在实习期间，我经历了许多挑战和困惑，写下实习心得可以帮助我整理思绪并提取宝贵的经验教训。接下来是一些优秀工作心得的案例，我们一起来学习和借鉴吧。
假如给我三天光明读书笔记
假如给我三天光明》是我最喜爱看的一本书，虽然这本书没有惊心动魄的情节，但它却一次又一次地震撼我的心灵。
主人公—海伦·凯勒与命运抗争的经历鞭策着我，激励着我与困难作斗争的勇气与毅力。一场大病使海伦双目失明，双耳失聪，但她不屈不挠。自信。坚强学习毕业于哈佛大学，以顽强的毅力战胜身体的残疾，热爱生活，笔耕不止，在文学创作上取得了非凡的成就，令人敬佩。她还把自己的爱毫无保留地奉献给残疾人，全身心地投身到帮助残疾人的事业中，受到了人们的爱戴。
读了海伦·凯勒的自传《假如给我三天光明》，我真感到自愧不如啊。记得有一次，期末考试要到了，每天除了完成老师布置的作业，还得完成妈妈布置的作业，觉得自己的生活太苦了，没过几天我就厌倦了这种生活，就故意拖延时间，做习题磨磨蹭蹭，一张试卷本来四、五十分钟就能解决的，我常常拖上一。两个小时，每做一两题就玩一会儿，这样做做玩玩，拖到睡觉，搪塞了妈妈，浪费了宝贵的时间。现在想想，我这种阳奉阴违的行为真是令人不齿呀！
感谢海伦·凯勒，是你让我找到了前进的动力与方向。
假如给我三天光明读书笔记
这个的幼小生命不知道如何排谴与世隔绝的孤独感，她古怪、粗暴、无礼，直至她的莎莉文老师走进了她的生活，教会她认字，才使她张开了心灵的眼睛，得以与人沟通。一接触到了知识，孤独的海伦意识到只有知识才能铺就一条通向光明之路。当海伦感悟到“水”——这个她所认识的第一个字后，便开始了对知识、对世界强烈的渴求，开始了迫不及待地认字、阅读，像一块海绵不断地从生命本身汲取知识。
对知识的渴求，使她在常人难以想象的单调和枯燥中竟然学会了德语、拉丁语、法语等多国语言，阅读了多部文学和哲学名著，吸取着那些伟人和智者的思想精髓。她把学习比做攀登奇山险峰，跌倒了再爬上去，每得到一点进步，就有一份鼓舞，逐渐看到更为广阔的世界，直到璀璨的云端、蓝天的深处、希望的顶峰！这些知识，像一道道彩虹，点亮了海伦心中的灯，照亮了她的内心世界，也架起了海伦和这个世界沟通的桥梁！
书中，海伦用细腻的笔触，对大自然景色的描写，使人很难相信出自一位盲聋人之笔；她去骑马、划船、游泳、划雪橇，甚至独自一人月夜泛舟，用心去领略月下荷塘的美景；她去参观博物馆，“听”音乐会，甚至去“欣赏”歌剧我相信她一定是用心来感受这个世界，用心来享受生命。她远比我们这些正常人活得幸福、活得充实、活得有意义！
是否值得纪念？假如，我们每一个人，都用知识点亮自己心中的灯，我相信，这个世界将是一片光明！
海伦，用她艰难却幸福快乐的一生，诠释了生命的意义。她的一生是人类的奇迹，她的自传，使我汗颜，也使我警醒。
在这个世界上，为什么只有聋人才珍惜失而复得的听觉？只有盲人才珍惜重见天日的幸福？让我们珍惜生命中的每一天，去充实生命、去享受生活！海伦说：“我努力求取知识的目的在于为社会人类贡献一点力量。”
知识的力量多么巨大，它能使一个残疾人，变成一个有益于人类、有益于社会的人。假如，我们每一个人，都能像海伦.凯勒一样，在有生之年把对知识的渴求，看作对人生的追求，每天都抱着这种追求，怀着友善、朝气、渴望去生活，我们的人生将会增添多少欢乐、多少幸福啊！
海伦的一生，是生活在黑暗中却给人类带来光明的一生，她用行动证明了人类战胜生命的勇气，给世人留下了一曲永难遗忘的生命之歌！
假如给我三天光明读书笔记
许多人遇难则退，许多人越勇越措。但是，今天，我要和大家说一个人，她知难不退；她半途不废；她越挫越勇！她就是海伦.凯勒。
海伦一个伟大的人，一个伟大的名字。她不是一个正常人，在她1岁还未到2岁时，得了急性脑溢血，变成了一个听不到也看不见的苦人，但是她没有放弃，通过努力，她克服了种种困难，自己考上了大学，那时候，虽然她还是一个废人，但是，她能处理好自己的生活。
