大班体育夹包跑教案（优秀15篇）

大班教案的编写需要考虑到学生的学习兴趣和需求，激发学生的学习动力。最后，希望各位教师能够利用好这些大班教案范文，提升自己的教学水平，为幼儿的成长奉献更多。

幼儿园大班《夹包比赛》体育教案

2、培养幼儿的耐力和竞争意识。

沙包4个。

将幼儿分成相等的4队，站在起跑线后。

一、游戏开始，每队的第一个幼儿双脚夹住沙包用力抛向前方，然后单脚跳到沙包处，再用力夹包向前抛，单脚跳……直到终点线，迅速拾起沙包跑回，将沙包交给第二个幼儿，依次进行，以最先完成的队为胜。

二、游戏规则：

1、必须双脚夹沙包向前抛，单脚跳到沙包所抛的位置。

2、把沙包抛到终点线后，要迅速拾起沙包向回跑。交给下一个幼儿。

三、注意事项：

1、游戏开始前，教师要先向幼儿介绍双脚夹包抛的要领。

2、鼓励幼儿用力向前抛，以此加快速度。

大班体育夹包跑教案

1.教会幼儿夹包跳的动作，培养幼儿的弹跳力和动作的协调性。

2.培养幼儿与同伴间的相互合作能力。

3.发展创造性。

【活动准备】。

1.沙袋。

【活动过程】。

一、开始部分。

1.队列练习。

队形变化：走圈、开花、六个小圆、切断分队。

2.准备操，听信号做相关动作。

如：口令向前走，幼儿向后走;口令向左走，幼儿向右走、高人走、矮人走等。

二、基本部分。

1.幼儿依次取沙袋在场地自由分散进行一物多玩活动，例如：自抛接沙袋，互抛接沙袋，头顶沙袋，手托沙袋走，脚背托沙袋走，投运等。老师巡回观察指导，对玩法新颖有趣的及时给予肯定，并向其他幼儿推广。

2.学习夹包跳。集合幼儿，让幼儿站成大圆圈。老师交代活动名称，进行示范讲解：两脚前部夹紧沙袋，跳起用力抛出。幼儿练习。老师巡回辅导，让动作完成好的幼儿做示范。鼓励幼儿间展开比赛，看谁的沙包投得远。

3.集体夹包跳比赛。让幼儿站立于斜线上，交代比赛规则：听信号，每队第一名幼儿开始连续夹包跳行进至前方，拿起沙包快跑回来，交给下一位同伴，哪队先跳完为胜。

4.结束部分。

【安全提示】。

1.在奔跑中注意安全，小心摔倒。

2.双腿蹦的时候注意保持平衡。

【活动反思】。

此活动还可以在户外活动中鼓励幼儿进行夹沙包的比赛，以达到培养幼儿与同伴间的相互合作能力。孩子们很喜欢游戏，能积极、踊跃的`参与到活动中来，活动锻炼了幼儿双脚跳跃的能力，培养了他们之间的感情，合作能力也得到了提高。总的来说本节课的目标基本能实现，再配合方面有待加强和锻炼。孩子们在活动中，比得很认真，玩的很开心。使幼儿体会到了合作运动的愉悦，也增进了他们之间的感情。

大班体育夹包跑教案

活动目标：

1、教会幼儿夹包跳的动作，培养幼儿的弹跳力和动作的协调性。

2、培养幼儿与同伴间的相互合作能力。

3、发展创造性。

活动准备：

沙袋。

活动过程：

1、开始部分。

（1）队列练习。队形变化：走圈、开花、六个小圆、切断分队。

（2）准备操，听信号做相反动作。如：口令向前走，幼儿向后走；口令向左走，幼儿向右走、高人走、矮人走等。

2、基本部分。

（1）幼儿依次取沙袋在场地自由分散进行一物多玩活动，例如：自抛接沙袋，互抛接沙袋，头顶沙袋，手托沙袋走，脚背托沙袋走，投运等。老师巡回观察指导，对玩法新颖有趣的及时给予肯定，并向其他幼儿推广。

