大学生如何培养抗挫折能力论文范文（17篇）

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学生沟通能力培养视角的大学教师课堂语言优化研究论文大学生如何培养沟通能力

论文摘要:我国新课程改革中提到，探究式学习不仅可以用于物理、化学等自然科学中，还可以广泛应用于语文、英语等人文学科中。因此，本文将着重于探究式学习在《大学英语》课堂上的应用，探讨如何培养学生在《大学英语》课堂上的探究式学习能力。

引言。

1909年以前，大多数教育者认为科学教育的方法是通过直接教学，让学生学习大量的科学知识、概念和原理。1909年杜威在美国科学进步联合会上的发言中提出，科学教育不仅仅要让学生学习大量的知识，更重要的是学习科学探究的过程和方法。

从1950年到1960年，探究作为一种教学方法的合理性变得越来越明确。美国科学家施瓦布提出，教师应该用探究的方式展现科学知识，学生应该用探究的方式学习科学内容。施瓦布、杜威等人的研究，影响了从so年代直到70年代早期的课程教材。而正是这些改革使发展学生的探究能力以及把对科学理解为探究的过程这种观点得到广泛的传播。

近几年来，我国也受到这些观点的影响，不断推行新课程改革。新课程改革中提到探究式学习不仅可以用于物理、化学等自然科学中，还可以广泛应用于语文、英语等人文学科中。因此，本文将着重于探究式学习在《大学英语》课堂上的应用，探讨如何培养学生在《大学英语》课堂的探究式学习能力。

一、探究式学习的内涵。

《美国国家科学教育标准》中对探究的定义是:“探究是多层面的活动，包括观察;提出问题;通过浏览书籍和其他信息资源发什么是已经知道的结论，制定调查研究计划;根据实验证据对已有的结论做出评价;用工具收集、分析、解释数据;提出解答，解释和预测;以及交流结果。”

在《美国国家科学教育标准》中，探究有几种用法:。

(1)科学探究。

(2)基于探究的教学、以探究为本的教学。

(3)以探究为本的学习。

从此用法可以看出，探究既是学习的过程又是学习的目的。因此，探究式学习指的是仿科学研究的过程来学习科学内容，从而在掌握科学内容的同时体验、理解和应用科学研究方法，掌握科研能力的一种学习方式。

二、探究式学习的特征。

由于探究的用法非常广泛.研究者们提出了一个工作定义将以探究为本的教学和学习与一般意义上的探究区分开来，也与科学家从事的探究区分开来。根据对探究和探究性学习过程的分析，探究性学习有以下五个基本特征:。

(1)提出问题;学习者投人到对科学型问题的探索中。

(2)收集证据:学习者重视实证在解释与评价科学型问题中的作用。

(3)形成解释:学习者根据实证形成对科学问题的解释。

(4)评价结果:学习者根据其他解释对自己的解释进行评价。

(5)检验结果:学习者交流和验证他们提出的解释。

2000年美国国家研究理事会对科学探究式学习每一类特征中学生自主探究的程度进行了划分和描述如下:。

三、探究式学习在大学英语课堂的应用。

根据探究式学习的五个基本特征以及对每一类特征中学生自主探究的程度划分的理论，它在《大学英语》课堂的具体形式如下:。

(1)提出问题。《大学英语》不同于自然科学，学生所需要探究的问题通常直接来源于教师或学习材料。但是教师设置问题情景，通过引导优化和集中学生的问题，使得后续的探究有明确的目标和内容，同样可以培养学生提出问题的意识和能力。

(2)收集证据。学生在探究《大学英语》课堂上所提出的问题时，问题所需的证据通常都是在老师的指导下，从现有的资料或现有的资源(图书馆、因特网)中直接搜集或者向有关人士直接询问，所收集的信息都是现成的，只需略加整理和分析。

(3)形成解释。由于资料大多都是现成的，所以学生在得到指导的情况下收集资料，进行整理分析，然后从中得到对《大学英语》课堂中需要探究的问题的个人解释。

(4)评价结果。《大学英语》既然是以培养学生英语的综合运用能力为目标，所以该课程所要探究的大多数问题都是要学生以英语为媒介，表达对各种问题的看法，所以通过搜集资料，整理分析，可以形成自己对某一问题的看法和观点。而对于同一个问题，学生的看法和观点因人而异，学生可根据其他人的观点来对某一问题的解释进行自我评价。

(5)检验结果。在《大学英语》课堂上，该特征是五个特征中学生自主探究程度最高的，因为学生可以在课堂上用合理、合乎逻辑的论据来表达自己的解释，而英语教师对此大多给予学生极大的空间。

四、学生在《大学英语》课堂上的探究式学习能力的`培养。

研究了探究式学习在《大学英语》课堂上的具体表现，那么到底应该怎么培养学生的探究式学习能力?针对它的五大特征，可以从以下三个方面进行培养:。

1.激发探究欲望。

教师的课堂导人能够吸引学生的注意力，调动学生的情绪，打开学生的心灵。教师简短有力的导人为学生自学探究作铺垫，学生有了浓厚的兴趣，就会自动地进人自学探究阶段。学而不思，思而不疑，疑而不问是传统教学长期养成的恶习。因此探究式学习的第一步就是要让学生把学、思、疑、问连接在一起，只有这样才能激发起学生的探究欲望，使其主动提出问题;即使是面对老师直接提出的问题，也能够主动深人地思考和探究。

2.合作探究解决疑惑。

面对需要解决的问题，首先让学生独自思考，独自收集资料，形成个人初步的解释;然后在课堂上给学生几分钟时间，简要表述各自探究中的难点，教师不必过早解释，相反可采取合作探究的方式。合作探究可以是生生合作(即同桌之间相互研讨);可以是小组合作探究(四、五个人为宜);也可以是大班集体探究(即让学生各自发表见解，集中解决难点)。而教师只需在关键处加以指点(这就是探究式学习中收集证据，形成解释的过程)。

3.实践探究举一反三。

合作探究之后，学生必定对所探究问题有了自己的解释，此时教师应该简要归纳、概括讨论要点;然后要求学生运用自学和讨论探究所获得的知识，举一反三，解决类似或相关问题。是学生巩固和扩大知识、把知识变为能力的过程，也就是探究式学习中评价结果和检验结果的过程。

探究式学习，对教师和学生而言是具有挑战性和吸引力的新型学习模式，它强调了以学习者为中心，以师生和生生之间的交互式主动探究为特点，使学生在求知中得到快乐，在学习中健康成长。但我们不能把探究式学习过于神化，应该倡导多种形式的学习方式。而作为与探究式学习相对应的接受式学习，是知识传承的重要途径，当然有它自身的价值，在大学英语课堂中仍发挥着巨大的作用。因此我们提倡探究式学习并不是要完全取代接受式学习，而是对接受式学习进行的必要补充。这种补充不仅仅是改变单一学习方式带来的弊端，更是将接受式学习与探究式学习加以融合，一方面使学生从教师那里接受必要的知识，另一方面又可以让学生对接受的知识进行独立的思考和探究，举一反三，从而促进学生更好地发展。

学生沟通能力培养视角的大学教师课堂语言优化研究论文大学生如何培养沟通能力

（大庆师范学院外国语学院，黑龙江大庆163712）。

摘要：教师话语对于课堂教学的组织和学生语言的习得至关重要。在互动的英语教学模式下，对教师语言也提出了更高的要求。本文论述了教师语言在大学英语互动课堂中的重要性和教师语言调控的分类和主要形式，并针对如何培养教师语言调控能力给出了一些建议。

浅谈如何培养小学生抗挫折能力

从教这些年来，经常有家长这样对我说：“我们家孩子自尊心强，如果做错了事，老师您可千万不要批评他，要多鼓励，多表扬！"家长们有这样的举动可以理解，现在社会基本上一家只有一个孩子，可以说这些孩子就是家里的小皇帝、小公主，家长们对他们就是含在嘴里怕化了，捧在手里怕摔了！以至于孩子只要遇到了不称心的事，只要发发小脾气，那么大人就会立刻妥协！这样做就是对孩子好？其实不然！

一个人的一生，并不是永远的一帆风顺！其实，我们每个人都可以自我回忆一下自己的人生历程！我们不难发现，在我们的人生之中充满了各种辛酸苦辣、挫折往事！我们怎么走到现在，除了有在社会这个复杂的大炼炉中磨练之外，还有我们面对挫折时的坚强意志！这种意志可是我们人生中最宝贵的收获！他能使我们在一次次的挫折失败中重新站立起来，经受磨难，获取成功！可是，他是怎么来的呢？其实，他就是我们从幼儿时期开始，在一次次的挫折与失败中磨练而来的！对幼儿进行挫折教育，使其经历一些挫折，受到一些磨练，以培养良好的心理素质和品行，必然有利于其更好地适应社会。某金融公司的老总，女儿是大队长，品学兼优，人也长得漂亮。有一次她上课迟到了，老师按对待其他同学的惯例让她到门外站一会儿。令人意想不到的是，她竟然跑到顶楼，然后一跃而下„„“只怪孩子平时太顺了，没有受过挫折呀！”事后孩子的父母也指出，孩子平时在家里很受宠，样样事情都得顺着她，从来就没有受到过挫折，以至于造成了这样的惨剧。

