心得体会是对自己过去行为和决策的自我评价和思考，有助于我们不断改进和提高自己的能力水平。下面是一些案例性的心得体会，供大家借鉴和参考，相信能对大家的写作提供一定的帮助。
天文台李焱讲座心得体会
作为一个对天文学充满兴趣的人，我很庆幸能有机会参加天文台李焱的讲座。这位著名的天文学家以他丰富的实践经验和深入浅出的说教方式，为我们揭示了宇宙的奥秘。在这次讲座中，我学到了很多新的知识，也深深地体会到了天文学的魅力和它对我们的意义。
首先，李焱讲座中所呈现的宇宙景观让我瞠目结舌。他以各种图片和模型，将我们带入了一个奇妙而美丽的宇宙世界。我们被展示了各种不同大小的星系，以及漫天遍布的星星。其中，我最深刻的印象是我们所在的银河系。通过仔细观察李焱所展示的图片和模型，我才意识到我们生活在一个如此庞大而神秘的星系中，这让我对宇宙的壮观感到敬畏。
其次，李焱向我们介绍了宇宙的形成和演化过程。他告诉我们，宇宙起源于大爆炸，然后逐渐形成了星系和星星。这些星系和星星的位置与运动都是有规律可循的，而这些规律正是我们用来研究宇宙的重要工具。通过观测和研究，我们可以了解到宇宙的年龄、大小和结构，从而更好地理解宇宙的本质和我们在其中的位置。我深深地被这些信息所震撼，同时也对人类的智慧和勇气感到自豪。
第三，我在李焱讲座中体会到了天文学对我们的意义。李焱在讲座中强调了天文学的重要性和价值。他告诉我们，通过研究宇宙，我们可以更好地认识自己。我们能够了解到我们所在的星球是如何形成和演化的，以及它的未来将如何发展。这些知识不仅仅是科学方面的突破，更是对我们个体和整个人类文明的启示。通过学习天文学，我们可以更加谦卑地面对自然，并且更加珍惜和保护我们的家园。
最后，我从李焱讲座中学到了天文学研究的方法和技巧。他向我们介绍了不同的观测设备和方法，以及数据的处理和分析。这让我明白，天文学并不是一门纯理论的学科，它需要我们通过不断地观测和实践，才能够获得更多的数据和信息。通过这些细致入微的观察和研究，我们才能更加深入地理解宇宙的奥秘。我对天文学研究的兴趣更加浓厚，也决心在未来深入学习和探索这个领域。
综上所述，我对李焱的讲座印象深刻。通过这次讲座，我不仅学到了很多新的知识，而且深刻地体验到了天文学的魅力和它对我们的意义。我希望未来有更多的机会能够参与到天文学的研究中，追寻更多宇宙的奥秘。
天文讲座心得体会
近日，我参加了一场“天文讲座”，并从中受到了极大的启发。今天我想与大家分享我的心得体会。
很多人都会被夜空所吸引，但对于人们来说，认识星空与欣赏美景是两回事。我一直想更深入地了解天文知识，而这次天文讲座给了我一个很好的机会。
在讲座中，我学到了很多科学的知识，从太阳系、银河系到宇宙起源等。这些知识阐释了这个华丽、神秘和恐怖的宇宙是如何运行的，更加深刻地认识了宇宙。
第三段：科技对于天文学的深度研究。
科技也是天文学发展的重要驱动力，如望远镜和卫星等可以获取更具体的天文数据。现代技术将天体观察推向了新的前沿，人们对宇宙的认识也更加深入。
在天文讲座中，我感受到了我的想象空间是多么丰富和有趣的，我认为我应该经常参加更多这样的讲座，让我能够了解更多的天文知识并延伸我的思维空间。
第五段：结论，和天文讲座对于我的人生的影响。
这次天文讲座让我深入了解了星空的神秘之处，知道了科技对于天文学的重要意义，通过这场讲座，我也收获了爱好和热情。因此从现在起，我将会更加努力扩大我的知识面，更好地理解宇宙的奥秘，因为它的真实与完美就在这个美好神秘的宇宙间。
天文台李焱讲座心得体会
第一段：引言（100字）。
近日，我有幸参加了著名天文学家李焱教授的讲座，讲座题目为“追逐宇宙的奥秘”。李教授向我们展示了一幅关于太阳系的壮丽画卷，从星空秘密到飞行轨道，从日月星辰到宇宙黑洞，他用精彩生动的语言和丰富的图片向我们揭开了宇宙的神秘面纱。这场讲座给我留下了深刻的印象，也让我对宇宙探索充满了兴趣和好奇。
第二段：宇宙的奥秘（200字）。
在讲座中，李教授首先向我们介绍了宇宙的起源和演化。他讲述了宇宙大爆炸理论和宇宙膨胀的过程，以及形成恒星、星系和星云的原因。通过讲解，我了解到宇宙是一个无比庞大而神秘的存在，其中蕴藏着无数的奥秘等待我们去探索和发现。李教授用生动的语言和形象的比喻，使复杂的天文知识变得浅显易懂。
第三段：科学技术的助力（250字）。
在讲座的第二部分，李教授向我们介绍了现代科学技术在天文学中的应用。他讲解了望远镜的种类和功能，以及它们在观测宇宙中的重要作用。他还讲述了人类登月和探测火星的历史，以及这些探索背后的科学原理和技术手段。通过这些例子，我深刻地感受到科学技术在宇宙探索中的重要性和无限潜力。我对科学技术的强大力量有了更深的理解，也对未来人类对宇宙的探索充满了信心。
