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大学生涯规划书
时间：（xx年9月－11月，在校期间三个月）
美好愿望：学业有成，能顺利找到工作
方向：企业基层人员
总体目标：完成会计从业证考试
（一）社会大环境：
受金融危机的影响，就业形式严峻，作为大学生的我必须学一技之长来迎接挑战，为三个月后踏入社会打下基础。
（二）管理职业特殊社会环境：
受社会环境的影响，中国的管理科学发展较晚，管理知识大部分源于国外，中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才，尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。
但是任何一个成熟的企业，不会吧自己的管理者位交给一个毫无工作经验的应届生。企业通常会从现有职工中，那些专业技能稍强并且为人公平，处事公平，有宽广胸怀，责任心强，有沟通能力的人提拔至管理岗位。
由此可以看出，跟管理岗位接轨的不是你的文凭，而是和你将管理的职能部门的专业操作技能，没有这个技能作基础，你管理岗位的梦想只能是空中楼阁。
（一）自身现状：
精通电脑应用；熟练办公自动化；具有较强的人际沟通能力；思维敏捷，表达流畅；在大学期间长期成绩较好；有很强的学习愿望和能力。
（二）自我分析：
1、我是谁？我是文秘专业的学生，我有着肯干的精神，遇到一件事我首先要用自己的能力去解决，然后在寻求他人的帮助。我有着良好的团队意识、注重集体。
2、我想做什么？每个人都有自己的理想，我也是，我不去奢求自己能干出经天纬地的事业，但是我想在一个平凡的岗位上做出自己的贡献，实现自我的人生价值，让我的人生在工作岗位上得以闪光。
3、我会做什么？在校期间我参加了我们专业课程的训练，锻炼了我的能力，在校外我主动去做一些社会实践，既锻炼了我的实践动手能力，也锻炼了我的社交能力。
4、环境支持或允许我做什么？我的父母都支持我去做自己喜欢做的事情，只有自己喜欢了这个职业，才能以饱满的热情投入进去，去创造去提高自己。国家提倡自主创新，也为我个人的发展提供了契机。
5、我的职业与生活规划是什么？我的理想职业就是与本专业紧密结合的职业：文秘。平凡中孕育着伟大。虽然辛苦着，却也收获着。
职业目标：企业中级管理人员。
1、xx年9月：
已取得证书：取得秘书从业资格、通过普通话二乙、计算机一级和英语二级考试
已具备能力：通过实习具有一定的实践经验；接触了解了文秘工作；有一定的协调能力；
2、xx年11月：
学历目标：通过会计从业证的考试
职务目标：企业经理助理
能力目标：锻炼自身交际沟通能力，增加社会经验
经济目标：能够自己养活自己
只要自己尽心尽力，学习能力也得到提高，即使目标没有实现，我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。
（一）差距：
1、作为职业中级管理人所必备的技能、创新能力；
2、社交圈太窄；
3、岗位要求必备的公平心、无私心、包容心等品格素养还不够；
4、管理者必备的基本素质大局观和全局观、组织协调能力、危机意识以及沟通能力欠缺。
（二）swot分析：
swot是“优势、劣势、机遇、威胁”4个英文的第一个字母的组合。
优势：学了什么、最成功的是什么、忍耐力如何？得到本专业的理论文化知识，并具有良好的责任心，上进心和真诚心。我不算是个非常聪明的人，但是我很勤奋，能吃苦耐劳，我的耐力会弥补我的不足，成功会眷顾那些勤奋的人。
劣势：性格弱点、经验或经历中欠缺什么？我还欠缺着一点自信，有了自信你就成功了一半，这话有些道理，常常做一件事的时候经常问自己，我能行吗？很犹豫，担心自己的能力。而事后却发现自己是有那个实力的，所以我要多充实自己的知识体系，增加自己的阅历。还有就是工作的实践经验，这些都是在以后的工作中慢慢累积所得。
大学生涯规划书
很快就要到大二了，现在的成绩还不够好，要努力学习，只有优秀的成绩才能有过硬的文化基础，才能在就业后迅速的把知识基础转化为工作经验。
我比较喜欢要求动手能力强，可操作的工作。
虽然现在的我还没有开始学相关的专业，但是很多职业能力已经在开始培养了，我打算以后去民爆方向，所以这需要有很强的动手能力与计算能力，我们的专业能够去军企和民企，培养好自己的能力后，考上爆破工程师，进军民企。
我这个人比较老实，性格外向吧，适合在团队中发挥自己的作用。我们以后搞爆破就需要集体的智慧的结晶，我相信我能够胜任这份工作。
我觉得选择一个专业我首先看的是他的团队的能力，能给自己有多大的成长与发展的空间，其次，再考虑收入，在收入差不多的情况下，自然是去较有能力的企业。最后我看中的是能不能给社会服务，在自己有能力为社会做贡献的时候贡献自己的力量。
我的优势有:1.有团队意识，首先会考虑团队的利益。2.外向，很快就可以和团队的同事打成一片。3.有较强的学习能力，犯了错误之后可以认真改正，从中汲取经验。