一、提高认识，每个人都需要抗挫折能力。每个人在一生中总会遇到不如意的事情，学业的失败，感情的失败，失去朋友和亲人，人际关系的问题等。面对这些问题的时候，每个人不可能逃避，而应该是积极面对现实，采取积极的应对措施。利用和家长交流的机会，比如家访、校访、电话联系、家长会等方式，让家长也认识到抗挫折能力对孩子来说是多么的重要。利用班会课，学科课程等对学生进行教育，每个人在人生的道路上不可能都是一路坦途，总有崎岖不平，总会有挫折，所以每个人都必须要有抵抗挫折的能力。“不经历风雨，怎么见彩虹，每个人不可能随随便便成功”，“天将降大任于撕人也，必将苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身„„”从某种意义上说，挫折之后就是彩虹，只有具备了抗挫折的能力，成功才会降临到他的身上。

二、领会方法，提高抗挫折能力需要一定途径。每个人并不是天生就有很强的抗挫折能力，抗挫折能力是后天培养起来的。很多家长从孩子一出生就很重视对孩子进行挫折教育，比如孩子需要什么东西时候，并不是马上给予，而是故意推延给予的时间。孩子需要什么物品时，并不是张口就给，而是让孩子明白，“每一份给予都应有理由”。让孩子明白需要的东西是要靠自己积极争取。也有的家长利用假日期间送孩子参加夏令营，拓展训练，军训等活动，也能在活动的过程中，提高抗挫折能力。

老师要告诉学生，在学习中会有很多的困难，有很多的挫折。上课听不懂，成绩不如别的同学，作业不会做。在生活中也有很多困难，父母的教育方式不满意，老师不了解自己，同学的关系不好等。面对这些挫折，我们同学就想到这就是提高自己抗挫折能力的机会到了。面对这些挫折，首先应该明白每件事情不可能总是成功，总会有失败，总会有痛苦，这是很正常的。其次当挫折来临时要有战胜它的勇气，寻找解决的办法。比如成绩考的不理想，尽力从主观上寻找原因，是上课没认真听还是作业没有认真完成、是没有及时复习、还是考试的时候有什么因素。找到真正的原因，然后再制定出解决问题的办法，也就能品尝成功的喜悦。

三、创设情境，切实提高学生的抗挫折能力。家长积极为孩子提供各种训练机会，那是可取的，但是那只是暂时的锻炼，在家庭中家长要有意识从小事中来培养孩子的抗挫折能力。积极组织各种竞赛活动，让学生在竞争中提高抗挫折能力。比赛中就会有输赢，就会有人失败。在组织这些活动的时候，先让学生明确比赛总有胜负，竞争就会有输赢。当比赛输掉以后，对于学生需要积极的引导，帮助寻找失败的原因，鼓励学生下次再接再励。新课程所提倡的激励性的评价在这里就派上用场了，但是绝不能所有的事情都采取激励性的评价。有的老师在课堂上对学生的所有评价都是肯定，这不见的是好事情。对了得到的是表扬，错了得到的也是表扬，学生听到的都是好话，用的多了也就没有是非之分了。

对于成绩比较差的学生，更多的是帮忙找出原因，让他克服困难，找回自信。而对于成绩好的学生，老师就要制造“挫折”比如在考试的时候，批他们的卷子批得特别严一点，给他们做的题目就难一些等。

挫折教育是一项长期的、艰苦细致的系统工程。在实施挫折教育中，无论在理论上或实践上都有较多的问题需要研究和探讨。要实施这一项工程，需要更新教育观念，端正教育思想，从世界的角度，以未来的眼光，按现代教育的标准，精心组织、安排好各种教育活动，多层次、多形式、多途径地开展挫折教育，使我国孩子成为素质好、能力强、身心健康的一代。

浅谈如何培养小学生抗挫折能力

连丹丹。

进入新世纪，心理健康教育成为素质教育的重要内容。在新课程改革中大部分老师采用的是一种赏识和奖励教育，从很多的案例和论文中都显现出了这种教育模式的优越性。可是在这样的模式进行的教育下，学生由于承受不了生活、学习的压力而自杀的例子还是层出不穷，于是，一个严峻的问题就摆在了所有教育工作者的面前，那就是关于对学生进行挫折教育的问题。如何提高小学生的抗挫折能力，也是当今小学心理健康教育有待解决的一大课题。

19%的同学则在对自我形象或自身变化的认识中有苦恼；

4.3%的同学因为身体不适或疾病而烦恼，当然也有因为家庭关系和师生关系而烦恼的。

通过这些事实，让我们深刻的意识到开展挫折教育的迫切性，挫折教育是一把双韧剑，掌握的好，挫折能让强者收获成功，掌握的不好，挫折让弱者无法自拔。我们所应该做的就是适时的向我们的学生进行挫折教育，培养小学生的抗挫折能力。

在日常学习、生活中设置适量适度的困难处境，磨炼学生的意志；在孩子退缩时给予鼓励，并引导其正视挫折；设置交往情境，给学生创设宣泄交流的空间；提高学生对抗挫折的能力等，这都是提高小学生抗挫折能力的对策。

通过挫折教育来增强抗挫折能力，是一个古老的话题。两千多年前孟夫子就写过：“天之将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，增益其所不能„„”孟老夫子的这一名句之所以千古传诵，就是因为它揭示了人才成长的规律：经受过大的挫折磨难的人才会有大的作为。

我认为可以采用如下的方法进行。

一、“感”：即感动，感染，利用榜样的的力量进行耐挫折教育，榜样的力量是无穷的，儿童往往会在具体榜样形象的感染下，加深挫折的认识，激发上进热情。如通过班队课讲述名人故事：你看，“爱迪生抗挫折能力真强，在失败五千多次后，终于发明出钨丝灯泡！”，“居里夫人也不甘示弱，在经历上万次失败后，提炼出了一克镭。”等等通过这些名人事迹感染学生。

励的眼神，也会让学生发自内心地感受教师的爱，感受教师的人文关怀，应该向学生多投射爱的目光，或许在你的目光下会产生新的好学生。

三、“异”：所谓的异指的是因材施教，作为优等生，因为“光环效应”

一好百好，这些学生在学习和生活中都比较顺利，而他们心理抗挫能力相对比较差。尤其是对一些于心高气傲，乃至桀骜不驯，不易接受外界忠告和批评的“优生”最好的办法是适时泼点“冷水”。时常，我在批评一些优生使他伤心落泪时会用比对法，你看某某同学虽然成绩不如你，但他有一样比你强，你看他不管老师们怎样批评他，他总是不屈不挠，依然笑呵呵的乐着，这说明他抗挫折能力比你强，你要学着点。另外，那些调皮捣蛋生，他一直在老师的呵斥中成长，在某种程度上他们经受了较多的挫折，抗挫折能力已不是一般的强，而是超强，软硬不吃，你表扬和批评他，他会说:你说吧，我就是这样的人，你说了也白说。类似这种学生产生问题与优等生相比又有所不同。这种学生身体往往比较健壮，精力充沛，应当在心理上辅导他，激发她的学习兴趣，使之把更多的精力投入到学习之中。当然，学生性格类型也是各种各样的，如外向型、冲动型，抑郁型、上课爱做小动作型，还有少年痴呆型等等。这就要求我们因学生不同性格、不同类型采取不同方式的挫折教育。

四、“合”：挫折教育是一项系统工程，需要学校、家庭、社会的共同努力。我们常听老师讲，五天的辛苦努力，等到周末两天一过，全都烟霄云散了，为此，在教育过程中，班主任首先要善于协调三者认识的一致、态度的一致、言行的一致、形成强大的教育合力。其二，要多为孩子创设与同伴交往的机会。在同伴群体中，往往会经历一些挫折，这样他们必然要在不断的磨练中学会如何更好地相处与合作。

五、“恒”：挫折教育并非一朝一夕的事。“滴水成河，聚沙成塔”，要培养学生对挫折的承受能力并非一日之功，这需要贯穿于整个成长过程中，我们要从点滴细微小事做起。

总之，心理健康是青少年走向现代、走向世界、走向未来的重要条件，在成长中一帆风顺的孩子承受挫折的能力比较弱，因此，应重视培养他们的承受挫折的能力。作为班主任应善于抓住生活中各种教育机会，有意识地加强这方面的教育。只有这样，我们的挫折教育才会越走越好，才能让我们的孩子坦然面对挫折，让每个挫折都发挥他的意义。

