总结心得体会是一个重要的学习方法，可以帮助我们加深对自身经历和学习过程的认知。小编整理了一些精彩的心得体会范文，希望可以给大家提供一些写作的思路和参考。
《时间简史》阅读心得
《时间简史》所阐述的大部分内容都会牵动你的每一根神经，让你为之动容，为之感叹。茫茫宇宙在她诞生之日起就注定有那么多的故事，让你有读不完的精彩，读不完的快乐，更有读不完的追求。回首往日，生活让我辈容颜尽失，俨然失去了生活的无穷空间，在被填充满满的生活中，我还能找到什么呢?对，也许那是对的，当一个空间束缚你时，你需要做的不是逃离这个空间，而是在另一个高度去享受它。达到这个高度需要不是一本书的阅读，而是对一本书的感悟。
《时间简史》一本科学界的划时代著作，为何被冠以人生的礼赞。不有一位名人说的好吗：有一百个人读《红楼梦》，会有一百零一个观点去洞悉这部伟作。一部科学著作除去它身上的科学价值外，还有它那不可或缺的文学光环。科学留给理性的人，而文学留给的是感性的.人。而具有的是理性的头脑感性的思维，因而我读《时间简史》就会有不同的思维火花碰撞出来，让我不禁一阵舒心，快感之意不言而语。
忽然间我发现平日里的那些琐事早已把我的生活搞的乱七八糟，让我浑浑噩噩，但终不知为何忙碌，为何心惊胆战。如今换个高度，你会有不同的感受，生活依然忙碌，但你却不会心碎，因为一切已变得那么淡定，那么从容;生活依旧残酷，压得喘不过气来，但你不会放弃，因为你早把一切尽收眼底。原因在于你站得高度不同，把生活的高度比作宇宙空间的长度，这种比喻不禁让人有些难以理解，但细究起来，还是颇有意味的。广度决定高度，高度决定人生的宽度，宽度就是人的施展程度了。由此可以看出眼界之广可以反应出你的思维的广度。放弃思想包袱，做一个轻松的有心人，不要等到自己累坏了，才知道自己在做无用功。
《时间简史》一部科学著作折射出不同的人生理论史，准确的触及了自己人生的感悟，能够更好地明悟自己的道路，很多理论的变更都给了自己处世之道开导，很多困扰都化解，看长远点明白自身所想，其实才免了愚弄。
阅读《时间简史》感悟
史蒂芬·霍金，一个熟悉的名字又一次映入我的眼帘。他所撰写的《时间简史》自发售至今已有了不可磨灭的功绩，这不是因为书的封面好看，也不是因为书中插有漫画，而是他能带给我们知识，带给我们宇宙的奥妙，今天，我拿来了这本书，一翻开它，立即吸引了我。
在神奇的宇宙深处，蕴藏着一股浓厚的气息，那就是黑洞的魔力。而早在46亿年前，地球也诞生了。这本书就揭开了宇宙神秘的面纱。
在书的一开始，我们便知道了地球是绕着太阳转，在绕的同时自己也在转，那么说明宇宙是多么有趣。而随后他又写了宇宙从何时开始，从何时结束，时间有没有尽头，黑洞的蒸发性……许多许多，像一门佛经，好像永远念不完。
不过，一篇好文章，还是要看作者的用心良苦。本书作者霍金是一个身体上没有自由的人，但他的心灵永远是自由的，是永远得不到约束的，是早就飞向宇宙深处的。我要向霍金，一个身体残缺，但心灵满足的大师致敬！
这本书充满魔力吸引着我一直读下去，你也去看看吧！
时间简史阅读心得
另外霍金在书中写到，宇宙的诞生源于一次空前绝后的大爆炸，大爆炸大约发生在146亿年前，此后便有了空间与时间，而且空间与时间是共生共灭的。大约在50亿年前，太阳诞生，为地球孕育生命提供了有利的保证。大约46亿年前，地球诞生。此后才出现了人类，才有了一切繁华文明的地方。据天文学家观测，近地恒星正在远离我们的地球。这说明什么？说明宇宙正在不断膨胀扩大，终有一日宇宙或许还会缩小，逐渐变成一个点，时间与空间都将灰飞烟灭，化为乌有。当然这是根据“物极必反”作出的大胆的猜测，或许会有些荒谬，但这是后话，暂且不谈，就由时间来检验一切吧！眼下最重要的是把握时机，建设好世界这个大家庭，以抵御一—切可能突发的变故。
其次，我认为世界上没有一—件事情是完美的。比如某些规律被我们发现了，但更多的还是未知的事物。世界到底有没有绝对准则还是仅仅是个巧合所有的问题我们目前尚还不得而知。但是随着时间的推移和人们不断的探索才有可能解开这一个一个的谜团。而对于我们来说，它给我们的启发是，没有，只有更好。就像是学习，犹如逆水行舟，不进则退你无法在学习上达到峰，因为没有峰。你有的只能是不断的去和别人竞争，和自己较劲，唯有此你才能在自己的学习上取得好成绩。同样，工作中也是如此，成功的企业者有着强烈的竞争意识。现在是适者生存，他们为了不淘汰而竞争，这也会使社会的快速发展，一举两得。
最让我钦佩的莫过于霍金伟大的精神品格。他在弱冠之年就患上了硬化症，导致瘫痪。此后数十年间始终要依赖轮椅生活，甚至只能靠计算机和语言合成器帮忙。记得他曾经说过：“我的手指还能活动，我的大脑还能思维；我有终生追求的理想，有我爱和爱我的亲人和朋友；对了，我还有—颗感恩的心。”这是多么热爱生活而发出的肺腑之言啊！他是物理学家中的巨人，更是千千万万的青年学习的榜样！
步入大二初便计划阅读这本书，不同的年龄段去阅读这本书其实是有不同心境和思维方式的，在以往我会觉得这样的书会非常干涩，让人难以读懂。就如同我在阅读《瓦尔登湖》时，其实是不太明白其中内涵的。
但现在阅读就会感慨原来如此。
阅读时间简史个人心得
初读此书，不得不赞叹史蒂芬教授那如丝般缜密的逻辑性，你会发现字里行间无不显示出他过人的才智，他能够把相对论当作孩子手中的乒乓球来形象地描述相对论中时间与空间是无法分离的这一物理规则。我在阅读中学到了好多以前不明白的，比如宇宙诞生的过程，以及地球的一些知识。
此刻生活的宇宙有自我的历史起点，它大约诞生于150亿年前，那时，宇宙只是一个点，不占有空间，也没有时间的概念。在这一点发生了大爆炸，时间和空间从此开始，物质开始构成。最初，宇宙的温度极高，随着时间的推移，空间越来越大，温度越来越低，宇宙中的能量与物质不断发生复杂的反应，逐渐构成星系，空间继续扩大，大约在距今50亿年前，太阳构成。大约在距今46亿年前，地球构成。因为地球，才有人类，才有我们生活的世界。
记得整本书里面，我印象最深的是：再重复一下，由于时间和空间是相关的，一个和逆时旅行紧密相关的问题是你能否进行得比光还快，这一点也许不会使你惊讶。很容易看出，时间旅行意味着超光速旅行，在你旅程的最终阶段做逆时旅行，就能够使你的整个旅行，在你期望的时间内完成，而这样你就能以不受限制的速度行进!可是，正如我们将要看到的，倒过来也是成立的，如果你能以不受限制的速度前进，你也就能够逆时旅行。其中一者成立而另一种不成立是不可能的。
没错，作者虽然几乎全身残疾，但在思想和学的领域上，着实是一名伟人!
