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乒乓球社团规划 乒乓球特色工作计划

时间:2023-08-14 00:00:14 作者:储xy

光阴的迅速,一眨眼就过去了,成绩已属于过去,新一轮的工作即将来临,写好计划才不会让我们努力的时候迷失方向哦。计划可以帮助我们明确目标,分析现状,确定行动步骤,并制定相应的时间表和资源分配。这里给大家分享一些最新的计划书范文,方便大家学习。

乒乓球社团规划 乒乓球特色工作计划篇一

1、以新课程标准的基本理念为指导思想大力开展兴趣小组活动,着重通过活动各个环节的设计来培养学生的创新意识和创新能力,使开展的活动贴近活泼、主动、学习、实践的主题。

2、在教学中,注重学生的情感体验,尊重学生的个体需求。让学生真正体验到参与、锻炼、学习所带来的乐趣。

3、初步系统地掌握乒乓球简单的基本技术和原理,发展学生的反应、协调、灵敏等身体素质。

4、通过学习,加强学生之间的充分了解和沟通,培养同学们的相互帮助,团结协作的意志品质。

平常参加乒乓球运动的同学很多,但普遍存在缺少规范练习,动作不协调,对学生身体素质练习不科学,比赛规则掌握不完善等问题。为培养学生对乒乓球运动的兴趣,增强学生体质,增强学生的综合素质,特组织开展乒乓球兴趣小组活动。

1、对于小学生来说,兴趣是他们的.第一需求。本活动通过情境设置,采用游戏、竞赛等形式来吸引学生主动参与到学习中,主动去探究、发现和解决问题,从而获得一定的知识与技能。例如可以模拟奥运会乒乓球比赛的情景开展竞赛活动等。

2、关注学生心理需求和情感体验,教师用鼓励性语言和良好的自身素质与学生建立融洽的师生关系。给学生提供自我设计、自我展示、自我体验及相互合作的学习氛围,使不同学生都能体验到成功带来的快乐,满足自我发展的需求。

1、熟悉阶段

(1)练习掌握好握球拍的方法;无球练习握法。

(2)学习基础发球,平击球动作,无球徒手练习,握拍练习,发球对练。

(3)移动步法的练习,掌握基本几种步法,单步,跨步,跳步,并步。

(4)球性练习,托球练习,来回托球,对墙连续击球,结合球台对墙击球,两人相对击球。

2、提高阶段

(1)学习发旋球技术,学习徒手动作发旋球技术。

(2)学习接旋球和一些接球技术,发接对练,分组比赛对练,师生对练。

(3)学习掌握接发球技战术,发球抢攻,左推右攻。

(4)加强赛前心理身体素质训练,摸拟比赛或是队内分组对抗赛。

1、通过情境游戏,竞赛等形式提高参与热情,使学生积极主动参与到活动中,并且在活动中掌握打球方法,培养学生对乒乓球运动的兴趣。

2、通过教学活动发展学生灵敏柔韧,速度素质,提高学生判断能力和反应能力。

3、通过各种玩法的创编和游戏教学,建立学生自信———我能行,形成良好的意志品质和合作意识。

乒乓球社团规划 乒乓球特色工作计划篇二

为迎接仲夏的到来,丰富的社团文化,增加社员对动漫创作知识的了解,及以及全校同学对魅夜对动漫的了解,经社团的讨论,联手指导老师田娜,将于本月十八号针对社员及全院开展一次动漫知识讲座及动漫欣赏活动。

一,活动名称

魅夜动漫社协会动漫知识讲座与动漫知识欣赏。

二.活动时间:

20××年5月18日

三.活动地点:

烟大文经学院教学楼

四.活动目的:

在过去的时间内,社团活动将重点放在cosplay(动漫真人秀)方面。面对社员的辅导与帮助方面相对薄弱,考虑到一服务社员为最终宗旨,协会倾听社员的心意,决定进一步加强对社员的动漫知识技巧的熏陶,本次活动主要由主讲老师的演讲与动漫放映为主,可以很大程度的提高同学们的参与及兴趣。

五.活动内容:

1本次活动面向社员以及广大烟大学子们,初步定于本月18日(下周日)在多媒体教师开展由田娜老师主讲的动漫知识讲座合动漫欣赏《柯南真人版(二)》。

2 很大结束后本协会将参加例会,总结很大经验以及将来更好的展开很大工作准备。

六 活动宣传

为了让更多太小及时了解本协会最新动态,并积极参与我协会将做以下宣传,宣传部将于周末打出宣传办并于下周初摆出,周五之前贴初活动通知;周列前张贴活动海报。

七 活动意义

通过开展动漫绘画创作方法技巧地讲座与动漫欣赏,进一步增加同学们对动漫创作知识的了解及对动漫的兴趣;也能通过活动不断总结的经验,完善协会的机制。

活动名称:动漫绘画知识讲座与动漫欣赏

是将:20××年5月18日

地点:烟台大学文经学院教学楼多媒体厅

任务:学会成员,本院学生

具体内容:动漫绘画与创作方面的知识讲座;《柯南真人版(2)》

具体流程:

