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2023年食品卫生安全国旗下讲话稿 卫生国旗下讲话稿(优质6篇)

时间:2023-09-25 21:10:59 作者:JQ文豪 2023年食品卫生安全国旗下讲话稿 卫生国旗下讲话稿(优质6篇)

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卫生国旗下讲话稿

老师、同学们:

早上好!我是五二中队的王镜梓,我是五二中队的李希远。今天我们演讲的题目是“讲究卫生,预防疾病”。

一年之计在于春,春天处处鸟语花香,是我们学习的大好时机。而此时,也正是传染病的多发期。所以我们要“讲究卫生,预防疾病”。

(1)养成良好的卫生习惯首先要勤洗手、勤洗澡、勤换衣,早晚刷牙,早睡早起。其次是讲究饮食卫生,多喝开水,不买三无食品,不吃腐烂变质的食物,防止“病从口入”。另外还要注意室内经常通风换气,尽量避免前往空气流通不畅、人口密集的公共场所。

(2)加强体育锻炼,提高免疫能力春季是锻炼身体的大好时机,我们应积极参加体育锻炼,每天认真做好课间操,坚持阳光体育活动,每天锻炼一小时。多到室外呼吸新鲜空气,但要注意根据气候变化增减衣服,合理安排运动量。

(3)注意环境卫生,创造整洁的校园环境。我校长期以来非常重视环境卫生工作,经过大家的努力已经取得了一定的成效。但仍有随意乱扔废纸、粉笔头、乱丢食品包装袋等现象,希望所有的同学立刻改掉这些坏习惯,共同维护卫生整洁的校园环境,为我们的健康提供保障。

(4)调整好自己的心态,养成良好有序的生活规律对各类传染性流行病我们应正视它的存在,不必恐慌,但也不能掉以轻心,因为它们有传染性,对我们的学习、生活会带来一定影响。所以我们要形成良好有序的生活规律,加强营养、合理的休息,防止过度的紧张和疲劳,增强身体免疫力,预防疾病的发生。

老师们、同学们,健康是一个人最大的财富,是幸福的基础,让我们全体行动起来,讲究卫生,预防疾病。

最后,祝大家身体健康,生活愉快!

卫生国旗下讲话稿

各位老师、同学们: 早上好!

春天雨水多,气温时高时低,是流行病的高发季节,又因大家在室内活动的时间多,流行病的传播途径大。所以春季预防流行病的发生与传播极为重要。那么我们应该怎么做呢?我们应该讲究卫生,预防疾病;加强体育锻炼,增强自身抵抗力。

首先要养成良好的卫生习惯,减少与病源接触的机会。如勤洗手、勤洗澡、勤换衣,每日刷牙。俗话说早睡早起身体好,因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是讲究饮食卫生,防止“病从口入”;在日常生活中不食不干净的食物,所谓“不干净的食物”,主要是指来源不明、长期存放或腐烂变质的食品,同时也不要贪图野味。第三,注重心理卫生,保持积极向上而又乐观豁达的心境。

同学们!维护环境卫生,需要靠我们每一个人的努力,因为疾病往往与脏、乱、潮湿、腐烂相关联,我们应该做到也必须做到不随地吐痰、不乱扔垃圾,保持教室、办公室、宿舍的洁净和通风,尽自己所能清扫公共场所,不留死角,防止病原微生物及蚊虫、老鼠的滋生、繁衍。

“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子” 小朋友如果坚持每天锻炼,可以有利于生长发育,能使小朋友的骨骼长得又高又结实,并使肌肉组织得到充分的营养,体重增加快,但不会变成肥胖儿,特别能有利于小朋友的头脑发育,使小朋友更加聪明。

每天锻炼身体,还能增强体质,预防疾病。因为多进行户外运动,可以充分吸收水分、呼吸新鲜空气和沐浴大自然的阳光,能增加身体耐寒耐热的能力,并且增加身体对外界刺激的适应力和抵抗力。

经常性的锻炼身体还能使小朋友具有良好的情绪和心理素质。如果和爸爸妈妈一起锻炼的话,能增进感情。

体育锻炼更能使小朋友养成开朗、勇敢、坚毅、团结、遵守纪律、热爱集体的优良品质和一定的独立生活能力。

老师们、同学们,健康是一个人最大的财富,是幸福的基础,也是做人的责任,要有一个健康的体魄,讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法,只要我们时刻谨记,并身体力行,那么无论是“sars”还是“禽流感”,抑或是其它的疾病都是可以预防的。