（2）学习夹包跳。集合幼儿，让幼儿站成大圆圈。老师交代活动名称，进行示范讲解：两脚前部夹紧沙袋，跳起用力抛出。幼儿练习。老师巡回辅导，让动作完成好的幼儿做示范。鼓励幼儿间展开比赛，看谁的沙包投得远。

（3）集体夹包跳比赛。让幼儿站立于斜线上，交代比赛规则：听信号，每队第一名幼儿开始连续夹包跳行进至前方，拿起沙包快跑回来，交给下一位同伴，哪队先跳完为胜。

3、结束部分。

游戏“堆雪人”。

教后感：此活动还可以在户外活动中鼓励幼儿自创玩沙包的多种方法。以达到培养幼儿与同伴间的相互合作能力。

活动反思。

此活动还可以在户外活动中鼓励幼儿进行夹沙包的比赛，以达到培养幼儿与同伴间的相互合作能力。孩子们很喜欢游戏，能积极、踊跃的参与到活动中来，活动锻炼了幼儿双脚跳跃的能力，培养了他们之间的感情，合作能力也得到了提高。总的`来说本节课的目标基本能实现，再配合方面有待加强和锻炼。孩子们在活动中，比得很认真，玩的很开心。使幼儿体会到了合作运动的愉悦，也增进了他们之间的感情。

教学反思。

本次活动在第一环节中我涉及到了先活动下肢，为下面的夹包跳做了热身，但音乐选的不太好，与此不搭，若当时我能立即改为师幼一起喊口令，或许效果会更好。

第三环节中，幼儿对夹包跳的动作要领掌握的还不错，大部分都能按要求去做，只是部分幼儿用力甩出沙包时力量不够，在以后的活动中，对下肢力量的练习加强些。

第四环节中，孩子们对游戏规则掌握的还可以，孩子们的积极性都很高，对投进圈中的沙包很有成就感，随后可在课外活动中多参加这样的活动。

第五环节中的音乐播放时，将磁带中的音乐弄反了，这也是我的失误。

以上是我对本次活动的分析，好的方面将继续保持，不足不到位之处在以后的活动中积极改正。

大班体育夹包跑教案

1、训练幼儿单脚跳及双脚夹包抛的`能力。

2、培养幼儿的耐力和竞争意识。

【活动准备】沙包4个。

【活动方法】将幼儿分成相等的4队，站在起跑线后。

【活动过程】。

一、游戏开始，每队的第一个幼儿双脚夹住沙包用力抛向前方，然后单脚跳到沙包处，再用力夹包向前抛，单脚跳……直到终点线，迅速拾起沙包跑回，将沙包交给第二个幼儿，依次进行，以最先完成的队为胜。

二、游戏规则：

1、必须双脚夹沙包向前抛，单脚跳到沙包所抛的位置。

2、把沙包抛到终点线后，要迅速拾起沙包向回跑。交给下一个幼儿。

三、注意事项：

1、游戏开始前，教师要先向幼儿介绍双脚夹包抛的要领。

2、鼓励幼儿用力向前抛，以此加快速度。

大班体育夹包跑教案

一次偶然的机会看到邻居的几个孩子拿着沙包乱扔，一不小心打在另一个孩子的头上，看到这个情景，我在想如何引导孩子们玩沙包时既安全又能锻炼孩子的下肢力量，这会是一件很有意思的事情。

