锻炼写作能力是一个长期的过程，每篇作文都是一个进步的机会。以下是小编为大家收集的优秀作文范文，希望能够给大家提供一些写作的参考。
我学会了游泳四年级作文
暑假里，我和妈妈去游泳。走进游泳馆里边，我非常兴奋，蹦跳着和妈妈去交钱，跟教练走入馆内，一个清澈见底的泳池出现在我眼前，我向下一看，感觉有点儿深。我下了泳池，感觉浑身冷冰冰的，在里边走路手脚都得发颤。教练说：先来练习憋气。吸气，将头埋在水里，不要呼吸，憋10秒，起来。我起紧把自己闷在水里，不争气的鼻子猛的吹气，呛得我鼻子全红了，我像大象似的猛出气，还好，我很快学会了水中憋气。接着，我要像地毯一样浮在水面上。我想着：这有什么，不就趴在水面上吗？我的脚一蹬地，整个人都不在实地上了，我突然怕起水来，手、脚到处乱打，我的身子翻了个面，像失去翅膀鸟儿，我的身子似乎重了，我突然觉得好冷，泡泡在周围包着我，我不在水面上了，刚才的得意洋洋的我现己惊慌失措，我害怕，我慌乱，我感觉我要死了，好一会儿，我才一个鲤鱼打挺，将头冒出水面。刚才那天番挣扎才知道学习游泳有那么难，我不敢再浮在水上了。
办法总成比困难多，我想，别人游得那么好，看着就让人羡慕，我也要像他们一样，游得又快又好！教练鼓励我：加油，你能行！我下定决心要学好游泳。我将手抓栏杆，将脚慢慢抬起，适应后，慢慢地放开手，不知不觉中，我适应了！教练表扬我：很好，手部铺在水面上，向外推水，再迅速收回怀里，再合十，像箭一样冲出去，腿收、翻、蹬、夹，这样你就会蛙泳了！他帮我解开背漂，托住我的手，带我游了两圈。我信心倍增，手脚配合，勇敢地从泳池那头顺利游到这头，天哪，我会游泳了。
这种成功的喜悦远大于物质上的满足，这虽然不是在学校上课，但我似乎明白了许多，关于勇气，关于恒心，关于智慧学习走过了黑暗，黎明还能远吗？只要坚持不懈，万事皆有可能！
我学会了游泳四年级作文
清晨，我随爸爸来到游泳馆晨练。我熟练地换好泳裤来到泳池边，蔚蓝的池水泛着微波，仿佛老朋友在向我打招呼，我一个猛子扎进池中，一连游了几个来回。好舒服啊！刚站起身，就听旁边一位叔叔说：“小朋友你游得真不错。”我微微一笑，说：“还不够快呢”。
回想起去年暑假，爸爸带我去学游泳。来到游泳馆，见到那一池满满的水，第一个感觉就是：怕！到了游泳池旁，我的感觉还是怕！我心想：这水有多深呀？会不会被淹死呢……这时，爸爸看出了我的担心，在一旁不断地鼓励我：“别怕，有爸爸茌呢，男子汉要勇敢，你大胆往下跳。”听了爸爸鼓励的话，我心想：对呀，我是个男子汉呢！于是，我憋了口气，猛地跳入池中，啊，还好，水还没没过头顶。不过马上我的感觉又不一样了，那就是冷！爸爸又在一旁指导：“快在水里跳一跳，活动一下就不冷了。”我马上在水中蹦了起来。爸爸说：“别太累了，否则你就没力气游泳啦。”我才想起正事——游泳还没学呢！爸爸首先教我如何让身体浮起来，我性急，就猛地把两条腿往上缩，不料，不但没成功，反而来了个水中倒挂金钟，一紧张呛了一口水，呛得我面红耳赤。爸爸笑着说：“这就是性急的结果，光勇敢是不够的，还要有技巧。别着急，慢慢学。”爸爸耐心地教我，我也认真地学。没到半小时，我就学会让身体慢慢地浮了起来。爸爸又茌一旁说：“放松，放松。”渐渐地，我能像木板一样浮在水面上了。爸爸又教我如何蹬腿，先把腿收起来，再用力推出去，收的时候要慢，蹬出去要使劲，才能游得远。这样来来回回了好几次，我能像青蛙一样在水面滑行了。我一高兴，又被水呛了好几下，简直像吃了辣椒一样难受。爸爸笑道：“才学会一点就骄傲。”我想：对呀，离成功还远着呢！
我学会了游泳作文我学会了游泳600作文四年级
大家都有一两样拿手的本领，如：游泳，打羽毛球，骑自行车……，我最拿手的是游泳。我还记得当初学游泳时的情景呢。
