即兴是一种料理技艺，厨师在无事先准备的情况下即兴调配食材制作出美味佳肴。对于即兴艺术，需要有勇气冒险和尝试新东西。与你分享一些经典的即兴表演作品，希望你能在其中找到启发和感动。
感恩成长
感恩是一个亘古不变的话题。大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。古之欲明明德于天下者，先治其国;欲治其国者，先齐其家;欲齐其家者，先修其身;欲修其身者，先正其心;欲正其心者，先诚其意;欲诚其意者，先致其知;致知在格物。
物格而后知至;知至而后意诚;意诚而后心正;心正而后身修;身修而后家齐;家齐而后国治;国治而后天下平。是的，即使那些治国安邦平天下的大人物也要从齐家开始，齐家既是感恩。在我的心目中，博主是一个感恩的榜样，在文章中博主以自己的亲身经历和体会说出了什么是感恩，人应该怎样感恩、为什么要感恩。读了博文学会感恩，使我想起了部队著名作家罗光辉大校在他的《秋色之旅》中曾说过有思想的东西有影响力，有价值的东西有生命力，有激情的东西有凝聚力的语句。
博主的学会感恩是有思想、有价值、有激情的作品。学会感恩值得我们每一个人思考!说实在的，感恩,也使我回想到了生活中的一切。感恩的心不应该仅仅拘泥于亲情、爱情、友情、乡情，更应该辐射到社会的各个层面。既然是感恩就要永远感恩。
感恩是一种积极向上的心态，感恩是温柔而挺拔的生命姿态,感恩的人永远是快乐的，感恩的人从来不懂得什么是抱怨，感恩的人永远或一辈子都生活在阳光下，即使在遭遇黑暗也只是暂时的、也能依靠感恩的心走出灾难，从容穿越这黑暗。一个时期，生活中有许多要感恩的东西而却没有很好的把握，以至于找不到人生的坐标而苦闷彷徨，曾经一度处于一个不断抱怨的状态,回想起那时候的生活是多么的可怕。后来我找回了感恩的心，我畅达了,是学会感恩让我学会了感恩,是文学让我找回了自我，是感恩的心让我重新找到了人生航向。不容置疑，我们每一个人的生活中都会遇到一些不愉快的事情，都会有各种各样的困难。
然而，在困难的时候，是亲朋好友的帮助让我们有了勇气;在徘徊无助的时候，是亲朋好友让我们寻回了感恩的心。英国一位大作家曾说：生活就是一面镜子，你笑，它也笑;你哭，它也哭。感恩生活，生活将赐予我们灿烂的阳光;不感恩，只知一味地怨天尤人，最终可能一无所有!成功时，感恩的理由固然能找到许多;失败时，不感恩的借口却只需一个。失败或不幸时更应该感恩生活。
感恩，使我们在失败时看到差距，在不幸时得到慰藉，并激发我们挑战困难的勇气，进而获取前进的动力。感恩，就要拿起手中的笔用文学来歌唱生活;感恩，就不能忘记学会感恩，永远怀揣感恩走过岁月，走过沧桑，一直拥有一份淡然的心境。面对生活，我们要知道感恩，学会感恩，善待感恩。要时常告诫自己始终怀有一颗感恩的心，感恩父母，给了我生命。
感恩老师，教了我知识。感恩朋友，给了我帮助。更感恩自己，在人生路上风雨兼程，勇往直前。
如果人人心中都充满了感恩，这个世界就不再有邪恶、不再有痛苦、不再有忧愁、不再有仇恨、不再有报复世界将会更加和谐!也许你无法像尼古拉斯凯奇一样拥有预知的力量，但你可以去爱，去感恩，去为了别人燃烧自己，感恩!