最后祝大家身心健康,事业、学业更上一层楼。

亲爱的老师、同学们:

大家早上好!今天我讲话的题目是“讲究口腔卫生、保护牙齿”。

“牙疼不是病,疼起来可真要命”。我们师生中或许有受到过牙疼的折磨吧。卫生部和国家教委联合签署,确定每年的9月20日为全国爱牙日,就是要不断地提醒人们在享受快乐生活的同时,别忘了“讲究口腔卫生、保护牙齿”,因为它可是直接关系着我们的身心健康和生活品质。

口腔健康是全身健康的重要组成部分。世界卫生组织给“口腔健康的标准”下的定义如下:牙齿清洁,无龋洞、无痛感,牙龈色泽正常,无出血现象。

牙齿是人类赖以生存的重要器官,它是构成咀嚼器官的主要部分,也与语言、容貌和健康有密切关系。保护牙齿除了每天早晚刷牙,饭后漱口等众所周知的方法外,还有一些行之有效的自我保健措施。下面我来介绍几个日常护理牙齿的小窍门:

3、选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,儿童应使用儿童专用牙刷。

4、牙刷保养做到每人1把,刷后用清水多冲洗几次,甩干水分

5、1个月换1次牙刷较好,一根牙刷使用最多不超过3个月

6、防止外伤。不要用牙齿启瓶盖等坚硬物品,防止牙齿损伤。

7、纠正不良习惯。有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等坏习惯,这样会造成牙齿的错畸形,影响美观,。纠正不良习惯有利于牙齿保健,牙齿排列不齐应尽早娇正。

“一口洁白、整齐的牙齿,能增添你独特的魅力,让你的生命质量大幅提升,让你的笑容更迷人。”但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性,都能拥有一口健康的牙齿,拥有更加灿烂的笑容。

谢谢大家!

第5周国旗下讲话稿   讲卫生 我健康#e#

老师、同学们:

大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是:《讲卫生,我健康》。

校园是我们学习工作的重要场所,校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活,是学校对外形象的直接影响因素。学校是一个教育人的.摇篮,是一方纯净的沃土,然而我们的校园中常常出现一些不好的现象。例如:我们的校园及地面上有许多痰迹,墙壁上有脚印污迹,校园内废纸、食品包装纸随处可见。

我们,作为香江花城小学的一员,首先要做好校园卫生的打扫保洁工作,每天早晚打扫教室和保洁区,周一下午三节课后全校大扫除,每节课下课各班要派保洁员负责保洁工作。不要随地乱扔果皮纸屑,人人养成讲卫生的好习惯。让我们的校园时时干净、整洁。让全体师生拥有一个良好的工作、学习环境。其次,我们应做到“看见污迹主动擦,发现纸屑主动捡,遇到垃圾主动扫,碰上乱扔主动管。”从我做起,从身边小事做起,做当代文明学生。

拥有健康的身体是我们能够认真学习的保证,为保障同学们有一个良好的学习和生活环境,远离疾病,我希望同学们能做到以下几点:

1.不吃零食,零食的外包装到处乱扔容易影响环境卫生。更重要的是吃零食会给我们的健康带来不良的影响。如零食中多余的热量会使我们的身体变的肥胖,零食中的色素和防腐剂会损害我们的身体健康。零食吃多了,就影响到我们的食欲而吃不下饭,久而久之我们就会营养不良。

2.保持个人良好卫生,勤洗手洗脸,换洗衣服。课堂上,有些同学在思考问题的时候,会不经意把手指或者笔放进嘴里,请同学们牢记“病从口入”这句话,改掉这种坏习惯。

3.不乱扔果皮纸屑,不吃口香糖,不随地吐痰,少在墙上留下脚印、污迹。

4.保持室内空气流通,避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。教室一定要注意开窗通风。

5.加强思想道德教育。主动捡拾别人丢在地上的垃圾,养成“文明清洁”的良好习惯,共同创建一个美丽的校园。

6.各班要做好晨检工作,按时上报因病缺课情况和意外伤害情况,坚持“零报告”。

同学们,健康是一个人最大的财富,是幸福的基础,也是做人的责任,要有一个健康的体魄,讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法,只要我们时刻谨记,并身体力行,那么无论什么样的疾病都是可以预防的。

最后,祝同学们身体健康,学习更上一层楼!谢谢大家!

