人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。相信许多人会觉得范文很难写？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
好的演讲以及稿子篇一
《养成良好的卫生习惯》
五中队 张岳
卫生习惯是一个国家国民素质的体现。是否讲究个人卫生，不但反映出这个国家人民的生活水平，也反映出这个国家人民的文明程度。对于个人来说，是否讲究个人卫生反映出这个人的思想觉悟、道德水平和文化素质的高低。人人讲究卫生这个良好习惯是文明社会的要求，但是，有些人没有养成良好的卫生习惯，随地吐痰，随地丢弃果皮纸屑，随意破坏环境，污染和破坏了我们美好的家园，影响了我们的学习和生活。
吐痰是最多见的最不讲究卫生的行为。痰是呼吸道中的分泌物，也是废物，痰中带有许许多多的结核病病菌、肝炎病毒、“非典”病毒、流感病毒、霍乱、麻疹病毒等等。这些细菌、病毒通过痰液，附着在空气的尘埃中，传播到世界的每一个角落，危害每一个人的健康，当然也包括吐痰的人。
一项调查显示，中国至少有3亿人有随地吐痰的恶习，“不随地吐痰”的呼声，已被高呼了一个世纪，但随地吐痰这种现象，在我们周围仍很普遍。年近八十的著名记者、旅美华人赵浩生先生在一篇文章中写道：“随地吐痰好像是一种古已有之、于今尤甚的‘国粹’。从我能认字的那天起，我就看到‘请勿随地吐痰’的标语，至今七八十年还没收到效果。”一些外国人称我们是“吐痰大国”，这让我们感到十分耻辱!
为了我们的环境，为了我们的健康，要在全国人民中提倡讲究卫生。政府已经行动起来了：广州、上海、深圳、武汉、西安等城市都修改了环境卫生管理条例，加重了对随地吐痰的处罚。除了责令随地吐痰的人清理干净外，还要处50元到200元的罚款。在香港，随地吐痰的罚款高达千元。治理随地吐痰的恶习，社会应该形成强有力的制约力量，这种力量，一是靠法律法规的约束，另一方面就是公众的舆论。重罚，让乱吐者“刻骨铭心”，受到谴责，接受教育。舆论让恶习成为“过街老鼠”，人人喊打!
我们向全国小学生倡议，向全国中学生、大学生倡议：从我做起，从现在做起，讲究卫生，不随地吐痰，不乱扔纸屑果皮，饭前便后都要洗手，养成良好的卫生习惯!不但在学校要讲究卫生，在公共场所也要讲究卫生。我们学生不但要自己讲究卫生，还要向周围人群包括父母、邻居、朋友等做宣传，不要随地吐痰、不要随地乱扔果皮纸屑。当他们随地吐痰，随地丢弃果皮纸屑，随意破坏环境时，劝阻他们，帮助他们养成良好的卫生习惯。
同学们，让我们齐心协力，养成良好的卫生习惯，做一代有文化、懂科学、讲卫生的接班人。让健康和幸福永远与我们同在 !
好的演讲以及稿子篇二
大家好!
无论什么时候，遇见亳州幼师的陈士俊老师，我都会恭敬地对他说一声：“老师，您好!”——因为他是我读幼师时的教室领导，更是我心目中一位难得的好老师!