海伦成功了，她是一只勇敢的“小强”，越挫越勇，屡败屡战，顽强不息……她永不言败！她能获得如此成就，我们为什么不能学习她的精神，来创造成功的奇迹，成为国家之栋梁？我们是祖国的花朵，国家的新未来就靠我们了，我们要好好学习，天天向上。不能辜负了祖国对我们的期望啊！
从《假如给我三天光明》的这个故事中，我体会到了海伦遇到的不幸，感觉到了海伦身残的痛苦，虽然痛苦一直缠着海伦，但她没有放弃，而是排开万难，向成功的彼岸进发。这种精神值得我们每一个孩子学习。
假如给我三天光明读书心得
海伦·凯勒曾说过：“把活着的每一天看做命的最后一天。”她像是一根小草，一根敢与风雨抵抗的小草，一根不向命运低头的小草，一根坚强的小草。正是这种精神，才让我毫无抵抗的读下去。
《假如给我三天光明》虽然是作者幻想出来的，但却又不失真实情感。她用对于她来说的宝贵时间，去完成了她尽可能完成的事情，在这个过程中，让我看到她对光明的渴望，向往。
海伦·凯勒在黑暗中不断寻找光明，在不幸中找到希望，凭借着自己不屈不挠的坚强意志对美好生活的追求，与命运抵抗到底，果然功夫不负有心人，最后赢得快乐和光明。
不管我们在生活中遇到多大的挫折，我们都要勇敢的接受命运的挑战，才能赢得生活中的光明。
一棵树苗不经风雨难成大树，同样，一个人不经挫折难成大器。不论你是因为什么而放弃什么，人生的道路总是不会平坦，它不会顺畅地让你通过，它会赐给你几条河，几座山，而你要在这个过程中找到希望，即使是深陷沙漠，你也可以期待有救生员的到来，有水源的出现。
人生总是坎坎坷坷，不要总缅怀过去的忧伤，也不要停留在某一刻的悲伤，而是要珍惜眼前的生活。我们总是被生活中的小事所绊倒，那么这些事情对于海伦·凯勒来说又算的了什么呢。
假如我失去了光明，迎来的却是黑暗，我不知道我会怎么做，也许我会不知所措，我会感到挫败。《假如给我三天光明》这本书让我感到作者的执着，坚强。也正是她的精神，才击败了眼前的阻碍，赢得顺畅的道路。
读完这本书，我觉得我们应该珍惜当下的每一天，也应该反思我们的时间观念到底有多强？我们浪费了多少时间？岁月不饶人，如果我们不好好珍惜现在的生活，多做些有意义的事，让时间流失得有价值，不然，到最后感到后悔的是你，而天下却没有后悔药可以吃。
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假如给我三天光明读书笔记
爸爸给我买来一本书，全名是《假如给我三天光明》，自打读了了这本书之后，使我手感颇丰。
这是一个惊喜的问世，它记叙了一个聋哑学校女生海伦·凯勒在没光无声的世界里顽强学习培训造就了一个生命奇迹。她尽管仅有几个月的光辉，但她英勇地与黑喑与黑崎一护拼命对决，用纯真的爱相拥当然，她的顽强，她绝不放弃的精神实质风采，深深触动着全球人的心。
尽管她的全球是暗淡的，但她的心里的确光辉的。她想象着有三天的`光辉，想象平常人那般，把绚丽彩色的世界爽个，释放出来她心里的激情与兴奋。
她的个人行为与观念，使她变成杰出的儿女。她取得成功的跨越了自身，取得成功的挑戰了性命的極限，她确认了自身！
或许是她的个人行为，深深地的触动了仁慈造物主，造物主给这可爱的女生打开了一扇通往光辉的窗子，让她跨越大家，造就她自身的惊喜有能量。
这一处于黑喑，行在光辉的小孩——海伦·凯勒，她的恒心始终住在大家的心里。
假如给我三天光明读书心得
海伦·凯勒是20世纪美国著名的盲聋女作家，她有着悲惨命运，但她凭借着坚强的意志考入了哈佛大学，成为世界上第一个完成大学教育的盲聋人。她对未来充满想象，虽然自己是残疾人，但是她并没有自卑，反而更加努力地去学习，坚强的去面对生活中的各种困难，终于实现了自己的梦想。
《假如给我三天光明》这本书深深打动着我，在生活中也有许多像海伦凯勒虽然身残但是都不放弃生活，不放弃学习最后成为一个有用的人，但是也有虽然是正常人，生活在幸福中，但却不珍惜，不努力，遇到困难就退缩，最后一事无成的人。
现在我们的学习条件是多么好，有着一双明亮的眼睛，有着一双灵敏的耳朵，有着宽敞明亮的教室，有着很好的老师，可是总是有一些人不珍惜，浪费每一天。
这本书告述我们，当我们遇到困难时，不要被困难打到，要勇敢面对，不要因为一时的挫折就灰心，应该通过自己地努力去战胜困难，实现自己的理想。
