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军旅生涯
常言道，天下无不散之筵席。眨眼间，我已踏上返乡之路，蓦然回首，两年竟是如此短暂，2011年12月4日6:00我登上了客运大巴前往昆明火车站，这让我想起去年我还是新兵时送别老兵的一幕幕，那样的伤感。
当兵两年的一切回忆犹如电影倒带般在脑海回放起来，当初我年少气盛，刚愎自用，骄傲自大，浮躁，以为有那么一点一滴墨水，就能“舞文弄墨”，但新兵生活却是我“一败涂地”，两个不会成为了真实写照：这也不会那也不会，思想严重下滑，相当舒服兵，干工作放不开，缩边边，走过场，最后还辜负了班长的培养，至今仍对他歉意万分。到年底时分配到后勤保障伙食，开始干起脏累活，杀鸡宰鱼砍骨头，炒菜做饭刷地板，一切一切对我来说都显得异常困难，在家时没干过什么重活的我显得十分笨拙，菜炒不好，饭做不熟，灶不会用，渐渐的我陷入一个思考题里面，难道当兵也讲天分吗？？但冷静下来深思发现，其实一切都是态度问题，遇到批评不能正确面对，干工作放不开，标准意识弱，都是我自身的问题，再观察身边的战友，虽然文化不高，但干工作踏实，标准高，干工作能豁出去，这就是为什么别人能得到肯定，能干的出色，能过得自在的原因，慢慢我将自己的位置摆正了，知道我要学习身边的战友，放开手干每一样工作，把握标准，有一次，班长对我说：“这道菜做得不错。”虽然是短短的一句话，但我真的被感动了，因为我也得到别人的认同！！！
成为老兵以后担子更加重了，出把自身的工作做好外，还要传帮带给新兵，新兵开始入营训练后，得知他们较为难带，我不由得思考如何提高自身的素质和专业水水平，去迎接他们下班，我没进行过厨师培训，一切都靠从书上进行自学，由于缺乏老师的指导，时常碰壁，但我不怕，成功的路从来都是这样曲折，艰难的！！！
2011年3月初得要组织集训，司务长推荐我参加保障，我立即就答应了，因为我知道机会难得，而且一定能学到许多，可天意弄人，妈妈传来消息，爸爸得了肝癌晚期，当时我一下子蒙了，头脑一片空白，不敢相信这是真的！！！我向连队反映了情况，在老指导员的帮助下，我请了15天事假回家，当我见到爸爸躺在病床上时，我的心被撕裂了，为什么老天要这样对我爸爸，他劳碌一辈子没享过清福，现在刚退休没多久就要夺去他的生命，太不公平了！！！！在那15天里，我能够做的就是为爸爸擦擦背，刮刮胡子，聊聊天，喂他吃一些以前没吃过的食物，到归队那一天我最后一次看到爸爸，心里真的想留下，可我知道即使一万个无奈，我还是要归队，不能辜负组织的帮助，把组织抹黑，归队后我隔日便打电话询问爸爸的病情，知道爸爸时日无多，我意识到我真的不孝，没能给爸爸过上幸福的日子，他就。。。。在一天中午休息时我打给妈妈，妈妈说爸爸已经去逝了，我失去爸爸了，当日下午我一直懵然，无法接受这个事实，下午体能训练时，我一直跑，我想装，想忘，但停下来时我缓过神，我明白到我更加要坚强，因为我还有妈妈要照顾，我以后就是一家之主了，不能再任性，一切都要系住我的家人，要想尽一切办法让他们幸福，我要代替爸爸把我们的家照料好！！！以后的日子里，每次我打电话回家我都会跟妈妈说要注意身体，保持好心情，等我回来服侍你，时间会很快过去，我就快要回家了！！还记得读大学时，啰嗦的话总是妈妈说，儿如今我变的啰嗦了，牵挂了，因为我在乎了，我的心紧紧的系在了家的上面！！
新兵终于都下班了，我们班分到了两个新兵，确实有点难带，基础基本不存在，我意识到。
要开展好工作就要从自己做起，带头干，细心教，耐心说，回想起新兵时我不也什么都不会吗，渐渐地我开始看到了他们的成长，加上厨师培训后有了扎实的基础，干活变得利索起来，我感到十分的欣慰，就像哥哥看见弟弟长大一样！！
如今我不能再看着他们成长了，不能再穿上心爱的军装了，但我可以做我必须做的事了---想尽一切办法让家人幸福！！！
两年我从稚嫩走向成熟，从什么都不会走向一个合格兵，我不会忘记从部队学到的一切，不会忘记我们团队连队的优良传统，不会忘记战友们的嘱托==发扬传统再立新功！！我们都有一个永不磨灭的番号！！！！
永远做到：退伍不褪色！！
军旅生涯
连夜写出了自己的退伍申请和述职报告，当自己的手印按在纸上的那一刻，心里平静了，也有挣扎，也有不舍，但更多的是解脱。我仍记得06年的那个冬天，身穿武警冬作训服的我在长沙火车站等车的情景，同去当兵的有二十八个长沙人和一个湘潭人，那时候火车还没有提速，早上九点发车直到第二天中午才到的沈阳。在沈阳转车，于当天晚上七点到的丹东。那时天已经黑了，天很冷，当火车进入河北省后我们就看到了完全冰封的河面，这是我们南方的娃娃根本在湖南看不到的。出火车站，在广场上有一尊很高大的毛主席铜像，曾听接兵干部讲过，丹东是中国边境线上最大的城市，与朝鲜人民共和国隔江相望，同时也是1950年抗美援朝战争中国志愿军进入朝鲜战场的主要城市之一。在火车上我们没有吃饭，新兵连给我们准备了面条，那是我在部队吃的第一顿饭，仅仅只是面条而已，而且是凉的那种，用酱拌着吃，刚开始吃不习惯，后来当兵时间长了，吃多了也就适应了。我分到了八班，班长叫张帆，当兵第三年，属于一级士官，瘦瘦的，但看起来很结实。班里的战友都差不多来齐了，有河北的兵，也有辽宁本省的，我们湖南兵因为远所以来的晚。我睡在了上铺，床靠着门那头，或许是累了，那晚躺床上就睡了。凌晨三点半有个河北兵叫我起床叠被子，或许是没听懂，又或许是太累了，推了我好几下才起来，他说这是规矩，部队的规矩，新兵就要早起叠被子，多花点时间才能把被子叠好，因为刚发的被子里棉花很软，需要用脚踩紧才能好叠，然后我开始了在部队学习的第一课—叠被子。
部队的早操定在六点，班长大概会在出操前十分钟起床，那时我们的被子和铺面要整理好，因为他会检查，没有收拾好的肯定没有好果子吃。早操的内容基本以体能为主，大多时候是跑步。东北的冬天天亮的很晚，六点钟几乎天还是黑的，月亮的光亮是主要的光源，所以经常会有傻子因为没系好鞋带或是踢到石头而摔跤。早操回来才可以洗漱，但也只是简单的用毛巾擦一下脸，因为只有冷水，冷到能浸入骨子里的那种。新兵连的早餐主食是馒头，粥，还有就是简单的炒菜和几个腌制的小咸菜。北方的粥不像南方用绿豆、花生等材料熬制的，而是纯粹的用大米熬成汤，或许说是米粥更贴切。小咸菜也不是南方所能吃到的，曾经无意听到南方战友给在家的父母打电话说部队给他吃烂叶子。其实他口中所说的烂叶子是东北的一道名菜，叫杀猪菜，刚开始我也不喜欢吃，感觉味道怪怪的，后来吃多了也就喜欢了。东北的冬天很冷且风很大，新兵连的条件很苦，训练场是土石地面，往往一刮大风，尘土漫天飞舞，战友们一个个躲在帽子下面的小脸冻的通红，还好那年我的手没有长冻疮。那时最盼望的是老天能够下场雨，因为可以不用在外面受冻而改成在室内训练，但东北冬天的雨天少雪天多，大概一算，那年冬天下了不超过三场雨。上午的操课会从早饭后一直持续到中午打饭前，期间会有几次休息时间，午饭后会有一个小时的休息时间，那时阳光刚好能够照进屋里，加上屋内的暖气散发的热量，暖暖的，困意十足，又不敢上床睡觉，因为会弄脏自己的白床单，所以就地而坐，低头小眯一会，恢复体力以便保存更多精力参加下午训练。正是因为适应了这种坐着睡觉，才发展到了后来的站着睡觉，这是后话了。
新兵连的周末是无聊乏味的，没有网络，没有手机，没有足球，班里仅有的一部电话还是十个共用。有女朋友的基本在和女朋友“煲汤”，而我们这些没有女朋友的，只好拿着小板凳坐在床前给家人写书信，或是陪班长玩扑克，总而言之就是磨时间。但尽管如此，周一到周五还是天天盼望周末的到来，毕竟周末不训练，傻子才愿意到外面去冻着。
时间一天天过去，随着训练强度的加大，身体也有些吃不消了，水土不服持续了很长一段时间，夜间会经常肚子饿，不管晚饭吃的有多饱都会这样，所以后来学聪明了，晚饭的时候在口袋里面藏几个馒头，晚上饿了就拿出来顶饿，三楼的小卖部有时候也会开门，那是新兵连司务长分管的，有的时候一个星期开一次、有的时候半个月，有的时候一个月，按他心情来，买的最多的是火腿肠，因为火腿肠的味道比起晚上顶饿的硬馒头要好多了。在那里每天睡不上六个小时，另外十八个小时起码会有十个小时处于训练状态，当然，也有政治学习和部队的日常活动，比如唱军歌、学条令、或是开经委会什么的…就是每个班出一个代表，发表一下对本周伙食的看法，下周想吃什么？（然后他就是不给你做！你们懂的。）。
兵连三个月里最舒服的一段时间，而且还看了几集电影，真是天塌了、地陷了、神仙姐姐显灵了，太不容易了。
春节过后，生活一如往常，还是明日复明日的训练、会操，训练强度逐步加大，擒敌术训练阶段，在体能训练后各班长会给本班战士进行压腿，为擒敌术腿功打下良好的基础。所以每个人都跑不掉，本来男生的柔韧性就比较差，接下来的是一阵鬼哭狼嚎的叫声，附近的村民听到都怕，连村里的狗都不敢叫，直到晚饭集合前才结束。擒敌拳训练阶段的某个周一，周末我们很认真的清洗了自己的冬常服，激动不已的等待周一的到来。当血红的肩章扣上肩膀的一刻，当胸标、零花、警徽挂上时，我们真正成为了中国人民武装警察部队的一员，一共一百五十多名战友（一名逃兵遣送回家除外），经过这些天的艰苦训练，终于获得了成为一名武警战士的资格，真的是来之不易。
军旅生涯
我叫王＊＊，19＊＊年出生在大兴安岭呼中区一个普通工人家庭，籍贯山东，大学学历，1986年10月15日光荣加入中国人民解放军，历任战士、副班长、班长、排长、团弹药库主任、副政治指导员、连长、团作训股长、营长、师后勤部战勤科长、师后勤部副部长职务。
