当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。那么你知道心得体会如何写吗？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
环境实验心得体会篇一
半个月前，我说我要去学习了，孩子们很不舍的问，你要去多久？你要去学啥？你啥时候回来？家长们也是一如既往的支持着、鼓励着。我常常感恩我们的家长，将他们的生命挚宝交与我们，是那样全然的信任。其实，也恰是说明家长们信任老师的背后，是更加信任这个支持着老师们的xxx幼儿教育体系。
是的，孩子与成人有很多不同，每一天，他都是通过模仿周边发生的一切来学习，他们会模仿动物爬，会模仿小鸟叫，但很多时候我们都忘记了，我们成人才是与孩子们链接最深的那个模仿体。
是的，我要去学啥？我要以怎样的生命姿态呈现于孩子的环境之中？我亲爱的家长们或许也会问，他们孩子的老师每年两次的一个月时光都在学啥？那么我就在此简单说说吧。
我们培训的机构有个高大上的名字—wecc，意在培养资深的xxx幼教教师，从理论和实践等多方面支持幼师队伍的建设和成长。课程内容涵盖人智学、儿童发展、教学实物、管理、手工、艺术、个人成长等多方面。教师团队由来自于澳大利亚、英国、新西兰、瑞典、德国、荷兰、比利时等具有丰富xxx幼儿教学经验的教师构成，为时3年共6期。
这一期的内容与前几期一样精彩纷呈，理论与艺术相互融合，有呼有吸，一点也不枯燥，也不感觉疲乏，甚至会有一种浸润于宁和的暖流之中的惬意与舒心。难怪有越来越多的家长朋友们也来参加培训。其实从内容上来讲还是蛮多的，孩子在幼儿园一周的节奏里经历了什么，在培训内容上涵盖了什么。比如这期的培训包含了音乐、唱歌、晨圈及其创作、莱雅琴演奏及创作、想象力的发展、偶戏的各种形式表演及各种偶的制作等等。
在xxx幼儿园，孩子们经常听到老师们在唱歌，唱四季的歌、唱节庆的歌、唱故事里的歌、唱有趣的童谣，几乎都是一些简单的旋律，如果懂音律的朋友更会发现，这些简单的旋律其实是以五音为多。五度氛围和五音歌曲在音乐里虽质朴却有着极强的疗愈之力和教育作用，这也是大乐至易实至名归的地方。孩子每天在五度氛围的环境里，生命力便会一天天的提升，意志力和勇气也在不断的发展。而莱雅琴作为一个古老的五音乐器，我们在孩子们午睡时弹奏，确实能看到当孩子们在悠扬的音符里甜甜入睡后，醒来时身心的那种自然和谐。
晨圈是在xxx教育体系的一个特色，也是孩子们每天最喜爱的重头戏，那么它到底承载着什么样的环境内容，可以作为孩子模仿吸入的底调？通过学习，我的理解是它就好像是一场看似简餐的盛宴。一个简短的故事通过肢体运动和精细动作的演绎，将季节、文化、数学、音乐、真实场景、社交、运动、观察、两极等一一呈现，却又柔软的、慢慢的内化在孩子们的生命里，影响着孩子们未来的人生。因此，对于晨圈的创编，我们的主课老师讲，晨圈的品质在内容上一定是有意义的，是值得孩子们模仿的！
有人说，越了解xxx教育越为之震撼和着迷，我深有同感！在这个教育体系，无一不是以儿童为中心，所涉及的内容广度深度非常细致。孩子们喜爱的故事形式种类繁多，偶戏就是其中一种，而偶戏本身又分为桌面偶、提线偶、上偶等等。在高速发达的今天，我们为什么要带给孩子们偶戏？偶戏对成人来说是有意识的教育，但是对儿童来说是在视觉层面进行的无意识教育，是他们的想象力在工作，因此，它是自我疗愈力量的最高层级的催化剂。最为重要的是，偶戏是我们当今时代唯一可以取代电视 及多媒体文化的有效力量。
