每个人都有一分钟的时间去思考和决策，选择明智才能更好地发展自己。怎样利用一分钟的时间独立思考，提升自己的思维能力？一分钟总结的范文 - 如何处理工作与家庭的平衡？
参加研学活动学生收获和体会
盼望着，盼望着，研学活动开始了。我们背上自己的背包，满怀着喜悦走出“出征门”。我们排着整齐的队伍，打着霸气侧漏的班旗，一路上欢歌笑语，热闹至极。
可天有不测风云，在归来的途中竟下起了倾盆大雨，同学们纷纷避雨，有的披着雨衣，有的两、三个一起打着伞。我和余袁朗悦结伴同行一起打着伞，冒着雨，迎着风前行。可没走一半，我身体不适，胃疼的走不动路，她就搀扶着我，鼓励着我继续前行。由于体力不支，我们落伍了，用她的话说“别人在前面遥遥，而我们在后面摇摇欲坠”。不得不说，这个比喻可太过贴切了。就这样，我们相互帮助，一拐一拐的走了回来。
回到校门口，望着凯旋门这三个字，我内心油然而生的自豪感蔓延了我的身心。真可谓“天晴了，雨停了，我感觉我又行了!”这一刻，我感受到团结带给我的力量。
参加研学活动学生收获和体会
在旅行的最后一天，我们参观了周恩来总理的故居。结束参观后，我们在老师的带领下，以小组为单位用红豆和黄豆“绘制”出了一幅美丽的画——海棠花开。
海棠花是周恩来总理生平最喜欢的花，海棠寓意珍惜，从容淡泊。也最能代表总理的一生，为人民无私奉献，鞠躬尽瘁，死而后已，全心全意做人民的公仆。总理的精神感动着我，也鼓舞着我们初二一班，我们重情义，懂珍惜，遇事从容不迫，永不言弃。这幅海棠花开，是同学们齐心协力共同努力的成果，我会永远记得这幅画，这次旅行的意义。
参加支部志愿活动心得体会
近年来，越来越多的年轻人参加志愿者活动，积极投身到社会实践中去。在这些志愿活动中，支部志愿活动可以说是最有组织、最有凝聚力的一种活动形式。我有幸参加了我所在支部组织的一次志愿者活动，深感这次参与的意义重大。通过这次活动，我既增长了见识，又得到了感悟，更深刻地体会到了“奉献、团结、友爱、进步”的志愿者精神。
活动之初，我们被安排到了一个小学当天的校外实践活动中扮演志愿者角色。这对于我来说是第一次参与这样规模的志愿者活动，在紧张的心情中我迎来了这个大自然与孩子们零距离接触的机会。一边是孩童天真的嬉笑，一边是变幻的自然风光，让我不禁感叹大自然的神奇与伟大。当我发现在许多孩子身上都出现一处处伤痕、擦伤时，我内心泛起了深深的同情之情，决定尽自己最大的努力去帮助他们。随后，我和小伙伴们一起为孩子们设立游戏关卡，组织户外运动，使他们充分感受到了快乐与幸福。通过与孩子们的互动，我看到了他们纯真而可爱的笑容，这让我深深地感受到了奉献他人的快乐。
活动进行的过程中，让我深刻体会到了团结的重要性。我与其他同学在活动中分工合作，密切配合。我们相互帮助、支持，在面对困难时，我们共同努力，最终克服了一个个问题。活动中的每个人都为了同一个目标而努力，这种团结的力量是无法想象的。从中，我明白了只要大家心往一处想、劲往一处使，就能化解困难、迎难而上。
在志愿活动的过程中，我收获了友爱的力量。每当我心情不好或者感到累的时候，总有一双温暖的手伸向我，一句鼓励的话传递给我。这种友爱之情让我感到无比温暖，也让我意识到这个世界上并不是所有人都是冷漠的。与志愿者们的相互帮助和鼓励之间，我看到了社会的美丽，在无私奉献中体会到了人与人之间的互相关心和支持。
