辩论可以培养自信心和应对挑战的能力。那么我们该如何进行一场高水平的辩论呢？以下是一些有关辩论技巧和策略的资料，供大家参考学习。
军训感受日记
有人说过：人生是一本书。那么，我就认为军训的生活便是书中最精彩的一页。有人说过：人生是一部戏。那么，我就认为军训生活便是最美妙的一部戏。忽然感觉，几天的军训是的短暂，然而，却是美好永恒的。对于军训，我能说些什么呢？我想，这里面存在着很重要的东西。
在四天的军训中，教官对每一个动作都要求严格，一旦发现学生有不规范的动作，立即给予纠正，争取让同学们把每个动作都做到最好。尤其是在站军姿的时候，同学们纹丝不动，尽管双肩酸痛，双腿发麻，依然像树一样把腰板挺得笔直。
我觉得军官教会我们的不仅是军姿。那是一种坚持的意识，一种团结的精神，一种守纪的作风。那足够我们享用一生。
有这么一句话：无法回味的感觉最令人难忘的感觉。真的，在军训里的一些感觉是无法言传的，只能在浓浓的记忆里回味。在仅仅五天的军训生活里，我感受到了铁的纪律与苦的滋味，收获了不怕苦的精神与自信心。
我想，军训对于每个人都别有一番滋味。而对于我来说，它是一种超越自我的挑战。我相信，这段经历将带领我走向成功的道路，克服一切困难。
离别了基地和教官，我是那么的恋恋不舍。鼻子酸了，泪花在眼眶里打转。军训，轻舞飞扬中的磨练，它让我真正理解了什么是面对困难和挫折的顽强坚守，理解了什么是痛楚而激昂的青春。在我的脑海里，军训已被镌刻成一段宝贵的记忆。再见了，严厉的教官；再见了，美丽的军训。
军训感受日记
今天是军训的第一天，军训这个词汇，昔日的我理解得总是那么天真与逍遥。幼年的我给予灌输的理解，将军训翻译得一塌涂地。烈日下，现实不得不将我的天真修改得面目全非。
枯燥、厌倦、疲劳，萦绕在每个细胞的左右。慢慢的，我们胜了放弃的念头，可转念一想，中学生的字典中没有放弃这沉甸甸的词语，我也不可以让之前的努力功亏一篑。我一定要突破自我，咬紧牙关，向太阳，向军训——宣战！
下午，一切似乎进入了轨道。不过，一个又一个动作的重复，枯燥的心情依然挥之不去，上午劳累的尾巴，也跟着溜到了下午的训练。这两大天王同时驾到，把我折腾的疲惫不堪。我必须得加油！
五个小时的军政训练给我的第一天印象毋庸置疑的就是：累！
新的一轮太阳爬上地平面上后，新的一天又会偷偷的来到，一天的时光转瞬即逝，军训也会随岁月的'长河飘走。渐渐地，我学会了珍惜。
无论如何，明天，后天，大后天，加油！我不可以输给预计的我！
军训感受日记
一天，在漫漫的`人生中只不过是匆匆的一瞬间罢了，但是，在艰苦的军训中，这一天并不是平凡的一天!
孟子曾说过：“天将降大任于斯人也，必先哭泣性质，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”司马迁在惨遭宫刑后，忍辱负重，写下了著名史书《史记》;李时珍考试三次落榜，便下定决心从医，写出医学巨作《本草纲目》。
一天的军训中，包含着我们的酸甜苦辣。站军姿，齐步走，我们一遍又一遍地重复着枯燥的动作;喊口令时，我们必须用尽全身的力气去嘶吼，经管教官并不怎么严，但是我们仍旧严格的要求自己。
腰酸了，必须撑着;背疼了，也要停止;脚酸了，也不能挪动丝毫。火热的烈阳，可我们仍旧在训练，疲惫的身躯，火辣辣的嗓子，疼痛的手脚都在重复着之前的动作。严肃的教官，艰苦的生活——一切都是因为我们是在以一个军人的身份面对!
这一天，是苦于累的一天，更是付出辛苦，汗水和收获快乐，成熟的一天!
汗水打湿了我们的衣服，却没有浇灭我们心中的热火!经过艰苦但颇有成效的军训后，我们的腰板挺直了;面孔刚毅了;意志坚强了;精神抖擞了!
军训感受日记
今天可比昨天好多了，我们也习惯多了。早上，我们跟教官是学做了水火箭，小冯那组的水火箭做得最好，能发射有几十米呢!我们组的水火箭也做得不错，可惜充气后就有点漏水，只剩下一点水，所以没飞多远。真好玩儿!
