典礼的重要性在于它为人们提供了一个共同的记忆和感受，也是人际关系的纽带。典礼的纪念品和礼品要具有纪念意义和实用价值，让参与者感到被重视和关怀。接下来我们来看看一些典礼的实际案例，了解它们是如何策划和呈现的。
跳长绳比赛的感想
教室里传来一阵快乐的欢笑声，“我们赢了！”“我们赢了！”原来，我们在学校跳长绳比赛中得了第一名。跳了232个。
准备比赛了，甩绳的.同学握紧绳子挥起大臂，绳子在天空划过一条美丽的弧线。广播中突然传来简短而有力的命令：“开始！”话音刚落，排在第一个的俞亦玮就冲了进去。他两脚一蹬，轻巧地越过了绳子，头一低跑了出去。好敏捷的动作啊！我们一阵欢呼。第二、三个也都跟着过了，轮到程梦子了，在练习的时候她总是空一下再跳。这次会不会故伎重演呢？我为她在心里加油，不过我看到她把手放在前一个同学的背上就知道她又要空一下了。果然，她用手推了一下前面的同学，，自己却眼睁睁地看着绳子在她面前划过。我真想冲过去和她说一声快、快跳。第二次绳子又甩过了一下。她停了一下就鼓足勇气、奋不顾身地跳了进去。
轮到我了，我也有点紧张，用手捂住我的眼睛，通过手指缝看绳子。我眼睛盯住绳子，手放在胸前，前一个同学刚跑进去，我也奋不顾身地冲了进去。头一低，眼睛紧闭着，右脚一蹬腾空而起，绳子从脚下挥过。我跳过了。我们一圈一圈地跑跳着，嘴里数着231、232。这时，广播里传来停的口令。
哦！我们打破了平时练习的记录。回想起平时的练习，我深深地明白了一个道理：有付出，就会有收获。
跳长绳比赛五年级学生
“50秒！”“30秒！”“最后10秒！”……今天下午，别开生面的比赛就如火如荼地展开了，我们激动之余带着些许紧张，希望小运动员能有个好成绩。随即，长绳比赛开始了，所有的同学都是拉拉队员，在一旁为小运动员加油鼓劲。
随着哨声，开始跳长绳了。长绳呼呼的甩声震耳欲聋，加油声此起彼伏，同学们的眼眸死死地注视着长绳，仿佛周围的一切都已经不重要，整个世界只剩下跳长绳的小运动员们。只见长绳在呼呼地甩动，小运动员们鱼贯而入。钟雷明盯着上下翻飞的绳子，看准时机，头一低就快速地往长绳中冲去，而此时，绳子正好从上方落下，他卯足气力，往上一跃，恨不得把自己团成一团，绳子从脚下划过，他轻快地落下，如同一只小鹿一样跑了出去。紧接着，贺淑怡猛地向长绳中间跑去，同时双脚用力往上瞪，努力把自己的脚往上缩，动作娴熟，行云流水，一气呵成。说时迟那时快，绳子刚刚甩下，贺淑怡就已稳稳落地。原以为会用小运动员踌躇怔着，却没想到比赛进行得异常顺利，只是在刘雨涵那儿断了一下。看，刘雨涵鼓起勇气奔向绳间，一蹦而起，从绳子旁掠过，但是在下落时不小心碰到了绳子的边儿。当前面的小运动员断了后，傅渔却没有丝毫犹豫，立刻跳起，越过飞速甩动的绳子，轻巧地跑了出去。所有的同学都大声喊着加油，目不转睛地看着每一个挥洒汗水的小运动员。就连一旁甩绳的同学和老师的额头上店铺爬满了豆大的汗珠，手臂酸得几乎甩不动绳，但仍然咬紧牙关，强撑到比赛结束的那一刻。一个个小运动员身上的每一个细胞都指引自己瘫倒下，都在叫着累，却没有一个小运动员轻言放弃。场上所有小运动员们都全力以赴，想为班级增光添彩。成绩出来了，我们班2分钟跳长绳的成绩是152个！虽然在年级里不算多么卓越的成绩，但我们每一个同学都十分激动，这1个月来的努力没有白费！太阳背后的不是光，而是汗水，是努力。
扣人心弦的比赛在欢声笑语中落幕。这次的运动会不仅是同学们展示体能的大舞台，更是促进同学间团结友谊，让同学们能公平竞赛的平台。
激烈的跳长绳比赛小学
我们一个个摩拳擦掌，跃跃欲试，期待着比赛快点开始。