在部队二十五年的军旅生涯中，在各级首长和同志们的指导帮助下，我心系国防事业，扎实做好本职工作，刻苦钻研军事技能，使自己从一名普通的老百姓逐步锻炼成一名合格的解放军军官。曾多次参加沈阳军区、集团军、师、团等组织的各类大型军事比武竞赛活动，先后荣立二等功2次，三等功6次，曾被军区、集团军评为优秀“四会”教练员标兵，被省军区和师评为优秀共产党员、学雷锋积极分子和优秀机关干部，并获得北疆卫士金、银质荣誉奖章。
向往军营。
1986年10月15日，我带着对军营生活的向往，入伍来到守备第＊师＊＊团。当时部队伙食差，住宿条件艰苦，训练强度大，没几天就有多名新兵逃离部队，当时看到这一切，我心中也产生了打退堂鼓的想法，但想起父母的嘱托，（因为我从小家庭条件差，父母希望通过当兵给我找个出路），加上我从小的养成的吃苦耐劳的精神和自身不认输的劲，使我打消了回去的想法。于是，我毅然咬牙坚持了下来。经过漫长6个月的新兵强化训练，使我的军政素质有了很大提高。新兵结束时，在面对有着光荣传统和荣誉的“冠军摇篮”的连队和以外出劳务为部队创收的连队进行挑选时，我果断选择了全训连队。守备第＊师＊＊团2营4连是一个有着光荣传统的英雄连队，是全军唯一一个为国家八一军事五项队培养和输送人才的过硬连队。下到老兵连后，当我看到荣誉室里张经力、李世运、孙红军等从连队走出去的世界冠军的事迹时，我暗暗下定决心，也要象他们一样，爱军习武，争当世界军人的排头兵。从那时起，我就不断加大训练强度，严格要求自己。功夫不负有心人，经过刻苦训练，仅仅一年的时间，我就完成了单双杠一至五练习，手榴弹突破了五十米大关。当其他连队跑百米障碍时，我们却已经在练习五百米国际障碍了，当我跑完最后一个障碍物时，已经是眼冒金星，四肢无力了，但我从不叫苦，始终激励自己要向世界冠军看齐，就这样，在自己的努力刻苦训练下，短时间内就掌握了＊＊火箭筒、＊＊无后座力炮、＊＊重机枪、＊＊迫击炮等连属火器的射击技能，并在当兵第一年光荣地参加守备师组织的建制连军事比武，获得火箭筒对固定目标射击第一名的好成绩，第二年，军事技能更进一步，单双杠一至八练习全部通过，五公里全副武装越野训练在全连名列前矛，所属武器样样精通，班战术组织指挥也成为全连战术训练的典范。
请战火场。
1987年5月6日，大兴安岭发生特大森林火灾，按照部队要求，我连每个班必须留守一名老兵和一名新兵，当连队召开动员大会听到我被划定在留守名单里时（连队领导考虑我当时年龄太小），我急了，写了三份长达六页的请战书分别递交给班、排、连长手里。请战书中写到：“当国家面临最危难的时刻，也正是体现我们军人价值的时候，我要用我的全部力量包括生命，来谱写军人的新篇章”。由于积极主动找连队干部汇报思想，最后领导终于同意我随队参加救灾行动（我平时工作突出领导都喜欢我）。在扑火救灾的二十五个日夜里，我随队转战多个火场，参加大小扑火战斗9次，每次扑火过程中都能做到英勇顽强，敢打敢拼，由于当时给养保障不到位，在两天两夜没有吃喝的情况下，也没有因饥饿放弃军人的职责，对所担负的责任区做到死看死守，受到了首长的高度赞扬，在扑火救灾表彰奖励大会上被团嘉奖一次。
初战告捷。
1988年底，我师组建射击队，准备参加1999年＊＊集团军组织的军事五项和军用枪射击比武竞赛。为此，师组成联合考核组来到我们四连，通过军事训练全面考核，挑选了包括我在内的七名队员，在坦克营训练期间，我能够充分发挥特别能吃苦特别能战斗的精神，强化体能和技能训练。在确定参赛人员考核时，我以优异的成绩打出了第一的好成绩，这时，我想到的不仅仅是自豪，想得更多的是一定要抓住机遇，努力拼搏，争取像我们连队许许多多世界冠军一样，为军旗添彩为祖国争光。由于小兴安岭气候寒冷，部队训练场地受限，我们射击队于12月份转至军区＊＊坦克乘员训练基地训练，这里是海滨城市，适宜的气候、良好的环境，更为我提高训练成绩奠定了坚实的基础。大年三十，师长带着爱人和孩子来到我们射击队，与我们共度新春佳节。师长说：“春节是亲人合家欢乐的时刻，你们却为了全师官兵的荣誉远离父母在这里训练，我代表全师官兵给你们拜年了”，一习话，使我们队员和教练激动得热泪盈眶，更增强了我们刻苦训练、为师争光的信心和勇气。由于我已是第二年兵，在队里也算是一名老兵，加之责任心强，政治思想坚定，军事素质过硬，无论是到部队协调靶纸还是弹药武器管理，队里都放心的交给我负责，做为一名班长，我也尽心尽力地抓好队员的生活和训练，使队员射击技能明显提升。在参加89年6月份＊＊集团军在齐齐哈尔组织的比武竞赛中，我以279环的优异成绩获得手枪50米射击第一名，当年荣立二等功并光荣加入中国共产党组织，当我手捧沉甸甸的军功章时，我深深体会到：一分耕耘一分收获，只有不辞辛苦、努力拼搏才会有成功的喜悦。1989年9月又参加守备第＊师比武竞赛以优异的成绩获得了手枪50米慢射第一名荣立三等功。
破格提干。
1990年元月，我被＊＊集团军调到亚勾射击队训练，并代表＊＊集团军参加了90年6月沈阳军区组织的军用枪射击比武竞赛，并以281环的成绩获得手枪50米慢射第二名，荣立三等功。94年被选拔到沈阳军区射击队训练，在训练过程中，查阅了大量射击方面的书籍，利用业余时间阅读了《运动心理学》、《专用枪射击基础知识》、《弹道学》、《军用轻武器校正技能》等有关理论，对比较深奥难以理解的内容及时向专家和教练请教。还适时向获得亚运会射击冠军的李队红学习，不仅在短时间内提高了军用枪射击水平，掌握了专用枪射击技能，同时还对多种武器的校正了如指掌。由于我多次参加各类比武竞赛，为师争得了荣誉，部队为了保留骨干，我被破格从战士直接提干，到省军区教导大队和大连陆军学院学习深造。在院校学习期间，我能够严格要求自己，从自己的薄弱环节入手，强化军事理论学习，苦练指挥技能，以优异的成绩毕业，并被评为“优秀学员”。
重新分配。
1992年10月，全军裁减员额一百万，我师宣布解散，我被分到大兴安岭边防＊团二营五连。到军分区报道时，接待我的是一个白发首长（后来知道是军分区副政委），他说：“我已经看了你的档案，你生活在一个过硬的连队，经党委研究决定，把你分到＊团五连，这也是一个军区表彰的好连队，希望你能够在这个连队充分发挥自己的特长，为部队建设再立新功”，我当即表示，一定努力工作，决不辜负首长对我的期望。在五连代理排长期间，我充分利用在院校学到的知识结合自身过硬的军事素质，带领全排战士刻苦训练，通过训练我感到，边防部队的官兵与我们老部队的官兵素质有很大差距，因此，我身先士卒，勇挑重担，即当排长又当教员，即示范射击动作又提出对射击、体能、障碍等科目科学的组训方法，并得到连队认可，通过半年多的训练，全连训练成绩明显提高，在四个排长中我成了一名小有名气的军中小教头，得到了连队干部的表扬和肯定。
同甘共苦。
1993年4月（至94年3月）我被调到团弹药库担任主任。当时来到仓库看到的情况是：业余文化生活单调，战士吃不上自来水，没有晾衣场，燃煤堆放在露天处也没有做形，院区到处都是荒草，战士下岗后无事可做。看到这一切，我感到了压力，有一种想在短时间内改变仓库的现状的想法。于是，我就主动找战士谈心，了解和分析战士的思想状态，帮助他们解决思想上的困惑和生活中困难，有效激发了战士训练和工作热情。并严格从“一日生活制度”管理抓起，坚持每天出早操和两小时队列训练，规范了交接岗动作，坚持查铺查哨制度，使站岗执勤和一日生活制度得到了有效落实。开春后，组织战士在生活区开垦荒地，栽上各种菜苗，利用废旧木板钉制煤棚，使库区面貌大有改观。为活跃战士业余生活，提高了正规化管理水平，积极组织战士开展书法练习、诗歌朗诵活动，协调政治处维修了电视接收器，并用节约的伙食费购买了影碟机，每周组织一次卡拉ok演唱会。通过我和战士们的努力，在仓库任职期间没有发生任何安全隐患，并推荐一名班长光荣加入了中国共产党。
教练标兵。
由于工作突出，1994年3月调整到二营五连任副政治指导员职务，并于5月被军分区选拔参加“四会”教练员培训，通过刻苦训练，在04年8月13日参加省军区组织的“四会”教练员比武竞赛中，获得81式自动步枪对固定目标精度射击示范作业教学第二名的好成绩（100米，5发子弹49环），同年12月份被沈阳军区评为“优秀四会教练员标兵”。
担任连长。
1994年12月25日代理＊团二营五连连长职务。我深知：从一名普通的战士走上连长的岗位，将肩负着更大的责任，因为五连是一个具有光荣传统的标兵连队，在这样的连队当主官，只有具备较强的工作能力，才能不辜负组织的信任和全连官兵的期望，才能担负起保持荣誉、不断发展的责任。刚上任不久，我就从理论学习入手，努力提高自身认识问题、分析问题、解决问题的能力。在连队四年中，我先后学习了毛泽东、邓小平等老一辈无产阶级革命家的著作，特别是认真学习了邓小平建设有中国特色社会主义理论，江泽民关于国防建设的一系列重要论述，丰富了理论根底。在此基础上，对《心理学》、《政治思想工作基础知识》、《党支部工作问答》、《怎样带兵》、《领导与科学》、《基层军官在职培训手册》等书籍进行了认真学习，写下了二十多万字的心得体会。在工作中我还注意将理论与实践有机地结合起来，创造性地落实到连队的各项工作中。比如，针对新时期官兵竞争意识和参与意识较强的问题，狠抓了连队的民主建设，有效地增强了官兵的主人翁责任感，调动了官兵工作的积极性和创造性；结合部分战士军事素质不高的实际，制定了提高连队训练水平“十项具体措施”，保证了连队训练成绩在全团名列前矛；制定了量化和目标管理实施办法，连队正规化管理水平不断提高，省军区95年在我团组织的管理教育工作座谈观摩会中，连队正规化管理做法和经验得到了省军区首长和与会人员的一致好评。