第四段：对科学的思考（300字）。
讲座中，李教授呼吁我们要对科学保持敬畏之心，要善于思考和质疑，要勇于探索未知。他说，“科学不仅是解密宇宙奥秘的工具，更是培养我们思维能力和创新意识的重要途径。”这句话让我深受启发。我明白了科学的发展需要不断的探索和实践，需要敢于质疑和挑战现有的知识。只有不断地问为什么，才能发现新的问题和解决现有的难题。同时，通过参与科学研究，我们可以培养自己的思维能力、创新意识和团队合作精神。
第五段：收获和展望（250字）。
这场讲座让我受益匪浅。我深刻地认识到，宇宙是一个充满奥秘的存在，我们的生活离不开科学的思维和方法，科学技术的进步将进一步推动宇宙探索的进程。我也对自己的未来有了更明确的规划和目标，我希望将来能从事天文学相关的工作，为人类对宇宙的探索和认知做出一份贡献。同时，我希望通过努力学习和实践，不断提升自己的科学素养，不断探索未知的领域，为推动科学进步尽一份力量。
总结：参加李焱教授的讲座是一次宝贵的经历。让我深入了解了宇宙的奥秘和科学技术在宇宙探索中的重要作用。通过了解天文学和科学思维的魅力，我对未来的职业发展和人生价值有了更明确的认知。我将倍加珍惜这次机会，不断学习和实践，为推动科学发展和宇宙探索贡献一份力量。
讲座心得体会
最近，我们医院举行了全院医务人员素质教育的专题讲座。经过这次有特色、有亮点、有创新、主题鲜明、基调平稳、贴近实际、导向正确、进取主动、健康向上的学习，本人如醍醐灌顶，获益菲浅，思想得到了重大的转变，心灵受到了前所未有的洗涤，人格得到了极大的提升和优化。
经过这次深刻的素质教育学习，本人体会较深的主要有如下几点：
假如我们每一个人都能将自己素质提高到新的层次，统一思想，凝集力量，坚定信心，振奋精神，那么这个团体必须强而有势，坚而不摧，生机勃勃，蒸蒸日上，与时俱进。21世纪，以病人为中心的服务模式，是医疗服务竞争的主题，是医院发展的核心战略。所以，为了提高我们医院的竞争水平和生存本事，我们必须转变服务观念，提高自己素质；把我们的思想从不合时宜的观念，做法和体制中解放出来；从主观主义和形而上学的桎梏中解放出来；用发展的眼光和观念指导新的实践。
为病人供给主动服务，全员服务，全面服务，如父母亲人般无微不至的服务，女儿式的服务。坚持做到“分工是相对的，服务是绝对的”，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。学会用心沟通，用心聆听，用心工作，学会了解病人，理解病人，尊重病人。认真贯彻“以病人为中心”的服务观念，就是要把病人的满意和不满意作为衡量工作好坏的标准，坚持从病人最不满意的地方干起，从病人最关心的事情做起，从病人最需要的`事情做起。始终坚持“病人至上”。为病人服务是没有条件可讲的，没有理由可推的。
微笑是走向成功的通行证。我们不能使外面阴雨连绵的天气按我们的意愿变得晴朗，但我们却能够使自己和别人的心境变得晴朗，而微笑就象能冲破云层的阳光。发自内心的、真诚的微笑能给人以温暖，让人如沐春风。微笑让团队合作精神更加凝聚，微笑让我们团队的服务更加优质。真诚合作就要学会包容和宽恕，学会忍耐和理解，学会乐观豁达，学会退一步海阔天空，学会舍小我而成大业。
我们无法改变风向，却能够调整风帆；我们无法改变环境，却能够调整自己。相信成功，但成功不是最终目标，因为成功的人毕竟是少数。无论在世俗的眼光还是在自己评价中，绝大多数人都必定是不那么成功的。可是，我们要明白，成功并不必定同幸福相联系，所谓的不成功也未必等于不幸福。所以，我们不仅仅要树立自己的雄心，更必须界定自己的成功。尽最大的努力坚持成为最好的自己。这也是一种成功吧！
学无止境，持者达之！经过这次21世纪素质教育大课堂的学习，我们学到的不仅仅是这些，无论学到什么，只要是好的，只要我们持之以恒，坚持不懈地付之实践行动，不断在工作生活中，努力做到最好。谨记以人为本的原则，坚持真诚服务的态度，发扬团队合作的精神，那么成功的大门将为我们而开！
天文讲座心得体会
最近又参加了一场有关天文的讲座，教授以风趣幽默的讲述方式深入浅出地介绍了关于太阳系、星系、宇宙等方面的知识。讲座让我受益匪浅，对于宇宙的深邃和无限有了更多的理解和感悟。
第二段：欣赏宇宙的壮丽景象。
讲座一开始，教授便带着全场观众穿越宇宙，欣赏太空中的美丽景色。我们看到了各种各样的星系、星云、黑洞等，感受到了宇宙的浩瀚和神秘。这些景象美丽而又巨大，令人难以想象。这也让我明白了宇宙是多么的广阔，自己的生命是多么的渺小。
第三段：了解天体固有属性。
在讲座中，教授还介绍了各类恒星和行星的固有属性，包括大小、温度、质量等，并指出它们之间的关联和影响。这些知识让我了解了天体的真实本质以及它们之间的相互关系。对于宇宙的发展和演化也有了更深刻的认识。
