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2023年心理开学第一课心得感悟 心理开学第一课(大全8篇)

时间:2023-10-13 21:32:22 作者:JQ文豪 2023年心理开学第一课心得感悟 心理开学第一课(大全8篇)

教学反思是教育教学改革的重要环节,可以促进教师专业发展和提高教学质量。接下来是一些教师们的实际教学反思,希望对大家的教育教学工作有所帮助。

心理开学第一课

我们凝视着烈士鲜血所染的国旗,一幅幅英雄的画卷展现在我们眼前,烈士们为了祖国独立统一挺身而出,为了人民的解放,甘洒一腔热血。从不惜千金买宝刀的女侠秋瑾,到一腔热血勤珍重,洒去犹能化碧涛的邹容;从江姐到刘胡兰;从黄继光到董存瑞……无数英烈用他们的生命,谱写了一曲曲壮烈的爱国乐章。难道他们不知道生命的可贵?不!他们非常珍惜自己的生命,但是他们深深懂得:在祖国危亡之时,作为一个中国人,保卫祖国,拯救祖国是自己的责任,爱国主义就是他们巨大的精神力量。为了祖国的解放,他们能在战火中出生入死,能在监牢里坚贞不屈,能在刑场上大义凛然。他们用生命、热血换来了华夏民族的新生。

历史不会忘记,高矗的胜利丰碑是无数先烈用热血和头颅垒就的。如今的光明和幸福是烈士们用鲜血换来的。立足今天,放眼未来,让我们缅怀革命先烈,学习先辈的爱国主义精神和英雄气概,将历史永远铭记我们的身上。说到这里,同学们肯定会说,那战争年代的硝烟早已在于中国大地上消散,现在,我们新中国迎来了崭新的时代,中国繁荣昌盛,经济发达,步入了世界强国的行列。我们再也不需要在战场上抛头颅,洒热血了。

那我们新一代的少年该怎样用行动来缅怀先烈呢。其实新的世纪早已给爱国主义注入了新的内涵,爱国不再变的虚无,我想我们要爱国、我们要学习先烈的精神,首先应该落脚在我们的学习、爱校、遵纪守法等等一些小事情,小细节上。

——适度拓展,齐头并进。附小逐步形成了“一体多翼”的办学格局,先后建立了雅居园分校、齐鲁合作学校、平邑赛博分校、卓雅·大风车幼儿园和六所合作学校,另有两所分校正在建设中。分校(园)及合作学校进一步增强了附小优质教育品牌的辐射力,为附小教育生态注入了更多的生机与活力。

我深知,要想成为一名共产党员很难,要做一名合格的共产党员更难。前面的道路并非一帆风顺,但是我决不气馁,无论什么样的挑战我都会接受,因为我心中充满了希望和信念,我想入党的这种坚定信念更不会随着时光流逝而淡化,它只会更加的强烈,有了它的指引,我必能勇往直前,努力学习,积极实践,争取早日成为一名共产党员。

清晨我们走在操场,那洪亮的国歌声在我们身边想起,同学们放下手中的活,向国旗庄严的行起队礼,那我们就爱了祖国,在你肃穆的队礼中,就能看到你对先烈们的尊重。

就要牢记我们党从成立起就把为共产主义、社会主义而奋斗确定为自己的纲领,坚定共产主义远大理想和中国特色社会主义共同理想,不断把为崇高理想奋斗的伟大实践推向前进;就要坚持中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信、文化自信,坚持党的基本路线不动摇,不断把中国特色社会主义伟大事业推向前进;就要统筹推进“五位一体”总体布局,协调推进“四个全面”战略布局,全力推进全面建成小康社会进程,不断把实现“两个一百年”奋斗目标推向前进;就要坚定不移高举改革开放旗帜,勇于全面深化改革,进一步解放思想、解放和发展社会生产力、解放和增强社会活力,不断把改革开放推向前进。

在休假日里你遵守了学校的规定,不在社区,山林处玩火,或者,你主动的制止了其他的小同学在危险地带玩火,那么你就是爱护了祖国的山山水水,你这个微小举动的意义却和英烈们一样的伟大。

在上公共汽车,你主动让年长的爷爷奶奶先上车,当你在公共汽车上站起身给抱孩子的阿姨让座的时候,你就宏扬了中华民族的传统美德,你就在文明的礼仪之邦中描绘了绚丽的一笔。

在春意昂扬的三月,你和父母在自家楼前的花坛中重下一棵小花,或者给学校花坛里的小树除除杂草,浇一浇水,你就美化了我们的社区,我们的学校,你是多么热爱我们的家乡,多么热爱我们的祖国呀!