我们常常希望孩子具有想象力，也知道想象力是创造力的原材料，可是想象力从何而来？怎样发展想象力？其实孩子天生就有幻想的能力，到3岁左右他就通过真实的生活图景、天然简单的材料（石头、树枝、树叶、木块、贝壳、羊毛等）来创造一个幻想的世界，再继续发展，他会将幻想的世界画出来，或者通过故事的形式描述出来。如果我们给他提供了天然简单玩具的环境，给了他继续转化想象的空间，给了他一个开放性的思维，那么他的想象力会一直发展下去。反之那些固化的塑料玩具和动画片不仅固化了孩子的思维，没有激发内在的想象，反而还会阻碍想象力的发展。所以有意识的培养孩子们的创造性思维，才有可能改变我们的生活，让世界变得更好。
聚，我们是一团火，散，我们是满天星。
环境实验心得体会篇二
个国家社会文明和进步的重要标志就是良好的环保状况。环境保护是利国利民的大事，现在做好环保工作可以为将来我们的子孙谋求一个更好的生存空间，因此环境保护问题应该引起世界人民的广泛关注。我国人民也必须落实好环境保护工作，发挥“保护环境”这一基本国策的作用，促使人民的生活质量得到提升。此外，通过环境保护这一国策可以更好的体现社会主义为人民服务的制度。通过这项国策可以使生态环境得到改善，人们的身体健康也会得到保障，我国高等院校对环保工作的重视，可以让大学 生树立环保意识，并用这一思想理念指导自己的实践活动。
一高校环保工作者需要不断提高自身的环保意识
环保意识是开展环保工作的前提。环保工作对于建设美好高等院校意义重大。环保意识指的是高校环保工作者对于人与环境的辩证关系形成正确的认知，在此基础上处理好人类生产活动、生活活动与环境的关系，保证生产活动和生活活动与生态规律相符。同时生态规律对于社会经济的发展有一定的促进作用，人们应该以高度的责任感面对环境与发展的问题，找到二者之间的平衡点。高校环保工作人员对于自身环保意识的提高是一种必然要求。根据现阶段我国高校的自身条件，环境污染导致的环境恶化问题非常严重，这对高校建设是非常不利的。如果高校环保工作人员的环保意识比较高，就会积极主动采取有效措施做好环境治理和改造工作，这样会使高校校园更加干净，优雅。相对于工厂而言，高校主要从事于科研和教学等工作。虽然高校工作比较“特殊”，但是高校管理者不能忽视环境污染问题，包括实验室，生活设施和医疗装置都会产生大量的废气，废水和废物。这些废弃物会通过大气，水和土壤给人体造成严重的危害，给人们的身体健康造成了极大的威胁。高校环保工作者必须坚持预防和治理相结合的工作方针，通过综合治理的方式不断提高自身的治理水平。如果环保工作者能够尊重客观规律，就能在教学工作中发挥自身的主观能动性做好生产劳动中的环境保护工作。环境保护意识对于教师，领导人员和普通工作人员都是一种必须树立的意识。我国的繁荣和昌盛需要依靠高科技的专业人才，培养人才需要依靠教育的力量。高等教育的目标是为社会培养和输送专门的高级人才。时代的进步需要人们站在“人与环境和谐相处”的角度思考问题，防止急功近利对人类生存的环境造成危害。因此高等院校需要设置环境保护类的课程，同时将环境保护工作作为干部培训的重要内容之一。对于大学生的环境保护工作需要从大学生这一青年群体抓起，对于他们的宣传教育可以使他们的环境保护意识大大增强，这样我国的环保事业也会获得较大的发展。现阶段，我国高校环境保护类型的专业占据的比重在逐年上升。随着我国环保事业的不断加强，环保工作需要更多的专业人才。此外，高等院校不仅需要设置环保专业，而且在全校范围内应该将环保学科作为大学生的一门必修课，这样就可以使环保专业和其他专业的学生都能了解环保工作的重要性，这样大学生也会更加关注环保类社会人文学科。通过这种教育模式培养出来的人才更符合时代发展的需要，这样的人才更能为社会主义建设作出贡献。我国各大院校应该制定科学的环保工作计划 ，并根据计划严格落实环保工作的各个环节，对于少数民族地区的环保工作也应该加强重视，从而保证少数民族地区高校的环境更加宜人。