假如给我三天光明读书笔记
海伦出生在幸福家庭，但她出生的19个月后，一次高烧让她永远失去了光明和声音。无论是白天还是夜晚，她现在只剩下黑暗，她再也无法看见色彩斑斓的世界，再也听不到动听的声音。浸泡在没有光和声音的世界中，能唯一感受到的只有宁静。
在《假如给我三天光明》这本书中，海伦说“要是人把活着的每一天都当成最后一天该有多好啊那就更能显示人生的价值，更加珍惜生命。”从这里看来她写这本书时早已不像小时候那样暴躁、任性和孤独。可以看出她已经勇敢地走出了困境。虽然经受了重重打击，但是海伦依然积极向上。虽然看不见天空，但她仍然会勇敢地抬起头，向着新生活，向着幸福，向着明天精彩的生活出发。海伦这种自强不息，乐观向上的精神，才会使她原本平凡甚至卑微的人生绽放出灿烂的生命之花，才会使人找到真正的生命价值。
海伦，一个多么积极向上、不屈不挠的`名字。是她一直激励着我，让我努力学习。是她的经历告诉我:不要放弃你自己，不然别人再努力也救不了你。海伦这个名字，让我在人生的路上一步步勇敢向前迈进。
假如给我三天光明读书笔记
今天，我读了《假如给我三天光明》这本书，这本书是美国女学者——海伦·凯勒的自传。海伦·凯勒是一个度过了87年无光、无声的弱女子，但是，她却用心中的光明照亮了人生的路。他以优异的成绩毕业于无数学子所梦想的哈弗大学。
《假如给我三天光明》写了海伦·凯勒的一生，表达出海伦对光明的向往和对写作的热爱。
海伦在一岁半时，突然得了猩红热，高烧不退。医生都认为她会死亡，可她坚强地挺了过来，但却永远的失去了本该属于她的光明与声音。在接下来的几年里，海伦在家人的宠爱下，脾气变得越来越坏，想干什么就干什么。
就在这时，眼睛处于半盲状态的家庭教师安妮·沙利文小姐来到了海伦身边。
在沙利文老师的精心指导下，海伦学会了拼写许多单词。
海伦·凯勒这种不屈不挠的精神永远留在世人心中！
假如给我三天光明读书笔记
暑假在家我读了一本让我深受感动的书——《假如给我三天光明》。故事的大致内容是这样的：在20世纪有一个名叫海伦·凯特的女性。她是一个从来没见过光明的人，在她的世界里只有黑色着一种颜色。但是她凭借坚强的意志惊人的`毅力，就读于哈佛大学德克利夫学院，并一直坚持到毕业。她在这个黑暗的世界不仅自己找到了光明，也给给人类带来了光明。最后又把慈爱的双手伸向世界，用生命全部的力量来为残疾人造福。
海伦·凯特曾被选入美国《时代周刊》，被评选为20世纪美国是大英雄人物偶像之一还被授予《总统自由奖章》。他写了很多的书，这本《假如给我三天光明》是一本非常出名的书，她以其勇敢的方式震撼了全世界。书中展现了他的丰富、生动、真实而伟大的一生。
读了这本书后，我深刻感受到一个从未见过光明，却时刻渴望见到光明的人内心的感受，我们每天都能看见五彩缤纷的世界，可能没在意这世界有多么的美丽，现在我告诉自己一定要珍惜每一分每一秒，认真的做每件事。去帮助任何一个我能帮助的人。
向大家推荐这本书，学习凯特的坚强吧。
假如给我三天光明读书笔记
最近，我读了海伦·凯勒的自传《假如给我三天光明》，让我深有感触。这本书主要讲述了又盲又聋的海伦·凯勒坎坷的一生，以及她的心路历程。她一生只有十九个月的光明与声音，在安妮·莎利及其他老师的帮助关爱下，在亲朋好友的成全中，海伦·凯勒克服了常人无法想象的困难，完成了哈佛大学学业，以优异的成绩获得了硕士学位。她始终致力于残疾人事业，四处募捐用以改善残疾人的生活环境。最终成为一名杰出的慈善家、演讲家、教育家。
在这个世界上，为什么只有聋人才珍惜失而复得的听觉?为什么只有盲人才珍惜重见天日的幸福?让我们珍惜生命中的每一天，去充实生命、去享受生活!海伦说：“我努力求取知识的目的在于为社会人类贡献一点力量。”知识的力量多么巨大，它能使一个残疾人，变成一个有益于人类、有益于社会的人。假如，我们每一个人，都能像海伦?凯勒一样，在有生之年把对知识的渴求，看作对人生的追求，每天都抱着这种追求，怀着友善、朝气、渴望去生活，我们的人生将会增添多少欢乐、多少幸福啊!
