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生日也可以这样过范文(14篇)

时间:2024-01-14 16:38:15 作者:笔尘

生日,是一个让我们反思和回顾过去一年的时刻,思考我们的成长和收获。以下是小编为大家精选的生日庆祝范文,希望能给大家带来一些庆祝生日的启发。

生日也可以这样过作文

卡尼曼的“前景理论”中有两大“定律”:

先看这样一个实验:

一是有两个选择,a是肯定赢1000元,b是50%可能赢元,50%可能什么也得不到,你会选择哪一个呢?大部分人都选择a,这说明人是风险规避的。

二是这样两个选择,a是你肯定损失1000元,b是50%可能你损失2000元,50%可能你什么都不损失。结果,大部分人选择b,这说明人是风险偏好的。

可是,细想一下你会发现,一和二是完全一样的。如果以赢得2000元为期待,那么,“一”中的a――肯定赢1000元,也就意味着肯定损失1000元;“一“中的b――50%赢2000元也就是有50%的可能不损失钱;50%什么也得不到就相当于50%的可能损失2000元。

可是,明明同样的选项,因为表述不同,大家的选择却大相径庭。

于是,这就得出了前景理论中的第一大定律:人在面临获得时,往往小心翼翼,不愿冒风险;而在面对损失时,人人都成了冒险家了。

再看卡尼曼与特沃斯基的著名实验:

假定美国正在为预防一种罕见疾病的爆发做准备,预计这种疾病会使600人死亡。现在有两种方案,采用x方案,可以救200人;采用y方案,有1/3的可能救600人,2/3的可能一个也救不了。显然,救人是一种获得,所以人们不愿冒风险,更愿意选择x方案。

现在来看另外一种描述,有两种方案,x方案会使400人死亡,而y方案有1/3的可能性无人死亡,有2/3的可能性600人全部死亡。死亡是一种失去,因此人们更倾向于冒风险,选择方案y。

而事实上,两种情况的结果是完全一样的。救活200人等于死亡400人;1/3可能救活600人等于1/3可能一个也没有死亡。可见,不同的表述方式改变的仅仅是参照点――是拿死亡,还是救活作参照点,结果就完全不一样了。

这就是“前景理论”的另一大“定律”:人们对损失和获得的敏感程度是不同的,损失的痛苦要远远大于获得的快乐。

事实上,大多数人在面临风险决策时,对于稳定的收益通常会选择规避风险,比如在答题类节目中,大多数参赛者的战术是见好就收,不会刻意贪图终极大奖。而在面临损失时,人又会选择冒险试试,“没准还成功了呢”?就像被套牢的股民,总有冒险再搏一次的冲动和行动。

实验显示,人对于损失比获得更敏感,就像人们常有的心态:如果没有机会,还不至于太过痛苦,但如果机会来了,自己却没有抓住,才真真叫人懊恼得肝肠寸断。正如人们常说:最痛苦的事情是与幸福擦肩而过。

那么,企业管理者可以怎样借鉴,并激励好自己的团队呢?

首先,不要过度承诺。为激励员工达成目标,承诺固然是有效的激励手段,但如果过度滥用,不但起不到激励的作用,还会产生负效应――当管理者兑现承诺时,员工已经毫无惊喜,认为这完全是理所当然。而如果管理者没有兑现或兑现不到位,员工就感觉自己受到了莫大的损失,只会加剧痛苦感和愤怒情绪。这种激励的不到位,比不激励的效果还要差――因为,“损失”更让人记忆犹新。

此时,如果团队的盈利目标定为100万元,那么方案a看起来好像超出了100万元,而b则是要么刚好达到目标,要么多盈利300万元。a和b都是获得,这时人就不愿意去冒风险了,都会倾向于选择方案a。

反之,如果公司的目标定为400万元,那么方案a就是少赚了200万元,而b要么刚好达到目标,要么少赚200万元,这时候两个方案都是损失。这种情况下,员工反而会抱着“冒个险说不定可能达到目标”的心理,选择有风险的方案b。

那么,你是想让员工保守地完成你的低预期,还是去博一下呢?通过改变目标可以改变员工对待风险的态度,可能激发出员工的更大潜能。

最后,让员工“迎风破浪”。有过出海经验的人都知道,要迎着浪航行才能平稳和安全的前进。要用正面、积极、客观的态度去描述风险,而不是躲避和隐瞒。事实上,人之所以恐慌是源于不知情。如果员工知道一个决策的风险底线,便可能会产生不一样的选择。

而任何情况下,主管是否能用正面、积极的思维方式去引导员工,将决定团队的态度。而这,也是一个长期的过程。

聪明领导这样发布消息。

刚刚结束的中考作文题,一直备受睹目。其中,昆明的作文题来源于演员李冰冰5月3日的一条励志微博:“幸福其实很简单,可能就是因为太简单了,就总是忽略到看不见……”由于该题目形象正面,引发了众多的关注。李冰冰还被网友评为“最优秀的出卷老师”。

