团结协作，共创辉煌。提高团队的工作效率的方法有哪些？成功之路，团队同行！
趣味乒乓球活动方案乒乓球活动方案
为全面推进《学生体质健康标准的实施》，坚持“健康第一”的指导思想，牢固树立“终身体育”的新课改理念，丰富学生的课余生活，为学生每天保证一个小时的体育锻炼时间创造良好的条件。经学校研究决定，在全镇开展以国球乒乓为主题课间活动项目，形成了“人人积极锻炼、共享健康快乐”的体育锻炼热潮。
二 、成立组织机构，强化管理
为了使大课间活动真正落实到实处，高质量的进行，学校要成立一把手亲自抓，班主任和体育教师具体负责，搭班教师协助管理，，共同组织管理好大课间活动，做到齐抓共管，层层负责，切实抓好国球乒乓大课间活动。
1、活动领导小组
组 长： 刘跻臻
副组长：闫凤银 陈庆礼
成 员：张庆伟 李兴坤 孙圣法 刘冰 邵明城 田涛
2、体育技术指导组
组 长 ：马洋 谷振腾
成 员： 全体班主任、体育教师
三、活动时间及计划：各年级可以根据学生的情况自行调整训练计划
四、 活动要求
1、有序开展活动，安全第一。指导老师必须强调大课间活动纪律与安全，严格按照学校规定的路线上下楼道，特长教师参与技术指导。
2、活动限在规定的活动区域进行。
3、班主任要带领学生积极参加活动，全程参与，及时进行安全教育，杜绝伤害事故的发生。
4、需运动器材的由班主任指定人员到器材室领取，并及时归还。
五、考核办法及时间
一、 普及型 40%
1、熟悉球性 方法：全班学生参与，每个学生准备一块乒乓球拍，一个乒乓球，计时一分钟，记录颠球的个数(中途失误后允许继续进行)，然后统计班级平均数，按成绩名次计分(50 48 46 44 42 40)。
2、班级表演 方法：全班学生参与，评委根据班级表演的动作规范，整齐划一打分(50 48 46 44 42 40)。
二、提高型 60%
1、个人单打 方法：各班在班级选拔赛基础上，推荐男子2名，女子2名参加年级组单打比赛，比赛采用单循环，三局二胜制，每局11分。团体计分办法按胜一局二分，输一局一分累计积分。
三、普及型40%+提高型60% 确定班级总名次。
四、两校级部采用以上考核办法确定级部名次。
五、把国球乒乓大课间活动作为评选优秀班集体的重要内容，不积极组织参加大课间活动的班级取消评比资格，对于开展大课间活动有特色的班级，学校将予以表彰奖励。
六、学期结束，学校运用活动结果，对辅导教师进行个人量化。
七。乒乓球大课间活动展演定于201x年6月18日进行。
趣味乒乓球活动方案乒乓球活动方案
为全面推进《学生体质健康标准的'实施》，坚持“健康第一”的指导思想，牢固树立“终身体育”的新课改理念，丰富学生的课余生活，为学生每天保证一个小时的体育锻炼时间创造良好的条件。经学校研究决定，在全镇开展以国球乒乓为主题课间活动项目，形成了“人人积极锻炼、共享健康快乐”的体育锻炼热潮。
二、成立组织机构，强化管理
为了使大课间活动真正落实到实处，高质量的进行，学校要成立一把手亲自抓，班主任和体育教师具体负责，搭班教师协助管理，，共同组织管理好大课间活动，做到齐抓共管，层层负责，切实抓好国球乒乓大课间活动。
1、活动领导小组
组长：刘跻臻
副组长：闫凤银陈庆礼
成员：张庆伟李兴坤孙圣法刘冰邵明城田涛
2、体育技术指导组
组长：马洋谷振腾
成员：全体班主任、体育教师
三、活动时间及计划：各年级可以根据学生的情况自行调整训练计划
四、活动要求
1、有序开展活动，安全第一。指导老师必须强调大课间活动纪律与安全，严格按照学校规定的路线上下楼道，特长教师参与技术指导。
2、活动限在规定的活动区域进行。
3、班主任要带领学生积极参加活动，全程参与，及时进行安全教育，杜绝伤害事故的发生。
4、需运动器材的由班主任指定人员到器材室领取，并及时归还。
五、考核办法及时间
一、普及型40%
1、熟悉球性方法：全班学生参与，每个学生准备一块乒乓球拍，一个乒乓球，计时一分钟，记录颠球的个数(中途失误后允许继续进行)，然后统计班级平均数，按成绩名次计分(504846444240)。
