军训心得是通过自我反思和总结，发掘自身在军训中的优点和不足，并对未来自己的发展提出合理的规划和期望。接下来是一篇关于工作心得的范文，希望能够给大家撰写工作心得提供一些借鉴和启示。
长征课程心得体会
长征是中国共产党历史上的一次伟大远征，也是中国革命史上一段充满荆棘和艰辛的历程。长征课程是为了弘扬长征精神、传承红色基因而设立的专题课程。在参与长征课程的过程中，我深入了解了长征的背景、意义和影响，也从中汲取到了宝贵的心得体会。
首先，在学习长征课程中，我对长征的背景有了更深入的了解。长征是中国共产党领导的工农红军为了躲避敌人的追捕，从江西瑞金出发，经过长时间的跋涉，最终到达陕北的一次伟大远征。长征的背景是国共内战的激烈斗争，当时中国共产党面临着很大的困境，需要进行战略转移。通过学习长征的背景，我更加深刻地理解了长征的必要性和紧迫性，也更加钦佩中国共产党的智慧和勇气。
其次，长征课程让我感受到了长征的伟大意义。长征是中国共产党领导的革命力量艰苦奋斗的一次典范。在长征过程中，红军面临了各种各样的困难和挑战，但他们始终保持着乐观的精神和坚定的信念，最终成功完成了长征。长征的伟大意义在于，它不仅是中国共产党的一次重要历史事件，也是中国革命史上一次具有里程碑意义的事件。长征不仅改变了红军的命运，也为中国革命指明了方向。
再次，长征课程让我认识到了长征对中国共产党的影响。长征是中国共产党领导下全国抗战的序曲，是中国共产党坚持马克思主义原理、形成党在大同小异中的思维模式的过程。长征后，中国共产党以毛泽东为代表的新生力量逐渐崛起，为中国革命和建设描绘了崭新的篇章。通过学习长征的影响，我更加深刻地认识到了长征对中国共产党的历史意义和重要性。
最后，参与长征课程让我对长征精神有了更加深刻的体会。长征精神是中国共产党在长征中形成的一种精神风貌，包括坚定的信仰、乐观进取、顽强拼搏等方面。长征精神是红军长征过程中形成的一种强大动力，也是中国共产党领导中国革命的精神支柱。通过学习长征，我深刻地认识到长征精神的重要性和它对我个人的启示。在学习和工作中，我要坚定信仰，保持积极乐观的心态，面对困难坚持不懈地追求，以取得更好的成绩。
总的来说，长征课程是一次知识的盛宴，也是一次心灵的震撼。通过参与长征课程，我对长征有了更深入的了解，也认识到了长征的意义和影响。长征课程让我更加坚定了对中国共产党的信仰，也感受到了长征精神对我个人的启发和影响。长征课程的学习经历让我收获颇丰，我相信这些宝贵的心得体会将会对我未来的学习和生活产生深远的影响。
长征课程心得体会
近期，我有幸参加了学校组织的长征主题课程，这是一次极具意义的学习经历。通过了解和感悟长征故事，我深刻体会到了长征的伟大意义，感受到了革命先辈的艰苦奋斗精神。在这篇文章中，我将分享我对长征课程的心得体会，并展望未来如何将这些精神内化为自己的行动力。
第一段：课程背景介绍。
长征课程是学校为了纪念中国革命历史而设计的一门课程。它旨在通过学习长征这段历史，使我们学生能够更好地了解和铭记中国革命先辈的努力和牺牲。这门课程不仅仅是一堂历史课，它更是一次寻找自己内心深处激情和力量的旅程。
第二段：长征的伟大意义。
长征是中国共产党领导下中国工农红军从敌占区发起战略转移的历史事件。长征不仅仅是一次战略转移，更是一次长时间壮烈的艰苦跋涉和尽忠报国的征程。长征代表了中国共产党的顽强精神和革命意志，它是中国历史上的一个重要里程碑。通过了解长征，我深刻体会到了革命先辈的大无畏精神和坚韧毅力，他们无论面对多么艰难的困境，始终不放弃，不气馁。
第三段：感受到的革命先辈的奋斗精神。
长征中的红军面临了前所未有的艰难险阻，但他们没有背离革命理想，相反他们始终坚持信念，为了抗日和民族解放而奋斗。革命先辈的奋斗精神深深打动了我，他们不仅仅是胸怀理想，更是拿起武器行动起来的勇士。在面对种种困难时，他们不退缩，不怕牺牲，坚守信念、履行使命。这种精神使我有了对困难的勇气和信心，让我更加珍惜现在的幸福生活，更加渴望为社会做出贡献。
第四段：内化为行动力。
长征课程让我意识到，要将革命先辈的精神内化为自己的行动力，并将之付诸实践。作为当代青年，我们需要怀揣远大理想，担负起历史赋予的责任。我们应该通过不断学习和成长，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的力量。我们应该勇敢地面对困难，坚定自己的目标，并付诸行动来实现它。只有通过实际行动，我们才能真正传承和弘扬革命先辈的精神，将其化为改变现实的力量。