老师们、同学们:

大家早上好。

当你背着书包踏进校园时,当你在球场上挥汗如雨拼搏了一节课后,坐在校园休息时;当你课后漫步在校园时,你可曾想到为了让我们能有一个良好的学习和生活环境,学校在校园环境方面花了多少心思?投入了多少财力?学校,作为一个求知的场所,首先必须环境美化,卫生清洁。因为一个干净的校园,会给求知的学生们营造出舒心惬意的学习氛围,因为一个干净的校园,会起到净化心灵的作用。

可能大家会觉得我们的学校比不上有些硬件设施更好的学校,但我作为一名即将毕业的高三学生,我可以很自豪的说我们五中很好。说实话,高一刚刚来五中的时候,五中的环境真的令我很失望,很小很破,原谅我找不到更好的形容词来形容当时的环境。但从高一到现在,这一路,我看着学校一点一点在改变。我们的寝室从原来破旧的小楼房到学校现任的行政楼和实验楼再到现在崭新舒适的新宿舍,居住的寝室寝室人数从五六人到十六十七人不等;校门从原来不起眼的小校门到现在宽敞的校门口,不仅如此,我们的路变宽敞了,绿化区变多了,教室变新了等等。这两年多的时间,我可以说真是有说不清的辛酸,但就是这样,随着它一点一点的改变,也同样一点一点的改变了我的想法,它让我更想保护这来之不易的环境。但保持校园清洁卫生不应当仅仅走形式过过场,而应当成为我们的常态。绿色校园不只是环境绿化与垃圾处理的问题,其涵义应更广更深,指一种健康向上的生活态度和生活方式,创建绿色校园,不仅只是要有优美的硬件环境,更应该提高我们自身的修养和素质,这也是我们的责任和义务,我们要用绿色的实际行动去影响周围的人。我希望每一个跟我一样即将要毕业的高三学生,都能够在这最后的一年里为校园环境做出一份贡献,因为谁都不能比我们更了解这一路下来的变化,所以我们要更加珍惜。同样我也希望能把这份心情分享给我们的学弟学妹们,希望你们能够将这份珍惜永远传递下去。

学校是我们的家,我们是学校的主人,为了我们的校园、也为了我们自己的学习和生活环境。让我们少一些不经意,多一些责任感,多弯一下腰,多伸一次手,从我做起、从身边的小事做起,让我们行动起来,用爱心去关注环境的变化,用热情去传播绿色的理念,用行动肩负起绿色的重任。

在此,我代表高三(6)班向全校师生发出倡议:提高自身素养、共建绿色校园,今天我们就开始行动!

我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!

各位老师、各位同学,早上好。

今天我讲话的题目是《从小事做起,做讲卫生的二中人》。这是一个简单而复杂的话题,是一个经常讲但仍需再讲的话题。大家知道,东莞市全国文明城市,石龙镇是全国卫生城镇,我们石龙二中是市绿色学校,但目前,学校的卫生状况令人担忧。老师们、同学们在每天的工作学习中都很有体会,我们校园的卫生有变差的趋势。目前,我们学校的卫生工作主要存在下列问题。

1、随地扔垃圾。

每天中午或下午放学后,同学们从饭堂或校外购买食品,吃完后,把食品包装袋、竹签、吃剩的饮料等食物,随手扔在操场上、草地上、花丛中,甚至放在各个楼梯的中间或两侧。还有同学把垃圾放在教室外的花池中。

2、从教学楼里高空抛物。

有个别同学从教室走廊里把垃圾往外扔,这些垃圾有纸巾等较轻的东西,还有饮料瓶、汽水罐等较重的东西。现在,下课时间,教师、职工和同学们几乎不敢走到教学楼一楼的两侧,担心头被砸破、衣服被弄脏等。还有同学从七楼把垃圾扔到阶梯会议室的顶上,那是一个很难清理的地方。