民辅警成长感恩谁心得体会
作为社会的守护者，民辅警在城市中默默奉献着自己的力量。他们用勇敢的心去面对危险，用无私的行动保卫人民安全。在他们成长的过程中，他们深深地感恩那些对他们的教导与关爱。本文将从培养责任感、锻炼团队精神、感激亲友、珍惜机会和服务社会这五个方面，来探讨民辅警成长过程中的感恩心得体会。
首先，民辅警在成长过程中培养了强烈的责任感。从入警起，他们就担负起维护社会治安的使命。在面对各种危险和困难时，他们总是义无反顾地迎上去，尽职尽责地履行自己的工作。他们懂得，只有扛起责任，才能保护社会的和谐发展。这种责任感是他们成长过程中得来的重要财富，也是他们深深地感恩的对象。
其次，民辅警在工作中锻炼了出色的团队精神。他们常常需要在紧急、复杂的环境下与其他队员密切协作。只有团结一致、互相配合，才能应对各种挑战。在这个过程中，他们懂得了集体的力量，懂得了团队合作的重要性。同时，他们也很感激团队里的每一个人，因为只有大家的努力和帮助，才能完成任务，保障人民的安全。
第三，民辅警深深地感恩亲友。民辅警的工作时间不规律，工作任务也较为繁重，很多时候不能好好照顾家人。然而，亲友们总是默默支持着他们的选择，并且给予理解和关爱。他们理解民辅警的工作性质，尊重他们的决定，让他们更有动力履行自己的职责。因此，民辅警对亲友们充满了感恩之情，他们深知，自己的成长和进步离不开家人朋友的支持和鼓励。
第四，民辅警在成长过程中珍惜机会。对于一些边远贫困地区的年轻人来说，成为民辅警是他们建立美好未来的一次宝贵机会。他们深知机会不容错过，所以他们会努力学习专业知识，提高自己的能力，争取更好的发展机遇。他们对这次改变自己命运的机会心存感激，珍惜和努力把握每一次成长的机会。
最后，民辅警深入服务社会让他们更加感恩。民辅警身处社会，深刻感受到了社会的复杂与多元。他们在工作中接触到各个方面的人员，了解到了社会的问题和困难。在帮助他人的同时，他们也更加意识到自己的幸运与特权。他们深知自己能够为社会贡献力量既是荣耀也是幸福的事情，因此对社会充满了感恩之情。
总而言之，民辅警在成长过程中通过培养责任感、锻炼团队精神、感激亲友、珍惜机会和服务社会这五个方面，学会了感恩。他们深深明白，自己的成长是众多人的关心与支持的结果。同时，他们也深知自己肩负着社会安全守护的使命，感恩之心让他们更加爱岗敬业，不断成长进步。我们也应该向这些民辅警学习，学会感恩，珍爱这一切为我们付出的人和事物。只有感恩，我们才能更好地与社会和谐相处，创造更加美好的未来。
感恩成长
有一个天生失语的小女孩，爸爸在她很小的时候就去世了。她和妈妈相依为命。妈妈每天很早出去工作，很晚才回来。每到日落时分，小女孩就开始站在家门口，充满期待地望着门前的那条路，等妈妈回家。妈妈回来的时候是她一天中最快乐的时刻，因为妈妈每天都要给她带一块年糕回家。在她们贫穷的家里，一块小小的年糕都是无上的美味了啊。
我觉得我们要学会感恩，学会感谢别人为你所做的一切，陶行知曾经就演讲过一个主题叫"每天四问"，其中一问是问一问自己的道德有没有进步,进步了多少。我认为捧着一颗真诚的心去感恩，即使做的只是微不足道,芝麻大的小事也是好的，也是一种美德。就像那个小女孩样用自己独特的.方式感谢妈妈的恩情一样。这让我想起了班主任张老师布置的一个奇怪的作业每天削一个苹果给父母吃，读了这个故事我认为这作业是一个感恩父母的机遇，我一经作了几天了我一定会坚持下去的。
让我们在感恩中成长，让感恩一直培伴在我们的身边吧!