时间阅读心得体会
时间是我们无法停止的流动，而阅读则是用来填充时间的一种活动。时间阅读是指利用碎片化的时间，如在公交车上、等待排队时，阅读一些短篇小说、杂志等。通过时间阅读，我获得了很多收获，不仅进一步培养了我的阅读兴趣，也丰富了我的知识层面。
时间阅读的最大好处在于充分利用碎片化的时间。在现代社会，人们的时间几乎都被各种琐碎的事情占据，很难找到连续的时间来专心读书。而借助时间碎片来阅读，不仅可以充实自己的大脑，还可以增加自己的知识储备。此外，时间阅读也有助于提升我们的专注力和思维能力。在有限的时间内，我们需要更好地调整自己的思维模式和注意力，从而更加有效地阅读和理解所读的内容。
段落三：如何充分利用时间阅读。
要充分利用时间碎片进行阅读，我们首先需要明确自己的阅读目标。这样可以帮助我们选择适合的阅读材料，并有针对性地进行阅读。其次，我们需要合理规划自己的时间。例如，在公交车上坐车时，可以利用这段时间来读一篇短篇小说或者一本随身携带的书籍。在等待排队时，可以阅读一些新闻资讯或者杂志。同时，我们还可以借助科技产品，如手机、电子书阅读器等，随时随地进行阅读，方便快捷。最后，我们还可以通过交流和分享来进一步加深对所读内容的理解，可以与朋友或者社区里的书友们讨论自己的阅读心得，从而获得更多的启发和指导。
尽管时间阅读有很多好处，但也存在一些局限性。首先是碎片化阅读容易引发阅读理解的不完整。由于时间太短，我们无法在碎片时间里进行深度阅读，很难完全领会作者的意图和核心内容。其次，碎片化的时间阅读很容易受到干扰，无法保持专注。例如，在公交车上时，可能会有嘈杂的环境干扰我们的阅读，从而影响效果。此外，阅读时间过短也限制了我们对于一些复杂或长篇作品的阅读和理解。因此，在进行时间阅读时，我们要心态平和，认清阅读的局限性，并适当把握阅读的深浅度。
通过时间阅读，我不仅培养了自己的阅读习惯，而且拓宽了自己的知识面。我发现，在碎片化的时间里阅读以后，我的思维更加灵活了，对很多问题的看法也更为全面和深入。同时，对于手机等干扰因素的抵制能力也增强了。通过时间阅读，不仅让我们在忙碌的生活中找到了一个宁静的角落，也让我们在碎片时间里实现了自我提升。
总结：
时间是我们无法停止的流动，而时间阅读则是填补这一流动的最好方式之一。通过时间阅读，我们可以充分利用碎片化的时间来充实自己、提升自己，增加知识储备。尽管时间阅读有一定的局限性，但通过合理规划、选择适合的阅读材料以及交流分享，我们可以最大程度地发挥其优势。时间阅读对我们个人的影响也是深远的，培养了我们的阅读习惯，开拓了我们的思维能力，提升了我们的抵制干扰的能力。因此，时间阅读对于我们每个人来说都是一项值得推崇和坚持的习惯。
时间简史阅读心得体会
宇宙的起源果然是非常奇妙的，就像《道德经》所言，可谓“玄之又玄，众妙之门”啊。奇点也好，暴涨理论也罢，都是从观察到的现象的角度尽量解释大爆炸及之后的宇宙如何发展。当然，也会有人择理论，认为宇宙之所以如此发展，是由于我们的存在。
种种理论，都能够解释一些现象，却还是无法对于宇宙之所以有起源作出最准确的解释，所以有造物主拨动了大爆炸的齿轮似乎也不是一句玩笑话啊。大爆炸后的1秒钟，温度降低到约为100亿度，这大约是太阳中心温度的1千倍，亦即氢弹爆炸达到的温度。这是第一次了解到氢弹爆炸能够达到如此的温度。铁的熔点不过1500多摄氏度，熔点最高的材料碳化钽铪合金也只是3990摄氏度，100亿度真的是一个人类无法想象，无法描述的温度——你甚至找不到什么词语去形容它。不过现在我知道了，原来人类已经能够造出爆炸可达10亿度的武器了，想不到究竟什么物质能阻挡一颗氢弹的近距离爆炸。想一想人类还是脆弱的。小到疾病的困扰，大到武器的袭击，每一样都可以夺走人类的生命。
不过从某种意义上来讲，人类也是强大的，可以造出毁灭地球的武器，也可以看到光年之外的星系。《时间简史》不仅仅给我带来了物理意义上的思考，还有生命层次的启迪。智慧这种看不到摸不着的存在，竟也可以反映在几条染色体上，并且经历了30亿年的从粒子到生命体的演变。我相信以后一定会有基因改造人出现，只是不知道那时候人类是否已经冲出了太阳系。
当下为宇宙起源争论不休，或许若干世纪之后，人类也能亲手制造一个宇宙——就像吹泡泡一样简单。
时间阅读心得体会
时间阅读是指通过规划合理的阅读时间，有效地利用碎片时间进行阅读的一种方式。近年来，人们对时间的利用要求越来越高，利用碎片时间进行阅读已逐渐成为一种流行的阅读方式。在我个人的阅读经历中，时间阅读给我带来了很多收获和启发，下面我将分享一些心得体会。
第二段：合理规划时间。
要想进行时间阅读，首先要做到合理规划。我们每天都有很多碎片时间，例如在公交车上、排队等待时等。这些时间如果利用得当，完全可以用来阅读。为了合理规划时间，我通常会在日程表上明确阅读计划，列出每天的阅读任务。这样一来，我就能更好地安排自己的时间，保证在适当的时间进行阅读，提高读书效率。
第三段：培养阅读习惯。
时间阅读对于培养阅读习惯有着重要的推动作用。通过利用碎片时间进行阅读，我逐渐养成了每天都要阅读的习惯。而且，在时间阅读过程中，我会不断调整自己的阅读方式，逐渐形成适合自己的阅读节奏。这样，不仅可以提高阅读的效率，还能够使阅读成为一种享受和乐趣。通过时间阅读，我也发现了很多优秀的书籍，增加了自己的阅读广度和深度。