18.30所有协会副部及以上成员到场,分配任务,组织部长王恒山不知会场,理事会在张文菡,检查会场并主持讲座。

19.00 观众到场。讲座开始

20.00 中场休息,监察部主要负责活动进程的管理。

20.10休息结束,动漫放映开始。

21.10:活动结束,关闭放映设备,观众退场社员留下召开例会,结很大经验以及将来更好的展开很大工作准备,做总结报告,全员提出改良性建议。

乒乓球社团规划 乒乓球特色工作计划篇三

xx-xx学年上半学年是乒协历史上重要的一年,在这一年,乒协实现了调整确立和制度构建,明确提出了自己的`定位和发展战略,并用引入先进理念武装头脑,取得了一些突破。

xx-xx学年下半将是乒协挑战与机遇并存的一年,上半年更是决定乒协走向的重要时期。为了能够抓住机遇、强化建设,乒协决心利用半年的时间,通过自身建设、理论探讨和组织活动等多种形式,努力提升乒协的各项工作水平,将乒协建设成一支素质过硬的团队,一支富于活力和创造力而又卓有成绩的团队!

3月份

人事方面:

1、纳新和调整,补充新鲜血液及选拔教练员

(1)开学初,将举行我协会的纳新工作。通过纳新不断补充新鲜血液,为乒协招募良才,并为其提供广阔的发展空间,为乒协发展注入新的活力,也是乒协保持良好发展的必须途径。根据人员构成的特点,乒协将随院社团部统一完成纳新和人员补充工作。

(2)乒协通过举办比赛的方式,在全校内挖掘出了若干名水平较高的运动员,并邀请其加入协会,他们的加入,将使得乒协的总体实力大幅度提高。

(3)纳新结束后将对新成员进行培训,使他们逐渐成熟。加强自身素质修养,充分激发新成员的活力,调动整个团队的积极性。

(4)本次纳新将采取多方种方式,广开思路,广纳贤才。除了主动报名和面试的形式之外,乒协还将采取推荐、引进等多种方式吸引人才。

2、加强队伍自身建设方面,铸就精锐之师:

队伍建设是一项长期的系统工程,对于流动性大的学生团体特点来说,培训更是一件保持稳定和创造成绩的保证。培训工作是乒协的一个重点工作,培训的质量关系到乒协队伍的战斗力和凝聚力,本学期的培训计划以“组织能力培训”为主,并努力推陈出新,真正从成员的需要入手,对成员学习和工作中出现的各种问题进行分析和改进,增强针对性。

4月份 策划举办“全校学生会‘乒协杯’乒乓球友谊比赛”

本次活动是全校范围内开展的较大规模活动,为了培养我院学生团结合作、拼搏进取的精神,活跃校园气氛,丰富同学们的课余生活,增进各系学生会间的合作交流,促进各系学生会之间的友谊,特此举行本次友谊赛。

5月份 承办教职工乒乓球比赛

为了更好的宣传我协会,体现我协会的组织与协调工作能力,在各系中树立良好的形象,让更多的人了解乒协,关注乒协,特此承办教职工乒乓球比赛,同时也为我部新成员组织能力的培养与锻炼。

乒乓球社团规划 乒乓球特色工作计划篇四

为贯彻党的全面发展的教育方针,增强孩子们体质,加强素质教育的开展,培养和发现更多的乒乓球优秀后备人才。提高学生乒乓球的兴趣和水平,配合国家体育总局部署的全民健身计划。在教育改革和体育改革的大好形势下,发扬乒乓球国球传统。现以学校为基地充分利用现有场地器材等条件,特制定出以下活动计划。

1.为学校培养乒乓球人才。

2.专项训练上,加强社员学习打乒乓球的基本动作,随时纠正学生们的握拍方法。

3.培养社员四肢的协调性、灵活性,增进社员的四肢力量,加强学生的身体素质。

4.培养社员的四肢力量,加强学生的身体素质。

初步掌握、简单了解乒乓球的基本知识。初步掌握打乒乓球的握拍方法和基本技术动作,在新学期里将学会推挡、正、反手攻球,发球练习。

9月——10月:(基本功练习)

1.颠球10分钟/天;推挡动作练习50次/10组;正手动作练习50次/10组;反手动作练习50次/10组。

2.正手攻球练习300次/天;反手攻球练习300次/天;

发球练习5分钟/天;练习比赛(擂台制2胜/3局)

3.正手攻球练习5分钟/天;反手攻球练习5分钟/天;

下旋球练习10分钟/天;练习比赛(擂台制2胜/3局)

11月--12月:(优秀队员选拔/备战乒乓球比赛)

1.正手动作练习50次/10组;反手动作练习50次/10组;

正手发球练习5分钟/天;并步步法练习5分钟/天。

2.正手攻球练习300次/天;反手攻球练习300次/天;

发球练习5分钟/天;练习比赛(循环制2胜/3局)

3.正手攻球练习5分钟/天;反手攻球练习5分钟/天;

下旋球练习10分钟/天;多种步法练习10分钟/天;

元月:

1.阶段性比赛及评价。(分组循环制2胜/3局)