身先士卒。
在军事训练中，我充分发挥自身军事素质特长，做到身先士卒。我想，只有时时处处起模范带头作用，才能带领官兵把连队建设好，无论在任何工作中，我都敢喊：“向我看齐，照我这样做”。五公里越野，我总是跑在最前面；练习投弹，出手就是六十多米；连队种菜，我总是种第一垄；连队卸煤，我总是拿起第一把锹。在连队四年时间里，我始终以大局为重，舍小家顾大家，一心扑在工作上，第一年当连长累计回家不到十五天，把全部的精力都用在了连队全面建设上。95年10月，母亲生病住院，妹妹连拍三封电报让我回去，由于当时正赶上考核验收，工作脱离不开，我只给老人寄去了500元钱（当时我的工资才360多元钱）。由于尽心尽力抓工作，加上连队班子团结务实，连队军事训练和全面建设呈现出良好的发展趋势，年终省军区对我连军事训练考核时，所有训练科目都达到优秀标准，年底我荣立三等功。
团结一致。
在担任连长期间，我一直秉承一个理念：作为主官就应该相互勉励，共同为官兵做好样子，共同提高工作能力。我共与三任指导员搭过班子，尽管我们年龄、任职时间都相差不多，但我从不在地位上分主次，在权力上争高低，始终做到相互关心、相互理解、相互支持、密切配合，团结的一直都很紧密。1996年，我和指导员李树维在工作中相互支持，密切配合，自觉做班子团结的模范和连队建设的带头人，使连队形成了心齐、劲足、气顺、人和的良好局面，连队保持了很强的凝聚力和战斗力，1996年连队全面建设再上新台阶，年底又被省军区评为基层建设先进连队标兵，我和指导员双双荣立二等功。97年和98年在原来的基础上继续接力打基础，带领广大官兵全面落实《军队基层建设纲要》，自觉按照江总书记“五句话”总要求（政治合格，军事过硬，作风优良，纪律严明，保障有力），打基础、搞建设，使连队建设有了长足发展和进步，整体建设水平明显提高。我担任连长四年里，转变其它连队送来的后进战士20余名，其中有10名战士当上了连队骨干，4名班长破格提干，连队7次代表团队接受上级军事训练考核，次次在省军区名列前矛，连队军事训练工作得到了省军区首长的高度赞扬，也成为了全团乃至省军区学习的榜样。
无尚荣耀。
1999年2月，刚过完春节，政治部主任刘丙德来到连队找我谈话说：“你在五连这四年里，舍小家，顾大家，心系连队，扎实工作，把五连带得非常过硬，特别是军事训练方面，打出了品牌，考虑你对军事训练工作比较擅长，经团党委研究并报上级批准，提升你为团作训股股长职务”，当我听到这句话时，心情无比激动，想到在基层连队这几年中受的苦和累真是没有白付出，得到部队和首长的认可，这对军人来说是无尚的荣耀。
刻苦钻研。
司令部作训股是首长指挥作战的大“参谋”，工作好坏将直接影响部队作战和首长决心的实现，只有加强军事理论学习研究，才能当一个称职的首长“参谋”。报到后，我首先做的就是加强对司令部工作的了解和作训方面知识的学习，先后阅读了《司令部工作指南》、《俄军作战理论研究》、《战时司令部工作汇编》以及《首长机关训练基础知识》等书籍，记载了大量宝贵资料，丰富了自己的头脑，使我干起工作来得心应手。为了提高参谋技能，我刻苦钻研参谋业务技能，勤学苦练，较好掌握了读、记、传、写、画、算参谋所具备的六个基本功，始终坚持日写一页字，月记一篇文，先后记笔记7本近60万字。由于在基层没有接触过标图训练，为了补上这一课，我找来标图工具和军队标号，反复进行练习。由于团里训练用图较少，我就在旧报纸上练习，通过一个多月对有关理论和技能的强化训练，短时间内掌握了一线分队和二线首长机关训练时间、内容、组织方法以及首长机关学习的组织程序，特别是在组织首长机关共同课目训练时，我能够吃透大纲内容，学习多媒体课件制作，充分利用电化教学手段组织首长机关授课，训练成绩较以往有了较大幅度提高，同年底，在省军区组织对团首长机关学习和军事共同课目训练考核中，取得了优异成绩。
成果推广。
1999年正是全军开展科技大练兵活动的高潮，我带股里两个参谋，不分昼夜，没有假日，组织开始“向科技要战斗”的攻关和研究工作。工作期间，我每天加班到后半夜，饿了泡碗方便面，晚上干脆就睡在作战指挥室的地板上，一住就是一个多月，最终，我们研制的边防执勤用高空超视距观察设备、战术训练自动红外探头显示靶、高射机枪三测仪等科技含量较高的训练器材在部队训练中得到了广泛应用，特别是研究的自动运动靶车和语音报靶器参加了沈阳军区在长春组织的科技练兵成果展示观摩活动，受到了与会首长的高度赞扬，中央电视台第七频道对这一成果进行了报道。在对新大纲试训过程中，我能够紧贴边防作战实际，认真记载每训练课目相关数据，对存在异议的训练内容，及时论证修改，新修订的部分边防执勤训练课目和新兵实弹射击课目大纲在总参谋部和两级军区集中汇稿时得到了专家们的肯定。
心系基层。
在搞好科研工作的同时，我立足本职，积极工作，身在机关，心系基层，较好地指导部队完成了以战备执勤和军事训练为中心的工作任务。在我担任作训股长的实践中使我体会到，作为作训股长，要指导好基层的军事训练工作，就必须坚持从实际出发，尽自己所能，积极帮助基层解决训练中遇到的各种困难。由于部队人才断层，**型无后坐力炮、**火箭筒等火器已经多年没有进行战炮班制式教练训练和实弹射击了，针对这种情况，对于我这个纯步兵出身的外行，我没有被困难和压力所吓倒，先是请陆军学院战友邮来火炮训练教材，进行认识研究，编写了制式教练教案。然后，每连抽两名骨干进行集中培训，并在实弹射击过程中给战士示范第一发弹，（这事情应该是没说完，你看一下）时隔不久，团里又配发了**型狙击步枪，由于配有光学瞄准镜，使用和校正比较复杂，为迅速形成战斗力，我潜心研究，在教导队集中组织了骨干培训，从卧、跪、立三种姿势操枪及瞄准镜的校正，都逐一给他们讲解，并用实弹射击的方式检验校正效果，同时深入每个连队，帮助解决训练中的疑难问题，使各种火器真正形成了战斗力，我于当年被团评为优秀机关干部。
深造学习。
为进一步提高参谋业务水平，1999年9月至12月，经团党委研究报上级批准，派我到大连陆军学院参加了边防参谋培训班集训，在学习期间，我能够做到谦虚谨慎，戒骄戒躁，强化理论知识学习，使参谋业务水平显著提高，毕业时被学院评为优秀学员。2000年还被军分区评为优秀共产党员，2001年底，被团评为优秀机关干部并荣立三等功，2002年3月5日，被大兴安岭军分区树为学雷锋积极分子，2002年7月，被黑龙江省军区评为优秀共产党员，2002年11月被评为优秀指挥军官并优秀机关干部。
齐头并进。
2003年1月至2006年初，担任边防*团二营营长职务。我营共有三个边防连队，辖区边境长196，98公里，当时只有五连是先进连队，而其它两个连队已是多年与先进无缘了。面对中间冒尖，两头落伍的情况，我有些犯难了，如何发挥营党委和营干部指导基层的作用，使三个连队能齐头并进呢？我有点信心不足。但通过学习《军队基层建设纲要》和营党委及营长职责，吃透了精神，领会了实质，明确了营级干部只有充分发挥熟悉连队、深知连队的优势、才能肩负起承上启下的责任，按照《纲要》抓先帮后，才能把基层建设抓上去的道理。针对六连军事训练弱，七连管理工作标准低的实际，我逐个连队蹲点，开展干部战士座谈会，了解官兵心中的真实想法，并与营连干部共同分析影响和制约连队进步发展的主要问题，对症下药，帮助他们重新制订了科学的按纲建连计划，明确了下步努力的方向。通过思索，使我感到，要想指导基层连队抓全面建设，首先要搞好优势互动，调动内在动力，注意把本营中每个成功经验和好的做法特别是五连民主建连对连队建设所产生的积极作用渗透到其它的连队之中，做到取长补短，互相借鉴，达到共同提高的目的。组织五连部分干部战士深入六、七连，让他们面对面地介绍建连经验，与此同时，还组织六、七连官兵到五连实地参观见学，使六连、七连受到启发。如七连借鉴五连经验，把条令条例落实到人人、不留盲区，落实到处处，不留死角，不挂空档，使连队过去管理标准低的问题得到了有效解决。六连借鉴五连“吴八老岛精神”，组织六连官兵冬季与五连共同执勤，夏季共同训练，亲身体验五连紧张有序的生活和官兵不畏艰苦、无私奉献的精神，有效地激发了六连官兵争先创优的意识。通过组织他们学习五连正规化管理、后勤建设经验、民主建连等好的做法，使他们看到了自己的差距，从不足中产生内在动力。我们营党委在工作中还坚持做到对后进连队心贴心、肩并肩，热心帮助指导，及时肯定连队建设所取得的成绩，帮助他们扎扎实实打基础，实实在在搞建设。我还充分发挥营党委“前沿指挥所”和其他营干部帮助指导基层的作用，组织营干部定期轮流包干帮抓连队建设，引导连队树立工作高标准，注重长远打基础、上台阶，在全团叫响了“干就干出标准，干就干出一流”的口号，使两个后进连队全面建设有了明显提高，当年两个落后连队都被团评为先进连队，五连被沈阳军区评为基层建设连队标兵。
重任在肩。