二通过设立环保机构和人员素质的提高做好环保工作
建立环境管理机构是做好环保工作的前提，可以让高校环保工作更加科学。我国很多理工类高校设立了校办工厂，实验室和生活锅炉房等设施。这些设施在运行过程中会产生较多的污染源，而文科院校的污染物质和污染源比较少。由于不同高校的性质和规模不同，他们会面临不同的污染问题。因此不同类型的高校需要设置的环保机构也不同。如果高校的污染源比较多，那么就会有更大的环保工作任务量，对于这些院校来说，专业环保机构的建立已经成为一种必然趋势。对于污染程度较低的高校，由于环保工作量比较小，这一类高校可以根据本院校的具体情况建立兼职环保管理机构。也就是说不论何种性质和何种规模的院校，环保机构的设立都是必不可少的。高校设立环保机构必须坚持讲究效率，短小精干和实事求是科学定编的原则。我国高校环保机构必须履行自己的职责，根据我国各项环保政策和法规落实好环境保护中的各项环节，再根据本校的实际情况制定规章制度，和有关机构的配合制定环保工作计划，并有效监督执行这项工作。高校环保机构和其他相关机构可以做好环保科研，环境监测和环保宣传教育工作，制定系统的污染物治理和调查方案，加强对环保设施的管理，使其能够有效运行。同时环保先进经验的推广也是一项重要工作。高校环保工作的内容决定了环保工作的范围比较广。高校要重视环保工作，通过环境保护可以为高校创造美好的生活空间。这就需要高校环保工作人员有较高的环保素质，运用自己的专业知识和能力做好环保工作，在此基础上会推动整个国家和社会也会更加健康的发展。
三高校各个部门协调配合完成环保工作
由于环保工作的系统性比较强，高校的各个部门都需要配合环保部门做好环保工作。环境保护涉及到的内容比较多，主要包括学校各个角落的污染源，对这些方方面面的污染源都要关注和处理。因此高校环保工作人员在掌握环保工作的内在规律后，才能将环保管理职能充分发挥出来。高校工作的重要组成部分之一就是环境保护工作。环保工作和行政，生产和卫生等职能部门有着密切的关系。因此对污染源的综合治理需要各业务部门的分工协作，解决水质污染，噪音污染，土壤污染等问题。由于不同的污染治理需要不同的技术，因此环境污染治理技术比较复杂。通过相互配合和协作可以更好的完成治理工作，这种统筹管理的方式是非常有效的。为了达到统筹管理的目标，高校管理者应该树立环保意识，投入较大的环保管理经费。环保部门可以通过对环境规则的部署解决跨部门和跨行业的环境污染问题，避免出现脱节问题。在工程项目建设过程中，只有保证每个工作环节都能落实到位，才能保证竣工后不会对环境造成破坏，而且要树立一切从实际出发的理念，从而提高环境治理工作的科学性。高校的污染源比较多，因此相关职能部门加强综合业务管理非常必要。工作人员在实行各项业务管理工作时，可以将环境管理内容渗透其中，从而使环保工作更加全面和系统。我国环保法的颁布为环境保护工作开创了新局面，虽然环保工作取得了一定的成绩，但是也随之出现了一些新问题。有些高校虽然花费了大量的物力和人力，但是处理设施建好后无法实现处理目标，在这种背景下，废气，废水和废弃物的排放无法达到国家的控制标准。出现这一问题主要是由于高校有关部门不能调查摸底污水排放情况，无法了解污染物的性质和排放机理，采用的处理方法和流程也达不到标准要求，加上有些管理人员工作责任心不强，导致环保工作一直处于被动应付的状态。为了改变这一现状，各个部门需要发挥自身作用，在充分调查污染情况的基础上进行有效的实验和分析，再采用可行性较强的方式解决环境污染问题。