如何培养与提高当前大学生体育能力的论文

摘要：公共事业管理专业是个新兴专业，学生的创新能力还存在诸多问题，原因在于专业课程设置不合理、实验室落后、重理论轻实践、教师的指导欠缺等方面，应该有针对性地去解决。

关键词：大学生创新能力公共事业管理。

南昌航空大学的公共事业管理专业成立于2006年，是最年轻的专业之一。新课程的建立要求教师能够合理利用教材，成为新课程教学内容的组织者和参与者。作为一门新开设专业的主讲教师，对于目前尚不完全成熟的教材，应该充分挖掘教材和合理利用教材内容，进行创造性教学。特别是在教学过程中，要设计多个环节的案例分析，努力培养学生的创新意识和能力。

一、公共事业管理专业大学生创新能力现状。

目前大学生的自主创新能力普遍比较低下，但越来越多的大学生已经意识到自主创新能力的重要性，大多已经具备了这样一种认识：“有了创新灵感还不够，还必须有为之付出代价的思想准备。”他们都渴望把自己的才华发挥出来，积极吸收新的信息，不断充实自己，但又拘泥于现实的生活，对创新自信心不足，从而凸显出自主创新能力的薄弱。总的来看，在校大学生对创新意识的认识还不够充分，仍然需要大力培养大学生的创新意识，普遍提高大学生的创新能力。特别是对公共事业管理专业的学生来说，创新意识与创新能力都不高，有待加强。主要问题在于缺乏创新观念和创新欲望，缺乏创新的毅力。虽然有些大学生也能认识到毅力在创新活动中的重要性，但在实际学习过程中往往虎头蛇尾，见异思迁，目标摇摆不定。另外有的大学生缺乏创新的兴趣，而且兴趣往往随着时间、环境、心情经常变化，不够专注。还有部分大学生虽然不满足于现状，但往往只是牢骚满腹，唉声叹气，缺乏实际的行动。

二、创新能力不足的原因分析。

1、专业的课程设计不合理。我国于上世纪八十年代从国外引进公共事业管理专业以来，该专业迅猛发展，全国近200所院校开设了此专业，但该专业人才培养特色不够鲜明，所开设的课程又广又泛，毕业生没有突出专业的能力和素质，尤其在当前高校毕业生“就业难”的大趋势下，该专业毕业的学生面临更加严峻的就业形势。

2、实验室或事务所成为摆设，理论与实践相脱节。南昌航空大学公共事业管理专业实验室成立于2006年，但是由于实验设备不完善，实验课程无法在实验室进行，等同于虚设。专业事务所成立于2010年，是学生课外创新能力培养的专业事务所，由于是学生自己创办和自主开展活动，加上成立的时间不长，目前还没有发挥应有的作用。除此之外，学院已经与南昌的几个社区签订了实习基地协议，准许专业学生定期到那里参加实习和社会实践，了解社区居委会的运作管理模式，从而为今后工作打下基础。同时学生也可以进入学校的行政部门进行实习，但是主要原因在于缺乏教师的专业指导，进行的实践活动又缺乏资金支持以至于开展不起来。

3、教师对大学生创新指导不到位。高校老师一般都是忙于自己的科研任务，而忽视课堂教学，公共事业管理专业老师也不例外，这种现实客观上降低了大学生的创新能力。而在现代化的课堂教学中，教师要从知识的传授者变为学生学习和科技创新活动的指导者双重角色。

1、合理设置专业课程。高校应以当前和未来该专业人才培养前途为突破口，以提高公共事业管理专业本科毕业生就业率为根本导向，从考研课程、就业方向等方面进行专业课程设计，以全面提高学生综合素质，加快同国外专业人才培养模式接轨。特别是像刚刚建立不久的公共事业管理专业，更应该建立合理的专业人才培养模式，以提高专业学生的创新能力。这不仅可以优化学生的知识结构，为在某个专业方向深造做好准备，同时也有利于发展学生的特殊兴趣，使之能学有所长，以提高创新的积极性。

2、充分发挥实验室或事务所的`作用。公共事业管理专业的实验室和事务所是专业大学生自我实践的校内平台，要积极发挥其作用。可以设计多种形式的课堂教学案例，积极宣传公共管理理念，扩大学生对专业的理解。抓住社会管理的热点难点案例进行调查和分析，让学生对课堂上的理论知识进行充分的交流，强化学生的实际动手能力和实践技能的培养，实现从科学知识型向实用技能型的转化，这不仅是现代社会对大学生的要求，也是大学生自身提高能力、提高综合素质和增强对社会适应能力的重要途径。

3、教师要积极鼓励学生参与科研活动。公共事业管理专业的教师要鼓励学生广泛参加科技创新活动，像全国的大学生挑战杯和学校的“三小”项目等。积极鼓励参加教师的科研课题，也可以由学生自拟题目，学校给予经费支持，并自己选择教师指导。对学生的科技活动要进行定期检查和鉴定，以培养学生的创新意识和责任心。在条件成熟的时候，鼓励学生成立自己的实验室或事务所，将兴趣爱好相同的学生聚集到一起，共同参与科技创新活动。

文档为doc格式。

中学生应如何培养自身的抗挫折能力

幼儿抗挫折能力的培养论文

（湖南科技大学教育学院，湖南湘潭411201）。

摘要：现代家庭、学校非常重视青少年的发展，青少年因所处的时代和所处的年龄而较易遭受挫折，导致他们在成长过程中出现越来越多的心理问题，挫折教育应运而生，对提高青少年抗挫折能力水平也显得尤为必要。以往的挫折教育多是从个人如何认识挫折的角度，向青少年讲解有关抗挫折的知识，教育缺乏一定的趣味性、主动性和可操作性。本文尝试从团体训练的角度出发，分析如何结合青少年特点进行团体训练，以及从认知、情绪和行为三方面进行训练，以期为提高青少年抗挫折能力探索一条有效途径。

体育教学中如何培养学生的抗挫折能力

当前社会处于转型时期，中学生由于学业负担沉重，竞争压力大、父母期望值过高，心理调节能力差等原因，使得学生抗挫折能力差，产生严重的心理障碍，甚至于轻生自杀。给家庭和社会带来严重的伤害和损失。做为体育教师在实践教学中具有深刻的感悟，并通过学科教学进行了认真的探索和实践，认为应该加强体育课教学研究，培养学生的抗挫折能力。

在教学和研究中发现，学生抗挫折能力差主要是心理障碍造成。“近日发布的2010年上海中小学生安全情况报告也提示，心理问题很可能影响学生安全。据统计，上海中小学生自杀死亡人数呈上升趋势，2010年全年自杀死亡学生8人，初中学生2人，高中学生6人，比2009年增加2人。其中，因与家长发生争执或不满意家长管教方式而自杀的6人，因情感、学业压力等原因自杀的2人。”【1】“湖南女作家阮梅7年来跨省对2000～3000名未成年人、留守儿童做心理和生存问题调查。在她与孙云晓合著的新书《拿什么来爱你我的孩子》讲述了10余名男女中学生因心理危机而导致离家出走、沉迷网络、盗窃犯罪、割脉自杀、吸毒卖淫、同性恋等极端个案，让人触目惊心。”【2】此类现象和问题在网络和报刊屡见不鲜。在我们身边的学校，因学习压力而自杀的较少，但是沉迷网络的有之，离家出走有之。孩子们为什么要自杀？为什么要离家出走？我们经常高喊：“一切为了孩子，为了孩子的一切，为了一切孩子”，可孩子们却好日子不过而自杀啊！反思我们教育方法的同时感到现在孩子的心理太脆弱了，承受压力，独立解决问题，勇敢面对挫折的心理能力太差了。我们的教育过分强调尊重、宽容和赏识而缺少挫折教育，惩罚教育，使本就娇生惯养的独生子女养成更加严重的以我为中心的自私心理。

当前由于功利思想严重，从家长、学校到教师多数轻视体育课和体育运动，特别是初中学校，越是升学率高的学校越不重视体育教学，一切为中考学科让路。学生自身为了考入重点高中也不重视体育课学习和体育锻炼，因此在不良的环境中竞争学习，恶性循环。因而导致学生的不良心理和极端行为的产生。在此，我结合体育学科的功能和特点及自身的实践和感悟，谈谈体育教学中进行抗挫折教育的方法和认识。

