在解决这个难题的过程中，我触到了自己的局限性，并学到了新的解决方法。在这段时间里，我不断尝试和探索，通过失败和反思，不断调整和改进自己的方法和策略，最终取得了可喜的成果。
学长经验座谈会心得体会
在学生生涯中，若能得到经验丰富的学长们的指导与建议，一定会事半功倍。近日，本人有幸参加了学长经验座谈会，从会上的经验分享中受益匪浅。在这里，我想分享一下我的体会和感悟。
在座谈会上，学长们分享了他们在校期间的经验，其中最让我受益的是关于如何规划自己的时间。其中一位学长介绍了一种时间管理工具，叫做“番茄工作法”，就是每次专注于25分钟的任务，然后休息5分钟，这样反复几次。他说这种方法对于解决学习中的拖延和效率低下的问题有很大的帮助。此外，还有一位学长强调了自主学习的重要性，并分享了一些他自己探索出的自主学习的窍门。
这次座谈使我深刻认识到，很多事情可以通过借鉴别人的经验来更快地实现。不仅是学习任务，也包括人际关系的处理和生活方式的调整。学长们能够毫不保留地分享自己的成功和失败经历，不仅是为我们节省了求索和摸索的时间，更是为我们指明了一个行事方向。
四、思考我们自己。
这次座谈会让我明白了一个道理：如果我们不去思考，我们就不会知道我们自己的缺点和不足。因此，我们要一直保持对自己的反思和思考，尤其是在学业上。从他人那里汲取经验和营养，内化为自己的经验和思考，让自己变得更加成熟和积极向上。我们应该在总结别人的经验的同时，自己也应该不断地创新，不断地完善自己的学习方法和时间管理能力。
五、结语。
最后，我认为学长经验座谈会是一种非常好的交流与学习平台。参加这种活动的益处在于，我们能够在收获经验中感受到成就感，并且学习到的知识可以贯穿我们的整个大学生涯，甚至是未来的职业生涯。在学长的帮助下，我们可以更加理智地面对压力，更加明智地规划自己的未来。希望今后能够有更多的学长来分享自己的经验，为我们指引一个更加清晰的未来。
座谈会心得体会
当年，您为了拯救中国于水深火热之中，学习着俄国的十月革命精神，凭借着一腔爱国的热血与千万先进知识分子一起，发动五四运动，拉开中国走向民主科学的序幕。而今天，我中国青年，将让五四精神，生生不息。
爱国，流淌于我中国青年心中的品质。
_年前的5月4日，北京3000名学生涌向街头举行集会、游行。他们忧国忧民，热爱祖国，高举着反帝反封建的爱国主义旗帜，拉开了中国走向民主科学的序幕。
爱国之情，是每个人都应具备的情怀。革命时代多少爱国之士，用自己的鲜血浸染国旗，用自己的身躯为祖国铺设出通往崛起的道路，正是这些爱国人士的拼搏努力，勇敢牺牲，才换来我们如今的安宁与繁荣。我辈青年，将怀着我们的爱国之情，继承着先贤的优良品质而继续前行，将祖国发展的更好。
进步，是我中国青年前行的方向。
五四运动虽早已过去，但这_年来，中华民族经历了诸多大事，无不是由五四运动推动的。中国共产党成立，中国赢得八年抗战胜利，建立中华人民共和国……众多的大事无不彰显着中国的进步，中国的迅速发展。我中国青年，将以奋斗为己任，以进步为方向，不断促进个人进步与国家进步。
民主和科学，是中国青年的不断追求。
前辈请看今天的中国：墨子号建设已经开启;嫦娥四号月背着陆成功并，带回世界第一张月背影图;蛟龙号潜水达到惊人的深度;天眼工程已经完工;港珠澳大桥建成通车……众多的辉煌成就成显着中国的崛起，中国早已不再是那个落后的国家了!
中国的青年一代是中国的希望，前辈，请您放心，身为新时代的希望，我辈青年将时刻牢记五四精神，不断积极进取，努力拼搏，坚持不懈，时刻用您的故事来激励自己，怀着爱国之情，为自己，为国家，为民族，为世界努力奋斗出一片新的未来。
前辈，我想对您说：您曾经的谆谆教诲我中国青年会牢记于心，五四运动虽已逝，五四精神永长存。我中国青年定会将五四运动的精神了铭记于心，不断拼搏奋斗，让奋斗成为青春的底色，让中国走向更美好的未来。
学长经验座谈会心得体会
在学校里，学长学姐是具有丰富经验的人。因为他们已经经历过我们将要经历的事情，他们可以给我们很多宝贵的建议和意见。为了更好地了解学长学姐的经验和教训，我们组织了学长经验座谈会，我有幸参加了这次活动。
第二段：会议简介。
在学长经验座谈会上，我们邀请了不同专业、不同年级的学长们参与讨论。他们主要介绍了在大学期间遇到的问题及如何应对这些问题。他们讲述了自己的经验和教训，告诉我们在大学里如何取得成功，并且鼓励我们好好学习，做好自己。
第三段：受益。
在这次经验座谈会中，我收获了许多。首先，学长们介绍了如何合理利用时间，如何避免拖延，如何提高自己的效率，这对我非常有帮助，特别是在面对复杂的课程和各种作业时。此外，他们还分享了如何进行团队合作和交流，如何平衡课业和社交活动，这些对我来说也是非常重要的经验。
第四段：学习经验。
在经验座谈会上，学长们还提供了一些学习技巧和方法，如如何高效且有效地学习、如何做笔记和如何准备考试。这些经验经过他们加以挖掘和验证，在他们的实践中已得到应用，这些学习方法对我非常实用，一定会在我的学习生涯中发挥作用。
第五段：总结。
通过参加学长经验座谈会，我收获了很多，这让我更深刻地认识到学习的重要性，也使我意识到学长学姐是很有价值的资源。正如会上过多学长所说，我们应该珍惜这一机会，认真倾听学长的声音，学习他们的经验和教训，并在自己的学习生涯中付之实践。
座谈会的心得体会
今天下午，采编部07-09年新入职员工在部领导的组织下，举行了一场工作体会座谈会。会上，博士论文组资深专家姚老师为我们做了一场生动的报告。她的报告，从做人和做事两个方面系统地谈了图书馆新员工应该具备的素质、接受的挑战，给我以很大的启发。
姚老师的报告非常生动，她既广征博引名人名言，又辅以图书馆前辈的真人实例，会场气氛十分轻松活跃，丝毫没有说教味，报告过程中不时爆出会心的笑声。
要做事，先做人，这一点，所有行业概莫能外。所谓“职场礼仪|”，我们在幼儿园里就接触到了谦虚谨慎、礼貌热情、严于律己宽以待人。最最简单的道理，却有着最为广泛的适用性。只是，过了20多年，我也不敢说自己都做到了，一切美德流于表面总是简单，从小到大，听了那么多次，张嘴就来毫不磕巴。可是，一旦落实到具体的实践中，可以说，迈出的每一步都是一次考验。然而，俗语有言：再宏大的豪言壮语都比不过最微小实际的行动。只有将这些美德落实到行动中，教育才能发挥其应有的意义。
新员工座谈会心得(2)。我个人在这方面尚处于学习阶段，当然，只要作为无法脱离社会生活的人，这一阶段将伴随一生。我不能说总结到了什么经验，只能说，我一直有一个行为的准则，就是“推己及人”。先贤说：“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，又说：“己之不欲，勿施于人”，於我心有戚戚焉！在生活和工作中，如果能时时做到换位思考，我想，自私自利出现的概率就会小很多。当然，我也时刻告诫自己，个人的小情调必须服从于集体的大原则，这是团队合作精神的前提。
在工作上，姚老师的话也给我很大的启发，我个人总结了两点：一是谦虚谨慎，二是厚积薄发。第一点是态度，第二点是方法。确立一个正确的态度，这对于工作来说是非常重要的，没有诚意的工作，比没有成果的工作更加让人难以接受。谦虚主要是体现在对待老同志的教导上，正如姚老师所说，我们的工作是一个积累性的工作，前辈老师们的一句话，可能蕴含着数十年的工作心得，所以说，虚心向他们请教，是提高工作技能的不二法门。我本人从一个编目的门外汉，到现在忝居编目员行列，是本组老师手把手交出来的，我内心对他们感激无比。我们的工作也是时刻需要接触新鲜事物，保持一颗谦虚的心，才能时刻接受新鲜事物，保持不断进步的动力。谨慎是一个编目员必需具备的品质，细致的编目工作不允许出现错误，国内首馆的地位，也使我们时刻保持着工作的荣誉感和使命感。
