优质班歌比赛心得体会范文（17篇）

心得体会是我们通过实践和经验积累的，它具有很强的实用性和指导性。以下是小编为大家整理的心得体会范文，供大家参考和借鉴。希望通过阅读这些范文，能够激发大家写作的灵感和提升自己的表达能力。让我们一起来看看吧！

大学生班歌比赛心得体会

作为一位大学生，班级活动是我们日常生活中不可或缺的一部分。而在各种班级活动中，班歌比赛无疑是一项重要的活动。它不仅有助于增强班级凝聚力，还可以锻炼同学们的合作能力和创造力。在我参与过的班歌比赛中，我从中汲取到了许多宝贵的经验和教训。

首先，准备工作非常重要。班歌比赛并不是一场临时决定的活动，它需要充分的准备和策划。在比赛前，我们班级要成立一个专门的策划小组，负责统一协调事项和制定详细的计划。这个小组由班级干部和一些富有艺术才能的同学组成，他们将负责挑选歌曲的风格和主题，并根据主题编写歌词。在准备阶段，我们要注重“审美”和“可行性”的统一，确保歌曲能够符合大家的口味，并且易于学习和演唱。同时，还需要安排排练时间，确保每一个班级成员都有足够的时间来学习和熟悉歌曲。

其次，团队合作是成功的关键。班歌比赛是一个集体活动，其中的团队合作至关重要。班级成员之间要密切合作，共同努力，才能演绎出一首优秀的班歌。在排练过程中，我们要互相督促，一起努力。无论是歌曲的编排，还是舞蹈的训练，都需要班级成员之间密切配合，确保每个人都能做好自己的部分。在合作中，我们要学会倾听和沟通，接受他人的建议，融合每个人的意见和想法。只有团结一心，才能最终达到我们的目标。

再次，创新是闪光点。班歌比赛是一个展示个人才华和创新能力的好机会。我们可以通过创新来制作独特的舞台布景、道具或服装。在我参与的班歌比赛中，我们通过设计一套简洁而富有特色的班服，进一步凸显了我们团结一致的形象。同时，我们还设计了一些创意的道具和舞台效果，使演出更加生动和吸引人。创意和创新不仅让我们的班级在比赛中脱颖而出，更能够激发每个人的想象力和创造力。

最后，要享受比赛的过程。班歌比赛是一个团结、激励和成长的过程，而不仅仅是一个结果。在准备和排练的过程中，我们一起努力、一起进步，形成了深厚的感情。比赛中的每一个环节和每一个细节都值得珍惜和回味。无论最后的结果如何，我们要对自己和队友感到骄傲，并从中汲取到更多的经验和教训。班歌比赛不仅是一次舞台表演，更是一次人生的印记。

总结起来，大学生班歌比赛是一项具有挑战性和意义的活动。通过参与这项比赛，我体会到了团队合作的重要性，学到了许多关于准备和创新的方法，也增强了自信和表现力。在以后的大学生活中，我将继续努力，积极参与各种班级活动，不断提升自己的能力和综合素质。

大学班歌比赛心得体会

合:晚上好！

a：我是主持人______,。

b：我是主持人______.

a:欢歌笑语，追逐梦想。楚天神韵在这里激情飞扬！

b:喜悦盛开，欢聚一堂。时代风采在这里熠熠闪光！

a:为进一步丰富校园文化生活，提高学生艺术修养，特此我们展开了为期一个月的校园文化艺术节。

b:在此期间同学们通过参与各项文化活动来提高修养，感悟艺术，挑战自我。今晚，我们师生欢聚一堂，通过我们最动人的歌声为本次文化艺术节画上一个最为完美的句号。

a:本活动由共青团桂林理工大学委员会，中国移动广西公司桂林七星分公司主办。

b：由桂林理工大学学生会承办。

a:首先请允许我们为大家介绍今晚到场的各位嘉宾，他们是：###########。

（还要介绍评委）。

b：以及我们的评委老师，他们是：########。

大学班歌比赛心得体会

为丰富校园文化，展现班级风采，增强班级凝聚力，日前，学校在致远楼前广场举行了“我秀我班，班歌嘹亮”歌唱比赛，高一高二年级共61个班参加了此次比赛。

高一年级22班的歌曲串烧《站起来》拉开了大赛的序幕，同学们选的曲目有抒情感动、寄托梦想的《明天会更好》、《同一个梦想》等，有缅怀青春、追求成功的《最美的太阳》等，也有激扬热血、豪情壮志的《怒放的生命》、《旗开得胜》、《我相信》等。每个班级使出浑身解数，各出奇招，或在衣服上、在队形上、在演唱方式上别出心裁，独显创意，都力争以最好的状态、最嘹亮的歌声为班级赢得荣誉。最后，高一年级15班的歌曲串烧《以梦为名》和高二年级16班的《祖国不会忘记》以新颖的演唱方式、整齐划一的队列表现及嘹亮的歌声赢得了年级特等奖。高一16班、29班、6班及高二22班、25班、28班分别夺得了年级一等奖。同学们在唱响青春的同时，更加感受到了班级团队的力量。

11月28日下午，虽说已经到了初冬，但阳光普照，晴空万里，为我校举行班班有歌声比赛活动带来了格外的喜气和温暖。来自16个班级的家长代表和来自外校以及小学部的音乐老师，再加上全校初中部的同学，操场上呈现一片喜气洋洋，热闹非凡的景象。16个班级经过精心的编排，呈现16个精彩的节目，健康向上的歌曲，优美动人的舞蹈，欢快明朗的节奏，整齐嘹亮的口号，还有精心挑选的服饰，演绎出一场场让人惊叹的舞台表演。

