总结，是对前一阶段工作的经验、教训的分析研究，借此上升到理论的高度，并从中提炼出有规律性的东西，从而提高认识，以正确的认识来把握客观事物，更好地指导今后的实际工作。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的总结吗？这里给大家分享一些最新的总结书范文，方便大家学习。
瘦身健体工作总结篇一
身体肥胖的一般特征：腹圆臀大、四肢粗肥、体重超标较多。根据这些情况，在加强全身肌力的练习的基础上，应重点增加一些有氧训练，以减去多余的皮下脂肪。
二、目的任务
应通过以有氧训练、器械训练、控制饮食为主的减肥训练，减少体内多余的脂肪，提高心血管系统的机能，提高身体素质水平、苗条身材、强健体魄。
三、负荷安排
负荷强度：适中
运动量：多组数、多次数，每次训练1小时左右。
周训练内容安排：
每周训练三次(如：1、3、5或2、4、6)
a.热身运动：
主要使活动开身体，是神经、肌肉进入准备状态，提高学员的兴奋性，增加学员锻炼的兴趣。
b.肌力练习
主要以器械为主，配以垫上形体练习。
c.有氧练习
主要以健身操、跑步机、动感自行车为主。
d.放松练习(肌肉伸展)
放轻音乐，做一些伸拉放松练习，目的是提高肌肉弹性和身体的恢复时间。
附：
1. 为了使学员能够更好的达到训练目标，首先要对学员的健康状况作出科学的评价(如：高血压、糖尿病、家族病史等等)
2. 对身体的适应能力作问卷调查，体格的测量，体形照片和人体姿态评估。
3. 对学员的饮食情况进行调查。
4. 对训练前的体格测验结果作出评估。
瘦身健体工作总结篇二
1、吃?你有资格吃吗?将减肥进行到底!
2、是你的，就是你的，越是紧握，越容易失去，我们努力了，珍惜了，问心无愧，其他的，交给命运。
4、胖子没前途,你心灵再美也就是个好心肠的胖子!
6、你不要把注意力都放在那里、找事情做、不要老想是不是没减了、心态狠重要。
7、体重3位数的女人没有未来!只有对自己狠一点!
8、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
9、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。
10、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。三十多岁的女性应该比20岁女生更有智慧。你应该知道这个社会对女性多挑剔~~~必须瘦~不要想太多!
11、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别?
13、别吃了别吃了!求求你们了!再求一次!
14、青春只有一次,我们不能浪费青春!我们要有绚丽的青春!
15、听说那些戒毒的人为了保持思想的坚定性每天在戒毒所里受教育看片子写心得，如果这个方法可以，我愿意以沙龙为家!减肥是我生命中的头等大事。
16、我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。
17、减肥是一件很简单的事，就是少吃多动。不要弄得太复杂了，对自己的身体不好，或造成心里问题，反而带来更多困扰。
18、我和脂肪做斗争，差点没牺牲!
19、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。
20、如果你和我说你不能忍饿问我怎麽办，我只能说那你别减了。
21、也想瘦到92斤，小小的往美人堆里伸一脚，瘦就意味着一切!
22、穷途末路都要瘦不极度疯狂不痛快发会雪白土会掩埋。
23、要漂亮总是要付出代价的。
24、你怎么就这么喜欢吃东西?你和肉亲啊，还是怎么着?
25、亲爱的，再不瘦，就真的老了。
26、毛主席老人家说过，与天斗，与地斗，与人斗其乐无穷。我们说与肥肉斗其乐无穷!
27、胖子没有资格吃!等你瘦了再说
28、请记住生活会因我们的坚持而改变!并且你不是一个人在战斗，沙龙里又很多jm跟你在一起!
30、脸大不是病，腿粗要人命
31、再不克制就一辈子羡慕别人吧!
32、死了都要瘦，誓不达目标不罢休
33、把最懦弱的那个自己，杀了吧，它不需要存在。
34、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱、途!你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
35、美女鄙视我们胖子!我们活该。谁叫别人有毅力呢?别人能管住自己,别人就有资格笑我们不想被人笑为自己坚持点!