第四段：提高思辨能力。
时间阅读也帮助我提高了思辨能力。在碎片时间阅读中，我常常会对阅读材料进行思考，并形成自己的观点和见解。通过与他人的交流和讨论，我能够进一步完善我的观点，不断提高自己的思考和分析能力。时间阅读也经常让我接触到不同的作者和思想，拓宽了我的视野，让我能够更全面、客观地看待问题，培养了批判性思维。
第五段：鼓励持续学习。
时间阅读让我深刻认识到学习是一种终生的过程。利用碎片时间进行阅读，我不再抱怨没有时间学习，而是意识到每天都有机会提升自己的知识和技能。时间阅读让我感觉到学习的乐趣，并激发出对知识的渴望。通过时间阅读，我积极主动地寻找各类知识书籍，不断拓展自己的知识面。时间阅读的理念也激励我坚持学习，不断进步。
结尾段：总结。
通过时间阅读，我意识到时间的合理规划和阅读习惯的养成对于提高学习效率至关重要。在利用碎片时间进行阅读的过程中，我不仅提高了自己的思辨能力，还鼓励了自己持续学习的欲望。时间阅读不仅让我享受阅读的乐趣，还让我深入思考和反思。相信通过时间阅读这一方式，每个人都可以在忙碌的生活中找到属于自己的阅读时间，提升自己的知识和能力。
阅读时间简史个人心得
《时间简史》是一本大名鼎鼎的书，我在一家旧书店看到这本书时，就毫不犹豫地买了，买回家，随便在中间翻了几页，里面充满各种物理名词，我觉得无聊枯燥，又放回到书架上了。这段时间，因为经常想不起别人的名字，我心里怀疑自我智力是不是下降了，又从书架上抽出这本书来读，看看凭自我在高一学过的物理能不能读懂这本书。
读到第二章，我觉得十分开心，最终弄懂爱因斯坦的相对论讲的是什么，至少我在霍金想让一个普通外行读者能懂的层面上懂了。并且读到这一章，我有信心自我能读完这本书，并且能读懂。这不是因为相信自我的智力，而是霍金以对整个时空研究的科学历史为脉络，以哲学讨论为暗含背景，十分有条理、逻辑十分清晰的一步步推导和解释了关于时空的理论演变，他提纲挈领的总结深奥理论的本质，用生活中大家熟知的例子进行例比，让人很快理解。比如他用警车的声音从远到近的变化，来解释恒星光谱的红移现象，进而说明科学家怎样推论出宇宙在膨胀。
我做过多年的教师，我明白仅有一个人对这个学科有整体的认识，同时又有十分深入的理解，才能把一个知识点的来龙去脉和重点以清晰明白的方式讲出来。当一个人半懂不懂的时候，才会把一个知识点讲的异常复杂，颠来倒去，让外行肃然起敬，让内行偷笑。霍金作为当代最杰出的物理学家，他已经不需要去炫耀他的知识，或者以标新立异的风格去吸引注意力。他像一个耐性的数学家教自我孩子加减乘除一样，娓娓道来，一步步带着你走。
从第四章开始，阅读开始费脑力，因为前三章讲的理论和发现是宏观尺度的，比如大爆炸、时空扭曲、光锥等，是可被观测的，所以虽然深奥，但经过霍金的解释，还比较容易理解。并且前三章的理论是经典理论，经典理论做出的预测是确定性的，贴合我们的认知习惯。但从第四章开始介绍量子力学。量子力学对于普通读者的理解难点在于：
首先，量子力学研究微观粒子运动，基于十分微观、无法被直接观测的尺度，比如比质子、中子更小的夸克。所以读者需要运用更多的想象力和推理本事。而这一点也是量子力学被人质疑的地方，一些量子理论到今日还无法被观测数据验证或证伪。无法被证伪的理论和玄学就难以区分了，可能前者的数学与推理成分多，后者的玄虚名词更多。不一样反过来想，这也是量子理论十分高超的一点，它不是由观测结果抽象总结出来的，而是由科学家们推理计算出来的。
其次，量子理论认为观测本身会改变被观测物的状态，粒子的位置和速度无法被同时确定，不确定性原理是世界的一个基本性质。我们无法准确测量物体此刻的状态，更不能准确的预言未来。这有违我们对世界确定性的习惯认知，我们也习惯了从定律推导出确定的预言和结论。很多人听说过薛定谔的猫的思想实验：将一只猫关在装有少量镭和氰化物的密闭容器里。镭的衰变存在几率，如果镭发生衰变，会触发机关打碎装有氰化物的瓶子，猫就会死;如果镭不发生衰变，猫就存活。根据量子力学理论，由于放射性的镭处于衰变和没有衰变两种状态的叠加，猫就理应处于死猫和活猫的叠加状态。我估计大多数第一次听到这个结论的人都觉得这是胡说八道。猫要么死，要么活，怎样可能又死又活?!我也一样。可是读了《时间简史》里霍金对于波粒二象性的解释，你就能理解“猫处于死猫和活猫的叠加状态“这个结论是怎样推导出来的，进而可能会怀疑世界的确定性。可是从哲学家的角度来说，我知故我在，即使一切存在都是不确定的，但我的思想是确定无疑存在的。
从第四章到第十一章霍金叙述了量子力学在宇宙时空方面的理论发展和观测结果，包括：黑洞、热大爆炸、虫洞、时间旅行、弦理论、多维宇宙等，这些章节里的观测结果远少于前三章，更多的是计算、推理和想象。可是他这本书写于1998年，距今已有二十一年了，应当有更多更新的观测结果证伪了或者贴合这些理论。
我以前问过一位天体物理学者：他从事的研究是否让他觉得他比一般人更理解这个世界，这个以往是以色列跆拳道冠军的学者惋惜的说：恰恰相反，他的研究让他觉得他对这个世界明白是这么少!