由于工作突出，2006年1月提为副团职，下令到大兴安岭军分区直工科（负责后勤部战勤科长工作）。到军分区后勤部报道后，深感肩负的责任更加重大，因为从一名军事干部转换成后勤干部需要重新学习更多的专业知识，因此，在军分区后勤部党委和部首长的正确领导下，我能够强化理论知识学习，不断提高完成本职工作的能力。一是狠抓了自身政治理论的学习。通过多年的工作实践，使我深刻认识到抓好理论知识学习是提高自身能力素质的重要环节，因此，我积极参加军分区组织的各种政治教育和理论学习，结合工作实际并充分利用闲余时间学习了胡总书记关于科学发展观的重要论述，特别是党的十七大召开后，我能更加主动地学习，正确领悟其内涵，认真做好笔记，通过对相关理论知识的学习，不断提高了觉悟和理论水平，丰富了精神食粮，为做好本职工作和有效指导部队后勤工作奠定了坚实的理论基础。二是强化了业务知识的学习。做为一名后勤机关干部，深刻认识到学习后勤专业知识的重要性和必要性，我紧密结合本职工作，较为系统地学习了《中国人民解放军基层后勤管理条例》、《后勤司令部工作条例》、《边防部队后勤军事训练规范》以及《边防连队后勤训练手册》等书籍，对涉及本职工作或对下指导的重要内容都进行了整理并打印出来以便随时查阅，通过学习，领会和掌握了战勤科有关业务知识，进一步提高了处理业务的能力。
保障有力。
积极协调。
07年元月，“全省国民经济动员暨交通战备工作会议”结束后，我及时将会议精神向部首长汇报，并积极协调行署国民经济动员办公室，根据07年《黑龙江省国民经济动员工作要点》等有关文件要求及时将相关会议精神印发给各职能部门和各县区人武部，并结合本地区实际对进一步修订和完善应急保障预案的编制工作、加强对经济动员专职人员队伍素质的培养和提高、强化军地一体指挥体系机构以及做好辖区动员潜力调查等方面提出了建议和要求。通过对人武部工作检查验收来看，都能够按照“军地协同、平战结合、军民兼容”的要求狠抓了各项工作落实，国民经济动员工作整体水平有了明显提高。
指导工作。
司其职、负其责。
2008年初，由战勤科长调整为后勤部副部长，我更加努力地用党的创新理论武装头脑，自觉把谋求部队后勤科学发展、提高部队后勤保障能力、全身心地为部队做贡献做为最大的政绩。在担任副部长期间，我严格按照本级职责积极配合部长工作，去年先后十次参加地方各种会议，并及时将会议内容向首长汇报，与部队有关的及时提出合理化建议，确保会议精神的落实。去年我多次陪同两级工作组深入部队，较好地完成了后勤检查、指导和调研工作。在百日安全月活动期间，组织卫生院销毁了毒麻药品，年底，我带领五个科长对团队和人武部工作验收过程中，没有就检查出来的问题进行批评，而是在看到基层工作成绩的同时，多表扬、多鼓励，耐心地与基层干部一道分析存在问题的原因，研究解决问题的办法，制定改进工作的措施，我想，作为机关，只有这样才能充分体现机关好的工作方法和作风。省军区军事训练考核之前，我加班加点进行理论题复习（三千多道填空、简答、判断题），每天坚持体能训炼，并主动对机关所有手枪进行技术处理，耐心地对成绩较差的同志进行射击指导，在三公里越野考核过程中帮助体弱的同志提高成绩，我也通过艰苦的训练在考核中取得了所有科目全优的成绩。多少年来，我们夫妻虽然分居两地，远在山东的父母体弱多病也无法尽孝，这些对于军人的我来说都能正确面对，因为我们懂得要想真正做一名合格的军人就要以国家和事业为重，就要听党指挥、服务人民、英勇善战，是党员就要讲政治讲纪律，我认为，做到尽职尽责就要在其位谋其政、司其职、负其责。事实说明，一个人如果理解了责任，就会把工作做的更好。我在团职位置上一干就是四年，这几年来，我在各项工作中始终对照工作职责，以谋求新发展、争取新作为为出发点，在党委和首长的领导和关怀下，认真落实科学发展观，积极研究和探索新时期后勤工作特点和规律，较好地完成了各项工作任务，并结合后勤机关和边防后勤工作实际，及时总结和梳理制约部队在后勤工作、生活、战备、训练中的矛盾，撰写后勤学术文章，其中“边防分队应突作战后勤保障对策研究”、“部队应付突发事件时的后勤保障研究”、“当前边境地区国民经济动员工作存在的主要问题及对策”以及“边防基层分队在财务管理上应强化三种意识”等论文在军区及全军报刊上登载。
回想从军的历史，感慨万千，有苦有累、有喜有悲，虽然已过去二十多年，但往事历历在目，每一次回想起来都激荡着我的心灵，让我似乎又回到那难忘的峥嵘岁月，军人的荣誉让我时刻告诉自己，无论我将来走到哪里、生活多少年，我都将以自己曾经是个军人而自豪，我不会让我的军功章沾染上一点灰尘。由于水平有限，很多感人或值得回忆的事情还没有全部写出来，这些只是我从军历史上的冰山一角，没有整理出来的就让它埋在记忆的深处吧！当我老的时候我会看看，这也许是一个老兵一生中的财富吧！毕竟我近三十年的时光都献给了我的祖国和我可爱的人民。
感悟职业生涯规划课
本课程主要包含以下内容：
一、憧憬人生成功——发展篇。
2.推荐参考书目：
[美]reardon·lenz·sampson·peterson著。
侯志瑾伍新春等译高等教育出版社。
《找到适合你的职业》曹书乐肖奔放译中国轻工业出版社。
《大学生生涯规划导论》蒋建荣詹启生主编南开大学出版社。
《理想求职与职业生涯设计》阎静主编新时代出版社。
《职业总动员》---择业、求职与就业指导刘远我著经济管理出版社。
《个人职业发展规划》尚博著经济管理出版社。
4．授课安排：
第一讲(2学时)憧憬人生成功——发展篇。
第三讲(2学时)职业生涯规划第一步——了解自己1（兴趣）。
第四讲(2学时)职业生涯规划第一步——了解自己2（性格）。
第五讲(2学时)职业生涯规划第一步——了解自己3（能力价值观）。
第八讲(2学时)。
第九讲(2学时)考核。
5．考核方式：
总评成绩=出勤20%+课堂表现30%+作业50%。
主要内容：
一、人生发展阶段。
（一）舒伯的人生发展理论。
1、舒伯的人生发展阶段划分。
舒伯认为，人的每一个年龄阶段都与职业发展有着相互配合的关系，人的生涯发展会伴随着年龄的成长而递进，每个年龄阶段各有其生涯发展的任务。他将人的生涯发展分为成长growth（儿童期）、探索exploration（青春期）、建立establishment（成年前期）、维持maintenance（中年期）、衰退decline（老年期）五个阶段，每一阶段又分别包含几个子阶段：
1．成长阶段（出生—14岁）。
这一阶段的主要任务是：经由与家庭、学校中重要人物的认同，而发展出自我概念。此阶段的一个重点是身体与心理的成长。透过经验可以了解周围环境，尤其是工作世界，并以此作为试探选择的依据。成长阶段的三个子阶段如下：
（1）幻想（fantasy,0—10岁）：以需求为主，角色扮演在此阶段很重要。
（2）兴趣（interest,11—12岁）：喜欢是抱负与所从事活动的主因。
（3）能力（capacity,13—14岁）：能力占的比重较大，也会考虑工作要求的条件。
2．探索阶段（15—24岁）。
这一阶段的主要任务有：自我概念与职业概念的形成、自我检视、角色尝试、学校中的职业探索、休闲活动与兼职工作。探索阶段的三个子阶段如下：
（1）试探（tentative,15—17岁）：会考虑自己的需求、兴趣、能力、价值与机会，并会透过幻想、讨论、课程、工作等尝试做试探性的选择。生涯设计职业规划此时的选择会缩小范围，但因仍对自己的能力、未来的学习与就业机会不是很确定，所以现在的一些选择以后并不会采用。
（2）过渡（transition,18—21岁）：更加考虑现实的状况，并试图将自我概念实施。
（3）尝试（trial,22—24岁）：已确定了一个似乎是较适当的领域，找到一份入门的工作后，并尝试将它作为维持生活的工作。此阶段所选择的工作范围会更缩小，只选择可能提供重要机会的工作。
3．建立阶段（25—44岁）。
这一阶段的主要任务是：凭借尝试错误以确定前一阶段的职业选择与决定是否正确。若自觉决定正确，就会努力经营，打算在此领域久留。但也有一些专业的领域，还未尝试就已开始了建立阶段。其子阶段如下：
（1）尝试（trial,25—30岁）：原本以为适合的工作，后来可能发现不太令人满意，于是会有一些改变，此阶段的尝试是定向后的尝试，不同于探索阶段的尝试。
（2）稳定（stabilization,31—44岁）：当职业的型态都很明确后，便力图稳定，努力在工作中谋取一个安定的位子。
4．维持阶段（maintenance,45—65岁）。
主要任务是：守住这份工作，继续将它做好，并为退休做计划。
5．衰退阶段（decline,65岁至死亡）。
这一阶段的主要任务：在体力与心理能力逐渐衰退时，工作活动将改变，必须发展出新的角色，先是变成选择性的参与者，然后成为完全的观察者。子阶段如下：
（1）减速（deceleration,60—70岁）：工作速度变慢，工作责任或性质亦改变，以适应逐渐衰退的体力与心理。许多人也会找份代替全职的兼职工作。
（2）退休（retirement,71岁至死亡）：有些人能很愉快地适应完全停止工作；有些人则适应困难、郁郁寡欢；有些人则是老迈而死。
2、舒伯的生活/生涯彩虹图。
（二）孔子的人生阶段划分。
二、人生需求与实现人生价值。
（一）人生需求。
1、马斯洛()的人生需求层次理论。
2、人生的需求层次是渐进提高的。
3、个体的需求是有差异的。
（二）实现人生价值。
自我价值：个人对自身需求的满足。个人通过努力满足自身的生理、物质和精神方面的需求，即自我贡献和自我尊重.