我们排好队伍，只见体育老师右手拿着话筒，左手掐着秒表，嘴里大声说：“预备——”第一个同学蹲下身子，眼睛注视前方，双耳耐心倾听。一阵刺耳的口哨声突然响起，他像出膛的子弹跑进了绳子，双脚像装上了弹簧，嘭地一跳，下一个同学马上接进去，就像串糖葫芦，一个又一个，进行得很顺利。
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不行不能放弃，还有成功!大家又恢复了精神，继续比赛。
时间一分一秒的过去了，大家都累的上气不接下气。时间只有五秒了，同学为我们加油，为我们鼓劲。那有节奏的数数声“五、四、三……”大家好像踩上了筋斗云，争取最后的这五秒。
时间到!我们长舒了一口气，本来紧绷的心顿时变得轻松无比。
虽然我们的成绩不是最好，但这次的长绳比赛真是让我们过了把瘾，切身体会到了运动中的快乐。
跳长绳比赛的感想
上课铃打响了，我们像一群小山雀‘飞出’了教室。因为我们迎来了梦寐以求的体育课。
体育委员把队伍整理好后，体育老师发话了：“同学们，下午市领导来我们学校检查大课间操，我给你们练一练跳长绳的技术，好了，现在解散，分组练习跳长绳，一会儿举行一个跳长绳比赛。”看看你们哪组厉害。“行。”我们异口同声的回答。接着，我们开始了紧张的练习。第一组的技术还行，第二组的技术嘎嘎的（因为他们参加过学校的跳长绳比赛，还得了冠军），唯有我们组是最差的，所以，我们注定要输。我们组的‘高手’数不胜数，不是跳不过去绳，就是等绳等很长时间……就算体育老师亲自来教导也没有用。
比赛了，看着第二组的技术，我们甚至都不想跳绳了。因为我们组的.技术差就差吧，可是，我们组的五六个人是真的不跳了，就站在一旁看热闹。结果，第一组跳了一百多个，第二组跳了161个，我们组跳了61个，冠军被第二组获得，我们以61个的成绩惨败，如果那五六个人参加的话，就肯定不止61个。但是，一切均取决于如果。
通过这件事使我明白了：团队的力量是不容小觑的。
激烈的跳长绳比赛小学
砰，砰。从远处传来了甩绳的声音，那么有节奏，这是大家在练习跳长绳，天天都在练，只为了准备这次的跳长绳比赛。我们班的同学已经摩拳擦掌，跃跃欲试，有的在对自己的队友比手划脚，有的正在做热身运动，有的在远处的跑道上，练习冲刺我们在讨论计划。
准备好了吗?四(1)、四(2)、四(3)、四(4)、四(五)、四(六)。裁判说道。好了!这声音真是震耳欲聋啊!一声哨子响中，比赛拉开了帷幕，我们队来不及多想，就跳了进去，成功了，我欣喜万分。三个人、三个人、三个人随着老师数得越来越多，时间也慢慢过去了，不好，又死了。一阵阵焦急的声音传进我的耳朵，我也开始为我们班捏了一把汗。过了二分钟。我跳了起来，焦急地直跺脚，又轮到我们了，不知是力不从心还是不小心，我们被拌脚绳给挡住了，我们只好灰溜溜地逃走了。还剩下两分钟了，加油!我们班有的人在双手合十默默祈祷，有的却若无其事，还有的竟大叫：四(2)班必胜。
我则在心里默默祈祷。又轮到我了，我们跳了进去，哎哟。原来，李照逸被拦路虎弄伤了。孙牧飞快地跑走了。如果孙牧以刚才的.速度去比赛，那么也许会得了一等奖。我一回到队伍，就看见孙牧正躲避李照逸的攻击。肯定是孙牧刚才用脚钩到绳子了。最后三十秒。我奋力地一次又一次地跳，但还是有几次失误了。天才也有失误的时候，所以我们很快就调整好队伍，迎接新的挑战了。停!裁判说。我们一颗悬着的心落地了。
从这次的跳绳比赛中，我明白了集体的力量才大，不过要往同一个地方花力气，才能发挥出最大的能量。
冬季跳长绳比赛的策划书冬季跳绳比赛美篇
一..活动背景及意义：
本周为我院的活动周。随着冬季的来临，天气逐渐转冷，越来越多的人被这可怕的寒冷所击退。在这个在提倡全民健身的时刻，作为我们，一群朝气蓬勃的大学生，是否应该积极投身到健身的队伍中来，显示出属于我们的'风采和面貌。所以我院将利用本次活动周的时间，举行一次跳长绳比赛。号召各位同学积极参与，享受健身的乐趣，从而带动更多的人能喜欢热爱运动。在竞赛健身的同时，也可以加强与他人之间的协作意识，大大提高了大家的团队合作能力。