忆往昔,诉不尽我们对先烈的无限怀念;看今朝,唱不完我们对明天无限的憧憬;展未来,我们信心百倍,壮志豪情。让我们行动起来,在家庭做孝顺父母、关怀他人的美德少年,在学校做团结友爱、创新进取的新同学;在社区我们做讲究文明、保护环境的好公民,以实际行动呼唤祖国美好的明天,告慰烈士的忠魂。

心理开学第一课的教案

心理健康教学课的一般目标是通过自我探索过程,借助团队的力量,在与其他成员的沟通交流中,增强解决问题和抉择的能力,探索和发现一些可行而有效的途径来处理生活中的一般发展性问题,解决冲突矛盾,评估、澄清个人的价值观,并对此做出相应修正与完善,从而获得自我成长。

针对用人单位需要、学生需要、人的成长需要、学生的年龄特点、群体特点等,心理健康教学课的教学目标是促进学生自我认识、自我成长、自我完善。学生具体的学习目标确定为以下能力目标和知识目标。

1.能够融入高职生活即学生能够更积极主动地进入新环境,感受由此带来的愉悦,找到自己在新环境中的位置,觉察进入高职后在适应方面尚未解决的问题,相互启发,提出可行的解决方案。

2.能够觉察自我

即学生能够从不同的角度觉察自我,更全面、准确地认识自我,发现自己的独特性,提升自己生命的价值,从而更好地发展自我。

3.能够意识到人的潜能

即学生能够关注自己的正向信息,体验自信的效用,觉察不自信的方面,分析原因。

4.能够感受生命的意义

即学生能够澄清价值观,意识到什么是生命中最重要的。能够感受生命的短暂,珍惜生命、珍惜时间,提高生命的质量,过充实精彩的人生。

5.能够提高人际交往能力

即学生能够了解人际交往中的心理学现象,能够觉察与周围人交往中的困惑与问题。

6.能够学会感恩与宽容

即学生能够具有感恩的态度和感恩的行为,并由此培养宽容的心态。

7.能够培养健康情绪

即学生能够觉察引发不良情绪的不合理信念,掌握调控情绪的方法。

8.能够学会应对压力

即学生能够面对压力,学会放松,能够觉察面对压力时的反应,分享有效的压力应对方法。

在心理健康教学课中,学生应掌握心理健康的基本知识,了解有关适应、自我意识、人际交往、情绪控制等方面的心理学理论与方法。

心理健康教学课整体设计以“我与环境”为主题与线索,分为初始课、主题教学课、回顾课和结束课四个模块。初始课用于教师对学生、学生对学生、学生对课程的了解,用于帮助学生融入高职生活,帮助学生了解课程,约定课程教学规范,并提取学生心理健康状况资料以便了解学生、评估课程效果,并由“融入高职生活”引出课程“我与环境”的主题。

主题教学课是心理健康教学课的主体部分,以“我与环境”为主题和线索,分为两大部分,一是“环境中的我”,二是“我面对环境”。“环境中的我”部分帮助学生觉察自我、提升自信,分为四个单元,即:自我面面观,我是独特的,我可以更好,生命的意义。“我面对环境”部分帮助学生提高人际交往能力,培养积极情绪,学会面对压力,分为四个单元,即:交往有方法、感恩与宽容、积极与乐观、压力我应对。

回顾课用于解决学生生活中有代表性的实际问题,安排在课程结束之前,主要让学生在学习解决心理困惑与问题的基础上进一步探讨与之相关的自身的困惑与问题,借助团队的力量,求得自我成长,促进心理健康教学课向生活的延伸。

结束课主要用于效能评估,学生展示并分享学习成果,处理分离情绪,提取课程后学生心理健康状况资料以便评估学生的学习效果。

在课程结构的.4个模块下,课程共设计了15个单元的内容,每个单元设计1至2个核心教学,再根据需要和实际教学情况设计热身教学和辅助教学,整个课程共设计20多个教学。