活动目标。

1、尝试双脚家住沙包，用力跳起并向前甩出沙包，锻炼下肢力量和身体的协调性。

2、通过练习，逐步掌握夹包跳的动作要领。

3、体验遵守游戏规则、合作游戏的乐趣。

4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

5、乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。

教学重点、难点。

重点：双脚夹住沙包，用力跳起并向前甩出沙包。

难点：掌握夹包跳的动作要领。

活动准备。

沙包人手一个、泡沫垫若干、圈若干、录音机、磁带。

活动过程。

一、热身活动。

教师随音乐与幼儿一起做转手腕、脚腕、膝盖、跳跃等运动。

二、玩沙包。

1、幼儿自由玩沙包。

2、请1~2名幼儿示范创新玩法。

三、学习新玩法：夹包跑。

1教师：小朋友刚才玩了很多沙包游戏，谁会用脚部来和沙包玩游戏。

2、教师师范玩法。

3、幼儿练习，教师指导。

4、请个别幼儿做示范，向大家介绍自己的玩法。

5、教师提出要求，幼儿再次练习。

四、游戏“投石进河”

教师讲游戏玩法，幼儿游戏。

五、放松活动。

教师与幼儿随音乐做放松腿部的动作，并收拾场地慢慢排队离开。

教学反思。

本次活动在第一环节中我涉及到了先活动下肢，为下面的夹包跳做了热身，但音乐选的不太好，与此不搭，若当时我能立即改为师幼一起喊口令，或许效果会更好。

第三环节中，幼儿对夹包跳的动作要领掌握的还不错，大部分都能按要求去做，只是部分幼儿用力甩出沙包时力量不够，在以后的活动中，对下肢力量的练习加强些。

第四环节中，孩子们对游戏规则掌握的还可以，孩子们的积极性都很高，对投进圈中的沙包很有成就感，随后可在课外活动中多参加这样的活动。

第五环节中的音乐播放时，将磁带中的音乐弄反了，这也是我的失误。

以上是我对本次活动的分析，好的方面将继续保持，不足不到位之处在以后的活动中积极改正。

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《夹包跳》大班体育教案

活动目标：

1、教会幼儿夹包跳动作，培养幼儿的弹跳力和动作的协调性。

2、培养幼儿与同伴的相互合作能力。

3、发展幼儿创造性。

活动准备：

1、沙袋(数目与幼儿人数相等)。

2、组号牌六个(分别为第一组，第二组……)。

3、开阔的场地可供幼儿游戏。

活动过程：

一、基本部分。(热身运动)。

1、小朋友们听口令：整队：请小朋友双手平举一个直臂的距离。

稍息，立正，向右看，放下。

2、接下来我们一起来做准备运动，准备：头部运动：(四个八拍，第三个八拍开始转头)，弹簧游戏，腰部运动，关节运动(屈伸，屈伸)，跑步运动，放松吸气。

二、基本活动。

师：请小朋友站在梯形线上，看老师做个动作，小朋友观察仔细，老师站在了起跑线边上，老师的两个动作有什么不一样?(引导幼儿发现老师两次跳起落在的地方不一样)。

师：小结：小朋友观察的真仔细，老师第一次双脚跳起后双脚落在了线后面，第二次跳起落在了线的前面。

师;请小朋友也站在起跳线边上，一起来来做做这个动作。

2、幼儿练习，指导幼儿练习。(引导幼儿不要双脚起跳落在起跳点)。

3、夹包练习：幼儿依次取沙包在场地自由分散进行一物多玩活动。

师：请小朋友猜猜今天老师要请大家玩什么?