读完霍金这本书，我们会有同样的感叹，这本书讲诉了从古希腊讲到当代的宇宙学研究，却发现这个世界依然有那么多未知，我们越研究，却发现越多的不确定性。在终极问题上，天才如爱因斯坦、霍金也依然困惑。可是我们也会感叹甚至感动：一代又一代科学家执着投入的探寻宇宙奥秘，知识一点点累积起来，让我们由人类早期的迷信，走到今日，站在土地上，仰望星空，大胆认为自我有一天能够理解世界的起源、发展和未来。
一本好书总应当启发你去思考一些额外的问题。我读完这本书，也有一些问题，但这些问题不是什么好问题，作为物理学的完全外行，我的问题也很外行和浅薄。
另一个问题是：霍金是否认为自我和伽利略之间有神秘的联系?从书中的语气和描述来看，他很推崇伽利略，说他的《两种新科学》是现代物理的发端。霍金也指出他出生在伽利略三百年的忌日，书中提及他和教皇的交谈也指向伽利略和教会的关系。
揣摩着这些问题，好像嘴里含着话梅糖，读完书，依然有余味。
《时间简史》是一本趣味的书，推荐给期望读了一本书能够向别人吹牛的孩子，推荐给像我这样想经过读懂一本书验证自我脑子还好使的中年人，更推荐给对宇宙起源和发展有强烈好奇心的好读者。
阅读简史心得体会
在这个越来越注重实用主义的社会中，阅读似乎已经被时光淘汰。“有什么用处？”“浪费时间！”这些评论在生活中随处可见。然而，在阅读简史这本书中，作者F·E·巴洛近乎完美地描述了阅读在文化和历史上的重要性，使我重新思考了阅读的意义和价值。本文将以作者的结构为基础，分五段式为大家介绍我的体会。
第一段：“点起火把，点起生命之火。”
这一章节详细讲述了人类最初的书写和阅读技术的发展，其中流露出了创造力和知识自由的力量。在这个章节里，我感受到书写和阅读是一个国家、一个民族向成功演化的关键，对于不断发展和自我完善来说具有核心地位。书写和阅读推动了人类文明不断向前迈进，创造了看不见的火焰，让我们掌握了时间和历史。
第二段：“治愈想象力为人类服务”
这一章节讲述的是文艺复兴时期，卡达莫斯、马丁路德和莎士比亚等巨匠的成就和对社会和人类发展的影响。在这里，我看到了文艺复兴期间对想象力和批判思维的重视。我们没有错，阅读是养育人类健康思维、想象力和创造力的有力方式。阅读用自由的思想用胆略去探索新的想法，去创造新的未来。如同莎士比亚所说，阅读并不是为了固步自封而是为了更好的让人的智力发挥。
第三段：“人民书，不羁的书”
这一部分强调了印刷术推动了启蒙运动的发展，也讲述了那个时期艰苦而不忘坚持的人们。他们在阅读过程中获得自由和权利的支持和启发，越来越多的人开始思考和争取更高的权利。阅读的价值也不仅仅只限于个体层面中，还承载着社会发展和变革的重要性。时至今日，我们仍然需要那些共同的通向有意义的阅读的道路，并在其中为每个人提供更多更好的选择，寻找新的读者和激发他们的好奇心。
第四段：“阅读的猛烈和广泛的扩张”
这一章节，巴洛讲述了十九世纪的印刷术和社会网络的发展，这让阅读最终进入了流行文化领域，成为了每个人生活中最重要的事情之一。在这个地方，我的感受是：阅读是一种向世界沟通的方式。通过阅读，每个人都被赋予了连接不同文化和不同国家的机会，这些机会可能是银行圈、学术圈、甚至是偏远地区普通民众的开放式信息交流。这种交流的方式深刻地推动着人类文明的向前演化和丰富。
第五段：“持续的挑战和改变”
这个章节是关注到数字时代带来的文化变革，点出了这种变革与社会进步密不可分。在我看来，数字阅读和传统阅读基本上是相同的两种形式，并在不断地更新、进化和发展，可以更加贴近读者的需求和用途。需要认识到的是，传统阅读方式和新兴阅读方式之间是不存在互不关联的关系。它们之间，更多是一种互补和互相促进的关系。阅读在不断变革，而人类文明的实践也在不断更新，它们之间始终保持着生动的互动和发展关系。
总之，在阅读简史这本书中，我看到的不仅仅是文化、历史和故事，更是对阅读本身的重新思考和重视。作为一名“快餐式信息”的时代人，我们可以借鉴这本书的知识和启示。阅读不只是一种填饱时间的娱乐，它也承载着人类文明的发展和养育人类学问、创造力和思维的健康成长。让我们重新理解阅读的重要性，开启一场属于我们自己的阅读之旅。
阅读时间简史的读书心得
读这么一本关于宇宙的书，想必是一个不那么明智的选择，但我还是怀着好奇的心理兴致勃勃的读起来。
霍金先生的确是以为科学巨匠，他生动而机智地为我们讲述了宇宙的奥秘，讲述了人类对世界对宇宙的认识，从一块由乌龟驮着的平板到一个地球，从地球中心说到日心说，从上帝造万物到100亿年前的宇宙大爆炸。这些无不是人类进步的标志。也许有一天，我会驾着宇宙飞船穿越虫洞来到另一区城，与外星生物好友握手，也许有一天，我们有能力超光速飞行，从而穿越广阔的宇宙到达它的边际。只要人类不断探索，掌握宇宙的法则，那么一切不可能都能变成可能。
虽然我没有完全读懂书中的内容，但它坚定了我探索科学的信念，人类生命的诞生，也许就是历史长河中的一滴水。但人类对宇宙的探索和影响也许就会像黑洞一样，永无止境。
浩瀚的宇宙、神秘的地球，以及那些目前为止人类尚不足以弄明白的事物总是像磁铁般地吸引着有着强烈好奇心的人们。无论是年少的还是年长的，人们总是去不断的学习，为的是能更好地了解我们周围的各种事物。本学期有幸在学校的安排下，我们教研组内集体讨论说要看此书。
