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健康体育课教案(模板15篇)

时间:2023-11-05 00:00:08 作者:曼珠 健康体育课教案(模板15篇)

教案模板中的教学目标要明确具体、达到可操作性,方便教师评估学生的学习效果。为了方便大家的教学准备工作,小编整理了一些教案模板范文,欢迎大家查阅。

健康教案

亲子瑜伽是一种适合幼儿与家长共同练习的时尚运动。伴随着舒缓轻柔的音乐,家长和幼儿在轻松愉悦的氛围中一起练习瑜珈,不仅能提高幼儿的身体免疫能力,提升其运动智能和身体协调性、灵活性,还有助于幼儿注意力、自控能力和初步合作意识的培养。通过初步尝试,这确实是一项能愉悦幼儿和家长身心并有效融合亲子感情的健康运动。为此,我们从幼儿喜爱小动物的特殊情感入手,并利用我园家长中瑜珈教练的专业优势资源,设计了这个活动。

【活动目标】。

1、学习动物模仿亲子瑜珈,增强幼儿和妈妈身体协调性、灵活性,有初步的合作意识。

2、根据已有经验尝试模仿表现几种动物典型特征的动作,感受学习亲子瑜珈的乐趣。

3、体验和妈妈一起练瑜伽的温馨与快乐,能用语言表达练习亲子瑜珈的感受。

【活动准备】。

1、了解亲子瑜珈对身心健康的作用,有练习亲子瑜珈的初步感受。

2、亲子瑜珈音乐、瑜珈垫、“森林之旅”课件。

【活动过程】。

一、创设“森林之旅”情境,教师带领幼儿和妈妈共同复习已学过的亲子瑜珈动作。

1、助教母子以“森林公主”和“森林宝宝”身份出场,进行瑜珈式行礼。

2、复习瑜珈式呼吸和伸展动作。

二、通过幼儿观察模仿、自由探索、助教示范和教师引领学习动物模仿亲子瑜珈。

1、学习新动作:头颈部(天鹅式)——上肢(大象式)——身体、下肢(狮式)—休息术(乌龟式)。

2、妈妈和幼儿在音乐伴随下完整练习整套动作。

三、幼儿和妈妈用语言表达练习亲子瑜伽的感受,教师小结。

四、亲子音乐游戏:开心游乐场。

五、幼儿和妈妈共同收拾瑜珈垫结束活动。

健康教案

1.能根据要求活动手指和手臂。

2.提高肢体动作能力的创造能力。

准备。

一段节奏明快活泼的音乐。

过程。

1.我会做。

——教师用手指着头部说:“这是我的头,你能摸到自己的头吗?”引导幼儿边用手指头部边说:“这是我的头。”

——教师手指其他人体部位,提出类似问题。

——引导幼儿闭眼做类似游戏,如用手摸肩,用手碰背等。

2.向手挑战。

——你能用尽可能多的办法活动自己的手指吗?

——启发幼儿大胆创造,想出多种活动手指的办法。如拇指绕圈动作,捻指动作,弹指动作,弹琴动作,用食指和中指做剪刀状,等等。

——引导幼儿听指令活动手指。如:你能尽可能张开五指吗?使幼儿体验手指充分伸展的感觉。

——你能用你的手臂做些什么动作呢?

——引导幼儿听指令接受挑战。如:你能让手臂像波浪一样运动吗?

3.做做手指操。

——在音乐声中,引导幼儿根据节奏创编、表演各种手部动作,感受、体验手部动作的灵活性。

——带领幼儿做手指游戏(见附)。

建议。

1.引导幼儿活动身体的特定部位,有利于探索人体运动的灵敏性、定向性,提高幼儿身体感知觉能力。

2.可运用类似的方法引导幼儿探索人体各部位的游戏。

附:手指游戏。

两间窗门紧闭的小屋,(将手捏成两个拳头)。

打开窗,迎来阳光,(用两手的拇指、食指做成两个小圈圈)。

10个又高又壮的小朋友,(举起10个手指)。

8点钟上幼儿园。(颤动手指)。

健康教案

一、活动目标:

1.了解八宝茶的材料。

2.知道保健茶对人体的保健作用。

2.师:这种保健茶叫"八宝茶",你们知道为什么叫"八宝茶"?