四结语
综上所述，环保问题是当今社会的一项重要问题。尤其在高校环境污染日益严重的背景下，高校环境治理工作显得尤为重要。高校环保工作者应该探究科学有效的环保措施，从而不断提高环保工作质量。文章主要从“高校环保工作者需要不断提高自身的环保意识，通过设立环保机构和人员素质的提高做好环保工作、高校各个部门协调配合完成环保工作”等方面提出高校环境保护工作的几点思考。希望通过本文的研究对高校环保工作水平的提高有所帮助。
环境实验心得体会篇三
[一]从“物质”设计到“精神”设计
越来越多的设计对“家具的功能不仅是物质的，也是精神的”这一理念有更多、更深的理解。现代家具正朝着实用、多功能、舒适、保健、装饰等方向发展。
现代沙发让人们欣喜地发现了让家具适应人体而不是人体适应家具的好处。沙发变得更“体贴”，它具有按摩的功能，而且造型也随个人的不同而更具个性化。
传统的卧床一般都是板板正正的长方形双人床或单人床，形式上也不外乎是木制、铁制或镀铜，配以席梦思床垫。但从近几年卧房设计来看，卧床的设计改变最大，将出现圆形、心形等形状，个头也逐渐增大，床垫渐渐出现由双人床垫变为两张单人床垫。
电脑的广泛普及，使家将成为办公室的延伸。因此，电脑家具将对传统的办公室家具和家庭家具形成强烈的冲击，并使得其他家具的设计风格彻底改变。在具体设计上将突出现代性、一体性、可移动性。人们追求使用时越方便越自在越好，而不用时，它占据的视觉空间越小越好。因此，任意移动、随意灵活是现代书房家具的最大特点。
[二]家具设计贴合人体工程学
家具不是只要好看就行，还要使用起来舒适方便。家具产品本身是为人使用的，所以，家具设计中的尺度，造型、色彩及其布置方式都必须符合人体生理、心理尺度及人体各部分的活动规律，以便达到安全、实用、方便、舒适、美观之目的。现代家具的设计特别强调与人体工程学相结合。人体工程学重视“以人为本”，讲求一切为人服务，强调人类的衣、食、住、行，从人的自身需要出发，在以人为主体的前提下考虑其他因素。人体工程学已广泛应用于现代的工业产品设计，在家具设计中的应用也正日趋成熟。
伴随着家具设计，就要考虑到家具摆放，以及空间的大小。那么就要涉及到建筑，根据建筑，我在网上找了一些关于建筑方面的资料，就我国目前某些建筑方面做了以下记录。
1规模和总量
据中国建筑装饰协会调查研究，我国建筑装饰业的规模大体如下：
全国共有建筑装饰企业25万余家，其中主营建筑装饰、具有国家建设主管部门审发的资质等级企业2万家，兼营建筑装饰如土建公司、安装公司、园林公司等，具有国家建设主管部门审发的资质等级企业5万家，主要从事住宅装饰装修工程。全国建筑装饰行业施工队伍850多万，其中工程技术人员50万人，吸纳农村剩余劳动力近700万人，因建筑装饰业的发展，带动建筑装饰材料生产、流通就业人数达500多万人，从事建筑装饰业人数约1400多万人。全国建筑装饰行业完成年工程产值5500亿元，实现建筑业增加值1700亿元，约占国内生产总计（gdp）6。2%左右。根据国家的产业政策，国有资产正逐步退出建筑装饰行业，目前国有企业在企业总数中不足1%，民营企业、合资企业占绝大多数。
2目前存在的主要问题
(1)企业数量过多，供大于求，市场竞争残酷。
(2)企业规模过小，抗风险能力弱。
(3)专业化程度低，竞争平台单一，价格竞争是主要形式。
(4)行业处于低水平竞争状况，整个市场不规范。