第五段：展望未来。
通过长征课程的学习，我深刻认识到自己作为新时代的一员，有责任为实现中华民族的伟大复兴而努力。我要努力学习，提高自己的综合素养，培养纪律意识和团结合作精神。我要积极参与社会实践，关心社会问题，为社会做出一份力所能及的贡献。我要树立正确的世界观、人生观和价值观，坚持正确的道德底线，树立正确的人生目标，为社会做出积极贡献。
总结起来，长征课程给予了我重要的历史教育和思想滋养。通过了解长征故事并深入思考，我深刻体会到了长征的伟大意义和革命先辈的艰苦奋斗精神。同时，我坚信将这些精神内化为自己行动力的重要性，未来我将积极融入社会，争做具有远大理想和革命精神的新时代青年。
长征
长征课程是一门极富挑战性的学习经历，它不仅仅是一次山岳挑战，更是一次心灵的洗礼。在这段时间的课程中，我深受鼓舞和启发，领悟到了许多重要的人生道理。下面将分为五个段落，分享我在长征课程中的心得体会。
首先，这门课程教会了我勇气和毅力。长征是中国革命史上的重要里程碑，历经艰难险阻，需要冒险精神和顽强毅力。在课程中，我们需要攀登陡峭的山峰，穿越茂密的丛林，面对风雨的考验。这要求我们具备超越自我的勇气，也让我认识到只有坚持不懈，才能攀到顶峰，实现自己的目标。这种勇气和毅力，也可以在生活中的困境中发挥作用，帮助我克服困难和挫折。
其次，长征课程培养了我团队合作的能力。这门课程的目标不仅是个人的登山经历，更重要的是学会团队合作，相互帮助和支持。在登山的过程中，我们要互相携手前行，在困难和挑战面前共同并肩战斗。这让我认识到一个团队的力量是无穷的，只有团队中的每个人都发挥自己的优势才能取得成功。在今后的职场生涯中，我也会更加注重团队合作，发挥自己的潜力，为团队的成功做出贡献。
第三，长征课程教会了我如何克服恐惧与挑战自己。登山中的陡坡和险峰让我感到恐惧和胆怯，但我学会了勇敢面对，迎接挑战。恐惧是阻碍我们前进的最大障碍，只有勇敢迈出第一步，才能走向成功。在长征课程中，我经历了许多困难和痛苦，但这些挑战都是我自己放弃舒适区，挑战自己的结果。这个经历让我对自己更有信心，接受更多的挑战，追求更高的目标。
第四，长征课程培养了我的领导能力。在课程中，我被安排为小组的领导，需要组织和协调团队的活动。这让我学会了如何有效地与人沟通和合作，明确目标并分配任务。作为一名领导者，我也需要给予团队成员充分的信任和支持，帮助他们克服困难。这个经历让我更加意识到领导者的重要性，以及如何成为一个优秀的领导者。
最后，长征课程也教会了我感恩和珍惜。在这个过程中，我发现了自然的美丽和人民的伟大。我感谢大自然给予我生命和力量，更加珍惜自己身边的一切。长征课程也让我认识到革命先烈们的伟大牺牲和奉献精神，他们的精神将激励我不断前行，为实现自己的理想而努力。
总结起来，长征课程是一次珍贵的学习体验，它不仅仅是一次登山经历，更是一次对人生的思考和洗礼。通过这门课程，我学会了勇气和毅力，团队合作，克服恐惧与挑战自己，发展领导能力以及感恩和珍惜。这些宝贵的经验将对我今后的生活产生深远的影响，帮助我成为一个更强大的人。
长征
在长征课程中，我经历了一段充满挑战和成长的时光。这个课程不仅仅是一段徒步行进的旅程，更是一次思想的洗礼和身心的磨砺。通过与队友们的相互扶持，我懂得了团队合作的重要性；通过与自然的亲密接触，我领悟到了生命的可贵；通过长征的历史故事，我汲取到了坚韧不拔的精神力量。以下将从团队合作、自然体验和历史感悟三个方面，详细阐述我的长征课程心得体会。
第二段：团队合作。
在长征课程中，远离了熟悉的城市环境，我们确立了共同的目标，携手共进。一路上，我领悟到了团队合作的重要性和力量。只有大家齐心协力，才能够克服困难，完成任务。在某天的长征路上，我因体力透支而倒下，队友们纷纷赶来搀扶我，给予我鼓励，他们的关心和支持让我倍感温暖和力量的源泉。在长征过程中，团队合作更像是一种默契，每个人都尽力发挥自己的优势，帮助队友克服难题。这个过程不仅仅是对自己的锻炼，更是对团队合作意识和能力的培养，让我明白团队的力量是无法估量的。
第三段：自然体验。
长征课程中，我们与自然亲密接触，感受到了大自然的美丽和力量。在登山的道路上，我们跋涉在崎岖不平的山脊，沐浴在清新的空气中，眺望着迷人的风景。那一刻，我感到自己与大自然融为一体，感受到了大自然对我们的善意和抚慰。在夜晚的营地，我们围坐在篝火旁，感受星空下的宁静与祥和。面对大自然的壮观和伟力，我们不禁对生命和人的渺小感到敬畏。这种自然体验让我明白，我们是大自然的一部分，我们的生命和能量来自于这片美丽的土地，我们应当珍惜和保护它。