人们常说：“身教胜于言传。”敬爱的陈老师就是如此，用自己的一言一行默默地影响着我们。我们学习的专业是幼儿教育，音乐、舞蹈、美术是最重要的科目，而班里的学生大都来自农村，没有什么基础，学习起来就感觉比较吃力。为了给自己的学生鼓舞斗志、树立信心，年过半百的陈老师，背着家人偷偷学起了自己从未涉足过新课程：乐理知识和琴法。每天早上和午休，陈老师都会准时出现在公共琴房里，一个键一个键地熟悉音符，一个音一个音地哼唱旋律……为此，陈老师不知付出了多少精力，流过多少汗水，有时还要忍受同事的奚落及家人的误解，但他丝毫没有退缩，反而愈加刻苦勤奋。正是凭着这种顽强的毅力，陈老师在短短一个月的时间里，不仅掌握了音符、节拍、调式等乐理常识，还能够自如地演奏乐曲了。陈老师用自己的行动向大家提供了一个有力的证明——那就是“世上无难事，只要肯登攀!”真可谓是用心良苦啊!班里的同学都被陈老师的精神给震撼了，再也没人因为学习而闹情绪、发牢骚，主动进取、刻苦钻研的学习之风在我们班悄然升起。三年里，陈老师最常说的一句话就是：“只有现在苦练勤学，今后才能快乐工作!”于是，每天早读他都会和我们一起练习视唱，熟悉乐曲的调式和五线谱;晚自习又带着大家一起练琴法、学歌曲、背古诗，每一天都很忙碌，每一天都很充实，每一天又都很快乐!三年下来，我们班的同学个个都练就了一身过硬的专业技术，拥有了较高的个人修养，在学校举行的各项比赛中，均名列前茅。从陈老师班里走出的学生，更是赢得了学校老师、领导及实习单位的一致好评。
光阴荏苒，转眼我走上工作岗位也足足十八年了。这么多年，每当我有些懈怠的时候，就不禁想起了敬爱的陈老师，还有他那朴实无华的谆谆教诲，用以时刻警醒自己，鞭策自己：要努力、要上进!寒来暑往，如今我也成为了一名深受父母拥护、学生爱戴、领导赏识的优秀教师。细细品味：这一切和陈老师对我的影响是密不可分的!
好的演讲以及稿子篇三
（1）感受方法不一样———一般的书面文章是供人阅读的，即通过人的视觉器官对文字符号的识别而引起大脑中相应的概念（或表象）运动；演讲则通过人的听觉器官对语音的识别而产生相应的思维活动。所以，在撰写演讲稿的时候，应该更多地考虑听众的听觉感受效果，尤其是在遣词造句方面更要注意，不要用那些比较冷僻、比较拗口的词语。
（2）作用效果不一样———一般的书面文章是作用于个体的，即一篇文章即使要传阅也得一个一个读者轮流着看，而不可能同时有几个人甚至一群人一起看一篇文章；演讲则是一篇文章读给大家听。如果某个读者对书面文章里的观点或表示方法有异议，他可以看了一半就放弃，不会影响他人；演讲则要注重现场效果，如果阐述的观点是错误的、使用的语言是不得体的，那么，就会引起听众的议论，破坏现场效果。
接下来要讲的是如何写好演讲稿。写好演讲稿必须注意以下几点：
要紧紧围绕已经确定的主题来写，绝不能游离主题任意发挥。比如，要求你围绕的主题是《我与班组》，你在写稿的时候却只字不提你所在的班组，而是写企业、写车间、写其他班组，这就太离谱了；或者写的是自己的班组，但都写别人在班组中的情况，只字不提“我”自己在班组中的感受，那也离题了。所以，撰写演讲稿和学生写作文时一样，首先要审题，弄明白这个主题要反映的是什么，应该从哪个角度入手。这样写出来的演讲稿才有针对性。
（2）内容要紧凑、要有个性———审题清楚以后就可以动笔写稿了，但一般的演讲比赛都有规定时间，超过规定时间是要扣分的。那么，要在有限的时间里完整地阐述自己的观点并给听众留下深刻的印象，就必须在内容的选择和表达上下工夫。尤其在比较宽泛的主题面前，你会觉得可供选择的实例太多，要表述的内容太丰富，这时，你就要学会“取舍”，要善于从众多的实例中挑选那些最能衬托主题的例子，以精练的语言来表达。如有家单位在“七一”前夕举办了一次演讲比赛，主题是《重温入党誓言》，许多人在演讲中都回顾了自己当初面对党旗、举起右手、庄严宣誓的状况，并决心要继续保持共产党员的先进性，在工作中真正起到先锋模范作用。这样的内容都没错，但太平了，没有个性。有一位门卫的演讲却令人耳目一新，他简要回顾了自己当年在部队入党时的情景，然后，话锋一转谈到了自己转业后来到这个事业单位，没有专业技能，也不思上进，只能当门卫，当了门卫还感到委屈，一直闹情绪，觉得“怀才不遇”，重温了入党誓言，就像给自己敲响了警钟，找到了努力方向，决心振作起来，自我加压，加快“充电”步伐，争取再立新功。这样的演讲有血有肉有个性，赢得了听众的一片掌声。