面对加入wto后，我国建筑装饰行业市场的国际化，行业内普遍对国际大公司了解不足，对国际市场的认识不够，没有把企业放在国际市场的大环境下进行分析研究，因而也就不能准确的把握自己的位置，调整好企业发展战略。
3行业发展
(1)国际化、多元化的发展趋势。这其中包括工程业主的国际化和多元化、设计、施工的国际化、材料生产的国际化、材料营销的国际化。
(2)高技术的发展将引发建筑装饰行业的技术革新和技术革命。随着社会科学技术的进步，不断会有新的科研成果转化成建筑装饰材料，不断会有新的施工机具和施工技术进入建筑装饰行业，，智能化、自动化、节能化等将成为装饰装修的重要的内容。
(3)科学化的企业管理和项目管理发展趋势。我国企业的管理水平也随着建筑装饰市场与国际市场的接轨而不断提高，最为突出的是工程项目的管理要与国际管理对接。
(4)重视环保与健康的发展趋势。建筑装饰行业作为环保改造的重点行业，随着我国社会环境意识的加强，人们对自然关注程度的提高，只有全面提升我国建筑装饰行业的环保水平，才能在未来的市场中站稳脚跟，取得发展。
(5)市场进一步细分化趋势。市场进一步细分化是专业化的必然结果。要改变我国市场竞争平台狭小的局面，就是要走专业化分工的道路，使企业在专业领域做专、做尖、做精，逐渐在各个细分市场上形成有独特经营特点的经营管理和市场运作方式，形成各市场中的名牌。
(6)企业间的联合，重组趋势。要改变目前我国企业竞争实力弱的局面，就要进行企业间的联合、重组，使资源得到优化配置，形成地区乃至全国的行业旗舰式企业，真正做到做大、做强，具有企业的品牌和优势，能够抵御国际竞争，在国内、国际市场上都占有一席之地。
环境实验心得体会篇四
今年以来，东港市委、市政府高度重视农村春季环境整治工作，组织相关单位和乡镇、街道及农场，用心开展越冬积存垃圾清运、河道沟渠清理、绿化树木栽植等工作，取得明显成效。
一是领导重视，亲自上手抓整治。市委、市政府主要领导亲自上手，深入到乡镇督促、指导工作。市委书记刘胜军到前阳镇指导环境整治工作，并且对前阳镇总体规划修编工作提出意见，要求前阳镇的总体规划既要有长远发展的思路，更要切合实际、有可操作性;为建设农民村文化广场，刘胜军协调相关部门调整用地、筹措资金、确定设计方案，加快农民村文化广场建设进度。市长杨乃文对清理私搭乱建十分重视，多次组织相关单位到现场了解状况，召开强制拆除工作调度会议，确定了清理私搭乱建工作目标，坚决打击私搭乱建行为，全面改善农村居住环境。市委副书记林竹红到高速公路出口指导垃圾清运工作，并亲自参加劳动。副市长姜永涛带领市直机关及各乡镇、街道负责人对积存垃圾清运工作进行拉练检查，对群众反映强烈的环境卫生整治死角地带，现场组织相关部门研究、部署解决，同时，调研市政府为乡镇环境整治采购的垃圾箱投放和使用状况，要求加大整治力度，为群众创造一个干净、舒适的生活环境。
二是乡镇响应，突出整治实效。各乡镇抓住春季农忙前的有利时机，用心投入资金，组织机关干部和群众开展环境整治和植树绿化活动，近期各乡镇共投入近千万元资金用于垃圾清理、河道沟渠整治、基础设施改造和植树绿化。前阳镇清理越冬积存垃圾1000多吨，清理边沟近60千米，栽植大型树木4000余株、观赏灌木5万棵;北井子镇共有5000余人次参加集中整治活动，清理越冬积存垃圾2100余吨，清理公路边沟40千米;十字街镇清理越冬积存垃圾2000余吨，清理公路边沟10千米，栽植绿化树木10。2万株;椅圈镇清理越冬积存垃圾400多吨，清理公路边沟20千米，组织机关干部和群众栽植大型绿化树木1148棵、观赏灌木8000余棵;长山镇镇区内地下排水管网改造投入100多万元，清理越冬积存垃圾100多吨。马家店、龙王庙、小甸子、黑沟、新农、长安、合隆满族乡等乡镇以及街道、农场全部行动起来，加快我市环境卫生整治工作，乡镇面貌得到极大改善。