第四段：历史感悟。
长征课程带给我们更多的不仅仅是体力上的磨砺，更是精神上的历练。通过长征的历史故事，我认识到了无数曾经为革命事业献出生命的战士们，他们在极端艰苦的环境下，仍然坚守信念，奋勇前行。这让我深刻明白困境中的信仰和坚持是多么重要的动力和支撑。长征的历史也给了我坚韧不拔的精神力量，纵然道路曲折，险阻重重，只要我们坚持着自己的目标和理想，就能够战胜一切。长征不止是一次政治运动，更是一段激励我们前行的历史催化剂。
第五段：总结。
长征课程是一次令人难忘的经历，不仅给了我们徒步的体验，更给了我们珍贵的心灵洗礼。通过这段旅程，我深刻认识到了团队合作的重要性，体验到了大自然的美丽与力量，汲取到了长征精神的力量。这些珍贵的体验和感悟将伴随我们一生，让我们更加坚定地追求自己内心的目标和理想。无论面对怎样的困难和挑战，我们都能够坚韧不拔，迈向成功的彼岸。长征课程，让我们成长为更加坚强和自信的人。
长征课程心得体会
第一段：介绍长征课程的背景和目的（200字）。
长征课程是一项致力于培养学生综合素质和培养领导力的学习项目。该课程主要以模拟长征为主题，通过对长征的研究和模拟实践，旨在培养学生的勇气、毅力和团队精神。长征作为中国革命史上的重要事件，具有重大的历史意义和教育价值。通过参与长征课程，学生们不仅可以了解长征的历史背景和意义，还可以从中汲取勇气和智慧，为自己的未来发展打下坚实的基础。
第二段：长征课程的组成和学习内容（200字）。
长征课程主要包括理论学习、实践考察和团队合作三个方面。在理论学习方面，学生需对长征相关的历史文献进行深入研究，了解长征的背景、过程和影响。在实践考察方面，学生们将亲身经历长征线路，并模拟长征时期的生活、战斗和团队合作。在团队合作方面，学生需要结成小组，共同计划和实施课程项目，提高团队合作和组织管理能力。
参与长征课程，我得到了很多宝贵的经验和收获。首先，长征课程要求我们具备毅力和勇气。模拟长征的实践考察过程十分艰苦，需要我们时刻保持积极的态度，面对困难时要坚持不懈，勇往直前。其次，长征课程培养了我们的团队合作能力。在团队中，我们需要协调合作，分工明确，互相支持，共同完成任务。通过长征课程，我深刻体会到了团队合作的重要性。最后，在长征课程中，我也学到了领导力的重要性。作为团队的一员，我们需要具备领导和组织的能力，统筹全局，指导团队达成共同目标。
第四段：不足和改进之处（200字）。
参与长征课程过程中，也暴露出一些不足和需要改进的地方。首先，由于课程时间较短，我们只能对长征的某些方面进行简要介绍，不能深入研究。其次，在实践考察中，有时受到天气和环境的限制，无法完全还原长征的真实情景。此外，团队合作过程中也存在沟通不畅和协作不够紧密的情况。为了改进这些问题，我们可以增加长征课程的学习时间，加强课程的深入性；在实践考察中，尽量选择与长征相似的地区进行模拟，以增加真实感；在团队合作中，加强沟通和协作能力的培养。
第五段：长征课程对未来的影响和展望（300字）。
长征课程不仅仅是一门学科课程，更是对我们综合素质和领导力的培养。通过参与长征课程，我们深刻感受到勇气、毅力和团队合作的重要性。这些品质将伴随我们的一生，并对我们的未来发展产生重要的影响。在未来的学习和工作中，我们将能够更加坚定地面对挑战，勇往直前，团结协作，取得更大的成就。展望未来，我相信长征课程将在更多的学校和机构开展，为更多的学生带来积极的影响和改变。
总结：在长征课程的学习过程中，我们不仅学到了长征的历史知识，更培养了勇气和团队合作的能力。虽然课程中存在一些不足和需要改进的地方，但我们相信通过持续的努力和改进，长征课程将更好地发挥作用，为培养优秀人才作出更大的贡献。长征课程的经验将成为我们宝贵的财富，成为我们未来成长和发展的重要基石。
长征
第一段：引言（200字）。
长征是中国共产党为了摆脱国共两党内斗争的形势，保持和扩大根据地，寻找新的革命突破口而实施的战略行动。长征是一次艰难卓绝、任重道远的伟大行动，也是中国革命史上的一次具有重要历史意义的事件。在长征这门课程中，我深入了解了长征的背景、原因、历程和意义，并从中感受到了无数革命先烈的英勇奋斗精神。
第二段：理论学习与实践结合（200字）。
在长征这门课程中，我学到了许多有关于革命战争理论和实践的知识。通过学习马克思列宁主义的理论，我深刻认识到为了实现社会主义的伟大目标，只有不断适应国内外形势的变化，并不断改进自己的战略和战术，才能在历史的洪流中不断取得新的胜利。长征是革命的实践，通过实践检验理论，掌握实践，从中得到许多宝贵的经验教训。