翻着这本书，总有一种似懂非懂，一会儿看懂，一会儿不懂的感觉;同时又感觉到一个个精彩故事，情节跌宕起伏，不忍放下。《简史》从思索宇宙的年轻人演讲到宇宙演化的图像，从牛顿宇宙到相对论，之后讲了弯曲空间、黑洞、大爆炸、虫洞等等理论。一个个理论诞生、发展，一层一层的剖析，然后又被新的理论替代，每一个理论像一个个时代的英雄从弱小到伟大，从成长到衰落。使我们在阅读霍金先生高深思维的同时，也惊叹其优秀的文学逻辑。《简史》的普及版是以普及科学知识为目的的着作，除了让我们懂得一些基本的知识外，更教会我们如何正确地看待世界以及我们周围的许许多多的奇异的事情，让我们学会了用科学的眼光来看待事物，而不是遇到难懂的事物就盲目的相信迷信之类的歪理邪说。
这本书让我学到了许多新的知识，这些知识让我们觉得深思给人以启示。如人存原理是指我们之所以看到宇宙是这个样子，是因为如果它不是这样的话，我们就不会在这里去观察它。从人存原理又涉及了达尔文的自然选择，霍金先生很精辟的说，许多科学理论也非常符合达尔文的自然选择。其思想是，在任何自我繁殖的有机组织群体中，不同个体的遗传物质和成长存在变异。这些差别意味着，某些个体比其他个体更能得出有关它们周围世界的正确结论并相就地行为。这些个体就更可能戚并繁衍，自然选择赋予我们推理能力，这就要我们去寻找完备的统一理论，不会误导我们去得到错误的结论。因此我们以前所认定的牛顿三大理论也有错误，因为牛顿认为时间都是绝对性的，然后爱因斯坦提出来了相对论，他不断的完善他的相对论，从狭义相对论到广义相对论，但我们并不认为广义相对论一定是统一的完美的理论。除此之外，如以太物质，弯曲空间，等效原理，双子生佯谬，膨胀宇宙，黑洞原理，虫洞理论，四维空间，时间与温度的关联等等都给了我知识与心灵的双重冲击。
一本好书不仅能教给别人知识，更主要的是能让读者有所思有所感，《时间简史》就是这样一本让人有所思有所感的好书。
逆时，顾名思义就是时间倒流。
超时，顾名思义就是时间跳跃。
逆时和超时，在大家看来，无非是两个新名词，根本无法实现。但是，假设在宇宙中有虫洞存在，两者就可能实现。
超时空旅行有个前提条件：假设光速是100，就是要把宇宙飞船加速度达到99.99，就到100。当近光速行驶一段时间后?就会到达将来的一个时段。譬如，小明从8点钟开始进行超时空旅行，会在9点钟到达。尘军从9点钟开始进行超时空旅行，会在10点钟到达。当然，你不只有一个小时可以越过，有二、三、四、五、六个小时，甚至一年也可以越过。而且，在未来的世界里，你可以见到另一个你，另一个你的爸爸妈妈呢!
逆时空旅行，是从b时点瞬间返回到a时点。它的前提条件是要超越光速。这似乎无法达到。现在，有家公司制造的火箭能加速到99.99，但仍未达到位居第一的光速。唯一的办法，就是寻找宇宙中具备弯曲空间条件的虫洞。何谓弯曲空间呢?就是能将时空弯曲的物质，缩短了a、b之间的距离为弯曲空间。假设地球与比邻星之间的距离是200光年，那么如果虫洞存在的话，它可以为地球与比邻星之间提供已经缩短了的捷径：可能是150、100光年，甚至更近的距离。当飞船通过虫洞飞速行驶时，它一定能打破光速堡垒，回到从前。而且同超时空旅行一样，能看见当时你的家人和当时的你。遗憾的是，至今科学家没有在宇宙中找到半个虫洞。
我相信，在未来，一定有更多惊人的发现和发明，一定有更多的机器会超过《哆啦a梦》中所描述的机器!
这个暑假，读完了《时间简史》，我才知道自己在这个物理学大师面前是有多么的渺小，斯蒂芬霍金。大师带给我们的，是物理学的精华，根据他的文字，我有一些自己的想法。
首先是书里面提到的思想，这种思想对于现代物理学的进步有重大的意义，既将经典广义相对论与量子理论的结合。现代物理学近百年的发展史来看，许多人都在做类似的尝试，包括爱因斯坦他自己也在做与量子理论相和谐的相对论的延伸理论，不过他知难而退了，最后他把目光又放在了宇宙常数上，这是这个天才的失败之处。不少人为了量子理论和相对论的和谐，做了许多边缘学科，但我个人认为，都不如霍金大师做的那么彻底——量子引力论，量子是物质粒子的非连续运动，而所有的量子困惑都起源于这种非连续运动。量子理论与引力的结合，即量子引力理论，目前还处于研究阶段。这种理论的历史说来话长，着名的广义相对论家彭罗斯在昌德拉塞卡解出方程后，和霍金一道证明了黑洞的面积定理，随后霍金做出了黑洞热辐射定理，既从黑洞面积的非减性能让人自然而然的想起叫做熵的物理量，黑洞处也具有熵的特性。
从数学角度来看，不管量子引力论是不是大统一理论，但它有它的意义，对物理学有很好的影响。
霍金对于时间箭头的描述十分有趣，让我不禁想起曾经寻根究底的哲学与科学理论齐头并进的时代，但是现在科学对于哲学家来说，太具有数学化了，使得维特根斯坦都说：哲学只剩下了分析语言了。
时间箭头分为三种，1、热力学箭头，根据热力学第二定律熵总是随着时间的推移而增加，反之时间随着熵的增加而推移。2、心理学时间箭头，既我们认为时间的推移方向。3、宇宙学时间箭头，宇宙随着时间的推移而膨胀，反之时间随着宇宙膨胀而推移。
由于用数学方法建立稳态的宇宙模型是非常艰难的一件事，所以，我们规定，我们的世界中时间算是实时间，我们可以假设有一种虚时间，用虚数来计量时间，在虚时间的宇宙里没有奇点，所以，在虚时间里，不会有任何科学定律被违反，但是在实时间里，注定会有一个奇点，科学定律注定会在此处被违反，但我们的疑惑是我们生活在的世界里，是否一定是实时间?我们目前的发现不足以证明我们的宇宙中存不存在奇点，这种将是个谜。
时间看不见，摸不着，且人人拥有，只是，有些人习惯于把时间收缩，收缩到一辈子就等于一天;而有些人，却可以将时间无限膨胀，膨胀到令宇宙万物臣服于他的脚下。《时间简史》的作者，斯蒂芬?霍金教授，就是这样一位时间的巨人。他以坚强不屈的意志，在天体物理方面作出了巨大的贡献。他不仅告诉了我们宇宙是怎样诞生的?它从何而来?又向哪里去的?更让我们认识到，时间竟可以这样书写!