试想,如果李冰冰说了一句:“痛苦其实是很复杂的,可能就是因为太复杂了,就总是会被放大……”这两种表达方式,哪个更为积极和正向,引人向上恐怕不言而喻。

在巨变的时代背景下,团队遭遇好消息与坏消息都很正常。但管理者如何发布消息,将直接影响团队的氛围。

第一,将好消息分开享用。如果管理者一下子有几个好消息要发布,那就把它们分开发布。比如某个部门受到了老板的奖励,每个人分奖金500元。而同时,还将组织一次部门的旅游。一般情况下,管理者会将两个喜讯一块公布,正所谓双喜临门。事实上,如果将这两件事分成两次说,每天都告诉员工一个喜讯,那么不仅是可以开心两次,更可以强化“这个团队是优秀的”、“团队氛围活跃”的感受。

为什么经常有团队活动的部门,气氛更为融洽和活跃?其实,这就像幸福感一样――破天荒地收到999朵玫瑰,和每天都会收到玫瑰或问候,哪个更让人感觉幸福?分别经历两次获得所带来的快感之和,要大于同时获知两个喜讯的快感。

第二,绑定坏消息。这个原则与上一条正相反:应该把两条坏消息一起发布,这让员工感觉再坏也坏不到哪去了,因为已经是最坏了。两个损失结合起来所带来的痛苦,要小于分别经历这两次损失所带来的痛苦之和。

第三,如果你有一个大大的好消息和一个小小的坏消息,应该把这两个消息一起告诉别人。这样的话,坏消息带来的痛苦会被好消息带来的快乐所冲淡,负面效应也就少得多。

第四,如果你有一个大大的坏消息和一个小小的好消息,应该分别公布这两个消息。这样,好消息带来的快乐不至于被坏消息带来的痛苦所淹没,人们还是可以享受好消息带来的快乐。

事实上,换一种思路,结果就会大不相同。无论是获得还是损失,无论是好事还是坏事,只要花一些心思去思考和表述,任何事情都会有正向价值。

生日也可以这样过作文

梦!对于每个人来说,并不陌生!

梦!有时离我们很远,有时又离我们很近!

梦!可以说相伴着每个人的一生!

人们常说:“日有所思,夜有所梦”,这种说法正确也不正确!

说它正确,是因为我们所做的梦常常是我们所熟悉的场景或者事情,事件!

说它不正确,是因为我们有时所做的梦,是我们以前从来没有经历的事情或者事件!

梦!到底是怎么会事呢?

爱因斯坦的相对论中的空间学说有这样一段话:“物质或者非物质以光速或者超过光速运动时,可有能穿越时空界面”。

那什么事时空界面呢?

我们从几何学中知道:有点、线、面、体等等。我们把点称为0维空间,线称为1维空间,面称为2维空间,体称为3维空间,我们生活的空间是立体空间和时间构成的,称为4维空间,也可以叫历史空间,由立体空间和时间与人类的意识组成的空间,我们暂时叫它精神空间(5维空间)。

我们同样知道2条不重合或者平行的线在一个平面内只能相交于一个点,2个不重合或者平行的平面,在一个立体内只能相交于一条线。

我们用爱因斯坦的空间学说来解释就是:2条不共存的线(1维空间)通过一个点(0维空间),共存于一个平面(2维空间)内;2个不共存的平面(2维空间),通过一条线(1维空间)共存于1个立体(3维空间)内;同样,2个不共存的立体(3维空间),通过一个平面(2维空间)共存于一个历史空间(4维空间)内;2个不共存的历史空间(4维空间)通过一个立体空间(3维空间)共存于一个精神空间(5维空间)内。。。。。。以此类推,2个不共存的100维空间,通过一个99维空间,共存于一个101维空间内!

那这与梦有什么关系呢?

我们想想,人有什么东西能够等于或者超过光速呢!有,那就是我们身体的生物电和脑电波!

当我们睡觉或者休息时,我们的生物电和脑电波停止了吗?当然没有!

设想:当我们休息时,我们的生物电或者脑电波等于或者超过光速时,就通过不同的界面穿越了时空。

那有人又要问:“我们不休息,就没有生物电和脑电波吗?”当然有,只不过我们运动、体内物质从低级进化成高级、意识的提高、精神境界的提升时,要消耗部分能量,致使我们的生物电和脑电波有不同程度的亏损,只能接近光速,而不能等于或者超过光速!

所以,人们在运动时,不容易做梦!但是,也有例外,比如:有的人生物电或者脑电波经常盈溢,就会睁着眼睛或者运动中做梦,这叫精神恍惚或者白日梦,这是很难得的事情了。

梦是怎么来的呢?