今天的座谈会使我更加明确了工作的目标和方向，回首三年的国图生活，我对图书馆与图书编目工作的热爱与日俱增。这其中，有对工作日渐深入的了解，也有对国图工作集体日渐增加的认同感。我觉得，这是一份值得付出的工作，也是一个值得全身心融入的集体。
送教座谈会心得体会
近日，我有幸参加了学校举办的一场教育座谈会。这次座谈会的主题是“培养孩子全面发展的教育模式”。通过与教育专家和家长们的交流，我深刻体会到了教育的重要性以及正确的教育方法。以下是我对这次座谈会的心得体会。
首先，这次座谈会让我明确了教育的核心作用。教育不仅仅是为了传授知识，更为孩子们的成长和全面发展创造了有利的环境。教育是塑造人格的过程，它不仅仅是简单地灌输和论证，更是对学生身心健康的呵护和培养。同时，教育还能培养学生的创新精神和实践能力，为他们未来的发展打下坚实的基础。
其次，座谈会中的教育专家们提出了一些有效的教育模式与方法。他们重视了学生的主体性和个性差异，主张每个学生都应该被平等对待并得到最合适的教育。专家们介绍了以学生为中心的教育方式，鼓励教师发挥引导者的作用，帮助学生发展自主学习的习惯和能力。他们还提倡跨学科教学，通过各种形式的课程设置和教育资源共享，培养学生的综合能力和创造力。
除了教育专家的观点，与会家长们也分享了自己的教育经验。他们强调了家庭教育的重要性，认为家长是孩子教育的第一任老师。家长应该与孩子保持良好的沟通，并教育他们正确的价值观和人生观。一位家长还分享了关于家庭科学实践的经验，他通过动手做家务、种植的方式，培养孩子的劳动意识和实践能力。这些家长的分享让我深信，家庭教育和学校教育是相辅相成的，只有两者合力才能实现孩子的全面发展。
最后，我对于教师在学校教育中的作用有了更深的体会。教师是培养孩子的摇篮，他们应该以身作则，给予学生正确的引导和榜样，培养学生积极向上的品质和良好的行为习惯。座谈会中的教育专家们也提醒了教师们，学校教育应该注重培养学生的创新精神和实践能力，让他们能够适应未来社会的发展。
通过这次教育座谈会，我深刻感受到教育的重要性以及正确的教育方法。教育不仅仅是传授知识，更为学生的全面发展创造了良好的环境。教育需要注重学生的主体性，培养他们的创新精神和实践能力。家庭教育和学校教育是相辅相成的，只有两者合力才能实现孩子的全面发展。教师在学校教育中扮演着重要的角色，他们应该以身作则，给予学生正确的引导和榜样。只有通过正确的教育方式和方法，我们才能培养出具有综合能力和创造力的未来人才。
座谈会的心得体会
会议中又一次对教育教学管理进行了学习，感觉自己还是有许多不足和需要学习的地方，通过李主任对教学上提出的要求，反思自己，通过“是金子就要发光”这句话来勉力自己，来警示自己，来提醒自己，懒惰的后果可能是永远藏在沙粒里的普通金子，在以后的教育教学中，不断的追新求进，我相信“是金子就会发光!”
现在教育形式的发展使得教师不得不追新卓越的去追赶教育的步伐，在座谈会中，李主任说到多媒体教学，现在的教育使得学生的知识面临又一次的改革，在这项改革中，多媒体教学已经成为每一位老师不可忽视和不可丢弃的一项教学手段，而怎样把多媒体使用的“手到擒来”就成了我现在教学上的一个重要突破，把多媒体的形式多样化，创新化使得学生愿意学，乐意学，并且通过学习获得知识的途径便显得尤为重要了。新型教育体制要求教师要用现代化的教育方式来进行教学，会上李主任的“四个一”使得教师的教学方式成为一个教育的亮点，而这个亮点中让我最为之喜欢的便是博文的使用，把自己的教学反思，自己的教学感想与大家分享，共同进步远远要比自己摸索要快乐的多!
总之，又一次的学习使得我对教育的认识有了更深一层的理解，我将会继续努力，不断的超越自己，使自己尽快的成长成一名优秀的教师，并为了这个目标而不懈努力!
座谈会心得体会
3月15日下午在四楼会议室，杨局长组织近四年入局的大学生员工召开了座谈会，我能参加感到非常的荣幸。此次座谈会是在近期组织学习的何平九论、集团公司工作报告及杨局长工作报告之际，听取大学生员工的学习心得，结合自身工作谈体会。并对我局大学生员工在实际工作中遇到问题及解决方法提出了建议，为其快速成长创造良好环境。
通过这次座谈会，我的第一个感受就是杨局长超凡的个人魅力。我20xx年入局以来，共参加了三次杨局长召开的座谈会，感到非常的荣幸，也非常珍惜每次机会。杨局长超前的思维方式，高瞻远瞩的眼光，引领河南邮政发展。
今天杨局长的讲话，针对“何平九论”、“三个转变”的背景及为什么要召集大家召开座谈会，为大家的发言确定了主题。通过一个个简单、生动的例子，讲述了自己对何平九论、三个转变的认识及观点，对这些理论性很强的文字进行讲解。我们学习了一个月的时间，都是很模糊，不能与实际相结合。听了杨局长的讲解后，理论联系实际，拓宽了思路，认识得到进一步的提高。
第一，我对“三个转变”的“经营业务向经营服务的转变”，有了一定的认识，其实是从被动变为主动的工作方法，细节决定成败，在日常的工作中，一个主动开门的动作，一个笑脸，就是我们现在讲的“服务”。“经营产品向经营质量的转变”，我们邮政的品牌，就是质量的保证。邮政局代理的产品，都是质量过硬的。例如大家都知道的桃酥，采用欧洲工艺，用专用的面粉及花生油生产，这都是注重质量的具体体现。每次听完杨局长的讲话，我的内心都是波涛澎湃，让我认识到工作的目标要更高、前进的动力应该更大。
第二个感想就是何平九论中的忧患意识，在工作中只有不断的学习，才能取得进步。今天各位同事的发言都非常的精彩，杨局长也给予了很高的评价。都能够通过学习，结合自身实际工作，找到正确的切入点，谈出自己的观点。作为入局一年的大学生，看着身边同事的发言有这么高的水平，特别是刚入局的大学生员工也同样的精彩，感到竞争非常激烈，感到非常大的压力，产生了强烈的忧患意识。古人云：“生于忧患死于安乐”，能够常怀忧患意识，既能远离危机风险，也能在生存中增强进取的意识，在竞争中积极求得取胜之道。就像生活在非洲奥兰河两岸的羚羊，东岸的羚羊比西岸的羚羊奔跑速度每分钟快13米。之所以东岸的羚羊强健，是因为狼群就在附近，天天生活在“竞争气氛”中，危机让东岸的羚羊只有强健和警觉才能生存，长时间的奔跑，增强了羚羊的体质，而西岸的羚羊，过着安逸的生活，体质逐渐下降，存活率很低。通过今天的座谈会，我认识到必须常怀强烈的忧患意识，才能在竞争激烈的社会中不断进步，才不会在竞争中被淘汰。同时始终保持清醒的头脑，树立信心。在工作生活上，如果缺少了自信心，在人生的大舞台上就施展不出自己的才华，表现不出自我。有多少人因为缺少自信而心灵上受到伤害，又有多少人因为缺少自信而错过了天赐的良机，自信是通往成功的阳光大道。今天我就因为缺乏信心没有发言，没有抓住这么好的机遇，感到非常的遗憾。以后要树立信心，相信自己，信心就像太阳一样，充满光明和希望。
第三是结合自身工作的一个想法，我在事业部信函部工作，包括轮岗及定岗，在函件局工作将近一年的时间，函件业务是邮政最基础、最重要、最根本的核心业务，我也非常热爱函件业务。通过学习三个转变重要思想，结合自身工作实际，以下是我的一些想法。在函件局，随着社会的发展，网络的覆盖率越来越高，受到网络的冲击，传统函件业务逐渐萎缩，函件发展遇到瓶颈。去年杨局长先后多次到函件调研工作，为函件专业发展破题，明确指出函件就是广告，函件专业全面进入广告市场。这一改革，为今后函件专业的发展指明了方向。接着又成立了五个事业部，通过整合社会资源，社会上的广告公司代理邮政业务，来推动函件专业的发展，逐步打造河南邮政广告传媒运营商的目标发展。