多元智能理论认为，每个人都不同程度的拥有相对独立的八种智能。因此学生个体之间存在着存在个性差异。如：有的同学数理化学得好，有的同学喜欢音乐或美术，有的同学擅长体育运动。每个人都有“才”，都有各自优势和劣势。这一点在体育运动中非常明显，看似简单的动作要领，由于个人的身体素质差异，有的同学不但掌握快而且娴熟姿势优美，有的同学尽管很卖力气，不但学得慢而且显得很笨拙，这就是不能每个人都能成为体育冠军的道理。对于文化课的学习中也是同理。国家和社会既不能缺少体育健将，又不能缺少科技人才，更不能缺少拥有专业知识技能的劳动者。因此，教师在教学中要树立正确教学目标，引导学生树立正确的学习目标，因材施教，因人而异确定努力方向。学校和班级是一个整体，学生差别因人而异，上好体育课，有目的的开展各类体育活动，既可以缓解学生学习压力，释放压抑心理，又可以为特长学生搭建展示的平台，由此就会是一些学使增强学习的自信心，从而找回自尊。

2、在体育活动让学生学会调节情绪。

心理学研究认为“情绪能影响人的方方面面，积极的情绪对人体活动常起到良好的促进作用，可以提高体力和脑力劳动效率，使人保持健康；而消极的情绪如愤怒、怨恨、焦虑、忧郁、恐惧、痛苦等，如强度过大或持续过久，可导致神经活动机能失调。”这也是有些学生会走向极端的原因所在。对于初中学生来说，刚刚步入青春期，正处于情绪的不稳定时期，作为教师要引导和教会学生调节情绪。不要根据学生的表面现象和行为判定学生的优劣，进而对学生进行怒斥或严厉批评。《体育与健康》具有专门的内容和要求。不能把体育课看作是简单的体育锻炼和游戏。至于说体育工作者“头脑简单，四肢发达”，既是对体育工作者的不尊重，也是无知的表现。体育课前的准备活动，课中间的游戏活动都是具有目的性、科学性的设置。它可以暗示、引导、调节学生的紧张恐惧情绪和心理，激发学生的参与兴趣和热情。另外有规律的体育锻炼，有计划、有目的的体育运动有助于宣泄学生在文化课学习中学习中的紧张情绪。

3、在体育活动中磨炼培养学生的意志良好的意志品质是实现人生目标的关键，当前学生的普遍特点是，不能吃苦，见硬就回，经不起挫折打击。体育教学中有目的的设置运动项目，设定运动难度有益于培养学生意志的独立性、果断性、坚韧性。例如，耐久跑教学中，通过增加跑步距离，缩短跑步的时间，增加技术动作难度等手段，给学生设置困难、挫折的情境，可以提高学生应付困难的能力。在体操教学中，学生在器械练习，如跳马时，经常会产生畏惧心理，教师要通过自身动作示范，学生榜样带头，教师语言引导鼓励等消除学生的恐惧心理，一旦学生闯过难关就会体验成功的喜悦，就会产生自信，反复的训练强化，就可以使学生养成坚强的意志。

当今时代和社会，时时处处充满了竞争，社会越发展越进步，竞争就越激烈。“胜负乃兵家常事”，胜不骄败不馁。要教育学生从小树立竞争意识，但要懂得和掌握竞争的原则，就如同体育运动竞赛要遵循规则一样。当前学生的学习升学就业都存在激烈竞争，有的同学害怕竞争，采取逃避心理和行为，如自杀、离家出走就是逃避竞争的一种表现。还有的同学采取不正确的竞争手段，如有的同学抄袭作业，考试作弊等。通过体育教学让学生懂得不正当竞争是就是违背比赛规则，是不道德的表现，人生就是一场竞技赛。要把奥林匹克精神迁移渗透到学习、生活、做人之中。因此教师体育教师要认识到自身的价值，深刻认识体育课教学的意义和作用。用奥林匹克精神教育引导学生，用体育竞技规则规范引导学生的行为，用体育健儿的团结合作精神教育引导学生树立正确的竞争意识，让学生懂得既要有竞争意识，又要懂得合作，发挥团队作用。在教学中通过游戏，通过专项比赛，有目的的强化竞争与合作意识。如举行不同年组、校际间的篮球、排球、足球赛等活动。在友好和谐的气氛中培养学生的竞争合作意识，进而培养学生的社会适应性，使之树立正确的人生理想和目标。

体育课教学培养学生的抗挫折能力，具有其独特的直观性，具体性和优越性，是其他学科不能比拟的。体育教师要充分认识到自己的价值和作用，创造性的上好体育课，学校要本着对学生和社会负责的态度开齐上满体育课，让学生在得到体质锻炼的同时，也使其心理、情感得到释放和升华。

幼儿抗挫折能力的培养论文

所谓挫折是指个体在从事一定的话动中，由于主观或客观因素的阻碍或干扰，致使动机不能实现、需要不能满足而产生的情绪状态。而抗挫能力是指个人在遇到挫折时，能顺利地克服挫折带来的消极心理状态的能力。中学生虽然正在经历心里成熟期，但是还未完全成熟，社会化刚刚开始。激烈的学业竞争，沉重的学习压力，枯燥的学习生活，环境不适应，人际关系不协调，情感受挫等都会导致他们心理上的挫败感，在这种情况下，学生们如果得不到及时的心理健康指导和关心，就会难以走出挫折困境，长此以往就会导致他们低弱的抗挫折能力，经不起风浪，在遭遇挫折时，便会产生极其痛苦的情绪和消极的处理方式，甚至走向极端。由此可见，中学生的抗挫能力差已经成为了一个普遍存在的社会问题。而良好的抗挫折力不仅是一个人心理健康的重要标志之一，更是中学生坦然面对生活和学习中的各项挫折、顺利地完成学业、健康生活和学习的保证。因此，认真研究挫折并掌握其发生发展的规律，对中学生进行抗挫能力教育，培养学生良好的抗挫能力，使其以积极健康的心态去战胜挫折，既是学生个性发展的需要，也是提高全民素质的需要，是做好学生思想政治工作的一个重要环节，同时也是摆在我们每一位教师面前极具现实意义的问题。

造成目前中学生抗挫折能力低下的原因是多方面的，即有学生自身心理素质的因素，也有家庭、学校和社会大环境的影响。

(一)个体缺乏良好的心理素质。

挫折感是一种心理感受，只有在个体感受到的时候才会对精神产生消极作用。例如，个人具有良好的心理素质，不把小失败、小挫折看得那么重，所感受到的挫败感就不会那么深，就可以通过自我心理的积极调节而得以化解。消除了挫折感，挫折的存在就会不对个体构成心理威胁。现在的学生普遍心理脆弱，喜欢把小的问题无限放大，而不是积极把问题大而化小、小而化了，这样会增加他们的挫败感。

(二)家庭缺乏足够的精神关怀。

独生子女在当代学生中的比例日益增加，他们从小在家里就被家长极度地“呵护”，从幼儿园开始一直到上中学，家长和学校都不重视对他们的挫折教育。家长对孩子总是有求必应，孩子在家里可谓“唯我独尊”。这种长期以自我为中心的生活方式，使他们缺少对社会及他人的沟通与理解，不注意他人的感受，缺乏必要的挫折体验，造就了他们如今脆弱的“玻璃心”。

中国父母对自己孩子的宠爱往往集中在物质满足方面，而忽略他们内心世界的成长。从小开始，当孩子遇到问题时，家长大包大揽，“造就”了孩子的依赖心理。一旦孩子遇到了问题，要么家长很少坐下来认真聆听他们的内心感受，替他们分担心理的痛苦，及时给予他们心理抚慰，告诉他们如何有效应对，让他们走出挫折带来的消极感受；要么动辄就是怒骂一通，更是让他们的心理雪上加霜。由于没有心理抗挫的经验，学生自己很难找到克服这种消极心理的途径，面对挫折束手无策，久而久之产生抑郁、苦闷等心理问题。由于家长忽视孩子的心理健康，通带也只能等到孩子的不良情绪在学校引发极端恶性的事件后才哭天喊地，那时已于事无补。

(三)学校缺乏应有的心理干预机制。

传统的观念认为，去看心理医生、去心理辅导机构的人都是心理有问题的，会歧视他们，导致许多学生明知道自己内心有问题．却不敢去借助心理机构来解决而自己闷在心里，这就很容易使问题越来越严重。加之我国学校心理辅导机制不健全，还有相当一部分心理有问题的人对自己认知不够，相关部门又没有主动因势利导，采取措施去评估学生的心理状况，对有问题的个体给予及时的心理干预，很多学生的心理问题无法得到解决，久而久之就会使学生对生活和学习中遇到的问题采取消极的态度，甚至走向极端。例如，曾在美国弗吉尼亚理工大学发生的枪杀案，就暴露出学校心理机制不够健全的弊端。据说，学生赵承熙在行凶前就已经表现出了极端的暴力幻想，并伴随仇富、反社会的行为特征，而学校和老师却没有引起足够的重视，没有采取有效的措施对他进行及时的治疗，从而导致惨剧的发生。

学生抗挫能力低弱是社会诸因素综合作用的结果，因此提高学生的抗挫能力也需要各方面的努力。但作为教育主阵地的学校教育发挥的作用应更大，教师的`责任也更重。笔者认为，教育工作者应从以下几方面来努力提高学生的抗挫能力。