我们静静的休息时,由于我们体内物质分离,或者我们的意识从高级分解成低级,都要放出大量的`能量,这些能量微粒击打到我们生物电或者脑电波的光电子上,使我们体内的光电子加速,从而超过光速。导致我们的脑电波通过3维、4维、5维或者更多维的界面,上升到4维、5维、6维或者更多维空间;或者通过界面时就停留在界面内,我们的脑电波就会从3维、4维、5维或者更多维的空间,下降为2维、3维、4维或者更多维的空间;比如:我们生活在4维空间(历史空间),脑电波比激发后,到达了5维空间(精神空间),或者下降为3维空间(立体空间)。

那么,立体空间内是什么喃?有可能是你的记忆中的过去,也可能是鬼啊、怪啊什么的!这时你做的梦就是你的过去或者恐怖的场面。这就是下界或者低一级的文明。

历史空间是什么呢?就是你的现在!

精神空间是什么呢?就是你不知道的事情、事件或者神啊、仙啊或者是科幻的场景。这就是上界或者高一级的文明。

往往高级文明不会毁灭低级文明,只会辅助或者拯救低级文明,除非低级文明想挑战高级文明。而低级文明在向高级文明前进的道路上却是不断挑战高级文明!所以,鬼、怪、恶魔或者你的过去都会不断的阻碍你、骚扰你、打击你;而神啊、仙啊都在不同程度帮助你;你的未来啊、你的梦想啊都在不同程度地提升你自己。这也就是我们梦中的魔界(下界)、人间和仙界(上界)。当然,还会有更高级的文明,也就是超过仙界的文明。

也就是说:梦,就是你自己在不同空间做的事情!

这就是我给梦的解释!

当否?!敬请批评指正!欢迎探讨!

高三:王远荣。

生日也可以这样过作文

爱应该是博大的,爱应该是长远而非短浅的,宁愿孩子一时的难过,也不要因为他们委屈的眼泪而心软,让他们终生懊悔,那时的眼泪才是心酸的。

让孩子在平等的环境下闯出一片属于自己的天地,并且依靠的是自己的双手,让孩子在自信、努力与尝试中创造奇迹,就算没有成功,他也可以坦然地告诉别人:“我已经尝试过了。”

其实,父母的爱不应该是这样吗?而孩子真的能一辈子活在溺爱里吗?我要说:“爱,也可以是这样。。。。。。”

生日也可以这样过作文

凡不明白,为什么钱可以至高无上,为什么他们的爱在金钱面前如此脆弱。他痛恨自己的无能,也痛恨爱情的背叛。他的心里燃起了复仇的火花,这火越烧越旺,最后他的眼,他的心都被火烧成了血色。

凡站在他们曾经相恋过的地方,痛苦地大喊着:“我要把我的伤痛加倍还给你,你给我等着,你一定给我等着,泪光在他的眼角闪动,爱之深,恨之切。

凡带着伤回到了生活中,他要等待机会,一个报复的机会,他的脸在日渐憔悴,他的头发蓬乱地耷拉着,身体清瘦地没有了原来的摸样,眼圈里常常出现泪的闪耀,精神慵懒而闲散,他的世界彻底被摧毁了。

原来有的爱,可以像风一样游走,像雨一样无情,像蒲公英一样漫天招摇,又像沙漏一样把握不住。爱情一面是天堂,一面是地狱,使凡无法在这两个极端找到平衡。

凡还记得,盈在他耳边的低声浅语:“我要爱你一生一世,下辈子你也是我的,永远是我的。”说完她笑了,非常灿烂迷人的笑了。凡就傻傻地迷失在她的笑语里。是傻吧!失去后凡不断地问自己,是傻吧!

凡的心在绞疼!他紧紧地握住怀里的刀,爱情,让他痛,让他疯狂。婚礼上幸福的'音乐,美丽的鲜花,穿着洁白的婚纱盈,这一切一切都将变成了无情的利剑,凡的心被刺的千疮百孔。凡手里的刀握得更紧了。远远地他看着盈,一身洁白的婚纱,如此迷人。凡的脚步变得蹒跚,跌跌撞撞向前移动着。凡的脸苍白如纸,心里阵痛如撕裂的伤口,滴滴嗒嗒地流着血。