（3）举例要确切、能打动人心———演讲稿为了表达主题，必须要有确切的例子作论据，光有例子还不够，要善于选择那些最能打动人心的例子，不能以空洞的理论来说教。首先，所举的例子要与主题相吻合。其次，所举的例子要有新意，所谓的“人云亦云不云，老生常谈不谈”，如果要引用古代的例子，必须要有独到的见解；如果要引用当今的例子，最好是自己所熟悉的；如果要引用发生在自己身上的例子，则应该是对他人有启迪的。比如有家单位举办的演讲比赛主题是《读书，我选择的生活方式》，一位盲人选手上台演讲，他讲述了自己独特的读书方式，即通过听广播、读盲文书籍来不断充实自己。如果他光讲这个过程，那么，听众仅仅是佩服、同情而已，但他从自己的读书经历中提炼出了人生感悟，说明在人生的道路上每个人都会遇到困难，有的困难还看起来是难以逾越的，但只要不被困难所吓倒，那么，再大的困难也是能够克服的。这番富有哲理的论述，就对广大听众很有启发了，这样的演讲无疑是成功的。
（4）语言要生动、要有感染力———一篇好的演讲稿，往往就是一篇美文，在演讲稿里可以运用多种修辞手法，比较常见的有排比、比喻、比拟、设问、反问等，在撰写演讲稿的时候，要有意设计一些“高潮”，就像相声里面的“抖包袱”一样，起到吸引听众注意力、引起听众共鸣的作用。有位演讲大师曾经将好的演讲者比作为“技艺高超的琴师”，即要善于用生动的语言去“弹拨人们的心弦，刺激之，兴奋之，鼓励之”。有些演讲内容其实很动人，但由于撰写者不善于使用准确、生动的语言，便使整个演讲过程艰涩、刻板，“面目可憎”起来。还要注意的是，演讲稿不是总结、汇报稿，尽量少用长句，尽量少喊口号。有些人喜欢在演讲稿中夹杂一些文言文或外文，为了更好地阐述自己的观点，也无尚不可，但应该在讲完听众不太熟悉的文言文和外文后，作适当的解释。如果在文章中能有一到两句“点睛之作”，那定会令听众回味无穷、获益匪浅。
最后，简要讲一下演讲稿的写作结构。
（1）开头一般是“开门见山”，直接说出演讲者的意图，不要兜圈子，因为演讲时间有限，一兜圈子就把时间全兜掉了。从某种角度来讲，演讲稿也是一篇小论文，所以，上来就亮出自己的观点（论点），比较明了。但是演讲稿的开头也是最难写的，既要直接，又要能够吸引听众，好的开头能一下子就抓住听众的心。总之，开头要避免套话、空话、题外话，直奔主题为好。
（2）中间要展开，充分阐述主题，可以从正面、反面两方面来论证观点；也可以像剥笋一样一层层地展开，层层递进，引人入胜。但展开部分必须紧紧围绕主题，就像是“众星捧月”，既有“自转”也有“公转”，一切都为表达主题服务，“枝枝蔓蔓”要删除，中心要突出。
（3）结尾要有力，形成亮点和高潮，一个有力的结尾能够给听众留下深刻的印象，给人以回味和思考，起到“文止而意留”以及“余音绕梁，不绝于耳”的效果。
好的演讲以及稿子篇四
亲爱的同学们：今天我讲的主题是：“生命的意义”。
大家知道我们的生命是怎么开始的吗？我们每一个人，在生命形成的那一刹那，就已经是一个奇迹。大家明白我在说什么吗？我们还在妈妈肚子里的时候，从一个“小蝌蚪”长成呱呱坠地的婴儿，我们生命旅程的开始是如此的奇妙和不容易！不管是大人，还是小孩，不管是男人还是女人，我们都一样，天生就是赢家！站在这里，看着你们，每一个人都是那么的不一样，那么的独特，那么的鲜活，我的心中升起一份感动，感动于生命的美好和奇妙！
