不完美才美读后感（实用13篇）

读后感是对文学作品的回响和延续，它不仅仅是对书中情节的概括，更是对角色性格、主题思想、情感表达等方面的理解和品味。如果你对写读后感还有不太了解的地方，不妨阅读下面的范文，或许能够找到一些灵感。

《不完美才美》读书心得

《不完美才美》通俗易懂，用很简单明了的话阐述了生活的真谛。读着这本书就好像一位大姐姐坐在身旁和你聊天，不强势不咄咄逼人，贴心地话语娓娓道，让人舒服又有收获!

这本书中，海蓝博士讲了很多，家庭的，亲人的，工作的，朋友的，有一句话很好"其实困惑和坎坷都是生命的提醒，痛苦是灵魂被困扰的呐喊，困惑是智慧的开始，这一切都让我们更加亲近真实的自己。如果能在变幻无常的生活中，学会遇到苦难和不如意时，不对抗、不逃避，改变能够改变的，接受不能改变的，那么人生不管如何跌宕起伏，我们都能活得安心快乐。

读完的最深感受就是"有很多道理，你不是不知道，只是不践行。"不践行可能是你不愿意接受这样的事实，比如世界上是没有完美的。这个事实就是犹如我这种追求完美主义的人所不能接受的。总希望自己能做最好的，也得到最后的。随着慢慢长大才发现，这完全不可能。我们可以做到更好但绝非完美。不践行也可能是因为自己懒，能做到知行合一的人实在是太少了，应该有相当一部分人是喜欢读书的，也喜欢思考，但其实那些书读了用处也不大，因为从不用。没有经过使用的东西永远都不是自己的`，只是自己以为自己真的懂了。

书中写了如何和自己相处，如何定位自己，如何和别人交往，接纳是其中一个很重要的主题。很多时候，你不开心是因为你不能接纳自己，不知道自己应该站在一个怎样的位置，(fsir)不会和别人交往，不能站在别人的角度去思考。接纳上天给予的好的以及不好的安排，相信那些不好的安排最终会成为自己生命的宝藏磨炼自己。因为我们不可能拥有一个完美的人生，而不完美的那些事情其实就是为了让我们接近完美而存在的。心理学总是把罪归结为小时候、原生家庭，而那时候的不完美是需要现在的自己用更包容和接纳的态度消融的。好多时候，我们蜷缩在自己给自己制造的阴影里，不敢迈步，不敢践行，怕走出去破坏了现有的规则或者还不如现在好。

其实我很佩服作者，她在自己的医学行业已经做到顶尖的水平，却能放下这一切投身到完全没有把握的心理学领域谋生。她有大房子，却放弃大房子到汶川给人们做心理辅导。前面的一切看上去都是完美的，但可能她的心不在那里也就不完美。后面的一切看上去那么辛苦，是不完美的，但因为她的努力而日趋完美起。

所以不论书中讲了什么道理，作者的经历本身就是书名最好的诠释。而不论作者诠释了什么好的道理，对我们说，如果不践行，也只是人家的道理、书中的道理、心中的道理，而不是真正的人生而已。

我的不完美读后感

《不完美才美》读书心得

《不完美才美》是一本心理学的书，是一味心灵的鸡汤，但又不同于繁杂的叙事说理，而是用一篇篇独立的文章组成。每一篇的篇幅并不长，却都能够诠释一个浅显易懂的道理。对于想了解自我，了解生活，了解关系的人来说，从里到外的深入解剖式的学习是一种方式，一个个故事，一个个道理品味，学习，思考也可以成为一种学习的方式。正是这一篇篇的、有故事的、鲜活生动的文章，告诉了我们什么是不完美，怎么看待它的美。

海蓝博士的的本行是眼科医学，在国内外都有很大权威，获得了博士学位，又做了博士后，事业一帆风顺，换做常人正是志得意满之际，然而海蓝博士在年届38岁之时，突然决定放弃已经在医学上取得的成就和光环，从零开始，改行学习心理学。试想我们是否有勇气和动力突然放弃自己现在的事业而转行到一个相对陌生的行业，也正是这种感受让我对海蓝博士更加佩服，也更能想象到她人生的精彩，更能觉察到她能在心理学取得的成就和本书《不完美才美》能带给人的思考和改变。

海蓝博士说:我们总以为幸福是得到自己想要的`一切，其实幸福是终于知道:人生得意时少，失意时多;如果能在变幻无常的生活中，学会遇到苦难和不如意时，不对抗、不逃避、不抱怨，改变能够改变的，接受不能改变的，那么人生不管如何跌宕起伏，我们都能活得宁静和谐。这段话是对人生幸福的解释，有着佛家“人生就是修行”的影子，但是更加的积极，在人的一生中，我们总会遇到各种不如意，其实关键在于我们对待不如意事的态度，不逃避、抱怨、对抗，用积极的心态力所能及的去改变，其实改变的过程就是收获幸福的征程，也是生命中的精彩。

海蓝博士认为:做由心而发的事才是成功的捷径。由心而发的事必然是自己喜欢的事。或许我们从事的工作不一定是自己最喜欢的，而作为凡人的我们又或许没有那么大的勇气和决心去更换职业，从零开始，但是我以为，在长期的工作中，我们其实喜欢上了这样的节奏，正是因为喜欢所以没有去改变，那么我们其实是可以做到由心而发的做事的，所以认真的工作就是我们成功的捷径。