资料。

如今都被埋葬在这个豪华的婚礼中了。凡的心里燃烧着愤怒的火焰,燃烧着自己,也燃烧着以往的爱。如今,盈就近在咫尺,和另外一个男人手牵着手,脸上荡漾着甜蜜的微笑。原来有的爱情只有金钱里才会幸福,原来在盈的心里金钱比爱重要许多。盈就像凡生命中一朵美丽的白云,曾在他的山头停留。如今他真能狠心地夺取她的生命吗?他迷惑了,爱情是什么?要禁锢彼此的身体,来勉强在一起的愿望?还是成全爱情的逃离,看着她幸福下去!或许她的美丽不属于凡,或许这才是盈想要的幸福,这个幸福和爱情无关,需要的只是金钱的灌溉。盈的眼神是那么美丽那么幸福。深深地看了一眼这张美丽的脸,爱一个人总有很多理由来迁就,来原谅。凡悲痛欲绝地端起盈的喜酒,自己独自斟酌:一杯,两杯,三杯,一瓶,两瓶!是喜?是悲?是醉?是碎?是?沉默得没有一点声音的凡,摇晃着脑袋看不清盈的脸,破碎了,就缝补不起了,美得没有一点爱情颜色的脸,熟悉得看不见她的心!凡,醉了!玻璃杯倾了,心碎了,凡无意识握着酒杯的碎片,手心的一抹红,也感觉不到疼痛!因为心更痛。是要成全爱人想要的幸福,还是成全自己的仇恨,他犹豫地找不到答案,脚下没有了前进的力量,他为自己的脆弱感到羞耻,看见盈幸福的微笑,他竟然忘记了仇恨,忘记了他来的目的。

典礼完毕,一对新人,款款而来,修长的白裙,倾泻的长发,新郎挽着新娘如浪花温柔的手,眸睫淡定香凝娇羞,一如梦中最美的盈。新郎小心地牵着她的手,盈美丽得如漂浮的蓝天上的白云,他们在给亲朋们敬酒,换来人潮中阵阵的欢呼。突然一道冷厉的目光隔着凡,冷冷地射在新娘的身上。凡惊奇地回眸,在角落里他看见了一个黑衣女子,她的眼散发出一种仇恨,一如凡眼里的仇恨。只是黑衣女子的目光很冷,更坚定。转眼她站了起来。向新娘的方向直直的走来,没有人注意到危险将至,只有凡,因为他的心里也装满仇恨。就在摄像机照相机闪动美妙的瞬间,黑衣女子直冲了过去,白光一闪,一声惨叫,凡倒在了盈的身前。

他听见盈在慌乱中喊着他的名字,他真心地笑了,原来爱也可以这样付出……。

生日也可以这样过作文

幸福似阳光洒在人们的心间;幸福像清泉滋润人们的心田;幸福如佳肴美酒为人们的生活增加香美;幸福就在人类奏响在大自然中最美的乐章!谁不爱幸福,谁不渴望幸福?有人说,自己得不到幸福,真的是这样吗?不,只要你用心去体会,你就会发现幸福,幸福就在身边。

有这样一名话:“予人玫瑰,手留余香”意思是说帮助了别人的人,心中也会感到快乐。当我们乘坐公交车让座时;当我们带惊惶失措的小朋友过马路时;当我们帮同学解一道难题时;还有哪怕当我们帮家人做一件力所能及的小事时,都会有一股愉悦感涌上心间,这难道不是一种幸福?因为我们于人方便,证明自己是个阳光的人,便拥有了幸福。

人们都说春天是温暖的,可今年的春天却傲气逼人,让人不禁缩起身子。老师布置的作业还没写呢!我心里烦躁极了,不耐烦的转着笔,老师也真是的,大冷天的,写什么作文呀?就在我发呆的时候,妈妈轻轻地走进我房间,手里捧着一碗刚烧好的核桃酒,这是我平时最喜欢的小吃。我从妈妈手中接过它,刚尝一口,就感觉一股暖流传遍全身。望望妈妈朝我微笑的眼神,我注意到妈妈的脸已经冻紫了,我心疼的说:“妈妈,你吃……还没等我说完,妈妈想回味似的说:“妈妈吃过了,你吃。”这种善意的谎言,我不知听了多少遍了,也让我心中产生了幸福的火花!此时,我无法控制自己的感情,站起来亲吻了妈妈。妈妈愣了半天之后有灿烂的笑了,说:“你呀!又来了。”她似乎在回忆着过去,幸福的微笑溢满了整个脸庞。“你呀!很小的时候就喜欢这样,现在都这么大了还撒娇……”妈妈幸福地倾诉着,我专注地听着。此时此刻我才发现幸福原来离我这么近,幸福就在我身边呀!

鸟儿拥有蓝天是幸福,鱼儿拥有溪水是幸福,花儿拥有泥土是幸福……幸福其实很简单,他就在我们身边,让我们一起去发现、感受幸福吧!

生日也可以这样过作文

最近读了一本书《生活可以这样过》,作者是德国人―亚历山大.冯.舍恩堡,翻译:王德峰王威华艺出版社6月出版。我几乎是一口气阅读了所有篇章,深深地被作者的生活方式、生存艺术、健康理念、消费观念所感染,它已经远远超过了一本书本身的价值,它带给人的是一种对幸福生活的理念和心态。一个外国人能把人生的哲理揭示的如此完美、深刻,把生活看得如此淡然,不能不叫人折服!我感叹假如生活都能这样过,谁还能不幸福!