第四段：探究宇宙的未知领域。
在讲座结束时，教授提出了一些当前针对宇宙的未解之谜，例如黑暗物质和黑暗能量等。这些未知领域引起了我的兴趣和探索欲望，使我想更深入地了解宇宙的神秘之处。这也让我明白了科学的发展是一个持续不断、探索无止境的过程。
第五段：结语。
这次天文讲座，让我更加深入地了解了宇宙的奇妙和神秘。通过学习和探索宇宙，我们也能更好地认识自己和生命。希望以后能有更多类似的讲座，让我们在不断学习中去探索更加深刻的宇宙之谜。
天文讲座心得体会
最近，我参加了一场以天文学为主题的讲座。在这次讲座中，我学到了很多新知识，对天文学也有了更深的理解和认识。今天，我将分享我的一些体会和感悟。
第二段：天文学知识的学习。
在讲座中，我学到了很多天文学方面的知识。我们从宇宙的大爆炸开始，一直讲到宇宙的形成、演化和未来。尤其是对于我这种初学者来说，讲座中对各种星体的解析和天文学的划分让我获益匪浅。通过学习这些知识，我能更好地理解天文学的研究和发展现状。
第三段：对天空的观测和探索。
学习完天文学的基本知识后，我们进行了对天空的观测和探索。在讲座中，我们使用了望远镜和其他工具，对天空中的行星、星群和星云等进行了观测和解析。这是一个非常有趣的过程，也是增进我对天文学的理解和掌握的过程。
第四段：提高科学素养。
参加天文学的讲座，不仅提高了我的科普知识和对天文学的理解，还让我对科学测量与计算等方面有了更深的了解。这种科学素养的提高，使我更好地理解了科学的精神和方法，也增强了我对未知事物的好奇心和求知欲。
第五段：对未来的展望。
通过这次天文讲座，我不仅学到了很多天文知识，提高了自己的科学素养，而且也让我对未来有了更深刻的认识。我认识到人类对宇宙的研究和探索无止境，也让我更加自信地去面对未来，积极追寻知识和事业。
结论：
总的来说，这次参加的天文讲座让我受益匪浅。通过学习天文学知识和观测天空，我能够更好地理解和掌握天文学知识。在这个过程中，我也提高了自己的科学素养，扩展了自己的知识面。这种学习与体验，将激励我不断探索科学的奥秘，继续提高自己的学习和实践能力，为人类的进步和发展贡献自己的力量。
讲座心得体会
在接到学生处通知关于听取宣传统战部副部长张淑敏老师关于《十二五规划》主题讲座时，心中是充满好奇的，一直在猜测和打量这样的内容张老师会以什么角度和方式来给我们讲述。在例会当天，张老师通过她精心准备的历年文件、精准的数据、直观的图表、生动的例子等等给我们娓娓道来她关于十二五规划的理解和运用。
在张老师的主题讲座中，印象最为深刻的是一部分我第一次听到和接触的词，让我倍感新鲜，其中包括“上海开放型大学”、“高校董事会制度”、“4岁前智商达到50%以上”等等，讲座让我在对规划有深刻认识的同时更增长和普及许多知识。其中我了解到我国教育的开放普及和终身学习的宗旨已经开始在上海进行试点，上海开放型大学的设立无疑将帮助上海市xx万人口实现终身学习的目标，我们衷心的希望这样的政策和惠民措施可以在更多的地方得到推广。
“高校董事会制度”是我听到的第二个新鲜词汇，在百度百科中对其的解释如下：在西方发达国家中，社会力量（社会团体、知名人士、家长和学生代表等）通过各种咨询委员会、评估机构、董事会等形式参与高等教育决策和管理，发挥咨询和监督的作用，已成为高等教育运行机制的重要组成部分。社会力量对高等教育运行的干预首先表现在参与关于高等教育的宏观决策。董事会的人员构成等有所不同，但一般都有政界、工商界等方面有影响的人士参加，有的董事会还有家长或学生代表，董事会的职责一般是制定学校教育的政策、规划学校的发展、审核教育经费的预算等。西方发达国家中社会力量对高等教育运行的干预还表现在参与和监督高等学校的内部管理上。
就张老师主题讲座的具体内容来看，我们了解到《国家中长期教育发展纲要》侧重于促进公平、提高质量、人才培养、管理体制，其总战略包括“两个基本一个进入”，即进入人力资源发展强国。要想达到这点要求，我们就必须更加有责任感的肩负起大学生思想政治教育工作，培养和提高学生社会责任感，遵守“三个坚持”，即坚持德育为先，坚持全面发展，坚持能力为重。在具体的实施方面，要重视等教育质量及评价，产学研用结合，注重实践能力。
师德=人格+学术魅力，作为一名辅导员我们必须在人格魅力上加以深塑和拓展。张老师的讲话同样提到了前阵子刚刚举办的“尚德育人——大连市先进思想政治教育工作者报告”的点滴事迹，我们身边就有值得我们学习的榜样和模范，我有幸与修老师同处一间办公室，能够真切的感受到他对学生思想政治教育工作的热忱和对学生的真挚关怀。在工作方法和细节上，修老师更是用他的实际行动感染和指导着我们。张老师讲座中尤其提到了修老师曾说过的一句“怎么讲学生才愿意听，怎么听学生才愿意讲”这一与学生沟通交流的问题，在这一点上作为一名学生辅导员我们也是深有感触，怎样把有益的信息以最大效率效用传达给学生，以怎样的姿态和方式倾听学生才愿意与你袒露心声，用什么样心态和角度去关注不同层面的学生等等这些问题一直是我们不断探索和追求钻研的。
