从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。
防性防侵害心得体会学生篇一
中国共青团是由千千万万个团员组成的，团的路线方针政策要靠这千千万万个团员去执行，团的主张要靠这千千万万个团员去实施，每一个团员的素质关系着团的整体素质，每一个团员的言行影响着团的整体形象，我们的团能不能保持先进性、有无吸引力、凝聚力，就看能否充分发挥团员的先锋模范作用。
我们的团员队伍总体上是好的，但在当前复杂的社会环境中，在各种思潮的冲击下，也还存在着许多不适应的地方，有的团员理想信念动摇，有的团员意识观念淡薄，把自己等同于一般群众，干工作怕吃苦，对好处斤斤计较。对错误、对歪风邪气不敢抵制和斗争。是非观念不强，感情用事，凭个人好恶、得失来看待和处理问题，等等。
造成有的团员不能发挥先锋模范作用，影响团的先进性，原因是多方面的，有教育机制不全、管理机制落后、团员主体机制缺失等等。要充分发挥团员的先锋模范作用，保持团的先进性，主要还应从健全科学机制上下功夫。
综合素质是团员发挥先锋模范作用的基础，素质的高低决定发挥作用的大小。要提高团员的综合素质，首先必须构建科学的教育体系：一是要加强马克思主义理论教育，坚定团员的共产主义信念，提高团员的理论素质，使其能够用马克思主义的观点看问题，用马克思主义理论解释和解决问题;二是用毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想武装团员，坚定团员建设中国特色社会主义的信念。加强革命传统教育和反腐倡廉教育，增强团员抵抗腐朽思想侵蚀的能力。三是要加强法制教育，依法治国是我国的基本治国方略，团员肯定要带头学法、懂法、守法、用法，依法办事。四是业务技能和职业道德教育，团员不但要有完成本职工作的能力，还要有完成团的工作的能力。其次，必须健全团员学习监督机制。团员学习的时间、内容、数量、质量要量化、制度化，要进行测评或考试，要有奖惩，以督促团员的学习。
防性防侵害心得体会学生篇二
学习方法就是学习效率，方法正确，学习得心应手，事半功倍。方法不当就会顾此失彼、效率低下。下面由小编为您整理出关于文章!希望大家喜欢!
高二的学弟学妹们：
大家好。
我是14班的李xx，我的班主任是唐xx和蒋xx老师。
今天很荣幸能在这里与大家交流学习心得，希望能用我在思想、方法、心态三方面的学习经验助你们在明年的高考中勇创佳绩!
一、思想：
同是高中生，我的过去和你们的现在有着相似的经历，你们此时此刻的心情我也能深刻地感受到，当你们目送着我们离开校园时，我知道那种羡慕的心情是溢于言表的，但我要告诉你们，不是只要过了高考就是完美的假期，不是离开了学校就是自由的生活，只有那些在高考中超越了自己的人才有心情去享受完美的假期，我有多少同学在考后愁眉不展，只悔恨于当初没有努力学习。
你们已在学海中苦守了xx年，即将步入高三的殿堂，我深刻的体会到那种紧张又激动的心情，那种焦躁又疲倦的身体，但今天我依然要在思想上告诫你们三点。
1、努力、努力、再努力。
我知道这像空话，你们早已不厌其烦的听了无数遍，但如果你想实现你曾经的豪言壮志，那么就必须肯吃苦，谁不喜欢在课间和同学打闹，谁不喜欢上课睡个小觉，谁不喜欢自习课看看动漫杂志。
但你在做上述事情时，请你想10秒，你轻松地度过高三，却在高考中落榜，你重逢同学时是否还有心情说笑，你将有多少个日夜不眠，你看的将是无数招聘广告而不是动漫杂志。
高三的每一秒都至关重要，你们知道每天比别人早起20分钟的感觉么?你们知道午饭过后先回教室学习半小时再回寝睡觉的感觉么?你们知道每天放学全班最后一个走的感觉么?这就是我的生活，那你们现在在干什么呢?当你不想学习时，请想想你今天为什么坐在这里，请想想你的父母为你做的一切而你是否对得起他们，更重要的是，你是否对得起自己!说实话，高考前我会经常后悔，为什么这里有漏洞，那里不完善，就是因为我也没有尽到全力。
高考后你将有的是时间玩，你甚至会感到无聊，那么今天你为什么还要挤出学习时间去玩呢?同学们，高三了，再不努力你想上高四么?所以，高三第一条：努力!今天间食时请你看看你在干什么，想想你该干什么。
2、不轻言放弃。
我可以告诉大家，高考我是全校第一，也是我高中三年唯一一次第一，大家一定觉得我真幸运，可你们知道我拿过4次第二5次第三么?每次都只有一步之遥，但我从未放弃，因为我知道我还有可以完善的，我有拿第一的实力。
你们也一样，在高三也许你很努力却依然进不了前10，前100，前500，但请你们相信自己，永远不要告诉自己：我就这样了。
你有那实力，只要不放弃，你就可以像我一样，唯一一次成功是在高考!
