心得体会是对人生、学习、工作等方面的一种思考和总结，它可以帮助我们更好地了解自己和他人，促进个人成长和进步。以下是小编为大家收集的心得体会范文，希望对大家的写作有所启示。
中小学生观看《雷锋的微笑》心得体会作文有哪些
雷锋，打雷的雷，冲锋在前的锋。多好的名字啊!这是雷锋同志对自己的希望，雷锋同志不仅是这样想的，还是这样做的。在洪水抢险中他的铁锹丢了，直接用手来挖，累的病倒了;他还给到灾区捐了100元，要知道100元在当时可不是一个小数目呢;他为了帮助大娘寻找儿子，冒着大雨赶回部队!……这些事情虽然不像、做的事那样惊天动地，可是我们却从中看出雷锋同志一颗响应党的号召，为人民服务的心，一颗金子般美好的心。
有人说，雷锋就是一傻小子。雷锋其实并不傻，他心里很清楚，可是他却心甘情愿做一个傻小子，一个忠于革命，忠于党，一心一意为人民服务的傻小子。雷锋同志死了，可他并没有真正离去，他那种精神将传承下去，永垂不朽。
让我们从今天开始，这个时刻开始，向雷锋同志学习，成为个一心一意为人民服务的“傻子”。
今天我在学校观看了《雷锋的微笑》，看后让我感动不已，雷锋叔叔是一位善良，乐观的好人，他发扬了我们五千年古国团结的精神。
在电影中，雷锋叔叔他乐于助人，总是让大家笑口常开，她喜欢写。
日记。
把自己的想法和感受留下来。雷锋叔叔有一个目标：像冯姐学习震区见到毛主席。冯姐是他们村的模范标兵。可见雷锋叔叔是多么谦虚。
有几幕是我记忆最清楚的，小学校长要雷锋叔叔去给孩子们做教育。因为没乘上最后一班车，所以没能按时到部队。他自己走了三十多里路，而且天还下着大雨。在途中帮一位老奶奶找到了失散十年的儿子。
雷锋叔叔还给灾区捐献一百元，但他自己却穿着一双补了又补的袜子，在运石灰石，他把撒在车上的石灰收起来，最终我日国家积累许多石灰。
看过这些，我潸然泪下，雷锋叔叔为国家省资源，这让我想起自己乱花钱买零食，把用过的旧衣物，书包丢了却不曾有过一丝节省的心，自己是多么浪费。今天雷锋叔叔教育了我，不已善下而不为，不以恶小而为之。要继承和发扬雷锋精神，做一位青少年“小雷锋”。中国人以学习雷锋精神为荣。
“向雷锋同志学习”。这是毛主席为雷锋叔叔写下的，青少年都应成为一位小雷锋，让雷锋精神温暖世界。
《雷锋的微笑》让我们看到了一个可爱的英雄，《雷锋的微笑》让我们看到了一个可爱的战士，《雷锋的微笑》绽放在美丽的三月。雷锋叔叔那种先人后己、助人为乐的好品质给我留下了深刻的印象。
雷锋出身贫苦，他的父母、兄弟姐妹都悲惨死去，他成了一个孤儿。他觉得没有共产党、没有毛主席，就没有他的成长，所以他怀着一颗感恩的心，时时处处帮助他人，为别人分忧解难。“雷锋出差一千里，好事做了一火车”是当时的真实写照。
雷锋叔叔最后因公殉职了，但他的精神是永远在我们的心中。看了节目，我记住了抚顺这个地名，在那里，处处都体现雷锋精神的足迹。“雷锋学校”、“学校税务”“雷锋街”、“雷锋班”、“雷锋连”，雷锋精神无处不在。“藏北高原的雪莲”彭燕、“高空救新娘”的郭中凡和抚顺“百姓雷锋”代表洪博、洪玉兄弟等，他们的先进事迹感动了我们，震撼了我们，他们都是我们学习做人的好榜样。一个雷锋倒下了，千万个雷锋站起来了。从他们身上，我深深懂得了，我们应该从现在开始，多做好事，时刻想着多帮助别人，学习雷锋叔叔毫不利己，专门利人的伟大精神，做中华民族的优秀接班人。
看完《雷锋的微笑》想想自己，我真是羞愧万分。自己整天想的是吃好，玩好。在家里，经常为了玩电脑荒废学业，被爷爷奶奶批评;在学校去卫生区扫地时，我还常常偷懒，装模作样地糊弄老师和同学，把方便留给自己，把麻烦扔给别人。真是太不应该了!
今天《雷锋的微笑》教育了我，雷锋精神感动了我。不以善小而不为，我们要继承和发扬毫不利己，专门利人的崇高品质，走雷锋的道路，做雷锋式的好孩子。
《雷锋的微笑》心得体会
《雷锋的微笑》是一部展示雷锋精神的经典电视剧。这部剧通过多个故事片段展现了雷锋在长达70天的生命中，默默无闻地尽职尽责、乐于助人、无私奉献的精神。在观看《雷锋的微笑》后，我深受感动，从中获得了许多启示和体会。
首先，雷锋的微笑让我意识到一个人的微笑具有巨大的力量。在剧中，雷锋总是面带微笑，无论是在为别人勤劳地工作，还是在为别人服务时。雷锋的微笑传递了他的真诚和善意，带给了他人温暖和快乐。雷锋的微笑不仅能够改善他人的心情，也能激励他人积极乐观地面对困难。因此，我们每个人都应该学习雷锋的微笑，用微笑去面对生活中的挫折和困难，用微笑去传递爱和友善。
其次，《雷锋的微笑》深刻地告诉我，一个人的价值不仅取决于他的职业，更取决于他对他人的关爱和帮助。雷锋在剧中扮演的是一个随军战士，他的主要工作是修理士兵的衣物和鞋子。这个职业看似简单，但雷锋却把每一个岗位都当作一份责任，全心全意地投入其中。雷锋用自己的一言一行彰显了作为一个普通人的高尚品格。他从不计较付出得到的回报，只是默默地为他人付出。这让我想到，无论我们处在何种职业和地位，只要我们用心去工作，尽自己所能去帮助他人，我们就能够创造出无限的价值。
另外，《雷锋的微笑》也让我深刻认识到，在我们的日常生活中，有许多小事都能成为我们表达关爱的方式。雷锋不仅在工作中乐于助人，也在平凡的生活中用微笑和行动温暖他人的心。剧中有一个场景，雷锋用自己的袜子把脚受伤的小男孩的脚包扎起来，这让我难以抑制内心的动容。这个小小的举动，表达了雷锋对他人的关心和爱，并且激励了小男孩去帮助别人。从中，我明白了我们每个人都有能力去改变别人的生活，只要我们愿意倾听和帮助他人。