第三段：战斗坚持与克服困难（300字）。
在长征课程中，我被长征中革命理想和执着信念所深深感动。面对严峻的环境和艰难的条件，红军坚持一往无前，克服了重重困难和考验。长征途中，红军经受了饥饿、寒冷、疾病和敌人的袭击，但他们始终坚定信念，毫不畏惧。在每一次打胜仗、取得重大胜利的背后，都是红军艰苦奋斗和战胜万难的努力和智慧。这使我深刻认识到，只有坚持不懈，勇往直前，才能取得最终的胜利。
第四段：团结合作与领导能力（300字）。
长征课程中，我学到了团结合作和领导能力的重要性。红军在长征中充分发扬了党的民主、集中和战斗团结的原则，实现了纪律的统一。在长征途中，红军内部困难重重，但通过全党的共同努力和集体智慧，党的领导核心以及干部群众保持高度的团结和紧密的配合。这种团结合作，无论是在革命中还是在现实生活中，都是必不可少的。而作为一个领导者，要有坚定信念，善于发现和培养人才，懂得如何调动和组织团队的力量，才能取得更好的成就。
第五段：启示与感悟（200字）。
长征是一段漫长而艰苦的历程，但它赋予了无数人坚实的信念、坚强的意志和勇往直前的精神。在长征这门课程中，我从中深刻领悟到坚持信念、战胜困难和团结合作的重要性。这不仅对我个人的成长有着重要的启示，也对我们当代青年来说具有深远的意义。我们要传承和发扬先烈们的革命精神，坚守理想，不畏困难，以更加积极的态度参与社会建设，为实现我们的共同目标不断努力。
总结：
通过长征这门课程的学习，我对长征这一历史事件有了更深入的了解，并从中获得了许多宝贵的启示。学习长征的故事，我深刻认识到革命的艰辛和牺牲，也更加坚定了自己为实现社会主义共同理想而努力的决心。我相信，在未来的道路上，我将坚守初心，不断奋斗，为实现中华民族伟大复兴的中国梦不断努力奋斗！
《长征》
《长征》是一部描写中国红军长征的长篇纪实文学作品，由毛泽东亲自主持编写。本文将从自己的内心深处出发，分享自己对《长征》的体会和感悟。
2.长征精神的弘扬。
长征的过程中，中国红军克服了无数的困难，用鲜血和生命书写了长征的传奇。《长征》的描写，再现了英勇战斗的场景，也展现了长征精神的伟大。这种无所畏惧、坚韧不拔、不怕困难的精神，是中国人民的宝贵财富，也是我们在日常生活中所需要的。人生之路充满了坎坷和挫折，我们应该从中国红军的身上学习，不屈服于困境，不放弃自己的信念和追求，勇往直前，前进不停。
3.坚定信仰的意义。
在长征途中，红军走过险峻的山岭、渡过危险的大江大河，最终到达了目的地，创造了伟大的胜利。时间已经过去了这么久，但《长征》中描写的坚定信仰的情节，仍然深深地震撼着我们的内心。信仰在人的一生中占据了非常重要的位置，它让人不会轻易放弃，给人力量。无论在何时何地，我们都应该保持一颗坚定的信仰，这才是我们成功的最基本要素。
4.独立思考的必要性。
在《长征》中，铁血将士们长途跋涉，面对着无数的自然和人为的障碍，他们必须要依靠自己的智慧来克服难关，最终胜利。此时，我们应该对独立思考的重要性有更加深入的理解。在现实生活中，我们面对的困境可能没有长征的那么艰苦，但同样需要我们依靠自己的智慧，思考解决办法。不信任自己，乞求别人的帮助，不如把时间用在思考上，这样既能锻炼自己的思考能力，也能解决问题。
5.团结协作的力量。
完成长征的过程中，红军经常合力攀爬陡峭的山峰，渡过茫茫的江河，这足以说明团结协作的重要性。《长征》中描绘的战争历史，展现了集体的力量是多么巨大。在现代社会中，团结协作一直都在我们身边，比如家庭、工作、学习等。无论什么情况下，我们都应该发挥团队合作的精神，在团队中积极贡献、协同合作，才是我们达到目标的重要保证。
6.总结。
在长征途中，中国红军精神展现了一种伟大的精神力量，影响并激励了几代人，这是我们应该继承和发扬的精神。《长征》的精彩故事，是我们学习长征精神、提升自己素养的绝佳素材。我们应该从中吸取它最深的内涵，把它融入自己的生活中，让它让自己的人生之旅更加丰富多彩、光彩照人。
长征心得体会
当我合上《长征》一书的时候，我的思绪任在江西的瑞金、在金沙江、在渡河、在大草地、在大雪山、在吴起镇;耳边回响的是金沙水拍云崖暖的慷慨激昂、是大度桥上冲锋的红军健儿、是六盘山上高峰、红旗漫卷西风的历史画卷;我在问自己，是什么力量让我们的前辈创造了如此辉煌的业绩?答案是：信仰。