人格价值：指社会对个人需求的满足。特指作为人的权利、地位和尊严.
社会价值：指个人对社会需求的满足.
结论：
实现人生价值就是实现自我价值、人格价值和社会价值的统一。
缺少任何一环都不是完整的人生价值。
物质生活的需求是有限的，而精神生活的需求是无限的，只有立足于高层次的需求，将自我实现与社会需要结合起来，才能创造人生的最大价值。
三、职业生涯与满足人生需求的关系。
职业是参与社会分工；利用专门的知识和技能，为社会创造物质和精神财富；获取合理报酬；做为物质生活来源，并满足精神需求的工作。生涯设计职业生涯规划职业生涯就是一个人从开始从事职业活动到完全退出职业活动全过程的职业经历。
职业对人生具有重要意义，它影响着你的生活质量、收益、发展前途及社会地位，并影响家庭生活。
（二）职业生涯与满足人生需求的关系。
挥潜能，实现人生最大价值，并从中获得高度满足感。
四、职业生涯成功与人生成功的关系。
职业生涯成功是个人职业生涯追求目标的实现。职业生涯成功的含义因人而异，具有很强的相对性，对于同样的人在不同的人生阶段也有着不同的含义。
1)进取型——视成功为升入组织或职业的最高阶层。特别注重在群体中的地位，追求更高职务。
进取型的人希望在一个组织中不断地取得更高的职务，至取得最高职务。他认为职务上升才是职业生涯成功的标志。他最愿意做一把手，最不愿意当副手。思维方式是“帝思维”。这种人适合于朝高层职业经理人方向发展。
2)安全型——追求认可、稳定；视成功为长期的稳定和相应不变的工作认可。
安全型的人对有没有更高的职务不是很重视，甚至有意回避。他追求稳定、追求认可。这种人追求上级把他当作自己人，有事愿意跟他商量，即使是职务不变化也没有关系。思维方式是“仕思维”，这种人适合于做助手。
3)自由型——追求不被控制；视成功为经历的多样性。希望有工作时间和方法上的自由。
4)攀登型——挑战、冒险，愿意做创新工作，视成功为螺旋式不断上升、自我完善。
攀登型的人不喜欢重复性的工作，他愿意干挑战性和冒险性的工作，他最适合做开发市场的工作。
5)平衡型——视成功为家庭、事业、个人等均衡协调发展。
平衡型的人追求在工作、家庭关系和自我发展这三者之间取得有意义的平衡发展，在他看来虽然三个方面，每一个都不是特别突出，没有取得让人羡慕的成就，但这三个方面一定要互相支持、能够均衡，他不愿意由于一件事去牺牲其他的事。
职业生涯成功标准是从个人评价、家庭评价、企业评价、社会评价四个方面不同的比例关系来体现。
（二）职业生涯成功与人生成功的关系。
人生成功是指人的全面发展，包括个人事务、职业生涯、家庭生活三方面的内容。
职业生涯成功不等于人生成功，但人生成功必定包含着职业生涯成功，职业生涯成功是人生成功的核心内容。
读《我的特种生涯》心得感悟
猎鹰的《我的特种生涯》这本书我看了两次，每一次看我都会感动得流下眼泪。我很诧异，这究竟是一种怎样的情感让我竟能在其中受到如此大的震撼。
这是一个关于一个共和国的特种兵的故事。主人公叶子从一个不知世事的毛头小子，被家人强行送去当兵，然而这不情愿的开始却造就了一个优秀的特种兵。于是叶子变成了猎鹰——一个沉稳淡定、成就卓著的阻击手。
“我是一个士兵，我忠于我的祖国，我要执行上级的命令”这句在书中不断重复的句子，简单的一个陈述句却也是一句铿锵的呐喊。是的，这个士兵，把精力的献给了祖国、部队，甚至自己的生命都仿佛不是自己的，做好了一切为祖国献身的准备。他是伟大的，他又是孤独的。猎鹰进入特侦队时，带他的师傅就跟他说：“阻击手要学会忍受孤独，要与他人保持一定的距离”。于是即使师傅退伍了，他们也不拥抱，而仅仅是握手。可是握手间却充满了彼此间的不舍与无奈。
爱情，对于一个久居军营的士兵来说，是奢侈的。那个雪凝的姑娘，是否知道叶子有多么的爱她?有过的爱情，短暂得如同从来没有，却让那个冷酷的猎鹰变成了柔情的叶子，从此在心里深深地藏着那个叫雪凝的名字。坐在山坡上，看着远方的星星，轻唱《当你的秀发拂过我的钢枪》，猎鹰的心里是否在说“祝福你，我亲爱的姑娘”?而那个爱着猎鹰的小颖，猎鹰只能说：“如果有下辈子，我会娶你的”。
这个世界上是否真的有注定?注定了优秀过后会是无法消除的凄凉?在一次执行任务中，由于失误，从此猎鹰又成了叶子，而再也无法回到那个属于他的阻击手的舞台。看到这里，我的心揪着，充满了惋惜。然而，猎鹰是理智的，在军队不需要他的时候毅然选择了离开，过一种属于叶子的生活。可是，老天还是很残忍，让重新进入社会的他，工作失利，第一笔投资就被骗了……我哽咽了，心很痛，想着老天太不公平了。可是，叶子并不气馁，他相信多年的军队生活总该让他学到点什么能够用到生活上。最后他也在医药代表这个工作中取得一定的收获。
教师感悟：职业生涯的思考
由于体检时许多指标不合格，就打电话给我一个堂妹，询问我俩的一个表妹，记得她在市中医院工作。不料堂妹告诉我，她辞职了，改行做保险。我简直是目瞪口呆，不能理解。
我这个表妹，从小成绩优秀，高中毕业于我原来任教的学校，后就读于南京中医药大学，本科、硕士、博士，好不容易三十多岁读完了，我曾感叹于她的毅力。工作没几年，竟然选择了辞职，这读书的意义何在?卖保险需要这么专业的医学人才?不能理解。
一个人一定要有自己的工作和生活方式，工作的意义不仅仅是为了生存，还有无数的内涵，其实这些内涵恰恰是最重要的。
表妹辞职的事，还让我对“生涯规划”重要性产生思考。中国的学生绝大多数对自己是没有人生规划的，要么是由父母规划，要么毫无规划。父母的规划往往并不是自己所愿意的或并不适合自己，最终往往自己痛苦一辈子。无规划的人，往往会走无数弯路，因为毫无目标和理想，就会行为随意或遇到抉择举棋不定。
生涯规划绝大多数人还片面理解为职业目标，人的一生很漫长，职业不是人生的全部，我们需要规划自己的学习生活、婚姻家庭、工作事业等等。这些有时就是个系统，要统筹考虑，如果走一步算一步，这就是规划能力的欠缺，最终导致人生的混乱。
思考别人的同时，不是为了显示自我的高度，更多的是对自我生活的审视警醒。
生涯素养感悟心得体会
生涯素养是指人们通过学习、实践和体验不断完善自己的职业技能、个人素质和生涯规划能力，实现职业发展和个人价值的综合能力。在大学生涯的四年里，我逐渐认识到生涯素养的重要性，并在不断实践和体验中有所感悟。
第一段：认识生涯素养的重要性。
在大学的第一年，我对生涯素养的概念还不是很清晰，只把它理解为一个“职场”上才需要的东西。然而，随着我成长和深入了解生涯素养的含义，我发现，它是每个人在职业生涯中必不可少的综合能力。拥有强大的生涯素养能力不仅可以帮助我们在职场上取得更好的成就，还可以提升我们的个人价值，确立我们的人生目标。
第二段：实践和体验的重要性。
实践和体验是提升生涯素养的重要方法。在大学里，我积极参加各种实践和活动，比如实习、参加社团、参赛等等。其中我印象最深的一次活动是参加一个社区服务志愿活动。在活动中，我与志愿者们一起拜访老人，为他们提供温暖和陪伴，收获了许多感动和收获。这些实践和体验让我更深刻地认识到生涯素养的内涵，也为我日后的职业生涯奠定了坚实的基础。
第三段：大学提供的资讯和资源。
大学提供了丰富的资讯和资源，是我们提升生涯素养的重要来源。在大学里，我通过各种途径获取信息，如网络、书籍、讲座、培训等等。通过这些资讯，我了解到了职场中不少重要的概念和技能，也了解到了许多跨领域的知识。在锻炼个人素质上，大学提供了许多课外活动和竞赛，如辩论、演讲、写作等等。这些资源之丰富和之多样，是我们在人生路上无尽的财富。另外，正是因为大学提供的多元化学科和专业，我才得以认识到自己的兴趣和特长。
第四段：个人规划和意愿的重要性。