请注意你的呼吸，（停顿长一点时间，讲的人也跟着这么做）也许我们以前从来没有注意过，这呼吸从出生开始，每时每刻陪伴着我们。这呼吸提醒我们，我们活着。活着，鲜活而美丽，最为宝贵，值得我们好好的对待，好好关爱与守护。
烦恼和忧愁，是人生必然的组成部分，恰当应对，可以积累经验，增强自我力量，并最终长大成人。不经历风雨，怎么见彩虹？历经风雨的生命才更加绚丽多彩！请你尽情享受生命吧！
好的演讲以及稿子篇五
大家好！
我是来自大一（1）班的xx，我演讲的题目是《立足自我，超越自我》。
自省、勇气、胸怀六种重要的人生态度作为它的第二层，再以追寻理想、发现兴趣、有效执行、努力学习、人际交流、合作沟通六种行为方式构成其最外一环。
李开复写这本书的目的不是在于使人们学习成功学，而是使人们认识成功是多元化的。中国社会有两个通病，就是希望每个人都按照一个模式发展，衡量每个人是否成功，采用的也是一元化的标准：在学校看成绩，进入社会看名利。尤其是在今天的中国，人们对一个人成功的评价，更多以个人财富的多少为指标。真正的成功是多元化的，成功可以是你创造了新的财富；成功可以是你在工作岗位上得到了别人的信任；成功可以是你为他人带来了快乐；成功可以是你找到了回归自我、与世无争的生活方式。即使是乞丐，也有着自己的成功，通过努力使自己的生活得到有效的改善就是乞丐们最大的成功。书中写道：中国有个“东施效颦”的故事。如果用多元化成功的观点来解读该故事，则不难发现西施的美丽是一种独特的、有着鲜明特色的成功，东施当然可以从西施身上学习成功的经验和法则，但不应该因为模仿别人而失去了自我。不错，人人都可以成功，每个人的成功都是独一无二的，成功就是做最好的你自己。
但是，这些价值观必须都遵循公正、平等、正义等基本道德后才是正确的价值观。李开复的人生价值观就是不断超越自己，做一个成功的自己，最好的自己。然后，用正确的价值观指引、端正自己的人生态度，最后，将二者用到各种行为方式中才有可能成功。
有人说，人的一生是在做两件事，一是追逐快乐，二是逃避痛苦。李开复在书中提到：“我一直信奉以下做事三原则：有勇气改变可以改变的事情，有度量接受不可改变的事情，有智慧分辨两者的不同。”人不能改变环境，但能改变自己；人不能改变过去，但能改变未来；人不能改变事实，但能改变态度。曾经，有个人问我：你喜欢你的专业吗？要回答这个问题很简单，但仔细想起来又觉得很迷茫。读了《做最好的自己》后，我才明白该如何理解那个问题。只有接触才能尝试，只有尝试才能找到最爱，要学会“选你所爱”和“爱你所选”，积极发现自己的兴趣，有兴趣才会用心去做，用心去做才能成功！
做最好的自己！虽然“最好”永远也达不到，但相信一个又一个“更好”必然会汇成一个人一生的“最好”。相信我，《做最好的自己》会是一本令你读后眼前一亮的好书。至少，它使我敢于面对我的人生，让我找到自己，拥有勇往直前的勇气。
好的演讲以及稿子篇六
你们好！
20x—20xx学年度第二学期现在开始了，这是一个寻常的开始，校园依旧，班级依旧，同学依旧；但这又是一个非同寻常的开始，这个学期只有短暂的120天，在这120天的时间里，我们承担的任务是繁重的，初二年级在这个学期要进行两个科目的中考测试，我们要把握好这个机会，争取全员高分（满分）通过；初一年级在经过一个阶段的学习之后，将迎来快速高效的发展。我们将会面临的人生发展中的一个重要的机会，为此，我们的老师利用短暂的寒假休息时间，进一步学习研究新课程标准，学习领会新课程理念，并为这个学期的各项工作做好了充分的准备，学校全力以赴，做好各项保障工作。在各种机会到来的时候，同学们，我们准备好了吗？我相信，我们能够抓住机会，乘势而上；我坚信，同学们会用自己行动证明一切，因为我们是二十一世纪国家建设中坚力量的中华人，事实上，就在今天早上7：10，我巡视了两个年级的早读，我看到了了同学们整齐地坐在课桌前，精神饱满，或在老师的指导下，或在同学们的自我管理下，进行早读的各项工作，琅琅的读书声，给了我们信心。同时，我们更要明白：接受教育就是要谋求自己更好的发展，这也许表述得不够恰当，但是我坚信，当你满揣着憧憬和喜悦跨进中华时，你们就已经对自己三年的时光作过认真的设计，但是，随着校园生活得熟悉你是否也感觉或体会到有过动力的缺失和信念的动摇？是否想过人力资源的隐性浪费？心理专家们认为，处于一般的心理健康水平的人，如果不向更高的水平发展，其生活是不可能富有、幸福和丰富多彩；潜能也是得不到充分的开发；尝试不到高峰体验，得不到自我实现。