师：请小朋友看看在线的.左边有什么?(沙包)，那我们今天就来玩沙包，请小朋友在篮子里每人拿一个沙包，站在线旁边玩玩。听到老师口令立即回到起跑线上。

4、小结：刚才小朋友都在玩夹包跳，请你们来说说你们把沙包夹在了什么位置?(请个别小朋友来回答)。

小结：有的小朋友把沙包夹在了脚的中间，有的小朋友把沙包夹在了脚尖。好，沙包有两个位置可以夹。

5、那沙包夹在哪里才能用上力，请你们再试一试?一会把答案告诉我。(第二次探索)。

师：你们都找到答案了，请你们一起告诉我，沙包夹在什么位置可以用上劲?(夹在脚尖)。

6、老师示范：那现在我请一个小朋友来与老师比一比，看谁夹包跳得远。(两次)。

师：谁夹得远(老师)。为什么老师夹包跳得远?(因为你是老师)。

师：因为我是老师，我更有力气，这个你们说对了，那除了这个，要让沙包夹得远，还有什么地方要用劲，你们仔细观察了吗?(起小朋友说说)。

小结：刚才小朋友说手要用劲，腿要用劲，胳膊也要用劲，还有一个答案你们没有找到。

7、引导幼儿知道沙包要夹的远脚腕要用劲甩出去。

老师示范：那就请小朋友看清楚，如果老师的这两只手就好象是两只脚，请小朋友观察一下，还有什么地方要用劲。(脚腕)。

师：哦，原来是脚腕还要用劲，脚尖夹紧沙包，用脚腕把沙包甩出去。请小朋友再试一试，练习一下。

8、游戏部分“夹包连续跳”。

师：集合：看小朋友玩得都很开心，我们马上就要进行一个比赛了，比赛是有规则的。请小朋友听清楚：

师：比赛分成六组进行，请第一组的小朋友站在第一赛道，第二组的小朋友站在第二赛道。(整队站好六个纵队)。

规则：各队第一名小朋友夹着沙包连续往前跳，跳到前面的横线处，把沙包夹起用力甩出去。然后捡起沙包从跑回把沙包交给第二名小朋友的手中，接到沙包的小朋友马上接着进行往前跳。依次进行，哪一组的小朋友先轮完那一组为胜。获胜的那一组可以得到一面小红旗。看哪一组先获胜，得的红旗多。

5、幼儿游戏，教师在旁边指导。

6、游戏反复进行两次。

三、结束部分。

1、最后做放松整理活动。

2、师：请小朋友找个好朋友手拉手。

3、小结活动情况下课!

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幼儿园大班体育活动教案《夹包跑》含反思

大班体育教案夹包跳教案

教学过程：

一、玩沙包，能用沙包进行各种的玩法，练习平衡、爬、传、走、投等动作。第一组：传沙包。坐在椅子上，将沙包从第一个幼儿头上向后传，最后拿到沙包的幼儿迅速跑到排头，其他幼儿依次向后移。第二组：过小桥。双手平托沙包走平衡木。第三组：乌龟运粮。将沙包放在背上在垫子上学乌龟爬。第四组：小蛇游。头顶沙包绕障碍走s形。第五组：打沙包，用沙包练习投掷。

二、学习双脚夹包跳起前掷的动作。1.教师示范动作。2.幼儿讲述观察结果，教师小结动作要领。3.幼儿示范，共同评价，讨论。4.分散练习，个别指导。5、集合，共同解决出现的问题及解决方法，强化动作要领。

三、小组接力竞争游戏：运果子。1.讲解游戏的'方法，教师示范怎样运果子。2.幼儿游戏，注意游戏的规则。3.小结游戏。

四、结束，做放松活动。

幼儿园大班体育教案：夹包掷远

一、准备部分（6-7分钟）：

队列队形练习：听音乐做模仿操。

1、在音乐伴奏下，教师组织幼儿进入活动场地，走成大圆圈、一路纵队、左右分队走成4路纵队。

2、幼儿做模仿操，重点练习踝关节、脚趾、腿部动作。

1、看谁玩的花样多：

教师将沙包分给幼儿，鼓励幼儿自由探索沙包的玩法，引导幼儿探索出沙包可以用双脚夹着跳和用脚夹包掷远的玩法，并激发幼儿学会这两个动作的愿望。

2、教师讲解示范夹包连续跳夹包掷远的动作要领：

两脚踝部内侧加紧沙包，双脚连续跳；掷远时两脚用力蹬地甩踝并向下紧绷脚面掷出沙包，落地时稍微屈膝。教师重点讲解夹包掷远的动作要领，并放慢速度示范。

3、幼儿练习：

幼儿四散在场地上，同一方向自由练习夹包连续跳和夹包掷远动作。教师巡回指导，让动作完成好的幼儿做给大家看，并说说自己是怎么做的，同时鼓励幼儿之间开展比赛活动，看谁沙包掷的远。

