体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。我们如何才能写得一篇优质的心得感悟呢？以下是我帮大家整理的最新心得感悟范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
远足感悟
在自然的呼唤下，我们迎来了炎热的夏天。尽管夏天热气逼人，但是为了丰富我的校园生活，学校特地为我们组织了一次有意义的远足，让我们与夏天来个亲密的拥抱。
那是周六的早上，当我们准备好了远足的必须品。老师下达了口令，我们就立刻出发了。这可不是单单去玩的，可是要徒步走三、四公里。体验长征的艰苦。我们沿着东风大道，从学校走到官坡，就要爬五峰山了。
开始，我们开开心心的，有着去探险的感觉，还不时讲一些笑话，比如：“西瓜西瓜，稀了的烂瓜……”一些的话来取乐。可是，当我们走到官坡大桥时，有一些同学就皱着眉头，好想根本走不下去、坚持不住了，有的甚至坐到地下不走了。虽然有一些同学把他拉起来了，但他们嘴里还是叫着：“累，累!”虽然我也有点儿坚持不住了，但是我想到：如果现在就放弃，那么后面的`路还要走吗?红军长征的人们怎么坚持下来的?我们就是三四公里就不愿意走了，那怎么体验长征的艰苦啊!想着想着，我又有了信心，继续走下去。在路上，我们走得更快了。余正阳的水喝完了，就把别人的水瓶拿来放在眼前敲得叮当响，当作动力向前冲!
随着老师说了一句：“到了”!我们就像发疯了的饿狼一样冲向了目的地，拿出带的干粮大吃起来。
时间过得很快，虽然此次的远足，大家都累的很，但是我们都在累中收获着一份简单的快乐。这真是一次有意义的远足啊!
远足感悟
退却了远足时的兴奋，一身疲惫与疼痛的我静坐于一盏孤灯之下，慢慢回想那一天的远足，仔细地感悟着八十华里的一点一滴，我似乎感悟到了这次远足的真谛。
远足教给我最多的是坚持。骄阳似火，我们仍舞出激情与火的华尔兹；道路坎坷，我们仍要跳出灵动而豪迈的芭蕾舞；口渴难忍，我们仍要唱出青春与豪壮的.交响乐。一句“319班，团结如山，追求卓越，奋勇争先”的口号，一首“龙的传人”的歌谣，一幅“相亲相爱319”的标语，我们在与严酷的条件斗争着，找们坚持着决不放弃！
坚信着没有比人更高的山，坚信着没有比脚更长的路，而对八十华里发出的挑战，没有豪言壮语的我们选择用坚持回答一切！
于是脚步一点一点丈量着土地，纵然疲惫一点一点加重着呼吸。欢声笑语渐渐失去，然而我们在沉默中更加坚毅。一切都在沉默中坚持，而坚持也用最有力的声音答复这一切：我们是319班，我们不会被困难所征服，我们是319，我们要为自己而战。
当信心变成失落，当欢笑变成沉默，我们向前的心依然坚定执著；当烟雾弥散花朵，当泪水悄然滑落，我们的心依然只有顽强拼搏。
当衡中，当格物楼，当319班的大门映入眼帘，我们终于到达了远足的终点，终于战胜了自我，将八十华里踩在了脚下。在这一霎那，有的同学哭了，当晶莹的泪水滑落他们的脸颊，我感受到了那里面所蕴含的艰辛和骄傲，我感到哭在此时似乎已经成为一种永恒，承载着我们的坚韧和顽强，将美好的情结永远留在我们的心底深处。
雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。
坚持着，你可以实现飞跃；坚持着，你可以展翅飞翔；坚持着，胜利的前方终将有你。
远足拉练感悟
除了赏心悦目的景色，让我感触最深的就是我们旅程中那种活泼向上、积极进取的精神，旅程再远没有怕过、双脚再痛没有听过。
喊着嘹亮的口号、迈着坚定的步伐，以最饱满的精神迎着困难向前上。
