演讲中的抑扬顿挫，相当于音乐中的节奏，音乐需要节拍，演讲也需要节拍，你应该让你的演讲充满节奏感，节奏就是你口头表达进度的度量。演讲的直观性使其与听众直接交流，极易感染和打动听众。下面是小编为大家整理的演讲稿，欢迎大家分享阅读。
厉行勤俭节约反对铺张浪费国旗下演讲稿
演讲稿是在一定的场合，面对一定的听众，演讲人围绕着主题讲话的文稿。在日新月异的现代社会中，我们可以使用演讲稿的机会越来越多，大家知道演讲稿的格式吗？下面是小编为大家整理的厉行勤俭节约反对铺张浪费国旗下演讲稿范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我讲话的主题是：“勤俭节约，从我做起”。
勤俭节约是中华民族的传统美德。它如甘霖，能让贫穷的土地开出富裕的花；它似雨露，能让富有的土地结下智慧的果。古人说：力览前贤国与家，成由勤俭败由奢。纵览全球，许多国家，包括很多的发达国家，都把节约奉为立国之本，为此联合国专门把每年的10月31日定为“世界勤俭日”，提醒并要求人们在新世纪仍然不要忘记艰苦朴素、勤俭节约。
然而，当我们将目光聚焦在校园内外的.时候，我们的心总有些阵阵作疼：偌大的教室空无一人，一盏盏日光灯依旧与明亮的太阳光争宠；洗手间外的水龙头，总会因为有人忘了关而呜呜哭泣；纸篓里的白纸气愤地说：“我身上能写1000多字呢！”，多少可以再利用的纸张就这么恋恋不舍的`退出历史舞台；吃饭时不经意间倒掉不合自己胃口的饭菜；上学放学前后，总会有很多同学在校外的商店、摊点上排队买零食吃……其实稍加注意，我们可以做得很好，但往往我们却忽视了这些细节。同学们，还记得那则发人深省的公益广告吗？“如果任意浪费水资源，那么地球上的最后一滴水，将是我们的眼泪。”想一想如果都浪费，不节约的话，后果是多么的可怕！
这首古老的诗，我们都会背诵，它世世代代告诫我们，幸福生活来之不易。随着现在生活水平的不断提高，勤俭节约被很多人忽视，有时候节约还被人笑话，节俭被当成贫穷的表现。我们需要改变那种所谓的虚荣消费心理和浪费观念，需要重新认识一下中华民族的传统美德。
由此我想到了一向以“小气”闻名的日本丰田汽车公司。他们的“小气”让人震憾。为了节约用水，丰田公司的员工将抽水马桶里放三块砖，以节约冲水量；笔记用纸正面书写完后，裁成四段订成小册子，反面再作便条纸使用；一只手套破了，只换一只，另一只破了再换；员工上班时，如要离开工作岗位三步以上，一律自觉的跑步；有时候真觉得不可思议，偌大的一个世界知名企业，还这么小气，还在乎这么一点点浪费吗？但是，对于丰田来说，“聚沙可成塔，积水可成渊”，正是由于丰田汽车公司员工的这种“小气”，才成就了丰田公司今天的辉煌。
作为与时俱进的中学生，我们大多数都是独生子女，同学们的家庭条件也优越了，所以很多人就认为就不需要勤俭节约了，但是，我们应该知道中国还是发展中国家，能源也很匮乏。所以，我们应怀着以天下为己任的宏伟情怀，怀着对时代的责任感，传承勤俭节约的美德，从我做起，从点滴小事做起，把勤俭自觉落实到学习生活的每一个细节，比如，无论在校内还是校外，不开无人灯、无人电脑、无人电视，出操、午休、室外课、课外活动等时间里，教室内应及时关灯、关电风扇等等。
有人说，节约不是贫穷的标志，它是全人类的一种责任，它应该是全球每一个公民应具备的素质。作为一名学生我们首先要从身边做起，从一元钱、一粒米、一滴水、一度电、一支笔、一张纸、一本书、一块橡皮做起，不比阔气比志气，增强节约意识，改掉不良陋习，杜绝铺张浪费，做到身体力行，营造人人把节约当成“举手之劳”的生活态度和生活方式，让勤俭节约的精神渗透我们的一言一行、一举一动。牢固树立节约意识，“让节约成为习惯”、“让节约成为生活方式”，“让节约成为一种时尚”。