通过这次志愿者活动，我对社会有了更深刻的认识。在活动中，我注意到一些贫困地区的孩子们缺乏教育资源，面临着生活困难。这种现象让我感到痛心，也让我深刻明白了自己的幸运。同时也让我明白了自己身上肩负的责任，要为改善社会贫困地区的教育环境尽一份力量，帮助那些需要帮助的人，用自己的实际行动推动社会的发展。
通过这次支部志愿者活动，我增长了见识，感受到了团结与友爱的力量，体会到了我们作为志愿者的责任。这次活动不仅让我获得了成就感，更让我明白了一个真理：只有为别人付出，才能收获更多。我将继续投身到志愿者活动中去，做一个能够奉献他人，团结友爱的有益于社会的人。
参加支部志愿活动心得体会
近年来，随着志愿活动的兴起，越来越多的人积极参与其中。最近，我有幸参加了支部组织的一次志愿活动，深感此次经历对我个人的成长和社会责任感的培养起到了重要的作用。
第二段：活动描述和参与感受。
此次志愿活动是为了促进社区环保意识的普及和加强环境保护而举办的。活动开始前，我们参与者集会，接受了相关理论知识和操作指导，了解到环境保护的重要性和自己的责任。随后，我们组成小组，分组进行垃圾分类、清理街道等实际行动。亲手将不同种类的垃圾分类、捡拾废纸塑料等，让我对环境保护有了更加深刻的认识。在行动过程中，我看到了街道的变化、人们的喜悦，自己也在不知不觉中产生了对环境的尊重和爱护之情。
第三段：收获与启示。
通过这次志愿活动，我在实践中学到了许多知识和技能，也收获了丰富的人生经验和感悟。首先，我意识到每个人都应该对环境承担起责任。垃圾的分类处理、环境的保护是我们每个人的责任，只有每个人都做出努力，才能创造一个更加美好的环境。其次，我感受到了团队的力量。在志愿活动中，我们团结合作、互相帮助，共同完成了任务。团队的力量能够使我们取得更大的成就，在实际生活中，我们也要学会与他人合作，共同实现目标。
第四段：对社会责任的思考。
通过这次志愿活动，我也深刻认识到了个人的力量是有限的，但我们每个人都有责任为社会做出一点贡献。各行各业的人们，只有都担当起社会责任，才能共同构建一个和谐、美好的社会。我们要想在竞争激烈的社会中站稳脚跟，就要有社会责任感，为社会做出贡献，才能实现个人价值。
第五段：总结。
通过这次志愿活动，我不仅锻炼了个人的动手能力和团队合作能力，还提高了环保意识和社会责任感。在今后的生活中，我将继续参加各种志愿活动，为社会做出更多的贡献，并将这种责任感和精神传递给周围的人。同时，也希望更多的人能够参与到志愿活动中，共同努力，为建设美好社会贡献力量。
参加支部志愿活动心得体会
近年来，社会志愿服务活动已经成为了广大中小学生参与的重要组成部分。作为高中生，我们更是意识到了作为党的接班人，参与志愿活动的重要性。在过去的一年中，我积极参加了支部组织的各项志愿活动，获得了许多宝贵的经验和感受。在此，我将分享我参加支部志愿活动的心得体会。
作为中学生，我们面临着繁重的学业压力，更容易局限于自我成长的过程中。然而，通过参与志愿活动，我深刻体会到了社会的广阔与生活的多彩。我曾参与捐血活动，亲手为需要帮助的人们献上自己的爱心，切身感受到了健康对于所有人的重要性。我还参与了义务植树活动，亲自体验到了保护环境的重要性。这些活动使我认识到自己不只是一个个体，更是一个社会的一员，我应该肩负起属于我的社会责任。
通过参加志愿活动，我有幸走出了校园，走进了社区、乡村等地，见识到了社会的各种面貌。我曾到一个贫困山村支教，亲眼目睹了当地孩子们的艰辛学习环境和亟需改善的卫生状况。我还参与了社区志愿者活动，走访了孤寡老人，为他们提供了各种帮助。这些经历使我深刻认识到了我们的生活并非与社会脱节的，我们需要走出舒适区，去了解并帮助他人。在参与志愿活动的过程中，我也结交了许多志同道合的朋友，彼此之间的交流、互助进一步打开了我的眼界。