此外，《雷锋的微笑》还告诉我，雷锋精神不仅仅是雷锋个人的特质，而是需要每一个人共同努力实践的行为准则。剧中涉及很多人物，他们每个人都扮演了支持雷锋精神的角色。他们用自己的言行不断鼓励和帮助雷锋，让他的精神得以传播。而雷锋也用自己的言行激励和帮助他人，让更多的人加入到雷锋精神的行列中来。从中我意识到，我们每个人都可以做雷锋，只要我们心怀善意，愿意付出帮助他人，就能够改变周围的环境和他人的命运。
最后，在观看《雷锋的微笑》后，我意识到我们生活中有太多的无私奉献和付出需要去欣赏和感激。雷锋的微笑不仅是他个人的行为，更是我们每个人应该追求的人生态度。我们应该学会欣赏那些无声无息地付出的人，感激他们的付出。只有当我们心怀感恩的心态去面对生活，我们才能真正理解和践行雷锋的微笑。
总之，观看《雷锋的微笑》让我深受触动。我们每个人都应该学习雷锋的微笑，用自己的微笑去温暖他人的心田。我们的职业和地位并不是衡量一个人价值的标准，我们通过对他人付出和关爱来展现我们的高尚品格。我们每个人都可以用微小的行动去表达我们对他人的关爱，改变他人的生活。雷锋精神需要每一个人的共同传承和实践，只有当我们心怀感恩，欣赏并感激那些无私奉献的人，我们才能真正追求和践行雷锋的微笑。
心得体会雷锋的微笑
雷锋是中国共产党的典型代表，他的一生都在无私奉献的道路上，他的精神给了我们很多启示。雷锋的微笑是他精神世界的一种表现，它代表着他对生活的积极态度和对他人的关爱。雷锋的微笑激励着人们追求更高的目标和更积极的人生态度。通过学习雷锋的精神，我深刻地体会到了雷锋的微笑所蕴含的深刻道理。
第一段：雷锋微笑的背后有勇气与坚持。
雷锋的微笑并不只是表面上的一种表情，它是他坚强意志和积极人生态度的体现。雷锋在艰苦的环境下坚持做好自己的工作，总是微笑着面对困难和挫折。他身处混凝土丛生的工地上，用自己的微笑温暖了每一个同事的心灵。雷锋说：“笑治愈。”这句话恰如其分地表达了他微笑的力量。正是雷锋的勇气和坚持，使得他的微笑传播给了整个社会，让人们重新审视生活的真正价值。
第二段：雷锋微笑的背后有无私奉献与真善美。
雷锋不仅仅在工作中微笑，他在无私奉献中也微笑着。他帮助更多的人，他毫不犹豫地伸出援手。雷锋的微笑体现了他对他人的关爱和真善美的追求。他去乡村教孩子们功课，他的面带微笑，给孩子们温暖和鼓励。他常常微笑着去帮助老人过马路，给流浪的小动物喂食。他用自己的微笑激励和感染了更多的人，传递了爱和友善的力量。
第三段：雷锋微笑的背后有平凡与伟大。
雷锋的微笑来源于他内心深处的善良和平凡。雷锋并不是一个伟大的人物，他只是一个普通人。他不求回报，不图名利。他只是在自己的工作和生活中做到最好，微笑着面对一切。他的微笑体现了一种平凡而伟大的精神，也鼓励着人们在平凡的工作和生活中追求自己的理想。
第四段：雷锋微笑的背后有快乐与幸福。
雷锋的微笑源于他内心的快乐和幸福。他的快乐来自于帮助他人的同时也帮助了自己。他的幸福在于看到别人因为他的微笑而感到幸福。他的微笑带给了自己和他人难以言表的幸福和快乐。雷锋告诉我们，幸福是一种生活态度，微笑是一种幸福的表达方式。
学习雷锋的微笑精神，让我深受启发。雷锋的微笑教导我积极面对生活中的困难和挫折，坚持追求自己的理想。他的微笑告诉我奉献和关爱他人，传递爱和友善。雷锋的微笑教会我平凡不等于平庸，通过微笑去追求伟大。我要传承雷锋的微笑精神，让微笑成为我的习惯，为社会和他人做出更多的贡献。我相信，通过学习雷锋的微笑精神，我们能够建设一个更美好的社会。
《雷锋的微笑》心得体会
《雷锋的微笑》是一本以雷锋为主题的纪实性小说，由当代作家张德福创作而成。雷锋是我国近代史上一位伟大的英雄人物，他以无私奉献、助人为乐的精神感动了亿万人心。《雷锋的微笑》通过讲述雷锋的真实故事，展现了他善良、乐观的性格和对人民的深情厚意。
《雷锋的微笑》通过一系列真实的故事，表现了雷锋对人民无私奉献的精神。他在艰苦的条件下，始终保持着笑容，并全心全意地为人民服务。他不计较个人得失，无论是给老百姓修补锅盖、拉车，还是帮助贫困学生入学，他都乐意去做。这种无私奉献的精神鼓舞着无数人，让我们感受到了大爱与人间真情。
在《雷锋的微笑》中，雷锋始终保持积极向上、乐观的态度。无论面对怎样的困难与挑战，他总是以微笑面对，相信困难是暂时的，只要自己去努力，努力就会有回报。雷锋的微笑让人们感受到了勇气和力量，也鼓励着我们在生活中遇到困难时保持乐观的心态，勇敢面对。
《雷锋的微笑》是一本富有教育意义的书籍，不仅向我们展示了一个平凡人对社会的影响力，更告诉我们，每个人都可以用自己的微笑去改变世界。我们应当从雷锋身上学习到奉献、善良、乐观的精神，将这种精神延续下去，影响身边的人，做出自己力所能及的贡献，让微笑成为我们对待生活的态度。
第五段：总结并展望。
阅读《雷锋的微笑》给我带来了很多感慨和启示。雷锋的故事让我明白了人之间的微笑是多么珍贵，也让我意识到，我们每个人都有能力去做一个雷锋。相信只要我们秉持雷锋的奉献精神和乐观心态，用自己的微笑去影响周围的人，助力社会进步，我们的生活便会充满阳光和快乐。希望通过《雷锋的微笑》这本书的传播，能够唤醒更多人的良知和责任感，让我们共同构建一个更美好的社会。
雷锋的微笑观后感心得体会
雷锋同志的一生都献给了人民。毛泽东同志为雷锋题词“像雷锋同志学习”。我们应该牢记。学习雷锋的精神，要学习他的方方面面的品质。尤其是雷锋发自内心的热心，为人民服务的精神，勇于奉献的精神。!