36、女人不对自己狠心,男人就会对女人狠心。
37、有男朋友的胖子!在肥你男朋友就不要你了!你当他说你胖胖的很可爱!说你体型刚好是真的啊!你是没张脑子还是咋的!你男朋友要是170cm200j你看着可爱不!
38、绝不要把情绪发泄到食物身上，找其它方式代替，最好就是运动了。
40、爱吃的女人!多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?
41、人要经常检讨自己的不足，所谓知耻而后勇!知道了自己很胖，让男朋友很没面子，没合适的衣服穿，进店要看店员的脸色,试一件中号的衣服还忐忑不安知道了这些就要勇于改变!
43、连自己体重都控制不了的人,怎样控制自己的人生。
44、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的`太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎麽忍，就是不要去吃。
45、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。
46、不要因为没有掌声而放弃你的梦想
47、如果因为爱美要挨饿隐忍克制是我的宿命，那我就热爱这宿命!
48、我跟你说,这是个残酷的社会,你不紧要有真本事,外表也狠重要女生必须要爱自我。
49、你就记住：胖子没前途!你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
50、减肥是一种习惯，而不是你生活中的深渊。养成了这种习惯，减肥就会变得和你每天都要洗脸刷牙一样的简单。
瘦身健体工作总结篇三
1、你会很漂亮的！短短一年，漂亮大半辈子！要是连减肥都做不到，你还能做什么？什么屁干大事，连这点毅力都没有！你能什么！你什么都成就不了！去找都不会有人要你！还想不想嫁人了！还想不想了！那么胖，健康都保证不了！自己对自己不负责，你还想指望别人对你负责！
2、我们女人都要**漂亮美丽的女人，现在胖是影响我们的美丽，趁现在年轻点去把它挣回来，以后老天肯定好好奖励你！减肥这件事，我固执了六年之久。就证明我是真的放不下，既然放不下，就一口气完成吧。
3、那些年我们一起追过的女孩，如今都变成了女人。
4、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！
5、想减肥就别tm给自己找借口，少墨迹，果断点会死？
6、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？就喜欢看着自己喜欢的男生被自己厌恶的女生抢走？就喜欢每天对着肥大的裤子把自己粗壮的腿塞进去？就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？体重3位数的女人没有未来！只有对自己狠一点！
7、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。
9、喜欢上了你就离开了是我反应太慢还是你走的太快。
10、对于一个能控制自己体重的人，还有什么是不可能的呢？
11、一个人若连自己的肥肉都搞定不了，还怎么搞定别人的心！
12、要想人前显瘦，必定人后掉肉。
13、不管年纪，漂亮是必须的、减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来、三十多岁的女性应该比20岁女生更有智慧、你应该知道这个社会对女性多挑剔，必须瘦不要想太多！
14、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麽着，外表更重要。女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
15、死了都要瘦，不瘦到90不痛快，脂肪消灭美回来。
16、猪胖还能多卖点钱，你胖能卖钱吗？胖子比猪还不值钱。
18、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。
19、证明自己的能力：减肥能干成，什么事干不了？
20、就多走走路吧有空去逛逛街！去看看好看的衣服有几件是你能穿的啊！胖子！
21、当你想放下的那个瞬间，告诉自我再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