1.帮助学生树立正确的挫折观。

在挫折情境中许多不理智的反应、不正确的行动，都是源于缺乏对挫折的正确认识。所以，正视挫折的产生就要树立正确的挫折观。

首先，应该认识到挫折的存在，有它的普遍性与必然性。自然界、社会中的万事万物，无一不是在曲折中前进、螺旋式上升的。挫折是人们认识世界过程中的必然现象，任何人的成长过程中都不可避免地会遇到不同程度的挫折。进一步深刻理解对正确的挫折观的认识，认识到挫折是人生中不可避免的一部分，有了充分的心理准备，就能把挫折当作进步的阶石、成功的起点，从而不断取得进步。

其次，应该认识到挫折的存在，有它的双重性。大文豪巴尔扎克说过：“世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。困难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对弱者是一个万丈深渊。”挫折既有消极的一面，也有积极的一面。认识到挫折会给人以打击，带来损失和痛苦，但也能使人受到磨练和考验，从而变得坚强起来，并因此而成熟，并因此而增长知识和才干，获得解决问题的能力，使挫折向积极方向转化。

2.开设“心理健康教育”课和建立心理咨询室。

中学生正处在心理机能迅速发育成熟的时期，因此，开展“心理健康教育”课，让学生了解和掌握心理健康教育的内容，就是及时地、针对性地施以教育，对症下药，使学生知道什么是健康和不健康的心理，从而保持心理健康，促进学生身心的和谐发展。

由于心理问题具有隐蔽性，学校应由学有专长的教师和校医组建心理咨询室，为学生提供一个宣泄郁闷、倾吐烦恼、寻求理解和慰藉的场所，以解除学生的心理困惑，并给予行为上的指导。同时，可以为学生建立心理档案，全面测量学生的心理、性格、爱好、气质等，帮助学生了解自身的心理状况，及时发现学生的心理问题，做到早期预测、早期发现、早期咨询、早期娇治，防患于未然。同时，给学生反馈测试情况，及时给予心理建议；帮助学生正确定位自我，扬长避短，培养健全的人格和健康的心理，克服自身存在的弱点，以获得心理上的平衡。

四、结语。

教育学生正确地面对困难、面对挫折，是一堂重要的人生之课。只有上好这堂课，才能使学生能够承受困难与挫折，提高抗挫能力，具备成功者的基本素质，具备生活勇士的坚强毅力，从而成为生活的强者，成为适应未来社会激烈竞争的合格者。

幼儿抗挫折能力的培养论文

基金项目：全国教育科学规划教育部重点课题（dba110183）。

作者简介：莫莎（1989-），女，湖南益阳人，硕士生，主要从事心理发展与心理健康教育研究。

一青少年挫折教育的缘起。

近年来，广大青少年特别是中学生群体出现了大量心理适应的问题：有的人不堪学习压力而精神焦虑、逃学甚而离家出走；有的人因要求没得到家长及时答复而做出过激行为；有的人因考试成绩不好受到家长责骂或老师批评而自杀或杀人等等，这些都表明我们的青少年群体存在着较大的心理承受和社会适应问题［1］。而引发这些心理问题有一个共同的因素，即挫折事件。青少年处于身体和心理发展的快速时期，当代家庭教育中父母对子女的过分溺爱，青少年较少受到挫折，挫折经历的缺乏与较低的抗挫折能力使得他们面对挫折时，更容易产生心理问题。因此，挫折教育应运而生。

挫折教育的正式提出虽在20世纪80年代，但对它已有很久的研究历史。早在文艺复兴时期，卢梭便在其著作《爱弥尔》一书中提到：“假如你过分关心孩子，一点苦都不让他们吃，就会使他们在将来承受更大的苦难，使他们较弱多愁善感，从而难摆脱掉成人的低位。这种低位，不管你愿不愿意，终有一天他们会步入其境的，你为了不让他们经受大自然的一些痛苦，结果反而给他们制造了许多大自然不让他们遭遇的灾难。”［2］这“大自然的一些痛苦”便是我们现在所提到的挫折。20世纪初，英国著名学者麦独孤对挫折进行了研究，他认为个体由于挫折而产生的种种行为皆是本能的反应。弗洛伊德则在本能研究的基石上，提出了欲望受到压制而产生挫折。虽然本能的观点较难为后人接受，但弗洛伊德提出建立良好的防御机制能有效应对挫折，影响较为广大。20世纪50年代，艾利斯从认知理论的角度阐明了挫折的产生——由于人对挫折事件不合理的看法导致挫折情绪的产生，并认为改变不合理的认知能有效地应对挫折。本世纪，学者们对挫折的研究更加系统、更加清晰。一般认为，当挫折情境、挫折认知和挫折体验三者同时存在时，便构成挫折心理。二十世纪八十年代以来所提的挫折教育主要是指有意识地利用生活中存在的挫折情境，通过知识和技能的训练，使学生正确认识挫折、正视挫折、预防挫折，增强心理承受力的教育［3］。

青少年期由于其过渡性和矛盾性等特殊性，我们发现青少年挫折事件也有其特点：（1）青少年在学习和人际交往上很容易遇到挫折。中学阶段的学习课程繁多，各科的学习都有一定的难度，学生遇到学习困难和失败的机会相对较多。加上家长过度保护，使得他们处理事务和人际的能力较弱，造成学生独立能力较弱，自我中心，人际矛盾较多。而目前学校的评价较为单一，过分关注学生分数，较少关注学生感受，如果这些挫折没有处理好，有可能引发厌学和逃学，自卑和自弃等一系列的问题。（2）青少年对挫折的感受性较高。青少年是一个过渡期，其内在心理发展处于不成熟和不完善阶段，对外面的刺激敏感，而缺少内在标准的情况下，他们对自我评价很容易受到他人的影响，重要人物对他们的看法往往是青少年自我评价的主要来源。这时期的青少年遇到问题易出现多愁善感、畏首畏脚、自暴自弃，这对其自我同一性的发展极为不利。（3）青少年挫折情景大多带有团体性。对青少年来说，家庭、学校等外部环境是其生活的重要活动场所，而这些环境中的学业问题、人际关系、环境变迁等构成了青少年挫折的重要来源。这些重要的来源都有一个共同特征，即活动的团体性。如学业上的与人竞争、班级中的人际纠纷、处理事务的情绪烦恼、师生交往中的不公正感等都不是单独指向个人，而与他人、与团体有着密切相关的关系。

因此，进行挫折教育以及提高青少年的抗挫折能力是刻不容缓的。目前，虽然各学校已经对挫折教育有了广泛重视，但其教育应对仍然停留在简单的说教上。教育手法乏味，针对性较弱，不能很好地起到作用。如何在教育手段上有所突破、如何结合青少年的特点来开展挫折教育，使挫折教育效果更加理想，本文为此阐释非常适应青少年群体的团体训练法。

学生沟通能力培养视角的大学教师课堂语言优化研究论文大学生如何培养沟通能力

近些年，英语教学模式的研究在外语教学研究中占有相当大的比例，取得了丰硕的成果。很多研究表明，英语互动教学模式是一种有效的教学模式，通过“互动式”的教学方式取代传统的纯灌输式的教学模式，提高学生英语学习的能力。互动式教学模式就是把教学活动看作是师生进行一种心灵之间的沟通，把教学过程看作是一个动态发展着的交互活动。在这个过程中，通过优化教学互动的方式，即通过调节师生关系及其相互作用，让教师和学生、学生和学生之间形成和谐的互动，使人与环境交互影响得以强化，达到提高教学效果的目的。在互动式教学中教师创造性地使用教材，根据实际情况对教材的内容进行适当补充与拓展，注意与其它学科进行适当的相互渗透，以改变传统的按部就班地使用教材的教学模式。由过去的以教师的教为主转变为以学生的学为主；由教给学生学转变为教给学生会学；由要学生学转变为学生要学；由注重知识的传授而忽视学生能力的发展转变为注重学生综合语言运用能力的培养；由教师居高临下的权威性讲解转变为师生之间的平等融洽的互动交流；由师生之间的教师讲、学生听的单向信息交流转变为多向信息交流。利用这种教学方法可以大大激发和培养学生学习英语的兴趣，发展自主学习的能力和合作精神，使学生形成一定的综合语言运用能力，还能培养学生的观察、记忆、思维、想象能力和创新精神，帮助学生了解世界，拓宽视野，为学生的终身学习和发展打下良好的基础。这种模式对教师语言运用能力提出了更高的要求，因此如何培养和提高大学英语互动课堂教师的语言调控能力成为我们亟待解决的问题。