精诚所至，金石为开，相信有广大师生的积极参与，有我们全体学子的优良素质作基础，我们校园的节约风尚，一定会蔚然成风！记住：节约校园，从我做起！
我的讲话结束，谢谢大家！
勤俭节约反对铺张浪费演讲稿
同学们：
大家早上好！
历览前贤国与家成由勤俭破由奢。纵观历史大到邦国小到家庭无不是兴于勤俭亡于奢靡。古往今来成功的创业者大都经过艰苦奋斗的阶段所以都很勤俭节约。但是对于守业者来说则正好相反他们没有经历过创业的艰辛容易贪图奢侈享乐最终的命运必然是事业的衰败国家的灭亡。这是几千年历史所昭示的真理。
今天就让我们将更多的目光投向人们赖以生存的粮食。古人曾云：勤俭可以兴国逸豫可以亡身；勤俭永无穷坐食山也空。这些古语意在告诉我们一个亘古不变的道理：那就是勤俭节约是我们中华民族的传统美德更是我们的传家宝。这些金玉良言指引着数代人艰苦创业自力更生勤俭节约并代代相传。
珍惜粮食是一种可贵的情怀。诸葛亮言：“静以修身俭以养德。”他淡泊的心志和高尚的`情怀用这样寥寥的几笔就勾勒出来。而珍惜粮食这件事其实也是这样。看似轻而易举的四个字背后承载的是李绅的“锄禾日当午汗滴禾下土。谁知盘中餐粒粒皆辛苦。”没种过土地的人不知道种地的辛苦更不知道每一粒米饭在端上餐桌前被灌注的心血。而懂得珍惜之人自古以来便如那天上的圆月稀少却耀眼。珍惜粮食是知晓人间千难万险后历练的一种可贵的情怀是一种包容更是一种兼济天下是白居易的“吏禄三百石岁晏有余粮念此私自愧尽日不能忘。”
古语云：“一粥一饭当思来处不易半丝半缕恒念物力维艰。”粮食的可贵便那样简单地倾泻而出而反观现在随处可见的“舌尖上的浪费”它让每一个字都那样沉重地烙印于心间。我们被奢靡之风吹昏了的不仅是行为还有心灵。
被誉为“杂交水稻之父”的袁隆平爷爷一生致力于杂交水稻技术的研究、应用与推广。倘若没有他的丰功伟绩我们也就吃不上如今的粮食作物。或许这种时候我们可以做的便是振臂呐喊：珍惜粮食杜绝浪费。唤醒社会示以警钟。
民以食为天且行且珍惜。
我的演讲到此结束谢谢大家！
勤俭节约反对铺张浪费演讲稿
同学们：
勤俭节约是我们中华民族的传统美德，无论家里的收入高低，再有多富裕，我们都就应勤俭节约，我们要从此刻做起，从生活中的点点滴滴做起，养成良好的勤俭节约习惯。
有一件事我记忆犹心。
那是去年春节期间的一天，父亲要在家里请客人，中午的时候，家里来了许多客人，这下该我们忙活的时候到了。我为客人洗水果，父亲就忙着现摆起他的茶艺来了。最忙活的就是母亲了，不长时刻，母亲就为客人准备了一桌丰盛的午餐，他们都吃的津津有味，赞不绝口的夸母亲手艺好，下午客人走了，我帮母亲收拾吃剩的饭菜。我把饭菜倒进了垃圾箱，母亲看见了严肃地对我说：“干嘛到掉了，物价这么贵，不好浪费粮食，况且我们吃的'都是农民伯伯辛苦种植的，因该珍惜劳动成果，正所谓谁只盘中餐，粒粒皆辛苦。”从那以后，我懂得了节约饭菜。透过这件事我受到了深刻的教育。
有一次，奶奶洗完衣服忘了关水笼头，我连忙过去关水龙头，并对奶奶说：“以后要节约用水。”还有一次，父亲在沙发上看电视睡着了，但是电视机还开着，我就悄悄地关掉电视机。之后父亲知道了这件事，夸我是个懂事的孩子。
我已经是四年级的学生了，要多体谅父母的难处，多替家人着想，学习并领悟合理消费，虽然自我不当家，但也就应知道柴米油盐贵，这也正是我们因该务必做的。