2.-看看一次性杯子的大小,你觉得在泡的时候要注意什么?(幼儿讨论)3.对了,我们要每样拿一点点,不要太多,否则倒入开水后会涨得很满,溢出来,还有老师在倒开水的时候要离远一点,不要碰撞和拥挤,当心烫伤。

4.幼儿各自选择一次性杯子,进行选择配制。

5.老师泡开水,等冷却后,请幼儿品尝。

健康教案

2.尝试自己设计一份营养餐,对食物搭配感兴趣。

3.主动和同伴交流,并能对自己和同伴的设计进行恰当的评价。

各种食物图片、盘子,健康金字塔范图、营养师标志、肥胖及营养不良儿图片。

一、幼儿尝试第一次挑选自助餐。

1.导入。以营养师的角色将幼儿带入游戏情境。

师:小朋友,这里是哈哈餐厅,我是哈哈餐厅的营养师。

2.谈吃自助餐的经验:挑选食物的注意点。(教师加以总结)。

3.幼儿为自己挑选一份自助餐。(把食物图片贴在盘子里)。

4.和身边的伙伴交流所选的食物。

6.营养师针对幼儿挑选食物的情况进行小结。

二、借助范图,逐层介绍“健康饮食金字塔”。

1.营养师介绍“健康饮食金字塔”:(分五层)。

a.介绍第一层。

归纳儿歌:“宝塔底层最重要,谷类食物营养好”。

健康教案

3、引导幼儿认识在生活中该怎样保护自己的舌头。

4、发展幼儿的味觉感官,培养探索自身奥秘的兴趣。

活动准备:

1、每人镜子一面,调味品一份(包括酸、甜、苦、辣、咸),吸管一根。

2、电脑、投影仪、多媒体课件。

活动过程:

导入,引出主题。

1、教师和幼儿一起玩舌发出声音。

2、提问:是谁帮助我们发出这些有趣的声音?

认识舌头各部分的名称及部位。

2、幼儿边观察边发言。

了解舌头的作用。

1、幼儿和教师试试舌头不动,还能不能说话。

2、师:舌头除了能帮助我们说话,还有什么作用?(幼儿讨论)。

3、幼儿用吸管品尝各种调味品。品尝后教师提问:

讨论如何保护舌头。

2、幼儿讨论。

活动延伸。

1、智力抢答,教师出有关舌头的知识题,幼儿抢答。

活动名称:健康《多吃水果有营养》。

活动目标:

1、初步了解水果的特征,知道对身体有意。

2、知道水果有丰富的营养,鼓励幼儿多吃水果。

活动准备:水果若干、录音故事。

活动过程:

一、谈话引出主题。

1、小朋友,你们喜欢吃水果吗?

2、你喜欢吃什么水果?

3、为什么要多吃水果?

二、通过听故事《德德不爱吃水果》,了解水果对身体的益处。

1、提出要求,组织幼儿听录音故事。

(听故事不能乱讲话,要仔细听故事里说了些什么事。)。

2、提问:

(1)德德刷牙时发现了什么?

(2)大便时觉得怎样?为什么会这样?

(3)你吃过什么水果?为什么要多吃水果?

三、欣赏儿歌《排排座,吃果果》。

排排座,吃果果,吃橙子,吃苹果,天天吃一个,身体好得多。

四、活动延伸:洗手吃水果,鼓励个别幼儿将自己小盘里的水果吃掉,不浪费。

健康教案

认知目标:让小朋友知道肚子疼很难受,会影响身体健康。

技能目标:通过观察然幼儿了解引起肚子疼的原因,提高幼儿的自我保护意识。

情感目标:培养正确的饮食习惯及卫生习惯。

活动准备。

1、图片(一)(二)(三)(四)。

2、小亮肚子疼的挂图。

活动过程。

导入:听“健康歌”引起幼儿的兴趣。

1、出示图片。

师:这位小朋友怎么了,为什么捂着肚子啊?