我的劣势有:1.在上完大学后，没有工作经验。2.我这人比较固执，认定的事很多都要做一遍。
所谓江山易改本性难移，虽然我的恒心还不够，但我会凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来对学习的兴趣。充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正，经常锻炼，增强体质，以弥补体质不够带来的负面影响。要有温情，有同情心，反应敏捷，有责任感。非常关注别人的情绪、需要和动机。善于发现他人的潜能，并希望能帮助他们实现。能够成为个人或群体成长和进步的催化剂。忠诚，对赞美和批评都能做出积极地回应。友善、好社交。在团体中能很好地帮助他人，并有鼓舞他人的领导能力。
参考人才素质测评报告建议，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。
我的家庭经济状况并不好，我家有六口人，爷爷奶奶，爸爸妈妈，弟弟和我。爷爷有七十八岁了，奶奶也七十三岁。都上了年纪，失去了劳动能力。弟弟去年刚上了高中。在父亲车祸后，家里的经济支柱倒下了，家里面曾陷入那么一段时间的黑暗期。在父亲好了以后，更是负债累累，父亲毅然决然到外地去打工。到过广东，去过江苏，直到现在去了新疆，家里才能勉强维持生计。母亲也在灶上帮工，才能维持家里的开销。
我在的大学是中北大学，她有着“人民兵工第一校”的美誉。我们的师资力量非常雄厚，有着十四位教授和若副教授，我们的图书馆是华北地区最大的图书馆，能给我能提供非常大的支持。
就业形势:全国我们的这个专业只有五个学校有，就业压力不算太大。
在四十岁之前成为高级爆破工程师。
职业目标的分解和组合:
二十五岁初级工程师
三十二岁中级工程师
三十六岁-四十岁高级工程师
短期目标的具体实施计划计划名称：大学计划
时间跨度：20xx年—20xx年
总目标：大学毕业时要进一个民爆单位。
计划内容：努力学好专业知识，并学习一些必备的技能。pro/e,cad，及精通office软件。在宿管会和科协中培养自己的能力。
计划名称：毕业后二年的计划时间跨度：20xx年—20xx年
总目标:毕业两年后考取初级工程师。
计划内容:努力工作积累经验，并学习更多的知识。
长期目标的计划名称：最后计划
四十岁考取高级工程师后，五十五岁退休。
在走上社会后，根据自己的状况，不断的调整自己的计划，直至实现自己的目标。可以适当的缩短或延长达到目标的时间。当然了，尽量早达到目标的好。
做这个职业规划，它让我有了奋斗的理由，有了奋斗的目标，我相信，在这份职业规划的陪伴下，我会走的更远，走的更加坚定。
大学生涯规划书
告别了那青涩的青春，那充满回忆的高中生活。现在迎来了崭新的生活，这个一直令我憧憬的大学生活。在这，我将开始对我的全新旅程做出规划。
我是一个不甘平凡的男孩，心中总有一种不服输的信念，我想每天都会是一个崭新的开始，面对新的希望，我没有理由去逃避。对待学习，热爱学习，刻苦钻研;对待同学，我宽以待人，乐于助人;对待自己，我严以律己，坚持原则;对待工作，我态度端正，有责任感;对待生活，我热爱生活，积极乐观，艰苦奋斗。因此，面对未来，我信心十足，不管人生道路何等艰辛，我都会勇敢走下去，直至成功。
自己的缺点盘点:
1、英语在日常生活中、学习工作中愈发重要。英语作为世界上使用最普遍的语言，必将预示着世界的进一步联系，中国面向世界，世界一体化更加要求我们英语的运用及表达上有一定的水准。
2、信息时代的来临，要求我们掌握一定的计算机知识，使用计算机和网络就像使用纸和笔一样是人人必备的基本功。不学好计算机，你就无法快捷全面地获得自己需要的知识或信息。
3、就业形势的严峻，要求我们不仅仅只在一方面突出，而做到各方面突出，社会需要多方位的人才，能力的培养尤为重要。
大二：定向期：当各个方面已经稳定下来。要以学习为主，重点放到专业课上，努力学习好英语，争取通过英语6级，计算机2级。适度打工，接触社会，积极参加社会实践活动，培养社会实践能力，进一步的提升自己，为今后迈出重要的一步。
大三：冲刺期：大三相当于当时的高二，决定着今后的学习生涯，于是需要加强自己的专业技能训练，通过一些专业资格的认证的考试。同时多接触社会，培养社会实践经验的能力，锻炼自己的工作能力及应聘能力。作为电子信息工程专业的学生，需要进一步深造，好好做好考研的准备。
大四：分化期：同学会各忙各的，有的攻工作，有的攻考研，为自己今后方向迈进，明确了自己的方向，埋头于自己的考研学习中，适当的工作以便培养社会实践能力。
大一
1，寻找任何的机会去锻炼提升自己的能力，多与导员交流，交流经验。
2、学习专业课程和阅读课外知识，开阔视眼，多去图书馆查阅书籍。
3、多听英语听力及英文歌，通过英语4级。
4、明确自己的兴趣所在，多参加社团，培养自己的兴趣。
5、以诚待人，以责人之心责己，以恕己之心恕人。培养真正的友情。从周围的人身上学习，提高自身修养和人格魅力，学习团队精神和沟通能力。