最后借用张老师的话结尾：
坚持人才强校——强校之本。
坚持学术立校——立校之基。
坚持改革新校——兴校之源。
坚持民主治校——治校之路。
讲座心得体会
xx年7月18日，作为xx省中原名师培育对象，在xx师范大学学习的第一天，有幸聆听了北师大教授裴xx和xx师大教授张xx的精彩讲座。两位讲授分别讲授了《学科课程改革与学生个性化发展》、《让我们成为好老师》等主题，让我对于课程设计和教师专业发展有了进一步的了解和学习。
就张xx教授的讲座，我针对性谈谈自己的收获和体会。
张教授从开始讲座，就一直站在台下，与大家一起交流互动，让台下老师感觉到，张教授很尊重与大家的平等交流。而且，整个讲座一直在台下走来走去，一直站在那里讲到底，没喝水，没停顿，敬业精神和对学生的尊重让同样是老师的我很受感动。是的，尊重学生的老师首先应该是与学生平等交流的老师，并能用自己对职业的尊重打动学生的老师。
这一点不是张教授的讲座主题，但是是从其上课过程中体现出来的。张教授从讲座开始就声情并茂以自己的职业成长经历与大家分享，然后声调抑扬顿挫的给大家讲述，由于讲座时间有限，教授却加快语速，详实而高效地给大家给大家讲述了很多知识。整个讲座过程张教授的语言感染力，投入而充满激情的讲座态度，显示了教授作为一名老师的个人魅力。
张教授在讲座中提到，选择了教师就选择了快乐，选择了爱心，选择了责任。我深有体会，没有哪个职业有教师快乐，因为教师代表着助人、付出、奉献，每个人生活在社会这个大群体中，仅仅光去索取和获得别人关爱，就像水桶盛满水也会觉得沉重，而帮助别人，向别人奉献你的知识、爱心和思想，就会得到人常说的“授人玫瑰，手留余香”的快乐感！所以，选择老师就选择了拥有快乐的思想，这是这个职业给予我们的最高馈赠！
作为一名老师仅仅爱学生不够，最主要要拥有专业化能力去给学生适宜的爱。作为一名老师要拥有本体性知识、条件性知识和实践性知识。张教授很详细讲述了教师所应该拥有的三类知识，让我认识到，作为教师光拥有能脚学生的知识远远不够，那只能叫本体性知识，而条件性知识同样很重要，对于课程的开发建构，课程的思索正是一个老师所应该思索的，至于实践性知识，很多时候，大多老师都是有经验而总结不出来，实践性的经验如果进行归纳、反思就能形成自己的教育理念的思想，这也是教师应该总结提升的地方。张教授有句话说，写三年教育反思，每个人都能成为教育专家，这句话让我深深体会到教师是成为专业化教师还是教书匠的关键是是否会对自己的教学进行反思。
张教授最让我敬佩的是其好学精神，人人都说读书好，但是怎样读书，读什么样的书，张教授讲述的特别详实，自身博览群书，自己电脑里有三百多个阅读心得ppt，并总结读书经验传递给大家。可见，好老师一定是热爱阅读的老师。在此，把张教授的阅读经验分享，与大家共勉，树立正确的读书观——阅读的边界就是生活的边界，选择适宜的读书导向——不要以阅读的深度代替广度，不要以阅读的广度代替深度，读书既要拓展自己的视野还要拔高自己的高度，读书要适合自己的最近发展区。采取丰富的读书方法——读电子书，学会看书的自序、目录、做标注、做读书ppt等。
最后，以这三句话作为学习体会的结束，教师要有职业规划，别让毫无意义的琐碎阻挡前行的脚步，始终以主角的激情与担当参与身边的事情，不断释放自己最具挑战性的释放力！
讲座心得体会
关于这次讲座，我个人觉得搞的相当不错，效果也挺好的。最起码我是被这次演讲大大地触动了，一个半钟的讲座，我几乎一直沉醉在黄老师的话题中，完完全全地被他的话题给制服了。直到最后结束，我竟然还匆匆地冲出教室，叫住老师，向他要联系方式。我不明白自己是不是太兴奋了，依旧头脑发热，总之，我个人觉得自己非常正常，只是不明白自己当时如何会有那么大的勇气冲上去的，现在想想，挺佩服自己的行为的。竟然这么大胆，有进步了，加油！
这次讲座，大体分为两大板块:
第一大板块是认识自己要紧涉及的话题有
（1）如何认识自己，事实上认识自己是一个永无止境的过程。
（2）大学学习与就业。
（3)职业与职业选择。
（4）大学学习与职业。
（5）就业依旧读书。
第二大板块是职业规划要紧涉及的话题有
（1）大学生的职业规划。
（2）职业规划对大学生学习的意义及阻碍。
（3）大学生如何制订职业规划。
（4）如何合理规划大学生活。
接下来我想讲的是，这次讲座对我的阻碍以及我自己的一些心得。