22、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？
23、拒绝不了食物的诱惑，你永远只是一个胖子。
24、有男朋友的胖子！再张肥你男朋友就不要你了！你当他说你胖胖的很可爱！说你体型刚好是真的啊！你是没张脑子还是咋的！你男朋友要170cm200j你看着可爱不！
25、自己要做的事情，如果很重要的话，一定要亲自出马！
26、春季，蜂蜜是最理想的保健饮品。每天早晚各饮用一杯，既可润肠通便，又可预防感冒，清除体内毒素。减肥者不可多吃。
27、想减肥就别tm给自己找借口，少墨迹，果断点会死？
28、你现在所有的委屈都是因为你胖，想瘦就别tm给自己找借口！
29、以前爱一个人，形影不离；现在爱一个人，放在心里。
30、姐妹门，胖子没前途！胖子没未来！先瘦下来再说话！
31、没有在乎的如火如荼，就没有放下时的撕心裂肺。
32、那些说我不用减肥的人都是坏人。
33、想想吧里支持你的姐妹们！
34、起小儿到大，亏着你了么？
35、我要严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯。
36、没人能帮你。就靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就。饿就去睡觉！
37、减自己的肥让别人瘦去吧！
38、节食是有效的。减肥就是要饿。运动效果最小。
39、哥减的不是肥、是寂寞。
瘦身健体工作总结篇四
甲乙双方同意就瘦身美容合同事项依下列约定办理：
本合同所谓瘦身美容，是指借手艺、机器、用具、用材、化妆品、食品等方式，为保持、改善身体、感观健美，所实施的综合指导措施的非医疗行为。
瘦身美容项目包括：
体型、重量的控制、调整;
肌肤保养;
身体油压;
脸部美容、化妆;
脱毛;
美容咨询及其相关商品的出卖。
第二条权利义务的依据
甲乙双方关于本瘦身美容的权利义务，依本合同的约定;本合同未约定的，依有关法律、法规规定。
本合同的附件、乙方的广告及本合同当事人间的口头约定，均为本合同内容的一部分。
甲乙双方的其他特别协议事项，其效力优于本合同条款。
第三条未成年人的订约
甲方应具备完全行为能力。
甲方为限制行为能力人的，须得其法定代理人的允许或承认，本合同始为有效。
甲方为无行为能力人的，应由其法定代理人代为及代受意思表示。
第四条会员权利义务的说明
甲方如有需要，可申请成为乙方的会员，其权利义务依会员规约的规定。
乙方应就会员种类及会员资格的权利义务，在订约时向甲方作明确说明。
如会员卡不慎遗失、毁损或被窃时，乙方于甲方填写申请书后，应无偿制作补发新卡。
第五条课程及附属商品的说明
乙方应将甲方接受瘦身美容实施的条件以及甲方所选择的瘦身美容的项目、对价、次数、期间、课程数、效果分析、副作用及危险性等，以及为实施瘦身美容所必须购买的相关商品的内容、性质、效用及其价格，于订约时向甲方作充分明确说明，并提供相关的画面。
乙方应将为甲方所提供的服务内容留作记录，并予甲方签名确认，且于记录后至少保留二年，以供查对。
甲方可随时请求乙方提供前述的纪录影本。
第六条业者的询问及处置义务
乙方于实施瘦身美容项目前，应询问、确认甲方有无因患疾现正治疗中，是否属过敏性体质、现有无服用何种药物、肌肤有无敏感性及其他不利于接受瘦身美容的事项。
甲方对于乙方的询问应诚实告知。
甲方于接受瘦身美容期间，任何一方发现甲方身体状况有异样或实施的部位有异常现象时，应立即告知他方。
乙方应立即中止实施，并有义务采取甲方接受医师诊疗等适当的处理措施。
但甲方发生异常或异样情形的原因，如非乙方的实施行为所致，甲方应负担乙方所采取处理措施的相关费用。
关于诊治医师的选定，应尊重甲方的`意见。
在甲方受诊疗期间中，就该瘦身美容合同的期间应予延长。
第七条收费标准
本合同的瘦身美容课程费用共计人民币_________元;因参加课程所需的用品的费用共计人民币_________元，其细目见附件。
第八条付款方式
甲方可全额或依课程进度分期给付对价。
第九条卡券的使用
乙方如以卡、券或其他类似方式作为提供服务的凭证，应向甲方说明卡、券的使用方式、服务内容、使用时段、使用地点、使用次数及有效期间等项目，并应将该等项目载明于卡、券上。
上述所谓有效期间是指瘦身美容服务预定开始日起_________年内。
但以后甲乙双方另有约定期限的，不在此限。
终止合同或解除合同时，乙方应收回卡、券。
