时间流逝得如此之快，前方等待着我们的是新的机遇和挑战，是时候开始写计划了。相信许多人会觉得计划很难写？下面是小编带来的优秀计划范文，希望大家能够喜欢!
一年级运动后心得体会
小学一年级的我，每天都有一节体育课。每当体育课下课后，我总是满心愉快。虽然我身上的汗水湿透了衣服，但我依然觉得非常开心。运动带给我快乐和健康，让我感到活力无限。
二、锻炼的好处
通过运动锻炼，我发现它对我的身体有很多好处。我体力增强了，可以跑得更快、跳得更高。我的耐力也提高了，不再那么容易感到疲惫。不仅如此，我还变得更加灵活，可以做出各种奇妙的动作。通过运动，我的肺活量也得到了增强，呼吸更加顺畅了。我变得更加健康，不再那么容易生病了。
三、培养团队合作意识
运动课上，我们经常有集体活动，比如组织接力赛、篮球比赛等等。在这些活动中，我学会了与同学们团队合作。我们需要互相协作，才能完成任务。有时候我们会分工协作，一起为团队争取胜利。通过这些活动，我明白了合作的重要性，学会了与他人和睦相处。
四、锻炼意志力和培养坚持的品质
运动不仅需要身体力量，更需要坚持和毅力。在锻炼的过程中，我发现自己并不能一开始就跑得很快或者做得很好。但是，只要我坚持下去，努力不懈，就会发现自己的进步。通过运动，我培养了坚持的品质，明白了只有持之以恒，才能取得真正的成功。
五、运动带来的快乐
运动不仅仅是一种锻炼身体的方式，更是一种享受生活的方式。每次运动后，我都会感到身心舒畅，充满了精力。运动能让我忘却学习的疲惫和压力，让我心情变得愉快。而且，运动还能让我与同学们更加亲密，增进了我们之间的友谊。通过运动，我发现自己拥有了更快乐的生活。
从一年级的运动课中，我收获了许多。它不仅提供了身体锻炼的机会，还培养了我团队合作的能力和坚持不懈的品质。运动让我感到快乐、健康和充满活力。我相信，只要我坚持运动，我的未来会更加美好！
一年级课外书心得体会
第一段：介绍背景和重要性（大约200字）
一年级是小学生入学的第一年，也是他们接触课外书的开始。与课本相比，课外书能够帮助他们拓宽阅读视野、培养阅读兴趣，是他们成长中不可或缺的一部分。在一年级，我也读了许多精彩的课外书，这些书籍给我留下了深刻的印象，带给我很多启发和感受。
第二段：阐述课外书给我带来的快乐和乐趣（大约300字）
读课外书，带给我了很多快乐，让我度过了愉快的时光。每当我迫不及待地打开一本新书时，就像是迎接了来自不同世界的朋友，看见了那些我从未见过的事物和场景。比如，我曾经被《白雪公主》中的白雪公主和七个小矮人的故事所吸引，我被他们的勇气和善良深深感动。而且，通过读书，我还能学到很多新的知识，比如在《科学小妙招》中，我学到了许多有趣的科学实验，这让我觉得读书不仅仅只是消遣，更是一种学习和成长。
第三段：阐述课外书对我个人成长的促进作用（大约300字）
课外书对我个人成长起到了非常重要的促进作用。通过阅读，我能够更好地理解自己的情感，培养自己的情操。比如，在《小王子》这本书中，我看到了小王子对星球和宇宙的思考，他尽情描绘着自己的梦想和希望，这让我学会了勇敢追求自己的梦想。此外，课外书还提高了我的语言表达能力和写作能力，让我能够更好地在课堂上与同学们交流和表达自己的想法。
第四段：阐述课外书对我人际交往的影响（大约300字）
通过课外书，我更好地了解了世界，也更好地了解了人与人之间的关系。在《安徒生童话集》这本书中，我看到了如何与他人和睦相处以及解决冲突的方法。这些故事让我懂得了宽容、友善和分享的重要性，让我愿意主动帮助他人，与同学们更好地相处。同时，课外书也帮助我更好地理解和关心他人的情感和需求，提升了我的人际交往能力。
第五段：总结和展望（大约200字）
总的来说，一年级课外书对我的成长起到了重要的作用。通过阅读课外书，我不仅让自己变得更加开心和积极，还培养了自己的阅读兴趣和好奇心，为自己的未来奠定了基础。在以后的学习生活中，我将继续阅读更多的课外书，不断丰富自己的知识和体验。同时，我也会鼓励身边的同学和朋友多读书，共同享受阅读的乐趣和益处。
一年级班主任计划
新的一学期又开始了，为了使学生能够及早的进入角色，适应学习，为了更好地开展工作，这就要班主任在日常生活中能有序的指导，并且内容要贴近现实生活，时刻要结合学校的要求有针对性的对学生进行常规教育。现决定从以下几个方面入手：
一、基本措施和做法。
1．了解学生思想状况。
了解和研究学生是做好班主任工作的前提。我当七年级6班班主任已一学期，我对学生的情况可以说有一定的了解。但学生的内心世界，我还不敢说完全掌握，为了深入了解学生的思想状况，我主要采取以下几种途径：