幼儿:肚子疼。

2、讨论引起肚子疼的原因。

好多的雪糕。

幼儿:喝生水。

幼儿:吃没有洗的水果。

幼儿:吃落过苍蝇的包子。

(1)边讨论边看图片(一)(二)(三)(四)。

师:小朋友看了小亮最近吃东西的图片,谁能告诉老师肚子疼的原因。

3、结合幼儿生活经验谈一谈。

(1)师:小朋友们有没有过肚子疼的时候,为什么会肚子疼呢?

(2)教师和幼儿一起说一说肚子疼的原因。

4、幼儿讨论。

师:肚子疼了该怎么半,我们怎样才能不然肚子疼呢?

5、做游戏结束本节课。

活动延伸:

1、让小朋友收集关于因为不良饮食,引起疾病的故事。

2、家园结合,对小朋友不正确饮食及卫生习惯,进行针对性的教育。

健康教案:健康蔬菜

1、熟悉了解荤菜、素菜与蔬菜的意思。

2、尝试进行荤菜、素菜与蔬菜的分类。

:两个大菜篮(荤菜、素菜),一个小菜篮(蔬菜)。

1、爸爸、妈妈买菜的时候,会买两种菜,一种是荤菜,一种是素菜。

2、你们知道什么样的菜是荤菜吗?为什么?

3、我们在小菜场看到哪几类的菜,属于荤菜。(水产、海鲜、肉类、禽类)。

5、素菜的种类大,还是蔬菜的种类大?

6、素菜里除了蔬菜还有什么也是素菜?(豆制品)。

1、剪下广告纸上的各种菜的图案。

2、将剪下的图案分类放到不同的菜篮子里。

健康教案:健康蔬菜

1、认识秋天的各种蔬菜,了解不同的蔬菜吃不同的部位。

2、通过做一做、尝一尝,体验蔬菜不同的味道。

1、芹菜、萝卜、胡萝卜、黄瓜、青菜、葱、花菜、西红柿等蔬菜。

2、用五个篮子分别表示吃根、吃茎、吃叶、吃花、吃果。

1、秋天有些什么蔬菜呀?

2、今天这里有许多蔬菜,你们都认识吗?

1、分别找一找蔬菜的哪个部位可以吃,如萝卜吃根,卷心菜吃叶,西红柿吃果实,花菜吃花,芹菜吃茎(叶)。

2、请幼儿将蔬菜放在相应的篮子里。

1、对蔬菜进行简单加工后,拌如色拉酱,让幼儿品尝,边品尝边交流:我吃的是什么蔬菜?是蔬菜的哪个部位。

健康教案

1、了解生活中常见的鞋,感受它们的美和多样性。

2、大胆地说出自己喜欢的鞋子,知道穿鞋要合脚。

3、尝试对鞋子进行简单的分类。

1、各种各样大小、颜色、形状、用途不同的鞋子。

2、装有各种鞋子的“神秘箱子”。

3、《幸福拍手歌》音乐;鞋子的分类标志卡、鞋架等。

一、激发兴趣。

1、出示礼物——“神秘箱子”,引起幼儿活动兴趣。

2、鼓励幼儿说说生活中常见的各种鞋的名称和用途。

(对于各种鞋子,幼儿有一定的经验,教师逐一有目的地引导幼儿说说高跟鞋、大头皮鞋、旅游鞋、拖鞋、溜冰鞋等的用途,让幼儿大胆表达自己的认识,激发了幼儿的活动兴趣。)。

二、鞋子展览会。

1、引导幼儿用配对的方法将鞋子布置成展览会。

(幼儿在听明白了教师的要求之后,开始用配对的方法寻找箱子里和地板上散乱的鞋子,把它们整齐地摆在教师指定的地方,幼儿的积极性很高,不一会就把鞋子摆好了。在活动中幼儿能互相帮助,有一定的纠错能力。)。

2、幼儿参观“鞋子展览会”,通过看看、摸摸、比比、说说,感受鞋子的'美和多样性。

(幼儿自由找伙伴交流,教师随机观察、引导,帮助幼儿注意各种鞋子的不同质地。由于是自己生活中熟悉的事物,幼儿的交流很热烈,有的幼儿还说出了自己什么时候穿过什么鞋子的经验。)。