为此，学校提出态度决定高度，希望能够做到目标明确、信心坚定、作风踏实。目标明确会给人以持久的动力，作风踏实是前进的道路上不断获得收获的保证，信心是我们成功的重要因素，更是成长的永久的支撑。美国西点军校有一句名言就是：”态度决定一切“。没有什么事情做不好，关键是你的态度问题，事情还没有开始做的时候，你就认为它不可能成功，那它当然也不会成功，或者你在做事情的时候不认真，那么事情也不会有好的结果。没错，一切归结为态度，你对事情付出了多少，你对事情采取什么样的态度，就会有什么样的结果。态度会影响人们的心态，一个人有什么样的心态，就会有什么样的追求和目标。具有积极、乐观心态的人，其人生目标必然高远；有了高远的目标，必然会为之努力。有努力必有回报。心态影响着人们对事物的看法。比如两个口渴的人面对半杯水，悲观的人会说：”真不幸，只有半杯水了。“而乐观的人会说：”真好，还有半杯水呢！“引发快乐的原因，并不是因为水量的多少，而是因为看待问题的态度。态度可以决定一个人的成长高度，干任何工作，干任何事情，都是如此。一个人的态度决定了能否把这件工作、这件事情做得更完善、更完美。因此，建议同学们要学会主动学习，学会自主发展，努力改变原有做人、做事的态度，适当地改变原有的的学习方式，变被动接受为主动学习，把学习看成是自主提高和完善的主要途径，把学习当成自我发展与自我实现的主要途径。在联合国教科文组织编写的《学会生存——教育世界的今天和明天》一书中写着：”未来的学校必须把教育的对象变成自己教育自己的主体。受教育的人必须成为教育他自己的人；别人的教育必须成为这个人自己的教育。“这正说明学习是学习者主体的行为。学习是艰巨的劳动，也是对身心的考验，主动学习要全面考虑自己发展的追求，将学习习惯和提高学习质量的方式结合起来，将学习和生活结合起来，将学习提高和体能发展结合起来，只有各方面的协调和谐，学习才是有效的和成功的。
主动学习应当表现在自我成长的意识唤醒和自我成长能力提高，我们应当明白为什么要学习和怎样学习，这是一种对自己发展负责的责任；主动学习还应当表现在能够合理安排时间，懂得珍惜时间；明白细节决定成败的道理，能够从成长的需要出发，善于抓住各种机会，正确处理课堂学习和课外拓展的关系，能够从学习过程的各个环节去培养自己的学习习惯，全面理解课前预习、课堂认真听讲、课后的总价与反思的关系，能够从阅读与表达等各个方面养成良好的学习习惯。这种主动学习，你是否将生活中很多习惯与学习结合起来，一个生活严谨的人，她在学习上不可能是马虎的，一个能够将两操做得认真的人，她不可能在学习上是放松的，因此从小事做起，做好每一件小事，是主动学习的基础。主动学习更应该是一种合作的学习，我们要能够在自我学习与发展的同时，善于向优秀者学习，通过交流、通过合作，不断吸收他人的成功经验，并在学习的实践中，体会和不断改善和优化学习的方式。学校将紧紧围绕班级体建设和备课组建设，实现同学们学习方式的不断优化和自主学习能力的不断提高。
我们在这里强调学生的主动学习和自我成长的意识和能力，并不是要弱化教师的意义和作用。因此，学校将教师的专业发展作为学期工作的重点，因为我们深知：每个学生都是有奋发向上的愿望的，在学生自我成长的过程中，一个优秀的教师要善于抓住契机，激发学生向上的勇气，开发学生自我教育的潜力，培养学生自我负责的人生态度，这是教师的根本责任。
老师们、同学们让我们携起手来，脚踏实地，奋力向前。去创造中华更加美好的未来。
谢谢。