关于退费及赔偿的标准，该卡、券除依订约时的原价折算外，还应依本合同第十条至第十三条、第十七条及第十八条等规定办理。
第十条实施前，消费者任意解除合同的退费标准
甲方于瘦身美容课程实施前解除本合同的，乙方应依下列计算标准，于一个月内将已收取的费用退还于甲方。
该退还金额等于价金总额扣除解约手续费。
前款解约手续费是指本合同价金总额的百分之_________。
第十一条实施后，消费者任意终止合同的退费标准
甲方于瘦身美容课程实施后终止本合同的，乙方应依下列计算标准，于一个月内将已收取的费用退还于甲方。
该退还金额等于价金总额扣除已接受服务的费用，并扣除已拆封附属商品金额，及再扣除终止合同手续费。
前款终止合同手续费，是指价金总额扣除已接受服务的费用，及已拆封附属商品的剩余金额的百分之_________。
已接受服务及已拆封附属商品的价格，皆以订约时的原价为准。
第十二条实施前，业者任意解除合同的赔偿标准
乙方于瘦身美容课程实施前解除本合同的，应于一个月内退还。
甲方已缴费用，并赔偿甲方的损失。
前款甲方的损失，是指本合同金总额的百分之_________。
但甲方能证明其所受损害超过上述金额的，不在此限。
第十三条业者可解除或终止合同事由
1因天灾、战乱、罢工、政府法令等不可抗力或不可归责于乙方的事由，致不能履行的。
2甲方的性别、年龄不符合乙方实施瘦身美容的条件，且为乙方于订约时非因过失所不知的。
3甲方因疾病或健康情形不佳，致难以完成本合同的课程的。
上述情形，乙方应依本合同第十条或第十一条规定退还费用于甲方。
但前款第一项情形，乙方不得扣除手续费。
第十四条终止合同后业者的附随保护义务
甲方于实施瘦身美容课程后终止本合同书，乙方就甲方的生命、身体或健康等事项，于相当期间内仍有义务为必要的告知或协助。
第十五条解除合同或终止合同的方式
甲乙双方可以书面或口头方式向他方为解除合同或终止合同的意思表示。
以书面解除合同或终止合同时，其样式参照附件。
第十六条担保条款
乙方向甲方为效果担保，而未达其约定效果的，乙方应赔偿甲方人民币_________元。
第十七条消费者的变更
甲方经乙方同意后，可将其依本合同所应承受负担的权利义务移转予第三人。
前款规定的第三人，自乙方同意时起，承受负担甲方依本合同的一切权利义务。
第十八条业者的变更
乙方经甲方同意后，可将依本合同所生的权利义务让与其他瘦身美容业者。
前款情形，甲方于不同意时可解除或终止合同，乙方于退费时不得扣除手续费。
甲方如另有损害，可请求赔偿。
第十九条合同代为履行
乙方未经甲方同意，将本合同的全部或部分委托其他瘦身美容业者代为履行时，甲方可解除或终止合同。
乙方经甲方同意后，就本合同的履行，该受托瘦身美容业者视为乙方的代理人或使用人。
第一款规定的情形，甲方于不同意时可解除或终止合同，乙方于退费时不得扣除手续费。
甲方如另有损害，可请求赔偿。
第二十条业者的保密义务
乙方因甲方参加本合同的瘦身美容课程，而知悉或持有甲方所参加的课程事项、课程纪录及其他相关个人资料，应予保密，并不得为不当使用。
乙方违反前款规定致甲方受有损害的，应负赔偿责任。
第二十一条从业人员的资格
依本合同提供服务的美容师、营养师或其他从业人员，须具备合法的专业资格。
第二十二条服务处所的选择
甲方可于乙方的分支机构接受瘦身美容之服务。
第二十三条订约后双方合意变更合同
甲乙双方于合同订立后，可依合意变更合同内容。
第二十四条合同争议的解决方式
本合同在履行过程中发生的争议，由双方当事人协商解决;
也可由有关部门调解;
协商或调解不成的，按下列第_________种方式解决：
提交_________仲裁委员会仲裁;
向_________人民法院起诉。
第二十五条合同书的分执保管
本合同一式_________份，甲乙双方各执_________份，乙方不得借故收回。
第二十六条其他协议事项
甲方：_________
乙方：_________
住址：_________
负责人：_________
身份证号码：_________
住址：_________
电话或电传：_________
电话或电传：_________
_________年____月____日
_________年____月____日
签订地点：_________
签订地点：_________
瘦身健体工作总结篇五
苗条诚可贵、性感价更高，若为健康故，两者皆可抛。在产后减肥这条路上，妈咪们还应稳中求胜，切勿以身涉险。下面，小编为大家分享产后瘦身四条基本原则，希望对大家有所帮助!