例如,主题教学课“环境中的我”部分,设计了“自我面面观”单元,目标是使学生能够从不同的角度觉察自我,更全面、准确地认识自我。该单元设计了2个核心教学,一是“我是谁”,二是“立体我”。“我是谁”主要由学生进行自我探索,“立体我”主要通过学生之间互动,相互进行评价,而后填写表格。最后,小组进行讨论,各组派代表在全班分享,分享过程中,教师引导学生认识自我意识的内涵、明确的自我意识及认识自我的途径等。

具体教学可以根据学生的具体情况和教师的特点等进行设计。

心理健康教学课要让学生获得心理上的成长,就必须要影响到学生的心灵,让学生投入到课程中,因此,在教学方式方法设计上采用教学课形式,教学课的基本步骤是:首先根据实际情况安排热身教学,帮助学生进入教学状态,保证教学课的有效启动;主要安排核心教学,旨在帮助学生深化自我探索,引导学生发掘积极的个人特质,关注积极的`主观体验,觉察并解决问题,从而使学生获得自我成长,更乐观、自信、向上地生活,进一步促进学生的心理健康;在教学过程中和教学后,要对心理健康知识与基本理论进行讲授与讨论;最后进行总结,分享心得与巩固教学成果。

根据不同的教学内容,心理健康教学课以体验式教学为主要特征,采用丰富多样的教学方法,提升教学效果。如小拓展教学、纸笔教学、角色扮演、头脑风暴、课堂讨论与分享、案例分析等。

课程的考核注重过程化,学生参加课程、参与教学的积极程度,学生发言、学习心得、学习总结报告所体现的思考、成果等,都能反映学生的课程学习情况,都要计入课程考核成绩。

学生参与教学、课堂分享、教学记录、完成量表、教学心得等作为平时成绩,以60%计入学期总评成绩,学生心理情景剧表演、课程总结报告作为考核成绩,以40%计入学期总评成绩。课程总评成绩为平时成绩与考核成绩之和。

考核分为优秀、良好、合格、不合格4个等级,基本考核标准如下。

优秀:出席课程,参与教学很投入,教学体验深刻,积极分享教学感受,能够流畅地表达观点,能够掌握和运用相关心理学理论与方法,教学结果在高职学生中具有较好的示范作用。

良好:出席课程,积极参与教学,能够分享教学感受,能够较流畅地表达观点,能够努力学习相关心理学理论与方法。

合格:出席课程,能够参与教学,能够表达自己的感受,能够基本把握相关心理学理论与方法。

不合格(有下列情况之一者为不合格):未出勤,无组织纪律,抄袭,观点明显错误。

心理健康教学课对教学环境有特殊的要求,教室整体设计要宽敞明亮,色彩协调,气氛温馨、舒适,能够营造教学气氛;使用教学桌椅,方便教学实施;可以提供教学的相关道具。教学环境要能够提供专业支持,如舞台、灯光、音响,用于播放轻松的音乐、快乐的教学软件等。

心理健康教学课安排在高职一年级第一学期,每周2课时,共30课时。课程理论授课与教学教学的比例约为1∶2。以20人左右小班为教学单位,以5至6人为教学基本单位。

心理健康教学课要求教师了解学生,有足够的经验与阅历,有团队工作资历与能力,能够帮助学生进入教学情境或案例情境,促进学生获得教学体验,针对学生存在的普遍性困惑与问题,引导学生借助团队的力量,获得自我的成长。

心理健康教学课要求学生掌握心理健康的基本知识,对自我有一定反思的能力,能够放开自我、具有自我探讨的愿望与能力和一定的表达能力,并且具有一定的团队合作意识,能够倾听他人的发言,具有分析问题的能力。

总之,心理健康教学课设计体现了以学生为中心的理念,教学目标明确具体,以教学构建内容,采用学生乐于接受的教学方式方法,使用专用的教学环境,充分调动学生学习的积极性和主动性,充分发挥教师对学生的引导作用,发挥学生之间相互的启发促进作用,在师生互动、生生互动中,提升了心理健康课的教学效果。

心理活动课开学第一课

人生不可能永远一帆风顺,她是无数次成功与失败的较量。成功固然令人喜悦,失败又何尝不是一种特殊的财富呢?以下是为大家整理的心理活动课开学第一课,希望对你们有所帮助!

