心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
心得体会文章及感悟汇总篇一
一直觉得家长干家务是应该的，直到有一天我心血来潮干了一次家务，这才体会到家务劳动的辛苦。
一个星期天，爸爸妈妈没在家，我写完作业后，无聊的在家里转了两圈，实在没什么事儿干，不如打扫卫生打发时间，说不定还能得到爸妈的表扬。说干就干，我回忆起爸、妈每次打扫卫生的程序：先扫地，再把拖把弄湿后拖地。我找来笤把，卖力的扫着，从沙发底下扫出来的几张纸被我扫的一会儿飞到这儿一会儿飞到那儿，为了把他们扫到一起我费了半天的劲儿。地扫干净了，我又洗了拖把开始拖地，湿拖把真沉，没拖几下我就腰酸背痛，休息了一小会儿，我继续拖地，终于把几个房间都拖完了，我长长地喘了一口气。
从远处看，地是干净了，可是我拖的地却湿淋淋的。接着，我朝四周观望了一下，发现电视柜上落了一层灰，我找了抹布，把电视柜、茶几、还有我的书桌、电脑桌都擦了一遍。终于大功告成，屋内基本干净了，我也已经腰酸背疼、满头大汗，并且两个袖子都湿了半截。
正在这时，爸妈回来了，看着湿漉漉的地还有狼狈的我，妈妈惊奇地说：“你打扫为什了?”我自豪地说：“我拖了地还擦了桌子。”爸爸妈妈异口同声地夸我：“你真的长大了，知道干家务活了，太好了!”妈妈又补充说：“下次把拖把拧干点地就不会这么湿了!”听了爸爸妈妈的话我心里可高兴了。
这次家务劳动让我充分地领略了爸妈平时的辛苦，的确，他们既要上班还要做这繁杂的家务，真是太不易了，今后，我一定要多干力所能及的事，尽量减轻他们的负担。
心得体会文章及感悟汇总篇二
统计学实验心得体会。下面是我这次实验的一些心得和体会。
统计学(statistics)一门收集，整理，显示和分析统计数据的科学，目的是探索数据内在的数量规律性。从定义中不难看出，统计学是一门针对数据而展开探求的科学。在实验中，对数据的筛选和处理就成为了比较重要的内容和要求了。同时对数据的分析也离不开相关软件的支持。因此，eexcel软件的安装与运行则变成了首要任务。
数据的输入固然重要，但如果没有分析的数据则是一点意义都没有。因此，统计数据的描述与分析也就成了关键的关键。对统计数据的众数，中位数，均值的描述可以让我们对其有一个初步的印象和大体的了解，在此基础上的概率分析，抽样分析，方差分析，回归问题以及时间序列分析等则更具体和深刻的向我们揭示了统计数据的内在规律性。在对数据进行描述和分析的过程中，excel软件的数据处理功能得到了极大的发挥，工具栏中的工具和数据功能对数据的处理是问题解决起来是事半功倍。
通过实验过程的进行，对统计学的有关知识点的复习也与之同步。在将课本知识与实验过程相结合的过程中，实验步骤的操作也变的得心应手。也给了我们一个启发，在实验前应该先将所涉内容梳理一遍，带着问题和知识点去做实验可以让我们的实验过程不在那么枯燥无谓。同时在实验的同步中亦可以反馈自己的知识薄弱环节，实现自己的全面提高。
本次实验是我大学生活中不可或缺的重要经历，其收获和意义可见一斑。首先，我可以将自己所学的知识应用于实践中，理论和实际是不可分的，在实践中我的知识得到了巩固,解决问题的能力也受到了锻炼;其次，本次实验开阔了我的视野，使我对统计在现实中的运作有所了解，也对统计也有了进一步的掌握。
在实验过程中还有些其它方面也让我学到了很多东西，知道统计工作是一项具有创造性的活动，要出一流成果，就必须要有专业的统计人才和认真严肃的工作态度。在实践的校对工作中，知道一丝不苟的真正内涵。
通过本次实验，不仅仅是掌握操作步骤完成实验任务而已，更重要的是在实验中验证自己的所学知识的掌握和运用。统计学的学习就是对数据的学习，而通过实验可以加强我们对统计数据的认知和运用，更好的学习统计学的知识。虽然实验时间很短暂，但对统计知识掌握的要求并没有因时间的短暂而减少，相反我们更得努力掌握和运用统计学的新知识，提高自己的数据分析和处理能力，促进统计学的新发展。 以上就是我这次实验的一些心得体会，希望可以对自己有所帮助。