书中告诉我们，现在生活的宇宙有自己的历史起点，它大约诞生于150亿年前，那时，宇宙只是一个点，不占有空间，也没有时间的概念。在这一点发生了大爆炸，时间和空间从此开始，物质开始形成。最初，宇宙的温度极高，随着时间的推移，空间越来越大，温度越来越低，宇宙中的能量与物质不断发生复杂的反应，逐渐形成星系，空间继续扩大，大约在距今50亿年前，太阳形成。大约在距今46亿年前，地球形成。因为地球，才有了人类，有了创造新世界的我们!
按照霍金教授的理论，宇宙持续地在膨胀，也许在膨胀到一定程度后，宇宙开始收缩，可能会收缩成一个点，一个不占有空间的点。到那时，时间结束。到底会不会这样，现在还说不定。
固然时间将会结束，但对我们而言，那只是科学的某个概念，存在在未来的某个结点，也许那时又会有新的爆炸产生，新的宇宙产生，新新人类产生。周而往复。然而，我们即已幸运地存在于当下的空间内，就应该成为一个对得起“时间”的人，决不能辜负了那50亿年前的爆炸。
对比霍金教授，我们是何等地幸福。21岁时，霍金患上了肌肉萎缩性脊髓侧索硬化症。医生说他至多只能活两年半。这种打击之大可想而知!但是，面对死亡，他没有低头。他对自己说:“时间只有两年半，不算多，要努力做些有意义的事，让生命留下一点辉煌。”最终，他成功了，成为了伟大的天体物理学家。他超越了时间与空间，与死神散跑。他的著作《时间简史——从大爆炸到黑洞》风行世界。书中，解释了宇宙、空间、时间以及黑洞的概念以及一些其它的内容，比如不确定性原理，简单的说就是在测量一个天体的位置与速度时不可能同时准确测量，只能取其一。作者语言生动有趣而不乏深刻，字里行间都体现出了一位伟大物理学家的智慧与幽默。也许，这就是为何一本科学类的著作能风靡全球的原因所在吧!
通过阅读《时间简史》，普及天体物理的知识，让我对宇宙的神秘产生了浓厚发兴趣，更惊讶于那是多少次的必然与偶然，才有了太阳系，才有了地球，才有了孕育人类生命的场所。月朗星希的夜晚，我便会摆上天文望远镜，通过自己的观测，去感受天体的无限，去感知那遥远的夜空。同时，这样的夜色下，也总是令我的思考走向深远，但是，就如同无法洞穿那无穷的宇宙一样，我无法想象，霍金教授，是运用了怎能样的力量才能完成这“时间”的书写!他的书中的内容令我神往，他的精神更令我敬佩!
我们都只是时空间中，那微小的尘埃，但是，我愿意让这尘埃能在时间的爆炸中，现出耀眼的光芒!
时间简史心得体会
《时间简史》是英国物理学家史蒂芬·霍金的著作，探索了从大爆炸到黑洞的宇宙演化过程。本书让我对宇宙的奥秘和人类的认知方式有了更深入的了解，以下是我的心得和体会。
第一段：震撼人心的宇宙。
在读完《时间简史》后，我的眼界被无限扩大，对宇宙有了更加深刻的认识。宇宙在我们生活中是如此的微不足道，而实际上宇宙的规模非常之大，无穷无尽，这种无限的宽广感给人以心灵上的震撼。而我们的存在不过是其中的一个碎片，我们应该保持一种敬畏之心，看待现实和未来。
第二段：人类的认知逐渐进步。
本书指出，人类对于宇宙的认识和探索是一个漫长的历程，而我们的认知水平是逐步进步的，从最初的“地球是宇宙的中心”到现在的“宇宙是无限的”。人类探索宇宙的历程是一步步前行的，所以我们应该保持一种好奇心和创新精神，探索我们身处的世界。
第三段：科学的力量无穷无尽。
科学是人类认知宇宙的重要途径。本书描述了物理学的一些基本理论，如相对论、量子力学等，科学的力量无穷无尽并且对人类认知的推动是巨大的。正是由于科学的力量，人们才可以更加深入地了解世界的规律。而科学家对世界的探索和发现，也让我们看到了人类思维的魅力和科技的不断创新。
第四段：人的局限性。
在读完本书后，我对人的局限性有了更深刻的认识。我们的认知和探索不可能无限延伸和深入，由于人类的认知视野和人的智力局限，我们难以理解一些复杂的天文学态，我们无法想象超越我们自身的真正的宇宙，而这无限的视界和深度的世界将永远是未来的探索方向。
第五段：珍惜时间。
本书提到，时间是一个非常重要的因素在宇宙的演化过程中，随着时间的流逝，宇宙越来越趋向于微小、混乱、无序的过程。而人类的生命也是一个非常短暂的时间，我们需要及时行乐、珍惜时间。不要把时间浪费在无意义的事情上，而是要抓紧时间探索未知，为未来赋能。
结语：本书展示了宇宙的广阔和人类认知的局限性，科学的力量为我们揭示了世界的真相。我们需要珍惜时间，保持好奇心和创新精神，探索未知，为未来赋能。
阅读时间简史感悟
通过阅读这本书，我的天文、地理等方面的知识增长了许多，全书既通俗易懂，又引人入胜。
它介绍了从宇宙大爆炸一直到人类文明发展进程中所有繁多妙趣横生的奇人趣事。对“我们从哪来?我们是谁?我们要去哪?”等人们似懂非懂的问题都做了合理解释，让我体会到大千世界奥妙无穷。
这本书的作者是美国比尔·布莱森，由北大校长许智宏教授亲笔提序。在6部30章近500页的内容里，我最喜欢阅读第三部中的《威力巨大的原子》。在19世纪，有些人正在搞懂远在天边，近在眼前的东西———既微小又神秘的原子。听了这个故事，你再不会害怕死亡，因为如果某个物体死亡，原子就慢慢离开寄主，游荡四方，寻找其他原子结合，产生新物体。也就是说一条鱼、一张纸等都可能是你的组成部分。但是原子到底有多少多大呢?它们大量存在，多得我们无法想象，一切物体都由原子组成，比如在一块方糖大小的空气中，就有4500亿个原子，世界要用多少方糖才能填满，再乘以4500亿!啊!真是多得要命，原子无处不在!更令人吃惊的是，它们的寿命至少有10的35次方年，这数字真是巨大啊!
