通过提纲，我们可以对论据进行整理和分类，使得文章的观点更加清晰、有力。“那么在写作时，我们应该如何制定一个清晰而有效的提纲呢？”提纲六：引言-问题提出-问题分析-解决方案一-解决方案二-解决方案三-方案比较-总结结论。
春季运动会加油稿致米运动员
（一）
400米的跑道上，
你正在飞驰，
面对如此遥远的路途，
你也许腿脚发麻，
你也许有些茫然，
但你可知道，
在你身后，
有同学们一双双期待的眼睛；
在你身后，
是你日日苦练的汗水。
鼓起勇气，奋勇向前吧！
（二）
在赤色的长廊上，
有两圈弧长，
在绿色场地上，
有你的明亮，
画出两圈生命的轨迹，
夺得无数由衷的惊喜。
迈出不一样的生活旋律，
奏出不同凡响的歌曲！
你的表演场，让你自由徜徉！
你的起飞场，舒展你的翅膀！
（三）
迎接你的，是400米跑道
等待你的，是漫漫征途
勇敢的冲吧，勇士们
不要畏惧对手的强大
你的对手只有自己
勇敢的冲吧
400米算不得什么
付出的汗水就要得到回报
胜利的泪水就要顺颊而下！
（四）
400m，有一个人生的起点
400m，有一个人生的弯道
400m，有一段人生的冲刺
400m，有一个辉煌的胜利
400m，只刹那一瞬间
却成就一段永恒的胜利
400m，只弯过一个转折
却折出多少汗水
冲向你那光辉煌的胜利吧
跨过那一瞬
转过那道弯
胜利在向你招手
飞翔！
春季运动会加油稿致米运动员
（一）
短暂的十余秒
我全神贯注，全身紧张，
我注目着终点，蓄势待发，
只等那一声清脆的枪声，
我便像离弦之箭，飞奔而去。
伴着众人的呐喊，
我会越战越勇，拼命飞奔。
最让我感到安慰的，
是冲线时那一阵阵喝彩，
和站在领奖台上的喜悦。
（二）
枪声伴你踏上征程，
你昂着自信的头，
带着必胜的信念，
冲去，奔去。
那一刻时光仿佛都为你停住，
你的勇气振动了一切，
震撼了每一个人的心灵。
终点。你赢了。
虽然只是那短短的十几秒，
但你在我们心中留下了永恒。
（三）
青春的脚步，
青春的速度，
青春的活力，
青春的激情，
将会在你们的身上尽情体现。
迎接自我，挑战自我，战胜自我！
我们相信你们一定能行
100米比赛的运动健儿们加油吧！
终点就在眼前！
春季运动会加油稿致短跑运动员
如果条件能允许，我们要前去助威鼓励。
可是时间，终不能让我们相聚。
我们不会抱怨军训的苦累，因为内心明白这是磨砺。
我们的心里再不会叛逆，做一个优秀合格的南开人。
我们说南开为人称道的魅力，不及第一次踏进校区，时光流逝心中更加坚定。
如果两个校区连在一起，走上四年只为拥抱你。
吊坠了我们的人生，难忘。
我们听见有人唱着古老的校歌，唱着今天还在继续传承的。
就算我们无法前往，没有悲伤只有惋惜。
如今只为你们送去一声声祝福与鼓励。
津南区，南开区，津南有军训。
海河园，八里台，八里台有运会。
6如火骄阳，盖不过的是场上健儿热情高涨
声声呐喊，激起的是选手们的斗志昂扬
[致100米运动员]
枪声伴你踏上征程，你昂着自信的头，带着必胜的信念，冲去，奔去。
那一刻时光仿佛都为你停住，你的勇气振动了一切，
震撼了每一个人的心灵。终点。你赢了。
虽然只是那短短的十几秒，但你在我们心中留下了永恒。
青春的脚步，青春的速度，
青春的活力，青春的激情，
将会在你们的身上尽情体现。
迎接自我，挑战自我，战胜自我!