6、认真学习，拿奖学金。
7、组织并参加学校的各项活动，参加一些社团，学生会等。
8、学习专业课程，充分利用图书馆和互联网，多读书，读好书。
大二
1、主要以学习为主，利用充足的时间去学习英语和计算机，争取一次通过英语6级，通过计算机2级。
2、多参加社会实践活动，做义工，培养社会实践能力。
3、努力学习，拿奖学金。
4、努力学好英语，学习计算机基本操作如：word基本操作，excel表格处理，photoshop处理等，为专业做好准备。
5、学校周围找一份工作，锻炼自己的工作能力，挣一点外快。
大三
2、锻炼自己的工作能力及应聘能力、继续学好各门功课;
3、继续对目标完成情况做出判断及总结并及时修正目标计划，使得各项准备更加科学化。
4、做符合奖学金规定努力。
5、走向社会，积极实践，对社会做到充分的认知。
大四
1、以准备考研为主，同时不缺乏锻炼。
2、参加社会公益活动，走向社会，培养社会实践能力。
3、找适合自己的工作，让自己的生活更充实一些
还要对自己喜欢的东西深入的学习钻研，学生的本职工作是学习，永远不能忘掉。大学与之前的学习最大的区别在于实践，在这个阶段中，你要熟练的运用你所学的知识，结合社会去实践，培养自己的社会实践能力，更好提前的进入社会，记住大学是进入社会最主要也是最重要的途径。
没有山不能跨越，没有海不能冒险，让历史及得这一天，我用心立下誓言，没有事情不能改变，没有梦不能实现，我会抬头迎接每个考验，开阔天空是我的地图，我用我的努力与汗水打造人生，一颗心在为希望跳动，也希望世界为我欢呼，大地为我炫耀。大学人生，梦的起航，我会牢记着写下的每一个字，这一篇文章，用努力与汗水浇铸，想着自己的规划加油！加油！加油！
大学生涯规划书
xx 岁
21xx年 xx月xx日
良好
xxxcm
xx数学学院
应用数学
本人性格开朗、稳重、有活力，待人热情、真诚。工作认真负责，积极主动，能吃苦耐劳。有较强的组织能力、实际动手能力和团体协作精神，能迅速的适应各种环境，并融合其中。
愿到企事业单位、国家行政机关及军队中从事行政管理、人力资源管理、 文秘、行政助理等相关工作。
a.我掌握一定的金融专业知识。
b.我会开车。
c.我会很缜密地思考策划。
e.我可以设计。
d.我想到投资公司中从事投资管理。
g.我基本掌握英语
h我可以做一些基本的文秘工作。
a. 我想到企业的财务或者管理部门中工作。可行，不过需要掌握会计相关知识。
b. 我想到银行工作；可行。
c.我想到证券公司工作；可行，不过需要证券从业资格。
一．毕业后五年内
希望找一家能给自己一些适当的发展空间的公司或者企业打工，积累经验，见习于社会，并且好好利用这里的人际关系和社会关系去寻求更适合自己发展的台阶。
二．毕业五年后
三．毕业十年后
四． 四十岁前
完成自己商业帝国的打造，一切的关系网，一切的人才培养制度都已基本完成．
五． 五十岁
成为东南亚自由贸易区经济贸易的风云人物。
真正的人生毕竟不是"快餐"，而是一种兼具营养和艺术价值的筵宴。它需要一张清清楚楚的"菜谱"，以使各种物料得到最佳的搭配，同时我们也能够从从容容地烹制人生的美味佳肴。生命清单，不光是安排先做什么后做什么，更为重要的是，它使我们树立了一种精神理想和追求。
大学生涯规划书
家人期望：我的父母都不强求我要挣大钱做大老板，希望我能成为对社会有用的人，有一技之长，能养活自己，以后能让他们安享晚年，他们也很希望我能成为一名临床医生，济世救人，除人类之病痛。
学校特色：学校是全国高等学校重点院校之一，具备学士—硕士—博士人才培养完整体系，现有学科涵盖医学、工学、理学、法学、管理学、文学、教育学、经济学八大领域，下设基础医学、临床医学、生物医学工程、中医药学、公共卫生等16个二级学院，7所附属医院，拥有65个硕士学位授权学科，53个博士学位授权学科，6个博士学位授权一级学科，3个博士后科研流动站。师资力量和教学科研实力雄厚，医疗特色优势明显，临床教学基地完善。
专业学习：相对丰富和优厚的教学资源为我们的技能培养提供了便利条件，尤其是有名的附属医院为我们提供了良好的实践和就业条件，其中南方医院、珠江医院和是我毕业后就业的目标。
就业形势：目前每年大学毕业生人数都在递增，就业压力越来越大，本科生已是非常普遍，许多人都开始追求更高的学历，以适合这激烈竞争的社会。尤其是医学生，压力特别大，就业竞争上，本科生已经没优势，必须考研和读博，才能立足于医学这一行业。这是一个知识爆炸的年代，知识就是实力，而文凭就顺然地成为了知识的证明，因此每个人都用更多的时间来提高自己的文凭，不然就会被淘汰。同时，社会对人才的要求也是更高了，综合性的人才是受欢迎的。
当前中国，政治稳定，经济、文化高速发展，并且这种状况还将持续相当长的一段时间。虽然竞争激烈，但随着经济的发展，留给我们的机遇还是很多的，能不能把握住就要靠个人能力。前途是乐观的，同时又是严峻的，我应该努力在大学期间提升自己，增强自己的竞争力。