3、战胜自己。
我经常忍不住在家上网打游戏，过后又很后悔，为什么又浪费了时间。
后来每当我又想偷懒时，我都会在手心写下“战胜自己”4个字，这激励着我以超人的意志走完高三。
在高三，思想与身体的疲倦都达到极限，经常有一种想撂下笔放弃的冲动，这时谁战胜自己谁就会在高考中战胜别人。
我希望你们在心中都会有一种信仰，也可以在手心写下激励自己的语言，疲倦时看一眼，一种信仰可以激励你在马拉松式的求学生涯中坚持到最后。
二、方法：
这里我将向大家介绍一下我的学习方法，但我希望每个人都明白，最重要的方法是根据自己的情况而定，不要盲从。
爱因斯坦有个成功的公式：a=x+y+z。
a代表成功，x代表艰苦劳动，y代表正确的方法，z代表少说废话。
这个公式指明事业成功的三要素。
学习方法就是学习效率，方法正确，学习得心应手，事半功倍。
方法不当就会顾此失彼、效率低下。
以前发现有些尖子生对学习方法讲座不感兴趣，这些学生到了高二和高三学习都遇到很大的困难，甚至学不下去了，这就是不重视学习方法的后果。
结合我自己和所教学生的学习经验，高考状元们的经验来谈学习方法。
对大家肯定实用，希望大家做好笔记。
一.学生的困惑
1. 高中的各科很难学。
尤其数学和英语，而这两科最容易拉开高考成绩的差距，这两科都好考大学就有90%的把握。
而我校学生的入学基础普遍不好，那应该怎样抓呢?2.高中有9门科要学，按新的高考方案，至少有6科要考，高考的录取控制分数线是看总分的。
那么如何在高中有限的时间内争取总分最高? 3. 学习很苦，厌学情绪严重，那又应该怎样提高学习兴趣?4. 高中要记的东西太多，记不住?比如英语单词，政治，历史，地理，生物知识。
到底有没有比较好的记忆方法?今晚就谈谈这些问题。
二.偏科如何补?
案例：我的高中在四川一个乡镇上一所普通中学度过的。
高一时很多科目出现问题，最难的是数学。
高一上半期考试总分100分拿了37分。
到后面，越学越吃力了。
真正开始补是从高三上学期开始的。
高三数学突飞猛进，最后高考总分150考了121分。
高三是两极分化的时期，高三开学初有一个男生发展热头很猛，好几次考试总分比我多40多分，他也非常自信，但是他没有笑到最后，高考总分应届生中我最高，仅少于班上的复读生2分。
我为什么能成功呢?
