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女足亚洲杯夺冠有感心得
昨天是第15届女足亚洲杯最后一天，下午两点，我们全家坐在沙发上观看中国―澳大利亚的.决赛。
本场比赛在澳大利亚的阿德莱德市举行。先升国旗，奏国歌，仪式结束后，比赛开始了。
上半场由澳大利亚队开球，比赛刚开始，澳大利亚队前锋卧什在禁区外大脚抽射，球划出一道优美的弧线，打出一场世界波。守门员被这突如其来的景象吓呆了，去扑那个球时，球却脱手弹到网里，澳大利亚1：0领先。在后来的5分钟里澳大利亚队又利用一个角球机会，代维丝头球攻门，球又进了，2：0。此比分被澳大利亚队保持到上半场结束。
下半场由中国队开球，下半场45分钟完全被中国队控制住了。在63分钟时韩端一脚打开澳大利亚队球门，2：1，又在第75分钟时，由马晓旭打入第2个进球，2：2，中国队将比分打平了。随后，双方有许多次破门机会，但都因为打得太正，被守门员扑住。双方在120分钟内战成2：2平，比赛不得不进入残酷的点球大战。
点球大战，守门员至关重要。中国队守门员是在加时赛时替补上场的张艳茹，特别擅长扑点球。她果然不负众望，扑出对方两个点球，总成绩以6：4战胜澳大利亚队。铿锵玫瑰终于开放了。她们使中国队第8次获得女足亚洲杯的冠军。
令人振奋的第15届女足亚洲杯在阿德莱德市闭幕。
观夺冠有感
这不仅仅是给中国游泳带来一个里程碑式胜利，更见证了中国体育又一位世界级巨星的诞生！
这一刻，中国体育界在姚明、刘翔、李娜之后，又有了一位凭借自身实力与项目影响力让世界为之一震的领军人物。他，就是孙杨。
横空出世的孙杨沿着前辈的足迹，从世界冠军游向奥运冠军，让世界体坛在田径赛场之外，再度见识了“中国速度”。他，完全有实力和机遇创造一个“孙杨时代”。
孙杨的胜利，也是转型期中国体育的急需胜利。经历过北京奥运会辉煌的顶点，中国体育再不需要用金牌的数量来证明自己。中国体育，更需要用高质量的金牌、有影响力的成功和更广泛的群众体育来充实自己。
这个时刻，孙杨沿着姚明、刘翔、李娜走过的道路，在一个最恰当的时刻出现。他的成功和辉煌理当为中国体育记载。
同样，正如同孙杨自己所说的，他自己生逢其时。在更好的经济基础和身体条件下，在开放的心态和训练条件下，在转变的体育观之下，孙杨得到了属于自己的机会，这一切，又多让他的前辈“嫉妒”。
即便没有孙杨，转变的中国体育也必然会产生一个符合自身要求的英雄。或许他叫李杨，或许他来自田径，或许直到四年后的里约奥运会……但恰恰也正是孙杨自身的努力，使得他自己、中国游泳在眼前的伦敦享受了这份荣光。
女足亚洲杯夺冠有感心得
你不用成为别人，你只要成为你自己。这是郎平在2020年里约奥运会，中国队对巴西队比赛前发给运动员朱婷的一个短信。在电影中郎平与朱婷有这样一段对话。
郎平：朱婷，我问你为什么打球？
朱婷：为我爸妈。
郎平：那你永远也打不出来。再想，为什么？
朱婷：为我自己。
郎平：那你自己要什么。
朱婷：成为你。
郎平：那你就搞错了，你永远都不会成为我。
郎平在后来的训练、比赛中，不断告诉她，你很优秀，你不需要成为我，你只要成为你自己。
每个人都有自己独特的颜色，要相信你自己就是那一抹最靓丽的颜色。
请你记住成为你自己是多么的重要！
或许，每个人都有想成为的那种人、那个人，但是，每个人都有不一样的经历，有自己的生活，你看见的别人的光鲜，不一定是他想要的，你想成为的，过程和结果，不一定是你能接受的。
车尔尼雪夫斯基说：既然太阳上也有黑点，人世间的事情就更不可能没有缺陷。所以，找到自己，找到那个坚信自己和成为自己的信念。
电影中有句台词：我觉得我们上场比赛没有输，那是因为比赛只有五局，再来两局，准赢。
所以要保持不服输，不放弃，不抛弃的精神力量，流汗、流血、流泪不留遗憾，不怕、不躲、不服永远战斗的.力量，超越自我。