书中用朴实的语言,恰当的事例,循循善诱的告诫人们,幸福很简约,就在眼前。健康是为了自由,运动就在身边。读了这本书,让人们更加明白了,真正的享受并不一定完全靠拥有丰富的物质,有时候为了使自己的生活更有品位而有必要放弃某些物质的东西,能够掌握放弃某些东西的艺术,是享受生活的一个重要的先决条件。对于一个人来说,真正的贫困或者贫穷,不是因为他缺少某些物质的东西,而是由于他的那种无休无止地追求完美的愿望。放弃不合理的,不切合实际的愿望和要求,才会感到自己是富有的,是幸福的。

在物质享受的今天,很多人盲目的去追求高消费,追求时髦,不切合实际的过剩消费,不但不能美化我们的生活,还会给我们的.生活制造麻烦增加垃圾。凡是抱着这种高消费愿望不放,并为实现这种愿望而孜孜以求的人,实际上是非常不幸福的,他们会感到自己并不富有。真正想使自己富有起来,那就必须有勇气夺回自己的自主权,去做使自己感到是享受的事情,而不使自己成为一个盲目消费者,不至于被某些商家或者部门的误导所诱惑。

书中用很多事例,告诉人们在失败和逆境中要保持自尊、自爱,对周围的人和事要有一个正确态度和本领,也就是在困难面前,在危急之中能够具有行动的能力,有所作为,而不是被困难所压倒。有一种不受外界变化影响而始终保持的尊严。要把失败挫折看成是改变自己处境发展壮大自己的机遇,通过磨练提高自己驾驭各种困难的能力。

不是吗?在现实生活中,有时候会在那种看起来是不幸或者是倒霉的情况下,幸福或者幸运却不期而遇,往往是叫人始料难及,大喜过望。反之亦然,不幸或者倒霉,往往也是在幸福或者幸运的掩盖下突然降临到人的头上,乐极生悲的故事也不少。所以,人的一生不可能万事如意,不管遇到什么事情都要有个平和的心态,尤其是在遭到失败或者遇到逆境时,要有个正确的态度,悟出从中走出来东山再起的诀窍,经过自己的发奋努力,才能修成正果。

书中还有很多如何提高生活质量和关于健康的理念以及如何教育孩子养成清心寡欲、安贫乐道的品质,是极其珍贵的,可以说是无价之宝。尤其是对于我们老年人来说,通过运动锻炼使自己获得幸福生活的感觉,不是用金钱所能买到的,更不是那些营养品,医疗保健药、器械和健身疗法所能替代的。如何使自己健健康康地生活的有质量,那就从《生活可以这样过》书中找答案吧。

生日也可以这样过作文

一直说不喜欢,原来是不敢承认,原来爱已生根。

一直在逃避,原来真的有心动,可却不可能。

总以为,这样子骗自己,就真的`可以放下。

总以为,这样子说服自己,就真的会忘记。

原来——。

到头来,什么都还在。

只是错过,只是过客。

只是匆匆一瞥,只是擦肩而过。

也许在当初相识的时候。

就已经埋下了分别的种子。

我们只是茫茫人海中偶然相遇的过客。

时间到了,也就该落幕了。

只当gameover的一刹那。

快得让人来不及道别。

甚至连声“再见”的机会都没有。

可终究还是忍不住。

偷偷地进去。

看到那一幅幅温馨的画面。

才发现——。

泪还是会不住地流。

拂去泪水。

笑着对自己说:

原来哭都可以那么幸福。

原来这样也可以成长作文

不经意间中,我已经渡过了十三个秋春,留有了每一个成长的足迹。暮然回首,每一个踪迹都为我印痕着发展的获得,并要我使用终身。

清风唤起我沉寂的记忆力,刻画起大家由稚嫩天确实小孩走向成熟。可是却有那麼一次历经,要我发展,要我完善。

回望望一望,那就是一个春季。清风醒过来一切的微生物,凸显充满活力的春意盎然。挺过了一个冬季,在这里春意盎然暗然的时节当中,我们一家踏入了开心的踏春之行。在其中更让我懂得了坚强,获得发展。

我们一家赶到了银瓶山。我带上极为激动的情绪逐渐登山。我先离开了一段平路,却早已要我觉得了累,我却依然永不放弃。但是,当我们来到险峻艰险的新路处时,我禁不住惊怕了起來,因此我也想回去了。可这时候,父亲却跟我说一定要坚持不懈。我也只有遵从。我一步一步慢慢地走,害怕有一点点的闪失。我扶着边上的护栏,脚轻抬小心轻放地走,两眉时刻紧皱着。逐渐来到一半时,我却沉沉的摔了一跤。我趴在地上,基本上要想舍弃,我的脚面划伤了一层皮,我流下来了泪水。我不愿意爬了。这时候,父亲对我说:“越成长,就需要越坚强。不必由于一点点挫败就随便舍弃。要学好挫败,走向成熟。”