火辣辣的太阳照着大地，人们感到像被大火烤着一样热，人们热得受不了了，看，有的在大树下乘凉，有的在吃冰淇淋……，我也有一个消暑的好办法，和家人一起去游泳馆学游泳。
一到游泳馆，爸爸，妈妈自顾下水游泳，只见他们像鱼儿一样的游，就我一个人呆在一边热得不得了。爸爸游过来说：“女儿，你不会游泳啊？我教你吧！”我高兴地答应了，连忙走下游泳池里。
爸爸说：“学游泳，要先学会换气，上来时用嘴吸气，鼻子呼气。”我试着用嘴巴吸气，用鼻子呼气。第一次失败了，喝了一大口水，可试多几次，我学会了换气。
爸爸说：“现在教你游泳吧！”我高兴极了！爸爸说：”我用手扶着你的肚子，你把身子浮在水面上，手使劲划水，脚用力蹬。”
我按爸爸说的去做，可是因为手脚动作不配合，身子一下子往下沉了下去，又呛了一大口水。我又尝试了几次，还是失败。我有点没有信心了！
爸爸说：”加油，你能行！“我突然想起老师说过的话”坚持就是胜利！“对，不能半途而废。于是，我对爸爸说：”我们继续练习游泳吧！“我按照爸爸说的方法去练习，终于可以独自划水几下了，我高兴极了！
爸爸鼓励我继续练习。一个下午下来，我虽然还不可以像鱼儿一样游来游去，可是也能游个10米左右了。
通过学习游泳，我明白了“世上无难事，只怕有心人”的含义，只要坚持不懈，就没有做不到的事！
四年级写我学会了游泳
“哇唔，真舒服啊！”我漂浮在水上，双脚轻轻拍动。冰凉的水在我身上滑滑梯，调皮的水珠一会跳到我的鼻子上，头发上....我好像一条活泼轻快的小鱼儿一样，从泳池的这头游到那头，自由自在。
暑假期间，妈妈给我报了游泳班，一想到做为“旱鸭子”的我很快就会游泳了，我的心里就十分高兴。
盼星星盼月亮，终于等到第一节课！我迫不及待的换好泳衣，跟着教练来到泳池边。趁教练不注意，我自作主张的跳进水里，“真冷”。我不禁打了个寒颤。水才到我的胸部，可是不知怎的，我的脚像抹了油一样，一滑，还没扑腾两下，我便沉入水中，脚还抽了筋，我大口大口地喝着泳池的消毒水，哎，果然心急吃不了热豆腐。教练发现后，哭笑不得的把我给“捞”了起来，教练带我们做了热身运动，随后才让我们按顺序下了水池。
我因为之前沉到了水里，一直小心翼翼地走着，教练拽住我，想方设法让我大胆一些。终于，我开始尝试漂浮，两手放松，身体不动，头沉在水下，鼻子不呼吸，我竟然成功了！
接下来的九节课，我学会了：踢腿，潜泳，蛙泳……现在我已可以熟练自如地在水里表演，这个暑假真是收获满满啊！
我学会了游泳作文四年级作文
想起我去年第一次脱离游泳圈的保护，成功地在水面游来游去的情景，我心里就有点欣喜若狂。
去年暑假，我在游泳馆游得正欢时，爸爸对我说：“嘉嘉，你敢不敢脱掉游泳圈游泳”！我……我不敢，我犹豫地说。爸爸说：“你不脱掉游泳圈是一定学不好的”！
为了学好游泳，我一定要坚持。于是我脱掉了游泳圈，站在了水岸上。望着水，我身体不由的在瑟瑟发抖，都不敢下水了。妈妈说：“你看那些小朋友都敢下来，你也下来试试！”
我便鼓起勇气，使劲一跳，落在了水里。我一连呛了好几下，爸爸看到我狼狈的样子，耐心地对我说：“你先练习憋气，开始把口里的气吐光，再深吸一口，反复这样，憋不住了，就慢慢地吐出来。”我再一次，从水岸上跳进了水里，憋住了气，眼看就要成功了，可谁知不小心呛了一口水，呛的我难受极了！
慢慢的，经过了一次又一次的努力，我成功的掌握了水下憋气、吐气和换气等动作。爸爸看到我学的差不多了，于是就教我学自由泳。爸爸说：“右臂下划，右腿动作暂停，右臂内划，右腿开始下打。”我按照爸爸的指示去做，刚开始学的挺认真的，后面学得不耐烦了。爸爸对我说：“怎么不练了？不练的话前面的动作就白学了！”听了爸爸这么一说，我又打起精神来，按照刚刚的方法接着练。
练了许久，我已经可以像一条欢快的小鱼一样，在水面上自由自在的玩耍了！