大家想不想了解我是怎样自己补习数学的呢?我想：我为什么数学会比别人差?因为我的基础差，现在很多东西看不懂。
那我就去补基础，高一时没学会，我现在是以高三的
智力还学不会，没道理。
基础抓上来了，不就可以赶上那些好成绩了吗?久的账太多，很多东西要抓，难度又大，一本书一下搞不懂，我一章应该可以搞懂吧。
毛主席说：伤敌十指，不如断其一指。
好，我就各个击破。
于是我开始投入大量的时间来学数学。
教导主任讲过：数学和英语是高考中最容易拉开差距的科目。
只要有一门偏科，就很难考上。
我看准了：只要我的数学抓上去，成功的机会就很大。
于是我开始看高一数学第一章：函数。
一个小节一个小节突破，书上的练习题全部做完，包括很基础，很弱智的题全部做，快不得，一快就没有效果。
高三上学期第四周，一个同学发现我还在做第一章的基础题，还不是单元练习，很吃惊地问：你还在看这里?我说：是啊，我不懂嘛，但是我已经知道该怎样补数学了。
接着我就看了一本练习册。
北京市海滨区教师进修学校出的，很好，对我的提高很大，主要就是靠这本书，选好资料也是一个关键。
这本书例题经典，题也配得好。
然后，我再拿出高一时的试卷，重新做。
我保存了以前的资料，这个资料对我来说就是最好的资料。
我很吃惊地发现以前自己居然连基本概念也不懂，我知道自己进步很大。
如果还不懂，就说明复习没有效果，还要调整。
我对数学的兴趣越来越高了。
我已经很自信了，因为我知道怎样补弱科了，我不怕别人跑在我的前面，我有信心赶上他们，甚至超过他们，因为我从中掌握了补习差科的方法，而他们不知道。
学习方法就是学习效率，方法正确，学习得心应手，事半功倍。
方法不当就会顾此失彼、效率低下。
以前发现有些尖子生对学习方法讲座不感兴趣，这些学生到了高二和高三学习都遇到很大的困难，甚至学不下去了，这就是不重视学习方法的后果。
结合我自己和所教学生的学习经验，高考状元们的经验来谈学习方法。
对大家肯定实用，希望大家做好笔记。
一.学生的困惑
1. 高中的各科很难学。
尤其数学和英语，而这两科最容易拉开高考成绩的差距，这两科都好考大学就有90%的把握。
而我校学生的入学基础普遍不好，那应该怎样抓呢?2.高中有9门科要学，按新的高考方案，至少有6科要考，高考的录取控制分数线是看总分的。
那么如何在高中有限的时间内争取总分最高? 3. 学习很苦，厌学情绪严重，那又应该怎样提高学习兴趣?4. 高中要记的东西太多，记不住?比如英语单词，政治，历史，地理，生物知识。
到底有没有比较好的记忆方法?今晚就谈谈这些问题。
二.偏科如何补?
案例：我的高中在四川一个乡镇上一所普通中学度过的。
高一时很多科目出现问题，最难的是数学。
高一上半期考试总分100分拿了37分。
到后面，越学越吃力了。
真正开始补是从高三上学期开始的。
高三数学突飞猛进，最后高考总分150考了121分。
高三是两极分化的时期，高三开学初有一个男生发展热头很猛，好几次考试总分比我多40多分，他也非常自信，但是他没有笑到最后，高考总分应届生中我最高，仅少于班上的复读生2分。
我为什么能成功呢?
大家想不想了解我是怎样自己补习数学的呢?我想：我为什么数学会比别人差?因为我的基础差，现在很多东西看不懂。
那我就去补基础，高一时没学会，我现在是以高三的智力还学不会，没道理。
基础抓上来了，不就可以赶上那些好成绩了吗?久的账太多，很多东西要抓，难度又大，一本书一下搞不懂，我一章应该可以搞懂吧。
毛主席说：伤敌十指，不如断其一指。
好，我就各个击破。
于是我开始投入大量的时间来学数学。
教导主任讲过：数学和英语是高考中最容易拉开差距的科目。
只要有一门偏科，就很难考上。
我看准了：只要我的数学抓上去，成功的机会就很大。
于是我开始看高一数学第一章：函数。
一个小节一个小节突破，书上的练习题全部做完，包括很基础，很弱智的`题全部做，快不得，一快就没有效果。
高三上学期第四周，一个同学发现我还在做第一章的基础题，还不是单元练习，很吃惊地问：你还在看这里?我说：是啊，我不懂嘛，但是我已经知道该怎样补数学了。
接着我就看了一本练习册。
北京市海滨区教师进修学校出的，很好，对我的提高很大，主要就是靠这本书，选好资料也是一个关键。
这本书例题经典，题也配得好。
然后，我再拿出高一时的试卷，重新做。
我保存了以前的资料，这个资料对我来说就是最好的资料。
我很吃惊地发现以前自己居然连基本概念也不懂，我知道自己进步很大。
如果还不懂，就说明复习没有效果，还要调整。
我对数学的兴趣越来越高了。
我已经很自信了，因为我知道怎样补弱科了，我不怕别人跑在我的前面，我有信心赶上他们，甚至超过他们，因为我从中掌握了补习差科的方法，而他们不知道。
我高中换了四个数学老师。
高一一个，高二上学期换了一个全校共认最厉害的数学老师，高二下学期又换了一个年轻老师。
高三又换老师了，这次是老教师，教法旧，例题也很陈旧，教学水平很一般。
我就感慨：老师很好，但是我的数学成绩一塌糊涂，老师不好，我是数学却学得很好。
思考：从这个例子我们可以得出哪些结论?