在电影里，你可以看到老一代的女排们即便遍体鳞伤，也要拼尽全力在训练场上一次又一次地救球；你也可以看到新一代的女排们直面内心，从无声到呐喊，最终战胜了自己的软弱，用一记又一记重扣砸向对手的球场。
郎平说女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。人生不是一定会赢，而是要努力去赢。
我说，因为我们的内心还不够强大。等有一天，我们的内心强大了，我们就不会把赢看成比赛的唯一价值。我有责任帮助你们，享受体育的本身，开心地去打球。排球是我们的工作，但不是我们生命的全部。这是郎平接手中国女排后告诉队员们的准则。
所以不光会打球，还要会做自己。热爱自己的热爱，享受自己的热爱，勇敢做自己，做最好的自己。
赛场上的一次扣球会让每个心系祖国的中国人热泪盈眶，顽强拼搏的中国女排代表的不仅仅只是某个时代的一个群体、一支队伍，更是中华五千年民族精神的一个重要组成部分。
上世纪80年代，在中国刚向世界敞开大门、奋力追赶的关键时刻，女排五连冠像一面旗帜，激发了一代中国人投身改革大潮的豪情壮志，仿佛始终有一种感动，叫女排精神。
让我们怀揣：
始终有一种骄傲，叫五星红旗；
始终有一种精神，叫女排精神；
始终有一种告白，叫祖国万岁！
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女足亚洲杯夺冠有感心得
2月6日晚间，中国女足上演逆转绝杀奇迹，在亚洲杯决赛中3：2力克韩国队，时隔16年再夺亚洲杯冠军，这一消息也迅速燃爆各大平台。女足姑娘们赢得的不只是一个冠军，她们用行动践行了“为国争光、无私奉献、科学求实、遵纪遵法、团结友好、坚强拼搏”的中华体育精神，弘扬了狭路相逢勇者胜的亮剑精神，一次次落后，一次次绝杀，实现绝地反击。这种精神，正是我们需要持续弘扬和传承的。
用心践行“只要在场一刻必须去战斗”之拼搏精神。中国女足面临换帅、队伍重整、训练时间短和疫情防控等各种压力，每一场比赛，都拿出拼搏的精神用心面对。半决赛面对卫冕冠军日本队，她们苦战120分钟，两度落后、两度扳平比分，点球大战淘汰日本队晋级决赛。决赛中，在面临体力透支的情况下，上演了绝地反击，登上亚洲之巅。身处逆境、面对强敌，始终众志成城、敢于亮剑、奋力拼搏，从零到有再到现在的荣耀，其中经历过多少挫折、多少磨难，除了那一座座奖杯、一面面锦旗记录下每一个女足姑娘血汗与泪水外，她们骨子里体现的是咱们中国人几千年传承下来的磨不灭、斩不断、挥不去的奋斗精神。作为当代党员干部，只有接过“女足精神”的这面旗帜，学习她们这股面对困难的韧劲，咬牙迈过一道道关卡，才能在急难险重任务中勇挑重担、脱颖而出。
用心践行“只要国家需要须用心付出”之奉献精神。干一份工作很容易，坚守一份事业却很难。如果说甘于吃亏奉献是一种担当，那么乐于奉献就是共产党人的精神品质。“女足精神”就是当党和人民需要的时候，她们积极响应国家的号召，把祖国的荣誉挂在心间，16年磨一剑、16年如一日，一棒接着一棒传，默默无闻去做，历经多少沧桑和磨难，依然把青春年华奉献给国家，让“铿将玫瑰”这面旗帜得到持续鲜艳。榜样是一种信仰，更是一股催人奋进的力量。领导能奉献，就能带好一个单位;个人能奉献，就能在众人中立足;一个家庭能奉献，肯定能搞好邻里关系。我们要善于学习和弘扬女足的这种奉献精神，在平凡的岗位上干出不平凡的业绩，奋斗担当才具有坚实的底色。
用心践行“只要在岗就要脚踏实地干”之担当精神。纵观这次女足亚洲杯，整个大赛期间，水庆霞指导针对每一场比赛，认真研究，精心布置，一球一球拼，一分一分咬，即使到最后一刻，都一直用自己犀利的目光注视着赛场，女足姑娘们正是靠着每一个细节的积淀走向了成功，一直到冠军落袋的一刻，才开怀露出自己的笑容。古人说，“在其位，谋其政，司其职，负其责”，讲的就是为官的基本职业操守。要知道，党真正需要的是富有担当精神的干部，为官一任，必须担责一份，必须造福一方，做到“守土有责”。我们要学习女足这种处处讲求严和细的作风，以“逢山开路、遇水架桥”的魄力和勇气，时刻清楚自身肩负的使命，认真履行岗位职责，终以如履薄冰、如临深渊的态度对待每一项工作，一茬接着一茬干，把“大事”做圆满、把“小事”做精细、把“难事”处理稳妥，把“分内之事”做出佳绩，奋力推动各项事业实现新发展、迈上新台阶。