一、教师语言的重要性。

语言是教师在课堂上实施教学的重要手段之一，即使在现代教学形式不断丰富，多媒体教学手段普遍运用于课堂的条件下，教师语言的作用仍然是不可替代的。教师课堂语言是学生获得可理解性语言输入的一个重要来源，直接影响学生语言学习的效果。教师在教学活动中占据主导地位，教学语言反映出教师对教学过程的能动把握和主动驾驭，深深打上了调控的烙印。其实，教师语言不仅仅是学习者知识输入的源泉，它还是组织、管理和指导课堂活动的重要手段之一。(教学论文)特别是在互动模式下的大学英语课堂上，学习者参与课题活动的好坏，课堂学习的成功与否都很大程度上与教师语言调控的能力有关。这就要求教师围绕教学目标，从学生、教材的实际出发，根据课堂上的各种变量因素，灵活调控教学语言，以取得理想的教学效果。

一个成功的合格的教师，应该善于使用语言工具；运用语言去在互动过程中沟通师生间的感情。只有在感情上的形成了共鸣、建立感情上的密切联系，学生才可能对你讲授的内容产生积极的心理反应，进而实现教与学的共振。教师进行教育教学实践的主要形式是口语表达，如果在这方面缺少起码的锻炼，不能用生动、形象、准确的语言作为传授专业知识的载体，那么教师工作的成效就要打折扣了。教师在课堂上语言运用能力的高低，将直接影响到课堂教学效果，因此，每个教师都应该重视课堂讲话能力的培养。

二、教师语言的分类。

教师话语大致可以分为课堂用语、讲授用语、师生交流用语以及教师反馈用语四类。课堂用语用来组织教学的各个环节，往往有其固定的题目和句式，让学生更容易感受英语的使用，学生更容易听懂教师用英语所讲授的内容。讲授用语主要应用于课程内容的讲授过程，包括词汇的讲解，语法句法的讲解，语篇的分析。在互动式的大学英语课堂，师生的互动是不断的，师生间的各种交谈、讨论、问答需要教师能够更好的运用语言。课堂上的操练和互动离不开教师及时的适当的评价，教师的反馈语也是非常必要的，它既包括积极的反馈，也包括消极的反馈。

三、教师语言的调控形式。

教师语言是学习者可接触到的最主要的语言输入，它在语言教学过程中起主导作用。要使师生之间、生生之间的交互达到预期的目标，教师语言的及时、准确、生动的介入调控是非常必要的。教师在组织、管理和指导课堂教学活动中，就应该注重以下几方面调控形式。

（一）教师话语量调控。

在以学习者为中心的大学英语互动课堂上，教师必须能够调控自身的话语量，对于话语量的适当把握，有助于增加学生使用英语的机会，促进师生间的互动，以提高学生的课堂学习效率。有研究表明，很多大学英语课堂中，教师话语在课堂中所占比例过大，师生间的互动不好，课堂气氛沉闷，学生学习兴趣不高。所以，教师要有意识的降低自己的语言密度，多给学生思考和表达的机会。

（二）语速快慢调控。

语速的快慢要根据所教授的内容和学生的英语水平决定。很多教师教学的语速和自然交际语速一样甚至由于紧张或时间等原因越来越快，这会影响课堂活动进行的效果，也不利于学生理解和把握重点。教师的语速应稍慢些，以给学习者提供最大限度的可理解性输入。

（三）词汇选择调控。

词汇选择也是教师语言调控的一种形式，一些研究发现，教师在教学过程中所用词汇范围较窄，关键词重复率太高，语义表达所用词汇不容易让学习者理解，这可能与教师本身的.外语水平有关。

（四）提问形式调控。

提问时教师语言调控最重要的调控形式之一，它是教学的基本环节，能够启发学生的思考和对所学知识的检验与强化。通过提问，可以激发学生的注意力，激发他们参与思考，提出学习的要求并提供师生互动练习的机会。教师可根据时间、对象、类型等进行多种形式的提问方式。特别是开放式的提问形式，更能拉近师生的距离，了解学生的想法，但对教师的语言调控能力要求很高，特别是对非本族语的运用能力的要求。而领悟式的问题又能促进学生积极思考，更容易增强学生学习的主动性。

（五）停顿时间调控。

课堂教学也是有节奏的，适时的停顿会收到意想不到的效果，可以给学生足够的反应时间或强调某些要点，也可以起到引起学生注意的作用。因此，不要急于得到答案，也不要急于给出答案，要学会延长等待时间，给学生重组的时间思考和组织语言，这样，学生的回答会更完美，能够增加他们的语言输出，增强学生的自信心。

（六）信息反馈调控。

信息反馈既有积极的反馈，也有消极的反馈，这也是需要教师通过语言来进行调控的。这有利于教师把握课堂整体学习情况，促进下一步教学的顺利实施。实际上，信息反馈就是对学生在课堂上的活动或技能表现和发挥的一种评价反馈。教师要能够运用表扬和进一步发问的语言促进学生的积极思维，拓展互动的活动继续进行，同时伴有体态语的表达效果更好，如：面带微笑，耐心倾听，目光交汇，点头肯定等。而对于学生知识和技能的不足之处也要有语言上的策略调控，既不伤害学生，又能够让学生知道自己的错误和不足所在，以及时的改正和进步。

四、如何培养教师语言调控能力。

（一）改变思想观念。

教师的观念会影响其行为和语言，以教师为中心的课堂已不再适应我们现代语言教学的要求，而生动的互动式的教学氛围才是理想的学习环境。教师要从思想上彻底改变就有的教育观念，不断的学习理论知识并有意识的去实践和检验，充分认识到教师语言在互动课堂中的重要性，教师才能想办法提高自身的语言调控能力。

（二）学习积累知识。

重视思想的提高，加强知识的积累，才能强化语言底蕴。教师在课堂上要通过语言来传授知识，交流思想。要确切表达自己的意思、情感和意志，就必须将内在的思想和情感展开，转化成外在的语言，这个过程需要教师不断的学习。教师要将内在思想转化成外在语言，就必须过好遣词关、选句关和逻辑关，要学好语言学、逻辑学，要积累词汇，掌握语法规则和思维规律，为外在语言的表达提供坚实的基础。

（三）创造培训交流机会。

观念上的转变能够使教师主动的去了解和提高语言调控能力，但仅仅是这些事不够的，必须要有相应的这方面能力的培训过程，同时加强教师与专家之间、教师与教师之间、教师与学生之间的交流，而这样的机会需要自己争取，也需要学校能给教师提供这样的平台。

（四）增强语言素质。

大学英语互动课堂要求教师具备较高的语言素质，应做到确保英语教学语言的标准、地道；确保教学语言的可接受性；确保英语教学语言的实用性；确保英语教师知识专业、全而、渊博；确保英语教师自身饱满、积极向上的情感投入；确保不使用有伤学生情感的教学语言。要做的这几个“确保”，英语教师应努力增强自己的语言素质，讲究音质、音量、音速和音色，还应注意各阶段语言的不同表现，抓语言交流的质量，以便能恰到好处地使教学语言起到有效的调节作用。

（五）把握课堂话语量。

教师话语量把握的是否恰当很重要。虽然没有一个具体的界定，但并不是教师语言越多越好，毕竟我们培养的是学生的语言运用能力。这就要求教师在准备课程的过程中就要对这个问题加以思索，并充分的了解学生，了解所讲内容，以做到在互动的课堂上恰当的、适时的进行语言调控。

总之，学生真正的能力的培养是通过课堂互动进行的，而课堂互动中的教师话语又是其关键部分，正是教师话语引导并指导学生的互动积极性，从而达到促进语言习得学习的目的。

人生需要坚强看看如何培养孩子抗挫折能力

诱惑可来自外部诱因，也可来自内部诱因。外部诱因包括好看、好吃、好玩的东西，引诱着孩子想拿回家据为己有;别人的不良行为，往往也能直接吸引着孩子去模仿，他人的语言，如许诺等，也具有诱惑性。所以，培养孩子抵抗诱惑的能力，对于形成他们良好的品德是十分重要的。但是，由于学龄前儿童的自我意识及控制能力比较差，好模仿别人的行为，且行动常受周围环境的影响。因此，在培养孩子的抗诱惑力时，不能只依靠讲大道理，还需要从身边的小事做起，将着眼点放在以下几方面：

提供榜样学龄前儿童的学习主要是模仿式学习。他们的模仿没有对与错，只要是感兴趣的，不管是好行为还是坏行为，都会盲目地模仿。因此，家长一定要给孩子提供榜样。

激发动机孩子坐在公共汽车上，一位老奶奶站在身边，他明明知道应该让座，可就是坐着不动，也就是说没有让座的动机。这时，妈妈可以提醒孩子：“你看老奶奶站着多累呀，把座位让给老奶奶坐好吗?”借以激发孩子的讲道德动机，让他产生讲道德的想法。