心得体会文章及感悟汇总篇三
以前爷爷总喜欢在五点起床开始跑步(乡下的早晨很快就会到的)每天起来总会听到爷爷那爽朗的笑声。
不久，我生病了，妈妈带我去看医生，但去看医生的路途遥远，我们要走很久，而且路上凹凸不平还狭窄，就算是车业不一定可以通过。妈妈只可以一步一步被我去医院，不过好在爸爸从省城里请来了医生，妈妈就不用继续走下去了。
医生看完我后说，我是因为长时间的不运动导致的，吊针打了一些生理盐水后，我的脸色慢慢好了起来。父母和医生道谢后便送走了医生。
爷爷不知道和父母说了什么，在妈妈和爸爸频频点头后，我知道我的日子难过了。
第二天，一大早，我在身体和耳膜的剧烈震动下起床了，睁开眼只见爷爷那凶悍的手臂摇晃着我那儒弱的身躯，他那粗憾的声音无时无刻不在击打着我那脆弱的身心“干嘛啊?爷爷!”我喊了一句，爷爷见我起来了便不再摇晃，说道：“生命在于运动，以后你每天都给我早点起床跟我运动运动，懂不懂。”听到这句话，我的生活再无睡懒觉的时候了，爷爷是个说一不二的人，就算你是他的孙子，他也不会有一丝一毫的放弃，他认定的时，没人可以改变。"哦，我知道了!”讲不过爷爷的我没办法也只可以答应爷爷了。
就这样，我没天都起的很早，有一次我问爷爷，为什么不可以迟点再起来运动，爷爷说早上空气好。
不过，说真的只从我开始跑步，不但身体健康了，我发现我以前跑几步就很累了，现在不但不累了，而且慢慢的我喜欢上跑步了，我也不像以前那样无精打采了。
生命在于运动这句话说的真没错，生命在于运动，生命只有在运动的时候才可以体现出生命不同的风采，为你今后的道路有着巨大的奉献，相信我，从现在开始，放下手中的手机，放下每天都睡懒觉的心，跟我一起跑步，踏出不一样的人生!
心得体会文章及感悟汇总篇四
作为民航安全统计课程教师，为系统提高统计软件操作水平和教学水平，以及科研工作的能力，本人参加20xx年8月20日至8月24日的spss应用与统计分析高级培训，此次培训共有国内高校统计分析相关课程主讲教师百余位参加。
一、培训内容
介绍;
2.描述性统计分析及统计绘图;
3.基本数据分析与探索;
4.线性回归分析;
5.二分类因变量logistic回归分析;
6.多分类因变量logit/probit回归分析;
7.定序因变量logit/probit回归分析;
8.计数因变量poisson/负二项回归;
9.生存分析/事件史分析;
10.追踪测量与固定/随机效应模型;
11.分层模型/混合效应模型;
12.实证研究论文撰写。
二、参训心得
1.通过此次统计学培训，本人掌握了最新的统计应用的前沿，开拓了视野，对spss统计软件的使用有了更为深入的了解。
2.通过此次统计学培训，本人掌握了高级统计分析的方法和原理，并通过实际问题的统计建模，掌握了统计学研究方法以及如何用软件实现，提高应用能力。
3.统计分析是一门应用性很强的课程，对于经济管理专业的学生来说，统计分析的重要性不仅体现在本科阶段毕业设计的完成上，继续深造学生的科学研究能力上，也体现在在今后工作中应用到数据收集、数据分析以及统计软件的使用等方面。但现阶段，本人主讲的统计课程按照教学大纲的要求涉及软件应用的部分相对较少，许多学生在课程结束后仍不能应用统计分析解决实际问题。通过此次培训，提高了本人的统计软件应用能力，有利于今后的教学工作和毕业设计指导工作。
4.在培训中学习到了新的教学方法，在与其他高校老师的交流中了解到了其他大学学生在统计学习中的问题，学习到了相关教学经验，收获很多。
通过这次培训，本人丰富了统计学知识，掌握了先进的方法，对今后民航安全统计课程的教学大有益处。在此感谢学院提供的宝贵学习机会。
心得体会文章及感悟汇总篇五
为了贯彻学院的有关文件精神，加强我英语系09301班学风建设，提高学生的学习主观能动性，丰富校园文化生活、建设和谐校园，达到学风建设的目标。针对目前我们班大部分是女生，大多以自我为中心、同学之间缺乏合作意识，与人交往容易产生矛盾。召开此次“团结、致学”主题班会。