用心践行“只要有任务就要凝心聚力”之协作精神。随着时代的进步，亚洲各国女足都在进步之中，中国女足能在决赛处于被动局面的情况下后发制人，力挽狂澜，靠的是女足“斗士”们“人心齐、泰山移”、自强不息、团结协作的不屈品质，靠的是女足姑娘们始终坚持心往一处想、劲往一处使、拧成一股绳的“团队精神”。在国家这个大家庭下，党员干部作为大家庭的一分子，每一项工作都是相通相连，惟有积极弘扬女足这种团结向上的精神，用“木桶理论”塑造“狼性”团队，打造一个有血性的、一个精诚团结、毫不退缩、永不言弃的团队，才能形成“你来我往相互帮忙”的良性循环，推动各项工作行稳致远。
天上从来没有掉馅饼的好事，幸福也不是纸上谈兵。女足的“亮剑精神”于当代，是奋力前行的价值砥砺。广大党员干部要从他们励志的精彩中，坚定信念、不畏艰险、埋头苦干，通过一代又一代人的不懈努力，才能像中国女足那样，用信念和忠诚把党和人民交付的各项任务落实好，为经济社会发展提供最坚强的组织保障。
夺冠有感
前不久，我去看了《夺冠》这部电影，看完以后，给我留下了深刻的印象。
故事发生在八十年代，中国女排正在为世界排球比赛做准备，唯独郎平在一旁举重。她艰难地举着哑铃，却不喊一声累。大家解散后，得知教练让郎平举重超过一百公斤，否则不让她碰球。郎平一下举起了一个超过一百公斤的哑铃，腰简直要垮掉。尽管这样，教练还是不让朗平碰球。
不久后，比赛就要开始，即平获得了参赛权。在登机前，陪打教练与郎平喝了一杯苦咖啡。在比赛时，郎平超越自我，赢了日本，获得了本届世界排球比赛的冠军。
一转眼，时间来到新世纪，郎平成为了美国女排的主教练，而以前的陪打则成了中国女排的主教练。美国与中国即将交手，郎平并不怕美国输，而是美国赢。但是，中国女排没有拿出之前的气势，输掉了比赛，但是受到一片骂声的却是郎平。
在这之后，郎平辞掉美国主教练，成为了中国女排的主教练。民众希望郎平能够为中国排球带来暂时的希望，但是郎平的训练机制并没有使中国女排更加强大，反而因为队员间的冲突，使中国女排在世界排球界逐渐衰落。
里约奥运会时，中国勉强挤进决赛，并且即将面对的是长期占据世界第一的巴西。比赛前不久，老陪打教练来到了训练场地，队员受到鼓舞后，奋自向前，赢下巴西。在这之前，要是谁说中国赢了巴西，没人会相信。
看完这个电影后，我知道了许多道理。
首先，努力了可能会成功，但也可能失败，但是如果不努力，是一定不会成功的。在电影中，八十年代时的日本已经能够用电脑来预测中国女排的攻击方式了，但此时的中国会用计算机的都没有多少人。尽管如此，中国也靠实力赢了日本，为什么呢？因为中国队员努力的训练、成千上万次的训练。
其次，遇事一定要冷静。中国遇到的是世界第一的巴西，此时要是队员紧张的话，就会让中国的胜算小之又小。在影片中，队员输球后并没有慌张，而是保持冷静，想出对策，最后获得了冠军。现实生活中也是一样。如果你遇到了火灾，一定要保持冷青静，捂住口鼻，从紧急出口逃生。但是如果你慌张的话，你的头脑将会短路，失去宝贵的逃生时间。
收看中国女足夺冠获胜有感
在2月6日结束的2022印度女足亚洲杯决赛中，中国女足以3-2逆转韩国女足获得冠军！这是自2006年以来中国女足再次捧起亚洲杯，也是曾经的中国女足球员水庆霞担任主教练以来获得的第一个洲际冠军。
至今，中国女足已经荣获9次亚洲杯桂冠，超过其他任何一支球队两倍以上。你永远可以相信中国女足。“如果信仰有颜色，那一定是中国红！祝贺中国女足勇夺2022印度女足亚洲杯冠军！铿锵玫瑰，国人骄傲！”