时期，就把自己平常所看的那些励志东东全忘了，看来我得好好把自己所学的好好运用到生活中才行！在以后的生活中，我得引起注意，再碰到如此的情况，得好好鼓舞自己才行，不要那么快的就否认自己。不要一棍子就把自己给打死了。那个是不行的，以后得注意哦，火山！我也不明白自己到底是如何了，写着写着就把自己所想所思全写出来了。总之，我觉得听完讲座，甚至在听讲座的过程中，我自己也深有感触，要认识自己还确实不是那么的容易！然而，现在的我，会努力的让自己每天进步一点点。
其次，我想讲的是职业规划咨询题，在老师讲之前，我确实对那个话题挺感兴趣的。专门希望自己能够通过这次讲座，能够让我心中的不解寻到答案。老师的确也讲了好多好多，专门是在如何规划自己的以后，那个话题里讲的非常详细具体。但是，我听后，依旧感受迷茫一片，我依旧不明白自己到底适合做什么，到底要从事什么样的职业，到底对什么感兴趣等等。最后进入了咨询答时期，我们能够自由咨询咨询题，老师帮我们来分析同时提出合理性建议。在这期间，我一直在和自己作斗争，我发觉自己依旧缺乏勇气，不敢站起来提咨询。确实对自己好失望的，我如何就这么的胆小，这么的放不开！散会后，我自己就开始怪我自己啦，我如何能够如此啊，如何就这么不明白得珍惜这次来之不易的机会，现在好啦，一次这么好的机会就如此白白地被 我白费了，确实有种欲哭无泪的感受。火山啊，你如何如此啊，我真是服了你。只是，幸亏自己在散会后，匆匆冲出教室，叫住老师，咨询了一下他的联系方式。
针对自己今天的种种行为，我确实不明白如何讲自己为好？感受自己都被 自己弄糊涂了，自己都不明白自己到底是如何样的一个人呢？希望看到的朋友们，能够在看完后，讲讲我是一个如何样的人？苦恼大伙儿啦，更希望大伙儿能够讲讲我的不足之处，给点建议，让我以此来不断来完善自己，感谢大伙儿的合作，专门感激！
针对职业规划，老实讲，我自己确实感到一片迷茫，我确实不明白自己到底适合什么职位。现在的我，我是认真过好每一天，尽力让自己的大学生活过的充实而有意义。因此，一有时刻，我就会往自习室和图书馆跑，这两个地点都成了我小乐窝了！当然，我也会积极地参加社会实践活动，更会安排时刻来让自己休息，做到劳逸结合，学习与娱乐相结合。比如：我会采纳一个人静静地望着天空，一个人静静地散着步听着歌，还会在一个安静的地点读着鼓舞人心的好句子，还会适当地和朋友们一起谈天等等 方式来放松自己。总之，我觉得自己依旧能够把学习与娱乐非常好地结合起来。
老实讲，我自己也挺怕就业的，我不明白自己考这么多证到底有没有用，自己内心确实没有答案。直到大二下半学期开学这一个月来，我才慢慢地意识到息往常所做的看起来没有什么价值和意义。现在的我，突然发觉自己对会计并不是感兴趣，不明白自己那时是如何啦？只是听人讲，学文秘嘛，考个会计证，以后好寻工作！就报了，现在的我，确实不明白该如何是好。只是值得快乐的是，我现在对英语兴趣挺大的，我对自己讲，假如这次能够过了六word文档。
讲座心得体会
讲座是一种教学形式，多利用报告会、广播等方式进行。以下是小编整理的讲座心得体会，希望对大家有帮助！讲座心得体会1。
“人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步，特别是当人年轻的时候。行动往往决定一个人的命运，播下一个行动，你将收获一种习惯，播下一种习惯，你将收获一种性格，你将收获一种命运。”
也许，是年轻的心太过单纯了，缺乏细腻的情感，也许，是不曾经历过生离死别的痛苦，才忽视了生命的宝贵。每个人都应该珍惜生命，因为你不仅仅是为自己活着，更是为你所有爱你的人活着。“忍一时风平浪静，退一步海阔天空。”那么，这世界更多了一份和谐，多了一份安宁。
偶尔去图书馆，翻看几本战争年代的故事书，那些为了和平而牺牲的人们感动着我们，那些为光荣的事业而献身的事迹触动着我我们，我想：那是净化心灵的一种方式，是提高自身觉悟的一种方式，年轻的我们有必要去试试。
年轻的心，要学会坚强，风雨过后，眼前会是鸥翔鱼游的天水一色。走出荆棘，前面就是铺满鲜花的康庄大道，登上山顶，脚下便是积翠如云的空蒙山色。在这个世界上，只要你有心，就一定可以找到想要的风景！
年轻的心，应该是充满爱的，像一轮太阳，能给人无限的温暖。像一泓清泉，给人丝丝甘甜。像一阵春风，给人带来无限的美好。
当法制意识占据了我们年轻的心时，我希望每个人都用心对待，这世界一定更加美好！
别说自己不幸福，知识你还没感悟到，出生是一种幸福，品位人生五味是一种幸福。用年轻的心去感悟幸福吧，你会发现幸福真的不是远在云端的小鸟，她句跳跃在你身旁，你甚至可以一数身上的翎毛——只要用心，用心去感悟。
作为21世纪的青少年，我们应该做到学法、懂法、守法。不去触犯法律，必须做到有法必依，严格遵守法律法规，在社会生活各个领域中，国家都制定了不同的法律制度，我们都要严格遵守。