最令我动容的时候就是在旅途最后一段时，人们早已筋疲力尽，既能强颜欢笑，边走边唱着鼓舞人心的《一二三四歌》。其乐观进取的精神显而易见。
在这次远足拉练时我收益良多：不但让我们放松心身，而且还磨练我们的意志。由此我感觉到英华学子团结互助的自觉性及朝气蓬勃的生命力。
远足拉练心得体会范文篇二
一直很期待青年教师培训，也很希望通过此次培训能使自己获得各方面的提升，更希望通过培训使自己尽快熟悉工作，以全新的姿态投入到工作中。虽然前几天的培训对我这个“特殊”的办公室工作人员缺乏针对性，但我还是坚持听了下来，收获也很多。
要谈谈此次远足拉练的体会，我个人觉得可谈的不多，经历过独自一人骑行南京后，这次拉练对我来说变得有些平淡，没有太多激情，也没有太大挑战。想想骑行南京的那段时间，那种劳累，那种寂寞，那种艰难，那种在大雨中骑行的勇气，那种在路边睡着的狼狈，那种累倒在路边的落魄，还有那一直坚持到最后的毅力，现在想想真的是自己一段宝贵的经历，人生的宝贵财富。
本次拉练自己还是有几点感想的：
1.这种拉练真的很有必要，效果也不言而喻。我想大多数老师还是没有这种拉练经历的吧，35公里拉练也不算短，经历一下对自己是一种毅力的锻炼。
2.学校领导很重视，组织得很严密。无论是前期准备，期间的跟踪陪护，还是事后的总结汇报都井然有序。一个镜头印象深刻，过马路的时候高主任冲在前面站在马路中间举起大旗示意来往车辆慢行，对青年教师呵护有加。
3.对能够坚持下来的老师表示敬佩。35公里毕竟不是个很短的路程，尤其对女教师来说更是有一定难度，但是绝大部分教师还是坚持到了最后，我对他们表示钦佩，这是一种态度，也是人格的体现。
5.期待以后老师们能将拉练中坚持不懈的精神应用到以后的教学工作中。
其实我还是更愿意谈谈对自己工作的几点想法。
从小到大，自己一直都算是比较“优秀”的一类，并不是说是自己本身有多优秀，而是自己无论在什么环境中，都不想甘居人后，都想争个优秀。因此每到一个新环境里自己都有一个从默默无闻到慢慢被人们注意再到取得些许成绩的这么个过程。走出校园走进单位，这应该算是人生中环境转变最大的一次，真的希望能顺利得完成过渡，尽快适应单位的工作环境，更希望用最短的时间取得些许成绩。我工作前的人生是优秀的，我坚信我工作后的人生应该是更优秀的。
想法1：工作态度
我还是延续以往学习工作的态度，认真、负责、尽自己全力做到最好。一直以来自己无论是对待工作还是学习都是全心全意尽自己最大的努力去做到最好，也许自己能力有限，但我一定会做到我能力范围内的最好。曾经有段时间自己做事变得敷衍，但那只是我自己一时的情绪波动，不是我的风格。自己常说的一句话，“宁愿少吃点少睡点也要把工作做好”。
想法2：工作目标
一直以来自己都是一个有目标的人，我现在的目标就是争取半年时间内将自己的工作做到全方位熟练，两年争取干出点成绩来。前些天一直对自己的工作定位不是很明确，跟主任交流之后清晰了很多。我觉得工作的开始更是考验自己学习能力的过程。虽然现在对自己的工作还很不了解，更谈不上熟练，但我觉得自己的学习能力不算差，我希望在未来的半年时间里，什么事情都先不考虑，全身心的投入到工作中，认真学习，半年内一定要熟练自己的工作。两年是自己工作的一个门槛，我希望两年后能赢得领导和同时的认可。
我的想法绝不只是这两点，时间仓促就先写这些，真心希望自己的工作能做好，自己的未来会更好，一中的未来会更好。
远足拉练心得体会范文篇三
这次远足拉练实在是太累了，如果有第二次我在也不想上了，开始本以为是很好玩的，可是根本都是相反的，我们最后走回来时都已经累的不行了，大家脚底下都磨了好多水疱，脚也肿了，但是很高兴大家都坚持下来了.