季节总是如期而至,雏鹰总要凌空翱翔。你们也将步入紧张而充实的初三生活。初三是一个神秘的名词,它又是三年学习中终期的一个代名词。人生的道路虽然很长,但关键的往往却只有几步,而初三就是这关键几步中的第一步。我们只有迈好这一步,才能顺利通往人生的顶点。所以在这一年,我们应加倍努力,努力决定自己未来的人生。

刚刚步入初三,你们会茫然会失措,会迷失自我。作为过来人,作为你们的老师、班主任,在开学之初,送上几句心理话,也许会帮你揭开初三那神秘面纱。也就让这作为我们第一堂课送给你们的见面礼吧!

人生不能没有目标,目标是引领你前行的,那是你人生路上永不熄灭的明灯。正如巨匠爱迪生所言:“如果你没有明确的目的地,你很可能走不到你想去的地方,而一心向着自己目标前进的人,整个世界都会为他让路。”所以老师希望,希望你们在开学之初为自己订下目标,“凡事预则立,不预则废。”只有这样,在这一年中我们才会勇往直前地向前走,看准目标奋力出击。刻苦学习将不再是父母唠叨的希望,更不是老师给予的被动接受。在目标的指引下,学习将是快乐的事情和积极进取的事情。

任何理想的都必须经过不懈的努力,所以在初三这一年学习是非常关键的。我们应努力培养自己独立思考问题、分析问题、解决问题的能力,要在老师的统一安排下,重视基础、重视课本,做好基本题,练好基本功,打好坚实基础。要克服急于求成的思想倾向,一定要跟着老师的计划走。我们的老师都有着丰富的教学经验,不要一意孤行,对老师有怨气,不信任老师,更不要用自己的前途做赌注。我希望我们班的学风是勤学、善问、多思、扎实,更希望你们在学习中更能体现这种风格。

俗话说:中考[微博]七分靠水平、三分靠心理。人生不可能永远一帆风顺,她是无数次成功与失败的较量。成功固然令人喜悦,失败又何尝不是一种特殊的财富呢?在初三一年我们有喜有忧。不是每一次努力都有圆满的结局,也不是每一份付出都有收获的欢喜,但是,只要你用心做过,你就会拥有一个无怨无悔的青春;不是每一粒种子都能发芽,也不是每一段路都铺满鲜花;但是,请你不要忘记,乌云遮不住太阳的光芒。扬起自信的风帆,我们就会到达胜利的彼岸。要学会用微笑迎接每一天升起的太阳。当你在学习中取得一点一滴的进步时,请你对自己说:“我真行”当你遇到挫折时,请你暗示自己“不要紧”,当你精力不够充沛时,请你握紧拳头鼓励自己“嗨,加把劲”有位哲学家说过,过去属于死神,未来属于自己。我希望同学们在这一年,不管遇到挫折还是失败,要始终如一的对自己充满信心,那我们又向成功迈进了一步。把握自己的每一天,无悔于自己的每一天。

我们师生是并肩作战的勇士,是生死与共的战友。在此,我代表咱班所有老师向你们郑重承诺:有你们的地方、有你们的时刻,定会有老师们的身影。风雨中我们师生同行。你们深夜苦读,我们就是那支永不燃尽的蜡烛;你们迎风破浪,我们就是保驾护航的风帆;你们汲取知识的营养,我们就是知识的粮仓。在教学中我们几位老师会想实招、动真情,多一点爱心,多一点奉献,努力帮你们实现自己的理想、目标。我想有我们师生的通力合作,有我们的支持,我们的面前将没有难题。我们的中考也定将创造新的辉煌。

我想,只要你们努力去为自己的目标奋斗、勤奋刻苦、充满自信的过好初三的每一天,再加上老师的鼓励与支持,我想明年中考榜上,我们班会独居榜首。我相信,我们会成功。

心理课开学第一课教案

通过感恩父母的教育活动,让孩子知道感恩、学会感恩,做一个有素质的中学生。

1、让学生理解父母对他们的爱。

2、知道感恩父母。

3、理解如何感恩父母。

让学生了解父母对他们的爱,希望他们知道感恩,并且知道如何感恩。教学难点:教会学生感恩,让他们知道如何感恩自己身边的人。

教室

1课时

1、观看视频说起感恩,你们会首先想到谁呢?是我们的爸爸妈妈!从小父母和老师就教育过我们,要孝敬父母,尊敬老师,可是,如今的我们,却还是经常和父母吵架,嫌他们烦,嫌他们啰嗦,经常在学校打架闹事,伤透了父母的心!同学们,你们可否知道,父母是全世界最爱我们的人,为了我们,他们可以付出一切,甚至生命!他们最大的期望,就是希望我们过得幸福,不管是过去,现在,还是将来。现在请同学们看一个视频,也许这个视频会让我们深有感触。(播放时间都去哪了感人视频)