学游泳就要有一颗恒心，不能半途而废，坚持下去，就一定能成功。
我学会了游泳四年级作文
在炎热的夏天，游泳时人们避暑的好方法，可是我只能呆呆望着泳池里的健将们溅起的水花而心有不甘，于是在9月开始学游泳。
第一天训练，我早早地来到泳池，在爸爸的指引下找到了刘教练。刘教练身材魁梧，好潇洒的，但却满脸严肃，使我肃然起敬，心想：应该有几下子！
刘教练见我一幅弱不禁风的样子，便说：“先做准备活动！”我跟着其他学员一起做起来。接着教练要会游的一些人下水，而我和一些小朋友在泳池岸边学动作。我半蹲在泳池边划自由泳手，随后又扶着地打自由泳腿。这样练了几天，便下水了。我高兴得像刚出壳的小鸭，以为教练教的几招已经可以应付一下了。不等教练发令，就迫不急待地跳下了水，谁知身子就像秤砣似的一个劲的往下沉，苦学的一招半式都用不上，情急中还呛了几口水，好狼狈！真是心急吃不了热豆腐。还是按着教练的步骤慢慢来，先憋气，在水中找到感觉，再是换气，看着那些小朋友得意自如地穿梭在碧蓝的池水之中，我暗暗发誓一定要学会游泳并超过他们。从此，我每天苦练，教练布置的每项训练我都认真完成。正所谓“世上无难事，只要肯攀登”一个多月后，我已经掌握了三种泳姿。面对着这样的进步，我没有骄傲，也不能骄傲，因为教练决定让我学跳水了。我之前都是从楼梯上下水的，教练交代了动作和要领，做了几次示范就要我下水练习。我战战栗栗，站在台上迟迟不敢跳水，怕跳下去呛水。这时，我想起了我的誓言，便大胆的一个猛子跳进了水中。可这刚才还柔弱的水，却像钢板似的，一阵钻心的痛从胸前传来，等我爬上泳池，胸前已经红了一大片，这样重复了几次后，我逐渐掌握要领，再一跳，就直接窜入水中，一点都不疼而且速度超快！我终于学会了！
至今，我依然在进行着游泳训练，而且我已达到了国家三级运动员的标准。回首，学习的过程必然艰辛，但付出后就定会得到相应的回报。
我学会了游泳四年级作文
夏天到了，我又可以像一条小鱼儿一样欢快地游泳了。享受着现在的甜，我就会想起当初的苦。
以前，每次去游泳我都只能看着别人在水里像在陆地上一样行动自如，而自己只能套上游泳圈在水里瞎游，唉，要是我会游泳就好了！所以，我决定跟姐姐学游泳。
姐姐说：“你要先学会憋气。”憋就憋！我吸了一大口气，蹬着眼珠子，把鼻子捏住，头一沉，憋了四十秒呢！我心想：“哈！太简单了！其他的步骤也一定很简单！”
然后是学动作。姐姐告诉我要手脚并用，把双手往外拨水，双脚往外张开再合上。我每次做这个动作的`时候，我的屁股都会翘起来，我就努力地把腿张开，这样我就可以在水中浮起来，不会沉下水底。
基本功学会了，接下来就是学换气。游泳时没气了就要换气，这可是很关键的基本技能。我双手往水里一撑，头就露出水面，快速地吸了口气，然后往水里一沉，不好！在下沉的那一刻，我呛水了！我难受极了，迅速向岸边游去。我上了岸，鼻子又酸又痛，特别难受。我心里敲起了退堂鼓，还是不学了吧，游泳这么难！再说了，如果溺水了、抽筋了怎么办？我的心里仿佛出现了两个小恶魔，一个说学，一个说不学。唉，到底要不要学啊？这时，我想起了一句话：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。我再次鼓励自己，只要坚持，就一定能成功！我决定坚持学。就这样，经过不断反复练习，我终于可以不靠别的工具在水里游动了。
我真该感谢当初那个选择继续学的自己，不然，我就不会有这个好的结果。我很高兴，我不但学会了游泳，还学会了一个道理：只要愿意学习，就一定能够学会！
我学会了游泳作文四年级作文
上个寒假，我学习了蛙泳，这次暑假，我决定学习自由泳，因为自由泳更快。我的教练姓卢，学习自由泳的第一天，因为已经一年没下水了，我还是有点害怕，于是，我倒数10下，跳!