当前三个转变的提出，实现由经营产品和业务向经营平台和网络的转变。将产品逐渐转化为服务，我觉得也可以说是提供做广告的服务及平台和网络。但是目前社会上对邮政的了解很多只是表面的，一些传统函件业务。邮政广告的知名度并不高，我也跟着客户经理跑过很多客户，为客户讲解信函业务，培养客户的认可度。这中间耗费了大量的人力、物力，而且效果一般。在当前经济形势下，人们越来越重视品牌，品牌是企业核心竞争力的外在体现。我想函件专业也应该为自己做广告，打响邮政广告品牌，让人们想做广告的时候想到的不只是电视台、报纸，也要想到邮政广告，而且邮政广告提供的是一站式的全方位的广告服务，并且还有只有邮政局才有的信函广告。
以上是我听完座谈会后的三个感想，在今后的工作中，我会不断的学习，保持忧患意识，抓住机遇，提高自身素质，在工作中不断的进步，实现自身价值。
送教座谈会心得体会
送教座谈会是一种特殊的教育方式，旨在通过专家的指导与教育者进行面对面的交流，共同探讨教育问题。近期我有幸参加了一场送教座谈会，使我受益匪浅，收获颇多。下面我将结合自己的经历和感受，一一阐述在这次送教座谈会中的体会。
第二段：从专家的指导中获得启发。
在整个座谈会过程中，多位教育专家为我们进行了有关教育的授课与指导，他们的经验与学识给了我巨大的启发。在座谈会上，专家们引导我们认识到教育不仅仅是传授知识，更是培养学生的综合素质。他们告诉我们，学生的自主学习和创新意识的培养是当今教育的关键，而非仅仅追求高分和应试技巧。这使我深刻认识到，在今后的教育实践中，我应该更注重学生的个性培养和创造性思维的发展。
第三段：与其他教育者的交流收获良多。
参加座谈会不仅可以接受专家的指导，也可以与其他教育者展开深入的交流。在座谈会的休息时间，我结识了来自全国各地的教师与教育人员，我们互相分享了自己的教育经验和心得。通过与他们的交流，我发现不同地区和不同学校的教育状况和教育问题都存在一些共性，而从他们身上也学到了一些借鉴。这次与其他教育者的交流使我更加深刻地认识到，教育需要全国范围内的合作与交流，共同解决教育中的难题。
第四段：加深对当代教育问题的思考与认识。
通过与专家的交流和对其他教育者的倾听，我对当代教育问题有了更加深入的思考和认识。在座谈会上，我们对学生的自主学习与素质教育进行了深入讨论，并提出了一系列切实可行的方案。这使我认识到目前教育仍面临着一系列的问题，如如何平衡学科教育与素质培养、如何培养学生的创新能力等。这些问题给了我新的思考方向和解决问题的思路。
第五段：展望未来的教育实践。
参加这次送教座谈会让我深感教育事业的神圣和伟大，我深深地理解到作为一名教育工作者，要提高自身素质和专业能力，不断的追求进步。我将结合此次座谈会的启示，将自己的教育理念与实践相结合，努力培养学生的独立思考和创新能力，帮助他们更好地适应社会的发展和变化。
结语：
通过这次送教座谈会，我对教育问题有了更加深刻的认识，也拓宽了我的思路和眼界。我将把这次送教座谈会的心得体会付诸实践，为了更好地服务学生，我将不断地学习和改进自己的教育方法，以期能够更好地发展学生的全面素质，培养他们成为有道德、智慧和创新能力的国民。
学长经验座谈会心得体会
作为一名大学生，我们在学习的同时，也要注重实践和经验的积累。学长经验座谈会是一个非常好的机会，可以听取学长们的经验和教训，从中吸取教益，帮助自己更好地成长。本文将分享我参加学长经验座谈会的心得体会。
第一段：整体感受。
首先，我要说的是，参加学长经验座谈会让我受益匪浅。在这个会议上，我和其他同学一起聆听了学长们的经验和故事，从中收获了许多。我发现每位学长都有一定的经验和技巧，让我从他们的成功和失败中学到了很多。在这个会议上，学长们会很认真地讲解自己的经验和见解，我觉得这是一个非常珍贵的经验。
第二段：重要性和意义。
学长经验座谈会的意义非常重大。参加这样的会议可以帮助我们更好地适应大学生活，并为未来做好准备。学长们不仅可以为我们提供学习和职业方面的建议，还可以告诉我们如何处理人际关系和社交方面的问题。通过这些故事，我们可以吸取经验和教训，更有利于我们更好地进入社会。
第三段：接受经验和教训。
在学长们的分享中，我学到了很多，因为他们都有从自己的经验和故事中认真总结出来的经验和教训。尤其是在人际关系、学习规划和职业规划等方面，许多学长都有非常宝贵的经验和建议。在听完学长的分享后，我开始重新审视自己的学习和生活，并寻找自己需要改进的地方。这些经验和教训对于我未来的发展会有很大的影响。
第四段：创造机会和发展自身。
学长经验座谈会不仅是获取经验和教训的机会，同时也可以创造机会和发展自身。在这个会议上，我们可以与不同年级的学长进行交流，扩大自己的人际网络。我们可以向他们请教有关学习和职业的问题，并结交志同道合的人。此外，我们还可以了解各种各样的社团和活动，发掘自己的兴趣爱好，开发自己的潜力。
第五段：总结。
总的来说，学长经验座谈会是一个非常有益的经验。通过参加这个会议，我们可以从学长们的经验和教训中汲取营养，发现自己的不足之处，有效地解决问题。更重要的是，我们可以开阔眼界，认识不同的人，积累更多的经验。我相信这个经验对我们的未来发展非常有帮助。
心理座谈会心得体会
近日，参加了电大《心理健康教育概论》学习，通过这段时间的学习，我获得了许多新知识，使我对工作有了新的思考，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次学习中获得的体会。
一、通过学习使我认识到了心理健康教育的重要意义。
心理健康教育是一种时代的要求。良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分，是未来人素质中的一项十分重要的内容。确定心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。心理健康教育的具体目标是：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。开展心理健康教育，可促使教师更新教育理念，促进学生主动发展，形成完善的人格;有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果;有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神健康的维护。因此说，开展学生心理健康教育具有重要的意义。
二、心理健康的内涵。
心理健康，是指一种良好的心理或者精神状态。心理健康这个概念，既代表心理健康，当然也代表着它的反面——心理问题。围绕着心理健康开展的教育，我们称之为为心理健康教育。从班主任的职责来看，班主任要当好学生的心理保健医生，促使他们身心健康的发展。这是因为心理健康是班级德育工作的一个组成部分，班主任做好心理健康教育，才能够全面地提高学生的心理素质和全面素质。心理健康内涵的核心是自尊。所谓自尊是指学生中间，或者指某个个体中间，对自己或者对自我一种积极的肯定的评价，体验或态度。老师们都很重视对学生自尊心的培养，因为学生如果自尊就可以成为自强、自立、自信的年轻一代，因此自尊的问题最重要。