夺冠有感
这次放假老师给我们布置了几部电影，以放松我们的心情。这几都电影不缺乏趣味性，也不缺乏带给我们的励志内容，我比较喜欢的就是这一部《夺冠》了。
在之前，我对中国女排是不怎么了解的，只零零星星听过女排精神等词语，也不知道这种精神究竟是什么，女排队员们是经历了怎样艰苦的历练，才得到了如此高的赞誉。
一九七八年，中国宣布改革开放，沉睡的中国社会发生历史性转型，当时，面对世界的飞速发展，中国希望以某种方式让世界重新看到自己。七九年，漳州的排球训练馆便是第一代女排的训练场地，她们一次次地训练，克服教练传来的各种高难度球，跌倒了，爬起来。每个人混身都是伤。众人皆知的朗平也在此，刚开始，教练说她负重不过一百公斤就不让她碰球。一百公斤！可想而知是多么困难，极有可能终身瘫痪，但她没有放弃，在不断的举重训练后，终于举了起来。
日复一日的训练，早已将女排队员们磨砺成为了国家队的一名名猛将。第三届女排世界杯上，她们与打不死的小强——日本队——进行了一场场的激烈争夺，拿下了世界杯冠军，接下来的十几年内，中国女排屡屡获胜，势不可挡。
但在二零零八年的北京奥运会上，郎平指导的美国队以三比二的成绩战胜了中国队，此后五年，中国女排一落千丈，无缘各大赛事项目。
后来，郎平又回到中国队，接管了主练的位置，并对球队进行了大改革，在各大城市挑选球员，并在一次次失败中挑选阵容。
二零一六年的里约热内卢奥运会上，郎平的几番话鼓舞了队员们的士气，中国女排完全打出了自己的优势，几名队员十分配合，郎平的指导用人完美攻克了巴西队的弱项。最后的赛点上，中国队的一记重扣打败了巴西队。几场比赛过后，中国队再次拿下了久违的世界冠军。
看过电影以后，我明白了什么是女排精神，这种精神就是，不屈不挠，坚持不懈，为国争光的伟大精神，值得我们去学习。
夺冠有感
1月19日晚，由陈可辛导演执导的将于大年初一全国公映的电影《夺冠》（原名《中国女排励志电影》）全球首映礼在北京英皇集团中心举行，记者现场欣赏了这部令人期待已久的体育影片。整部影片回顾了中国女排励志电影振奋无数国民的夺冠之路，重温跨越几代人的集体记忆，《夺冠》让人热血沸腾！赞叹的是，贯穿始终的就是：女排精神不朽！
电影不是历史，这部电影更不是纪录片，记者怀着一些细节必然有艺术加工的心理踏进首映礼现场，然而惊人的历史重现依然让人感人肺腑，那才是属于我们全体中国人的集体记忆。
记者和不少青年球迷说起当年漳州训练基地竹棚下的艰苦训练，他们甚至怀疑记者话语的真实性。直到这部影片首映，老女排们的艰苦训练再现，不少年轻人都感叹道：“这是真的吗！天呀！”当初上世纪70年代，老女排就是在泥地里训练，在粗糙的木地板场地上进行防守训练，姑娘们身上有不少血水，还扎上了倒刺，训练完毕，大家相互拔刺，包扎伤口，这是真实的历史。至今，在福建漳州女排训练基地的博物馆里，人们依然可以看到当初老女排训练时用过的旧球衣和护膝，上面还有血印和泥土。
伴随着著名播音员宋世雄老师的解说声，人们眼前是1981年11月16日在日本大阪举行的世界杯最后一战中国女排励志电影与“东洋魔女”日本女排的决战，比赛起伏跌宕，第五局决胜局中国队14比15落后，日本队率先拿到赛点，谁的关键防守，谁的关键进攻扳平，直到中国队最后拦网以17比15取胜，日本队球员防守补位将球垫飞的角度都与历史一样。当然，还有国人上街庆祝的画面，体现出在改革开放初期，中国女排励志电影首夺世界冠军的意义，女排精神就此诞生。
还有2003年女排世界杯夺冠、2004年雅典奥运会夺冠，以及2008年北京奥运会中美女排五局“和平大战”，几乎都是神还原。离我们最近的一次奥运会夺冠，就是2016年里约奥运会冠军，而1/4决赛中国队与巴西队五局鏖战是经典中的经典，最后一球魏秋月并未传徐云丽快攻，而是与朱婷眼神一瞬间的默契，由朱婷后攻拿下制胜一分，淘汰巴西队，简直就是赛况再现。