厉行勤俭节约反对铺张浪费新闻稿
一粥一饭当思来之不易，爱惜粮食要从娃娃抓起。为大力倡导绿色低碳消费理念，培养幼儿“厉行节约反对浪费”的良好生活习惯。3月2日，中牟县郑庵镇福山社区新时代文明实践站开展“遇“稻”一粒米”亲子绘画主题活动。
锄禾日当午，汗滴禾下土······伴随着富有韵律和节奏的儿歌，孩子们也跟着舞动起来，还边跳边唱，把农民伯伯辛勤劳作的场景唱了出来，把中华民族勤俭节约的传统美德也歌颂了出来。此时家长和小朋友们都感受着幸福生活的来之不不易。
正当大家意犹未尽时，社工带领大家进行亲子绘本阅读《大米是怎么来的》。孩子们只知道大米是从超市买来的，却不知道原来大米是农民伯伯经过播种、插秧、施肥浇水、除草、喷洒药水、收割、晾晒等一系列辛勤劳动换来的。通过观看绘本，孩子们知道了大米是怎么来的，也感受到农民伯伯辛勤的劳动和粮食的来之不易。小朋友还勇敢的站起来表达自己的想法“以后我再也不挑食了，要好好吃饭，不能浪费粮食”。
勤俭节约反对铺张浪费演讲稿
同学们：
勤俭节约是中华民族的传统美德，它如甘霖，能让贫穷的土地开出富裕的花；它似雨露，能让富有的土地结下智慧的果。古人说：历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。纵览全球，许多国家，包括很多的发达国家，都把节约奉为立国之本，为此联合国专门把每年的10月31日定为“世界勤俭日”
生活在世纪之交的我们或多或少都有一个小金库，而我们的消费结构已不是单一型的了，而是向享受型、高档型，以至于向多元化的消费方向发展。
现在的我们不愁吃穿、衣来伸手、饭来张口，我们只知道双手接住父母给予的金钱，而不知道如何去“花钱”，没有一个好的理财观念，而造成的是在挥霍父母血汗钱的同时出现了过分的浪费，我们先来看一个实例：
我的一个同学过生日，我去参加她的生日party，当我将我准备的钢笔给她时，一同参加她生日party的同学说“呀，你咋这么寒酸呢，我们每个人不是掏出几百元上礼，就是买名牌衣服，包包，而你却拿这么一个烂钢笔来，真是丢人。”我在她们嘲笑的眼神，讥讽的.话语中，厚着脸皮挨到party结束，我陪着同学去结账，当冷冰的服务器喊出“您所消费1800元时”我倒吸了一口气，桌子上五六盘没动过几筷子的菜就花费了这么多钱，是我出现了幻觉，还是现在这样的铺张浪费已是家常便饭。
让我们在看校园里:吃饭时不经意间倒掉不合自己胃口的饭菜；入冬了，各种各样的饮料依然摆放在课桌上；放学前后，你拥我挤的扑向校外的商店、摊点等等。更让人不寒而栗的还是久争不下的“攀比”现象，穿衣要穿耐克、阿迪、森马、美邦、买包则要lv、爱马仕，手机则要苹果、小米···这些盲目攀比的现象，在部分中学生看来是父母理所当然应该给予的，而中学生长期下来形成的错误观点、非但没有设身处地替父母着想，反而变本加厉，绞尽脑汁的瓜分父母的钱财。
中学生有很多闲置的资金，多来自长辈的给予，比如：零花钱、压岁钱，那么我们应该怎么处理这些钱呢？难道去买名牌服装、首饰，在同学面前炫耀，又或者大吃大喝，纸醉金迷，恶性循环吗？不，我们应该理性的去消费，科学理财，让不张浪费不再出现。
我们或许都会觉得一元钱干不了什么，但是在我国，如果我们每人每天浪费一元钱，那么全国一天会浪费13亿元，这个数字多么令人震惊呀啊！这13亿元可以救助多少因为疼痛而掏不起医药费的患者，也可以帮助多少贫困家庭，或可以使多少失学儿童圆他们的上学梦，所以我们要学会理财，我有一些理财的观点，大家不妨可以借鉴：