“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的。我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务中去这是敬爱的雷锋叔叔写的。”4月27日上午我们泰安市小记者团组织我们小记者去看电影《雷锋的微笑》。
早上，我按时到了横电影城，老师让我们排队进入四号厅观看。开始放映了，妈妈告诉我：“孩子，雷锋从小就是孤儿，他没有父母，好好观看吧!”雷锋他从小有一个愿望，就是要见到毛主席，他参军以后非常努力，一两个月后就立了二等功，他的战友们都特别佩服他。有一次，他去给小学生门当校外辅导员，当天晚上下了倾盆大雨，雷锋在路上为了帮助一位老大娘找回了失散了20多年的儿子，没有能够赶上末班车。他一人冒雨走了20多里路，中途雷锋的胃病又犯了，幸好遇上了一位骑自行车的同志把他送回了部队，那时是夜里12点多了，因此还受到了连长和指导员的严厉批评。第二天，那位老大娘把自己亲手缝的锦旗寄到了部队里，班长把锦旗递给了雷锋。可他说：“这面锦旗不是属于我的，是大家的，我走后班长帮我修车，所以这面锦旗是属于整个连队的。”
雷锋叔叔勤俭节约品质也值的我们学习。每一次他送完水泥都会把汽车上漏掉的水泥残渣扫到一个袋子中去，几个月过后，他一共积累水泥20xx多斤。生活中，他也是个勤俭节约的人，他的袜子破了个洞也不会扔掉，而是补了又补，从不浪费。把省吃俭用攒下的钱偷偷地捐给灾区。
不知不觉，电影看完了，它使我感触很深刻，毛主席说的没错，我们要向雷锋同志学习!我呼吁大家：乐于助人，勤俭节约从一件小事做起。
为深入学习实践科学发展观，加强师德教育，更新教育观念，3月2日下午，双塔中心幼儿园团支部开展了“学雷锋日——观看教育影片”活动，团支部组织青年团员教师观看了教育影片《雷锋的微笑》。
一部感人的电影、一部优秀的电影，老师们在欣赏后有着许多不同的感受。看完影片后，青年教师都纷纷表示要向雷锋学习，在幼儿园里尊敬领导和年长的教师，帮助同事，认真备课，作好记录。在生活中，不乱花零用钱，不浪费食物。向雷锋那样，成为一个对社会有用的人。
整个活动，我园团支部精心筹划、及早安排，选择了这样一部感人至深的教育影片供青年团员教师欣赏，并要求青年教师们积极撰写观后感，将自己的所思所感记录下来。这样的活动带给了青年教师们许多的教育与震撼。并将把所思所想付诸于今后的教育行动之中。今后，我们还将继续开展这样有意义的活动，愿我们的生活中处处绽放《雷锋的微笑》!让青年教师们从中感受爱，并把爱的阳光播洒到每个孩子的心田，让他们茁壮成长!
时光如梭，我经常感叹时光之快，可是现在，我觉得时间很宝贵。我们知道家喻户晓的雷锋，在22岁的美好青春年华时牺牲了。我想时间对于他来说是多么的残忍，手下不留情。我们现在领悟不到时间的重要，时间对于我们来说就像流水一样，流过了以为还会回来。其实是因为愚钝的我们还不曾真正的懂得“水往地处流，人往高处走”的道理。
在雷锋的心中永远有一个梦想，他想见到伟大的领袖毛主席。这个坚定的信念一直鼓励着他前进再前进。我们呢?我们心中的目标是不坚定的，是浮躁的，一丁点的困难就会使我们动摇。没有理想的人是多么荒唐的啊。我们应该向雷锋学习，坚定心中的目标，努力奋斗。
雷锋同志的一生都献给了人民。毛泽东同志为雷锋题词“像雷锋同志学习”。我们应该牢记。学习雷锋的精神，要学习他的方方面面的品质。尤其是雷锋发自内心的热心，为人民服务的精神，勇于奉献的精神。我们现在的一代可能都不具备这种精神吧，这正是我们应该反省的地方。自从彭宇案、小悦悦事件发生以后，我们更是感受到了部分人的冷漠，所以在这个时候提倡学习雷锋精神，我觉得是十分有必要的。我们应该相信这个社会还是美好的，因为我们也曾经拥有最美妈妈。因为雷锋精神其实一直都在我们身边。
星期四的下午，我们集体观看了《雷锋》这部电影，回想起电影中的故事情节，画面历历在目，让我深受感动。
雷锋虽然是个孤儿，但他乐于助人。一次，雷锋帮助老婆婆把孙子送回她女儿家后，转身悄悄离开。又有一次，队友王大力的家乡发水灾，王大力的母亲生病了，雷锋知道后背着大家把自己好不容易攒的一百元钱寄给了王大力的母亲。像这样做了好事不留自己姓名的事，雷锋做了不计其数。
雷锋是个孤儿，但他没有因为失去亲人而自暴自弃，他积极乐观的面对人生，无私的给周围的人奉献爱心。这是我们都应该学习的优秀品质；雷锋虽然文化不高，但他热爱学习，酷爱读书，他的箱子里放满了各种书籍。我要向雷锋叔叔学习，从小事做起，帮助周围需要我帮助的人。好好学习，认真读书。
今天，我观看了电影《雷锋的微笑》，让我感触很多，雷锋叔叔短暂而又平凡的一生，我被他的事迹深深地感动了，特别是雷锋的微笑那样可爱。
雷锋叔叔在工作中尽职尽责，今天该完成的任务绝不拖到明天去完成。在生活中，他省吃俭用，连一毛五分钱的汽水都舍不得买，只喝自己的白开水；袜子穿破了，他补了又补，也不舍得买新的袜子穿，而是把节省下来的钱捐给了灾区人民和战友生病的母亲。在为人民服务活动中，他帮助正在新建的小学校运砖、帮助风雨中行走的老大娘和小朋友遮风避雨，却也不留姓名，他的品德是多么的高尚啊。
今后，我要向雷锋叔叔学习，在学校里尊敬老师，帮助同学，课堂上仔细听讲，课下认真完成作业。在生活中，不乱花零用钱，吃饭时能吃多少盛多少，不浪费食物。向雷锋叔叔那样，成为一个对社会有用的人。愿我们的生活中处处绽放《雷锋的微笑》!
三月是学雷锋月，关于雷锋的电影也是争相上映了，我也去看来一部《雷锋的微笑》，让我感触颇多。
《雷锋的微笑》这片子真心的不错。将雷锋这一传奇人物活灵活现地展现在观众的面前。对于雷锋耳熟能详的的事迹的重新演绎也是丰富饱满，摒弃了以往此类型片的矫揉造作、无痛呻吟。令人影像深刻的是雷锋同志开着牌号为某军区1688的解放大卡，与詹姆斯邦德在西伯利亚冰原上飙车，大战杰森伯恩，最后詹姆斯邦德掉进天池中，瞬间被从外太空坠落的异性第n代后裔活吞。孤军奋战的雷锋拿起小米手机，秒杀了3000米外的伯恩。然后乘坐奋进号航天飞机赶到长白山，投下一颗叫littleboy的核弹头，经典台词出现了：i`mback!