经过一番复习，我渐渐的习惯了水，第一节课，教练教我了打腿，打腿可不轻松，得绷紧、伸直，打腿，我的腿十分酸痛，但我想：坚持坚持住!加油!我使出吃奶的力气打腿，终于，赢得了教练的肯定。
腿部动作我得出了要领：自由泳腿部的打水动作，虽然也有一定的推进作用，但主要是起。
到保持身体的平衡。尽量放松脚踝，绷直脚尖，大腿带动小腿打水，腰部以下用力，上半身保持不动，这样打水才有力度，而且不会左右晃动。
经过三节课的反复的练习，我很不错的掌握了打腿。
打腿学完了就是划手了，划手比较简单一点。步骤：手臂在空中完成移臂之后，大臂内旋，使肘关节处于最高点，手指伸直并拢，掌心斜向外下方，指尖自然触水，接着是小臂，最后大臂自然插入水中。完成入水之后，手掌掌心开始由斜向外下转为斜向内后，逐渐弯手肘、弯曲手腕，手肘始终高于手臂，为下一步的划水做好准备。有个问题：我的手指总合不拢，于是我每天回家后都练一会，果然，一个星期后，问题解决了，真是“有志者，事竟成”啊!
最后，是换气，头只往右转，露出一半，只要右手划的时候吸气就好了。
这样，配合起来就好了。这次学习，让我懂了：“世上无难事，只怕有心人”!
我学会了游泳四年级作文
有一天，阳光明媚，我和爸爸妈妈一起路过游泳场，我对爸爸说；“学游泳难不难？对身体有好处吗？”“不难，不难，只要认真学，就不难。”爸爸一本正经的'对我说。我高兴地说：“那让我去学游泳吧！”好！爸爸爽快地答应了。
于是，我和爸爸兴高采烈地来到游泳馆，我换上游泳衣，下了游泳池后，爸爸先给我讲起游泳的基本要领。入水时要呼气，出水时要吸气，手用力拨水，脚要像青蛙一样用力蹬，听爸爸讲解完，我便开始练起来，入水时我吸了口气，结果连喝了口水。爸爸见了连忙游过来说：“呼吸顺序要正确。”接着我又练习了几下，还是不行，鼻子老进水，感觉难受极了！爸爸见我有放弃的念头，和蔼地对我说“世上无难只怕有心人。”
在爸爸的指引下，我认真得练起吸气呼气的基本动作来。果然不一会儿，我已经基本能轻松地游起来了。而且一点儿也不吃力，爸爸见了高兴得说：“只要你再坚持多练，掌握要领，你游起来就像平时走路一样轻松。”果然不出所料，通过不断的努力我已经能自由自在地游起了。
我学会了游泳作文四年级作文
别看我现在游泳还不错，身体可以像小鱼一样在水中自由活动，速度也挺快，也不会呛水。可练成这样的本领还有这样一段不平凡的经历呢。那还得追述到我七岁的时候。
那一年暑假，我堂哥来了，爸爸就决定带我们这对旱鸭子到游泳池里去学游泳。我以爸爸说这话就高兴的手舞足蹈，你可要知道我那是想学游泳可是想疯了的。
第二天天刚亮，我就起床了，便连忙去叫爸爸和哥哥，可谁知他们起得比我还早，早就在沙发上看电视了，我马上就问：“爸爸，什么时候去游泳？”爸爸却说：“下午去吧。”我只有听从他的“圣旨”。整个上午我都坐立不安，感觉好像度日如年。好容易到了下午，我迫不及待的来到了游泳池。
爸爸让我开始下水，我鼓起勇气跳下了水。啊，这回我尝到苦头了，水直往我嘴里灌。爸爸让我静下心来，不要乱动，不要张嘴，在下水前深深吸一口气。我照爸爸的方法做，我果然浮了起来。第一关算是克服了，可第二关可不好过。
爸爸又开始教我学蛙泳。这个蛙泳可不好学，要让手脚配合，动作协调才行。我好不容易才把姿势学好，可怎么也游不走，可真叫我心急呀。可我仍不气馁，仍是拼命的练。突然，我的身体向前动了一下，啊，我终于学会蛙泳了！
我学会了游泳作文我学会了游泳600作文四年级
盼望已久的星期天终于到了，这天中午，骄阳似火，长在路旁的野草和鲜花都不由自主的低下了头。哥哥把我从家里拉出来，说要教我游泳。