以游戏为主要开展形式，强调学生的亲身经历，让学生积极参与到游戏中，在活动中发现他人的优点，寻找与他人合作的乐趣，与实际生活联系，发展实践能力和创新能力。
通过主题班会，使学生明白团结协作力量大，在生活中、学习中发扬团结协作的精神，才能促进个人的健康成长，增强自身的服务意识和责任感。通过这个班会，目的在于使学生认识团结与合作的重要性，亲身体验团结与合作带给我们的方便与快乐团结班会心得体会团结班会心得体会。反省自己过去哪些行为不合乎这个方式，思考自己以后打算怎样更好地与他人合作。这节课的整体效果不错，内容较充实，形式较生动。学生对团结与合作有一定的认识，并能列举出大量的身边实例，对自己过去的不良行为进行反省。
通过这次主题班会，我们以增进班中同学彼此之间的了解，加强班级的凝聚力，同时对团结和良好学风有更进一步的认识为目的。让同学们明确了大学生活的意义和目的，加深了对学习重要性的认识，紧紧的围绕在英语系09301班这个集体中，为自己将来的生活做好充分的选择和准备。
但本节课也存在不少可以改进的地方，如：
1、对时间的把握不够，可以在其中再穿插一个小活动，或许会更充实生动。
2、每一环节的过渡不够，流畅过渡语言没用好
3、有部分学生没有鼓动起来，没有举手发言团结班会心得体会心得体会。
4、挖掘团结与合作这一思想内容的深度还不够。
总的来说这节课还是比较成功的，通过一系列的小游戏，让学生感受到了团结协作的力量。通过学生的举例让学生进一步明白团结的力量。最后再次通过游戏让学生感受到大家是一个整体，个人的胜利并不是真的胜利，只有集体胜利那才真的胜利。
心得体会文章及感悟汇总篇六
有的学长说：做好心理准备吧!到时候你就知道什么是痛苦了。有的学长说：别把拉练当回事，其实就像春游一样，挺好玩的。截然不同的答案让我也无所适从，只是内心仍有那么一点点期待。
迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号，清晨七点钟，校园内就出现了国防生的身影。浩浩荡荡的队伍，像一条长龙一样，在朝霞的映衬下，一张张的笑脸显得更加地灿烂。
在行进途中，可能是考虑到我们体能的缘故，我们被安排在行进队伍的中间。连长不断的提醒我们：跟上!跟上!别落下!保持间距!这也恐怕是我在拉练途中听到最多的话语了。随着山路的变化，我们也不断的变换着队形，队伍之间也时常传递着“一列变两列，两列变一列”的口号。
的确，行走在山林中，呼吸着清新的空气，当微风拂过脸颊，舒服的感觉仿佛在每一个毛孔之间传递着。在山顶，迎着和煦的朝阳，温暖的阳光散播在身上，让我觉得，“面朝大海，春暖花开”也就是这样一种体会吧 !
但随着时间的推移，我也明显的感觉到自己的双腿微微发酸起来，特别是在上坡的时候，身体更是感到疲惫。此时，我禁不住往队伍前面望去，看到队伍就像一条绿色长龙一样在山间前行，看着那迎风招展的地大国防生旗帜，想到自己就是这绿色长龙中的一员，我的身体仿佛被重新灌注了力量一样，使我迈下的每一步都变得更加踏实。
可是和他们相比，我们这种程度的拉练又算得了什么了。
也许，这都是我们的思想在作祟。正所谓生活的快乐与否，完全决定于个人对事物的的看法如何，因为生活是有思想造就的。而思想的运用和思想的本身，就能把地狱造成天堂，把天堂造成地狱。所以这是一次拉练，还是一次春游，只是因个人的看法而异。
也许，此次野外拉练在除了锻炼我们的体能之外，更多的是锻炼我们的意志。让我们的意志在行进的途中，在行进的每一步中，甚至在每一滴汗水中得到锻炼和升华。毕竟军人是一种奉献的职业，没有强大意志力支撑的军人终究是就会倒下的。而强大的意志力则来源于生活中的一次次内务，一次次跑步，一次次体能训练和一次次拉练。
想想自己在这次拉练中的感受，想想自己对这次拉练的认识，就会有所收获。而我们缺的就是对自己的准确定位和对军人这个职业的认识。我们的思想和认识需要在这种拉练中逐步的提高，也需要我们在生活中自己去慢慢挖掘。也许，此次拉练使我们在迈向一名合格军人的道路上前进了一小步，但积跬步以至千里，我们终有一天，会穿着笔挺的军装骄傲地说：“我是一名合格的军人，我为自己而感到自豪”!