（1）行业分析
临床医学行业现状及发展趋势：本世纪后20～30年中，随着人们生活环境和经济条件的改善，以及文化素质的提高，其生活方式、保健需求以及疾病种类都发生了明显的变化。这种变化极大地促动了医学科学技术的前所未有的迅猛发展和医疗服务模式的转变。目前临床医学方面许多领域的成就已经得到了人们的共识，而且预计未来21世纪会有更进一步的发展并且硕果累累。对此，根据当前发展趋势对临床医学专业和服务模式未来可能发生的变化作如下预测，与同道共同探讨。
(二）近年来，通过对实验动物模型如线虫、果蝇等研究发现，基因与衰老的关系非常密切。
(三）由于电子、情报技术的发展，多种多样内窥镜的出现，影像医学以及介入诊断和治疗手段的普及已经并且极大地改变着传统外科的治疗范围。
(四）由于父母对子女的健康希望得到的保证，这种现象成为促进妇科、产科、儿科技术发展的社会动力。
(五）中医学的发展历来都受到党和政府的重视，近年来中医走出国门，越来越受到西方国家人民的欢迎。
(六）社会的进步，技术的发展以及社会的需求必然改变临床医学的现状，传统学科中的部分专业可能逐渐萎缩，部分专业发生新的组合，这是不可避免的发展趋势。
(七）超高倍显微镜的问世和应用开阔了我们对人体微观世界的认识，发现了许多从没有认识的疾病信息，这不仅有助于对疾病做出明确快捷的诊断，而且为临床医学的研究开辟了新的途径。
社会的变革，医学模式的转变，人民群众自我保健意识的提高，对医疗卫生服务的要求必然更高。减少疾病，减少损伤，特别护理和家庭服务，少花钱、不出家门就能得到满意的医疗保健服务，这种社会需求促动了社会保健工作的旧观念、旧体制的改变。
(一）以国家社会保障部门为主，非国营保险公司补充，对全民实行医疗健康保险制度的、建立和实施，前者设立公济帐户和个人帐户结合对人民群众的基本医疗实施保障；后者补充其他各类选择性保险收取一定费用，这样的结合再加上各种医疗服务机构就使广大人民群众处在一个可靠的完整的健康保护圈内，既改变了原有的“公费医疗”制度，减少了浪费，也满足了社会人群的保健需求，增加了公民意识。
(二）社区医疗中心的建立是为满足人民群众保健需求出现的基层医疗服务机构。
(四）医疗卫生工作是根据社会的需求而进行的，为社会人群提供保健服务的供求关系在很大程度上控制着医院发展的方向。
与此同时，严峻的竞争形势将迫使大医院的医务人员、管理人员走出医院到社区、到基层，到病人的家中去以延伸医疗服务的范围，不断扩大市场。使得传统的医院拆除围墙，成为“没有围墙的医院”。这种没有围墙的医院将主动与社区医疗中心和全科医生健全协作关系，充分发挥大医院的指导作用。
在社会变革和医学科技发展的驱动下，各类医疗机构相互协调，功能互补，形成一个紧密联系的整体。围绕着广大人民群众的医疗保健需求施展各自的才华，发挥各自的能量，使人民群众的预防、保健、治疗和康复在这个医疗保健实体中得到落实。
（2）职业分析
工作要求：
1、掌握基础医学中临床医学的基本理论、基本知识；
2、掌握常见病名发病诊断处理的临床基本技能；
3、具有对急、难、重症的初步处理能力；
4、熟悉国家卫生工作方针、政策和法规；
5、掌握医学文献检索、资料调查的基本方法，具有一定的科学研究和实际工作能力。
发展前景：近二三十年来临床医学在不少领域取得了许多进展。较为突出的是：（l）计算机断层摄影（ct）、磁共振（mri）、二维超声、血管造影、核医学显像、内镜技术等用于临床，使许多疾病的诊断以直观的图像代替了单纯根据临床症状和简单的理学检查的推理，使疾病的诊断水平有了极为显著地提高；（2）介入治疗、内镜治疗、放射治疗的发展，微创外科的兴起使许多疾病的治疗水平有了显著的进步；（3）器官、组织和细胞移植，人工器官、人工组织的研究使器官功能衰竭、组织严重损伤的治疗有了新的转机；（4）分子生物学、细胞生物学、组织化学、基因工程等技术的发展在阐明病因、发病机理以及诊断和治疗方面显示了重要的前景。
临床医学与预防医学、基础医学的结合将更密切。随着科学技术的突飞猛进，许多新技术、新材科和新药（包括基因重组生物因子等）将有力地推进了临床医学的发展，医学模式已经从生物学模式发展到生物——心理社会模式。初级医疗保健，即使全国人民得到良好的线医疗眠务的全科医学也在悄然兴起。
目前国内各高校临床医学专业学生在五年学习期间，除了要学习医物理学、人体解剖学、组织学等知识以外，还要掌握医学免疫学、医学心理学、神经病学、精神病学的理论。临床医学专业对学生的身体条件有一定的要求。但是在应聘时，不少医院都要求求职者具备复合型能力，不仅要对外科熟识，动过多例手术，而且还要在内科或者是专科干过几年。而近几年新兴起的整形外科也是求才若渴。传统意义上比较小却很实用的专业，例如眼科、口腔科、耳鼻喉科等人才需求也是持续增长。业内人士解释说，学了这些专业，在将来工作中风险系数较低，自己开私人诊所也比较容易。
心理咨询师的工作内容：