加强练习如果孩子让座了，当时就应给予表扬，孩子在赞扬声中不仅感到愉快，还强化了他的道德行为;如果孩子不愿意让座，事后就要让他感到这样做是不允许的。家长要随时抓住机会，让孩子逐渐养成好习惯，把习惯了的道德行为当作自然而然的事，自觉自愿去做。

人生需要坚强看看如何培养孩子抗挫折能力

垂头丧气说：“挫折是失败后的感觉，能把你打败。”

懦弱无能说：“挫折是一座翻不过去的山，就算翻过去了，前面还有很多山。”

这个时侯，鲁迅先生走过来对我说：“不要怕，自己好好走下去吧，不要管别人，像我一样，笑一笑就过去了，并没有你想象的那么可怕的。”

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”你见过锋利的宝剑吗?你闻过梅花的清香吗?宝剑的锋利，是经过数次磨砺的`结果;梅花的清香，是从严寒中挺过来的。人生就像宝剑和梅花一样，都是要经过数次磨练，才能说得上是成长。

挫折在人生的道路上是不可避免的，我们不应该因为遇到一点点挫折就气馁的。就说伽利略，他刚刚提出亚里士多德的说法是错误的，刚开始所有人都反对他，可他却不怕挫折，以实际行动证明了事实;说到孙中山，他是我们的国父，在南洋演讲革命救国时，又一次，仅有三个人来听讲。这许许多多的人，他们都是不怕挫折的人。这些革命先辈，都抱着革命乐观主义态度，不惧挫折，被世人所称谓。一个人，如果缺少了乐观主义态度，难免是会在恶魔面前倒下的。

就说春秋时期的越王勾践，他在会稽一战，败给了吴王，兵败之后，他只能“审辞厚礼”想吴国求和，等侯时机东山再起。越王勾践先是用美女诱惑吴王，又给吴王献上金银珠宝，贿赂吴王和吴国众臣，还用自己妻子做人质，自己就给吴王当车夫。勾践给吴王端茶送饭，端屎端尿，最后终于得到了吴王的信任，得以被释放回国。勾践死里逃生回到了越国后，卧薪尝胆，一边继续想吴国进献，一边训练军队，到了国富民强、兵强马壮之时，起兵将吴国一举歼灭了。

我听见双耳失聪的贝多芬说：“只要经得起挫折向你发起的挑战，挫折就会使你有信心。”

站在人生的林荫道上，望着一望无际的前方，我又有了信心。

纵观历史，历史上的每一位伟人，他们的背后都有着言不可喻的挫折与痛苦。。。。。。

不经历风雨，怎能见彩虹?人的一生就是如此，没有人是随随便便就能成功的。胜利的桂冠是用刺棘编织而成的。失败预示着成功，就像婴儿一样，刚开始的时候是不会走的，而在经历了数次摔跤之后，才学会了走路的。其实，你也是一颗珍珠，要经受住挫折，闪出作为一颗珍珠应有的光彩!

切勿逃避挫折，因为，只有挫折，才能让我们坚强、有自信。

毅力不倒说：“挫折只是风雨，经历了它，就能见到你所想见到的彩虹了。”

积极乐观说：“挫折只是眼前的一块石头，把它移开就好了。”

文档为doc格式。

如何培养大学生的社交口才能力

大学生职业能力培养论文

：随着我国高等教育逐步从精英化教育向大众化教育阶段转变，大学生的就业模式也发生了改变，由传统的国家统筹分配转变为高校毕业生与用人单位的双向选择，但是如今，高校不断扩大招生，使大学生出现了就业难的问题。对大学生进行职业化能力的培养便显得尤为重要，对大学生进行职业化能力培养，对提升大学生的就业率有很大的帮助。笔者从对大学生进行职业化能力培养的重要性入手，分析大学生职业化能力的现状等内容。

近十多年的高校扩招，使我国高等教育的发展进入到了一个新的发展阶段，大学毕业生人数在以每年50万以上的总量增加，毕业生的增加势必导致大学生就业率的降低。据教育部统计，从2002年开始，随着高校扩招的大学生就业率呈现出不断下降的态势，毕业当年未能就业的人数逐年增加。大学生就业压力在今后长期一段时间内将会进一步增大，大学生就业难已经成为我国最重要的社会性问题。大学生职业化能力的培养，对于大学生自身素养的提高及高校的可持续发展都有着深远的意义。

1.适应社会形势的发展。根据教育部、人力资源和社会保障部等公布的数据显示，从2005年到2014年间，十年来全国普通高校的毕业生从338万增长到727万人。剧增的毕业生人数产生了就业总量大，就业方向窄的问题，毕业院校要加强对大学生的职业化能力的培养，使学生的毕业之后能够很好的应对就业问题，提升自己的就业能力。

2.有助于提升高校自身发展。就业率成为高校之间竞争的主要问题之一，一个高等院校如果每年的就业率很高，就会吸引更多的考生来报考本学校，帮助了学生的就业同时也帮助了自己的生源，也促进了高校的可持续发展。高校作为为社会输出人才的教育基地，解决大学生的就业问题责无旁贷。

3.有利于发展学生自身综合素养。高校逐年扩招，生源质量大不如前，这样也是就业率低的一个原因，眼高手低成为大学生就业的通病，要想提高学生自身素养，除教师传授的知识外，更要重视提升学生的动手能力、实践能力、发散思维、团队协作精神、创新思想等多元化的素养，端正学生的思想，使学生对于自己的职业规划更加的合理，符合社会的发展观，更好的适应未来的工作岗位。

1.教学过程中突出职业化。大学生在走入社会的工作岗位之后，专业能力是必要的素质基础。需要学生在大学期间具备较强的处理和解决问题的能力，系统和科学地理解理论知识，同时，熟练专业实践，增强情境模拟和案例分析，拓宽学生视野，促进教学的成果。

2.系统的职业化指导。对大学生进行职业化指导应重点加强对学生的职业心理品质、职业价值观、职业能力等的指导，深入的挖掘学生的职业潜力，循序渐进地对大学生开展系统的、系列的职业化指导，使学生端正态度，自觉提升自身素养，思考专业发展及规划自身未来，引导学生正确认识自己的优缺点，树立健康积极向上的职业意识，热爱自己的职业，因人而异，全面了解职业规范与准则，凸显个性化和特定化，逐步提升每个人的社会化程度，提高大学生职业选择和实施的能力。

3.提供校企合作与定岗实习。校企合作是大学生职业化的有效途径，同时，也是校园与企业直接连接的最直接的方式，可以使学生在学习期间就可以与企业零距离接触，为学生创设模拟的职场环境，学生熟悉环境和流程之后，学生具备了符合企业所需的职业素养，在以后的工作中就可以直接上岗，企业也可以向学校提出所需的人才标准和需求，学校有针对性的进行人才的培养和输送，通过校企合作，实现高校与企业的双赢，达到教育的现代化与企业的人才需求深度融合。学生也可以在自己的假期进行专业的实习、实践，这样有助于积累社会经验，在日后的就业竞争中可以具备某些优势。

总之，职业化是一个动态的过程，职业化能力的培养则是在这个过程中一定要学会的。大学生职业化能力的培养主要是使大学生具备职场人所需的技能和素质，能更好更快的适应于工作岗位，一定要理论联系实际，对于大学生职业化能力的培养要遵循整体性原则、发展性原则、综合素质优先的原则，职业化能力的培养有利于提升大学生就业的竞争力，对于解决就业难的问题有着重要意义。

参考文献。

[1]潘梅英.职业化——就业难背景下提高大学生就业竞争力的新思路[j].宁德师范学院学报,2014(3).

[3]刘润华.大学生职业化体系构建模式初探[j].科技资讯,2014(10).