接着，我们女生帮忙整理、折叠初中部的军服，男生则在外面唱军歌。“噢!男生跟班主任罗老师在一起玩的!”不知谁在说。我们听了很羡慕，真想和他们一样，几位女生情不自禁地往外瞧。当罗老师出现在我们叠军服的房间门口时，我们“蜂拥而上”，“罗老师，跟我们玩儿……”罗老师认真检查了我们叠好的军服，夸我们都做得不错，最后还给我们照了相呢!
晚上，全校同学到操场看了爱国主义电影《巧奔妙逃》，大家笑得肚子都疼了。罗老师说，她在楼上都听得见我们笑得“咯咯”响。
快到睡觉的时候，罗老师又来看我们了，她跟我们聊聊天，就回宿舍了。看着她离开的.背影，我们依依不舍，我情不自禁地喊：“罗老师，晚安——!”
军训感受日记
我经过这短几天的训练，我体会到了一名合格的军人和一名优秀的军人，要经过严格的训练。
在合格的'优秀的军人身上的种不怕苦、不怕累的精神，在军人身上的股团结的力量，这股团结的力量坚硬得像钢铁般，但是像我们现在这样的训练是不会像军人有钢铁般的协和结束的力量。
我在这几天的训练里，体会到了我们的团结的力量是很微弱的，这股团结的力量是很微乎其微的，这对我闪来说是不够的。虽然我们做不到优秀的军人，但最起码要做到一名合格的军人，要有不怕苦、不怕累的精神，还要有团结的精神。
在这几天里，我们的训练都是懒懒散散的，像这样的训练是连一名合格的军人都做不到，我希望在后来几天里不再像以前那样懒懒散散的要把我们有团队精神训练出来。
但让我高兴的是经过这几天的训练，我们不再是以前的我们，一盘散沙似的，沁有纪律性，没有团结的精神，以前我们是父母的掌上明珠，不知道什么是苦什么是累，短暂的训练让我们都成熟了许多。
军训感受日记
军训的开始拉开了我向往已久的高中学习生活。军训不仅是烈日下的煎熬，更是一堂具有教育意义的生活课。
无论是操场上的绿茵足球场，还是路上的水泥地，都可以看到一片片整齐的队伍，听到一阵阵响亮的口号声，这就是我们———新中20xx届高一新生。整齐的队列代表着我们如铁的纪律意识，响亮的口号彰显了我们强大的凝集力。看到平时嬉皮笑脸的男生变得严肃，娇弱的女生也挽起袖子挥汗如雨地操练起来，这些都表示着我们正在褪去青涩，逐渐走向勇敢与坚强，流汗、流血都是这条成长之路上的必须克服的难关。然而，我们也正在学着张开双臂以拥抱的姿势去迎接生活中的磨难与坎坷。
走出整齐的排面是我们目前遇到最大的难题。这个问题的成因有很多，归根结底是我们不够默契，没有为他人着想。一一次的训练使我们越来越整齐，也越来越像个军人那样具有团队精神。尝试与毅力使我们在训练场上越来越有默契，相信在以后的学习生活中我们会更加团结。
才经过短短两天，我已感悟到许多生活中、学习中必不可少的精神。虽然这些道理已经在讲堂上讲过无数次了，却不如这一次在实践中感受。
军训感受日记
我经过这短几天的训练，我体会到了一名合格的军人和一名优秀的军人，要经过严格的训练。
在合格的优秀的军人身上的种不怕苦、不怕累的精神，在军人身上的股团结的力量，这股团结的力量坚硬得像钢铁般，但是像我们现在这样的训练是不会像军人有钢铁般的协和结束的力量。
我在这几天的训练里，体会到了我们的团结的力量是很微弱的，这股团结的力量是很微乎其微的，这对我闪来说是不够的。虽然我们做不到优秀的军人，但最起码要做到一名合格的军人，要有不怕苦、不怕累的精神，还要有团结的精神。
在这几天里，我们的训练都是懒懒散散的，像这样的训练是连一名合格的军人都做不到，我希望在后来几天里不再像以前那样懒懒散散的要把我们有团队精神训练出来。
但让我高兴的是经过这几天的训练，我们不再是以前的我们，一盘散沙似的，沁有纪律性，没有团结的精神，以前我们是父母的'掌上明珠，不知道什么是苦什么是累，短暂的训练让我们都成熟了许多。
军训感受日记
军训，在我们这些孩子的眼里，就是吃苦的.代名词。上小学时，我向往军训，我喜欢同学们在一起合作，因为这样一定会发生好笑的事情，我认为军训是快乐的；小学毕业了，表哥表姐们告诉我军训好苦，枯燥无味，根本就是徒劳的训练。而经过这三天的军训，我知道了，军训不是娱乐，更不是徒劳训练，它让我们收获的是坚强的毅力。