2、班级表演方法：全班学生参与，评委根据班级表演的动作规范，整齐划一打分(504846444240)。
二、提高型60%
1、个人单打方法：各班在班级选拔赛基础上，推荐男子2名，女子2名参加年级组单打比赛，比赛采用单循环，三局二胜制，每局11分。团体计分办法按胜一局二分，输一局一分累计积分。
三、普及型40%+提高型60%确定班级总名次。
四、两校级部采用以上考核办法确定级部名次。
五、把国球乒乓大课间活动作为评选优秀班集体的重要内容，不积极组织参加大课间活动的班级取消评比资格，对于开展大课间活动有特色的班级，学校将予以表彰奖励。
六、学期结束，学校运用活动结果，对辅导教师进行个人量化。
七。乒乓球大课间活动展演定于201x年6月18日进行。
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二、活动主题：强身健体，增进友谊
三、活动目的：为了丰富同学的课余生活，进一步促进同学间的交流，同时使大一的新生更快的融入到大学的学习生活中。特举办此次乒乓球比赛活动，也切实推动“全民健身计划”，增强大学生身体素质。
四、活动时间：10月26日全天(周日)
预期上午进行淘汰赛，下午进行半决赛和总决赛
五、活动地点：软件学院314教室
六、面向对象：大一，大二全体同学
七、活动内容：
前期准备：1.前期宣传，贴海报和组织大家报名工作等
2.买奖品，球网等
3.准备抽签纸张等
器材准备：比赛的乒乓球及场地由我们负责提供，球拍个人自备
比赛进程：
1.比赛半小时前(早上8:30)参赛选手到学院抽签第一轮分组，迟到者做弃权处理。
2.比赛分为男单、女单和男女混打，男生为五局三胜制，女生为三局两胜制，11分制。
3.男单、女单：抽签分组，小组淘汰赛区，晋级三强或四强，然后进行循环赛，决出冠亚季军。
4.混打：自己找搭档，可以现场报名，然后抽签比赛。在男单女单比完过后，再进行比赛。
注意事项：注意查看擦边球，每人轮发两球，只可以在案的正侧发球，不可以碰到案，发球时，在越过或绕过球网装置时，触及球网装置要重新发球，先获得11分的同学且多于对手2分为获胜。若为10：10则加赛一球。
工作人员安排：
裁判：4人记录人员：2人
照相：2人
维持秩序：4人
让下一组选手做准备：2人
八、经费预算：
高质量乒乓球两盒：10*2=20元
冠军奖二份：电脑清洁剂10*2=20元
亚军奖二份：鼠标垫5*2=10元
季军奖二套：本子2.5*2=5元
混双奖品：四张奖状1.5*4=5元
共计：60元
它山之石可以攻玉，以上就是为大家整理的3篇《趣味乒乓球活动方案-乒乓球活动方案》，希望可以对您的写作有一定的参考作用，更多精彩的范文样本、模板格式尽在。
趣味乒乓球活动方案乒乓球活动方案
贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生“阳光体育运动”活动的通知》精神。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。
二、活动目标
通过“阳光体育运动”的开展，利用学校现有的体育设施，丰富课内外体育活动内容，使学生每天在校锻炼一小时的时间得到保证，让每天的体育运动和锻炼成为学生的自觉行动和行为习惯，促进学生体质健康和各方面的全面发展，实现学生活泼快乐、健康成长。
三、活动内容及时间安排
1、各班要利用体育课时间认真学习乒乓球技术，观看乒乓球比赛，掌握乒乓球的基本技术和规则。
2、各班要根据学生的实际情况分好组，固定每张乒乓球台的人员及负责人。
3、每天晚餐后可根据实际情况按以下安排组织学生打乒乓球。
4、学生在乒乓球练习时各班要加强纪律管理，学校巡逻的教师要把乒乓台处作为重点地方进行巡查。
5、在打乒乓球的同学要讲规则，守纪律，文明打球，加强训练，学校将在5月上旬举办乒乓球比赛，请大家做好充分的准备。