如何培养学生的朗读能力论文

朗读能力是学生学习语文知识过程中应该具备的基本能力，良好的朗读能力不仅能够帮助学生更好地理解和掌握语文知识，而且也是学生语文综合素质的直接体现。因此，小学语文教师在教学中应该重视培养学生的朗读能力，确立明确的朗读能力培养目标;营造良好的课堂教学环境，有效提升学生朗读能力;制订科学合理的朗读能力培养规划。

(一)有利于激发学生的语文学习兴趣。

笔者在教学实践中发现，知识的趣味性与学生接受程度成正比，也就是说，新知识点的趣味性越高，学生学习的积极性就会越高，接受和理解的程度也会越好。［2］但是，受传统教学模式中不利因素的影响，教师的教学枯燥无味、教学手段单一，因此，学生非常容易产生一定的厌学情绪，这不利于教师有效地开展后续教学。小学语文教师在教学中培养学生的朗读能力，可以有效地解决这一问题。教师可以在充分关注教学趣味性的基础上，引导学生用普通话正确、流利、有感情地朗读课文。通过朗读课文，学生能借助词典理解词语的意义，能联系上下文和自己的积累推理课文中有关词句的意思、辨别词语的感情色彩并体会表达效果。学生能在阅读中揣摩文章的表达顺序，体会作者的思想感情，初步领悟文章基本的表达方法。学生在交流和讨论中，敢于提出自己的看法，做出自己的判断。因此，小学语文教师在教学中培养学生的朗读能力，可以激发学生的学习兴趣，弥补传统教学模式中的缺陷，帮助学生消除厌学情绪，从而达到提升小学语文教学质量的目的。

(二)符合教育发展趋势的整体要求。

在当前的教育发展趋势下，课程改革的深入实施给传统教学形式带来了全新的发展契机，素质教育观念逐渐深入人心。为了跟随教育形式发展的主流趋势，为了更好地帮助学生理解和掌握相关知识、促进学生的学习和发展，教学形式的创新和变革势在必行。传统的小学语文教学形式逐渐暴露出了较多的不和谐因素，如应试教育观念严重影响学生的学习效果，学生在学习过程中很难实现自主学习，思维能力也受到了较大的局限，这显然不符合当前教育的主流趋势。［3］小学语文教师在教学中培养学生的朗读能力，可以让学生在学习基础知识的同时突破能力提升的瓶颈并逐渐形成自己的独立思维能力，这突出了学生学习的自主性，符合当前教育发展的整体要求。

(三)对促进学生的个性化发展，提升教学质量具有重要作用。

在课堂教学过程中，教师只是学生学习的引导者和参与者，学生才是学习的主体。为了最大限度地发挥教学的实际作用，教师应该积极引导学生主动学习和探索新知识，发挥学生的主体性。但是，在传统的教学模式下，由于教师的讲解占据课堂的大部分时间，学生普遍缺乏学习信心，长此以往，严重影响教学效率。［4］小学语文教师在教学中培养学生的朗读能力，可以改变这种低效率的教学形式，有效挖掘学生的潜力，激发学生对知识的探索欲望，使学生逐渐树立起良好的主体意识，从而让学生在学习过程中充分发挥主观能动性。此外，教师在教学中要尊重学生的个性化发展，使学生在学习的过程中消除对新知识的恐惧心理从而不断提升综合素质。

当前，培养小学生朗读能力的教学目标不明确是影响学生朗读能力培养质量的主要问题之一，为了从根本上解决这一问题，教师在教学前应该树立明确的朗读能力培养目标。［5］具体来说，教师应该以小学语文教学大纲为指导，在符合小学语文教学标准的前提下，深入了解学生的语文学习情况和学生对知识的掌握程度，然后结合课程标准制订科学合理的教学目标。教师应摒弃以往按照自己的意志随意安排课时的错误教学方式，带领学生复习学过的知识，让学生在课堂教学过程中既能温故也能知新，如此一来，可以形成一个良性的教学循环，从而逐渐提高学生的综合素质和朗读能力，促进小学语文教学质量的不断提升。

(二)营造良好的课堂教学环境，有效提升学生朗读能力。

学习环境对学生学习具有十分重要的影响，因此，教师在培养学生朗读能力时，应该重点关注教学环境。课堂是学生学习的主要场所，教师应该积极采取各种行之有效的方式，给学生创造最适合学习的教学环境，以促进学生更好地理解和掌握所学知识。［6］随着教学方式的优化升级，各种全新的教学形式不断出现，这些教学形式对营造良好的课堂教学环境、提升教学的整体质量都具有十分明显的作用。在小学语文教学实践中，教师可以以多媒体技术为主要载体积极开展朗读能力活动，这既能消除传统教学形式的枯燥性，激发学生的学习兴趣，又能在一定程度上活跃课堂教学氛围，营造良好的教学环境，进而提升教学质量。比如，教师在教《触摸春天》一文中“在春天的深处，安静细细地感受着春光”一段时，可以播放小提琴曲《沉思》。教师先让朗读较好的学生示范朗读，再让学生配乐朗读。宁静悠远的乐曲令学生如临其境，学生在这样的环境下能够体会文章描述的热爱生活、热爱生命的形象。教师在运用多媒体时有针对性地培养、引导学生的朗读欣赏能力，可以使学生体会到朗读的音韵美、节奏美。学生体会到朗读的美妙之后，就会从内心深处激发朗读的积极性和主动性。

科学合理的教学计划是提高教学质量的关键因素。因此，为了有效提升学生的朗读能力，教师在小学语文教学实践中应该制订科学合理的教学计划。教师应该在深入了解学生学习特点的基础上，结合学生的成长和心智发展特点制订教学计划。此外，教师应该在制订教学计划的过程中考虑学生学习的个性和共性，明确合理的朗读能力培养目标并且根据教学计划优化课堂教学结构，合理安排课时进度，及时解决其中存在的问题，以确保学生在充分学习和理解新知识的情况下体验学习的成就感。这有助于实现语文教学与能力发展、情感态度养成的有机结合，切实提升小学语文教学质量。综上所述，朗读能力是小学语文教师在教学过程中应该予以重点关注的问题。因此，在教学实践中，教师应该对学生朗读能力的培养给予足够的重视，不断创新和改进朗读能力培养形式，激发学生的朗读兴趣，从而不断提升小学生的朗读能力。

如何培养学生的写作能力论文

《新课程标准》对一二年级学生提出的写话要求是：对写话有兴趣，写自己想说的话，写想象中的事物，写出自己对周围事物的认识和感想。在写话中乐于运用阅读和生活中学到的词语。根据表达的需要，学习使用逗号句号问号和感叹号。为了实现这一目标，我在教学中做了如下尝试。

每次把学生的小。

作文。

收上来，我总是认真阅读，只要有闪光点，就用红笔勾圈。并在旁边写上鼓励赞赏的批语，哪怕是一个用得好的语气词，一个正确的标点符号，一个优美的词语，都及时给予肯定，如奖励一朵闪光的五角星，一朵温馨的小花，从中让学生品尝写话带来的成功喜悦。对于认真的学生，还要给他们扣上“你真棒”“棒极了”的小戳。每次小笔头发下来时，学生都很期待，有的学生还会认真地数一数，看看自己一共得了多少个小戳。对于特别优秀的文章，利用多媒体展台，把学生的作文读给全班同学听，看着学生喜滋滋的表情，相信他们正享受着习作成功的快乐，同时也孕育着写作的激情。

低年级教材特点之一是图文并茂。一张张精美的图画，给了学生想象的翅膀，也给了学生充分表达的平台。还有多媒体。

课件。

上的图画更加精美，看图说话时，学生乐于说，抢着说。“我看到了瀑布。”“图上画了山峰。”“我还看到了诗人李白。”……在这样说的基础上，我鼓励孩子们用“瀑布、山峰、诗人”等词语“学说一句话”，把“图上、我“这样的词去掉。明白了我的意思后，有的学生在思考，有的学生在悄悄地说。一会儿，一句句富有童真童趣的佳句如雨后春笋般冒了出来。“瀑布从山顶流了下来，好像天上的银河一样，真有趣呀!“高高的山峰上，到处绿油油的，真美丽呀!”大诗人李白站在一块巨石上，正望着远方……”低年级的孩子们特别喜欢画画，我就鼓励他们为自己的作文配画，学生边写边画，写话也成了件乐事，而看着学生创作的一幅幅童趣盎然的插图，我觉得为他们批改作文是一件赏心悦目的乐事。学习古诗时，在弄懂了诗意之后，鼓励孩子们为古诗配插图，同时写自己的理解，写写自己的想象，一首首古诗被孩子们改编成了一篇篇充满童趣的小文章。

语文教科书中所选课文富有鲜明的时代气息，蕴涵着丰富的人文精神和情感因素，贴近儿童的生活，我便充分利用教材创设写的情境。在指导学生进行写话训练时，除了运用连词成段这一训练模式外，我还采用了仿写的形式。在学习《水乡歌》时，学生这样写道：“承德什么多?山多。棒槌山、天桥山、罗汉山、双塔山、奇山怪石真有趣。承德什么多?树多。千棵松，万棵柏，大树一棵又一棵，绿遍山原绿满坡。”这样的写作训练扎实有效，特别是对于一些学困生，提高更快。

我除了凭借教材，还充分地利用现实生活中蕴藏着的取之不尽、用之不竭的语文教学资源进行写话训练。如随着四季的更换，写出生机勃勃、百花盛开、硕果累累、白雪皑皑的四季景色;又如各种节日的度过也是写话的资源，如怎样过“六一”儿童节的、在“三八”妇女节你为妈妈做了点什么、春节有趣吗?有趣的亲子活动等，让学生在欢庆节日的同时也完成了写话训练;还有各种各样的水果，一幅幅充满想象力的叶画，亲手制作的手工作品……多种多样的写话内容，调动了孩子们的积极性。

低年级进行写作启蒙是一项极具挑战性的基础工程，希望孩子们在老师的指导下，经过扎扎实实的训练，能写出自己的真心话、实话、心里话。