三、探索交流。

1、鼓励幼儿自主寻找喜欢的鞋子,并穿一穿、试一试。

(教师一说,幼儿都很兴奋,开始选择自己喜欢的鞋子试穿起来,有的穿着大高跟鞋歪歪扭扭地走,有的找到小小的鞋子一直穿不进去,有的穿着溜冰鞋不敢移步、有的穿爸爸的大头皮鞋跑不动……)。

2、教师随机与幼儿交流,请幼儿谈谈穿上不同鞋子的感受,并组织集体交流。

(每位幼儿都挑出了自己喜欢的一双鞋子,幼儿更愿意把自己的想法与教师说、与同伴交流较欠缺,教师就组织幼儿集体交流穿鞋感受,引导个别幼儿穿上鞋子在集体面前跳一跳,让大家一起来观察,帮助幼儿归纳整理已有的知识经验。)。

3、引导幼儿小结:穿鞋要合脚。小朋友穿上合脚的鞋,走一走、跑一跑、跳一跳才会舒服。

四、鞋子找家。

请幼儿按教师提供的鞋子图标,对鞋子进行分类。

(教师边出示标志、边引导幼儿如何更好地进行归类。幼儿在归类的过程中出现了把高跟鞋放在一个家、把大头皮鞋放在旅游鞋的家的情况、可能是教师出示的皮鞋实物标记只有高跟皮鞋、让幼儿产生误解、下一次活动可以引导幼儿自己来设计不同款式鞋子的标记。)。

五、穿上合脚的鞋到户外游。

(活动自然结束)。

健康教案:健康蔬菜

1、理解诗歌的内容,掌握各种蔬菜的基本特征。

2、按幼儿的生活经验进行续编。

:图片录音。

1、你们看到菜地里有些什么蔬菜?

2、它们是什么样子的?

1、幼儿完整欣赏儿歌,初步理解儿歌的内容。

2、提问:

(1)儿歌里说菜地里有些什么蔬菜?

(2)你最喜欢儿歌里的哪一段?

3、出示图片,幼儿再次欣赏,帮助幼儿理解词语并学习蔬菜的基本特征。

4、用说上句接下句的方法学习儿歌。

1、幼儿再次欣赏儿歌,可以跟着录音机轻轻地朗诵。

2、幼儿边看图片,边跟着老师朗诵。

3、分一半幼儿提问,一半幼儿回答。

4、鼓励幼儿按自己的生活经验进行续编。

健康教案

1、通过自身的探索活动,了解自己身体能动的一些部位,从而对自己的身体感兴趣。

2、知道多运动,身体才会健康。

3、在大胆探索、自我发现的活动中,增强活动兴趣,提高合作能力,体验愉快情绪。

纸盒制作的木头人;各种图案标记;音乐《眉飞色舞》、《兔子舞》等。

一、出示木头人,激发幼儿参与活动的兴趣。

1、请出木头人,幼儿与木头人打招呼。

师:小朋友们,听,是谁在哭呀?我们一起把他请出来。

木头人出现。

提问:他是谁?木头人怎么了?他为什么不高兴呢?我们问问他。

木头人讲述原因(不舒服、不能动)。

2、幼儿帮木头人脱掉“外衣”。

请部分幼儿帮助木头人脱掉身上用纸盒做的“外衣”。

3、扮演木头人的小朋友听音乐表演。

二、探索自己身体可以动的部位,并做标记。

1、观察并讲述扮演木头人的小朋友表演时身体哪些部位在动。

表演时,教师提醒幼儿观察:小朋友们仔细看一看,跳舞的时候他身体的哪些地方在动?

表演结束,提问:你看到他跳舞时身体的哪些地方动了?(幼儿讲述自己的发现)。

2、幼儿给自己身体会动的部位贴标记。教师巡回指导。

师:其实,我们身体的'许多部位都可以动,请小朋友们用自己的身体来动一动,按顺序来找一找,在能动的部位贴上你喜欢的标记。(幼儿自由探索)。

3、幼儿相互交流,并把有标记的部位动给对方看。

师:找一个好朋友,把你找到的部位动给他看一看。

4、请个别幼儿展示,让有标记的部位动一动,并启发别人模仿。

5、听音乐,幼儿自由做动作。

师:我们的身体上有这么多部位都能动,下面就让我们跟着音乐让你的身体动起来吧。

三、通过讨论,知道多做运动,身体才会健康。

1、讲述运动后的感觉。

提问:运动后你有什么感觉?贾老师运动后觉得好舒服呀!

