人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
演讲稿的男女平等
各位评委、各位领导、姐妹们：大家好!
我演讲的题目是：关爱女孩，就是关爱民族的未来。
我曾经是一个女孩，现在我是一个女孩的妈妈。尽管不管是当女孩还是当女孩的妈妈，我都很少、或者没有遭受到性别歧视，但是和我不同命运的却大有人在。我出生在甘肃武威一个大山深处的小村里，长到岁时妈妈才带着我和三个姐姐到父亲工作的油田生活。我们老家很穷，因为贫穷所以落后，因为落后所以愚昧，在“延续香火”、“传宗接代”等观念的束缚下，性别歧视一直以来是根深蒂固。
我的大伯父有四个孩子，最小的是一个女孩。我的大堂哥有小儿麻痹后遗症，26岁还没有结婚，这在农村可是大龄青年了，已到婚龄的二哥、三哥更是翘首以待。万般无奈之下，我堂姐就成了牺牲品，经媒人的撮合，伯父母有意按照当时农村的习惯做法用我年仅十七岁的堂姐为堂哥换亲。堂姐用哭闹、寻死、出走等一切形式抗争。但是，封建残余意识、愚昧落后的观念像一张无形的大网把我堂姐紧紧地罩住，她感到无助，她的抗争显得那样的无力。一个小毛驴驮着她走向一个陌生的、比她大13岁男人，走向一条违背自己意愿的路。而我和三个姐姐因为跟父亲来到油田，在油田各级领导的关心下，我们享受的是和男孩一样的待遇，走的是上学、工作、自由恋爱的道路。
学校的教育、家庭的熏陶，使我们从小就树立了“时代不同了，男女都一样”的观念，花木兰代父从军，“谁说女子不如男”是我们的信念;杨门女将为国为民“挺起民族的脊梁”是我们的追求;刘胡兰宁死不屈“我就是共产党员”是我们的气节;几代女同胞前赴后继、任劳任怨“为建设新中国而努力”是我们的奉献;无数的女英雄、女模范“巾帼不让须眉”是我们的榜样。由于生理原因、社会因素，女性要承担生育子女、照顾家庭的职能，在社会工作上有弱势的方面，但我们都在通过自身的努力，为国家的强盛、为油田的发展作着不懈的努力。在我们钻井工程技术研究院，120名女工占全院总人数的近三分之一。我们的姐妹中，有科研攻关的尖兵、有产品研究的模范、有市场开发的骨干、有管理工作的带头人，我们正在发挥着越来越大的作用。随着全油田积极落实“一三四四二”的战略目标，越来越多的队伍走出中原、走出国门，我们的姐妹们在完成本职工作的同时，默默的承担着孤独，用勤劳的手、温柔的爱维护着一个个幸福的家庭，构建起一座座温馨的港湾，让我们远航归来的亲人们休养身心，让外闯市场的航船从这里扬帆起航，让所有的勇士们对家庭放心，对工作舒心，对事业上心。我相信，这种支持、这种关爱是任何力量也不能比拟的。在这种意义上说，我们是中原油田发展的一支无可替代的生力军。
今年春节，我随父母亲回甘肃探亲时，见到了阔别十余年的堂姐姐，她已经是三个女孩的妈妈，她的肚子里还孕育着一个五个月的小生命。几乎与我同龄的她看上去像50时岁的老太婆，生活的艰辛、岁月的磨难在她脸上留下那样明显的烙樱她很高兴得告诉我：用卖了一只羊的钱到镇上找人用机器看了看，医生说肚子里是个男娃，这样以后就不用再生了。要让这个男娃认字，像你们一样到城里工作。当我问她三个女孩上不上学时，她说：娃娃上学花钱可多了，再说女娃娃识字有啥用。我感到震惊，同时也感到无奈。能怪我的伯父母无情吗?能怪我的堂姐无义吗?做父母的有哪一个不希望自己的孩子幸福呢?我想还是落后的环境束缚了他们的思维，贫穷的生活限制了他们对子女的真实的爱。对照她们，我更感到油田各级领导对女性的体贴、对女孩的关照，更觉得生长、工作在油田这样的大家庭里的幸运。
我是昨天的女孩今天的母亲，今天的女孩也一定是明天母亲，同样，关爱今天的女孩就是关爱明天的母亲。我们常说“妈妈是孩子的第一个老师”，科学研究也证明，胎教和早期教育对孩子的成长至关重要，妈妈的言传身教对孩子的影响也最大。孟母择邻，培养出孟子这样伟大的道德先师;岳母刺字，让精忠报国的岳飞万代敬仰;千千万万个母亲送儿参军，才有五星红旗的冉冉升起;半个世纪来母亲们的谆谆教诲，才有伟大祖国的繁荣昌盛。我们关爱女孩，就是关爱祖国的未来，民族的未来。
在闭幕不久的全国人大会议上，__总理再次强调要“建设社会主义新农村”。我相信，在国家政策的扶植下，在开发西部的大形势的推动下，我老家甘肃的物质条件、环境条件、文明程度会跟全国一起同步发展，新一代的女孩们不会再重复他们母辈、祖辈们的命运。