载誉而归的英雄被第一代国家领导人接见，并颁发了诺贝尔武术奖和金鸡百花最佳男主角奖。庆功宴上邂逅了m博士，两人一见倾情，迅速坠入爱河。最后定居诺丁山，生下一子——汉尼拔。
画面最后是，雷锋微笑道：待续。
一个人的本质体现在于如何表现，为人处世。我们生活在一个无忧无虑的年代，过着无忧无虑的生活，却还是不懂得知足，经常抱怨没有漂亮的鞋子，但却不曾想有的人却没有双脚。思想单纯却又总以自我为中心。固执的我们缺少的是什么?22岁的雷锋在青春旺盛的年纪牺牲，带着光荣与许多的不幸。
总是帮助他人而不顾自己的利益，利用有限的时间抓紧学习，不管遇到什么事都以笑容面对，乐观而且做事严谨，永远不像困难低头，勇敢坚强。20多岁，做了无数件好事。而我们到现在为止又能怎样?我们太过自我，太过奢侈，从不知承担责任，从未想过家里年迈的父母，不懂得体谅，仔细想想我为父母做了什么，这是怎样的一种差距。只想自己如何高兴，如何吃好玩好，只懂得享受，完全不顾及家里，我们真的是应该好好想想，反省一下了。也许只有体验了那种苦才会改变。接下来，我们要面对的三年，没有父母的爱与照顾，我们会怎样的生活。也许这才是真正锻炼我们的时候。我相信，三年可以退去那层不懂事，无知的思想，可以改变自己。
生命是短暂的，平凡可以一生，精彩也是一生，我们可以平庸，但是不可以失去做人的原则。雷锋的精神是我们永远学习的榜样。以后的时间，我会从点滴做起，帮助身边的人，即便我不能像雷锋那样伟大，但我也要制定自己的目标，一步一步的像雷锋学习，不是空喊。
口号。
而是以实际行动不断地努力奋斗学习。为家人为师长为朋友承担责任改变自己向目标迈进。
“学习雷锋，好榜样……”雷锋叔叔的艰苦奋斗、乐于助人和无私奉献的精神一直以来都是大家学习的好榜样。上周六上午，我和南昌晚报的小记者们来到华影国际影城，一起观赏了电影《雷锋的微笑》。
这部影片讲述了雷锋叔叔从一名普通战士成长为全国人民共同学习的榜样的历程，展示了他“热爱生活、自强不息、艰苦奋斗、助人为乐”的精神。
在影片中，描述雷锋叔叔勤俭节约的情节令我感动不已：雷锋叔叔的生活十分节俭，总是穿着打补丁的衣服和袜子。他从来不舍得给自己买一件新衣服，而是把自己每个月攒到的6元生活补贴都存进银行，全部捐给灾区人民和需要帮助的人们。雷锋叔叔是多么伟大啊!
通过这次观影活动，我深受教育：我们现在的生活是多么幸福啊!新衣服添了一件又一件，款式多样；新文具换了一个又一个，新颖别致。可是想想那些生活在贫困山区的小朋友们，他们的衣服上打满了补丁，书包都是用旧布拼凑做成的，他们需要帮助。
我们应该学习雷锋叔叔勤俭节约、乐于助人的精神，平时把自己的零花钱节省下来，捐给山区那些贫困的小朋友们，让他们也和我们一样，过上幸福的生活!
看了电影《雷锋的微笑》我感触颇多，雷锋出身贫苦，他的父母、兄弟姐妹都悲惨地死去，使他成了一个孤儿。他深知没有共产党、没有毛主席就没有他的成长，所以怀着一颗感恩的心，时时处处帮助他人，“毫不利己、专门利人”就是他生活的写照。
雷锋乐于助人，他把平时省吃俭用攒下的钱献给了灾区。他利用休息时间给一个小学校义务当老师。在回军队的路上为了帮助一个老奶奶寻找失散二十多年的儿子，他没有赶上火车，所以连夜走了好长时间才回到部队。经常有人夸雷锋做得好，可是雷锋却说：“我做的还不够；我做的还不行。”我理解雷锋说的话，因为超越自己才能一次次的实现自身的更大价值。
雷锋刚进部队两个月就荣获了二等功，这是多少中国战士的梦想啊!雷锋为自己争得的荣誉是多么的来之不易啊!
雷锋因公殉职了，但他的精神是永远留在我们的心中，并值得我们每一个人学习。“与人为善、助人为乐”的高贵品格需要我们永远传承下去。愿雷锋精神永放光彩!