4、夹包掷远比赛：

（1）、幼儿分成人数相等的4对队，分别站在起跑线后。教师介绍游戏规则及注意事项。

（2）、游戏开始，教师发出信号后，每队排头幼儿夹包连续跳行进至前方10米的投掷线处，双脚夹包跳起掷远，然后跑回来拍第二名幼儿的手并站到队尾，第二名幼儿以同样的办法完成动作，依次进行。

（3）、游戏结束后，以跑得快、投掷远的队为胜利者。最后一起捡回沙包。

5、幼儿在教师指导下玩游戏，教师及时指导并和幼儿一起评出每次游戏的优胜者。

三、结束部分：

幼儿随教师在音乐伴奏下做放松活动。

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大班夹包跳教案

活动目标：

1.通过学习双脚夹包跳起前掷，发展幼儿双脚向上跳的'能力和动作速度。

2.培养幼儿初步的竞争意识。

活动准备：

沙包、椅子、积木、垫子等。

活动过程：

一、玩沙包，能用沙包进行各种的玩法，练习近平衡、爬、传、走、投等动作。

第一组：传沙包。坐在椅子上，将沙包从第一个幼儿头上向后传，最后拿到沙包的幼儿迅速跑到排头，其他幼儿依次向后移。

第二组：过小桥。双手平托沙包走平衡木。

第三组：乌龟运粮。将沙包放在背上在垫子上学乌龟爬。

第四组：小蛇游。头顶沙包绕障碍走s形。

第五组：打沙包，用沙包练习投掷。

二、学习双脚夹包跳起前掷的动作。

1.教师示范动作。

2.幼儿讲述观察结果，教师小结动作要领。

3.幼儿示范，共同评价，讨论。

4.分散练习，个别指导。

5、集合，共同解决出现的问题及解决方法，强化动作要领。

三、小组接力竞争游戏：运果子。

1.讲解游戏的方法，教师示范怎样运果子。

2.幼儿游戏，注意游戏的规则。

3.小结游戏。

活动结束：

做放松活动。

大班夹包跳教案

活动目标：

1、教会幼儿夹包跳的`动作，培养幼儿的弹跳力和动作的协调性。

2、培养幼儿与同伴间的相互合作能力。

3、发展创造性。

活动准备：

沙袋活动过程：

1、开始部分。

（1）队列练习。队形变化：走圈、开花、六个小圆、切断分队。

（2）准备操，听信号做相＊＊作。如：口令向前走，幼儿向后走；口令向左走，幼儿向右走、高人走、矮人走等。

2、基本部分。

（1）幼儿依次取沙袋在场地自由分散进行一物多玩活动，例如：自抛接沙袋，互抛接沙袋，头顶沙袋，手托沙袋走，脚背托沙袋走，投运等。老师巡回观察指导，对玩法新颖有趣的及时给予肯定，并向其他幼儿推广。

（2）学习夹包跳。集合幼儿，让幼儿站成大圆圈。老师交代活动名称，进行示范讲解：两脚前部夹紧沙袋，跳起用力抛出。幼儿练习。老师巡回辅导，让动作完成好的幼儿做示范。鼓励幼儿间展开比赛，看谁的沙包投得远。