3、有教职工反映,个别教师把烟头、鸡蛋壳等放在办公室外的花池里。

4、不正确使用厕所。

正确使用厕所很重要,也很容易。但是有个别同学没有把体内排出的固体和液体排到指定的地方,更没有冲水就走了。我上301班的课,每节课上课后,都有同学会走去关厕所门,有时我亲自去关。因为那厕所确实是影响301班同学上课。但是这些臭味就是由附近几个班的同学不正确使用厕所产生的!每个靠近厕所的班都会有相同的感受。办公楼二楼的厕所是供教师和外来客人使用的,一般是不允许学生进入的,但每到放学、课间操,同学们就把这个厕所霸占了。

5、有科任教师向我反映,个别班的垃圾没及时倾倒,炎热的夏天也要放一整天才倒掉。

对于目前的卫生状况,上周学校行政会议作了专门讨论,会后分别召开了相关人员的会议和级长会议,讨论如何搞好卫生工作,提出下面几点要求,希望全体师生遵守。

1、按“家”的标准和要求做好学校的卫生工作。二中是我们全体师生工作学习的地方,有些师生每天在校的时间比在家里的时间还长,二中是我们另一个家。二中的卫生状况关系列我们每位师生的身体健康,所以每位师生要按照家里卫生的标准和要求做好学校的卫生工作,在家怎么做,在学校也应该怎么做。

2、学校出台卫生管理新的规定

(1)今天下午5:00-5:30全校大搞卫生,下学期每两周一次卫生大清洁,隔周星期五下午5:00-5:30进行。每次卫生大清洁应该有全班一半以上的同学参加,彻底清理教室和包干区的卫生死角,也让同学们通过参与这项活动,更好地珍惜卫生清洁成果。每次大清洁,各教师办公室要同时进行,教师要及时清理办公室的杂物,减少老鼠。

(2)每月不定期进行卫生评比,评比结果作为文明班评比及期末总评的指标。

(3)学生个人的垃圾放入垃圾桶中,更不要高空抛物,或放在楼梯等地。

(4)学生搞完包干区和教室的垃圾应由学生自行倒到学校的垃圾池中,不能倒入公共垃圾桶中,否则会严重增加清洁工人的负担,以至清洁工人无法完成本应完成的工作。

(5)师生要及时制止和举报揭发不讲卫生、乱扔垃圾的行为。

为了我们有一个清洁的校园,为了我们有一个干净的“家” ,全体师生行动起来吧,从小事做起,做一个讲卫生的二中人。

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们:

早上好!

今天国旗下讲话的题目是:《身体力行,倡导卫生月》。

校园是我们学习工作的重要场所,校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作,学习和生活。同时,校园环境卫生也是一个院校文明的饿重要标志。是学校对外形象的直接影响因素。

我们,作为三中的一员,首先要做好校园卫生保持工作,不要随地乱仍果皮纸屑,人人养成讲卫生的好习惯。让我们的校园时时干净,整洁。让全体师生拥有一个良好的工作,学习环境。我们应做到“看见污迹主动擦,发现纸屑主动捡,遇到垃圾主动扫,碰上乱仍主动管。”语言美,行为美,不损坏一花,一草,一木,不浪费一滴水,一度点,不能乱仍,乱吐,乱画。从我做起,从身边小事做起,做当代文明中学生。

我们每一个人都希望在一个清洁,舒适的环境中学习,生活,健康成长。而美丽的环境需要我们共同营造,文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。在此,我向全体同学发出以下倡议:

1.吃零食。吃零食会给我们的健康带来不良的影响。如零食中

多余的热量会使我们的身体变的肥胖,零食中的色素和防腐剂会损害我们的身体健康。

2.不乱仍果皮纸屑,不吃口香糖,不随地吐谈,少在墙上留下

脚印,在地上少吐一块口香糖,少仍一些果皮,就多了一方洁净的校园

3.加强思想道德教育。主动捡拾别人丢在地上的垃圾,养成“文

明清洁”的良好习惯,共同创建一个美丽的校园。

四月是第十八个爱国卫生月,让我们踊跃行动起来,为校园增添一片绿色,为祖国的环境贡献一分力量!

多种一棵树,多一片绿荫

多种一棵草,多一片绿地

愿校园处处有花草,祖国处处是绿荫。

让我们行动起来,积极的投入这项活动中,人人动手,为创造一个现代化,美丽的学习和工作环境而努力,为创一个干净,清洁的校园一起努力!