听了这翻话,便坚强地站了起來,一步一步慢慢地走。但每走一步,我那悬起的心便就没法学会放下。就在我提前准备走那歪斜的室内楼梯时,我那颗不坚定不移的心又惦记着要放弃了。由于我自小就会有一点恐高症,所以我禁不住又给自己担忧起來。我紧皱眉你,前额直冒起虚汗。父亲仿佛看透了我的思绪,温婉的说:“不要怕,慢慢地走上来。”我摇了摆头,说:“不好,我不甘心。”

父亲跟我说:“你先一点一点慢慢走,一定要敢于尝试迈出第一步,仅有坚强,才可以获得取得成功。”我遵从他得话,扶着杆,慢慢地走上来,我没走一步都是会对自己说:“要坚强!”就是这样,我爬了上来,我成功了,我保证了!父亲也衷心的夸赞了我。因为我获得了坚强。

没有错,越成长,就越坚强。在成长的脚印当中,我获得了坚强。这一次的踏春之行,我发展了,我长大了,我懂得了坚强,学会了战胜困难。我确实成熟了。我越成长,就越坚强!

原来这样也可以成长作文

食物有酸甜苦辣咸,成长也是五味杂陈,只不过,它需要经历去品味。

在初一下学期的时候,我们换了一个新的政治老师,说是老师,其实是个大学生。她只说她是来实习的,在这里呆不长。她很温柔,就像是我们的大姐姐,我们都很喜欢她。课堂上的气氛总很活跃,可能是她年龄和我们差不多大的原因,在课堂上会管不住我们,因为这事,班主任总是说我们。

时间转眼即逝,可欣老师要走了,她在给我们上最后一节课的时候,心情很压抑,当时我们还不知道这个消息,直到快下课的时候,她站在讲台上对我们说她很舍不得和我们在一起的日子,和我们在一起很开心,虽然我们总是气着她,但是她也不生气。还说她要回她的学校去了。最后向我们鞠了一躬,就哭着走出了教室,最终导致我们在班主任的课上哭个不停。

当我遇到这么多的事情后,我才明白了天下没有不散的筵席这句话。这句话到哪里都一样,就好比现在的我们,即将毕业,即将告别承载着我们美好回忆的地方,即将告别陪伴我们成长的老师同学们。

“初三”这个词代表着中考的到来,也担负着来自中考的压力。和初二相比学习任务也加重了,每天拖着疲惫的身子回家,来到书桌旁就开始奋笔疾书起来,这一写就是两三个小时。当写完后想要活动一下身体时,才发觉我的胳膊已经僵了,脖子已经定住了,浑身酸痛,就感觉只要一动,筋就要断了似得。

那叫一个酸呐!

初三的日子还真是苦啊!

成长就是这样,是在不知不觉中经历的,成长只有一次,就让我们好好珍惜它吧。

上班族这样做也可以有腹肌

男人们梦寐以求的就是腹间有块块分明的腹肌,有让女人看了想尖叫的'好身材,然而事实却是因为久坐办公室,疏于锻炼,肚子上的腹肌总是九九归一了,心塞。不过现在努力还来得及,通过一点一滴的努力,让自己更结实,更健美。