（3）集体夹包跳比赛。让幼儿站立于斜线上，交代比赛规则：听信号，每队第一名幼儿开始连续夹包跳行进至前方，拿起沙包快跑回来，交给下一位同伴，哪队先跳完为胜。

3、结束部分。

教后感：此活动还可以在户外活动中鼓励幼儿自创玩沙包的多种方法。以达到培养幼儿与同伴间的相互合作能力。

大班夹包跳教案

教学目标：

1、通过学习双脚夹包跳起前掷，发展幼儿双脚向上跳的能力和动作速度。

2、培养幼儿初步的.竞争意识。

教学准备：沙包、椅子、积木、垫子等。

教学过程：

一、玩沙包，能用沙包进行各种的玩法，练习近平衡、爬、传、走、投等动作。

第一组：传沙包。坐在椅子上，将沙包从第一个幼儿头上向后传，最后拿到沙包的幼儿迅速跑到排头，其他幼儿依次向后移。

第二组：过小桥。双手平托沙包走平衡木。

第三组：乌龟运粮。将沙包放在背上在垫子上学乌龟爬。

第四组：小蛇游。头顶沙包绕障碍走s形。

第五组：打沙包，用沙包练习投掷。

二、学习双脚夹包跳起前掷的动作。

1、教师示范动作。

2、幼儿讲述观察结果，教师小结动作要领。

3、幼儿示范，共同评价，讨论。

4、分散练习，个别指导。

5、集合，共同解决出现的问题及解决方法，强化动作要领。

三、小组接力竞争游戏：运果子。

1、讲解游戏的方法，教师示范怎样运果子。

2、幼儿游戏，注意游戏的规则。

3、小结游戏。

四、结束，做放松活动。

大班夹包跳教案

1.尝试双脚夹住沙包，用力跳起，并向前甩出沙包，锻炼下肢力量和身体的协调性。

2.通过学习，逐步掌握夹包跳的动作要领。

3.学会遵守游戏规则，感受游戏的乐趣。

二、活动准备。

沙包、海绵垫、呼啦圈若干，即时贴。

三、重点难点。

重点：双脚并拢夹紧沙包用力将沙包抛向前方。

难点：跳起时候，双脚能用力将沙包抛向前方。

四、活动过程。

(一)导入部分。

1.整队，师生问好。

2.齐步走，跑步走。

3.热身活动。

颈部：点点头来扬扬头，向左向右转一圈，点点头来扬扬头，向右向左转一圈;。

胸部：小手齐胸一二一，大家一起来用力。

腰部：伸出小手弯弯腰，换个方向弯一弯，我有小小望远镜，看看东来看看西。

腿部：伸伸小腿踢一踢，双脚并拢蹦蹦跳，蹲下身来变小苗，慢慢长成参天树。

(二)基本过程。

一、玩沙包。

1.师：看一看，今天周老师带来了什么?(幼儿：沙包)你们都会玩沙包吗?(幼儿：会)那现在周老师给每个小朋友发一个沙包，请你们自由玩一玩，看看沙包都可以怎么玩。

2.幼儿自由玩沙包，教师鼓励幼儿尝试新的玩法。

3.请2~3名幼儿示范自己的玩法。

1.周老师也有一种玩法，想不想知道是什么?(幼儿：想)。

2.教师示范：双脚夹住沙包，用力跳起，将沙包抛向前方。

师：双脚要夹紧沙包，整个人往上跳，跳到空中后再把沙包用脚甩出去，尽量往前甩。

3.幼儿练习，教师指导，提醒幼儿在跳起时，要抛出沙包。

大班夹包跳教案

1、尝试双脚家住沙包，用力跳起并向前甩出沙包，锻炼下肢力量和身体的协调性。

2、通过练习，逐步掌握夹包跳的动作要领。

3、体验遵守游戏规则、合作游戏的乐趣。

4、喜欢帮助别人，与同伴友好相处。

5、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。

重点：双脚夹住沙包，用力跳起并向前甩出沙包。

难点：掌握夹包跳的动作要领。

沙包人手一个、泡沫垫若干、圈若干、录音机、磁带。

一、热身活动。

教师随音乐与幼儿一起做转手腕、脚腕、膝盖、跳跃等运动.