三、参与志愿活动提高了我的组织能力。
志愿活动往往需要良好的组织与协调能力。在过去的一年中，我有机会担任了支部志愿活动的组织者和负责人，负责相关的活动安排与组织。这些经验不仅让我学会了合理安排活动的时间与人力资源，还让我深刻明白了团队合作的重要性。通过组织活动，我意识到要善于分工合作，发挥每个人的特长和优势，才能事半功倍地完成任务。这些经验对于提高我的组织能力起到了极大的推动作用，也让我更加信心满满地面对未来的挑战。
在参与志愿活动的过程中，我和各种各样的人接触，发现每个人都有自己的故事和经历。我曾与孩子们互动、与老人交谈，与非亲属之间建立起了真诚的沟通与情感联系。通过与他人的交谈，我学会了倾听和关心他人，理解并体验到了沟通的重要性。这不仅提高了我的沟通能力，也培养了我用爱心与关怀去面对不同人群的能力。
在志愿活动中，往往需要我们投入大量的时间和精力，面对各种艰难和困难，需要我们耐心与坚持。我曾遇到过因为天气原因组织志愿活动失败的情况，但我并没有气馁，反而更加坚定了自己的信心。我知道，志愿服务并非一时兴起的短暂行为，而是需要长久的坚持和付出。只有耐心与坚持，我们才能真正帮助到更多的人。
参加支部志愿活动，不仅让我获得了友谊，提高了自己的综合素质，更让我了解到了社会的复杂性和发展中的问题。通过这些活动，我意识到自己应该怀揣一份感恩和责任的心情去积极回馈社会，为构建和谐社会贡献自己的力量。我将继续坚持参与志愿活动，让社会的温暖与关爱传递下去，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的力量。
参加青年志愿者活动的体会和收获
xx年7月6日，早上八点xx学院三下乡服务队在xx教室进行“三下乡”启动仪式，我校团委赵书记等领导，希望：我们所有志愿者注意安全，服从带队老师的安排，发扬志愿者吃苦耐劳的精神，在活动中互帮互助，根据实情把工作做的有声有色，扩大宣传力度，提高服务质量，祝愿所有志愿者能平安归来。八点半，各团队相继离校，我服务队一行人于早上十点半到达xx指定点。开始大学生暑期“三下乡”社会实践活动。开始了为期5天的实践活动，下面对我们的活动安排做一下简介：
6日在xx，xx县法制办刘主任作为政府接待代表，下午在xx我在一家农家乐菜馆，吃了一餐充分地体验了当地的人民的生活的长桌宴，感受到了xx县乡亲们的朴实和热情。晚上还在人民广场民的夜间生活及迷人的朦胧夜景，体验县城人民的文化娱乐生活。
7日到了西江做宣传活动，一片片碧绿的林荫带、浓郁的名族风情、吊脚建筑群深深吸引着我。我们深入村民民之中调查研究长苗族婚姻习俗，为当地老百姓进行十二五规划政策宣讲、法制知识宣传、消防安全知识宣传活动。
8日在xx县城进行宣讲工作，与当地居委会同志联系把桌凳摆在十字路、布置横幅、摆置宣传资料等。9日，到xx县大塘乡王主任家调查短裙苗婚姻习俗。这是我们此行的重要目的，了解xx县长短裙苗的婚姻习俗情况。
xx年轻人应该多奉献社会的！希望学校继续进行此活动，志愿者服务队不断创新。