海蓝博士说:我们经常想的最傻的三件事:以为自己是天底下经历最悲催的人;以为心目中的偶像样样顺心，处处如意;以为别人的生活都比自己的容易。仔细想想确实如此，我们常常会犯过分在意自己，别人对自己的看法或参与没必要的攀比的错。还是海蓝博士说的:离得远，你看到的都是自己想象中的故事。走近了才知道，有的高富帅好看不中用;所有的功名后面都有不为人知的艰难和困苦。其实，别人是好是坏，和你真没什么关系，做好自己的事情吧。

世间本不完美，放开那一些改正瑕疵的想法，接受并享受不完美的自己、生活，做一个快乐的人，做一个在不完美中发现美的人，就会真正的体会到不完美才美。

不完美才美读书心得

初次见到这本书是在火车站等车的时候，我一个人从上海回来，就去车站的书店徘徊，因为当时是人生艰难的时期，非常的伤心难熬，看到书名"不完美，才完美“，我被深深地吸引，再看作者“海蓝博士”，我记得我在微博里关注过海蓝博士，就对这本书产生了兴趣，回家后特地在网上买下来。

不同于市面上的一些鸡汤励志作品，海蓝博士以其心理学领域的专业见解，给我们上了一堂心理治愈课。非常佩服海蓝博士放弃医学研究转而投入到自己喜欢的心理学研究的勇气。学到最多的就是明白了一个理念：人的一生就是努力去学会和自己和睦共处，接纳痛苦，接纳不完美的自己。

这本书值得我们每个家庭去收藏去品味。这本好书，有那么多名人做序，可是却没有多少人知道，也许是海蓝博士太低调了吧，不把这个当做营销热点。我真心希望更多的人知道这本书，学着接纳不完美的自己。这本书，我也作为礼物送给了我的一个朋友。

我会重读这本书的，也许需要花一生来践行里面的理念。

讲不完的故事读后感

一星期过去了，终于看完了《永远讲不完的故事》，感受极为深刻，《永远讲不完的故事》读后感。

《永远讲不完的故事》在德国就像《西游记》在中国那样家喻户晓，这话说得一点儿没错。

小说主人公是一个名叫巴斯蒂安的男孩，胖胖的、有点笨拙，但却很善于讲故事。一天早晨，他在上学的路上，鬼使神差地进了一家旧书店。在那里，他意外地发现了一本奇书：《永远讲不完的故事》，一种不可抗拒的魔力吸引着他，读后感《《永远讲不完的故事》读后感》。幻想王国在毁灭，天真女皇生命垂危，只要有一个人间的小孩为她起一个新的名字，她和幻想王国就都能得救了，于是，巴斯蒂安被拉进故事之中，意外地成了天真女皇和幻想王国拯救者。巴斯蒂安要给天真女皇起一个新的.名字才能救天真女皇，就在他不知所措的时候，天真女皇用请求的目光看他了一眼。天真女皇金眼睛上的眉毛又细又弯像用眉笔画的一般。还有，她那长长的耳垂也是罕见的,尤其是她那细长的脖颈和那微微低下的头，巴斯蒂安从没见过这么美的面孔，他想：应该叫她月亮仙子才对呀。于是他大喊："月亮仙子我来了！"他就进入了梦幻世界开始了他的奇妙之旅，最后差一点就被困在了旧黄帝城他差一点把自己是谁都忘了，最后靠着朋友阿特莱尤回到了人间。

《永远讲不完的故事》这本书告诉我们不能忘了自己的内心世界，因为忘了也就忘记了自身存在的价值！

不完美才美读后感

很多人，以为自己追求的是钱、地位等，等真的实现后，开心的时刻却非常短暂。你真正想要的幸福是什么呢？而不是受大众环境影响，别人说什么好就选什么。人的幸福由五大关键因素组成：

1、愉悦的感受。来自感官的愉悦比较直观，但是它不持久。

2、成就感。以获得他人认同和肯定的感受的成就感，一般会得不偿失，比如以牺牲健康为代价，并且也不持久。为什么会有那么多人，会去追求这种成就感呢？因为他们并不明白自己想要的是什么？他们是寻求外界的肯定和认同。

3、做喜欢并擅长的事。当一个人做自己喜欢并擅长的事，做好了他会变成非常优秀的人，甚至是这个行业的佼佼者，最重要的是，他会过的开心又充实，也不会觉得累。

4、温暖而持久的亲密关系。在各种关系中，最重要的是亲密关系。所有情绪都是在和人相处中产生的。最幸福的亲密关系，将真实的自己呈现在他面前，将不堪、失败、脆弱的一面呈现给他，得到的不是嘲笑，而是关爱、体谅、温暖和保护。这就够了。