个人规划和意愿是提升生涯素养的重要方法之一。在大学里，我们要不停地思考自己的目标和意愿，并努力为之而奋斗。这需要我们了解自己的优势和不足，明确自我定位，制定可行的规划和目标，这样才能够更好地发挥自己的潜力。同时，我们也要有耐心和毅力，不断从挫折和失败中汲取经验和教训，努力实现自己的理想和愿望。
第五段：结语。
生涯素养是人生路上的砥石，我们需要在实践和体验中不断完善自己的能力，同时也要通过搜索和获取资源不断扩展自己的视野。在工作和生活中，我们要不停地探索和尝试，锤炼自己的个人素质，提升自己的职业竞争力。这是一个漫长的过程，需要我们有耐心和毅力，并在经历各种风波后坚定地走向成功的彼岸。让我们一起努力共同铸就更为美好的明天。
我的教师生涯感悟_教师生涯感悟随笔
老师，是我们人生路中的路标，指引着我们走向了成功之路。老师奉献了自己，来给我们开启智慧大门。下面是随笔网小编为你整理的“教师生涯感悟随笔”，希望你们喜欢！谢谢！
古人将有学问之人称为：“酸秀才”，说私塾的先生具有“酸腐气息”；而现代人却说：教师的说话太酸，书生气十足，总像是在说教。但试想一下，若没有教师喋喋不休的“酸言酸语”，又怎会将中国博大精深的文化传授给学生？只能说“酸”是教师职业习惯的一种体现，这么说来，我们也就“酸”的合情“酸”的合理了。
慢慢地，随着时间的推移，阅历也丰富了，心情也就复杂了。有时，看到儿时的伙伴、大学的同学每天都轻轻松松地工作，活得十分潇洒；而自己呢？白天，上课口干舌燥、咽炎频犯；晚上，备课两眼昏黑，不得休息，像车轮一样永远在向前转动，便觉得不如人家，尤其看着一辈子从事教师事业的老前辈，安然地退休，清贫地生活，心中的辛酸之情油然而生。然而，从他们的眼中，我只读到了解甲归田的失落，却没有看到一丝一毫的后悔，刹那间，我似乎领悟到“春蚕到死丝方尽，蜡炬成辉泪始干”的深刻内涵了。
咸是美味佳肴里不可或缺的滋味，但是对于教师却意味着付出的艰辛。
每天我都在备课的艰辛和上课的满足中度过，课下，为了让我的教学更精彩，我想尽各种办法精心设计教案，制作教具，只为孩子们能更直观地接受知识，当辛劳的汗水滴入口中时，咸咸的味道，充斥整个口腔，不禁产生一种莫名的委屈；可是，当我在课堂上，看到学生充满渴望的眼神时，心情的阴霾便一扫而光，进入了忘我的状态，只想与学生一起尽情地在知识的海洋里遨游，这时汗水与粉笔灰夹杂在一起浸入我的嘴里，仍然是咸咸的，但慢慢地却延伸成了一种满足感，那是属于我们教师独有的满足啊！
食物之辣能激起人的食欲，让人欲罢不能。教师职业的辣味事件也强烈地刺激着我坚强、成熟起来。
学生之辣，让我招架不住。现在的课堂实行的是民主教学，学生才是真正的主人，学生可以随时提问题，有时他们那极其活跃的思维下蹦出的问题也真是辣得你难堪。记得那是我带第一个班不久的一个上午，我正在激情飞扬地讲一节数学课《0的认识》，让学生找一找生活中的0，学生们的答案都在我的预设之中，突然，一个学生说：“老师，钟表上有0。”由于课前的考虑不全面，所以我不假思索地回答：“钟表上怎么会有0呢！”我正要接着往下说，这时，这个学生又说：“可是，我们把清晨没到1点的时间不是称为零点吗？”当时，我满脸通红，傻愣在那儿，因为我备课时，真的没有注意到这个细节。这个问题把刚刚走上班主任岗位的我辣得够呛，但同时也教会了我备课要认真细心，一丝一毫都不能马虎。
领导之辣，让我羞愧难当。有一次，校长、主任听课，我讲得眉飞色舞、酣畅淋漓；学生听得精神振奋、情绪高涨，课堂的气氛极其活跃。下课后，我洋洋得意、满怀欣喜，满以为校长、主任听了会表扬我的进步，可是，校长一脸凝重地说：“我刚刚看过学生课堂上的练习，有七名同学竟然不会进位。”要知道我这节课讲的可是《笔算进位加法》，校长的话辣得我张口结舌，真想找个地缝钻进去，但也这个正因为如此，让我懂得了讲课要脚踏实地、不摆花架子。也就是在对辣的品味中，我逐渐成长起来。
在五味之中，最令我享受的就是“甜”了。
甜源自于爱，既来自学生对我的爱，也是来自我对学生的爱。我埋头批改作业时，总会在面前出现一杯润喉之水；我患病坚持时，总会在耳边响起一声声的问候；手机一响，几句学生祝福的短信会飞到我的眼前，我会轻轻地微笑。看到学生的字迹工整了，自我约束力增强了，懂事了，那种甜美的滋味便溢满整个胸口，除了感动，还是感动。
偶尔在大街上，会有人大声地喊我，寻声望去，却不十分熟悉，绞尽脑汁才想到，原来是我教过的学生，寒暄几句便各奔东西，但一路上还在为此事感动，甚至甜蜜。看来，对于老师来说，“甜”的滋味很容易获得，能够在学生的心中留有一丝痕迹就足够了。也许再过十年，我教过的学生中有的已经成为各行各业中的尖端人才了，也许在我想不到的时候还会收到来自大洋彼岸学生们的问候，到那时，我想我就能真正地体会“桃李满天下”的幸福与甜美了。
酸、咸、苦、辣、甜这五种滋味在我们的教书生涯中交替感受着，尽管我们的付出会大于收获，但是正因为有了它们的相辅相成，才有了我们精彩的、不同寻常的人生经历，否则必将是索然无味的。而我，作为一名普通的人民教师将在这五味中汲取不同的养分，继续享受它们给我带来的不同的情感体验，从而踏踏实实地完成我教书育人的一生！
很多时候，我们总是习惯于固守在自己划下的圆圈内，图一个安全舒适的空间，站在这个心理的舒适区，自我满足。而《让我们拥有从容智慧的教学生涯》一书则帮我打破了这个圆圈，引领我去发现圆圈之外更美的世界。
“教育要有一点浪漫的气息，每天读浪漫的小说，学生除了考试，应该还有一些浪漫的事。”特级教师赵群筠老师在书中如是写道。
“浪漫”一个多么美妙的词，反思自己在引导教育学生时，曾何时想到过浪漫，灌输给学生最多的就是中考，仿佛中考就是学生的一切。衡量学生能否做这件事的标准就是是否对考试有利，有利则肯定，反之则否定，从而失去了教育最本质的东西，忽略了学生是鲜明的个体。
学生到学校的目的不是考试，而是通过学习不断地提高自己各方面的素养。然而，我们很多教师都简单地把学生来校的目的理解为考试，以爱生的名义而抹杀了学生鲜明的个性，将“浪漫”远离学生。
特级教师赵群筠老师在文晖中学担任校长时，在文晖中学设置了一条拥有“相遇——渴望——约束——云端——自我——男子汉——选择——创造——光明”九个站台的文晖路，与学生一起演绎了一个又一个属于他们的“浪漫”故事，引导孩子阳光快乐地走出了最美的道路。
从容、淡雅而富有智慧的杭州天杭教育集团郑英老师则告诉我们“教育即生长，教育的使命就是为学生的成长提供最好的环境。什么是最好的环境？好的老师。”教师对学生的影响是深远的，聆听着郑英老师一个个与学生之间的小故事，脑海中浮现出一幅幅孩子与教师幸福、和谐相处的画面。画面中的孩子是充满阳光的，教师则是淡雅、美丽的，师生间演绎出了一段段“浪漫”的故事。郑英老师是有心人，她善于发现、创造引导教育孩子的契机，让孩子在潜移默化中明白缘由；郑英老师对待学生是真诚、友善的，让孩子在和风细雨中感知真理；郑英老师是睿智的，与她在一起是一种享受。有郑英老师陪伴的孩子是幸福的，因为他们有一位天使般的教师给他们引路，引导他们从容智慧地走出最美道路。
“孩子有点，可以踩住，才不会一直往下滑。”朴素的语言却道出了教育的真谛，我们在面对后进生时，应善于发现他们的优点，让他们获得前进的动力，重拾信心，引导他们优雅自信地走出最美道路。
教师是美丽的，富有智慧的教师更美。
记忆在时光的罅隙中游走，在夏日浪漫多情的季节里开出荼蘼的花，分外妖娆。旧日时光，如古刹苍老的钟声，扬着缤纷的花瓣向我袭来。
有人说，喜欢回忆是开始衰老的表现记忆是一种残酷的美，曾经沧海，老了岁月，也老了年华。那些遥遥的日子已然尘封为岁月的茧，无可挣脱。只一些回忆的浪花依旧在指尖上翻卷着来去，于是，灵魂深处总有一则记忆的蒙太奇，变幻着手法，任红颜易去，岁月迢迢。