防性防侵害心得体会学生篇三
《活着》是余华的代表作之一，这本书主要讲述了主人公福贵的一生，这是一本让人读起来沉重的小说。主人公名为福贵，实则无福无贵。
看完这本书，感觉一切语言在此刻都是苍白与无力的，这本书的阅读是让人恐惧甚至窒息的。
福贵对美好生活燃起过一次又一次的希望，却终被一次又一次的打破。说他幸运，他亲手埋葬了自己所有的亲人，只剩一头比他年纪还大的病牛陪伴着;说他不幸，他也曾经历过幸福，也曾经历过苦难，并且在经历过一切后仍乐观而坚强地活着。正如那句话所说，生活是属于每个人自己的感受，不属于任何别人的看法。没有比活着更美好的事，也没有比活着更艰难的事。
一部《活着》，让我们体会到时代的更替与社会的变迁。可以想见，在那个年代，像福贵这样悲惨遭遇的底层人民不计其数，福贵只是具有代表性的一个实例。
生长于和平年代，生活于城市中的我们很难去设身处地地体会福贵的感受，但有一点是不变的，就是要坚强地活着。往事随风逝去，只在心中留下一个清晰的印迹。时间终究还是会让一切变得苍白无力，“活着”在我们中国的语言里充满了力量，它的力量不是来自于喊叫，也不是来自于进攻，而是忍受，去忍受生命赋予我们的责任，去忍受现实给予我们的幸福和苦难、无聊和平庸。生活不可能总是一帆风顺的，多多少少会遇到困难，但我觉得，正是因为艰难，活着才有了深刻的含义。为活着本身而活着，而不是为活着之外的事物。所以，好好活着，好好生活。
防性防侵害心得体会学生篇四
“训”这一字在字典中的第一释义为“教导、训诫”。
军训，作为青少年国防教育的重要一项，务必要对青少年起到教导和训诫的作用。
八月是九月新学期的“预备时”。
今天八月，升入高中的我们迎来了一次开学前的军事训练。
新学期，最重要的是要拥有饱满的精神和昂扬的姿态来迎接新一轮的挑战。
军训便是拥有这两项最直接的方法。
所谓“逆境出人杰”，我听爸爸说过军营生活，他说虽然很艰苦，但很值得，只有克服了千难万阻的兵才称得上真正的军人。
军训所带给我们的也是如此。
踏入高中的我们也同样需要克服今后的“千难万阻”，而军训便是升入高中的我们面临的第一个磨炼意志的挑战。虽然很艰苦，但很值得。
军人无论在任何时代都是崇高的，神圣的。
在以往的印象中，我们常把军人划为“团结、紧张、严肃”的角色，但除了这些之外还有一个“活泼”。
军训中，教官时刻提醒我们，要团结互助、要时刻紧张、要待事严肃。似乎我们只看到了教官的严格要求，却忽略了在休息时间教官盘腿坐下时，以开玩笑的口吻说的一些人间真理。
军训是磨炼意志的`；
军训时悉听教官训诫的；
军训是艰苦的，但也是值得的。
在如此美好的十六七岁经历军训，何乐而不为呢？
防性防侵害心得体会学生篇五
读书对学生文化修养的提高、积极品质的形成和健全人格的塑造以及文化的传承与创新具有重要意义。下面是本站为大家带来的高中生读书心得体会1000字，希望可以帮助大家。
记得第一次看《理智与情感》的时候，大概还是初中，好喜欢那个活泼泼的妹妹，或许是那时候的凯特渗透了一股子古典纯真的美丽，实在是太过动人。很清晰地记得，玛丽安说，我读的书越多，越不可能遇到真正的爱情。然后就想起布兰登上校跟着歌声走进来，看到钢琴前的玛丽安，阳光撒在脸上，光晕一地，那真是如画一般，入情入景。
所以那个时候选择了朝气的玛丽安去喜欢。仿佛你低眉就有人猜想你是浅笑或是低泣，仿佛你欢笑就能给整个屋子带来阳光，仿佛你端坐在那里任旋律从指尖汩汩流出而所有人都安静地淌在你的音符里沉醉，仿佛你可以想笑就笑想哭就哭不必因为任何外界而磨灭自己的棱角，仿佛因了青春有了朝气洋溢了才华飞扬了俏皮就可以任性地让全世界都可以绕着你转。