当人类社会进入21世纪的时候，《人类1000年》一书由美国时代出版公司出版，该书公布了从公元1000年至公元20__年的千年间，人类历史进成中所发生的一百件重要事件，来自世界不同民族、不同国家、不同科学领域的学者们共同认为，在已经过去的整整一千年中，这一百件事对人类文明的发展产生了巨大的影响。其中就有我们中国共产党在1934年率领中国工农红军不畏艰难险阻走过的举世闻名的万里长征。
可以肯定的是，来自世界不同民族、不同国家、不同学科领域的学者们，在评选一千年间影响了人类历史进程的一百件重要事件时，他们在意识形态上与中国共产党人并无共同之处，他们也不是从中国共产党_史和中国红色武装的军史角度来看待长征的。
长征是什么?长征是人类历史上罕见的不畏艰难险阻的远征，长征跨越了中国十五个省份，转战地域面积的总和比许多欧洲国家的国土面积都大。长征翻越了二十多座巨大的山脉，其中的五座位于世界屋脊之上而且终年积雪;长征渡过了三十多条河流，包括世界上最汹涌险峻的峡谷大江;长征走过了世界上海拔最高的广袤的湿地，那片人迹罕至的湿地面积几乎和法国的国土面积相等。更为重要的是在总里程两万五千里的长征途中，中国工农红军始终在数十倍于己的敌人的追击、堵截与合围中，遭遇的战斗在四百场以上，平均三天就发生一次激烈的大战，除了在少数地区短暂停留外，在饥饿、寒冷、伤病和死亡的威胁下，平均每天急行军五十公里以上。
长征是人类历史上罕见的不畏牺牲的远征，1934年10月，红一方面军八万陆仟多人踏上长征之路，1935年10月到达陕北吴起镇时全军仅为近八千人。1935年3月，红四方面军近十万大军开始西渡嘉陵江，1936年10月到达甘肃会宁时，全军三万三千人。1935年11月红二方面军两万一千多人从国民党三十多万的合围中冲出去，踏上的长征之路，1936年到达将台堡与红一方面军会师时，全军一万一千多人。红二十五军1934年11月开始长征，经过数月的颠沛流离和艰苦转战，成为中国工农红军第一支到达陕北的武装，全军兵力最多的时候八千多人，最少是只有一千多人。
长征是人类历史上罕见的传播理想的远征，中国工农红军转战大半个中国，一路浴血奋战，舍生忘死，用坚定的信念和不屈的精神传播中国共产党改天换地的革命理想，长征唤醒了中国千百万民众，他们为了改变自己的命运跟随者那面红旗一路远去，坚信道路的尽头就是劳苦大众千百年来所梦想的一个平等、幸福的中国。
世界上不曾有过这样的向中国工农红军的队伍：指挥员年龄平均不足25岁;战斗员的年龄平均不足20岁，14岁至18岁的战士至少占百分之八十。年轻的红军战士在数天未见一粒粮食的情况下，不分昼夜的翻山越岭投入到残酷的战斗中，其英勇顽强和部位牺牲举世无双，在两万五千里的征途上，平均每三百米，就有一名红军战士牺牲。
在地球的另一端，曾出任美国国家安全事务助理的布热津斯基与1981年来中国走"长征路".当这位西方的政治家带着他的家人来到大渡河边时，他被这条湍急的河流和两岸险峻的崖壁震惊了，他被三万中国工农红军在几十万国民党的围追堵截中渡过这条大河的壮举震惊了。布热津斯基后来讲到："对崭露头角的新中国而言，长征的意义绝不是一部无可匹敌的英雄史诗，它的意义要深刻的多，它是国家统一精神的提示，它是克服落后东西的必须要因素".——长征是突破了国度、阶级和政治界限的人类精神的丰碑，无论是哪一个国家或民族的人，无论持何种意识形态，中国工农红军的长征给于人类的精神财富是走向理想所必须的永不磨灭的信念，是信仰不朽的象征。
我被书中的每一次战斗、每一次牺牲、每一次会师感动着;因为付出了太多的牺牲，因为牺牲承载者不屈的信仰，长征在人类历史上留下的是，坚定的信仰，坚强的意志以及无与伦比的勇敢。这些都是可以创造人间奇迹的精神。我们的伟大的导师讲过：长征是宣言书，长征是宣传队，长征是播种机。
通过学习，我感觉长征是中国贡献给世界的壮丽的史诗。只有知道长征，才明白什么是苦难与辉煌，只有了解长征才清楚的。
课程心得体会
寒假里我认真学习了《数学新课标》了解了新课标主题内容为小学数学的“两基变四基，六个核心词变十个核心词”，“小学数学新课标(一至六年级)”的解说等。通过假期的学习研究这本书。我感到应该是很有收获的。使我对新课标的新理念有了更深一层的理解，感受到新课程体现着素质教育的新理念，令人耳目一新。对于教材的改革也有了一个明确的方向，它不仅让我们对学生的基础性学习、发展创新性思维和创造性学习培养外，最终让学生学会学习，自主性探究学习。