心理健康，是指一种良好的心理或者精神状态。心理健康这个概念，既代表心理健康，当然也代表着它的反面——心理问题。围绕着心理健康开展的教育，我们称之为为心理健康教育。心理健康内涵的核心是自尊。所谓自尊是指学生中间，或者指某个个体中间，对自己或者对自我一种积极的肯定的评价，体验或态度。老师们都很重视对学生自尊心的培养，因为学生如果自尊就可以成为自强、自立、自信的年轻一代，因此自尊的问题最重要。
三、正确区分不同的心理状态。
一般来说，人的心理状态可以分为三种：正常状态、不平衡状态与亚健康状态，与这三种心态相应，其社会行为方向也表现出十分重要的特点。
在没有较大困扰的情况下，通常人的心理处于正常状态之中。这种状态之下，通常的行为基本上预期价值观体系、道德水平和人格特征相一致，是一种健康或者优秀的状态。第二种状态是不平衡状态。一旦发生了扰乱正常生活、引起人们消极情绪的事件，如受到挫折、需求得不到满足等，就会进入一种不平衡状态，这里指学生处于挫折、焦虑、压抑、恐惧、担忧、矛盾等状态。一般来说，学生在生活过程中会不断地经历各种不平衡状态，这是不可避免的甚至是必要的。积极主动而不是消极被动的面对不平衡状态才会带来发展或者成长的契机。教育在某种程度上就是要不断打破对象的平衡，促进其发展。对不平衡状态的外在或内在的非建设性或伤害性处理，才会导致所谓的“病态、变态、或偏差”。
异常行为是学生在心理不平衡的情况下发生的，是一种偶发性行为，这种行为在学生正常状态下是不会发生的`，它与常态行为不同，可以称为“偏态行为”。班主任如果能及时鉴别学生的行为，采取相应的措施帮助学生摆脱心理的危机状态，回复到正常状态，那么，学校乃至整个社会的违法行为、不道德行为以及意外事件就会大大减少。
通过几次家长学校的学习，收获很多。虽然我自己也是一名教师，但我从家长学校中也学习了很多东西，受益非浅。主要有这样几方面体会：
一、要注重对孩子进行情感、态度、价值观的教育。
第一期家长学校聘请的特级教师钱金铎老师所做的如何对孩子进行数学辅导的讲座，对如何辅导孩子做数学作业大有裨益。尤其是在辅导中要重视对孩子进行情感、态度、价值观的教育，对孩子数学的学习可起到事半功倍的作用。听了之后，让人感觉受益非浅。
二、要学会培养孩子良好的阅读习惯。
听了张和珠老师的讲座，对培养孩子阅读能力的重要性有了充分认识。以及如何培养孩子良好的阅读习惯，应从何入手，有好多收获。
比如要引导孩子多观察自然、观察社会，从而发现问题，产生疑惑，萌发求知欲望。要适当满足孩子对读物的兴趣取向。为孩子订购图书、报刊时，要尽量采取指导、建议与商量结合的态度。要多鼓励孩子读书，给孩子一定的自主权，让孩子自己选择一些感兴趣的图书，从而逐步提高阅读的能力。
培养孩子良好的阅读习惯，还可带孩子去书店，让他自己挑选自己喜爱的书。对孩子养成良好的读书习惯也是大有裨益。
其次，培养孩子良好的阅读习惯，要激发孩子阅读的兴趣，提高和保持孩子读书的热情。
心理学分析，只有不断地利用外界刺激加以强化，兴趣才能保持持久和稳定。当孩子对某种读物产生兴趣时，要采取主动参与的态度，对孩子的读书活动给予关注。找机会让孩子讲书中精彩的内容，讲他的感想，参与孩子讨论读后感。结合孩子在语文课学过的有关内容“借题发挥”。这样强化孩子的读书兴趣，使之坚持读书热情。
当孩子读了书、增长了知识，产生了感想，提高了能力，获得了进步，要及时给予肯定。在阅读过程中好可以帮助孩子掌握一些简单的常用字，而不是孤立的去识字。正确的引导，孩子从中体验到阅读的愉快从而产生再阅读的愿望，抓住时机，对良好阅读行为进行强化。
最后，为孩子读书创造条件，优化环境。
张和珠老师强调外界环境条件是孩子读书的外因，父母的素质、住房的条件、家庭生活习惯、住地环境的氛围等诸多方面均是影响孩子读书的因素。父母应起表率作用，多读书多看报，不断更新和增长知识，对孩子起到潜移默化的作用。家庭生活习惯要注意，如果孩子看书，家长应对孩子读书的干扰;要给孩子创造一个小天地，有明亮而柔和的光线，舒适的桌椅，实用的书柜，有这样一个适宜放松的环境，使孩子感受到读书是一种享受。
三、要重视孩子的心理健康。
孩子的心理健康关系一个民族的未来。如果自私、冷漠、孤僻、只讲索取不愿奉献占了上风，真让我们为未来捏一把汗。知心姐姐告戒我们家长不要片面看待孩子的分数，只抓分数而忽视了非智力因素，这样会给孩子带来许多心理问题：敌对情绪、心理负担重、脾气古怪、不关心他人、自私自利等。因此，家长必须转变观念、实事求是根据孩子的实际情况设置目标，重视孩子的全面发展。培养一个真正完整的人。
20。
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年11月12日晚上6：30，作为四川音乐学院心理委员的一员，我听了一场关于心理健康教育的讲座，这个讲座是我学习如何当一个称职的心理委员的第一课。
心理健康对一个人的成长是很重要的。然而，不少大学生自己意识不到自己的心理危机或疾病，不会主动向心理咨询中心或是专家寻求解决方法。例如一些大学生经常口口声声说“郁闷”、“空虚”或是“寂寞”、“无奈”等，这就有可能是产生心理问题的初期症状;而失恋、考试不及格、不会做家务、受到同学嘲讽等在平时看来没什么大不了的事情，也可能成为导致他们情绪崩溃的导火索。但这些小问题、细节平时都不为他们所重视，他们意识不到容易引发的危机，也就不会主动寻求帮助，直至最后问题日积月累、一发不可收拾。所以大学生应该更主动一些，关注自己的心理动态，主动向专家说出自己的所想。
我们应该都知道，如今，心理健康这个话题越来越引起大家的重视。身体健康固然很重要，但心理健康也不可缺少。我们要追求的是身心健康，即身体、心理都要健康。心理老师的心理健康知识讲座使我受益匪浅，她给我们定义了心理健康的标准，提出了大学生面临的成长问题。如何做好自己的人生规划、如何养成良好的学习、生活和理财习惯、如何建立良好的社交、人际关系及大学生常见的心理分析等。让我们感触最深的有三个方面：
第一个方面：要适应社会角色，环境的变化。我们应该要很清晰的认识到自己已是成年人，不再是未成年人。既然如此，就要更多一份主动心，责任心，很多问题及事情都要靠我们自己主动去做，去解决。要能尽快的适应一个新的环境，不要总是怀念过去的时光。每到一个新的`环境，习惯就好。就像我们刚来到大学，也应该让自己尽快的适应。否则就会出现许多的心理困扰，从而影响到自己的学习和生活。
第二方面：建立良好的人际关系。虽然有句话叫“靠天靠地不如靠自己”，但很多时候你还是需要别人的帮助。或是你不可能离开一个群体独立存在。所以就需要我们建立好人际关系。比如学会倾听别人或是赞美别人。总之就不要让自己脱离大众。其实，我自认为自己在这方面做得不好。虽然自己也有几个志同道合的好朋友，但人际交往方面很狭窄，不敢主动与别人交流等。现在也要深刻的认识到了这个问题，相信自己以后也会在这方面多加注意。
第三方面：大学生常见的失落、自卑心理。自己觉得自己在这方面表现得很明显。首先，来到这里也不是自己最初的梦想，因为某些原因，只能选择到这里来。看着班上的同学进入了自己心仪的学校，自己不免有些许的失落。再者，来到这里，在学习上遇到了许多困难。生活中同学多才多艺。这更添加了我自卑的感。但现在的我，不再自卑，不再失落。老师的教导、师兄、师姐和同学们的关心让我更加坚定：一切都会好起来的，一切都会过去。
心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征，是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于大学生的健康成长。