然而那个玛丽安只在不懂事的年纪里焕发着她的光芒。所以时隔多年，看到bbc重新翻拍的三集版《理智与情感》时，我分明地将更多的喜爱给了玛丽安的姐姐，那个曾经在我的世界里沉默着的埃莉诺。没有那样环绕的光芒，没有那么俊俏的脸庞，只是安静地为你分忧，然后忍着自己的悲伤，依然撑起你的希望。
同样的出身背景、成长经历，然而她们于我就像是成长的两个阶段，尽管她们的差异其实只是静态的性格问题。埃莉诺那样的人在一个人的初期应该很少见吧，隐忍而克制，善解人意。更多的我们都只是玛丽安。我原来以为最光鲜美好不可企及的事物其实只是我们生命某个阶段的常态，而终将被扼杀。
那个单纯到任性的玛丽安最后还是心甘情愿地安静在她曾经不屑一顾的人身边。而我不再迷恋自己为她披上的光晕，理智大于情感，成长真的是一种妥协。而这种妥协，我却不想否定，就如这篇博文并不是为了纪念每个人都曾经是的玛丽安。我不再那样依恋张狂的任性。
最近只是途经别人的故事，打破曾经引为宿命的大概不只是冲动。宿命都没有了，无处安身，那不是最好的避难所么?突如其来的截然而止让人并不好受。在我这样罗嗦完了理智与情感的pk之后，我还是笑自己，或许我才是最幼稚的那一个。
袭人转过了头，对着宝玉微微一笑，黛玉瞅了宝玉一眼，宝玉也只一笑，那边的宝钗一句话没说，只有些深意的看着，贾母笑的却合不上嘴了。
林妹妹是娇弱的，温和一笑，便足以让宝玉充当护花使者，她多愁善感的轻撇秀眉，含着眼泪将逝去的桃花埋葬。而她从小与女子厮混在一起的宝哥哥，亦是陪着她一起看孤落飘零。
《红楼梦》有两大阵营，一是宝钗，二是黛玉。
应该说，宝钗是一个深受传统思想文化禁锢的女孩，文中也没有提及她究竟是不是喜欢宝玉，只是明示了贾府最高权威元春站在了宝钗的一边。没人会在意宝钗的意见，她和宝玉一样。只是封建贵族制的牺牲品。
宝玉犯错挨了打，宝钗义正言辞，劝道“你是要改过了罢。”于是她被学者定位封建统治的卫道士。
林妹妹哭哭啼啼的红肿了眼，哭道“你是要改了么?”她被定为贾宝玉的红颜知己。
贾宝玉最后怎么说?他说：不改!打死也不改!
我们对《红楼梦》进行细读品味，就会发现“愿天下有情的都成了眷属。”只是一个空泛而美好的愿望。
说到底，惟其艰难，主人公的受难，更能凸显宝黛二人爱情的价值感。我们并不能偏激的说谁对谁错。但是，我们不得不承认，它比名利，比金钱，比青春都要重要一点点，不多，就一点点。
袭人可以说是里面最可怜的一个角色，袭人是宝玉的通房丫头，日后宝玉成婚了，她也是有一席之地的。林黛玉有时还会笑称袭人是嫂子，可见黛玉对这事也是有看法的。
当我看到袭人开始在人前搬弄是非，想让黛玉搬出去的时候，我从她身上看到了凡人容易犯的毛病，自私，软弱，首鼠两端。可她应该得到谅解，因为不是不同情他人，就是不怜悯自己。
等我们看到了红楼的结局：黛玉的惨剧，宝玉的悲剧，宝钗的闹剧。
我的意思是：假如有一种人生归宿可以选择，那么，死于伤心，比活在心如枯槁不发芽的灰暗生活里，更合我意。
林黛玉那种“碧云天，黄花地”的哀愁，并不是空泛无由的，好的感情总是最接近人类美的本质。女子对此的追求要更偏执些，注定也要受更多的苦。
宝黛二人的故事告诉了我们：感情是一种如此稀缺的资源，除了珍惜，我们别无它法。
那是一条黄昏梦残的古道，那是一渺春江花月的清波，那是一驿积淀了江楚流香的亭阁。着一条漫卷的青丝带，映着斜阳走过碧坪，你轻曼的温柔，异于北国的风雪，你的妖娆更有着明晰的江南芳韵。江南的水无私的把你妆望，绿林熏陶成你的素雅，天生丽质一朝秀选，却都化作淡淡的历史伤云。
夜，静的出奇。
你踏着唐朝宫殿的红地毯，吟着那江南的曲赋信步而来。久睡的长安，投下一片卓丽的云彩，那是江南的水给她织的嫁衣吗?“一枝红艳露凝香”“春风拂槛露华浓”，这艳容胜过冬日里贞傲的梅和寺里的明肌香雪。舞曲也多情了，直要披上霓裳般的羽衣去回应这春来的歌唱。帝王手中的御笔颤动了。