民辅警成长感恩谁心得体会
民辅警作为社会治安维稳的有力保障力量，经历了许多艰难险阻，也在工作中不断成长。在这个过程中，他们经历了什么，又有哪些人让他们心存感激呢？本文将围绕民辅警成长和感恩的主题展开叙述。
第二段：成长的磨砺
民辅警的成长之路非常艰辛，这需要他们不断学习和提升自己。他们需要掌握法律知识、技能，学习交流与沟通技巧，提高处理突发事件的能力。同时，他们还要面对各种严峻的工作环境和危险。这些挑战不仅锻炼了他们的意志，也让他们成长为更加坚强、勇敢的人。
第三段：感恩为我成长的人
在民辅警的成长过程中，有许多人给予了他们帮助和支持，让他们不断进步。首先，我们要感谢身边的同事和领导，他们与民辅警一起工作，互相帮助，携手共进。他们相互鼓励，为彼此提供支持和指导，使得民辅警在工作中能够更好地发展。其次，我们要感谢家人的支持和理解，他们默默地为民辅警付出，给予他们精神上的支持与鼓励，让他们在工作中能够更加坚定地前行。
第四段：感恩社会的关怀和理解
作为维护社会治安的一部分，民辅警无论何时都面临着巨大的压力。然而，社会上的一些人却对他们持有偏见和误解。对此，我们除了坚守岗位、好好履职，还要感激那些能够理解和支持我们的社会力量。这些理解和关心的人，给予了民辅警更多的动力和勇气，让他们继续为社会治安尽力而为。感谢社会对民辅警的理解和关爱，是我们成长的一部分。
第五段：感激的心得体会
在民辅警的成长过程中，他们深刻感悟到了感恩的重要性。通过成长，他们明白了只有感激他人的关怀和帮助，才能更好地成长自己。他们学会了感恩，懂得感谢他人，自己也变得更加从容和成熟。感激别人并不意味着自己的退让，相反，它能够让我们更加自信和勇敢迈向更高的目标，为社会做出更大的贡献。
结尾段
民辅警的成长离不开身边的人们的关怀和帮助，他们怀着感激的心，不断努力，追逐着社会的安宁与和谐。他们明白只有敬畏他人、感恩他人，才能真正成为一个更好的自己。就让我们一起向那些帮助过民辅警，让他们成长的人们致以最真挚的感谢和敬意，同时也希望社会各界对民辅警多一份关爱和理解，共同构建和谐安全的社会。
百日成长感恩有你心得体会
“百日成长感恩有你”这个主题，让我感受到深深的感恩之情。这一百天的时间，我在不断地学习和成长，而这一切都离不开身边的每一个人。因此，我想借这篇文章，表达我对身边人的感激之情，并分享一些我在这一百天中的体会和经验。
第二段：感激身边的人
在这一百天中，我受到了来自身边各个人的帮助和鼓励。老师和家长们的支持和关心，让我能够更加地专注于学习和成长；同学们之间的相互合作和帮助，让我能够更好地理解知识和提高技能；还有身边的好友，不管是在成功时给予我的祝福，还是在失败时默默地支持我，都让我感到无比的感激和温暖。在这里，我要归功于身边所有的人，感谢你们对我的支持和鼓励，让我能够在这一百天中取得更进一步的成长和进步。
第三段：学会珍惜
在这一百天中，我不仅仅学会了感恩，也学会了珍惜身边的一切。我珍惜每一次机会、每一次学习的时间，珍惜身边的人和事。我发现，当我真正地珍惜这些东西的时候，我就会更加努力地去保护它们，避免让它们失去。这让我体会到了珍惜的重要性，也让我意识到了身边的人和事都是那么的宝贵和可贵。
第四段：勇于拥抱变化
在这一百天中，我也学会了勇于拥抱变化。在生活和学习中，变化是不可避免的。当面临未知的挑战和改变时，我们有两种选择：要么逃避，要么勇敢地面对。在这一百天中，我学会了后者。我知道，只有勇敢地去面对和解决问题，我才能够获得成长和进步。这也让我更加了解自己，更加自信地面对未来。
第五段：总结和感想
在这一百天中，我学到了很多。我学会了感恩身边的人，学会了珍惜身边的一切，学会了勇于拥抱变化。我相信，这些对我今后的人生和成长都会起到非常重要的作用。我也希望，我们每个人都能够时时刻刻地感恩身边的人和事，珍惜身边的一切，勇敢地面对变化，让我们的人生更加精彩和充实。我相信，在不断地努力和追求中，我们一定能够取得更进一步的成长和进步。
感恩成长