“两基”变“四基”，“六个核心词”变“十个核心词”。利用图文并茂，详实例子说明，案例分析的方式，帮助我们了解和记下了，“四基”就是数学的基础知识、基本技能、基本思想和基本活动经验;“十个核心词”就是数感、符号意识、空间概念、几何直观、数据分析观念、运算能力、推理能力、模型思想、应用意识、创新意识。我了解到新旧教材的产生对比，新课标完成实施一轮改革的总结情况，以及新一轮的新课标教学理念。
在新一轮课程改革之中，新理念、新思路、新方法不断冲击着站在课改上的教师们。通过学习更加使我认识到我们教师必须更新原有的教学观念，改变原有的教学模式，不断钻研教材，学习新理念、新方法，全面了解自己的学生，切实地完成好教学任务，把自己的教育教学水平提高到一个新的层次，只有这样才能适应现代教学的需要。因此，本人通过对新课程标准的学习，有以下的认识：
一、转变育人理念变“备教材”为“备学生”
教师在备课过程中备教的方法很多，备学生的学习方法少。老师注意到自身要有良好的语言表达能力(如语言应简明扼要、准确、生动等)，注意到实验操作应规范、熟练，注意到文字的表达(如板书编写有序、图示清晰、工整等)，也注意对学生的组织管理，但对学生的学考虑不够。老师的备课要探讨学生如何学，要根据不同的内容确定不同的学习目标;要根据不同年级的学生指导如何进行预习、听课、记笔记、做复习、做作业等;要考虑到观察能力、想象能力、思维能力、推理能力及总结归纳能力的培养。一位老师教学水平的高低，不仅仅表现他对知识的传授，更主要表现在他对学生学习能力的培养。强调小学生学习要从以获取知识为首要目标转到首先关注人的情感、态度、价值观和一般能力的培养，创造一个有利于学生生动活泼，持续发展的教育环境。在教学中既要关注学生数学学习的水平，更要关注他们在数学实践活动中所表现出来的情感和态度。
二、使用新的教学方法。
1、给学生提供动手实践的机会，变“听数学”为“做数学”。学生对数学的体验主要是通过动手操作，动手操作能促进学生在“做数学”的过程中对所学知识产生深刻的体验，从中感悟并理解新知识的形成和发展，体会数学学习的过程与方法，获得数学活动的经验。它是学生参与数学活动的重要方式。
2、自主探索与合作交流从形式走向实质。教师要有目的地选择这些重演或再现的教学内容，给学生提供自主探索的空间和时间，让学生主动地进行观察、实验、猜测、验证等数学活动。自主探索是在教师引导下的探索，教师不仅要精心设计自主探索的情境，而且要关注学生探索的过程和方法。学之道在于“悟”，教之道在于“度”，教师要处理好自主与引导、放与收、过程与结果之间的辨证关系。对于那些估计学生通过努力能探索求得解决的问题，应大胆地放，放得真心、实在，收要收得及时、自然。如果只放不收，只是表面上的热闹，收效甚微。如果失去教师有价值的引导，学生的主体性也不会得到充分的发挥。
三、抓好“四基”是发展学生数学的关键。
以前在卷面分析时，我们经常提到双基的落实情况，现在可要说四基了，新加进来的两基我觉得很有时代气息。我觉得抓好“四基”是发展学生数学的关键。因为，学习数学的目的就是要让学生学会用数学的思维去思考问题，在实际操作中去体会数学，积累数学活动的经验，为应用打下坚实的基础。
四、注意培养学生在生活中发现数学、应用数学的习惯。
数学来源实际生活，教师要培养学生从生活实际中出发，从平时看得见、摸得着的周围事物开始，在具体、形象中感知数学、学习数学、发现数学。教师除了让学生将书本中的知识与生活联系外，还要经常引导学生去发现身边的数学，记下身边的数学，灵活利用已有的数学知识去思考问题，养成应用数学的习惯。
总之，面对新课程改革的挑战，我们必须转变教育观念，多动脑筋，多想办法，密切数学与实际生活的联系，使学生从生活经验和客观事实出发，在研究现实问题的过程中用数学、理解数学和发展数学，让学生轻愉快的学数学。
长征心得体会
“红军不怕远征难，万水千山只等闲。五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸。金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁锁寒。更喜岷山千里雪，红军过后尽开颜。”这首气势磅礴的片头曲，将我带进了《长征》这部纪录片。这部片子再现了万里长征的艰难征途，一幅幅战火纷飞的画面，一个个感人肺腑的场景，令我热血沸腾﹑激情澎湃。
1934年，蒋介石不顾日本军国主义入侵东北三省，侵略我们中华民族的事实，依然坚持“攘外必先安内”的政策，对红军中央苏区进行第五次围剿。由于苏联来的顾问李德和中央主要负责人博古的错误指挥，红军反围剿失败，被迫进行战略转移，开始两万五千里长征。