6、鼓励打乒乓球的这个时段各班同学多带自己的体育器材：如羽毛球、篮球、毽子、皮筋、跳绳等进行活动。
7、为了鼓励和引导同学们打好乒乓球，学校为七八年级各班配备了一幅乒乓球拍，供大家练习，学期结束后完好归还。
8、为了加强活动的开展，保证活动落到实处，学校成立“乒乓球活动领导小组”。组长：陈继平；副组长：李华、邓元平；成员：黄中卫、邓清平、吴春晖、张豹及各班班主任。
9、我们提倡全体教师参与到打乒乓球当中来，欢迎大家前来指导。
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为了迎接县中小学生乒乓球比赛，培养同学们的乒乓球兴趣，提高同学们的乒乓球运动技能，丰富同学们的课余文体生活，加强交流，增进友谊，增强同学们的身体素质，特组织此次趣味乒乓球比赛活动。
系部初赛 xx月15日——xx月18日
学校决赛 xx月23日——xx月25日
学校田径场
本次活动项目共设三项，分设男、女组，1、托球折返跑；2、乒乓球掷准；3、乒乓球单打。
各系部制定系部趣味乒乓球初赛的活动方案，在规定的时间内完成比赛，最终选拔出男女共6人参加学校的决赛，每人限报二项，每项限报2人。各系部在4月18日下午下班前将系部比赛报名表电子档发到学工处邮箱。
托球折返跑 房金荣 沈 滇
乒乓球掷准 陈 军 张 跃
乒乓球单打 李玉军 何绵良 陈 涛 赵树奎
1、单项奖 各项取前8名
2、团体奖 系部团体总分前3名（前8名按9、7、6、5、4、3、2、1记分）
一、托球折返跑
1、乒乓球放在球拍的中间，每人每次只能托一个球。
2、比赛的过程中手不能触及到球。
3、从出发点到折返点，再从折返点返回出发点，球不掉在地上为有效。
4、如果球在比赛途中掉落在地上，选手必须捡起球回到出发点重新开始比赛（计时不停）。
5、在规定的赛程内用时最少者名次最好。
二、乒乓球掷准
1、起掷线处放一装有20粒乒乓球的塑料盆，距起掷线3米处放一空塑料水桶。
2、比赛开始前选手站在起掷线后，裁判发出比赛开始的信号后，比赛方为开始，比赛过程中，选手的脚不能踩到或越过起掷线。
3、选手必须先用一手连续向塑料水桶投掷10粒乒乓球，再换另一手继续投掷，允许多球同时出手。
4、如果投入桶的乒乓球反弹到地上，则这个球为无效球。
5、比赛时间为60秒，以投进桶中的有效乒乓球个数决定名次，个数多者名次列前。如果投入桶中的有效乒乓球数量相同无法判断名次，则相关人每人用任意手再投一球，直至决出名次。
三、乒乓球单打
（一） 选择方位和发球权
每场比赛开始前，由双方选手用抽签的方法选择方位和发球、接发球。中签者有选择方位和发球、接发球权。如中签者选择发球或接发球，对方则选择方位；如中签者选择方位，对方则选择先发球或接发球。
（二）练球
一场比赛开始前，选手有权在比赛开始的球台上练球2分钟。
（三）正当发球
1、发球时，球应放在不持拍手掌上，\\手掌应静止、张开、伸平、四指并拢，拇指自然张开。
2、球停留在静止的不持拍手掌上的最后一刻，直到发球时击球，不持拍手和球以及整个球拍，应始终高于球台水平面。
3、发球员只能手向上抛球，不得使球旋转，使球从手掌向上直抛，至少抛到离不持拍手手掌上16厘米。
4、当球从抛起的最高点降落时，发球员才能击球，并使球首先触及发球员台区，然后直接越过或绕过球网，接球员台区。
（四）胜败评定
1、一局比赛：在一局比赛中，先得11分为胜方，但打到10平以后，必须先得2分着胜方。
2、一场比赛：规定为三局两胜。
（五）比赛方法
比赛采用抽签单淘汰制
趣味乒乓球活动方案乒乓球活动方案
随着“第九届新生乒乓球比赛”的举办和圆满成功，我校同学对乒乓球的热爱日益加深，同学们的乒乓球技能也有了大幅度提高。社团正朝着一个崭新的方向蓬勃发展。为了进一步提高社员们得交流和沟通，发扬乒乓球比赛的'精神，丰富同学们的课外文化生活，我社团决定举办第三届趣味乒乓球比赛。