三是财政支持，加大资金投入。市财政局投入200万元实施的环境卫生整治垃圾箱项目已经落实，透过政府采购的1725个大、小垃圾箱全部送到乡镇、街道和农场投入使用，既改变了人们乱丢垃圾的陋习，又美化了环境，该项目的实施得到了村民的一致称赞。市财政局今年计划在环境卫生整治上累计投入资金2000万元，全力扶持农村环境卫生整治工作。
四是落实上级部署，启动村庄亮化工程。目前，我市农村亮化工程已经启动，4月14日，东港市住建局邀请东方测控集团的专业技术人员为我市133个行政村的管理人员和乡镇管理人员进行培训，用通俗易懂的语言详细讲解了太阳能路灯的基础施工、灯具的安装技术要求以及日常使用和管理需要注意的问题。近期路灯设备将运送到各乡镇、街道，开始农村亮化工程施工。
环境实验心得体会篇五
根据学校实习的具体要求和安排，以及我对所学专业的热爱，我在**省**市**县环保局参加实习。通过实习使我进一步拓宽了视野，增长了见识，丰富了实际工作经验，工作能力得到了进一步提高，为毕业后快速融入社会奠定了基础，现将工作实际情况总结如下。
巩固和运用目前所学的专业知识，初步了解和掌握环境保护的基本知识，学习日常的办公室事务，培养灵活运用书本知识的能力，增长和扩充知识面，增加对社会面的接触;通过学习实践，使所学的理论知识得到验证，锻炼分析问题和解决问题的实际能力。
20xx年5月6日至20xxx年5月31日
（一）**省**市**县环保局基本情况
**省**市**县环保局设九个科室：办公室、计财科、宣教中心、督查科、法规科、开发科、建管科、综合管理科、举报中心。下属三个事业单位：古交市环境监测站、古交市环境监察大队、古交市环境保护信息中心。
1、贯彻执行国家、省、太原市环境保护的方针、政策、法律、法规和有关标准、技术规范;拟定本市与环境保护相关的经济技术、资源配置和产业政策，并贯彻执行;对全市环境保护工作实施统一监督、管理。
2、拟定全市环境保护中、长期规划，年度计划;参与制定全市国民经济和社会发展规划，国土整治规划、区域经济发展规划、产业发展规划以及资源节约和综合利用规划;审核城市总体规划中的环境保护内容。
3、负责新、改、扩建项目的“三同时”管理;审批建设项目的环境影响报告书，并负责污染防治设施的验收和日常管理工作。
4、负责对全市范围内的排污单位进行现场检查;污染源监测，污染费征收;督促治理项目的完成。
5、负责处理造成或可能造成的污染事故或突发事件，对全市各种违反环境保护的行为依法进行查处。
6、组织开展全省环境保护宣传教育工作，普及环境科学和环保知识。
7、负责全市环境监测、统计、信息工作，组织实施环境监测制度，为市长环保目标考核提供科学依据，编报环境质量周报、季报、年报。
8、负责大气、水体、土壤、噪声、固体废物、有毒化学*及机动车等污染防治工作，监督对生态环境有影响的自然资源开发和利用活动，重要生态建设和生态破坏恢复工作，监督管理自然保护区，农村生态保护和生态技术环境安全。
9、承办市政府交办的其它事项。
（二）在行政办公室实习的工作
在办公室的实习工作是负责收发文件、复印文件，打印文件、接受群众和电话来访以及办公室的其他零碎工作。承担这些工作首先必须严格谨慎，耐心细心，还必需一定的专业知识、语言组织能力和较好的应急能力。不管其中的哪一个工作，作为工作人员必须按照严格的工作制度进行，不能对任何人允许特例，才能使工作有条不紊的进行。