作为一个曾经的女孩，我希望，全国的女孩都能幸福快乐的生长;作为一个女孩的妈妈，我更希望全社会都自觉地来关心女孩、关心下一代的健康成长;同时我也代表我的女儿和千千万万个女儿们更殷切的希望，富裕代替贫穷，文明驱赶愚昧，希望之花开放在所有女孩心中，“关爱女孩行动”不再成为社会的主题。
平等演讲稿篇
我们认为下面这些真理是不言而喻的：人人生而平等，造物者赋予他们若干不可剥夺的权利，其中包括生命权、自由权和追求幸福的权利。”这句话来源于1776年发表的着名的《独立宣言》。
人人生而平等。平等是与生俱来的，是上天对人性的关怀而赐予每个人的礼物。每个人一出生就与他人平等，不分地位，不分贵贱，不分种族，即使有任何差别。是平等让人与人之间存在公平的待遇，是平等让人拥有了追求幸福的权利。
一架飞往纽约的飞机上，一位富有的中年白人妇女被安排坐在一位黑人旁边。她怒目而视，而黑人却以微笑回应。白人妇女发脾气，说不能忍受坐在黑人身旁，要求换位子。几分钟后，空服员回来了说，经济舱已经客满了，但头等舱还有一个空位。而且她已经获得机长的特别许可，他认为要一名乘客不应该和一个这么令人讨厌的人同坐。随后空服员转向那名黑人邀请他到头等舱。顿时周边的乘客热烈鼓掌。
美国着名的黑人民权运动领袖马丁·路德金发表演讲：“我梦想有一天，我的四个孩子将生活在一个不是以他们的肤色，而是以他们的品格优劣来评价他们的国度里。”
每个种族都是有尊严的，诋毁，谩骂的话不应数落在他们身上，友好的待遇不应被剥夺。白人妇女的无礼行为表明种族歧视思想在她脑海里已像毒雾挥之不去，平等从来不属于一个令人讨厌的人，尤其是黑人，即使他很善良。而机长和空服员的表现让乘客明白，上帝的儿女都是平等的，公平的待遇从不缺失。
杭州有一图书馆对所有读者免费开放，因此也有乞丐或拾荒者进去阅览。他们要求是把手洗干净。有人不能忍受，找到馆长诸树青，说允许他们进入是对其他人的不尊重。而他回答道：“我无法拒绝他们入内读书，但您有权选择离开。”
他们也是一群平凡的小市民，轻蔑，厌恶的眼光不应聚集在他们身上，进入图书馆的权利不应被剥夺。人们的过分言语表明贵贱有别的思想蒙蔽他们的双眼，让他们看不到那些和他们一样平等的人，即使是卑微的拾荒者。而馆长诸树青恰恰欢迎他们的到来，让众人明白，大家是平等的，正义的天平从不倾斜。
黎巴嫩诗人纪伯伦说：“大殿的角石，并不高于那最低的基石。”我们是人生殿堂上的石块，因为平等，所以地位作用不能否定我们处于相同的高度。
请记住：平等是我们一出生就被赋予的礼物，而平等对待每一个人是我们被赋予的职责。
演讲稿的男女平等
当班会课的主题显示为“男女平等”时，我表露出不屑的神情，固执的认为男生一定比女生好。因为男生力气大、胆子大、跑步快，而女生则娇里娇气的，但那天的球赛却不由得改变了我的看法。
那天，男足球队要去外校打半决赛，女生也嚷嚷着要去。在我们男生看来，女生就是想要蹭奖励，可女生偏说是帮男生加油、鼓劲，我们只能把对女生的不满吞进肚子里。
球赛开始了，我们逐渐占了上风，而敌方队员也毫不示弱，个个都像兔子一样奔跑，又如狼群般争抢着足球。敌方队长特别高大，看上去长得特别结实，带起球来横冲直撞，眼看就要射门了，我毫不犹豫地冲上去，跟他撞在一起，为我们队赢得了时间，防住了这位高大的敌人。但踢着踢着，队长突然指着我的膝盖问：“你怎么受伤了。”我低头一看，发现膝盖上多了一条口子。老师看见了，急忙把我换下场。
这场球赛让我明白：其实男生、女生各有长短，只有互相帮助才能共同进步。
演讲稿的男女平等
今天我们看了一部关于两性教育的影片，虽然它只是一部短片，但是却带给我无比的收获。
两性平等教育其实是在小学阶段必须学习的重点，记得从一年级开始老师就已经开始教导我们一些简单的两性教育，而且从一年级到五年级大约每隔一个月就会播放一些两性平等的影片，我发觉二年级看的时候的感想和现在五年级看的感想有很大的差异。而这部影片是在叙述庄子民和王姓同学在面对异性同学时所接触到的种.种，而王姓同学因为喜欢一位异性朋友，造成心理的不平，他们后来还因为一些事情而造成许多严重的事，不过经过长辈的教导，后来他们的感情又变好了!