第五、在五天的社会实践里我们利用空闲时间参观了许多当地旅游景点让我们增长了很多见识。在参观这些地方，我们了解了并学习了很多文化知识，增长了不少见识！在西江旅游景点参观，让我们感受到了西江人民生活独特性，浓郁的民族风情深深感染了我们！之后我们每晚都到xx人民活动广场走走，光着脚丫，陪着市民一圈一圈走在鹅卵石上，体验黄昏后的夜景，体验和谐社会的众乐！
第六、我们服务队在一起的时间虽然很短，但却建立了非常棒的友谊！我们一起来到一个陌生的地方，但我们确实快乐的，我们一起工作、一起休息、一起吃饭，相互帮助。感觉这种感觉很棒，很难得。这几天虽然很累，但收获了这番友谊，是值得的！
第七、当代的大学生要不断地提高自己的社会实践能力，以更好地把自己培养优秀的社会人才。如今大学生整体缺乏社会实践能力，这是个不争的事实。一方面学校要把学生的社会实践能力培养放在突出的位置，并不断创新手段和提供条件。另一方面大学生个人要树立社会实践意识，锻炼并提升各项素质，给自己创造实践机会，积极适应社会。当代大学生要不断地提高公共服务意识，树立社会责任感。作为大学生，是国家未来。必须要有极强的社会责任感，不能凡事以金钱、私利为目的。要知道是国家培养出来的我们，这片土地的人们育就的我们。要常怀感恩之心，努力学习，将苦奋斗，回报父母、回报社会。
这次活动将会为我的人生增添不少色彩，给我写下了第一笔。这次的经历也将成为我的知识库充入新的资源，我将会好好利用它。我想以后无论遇到什么困难，我都会很坚强的，我以后的人生路将会走得更为稳定。
“三下乡”的目的，就是在学习之余，锻炼我们大学生的意志，提高我们的思想。我们通过在大学的学习，要尽快的成为对现代化建设有用的人才，适应社会新的需要。那么，在学习期间，我们就要积极参加各种社会实践活动，认识社会，认识自己的社会位置，明确自己的历史使命，激发自己的学习热情，调整和完善自己的知识结构，战胜各种困难和挫折，锻炼意志和毅力，为适应以后的工作做一定的准备。
至今我还记得加入青年者协会那天起的誓词，在代表的带领下念道：我愿意成为一名光荣的志愿者。我承诺：尽己所能，不计报酬，帮助他人，服务社会。践行志愿精神，传播先进文化，为建设团结互助、平等友爱、共同前进的美好社会贡献力量。
希望我们的青年志愿者，继续发扬这种精神，践行承诺，一步一步建设好这个属于我们这一代的社会。
青年参加支部活动心得体会
作为共产主义事业的基石，共青团组织对于培养和造就合格干部、推动青年群体的发展和壮大有着不可替代的作用。支部活动作为团组织重要组成部分之一，是对于团员自身素质提升和成才之路的重要机会。参加支部活动是提高自身领导能力、增进人际关系、拓宽生活视野的重要途径之一。
通过参与支部活动，使我深刻认识到个人的发展和进步需要更多的锻炼和实践。在参与支部活动的过程中，我获得了诸多宝贵的体验和收获。例如，组织和协调活动能力得到提高；交流沟通能力更加成熟；参与公益活动让我体验到了为他人付出的快乐和成就感；参加主题党日活动则加深了我对于社会主义核心价值观和国家发展方向的了解；参与知识竞赛活动则让我掌握了更多的理论知识。
参与支部活动虽然有着收获和体验，但我们也必须认真总结过去的经验，及时整改存在的问题。我反思自己曾经在一次组织文艺演出时出现过急于求成的情况，结果导致活动进展不顺利。从此我明白，充分了解每个团员的特长和意愿，在活动前准备充分等因素都是必须重视的方面。同时，我也认识到，意识形态教育是支部工作重要的组成部分之一。作为青年团员，我们必须学会如何坚持正确的世界观、人生观和价值观，只有这样才能更好地融入到社会主流，为国家的利益和发展做出自己的贡献。