看了这个视频你们有什么感触呢?曾经的我们,大多是父母眼中的乖孩子,我们听父母的话,学着为他们分忧,我们爱着他们,时刻都离不开他们。后来我们长大了,渐渐变成了视频中这个小女孩十三四岁,十六七岁时的样子。这时的我们,和父母的距离渐渐远了,我们不希望父母管我们管得太多,我们不希望父母翻看我们的日记,我们有心事不愿与父母交流……甚至,我们常常与父母闹矛盾,吵架,可是当你和父母闹矛盾的时候你有考虑过父母的感受吗?希望你们能够将心比心,不要再做出令父母伤心,同时又令将来的自己后悔的事情。

2、故事讲述

同学们,你们熟悉《感恩的心》这首让所有人为之动容的经典歌曲吗?那么你们熟悉它的手语操吗?很美的音乐,很美的歌词,却只能用无声的语言来表达它深刻的内涵。今天,我们再一次听听这首歌,不过在听这首歌之前,我想给同学们讲一个来自于《感恩的心》的感人故事。

有一个天生失语的小女孩,和妈妈相依为命,爸爸在她很小的时候就去世了。妈妈每天很早就出去工作,很晚才回来。每到日落时分,小女孩就站在家门口,充满期待地望着门前那条路,等着妈妈那熟悉的`身影出现。妈妈回来的时候是她一天中最快乐的时刻,因为妈妈每天都要带一块年糕给她。在她们贫穷的家里,一块小小的年糕就是无上的美味了啊!

3、音乐欣赏

(播放《感恩的心》视频,同学们从新细细品位这首歌蕴含的深刻感情)

同学们,当你再次听到这首歌时,你会不会多点心灵的触动?请同学们有空下载下来听听,闭上眼睛边听边回忆父母对我们的每一份爱,每一个与父母在一起的温暖镜头。这首歌的手语操很简单,如果你们感兴趣的话班委干部可以组织全体同学一起学习。

4、生活对比

同学们,这双布满老茧的手你们还熟悉吗?还记得小时候,我们牵着妈妈的手,粗糙的大手,还不解地问:“妈妈,为什么你的手摸起来这么不舒服啊?为什么会有这硬硬的东西?”我们摸着妈妈厚厚的手掌,用疑惑的眼神看着妈妈,心想为什么自己的手和妈妈的手不一样。现在,我们可能好久没有牵过妈妈的手了,也很少注意到他们的手是什么样子。但是,当你再次去仔细观察他们的手你会发现,那双布满老茧的手已渐渐苍老,满是皱纹。虽然,这双手无法让你成为阔家少爷、小姐,无法为你创造优越的条件,但它却让你衣食无忧,倍感温暖,不会让你在前进的道路上迷失方向……这双手,会一直牵着你,陪伴着你。

5、全班分享

回忆生活中父母令自己感动的事情,请1—2名同学分享自己的经历。

6、小组讨论

我们应如何感恩我们的父母?

亲爱的同学们,我们不需要做出多么惊天动地的事情来感谢爸爸妈妈,我们的一句问候、一次搀扶、一杯茶水、一个微笑、一次感谢,我们的爸爸妈妈就满足了。在学校里,只要我们认真努力学习,不违反校规校纪,考试时交出一份满意的答卷;在家里,只要我们常常帮助爸爸妈妈做力所能及的家务,能够多关心、体谅父母,就是对他们最大的孝敬了。请记住,对父母最大的孝敬就是——让他们放心!