星期天，我读了一本《我忘不了的魏老师》的`短文。文章中写了魏老师是一位教学经验非常丰富的老师。给他们留下了难以磨灭的印象，同学们永远忘不了她。
读了这篇短文，使我回忆起在读一年级和二年级时教我们语文的沈老师，她有一双很美丽的眼睛，流露出充实和自信，她的嘴角也总是洋溢着阳光般的微笑。
人们常说，老师是园丁，老师是父母。沈老师她每次来上课的时候带着微笑踏进教室，走上讲台，她对我们亲热无比。记得有一次我回答问题的时候很紧张，结结巴巴，语无伦次地回答着，声音小的简直像蚊子哼哼一样。同学们笑了，这时候我的脸像一只成熟的红苹果。沈老师她不但没有责备我，反而亲切而又和蔼地说：“你别害怕，也别紧张，就是回答错了，我也不会责备你，只要敢于回答问题就是好的。”这时，沈老师的眼睛里流露出鼓励的目光。啊！这目光只有慈母才有呀！从此以后我勇于积极举手发言，受到了同学们的好评。
沈老师耐心的一步步的给我们分析，讲解。每讲完一个问题，她都稍微停一下，让我思考，领会，问我懂了没有，直到我点头，她才放下手中的笔。
沈老师，你是一位灵魂的工程师。没有辜负人民的希望，培育出了一批又一批革命事业的接班人。我的理想是长大以后当一名教师，像蜡烛一样，燃烧了自己，照亮了别人。像粉笔一样，牺牲了自己，留下了知识。
亲爱的沈老师，我忘不了你，在短短的两年里你给我留下了深刻的好形象。
感恩成长
有人说，它是一篇童话；有人说，这是一部经典；我说，不论他是什么，我都会喜欢，因为是他让我学会在感恩中谱写成长。
它是什么？它是《尼尔斯骑鹅旅行记》—— 一本令人深恩的文学作品。
《尼尔斯骑鹅旅行记》是瑞典女作家塞尔玛拉格洛夫的创作，讲述了一个十四岁的男孩——尼尔斯豪格尔森的故事。尼尔斯是一个农村小男孩，父母都是朴实的农民，一个初春，调皮的尼尔斯在家里因捉弄一个小精灵而被小精灵变成了一个拇指般大的小人儿。正巧这时一群大雁飞过，家中的一雄鹅也想随大雁飞翔。尼尔斯为了阻止它，紧紧地抱住雄鹅的脖子，不料却被带上了高空。从此，他骑在鹅背上跟随大雁走南闯北，周游各地，饱尝了不少风险和苦难。在漫漫途中，有无数的动物帮助过他，使他渐渐改掉了坏毛病，并逐步学会了感恩，最终成为了一个好男孩。要说令我印象最深刻的，莫过于主角尼尔斯了。他曾是一个十分爱捣乱并且好捉弄小动物的坏男孩，但在与雁群的旅行中，通过雄鹅莫顿和领头雁阿卡的帮助，他一点一点的成长，而让他成长的，不是别的，正是他对于动物们的感恩。
“感恩”是指对别人所给的帮助表示感激。在看完这本书后，我似乎感到自己对“感恩”的意思有了更深一层的了解了。
“我的父亲几乎每天晚上都默默的帮我铺好床，放好被子，好方便写完作业疲倦的我可以第一时间得到休息，多少个夜晚，从不间断。这总是使我想起《尼尔斯骑鹅旅行记》中的领头雁阿卡。阿卡身为领头，睿智而勇敢，对待他人体贴又细心——这就是父亲的真实写照。我就想尼尔斯，被阿卡照顾得无微不至，心存感激。这些感激越积越多，最终成为了一种恩情，埋在我的内心深处。多了一份感激，就多了一份感恩，多了一份感恩，就多了一份成长。
我从《尼尔斯骑鹅旅行记》中领悟都爱了感恩与成长，他们不仅教我懂得如何感恩，还教会了我如何用感恩谱写成长。
百日成长感恩有你心得体会
随着时间的推移，我们即将迎来“百日成长感恩有你”的活动结束之际。在这100天中，我收获了很多，也学到了很多。通过这次活动，我深深地意识到，感恩是一种美德，更是一种责任。现在，让我来向你们分享我的心得体会吧！
第一段： 感恩之心，珍惜每一分每一秒
在这百日中，我不仅收获了企业家们的指点，也认识了很多来自不同城市，不同行业的朋友。每个人都有着自己的故事和经历，他们的分享让我受益匪浅。感恩之心让我珍惜每一分每一秒，努力工作，提升自己。感恩之心让我更加积极地去帮助和关心身边的人，不断促进彼此的成长。
第二段：爱之精髓，获得真实的成长
在百日成长中，除了获得企业家的指导外，我也认识了很多志同道合的伙伴。我们在每周的小组会议中，互相分享和反思自己的成长，共同探讨解决方案，成为对方的动力和反向攻击。这些友情的磨练让我深深认识到“爱”是获得真实的成长的精髓。爱让你有勇气面对挑战，让你有信心创造未来，让你看到生活的希望和美好。