专业的心理咨询师的工作主要包括以下内容：从来访者及家属等信息源获得有关来访者的心理问题、心理障碍的资料；对来访者的心理成长、人格发展、智力、社会化及家庭、婚姻生活事件等进行全面评估，概括心理和生理测查；根据心理发展史和心理生理测查的结果，对来访者作出心理诊断，制定心理治疗计划，并指导实施；在心理咨询中发现来访者有精神障碍或躯体疾病时应及时请求会诊或转住其他专科。
心理医生的职业要求以及发展前景：
医学相关专业本科以上学历，具有专职心理医生资格证书。具备相关工作背景；临床经验丰富；熟悉心理学、人格心理学、变态心理学、精神诊断和医学的理论知识；具有高度的责任心、良好的职业道德，严谨的工作态度、较强的综合分析能力、敏锐的洞察力；为来访者保密。心理医生目前，随着生活节奏的加快，人们的压力也越来越大，心理医生这个职业开始走俏。优厚的薪酬待遇与优越的工作环境，为众多择业者所追捧。我国的心理医生需求量很大。而且心理医生薪酬普遍在每小时300元左右，北京、上海可达每小时1000元，故此职业很有发展前景。
（3）地域分析
我的个目标地域是广州。广州经济发展比较成熟，仍然存在许多机遇。交通设施比较完善，但还是比较拥挤。空气环境比较差，社会成分比较复杂。另外有较多同行的同学朋友在广州，有利于发展人脉。在广州有我们学校的附属医院：南方医院、珠江医院，这有利于毕业后分配工作。
经过对职业生涯条件的分析，我了解到自己的家庭环境和学校环境都有利于我的职业生涯发展，社会环境中就业问题突出，要想在找工作应聘时脱颖而出，对我来说，确实是个不小的挑战，我会努力发展自己的长处，弥补自己短处并克服其所带来的问题，化被动为主动。至于职业环境，经过分析才发现，我对自己喜欢的职业并没有深入的了解，这对于我的职业生涯发展是不利的，所以以后每天抽时间上网浏览有关于医学行业的新动态，并深入了解自己喜欢的职业，特别是临床医学和心理学方面的职业要求与就业前景。
综合部分（自我分析）及第二部分（职业生涯条件分析）的主要内容运用职业生涯决策平衡表确定职业目标。
职业发展策略——进入学校的直属医院工作，到广州、珠海地区发展
职业发展路径——走专家路线
对本人职业定位进行swot分析：
swot分析
运用swot分析法来进行职业生涯机会评估的优点是能尽可能多的把优势，劣势，机会和制约方面都罗列出来，然后进行制衡评估，但是有一个不足的地方就是，一般大学生的自我评估带有主观性，而且似乎并不能穷尽所有的优势，劣势，机会和制约项目，因此在职业机会和制约的有关方面应该咨询相关专业，行业的专家，而优势，劣势可以参考职业能力测试和周围朋友的意见、这样的结果才能比较客观，全面、另外这些优势，劣势，机会和制约是会不断变换的，例如我自己将准备考研究生，那么我离就业有5年的时间，这些项目都是会不断变换的。
优势：
（1）性格热情，兴趣广泛，喜欢广交朋友，团结同学，有集体主义
（2）学习勤奋，肯吃苦耐劳，有刻苦钻研的精神
（3）工作认真细心，有责任心，有上进心，独立性强
如何使用：
（2）继续保持自己的优良作风，在大学中努力争取好成绩，增加自己的就业筹码
我的弱势（weakness）及其弥补
弱势：
（1）性格内向，在交往中处于被动，时有冷淡
（2）英语水平还不行，对重要科目的学习不够深入
（3）工作经验不足，兼职还没做过
弥补：
我的机会（opportunity）及其利用
机会：
（1）生活和工作稳定，可以继续考研
（2）毕业前的各种应聘面试
（3）有不少同是医学专业的同学在其它各院校
利用：
（1）积累好工作中经验并结合课本，学习好英语，争取考研
（2）认真对待每次的面试，积累更多的面试经验
（3）积极与各院校的同学的交流经验、学识，扩展知识面，扩展交际网
（4）认真学好专业知识，争取好成绩，面试时能够得到医院的认可
我面临的威胁（threat）及其排除
威胁：
（1）学过的知识忘记了，英语可能也退化了
（2）面试诸多刁难和挑战，同行的竞争
（3）工作中遇到不少挫折
排除：
（2）与专业人士交流，吸取经验；在兼职过程中积累与别人沟通的方法，拓宽眼界；面试之前准备材料，应变策略，面试之中克服表达差的缺点，发挥自己职业技能的丰富知识。
（3）以积极乐观向上的态度去面对挫折，不断总结积累经验，可以用小本子记录自己的每一次失误，保证下次不会再犯同样的错误，认真思考自己的工作方式，做到吃一堑长一智。
大学生涯规划书
“我听别人说这世界上有一种鸟是没有脚的，它只能够一直的飞呀飞呀，飞累了就在风里面睡觉，这种鸟一辈子只能下地一次，那一次就是它死亡的时候。”-------张国荣在《阿飞正传》里的独白。
自我价值的最大化实现
把自己知道的书都读一遍
总结创造一个理论
认识至少三个以上国家的元首
经济自由
出一部自己的传记、一部诗集、一本读书笔记
创办一个可以走出国门的企业
做一本全国发行的专业杂志（房地产、广告）
成立一个慈善机构
重庆工学院毕业后的十年：（2008年——，24岁到34岁的十年）