那夜的马嵬驿，在祭奠绝代的红颜。
那夜的马嵬驿，着裳的红树谢了。
那夜的马嵬驿，好美，好凉。
明皇落泪了，哭的凄惨，哀惋。窗，开着，缺月无声，门扉里透着沉沉的鼻息，青松漏着几段光隙。昨日的记忆，是车如流水马如龙;今日却是伊人归去，从此阴阳。
宫阙里，依旧有曾经舞动的羽衣，而那身影，在一场浮华之后，悄然离去。夜，真的很寂寞，晚初的村店，只有一声断断续续的幽咽，只有黑森森的天空下，一袭霓裳滤出的滴滴清泪。
有人说：“她爱明皇，不爱天下。”
有人说：“她的拥有使千万民众一无所有。”
有人说：“她是红颜祸水。”
日月成为流年，她终于化为爱的殉鹊，天空一片澈蓝。长生殿里，也许只有一对仙侣，在暗淡中抚琴，歌唱。
防性防侵害心得体会学生篇六
又到了暑假了，除了完成老师布置的作业外，我还到千岛湖旅游了一翻，那里的风景优美，果真是一个旅游的好去处，那究竟美在哪里，好玩在哪里呢?就让我带你一起游玩一翻吧。
等我醒来，天早已大亮，雾也散了，我打开车窗，向远出望去，心情格外舒畅，车子行驶了近七个小时，终于到达了目的地。导游说;“千岛湖所在地浙江建德市，城市人口虽与金坛一样多，面积除去千岛湖却小得可怜，它只有一条主要街，第二条街道还是为了旅游业的发展才新建的。”因为城市人口拥挤，所以那里楼房很高，一般在6至8层，我们到了宾馆已12点，大家随便吃了点午饭，休息了一会儿，又坐上车去千岛湖。
我们首先游览了天池岛，它是森林公园，顾名思义，自然有许多树啦，这一点也不假，那里的松树翠绿欲滴，高高的杉木有一栋楼房高，细细的大红叶子漂亮极了，树的茂密用一手遮天来形容，一点也不过份，在宽厚的树阴下，我分明见到的是一片凉爽世界，不知道火辣辣的太阳正当头晒，沿着弯弯曲曲的小径，好不容易爬上山顶，谁知一下子又钻进了黑乎乎的山洞。咦?什么声音这么动听，当我迫不及待地摸出洞定眼一看，哇!好一个壮丽的瀑布，它呼啸着向我们奔来。溪里两只白天鹅在水面上梳洗着自己洁白亮丽的羽毛，活泼的金鱼向岸边投食的游客纷纷涌来，你争我夺，有趣极了!走上湿漉漉的台阶，就是瀑布的顶端，呵：原来是人造瀑布，真可以以假乱真了。
走出瀑布，再拐个弯，来到了吊桥。望着摇摇晃晃的吊桥，我紧张得要命，吊桥建在两座高高的山崖之间，有几十米长，窄窄地，下面是急流的溪水。我的心快蹦出来了，我十分小心地挪动着莲花碎步，紧跟在爸爸后面，生怕万一有个闪失，那样就完完了。正想着，吊桥被前面胆大的大哥哥使劲地摇晃起来，我拼命似的抓住爸爸，浑身直冒冷汗，当我惊恐万分的走完吊桥，心里还在咚咚直跳，好险啊!真是刺激到家了。
千岛湖，真是一个好玩的地方。怎么样，好玩吧?如果有时间的话，也到这风景如画，刺激人心的地方来玩玩吧。
防性防侵害心得体会学生篇七
刚放暑假不久的一天晚上，爸爸说：“我要带爷爷、奶奶去千岛湖旅游两天。”我问：“我可以去吗?”爸爸说：“可以!”我高兴得一蹦三尺高。
第二天早上8点多，我们一家乘着爸爸事先约好的大奔，去把温州到杭州来玩的一些亲戚接上车。然后，一起去千岛湖旅游。
这两天内令我最难忘的是去千岛湖的其中四个岛屿。这四个岛屿的名称分别叫：三潭岛、猴岛、爬山岛和水上乐园。其中三潭岛最大，我也最喜欢。
三潭岛是由四个景点组成的，他们分别是：蛇馆、孔雀园、中华鲟鱼馆和鹿园。
蛇馆里有各种各样的蛇，比如：大蟒蛇、眼镜蛇、七步蛇和五步蛇……管理员介绍说：“除了大蟒蛇外，其他蛇都有剧毒。只要被五步蛇咬一口，走五步就会死掉。只要被七步蛇咬一口，走七步就会死掉。眼镜蛇只要注入毒液，能在一小时内杀死一个成年人。大蟒蛇虽然没毒，但是能生吞活人。”好可怕的蛇啊!