感恩”是一个人的基本素质,一个缺乏爱心,不懂得感恩惜福的人,长大后不可能懂得体谅、关心他人,不懂得孝敬父母,尊敬师长,也难以与人交往、融入社会,更谈不上爱同学、爱母校、爱国家、爱民族了。

学会感恩,它是一种礼仪,是一种健康的心态,是一种做人的境界,也是一种社会进步、现代文明的体现。因为感恩可以让这个世界一天一天美丽起来,让人与人之间一天一天更加温馨起来。

希望我们所有人都能够学会包容他人、体谅他人,尤其是体谅我们的父母!都能够知道感恩,学会感恩,尤其是感恩我们的父母!(播放《感恩的心》)

心理课开学第一课教案

1、了解动物卵生和胎生的科学常识,并了解自己生命的生长过程。

2、对科学活动感兴趣,增加爱妈妈的情感。

气球15个、图片:ppt、1——10月胎儿

视频:胎儿成长、剪脐带、受精卵

一、图片导入了解胎生与卵生

1、出示图片引导幼儿区分胎生与卵生

谈话:猫妈妈生的宝宝是什么?鸡妈妈生的是什么?

小结:在妈妈的肚子里长大并出生的动物是胎生动物,妈妈生出蛋再孵化出来的是卵生动物。

2、谈话:还有哪些动物是胎生的?哪些动物的'卵生的?我们人是什么动物?

二、了解自己的生命生长过程。

1.生命的形成

小结:爸爸妈妈结婚以后,爸爸把一种叫精子的东西送给了妈妈,和妈妈身体里叫卵子的东西结合在一起,留在妈妈肚子里面叫子宫的地方。在这里面一天一天的长大,经历了九个月(280天)左右,就从妈妈的肚子里出来了。

2。成长经历

谈话:你们还记得在妈妈的肚子里是怎样的吗?吃什么?(观看视频:胎儿成长)(胎儿成长照片)了解成长每个阶段的情况。

小结:在妈妈肚子里的九个多月,随着宝宝的慢慢成长,妈妈的肚子也会越来越大,为了宝宝的健康成长,妈妈非常辛苦。

三、体验

每位幼儿肚子前绑一气球,听指令做各种动作,感受妈妈保护宝宝的艰难。

小结:你们是在妈妈辛苦的保护下出生的。回家后每位孩子都说一句爱妈妈的话或做一件爱妈妈的事,感谢妈妈的养育。

心理课开学第一课教案

1、通过本节课的教学,培养学生的自信心,懂得自我调控;

2、将培养良好情绪的方法适当的运用于社会实践中。

中学生良好情绪的培养,以及调控措施。

结合实际,从内部因素分析成因,并且采用适当的方法进行调控。

心理活动课

导入:人的一生会遇到大大小小的各种困境,无数成功者告诉我们:面对困境只有用乐观的心态积极面对,才有可能战胜困境,走向成功。我们的学生也同样,他们在日常的生活中,可能面临着来自学习、人际交往等各方面的“困境”。如果没有良好的心态和积极的`行动去应对这些困境,那就可能会长时间身陷困境中,对其学习、交往等方面产生不良影响。因此,让学生懂得如何面对困境调节情绪,显得非常重要。

(1)、讨论

a.在纸上写出自己的优点和缺点,对自己做出评价

b.归纳良好情绪和不良情绪的特征,联系自己本身以及如何改进。

七种消极情绪:

1.恐惧

2.仇恨

3.愤怒

4.贪婪

5.嫉妒

6.报复

7.迷信

七种积极情绪:

1.爱

2.感恩

3.希望

4.信心

5.同情

6.乐观

7.忠诚

(2)同学们,14种情绪在左右着你的成功!你是情绪的奴隶还是情绪的主人让我们一起做一份心理测试。分析结果并进行讨论。

(3)看图片,思考情绪的调节

(4)讨论心理健康的标准是什么;你有以下的感觉吗:

自我安全感;能很好地了解自己,并能恰当地估价自己的能力;生活理想切合实际;不脱离周围现实环境;能保持人格的完整与和谐;善于从经验中学习;能保持良好的人际关系;能适度地宣泄情绪和控制情绪;在符合团体要求的前提下,能适当地满足个人的基本要求。

(5)探讨摆脱不良情绪的方法。

1、不要为自己寻找借口

2、再给自己一点爱

3、分散你的注意力

4、改变你的行为

5、了解自己的极限

6、相信自己,也相信他人

7、计划一些积极有益的活动,应付枯燥的生活

8、向朋友诉说自己的烦恼

9、看到事情的光明面---宽容、自嘲及“愉快疗法”