第三段：认识自己，让自己更加自信
在这个过程中，我也找到了自己的方向和自信。通过企业家的提问和自己的思考，我发现自己的优势和不足之处，也明确了自己要走的路线。让自己有一个明确的方向和目标，让自己的成长更加有针对性，同时也让自己更加自信，勇敢地迈向未来。
第四段：相信自己，面对每一个挑战
在这百日的成长中，有很多时候，我都会遇到各种挑战和困难。有时候，我会怀疑自己，也会感到迷茫。但是，这个过程让我学会了相信自己。只要我相信自己，我就能够在面对挑战时勇往直前。不管是工作上的挑战还是生活中的困难，只要我相信自己，我就不会轻易放弃，而是会去寻找更好的解决方案。
第五段：感恩每一次成长，努力迈向更好的未来
在这百日的成长中，我很庆幸自己能够参加这次活动。这个过程中，我遇到了很多优秀的人，在他们身上我看到了勤奋、努力、拼搏的精神，也看到了感恩和爱的美好。在这个过程中，我学到了很多，也遇到了很多挑战，但我知道这些都是成长的必经之路。我感恩每一次成长，也会继续努力，让自己不断迈向更好的未来。
至此，我的心得体会就结束了。百日的成长之旅已经接近尾声，但我相信这只是我们成长的一个起点。感恩之心和爱的精髓将一直陪伴着我们，让我们在未来的日子中能够更加努力，更加坚定地向前迈进！
感恩成长
——题记
“这个家我再也不回了！”他抓起书包，头也不回地冲出家门。只听见父亲生气地说着：“那你就别回来了，这个家不欢迎你。”说完，他重重地摔下门，一边哭泣一边抹着眼泪，向远处奔跑着。和父母吵架后的他，是多想快点离开这。任凭母亲大声地叫喊着，他竟连头也不回。尽管听见母亲声音都喊嘶哑了，他还是径直向前走着。当母亲声音消失后，他才忍不住回头看了看，只见母亲伤心地蹲在地上，抱头痛哭，父亲把他扶了起来，嘴里念叨着什么。
他咽不下这口气，终究还是跟父母都这斗着。他跑到了他迫不及待想在感恩节当天送给父母礼物的一个商店里。他蹲在店口，哭了起来，回想到小时候的点点滴滴，到现在离家出走的这一切。每当他感到很对不起父母时，但他就低不下这个头跟父母道歉。这时隐隐约约听到一个中年男子的声音，好奇地抬头望了望，感觉有点面熟，这个男子见他一脸迷惑，笑着问道：“不认识我了？”他说道：“有点面熟，我们是在这见过吗？”“你错了，你和我儿子是同学，我们在学校见过。”那个男子回答道。“我想起来了，我同桌就是你儿子。”“你怎么哭了？发生什么事了吗？需要我帮忙吗？”他们俩边走边聊着，他认真地把事情的来龙去脉都告诉了这个男子，那个男子则耐心的听他述说。那个男子告诉他，他以前也和父母吵过架，他说他长大后才渐渐明白，父母所做的一切都是为了他好的，他很后悔以前和父母吵架。
不知不觉，走向了人越来越少的地方，他疑惑的问道：“我们这是要去哪儿？”他解释道，不要害怕，走到一个咖啡厅，他停了下来，那个男子说：“我们进去坐会儿吧，边喝边聊。”他们俩在咖啡厅呆了一段时间，两人聊得来，不知不觉，一下午就过去了，只听见玻璃外，雷声震耳欲聋，有很多人在奔跑，即将要下雨了，他顿时担心起来了，他害怕父母正寻找他，因为快要下雨了，更害怕他出事了。他立即放下手中的杯子，飞奔出去，那个男子不但没叫他，反而很高心，因为他终于明白了父母所做的一切，经过这件事，他肯定学到了很多东西。看着渐渐远去的背影，他也离开了了。
他看见街上跑着的人加上雷声的响亮，他心里越来越紧张了。相信他父母也很焦急吧！他焦急地喊着。当他赶到他们最有意义的地方时，还是没找到。眼泪迅速从他眼睛里弹出，他很后悔为什么当初会做出这样伤心的事？为什么会变成这样？他恳求天空不要下雨，乌云快消失，希望他找到父母。正当他快放弃时，他隐约听到了父母的声音，尽管都嘶哑了，尽管都快下雨了，不，现在已经开始下雨了，越下越大。他顺着这个方向跑去，果然，他们真的在这，他飞奔过去，扑在了他父亲身上，他母亲见了，也抱在了一起。
此刻，雨越下越大，但冲不走他们之间的爱。