海伦的一生，是生活在黑暗中却给人类带来光明的一生，她用行动证明了人类战胜生命的勇气，给世人留下了一曲永难遗忘的生命之歌!
假如给我三天光明读书心得
看完这本书，我顿时感到无比的乐活。海伦，用自己的坚持，用自己的信念，用父母以及莎莉文老师的陪同，实现了梦想。
海伦学会了五国的语言，学会了说话，还有什么奇迹是我们做不到的?她从人生的低潮，登上了人生的无比高的高潮。而我们也没有经历过像海伦人生最失落的低潮。我们却也可以凭自己的努力登上那美好的高潮。
你们有榜样吗?像海伦那样的榜样。以前没有，现在有了，榜样不是用来崇拜的，而是用来作为目标的。不用学会五国语言，不用考入哈弗大学。只要努力过，只要没有让家人失望过，家人都会以你为荣。
假如给我三天光明读书心得
晚上，我读了一本书，叫《假如给我三天光明》，讲的是作者海伦·凯勒自己的故事，她是一个又聋又瞎的人，六岁的时候在家庭老师安妮?莎莉小姐教会了她许许多多的东西，作者可以与正常人交流了。后来，经过艰苦努力，作者考上了德克利夫学院，成为了一名作家。整本书都充满了作者对光明的渴望与向往，尤其在最后一章《假如给我三天光明》里，作者想像了如果拥有三天光明自己想干的事情，更加说明了作者热爱生活、盼望光明降临的思想感情。
眼睛对我们来说多么重要啊!一双眼睛，帮助我们探索，帮助我们发现。一双眼睛，帮助我们看世界，帮助我们看未来。一双眼睛，帮助我们走向春天，帮助我们走向未来。光明对于我们来说多么宝贵啊!可我们许多同学，包括我自己，却不懂得珍惜，总是趴在床上写字，写字时候恨不得吃掉纸，在阳光下边走边读报纸，常常坐车时写作业，在不停在伤害自己的眼睛，好像成心要失去自己拥有的光明。现在想起来真后悔。
读着这本书，我不仅想到要保护视力，更想到：一个人，不要害怕困难，要学会在困难中成长，在挫折中长大，学会忍耐，学会坚强!
读完这本书，我不知怎的想起了顾城的一句诗：“黑暗给了我黑色的眼睛，我却用它去寻找光明。”是啊，不要等到失去后再去寻找，在没有失去前就先去珍惜吧，珍惜上帝所赐予的一切，珍惜光明吧!
假如给我三天光明读书笔记
“要是人把活着的每一天都当成最后一天该有多好啊，那就更能显示出生命的价值！”
读了这句话，我就想起了这本书——《假如给我三天光明》。
海伦是书中的主角，也是作者。她是十九世纪伟大的作家、教育家。她本来和我们一样，也是健康的孩子，但她一岁时高烧不退，等高烧退去以后，她还是被恶魔夺去了光明和听力。但令人惊讶的是，生活在黑暗之中的她，竟考上了哈佛大学，还创建了一家慈善机构，让无数个生活在黑暗的孩子重返光明。她不仅用行动证明了人类可以战胜命运，还用行动激励了后代。
这本书里我记忆最深刻的是一句话：“假如给我三天光明，第一天，我会记住所有帮助过我的人；第二天，我会在电影院度过；第三天，我会去一个城市或国家旅游。”这句话写出了一个失明者对光明的无限渴望。短短三天，她加倍珍惜；面对黑暗的生活，她选择了坚持。
读了她的故事，如果给我三天光明：第一天，我会记住同学和亲人的模样；第二天，我会好好体会大自然的美；第三天，我会把我用过的所有东西都记住。我还想告诉那些虚度年华的人：“做一些有意义的事吧，如果有一天你也失去光明了怎么办？”
“十九世纪有两个奇人，一个是拿破仑，另一个是海伦·凯勒。”海伦活了八十八岁，但却度过了八十七个无声无光的春秋。如果你也像海伦那样坚持、珍惜，也会有一个不朽的人生和精彩的生命。