无论何时，节食都不是减肥的好方法，尤其是生完宝宝后，新妈们的身体负担着恢复能量和喂养宝宝的双重任务，如果营养跟不上，自己和宝宝都要受苦，严重时还会引起产后各种并发症。好的膳食方法，既能控制卡路里，又能为身体提供必需营养。
可适当多吃些鱼、肉、蛋、豆制品、奶制品、杂粮、蔬菜以及新鲜水果等高蛋白、高维生素的.食物，尽量少吃甜食、油炸食品、肥肉等含饱和脂肪酸多的食物。烹饪时注意稀搭配、荤素结合，少盐少油，适当补充些富含钙、铁、蛋白质和维生素的汤水，满足泌乳的需求。
刚生完宝宝后，新妈身体虚弱，好好休养身体才是最重要的。在产后6周内，妈咪们只要坚持母乳喂养，加上对宝宝日夜辛劳的看护，体重通常都会比刚生产完自然地减轻2.5-5kg，根本不需要刻意去减肥。
而在6-8周之后，新妈的身体已经恢复得比较好了，可以循序渐进地开始减肥了。这段时间内，新妈体内的脂肪处于游离状态，未形成包裹状的难减脂肪，再加上内分泌及新陈代谢逐渐恢复正常，选择正确的减肥方式，不但不会影响哺乳，还会让奶水更加通畅。
束腹带，又称收腹带，可以促进子宫收缩，起到重塑体型的作用。但束腹带并不适合过早使用，因为分娩后妈咪腹中还有很多淤血、气体及其他体液，需要通过身体的循环自然排出体外，过早使用束腹带会限制体内血液循环，不利于体内恶露排出和脏器恢复。因此，建议妈咪们最好在产后4-6周后再使用束腹带。
此外，选用束腹带时还要注意几点：1.优先选择纯棉款，佩戴更舒适;2.使用时不宜太紧，以免影响正常呼吸与进食，不利于腰肌恢复;3.使用时间不宜过长，需根据个人的不同情况而定。
运动是减肥的最佳方式，但剧烈运动对产妇来说却暗藏危险，它将导致子宫恢复放慢，或引起子宫出血、感染等，严重时甚至会导致子宫脱垂。新妈们应遵守循序渐进的原则，刚开始时做些简单的伸展运动、产后瑜伽、散步，以及运动量不大的健身操等。
瘦身健体工作总结篇六
瘦身经典语录，身材都控制不了，怎么控制人生?下面是小编带来的瘦身经典语录，欢迎阅读!
1、多没吃过物品吖。
2、想减肥就别他妈给自个儿找借口少墨痕不犹豫点会死?
3、当我奉告它们我要减肥，它们都说，你那末瘦了，减啥子!
4、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?
5、没人能帮你，只能靠自个儿。
假如你没想到我喊你胖人就从如今着手别吃了。
饮水吧就，饿就去睡觉儿。
6、就喜欢夏季穿个包得死紧的衣裳大汗淋漓走在炎热的太阳下面?
8、看看自个儿的肥脸，你有啥子资格吃!
9、胖人没资格吃!必须要瘦了再说。
10、美，瘦了一点儿有啥子用啊，才不要听另外的人虚情假意的说，你好似瘦了一点儿。
11、看美貌女子一个个活得更滋润，为啥?