这次班歌比赛，同学们把对班集体的热爱，对学校生活的憧憬，对青春的理解，对美好理想的追求，都融进了美妙的歌声中。可以说，无论是嘹亮的歌声，还是婉转的音乐，是铿锵的朗诵还是优美的舞姿，都激起了我们拼搏奋进的`信心，燃起了青春的希望！

在现场，萦绕在同学们心头耳畔的，不仅仅是刚才嘹亮的歌声，还有很多很多的感动：有音乐老师辛勤的训练，精心的指导；有班主任热情而忙碌的身影；有任科老师们的献计献策，共同参与；更有家长们的忙前忙后，鼎力支持。当然最重要的是每位同学这段时间来的刻苦训练。正如同学们自己唱的：《我相信》《我的未来不是梦》，所以我们一路《奔跑》；我们来到xx，是《相亲相爱》一家人，我们唱着《同一首歌》享受着《最炫xx风》，从《蓝精灵》到《十七岁的雨季》，《年轻的朋友在xx相会》，跳起《青春舞曲》，一起见证《成长》，我们是《真心英雄》，xx的《明天会更好》！

这次班班有歌声比赛，也是我们一直以来践行的“雅行、雅学、雅趣”的办学理念的一次具体展现。学校一直以来十分重视校内群体性的文体活动，把激活校内文体活动，增强校园审美情趣，丰富校园社团生活作为学校管理的重要任务来抓。进一步秉承xx初中“全面抓，抓全面”的教育思想。xxxx虽小，但我们的办学思想、办学品味、办学决心并不小；我们不是强校，但我们的管理水平、创新意识、拚搏精神都很强；我们的学生，不可能人人是第一，人人成才，但我们的学生人人都向上、人人都阳光，人人都有才。

虽然比赛结果有先有后，但今天的比赛没有失败者。班歌比赛，只要大家积极参与、努力实践，无论是否得到掌声和鲜花，都会收获一笔宝贵的人生财富；无论比赛成绩如何，只要参与过、激动过、欢呼过，就将拥有一份美好的回忆。比赛过程中自行、阳光就是最真的、最可贵的我们。

开幕式前韩国荣校长致了辞，闭幕式后，方燕丽校长做了总结发言。他们都希望同学们能把班歌赛中表现出的良好精神状态，延续到我们接下去的的学习、生活中。

少年强，则中国强，同学们强，则xxxx强！我们坚信，xx的明天会因你们而更辉！

xxxx年7月4日，xx集团在广州威尼国际酒店会议厅召开xxxx年年中工作总结大会，各部门负责人就xx集团上半年各项工作情况及下半年工作部署作了总结汇报，各员工代表作了深刻的思想交流和工作分享，xx董事长就下半年集团战略目标作出了重要指示。

会上，各部门分别就上半年集团合同签署情况、项目执行情况、收支情况，以及行政后勤、材料采购等方面作了一一汇报，xxxx年上半年集团合同签署同比去年上升21%，收入同比去年上升76%。会上各部门也提出了工作中的不足之处，如人员不足，工作中八字方针“计划、实施、协调、统筹”没有更好的运用，基层员工对公司的企业文化认知程度还不够明确等，下半年要将这些不足之处加以改正，使集团更标准化、规范化、制度化。

集团里部分员工在公司工作已有八年以上，部分员工刚来不到三个月，他们在会上都分别进行了思想交流和工作分享。要使公司利益最大化，首先要从自已做起，从小事做起，思想上要高度统一，要用包容、理解、支持的心态对待公司每一位同事，遇到任何事都要随时、随地、随事的解决处理，把公司当作是自已的家，把公司同事当作自已的兄弟姐妹，为了同一个目标共同努力！

xx董事长作出重要指示。xxxx年是xx集团五年战略规划的第四年，上半年我们与四川xx县政府签订了“中国xx西部智慧城项目”正式合作协议，下半年要开工建设，集团各部门要集中精力，以此项目为基点，全面打开西部市场。

随着xx集团不断壮大，各项工作也在紧锣密鼓的有序进行，让我们拧成一股绳，朝着同一目标出发，为早日实现xx梦而努力奋斗！

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小班歌唱比赛心得体会

第一段：介绍小班歌唱比赛的背景和目的（150字）。

小班歌唱比赛是我们学校每年一度的一项盛大活动。这个比赛旨在激发同学们的音乐兴趣、培养音乐才能，同时也锻炼同学们的团队合作能力和自信心。今年，我们班级积极参与了这个比赛，并在准备阶段经历了很多的辛苦和挑战。通过这次比赛，我深深地体会到了歌唱的艰难和美妙，也收获了很多宝贵的经验与体会。

第二段：分享准备阶段的辛苦和困难（250字）。

在准备这次歌唱比赛的过程中，我和同学们都经历了很多辛苦和困难。因为是小班级的比赛，我们只有十几个人参加，所以每个人的任务都很重。我们不仅需要熟练掌握歌曲的歌词和音准，还需要排练出默契的舞台表演。为了完成这些任务，我们每天都要加班加点地练习，不仅要牺牲课间休息的时间，还要放弃课后的娱乐活动。在通宵排练的日子里，我们经历了很多的磨练，但我们也明白只有通过这样的努力，才能在比赛中取得好成绩。

第三段：表达歌唱比赛的挑战和乐趣（250字）。

小班歌唱比赛对于我们来说是一次巨大的挑战。首先，我们需要面对舞台上的紧张和压力，这是我们平时排练中未曾体验到的。在歌唱比赛中，演唱者的一举一动都会被观众和评委所关注，所以我们不能有丝毫的差错。其次，我们还要面对其他班级的强大对手，他们的实力和舞台表演功底都非常出色。然而，虽然面临诸多困难和挑战，但是我依然从中找到了很多乐趣。比赛的过程虽然短暂，但是每一刻都让我亢奋不已，尽管紧张，但我可以感受到团队的力量，那种齐心协力的感觉真的很棒。