二．活动地点，时间：
暂定为星期四下午，风雨跑道。如果星期四下午较大的雨雪，将活动推迟到星期六。
三．开展形式：
本院7个班级，每个班级推选8个同学，到个班班长处报名，由班长将名单提交给负责人，其他学院可以根据海报上的报名方式，向相关的负责人报名。活动将通过比赛时的排名选出优胜者。
四.活动开展：
前期，我们将在各个寝室楼下张贴海报，以海报为对外宣传方式，其次，对于本学院的同学，我们将由班长负责通告。每个班级限定8人，5个男生，3个女生，其中2个男生负责摇绳。另外3个男生和3个女生进行跳长绳比赛。为时2分钟，由裁判喊开始，从“开始”声响计时，参赛队员陆续进入甩动的长绳中，6人全部进入开始计数。中途可以允许失误暂停，直至比赛结束，为一组完毕。最终在每组都结束后，由相关负责人统计成绩，最终宣布成绩，评选出优胜组。负责人给优胜组颁发奖状，优胜组的队员领取奖品。
五.奖励方式：
在比赛结束后，裁判宣布成绩，评选出最终获胜的三个队伍，前三均可以获得奖状，前三名队伍的队员，每人可以领取一份小将品。
六.活动的材料及经费:
七.后期效果：
希望通过本次活动，能让各位参与其中的学生体会到健身的快乐，也能感受到团队合作的愉悦。让他们能够在这个方面继续坚持下去，从而也能号召其他同学一起参与类似的活动，带动大家的健身积极性。让我们生活在一个充满爱乐运动的环境中。
策划书：
xx年12月15日
跳长绳比赛五年级学生
今天体育课上，杨老师让我们跳长绳。体育课代表沈佳怡从器材室里拿出了许多长绳，一一发给我们。拿到绳后，杨老师说：“自己分组，开始吧！”我和崔晴婉她们一组。
跳绳开始了，先是徐心怡和崔晴婉甩绳，唐思佳跳。只见她姿态万千，灵巧的身影一会左晃，一会右摇，跳的次数也不少，有7次呢！姚诗伊说：“我们玩淘汰赛，大家一起上，谁没跳过去就算输。”我兴奋地说：“好啊，去年我们经常这样跳的。”徐心怡说：“你们都跳，我也想跳，但谁来甩？”朱凤婷霸道地说：“我来！”分配好后，大家都争先恐后地跑到长绳边，准备跳绳。朱凤婷大声地说：“开始了！”她甩一下，我们跳一下。突然，脚下一酸，我一看，那根绳子被我的腿挡住了。过不去了，啊，我被“淘汰”了。我无精打采地走到边上，心想：“怎么才跳了3个就不行了，她们都跳得这么好。”过了一会，周淑帧也被淘汰了。她走到我边上，目不转睛地看着伙伴们快乐的身影，眼神一上一下，好像在研究自己错在了哪？突然，那条绳子被甩了出去，原来是朱凤婷用力过猛，没拉住绳，才甩出去的。
跳绳真好玩，我会努力把绳跳得再好一点，多跳几个。
一波三折的跳长绳比赛
12月上旬，学校要组织年级组跳长绳比赛。同学们听到这一消息后，兴奋极了，纷纷摩拳擦掌，想要一展身手。这些天，我们就在班主任童老师的带领下，练习跳长绳。
第二轮练习开始了。有了第一次失败的经历和童老师的言传身教，这一次大家的跳绳的技术突飞猛进，一个接一个都顺利地通过了“考验”。”5、6、7、……10”我们都激动得拍起了手。轮到我了，我也学着前面同学的样子，小碎步跑到了长绳的中间部分，当绳子快落地时，轻轻起跳。此时的绳子就像听话的小孩，乖乖地从我的脚下划过，我猛地意识到我也成功了，原来跳长绳也不难啊！在接下来的几次里，我们班的同学跳得越来越好，不断刷新着跳绳的记录。
“叮铃铃……”上课铃响了，我们依依不舍地回到了教室。如今，我不仅学会了跳长绳，还懂得了合作的重要性。跳长绳真有趣！
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