我和哥哥来到了游泳池。游泳池里的人不计其数，有大人、小孩，还有老人呢。来游泳池的人每个人都兴高采烈，我迫不及待的下了水，手脚比划着游起来。突然，我的身体像一块沉甸甸的石头沉到了水底，还咕咚咕咚的喝了几口水。我并不灰心，又重新站起来摆好姿势，但结果还是一样。这是，在旁边有的正起劲的哥哥看到了我这副狼狈样，不禁停了下来，水手拍击着水面，哈哈大笑起来。我生气地说：你有什么了不起，不就会游过泳吗，神气什么！说着，我就跑到岸上赌气不理他。哥哥笑着走过来，咧着嘴脚对我说：小气鬼，还是老哥来教你吧！说着，把，我重新拉到水里去，手把手的教我我听得入了神，边找哥哥的话去做。游着，游着，突然，听到一阵严厉的叫声：这个动作不对，那个动作不好！我重新再来，可还是错。几个回合下来，我像泄了气的气球一样，无精打采的。反正我就是学不会，练有用吗？哥哥却鼓励我说：失败是成功之母，有失败，才会有成功嘛！哥哥的话给了我很大鼓舞。我在哥哥的帮助下咬紧牙关学，功夫不负有心人，我终于学会了游泳。
通过这件事，我懂得了：只要坚持不懈，不半途而废，就一定能取得成功！
广东省阳江市阳西县方正中学五年级：周建龙。
四年级我学会了游泳作文
一进游泳馆，就看见大人、小朋友们在水里像一条条鱼一样自由自在的游来游去，欢快舒适极了，使得我要学会游泳的决心就更大了。
在教练的指导下，首先是要下水憋气。刚开始我几乎是憋了一眨眼工夫，就把头探出了水面，没有成功。接下来进行第二次憋气，第三次……憋气的时间一次比一次长，终于过了关。
接下来的是抓在划水板上，要让自己能够浮在水面上。我总结了一下要点：在于尽量要让手、脚抬高，臀部尽量往下压。这样子，就比较容易让自己浮在水面上。
再次是抓住游泳池边的扶手练习蛙泳的动作，教练教给我的口诀是：脚是收、翻、蹬、夹，抬头，吸气，划手。我照着教练的口诀练了一遍又一遍。
第三天，教练让我正式下水游泳。没想到，一时紧张，不小心呛了好几口水，难受的我都掉下了眼泪，差点放弃，但又想起妈妈的话：“做事情不能一遇到困难就退缩，要学会勇敢的去克服。”所以，我稍作休息，继续下水，在我一次次的坚持下，我终于学会了游泳。
这几天下来，我不仅仅学会了游泳，还明白了一个道理，做事情有时会遇到困难，但只要我们努力，就会成功。
我学会了游泳四年级作文
夏天来了，我又可以跳到水里像小鱼儿一样自由地游来游去了，想想就很兴奋。不过，这学游泳的过程还真不简单呢！
以前，我只会在水中嬉戏。三岁的我坐在泳圈上，手脚乱划几下，也很开心。后来，我渐渐长大了，看着别人各种各样的游泳花式，我心里羡慕极了，也想学游泳。
妈妈成了我的教练。那一次，妈妈带我去学游泳，我本以为在水中拍几下水就能游了。当我丢掉救生圈站在水里的时候，我才知道游泳并没有那么简单，我手脚乱划，不仅没有游起来，还喝了好几口水。妈妈把我拉起来，跟我说了游泳的要点，最后，妈妈说：“心里默记这些要点，你就能飘起来，不要怕，我跟在你后面。”我心里默背着游泳要点，尝试着慢慢地漂起来。哎，还真的漂起来了！我心里高兴极了，叫道：“太好了，我也能漂在水面上！”我很兴奋，回头去看妈妈，却发现妈妈没跟在我身后。我心里一慌，立马沉了下去，又喝了好几口水。我好不容易站稳了，慢慢走上岸，心里有了不想学的`打算。这时，妈妈走过来说：“不要放弃，坚持就是胜利。来，妈妈教你游泳动作。”我听了妈妈的话，心里好受多了。妈妈把游泳动作教了好几遍后，我终于学会了游泳动作。于是，我又走下水池，可是，这一次，我还是给水呛到了，又喝了好几口水，我的肚子都快被水撑破了！不过，不服输的我没有做逃兵，经过一次又一次的练习，我终于学会了游泳。
学游泳的经历真的很难忘，它不仅让我学会了游泳，还让我明白了一个道理：做任何一件事都不能中途放弃，只要坚持到底，你就会笑到最后。
我学会了游泳四年级作文
我通过学会游泳，我懂得了只要努力，就能成功。下面是小编收集的我学会了游泳四年级作文，希望大家喜欢!