心得体会雷锋的微笑
雷锋是一位伟大的中国志愿者，他将自己的一生奉献给了帮助他人。在人们的心中，雷锋的形象是善良、无私和乐观的化身。他的笑容不仅给人带来了快乐，也激励着人们去做好事。雷锋的微笑教会了我们许多道理和品质。下面，我将分享一下我对雷锋微笑的体会。
首先，雷锋的微笑教会了我关爱他人。雷锋经常帮助身边的人，无论是扶老携幼，还是帮助需要的人。他总是微笑着去做善事，这让我明白了关爱他人是多么重要。在我工作和生活中，我也学会了将微笑献给他人。当我看到需要帮助的人，我会微笑着伸出援手。雷锋教会了我要善良和乐于助人，用微笑去温暖他人的心。
其次，雷锋的微笑教会了我积极乐观的态度。无论面对什么困难和挑战，雷锋总是面带微笑。他相信，只要乐观面对生活，就能战胜一切困难，迎接更美好的未来。雷锋的微笑提醒着我保持积极乐观的态度去面对生活中的挫折和困难。每当我遇到困难时，我会告诉自己微笑是最好的解决办法。雷锋教会了我要保持乐观的态度，用微笑迎接生活的挑战。
再次，雷锋的微笑教会了我珍惜幸福的感受。雷锋从不计较自己的得失，他只是微笑着将帮助他人当作一种幸福的感觉。他认为幸福不在于拥有多少物质财富，而在于能给他人带来快乐的能力。雷锋的微笑教会了我要珍惜幸福的感受，让快乐传递给每一个人。当我看到别人因我的帮助而快乐时，我也会感受到一种无法言表的幸福。雷锋教会了我要珍惜幸福的感受，用微笑去分享快乐。
最后，雷锋的微笑教会了我要铭记雷锋的精神。雷锋的微笑是对他无私奉献的见证，他用微笑诠释了一种真挚的爱。作为一个普通人，我也希望能像雷锋一样，用微笑去帮助他人，传递爱与温暖。在我实践雷锋精神的过程中，我也会不断提醒自己要保持雷锋的微笑，用心灵的阳光照亮世界。雷锋的微笑教会了我铭记雷锋的精神，让阳光永驻在我心中。
总之，雷锋的微笑教会了我许多道理和品质。他的微笑散发出善良、无私和乐观的力量，激励着人们向前看，努力为他人带来快乐和帮助。在这个充满挫折和困难的社会中，我们都需要有雷锋一样的微笑，去温暖他人的心，用阳光照亮世界。让我们铭记雷锋的微笑，用微笑传递爱和温暖，让世界变得更美好。
品茶心得体会有哪些
第一段：引入品茶的背景和意义（200字）。
品茶作为一种传统的文化活动，在中国具有悠久的历史。它不仅是一种饮品，更是一种精神享受。品茶可以帮助人们放松身心，增进内心的平静。在日常生活中，品茶也可以成为人们减压的方式之一。通过品茶，人们可以感知到茶叶的香气、品味茶水的滋味，进而进入自己内心的世界，感受生活的美好。在品茶的过程中，我获得了许多心得体会。
第二段：品茶需要细心与耐心（200字）。
品茶需要细心与耐心，这是我在品茶中最大的感受之一。茶叶中蕴含着丰富的滋味和香气，只有在细心品味的过程中，才能真正领略到其中的美妙之处。同时，品茶还需要耐心等待茶水的冲泡过程，不能急躁地要求一切都立竿见影。在这个快节奏的社会中，品茶让我学会了放慢脚步，专注于当下，体会其中的智慧与魅力。
第三段：品茶的多样性与创意（200字）。
品茶是一个多样化的活动，不仅包括了茶叶本身的多样性，还包括了品茶的方式与环境的创意。每一种茶叶都有独特的香气与口感，品茶师们通过不同的冲泡方式，将茶叶中的特点展现得淋漓尽致。品茶时，用不同的器具，选择不同的水温与冲泡时间，都会呈现不同茶水的滋味。品茶不仅可以充分展现个人的创意，也能感受到茶文化的博大精深。
第四段：品茶与生活的结合（200字）。
品茶可以成为日常生活中的一部分，与人们的生活密不可分。在日常，品茶不仅能够提供一段安静的时光，还可以与亲友共享。当朋友来访时，泡一壶茶，不仅可以增进友谊，还可以享受品茶的乐趣。在品茶的过程中，我发现茶可以帮助人们更好地体验生活，让精神得到放松与滋养。品茶提醒我，在忙碌的工作与生活中，诗意与情趣同样重要。
第五段：品茶的乐趣与收获（200字）。
品茶是一种乐趣，也是一种收获。通过品茶，我发现自己对茶叶与茶文化的认知更加全面和深入。每一次品茶，我都能从中体味到生活的美好，从中获得内心的平静与慰藉。品茶让我学会了尊重与感恩，尊重自然，尊重人生；感恩大自然赐予我们的茶叶与美好生活。品茶的乐趣和收获伴随我成长，成为我生活中的一份子。
总结：（100字）。
品茶是一种精神享受，通过品茶可以让人们放松身心，增加内心的平静。品茶需要细心与耐心，通过品味茶叶的滋味和香气，可以领略到其中的美妙之处。品茶是一个多样化的活动，可以展现个人的创意与智慧。品茶与生活相结合，成为日常生活中的一部分，给人们带来乐趣与满足。通过品茶，我们不仅收获了茶叶的滋味，还学会了尊重与感恩，让生活更加丰富多彩。
论语心得体会有哪些
论语是公元前5世纪至公元前3世纪孔子及其弟子的言行录，是中国古代文化的瑰宝。几百年来，论语深刻影响了中国社会的价值观和人们的行为准则。阅读论语，我们可以从中获得很多宝贵的心得体会，如下所述。
第一段：谦卑而有礼。
孔子一直强调谦逊与礼仪的重要性。他在《论语》中说：“君子矜而不争，将而不厉，言而不信。”谦卑而有礼是他对人际关系的准则。“矜而不争”是指不傲慢自大，不与他人争斗，以使人际关系更加和谐。而“将而不厉”表明即使拥有权力和地位，也应保持温和的态度，不露出傲慢和凶暴的一面。最后，“言而不信”强调了说话要讲诚信，言出必行。通过遵循这些原则，我们可以树立起谦虚的姿态，改善人际关系，从而获得真正的尊重。
第二段：学习与修养。
孔子对学习的重视可见一斑。“学而时习之，不亦说乎。”他说学习并不只是一种知识的积累，而是一个长期、不断的过程。“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”孔子强调内心的积极性和愉悦感对于学习的重要性。“三人行，必有我师焉。”他认为每个人都可以成为我们的老师，无论他们的地位如何，我们都应该虚心向他们学习。通过不断努力学习和修养，我们可以拓宽自己的视野，提升自己的素质。
第三段：正直与诚实。
在《论语》中，孔子强调正直与诚实。“人而无信不知其可也。”他认为诚信是人际关系中最重要的品质。“君子喻于义，小人喻于利。”孔子说君子注重道义，而小人只顾个人利益。他还提到了做人的三个准则－善人、贤人、道德高尚的君子。这些准则表明一个人只有做一个正直和诚实的人，才能追求高尚的品质，真实地体验人生的乐趣。
第四段：宽容与仁慈。
孔子是一个非常宽容和仁慈的人。“己所不欲，勿施于人。”这是他最著名的格言之一，也是他对宽容的最好诠释。他还说：“君子欲讷于言而敏于行。”这意味着一个真正的君子不仅要言行一致，还要以行动向他人展示宽容和仁慈。孔子认为一个人只有宽容待人，才能获得他人的尊重和爱戴。通过宽容和仁慈，我们可以创造一个和谐的社会环境，让每个人都感受到关爱和尊重。