大学给了潘东很多，知识、见识、友情、爱情以及思维方式、解决问题的方法、心态等等，是潘东人生最美好的阶段之一。在未来的十年，潘东把它定义为为生存而活的十年、积累的十年、形成自己风格的十年（许多过来人都认为一个男人35以后才有自己的风格）。
在未来的十年，潘东希望有一个温暖的家庭、事业上能在地产营销策划行业中有自己的位置、有自己风格雏形的地产及其他广告作品、能出自己的诗集。这是潘的美好愿望，到现在为止除了写了一万多字的诗歌外，其他的都需要潘从现在开始努力去实现，绝不放弃。
具体未来十年潘东想：熟悉房地产、汽车、营销策划、广告、平面媒体行业；在中国营销策划行业有自己的位置；认识马云、潘石屹、江南春、庄淑芬、王石、刘德华、王家卫；出国至少访问三次；学习培训mba，熟练英语；学一样乐器、学一样舞蹈、学车；每年读50本书；去香港、上海、北京、深圳、广州、温州；买一辆10万以下的车。
社会环境分析：
1.中国经济的快速增长，真正融入wto后，更深更广的与世界接轨。
2.21世纪是中国特色社会主义的第三大步，经济在本世纪中页达到中等发达国家水平，由此中国在国防、教育、社会福利上有很大的改善和提高，民众的综合素质会有很大进步。同时中国的城市化水平加快，城乡界限变小并逐步消失，房地产会迎来一个更大的繁荣时期。
3.西部大开发国家政策对西部的支持，建立以重庆和成都为中心的新经济特区对周边地区经济的影响是不言而喻的。
4.奥运经济的后繁荣时代。通过对以往举办奥运会城市的研究，奥运会后对所在城市在经济上的影响是无法估量的，同时对一个国家经济的影响也是非常大。5.人才竞争激烈，以后的企业更需要具有先进理念的t字形人才，以后企业更多的是要关注世界的变化，把握世界的脉搏。同时发展和环境的关系逐渐被国人重视，环保、绿色、健康是民众对每一个企业的要求。
行业分析：
1.西部大开发让西部城市化进程加快，特别是成都-重庆新经济特区的建立，对西部房地产行业是一个非常大的机会。
2.随着我国经济的持续增长，人民的生活水平提高，恩格尔系数减小民众会更多关注怎么过更好更舒适的生活。而住房对于中国人来说是一辈子的事情，同时也是必需的事情。
3.股市的巨大繁荣，物价不断上涨让更多的人产生对经济泡沫的恐惧，觉得把钱变成房子这样的不动产更安全和实在。
4.国家对房地产逐渐开始宏观调控，法制不断健全，房地产发展会逐渐进入正规。
自身现状：
毕业于重庆工学院工商管理学院市场营销系广告策划与设计专业，系统学习了关于市场营销、广告学方面的知识，并学习了西方经济学、消费者行为学、ps、广告文案写作、平面构成、素描基础、色彩基础、商务谈判、媒体研究、会计财务基础、统计学基础、销售管理和管理学概论等学科相关知识。
潘东在市场营销策划、广告创意、谈判沟通、分析鉴赏方面比较优秀。曾经给自己的评价是：营销人的专业、广告人的创意、诗人的激情。在校期间潘曾任重庆工学院文学社副社长、校学生会新闻部校刊主编，具有较强的组织和沟通的能力，并兼职过重庆电视台广告业务对在与陌生人交流和沟通上有一定的自己的见解和认识。
在业余的爱好中，潘东对文学、美学、电影、旅游、服饰非常感兴趣。
喜欢和比自己强的人交往，但和一般的人也相处的非常好。对自己的性格是这样定义的：激情、创意勇敢、坚韧、乐观。潘认为心态决定一切，做一切的事情都需要一个好的心态，赞同古人说的：好知者不如乐知者，喜欢辩证的分析事情。当面对一个突发事件时，首先想到的不是为什么会发生这样的事情，而是用什么办法解决这件事。
自创的座右铭：自信人生，二百岁月，击水三千里，天生我才，五车诗书，作文万两钱
他人评价：
聪明、有想法、第一印象好、不拘小节、更应该注重行动的落实
成功标准：
完成预期目标，家庭事业和谐发展。
每一个时期的目标自己尽最大的努力去做，充分发挥自己的能力。
不断进步就是胜利。
为35岁以后的事业打下坚实的基础。
差距：
行动更要加强和落实，需要面对外界环境的干扰并需要更具实际情况采取补救措施。
理论基础不扎实，实际经验不足。
社交圈子不容易扩大。
弥补：
1.教育培训、自学：多读书，有经济条件后参加一些专业的培训，利用公司的培训机会。时间在五年内完成。
2.交流：多和公司高层接触，学习更多关行业知识和经验；参加交流会多和专家交流学习。
3.实践：在工作中实践自己的学习的理论知识，养成良好的生活工作习惯，加强身体锻炼。重视和每一个人交往，因为“三人行，必有我师”。
个人职业规划的理解：
理论只有在实践中才知道正确与否，所以职业规划要在学习生活工作中不断改进，使其能真正适应自己，指导自己进步。同时职业规划只是自己的“一厢情愿”，特别是作为一个刚出学校的大学生来说存在太大的变数，潘东认为大学生的个人职业规划只能在宏观上指导自己，而制定具体的实施步骤是不太现实的。同时，职业规划更多的是为了鼓励自己让自己在实现了一个目标后有更多的成就感，从而向更大更艰难的目标迈进。未来的人生不是可以规划的，因为机会只是一瞬间的事，成功之是一秒钟的事情。潘东相信时刻准备的人比一个时刻计划的人更容易成功。
大学生涯规划书