人类与生俱来的气质就是爱好学习，我们没有一天不在学习。想起学游泳的经过，我心里就荡起一种难以表达的滋味。
妈妈曾对我说过：”游泳可以增强人的体质，也可以成为一种逃生技能，所以我们要学习游泳!“那时我小，不懂得妈妈的话。现在我大了，也该学学了。一个晴朗的下午，我鼓起勇气和妈妈去江川游泳馆学习游泳。我慢吞吞地在女更衣室里换好衣服，又慢慢地走出泳池，一看到水那么深，怕了，可是又不得不下水，没办法啊!”学游泳先要学会闷气!“妈妈和蔼可亲地说。一开始，我一直不愿意低头，生怕呛水。可妈妈在一边鼓励我：”宝贝，不用怕，闷气很简单的，只要低下头，用力屏住，屏不住了，再提起头，就好了。“我照着妈妈说的做，忽然，鼻子一股酸溜溜的，不一会儿还咳嗽了起来。我心想：想不到，闷气那么难，第一步都学不会，还学什么呀!算了，不学了……可是我一直看到那些会游泳的人们像许多鱼儿在水里自由自在地游来游去，还有一些比我小的小朋友也在坚持不懈的练习，又想：为什么他们能学会，而我不能?我立刻打起精神，抓紧练习。经过了一个暑假的练习，我竟学会了游泳!
从这件事我明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人。干什么事都要努力去做，绝不能半途而废，否则你就是一个失败者，一个懦夫!相信下一次到游泳馆，你会看见我矫健的身影!
暑假，妈妈在惠阳体校给我报了游泳培训班。我可高兴了，因为我终于可以像鱼儿一样自由自在地在水里游来游去。
7月26日，妈妈把我送到培训班里，我换上泳衣，戴上泳帽和泳镜，就朝泳池飞去。
冯教练先让我们在池边做热身运动，然后教我们怎么登蛙泳腿，他告诉我们：登蛙泳腿只需三个步骤，收腿、蹬腿、夹腿时停两秒钟，登一次蛙泳腿时要换一次气。我听了冯教练的教导后，迫不及待地想试一试!冯教练好像看出了我的心思说：“黄滢，你示范一个登蛙泳腿的动作给大家看看。”我听了，兴高采烈地趴在地板上，给大家做了示范。冯教练看了，笑逐颜开地说：“好!就是这样做动作!大家要向黄滢学习。”我听了，不好意思地低下了头。
冯教练让我们在水里练习，我们一个个戴上背漂，扶着池墙练习登蛙泳腿。我按着冯教练的方法：先收腿，然后蹬腿，最后夹腿。可是，在池边动作示范的时候是张飞吃豆芽——小菜一碟，真正操作起来的时候手脚不协调，怎么游都游不动，我着急得像热锅上的蚂蚁。突然，冯教练游了过来，他亲切地告诉我：“收腿要往外勾，蹬腿时向两边蹬，最后夹腿时要停两秒钟，你刚刚都没有把动作做到位，当然游不动咯!没关系，再来一次。”听了冯教练的话，我恍然大悟!经过12天的游泳培训，我终于学会了游泳!