学习是一项艰苦的脑力劳动，在学习过程中会遇到许多困难和挫折，所以大学生要取得优秀的学习成绩，掌握更多的科学文化知识，没有意志，没有不屈不挠的向上精神是不可能的。健康的心理，以积极进取、服务于社会的人生观作为自己人格的核心，并以此为中心把自己的需要、愿望、目标和行为统一起来，树立远大理想，“以天下为己任”，从而产生强大的学习内驱力，推动大学生努力完成学业，自觉攀登科学高峰。心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。如果离开良好心理的培养，就培养不出具有先进文化知识的合格大学生。
在心理课讲座上老师提到心理委员必备的条件。如知识条件、技术条件、咨询人员的道德禁忌等，让我们一下子产生了一种强烈的情感，作为心理委员，自己首先不能对那些不法的行为或错误的态度置之不理，如果心理委员都麻木不仁，同学在如何调节自己的心理这方面就又可能陷入盲区。心理委员责任重大，不能掉以轻心。
我不泄露他们的隐私，我会尽最大的努力做到的，我希望我能成为一个称职的有责任心的心理委员。
暑期参加。
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年湖南省初中心理健康教育脱产培训之后，我向我校校长建议在我校开设初中心理健康教育课程，获得校长的同意，并安排我担任该课程的教育教学。在实践快一个学期的初中心理健康教育课后，对如何上好心理健康教育课，我做出如下总结：
1、课堂导入最重要。
从心理学的角度来看，同样的内容，采用学生感兴趣的方式，学生接受起来会更加乐意和主动。面对从未真正接触过心理方面知识的学生，我给学生创造了很多的发挥空间。每一堂心理健康课之前，我都会安排一名学生完成一次自我介绍。
2、坚持核心原则，形散神聚。
心理健康教育课的重点在于活动中的体验，绝不能为了活动而活动，活动应该有主题，有核心。心理健康教育课也应该坚持一个核心，并围绕这个核心，“行散神不散”，着重培养学生最基本的心理素质，让他们学习和体验到对自己的终生发展有价值的核心观念。
对于这方面的能力，我一直在努力提高自己。活动对于教师的能力要求很高，想做到形散神聚并不是一件容易的事。比如：《沟通》一课，原来我的活动设计中，要求学生每个人背上夹一张纸到处找同学，配合完成。后来考虑到学生的调控情绪能力较差，极容易形成混乱。于是，我把游戏环节进行了重新设计，换教室活动为座位传纸，有效的避免了混乱，从而也达到了说明道理，活跃气氛的目的。
3、坚守课堂纪律，顾此顾彼。
心理健康教育课应该根据需要，创设相应的氛围，但不能没有原则和标准，它必须以学生遵守课堂纪律为基础。就我所教的初中学生来说，他们自律性不强，还不懂得尊重别人，不懂得主动遵守纪律和规则。课堂上最容易出现的现象是“忽视倾听”：要么发言过于随意，只顾自己大声说话，不倾听别人的心声;要么封闭自己，嘲笑讲出真心话的同学。这些不好的双向互动使课堂缺乏温馨的气氛，很快乱作一团，最终导致学生不敢流露真情，班级内无法形成真实情感的交流，我也不得不停下来维持纪律，积极性也受到打击。一堂原本精心设计的课可能就此功亏一篑。因此，教育学生保持纪律、遵守规则、尊重别人等是非常必要的，是创设轻松、愉悦氛围的基本前提，其本身也是一种心理健康教育。
4、适当的自我开放。
如果心理教师能在适当和必要的时候，作真诚的自我剖析、自我开放，学生也会减轻自我防卫心理，真实地表达自己、安全地探索自己。有时学生甚至会主动要求：“老师，你呢你以前是怎么样的给我们说说啊!”不过作为一名心理教师，其最重要的角色始终是课堂的组织者和引导者，自我开放应该有一定的原则和限度，否则，将会导致角色混乱，得不偿失。
5、拓展延伸课堂，“里应外合”
(1)树形象。在学生眼里，“心理教师”的角色陌生而新鲜。学生对这一角色的认识，将在很大程度上影响心理健康教育工作的开展，并直接影响到心理健康教育的成效。因此，心理教师自身心理健康的状态和个性魅力，以及专业修养显得非常重要。
学生现阶段的学习以“模仿”为主，需要学习榜样，如果告诉学生“要合理的调节情绪”，自己却动不动就发脾气，学生就会想：“老师自己也做不到，那我们学了又有什么用呢”因此，课堂内外，我都尽力表现得开朗、愉悦，给学生以理解和尊重。
(2)“心语录”。我让每个学生准备了一个“心语录”，用它来记录自己的心路历程，也作为师生情感交流的平台。我要求学生每人都交本，但没有困惑可以什么也不写，这样有效的保护了交作业的同学。“心语录”上，他们把学习中、生活中、师生交往中不愉快的经历告诉我，我都会及时回复，并写上激励的话语，这都拉近了我与学生的之间的距离。时而他们也会把收集的名人名言、精美文章上交上来，让我也和他们一起学习、一起成长。更重要的是，学生能通过它随时与我交流自己内心的想法，把压抑在内心深处的郁闷情绪宣泄出来。有位学生用长达两千多字的篇幅向我倾诉了自己不平凡的成长经历，来回的文字交流中，他不断地调整自己，不断地成长;我也在不断地审视自己，不断地成长。“心语录”是心理健康教育课的延伸，为师生交流、心理辅导提供了一种新的渠道。
以上是我在心理健康教育课的教学中努力的一些做法、感想。当然，我的心理健康课还不成熟，仍存在许多的问题。要真正上好心理健康教育课，发挥出它最大的作用，还有很多问题有待发现和解决，我会再继续努力!也希望老师和前辈们多多给我帮助。
学校心理健康教育是面向全体学生实施的，旨在提高其心理健康水平的教育活动。由于影响学生心理发展与心理健康的因素是多种多样的，因此形成、维护和促进学生心理发展和心理健康的途径也应该是多渠道、全方位的。本学期心理健康教育着重从三个方面进行：
一、提高常规性教育活动的实效性。
1、注重课堂实效，加强全面教育。
课堂是教育的主阵地，由于目前尚未有相应的教材，因此在备课上比起其他学科的老师要多一个环节：收集资料，确立主题。在选材上就要考虑注重实效性，一方面是根据年级特点，另一方面就是根据学生的发展选材。心理健康教育这门学科既没有教材，也不考试，很多学生并不重视，要让本学科对学生有很强的吸引力并在课堂上解决自己的问题，不仅在选材上注重实效性，在教学形式设计方面更需要多样性。为此，通过故事呈现、角色扮演、情景小品、辩论等活动方式进行教学，让学生在活动中体验、感悟、收获。
2、做好宣传工作，增强健康意识。
首先是根据校园心理健康知识宣传栏工作，每个月出一期黑板报，发动所有学生收集材料后报心理老师审核即可设计排版。
其次，根据学生的年龄特点，经常选读一些和心理健康有关的小故事，内容的选择更贴近学生的实际，在趣味性中蕴含丰富的哲理。
3、加强个别辅导，做好咨询工作。
本学期只要有学生有什么心理发方面的问题，我都会积极主动的和他们进行交流，并一一作好记录，认真分析、及时跟踪，积极反馈，通过平等的交流，帮助学生尽快获得自助。
二、积极创新，多渠道、多方位加强教育。
心理健康教育这门学科的特点决定了教师的工作性质要比其他学科的老师更为复杂、琐碎，仅仅靠上课和咨询是不够的，还需要多渠道、多方位进行。为了多方位了解学生心理动态，本学期设计了班级心理晴雨表，主要包括两个方面：本周班级最突出的问题，最需要老师给予关注的同学及其表现，我根据晴雨表上所反映的情况进行了解、核实，对需要交流的一些问题及时将相关信息反馈到家长，对突出的现象和个别学生进行相应的关护。这样一方面能弥补家长没有观察到的一些现象，另一方面可以对班级学生的心理动态进行跟踪了解。
三、加强家校共育，整合教育资源。