12、照像不敢咧嘴笑是吧!裤子不敢穿浅色的是吧!这就是胖人最大的伤心!!
13、你tmd怎么就这样喜欢吃物品你和肉亲啊仍然怎么着
14、横竖天底下胖人这样多也不差你
15、你们给我挺住，都别吃。
都那麼肥了怎麼还有脸吃!
16、有男朋友的胖人!***再张肥你男朋友就不要你了!你当他说你胖胖的很可爱!说你体格刚好是实在啊!你是没张脑筋仍然咋的!你男朋友要170cm200j你看着可爱不!!!
17、要不瘦!要不死!
18、我比你瘦!比你尽力尽量!你活该这样丑!
19、无论年龄，漂亮是务必的。
减肥也没有藉口，你能把自个儿吃肥就一定能瘦下来。
30多岁的女性应当比20岁女学生更有智慧，你应当晓得这个社会形态对女性多吹求。
务必瘦，不要想非常多。
20、那一些想减肥又没有心志力喜欢吃物品的人***没救
21、没男朋友的胖人!***为何没男朋友晓得吗!你张这么谁要你啊!如今形相协会的男子到处都是!你看看大腿上的肥肉!小腿上的肌肉!你是田鸡仍然癞蛤蟆啊!!!你看看你那肥死人的臂膀!你怎么不去当相扑啊你!
25、要瘦就得支付代价难以承受就接着在胖人行列混
26、假如你和我说你不可以忍饿问我怎麼办，我只能说那你别减了。
27、要瘦必须要支付代价的。
怕受苦的太娇气的就不要着手了。
没有好办法，就是忍。
不要问我怎麼忍，就是不要去吃
28、一直浸沉在这么的谎话之中，当然没有了减肥的动力，不骗人的只有照相机和镜子!
29、怎么就那末不知羞耻，吃吃吃，
30、就喜欢每日对着肥大的裤子把自个儿粗大的腿塞进去?
31、你们要自个儿加油。
要证实给自个儿和一点傻x看。
就算曾经是胖人也会有瘦下来变漂亮的一天。
32、刚被男朋友甩的胖人!哇哈哈哈哈哈!你终于被甩了啊!你男朋友是只吃只拉的造粪机你也想甩了他是吧!!!还在苦痛里暴食?!那你就等着下个男子也甩了你吧!!!
33、我跟你说，这是个凶狠冷酷的社会形态。
你别以为有真能耐怎麼著，表面更关紧。
34、爱吃的女人!
35、她自个儿却找借口尽力不吃!!!就算吃了也是素，并且象征性地一点儿!!!没辙!人烟瘦人!胃小!!!***要不然抑制就一生羡慕另外的人吧!!!
36、不瘦下来不准再做头发!
37、不瘦下来不准买新衣裳!
39、扼制不住嘴巴的人就别捣腾着减肥!这不是纯恶心人吗!活该!死胖人!活该你这种人就只能对着那一些xs的美衣流泪!夏季要到达!你那象腿就别自讨没意思地穿服装了!你就不惮有人在身后悄悄儿地惊叹你的勇气么!
40、身体的重量3位数的女人没有未来!只有对自个儿狠一点儿!
41、就喜欢身边的脸很丑但瘦削的女人衣着打扮你穿不进的美衣?
42、女人错误自个儿狠心，男子便会对女人狠心
44、就喜欢看着自个儿喜欢的男学生被自个儿憎恶的女学生抢走?
45、大s是一天一香蕉吃3个星期。
所以你看，就是要忍。
为什麼另外的人能你就不行?
46、死肥婆!!!
48、减肥成功了吗?没有结果功就来看看这些个!信任你便会信心丰足，从新踏上减肥的旅途!
49、起小儿到大，亏着你了么?