第四段：支部活动带来的发展机遇。
参与支部活动不仅是一种锻炼和提高自己的途径，同时也提供了许多发展机遇。比如，参加学习班，了解党和国家有关方面的政策法规；参加志愿者活动，锻炼自己的服务意识和团队协作能力；参加比赛，展示自己的才华和技能。通过这些多元化的平台，我们将有更多机会展示自己的才華和所学之长，体验到知识、激情、友情之间的交汇和碰撞。更重要的是，这些机遇也将进一步促进我们的自我发展，增强我们的归属感和责任感。
第五段：支部活动对于个人的重要意义。
支部活动不仅能够提高个体的素质和技能，还能够对于我们的一生产生重要的影响。首先，团员能够通过参加支部活动，明确自己的职业方向和规划。其次，支部活动的经历也是竞争社会中的一种优势。团员可以将所获得的各种经验和资源，运用到自己的日常工作和社会生活中。最后，通过支部活动，团员还能够结交志同道合的朋友，不断拓宽自己的人脉资源，增强自身的网络与资源能力。
总之，参与支部活动，无论是对于个体还是整个团队、乃至整个社会而言，都具有重要的意义和作用。我们应当时刻牢记自己的责任和使命，更加努力地逐步提高自己的能力和素质，成为有用之人、有责任之人，为中华民族的伟大复兴发挥自己应有的作用和贡献。
青年参加支部活动心得体会
青年是祖国的未来和希望。在实现中国梦的伟大征程中，如何激励青年人的参与和创造？支部活动是促进青年成长的重要途径。下文将从自己参加支部活动的经历入手，深入探讨青年参加支部活动的心得体会，以期助力更多的青年人获得成长和进步。
我所在的支部是一个以年轻人为主导的小团体。在我加入之后，有幸参加了支部举行的多次实践活动。其中最具印象的经历是参加了一次社区义工活动。我们去到了一个废弃的公园，清理了杂物，打扫了卫生。在活动进行中，我收获了许多。首先，我学会了团队合作和领导技能，获得了对团队成员的信任和尊重。其次，我增强了维护公共环境的意识和责任感。最重要的是，这次活动让我领悟到，人人都能为社会做出贡献，自我超越和成长才是最大的回报。
支部活动旨在帮助青年人形成正确的人生观和价值观，提高综合素质和实践能力，激发自身的创造性和积极性。青年人参加支部活动，不仅能够获取知识和技能，还能够拓展社交圈和人脉，提高个人的竞争力和适应力。此外，支部活动还有助于加强在政治、经济、文化等方面的认识和了解，增强对党和国家的认同感和拥护度，进而更好地参与国家建设和发展。
随着时代的发展，支部活动的形式和内容也在不断更新和改进。未来，我们应该更加注重打造有吸引力、有内涵、有针对性的支部活动，把握好青年人的兴趣和需求，贴近实际、贴近群众，鼓励更多的青年人参与进来。同时，应该加强对支部活动的组织、宣传和管理，确保活动的质量和效果。特别是要注重对活动的引导和评估，让活动成为促进青年人成长的有效方式，获得更多的认同和支持。
五、结论。
支部活动作为青年人成长的重要途径，具有重要的意义和价值。我们应该更加重视和关注支部活动的组织和开展，创新活动形式和内容，提高青年人的参与度和活跃度，培养更多的优秀青年人才，为中国特色社会主义伟大事业培养更多的接班人和领袖人才。同时，我们也应该更加主动地参与支部活动，从中获取知识、锻炼能力、展示自我，为个人和社会的发展做出贡献。这是我们作为中国青年人的责任和使命。
青年参加支部活动心得体会
青年人是每个时代的未来，是国家和社会未来的希望，而支部活动对每个青年人来说都是一个很好的锻炼机会。近年来，越来越多的青年人参加到了支部活动中来，本文将从个人的角度，分享一下青年参加支部活动的心得体会。