1、兴趣爱好：
业余爱好：读书、听音乐、体育、画画等等。
心中偶像：周恩来、比尔・盖茨
喜欢的文学作品：《红楼梦》、《战争与和平》、《老人与海》、《平凡的世界》
喜欢的歌曲：《水手》、《爱拼才会赢》、《我的未来不是梦》
2、优势盘点：
从小生活条件的艰苦，使我养成了不怕苦的精神，勤俭节约的好习惯，创业的.一个坚苦的过程，在这个漫长坚苦的过程中，它将是我唯一的，也是最宝贵的财富。
3、劣势盘点：
因为来自农村，没有经济基础，决定了我的事业起点相对而言是很低的，应该说是从零开始的，而且，到目前为止，还没有任何工作经验，其他荣誉证书太少。
4、优点盘点：
乐观，开朗，我口齿伶俐，胆大，有一股不服输的屈气。
5、缺点盘点：
做事不够细心，有时候也比较怀疑自己的能力，有点惰性。
当劣势和缺点成为了你前进道路上的障碍时，就应充分得用你的优点，让其把你带出围障;虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。
1、一般社会环境:电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。
2、特殊社会环境：(将要从事的职业行业的环境。)
父亲：目前，必须搞好学习，为以后找工作奠定基础，同时，还要多锻炼自己，让自己成为同龄人中的强者。
母亲：学习要认真，最好要考研
老师：聪明、机灵古怪
同学：有责任心，工作能力较强，很聪明。
大学生涯规划书
我们向往着完美的明天，所以一向为着心中的那个梦而奋斗。大学生职业生涯规划，换个角度理解，就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们对自我的职业生涯进行规划，就是给自我的梦想插上翅膀。远大的梦想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，从此刻起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去描绘这张生命的白纸。
姓名：陈真
性别：男
出生年月：1988年1月1日
性格：外向
学历：大学本科一年级
专业：信息工程
座右铭：思想有多远，我就能走出多远。
1、兴趣爱好：
业余爱好：读书、听音乐、体育
心中偶像：周恩来、比尔·盖茨
喜欢的文学作品：《红楼梦》、《战争与和平》、《老人与海》、《平凡的世界》
喜欢的歌曲：《爱拼才会赢》、《水手》、《我的未来不是梦》
2、优势盘点：
从小生活条件坚苦，让我养成了不怕苦的精神，创业是一个坚苦的过程，在这个漫长坚苦的过程中，它将是我唯一的，也是最宝贵的财富。
3、劣势盘点：
因为来自农村，没有经济基础，决定了我的事业起点相对言要低，并且，到目前为止，还没有任何工作经验，各类荣誉证书太少。
4、优点盘点：
乐观，开朗，并且，我口齿伶俐，胆大，有一股不服输的屈气。
5、缺点盘点：
做事不够细心，有时候也比较怀疑自我的本事，惰性较大
当劣势和缺点成为了你前进道路上的障碍时，就应充分得用你的优点，让其把你带出围障;虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自我，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一向关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、教师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不一样并制定出相应计划以针对改正。
1、一般社会环境:电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。
2、特殊社会环境：(将要从事的职业行业的环境。)
父亲：目前，必须搞好学习，为以后找工作奠定基础，同时，还要多锻炼自我，让自我成为同龄人中的强者。
母亲：学习要认真，最好要考研。
教师：聪明、机灵古怪。
同学：有较强的工作本事，聪明。
1、学习生活规划
大学一年级：了解大学年活，了解专业知识，了解专业前景，了解大学期间应当掌握的技能以及以后就业所需要的证书。
大学二年级：要经过大学英语四级考试;经过计算机2级考试;熟悉掌握专业课知识。
大学三年级：着重提高自我的工作本事、交际本事、动手本事和环境适应本事，同时锻炼自我得到独立解决问题的本事和创造性;尽量多体验兼职，积累工作经验。
大学四年级：目标应锁定在工作申请及成功就业上，积极参加招聘活动，在实践中检验自我的积累和准备。进取利用学校供给的条件，强化求职技巧，进行模拟面试等训练，尽可能地做出充分准备。
2、近十五年的目标
20xx-20xx年：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到适宜自身发展的工作环境、岗位。
20xx-20xx年：贮备资金，积累经验;