孔雀园门口有两只被训练得乖乖的公孔雀，专门供人们拍照用的。在孔雀园门口的地方有一条石子铺成的小路，在石子小路的尽头有一个超大的笼子，里面关着许多公孔雀。孔雀喜欢吃剩的玉米粒，所以，在超大笼子的门前有一个卖生玉米粒的.地方。由于感到新奇，我便买了一包拿到孔雀园里。但我又不敢用手掌递过去喂，所以只得倒一把到手上，撒出去来喂。
中华鲟鱼馆里有一个地方饲养了一只野生的中华鲟。在中华鲟鱼缸的旁边有一盒东西，据说里面装的是用从中华鲟脑袋里提出来的东西制成的鱼肝油。那个鱼肝油能化解泡沫制成的东西，还能燃烧人体内的一些细胞，对人的健康很有好处。
到鹿园时我们已经走得筋疲力尽了，所以我们只是买了一大捆青菜，然后走到鹿园的门前，把那一大捆青菜一根一根地抽出来喂给鹿吃，直到手里的青菜被吃完为止。就这样，我们兴致勃勃地游了一整天。
千岛湖还有很多好玩、好看的旅游景点。虽然天气很热，但这次旅行却让我回味无穷，难以忘怀。
防性防侵害心得体会学生篇八
军训，一个名词或动词。意思是让我们像军人一样训练自己，军训是在磨练我们的意志，锻炼我们的身姿，塑造我们的未来。
这次军训，主要练的是军姿和齐步走。站军姿时，双臂夹紧，肩部向后挺，小腹微收，双腿也要夹紧。站军姿很累，甚至能帮你御寒，我们在练习军姿的那个早上，天气异常的冷，教官见我们一个个冷得发抖，站都站不直，说：“快站标准军姿，站一会儿就暖和了。”我们就抱着一线希望，站了10分多钟，直到教练说放松，每个人的鼻尖上都顶着细细的汗珠。
练齐步走时，每列的手臂都参差不齐，一会这个高，一会那个低的，教练就让我们摆臂时定住，一个一个压低或抬高，因为30多个人，教官一会半会也纠正不过来，有时手臂都僵硬了，都酸痛到了一定程度，也只能咬牙坚持，不能放松。到了放学时，一抬胳膊，整个大臂就是酸疼酸疼的。手臂的问题解决了，一列一列的走的也不齐，教练就让我们两只手都跨到两侧同学的胳膊上，这样，走不齐的问题就迎刃而解了。可是就算是这样，我们也经常走不齐，听着教练一次又一次更焦急的口号，我们努力了；听着教练一次比一次更沙哑的声音，我们更努力了。
随着我的努力，军训迎来了最后一天，学校组织了班级展示，比一比哪个班齐步走最好。第一个出场的是我们国旗班。我们走的——那叫一个好，整整齐齐，一种军人应有的气质从每个人身体中散发出来，让人不禁竖起大拇指，拍手叫好。比赛分优胜奖和达标奖，我们获得了优胜奖的第一名。
防性防侵害心得体会学生篇九
远离喧嚣的城市，远离舒适的温床，我们完成了五天紧张、严格、艰苦的军训。
五天只是漫长人生中转瞬即逝的一瞬间。但是在军营度过的七天，绝对非同一般。
五天的军训包含了我们的酸甜苦辣。站姿，起跑，跑步，踏步，下蹲。我们一遍又一遍地重复着无聊的动作；喊着口令，我们用尽全力咆哮，却无法让教官满意。腰酸了，一定要撑住；腰疼，还直；我失声了，喉咙还在痛苦地尖叫。无论是暴雨还是烈日，我们的训练依旧；无论是汗水还是泪水，我们的脚步都不能停止。同样的铁的纪律始终束缚着我们。在严格的要求下，有我们疲惫的身体直立，有我们酸痛的手脚重复着动作。严肃的教官，艰苦的生活...所有这些事情，我们都要坚强面对。