1、可以贴补家用，用压岁钱来交学费，购买学习用品，也许自己的父母可以承担这冰山一角，但俗话说；“当家才知柴米油盐贵”，我们能够帮助家里节约一点是一点。
2、可以订购报刊和学习资料，来开阔我们的视野，增长见识，培养我们的独自学习能力和社会交流能力。
3、可以捐给希望工程，来救助那些贫困学生。
4、也可以存在银行，几年以后也是一笔不非的资金。
同学们，请珍惜父母的劳动成果，学习以节约为荣，理性消费，从我做起，从生活的点滴做起，用现代文明去科学理财，推崇勤俭，引领节约新风尙。
厉行勤俭节约反对铺张浪费倡议书
各餐饮企业：
为深入贯彻中央领导及中办关于“厉行勤俭节约、反对铺张浪费”的'批示精神，落实《商务部、国家旅游局关于在餐饮行业厉行勤俭节约，反对铺张浪费的指导意见》，践行科学发展观，进一步弘扬中华民族勤俭节约的美德，在餐饮行业树立文明、健康、科学、节俭的风尚，中国烹饪协会全面开展“反对铺张浪费倡导文明节俭就餐”专项行动。现发出如下倡议：
一、营造节约光荣、浪费可耻的良好氛围。鼓励餐饮企业在店堂的醒目位置张贴悬挂反对铺张浪费、倡导节俭用餐的相关提示牌和标语，营造良好氛围，引导消费者摒弃好面子、讲排场的陋习。
二、强化节俭自律意识，引导合理消费。餐饮企业要从自身做起，在菜单上主动标示菜肴分量，并能根据客人的需求提供半份菜、小份菜，引导顾客吃多少、点多少，理性消费。
三、加快转变经营方式，满足节俭消费需求。广大餐饮企业应根据本企业的实际情况，积极发展外送外卖业务;在大型宴会上提供自助餐服务，在商务宴上力所能及地提供分餐制服务。
四、主动提供有利于节俭用餐的服务。倡导餐饮企业主动为顾客提供环保餐盒，用于剩菜打包服务。鼓励餐饮企业根据剩菜特点，向消费者提供再次加工的技术指导。
勤俭节约反对铺张浪费演讲稿
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好!(敬队礼)我是xx班的xxx，今天我演讲的题目是《节约粮食，远离浪费》。
同学们还记得这首古诗吗，“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。这首诗告诉我们，粮食是农民伯伯用心血和汗水换来的，每一粒粮食都来之不易。是啊，粮食跟水一样，是我们的生命之源，是我们每天工作、学习的动力之源。俗话说的好：“人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。”粮食对于我们是多么重要啊。所以，我们要改掉浪费粮食的坏习惯，要节约粮食，远离浪费。
我的奶奶今年已经60多岁了，奶奶虽然年龄大，但一直保持着节约粮食的好习惯，他吃米饭时，一粒米也不肯浪费，偶尔掉到桌上一粒米，他一定要捡起来放到嘴里吃掉，即便是盘子里剩的菜汤也要用开水冲一冲喝掉。奶奶经常教导我说：“孩子呀，我们现在虽然生活好了，但不能忘本呀。在六七十年代，庄稼青黄不接，许多人被活活饿死的，有的'人吃树皮和草根才勉强活了下来，那时候要是有这么一碗白米饭，该有多高兴啊，所以你要珍惜粮食，浪费是非常可耻呀!”我一直对浪费这个词理解很肤浅，听了奶奶的话，我才明白，没有了粮食将是多么的可怕。
同学们，当我们面对着满桌好菜还挑挑拣拣时，当我们埋怨饭菜不可口、随意倾倒吃剩的饭菜时，想一想，还有很多贫困地区、偏远山区的孩子因为贫穷而吃不饱饭，上不起学!