如果不是有人喊我老师，我似乎忘记了自己曾经的教师身份。那是一段美好而充实的时光，美得不忍回忆。仿佛主人公不会是我，而是琼瑶小说中的女主角，一个美丽的乡村中学女教师，在一个浪漫唯美的年代，演绎纯粹的青春，纯粹的爱情，以及纯粹的事业。
那时候的每一天都是新的，迎着东方山岗上喷薄而出的朝阳去收获希望。一双双渴求圣洁的眼，一张张纯净的脸，就是顶着风雪，踏着泥泞前行的动力。仿佛进行的不是课时，而是漫游在理想的乐园。那是一种令人亲切崇敬的姿态，诗一般的神情，飞扬着青春的活力，焕耀知识的光彩，智慧的魅力。曼妙间，伫立于自信的微笑，在三尺台前幻化成一道诱人的风景。
那时候的我，更像一株静静地盛开在山野里的百合，清净，淡雅，幽远，不与世俗争艳，超然物外，散发静谧的芳香，这种沁人心脾的馨香，让人淡泊宁静，令人心驰神往。
碧绿的乡野背景衬托我葱茏的青春年华，我的生命如花，青春如花。
回味我的教师生涯，似生命中潺潺流过的山泉，澄明清澈，滋润心扉；如夏夜缕缕吹过的微风，温柔细腻，弥补灵魂的空白。
人生苦短，转瞬之间，步入杏坛已逾24年，风雨人生之中，林林总总之事，历历在目，仿佛如昨。屈指略估，迎送将近万人，虽有李藜之分，感情依然如故：记忆深刻的，印象模糊的，淡出思绪的，虽亦不乏其人，然无论何人，每每偶相逢，匆匆喜相聚，都有倍加亲切之感。前天偶逛商店，忽闻某高雅女士娓语细言“小张老师”，初不经意，谁料竟是唤我，着实令我感动，20余年已过，称呼仍未被改，思来想后，深感近龄容易沟通；月初86届学生齐聚莲花宾馆，多半似曾相识，自报姓名之后，除极个别之人，竟也能忆出八九。想那师生之间，感情其乐融融；联想现实状况，敢不“厚古薄今”？由是深感90后生难以沟通：劝其苦读反遭误解，将心比心落个驴肺，促其提高充耳不闻，强行督学更有反感；不管怎样苦口婆心，内心依旧我行我素。眼看两年已过，至今不见用功：贪玩的、混学的、调皮捣乱的、结帮拉伙的，差生不愿学，优生巧不学，老师管不住，家长不严管。见混不管不忍心，教后不听气煞人；差生如此，好生亦然；哀叹无声，欲哭无泪。难道斯文扫地，知识不值一钱？难道自甘如此，前途不再顾及？天道如此？我不敢信。
好在有志之士仍多，勤学之人仍在，付出，终有回报；投桃，终将报李。师生齐努力，家校共配合，天道酬勤、天遂人愿。期末成绩一出，信心陡然又增，看到学生闫兰慧、王逍洋、邓国鑫、马名骏、李甲、蒋雪萍、张思源、王靖博、王栋梁等人成绩优异，欣喜之情溢于言表。好男儿志在四方、有志女心存高远；拼搏一年，高分正取高中；苦学三载，走进北大清华。“我的未来不是梦，我的理想终成真”，四年之后，还你一个真我，人生从此，一路吉星高照。还没认真学习的你呀，到那时，你该咋办，你将如何，我真不敢替你多想。
有榜样在此，我们还怕什么，跟着榜样走，永远不回头，拼搏一年整，力争大丰收。
老师永远与你同行，家长永远替你护航。天空永属大家，看你能飞多高多远。
现辑录明朝诗人文嘉诗两首，以此自警并共勉。
《今日歌》。
今日复今日，今日何其少。今日又不为，此事何时了。人生百年几今日，今日不为真可惜。若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。为君聊赋今日诗，努力请从今日始。
《明日歌》。
明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。世人若被明日累，春去秋来老将至。朝看水东流，暮看日西坠。百年明日能几何，请君听我明日歌。
古人云：“四十不惑”，今年四十五岁，聪明是真的没有，感悟好像是有了一点。
我出生在农村，没有任何背景，考入师范，先在农村教书，后入县城，已经二十余年。最初工资一百五十元，现在四千元，工资翻了几十倍，幸福好像没有翻上几十倍。看来幸福与工资的步调并不完全一致，这也许是个人因素。
二十年前，学生稚嫩的语言文字，往往会引起莫名的感动与幸福；二月的教室炒豆飘香，往往引起对生活的热爱；清明节的教室用柳条装扮，往往得到身心的清凉。可如今的手机作文，满教室的塑料袋食品，假花假草，都有一种被欺骗被愚弄的感觉，昨日心情不再。
温馨的心情没有也就罢了，更为糟糕的是，平静的心情也没有了，竞争已经进入白热化状态。同事们不仅在领导同行面前相互揭短造谣，而且也在学生面前相互揭短造谣，十八般武艺全上场，般般致命；三十六计都用上，计计逼上梁山。经历多年的职场生涯，同事们已经成为久经沙场的老将，他们可以轻而易举地把一个善良的人搞得臭名昭著，人人见而远之，学生轰下讲台；也可以把平常的人变成楷模标杆，人人尊敬爱戴，学生鼓掌喝彩。真是不服不行啊。
我是一点都没变，还是老样子，任人摆布，工作处境愈来愈艰难，快要被解聘了，但我觉得解聘也好，解聘也许就是解放，我已经厌倦了这种战争般的生活，失去工作，得到时间；失去金钱，得到清闲。“静以修身，俭以养德”“淡泊明志，宁静致远”是中国知识分子本来之面目，本来之幸福，幸福的动力。邓稼先老一辈科学家如果没有幸福的动力，怎么会以酱油水充饥造出原子弹？焦裕禄如果没有幸福的动力，怎么会以疾病之躯鞠躬尽瘁死而后已？这种力量是金钱和荣誉做不到的。“名利场中无人才，寂寞之处有幸福”。
生命的意义难道就是争名夺利，然后去吃喝玩乐吗？听说某单位分房子，让一位老同志第一个挑选，老同志爬上爬下选了一天，差点丧命，听说某商场免费发纸巾，大家抢得惊动了警察。这样把生命弄得太紧张，天天像绷紧的弦，随时会断。也听说某教师写下“世界很大我想去看看”飘然而去，也听说有人一次捐出几十亿，有福同享。一者是抢，一者是给，心情肯定是不同的，幸福指数肯定是不同的。如果我们沉溺太久，这个道理就很难听懂，这是最大的悲哀。如今地球成村，在国际竞争中如果也搞老一套，必然会引发国际反对，国人当自省，国人当自强。
人的进步，幸福指数的增加，不是来自身高和体重的增加，而是来自心量的扩大。如果人人越来越自私，越来越贪婪，越来越嫉妒，越来越傲慢，斤斤计较，睚眦必报，非我莫属，冷漠无情，那么我们的生存空间就会变成争斗之所，朝不保夕，哪有什么幸福可言？幸福与文明应该是教师研究的第一课题，如果教师不去研究，还有谁去研究呢？师者，天下之范。
幼教生涯感悟随笔
随笔写作,代有人为。传世佳作,层出不穷。,幼儿教育水平的高低,将直接影响到幼儿身心健康的发展。接下来本站小编为大家整理了幼教生涯感悟随笔，欢迎阅读!
户外活动开始了，孩子们有的玩沙包、有的玩跳绳、有的玩皮球……院子里热闹非凡，生机勃勃，到处都是孩子们的笑脸，开心的笑声，就连最内向的琪琪小朋友脸上也乐开了花，像只小蝴蝶在院子里飞舞。由于琪琪小朋友是从外地转过来的，性格内向，很少与同伴接触，一日活动中，总觉的这孩子少了些童稚，多了些忧郁，在集体中显得郁郁寡欢，因此户外活动时，她总是自己躲在一个角落，不愿跟其他的小伙伴一块做游戏，一块活动，很多的活动技巧也掌握不了。我常用爱的眼光去看他，用温暖的手去牵她的小手，摸摸她的头，用宽阔的双臂去拥抱她，并且让班里的孩子们都去接近她，跟她做游戏，教她跳绳、玩球等。一天，孩子们告诉我：“老师，琪琪会跳绳了!”真让人惊叹啊!于是我高兴的抱起她：“你太棒了，继续努力!”琪琪的眼睛里放出了平时不多见的兴奋之光，笑脸也生动起来。我又不失时机的在全班孩子们面前表扬了她，还让她跳绳给大家看，从此以后，琪琪时不时不地展示跳绳的本领，很多花样技巧让她跳的很轻松自如，别的活动也随之增进，整个人都变了，变得爱说爱笑，活泼自信。
这件事，让我看到表扬在幼儿教育中有着不可估量的作用，它可以帮助孩子建立自信，形成自己肯定与自我欣赏的良好心态。同时，让我意识到不管哪一个孩子，都需要爱，需要温暖，尤其是来到我们集体中，只要人人都献出一点爱，真诚的伸出援助之手，一切都会变得那么美好!