长征初期的错误指挥，使红军连连失利﹑损失惨重，由出发时的8.6万人锐减到3万人。红三十四师师长陈树湘率领部队为红军殿后，等到大部队撤退后，他们只剩下四五百人，待他们要撤退时，湘江已被封锁，他们只能退回湘西打游击。不料陈师长腹部中弹，他命令其他战士撤退，自己来掩护，不幸被敌人抓住。在敌人抬着他去邀功的路上，陈师长把自己的肠子掏出来扯断，最后壮烈牺牲，牺牲是他年仅29岁。红军这种宁可牺牲自我，保全集体的团队精神使我感动至深﹑难以忘怀。
遵义会议后，毛泽东重新指挥红军作战，局面才有所好转。毛泽东指挥四渡赤水﹑巧渡金沙江﹑飞夺泸定桥﹑过雪山草地，把蒋介石的几十万军队远远甩在后面。令我印象最深的是“飞夺泸定桥”。1935年5月，红军在强渡大渡河成功后，国民党调集大量兵力增援泸定桥，企图把红军的队伍切开，但先头部队的战士们用两天的时间走了一百六十公里，赶在敌人增援部队的前面到达。红军组织了二十二名勇士的突击队，攀着只剩下铁链的“铁索桥”，冒着对面桥头堡敌人的枪林弹雨，匍匐前进。他们身下的大渡河水流湍急，一旦失手或受伤落入水中则必死无疑。但勇士们依然冒着密集的炮火，勇敢顽强的向前冲，一个掉下去，下一个冲上来，受伤的战士在要掉下去那一刻还在向敌人射击。勇士们冲破了敌人在桥头堡的火墙，冲进了泸定城，和后续上来的红军战士一起消灭了国民党的部队。
红军过雪山草地异常艰难。央金山海拔四千多米高，终年积雪﹑空气稀薄，翻越雪山时，为了躲避敌人的飞机轰炸，红军常常半夜起来爬山，许多红军战士身上还穿着单衣，天上一会儿下着大雨，一会儿又下起大雪，有些战士由于饥寒交迫走着走着就倒下去了。草地更是一道难以逾越的障碍。沼泽地不但有瘴气﹑气候恶劣﹑变化无常，不时还会遇到青草遮盖的深水坑，稍不注意就会陷进去淹死。红军过草地时靠吃野菜和草根充饥，渴了喝沼泽中的积水，有些战士不幸中毒，永远长眠于草地上。作战的疲劳﹑负伤的身体加上饥饿，使很多红军战士体弱多病，不少战士未能走出草地，一具具烈士的遗体成为明显的路标。
经过一次次战斗，冲破一次次包围，克服一个个难关，英勇顽强的红军战士终于到达了陕北，长征取得了最终胜利。在整个长征的368个日日夜夜里，他们一共爬过了18座崇山峻岭，渡过了24条湍急的河流，穿越了12个省份，占领过62座大大小小的城市，突破了10个地方军阀部队的包围，挺进和顺利通过了6个不同的少数民族地区。没有食物，没有交通工具，物资极度匮乏，面对30万武装精良的敌人，在一个地球上最为险峻的地带迂回穿插，最终征服了两万五千里的艰难险阻。
《长征》让我领略了中国共产党人豪情万丈的革命英雄主义气概，感受到中国革命的波澜壮阔和艰辛曲折，体会到我们幸福生活的来之不易。如今我们生活在老一辈无产阶级革命家用鲜血和生命为我们创造的和平年代，我们有什么理由不好好学习，有什么理由不珍惜今天的美好生活。做为一名学生，我要用“红军不怕远征难”的精神征服学习﹑生活上的一座座高山﹑一条条大河，珍惜现在的幸福生活﹑好好读书，绝不能浪费光阴﹑虚度年华，要为中华之崛起而奋斗!
课程心得体会
从事普通化学的教学工作多年，积累了一些教学经验，也有许多的困惑，经过本次培训，对本课程的教学有一些新的体会。现从以下几个方面谈一些个人的感受：
在我的教学生涯中，在每次给新生上课时，如果给学生介绍这门课程，如何让学生感觉到这门课程对他有用，从而产生学习这门课的兴趣，一直是我努力的一个方向，通过本次培训，使我认识到这门课的重点不是都教会学生什么样的知识，而是化学知识的普及，让学生认识到化学的重要性，认识到化学和每个人的学习、工作和生活都有密切的关系。从而觉得学习这门课有意义，有兴趣学习这门课。
在自己的学习生涯中深有体会，当对某门课程产生兴趣的，学习起来就比较轻松愉快，所以如何才能激发学生的学习兴趣呢？毕竟这门课程与大学一年级的其他基础课（数学、英语和计算机等）相比，对学生的吸引力较弱。通过吴教授的课我认识到讲好绪论的重要性，通过绪论这节课，就能吸引住学生，让他们对化学产生浓厚的兴趣。而如何才能讲好这节课呢，这就需要老师既有丰富的专业知识，又要关注化学的发展，不断更新自己的知识，通过具体的事物、生动的案例分析，使学生产生兴趣。在讲授中多结合实际应用，多结合生活中的实例，多使用多媒体的素材进行演示。