第四段：回顾比赛结果和个人收获（250字）。

经过多次艰苦的排练和彼此的鼓励，我们终于迎来了比赛的日子。站在舞台上的那一刻，我感受到了无比的紧张和兴奋。尽管我知道自己还有很多不足之处，但是在同学们的支持和鼓励下，我鼓起勇气把最好的表演呈现给观众和评委。最终，我们班级在比赛中获得了第二名的好成绩，这让我非常骄傲和欣慰。除了比赛的成绩，我还从中学到了很多。首先，我明白到个人的付出并不是垄断比赛成功的关键，团队的合作和配合同样重要。其次，我学会了克服紧张和压力，敢于展示自己的才华和能力。这些经验和收获都将成为我今后发展的宝贵财富。

小班歌唱比赛对我来说是一次珍贵而难忘的体验。在这个过程中，我不仅学到了歌唱的技巧和舞台表演的经验，还提高了我的团队意识和自信心。这次比赛让我明白了努力和付出的重要性，同时也教会了我如何面对挫折和困难。不论比赛的结果如何，这个经历将成为我人生中宝贵的财富。我相信通过这次比赛，我将迎来更多的挑战和成功，成长为一个更加优秀和完整的人。

通过参加小班歌唱比赛，我深刻地体会到了歌唱的艰难和美妙，也收获了很多宝贵的经验与体会。这次比赛对我的音乐素养、团队合作和自我表达能力都有很大的提升。我将永远珍视这次比赛，回忆起曾经在舞台上所展现的热情和才华，这一切都将激励我不断追求自己的音乐梦想。

唱班歌比赛心得体会

唱班歌比赛是一项富有团队合作和集体荣誉感的活动，经历了这次比赛，我认识到了这项活动的重要性，并深感其对于班级凝聚力的提升作用。在这次比赛中，我学到了很多，也体会到了很多，下面我将围绕这个主题，分享一下我的心得体会。

第二段：个人成长的感悟。

作为班级的一员，我深刻体会到了个人与集体的关系。在参与唱班歌比赛前，我从未想过自己竟然有如此好的嗓音，而且能够在众人面前大胆地演唱。这使我拥有了更多的自信和勇气，我意识到每个人的努力和付出都是班级成功的重要因素。

第三段：团队合作的重要性。

唱班歌比赛是一个集体合作的过程，每个人的配合和默契十分重要。在排练过程中，我明确地感受到了团队合作的重要性。每个人都有自己的特长和优势，我们需要相互倾听和理解，学会互相包容和欣赏。只有团结一心，相互配合，我们才能达到默契的程度，才能演绎出一首优秀的班歌。

第四段：集体荣誉感的培养。

参加唱班歌比赛不仅仅是每个人发挥自己的才艺，更重要的是为班级争光，争取集体的荣誉。而这种荣誉感的培养，对于每个人来说都有着深远的影响。比赛前，我们会为了集体的利益而放弃自己的个人利益，和同学们一起讨论并商定最好的方案，争取做到深入人心。当我们成功完成任务时，那种集体荣誉感是无法言表的，我们会意识到自己为团队所做的努力和贡献，这也会激励我们在以后的学习和生活中更加努力拼搏。

第五段：学会享受团队带来的快乐。

在唱班歌比赛中，除了辛苦的排练和紧张的表演，我们也能感受到团队带来的快乐和欢乐。每次排练结束后，我们会互相鼓励和表扬，一起分享进步的喜悦。比赛当晚的那一刻，我们共同挥舞着荧光棒，用歌声传达着我们的团结和力量。这种团队带来的快乐，让我体会到了班级的温暖和凝聚力，也让我更加珍惜身边的同学和朋友。

总结：

唱班歌比赛是一次深入的团队合作和集体荣誉感的体验，通过这次比赛，我在个人成长、团队合作、集体荣誉感和快乐等方面都有了深刻的体会和感悟。我相信，这次经历将对我的未来发展产生深远的影响，让我更加明白集体的力量和合作的重要性，也更加珍惜团队带来的快乐和欢乐。我将继续保持我的努力和奉献，为班级的荣誉贡献自己的力量。

唱班歌比赛心得体会

第一段：引言（100字）。

唱班歌比赛是每年学校中一项重要的活动，也是展示班级凝聚力和团队合作的机会。我校举办了一次难忘的唱班歌比赛，让我深刻体会到这项活动的意义和价值。在这次比赛中，我不仅提高了自己的音乐能力，更学到了班级团结合作的重要性和珍贵的友谊。

第二段：筹备（250字）。

为了准备这次比赛，我们班级投入了大量的时间和精力。首先，我们选定了一首热门的流行歌曲作为班级合唱的曲目，并进行了分声部的选拔。然后，我们确定了各个组员的任务，有的负责排练舞蹈，有的负责设计服装和道具，还有的负责制作后台音乐等等。在接下来的一段时间里，我们每天都进行着辛勤的排练，无论是在课间还是放学后，我们都全情投入到这个任务中。大家互相帮助，共同解决了各种困难，班级的团结力和凝聚力也在这个过程中得到了极大的提升。

第三段：比赛过程（300字）。

比赛的那一天终于到来了，大家都兴致勃勃地来到了学校的礼堂。在演唱前的紧张气氛中，我们互相打气，鼓励和支持彼此。当我们走上舞台的时候，观众的掌声和欢呼让我感到无比的骄傲和自豪。我们用激情四溢的演唱和精心设计的舞蹈征服了每一个观众，台下的掌声越来越响，气氛越来越热烈。在比赛的冲刺阶段，我们面临了一些小问题，比如音乐播放出现了故障，有的同学在台上忘词等等，但大家都保持了镇定和团结，互相帮助，共同度过了这些难关。