10、把复杂问题分解成简单的问题

11、倾尽全力完成一件事

12、运动是自救的基础

(6)看几则真实事例,谈从中受到的启发。

做游戏,夸赞对方。

(7)总结

教师:集中注意于优点和长处,对自己是一种积极暗示,有利于成功。比如我们刚学会骑自行车时,如果看见路上有一块砖,常常会眼睛盯着砖,心里想着千万别撞上去,结果往往就会撞上去。但如果我们把目光投向砖头以外的路上,心里想着一定要骑到没有砖的路上,结果大多不会撞到砖上去。这就是消极暗示和积极暗示的不同作用,罗伯特•安东尼的这段话可以帮助我们在生活、学习和工作中学会积极暗示。

学生:这段话说得虽然有道理,但也不能忽视缺点。在注意优点时,不能忘记克服缺点。

学生:别扭。

让我们自己为自己喝彩!

让我们大声对自己说:“我是最棒的

(8)课后作业

有哪些秘方来调节自己的情绪?将消极情绪变为积极情绪

开学第一课的心理感想

昨晚全家人陪女儿看《开学第一课》,感触颇多。

这是我记忆中第一次看这类节目,因为我平时看电视并不多。我为节目中的小孩照顾奶奶而感动,女儿不时看我是不是在流泪。女儿说照顾我也是一种责任。因为平时女儿做作业时,我就坐在边上,如果腿疼了,女儿就可以帮我敲敲腿。而女儿讲给我听的学校趣事,很让我开心。就像昨天女儿说,她们新来的历史老师有点像《在那遥远的地方》中的袁鹰。说班上同学挺喜欢她的。另外女儿形容语文老师批改作业的认真,也让我感动。女儿说班上同学给物理老师取绰号。还说物理老师因为脸实在是圆,如果没有鼻子什么,简直就是一个圆柱体球面了。我不懂有没有圆柱体球面,也没有见过她的物理老师,但是她这样形容很有意思。女儿说英语老师的眼镜像啤酒瓶的瓶底。我说你可以试着写字时离近一点,然后也可以发展一个小啤酒瓶底的。女儿笑得如春花烂漫。女儿早上模仿电视中主持人的口气说:一盏灯,一席话,一段路。其实我们陪伴孩子做作业,做游戏,陪孩子读书,也是一件快乐的事,读着孩子读的书,喜欢着她的喜欢。听孩子讲学校的`趣事,以了解孩子的审美情趣,审美观点。这样就不知不觉地陪伴孩子走过了一段路。我觉得陪孩子做作业,是件很快乐的事。而教孩子做家务,则是件很开心的事。听孩子说话,就是在分享她生活中的快乐。

心理课开学第一课教案

故事课件

1、说说小猪找女朋友的经历,初步感受合适的才是最好的。

2、在集体面前胆表述自己的推测和想法。

3、激发幼儿主动复述故事的欲望,培养幼儿高自控性和高兴奋性。

4、能简单复述故事内容,并进行角色表演。

一、聊聊孩子们心中的话题,引出故事导入主题。

1、故事的名字叫《小猪的爱情》

2、你们知道什么是爱情吗?

小结:爱情的味道是甜甜的、暖暖的,就像爸爸妈妈在一起一样,相亲相爱,好幸福啊。

二、说说猪哥哥找女朋友的过程,感受合适才是最好。

1、你们猜猪哥哥会找一个怎样的.,特别的女朋友?

2、小鱼妹妹会答应猪哥哥的请求吗?它会怎么说?

小结:哦,看来小鱼和猪哥哥生活在一起倒真不合适,因为小鱼生活在水里。

3、小蜜蜂为什么一声不吭呢?它是怎么想的?

小结:是呀,他们的本领和生活习惯都不一样,甚或在一起不合适。

4、猪哥哥找到了谁做它的女朋友?你觉得它会成功吗?

5、讨论:如果它们生活在一起会发生什么事?

小结:长颈鹿个子太高,象体形太,生活在一起很不方便。

6、到底谁才适合猪哥哥呢?

7、谁来了?你从哪里看出是猪妹妹的?

8、完整欣赏故事

三、观看各种动物的有趣动画,进一步感受迁移。

活动总结

对于自我人格正在慢慢形成时期的孩子们来说,《小猪的爱情》确实是个好故事。或许,过两年他们再读这个故事会觉得平淡,甚至对“爱情”这两个字感到害羞,但是在最关键的幼儿岁月,在对一切还有些懵懂的日子,这样一个故事,会助孩子寻找到自己,也寻找到最适合自己的朋友和“爱”。