心理健康教育是一项系统工程，除在学校内部全面渗透、多渠道推进外，还需要建立学校、家庭、社会三位一体的心理教育网络，全方位、立体式地实施学生的心理健康教育工作。心理健康教育是一项意义深远的工作，开展心理健康教育工作需要有探索的勇气，但更需要有行动的决心，在行动中不断创新、改善。对于我校心理健康教育工作的思路、途径、内容与模式，我们还将进一步摸索和研究，我们希望得到专家的帮助和指导，以便更加科学、有效地搞好这项工作，进一步培养学生良好的心理品质，促进学生个性社会化的实现，为全面推进素质教育作出新的贡献。
座谈会讲话心得体会
近日，我参加了一场关于“未来教育发展趋势”的座谈会，并有幸发言分享了自己的看法和建议。在这次座谈会中，我深受启发，不仅提高了自己的思考水平，还获得了很多宝贵的经验和心得体会。本文将结合自己的发言和会议感受，谈谈自己对座谈会的认识和理解。
第二段：具体说出座谈会中重要的对话。
在这次座谈会上，不同领域的专家们围绕着“未来教育发展趋势”展开了热烈的讨论和交流。我觉得最重要的一点是大家对于教育发展的趋势认识的高度一致。大家都认为未来教育的重点将会聚焦于培养孩子们的综合素质，注重创新与探索，把个性发挥得淋漓尽致。从听取这些专家们的分享，我们不仅了解了具体的学科教学方法及教学法，还学到了如何培养孩子们的多元品质和兴趣爱好，让他们培养出一个良好的人格素养和未来社会所需要的技能。
在座谈会中，我深有感触。我从自己的经历出发，谈到了实践教学在未来教育中的重要性，阐述了多元化教育的必要性。我相信只有让孩子从小学会去思考问题，去独立探索，发现自己的热爱，才能真正地实现未来教育的目标。同时，我也向其他专家们提出了我的疑问和建议，希望能引起更多的人的思考和重视。
第四段：谈谈座谈会的意义和价值。
在我看来，参加这次座谈会是非常有意义和价值的。在这个信息和科技快速发展的时代，我们必须适应这种变革并且做好准备。座谈会让我明白教育需要进行一场革命性转变，跟上时代的脚步，为孩子们的未来做好规划和准备。另外，通过座谈会，我也非常珍惜机会与其他同行进行互动和交流，借鉴了其他专家的实践和意见，进一步丰富了自己的思路和视野。
第五段：总结体会与展望未来。
通过这次参加座谈会的经历，我得到了很大的收获。我了解到，未来教育发展方向，更需要我们讲求个性化认知，各个领域相互交汇，培养学生的跨界理解，也更需要注重教育改革，推进教育转型，让普通孩子们有机会获得更多丰富的培育。在以后的日子里，我也会不断学习，努力积累更多的知识和经验，为未来教育的发展做出自己的贡献。
座谈会心得体会
座谈会是由训练有素的主持人以非结构化的自然方式对一小群调查对象进行的访谈。下面是本站带来的座谈会。
希望大家喜欢。
3月15日下午在四楼会议室，杨局长组织近四年入局的大学生员工召开了座谈会，我能参加感到非常的荣幸。此次座谈会是在近期组织学习的何平九论、集团公司。
工作报告。
及杨局长工作报告之际，听取大学生员工的学习心得，结合自身工作谈体会。并对我局大学生员工在实际工作中遇到问题及解决方法提出了建议，为其快速成长创造良好环境。
通过这次座谈会，我的第一个感受就是杨局长超凡的个人魅力。我20xx年入局以来，共参加了三次杨局长召开的座谈会，感到非常的荣幸，也非常珍惜每次机会。杨局长超前的思维方式，高瞻远瞩的眼光，引领河南邮政发展。
今天杨局长的讲话，针对“何平九论”、“三个转变”的背景及为什么要召集大家召开座谈会，为大家的发言确定了主题。通过一个个简单、生动的例子，讲述了自己对何平九论、三个转变的认识及观点，对这些理论性很强的文字进行讲解。我们学习了一个月的时间，都是很模糊，不能与实际相结合。听了杨局长的讲解后，理论联系实际，拓宽了思路，认识得到进一步的提高。
第一，我对“三个转变”的“经营业务向经营服务的转变”，有了一定的认识，其实是从被动变为主动的工作方法，细节决定成败，在日常的工作中，一个主动开门的动作，一个笑脸，就是我们现在讲的“服务”。“经营产品向经营质量的转变”，我们邮政的品牌，就是质量的保证。邮政局代理的产品，都是质量过硬的。例如大家都知道的桃酥，采用欧洲工艺，用专用的面粉及花生油生产，这都是注重质量的具体体现。每次听完杨局长的讲话，我的内心都是波涛澎湃，让我认识到工作的目标要更高、前进的动力应该更大。
第二个感想就是何平九论中的忧患意识，在工作中只有不断的学习，才能取得进步。今天各位同事的发言都非常的精彩，杨局长也给予了很高的评价。都能够通过学习，结合自身实际工作，找到正确的切入点，谈出自己的观点。作为入局一年的大学生，看着身边同事的发言有这么高的水平，特别是刚入局的大学生员工也同样的精彩，感到竞争非常激烈，感到非常大的压力，产生了强烈的忧患意识。古人云：“生于忧患死于安乐”，能够常怀忧患意识，既能远离危机风险，也能在生存中增强进取的意识，在竞争中积极求得取胜之道。就像生活在非洲奥兰河两岸的羚羊，东岸的羚羊比西岸的羚羊奔跑速度每分钟快13米。之所以东岸的羚羊强健，是因为狼群就在附近，天天生活在“竞争气氛”中，危机让东岸的羚羊只有强健和警觉才能生存，长时间的奔跑，增强了羚羊的体质，而西岸的羚羊，过着安逸的生活，体质逐渐下降，存活率很低。通过今天的座谈会，我认识到必须常怀强烈的忧患意识，才能在竞争激烈的社会中不断进步，才不会在竞争中被淘汰。同时始终保持清醒的头脑，树立信心。在工作生活上，如果缺少了自信心，在人生的大舞台上就施展不出自己的才华，表现不出自我。有多少人因为缺少自信而心灵上受到伤害，又有多少人因为缺少自信而错过了天赐的良机，自信是通往成功的阳光大道。今天我就因为缺乏信心没有发言，没有抓住这么好的机遇，感到非常的遗憾。以后要树立信心，相信自己，信心就像太阳一样，充满光明和希望。
第三是结合自身工作的一个想法，我在事业部信函部工作，包括轮岗及定岗，在函件局工作将近一年的时间，函件业务是邮政最基础、最重要、最根本的核心业务，我也非常热爱函件业务。通过学习三个转变重要思想，结合自身工作实际，以下是我的一些想法。在函件局，随着社会的发展，网络的覆盖率越来越高，受到网络的冲击，传统函件业务逐渐萎缩，函件发展遇到瓶颈。去年杨局长先后多次到函件调研工作，为函件专业发展破题，明确指出函件就是广告，函件专业全面进入广告市场。这一改革，为今后函件专业的发展指明了方向。接着又成立了五个事业部，通过整合社会资源，社会上的广告公司代理邮政业务，来推动函件专业的发展，逐步打造河南邮政广告传媒运营商的目标发展。
当前三个转变的提出，实现由经营产品和业务向经营平台和网络的转变。将产品逐渐转化为服务，我觉得也可以说是提供做广告的服务及平台和网络。但是目前社会上对邮政的了解很多只是表面的，一些传统函件业务。邮政广告的知名度并不高，我也跟着客户经理跑过很多客户，为客户讲解信函业务，培养客户的认可度。这中间耗费了大量的人力、物力，而且效果一般。在当前经济形势下，人们越来越重视品牌，品牌是企业核心竞争力的外在体现。我想函件专业也应该为自己做广告，打响邮政广告品牌，让人们想做广告的时候想到的不只是电视台、报纸，也要想到邮政广告，而且邮政广告提供的是一站式的全方位的广告服务，并且还有只有邮政局才有的信函广告。
以上是我听完座谈会后的三个感想，在今后的工作中，我会不断的学习，保持忧患意识，抓住机遇，提高自身素质，在工作中不断的进步，实现自身价值。
作为青年员工，我很高兴也很荣幸能参加12月18日公司举办的青年员工座谈会，这次座谈会不仅能够和青年同事们进行交流、相互学习，更有领导们对我们的期望和指导，让我感觉受益良多。通过这次的座谈会公司更了解了我们青年员工在工作和生活中遇到的困惑，使我更明确了公司对我们青年员工的希望和要求，意识到要把自己的成长和发展融入到公司的发展之中去!