后悔过去、担心未来、比较今天是痛苦的来源。如果面对过去是反思和思考并汲取教训，就不会痛苦。担心未来是因为没有安全感，没有充实感，是逃避的借口。比较今天，在和别人的比较中，找认可，是因为不自信，想被认可。人生充满变数，想要的是什么，用每天的行动让你离目标更进一步。苦难并不可怕，苦难生成怨恨才可怕。学会怎样与痛苦共处，内心才会有真正的开心和快乐，用揭开伤疤的手，放在心上，去感受痛苦。与痛苦对抗，痛苦会越持久。触摸痛苦，带着温柔去关怀内心，就会抵达真正的自己。每一个痛苦背后都藏着一个大智慧。面对，才是放下伤害的唯一方式。逃避只会让伤疤化脓，就如樊胜美面对她的原生家庭，她逃避，问题并不因为她逃避消失，相反，愈演愈烈，她的朋友陪伴和支持她，朋友和她一起面对，帮她处理，她从刚开始的逃避，到后面的面对，当面对她哥哥再次闹到公司要钱时，她敢于反抗了，她战胜了自己，也让她哥哥不再伸手向她拿钱。其实不难，是她自我建立的开始。

所有的不满后面，都有一个你认为的应该。应该是痛苦之源，没有人会完全安照你的标准来。当现实和你预期的不一样，先不要抱怨，先去想一想为什么？再想一想有什么是你能改变的，改变能改变的，接受不能改变的，这样你以后，就不会和别人过不去，也不会和自己过不去。

每个坏情绪后面，都藏着爱的呼唤。每个当下的行为和状态，都是过去的延长和冰山一角。究竟是什么引爆情绪，一般是这三个原因：

1、认可和被认可。

2、控制和被控制。

3、输和赢，把握情绪的第一步，是先了解自己的情绪。

1、停下。停止对抗行为，离开当时的场景。

2、深呼吸。

3、观察。坏情绪是由身体承受，最不舒服的是哪里。

4、安抚。

5、与情绪对话。

6、应对。想象与智者对话，寻找应对的办法。

带情绪的对话，通常都不会被接受，坏情绪大多与缺爱、不被尊重有关。一个成熟的人，就是不带情绪的表达需求和愿望。

在亲密关系中，有四种角色：朋友、情人、父母和孩子。朋友：彼此分享喜、怒、哀、乐，相互帮助，平等独立。

情人：体贴浪漫，关心、爱护。

父母：指责、命令对方，希望它听我的。

孩子：总是希望得到爱护和照顾，宠爱和呵护。

正常的亲密关系，应该是朋友比重最大，其次是情人父母和孩子。亲密关系卡壳的原因，往往是因为我们感知爱的方式很狭隘。难以亲密？是因为你把关系定错了位。我觉得我有时候像个小孩子，任性，希望对方可以满足我的需求，如果没有满足，我就会很极端地认为他不爱我。这是只知道索取，而没有学习去付出，没有站在他的角度，他最近的状况如何，他有什么想法？他为什么这样做，我应该试着往实际的方面去想，而不是想的很极端。想要亲密，关系中朋友的比重应该比较重。好好爱自己，才能去爱别人。

爱的密码分为五种：

1、肯定和赞美。

2、彼此相伴。

3、帮助做事。

4、赠送礼物。

5、身体接触。对方这样做，原本是因为爱你，结果却不讨你喜欢，因为是乱码，信号接收不到。

只有用对方感受到的方式，才会产生爱的暖流，否则就是“电流”。如何了解自己和对方爱的密码呢？非常简单：

1、列举出让你觉得很开心、幸福的场景。

2、对照这五种爱的密码，列出1、2、3到5的顺序。

3、然后问对方：我说的或做的，有哪些让你觉得开心和幸福？也列出五项来，分类排序。

对方就是爱你的，但表达方式不一定是你习惯的，多开发一些感受爱的通道。人人都想要亲密而持久的关系，只有经历了三大考验，才能说你们的亲密关系经历了风风雨雨：

1、移情别恋，爱上别人。

2、破产。

3、生重病。

问自己你想要伴侣如何对你，用你想要的方式去对待爱人，那你离拥有温暖和持久的亲密关系就不会远了。亲密关系不是只有甜蜜等好的情绪，亲密关系也有季，当发生重大矛盾，这就是走进对方内心，是你们关系升级的契机。每段关系都需要用心经营。

女孩和爸爸的相处模式，奠定了跟男性相处的模式：书中的小幂的例子，从小不知父爱，在外温和友善的父亲，回家换脸会打骂母亲和她。导致她远看父亲是人，近看是魔，以致于她对异性也是心怀恐惧，始终不敢走近亲密关系，总是觉得自己不好。我以前也是这样，父亲严厉，脾气暴躁，对我全凭心情，我始终是讨好，如果对我好点，我都会记得非常清楚，曾经我也是不敢踏进亲密关系，始终都是讨好，不敢反抗，其实很没意思，所以每段都是被压榨的一方，很惨，有段时间和父亲反抗，一边哭一边反抗，无法理智条理的表达。现在回想就是恐惧。真正让我们恐惧的不是我们的不足，而是我们对自己的不足的对抗和害怕。如果始终背着这种行为模式前行，沉重而悲苦。可以尝试用这个方法去梳理：