我们相信你们一定能行，加油吧，运动员!终点就在眼前!
青春写下我们的召唤，青春编织我们的诺言。
我们有无穷的活力，我们有无边的幻想，我们时刻准备着去创造无限的可能。
绿荫场上，我们勇往直前，因为我们坚信勇者无惧!
终点线上，我们放声高呼，因为我们知道来之不易!
领奖台上，我们心潮澎湃，因为我们懂得人定胜天!
这一刻，希望在起跑线上放飞，
这一刻，时间在永恒中定格。
那响起的枪声， 是为你们助威的号角;
看台上的呼声， 是为你们呐喊的旌旗。
勇敢地向着希望起飞吧!
因为，梦，就在前方，就在前方!
场上的他们
凝神静气，等待着裁判一声令下指引他们奔向战场
俯下身姿，承载着学院的希望和勇往直前的力量
恣意奔跑，释放着青春的活力奔向属于他们的胜利曙光
让我们一起为他们加油，为他们呐喊为他们奉献力量见证他们的锋芒。
7忘却累与痛，为南开风采拼搏;
盯紧荣与辱，为学院荣誉而战;
你们是梦之队，冠军蝉联，依然勇往直前;
你们是风之子，金牌梦想，永远潇洒沙场;
考验速度之时，若离弦之箭，飞向终点;
展现灵活之际，恰轻巧之燕，勾曲画线;
周遭群雄，我自横刀向天笑;
正面强敌，必会责任双肩挑;
威风八面，神采奕奕英姿俏;
武艺卓伦，勇往直前我自傲!
阳光明媚下，
是你潇洒的风姿;
风萧萧吟里，
是你坚定的目光;
热情滚滚的跑道上，
是你青春的步履。
带着希望，
带着激情，
带着勇气，
你这般自由地
踏上了这片运动场;
向着前方，
向着梦想，
向着荣光，
你这般执着地
开始了远航。
我们为你喝彩，
我们为你骄傲，
加油，运动员!
你们就是青春的榜样!
问意气，把酒当年箫鼓，竞技今日翘楚。茵茵芳草闪英姿，恰于呐喊深处，非生平，不论出处。铁血何比此江山，人才辈出，脱逸超拔，当今屈指数。
刻弯弓箭
声枪起
离弦飞快速
虽短短跑道
却弃劲道
旁观众期待眼神
随身影稳稳落终点
掌声呐喊
言赞
(18)致跑运员
类力量刹展现
拚搏瞬间化命起点
须臾万物化虚
知道胜利并遥远
抬起望望前面
终点线已前
磨炼非凡毅力,
较量超体力,
拼搏类拔萃耐力.
跑道跑段漫漫征途,
听!呼啸风喝彩,
看!猎猎彩旗加油,
加油吧!
达终点刻辉煌!