第四段：成果与收获（300字）。

在这次比赛当中，我们班级获得了第一名的好成绩。虽然取得了胜利，但更重要的是我们收获了珍贵的友谊和班级凝聚力。通过这次共同努力的经历，我们相互间的了解更加深入，友情更加坚固。我们再次感受到了团队合作的力量，理解到了只有大家齐心协力，才能克服困难，取得胜利。并且，我们的音乐能力得到了提升，对于音乐的理解和掌握也更加深入了解。

第五段：总结（250字）。

参加唱班歌比赛是一次意义非凡的经历，让我明白了班级团结合作的重要性和音乐的魅力。在这个过程中，我学到了更多的是与人合作和沟通的能力，能够在团队中找到自己的位置并发挥自己的特长。这次比赛让我明白了只有通过不断的努力和团结，才能成就更加辉煌的未来。感谢这次比赛，给了我们班级更多的机会去展示自己和团队。我相信，在今后的学习和生活中，我将以更加饱满的激情和豪情，去追求更加辉煌的成就。

比赛心得体会

比赛心得体会

国庆节到了，我们的心中万分激动，当然，各学校的十一歌唱比赛也要开始了。

我们的学校也不示弱，争先恐后的来安排这次歌唱比赛，让我们取得一个好成绩。

这次的歌唱比赛我们学校安排的比赛在下午，上午我们吃完饭，上完课，感觉时间很快就过去了，马上到下午要歌唱比赛了，首先我们搬着凳子下楼，坐在指定的位置，静等我们歌唱比赛的开始。

马上要开始了，首先是介绍我们的领导有校长，副校长，还有我们的杨主席。介绍完领导就要正式开始了，首先，上场的七三班，他们唱的是歌唱祖国，接着一个个的上场，我的心万分的紧张和激动，我的是9号，经过一首首歌的唱诵，就到我们了，我的第一反应是怎么这么快就到我们了，可能你会觉的这句话搞笑，但我此的都是紧张死了。

到我们上场了，一共有4排，女生前两排，男生后两排，低的在两边，高的在中间，我们经过老师的队形整理，就要开唱了，我们唱的是中国范儿，前几个班唱的都特别庄严，沉重，而我们的歌，一下嗨全场，最后是唱4个班公布一次分数，公布到我们班是以9.65的分数到了第二名，七五班是第一名，我有点不开心，时间马上就过去了，我们的比赛也结束了。

这次虽然没有得第一名，但是我相信我们班一定能更上一层楼的，加油！

比赛心得体会

暑假的一天，我在家乡应县和弟弟举行了一次别开生面的爬山比赛。

那天下午，刚刚下过雨，空气清新。我和弟弟在山间漫步，突然弟弟提议比赛爬山"难道我还害怕你不成?"我爽快地答应了。""我来定规矩，"弟弟高兴地说道，"你从东边往上爬，我从西边往上爬。"我回头望了望，弟弟大概看见我默认了，便又说："但是，我们必须在对边先做陷阱，再比赛。谁先到达山顶谁赢，你看行吗?"这么有趣!太棒了!我连连点头。

我们开始给对方做陷阱了，我现在山脚做了一个"深海炸弹"，我先在周围放了几条假蛇，中间放着一个棍子一头放着小水桶!我还在山脚做了一个"迷宫探险"，在这里面有许多岔道，想他一定要动一动脑筋了……不一会儿，我们都已经把陷阱做好了，比赛，马上开始!

我在弟弟的一声令下后，飞快的爬上了山中央。咦?怎么没陷阱?我正疑惑着，突然踩着一个西瓜皮，唉哟!把我摔倒了，啊!又一个!就这样，一个连着一个，我又到了山脚。这时，一个小蹦蹦床使劲把我弹起来，一下摔倒旁边的陷阱中!诶!没想到弟弟还挺聪明的嘛!我费了九牛二虎之力才爬出陷阱，像一只落汤鸡似的'，有气无力的接着爬。咦，这里怎么有一条近路?我心中暗暗高兴，抄近道走去。突然我踩着了一个大洞，紧接着，我就像坐滑梯是的从另一个洞口又滑到了山脚。诶，太倒霉了，真是在弟弟的掌控之中啊!……终于，我克服了重重困难，爬上了山顶。啊!弟弟还在山脚呢，我想他一定是被我的"滑板道"溜下去得吧!"我胜利了!"我兴奋的喊道。看着弟弟惊讶的眼神，我忍不住开怀大笑。

这真是一次有趣的比赛，让我至今难忘!

比赛心得体会

11月27日周六上午九点我们经济与管理学院旅酒管专业学生会组织了本专业大一、大二学生一起参加了“趣味拔河比赛”，整个比赛都让我们受益匪浅，颇多感触。

首先，拔河是各民族人民都喜爱的一项传统体育项目，具有悠久的历史。拔河的形式多种多样，有两人对抗，也有多人对抗;有徒手对抗，也有利用器械进行的对抗;等等。拔河受时间、场地器材等因素的影响不大，且易于开展。拔河既能锻炼身体，提高力量素质，又能开发智力，锻炼意志力，同时又能给观众以美的享受。每逢假日，全国各地经常开展。

其次，拔河的好处可以分为以下两点：第一拔河可以锻炼我们的身体身体;第二如果是集体的拔河还可以锻炼团队的配合能力。

拔河，体现的是一个班级的团结，友爱，荣誉感。比赛过程中，看着同学们手臂青筋暴起，脸儿胀得通红，却依然不愿松懈半分，而一旁观看的拉拉队员们也没闲着，为同学们加油都喊破了嗓子，绳子中间吊着的那块石头也无时不刻牵动着我们大脑的每一根神经。看着大二的学长、学姐和同学们双手上被无情的粗绳摩擦出一条条红红的的痕迹。我深深的感动着，为我存在于这个集体而深深自豪着，让我我感受到了团结的力量是无比的!