二、活动时间及地点
时间：20xx年12月01日晚上7点—9点半地点：校内乒乓球馆
三、活动宣传及通知
1.由社联宣传部进行海报展板的设计和张贴进行宣传。
2.在，20xx级乒乓球社团qq群里对社员进行通知。
3.由各系体育部向各班同学通知。
四、活动物资准备
道具：球拍、乒乓球（二十个）、筷子（四双）、板凳（两张）、
脸盆（一个）、纸杯（若干）、矿泉水瓶子（四个）、胶带、粉笔、海报展板。
奖品：奖状（若干，约15张）、乒乓球、笔记本（若干）、小便贴（若干）。
五、活动流程及时间安排
1.社团干事提前半小时（即六点半）需到场地准备收拾比赛
场地和道具，安排比赛事宜。
2.七点：比赛正式开始，八个项目由各个干事负责完成。
3.九点：比赛结束，进行比赛颁奖。4.九点半场馆关门，活动圆满完成。具体项目流程为：
1.筷子夹乒乓球跑：
负责人：时间：十五分钟
2.单足颠球跑：
负责人：时间：十五分钟
3.双人打两球：
负责人：时间：十五分钟
4.水杯中吹球：
负责人：时间：十五分钟
5.定点投球：
负责人：时间：十五分钟
6.知识竞答：
负责人：时间：十五分钟
8．一边放一个盆选手发球入盆一定的时间记数多着为赢。
趣味乒乓球活动
随着“第九届新生乒乓球比赛”的举办和圆满成功，我校同学对乒乓球的热爱日益加深，同学们的乒乓球技能也有了大幅度提高。社团正朝着一个崭新的方向蓬勃发展。为了进一步提高社员们得交流和沟通，发扬乒乓球比赛的精神，丰富同学们的课外文化生活，我社团决定举办第三届趣味乒乓球比赛。
时间：202xx年12月01日晚上7点—9点半地点：校内乒乓球馆
知。
由各系体育部向各班同学通知。
道具：球拍、乒乓球（二十个）、筷子（四双）、板凳（两张）、
脸盆（一个）、纸杯（若干）、矿泉水瓶子（四个）、胶带、粉笔、海报展板。
奖品：奖状（若干，约15张）、乒乓球、笔记本（若干）、小便贴（若干）。
1.社团干事提前半小时（即六点半）需到场地准备收拾比赛
场地和道具，安排比赛事宜。
2.七点：比赛正式开始，八个项目由各个干事负责完成。
3.九点：比赛结束，进行比赛颁奖。4.九点半场馆关门，活动圆满完成。具体项目流程为：
1.筷子夹乒乓球跑：
负责人：时间：十五分钟
2.单足颠球跑：
负责人：时间：十五分钟
3.双人打两球：
负责人：时间：十五分钟
4.水杯中吹球：
负责人：时间：十五分钟
5.定点投球：
负责人：时间：十五分钟
6.知识竞答：
负责人：时间：十五分钟
8．一边放一个盆选手发球入盆一定的时间记数多着为赢
趣味乒乓球活动
为全力推动“文化”建设，丰富居民群众的文化体育生活，增强群众身体素质，营造用心向上的社会氛围，街拟于x月x日举行“街第x届社区运动会乒乓球比赛”，具体方案如下：
一、组委会成员：
组长：xx
副组长：xxx
成员：xx
二、主办单位：街党工委、办事处
承办单位：街文化站、社区居委会
协办单位：街属各社区居委会
三、比赛时光：x年x月x日上午9：00
四、比赛地点：乒乓球馆
五、比赛项目：
1、青年组(18—45周岁)
2、中老年组(46—65周岁)
3、家庭组(至少二代直系同堂)
六、比赛形式：
青年组和中年组采取单打、家庭成员混双(务必直系)
七、参赛资格：
1、辖区单位职工、居民群众；
2、报名名单确定后，参赛时不得临时变更成员；
3、专业运动员不得参加本次比赛；
5、如有弄虚作假者一经发现，取消比赛资格。
八、报名办法
各社区将报名表于6月13日前报街文化站
九、比赛规则
比赛进行淘汰赛、采用三局二胜制，每局11分制。
十、奖项设立
各组设一、二、三等奖各一名，共九名。优秀组织奖四名。
一等奖：奖状及奖金300元；
二等奖：奖状及奖金x0元；
三等奖：奖状及奖金100元；
优秀组织奖：奖状及奖金x0元；
十一、其他：
1、各参赛者的服装、餐饮、交通费及其他费用自理
2、比赛9：00正式开始，所有参赛者当天8：45时到比赛场地报到，如迟到15分钟即当自动弃权处理。