座谈会上，领导们用生动的例子、幽默风趣的语言讲解了他们的亲身经历，成长过程和对我们公司当前形势以及发展的思考，并且对我们提出了殷切的希望，使我深深地被感染着，原来跟领导们交谈也可以这么生动活泼。这次座谈会让我深刻地认识到，在这个终身学习的年代，必须坚持学习，勤于思考，不断充实自己。同时要学以致用，根据客观实际，在认真学习、借鉴的基础上，灵活运用所学的知识和积累的经验，敢于进行大胆的改造和创新。同时，在学习的过程中，注重形式的多样化，多向有经验的同事学习、交流，接受、学习新事物，提高自己的应变能力和创新能力。
我们青年员工的最大优点是充满激情、思维活跃、工作快捷高效，最大缺点则是缺乏埋头苦干的精神、缺乏顽强拼搏的精神、缺乏沉稳。因此我们必须发扬自己的优点，改正自己的缺点，积极培养埋头苦干、顽强拼搏、勇于奉献的精神。只有埋头苦干，我们才能在工作中做出实实在在的成绩;只有顽强拼搏，我们才能克服前进道路上的各种困难和问题。同时我们青年员工一定要树立岗位的责任意识，做好自己的本职工作，踏踏实实的去做好每一天的工作，要多做有利于公司发展的工作。
在座谈会上领导们还鼓励我们年轻人多谈自己对公司发展的一些好的建议，还有一些能更好的让青年员工得到全方位关心的建议，这更让我觉得公司对我们年轻员工所思所想的重视和关心，当有青年员工提出意见时，领导们会时不时的与正在发言的青年员工讨论和解释相关问题，我感觉这瞬间拉近了青年员工和领导们心与心之间的距离，让年轻员工感觉到了温暖。
此次座谈会不仅使我们感受到了公司的温暖，还使我自己的知识面得到了进一步拓展。几位领导们的发言，不仅在于他们讲述了丰富的工作经验，我想更多是启示了他们思考问题的角度和深度。座谈中领导们谈到我们公司制度建设，文化建设，职工团队建设，因此我觉得我们很有必要抓住这个机遇，为公司的发展贡献自己的一份力量，放眼未来，注重积累，规划美好前程。在基层工作，不管能够在这个岗位上从事多久，也不管以后我们会从事什么岗位，这份经历注定是生命中最不平凡的旅程。从现在开始，就要不断的思考自己的未来，把自身发展和公司发展的需要紧密结合，注意每一次学习和积累的机会，牢记理想和抱负，在平凡的岗位上，在公司这个宽广的平台上不断的发展自己。我相信我们建安公司的明天会更加的美好!
10月15日，荣幸参加了文艺工作座谈会，聆听了的重要讲话，我作为一名文艺作品的创作者和文艺工作的组织者，倍受鼓舞、收获很大，同时也更加感到我们所肩负的历史使命的神圣和社会责任的重大。
提议召开、并亲自主持了这次文艺工作座谈会，表明了在实现中华民族伟大复兴的中国梦的历史进程中，党对文艺工作的高度重视。习在会议上发表的重要讲话中强调，文艺是时代前进的号角，最能代表一个时代的风貌，最能引领一个时代的风气。实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦，文艺的作用不可替代，文艺工作者大有可为。广大文艺工作者要从这样的高度认识文艺的地位和作用，认识自己所担负的历史使命和责任，坚持以人民为中心的创作导向，努力创作更多无愧于时代的优秀作品，弘扬中国精神、凝聚中国力量，鼓舞全国各族人民朝气蓬勃迈向未来。
我认为，同志的重要讲话主题突出、内容丰富，是在努力实现中华民族伟大复兴的中国梦这样新的历史时期，针对中国文艺的现状，为我们指明了中国特色社会主义文艺工作的发展方向。我想结合美术创作和美术工作，简要谈谈自己的三点感想。
一、坚持以人民为中心的创作导向。同志在讲话中旗帜鲜明地重申了在新的历史条件下，文艺如何为广大人民群众服务的根本立场，强调了社会主义文艺，从本质上讲，就是人民的文艺，要把满足人民精神文化需求作为文艺和文艺工作的出发点和落脚点，把人民作为文艺表现的主体，把人民作为文艺审美的鉴赏家和评判者，把为人民服务作为文艺工作者的天职。列宁在就着重指出，我们的文艺应当“为千千万万劳动人民服务”;毛泽东同志在1942年的延安文艺座谈会上提出了“文艺为人民大众服务”的重要命题。可以说，为人民服务是我们党始终坚持的文艺思想、文艺路线、文艺方针。之所以要不断重申这个问题，不仅因为这是我们文艺的根本立场，也因为这一立场在某些时期出现过偏差。进入新世纪，伴随着技术迅猛发展，生活方式转变，现代化挺进，全球化深入，思想领域和文艺创作也出现更多元的态势。新态势意味着新机遇，也使文艺创作容易发生方向性迷失。改革开放以来，我们的文艺工作面临了许多新情况，在市场经济的大潮中，我们的文艺受到了新挑战，出现了令人担忧的现象，文艺工作的发展存在着被市场同化甚至异化的倾向，还出现了低俗、庸俗甚至恶俗的作品，色情、暴力也充斥其中。在上世纪80、90年代，中国美术受西方艺术思潮的影响，特别在行为艺术、政治波普等方面出现了一些严重的问题。我们在90年代后期开始做了很多的引导和治理工作，情况有所好转，但这些问题依然需要我们警醒。正如同志所强调的，“文艺不能在市场经济大潮中迷失方向，不能在为什么人的问题上发生偏差。”而这正是我们当前面临的重大问题之一。
二、努力弘扬中华文化精神，确立当代中国价值观念。同志指出，推动文艺繁荣发展，最根本的是要创作生产出无愧于我们这个伟大民族、伟大时代的优秀作品。努力创作生产更多传播当代中国价值观念、体现中华文化精神、反映中国人审美追求，思想性、艺术性、观赏性有机统一的优秀作品。这就需要我们要高扬社会主义核心价值观的旗帜，把社会主义核心价值观生动活泼、活灵活现地体现在文艺创作之中，要把爱国主义作为文艺创作的主旋律，引导人民树立和坚持正确的历史观、民族观、国家观、文化观，增强做中国人的骨气和底气。同志指出，中华优秀传统文化是中华民族的精神命脉，是涵养社会主义核心价值观的重要源泉，也是我们在世界文化激荡中站稳脚跟的坚实根基。的讲话鲜明地表达出我们中华民族自尊、自信、自强的精神，听了很受鼓舞。中国几千年文明的延续发展说明了中华文化的博大精深，中华民族古往今来的影响力不是靠武力而是靠文化。但不可否认的是，到近现代，在西方强势经济和文化价值观的影响下，我们的民族文化自信心有所缺失，我们在国际上的文化话语权有所减弱。