是啊，一个良好的集体怎么能没有团结呢，因为团结，才能温暖;因为团结，才能和谐：因为团结，才有了篮球场上同学们的奋力拼搏;因为团结，才有了拉拉队员们齐心协力的呐喊;因为团结，才有了同学生病受伤时，，会收到来自于他人的悉心照顾与祝福;因为为团结，才有了同学们为了集体荣誉而不惜牺牲掉休息时间去积极的参加活动。

虽然拔河比赛已经结束了，但是它带给我了一些启发：团队精神、掌握技巧、一气呵成。其实在日常生活中也和拔河比赛是一样的，团结才可以塑造未来。通过拔河比赛，我感觉到了班级齐心协力，虽然成绩不理想，但班级那种团结的精神却永远留在我的心中。

一根大绳，就像一个班级，当所有同学都凝成一股劲，使劲冲时，那力量可震撼天地。但是如果当大绳的一个地方松了，那他的力量就不完全了，就可能会断。一根大绳，凝集了整个班级的力量。如果每一个人都全力以赴，那么，这个班级就会无敌。这种团结，如果能用在每时每刻，那么无论是哪个班级，都不会是这个班的对手。

从这件事中，我们更明白了一个道理：就是做任何事情都要为集体着想，要齐心协力，才能干好每一件事。所以，我们要感谢那根粗糙的绳子，是它，把全班同学的心，紧紧地连在一起。和大家共同努力向前冲。

比赛心得体会

在教研室推荐下，来自不同教研室的七位教师参加了应用外语系说课程比赛。在大练基本功的过程中，我们得到的是一种回味，一种反思，更是一种提升。老实说这次比赛我已很认真去准备了，但最后的说课效果还是不够理想。短短的十几分钟的陈述，从总体上看，步骤还是清晰的，条理清楚。但由于紧张和对己所陈述的内容不是十分娴熟，这就使得说课程设计时语言不够，还要时常看看课件。通过这次说课，我的感受很深，课后我认真进行了反思，就说课程而言也有了一些认识，总结有以下几点：

说课程是把自己对课程的理解、对学情的把握、对教材的分析、对教学方法的选择和对课程的设计向同行或者专家学者表述的过程。任何比赛都有一定的评价标准。作为参赛选手，首要的是认真学习这个标准，并且按照标准的指示规范自己的说课，这样才能有的放矢，自己做到心中有数。参加说课程比赛前，我拿到了相关文件材料，本次说课程规定时间为20分钟。主要从课程构思、课程设计、课程实现和课程运作四方面来解析一门课程。因此，我以评价标准为纲，但不僵化于教条之内来设计课程。

在了解比赛要求的基础上，我做了充分的准备。由于我说的《计算机英语》是一门新开的专业选修课，自己对计算机专业不是很熟悉，因此第一步我先搜集资料，把手头上有的资料都又重新翻出来，并从网上进行信息搜寻；另外我也充分发挥自身的信息技术特长，潜心制作了说课程课件，自己制作模板，在网络上寻找合适的字体。统一模板字体的色调，在细节中呈现特色。

因为说课程的时间只有20分钟，在这里不仅要把理念充分诠释，在教学设计环境中渗透，而且还要顾及教材、学情等其它板块的呈现。为了让我的说课程更加呈现逻辑性，我把各个板块的关键语句做在幻灯片上，让评委和观众更能够跟着我的思路走。同时在设计中体现关联性。比如我讲到课程实现的时候，与我所讲到的教法结合起来。再次阐明，增强逻辑性。同时要把教学过程中环节设计的亮点，巧妙地陈述给评委观众，让大家觉得你一直用心在设计。在教学过程中，环节设计意图讲明讲透，语速沉稳缓慢，加以手势表情运用。

常言说：三分戏，七分演。说课程也是如此。作为一门综合性很强的说课艺术，它也贵在创造、贵在灵活、贵在说课者说出自己的特色来，这也正是同样一个内容，不同的说课者会有不同的说课效果的根本原因。语言表达能力在很大程度上决定着说课程的成败。好的说课者语言清晰、音量适中、语速快慢错落，要根据说的内容把握好语言的节奏。让人听得舒服、听得清楚。所以说课时既不能面无表情、平淡呆板，又不能拿腔捏调。另外，说课程一定要注意发挥自己的特长，在不违反说课原则的前提下，努力扩大创造的空间，说出自己的特色。如可以根据具体情况、调整若干说课的若干环节或对某些环节作些拓展，以及设计一些与众不同的精彩的导语和艺术地运用好多种教学媒体等等。

自信是做好一切工作的前提。一个好的说课者展现在大家面前的是自信——自信我们的设计最优，自信我们的表现最佳。因为说课程是说给同行听的，说给领导听的，说的过程不是先知在布道，也不是专家在培训，是介绍自己对教材的理解和教学设想，唤起听者的兴趣，激发他们的思维，探索更合理的教学设计。所以，说课者整洁的仪表、轻松自然的谈吐、恰如其分的体态语言都会给听者视觉和听觉上的美感。努力做到轻松又不眉飞色舞，庄重而又不严肃拘谨。这就要求我们对教材、对教学设计了然于胸，需要我们扎实地基本功和良好的教学素养作支撑。