幼儿年龄小，安全意识很差，并且缺乏生活经验，见了新鲜事物敢于冒险，所以我们一定要提高警惕心，把握好幼儿安全这一关，要及时预防随时发生的危险。根据几年来的管理经验，我总结出必须做到三勤，即：口勤、眼勤、手勤。口勤就是反复跟幼儿讲解，时刻提醒，把安全事时刻挂在嘴边;眼勤就是把每个孩子的一言一行都在你的视线以内，才能杜绝一些危险事故的发生;手勤就是发现身边有危险的东西，及时处理掉，不存在危险隐患。这样才能让孩子们玩的开心、踏实;家长们才能满意、放心;我们的各项工作才能顺利进行。
在我们日常生活中象伟伟这样的孩子不是很多，身患残疾，是只“受伤的小鸟”。但他却有自己的理想，自己的愿望，他也想跟同龄的小伙伴一样去玩耍、去游戏、去想象、去创造、去飞翔。如果老师一刻也不离他左右，百倍的去关心照顾他，从这一点虽然充分说明了老师从身体这方面给予他无微不至的照顾，却忽略了他的个性发展，虽然他的身体患有残疾，而他的大脑发育却很正常，识字、数数都不差。小朋友想做的事情，他也想做;小朋友想玩的事情，他也想去玩。如果别的小朋友去游戏、去玩耍，让他例外，这样做是否会伤了他的自尊，心灵也能受到伤害。他会不满意老师对他的这种关心和照顾。因此，伟伟终于鼓起勇气，对老师说：“老师，我也要去玩”。老师应该在照顾他的同时，慢慢去锻炼他，让他适应幼儿园的环境，让他在这个环境中健康成长。不管哪些活动，哪些游戏，都应该让他去参加，让他加入到这个集体队伍中来。只是在活动时，老师随时倍加照顾，这样不仅保护了他的自尊，还让别的孩子，知道并学会照顾关心有残疾的小伙伴，知道互相帮助是一种美德，更能体现出一种人人平等、和谐相处的氛围。
教师职业生涯感悟
对于教师职业倦怠的消除与缓解，我认为应从以下几个方面进行。
一、适当娱乐、运动和休闲。教师要相信自己能够从事运动性、文艺性、学习性等休闲活动，让自己轻松、满足、愉快，达到调节情绪、平衡心态、促进健康、丰富经验、提升价值的效果。
二、热爱教学工作，关爱学生，努力与学生构建融洽的师生关系。师生间的相互尊重、理解、信任，有助于营造一种和谐舒适的学习氛围，学生更容易把精力放在学习上，对教师也会表示好感和尊敬。教师要经常激励学生，真诚赞扬学生的长处，以发展的眼光看待那些所谓的“问题学生”，努力去理解每个学生各方面的兴趣和爱好，与之进行良好的沟通。
三、积极参加教研活动，自我充电，不断提高业务水平。身为教师，必须成为学习者，懂得教育是促进学生全面发展的过程，而不仅仅是使其获取知识的过程。教师应具有渊博的学识，不断学习新知识，优化知识结构，创造良好的学习条件让学生主动探究新知。教师应潜心教研教改，开拓创新，勤恳务实。教师的自我充电有助于产生新的教学理念，防止产生“燃尽”的感觉，重新唤醒教师对教学的激情。
四、合理宣泄不良情绪。如果不良情绪积蓄过多，得不到适当的宣泄，容易造成心身的紧张状态。这种紧张持续时间过长或强度过高，还可能造成心身疾病。因此，教师也应该选择合适的时候、合理的方式宣泄自己的情绪。
五、保持心理健康，学会自我调适，缓解压力。教师要正确认识压力，积极面对工作，乐观向上，合理调节情绪，克服遇到的各种心理问题，并进行适当的转移调控、宣泄调控，合理调节生活节奏，改善睡眠、饮食等方面不良习惯，加强体育锻炼。
六、要有一颗平常的心，不要盲目地去跟人家比。干着自己的工作去跟人家比生活，这容易使我们的心态或心理失衡。
对于教师职业倦怠的缓解，社会也应建立相应的支持系统，特别是我们教育系统的领导要给处于倦怠期的教师以支援和协助，帮助他们减轻压力，但是完全缓解职业倦怠主要靠我们自己。
教师职业生涯感悟
生活里不能没有微笑。就像古希腊哲学家苏格拉底说的那样：“在这个世界上，除了阳光、空气、水和笑容，我们还需要什么呢？”
一位教师在七年级学生中做校园生活质量调查问卷的时候，有这样一道题：“在所有的任课老师中，你最喜欢哪一位？为什么？”出人意料的是，有一位学生的问卷上赫然写着：“我最喜欢的这位老师，并不教我，她就是王老师。因为我每次和她打招呼的时候，她总是冲着我微微一笑，和气地回我一声‘你好’。”微笑竟有如此巨大的魅力，我们教师又为何吝啬自己的微笑呢？所以，我们老师首先应学会微笑。学会那总温暖的、豁达的、自然的、大方的、自信的、真挚而友善的、充满生命底蕴的醇味的微笑。
其实这里讲的“学会微笑”，更多的是一种积极的生活状态。所有的人都渴望成功，渴望取得成就和威望，都希望得到他人的尊重和承认，都想获得一份满意的工作。心动不如行动，建设幸福人生必须从改变自我开始。
生活中不可以没有赞美的。赞美是一种生活的需要，我们努力的去工作、学习，在显示才能，获得成功的同时，也极其渴望社会的认可。我们应当学会赞美自己、赞美别人、赞美生活、赞美学生。这里说的赞美学生，决不是简单意义上的：“你真棒”，而是一种由衷的、有意义的、智慧的赞美；其中有关爱，有呵护，有欣赏，更要有引领。
分享，是一种境界，是一种智慧，是一种升华，是与人方便自己方便。分享爱，分享劳动，分享喜悦乃至分享痛苦，这都是我们所需要的。学会分享可以使我们学会关心他人，关心自己；欣赏他人，欣赏自己；有效的团结协作，交际磨合；注意权衡自己在群体中的地位和作用，处理好人际关系；及时地把自己的想法以适当的方式表达出来，走出封闭的自我，积极接纳别人的看法，能够与他人进行心灵的沟通交流。作为教师，交流是师师、师生、生生可以体现学习快乐的平台，分享这种形式则是最理想的选择。我们不妨对学生说：“对这个问题，你有什么好想法，说出来，让大家一起分享你的智慧吧！”不妨对同事说：“我有一个想法，你们看看是否可行？希望多提宝贵意见！”
学会学习是未来最具有价值的能力。正如有人说，未来的文盲不是不识字的人，而是没有学会怎样学习的人。学会怎样学习，比学习什么更重要。它包括学习态度、学习方法、学习习惯、学习思维、学习意识等问题。作为教师，我们学习和提高的一个有效途径就是读书。当我们以平和的心态，谦虚的胸怀来读书时，自己的思维与书中的思想进行交流与碰撞，无形中，思想会走向纵深，精神版图会更为广袤。就好比一棵树，日日汲取阳光和雨露，逐渐枝繁叶茂，高耸云天。
比知识更重要的是方法，比方法更重要的是方向。我们都知道书籍是分类别的，我们要选择自己的优势。比如你的文字底蕴比较好，那就多读一些文学类的；有的人读历史比较有兴趣，那就多读史书，有的人比较有美术的天赋，那就多读此类的，找到自己的优势，根据自己的成长优势去读，才会收到成效。
我们学习知识，不仅要勤于积累，而且要善于积累。读了一辈子书的“英才”亚克敦的故事就说明了学习知识只靠勤奋是不够的，还要有一定的头脑。如若不然，其结果一定会像他那样，勤勤恳恳地读了一辈子书，然而在弥留之际，他的书房里只杂乱地摆着各种书籍，他却一无所获。他所博览群书，但因知识散乱，没有条理，无以为用，其结果必然是徒劳无功，一无所获。由此可见，只勤于积累知识还很不够，还要善于积累知识。
帕斯卡尔说：“人是一根思想的芦苇。”迪卡尔说：“我思故我在。”教师应该是个思想者。对于教师最常用的就是反思，这应该成为我们的一种习惯。教学反思是一种有益的思维活动和再学习活动。一个优秀教师的成长过程中离不开不断地教学反思。教学反思可以进一步激发教师终身学习的自觉冲动，不断的反思会不断地发现困惑，“教然后而知困”，从而促使自己拜师求教，书海寻宝。教学反思的过程也是教师人生不断辉煌的过程。新时期的合格教师，一定要具有反思的意识，具备反思的能力，养成善于反思的习惯，使自己在反思中快速成长，使教学在反思中不断进步。
生涯素养感悟心得体会
生涯素养是指在成功建立个人职业生涯发展的过程中所需要的知识、技能、态度和价值观。个人的生涯素养水平直接关系到他们的职业发展和成就。在自己的职业生涯中，不仅要有相关的专业技能，还要具备生涯规划、职业发展、个人形象、人际关系等方面的素养。在我的职业生涯中，我深刻认识到生涯素养的重要性，并逐渐形成了一些感悟和体会。
第二段：生涯规划。
生涯规划是职业生涯中最为重要的一环。我们需要先确定自己的职业目标，然后将目标转化为实际可行的一步步计划。每一步都是职业生涯中重要的里程碑，我们需要精确地掌握每一个计划所需要的技能和知识，以及调整和适应计划的能力。在我的职业生涯中，我始终秉持着“确定目标，明确方向”的理念，不断地学习与探索新的机会与挑战，并不断完善自己的职业规划，最终实现了自己的职业目标。
第三段：职业发展。
职业发展是指在个人职业生涯中不断地学习和发展所需的技能和能力，以适应一个不断变化的市场环境。职业发展是一个长期的过程，需要不断地跟随时代的步伐，持续地学习新的知识和技能。在我的职业生涯中，我始终坚持学习新的知识和技能，不断完善自己的专业能力，同时不断地拓展自己的工作领域，不断挑战自己的极限，从而能够在职业生涯中不断地提升自己。
第四段：个人形象。
个人形象是个人职业成功的关键之一。良好的个人形象能够让他人更好地认识和了解你，从而更加信任和愿意与你合作。建立个人形象需要注重自己的穿着和仪表，要考虑自己在不同场合下的着装和打扮，以及要注重自己的谈吐和礼仪。在我的职业生涯中，我注重自己的仪表和谈吐，并不断学习新的礼仪和沟通技巧，逐渐建立了自己的良好个人形象。
第五段：人际关系。
人际关系是指个人与他人建立的关系。在职业生涯中，良好的人际关系能够让我们更好地找到机会和资源，提升自己的职业发展。建立良好的人际关系需要注重与他人的沟通和交流，学习如何与人交谈和面对各种人际关系的问题。在我的职业生涯中，我逐渐明白了人际关系的重要性，注重与同事和领导之间的沟通和合作，学习如何处理和解决人际关系的问题，并逐渐建立了自己的人际关系网络。
结语：
综上所述，生涯素养是个人职业生涯中非常重要的一项素质。通过生涯规划、职业发展、个人形象和人际关系等方面的培养，个人可以更好地适应职业发展和成长所需要的各种素质，从而实现自己的职业梦想。在自己的职业生涯中，我将继续注重生涯素养的培养与提升，不断完善自己的职业规划和发展，提升自己的职业能力和素质，迈向更加广阔的职业发展之路。