因此，珍惜粮食，节约粮食对我们有特别重大意义。为了切切实实地把节约粮食落到实处，我倡议：
1.树立“节约粮食光荣，浪费粮食可耻”的观念。
2.珍惜粮食，吃饭时吃多少盛多少，避免剩餐，坚持杜绝浪费行为。
3.不偏食，不挑食。
4.积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象。
同学们，让我们携起手来共同节约粮食，像珍惜我们的生命一样去珍惜粮食吧。谢谢大家!
勤俭节约反对铺张浪费演讲稿
同学们：
“奢侈浪费真可耻，勤俭节约是美德。”这是爷爷奶奶经常说的话。每当我听到这话时，我都十分惭愧。
记得有一次，我不仅仅没把碗里的饭吃完，还掉了许多饭粒在地上，爷爷看见了问我;“你学过《悯农》这首诗吗?‘谁知盘中餐，粒粒皆辛苦’这句诗写得多好啊!”爷爷又说，“此刻世界上有许多小孩，整天饿着肚子，面黄肌瘦，过着衣不蔽体的生活;而你呢，随意浪费粮食。虽然我们的`生活好了，但是节约粮食的传统不能丢。”我听了这话，觉得爷爷说的对，勤俭节约的好习惯要从小培养，以后我必须要注意。
还有一次，我看见一件衣服残旧了，便把它丢在一边，不穿了。母亲语重心长地对我说：“不是我不买新衣服给你。这件衣服虽然旧了，但还能够穿啊!能用的就用，这是最基本的美德。”又问我，“你听过《毛泽东同志的军装》这个故事吗?毛主席在延安时穿着一套洗得发白，补丁摞补丁的军装，同志们几次要他换一套新的，他都不一样意。有一次同志们背着他给他领了一套新军装，他发现后，硬是退了回去。毛主席的旧军装穿了四五年，大大小小的补丁有18块呢!听了这话，我想：毛主席是国家领导人，他都这么艰苦朴素勤俭节约，为什么我不能勤俭节约呢?”
勤俭节约是劳动人民的本色，是中华民族的光荣传统。我必须要继承和发扬这种光荣传统，我要永远记住“奢侈浪费真可耻，勤俭节约是美德。”这句话!
厉行勤俭节约反对铺张浪费新闻稿
彬州市积极响领导对制止餐饮浪费行为作出的重要指示精神，立即行动，将制止餐饮浪费作为提升市民厉行节约意识、践行文明餐桌、培养良好社会风尚、创建文明城市的重要内容。
印制《市民文明手册》、宣传折页等宣传资料15万份，积极引导市民崇尚节约、健康消费，摒弃不良点餐习惯。同时通过微信群、美篇等形式开展宣传教育，重点关注干部职工的文明餐桌行为，使其在制止餐饮浪费上率先垂范，示范引领，在全市深入推行文明餐桌，营造良好向上的舆论氛围。
全面启动“文明健康，有你有我”“公勺公筷”“文明用餐，节约粮食”等行动，以“节约光荣，浪费可耻”“不剩饭菜，拒食野味”“光盘行动”，以及“吃不完打包带走”“吃多少点多少”“服务员提醒点餐”等措施推动活动开展，逐步形成了节约粮食的文明风尚。
将制止餐饮浪费作为督查内容，采取集中检查、随机抽查、个别暗访等多种形式进行监督检查，聚焦餐饮酒店、机关食堂、学校食堂等重点部位，紧盯重大节日、婚丧事宜等重要节点，指导各单位抓好制止餐饮浪费，并通过“小手拉大手文明齐步走”、专题学习、问题曝光等活动让创建全国文明城市与制止餐饮浪费深度融合、同步推进。