第五段：孝顺与敬老。
“有教无类”是论语中孔子对教育的核心观点之一。他认为每个人都应该受到教育的机会，无论贫富、贵贱。孔子还提到了孝顺和敬老的重要性。“孝弟也者，其为仁之本与？”他认为孝顺和尊敬父母是“仁”这个道德观念的基础。他倡导人们要孝敬父母，尊重长辈，为人之本，才能真正理解并实践仁慈之道。
总结：
《论语》是中国最重要的儒家经典之一，也是古代文化的瑰宝。通过阅读《论语》，我们可以获得许多宝贵的心得体会。谦卑而有礼，学习与修养，正直与诚实，宽容与仁慈，孝顺与敬老，这些都是我们可以从中学习的价值观和行为准则。通过贯彻这些原则，我们可以实现个人修养的提高，建立和谐的人际关系，并为创造一个更美好的社会作出贡献。
做饭心得体会有哪些
做饭是一项需要技巧和经验的艺术。在厨房中，不仅要有热爱，更需要掌握一些基本的操作技巧和心得体会。通过多年的探索和实践，我积累了一些关于做饭的心得体会，现在分享给大家。
第一段：选择食材是做饭的关键。
做菜的关键在于食材的选择。优质的食材会为菜肴带来更好的口感和营养价值。在选择食材时，我们要注意以下几点。首先，要选择新鲜的食材，特别是蔬菜和水果，可以通过观察外观颜色和嗅闻气味判断是否新鲜。其次，要根据自己的需要选择食材的种类和品种，不同的食材有不同的烹饪方法和搭配。最后，要关注食材的质量和安全性，尽量选择有机食材和无添加物的食材，以保证健康饮食。
第二段：烹饪技巧决定了味道。
除了选择食材，掌握一些基本的烹饪技巧也是做饭的关键。首先，要掌握火候的掌握，不同的菜肴需要不同的火候，过火和不足都会影响菜肴的味道。其次，要注意调味品的使用，适量的盐和酱油可以提升菜肴的味道，但过多的添加会让菜肴变得过咸或过重。另外，要注意烹饪的顺序，先炒香葱姜蒜，再加入主料，最后加入调味品，可以保持食材的原汁原味。熟练的烹饪技巧可以让我们做出更美味的菜肴。
第三段：注重菜肴的色香味俱全。
一道成功的菜肴不仅要有美味的味道，还要有诱人的色香味。关于菜肴的色香味，有几点需要注意。首先，菜肴的颜色应该鲜艳多样，可以通过添加各种蔬菜来增加色彩，比如红色的辣椒和绿色的青菜。其次，菜肴的香味是由食材本身和调味品共同决定的，可以根据自己的口味和喜好适量添加香辛料，如葱姜蒜和花椒等。最后，要注重菜肴的口感，不同的菜有不同的口感要求，如鲜嫩、酥脆、软糯等。只有在色香味俱全的菜肴中，我们才能真正享受到做饭的乐趣。
第四段：做饭需要耐心和细心。
做饭是一项需要耐心和细心的事情。耐心不仅体现在等待食材的熟化过程中，还体现在调味品的添加和火候的掌握上。有时候菜肴需要时间来慢慢炖煮，我们要有耐心等待直到出锅。另外，要细心地观察菜肴的状况，如果发现有不对劲的地方，要及时进行调整。只有具备耐心和细心，我们才能做出完美的菜肴。
第五段：分享饭菜的乐趣。
做饭的乐趣不仅体现在制作过程中，还体现在与家人和朋友分享美食的过程中。美食是人们的精神食粮，每一次和家人和朋友一起分享饭菜的时候，我们都可以感受到幸福和满足。在分享饭菜的过程中，我们不仅可以展示自己的厨艺，也可以增进家人和朋友之间的感情。因此，做饭不仅是一项技能，更是一种快乐的方式。
总结：做饭是一项复杂而美妙的过程，需要我们选择优质的食材，掌握烹饪技巧，注重菜肴的色香味，持有耐心和细心，同时，也可以通过分享美食来体会做饭的乐趣。只有不断地学习和实践，我们才能不断提升自己的厨艺，为家人和朋友带来更多的美味和幸福。
早恋心得体会有哪些
近年来，早恋现象在青少年群体中逐渐盛行，引起了广泛的关注和争议。早恋究竟会给青少年的成长和学习带来什么样的影响？通过对早恋的一些心得体会的总结和归纳，我们能够更好地了解这一现象。
首先，早恋不利于学业。青少年正处于学习的关键时期，他们需要投入更多的时间和精力来学习知识和提高综合素养。而早恋往往让他们分心，忽略了学业的重要性，导致学业成绩下降。由于早恋关系的复杂性和情感的波动性，青少年的情绪易受到干扰，无法专注于学习，甚至可能因为早恋而放弃原本的理想和目标。因此，我们应该通过早恋的负面影响来认识到，将学业放在首位，是实现个人愿望和未来成功的重要条件。
其次，早恋可能导致性别认知的困惑。青少年正处于性别角色和身份认同的探索阶段，早恋往往使他们对自己的性别认知产生困扰和模糊。在早恋关系中，他们常常被迫去适应和满足对方的期待和要求，而忽略了自己的真实想法和个性特点。这种自我否定和自我压抑可能导致青少年对自己的性别认知产生偏离和迷惑，进而影响到他们的性别发展和身心健康。因此，我们应该鼓励青少年在正确的性别认知和性别价值观中发展，不被早恋所束缚和误导。
然而，早恋也能够让青少年学会爱与被爱。正值青春期的青少年对爱情充满了向往和好奇，早恋给他们提供了一个了解爱情和处理情感的机会。在早恋中，他们可以感受到爱情带来的快乐和幸福，也能够学会关心和关爱他人。这种亲密关系的建立可以让他们更加成熟和理性地面对爱情，并提升他们的人际交往能力和情感表达能力。因此，早恋也有助于青少年情感的发展和成长。
最后，早恋还能够让青少年更好地认识自己。在早恋关系中，青少年需要面对自己的情感需求和个性特点，通过与伴侣的交流和相处，他们可以更加清楚地认识到自己的长处和不足，进而改进和完善自己。此外，早恋中遇到的种种问题和挑战，也能够让青少年更加坚强和勇敢面对困难。通过早恋，青少年可以更好地了解自己的内心世界，塑造自己的人格和价值观念。
综上所述，早恋虽然会对青少年的学业、性别认知等方面产生负面影响，但也能够让他们学会爱与被爱，提升情感和人际交往能力，加深对自我的认识。然而，我们应该在引导青少年正确处理早恋问题的同时，重视学业的重要性和性别价值观的建立，以确保他们的健康成长和全面发展。只有这样，我们才能真正关心和关爱青少年，为他们的未来奠定坚实的基础。
观看雷锋的微笑心得体会
《雷锋的微笑》以雷锋的“傻”为主线，给人留下深刻印象，也让人进一步了解雷锋精神是什么，也让人懂得乐于助人的意义。接下来小编在这里给大家带来20xx观看雷锋的微笑。
心得体会。
怎么写，我们一起来看看吧!
“我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。”这句豪言壮语的。
名言。
出自一位“傻里傻气”的英雄——雷锋。
雷锋有时是一位“傻乎乎”的人间“逗逗乐”;有时是一位多才多艺的演奏家;但他更是一位乐于助人，勤俭节约，艰苦朴素的人民英雄。
当我看到最后一个情节：雷锋叔叔躺在洁白的床上，身旁有美丽的白花，身上盖上了鲜艳的五星红旗。我的眼圈红了，心里默默地想，雷锋叔叔虽然已经永远地睡着了，但在天堂，他生前一直都没有实现的愿望，一定会实现的!