(鼓励幼儿大胆讲述自己的感受)。

2、讨论运动对身体的好处。

经常运动身体会怎么样?(强壮、健康、不生病、棒棒的……)。

3、说说人们常做的运动项目。

你看到人们做过什么运动?(做操、打球、打太极拳、跳舞、健身广场锻炼、跑步……)。

4、小结:为了健康,小朋友们从小要喜欢运动,经常运动。

四、表演《眉飞色舞》。

1、幼儿表演《眉飞色舞》。

2、邀请其他教师一起表演。

教学反思:孩子们在动静交替的教学中更能快乐的度过一节课,并享受了课中所学到知识的快乐,通过对音乐的感受力,了解到身体各部位都能动起来,对孩子们最好的课堂就是开心的去接受,直观教学尤为重要。

健康教案:健康蔬菜

1、了解不同的食物有不同的营养。

2、养成不挑食的好习惯。

各种荤菜、素菜、豆制品、米饭、水果、牛奶的图片和盘子若干布置在货架上。

1、幼儿参观“货架”。

2、提问:你认识这些东西吗?

3、有什么东西不认识的可以问问你的好朋友,或请其他朋友帮帮你。

1、教师提问,幼儿回忆:在这些食物中,你最喜欢吃什么?为什么?

2、除了吃刚才你看到的食物外,平时你还吃什么?吃得最多的是什么?

3、你觉得什么东西最有营养?

5、教师总结一日三餐的合理搭配。

1、分六组,每组自选食物,搭配一份午餐。

2、相互介绍,共同讨论如何进行合理地配餐。

3、师生一起评析幼儿的配餐情况。

4、幼儿调整配餐。

健康教案:健康蔬菜

:1、通过请医生讲解的方式,让幼儿了解到不同的菜有不同营养。

2、培养幼儿喜欢吃各种各样的菜,荤、素都吃。

:联系营养师。

一、请营养师为幼儿讲述各种菜的不同营养。

二、营养师提问幼儿不同的菜有什么营养,答对有鼓励。

三、幼儿提问营养师,你还想知道什么样的菜有什么营养?

四、不同的菜有不同的营养,如果只吃一种菜,就只能得到一种营养,营养就不够多了,身体也就长不好了。所以要学会吃各种各样的菜,这样才能长成一个健健康康的好宝宝。

健康教案:健康蔬菜

:1、通过逛逛小菜园的活动,使幼儿体验到秋天是一个大丰收的日子。

2、尝试从菜有土里生长的情况,来判断这是什么菜。

:小菜园。

1、我们看了许多的菜,那么是不是所有的菜从土长出来的时候就是这样子的呢?

2、介绍今天外出的地方。及注意事项。

1、这是什么菜?你从哪里看出来的。

2、有的菜长在土里,有的菜长在架上的……。

3、幼儿自由观察。

1、你在菜园看到了什么菜?和菜场里的菜有什么不一样?

2、有这么多的菜,秋天真是一个丰收的季节。

健康教案:健康蔬菜

1、通过逛逛小菜场的活动,使幼儿体验到秋天是一个大丰收的日子。

2、能根据菜场中各种菜的摆放位置,大致了解菜场中各种菜的分类及名称。

:小菜场。

1、请小朋友猜一个(螃蟹)谜语。提问:你们最近吃过螃蟹吗?

2、螃蟹只有我们中国人才吃的,味道好极了。你们知道螃蟹是什么季节才有的吗?

3、秋天是螃蟹丰收的季节。俗语说:“秋风起,蟹脚痒。”就是说的这个意思。

4、秋天除了是螃蟹丰收的季节,还有没有其他丰收的东西呢?

5、介绍今天外出的地方。及注意事项。

1、这里有什么?(青菜、芹菜……)这些菜都有一个名字叫什么?(蔬菜)。

2、菜场除了蔬菜,还有其他菜吗?一起去找一找。

3、有肉类、蛋类、豆制品类、水产类、禽类……。

4、幼儿观察并询问各种名称。

1、你在菜场看到了什么菜?

2、有这么多的菜,秋天真是一个丰收的季节。