我觉得在我们班上、社会上甚至国际往来上都有一些人忽略了两性平等的重要，不但造成别人名誉、地位上的损失，还让别人遭受到身心上的煎熬。在我们的班上就有一些人有一些不尊重别人的观念，像是在上体育课的时候就有一些男生认为：“这个只有男生可以做，那个只有女生才会去做。”，这虽然只有几个字，但是它对他人，自我都有极为重大的影响，例如美国最严重的种族歧视就是黑人和白人的一连串事件，从前黑人都必须当奴隶，忍受白人充满忽视的眼光及鞭子的抽打，他们大部分是一生下来就是奴隶，没有别的选择，直到林肯总统上任时，才提议要解放黑奴，经过一连串的战役，美国才解放了黑奴，但是在林肯成功的那一刻就结束了他的生命，真是遗憾。“人之初，性本善”每一个人生出来的时候都是纯真善良的，绝对不会有人一生出来就是邪恶的，所以就算我们是男生、女生，黑人、白人都应该和平共处，不应该以歧视、忽视的眼光去看待，更不应该用言语及肢体动作来伤害别人。
有人说：“两性生而“不平等”，是上天的恩赐，世界也因此而缤纷多彩、绚丽动人。”我觉得只要记住“尊重、宽容、体谅”才是男女相处的根本之道，只有我们思想上能够转变，在行为上能确实做到，那么我想未来的世界，两性将以更美的姿态，激荡出更璀璨的一页。
平等演讲稿分钟
世界上，有一些人生下来就注定要接受苦难的折磨。他们有的聋了、有的哑了、还有的眼睛看不见东西……，但是，他们同样可以得到社会的关爱。在中国，有一种学校，是专门为有这种残疾的少儿建立的，那就是特殊教育学校。这个学校里的每个学生都不同程度地存在这样那样的缺陷。特殊教育学校在全国各地都有，在肥城也不例外。今天，我们这些小记者在老师的带领下参观了肥城市特殊教育学校。
教学楼里，几名聋哑学生好奇的看着我们，手不停地在空中比划着，而我们却看的一头雾水。终于，人来全了，老师在上边的会议室里先交代了一下注意事项，然后聋哑学校的校长作了发言。从他的讲话中我知道了：这所特殊教育学校规模很小，总共一百名学生，一个班最多才十二名学生……然后一名姓李的老师带着我们参观了这所学校。我们先参观了三年级的教室，当时老师正在讲课，教室里总共有八名学生，那些学生”咿呀呜哇“了一阵子，我们也没听懂。幸好有老师在旁边翻译，我们才勉强明白。
然后我们又见到了他们制作的工艺品，当时我们都惊呆了，他们制作的工艺品比一些正常人制作的还好看、精致。后来我们又参观了几口教室，最令我难忘的是他们表演的手语舞蹈。由于他们听不见声音，所以这个舞蹈排练起来十分费劲，完全要靠他们自己想象，然后合着音乐的节拍来跳舞。
参观结束后，我有些恋恋不舍，总觉得时间过的很快，心中涌出很多感想。虽然他们身体并不健全，无法像正常人一样生活，但是在我们伟大的社会主义国家，他们却和我们一样享有平等的接受教育和追求生活幸福的权利，只是需要比身体正常的孩子付出更多的努力和汗水罢了。我坚信：有社会和国家对他们的关爱和帮助，他们的明天会更美好!