惊奇和感叹组成了这本科学史料，作者用英式睿智幽默与美式搞笑绝妙融合，贯穿全书，使我收获颇多。这真不愧是一本能获得最高荣誉的书!
学生阅读时间简史心得
读完之后掩卷长思，细细的领略其中的哲理，让人耳目一新。
霍金教授在这本书中试图用一种通俗易懂的阐述方式来解释高深的物理知识，以达到让大多数人都能看懂的目的。尽管如此，这本书看起来还是有一定难度的。在这部书中，他带领读者遨游外层空间奇异领域，对遥远星系、黑洞、夸克、“带味”粒子和“自旋”粒子、反物质、“时间箭头”等进行了深入浅出的介绍，并对宇宙是什么样的、空间和时间以及相对论等古老问题做了阐述，使读者初步了解狭义相对论以及时间、宇宙的起源等宇宙学的奥妙。
品读书籍，不得不赞叹霍金教授那如丝般缜密的逻辑性，你会发现字里行间无不显示出他过人的才智，他可以把相对论当做孩子手中的乒乓球来形象地描述相对论中时间与空间是无法分离的这一物理规则。书中的伟大成就之一是对黑洞的研究，黑洞最开始是爱因斯坦在《相对论》一书中作出的一个预测，他假设如果存在一空间的曲率非常大，物体的逃逸速度非常快，快到连光也不能逃离这样的空间。
那么这样的空间可以称之为“黑洞”。但他认为既然连光也不能逃离黑洞，那么我们也无法观测到它，它名副其实是一个非常黑的洞。但霍金结合了爱因斯坦的相对论和量子理论后提出：黑洞其实不“黑”，它可以放射出正反粒子，而且它还有着很高的温度。正因为它放射出的正反粒子互相湮灭了，所以我们很难观测到它。黑洞以极高的速度放射能量，当能量耗尽时则会向宇宙大爆炸那样在大挤压奇点处出现局部区域或整个宇宙坍缩，从而消亡结束。
《时间简史》的作者，斯蒂芬。霍金教授，就是这样一位时间的巨人。霍金的生平是非常富有传奇性的，在科学成就上，他是有史以来最杰出的科学家之一，他的贡献是在他20年之久被卢伽雷病禁锢在轮椅上的情况下做出的，这真正是空前的。他在天体物理方面作出了巨大的贡献。霍金用他被禁锢的身躯，以坚强不屈的意志，在宇宙中畅游，他凭借自己的智慧，向真理发出了挑战，为人类的进步作出了巨大的贡献。
在感叹霍金教授带给我的庞大科学信息之余，更多的是敬佩他敢于质疑、敢于想象，更勇于论证的精神。这种精神，正是我们在教育引导学生过程中应重点保护的，万万不可有意无意地扼杀孩子们的想像力和好奇心。这本书，不管我们是否能读懂，总会让你受益匪浅。捧起书本来，徜徉在其中吧，你会觉得其乐融融！
时间简史阅读心得感想
这本《时间简史》主要讲述了宇宙的历史和将来、时间和时空的本性、黑洞等令人敬畏的主题，霍金用敏锐的直觉和坚定的推理直接挑战了已被广泛认同的传统量子学、大爆炸理论、甚至爱因斯坦的相对论，在探寻时间和空间核心可望而不可及的秘密这一未竟之业中，它将引导世界各地喜欢仰望星空的人探寻宇宙的秘密。
霍金生于20__年，在21岁时不幸患上了会使肌肉萎缩的卢伽雷氏症，所以被禁锢在轮椅上，只有三根手指可以活动。20__年，因患肺炎做了穿气管手术，彻底被剥夺了说话的功能，演讲和问答只能通过语音合成器来完成。就是这样的一个人在轮椅上完成了《时间简史》这部著作，其不屈不挠的精神实在令人敬佩。他承受了我们普通人难以想象的病痛和折磨，但他却以他坚强不屈的毅力在轮椅上完成了《时间简史》。我真是无法用语言表述我对他这种精神与毅力的敬佩。
霍金的身残志不残让我到终老都不会忘记!他以他的毅力书写了他生命史上最光辉的一笔!他的精神我将刻骨铭心!