这三天，天气很热，骄阳似火，虽说已过立秋，但动一动，也会出一身汗。可是就算如此，我们也要冒着太阳坚持训练。在第一天里，教官就告诉我们，坚持就是力量。的确，重复的“稍息、立正，向右看齐！”，我们听了无数遍，做了无数遍，能让我们这些孩子不厌其烦的动力，就是坚持的力量。
穿上“南外”校服，我们就真正成为了“南外人”，南外人有着不怕艰苦，明知山有虎，偏向虎上行的精神，我想我们已初步磨练出了这种精神，这种南外人引以为豪精神！
举一个例子吧！在军训第二天的时候，太阳很辣，照得眼睛都睁不开，天也很热，豆大的汗洙流在每一个同学和教官的脸上。那时，我很想和教官说一声，去教室休息，可我并没有这样做，因为看到别的同学也与我一样，很累，教官也没有休息，大家一样辛苦，这使我有了前进的动力。我很庆幸没有放弃，更感谢这次军训教会我要坚持，这也许就是我们所要学习的精神吧！
训练和学习一样，不是为了老师，而是为了我们自己。军人教给我们的不仅是军资和规范的动作，还是一种可贵的东西，是互相合作，是有始有终，也是明天我们努力的基础。让我们为了明天，holdon！为南外做出自己的贡献！
军训感受日记
军训，在我们这些孩子的眼里，就是吃苦的`代名词。上小学时，我向往军训，我喜欢同学们在一起合作，因为这样一定会发生好笑的事情，我认为军训是快乐的；小学毕业了，表哥表姐们告诉我军训好苦，枯燥无味，根本就是徒劳的训练。而经过这三天的军训，我知道了，军训不是娱乐，更不是徒劳训练，它让我们收获的是坚强的毅力。
这三天，天气很热，骄阳似火，虽说已过立秋，但动一动，也会出一身汗。可是就算如此，我们也要冒着太阳坚持训练。在第一天里，教官就告诉我们，坚持就是力量。的确，重复的“稍息、立正，向右看齐！”，我们听了无数遍，做了无数遍，能让我们这些孩子不厌其烦的动力，就是坚持的力量。
穿上“南外”校服，我们就真正成为了“南外人”，南外人有着不怕艰苦，明知山有虎，偏向虎上行的精神，我想我们已初步磨练出了这种精神，这种南外人引以为豪精神！
举一个例子吧！在军训第二天的时候，太阳很辣，照得眼睛都睁不开，天也很热，豆大的汗洙流在每一个同学和教官的脸上。那时，我很想和教官说一声，去教室休息，可我并没有这样做，因为看到别的同学也与我一样，很累，教官也没有休息，大家一样辛苦，这使我有了前进的动力。我很庆幸没有放弃，更感谢这次军训教会我要坚持，这也许就是我们所要学习的精神吧！
训练和学习一样，不是为了老师，而是为了我们自己。军人教给我们的不仅是军资和规范的动作，还是一种可贵的东西，是互相合作，是有始有终，也是明天我们努力的基础。让我们为了明天，holdon！为南外做出自己的贡献！
军训感受日记
今天，我们第一次来到西湖少年军校这个陌生的地方，但是我格外激动，因为我快要成为一名小军人了。
快到中午吃饭时间了，我们排着整齐的队伍来到餐厅门口，严肃认真地站立着，只见餐厅里阿姨们正在为我们打好可口的饭菜，那扑鼻的饭菜香味向我们袭来，把我们的肚子搅得咕咕直叫，饭菜好香啊！好不容易等到营长吹了一声口哨，我们大喊一声“停”，接着，我们就有序地进入餐厅，在餐桌旁站立，没想到，教官们居然没有让我们坐下吃饭，还让我们练站姿，唉，我的双脚已经僵硬了，实在有点支撑不住了，那种难熬的滋味真不好受。
大约过了十分钟，教官终于吹了一声口哨，我们赶紧坐了下来，狼吞虎咽地吃了起来，没吃上两口，教官又让我们站着吃饭，原来其他几个班吃饭时讲话声音响，被叫到门外站着去了，我们虽然站着，可填饱了肚子，两腿酸些也就罢了，唉，在军营里吃个饭也得守纪律呀！我吃完饭，赶紧回寝室躺下，因为我要让我的两条腿好好休息一下了。
下午军训开始了，又是枯燥、单调的队列训练，我们一直喊着“我要训练，我要吃苦，我要成才”的口号，凭着坚强的.毅力，我们总算都挺过来了。军营生活真是辛苦并快乐着，期待着明天军训的到来！