虽然我们青少年犯罪呈上升趋势，但也时常受到侵害。现在尽管有老师、家长的保护，但他们不可能时时刻刻都在我们身边呵护着我们，况且总有一天我们会离开父母，离开学校，踏入社会，独立生活的。
所以，自我保护也就成了我们中学生防止自身受到伤害的必要措施了。为了避免同学之间产生矛盾，应该严于律己，不能自己去惹事生非，挑起事端，导致别人对你的不满，轻则吵架，重则就会出现结伙斗殴，事故也会随之而发生。到时，不仅会给自己的家庭造成沉重的经济负担，而且还会使你受到肉体上的痛苦和心灵的折磨，后悔也来不及了。
相反，如果同学们都尊重别人，互相谦让，真诚待人，你也[]会因尊重别人而受到别人的尊重，这样，同学之间不仅会建立起真挚的友谊，我们的校园也会呈现出一种欣欣向荣的文明景象。所以我们要处处以法为中心，不做任何违法的事，提高自己的法律觉悟，因为只有人人讲法，学法，守法，我们的社会大家庭才会和谐。
容易诱发青少年犯罪的原因主要有冲动心理、盲从心理、攀比心理、哥们义气心理和好奇心理。讲座教育了我们应该不崇尚暴力、不盲目冲动，面对问题三思而后行。在遇到他人犯罪时应极力劝阻，不行则尽量保护自己。通过自己的劳动换取喜欢的东西，时刻保持清晰的头脑，提高自己的法律意识。在日常生活中，我们应该养成良好的行为习惯，自觉地遵纪守法。这是我们预防犯罪的最有效、最基本的方法。还要增强辨别是非、自我控制能力，正确对待所遇到的各种纠纷，学会控制自己。犯罪是一条不归路，一旦踏上了第一步，就再也没有回头的机会，在一时冲动后铸成了大错，留下的只是后悔莫及。
犯罪不仅危害到自己，还危害到了身边的父母、亲人。一失足成千百恨，我们应该保持清醒的头脑，了解犯罪的危害性和严重性，提高自己的法制观念。俗话说的好：勿以善小而不为，勿以恶小而为之。我们应该从自己做起，从身边的点点滴滴做起。正确认识法律，树立自我防范意识，远离犯罪。听完这节课，我想这对于我以后的人生道路起着巨大的作用。它给了我许多真理和启发，告诉我要想成才必先学会做人，我会一直受用！
巴斯德说过：“科学是没有国界的，因为他是属于全人类的财富，是照亮世界的火把。”时代在发展，科技在进步，国家在强大，在现代社会，科技已融入我们的生活，成为无法割舍的一部分。当然，科技离不开创新，简单说，没有创新自然不会有科技，这是人们脑海里潜意识的想法。今天下午，我荣幸来到多媒体教室，听取来自xx市二中张教授的科技创新讲座。
讲座分为两个篇幅，社会篇与学生篇。
社会篇强调《两个必须，两个一定》：
1、要学会创新周围一切。
2、创新要对身边事物感兴趣。
3、创新要敢于想象。
4、创新要信息畅通。
学习篇要注重‘六会’：
1、会看，要学会观察。
2、会想，要学会有创新思维（逆向思维）。
3、会画，学会画出各种图（外观图、结构图、三视图、统计图、电路图）。
4、会做，有较强的动手能力。
5、会写，有较强的写作能力。
6、会说，有较强的口头表达能力（不紧张、抓重点、科学分析表述、应变能力强）。
我们生活中到处都可以创新，比如为提高工作效率，我们可以改变工具的使用方法，改变工人的组成和结构。比如为实现仪器工具的多功能，我们可以改变工具的结构，或许稍微变动一下其零部件我们就可以得到另一种完全不同的工具。这些例子都叫创新，不只是造出了一种新的东西或想出了新的方法才叫创新。
创新是一切科学发现和发明创造的源动力。作为新时代的青少年的我们要具备创新思维和能力以发挥自己最大潜能，实现人生价值，为建设中国特色社会主义发挥作用。同时创新不只是一种思想，一种指南，它还应作为一种行动贯穿我们每一项实践中。创新还应应用于我们的各项专业研究领域中，以便于促进科学技术的快速发展，提升科学研究的质量。创新很大程度上也取决于创新者知识和经验的积累，一个没有相关知识基础的人，在该领域里是不可能有新颖见解的，只有深刻理解掌握所学知识内涵、外延、并在理解的基础上深入思考和质疑，才有可能有创新之举。
少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立。而我们作为这个时代的少年，作为国家重点培育的创新型人才，应该努力学习，积极实践，将自己雕琢成符合时代要求的人才，为祖国的伟大事业做贡献！
讲座心得体会
xx年通过辽宁省财经类职称外语考试，xx年9月至今在东北大学工商管理学院攻读mba。
1998年5月调至沈阳市开发中心做财务工作,同年8月成立沈阳x公司,担任财务部经理。当时新纪公司的财务人员在三好街办公，而生产基地在外地，工作沟通相当不方便，为了保证公司的生产正常进行，公司领导决定将财务部搬到生产基地办公，于1999年8月10日搬到生产基地办公。