通过这次学游泳，我明白了：看似简单的问题，真正操作起来的个中难题，只要自己肯攀登，世上无难事。
想起刚去游泳的情景，至今还有点激动与紧张。
那天，我早早就催妈妈带我去游泳，但妈妈说她不会游。于是，她叫了她的一位同事——芳红阿姨来教我游泳。
来到游泳池，芳红阿姨教我先做准备运动，再做基本动作，最辛苦的要算是训练“蹬脚——勾脚”的动作了。芳红阿姨托着我的下巴，她教我一双腿脚在水里反复做“蹬脚——勾脚”的动作。也不知做了多少次，我的`肚子被挤压得有点疼，腿脚似乎不听使唤了。可我还要坚持训练，想早点学会游泳，能在水中自由自在地漂游，那该多舒服。于是我下定决心，不怕疼、不怕累，这样坚持练习了好几天。有一天，她叫我自己游，开始我有点害怕担心不会游，芳红阿姨看出我的心思，叫我试试看。我见她就在我的身旁，于是壮着胆子，照她说的动作慢慢地向前游去，我能游起来了!我情不自禁地欢呼着：“我学会游泳啦!”
现在我能在水中自由自在地游来游去，同时也明白了一个道理：站在岸上是学不会游泳的。我想，不论是做事，还是学习，都要勇于实践，不怕困难，才能成功!
今天，妈妈要带我去游泳，我兴奋地穿上了泳衣，跟着妈妈来到了游泳馆。一进去，看到别的小朋友就像小鱼一样游来游去，我心里痒痒得很，就让妈妈教我学游泳，妈妈痛快地答应了。
我迫不及待地跳进了水里，呀!水一下子没过我的头顶，我感觉整个身体都被水淹没了!呜哇啊呜，咳咳，天哪，我快要淹死了!妈妈一见，立刻过来把我抱出水面，过了好一会儿我才缓过来，妈妈说：“你什么都不会，怎么能下水呢?”我说：“你教教我吧。”妈妈教我憋气，我在水下面用鼻子吹泡泡，感觉很简单，妈妈又教我划水和蹬腿，我都学得很好。学会了，学会了，原来学游泳就是这么简单!我想围着泳池游一圈，结果，才离开妈妈，一划手，立刻被水呛得直喝水，因为我快沉到水底了。
妈妈马上过来把我拉出水，对我说：“你呀，并没有真正掌握游泳的技巧，来，你看，划水和蹬腿的同时也要憋气呀!”
我照着妈妈说的试了一下，我真的能够漂起来，可以游了，我围着泳池一圈一圈地游着，心里兴奋极了，我高兴地大喊：“我成功了!我成功了!”
后来，我又学会了水中花样游泳，水中舞蹈，水中翻跟头等。太好了，我也能像鱼儿一样在水里游来游去了!
四年级我学会了游泳作文
我喜欢游泳，却怎么也游不会，所以每次都要带上救生圈。我想：“有一天我不用救生圈能游就好了！”
这个暑假，我和妈妈及妈妈的同事李老师来到了鑫都大酒店游泳，我们换好了泳衣，戴好了泳帽准备下水了。
水温不冷不热刚刚好，我“咚”的一声，就下水了。咳、咳、咳。是谁在咳？我向四面八方望去，哦！是我那个不识水性的老妈在咳呢！话不多说，我开始游了。
我刚开始游的时候，就好像原地踏步走。
李老师先示范给我看，哇！李老师游得又好又快，我非常羡慕。
该教我游泳了，李老师扶着我的肚子游。（当然带上了救生圈）啊，啊......我边游边叫，因为我在游泳的时候感觉我就要掉到水里面了，于是我跟李老师说要他教我仰泳算了，李老师说好，于是，我开始学仰泳了。开始我让李老师托着我的头，后来，我慢慢地学会了，我把救生圈给了妈妈，哈哈哈！我竟然能自己游了。
四年级我学会了游泳作文
夏天，看见同学在游泳池里像小鱼似的游来游去，我的心里羡慕极了！于是，我决定去学游泳。
我学的是蛙泳。教练先教我腿上的动作。我趴在凉椅上，先小腿往后弯曲，按着把脚钩起来，然后把小腿蹬直，脚还是钩着的，最后腿并拢，脚蹬直。教练让我做这样的50组，接着，他要开始教我怎么样在水里面憋气。