1、在一个安静的环境中，让自己深呼吸，想象那个你难以走近的人，设想他出现在眼前。

2、盯着他的脸，不要让他的脸移开，告诉他你想说的话，穷尽所有，记住，不是指责和抱怨，是告诉他你的担忧和害怕，希望他如何对待你。

3、说完后，深呼吸三次，体会你的感受。

4、然后，想象对方听你说完之后的感受，他会对你说什么，穷尽所有，说出他想对你说的话。

5、深呼吸三次，再次体会你的感受，你觉得你们是更近了，还是远了？你和这个人的相处模式，和别人也有可能会重复，所以要先学会放下过去，学会与人亲密沟通的能力，在亲密关系中才会减少很多纠结和迷茫。

用对待情人的情、意和行动来对待自己，你会发现不由的天地，如果你真的能了解自己、接纳自己，就没有人能够伤害到你。性格不合的阶段，恰恰是相濡以沫的开始。如果产生摩擦，你可以问这些问题：

1、你到底喜欢什么。

2、你需要什么。

3、你希望我怎样说、怎样做。

4、你希望我做什么、不做什么。

5、我怎样做，才能让你觉得舒服，如果回答，要回答具体的事情。

搞定孩子的爸爸才是好爸爸，孩子需要的很简单，就是父母的陪伴和爱护，在温暖的家庭中长大的孩子，能够建立亲密的关系，知道如何与别人相处，拥有比较健康的心理。没有任何成功能够抵消教育孩子的失败。很多父母想为孩子创造好的特质条件，但其实孩子，最需要的是父母的爱，过多的物质也许会剥夺孩子与其它孩子的相处。相处的体验，使它成为被攻击或被嫉妒的对象。不管你买什么，都无法弥补缺失的爱和孤独。决定孩子一生的，不是外在和孩子具备的能力，决定她健康和幸福的是：她是否感受到爱，有没有学会如何去爱，她知道如何做正确的选择，以及她的抗挫能力。你想要孩子如何去做，首先自己要成为那样的人，孩子更愿意看你去做，而不是听你说。

轻松愉快才是做父母的正确方式。你与孩子的关系好坏，决定孩子能听话的多少。问孩子，她可以给你打几分，如果分数很低，问孩子怎样才能提高分数，孩子会告诉你。很多父母以自己认为的方式对待孩子，结果往往费力不讨好，应该要问孩子喜欢什么，以孩子想要的方式去对行孩子。想改变孩子，先改变自己。孩子都是模仿学习，多从自己身上找原因，你改变了，孩子自然会改变。

不怕孩子早恋，就怕孩子不会恋。孩子早恋是认识、了解孩子的机会，早恋，能增加孩子的创造力。早恋，是让孩子提前学会如何去恋。父母爱成绩，但要讲究方式。应该激励孩子想学习的动力，让她喜欢上学习，而不是强迫。有一种伤害叫“看看别人家的孩子”。不要拿自己的孩子去和别人比较。很多孩子自卑就是因此而来，发现孩子原本的样子，接纳她并找出她的优点。

做不快乐的工作就是在谋杀生命。做自己喜欢又擅长的事情，是非常有热忱的，也不觉得累，在自己擅长的领域不断提高技能。学会“管理”你的老板，有些人你觉得他只会拍马屁，但是他就是能得到老板的賞识，但是真的是这样吗？人都有这样的倾向：喜欢和让自己舒服的人待在一起，而领导喜欢“拍马屁”的人，无非是那些人说话、做事的方式让他很舒服和被尊重。而这样的人大家都喜欢。所以，在背后抱怨，还不如好好想想，他为什么让领导喜欢、重用。

怎样成为上级的“管理者”：从职业生涯来看，拍马屁也不失为一种手段。但是如果你不喜欢，那么就要找出适合双方的一种沟通方式。

1、背后不议论、不抱怨。

2、对于领导交代的任务不抗绝。

3、领导交代的任务积极的完成。

4、除了能出色的完成本职工作，还能完成他期望的超出你本职的工作。

关系一定建立在你对别人有用的基础上。不管与哪个层级的人相处，一定要把自己放在对别人有帮助、有用处的位置上，这才是建立关系的转折点。所以硬要融入别人的圈子是没有意义的，一定要对对方有用。想融入更好的圈子，只有提升自己才可以。人才至少要怀有四种技能：

1、学识和技能。

2、把学识和技能变为对别人有帮助的才能。

3、让别人知道你具备某些知识和专长。

4、在发挥你的学识和能力时，让别人感到愉悦，也就是与人相处的能力。

什么是真正的公平。我们对公平有一个误区，公区不是来评价、要求别人的，而应该是直问自己的内心。我们是否有对别人不公平，当觉得别人对你不公平的时候，可以想想，为什么会对他比较好呢？她是哪方面做的比较好呢？很多时候，我们根本没有想到自己做了什么，让别人对我们“不公平”。公平的真正含义—以待己之心待人。每个你认为受到不公平待遇的背后都有原因，这些原因需要你去了解，可能是你的悟性不够、不够努力等等，每个人不管阶级如何，他的时间都是一样的，在一样的时间里，你说了什么，做了什么，决定了你有什么样的生活和命运。当我们认为得到不公平的时候，我们扪心自问—你有公平的对待别人吗？我对待陌生人、朋友、亲人是一样的吗？公平的真正含义：以待己之心待人。我自问没有做到这点，我是以自己想当然的去对待别人，当别人不亲近我时，我生气，就想让别人来主动亲近我，这怎么可能呢？我都是以自己的喜好与别人相处，怎么会喜欢别人主动过来亲近我，自己都做不到怎么会要求别人。