姿势:仰卧,双腿挺直,用一侧肘部支撑,保持90度夹角,让肘部支撑点与身体处于同一平面。

动作要领:用肘部和同侧的脚踝做支撑点,尽可能高的抬起大腿,注意不要晃动,保持5秒钟,然后慢慢回到起始位置。

起始姿势:仰卧,膝部弯曲,双脚平放,下背部紧贴地板,双手放在耳侧。

动作要领:在收腹仰卧起的同时转体,肘部贴近一侧的膝部,收缩并且保持5秒钟。然后缓缓回到起始的位置,再做反方向动作,左右交替进行。

起始姿势:屈膝,双脚平放,背部紧贴地板,双手放在耳侧。

动作要领:收腹,抬起上背部,保持5秒钟。

起始姿势:用俯卧撑的姿势开始,双腿并拢,把胫骨位置放在健身球上。

动作要领:保持头、背、臀、双脚在一条直线上,缓慢收腹屈膝,使膝部贴近胸部,保持5秒钟。然后向后伸展双脚,在过程中要尽量挺直后背。

起始姿势:坐在健身球上,双脚平放,向前缓慢滑动健身球的同时身体后仰,直到臀部已经悬空。上背部尽量放低,让腹肌得到最大拉伸。

动作要领:收腹,抬起上背部,肩部尽量靠近大腿,在顶点处做收缩动作,然后缓缓回到起始位置。如果你的腹肌比较强壮,还可以怀抱一个杠铃片,加大动作强度。

起始姿势:以肘部、臀部和脚尖支撑,掌心向下。

动作要领:绷紧身体,使头、背、臀、双脚在一条直线上,保持腹部紧张状态,保持70~120秒,然后慢慢放松。

起始姿势:仰面躺在健身球上,屈膝,双腿并拢。

动作要领:缓慢抬起膝部,同时转向,挤压腹肌,做收缩动作。然后回到起始位置,左右交替进行。

起始姿势:用俯卧撑的姿势开始,双腿并拢,小腿的胫骨放在健身球上,保持背部与双腿绷直。

动作要领:收缩腹肌,双脚尽量向胸部移动,保持背部和双腿绷直,让身体成倒v字,到最高处略停几秒,收缩,再慢慢回到起始位置。

起始姿势:坐在健身球上,双脚平放,向前缓慢滑动健身球,同时身体后仰直到臀部悬空。双手握一个杠铃片尽量向后伸,上背部尽量放低,让腹肌得到最大拉伸。

动作要领:收腹然后抬起上背部,杠铃片置于头部上方,在最高点做收缩,缓缓回到起始位置。也可以先空手练习,逐渐加重。

起始姿势:双腿并拢,跪在健身球前,两手伸直,指尖相抵。

动作要领:缓慢推动健身球到最远处,让身体充分地伸展,但注意要绷紧背部、臀部和大腿,让膝部以上成一条直线。注意不要弯腰翘臀,以免借力影响效果。

原来这样也可以成长作文

人生匆匆,本不该计较,因为美好的事物太多。世间所有的一切都应去珍惜。珍惜每分每秒,珍惜每人每物,每一个帮助你的人,不要等失去了,才想起拥有,才想起珍惜。

——题记。

我是一个凡事只有三分钟热度的人,在我很小的时候,并不知道珍惜为何物,只是一味的认为,珍惜就是享受自己所有,一切事物都是自己应该拥有的,自己想怎么做,便怎么做。

后来,我有了一只乌龟,因为小时候的我,还未懂事。弃旧恋新,喜新厌旧,成了我的生活代名词。乌龟刚买回来,新奇与动物,每天便精心喂养,乌龟也成了我的“心肝宝贝”。每天捧着怕摔,含着怕化,很不得每时每刻都和它在一起。

有句老话“合久必分”,每天同乌龟在一起,我慢慢就厌倦了,从每天的一天一次换水,到两天一次,在到心情好了换一次水,一个秋风瑟瑟的早上,幼儿园里举办运动会,我早早的就起床了,悠闲地走到厨房,偶然间看见乌龟在不堪入目的龟缸里,伸长了头,像一个可怜的乞讨者,我给乌龟换好水,因为乌龟水要用凉白开,所以要把水晾凉,再把乌龟放进龟缸,我把乌龟放在四纷五落的阳台上。“快点出发啦,晚了会赶不上远动会的。”“好,马上!”

中午我笑逐颜开地回家,累了一上午,一到家我就跑到厨房,大口大口地喝水,下意识往龟缸看了一眼,哪里看见乌龟的影子,我马上恐慌万状地找起来,猛地想起自己把乌龟放到了阳台上,我在阳台左翻翻,右找找,终于在一个塑料袋里找到了乌龟,“啊。”我下意识地大叫,因为乌龟紧闭双眼,伸长脖子,满满的求生欲。妈妈跑过来,也吃了一惊,但随即淡定过来,把乌龟放到水里,乌龟挣扎了两下,睁开了眼,一向活泼的它把头缩进龟壳,恨不得藏起来,我自惭形秽地哭了。“孩子,既然买了它,就好好养,或者是做好失去的准备”妈妈笑笑,高深莫测地说。颇为语重心长。

妈妈的话对于小时候的我来说艰深晦涩,现在长大的我,回味着妈妈说过的话,一句心灵鸡汤“我特别怀念那种感觉。风吹在脸上。也许你还活着,根本没把这当回事。但我真的很想那种感觉。”一次失去,一个妈妈教我的道理,教会了我珍惜。

狂风暴雨也可以这样美作文

依旧,在繁忙、紧张的学习中,抽出空来,休息。台风袭来,学校放假一天,我正在家里看电视,看得正高兴,哧的一声,电视被断开了。心情被扰了,我讨厌台风暴雨。

然而,始终耐不住沉闷的气氛,我来到被风被雨弄得乱七八糟的阳台,就这样趴着观雨,风好大,雨仍猛的下着。

风吹得好爽,好爽。心情有点转变,好了许多。忽转身,看了看乱七八糟的阳台,又看看外面凉爽的,树因为雨的.浇灌觉得狂风暴雨始终也不是那么烂,也可以这样美。是的,狂风暴雨曾经肆虐的破坏我家的阳台,但是我忽然觉得狂风暴雨也好美,从另个角度看。