50、女学生必须要爱自个儿。
你就记取：胖人没前(钱)途!你再有能耐心地再好，也是只是个好胖人。
51、小s减肥语录中告诫女孩一个女人假如连自个儿的身体的重量都扼制不成，何以掌控自个儿的人的生活!胖人没前景。
你再有能耐心地再好，也是只是个好胖人。
假如不晓得的话，谁都看不出来小s已经是2个孩子的母亲了，不过高矮胖瘦依旧展出s型。
想晓得小s怎么减肥的吗?
52、美貌女子漂亮天然一呼百余辆车接送，任她选拔。
55、你就一直做一个越过气衣裳的土的掉渣的死胖人吧!
56、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是匡助。
但你想靠运动瘦下来，没可能。
1、据说脸大的人不能用触屏手机，因为一笑会把电话给挂了……
2、据说好女朋友的标准：比男朋友轻40斤。
你达到了吗?
4、半年前，为了鞭策自己减肥，我坚持每天记录自己的体重，填入excel表格，生成一个走势图。
5、天将降好身材于女子也，必先饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤。
7、天增岁月人增肉，岁满乾坤肉满身，黄天在上，厚土为证，我愿用身上20公斤肉换取今年华夏风调雨顺!
8、某女减肥本来说好晚上不吃饭，后来勉强自己买了一个面包。
觉得太甜，又买了两根烤肠，觉得胃太酸，又下去买了一包苏打饼干，吃完又觉得太干，又下去下了碗方便面，又太咸，又买了一瓶红茶。
想到今天要减肥，准备下去买包酸奶喝喝。
9、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的!
10、最悲催的事情就是，身材很骨感，脸型很丰满。
有木有?!
11、说我不用减肥的人都是坏人。
12、我曾经也瘦过，一想到就心酸。
13、胖子总是被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是你还要装作你不在乎。
14、瘦纸永远不知道胖纸站在秤台上的无奈。
胖纸永远不懂瘦纸轻意被推倒的.凄凉。
15、相信自己!你一定可以!你瘦了，就可以大吃特吃了!你瘦了，就可以随便买衣服了，售货员只会说：这个衣服你可能穿起来有点大!你瘦了，就不会挂科了。
你瘦了，世界就会和平了!
1、一直胖，你亏不亏?你可以上小学胖，上中学胖，暂时安慰自己只是婴儿肥。
等你过了二十还这样安慰自己是不是太自欺欺人了?你就活这十几年美好岁月，还让肥胖把你撕扯的像个妇女，没办法露胳膊露大腿，没办法穿上漂亮的衣服，没办法充满自信高傲的走在男生面前，你做为一个女人亏不亏?!
2、别穿红色羽绒服，穿上就跟西红柿似的。
也别穿绿色，穿上就跟西瓜似的。
别穿黄色，穿上跟柚子似的。
别穿白色，穿上跟卷心菜似的。
别穿黑色，穿上跟狗熊似的。
也别穿米色，穿上跟土豆似的。
就算啥也不穿，也跟一大肉包子似的。
3、“我饱啦~”“你闻这牛排多香”“那…再来块”半小时后。
“冰淇淋来咯~”“这么大桶~你不怕我长肉吗~”“傻孩子~你多胖我都喜欢”两小时后。
“宝贝~吃宵夜啦”“可是我不饿耶~”“巧克力火锅哦”“好吧…”半年后，他开车载她到深山，把她踹下车，她胖得追不上他，他从此彻底甩掉她。
4、你心灵再美也就是个好心肠的胖子!
5、减肥犹如戒毒，复吸一次便前功尽弃。
6、孕妇装专柜在这边，这肚子是要生了吗，这里没有你要的大码。
8、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
9、不瘦下来不准买新衣服!不瘦下来不准再做头发!你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧!
10、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。
11、照相不敢咧嘴笑是吧!裤子不敢穿浅色的是吧!这就是胖子最大的悲哀!!你知道那些瘦子为什么比你瘦吗!因为在努力劝你吃点东西照顾身体的时候，她自己却找借口尽量不吃!!!就算吃了也是素，而且象征性地一点!
12、当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。
减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。