说课程是一种特殊的教研活动，除用于评比外，更多的时候是教师之间互相研讨、相互切磋，从而使教学设计不断趋于完善的一种教学研究形式。无论目的是什么，说课程都要求教师在一定的高度上对教材对自己的课程设计有一个理性的思考。所以，说课者不但要说“教什么”和“怎样教”，更要说出“为什么这样教”，在讲述教学流程的过程中，要针对重难点环节谈明白自己理论支撑。以便听者从中看到说者对教材的理解深度以及对教学的认识高度，从而产生共鸣。另外，一定控制好时间。时间就是效率，就是教师掌握教学时间的体现。说课前应该根据规定的时间，对各部分内容所需要的时间大致做一个估算，心中有数。整个说课程过程中力求做到节奏和谐统一，在规定的时间内有条不紊地说完该说的全部内容，切莫时间已到，还冗长陈述。

总之，本次说课程为广大教师提供了一个学习、研讨的平台，进一步提高了教师的综合业务素质和教学能力，交流了教学技艺，深化了教法、学法的研究，激发了广大教师对课程研究的热情。通过这次说课，让我深切的体会到了紧迫感，认识到了自己的局限，同时对自己也提出了许多问题去思考。反思之余，我发现自己需要学的东西太多太多。我要不断地充实自己，做一个永不满足的学习者。

比赛心得体会

本学期很荣幸能够代表我校参加了由喀什地区教研室组织的第三届物理教学能手大赛，获得了课堂教学一等奖。这次比赛的经历使我对于教学的认识产生了深刻的影响，让我感觉从中受益颇丰，在此仅简要总结一下我的个人感受，希望能对更多今后参赛的老师，有所帮助。

首先，我想简单介绍一下大赛的有关事宜：

大赛分为初中组和高中组，比赛项目主要分为五项，课堂教学、钢笔字、现场论文、实验操作和说课。由于我们在十一中比赛，他们学校的高一年级只有四个班，就把我们高中组分为三大组，抽签来定自己所要讲的课题和班级。然后其他四项所有参赛教师在同一天完成。比赛规则，讲过的选手可以听后面选手的课，高中初中可以互听。

其次说一下我这次最真实的经历和感受。

这次我抽签序号是高中组的第一个，下午抽签第二天早上上课，时间上比较紧张，但时间紧张，自己可不能跟着紧张。我首先了解到上课的班级是十一中的高一一班，我就去找到本班的班主任老师了解这个班的基本情况，再由班主任介绍认识了我第二天的合作伙伴们，因为我怕课堂上冷场，让我一人唱独角戏会很艰难。联络完感情就赶紧想课该怎么上，没带电脑课件是来不及做了，那我就利用我们物理的特点做实验，就赶紧联系他们的实验员找相关的实验器材。回去就开始备课。重要的上课，评委坐在最前面，那肯定紧张，为了克服紧张的心理我上课后就不看他们，只看学生，就会慢慢地放松。只有教师轻松了才可能带给学生轻松的环境，才能与教师更好的配合。在后面几项的比赛中我的感受就是一句话，真是天外有天，人外有人。因为我是第一个，所以有充分的时间去听其他教师讲课，在向其他教师学习的过程中有很多感触、很多启发、很多收获。在这次大赛中涌现出许多优秀教师，可以说每位教师都有各自的特色，听他们讲课可以说是一种享受。下面我把在这次大赛中教师们所展示出的教学特色及值得我们学习的地方总结如下：

1、教态：端庄、大方、从容，衣着得体，情绪积极是这次大赛所有教师都能表现出的良好外在形象。从这点可以看出教师对大赛的重视及良好的自身素质。

2、口头语言表达：表达准确，语言简洁流畅，逻辑严密，更为可贵的是大部分教师的语言表达具有很强的亲和力和感染性，抑扬顿挫、激情洋溢，体现出教师扎实的语言功底。

3、体态语言：即肢体语言和表情。参赛教师的教学热情通过他们的肢体语言和丰富的表情语言表达的淋漓尽致，眼神、表情、动作在他们身上很自然的流露，同时表达着他们的思想感情和教学内容，使听课者忘记了时间、不厌其烦地听了一节又一节课。

如果说以上几点都是教师外在素质的表现，那么，通过教学技术和对教材的理解把握以及对新课改精神的贯彻落实等则进一步体现出参赛教师的内在素质和风采：

4、教学技术：在这次大赛中，最突出的特点就是对教学资源的关注和利用，参赛教师能熟练地运用现代化教学手段，恰当运用网络资源，尤其是多媒体教学和网络技术教学的运用尤为精彩。教师对多媒体和网络技术的运用体现了“选择性”、“针对性”和“实效性”，避免了形式主义，促进了教学活动的进行，增加了课堂容量，使教学内容具体形象、生动有趣，提高了教学效率。

5、对教材的理解和把握：基于对本次大赛的高度重视，在充分准备的基础上，各位参赛教师对教材的理解和把握做到了“准确与深刻”，对各项技能的具体要求体现的尤为明显，从“提出问题”到“分析问题”到“解决问题”，做到了“重点突出”、“深入浅出”，同时也体现了“理论与生活实际相结合、与学生实际相结合、与社会实际相结合”，体现了“学以致用”、“教书育人”的教学原则。

6、对新课改精神的贯彻落实：对新课改精神的贯彻落实主要体现在一下几个方面：突出了学生的主体地位；体现了师生平等、崇尚民主自由的观念；注重师生互动、双向沟通的教学活动；课堂教学形式灵活多样、不拘一格；注重学生体验、实验、活动，鼓励学生质疑、求索、创新；适时使用激励性评价，调动学生的学习热情；能使用绿色语言，建立融洽的师生关系，创建民主和谐的教学氛围。