本人业务能力的提高与沈阳x公司的成长是同步的。公司成立伊始，财务人员少、资金严重不足，整个生产车间正在进行改良，产品在进行试生产阶段，项目不能适应规模生产，限制了企业的发展，当时整天都在想怎样才能将银行的贷款及早到位，帮助企业运作起来，在领导的多方努力下，终于在1999年6月将第一笔贷款拨到公司的帐户上。当时领导的一句话我至今仍记忆如初“领导说：赵会计，这可是一千万哪，我说，就是一个亿，支出也要按照财务的规定去支出。”这说明我们借款的钱来之不易，在支出方面一定要花得得当，尽可能的减少支出，给领导做一个好参谋。
建厂初期，财务规模很小，虽然注册资金1000万元，但货币资金到位的只有102万元。由于注册资本股东单位多次变更，直至到xx年12月份，通过会计师事务所的验资及评估，确认了股东单位的出资额及所占比例，这使财务工作的管理得到了进一步的规范，6年来公司从小规模企业发展到总资产达6797万元中型企业。从筹集资金到项目开发；从固定资产改良到购买土地、新建厂房；从运营资本管理到产品生产、市场开发、产品销售、回收资金；从审计检查到财务决算；从对外报表到国家大企业工委的企业基础材料的编制，在本人的带领下，财务做了大量的工作，特别是，沈阳x公司被沈阳市国家税务局评选为“xx年度优秀a级纳税户”的284家企业之一。
本人自1978年开始从事财务工作，担任过出纳员、记帐员、成本核算员，从事的会计行业有商业，建筑业，科研事业，工业企业的核算，担任财务部门主管会计12年，担任财务部门经理6年。本人完全利用业余时间参加学习会计知识和考试的，目的是不能影响单位的工作，也为了和本部门人员在业务方面共同提高，以最高的业务水平指导本部门人员的工作，无论是审核原始凭证、制单、记帐、报表、预算、决算上都指导在先，特别是财务软件，erp系统更要实行规范化，是为了更好地做好公司的财务工作，为公司的经营决策提供及时，准确的经济信息。
自从担任财务部经理以来，服从领导的安排，听从领导的指挥，纵向责任明晰，横向积极努力协调，按照公司的规章制度办事。在资金的管理上：工程项目按计划、合同列支产经营按生产计划列支；日常零星开资按领导在erp系统审批计划列支。总之，我从事20多年的财务工作，我认为沈阳x公司在财务管理方面的制度很规范，主管领导指导很及时，这都是我学习的地方。多年来，会计职业时刻提醒我，一定要恪守会计人员的职业道德，按照《会计法》和《税法》的有关规定，并结合本公司的实际情况，积极参加并做好会计人员的继续教育工作，共同提高财务人员的业务水平，做好公司的财务管理工作，以最优的方案为领导的经营决策提供及时、准确的经济信息，当好领导的参谋。
讲座心得体会
20xx年11月24—26日，20xx年江西省中学数学教师优质课比赛和观摩活动在中国最美乡村婺源举行，我有幸参加此次观摩活动。本次评比活动分农村组、城市组、中年组三个大组，共有41位老师参加比赛。其中萍乡有3位老师参加比赛。比赛中，人教版、北师大版等版本教材的课都有展示。我在这次学习活动中接触了全省各地市的优秀中青年教师，让我自己在知识技能及专业素养上收获不少、见识不小。我感觉到能参加这样的活动，对我来说，是一种难以表达的幸福。下面谈几点收获：
这次比赛的一大特点是学生的类型有很大的变化，教材的`版本没有限制，要参加比赛的老师首先要熟悉几种教材，了解自己所要面对的学生的知识水平是怎样的。因此相对以前我听过的优质课有很大的区别，更有深度，更能体现教师的教学水平。如《反比例函数》教师所面对的学生是九年级的学生，他们已经学完了反比函数，而组委会要求选手要按新授课来讲，也没有限制讲哪个版本。对教师是一个全新的挑战。南昌第二十八中学的李巧莉老师给我们展示了一堂与众不同的概念课，整堂课从情境引出数的特征，其实数学就是玩概念的，不是玩技巧的。合作探究概念从哪里来，概念如何学，运用不同的数学思想，让学过了学生们对反比例函数概念有了新的认识。我想李老师能上出这么新颖，正是因为她课前准备充分，熟悉吃透和深研教材。
本次比赛参赛教师的课件做的有新颖、有特色、有亮点且贴近于学生平时的生活。更能激发学生学习数学的兴趣，引起学生的共鸣。如宜春实验中学王宇新老师讲的尺规作图，整堂课从三个生活中的情境剧引出要学的内容。情境剧一：生活中贝贝过生日，四个同学为庆祝生日怎么切成4块一样大的生日蛋糕引出如何将圆四等份；情境剧二：如何加工一面尽可能大的境子给贝贝引出如何作三角形的内切圆；情境剧三：境子不小心打破了。如何使它破镜重圆，引出如何作一个圆。他由生活中的问题建立数学模型，将数学问题得到升华。还有很多参赛教师的课件美观大方实用，内含生活中息息相关的图片、视频。让听课的老师不觉得累。