阅读时间简史感悟
《万物简史》是比尔布莱森的一部科普著作，是比较畅销的一部书，也是格局很宏大的一部书。这部书在我的书架里放了两三年，只是信手翻了翻;前些日子，下了决心，看完了这部书。
《万物简史》是一部很出色的科普著作。科普著作往往容易写得很生硬、乏味，但这部书不是这样，笔下很幽默诙谐，让人没有距离感。有了距离感，让人感觉很生硬，高不可攀，就没有多少人能读下去;反之，像这本书这样，就像打开了一扇门，人们都可以推门进去，领略其中的美妙，这才是科普著作的真意。推门进去，随着作者的向导，看看自然和科学世界的无穷景致，欣赏人类前仆后继创造的科学文明，真是让人赏心悦目，感觉充实快乐的事情。在兴趣的指引下，不知不觉长了许多见识，增了许多知识，感受了自然奇妙的感染，体会了科学精神的熏陶，其乐大焉，其妙大焉。
科学现在有一种矛盾：一方面，人们依赖科学，以科学为骄傲，对日新月异的科技大为叹服;一方面，对许多普通人来说(哪怕是受过一些教育的人)，科学都是一个封闭的城堡，依靠它为我们带来进步、福利，可是却没有多少人能进去，欣赏、领略城堡中的神奇奥秘。科学日益成为专业人员独占的领地。学校里的教育，科学知识本是重点，可是也只是学了一点儿枝节的东西，科学精神学不到，科学兴趣培养不起来。说白了，那只是一种生硬的课程，你只要按既有的方式学就行了。这样学的科学知识，对人的影响有限，有的时间一长，干脆将那些基本的知识也忘了。除了一些专业人员，几乎很少有人将科学当作一个可以终生探索、充满兴趣的神奇世界，就像书籍中的许多科学家似的，科学是他们探索自然、增进智慧的手段，他们的探索精神与他们的成就一样，彪炳史册。这样的效果，几乎很难达到。科学教育的结果，恰恰是让人们学了一些基本知识之后，对科学产生了更大的远离、排斥的心理，辩证的说，这只是一种失败。
时间简史心得体会
时间简史是英国物理学家霍金的经典著作之一，本书通过简明易懂的语言，引领读者从宇宙大爆炸到黑洞的精彩之旅。读完这本书，我深受启发，对宇宙的奥秘有了更深的理解。本文将从五个方面，谈谈我在阅读《时间简史》中的心得体会。
首先，时间简史让我对宇宙的起源有了更深的认识。书中从宇宙大爆炸开始，详细解释了宇宙的起源和演化过程。霍金用简单的语言描述了物质从无到有的奇妙过程，让我感受到宇宙的伟大和神秘。尤其是宇宙的起源之谜，使我更加勇于探索未知，深入了解宇宙的奥秘。
其次，时间简史让我明白时间和空间的相对性。相对论是霍金讲解的另一个重点内容，通过阐述爱因斯坦的相对论原理，书中让我意识到时间和空间是相互联系的。过去，我常常以为时间是恒定的，读完这本书后我才意识到，时间的流动其实是受相对速度的影响。同时，空间的扭曲也可以影响时间的流逝。这让我对时间和空间的本质有了更深入的理解。
再次，时间简史揭示了宇宙中的黑洞谜团。黑洞一直是科学界的谜团之一，但是霍金通过讲解黑洞的形成和特性，让我对黑洞有了更多的认识。黑洞是宇宙中密度极高的天体，它产生的引力是如此强大，连光也无法逃离其吸引。我从中了解到黑洞不仅会吸引物质，也会利用引力产生的能量主宇宙中的粒子。这种黑洞的独特现象，使我对宇宙中的奇异现象充满了兴趣。
另外，时间简史还提到了宇宙的命运。书中谈到了宇宙膨胀的理论，并预测了宇宙的可能命运。霍金认为宇宙的膨胀将会继续下去，最后导致宇宙的热寂。这个命运的预言让我更加珍惜眼前的一切，明白时间的宝贵。同时，它也激发了我对宇宙未来发展的思考，引发对宇宙生命的探索和探讨。
最后，时间简史还给我留下了深刻的哲学思考。霍金提到了大爆炸之前的时间，也就是宇宙的起源，这个问题超出了科学的范畴，涉及了宗教、哲学等领域。读完书后，我深入思考了人类对宇宙的认知能力和未知领域的探索。宇宙的奥秘不仅仅需要科学去解答，还需要借助哲学和思维的力量去进一步探索。
总之，时间简史是一部让我受益匪浅的科普读物。通过阅读这本书，我不仅了解了宇宙的起源、时间和空间的相对性，更对宇宙中的黑洞和宇宙的命运有了更深入的理解。同时，书中的哲学思考也让我对宇宙的奥秘有了更多的思考。时间简史是一本让人感到震撼的作品，它提醒着我们要珍惜时间，不断探索未知，为了更深入地了解宇宙的奥秘。
时间简史心得体会
时间简史是英国物理学家霍金的经典著作，以通俗易懂的语言讲解了宇宙学、量子力学、相对论等领域的重要知识。读完这本书，我对宇宙的起源、发展以及人类在其中的角色有了更深刻的认识。下面我将从霍金的论述、人类的局限性、科学的进步、时间的价值以及对人生的启示等五个方面来谈谈自己的心得体会。
首先，霍金的论述给我留下了深刻的印象。他将宇宙的起源和演变过程由浩瀚至微观的角度展现给我们。他用严密的逻辑和恰当的例子，一步步地引导读者去了解宇宙是如何从一点扩展到今天这个浩瀚的宇宙的。他深入浅出地解释了宇宙的扩张、黑洞的性质等现象，使我真正领略到了宇宙的神奇和壮丽。同时，他也提出了一些前沿的科学观点，如多元宇宙理论，引发了我对科学未来发展的思考。
其次，时间简史也告诉我们人类的局限性。书中指出，人类的知识和认知都是有限的，我们只是宇宙中微不足道的一部分。无论是宇宙的尺度还是时间的尺度，都远远超出了我们的理解能力。纵观历史，人们经常将自己置于世界的中心，但时间简史不仅给予了我们自由思考的空间，更让我们懂得谦逊和敬畏。我们应该时刻保持谦虚的心态，不断探索宇宙的奥秘。
第三，时间简史见证了科学的进步。霍金在书中提到了数百年来科学的伟大发现和重要成果。从牛顿的经典力学到爱因斯坦的相对论，再到量子力学的诞生，每一次科学的突破都使人类对宇宙有了更深入的认识。科学的进步离不开一代代科学家的努力和积累，也离不开思维的开阔和创新的精神。读完时间简史，我更加敬佩那些为科学付出辛勤努力的人们。
第四，时间简史也让我重新认识了时间的价值。书中指出，时间是宇宙的基本构成要素之一，而且是不可逆转的。我们每个人的生命也只能在有限的时间内存在。时间简史提醒我们要珍惜每一分每一秒，不要把时间浪费在一些无意义的事情上。我们应该树立明确的目标，努力去实践，用有意义的事情充实自己的生命。
最后，时间简史给了我对人生的一些启示。宇宙的存在和发展是如此浩瀚而宏大，而我们个体的生命却如此渺小和短暂。面对这样的绝对规模，我们的一切困扰和烦恼显得微不足道，让人感到心境的开阔和解脱。同时，时间简史也提醒我们要抱有积极向上的人生态度，用自己的努力去追寻一些更高尚的价值。希望这个宏大的宇宙给予我们勇气和动力，去实现自己的梦想。
总之，时间简史是一本深入浅出的书，它以通俗易懂的方式让读者了解了宇宙的起源、发展和人类的角色。读完这本书后，我对宇宙有了更深刻的认识，也对时间的价值和人生的意义有了更加清晰的理解。而霍金在书中提出的一些观点和问题，也让我在思考中探索更多的领域。希望我们都能从中受到启发，用自己的努力去追求真理和更高尚的价值。