就拿收发文件来说，做为办公室成员需对其进行严格的登记，包括办理情况、在办人、收文时间、来文单位、文号、文件名称、办公室意见、局长批示、阅办人等，如有其他阅办人和指示等情况也需记明。而登记这些事项是由办公人员输入电脑以表格的形式保存，而文件经批阅处理后也有办公室统一保存，以便以后查阅和归档登记之后，办公室根据办公室意见，对文件进行归类和批注后送各领导和各科室进行批阅和审理。待各文件处理完毕送还办公室后，根据领导的指示，或送执行部门执行、或存档。
而群众来访与电话来访同样需要进行记录和登记，具体登记方式和内容则有不同，如遇群众来访或电话举办，则必须登记和记录举办时间、内容、人员等，然后办公室根据情况的不同，教育不同的部门领导进行处理。而电话来访中包含的其他政府部门的通知等，待记清内容确认无误后，须登记电话记录卡，并通知相关部门和领导处理来电会议、事件等。
另外还参加了归档工作。张主任说，归档工作是很枯燥乏味的。但是动员大会上，老师说过，整理文件也是一种学习，不仅可以了解文件归档的程序，还可以看到很多平时看不到的文件。整理文件具体为：把原有的钉子拆下来，重新用钢钉装订，打页码，具体分类，将分类好的文件归档，录入，装盒。文件整理归档是份繁琐而零碎的工作，不含太多的专业技术知识，却需要专心、细心、耐心和责任心。
同时，局里每天都会有《中国环境报》，而我就负责报纸的分发，在送报纸的过程中，我迅速认识了各领导，各部门的人员，为我的工作带来了方便。同时自己也在报纸中学习了不少。《中国环境报》主要报道中国的环境保护政策、法规、环境形势，最新事件，环保科技和产业信息，以及国际环保大事，为读者提供准确、及时和全面的环境新闻。
（一）端正态度，虚心学习。通过实习使我深刻认识到自己的学识、能力和阅历还很欠缺，特别是文字功底还很薄弱，在今后的学习和工作中我将不断向书本学习、向周围的领导和同事学习，进快提高文字写作能力和工作效率。
（二）认知工作，审视自己。在办公室行政办综合业务实习中，使我更深刻的认识到在工作中要细心耐心对待每一件事情要严格要求自己，严肃约束自己，时刻警示自己，同时，要有较强的责任感、使命感和危机感以养成良好的学习和工作习惯。
（三）学以致用，全面提高。无论我们的课本知识和专业知识再过硬，也要从实际工作中体现出来。只有争取更多的实践机会，将我们所学习到的知识与实践中遇到的问题相统一，进行比较论证，才能更好更全面的提高自己，不断地完善自己，让自己真正成为有用的人才。只有在实际操作中不断学习和总结，才能真正的改正自己的错误、掌握工作的要领、提高自己的才华，做一个真正社会需要的人才。
（四）加强沟通，及时反省。以诚恳的态度听取领导、同事和同学意见，有则改之，无则加勉。特别在日常生活中要经常做自我剖析，找出不足与存在问题，在充分认识到自己的缺点的基础上，努力改变学习、工作中遇事处理不果断、不细致、协调能力不够等诸多问题，工作中、生活中有不如意之处，多从自己身上找原因多与其他同学和同事谈心、沟通。
虽然这次实习的时间不是很长，但我确实从一个学生开始慢慢的转变，思想上也是。非常感谢领导还有和我一起工作的同事们，他们给我留下的都是友好和真诚的回忆。以前对于理论知识，总不喜欢钻研进去。直到身临其境参加工作岗位才能认识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。实习一个月的期间，我不仅拓宽了自己的视野，增长了见识，更体验到社会竞争的残酷，而且更多的希望自己在工作中积累各方面的经验，为自己将来的路做好准备。
我相信在将来的工作岗位中我会更加努力，会成为一名出色的工作人员。