担心害怕的事，往往不可能发生。让人真正恐惧的不是事情本身，而是不确定会发生什么，也不确定会对自己有什么影响。对于恐惧的事情，可以进一步思考：

1、究竟会发生什么？最坏的结果是什么？

2、这些事情如果真的发生了，你准备怎么办？结果是什么？很多我们担心害怕的事情，其实真的不会发生。

生活中大多数的'恐惧是因为我们没有把它看清楚，恐惧是一种不安全感，而不安全感就是不知道。也就是说恐惧是源自我们的不知道和不确定。“面对恐惧五步法”：

1、明确你担心和害怕的是什么？

2、你恐惧害怕的事情的最坏、最好或最有可能发生的结果写出来。

3、计算会产生的机率。

4、为了避免最坏的结果，你要做什么，把具体的计划、操作方法写出来。

5、去行动。

接纳自己的不完美，那是自己完整的一部份。当我做了傻事情，我会深陷在怪自己的坑里，也会远离别人。生活中，我们对别人的评判，对自己的评判，常常困扰我们自己，影响与他人相处的重要原因。接纳自己的完整，说错话，做错事，也是自己完整的一部份。不用他人的脸色评判自己。很多时候，我们会以别人脸色来判断自己是否做错事情，但是这样又违背了自己的心，自己也不舒服。做正确的选择只需要关注这二方面：

1、自己内心深处。

2、自己身体的感受。

每天带着静观的心，在每一个当下觉察自己是否在评判，能否带着不评判或接受的态度去对待自己、别人和事情。

别人给的永远填不满你的期望。想要尊重，想要老公的关怀，想要得到关爱，有期望难免会失望，不知道如何去爱，难受孤独。其实我们真正需要的是静观，自我关怀，像对待好朋友一样对待自己。太多的人会关心别人，但从未关心过自己，当我们关心更加自己的时候，会更加理解、体谅、关怀身边的人，静观与自我关怀，能给困境中的自己支持和滋养，能让自己成为爱的源头。当你对自己有不满的时候，安以下这样做会好一点：

1、把右手放在胸口，先让头脑里评判、指责、攻击自己的声音停下来。

2、深呼吸，让自己慢慢平静下来。

3、像对待最好的朋友一样，温情的对自己说“我对自己不满意，不满意也是生活的一部份，我接受对自己的不满意，我相信在那个时刻我己经做了最好的选择”。

4、对自己说“未来我会改变能改变的，让自己更有智慧，我会努力接近自己想要的样子”。

5、对自己说“愿我平安，愿我健康，愿我幸福，愿我一切都好”，再给自己一个大大的拥抱。

你来与来来，我都依然绽放。人生苦短，不管你现在与谁相伴，其实真正在一起的日子总是很少，没有时间去抱怨、猜疑、怨恨，有太多的事情值得去探索、感受、人间冷暖、风花雪月，除了内心的平静、与人和谐相处需要用心耕耘，其它都是浮云。像抱怨、猜疑这些情绪只会消耗自己的能量，作者在遇到矛盾的时候，会直抒己见，当面核对，不会让怀疑和猜测成为彼此之间的障碍。遇到事就想着怎样去处理事情，这样简单明了，会让你用有限的时间来成长和绽放。

不完美才美读后感

很多心里创伤都来自于人际关系的受伤。

在亲密关系之中，很多矛盾的开始都是说性格不合，主要就是发生了矛盾。

我们的想法不一样，观念不一样，这个时候就要把问题提出来，进行交流沟通。

对方不知道怎么做的时候，要告诉他，你应该怎么做。指出来，你对对方哪点觉得不满意，需要如何进行改正。或是，询问对方，这么做的理由是什么，尽量理解对方。

心有灵犀一点通，不是天生就有的，是经过无数次的磨合才产生的。

在双方发生矛盾的时候，在两人想要缓和紧张关系，却不知道怎么做的时候，不要什么话都不说，什么事都不做。一定要告诉对方要怎么做，把自己的想法明确地表达出来，才能更好地交流沟通，使双方的关系更进一步。

有的时候，父母只把自己以为的好，强加给孩子，这是父母以为的爱。

殊不知，孩子也有自己的想法，孩子也需要自己的判断，孩子也想要自己做主。

想处理好亲子关系，有的时候可以和孩子商量，直接问问，他心里在想什么，想要什么，想父母怎么对待他。

要对孩子加以引导，而不是把自己的想法、观念强加给他。

在工作上我们要，培养自己的能力，锻炼自己的技能。

坏人就是那种整天混日子的人。

人工是只会做好自己手头的事的人。

人才是会利用自己的能力，为企业创造利益的人。

人物是全身心投入，思考，能影响一批人，带领大家实现目标的人。

人才和人物才是企业想要留住的人。坏人是想要赶走的人，人工是可以随时换掉的人。所以我们要争做人才和人物。

还有，看到别人被委以重任，不要总说别人有关系有后台，抱怨自己怀才不遇。

要想一下，是不是人家说话做事的方式，让领导感觉舒服，领导觉得人家有能力，觉得对企业有用，适合这个岗位。所以才会用他而不是你。

我们要学会反思，是不是自己哪里做的还不够好。

感恩所有的不完美，你可以更强大。

生活中，我们对自己的评判，对他人的评判，困扰的常常是我们自己。在做判断时，要相信两点，一个是自己内心的感觉，一个是自己身体的感觉。如果，两个感觉都很好，那就放心地去做吧。