谢谢大家!

卫生国旗下讲话稿

尊敬的老师们、亲爱的同学们:

大家早上好!今天我国旗下演讲的题目是:《讲卫生,爱健康》。

今年4月是我国第xx个爱国卫生月。健康是一个人最大的财富,是幸福的基础。要有一个健康的体魄,讲究卫生就是最基本的,也是每个人都能做到的。

每当我们走进三高校园时都能感受到她的洁净和美丽,虽然她的占地面积不大,但你瞧:高高的教学楼,宽敞洁净的校园,宜人的花草树木无处不渗透着她的生机和活力。

可是进来我们发现我们的校园环境有了一些微妙的变化。如:楼梯旁的白墙壁上出现了黑黑的脚印和斑点,教室里常有一些纸屑,学校的大门口随处可见一些食品包装袋,花池里的花草树木总有人爱摸它……这些都是我们个别不自觉同学的“杰作”。大家说说这些是我们文明中学生的做法吗?回答肯定是“不”字。为了使我们的校园多一份绿,多一份生机,多一份洁净,让她成为我们高中生活的乐园。大家积极行动起来吧!保护好我们的校园环境,在此,我希望三高全体同学在保护环境卫生方面能做到以下几点:

1、打扫卫生干净彻底,不留卫生死角。

2、勤洗手、洗澡,勤换衣服,勤晒被子。

3、少吃零食,坚决不吃三无产品。

4、不乱扔果皮纸屑,不吃口香糖,不随地吐痰。看到有乱扔垃圾的同学要及时劝说制止,并要求主动捡拾丢在地上的垃圾。

5、保持室内空气流通,避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热,教室一定要注意开窗通风。

6、养成“文明清洁”的良好习惯,共同创建一个美丽的校园。

同时为了我们的身体健康,还要多进行体育运动,锻炼身体。

希望大家重视起身边的小事,健康地生活,健康地学习,健康地度过每一天。希望三高全体师生都有一个健康的体魄,希望我们都有一个卫生整洁的三高家园!同学们,让我们行动起来吧!从我做起,从身边小事做起,做当代文明的高中生。

卫生国旗下讲话稿

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家早上好!今天我在国旗下讲话的题目是:《讲究个人卫生,养成良好生活习惯》!

同学们!我们每天都渴望健康快乐的生活,然而,在我们周边环境中,总有这样和那样的病菌威胁着我们的健康,温暖的春季已经来临,肠胃疾病也悄然而至,每天,班上都有小朋友在上课时突然呕吐。这些都是吃了不卫生的食物引起的,面对这些症状,我们小学生如何面对呢?首先,我们要了解发病的原因,以及控制办法。因此,我们必须做到:

1、务必注意食品卫生,要吃新鲜干净的食物,瓜果要洗干净再吃,不吃在冰箱内放置过久的食物,不吃苍蝇叮爬过的食物,不要用脏手抓东西吃,要喝开水不喝生水,少吃冷饮。

2、少吃垃圾食品,多吃水果蔬菜。

3、要注意休息,保持充足的睡眠,增强个人抵抗力,避免肌体免疫力下降。

4、注意个人卫生、饭前便后要洗手,勤剪指甲、勤换衣服。

5、注意h1n1流感,少吃猪肉或不吃猪肉。

同学们,让我们讲究卫生和注意饮食安全,用实际行动预防疾病发生。愿我们每一位同学、老师都有健康的身体,每天朝气蓬勃,在美丽的校园中学习、教书,生活,让我们的健康,快乐度过夏天,让我们的身体,健康的成长!

小学生心理健康教育国旗下讲话稿

大家好,我是初一一班的xx,今天我演讲的主题是“乐观心态健康心理”

同学们,你是否曾因老师对你的批评而耿耿于怀;是否曾因父母亲对你的责备而暗地抱怨;是否曾因学习不理想、总是害怕老师和家长的怪罪;是否曾因与同学间相处不和、总是感觉心中沉闷、压抑都是心理上的不平衡,是一种不健康的心理状态。

曾经的你也许有喜欢给别人起绰号的嗜好;曾经的你也许有喜欢说脏话的毛病;曾经的你也许总是爱拖拉作业、把完成作业当成负担;曾经的你也许总是上课走神、不专心听讲,一节课下来知其然不知其所以然,等等这一切,从根本上来讲,是你的思想出了偏颇、从另一个角度来说,你的心理也不是很健康。