2.训练总结。(总结本学期各个队员训练情况并提出假期训练要求与目标)

各班2-3名爱好者;学校操场乒乓球台;大课间时间

乒乓球社团规划 乒乓球特色工作计划篇五

一、指导思想:学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面,也是社会主义精神文明的重要内容。参加各部门组织的体育比赛是学校体育工作的一个组成部分。随着学校各项工作正常有序的开展,校篮球社团在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。

二、目的任务:丰富校园文化生活,提高学生体育运动水平,提高我校体育竞赛水平,迎接各项篮球赛事,为我校小学生篮球比赛取得好成绩打下基础。

三、招收对象:本校三年级以上的学生。

四、时间安排:每周二下午第二节课后。

五、确定队员:自愿报名,教师筛选。

六、篮球社团制度:

(1)必须按时参加训练,并且以积极的态度投入到训练当中。

(2)有病有事必须要提前请假,无故旷到三次开除篮球社团。

(3)训练不能耽误学习,上课保证良好的学习状态,如有班主任或任课老师反映,经劝导没有好转开除篮球篮球社团。

(4)必须遵守小学生行为规范和学校的一切规章制度。

(5)队员必须服从教练和队长安排。

(6)一旦进入篮球社团,自己放弃者,下次绝不容许再参加。

(7)训练安排两人轮流收放器材。

七、活动计划:

(一)、训练任务:培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点,同时抓战术配合意识及运用到实战当中去,树立新的队伍形象,争取获得更大的进步。

(二)、训练原则。

1.根据学生的实际情况制定训练计划,注重挖掘学生的潜力。

2.训练工作中突出狠抓思想作风,注意调整学生的心理状态。

3.狠抓基本技术训练,使学生熟练掌握基本技术,为今后继续提高打下扎实的技术基础。

4.有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。(身体、战术、思想、心理和智力等方面能力)

5.全队战术训练的过程中,要重视个人战术训练,以及全队的默契配合。

(三)、训练内容:

1.身体训练:

(1)力量:四肢力量与腰部力量为主。

(2)速度耐力:专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。

2.投篮:

(1)罚篮

(2)近距离篮底擦板投篮。

(3)各锋、卫队员要有自己的熟悉投篮点。

3.篮板球:

(1)强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。

(2)提高弹跳力,学会先挡人后抢篮板球。

(3)注意抢到篮板球后第一传的处理能力。

4.积极防守:

(1)提高个人防守能力,不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。

(2)掌握各种防守步伐练习,防守重心要降低,移动速度要快,学会扬开双手去扩大防守控制面积,做好防投、传、切的准备。

(3)掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及破解方法。

(4)注意战术的变化,巩固和提高区域联防(2-3、2-1-2)

5.快攻和防快攻:

(1)注意培养学生发动快攻的时机,并打成功率。(抢到篮板球后的发动、对方得分底线球和发边线球出现紧逼的情况)

(2)长传快攻和短传快攻相结合。

(3)造成以多打少(3-2、2-1)和以少防多的方法。

(4)快攻一传的接应与前锋快下位置选择的配合。

6.阵地进攻:

(1)增强个人进攻能力,首先要敢主动进攻。

(2)阵地进攻内外结合,以外线为主,大胆突破及中远距离投篮。

(3)多运用小配合练习(掩护、策应)。

(4)组织后卫的发动配合。

(四)、训练重点安排:

1.第1--2周:

(1)讨论和制定计划。

(2)恢复性身体素质训练、熟悉球性练习。

(3)个人投篮与防守技术训练。

(4)熟练掌握各种传球技术训练(原地、行进间)。

2.第3--4周:

(1)柔韧性练习。

(2)半场小配合练习(掩护、传切)。

(3)罚篮、三分球练习。

(4)小力量训练。

3.第5--6周:

(1)半场人盯人攻守练习。

(2)全场人盯人攻守练习。

(3)五点投篮练习。

(4)罚篮练习。

4.第7--8周:

(1)加大运动量,进一步抓专项身体素质训练。

(2)防守步伐练习,看手势方向练习防守动作。

(3)半场、全场一打一、二打二练习。

(4)速度、力量、耐力训练。

(5)区域联防(2--3、2--1--2)。

5.第9--10周:

(1)半场各种运球突破上篮技术。

(2)半场一打一、二打二、三打三。

(3)罚篮、五点投篮。

(4)教学比赛。

6.第11--12周:

(1)篮板球训练。

(2)强调后卫、前锋与中锋的配合。

(3)破解联防训练:如1--3--1进攻打法。

(4)教学比赛。

(5)罚篮。

7.第13--14周:

(1)阵地进攻,强调配合训练。

(2)快攻路线训练。

(3)进攻多打少训练(二打一、三打二)。

(4)教学比赛。

(5)五点投篮。

8.第15--18周:

(1)全面进行战术准备,以迎接上级有关比赛。

(2)保持训练水平,积极、认真投入到今后的训练比赛中去。

八、社团负责人:

总负责人:陈福秋

教练员:程明喜

九、活动需要器材:

(1)篮球15个。

(2)小哑铃10副。

(3)大体操垫4个,小体操垫4个。