这次我们进行了30公里的远足拉练，一开始还以为会很轻松的坚持下来，可是事实并不是这样，后来，越来越累，步伐放慢了，队伍有点不齐了。老师却给我们打气“加油，加去的时候并不累，可回程路上真是累得不行.耷拉着脑袋，拖着沉重的步伐，艰难地往前走.看着汽车一辆一辆开过，想着自己的脚酸痛不止，甚至有点想半途而费.但一想这是一个锻炼我的好机会，会使我学到很多，也会体验到成功.就努力地朝胜利的彼岸走去.想想红军25000里长征，就给了我十足的动力.自己区区30公里不足挂齿，正是这种动力，促我胜利地到达了，心中充满了喜悦.真想说一句:你真牛!!!!现在我知道了，不管任何事，有多困难，看似不可能完成，但只要有恒心，有毅力.没有完不成的事.就如同红军长征!千里迢迢，前方是成功，是彼岸!加油!油!”。我们又有了信心，坚持了下来。
我们真的很累，可是学校就给了我们三个馒头一个鸡蛋一包咸菜，还说这是让我们尝一下什么来着我给忘了，但是我们还是吃了，虽然馒头硬的像石头，可是不吃就回不去了，那就要饿死在马路上了.
我们走了30公里，一个字‘累’两个字‘很累’三个字‘非常累’!但我们很快乐!!!
但是打死我以后也不想在拉练了。
远足活动心得感悟
我们去了英德市的英西镇远足，在旅游车上，我怀着迫切的情绪，眺望着窗外的风景。“各位朋友们，这是我们这一带有名的景点――骆驼峰!”导游指着不远的一座山，一眼就看出是一只跪卧的大骆驼，虽然不比桂林的象鼻山出名，但是，同样是喀斯特地貌的骆驼峰也能与之一比!
“噼里啪啦……”突然间，瓢泼大雨从天落下，拍打着车窗，伴随着雨声，导游对我们说这天的活动要随天气而定，如果太大雨了，就只能去附近山谷漂流。听了这席话，我很失望。本想见见导游口中的”小桂林“，却被一场大雨冲掉我的期望!
我们中午在附近的一家农家乐吃饭。吃过饭，天公作美，太阳还露出了笑脸!我们立刻背上行囊，出发。
一下子就走了三小时，雨后的山路，都是坑坑洼洼的，一脚水一脚泥，能够想象如何的辛苦。大家都筋疲力尽，连声叫苦，我们咬着牙，坚持住了。来到了一个大溶洞，里面阴凉至极，还有一条畅快流淌的小溪，大家享受着这来之不易的幸福。
溶洞顶部是一整块乌黑的岩石构成，上方还倒挂着许多石笋，石笋尖儿上还滴着水呢!
穿过溶洞，我们回头一看，金灿灿的阳光洒在洞口的水雾上，构成一道金色的彩虹。我的精神也为之一振，太美了，不由得赞叹起大自然的鬼斧神工!
这次艰辛的远足让我明白幸福是来之不易的，只有经过不懈的努力和坚持，才能看到那雨后的彩虹。
远足感悟
2016年12月3日，我校举行了第三届远足活动，对于这次活动，我的心情很复杂的，当然，也有许多感想！
早在11月份我就听到有关于远足的小道消息，可却迟迟等不到这个自己盼望已久的活动。那可谓是“日日盼，夜夜盼”，直到12月才悄然降临。远足前一天我特别紧张，也非常激动，晚上不停地在想明天应该怎么好好玩，这对我们来说可是一个放松的好机会！
第二天早晨8点钟，在一个简短的动员仪式后，我们激情满怀的出发了。一路上，我和几个同学在不停地唱歌，有的同学则是在讲笑话，还有的呢？在谈心、讨论问题……课堂上的紧张在远足中早已消失得无影无踪，学习的压力此刻荡然无存，只剩下一路的欢歌笑语。
差不多两个小时后，我们到达了终点。在集结地，我们按照事先安排，进行班级才艺展示，草地上全是笑声、欢呼声和掌声。“观众席”上的同学们也拿出了自己的食物，津津有味地吃起来。虽然在终点站只停留了四五十分钟，但在那一刻，我们是最快乐的。
调整了一段时间后，我们踏上了回校的征程，来的时候同学们都活蹦乱跳的，回去的时候却是另一番情景——有几个同学因坚持不住而在归途中坐上了车，大部分同学开始抱怨，而我却没有多说什么，因为即使抱怨也要走回去，倒不如节省些体力嘞！
又走了漫长的两个半小时，一条绿色的“长龙”涌入了江汉学校的校门，那感觉是多么爽啊——远足终于结束了！我们疯狂地跑进食堂，实在太饿了啊！
我们要成功，不可能不遇到困难，但只要坚持不懈、勇敢面对，困难将迎刃而解，正所谓“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”！