同学们,月有阴晴圆缺,人有旦夕祸福,生活中的挫折就像是一首歌曲的音符,正确面对你才能弹奏出人生的乐章。

有这样一个小故事,说有一个小伙子走路不小心摔了一跤,等他爬起来还没走几步却又摔倒了,这个小伙子便对人们说:“早知还要摔倒,第一次我就不该爬起来。”

在这里我要说,这个小伙子是消极悲观的,人生就像是走路,它总是在一次次跌倒和一次次的爬起的过程中去谱写人生的壮歌,倘若都象上面小伙子说的那样,那么的消极悲观,人生就没有拼搏,没有了拼搏就没有了绚丽的色彩。

同学们,我们现在年龄尚小,许多道理你也许只能感悟而无法理解,但是一个人不仅要有强健的体魄,同时还应有健康的心理,换句话说,那就是一个人每天应该心情愉快地去生活。当然,日常生活与学习过程中,你肯定有过忧伤、有过困惑、有过焦虑、有过担惊受怕,等等。每当此时,你一定要善于自我调节,多培养自己的兴趣与爱好,请记住一句话:“坦坦诚诚地做人、开开心心地学习、痛痛快快的生活”,把那些不顺心、不如意抛去吧!有一首歌唱得好:“天空是绵绵的糖,就算塌下来又怎样;雨下再大又怎样,干脆开心地淋一场……”

同学们,让我们保持乐观的心态,一步一个脚印,努力搞好我们的学习;让我们保持乐观的心态,面带微笑,快快乐乐度过每一天。我的演讲完毕,谢谢大家。

心理健康教育国旗下讲话稿春

心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着人的工作、学习和生活,影响着班级、学校的和谐,社会的安定。下面是本站小编给大家整理的最新心理健康教育国旗下讲话稿春,仅供参考。

各位老师、同学们:

早上好!我讲话的题目是《阳光心理,健康人生》。

心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。

现代社会,竞争激烈,学习或工作负担重,生活节奏日益加快,人与人的交往日渐增多,人际关系复杂。越来越多的人由此产生了心理问题,心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微,有的人程度严重。在我们的周围,有的人脾气暴燥,常常无端发火,因琐碎小事而耿耿于怀;有的人感到孤独寂寞,意志消沉,悲观失望;有的人自卑,心理脆弱,总觉得自己不如别人,承受不起挫折或失败;有的人自负,目空一切,惟我独尊,对人苛刻,别人都不如他,对于别人善意的批评和劝告拒不接受,逆反心理强,与同事、老师、同学、父母对立情绪严重。

所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着人的工作、学习和生活,影响着班级、学校的和谐,社会的安定。

我们怎样才能拥有健康的心理?

首先,要正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己,天生我材必有用,每个人都有自己的优点,不存在差学生,只存在有差异的学生,要正确面对挫折或失败,再漫长的路总有尽头,再绝望的事总有希望,要相信失败是成功之母,饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折,更能有所作为。

其次,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芬香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,真诚地微笑充满着你的自信,表示着你的礼貌和对别人尊重。

同学们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康的校园、和谐的校园。祝愿大家都有一个健康的心理,阳光的心态,快乐幸福的人生! 谢谢大家!

各位老师、同学们:

早上好!今天我的国旗下讲话的主题是“拥有健康心理 成就精彩人生”。

种子萌芽生长,必须经过黑暗中的挣扎才会迎来破土而出时的第一缕阳光;蛹破茧而出,必须经过苦苦挣扎才会有采蝶的翅膀美丽如画。作为小学生的我们,每个人都有自己的烦恼,学习、生活、与同伴交往等方面,常给我们带来很大的压力。21世纪的小学生,必须排除人生道路上的种种困惑,克服前进道路上的种种困难,才能在学习、工作和生活中乘风破浪,勇往直前。那么同学们,你们知道什么是健康吗?健康不仅仅指身体健康,其实还包括心理健康、道德健康。心理健康就是能够正确认识自己,能够友好的与他人相处,取得成功是不骄傲,失败了不灰心,敢于和困难作斗争,热爱生活,热爱大自然,热爱学习,不向困难低头,追求成功,这就是心理健康的人。

或许你听起来这太深奥了,那么就请你认真倾听一位健康的小学生应该具有什么样的表现?