狂风暴雨只是暂时的,真的,过了许久,狂风不再放肆,雨也跟着渐渐停了,云边似乎有一道亮丽的彩虹,好美,天也蓝了。这就是雨过天晴彩虹桥吗!回想,人生不也是这样吗?在我们要向理想出发时,我们怀着激动的心情,路程中,总又会遇到挫折,她时常破坏你的心情,你的自信,让你觉得理想在你眼中下着倾盆大雨,但是你换个角度,其实挫折很短暂,也很美,她可以好好的锻炼你,让你在理想实现时,获得更多,更有自豪感,你有着这样的美好的想法,在理想道路上,你会很自在,因为你眼中有一道美丽的彩虹,我相信,你定会实现你的理想,雨过天晴彩虹桥!

我还在阳台上看雨景,有一种美感,甜甜的。

原来这样也可以成长作文

每一颗星星都闪烁着无比的光辉,每一缕阳光都珍藏着如歌的往事。匆匆的岁日一去不复返,留给我们的是回忆和许许多多的遗憾。走过了天真无邪的童年,走过了如诗如画的花季和潇洒的雨季,意气风发的我好像变得懂事,成熟稳重了许多。我意识到我在长大。

曾经只是浮想联翩,华而不实,现在才发现自己是多么幼稚可笑,曾经任性、傲慢、倔强、现在却为自己的无知感到不安;曾经懒惰、缺乏韧性和毅力,依赖思想严重,现在才懂得什么叫不畏艰难,坚持到底享受了从未有过的拼搏后的喜悦,一时间,我确实感觉到我在成长,在不断的成长。

曾经无忧无碌的我,现在忽然发现我母亲的脸上不知什么时候增添了这么多的皱纹,满头黑发也冒出缕缕白发来。看着略显苍白的母亲我怔住了,这就是曾经将容光焕发,有着健康体魄的母亲吗?我突然感到一丝陌生。待我清醒过来,我才明白,母亲为我操劳过度,付出太多太多,而我却……我的心如刀绞一般,不住的在心中流着泪、滴着血,顿时,一种莫名的感动涌上心头。这时,我想起了考试失利时母亲微笑地安慰我,鼓励我的情景。其实,母亲才是最需要安慰、最需要理解的。14岁的我,开始懂事,这也是成长。

一向逆反心理严重的我,从来不接受老师的正确批评,甚至还要顶上几嘴,并为此沾沾自喜、自鸣得意。偶然间却突然发现,老师时常在关注我。我遇到了一位敬业、责任心强的“伯乐”。他是用心热爱这份事业,用心来教育学生。我也只有用心,才能体会得到这种心灵的感应。这便是成长。

我开始懂得生命意义,带着这纯洁的感情,我进出生活的每个角落,或痛苦或快乐或感恩。我珍藏我所珍视的,遗忘给我伤害的,努力挣脱繁琐的羁绊,追溯生命最真实的本源。

我试着把自己融入生活的潮水中,没有先前的刻意,只是用心去体会。深深地呼吸一下生活的气息,我突然觉得有了一些从未有过而又不经意的充实。尝试着,经历这一次灵魂的洗礼、良知的洗礼,让自己在思想中成才、在青春中飞扬。

原来这样也可以成长作文

小时候,我经常为一些鸡毛蒜皮的小事和同伴大发雷霆。还记得有天上课,同桌向我借橡皮,我毫不犹豫地借给了他,可他归还时橡皮竟然少了一大截!于是刚一下课就找他评理,直到他答应第二天还给我一块新的橡皮才罢休。可现在呢,同学把橡皮还给我的时候,我都忍不住反问道:“这真的是我的吗?我怎么没印象借出去了……”我和同学往往就笑作了一团。

小时候,要还是有人敢欠我钱,那还得了,第二天找几个帮手去向那个人讨债,吓得他们立马就范;要是他说没钱,那我就将看到的所有好玩好吃的顶债,然后高高兴兴地跑了。但是现在,谁管我借了钱,过了几天不还我也就忘了,因为我觉得朋友间不必计较那么多,要是他想起了,他肯定会还;要是他假装想不起来,那也没必要去讨要了。

小时候,课桌上总画着一条三八线,谁要是敢过界,那就要给对方上相应的“刑法”——轻则打手,重则就要给对方做一天的值日。可现在,早就已经没有了三八线的概念,就算“过界”也没有多大关系,“让他三尺又如何”,总不能因为这点小事让我们友谊的小船说翻就翻吧!

小时候,如果有人敢动我的零食,那我肯定是要和他“决一死战”的,哪怕是家里的零食多到我一人吃不完了,我也不愿意看着它们被吃进别的小朋友的肚子里。而现在呢,要是有朋友来我家做客,我一定把家里所有好吃的都找出来任他选择,有时候还会带一些到学校里,和周围同学一起分享呢!