20xx年：了解市场行情;
20xx年：筹划资金，办理相关的手续，准备建立公司;
20xx年：拥有自我的公司
3、求职计划
(1)学位证书、资格证书，是我们求职的敲门砖，是一个公司招聘人才的首要条件，所以，我们要在大学生期间，拿到相关的证书。
(2)公司招聘人才看的不仅仅是文凭和证书，更多的是注重的个人的本事与素质，所以，我们在大学期间学习的同时，还在注重的是个人素质的提高和本事的培养。
(3)对于刚毕业的大学生来说，经验的缺乏是一个很突出的问题，要想在众多应聘者中脱颖而出，就要在变方面占优势才行，所以，我们还要在大学生活中积累更多的工作经验，这一方面能够经过兼职来实现，但在其过程中，要懂得总结经验。
(4)必须要在大四之前把简历制好，留下更多的时间来找工作。
(5)要时刻关注招聘信息，积级参加招聘活动，在公司选择我们的同时也选择一个适合自我的公司。
任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;未来，要靠自我去打拼!实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振;要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄;成功最终会属于你的，每一天要对自我说：“我必须能成功，我必须按照目标的规划行动，坚持直到胜利的那一天。”既然选择了认准了是正确的，就要一向走下去。
在那里，这份职业生涯规划也差不多落入尾声了，然而，我的真正行动才仅仅开始。此刻我要做的是，迈出艰难的一步，朝着这个规划的目标前进，要以满腔的热情去获取最终的胜利。
大学生涯规划书
记得曾经在高考的十字路口中徘徊而前，那时的我就恍惚过来了那恍惚的日子。于是我来到了延大，一个不算太坏的选择，记得在高考结束拿的通知书的那一刻，心中真的还有一种莫名的感觉。奋斗十几年的成绩就显现在那张通知书上，人生一个酷具美好的年华就会在这里彰显。
在上大学之前，我就暗暗给自己下了个目标。它有些遥远，有些触不可及但是，人活着总得干点事情，别说对的起别人，至少要对的起自己。想想父母亲为自己日日夜夜的操劳，父母是拿自己的青春与血汗孤注一掷，说什么自己也得有点出息吧！因此，我必须要有追梦的勇气和毅力。梦想绝不是幻想，它需要冷静的头脑，高度的热情，以及踏实的计划！要想实现梦想就得规划好每一步，因为机会是给有准备的人的。
曾经在高中毕业之后的暑假里给了自己完完全全的大学规划，现在大二了，遥望自己的每一步，展望自己的每一步，都是那么的不现实。我记得在大学之前，让自己在大学好好锻炼，希望能够更好的融入将来社会。选择延安大学的理由也很简单，因为这是长征的起点，这里绝对是磨砺我毅力的好地方！在这里没有可以依靠的亲人，我必须得自立自强，什么事情都得有自己的主见。当时就知道大学不是那么好找工作，于是我就想在大学里好好锻炼，好好努力学习自己应该掌握的技能和知识。如果我有足够的实力就不怕找不到工作！
看着人家出国深造，我也想！光想是不够的，我明白！曾经信誓旦旦的想着，读完大学就出国留学，努力总会有收获的。现在想来，这还是很遥远一是自己实力不够，二是自己的条件不允许！到了现在不能再执行那套计划了。它很不现实啊！所谓工欲善其事，必先利其器、适莽苍者，三餐而返，腹犹裹然，适百里者，宿椿粮，适千里者，三月聚粮。根基稳了，大厦才能在风雨中屹立不倒！但是茫然不知其目的也是没有用的，于是我就作了如下的规划。
一、就业与考研
今年是二〇一〇年，到了二〇一二年我就大学毕业了。时间不长了！在大二的这学期既要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课的过渡，并要把一些重要的高年级课程逐一浏览，以便向大三平稳过渡。大二里有两次重要的考试：英语四级和计算机等级考试。然而这两张证书我还得努力拼拼，不管它又用与否，先得之！
在这个学期，我一直思索着自己的.未来，是深造还是就业？打算考研，那就应该加大力度去学有关的知识理论，扩大英语词汇量，着手做好考研的准备。就业？那就要求自己把目标锁定在在提高求职技能、搜集公司信息，同时锻炼自己独立解决问题的能力。多参加和自己专业有关的的活动，与朋友交流求职工作的心得体会，了解搜集工作信息的渠道。实际上我还是想先找工作，书已经读了二十几年了！我没把它读透，它倒把我读透了！
要有硬实力做强硬的后台的！如果你什么都不会，什么都不懂，那肯定是不行的！既然说到了人际关系，如何与人相处也是一门高深的学问！
二、人际关系
如今的社会是一个和谐社会！和谐社会就需要和谐的人际关系。在家乡，老人们常说，无事不惹事，惹事不怕事！当然这是他们的处世观念，但世界在发展，人类在进步！二十一世纪了，什么都变了！处世观念也一样，和谐社会中什么都讲究和谐！忍一时风平浪静，退一步海阔天空！还有就是，暴力是解决问题最愚蠢的方法！建立和谐的人际圈，是自己和社会最好发展环境。