不同层次及专业的学生培养的目标不尽相同，我校学习普通化学课的学生主要有三个不同的层次，分别为一本、二本和三本，虽然按照教学大纲，课程设置是一样的，但是学生的基础相差较大，接受能力不同，就要采用不同的方法，有针对性的进行培养。对一本的学生，他们的求知欲比较强，而且容易接受新知识，教学中在掌握基本概念的基础上，要多补充有关的知识，为学生以后有可能在化学领域的发展打下基础，在计算中也要相对增加难度，培养即懂得理论，又能动手的复合型人才；而对三本的学生，则要降低难度，主要是掌握基本概念，培养技能型人材。由于我校主要是非化学专业的学生学习普通化学，所以在教学中还要结合学生的专业多介绍一些与其专业有关的知识。例如对于环境工程的学生，在教学中就结合所教内容，将四大平衡的内容与污水处理结合起来进行讲授。
随着社会的发展和高校的不断扩招，班级增多，所以许多班级合班教学，经常会出现一百多名学生在一个大阶梯教室上课的情况，为了保证每一个学生都能正常的接受教育，通常采用“多媒体”进行教学，“多媒体”教学内容多，信息量大，直观性好，特别是讲授结构方面的内容时有其不可忽视的优越性，但是也存在一个严重的问题，学生有时会跟不上教学的节奏，所以板书也是必不可少的。通过本次培训，我了解到如果将这二者有机的结合在一起。采用“多媒体”教学，但同时在分析和推理的过程中必须用黑板进行教学，保证有一个学生吸收外的过程。
由于课时数少，局限了本门课程的发展，通过培训，学到不少新的东西，也开阔了眼界，对提高教学质量有很大的帮助。
实验的作用很重要，根据所授内容设置相应的实验能加深学生对所学知识的理解；
我个人经验认为，老师在教学的同时，也要多关心学生的学习和生活，和学生交朋友，这样也有利于提高学生学习这门课的积极性，从而提高教学质量。
长征心得体会
第一段：引入长征的背景和意义（200字）。
长征是中国共产党领导的红军于1934年至1936年间进行的一次历史性战役。受到敌军的严密追捕和极端恶劣的环境条件的困扰，红军在长征过程中经历了艰苦卓绝的考验。这一历史事件不仅意味着中国共产党的存亡之患，也显示了中国共产党在困境中的顽强意志和战斗精神，为中国共产党最终取得全国胜利奠定了基础。参与长征的红军战士们经历了艰苦、痛苦及种种困境，然而他们所付出的一切都是为了追求共产主义事业，并从中悟出了宝贵的心得体会。
第二段：长征中的坚韧与勇气（200字）。
长征让红军战士们经历了艰苦的生活。他们要面对道路的渺茫，缺乏食物和基本生活条件，同时也要与敌军进行反复的撤退和战斗。在这样的环境下，红军战士们展现出极大的坚韧和勇气。他们不怕压力和疲惫，以坚定的意志和出色的战斗技能，成功地避开了敌军的追捕。长征深深考验了每个红军战士的忍耐力和决心，但也培养了他们不屈不挠的品质，这些品质成为了他们后来在抗战中的宝贵财富。
第三段：长征中的团结与友爱（200字）。
长征中，红军战士们只有以团结的力量才能战胜一切困难。面对艰苦的途中，他们相互扶持、互相鼓励，而不是互相指责或相互嫉妒。无论是在前线战斗还是后方保障，红军战士们都展现出强大的团结力量。他们共同战斗、共同疗伤、共同追求胜利。长征不仅考验了每个战士的个人能力，也体现了他们相互合作和互相依赖的重要性。长征中培养的团结和友爱精神，成为了中国共产党胜利的基石。
第四段：长征中的智慧与学习（200字）。
在长征过程中，红军不仅面对敌军的追捕，还需要面对路线不明、资源匮乏的困境，他们必须依靠智慧和学习来找到合适的解决办法。红军战士们学习实践，总结经验，不断调整方向，使得红军能够避开险境、追求胜利。他们学会了如何处理政治、军事、后勤等多方面的问题，领悟到政治工作对于军队的重要性，并将这些智慧应用于实际行动中。长征是战斗、探索与学习的过程，红军在其中锻造起了积极进取、智慧勇敢的品质。
第五段：长征精神的传承和价值（200字）。
长征战役的胜利不仅是中国共产党生存发展的转折点，也是中国革命事业发展的重要里程碑。长征期间培养的品质和精神，不仅在抗战时期得以体现，也在中国社会主义建设中发挥了重要作用。长征精神包括不屈不挠、团结友爱、智慧勇敢等品质，在中国共产党的历史和中国人民心中产生了深远影响，成为人们追寻成功、面对挑战的精神支持。通过对长征的了解和体悟，我们能够从中汲取信念和力量，为实现自身的人生目标和为国家的发展奉献力量。
总结：长征不仅是一次壮丽的战役，也是一次伟大的历练。在艰苦困境中，红军战士们展现出坚韧、勇气、团结、友爱、智慧等品质。长征精神始终激励着中国共产党和中国人民，走向胜利的道路。了解长征的历史和精神，能够帮助我们更好地理解中国共产党的奋斗历程，也能够激励我们迎接生活和工作中的挑战，从而取得更好的成果。