过多地在意别人的看法，只会使自己活成别人的复制品。一定要相信自己。

我们本来就是不完美的，要学会接纳自己的不完美。

《不完美才美》读书心得

所有的痛苦都值得欣赏，与无法改变的和平共处。海蓝博士在文章说“是你编织了网缠住自己，这是你判断错了位，期望错了位，选择错了位。”

也许在现实生活中，我们经常犯错。冷静下来想想这何尝不是这个道理,你所有的痛苦和悲伤都是自己自找的,因为你总是生活在自己的世界中,判断是错误了，一个整天幻想,期望,知道结果是什么样子,因为一直不甘愿,导致越来越深。陷入长时间的痛苦无法自拔。

其实，不是因为你不知道结局是什么样，而是总要别人亲自告诉你结局怎么用，你才甘心。

所以，你应该学会接受现实，改变自己，而不是别人，下一步就是与你无法改变的一切和平相处。

一切都可以放下，只要以适当的方式，海蓝博士说:“道理都懂，但就是无法控制自己。”

在现实中，你确实知道你不能做的事情，可能结果不会好，但你仍然要去做。对于有些事不是你放不下，而是你没有走对路，你不去面对，而是选择逃避。

一个简单的例子:你喜欢一个人,你知道他不喜欢你,你说要放下一切,放下他,但你不选择面对现实,整天沉浸在他为什么不喜欢这个问题上，然后让自己难过,纠结。回头好好想想，这样的你真的放手吗?答案是:不。

因为你没有面对他不喜欢你的.事实。如果你真的想放手，你必须下定决心删除和这个人有关的一切。虽然会受伤，但这只是暂时的。在未来，虽然会有伤疤，但不会再疼了。

不是你不放手，而是你没有使用正确的工具。感谢所有的不完美，与计算机二级证书只差3分，我感到很沮丧。我努力了，但还是没有收获。

当我快要崩溃的时候，我看到了海蓝博士的话，我感到很平静。再想想，既然结果已经如此，你只能选择接受，即使你难过，也不会有什么改变。

如果只一味的后悔和抱怨，只会使自己陷入一种悲哀，无法自拔很长一段时间。

接受你的不完美，因为它们就是你的全部。振作起来，继续做最好的自己。来吧，一切都会是最好的安排。

不完美才是人生

这些天，我一有时间，就走进季羡林老人的文字，去感受那份真实，《》这本书大部分是季羡林先生在八十多岁到九十多岁之间写的一些散文。既有对人生起伏的回忆，也有写景抒情的美文。包含了对恩师，同事的评价，对生命生活的理解。文字平实而不华丽，反映了作者本身对待人生的态度。

《》中描写了自己贫苦的幼年，在日本殖民时期的生活，在清华求学以及教书并在德国留学十年的经历，以及后来的文革中的牛棚中的绝望和后来的荣耀。作者本身就是一部中国二十世纪的历史，从八九十年的生活经历来看人生看得更加透彻。虽然一生经历过大起大落，但是作者能够从容的面对过去的一切以及现在的荣誉和将来的生死。谈到了自己的恩师陈寅恪以及有知遇之恩的胡适之，当然也有对自己的母亲的遗憾和在德国的爱情的回忆。虽然是大师级的人物，但是从文中表现的非常的谦虚，而且非常的敬业，虽然是高龄，仍然努力为后人留下一些知识。

读完《》，发现人生总是有潮起潮落，但是在任何时刻都不能放弃。发现作者最终的成绩，离不开他年轻时候的努力。在清华期间偶然的旁听课，影响了他的一生，在德国期间因为二战自己无法回国，但是正是这段时间奠定了其学术基础。这个和乔布斯有类似性，谁知道乔布斯在大学时候旁听了书法课而迷上了书法，后来苹果的字体影响了世界。人生有很多的偶然性，但是也有其必然性。无论如何，努力是必须的。这又让我想起了游戏《第七封印》中的主动面对积极深入，任何时候都需要保持这种心态。

《不完美才美》读书心得体会

俗话说：穷不读书，穷无止尽，富不读书，富不长久。书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。培根说：知识就是力量。高尔基也说：书是人类进步的阶梯，终生的伴侣，最诚挚的朋友。

每逢周末，逛街之余，我也偶尔到新华书店翻翻新书，背一背新名词，吸取点新知识，了解新变化;也会在自家的阳台上冲一杯咖啡，坐着摇椅品读孩子的课外名著，慢慢咀嚼，感觉舒心惬意。

那天，我在浩如烟海的书店里有缘拾得这本《不完美才美》，感觉是在忙忙人海中多看了一眼，像找到了多年失散的知己。这本书的作者叫海蓝，她本来是一名造诣很深的医学博士，却在38岁的时候幡然醒悟、毅然决然放弃了医学专业，一切从零开始，全身心攻读心理学，希望帮助那些没有信仰无所事事的人们解决更多的心理问题，希望为烦躁不安的人群寻找心灵的良方。这是一本培养幸福感的书;这是一本指导家庭如何和谐培养亲情的书;在书中，她用质朴的语言、生动的事例、深刻的剖析、把我们难以理解和表达东西，给出了非常实际的解决办法。我个人认为：这是一本教人如何快乐工作不断进步的书;这是一本帮助我们如何处理好同事之间关系构建和谐的书;这是一本涤荡心灵，帮助我们抚平心灵创伤，脱离现实烦扰纷争的书。