致1500米运员
滴滴汗水
飘洒绿茵场
伴随着矫健步伐
奏希望乐章
种种信念
放蔚蓝空
伴随着深沉眼光
画美丽弧线
加油健
许忐忑安
我早已热血沸腾
昔
跑道
留深深足迹
抹渗汗水
拉沉重双脚
商院
乎自疲惫
乎泪水汗水
种坚定信念
商院我能行
春季运动会加油稿致跳远运动员
（一）
站在跳远板处，你突然发力
向前跳出，啊，那动作
教人快乐无比，无法自控
随着双脚着地，一道美丽的
“彩虹”产生了
这是成功后的嬉乐
这是爱的奉献
（二）
离弦箭似的助跑，
蚂蚱似的起跳，
空中的走步表演，
引起阵阵惊叹，
落地的瞬间，
你触到了沙的柔软，
不管怎样，
荣誉永远属于你。
春季运动会加油稿致跳远运动员
（一）
向前冲吧
把所有的希望
都洒在这几十米的跑道上
加足油吧
把所有的汗水
都融在这十几米的坑道中吧
一 二 三 跳！
跳
一阵有力的助跑后
你腾空跃起
顿时——
然后——
就会有个属于你的距离
无论远近
都是青春的风采
无论胜负
都是动人的旋律
曲线——致跳高运动员
你纵身一跃
留下一条美丽的彩虹
那七彩的色泽
就是你灿烂的笑容
也许
那是一条完美的抛物线那均匀的尺度
尽在你的把握之中
或许，那是一条盘旋的dna
生命存在的意义
被你细细描述
（二）
好似猛虎跳闸
恰似虎跃深潭
你这奋力一跃
犹如天堂一道闪电
跳吧！
奔向新的目标
跳吧！
飞向新的起点
春季运动会加油稿致米运动员
（一）
一声枪响伴着春风，
你们亮出自己的风采，
在这短短的100米中，
你们与时间争分夺秒，
只为了那最后的冲刺。
不管结果如何，你们都是胜利者。
因为，你们曾与时间竞赛。
（二）
100米在这短短的十几秒内
你的风姿
你的豪情
都倾洒在这红红的运动场上
你像奔跑的骏马
迈开你有力的步伐
摆开你雄健的双臂
搏击运动员
有力的你冲向终点！
（三）
这一刻，希望在起跑线上放飞，
这一刻，时间在永恒中定格。
那响起的枪声， 是为你们助威的号角；
看台上的呼声， 是为你们呐喊的旌旗。
勇敢地向着希望起飞吧！
因为，梦，就在前方，就在前方！
春季运动会加油稿致垒球运动员
（一）
一个小小的垒球，凝聚着运动员们的力量和梦想。
奋力投出，白色的垒球从手中飞出，划过天空，越过草地，飞向梦想的终点。
也许距离不同，但都在这春天的天空中画出了一条完美的弧线。
每一次的投出也许不是最美，但弧线永远令人赏心悦目。
初三的运动员们加油，用梦的力量在这次运动会上画出一条最美的弧线吧。
初三的运动员们加油，不论结果如何，都不气馁，享受这美丽的弧线。
运动员们加油，超越自我，加油！
（二）
垒球从你手里抛出，
在空中划过一条，优美的抛物线。
垒球从空中划过，落在竞赛场上，
留下一个精彩的痕迹。
每一次的投掷，都是激情的展现；
每一次的落地，都是努力的结果。
（三）
手里紧握那沉重的垒球，
那铅球上凝集了你的希望，
你的理想，
汇集全身的力量，推出理想，
推出希望，
垒球在空中闪亮，
理想在空中发光。
（四）
你，摆好姿势，
手中的垒球，
是生命的起跑线。
你，挥动手臂，
一颗垒球，
像流星一般落下。
听，周围传来了同学的掌声，
看，老师向你投来赞赏的目光，
世界万物在为你喝彩
你成功了！
千疮百孔的垒球，
证明了你的努力；
闪闪发亮的金牌，
证明了你的实力。
努力吧！加油吧！
春季运动会加油稿致米运动员
（一）
无论结局是好是坏
无怨无悔是我们的选取
每当运动员奔驰在800米跑道上时
我们为你祝福为你喝彩
不到最后一刻绝不轻言放下责
成了你们的信仰
也成了我们的信仰
运动员们
飞吧！
翅膀属于你！
（二）
迎接你的，是800米跑道
等待你的，是漫漫征途
勇敢的冲吧，勇士们
不要畏惧对手的强大
你的对手只有自己
勇敢的冲吧
800米算不得什么
付出的汗水就要得到回报
胜利的泪水就要顺颊而下
春风会为你喝彩
阳光会为你庆功
掌声就要为你响起！
（三）
迎接你的，是800米跑道
等待你的，是漫漫征途。
勇敢的冲吧，勇士们。
不要畏惧对手的强大，你的对手只有自己。
勇敢的冲吧！
迎接自我，挑战自我，战胜自我！
我们相信你一定能行。
青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，
将会在你们的身上尽情体现。
加油吧，终点就在眼前！