我把双腿分开，手放在岸上，戴好游泳帽和游泳镜，开始学在水里憋气。一开始我不敢把头放在水里，教练就用手把我的头摁到水里去，可是我憋了2、秒就开始哇哇大叫。教练说了，如果我没学会憋气，后面的就学不了，再看看在一旁一脸焦急的妈妈，我咬咬牙，自己心里暗暗下了决心：我一定要把蛙泳学会！
经过多次练习，我已经能在水中憋气30秒了。然后教练让我学了手上的动作。先两条胳膊伸直，头夹在胳膊里，接着上臂向旁边展开，下臂用力向后拨水，然后双手合起来，并收在一起。一整套动作一气呵成。
等我把手、腿等动作协调了，教练就让我合在一起做。我一开始手忙脚乱的，刚想游，就沉下去。我想放弃，可想到自己已经下过决心，我的心里多了不少的信心。后来，我越游越好，现在已经可以像鱼儿在水里游了！我知道了，做任何事情都要有恒心，做任何事都不容易，只要坚持就能胜利。
我学会了游泳作文四年级
每当我看见别人在水中像鱼儿一样自由自在游泳时，我特别羡慕，于是我决定这个假期一定要学会游泳。
暑假的一天，我办了游泳卡，买好游泳装备，跟着爸爸来到游泳馆。
游泳馆的人可真多啊！有很多像我一般大小的孩子，他们中间有的已经学会了，像青蛙一样扑通扑通的跳进水中。看着那蓝蓝的水，我不禁有点害怕。突然，爸爸弯下腰一跃跳进水中，看着他自由自在的游，我鼓起勇气也学爸爸的样子跳入水中。啊！真冷。跳入水中袭来的第一感觉便是冷。我真想立刻从水中逃离，可又害怕别人笑话。只好硬着头皮学着他们的样子，双手和双腿不停的划水，可激起的水花模糊了我的眼睛，我只好向爸爸求救，可刚张口，水就“咕噜咕噜”的直往嘴里灌，水一个劲的往鼻里钻，幸好爸爸及时把我抱起来，我才幸免遇难。
看着我狼狈的样子，爸爸笑着对我说“如果要游泳，要先学基础功，要学蹬腿，划手，呼气”。我跟爸爸学了几个小时，终于可以自己在水里游一小圈了，过了几天我就能和爸爸一样自由的游来游去了。
我学会了游泳四年级作文
在炎热的夏天，游泳时人们避暑的好方法，可是我只能呆呆望着泳池里的健将们溅起的水花而心有不甘，于是在2007年9月开始学游泳。
第一天训练，我早早地来到泳池，在爸爸的指引下找到了刘教练。刘教练身材魁梧，好潇洒的，但却满脸严肃，使我肃然起敬，心想：应该有几下子！
刘教练见我一幅弱不禁风的样子，便说：“先做准备活动！”我跟着其他学员一起做起来。接着教练要会游的一些人下水，而我和一些小朋友在泳池岸边学动作。我半蹲在泳池边划自由泳手，随后又扶着地打自由泳腿。这样练了几天，便下水了。我高兴得像刚出壳的小鸭，以为教练教的几招已经可以应付一下了。不等教练发令，就迫不急待地跳下了水，谁知身子就像秤砣似的一个劲的往下沉，苦学的一招半式都用不上，情急中还呛了几口水，好狼狈！真是心急吃不了热豆腐。还是按着教练的步骤慢慢来，先憋气，在水中找到感觉，再是换气，看着那些小朋友得意自如地穿梭在碧蓝的池水之中，我暗暗发誓一定要学会游泳并超过他们。从此，我每天苦练，教练布置的每项训练我都认真完成。正所谓“世上无难事，只要肯攀登”一个多月后，我已经掌握了三种泳姿。面对着这样的进步，我没有骄傲，也不能骄傲，因为教练决定让我学跳水了。我之前都是从楼梯上下水的，教练交代了动作和要领，做了几次示范就要我下水练习。我战战栗栗，站在台上迟迟不敢跳水，怕跳下去呛水。这时，我想起了我的誓言，便大胆的一个猛子跳进了水中。可这刚才还柔弱的水，却像钢板似的，一阵钻心的痛从胸前传来，等我爬上泳池，胸前已经红了一大片，这样重复了几次后，我逐渐掌握要领，再一跳，就直接窜入水中，一点都不疼而且速度超快！我终于学会了！
至今，我依然在进行着游泳训练，而且我已达到了国家三级运动员的标准。回首，学习的过程必然艰辛，但付出后就定会得到相应的回报。
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