当雷锋叔叔帮助一位老奶奶，找到失散十年的儿子;当他为灾区捐献一百元钱的时候;当他把破旧的袜子补了又补，接着穿的时候，处处都体现出了雷锋叔叔的乐于助人，艰苦朴素的优良品质。
最让我佩服的还是他艰苦朴素的精神。再看看我吧!当我把纸团团成一团扔掉的时候，却没有想到这张纸的背面可以当演算纸;当我把破旧的袜子随手扔到垃圾箱的时候，从来没有想到要把它缝补一下;当我把洗脸的水白白倒掉的时候，也没有想到用它来冲洗厕所.....
“学习雷锋，好榜样。”虽然雷锋叔叔牺牲时只有二十二岁，但他的精神，却像黑暗中一盏明灯，指引我们一代又一代的人们前进，前进......
雷锋是什么?雷锋是万千战士中一个灵魂闪着光芒的普通人;雷锋精神是什么?雷锋精神是每个人的生命中透出来的一种助人为乐的道德。那么，如此说来，我们每个人都得以成为活雷锋，而我们学习雷锋精神的过程，便是扩充我们心灵的过程。
做一个有道德的人，就从学习雷锋精神开始。在我看来，雷锋可谓是当时社会中最无私，最有道德的战士了。我一向觉得，要做一个有道德的人，就要像雷锋一样经常舍己救人。但当我不断长大，我发现，身边的雷锋传人和雷锋精神也在随着时间的推移而“改朝换代”，唯一不变的却是从那个年代就流传下来的雷锋精神。这时我才明白，原先要做一个有道德的人，仅仅学习雷锋的善举是不够的，更重要的是学习雷锋的精神。所有人都想成为一个有道德的人，但大部分人都只是光说不做，原因就在于他们缺少一种为人民服务的精神——雷锋精神。有一首歌唱得好：“学习雷锋好榜样，忠于革命忠于党……”雷锋，是一个时代的象征，是人民的榜样。在他的身上，我们能够找到太多的道德——节俭，勤劳，乐于助人……但是，或许我们不明白，其实我们每个人的心中都蕴含着这些道德，只是被现实的大门尘封了而已。雷锋精神就好比打开大门的钥匙，如果我们能拿到这把钥匙，打开那扇尘封的大门，那么，总有一天，我们也能够成为一个有道德的人，成为新一代的雷锋传人!
而学习雷锋精神，就要从身边一点一滴的小事做起。现代的雷锋，不需要再像以前一样舍己救人，也不需要做出什么惊天动地的大事来。只需要在别人有困难的时候，伸出自己的援助之手;只需要再看见不道德的事情时，出手制止……雷锋精神，就是在这一点一滴的善举中积累起来的。就像我和堂妹，我们经常做一些别人都不屑于做的微不足道的善举——捡起被风吹落的被子;拾起脚边的垃圾;在公共汽车上让座给老人;在每个可怜的人的心田洒下一缕阳光……或许，有人会说，这些事情都是小事，不足以体现感动全世界的雷锋精神。但是他们并不明白，随着时间的推移，雷锋精神早已不是那一两个人的舍己救人，而是全人类发自内心地对弱小者施以援助之手的善意。单靠一两个人的力量不足以改变整个世界，但全人类从身边的小事开始做起，就足以使雷锋精神照亮整个世界!别看这些都是小事，只要你心怀善念，小事便不再微不足道。而道德，恰恰也都是隐藏在这些小事之中的。
其实，我们每个人的灵魂深处都住着一个活雷锋，每当我们做出一件善举，他便会亮一点。所以，让我们向雷锋叔叔学习，做一个有道德的人吧!从身边的小事做起，伸出我们的援助之手，去帮忙别人。哪怕只是一点点善意，也足以让心中的活雷锋发亮;哪怕只有一点点微弱的光，也足以照亮我们在这个污浊世界的道德之路!
看了电影《雷锋的微笑》我感触颇多，雷锋出身贫苦，他的父母、兄弟姐妹都悲惨地死去，使他成了一个孤儿。他怀着一颗感恩的心，时时处处帮助他人，“毫不利己、专门利人”就是他生活的写照。
雷锋乐于助人，他把平时省吃俭用攒下的钱献给了灾区。他利用休息时间给一个小学校义务当老师。在回军队的路上为了帮助一个老奶奶寻找失散二十多年的儿子，他没有赶上火车，所以连夜走了好长时间才回到部队。经常有人夸雷锋做得好，可是雷锋却说：“我做的还不够;我做的还不行。”我理解雷锋说的话，因为超越自己才能一次次的实现自身的更大价值。
雷锋刚进部队两个月就荣获了二等功，这是多少中国战士的梦想啊!雷锋为自己争得的荣誉是多么的来之不易啊!
雷锋的微笑心得体会观后感
《雷锋的微笑》这部影片中真实地再现了雷锋助人为乐的优秀品质，他那灿烂的微笑永远留在了我们心中。接下来小编在这里给大家带来20xx雷锋的微笑。
心得体会。
观后感，我们一起来看看吧!
雷锋有这样一句话：“人的一生是有限的，但为人民服务是无限的。我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去。”他是这样说的，他也是这样做的。他的行动感动了无数人，他的作为使他短暂的一生闪耀着无限的光彩。电影《雷锋的微笑》中真实地再现了雷锋助人为乐的优秀品质，以及雷锋留下来的三百多张照片中，他那灿烂的微笑。
他是这样的雷锋，他是在见到别人遇到困难时，会热心上去帮忙的雷锋，他是在看到别人碰到危险时，会义无反顾冲上去救援的雷锋，他是做好事不留名，从小事做起，从点滴做起的雷锋，他就是这样的一个雷锋。
哦，我明白了，生命的意义在于奉献，在于给予，在于帮助身边每一个需要帮助的人。
可是，光雷锋一个人怎么够?雷锋的精神就像香樟树，一棵，当然不起眼，要是几百棵甚至是几千棵，那它就成了绿荫，这片绿荫的长成需要我们大家的行动。拾起地上的一片纸屑，扶起不慎摔倒的老奶奶，甚至是种下一棵茁壮的小树，你就是雷锋。当一天的雷锋容易，可当一辈子的雷锋难。有一所学校做过这样一个实验，要求学生每天做一件好事，坚持一个月，谁能坚持到最后就是“当月雷锋”。实验开始了，一天，两天，学生们完成的很轻松，一天不过做一件好事，有何难?可到了第七，第八天时，坚持下来的学生已经在慢慢减少，到了第二十天，竟无一人在坚持，不过是短短一个月，要天天坚持做一件好事就已有困难，更何况是要坚持做一辈子的雷锋?这又何尝不是在启示我们唯有坚持，才能真正做到“学雷锋精神，树校园新风”。
他还是这样的雷锋，他是在怎样恶劣的环境下，都保持着乐观心态的雷锋;他是在怎样的困难面前都从不低头，怎样危险前面都从不退缩的雷锋;他是无论何时何地都保持着灿烂的微笑，用积极乐观的心态去面对生活中种种挑战的雷锋。微笑的力量，能够给人以心灵的慰藉，能够给人以意志的鼓舞!