二、玩沙包。

1、幼儿自由玩沙包。

2、请1~2名幼儿示范创新玩法。

三、学习新玩法：夹包跑。

1教师：小朋友刚才玩了很多沙包游戏，谁会用脚部来和沙包玩游戏。

2、教师师范玩法。

3、幼儿练习，教师指导。

4、请个别幼儿做示范，向大家介绍自己的玩法。

5、教师提出要求，幼儿再次练习。

四、游戏“投石进河”

教师讲游戏玩法，幼儿游戏。

五、放松活动。

教师与幼儿随音乐做放松腿部的.动作，并收拾场地慢慢排队离开。

本次活动在第一环节中我涉及到了先活动下肢，为下面的夹包跳做了热身，但音乐选的不太好，与此不搭，若当时我能立即改为师幼一起喊口令，或许效果会更好。

第三环节中，幼儿对夹包跳的动作要领掌握的还不错，大部分都能按要求去做，只是部分幼儿用力甩出沙包时力量不够，在以后的活动中，对下肢力量的练习加强些。

第四环节中，孩子们对游戏规则掌握的还可以，孩子们的积极性都很高，对投进圈中的沙包很有成就感，随后可在课外活动中多参加这样的活动。

第五环节中的音乐播放时，将磁带中的音乐弄反了，这也是我的失误。

以上是我对本次活动的分析，好的方面将继续保持，不足不到位之处在以后的活动中积极改正。

小百科：跳是一个物体向下俯冲，定义在原有棋子的同一条直线上，间隔一路下子的着法。

大班夹包跳教案

《指南》中指出“发展幼儿动作的协调性和灵活性，鼓励幼儿进行跑跳、钻爬、攀登、投掷、拍球等活动”根据这一要求和本班孩子动作发展的实际情况，我设置了本次《夹包跳》活动。

说活动目标。

根据《指南》要求和本班幼儿实际情况，我设置了以下三个目。

1.尝试双脚夹住沙包，用力跳起，并向前甩出沙包，锻炼下肢力量和身体的协调性。

2.通过学习，逐步掌握夹包跳的.动作要领。

3.学会遵守游戏规则，感受游戏的乐趣。

说活动重难点。

说重点：

在玩夹包跳时孩子们最爱出问题的地方就是双脚容易分开，因此本次活动的重点我设置为--双脚并拢夹紧沙包用力将沙包抛向前方.

说难点：

幼儿在跳起的时候常常是直上直下，很难同时将沙包抛出，因此本次活动的难点我设置为--跳起时候，双脚能用力将沙包抛向前方。

说活动准备。

幼儿活动材料，尤其是户外活动的材料我们提倡选用废旧物自制、搭建等，本次活动也坚持这样的原则，环保、使用、方便。本次活动材料为：沙包、易拉罐、纸箱、木板、音乐。

说活动过程。

本次活动共分为以下三个部分。

（一）热身活动：沙包操。

师幼随音乐一起做沙包操，活动身体各个关节，尤其是腿部、和脚腕。

热身活动让幼儿跟着音乐自由玩沙包。

（二）游戏活动。

游戏一：我和沙包做朋友。

幼儿自己练习用脚和膝盖内侧夹着沙包玩，老师参与其中，适时进行指导。

游戏二：我是夹包小能手。

幼儿分成三组，每组一名老师做裁判，让幼儿比赛谁夹着沙包跳的距离远，次数多。

幼儿进行组内比赛，激发幼儿兴趣。

游戏三：沙包回家。

幼儿分三组，每组幼儿都要经过“独木桥”（木板和易拉罐组成）“小石头山”（易拉罐）将沙包送回“家”（纸箱）。途中沙包落地者算失败，淘汰出局。

音乐开始，幼儿开始比赛。

游戏结束，老师清点各组沙包数量，评出冠军、亚军和季军。

冠军组分享夺冠秘诀，师小结。

（三）活动延伸。

探究沙包的其他玩法。

延伸部分体现一物多玩。