第二段：了解自我。
参与支部活动，首先要了解自己，明确自己的兴趣爱好和特长。比如我，虽然对文学和艺术有浓厚的兴趣，但我的特长却是舞蹈和体育，那么我在参加支部活动时就可以选择的方向就是更多地参加这方面的活动，才能发挥出自身优点。
第三段：倾听别人。
参加支部活动的过程中，还需要倾听别人的意见和建议。这是一种很好的提升自己的方法，因为在倾听他人意见的过程中，可以吸收到很多有价值的建议。而在参加支部活动过程中，也可以敞开心扉交流自身的看法和经验，通过交流和倾听促进自身的提高。
第四段：合作共赢。
参加支部活动除了个人的收获之外，还有与他人合作的过程。不同的角度和思考方式，加入不同的思想和技能，可以增强团队的力量。因此，合作共赢是一个互利互惠的过程，每个人都能从中获益。不管是在支部活动中，还是在日常生活中，都需要互相合作才能做好该做的事情。
第五段：总结。
参加支部活动的过程中，加强自我认识，倾听他人意见，合作共赢是三个环节，其中每个环节都能让青年人受益匪浅。只要认真参与，充分发挥个人的优点和特长，不断自教自学，就能在支部活动中实现自我价值，并在日后的生活中获得成功。希望越来越多的青年人能够积极参与支部活动，发挥各自的才能，共同创造未来！
参加研学活动学生收获和体会
本周五，省图书馆精心组织了一场关于傅山的走读研学活动，很荣幸我也能作为其中一员参与其中，与大家一起寻访历史中的傅青主。在这里我看到了太原的发展与它一直以来不变的城市特色—多元与包容。或许每一个土生土长的太原人都能在这里找到属于自己的那一份曾经的记忆吧。
从这次研学中我认识到了傅山伟大的成就，和他的家族历史。也在步行中看到了太原的时代变迁，增加了我的见识和对太原的了解。感觉收获颇多，希望以后还有机会能参加类似的活动。
参加研学活动学生收获和体会
为期一天的盂县量子猫科学馆研学活动，孩子们收获满满。一起聆听六(1)学生话收获!
星期一早晨，我们来到盂县的量子猫科学馆进行体验活动。
先后参观了量子猫科学馆海洋标本，动植物标本和矿石标本展示，在科学大讲堂里聆听老师讲解神秘的外星人，还尝试了“掌中火焰”、“空气炮”等精彩的科学实验，让我们大开眼界，创客空间里的科学设备更是让我们兴高采烈。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，这也是我们小学生所缺乏的。通过这次科学行，让我懂得应该努力提高实践能力，增强创新意识，更要积极的学习科学文化知识，去证明自我。
参加研学活动学生收获和体会
陡峭的路途，汗湿的校服，高涨的情绪，这次活动可谓圆满。高空和低空项目的交替，竞争和合作的启发，使我受益匪浅。我成为了通过高空项目的勇者，也体验了作为集体一份子被完全的信任的感觉，要挑战自我，努力登上了华山，这都是我之前所未曾经历过的。
人生的旅程逆水行舟，不是前进便是后退;不是勇立潮头就是被无声淹没。生命不息，奋斗不止，我们应给自己时间去磨炼，去沉淀，去山顶看那未曾见闻的美丽风景。
参加研学活动学生收获和体会
终于，我们抵达了学校，没有哭，只有止不住的笑。
我们不是温室中的花朵，我们需要磨砺;我们不是被百般呵护的小树苗，我们需要历经风霜，站在自己的世界。我们要做那草，不畏风雨、生机勃勃的草，顶起石头，破土萌生的草，“野火烧不尽，春风吹又生”的草。
这是我人生的第一次“成功之旅”。