曾经我一直以为别人都很优秀，完美无瑕，生活得光鲜亮丽，没有遗憾，工作风生水起没有烦忧……看了这本书，我被作者的豁达睿智、处变不惊、不屈不挠的精神感染，学会了接纳自己的不完美，因为那是一个完整的自己不可分割的一部分。如果没有这些不完美，那就不是真实的生活在当下的我了。我喜欢一个人性格里有缺陷和弱点，也喜欢每个人在面对挫折和逆境时的挣扎和努力，因为这些才是每一个人最真实的表情，在正视不足时奋力抗争那种最可爱的状态。现实社会就是这些形形色色的不完美的组成的，也正是这些不完美才让我们的生活多姿多彩，迸发活力充满变数。

“金无赤金、人无完人”，“人生不如意十有读书”。这些都反复说明一个事实，理想和现实存在着巨大差距，人生没有十全十美的事情。比如在工作中，我们会遇到上上下下方方面面的人际关系，会处理纷繁复杂的业务工作;比如在生活中，我们也会经历人生不同阶段的烦心事，和性格迥异的人相处。用一把尺子去衡量、用一个办法去面对肯定会碰壁，我们应该学会包容别人的缺点，学会忍让别人的不足，学会独立思考问题。恰如美国“百货商店之父”约翰。沃纳梅克所说：“责备别人是愚蠢的，因为我自己也忙于克服自己的局限，上帝并没有给他的每一个子民以公平的智慧”。如果只对别人提要求，自己往往会失望和痛苦，因为没有人会无缘无故按照你的要求和标准去行动。不能改变别人，最好的方式那就是严格要求自己，不断改变自己，不断提升自己，不断完善自己，以身作则，率先垂范，从而去间接影响别人。同时要对自己充满信心，坚信自己的不足和不完美是暂时和短暂的，不要太多顾及他人的脸色和评说，不要被眼前的困难和问题迷惑，只要自己坚定信念，不断砥砺前行，问心无愧，朝着既定目标百折不回义无反顾，总有一日会将更多的不完美转换成完美。

读这本书最大的收获是做自己的愈疗师，学会接纳别人的不完美去包容对方;学会接纳自己的不完美去修正不足;学会去倾听自己的内心世界，不负当下好时光，努力构建与他人的包容体谅和谐共生，去拥抱更加幸福灿烂的未来。

不完美才是人生

站在时间的崖口，你却看不到时间河流的奔流不息；行走在时间的国度，你也无法触摸到时间的形态；躺在时间的怀里，你不能嗅到时间的体香；一抹的时光咀嚼，却没能尝到丝毫的滋味；在时光的`七弦琴上，未能拨弄出属于自己的乐章，这就是时光，这就是人生。以其不完满之态，方是人生本色。

站在时间的崖口，看不到时间河流的奔流不息，可在你举手投足之间，它已悄然的流逝，回首往事，总有那么多的不如意，作为生活中自己人生的主角，我们往往连配角的状态都没能找到，而时间的水滴却已把坚实的石头侵蚀、穿透，我们单薄的身躯也在四季的更迭之中显得更加的微弱，经不起寒风刺骨，耐不住骄阳烈日，多少往事如水东流去，只得一身自在轻如烟。

行走在时间的国度，你也无法触摸到时间的形态，其姿态之多、姿态之美、姿态之妖娆不亚于天空之云，对镜凝视，可见青丝成雪，胭脂成霜，岁月的痕迹那般触心，一如体态，多了几分风韵，少了几分矫健，沉淀几许内涵，拂去几许浮夸，难敌年少轻狂、风华正茂，却氤氲老练成熟、绰约风姿。人们都追求四叶草的幸福却不记得三叶草本身就有快乐的深意，歆羡青春容颜却忘记了时间飞逝下孕育的成熟气质散发的独特魅力。

躺在时间的怀里，你不能嗅到时间的体香，如饮凉水，冷暖自知，靠近胸膛就不会冷，因为那是最接近心脏的地方，就是那一瞬的彼此眼神的交流，就经历了这人世的所有时代；甚至经历了所有时代中所有的世界。既然选择的是深爱，就必然舍弃所谓的博爱，若爱，请深爱，或许对于世界你是一个人，对于爱你的人，你也便是他的整个世界。

一抹的时光咀嚼，却没能尝到丝毫的滋味，花开花败，草荣草枯，正是特有时节、特有环境下的那特有绿肥红瘦才值得我们去驻足，正是那一抹红艳之后的萧条，才赢得才子佳人的风雅颂，也正是那万绿红中一点红，绿叶衬托之下的显眼才引来文人骚客的诗词歌赋。彼岸花开千年，叶落千年，花叶永不相见，无需言语各自蹁跹，就是这样爱的深沉便也不再去追寻朝朝暮暮。能经得起时间沉淀的不是轰轰烈烈而是那安静时候的一句问候，寒冷时候的一个拥抱，细碎才能直抵心底，温暖才会直溢心间，幸福不是攀比，而是一份懂得，一份闲暇时候奇文疑义，眼神相向。