总之，通过这次大赛，自己长了见识，加深了对新课改的理解，进一步增进了对教师这一职业的的责任和感情；而收获最大的还是从中得到了锻炼，增强了信心，也发现了不足，激发了探索创新的热情。希望各位教师亦能从中受到启发，不断提高自身素质，在教育教学方面走出自己的路子，形成自己的特色，做一个成功的人民教师。

比赛心得体会

参加职工羽毛球比赛感悟羽花飞舞赛场开，球拍打出威风来，挥臂一击放友谊，拍掌几阵雷徘徊，加油声声震天外，撒汗滴滴劲地摔。就让我们以生命赋予我们的热情，去感受运动的魔力，体会职工业余生活中点点滴滴的快乐！羽毛球是一项极富游戏娱乐性的运动，它适合各个年龄层的人参加，是一项很好的大众健身活动。

因其本身具有灵活多变的特点，他始终会给我们新鲜感，在富有竞争性、对抗性、紧张性、大强度特点的同时，还具有较强观赏性，羽毛球虽不像足球篮球那样的对抗激烈，但它是一项真正公平公正的竞争的运动；运动量大，对球员体力，技术身体灵活性、协调性等方面的综合要求很高。

作为一项体育运动，羽毛球要求全身性的协调。从步伐到身位，从挥拍动作的手腕手指的小动作，从跳跃到跑动等多方面，都是羽毛球技术要求范围内的。正因为羽毛球的全方位要求，使我们的身体在运动中得到全面充分的锻炼。

参赛选手们很好地坚持了“友谊第一，比赛第二”的原则，没有人为场上的比分斤斤计较，没有人为自己的输赢大喜大悲，大家在一起既锻炼了身体，又加深了友谊，陶冶了情操，团队合作精神得到极大的提升和发扬。

他让我们知道到团队的力量是无穷的，团队的境界是什么？是全体成员的向心力，凝聚力的高度集中，从中感悟到个人的力量是有限的，只有把自己融入到集体，才能使个人潜能得到限度的发挥，实现个人价值的化。

通过比赛，我们的身心得到了愉悦，打羽毛球要求我们在短时间内对瞬息万变的球路做出判断，可以锻炼反应能力和反应速度，同时羽毛球也是一项益智活动，在比赛中，仅仅靠大脑会拍的蛮力扣杀是不行的，需要动脑子，击球前要对对手的动作做出正确的判断，这得益于我们的应变能力，这对于我们的学习和生活的作用是很大的，可以使我们正确的处理出现的问题考虑得更加全面周到，令我们的心智更加冷静成熟。从各个方面锻炼了我们，提升了我们。

通过比赛，展示了公司职工积极向上、齐心协力的精神风貌，丰富了公司员工的业余文化生活，相信此次活动的开展，能吸引更多的职工参与羽毛球这项运动，能使大家树立起健康积极的生活方式。

通过比赛，促进了同事间的交流与了解，使每位职工都真正地融入到了这次活动当中，互相帮助，互相谦让，互相支持，既有团队协作，也有个人竞争。不论我们比赛输赢，最重要的是我们享受这快乐的过程，比赛中我们体会到了友谊的重要，团结的力量，集体的温暖。

同时还可以教学相长，弥补不足。我想这应该就是我们活动的目的和主题吧。

参加比赛比赛心得体会

第一段：介绍比赛的背景和目的（200字）。

参加比赛是一个锻炼个人能力和展示自我价值的机会。对于我来说，参加比赛不仅仅是为了争夺优胜的成绩，更是为了挑战自己和拓展自己的区域。每一次比赛都是一次难得的经验，无论结果如何，我都会从中获取宝贵的经验和教训。

第二段：准备阶段的重要性及自我的成长（300字）。

在参加比赛之前，充分的准备是非常重要的。参加比赛需要有良好的组织能力、时间管理能力、团队协作能力等。这意味着在准备期间，我需要认真学习相关知识和技巧，与团队成员充分沟通合作。在这个过程中，我学会了如何分配时间和任务，如何与不同类型的人相处，如何解决问题等。这不仅增强了我的专业能力，也促进了我的个人成长。

第三段：比赛中的挑战和困难（300字）。

参加比赛总是伴随着各种挑战和困难。在比赛中，我们经常面临时间紧迫、任务重负和竞争压力等问题。这要求我具备批判性思维、解决问题的能力和团队精神等。在一次比赛中，我曾遇到了团队成员之间的误解和冲突，这很大程度上影响了我们的表现。然而，通过大家的共同努力和理解，我们最终克服了这些问题，取得了不错的成绩。这次经历使我明白了重视合作和沟通的重要性。

参加比赛不仅是一次经验，更是一次收获。在比赛中，我不仅获得了专业技能的提升，还学到了如何调整心态、面对困难和积极应对压力的方法。同时，通过与其他比赛选手的交流和接触，我拓宽了自己的视野，了解到不同领域的前沿和发展动态。这些收获都将对我未来的发展产生积极的影响。

第五段：对未来参加比赛的展望和总结（200字）。

参加比赛不仅是一种竞争，更是对自己能力和潜力的一次考验。通过参加比赛，我认识到自己的不足之处，并得到了改进和提高的机会。对于未来，我会继续保持学习的态度，努力提升自己的能力，在更高的层次挑战自己。参加比赛不仅是一次经历，更是一次机遇，我会不断努力为自己创造更多的机会和更好的未来。

通过参加比赛，我不仅增强了自己的专业能力，还学会了合作与沟通，解决问题的能力和应对困难的勇气。比赛的经历是一次宝贵的机会，我将将这些经验应用于未来的学习和工作中，不断提升自己。

比赛心得体会

作家十二在《不畏将来，不念过去》中写道：一个人老去的标志，绝不是老成稳重、沉默寡言，而是不肯再尝试，不肯再容许自己置身于不熟悉的境地。我想说的是，不畏失败，敢于尝试，你会遇见更好的自己。