五天是苦与累的七天，付出与收获的七天。我们腰板挺直，面容刚毅，精神饱满。站着和蹲着之间，军训给了我们一种军人的气质:笔直挺拔。在艰苦的训练中，我们学会了忍受痛苦，学会了坚持，再坚持。军营赋予了我们坚强的品质和顽强的作风。
我们少了骄傲，多了战斗到底的精神和永远向前的'意志。同甘共苦，看看周围不放弃的同学，我怎么能轻易低头；通过互相帮助，我们成长了，从被宠到独立生活。军营教会了我们，团结就是力量:这种力量就是钢铁，比铁更硬更强。只要我们团结一致，就没有不可战胜的敌人和不可克服的困难。
军营教育我们，严守纪律，服从命令是我们义不容辞的责任。要牢记规章制度，禁止自己的行为，自觉团结成战斗集体。正是有了铁的纪律，人民军队才会有无穷的战斗力。我们对军队也有了更深的了解。它是严肃、威望和纪律的代名词。军人永远是最可爱的人。我们每个人都按照军人的标准严格要求自己。虽然五天的军训很短暂，但是我们学到了很多在别的地方得不到的东西——知识、品质、精神，一笔宝贵的财富。
五天军训，一个接一个考。只有经历过，才能磨砺自己，让自己更加坚韧。只有克服困难，忍受风暴，我们才能更从容地面对未来的生活。军训对我们的成长是必须的；这是成功的唯一途径。军训的味道就像五味瓶混在一起，我们尝了；但不能只是一时的品味。我们要保留其中的精华，让军营中学到的优秀品质陪伴我们，以一个军人的姿态迎接即将到来的高中生活，甚至是一生。
防性防侵害心得体会学生篇十
相比于唐诗宋词奢华雕砌的韵律和仪仗，诗经里的句子给人更多的是未经雕琢的真实感与冲击感。就好像唐诗是精雕细琢的窗棂檐角，满是技巧，仪态万千;而诗经则是一方古朴的石阶，苍凉的站在那里上千年。从刀耕火种,坎坎伐檀的时代里走来,沧海桑田,时间的屠刀亦无法磨灭的是属于诗经的最古老的魅力。
“蒹葭苍苍,白露为霜。所谓伊人,在水一方,溯洄从之,道阻且长。溯游从之,宛在水中央。”初读诗经,便是从这首《蒹葭》开始的。主人公辗转难寐,夙夜思念追求着自己心爱的姑娘,此刻,那一方溯洄曲折的河水也好似一座可以通往意中人的石桥,什么也不能阻挡主人公的脚步了。此情此意,纯朴真挚,令人不得不为之动容,也让我们从平庸琐屑的世俗之中思考着现如今我们缺少的那份纯朴的情感,这便是诗经所带给我的最初的悸动。
孔子曰：“不学诗，无以言”。《诗经》是我国最早的一部诗歌总集,共计305篇,分为风、雅、颂三部分。诗之风,或泼辣,或讽刺,或含蓄,或蕴藉,纯朴真挚,生趣盎然;诗之雅,或幽怨,或铿锵,或清雅,或柔润,言尽意远,激荡心灵;诗之颂,或肃穆,或雄健,或虔诚,或谦恭,回旋跌宕,意蕴无穷。
作为中国古典文学的源头之一,《诗经》如同黄河一般,在这片华夏大地上流转延伸了上千年,不仅浇灌培育了世世代代的文人墨客,也浸润着数千年来不同阶层之人的心田,在文学史和文化史产生着深远的影响。源于歌谣,却又不止于歌谣,因此,《诗经》被认为是中国古典文学之巅。
你，还在吗?
读《诗经》，使人在物欲横流的世界里获得宁静，让人感受着来自华夏古老大地上的无穷魅力，“最美不过诗经”，而那些泛滥的“文学”，亦不过尔尔。惟愿我中华的优秀传统文化得以传承，源远流长，故仿诗经一首，聊以记之。
《凯风》——凯风自南,吹吾棘心。琼瑰睍睆,古韵长慉。吾自黽勉,待君栖迟。