(1) 心理健康的小学生首先是活波、开朗,喜欢和同伴玩耍,热爱学习,热爱劳动,有自己的爱好和兴趣。

(2) 能同家庭成员、老师和同学之间建立良好的人际关系,以诚恳、谦虚、公平和宽厚的态度对待所有的人,特别是同学之间本着“宽厚、理解、尊重”退一步海阔天空的心态,不计较小事,以和为贵。

(3) 能正确认识自己,了解自己,努力发展身心潜能。不会应羡慕别人而怨天尤人,产生妒忌,甚至带有攻击行为,同时不易受社会不良现象的影响。

(4) 思想应该有条理,行为前后一致,注意力比较集中,学习有一定的毅力,能够正确面对挫折,并且有较好的心理承受能力,能适应环境的变化,乐于接受新生事物,并且不会因为一点小小的挫折而放弃前进的步伐,敢于从哪里跌倒就从哪里爬起。

(5) 同时,心理健康的小学生,应该具有良好的情绪,活泼开朗,能够经常保持愉快的心情,遇事冷静,处理谨慎,同情老幼伤残,痛恨坏人坏事。

一个外表看起来很好的苹果,如果里面生了虫子,过不了多久这个苹果就会烂掉。而我们小学生如果心理不健康了,就会对什么事情都不会在意,总是快乐不起来,看什么都不顺眼。

同学们,让我们携手共进做一个身心健康的小学生吧!

老师,同学们:

早上好!

今天我讲话的题目是“培养健康心理, 走向成功人生”。如果我问大家一个问题:" 什么是健康?" 多数人一定会说:" 健康就是没有病呗!" 的确, 长期以来, 人们健康的观念局限在"生理疾病" 方面. 其实, 健康的人既应是" 生理健康" 的人, 又应是心理健康的人.

积极的情绪, 顽强的意志, 清晰的认知, 健康的人格共同构成我们迎接未来社会必须具备的优良心理素质. 人们常常把心理疾病同思想问题混为一谈, 许多心理疾病被当成是思想认识问题去解决, 结果必然是适得其反.

那么什么是心理呢

心理, 泛指人的思想, 感情等内心活动. 是人, 便有心理, 便会产生心理疾病, 而中国人却往往不愿承认自己有" 心理疾病", 因为观念中, 我们常把" 心理疾病" 同" 人品" 等同起来, 发现有人产生了" 心理疾病", 便会骂人家是" 神经病". 错之, 错之; 缪之千里. 在美国, 一个成功者身边总有两个人, 一个是律师, 一个是心理学家. 这足以说明美国人是很重视心理问题的.

世界卫生组织报告说:全世界抑郁症患者已经达到2 亿人,已经成了世纪病;有30% 至40%求医者有精神卫生问题;20% 人口存在心理卫生问题和精神障碍;据联合国统计,自杀居意外死亡之首。

心理健康不仅与疾病、事业的成功有关,还与我们的生存息息相关。杭州有个9 岁的孩子张毅,小学三年级,学习优秀,班长、中队长,1989 年2 月2 日上午,被全票通过评为“三好学生”。当天中午,姐姐张萍把茶话会上的4 块糖果带回家,分给张毅两块,留给妈妈两块,可张毅不干,坚持全要,并大发脾气,踢姐姐,然后跑到楼上,反锁在屋内,用红领巾吊死在窗框上。

多么惨痛的教训啊!

美国心理学家卡耐基调查了各界许多名人之后认为,一个人事业的成功,只有15% 来自于学士和专业技术,85% 靠良好的心理素质和善于处理人际关系。1976 年奥运十项全能冠军詹纳说:奥林匹克水平的比赛,对运动员来说,20% 是身体方面的竞技,80% 是心理上的挑战。

同学们," 大浪淘沙" 是社会演进和人生长河永恒不变的规律," 不相信眼泪" 已成为许多人追求的励志口号。只有那些拥有积极的情绪, 顽强的意志, 健康的人格的人,才能更好的迎接未来社会的挑战.

最后, 祝愿同学们能保持健康的心理, 走向成功的人生.