尝试去做你害怕的事情，然后你会发现，也不过如此。

每个人都有自己害怕做的事情，害怕做不是自己拿手的事情，别人会嘲笑自己而不敢去做，害怕不会游泳的自己会被水呛到就不敢尝试着把头潜入水中，害怕自己在公众场合发表讲话讲得不好，而不敢发言……但是在现实生活中，往往是去做我们害怕的事情而成就了更好的我们。

一开始听到要参加演讲比赛的消息时，我的内心是拒绝与排斥的。因为从未尝试，因为害怕失败，因为不会，因为不敢，内心打过无数次的退堂鼓。但是，这又是一件必须完成的“政治任务”，所以就硬着头皮上了。为了锻炼我们，关书记要求我们五个人每次周例会的时候都要上去演讲，刚开始我们都是紧张和害怕的，中途也闹过不少笑话，但是却在一次又一次的练习中讲的越来越好，越来越顺畅，自信和大胆逐渐替代了最初的紧张和害怕。

终于到了要上“战场”的时候了，因为之前已经练习了多次，所以信心是有的，但是当我看到前面选手自信精彩的演讲时，心里还是有些许胆怯与紧张的。感谢书记，感谢一起的同事们，给予了我极大的支持和鼓励，最终在比赛中取得了第一名的成绩。这个结果是我意料之外的，之前的我是多么害怕与排斥演讲呀，但是真正做起来的时候才发现并没有我想象中的那么难。所以，不去做自己害怕的事情，你永远不知道自己多有能耐。

现在的我是计划合同部的一员，日常工作中也常常会有很多自己不会做的事情，但是这次演讲经历让我明白了，面对你不会的事情、害怕的事情，要勇于面对。就像我开头所说的：尝试去做你害怕的事情，然后你会发现，也不过如此。

今后的工作中、生活中还会有很多我没有接触过与经历过的事情，但是我不害怕面对他们了，因为尝试，是年轻的我们理所当然的权利；因为尝试，是一切事情的开始；因为尝试，会让我们遇见更好自己！

比赛心得体会

经过这一年的舞蹈培训，我的收获很多，也很大。尤其是对我们这种农村的'学校来说，很有必要加强我们老师的舞蹈素养，很有价值;对我自己也有很大的帮助。它不仅对我个人影响很大，对我们学校的六一节目的排练也是巨大的。非常感谢教委能安排这次培训。对于这次学习，我的收获有以下几点：

一、基本功的训练：孔老师主要教授了中西方基本功，及训练方法，让我们在训练基本功的同时，既掌握了要领又不容易受伤。中国的基本功讲究内敛、气息、提沉，练习的是一种气韵;而西方的基本功讲究开(身体打开)、绷(脚要求绷直)、直(身体线条是直的)，练习的是一种线条美。二者的合二为一，使舞蹈的线条、情感等表达方式得到完美组合。

二、舞蹈动作的小组合，主要训练了中国名族舞的几个小组合，如藏族舞，它所表达的方式与藏族人们的生活息息相关，比较讲究下肢力量要稳，上肢力量要收放自如，这样才能把水袖的优美展现出来。

难度动作，要化繁为简，因为对于我们农村的没有基本功的孩子来说，这是必要的也是安全的。

四、舞蹈的创编：就舞蹈创编对于我们老师要求很高。首先，作为教师要积累许多的舞蹈动作和舞蹈经验;其次，要分析音乐风格和特点，根据音乐风格和特点来制定舞蹈风格;然后，个人根据音乐旋律或者歌词，加上已有的舞蹈基础动作来创编舞蹈，最后，是把舞蹈节奏和节拍把动作衔接起来，还可以根据音乐情节，展现完整的舞蹈故事。

以上是我从本次培训的所学到的总结，同时我还发现自己还有很多的不足，希望能得到更进一步的深入学习和探索。

比赛心得体会

在x月份参加xx集团举办的“xx”的演讲比赛中，我收获了很多。我明白这不仅有自己的辛勤付出，也有领导和同事的支持以及老师的帮助，所以我是幸运的。

参加演讲比赛能够锻炼一个人的舞台胆量，也是帮助我们提高自身口才的一种历练。演讲上我们能够看到同事们在台上滔滔不绝的口才，以及勇于挑战的精神。这次的比赛，我也参加了，并且还获得了优异的成绩。

首先，要感谢xx老师对我们的培训辅导，让我们知道了什么叫做演讲，从一个刚上台就哆哆嗦嗦，紧张到忘词，到后来能够轻松自如，非常自信的站在演讲台上；从不敢发声，到朗朗上口；肢体语言从无到有，等等等等，这一切都离不开xx老师的耐心指导。

现在回首那一个月马不停蹄的准备，心中升起了一阵蓦然的温暖与幸福。犹记得办公室杨主任一次又一次的催促我写稿、背稿，为我加油鼓劲，也记得临赛前同事们的祝福，使我觉得不再是孤身奋战，有这样一个大家庭给我支持，让我浑身充满了力量。

在比赛时，一位位选手的表现也十分精彩，他们各展其才，花尽心思，见解也一个比一个独到。毕竟很多人是第一次演讲，还有些羞涩和不自然是在所难免的。但是我还是从他们身上体会到了一种勇于尝试、挑战自我的勇气和一股不服输的劲头。

再次感谢在整个比赛过程中，对我提供了极大鼓励和支持及帮助的领导、同事和老师。荣誉好比圆形的跑道，既是终点又是起点，再好的成绩已是过去，不能作为骄傲的资本，而未来的目标才是我们更高的追求，才是继续向前进的动力，只有不断努力，不断完善自己，才能有美好的未来。