我们对西方当代文化的了解远胜于西方对我们当代文化的了解，这一不平衡的现象很能说明问题。在美术方面，审美评判标准和文化价值观念出现了混乱现象，盲目崇洋，对中华民族的优秀传统文化缺乏自信，甚至有“穷途末路”论。自20xx年，中国当选了国际造型艺术家协会主席国，积极加强与世界各国和地区美术组织的关系、交流与合作;积极开展中外美术交流，在世界范围内努力宣扬有中国特色的当代美术;我们至今已经连续举办了五届“北京国际美术双年展”，积极推动世界美术的繁荣发展，增进了各国美术家之间的友谊，特别是在倡导有益于人类和谐发展的审美取向和促进人类文明进步的文化价值观，在争取国际话语权，努力增强中国美术的国际影响力等方面取得了一定的成绩。当然，我们还要按照同志的讲话精神，结合新的时代条件，传承和弘扬中华优秀传统文化和中华美学精神，创作出有中华民族特色，无愧于我们这个伟大民族、伟大时代的优秀作品。
三、观照现实生活，彰显时代精神。指出，文艺各领域都要跟上时代发展、把握人民需求，以充沛的激情、生动的笔触、优美的旋律、感人的形象，创作生产出人民喜闻乐见的优秀作品，让人民精神文化生活不断迈上新台阶。特别是强调文艺创作方法有一百条、一千条，但最根本、最关键、最牢靠的办法是扎根人民、扎根生活，应该用现实主义精神和浪漫主义情怀观照现实生活。生活是文艺创作的不竭源泉，文艺工作者惟有把握时代节拍，把个人的艺术追求融入国家发展的洪流之中，把文艺的生动创造寓于时代进步之中，才能创造出更多为中国老百姓喜闻乐见的、具有中国作风的优秀作品。就中国美术来说，我个人认为，中国美术家总体上重视深入生活，在生活中汲取营养和选取题材，热情描绘人民精神风貌，反映时代前进的步伐。但创作上闭门造车，创作程序化、雷同化，艺术被市场同化甚至异化的倾向依然存在，有数量缺质量、有“高原”缺“高峰”也反映在美术创作方面。“艺术当随时代”，不仅在表现题材方面，要反映进步的时代精神、鲜活的社会生活，也要在表现体裁、表现手法等多方面丰富发展。中国画作为中华民族传统文化的优秀代表之一，它的发展也证明了既要继承传统文化精神，也要汲取世界各民族优秀的文化成果，使这一国粹不仅没有走向“穷途末路”，而是更广泛地走向世界。同时，世界各国的学生，包括研究生、博士生到中国的美术院校来学习、研究中国画艺术，也是一个有力的佐证。
因此，我们广大美术家、美术工作者，还要进一步学习领会同志在这次座谈会上的重要讲话精神，深入贯彻到我们的美术创作和美术工作中，为繁荣发展社会主义文艺事业做出新的贡献。我们要进一步号召广大美术家和美术工作者，紧随时代生活步伐，不断创作出更多、更好的精神食粮奉献给人民，鼓舞全国各族人民朝气蓬勃地迈向未来。
座谈会心得体会
在全国优秀教师代表座谈会上的讲话上指出：大力发展教育事业，是发挥我国人力资源优势、建设创新型国家、加快推进社会主义现代化的必然选择。而推动教育事业又好又快发展，培养高素质人才，教师是关键。没有高水平的教师队伍，就没有高质量的教育。
要进一步在全社会弘扬尊师重教的良好风尚，把广大教师的积极性、主动性、创造性更好地发挥出来。他呼吁：全社会尊重教师，广大教师更应该自尊自励，努力成为无愧于党和人民的人类灵魂工程师，以人民教师特有的人格魅力、学识魅力和卓有成效的工作赢得全社会的尊重。为此，他对全国广大教师提四点希望：一是希望广大教师爱岗敬业、关爱学生。二是希望广大教师刻苦钻研、严谨笃学。三是希望广大教师勇于创新、奋发进取。四是希望广大教师淡泊名利、志存高远。
是啊，师德是教师职业之魂，通过此次学校组织的思想政治学习，我简单谈谈以下几点体会：
一、爱岗敬业、关爱学生。
教师的工作是神圣的，也是艰苦的，教书育人需要感情、时间、精力乃至全部心血的付出，这种付出是要以强烈的使命感为基础的。“育苗有志闲逸少，润物无声辛劳多”。一个热爱教育事业的人，是要甘于寂寞，甘于辛劳的。这是师德的首要条件。
爱是一门艺术，能爱是一个层面，善爱则是另一个层面。要做到能爱、善爱。要爱学生成长过程中的每一微小“闪光点”，要爱他们具有极大的可塑性。要爱他们在教育过程中的主体能动性;要爱他们成长过程中孕育出来才一串串教育劳动成果。“爱”要以爱动其心，以严导其行;“爱”要以理解、尊重、信任为基础;“爱”要一视同仁，持之以恒;“爱”要面向全体学生。“金凤凰”固然可爱，而“丑小鸭”更需要阳光，多给他们一份爱心，一声赞美，一个微笑，少一些说教。要多和他们谈心，帮助他们查找“后进”的原因，真正做到对症下药，在学习上和生活细节上关心他们。
二、刻苦钻研、严谨笃学。
有句话说的好，没有学不会的学生，只有不会教的老师。这就向老师提出了更高的要求，不断提高自身素质，不断完善自己，以求教好每一位学生。怎样提高自身素质呢?这就要求我们一定要与时俱进，孜孜不倦的学习，积极进取，开辟新教法，并且要做到严谨治学，诲人不倦、精益求精，厚积薄发，时时刻刻准备着用“一眼泉的水”来供给学生“一碗水”。
三、勇于创新、奋发进取。
随着新一轮课改由点到面展开，新的教学理念正逐渐渗透到教学中，无论是教学内容，还是教学方法都有新的变化。这就要求我们教师也要与时俱进，不断提高自身的素质以适应这种新的变化，犹其是关注所教学生的学习情况，以校本教研为切入点，培养教师的反思意识、实践水平、探究能力，把新课程的实验过程变成教师实施行动研究，实现教师的专业成长。
四、淡泊名利、志存高远从教十几年来，我无时无刻不在告诫自己：我是一名教师，教育是灵魂工程，要时刻以严师慈母的标准来衡量自己，以勤奋不息、爱岗敬业的信条对照自己，用甘于清贫、无私奉献的道德水准来要求自己。我愿意用我的真诚与挚爱同他们一起踏寻知识的幽径，撑起理想的天空，用双手去托起一轮轮明天的太阳。使我在教育教学这块沃土上实现着人生的价值。
“一年树木，百年树人。”教育工作是辛苦的，每天都进行着大量的平凡琐碎的工作，日复一日，年复一年，备课、上课、批改作业，管理班级……但是，我会立足现今，着眼未来，以苦为乐，甘于寂寞，勤勤恳恳。在教育、教学的工作实践中，用高标准的师德观念，规范自身的行为，提高自身的素质，在平凡的岗位上，发挥出不平凡的力量。