当你手里紧握一颗珍珠的时候，因为你握得太紧而不见其光泽，因为你更想拥有一颗钻石它便黯然失色，我们总是想要去追求幸福，其实当你闭上你的眼睛深呼吸静思你就能感觉到你被幸福围绕。我们总是爱去听别人的音乐，唱别人的歌，读别人的人生，其实，你又何尝不是那灵动的音符，那入扣的篇章。我们总是在缅怀过去，总活在过去的光环之下，总沉溺于过去的阴影之中，总在于别人如何看待自己的过去，其实，别人真正在于的是你现在行动以及对未来生活的追求。

正是我们在此刻不知道下一刻会有什么奇迹，我们才一直满含生活的激情，因为我们日复一日重复做一件事情而期待不一样的结局才使我们一直不懈努力，因为失去我们才去懂得变通，因为变通我们才珍惜。路因其曲折而充满乐趣，大漠因满天飞沙而壮丽非凡，大海因其巨浪滔天而雄壮瑰丽，人生也因其不圆满才值得期待。

春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，不圆满才有人生百态。

青春不完美才懂珍惜

曾今你莞尔的笑靥在记忆朦胧不清，你的体态、举止在多少个睡梦中挣扎着搁浅！回忆里那块青瓦竹墙的小巷；点点滴滴散布心田——青春的足迹，走过便被风雪掩埋！

那年你可爱烂漫，秀丝似舞，一席淡白裙摆清雅脱俗，声音总是细腻入耳，两叶柳眉下的眼眸活泼掺杂着一丝疲倦！那年放学路上我不是止一次邂逅于你。悸动的心灵却青涩害羞！

暑夏那年，你家住在我家上头。每当在天台写作业时，栖霞照耀的小院总有你的身影。我看到过你和其它小姑娘一起跳过橡皮绳，你灵活的身姿携带着节奏在橡皮绳之间如一个舞者，婀娜多姿！“知了”不停的鸣叫时，你一人座在小院的那棵桂花树下的石头上，翻动手中的书籍！有时会眉头紧皱，有时嘴角微扬！还有你们你追我逐的身影，一颦一笑携带从容！或许就是那份清雅淡定的气质吸引着我。

你学习成绩好，是优秀班级的尖子生。而我却与你相差！母亲叫你上天台替我补习。你没有那么一丝高傲，问你问题你也总是言无不尽。你为人和善，而我照母亲的话就是有点高傲，不爱跟别人说话！你不似别的女孩子会害羞，落落大方。我同你一见如故！在天台坐一起聊了一下午，你懂的很多，我甚至知道你学过舞蹈！气氛也没有一丝尴尬！互相调侃，吹捧！

我们一起在黑漆漆的小院里吹着夏风共同嘻嘻哈哈嘲笑过某某，一起在寒冬雪地里扔过雪球，就算冻的小手通红也不认输！一起在家里虚心请教方程式的解法！也心脏猛跳的害羞送你回过家！一起幼稚玩过躲猫猫。直到谁也——找不到谁了！

我曾今很内敛，跟不太认识的人并不讲话！母亲说我太高傲！你那时笑问我：“如果有天我们在路上碰面，你会叫我吗”？我颇为犹豫的说”不会吧”？看你表情有点失落，却收藏的很好！青春的一些事情，并不是谁能够掌握的！正如我离开了小巷子了，始料不及！什么都没留下。

现在想起来曾今青涩的问答：“如果在路上碰见你，我会叫住你吗”？其实你的背影我已经太熟悉了，你爱走树荫下，纤直的背影下有着复古的背包，清风拂过，你爱把凌发撩起耳垂。你走路从不急促，总是有条有序。高雅大方！落雨时你总照顾后头，可能是怕书包被淋湿了！……我不会叫你，因为我想上前和你并肩一起！这才是我的答案，但藏在我心里便足够了！在你的记忆里有我们的那一段往事；有那么一条小巷；那么一个小院；有那么一个腼腆的男孩；占据一方就够了!

不完美才能更完美作文

金无足赤，人无完人。而我不完美，我一个大大咧咧的女孩，也会有心情不好的时候，也会偶尔发发小脾气，会伤心难过，只是我不太擅长把这些情绪表现出来。不过幸运的是，我遇到了同样不完美的妮。我们吵架了，没有理由的吵架了，但又和好了，没有理由的和好了。

到家后，我慢慢的打开那张纸条，我的心里有一股暖风，吹动着我的心，我想知道那里面到底写了什么？“我觉得咱俩分开后你也不咋开心，如果可以继续做朋友呗。”她的纸条中有这样的一句话。虽然很不想承认，但不可否认的是，她猜对了，有点自恋，同时她也很有自信，她比我勇敢，比我有勇气，说出了我不敢说出的话。明明该是我道歉的，可是她却对我道了歉。

吾的妮，谢谢你原谅不完美的我。“完美并不美，我们多虚伪，你要我的好变成一种罪。”这个熟悉的旋律在耳边响起，我只想对妮说“不完美的我有你才会更美。”。