哦，我明白了，生命的意义在于微笑，在于乐观。让我们携起手来，共同学习雷锋精神，学习他的助人，学习他的微笑，充分发挥我们生命的意义!
“我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。”这句豪言壮语的。
名言。
出自一位“傻里傻气”的英雄——雷锋。
雷锋有时是一位“傻乎乎”的人间“逗逗乐”;有时是一位多才多艺的演奏家;但他更是一位乐于助人，勤俭节约，艰苦朴素的人民英雄。
当我看到最后一个情节：雷锋叔叔躺在洁白的床上，身旁有美丽的白花，身上盖上了鲜艳的五星红旗。我的眼圈红了，心里默默地想，雷锋叔叔虽然已经永远地睡着了，但在天堂，他生前一直都没有实现的愿望，一定会实现的!
当雷锋叔叔帮助一位老奶奶，找到失散十年的儿子;当他为灾区捐献一百元钱的时候;当他把破旧的袜子补了又补，接着穿的时候，处处都体现出了雷锋叔叔的乐于助人，艰苦朴素的优良品质。
最让我佩服的还是他艰苦朴素的精神。再看看我吧!当我把纸团团成一团扔掉的时候，却没有想到这张纸的背面可以当演算纸;当我把破旧的袜子随手扔到垃圾箱的时候，从来没有想到要把它缝补一下;当我把洗脸的水白白倒掉的时候，也没有想到用它来冲洗厕所.....
“学习雷锋，好榜样。”虽然雷锋叔叔牺牲时只有二十二岁，但他的精神，却像黑暗中一盏明灯，指引我们一代又一代的人们前进，前进......
海明威曾言道：“只有阳光而无阴影，只有欢乐而无痛苦，那就不是人生。”人生于世，自然不会一帆风顺、不遇风霜。
在面对苦难与挫折时，我有过望“难”兴叹，有过怨天尤人，亦有过“自抱自泣”。这些消极的态度为我带来了许多坏心情。快乐于我而言，变成了一种奢求。
为此，我感到困扰。直至观看了这部电影，我才觉茅塞顿开：
原来，快乐并不只是产生于幸福，亦可产生于苦难。关键在于自身，自身选择了快乐，也便能得到真正的快乐。
影片以雷锋叔叔一张张极富感染力笑容的照片为线索，串联起了一个个细小却又耐人寻味的故事。
使我印象最深的要数第一张照片：他穿了一身新军装，精神抖擞，微圆的脸上仍留有些许稚气，俨然一副新兵蛋子的模样。那笑容朴实无华、憨态可掬，眯起的眼角延伸向太阳穴，眸中的笑意似要溢出屏幕。
每张照片各有特色，却给人同一种感受。根源便在于那笑容。那是发自内心的笑，它们具有特殊的魔力，让瞧见的人都不自觉地唇角微扬。
其实，我们都知道雷锋并不是富贵人家的孩子，衣食无忧，他的境遇比常人更为悲惨，命运坎坷多舛。要说怨，我想他比任何人都有资格去怨。而他没有，他不但笑着去承受了命运所予的一切，更竭尽所能的去替他人分担。他用他真诚的笑容感染着周围的人，领着他们一同选择快乐。
有人说他傻，他却道：“宁愿做个傻子。”我认为再没有比“大智若愚”更妥帖的词来形容他了。他所做的一切，只因他早已看透了所谓苦难。
他是一名战士，一名带着微笑的战士。他有男儿应有的铮铮铁骨，也有如春日般温暖的心灵。他从不向苦难低头，却又懂得以柔克刚，用微笑将其制服。
如今世代传唱雷锋精神，我想并不仅仅是因毛主席亲笔题词：“向雷锋同志学习”，更是因这精神于我们是一笔宝贵的财富。他的乐观主义精神正是我所缺失的，也正是我应向他学习的。
从今往后，我将铭记：快乐是一种选择，只有选择快乐，才能真正拥有快乐。
言止于此，置笔于桌，那张张笑靥再次从脑海中掠过，不觉莞尔。
心得体会有哪些
首先，人们在经历事情、吸收新知识时，总有心得体会。心得体会是对所经历、所学习的事情的总结和感悟，是人们对自身经验的一个内化和反思。它不仅有助于我们认清自我、认识自我，还能帮助我们在遇到同样的事情时，获得更好的应对策略，取得更好的成果。
其次，人们对待心得体会的态度也非常重要。心得体会不能是流于表面，像打草稿一样草率总结，而需要耗费大量的心思去反思、总结、提炼。心得体会需要从自我反思出发，结合实际情况，挖掘自己的问题点、优点，真正做到知己知彼。有时候，需要向他人请教、咨询，从不同角度去揣摩问题以得出更好的心得体会。
第三，在实践中收获心得体会是非常有益的。在面对工作、生活中的问题时，可以用心得体会来指导自己的行为，加深认识、提高总结的有效性。而且，随着经验的增多，人们的心得体会也会不断积累，不断丰富，而这些心得体会又可以反过来指导人们更好地应对新情况。
第四，心得体会的重要性并不在于数量的多少，而在于质量的高低。质量的高低包含的是心得体会的深度和广度，是多方面、多角度的反思和总结。因此，在总结的过程中，需要摒弃敷衍了事、搞表面文章的态度，要实事求是，深挖每一个细节，找到自己的问题所在，最终将问题点提炼为实实在在的心得体会。
最后，心得体会还能够增强人与人之间的沟通交流。在与他人交流中，能够将自己在实践中的心得体会展现出来，从而引起他人讨论和思考，将双方的经验汇总，最终化解问题、促进进步。交流中，人们能够获得更多的意见和建议，开阔视野、拓展思路，让自己的心得体会更加全面、深刻。
综上所述，心得体会是一种总结和感悟，在实践中逐步积累而来，能够指导人们更好地应对变革和挑战。在总结中需要仔细思考，寻找问题所在，摒弃敷衍了事的态度，不断提高心得体会的质量，并且在心得体会的分享中进行交流，拓宽视野，迸发出更大的智慧火花。