平等的演讲稿
重男轻女在老一辈的观念中是根深蒂固的。老人们都会说：“生个儿子传宗接代，或说生个儿子以后不愁没人养老送终。”可我特想说的是：“如果没有女人，你们男人能生吗?”
现在是二十一世纪，讲究的是男女平等，可在我家里就有一个受封建观念影响颇深的老顽固，那就是我奶奶。记得当年我才几岁，简直就是一个小不点，可我依稀记得我妈当年怀上了我盼望已久的妹妹，可就是因为我奶奶的一句话，致使我那个还没出世的妹妹被母亲下决心打掉了。后来过了几年，我五岁了，我妈又怀上了，已经几个月大了，我奶奶让她去照b超，我妈回来，说是个男娃子，可把我奶奶高兴坏了，直说：“我要当奶奶咯!”我现在想起，特想对她说：“奶奶我是不是你孙女?”当时，我奶奶还特地炖了只她养了好几年的老母鸡给我妈补营养。
到了现在，我弟11岁了，我也长大了，我开始和他讲什么叫平等了。在我的观念中，有什么好吃的，应该一人一半;有什么好玩的大家玩;有什么活一人干一半。也许很多人认为我不够谦让，可凭什么大的就要干这么多，凭什么女的就要吃这么少。
在家里，由于我事事都要讲究平等，我认为：男女平等，天经地义!俗话说的好，“男女平等，共同创建美好社会嘛。”
男女平等的社会就像现在的我们一样，如果谁还说女的低等，那不妨想想巾帼英雄花木兰，杨门女将穆桂英，所以现在的社会是平等的，用实力说话，用实力来证明一切，今天没有重男轻女的理念，只有男女平等的信念，男女携手，互补互进，一起建设属于我们的和谐平等的社会!
平等的演讲稿
“我们认为下面这些真理是不言而喻的：人人生而平等，造物者赋予他们若干不可剥夺的权利，其中包括生命权、自由权和追求幸福的权利。”这句话来源于1776年发表的著名的《独立宣言》。
人人生而平等。是平等让人与人之间存在公平的待遇，是平等让人拥有了追求幸福的权利。
一架飞往纽约的飞机上，一位富有的中年白人妇女被安排坐在一位黑人旁边。她怒目而视，而黑人却以微笑回应。白人妇女发脾气，说不能忍受坐在黑人身旁，要求换位子。几分钟后，空服员回来了说，经济舱已经客满了，但头等舱还有一个空位。而且她已经获得机长的特别许可，他认为要一名乘客不应该和一个这么令人讨厌的人同坐。随后空服员转向那名黑人邀请他到头等舱。顿时周边的乘客热烈鼓掌。
美国著名的黑人民权运动领袖马丁·路德金发表演讲：“我梦想有一天，我的四个孩子将生活在一个不是以他们的肤色，而是以他们的品格优劣来评价他们的国度里。”
每个种族都是有尊严的，诋毁，谩骂的话不应数落在他们身上，友好的待遇不应被剥夺。白人妇女的无礼行为表明种族歧视思想在她脑海里已像毒雾挥之不去，平等从来不属于一个令人讨厌的人，尤其是黑人，即使他很善良。而机长和空服员的表现让乘客明白，上帝的儿女都是平等的，公平的待遇从不缺失。
杭州有一图书馆对所有读者免费开放，因此也有乞丐或拾荒者进去阅览。唯一他们要求是把手洗干净。有人不能忍受，找到馆长诸树青，说允许他们进入是对其他人的不尊重。而他回答道：“我无法拒绝他们入内读书，但您有权选择离开。”
他们也是一群平凡的小市民，轻蔑，厌恶的眼光不应聚集在他们身上，进入图书馆的权利不应被剥夺。人们的过分言语表明贵贱有别的思想蒙蔽他们的双眼，让他们看不到那些和他们一样平等的人，即使是卑微的拾荒者。而馆长诸树青恰恰欢迎他们的到来，让众人明白，大家是平等的，正义的天平从不倾斜。
黎巴嫩诗人纪伯伦说：“大殿的角石，并不高于那最低的基石。”我们是人生殿堂上的石块，因为平等，所以地位作用不能否定我们处于相同的高度。
请记住：平等是我们一出生就被赋予的礼物，而平等对待每一个人是我们被赋予的职责。