这次讲课的教师语言都非常准确，提问的意图指向明确。对学生的引导自然、评价中肯，言语中流露出老师对学生的关心和鼓励。我们都喜欢听鼓励的话，学生更是如此，这对学生的情感态度健康发展非常重要。xx市文清实验中学的赖大吉老师作为中年组的一位参赛教师，他一身笔挺的西装，大方得体，给我的印象最深，他在课上语言精炼，简单，南昌的刘冰老师，她的语言亲切，让人有美的享受。他们还不失时机地对学生进行赞扬鼓励，肢体语言配合的恰到好处，及时的纠正、引导，不管学生回答正确与否，对学生都能够给予的适时评价，促进了学生的上进心和积极性，增强自信心。
在这些优质课中，教师能放手让学生自己动手操作，自主发现、探究、解决问题的方法，在这次比赛中各位参赛教师都准备了导学稿，章源中学许萍老师讲《从月历到数陈初步》综合与实践课，引导学生在猜一猜，框一框等数学活动中“直观感知、主动参与、探索实践、自主建构，使学生在自主探究、自我感悟中轻松地学会了知识。
每一个参赛教师不是单打独斗，后面都有一个庞大的团队，他们分工明确，对于比赛课的要求进行一初稿，二改稿，三定稿。真正做到了集体备课，每一堂课都是集体智慧的结晶。
通过观摩，我的感触很深，教学过程中，我们应该抓住数学的本质，结合生活实际，让学生去体验概念的形成过程，感受解决问题的思想方法，使得数学课堂更加有数学的味道。，通过这次学习，我收获了很多，既开阔了眼界，也看到了自身的不足。教学是无止境的，在以后的数学教学工作中，我将不断学习，更新教育观念，注重教育科研，努力提高教育教学质量，争取将自己的教学水平提高到一个崭新的层次，使我也能够达到这些精英们的教育教学水平。
这次福州市骨干班主任培训，我有幸聆听了刘晓明的《中小学教师心理健康教育状况》讲座。首先是教师的讲座非常的生动有趣；其次就是通过教师心理健康讲座，在我心中奠定了教师心理健康对于自己的工作和生活中的重要特殊的地位。使我对“健康”有了重新认识，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。
教师的言行对学生有很大影响，人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则。在日常的生活中我们往往只关注自已的身体健康，事实上除了身体健康，更应该关注心理的健康，心理专家认为，心理问题已成为现代社会中的一种职业病，而教师又是这种心理问题的高危人群之一。
心理的健康不仅影响我们教师的个人生活，还会影响我们周围人的生活，也会影响工作。所以，我们必须重视我们教师的心理健康。
通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
总之，在今后的教学工作中，我一定会保持一颗健康的心态，关注每一个学生，善待每一个学生。时刻保存高度的责任心，关心爱护自己的学生，让他们在轻松愉快的氛围中快乐成长，成为祖国的有用人。
讲座心得体会
x月x日下午，在xx中学，我有幸和xx基地的学员们一起聆听了x老师的讲座，从初见的激动，到学习的专注，再到之后的思考，我有了很多感触和体会。
x老师先和我们分享了她的教育心得，告诉我们精神的力量最伟大，从国家的强大、民族的志气，谈到对未来的憧憬，作为教师重任在肩，责无旁贷。然后又指出教育要“立民族精神的根，树爱国主义的魂”，作为语文教师，更要“教天地人事，育生命自觉”，因为语文是直接指向人的思维、情感、气质的，从教学生“听说读写、语修逻文”到教学生“求真的态度”，再到“涤灌生命之魂”，我们要有真追求，高追求，不能“育分不育人，求学不读书”。
从x老师身上，我感受到了：
2、要踏实打磨。x老师讲述了她在备《七根火柴》这一课时的反复修改，作为教师就要严谨治学，这应该成为我们不断前进的内驱动力。
3、要以学生为本，以学生发展为本。当今社会纷繁复杂，但作为教师应该有自己的底线，不能因此就模糊了自己的内心。就像x老师说的，作为教师，自己要有定力，不能随风一吹自己就没了。我们的教育应该让孩子跟语言文字有骨肉亲情，树立正确的道德情操价值观。“只有对学生真心一片，才能与学生心心相印。”作为教师，应该放低姿态，站在学生的角度上去思考问题，明白他们的渴望和需要，尊重每个人的与众不同，挖掘他们的潜能，更好地因材施教。
x老师很谦虚，更愿意大家称呼她“老师”，她更愿意说自己是“草根老师”，她说世界上最远的距离是“说”和“做”的距离，而她自己却用自己的教育生涯和对待教育的态度在拉近着“说”和“做”的距离。
“一辈子做教师，一辈子学做教师”是x老师的名言。早已名满天下的x__老师都以这样的话来鞭策自己，更何况我们普通教师。她以这样的信念要求自己，其实更是对我们普通教师的鞭策和勉励。除了教好书，更重要的是育好人。也让我们在教育生涯中，不断拉近“说”和“做”的距离。