首先，多与学生交谈。有计划地利用班会课与学生交谈，通过召开中下生座谈会、召开班干部会议等方式来了解学生情况，认真学习《中学生守则》和《日常行为规范》，培养学生良好的习惯。增加师生感情消除学生与教师之间的隔膜，有利于开展工作。
其次，严格对学生的作业做到日日清，家长每天签字。通过平时的观察与检查学生的书面作业，了解学生的学习态度和进度，学生出现较大的进步要及时鼓励与表扬，当学生的成绩出现较大的退步时，要及时调查原因，扭转局势。
最后，进行家庭访问，通过与学生父母的对话，了解学生在家庭、社会等方面的表现情况。争取家长对学校工作的配合。
2．抓好班主任的日常工作。
(1)组织好学生参加升旗和两操。
组织学生积极参加每一周的升国旗，是对学生进行形象具体的爱国主义教育，通过这种形式可以激发学生热爱祖国的情感，进一步把自己的学习、生活与祖国的前途、命运联系起来。
组织和指导学生的课间操，是保证学生经常锻炼身体的重要措施。课间操，班主任坚持跟班督促，要求学生做到精神饱满，姿势正确，动作符合节奏。组织学生认真做眼保健操，使学生有健康的身体。
(2)检查本班学生值日生工作。
班级的值日制是培养学生良好道德品质和自治自理能力的重要途径。我班采取值日制，让每一位学生通过班级的值日工作，体会到关心他人，关心集体，热爱劳动，培养劳动习惯等方面的教育。
班集体是班主任教育的对象，又是班主任工作依靠的教育力量。班集体不是自然而然形成的，需要班主任进行长期工作，进行组织和培养。
(3)确立共同的奋斗目标、培养良好的班风。
共同的目标是班集体形成和发展的动力。班主任在了解和研究学生的基础上，向全班学生提出明确的前进目标，并制定出有效措施，鼓励全班学生努力去实现奋斗目标，一个奋斗目标的实现，就可以使班集体达到巩固和发展。一个优秀的班集体还应该有良好的班风，正确的舆论。这种班风、舆论对学生有很大的教育作用。为此，班主任必须培养良好的班风，而培养班风要以正确的舆论做起。班上有了正确的舆论，坏事在班上就得不到支持，就会很快被制止，学风、班风就可以达到巩固的目的。
(4)选拔、培养和使用班干部。
我担任班主任后,首先注意选拔培养班级的积极分子,物色班干部,组成班委会,让学生初步学习自己管理自己。在使用过程中不断指出他们的不足,给予及时培养和教育,教育学生要民主观念。班干部定期轮换,让更多的学生有得到锻炼的机会,同时也培养了学生既能当领导,又能被领导的适应能力。实践证明,班干部是班主任的好助手,正确选拔、培养和使用班干部,有利于班主任搞好班上的工作。
3．做好个别学生的教育工作。
班主任在组织学生开展集体活动的同时,要注意对学生进行个别教育工作。班集体中总有一些比较特殊的学生,他们或是学习差,或是性格孤僻,或是顽皮捣蛋。班主任必须做好这些特殊学生的教育工作。具体做法如下:
对于个别学生的教育,班主任应持正确的态度,思想上不要歧视,感情上不要厌恶,态度上不能粗暴。对后进生要一分为二,善于发现后进生身上的积极因素,特别是要注意培养后进生的自尊心和自信心,做到动之以情,深于父母,晓之以理,细如雨丝。
对个别学生的教育工作要对症下药,教育个别生首先要找出个别生特殊在什么地方,有的学生学习成绩不理想,有很强的自卑感,造成性格孤僻,不和群。有的是精力过剩,人很聪明,而班级生活对他来说很不满足,在缺乏正确引导的情况下就会搞出“恶作剧”。
4．配和学校的班级文化建设，我班在本学期要通过区班集体验收工作。
总之,为了能把本班建成具有“团结、活泼、严谨、求学”的班风,把学生培养成有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人,做一位合格的社会主义建设者和接班人。要根据学生实际情况,制定奖惩分明的班级公约；在学生中培养竞争意识，有“你追我赶”的比学风格；面对全体学生,要顾全大局,做到抓两头促中间；关键要抓好班级的纪律,因为纪律是成绩的保证。要抓好纪律关键在教育好后进生。所以，转化后进生特别是双差生工作显得异常重要；表现好的学生要经常鼓励，既要肯定成绩，也要不断督促，使他们不断取得进步；力争做好每位学生的思想工作，使他们提高认识，不断上进。
[班主任工作计划(一年级上册)]
军训心得体会一年级
我还记得，那是我大学的第一天。我充满期待地走进了校园，却意外地发现整个校园都变成了军营。这就是我们大一新生的军训开始的地方。我心里有些忐忑，不知道接下来会发生什么。然而，当我看到教官严肃的目光和威严的举止时，我明白了，军训是一次考验我们团结、坚强、意志和毅力的机会。
第二段：磨炼意志的艰苦训练
军训不仅是体能上的锻炼，更是一次对意志的磨炼。每天早晨，我们就要集合在操场上，面对烈日和酷暑。教官严格要求我们保持队形整齐，步伐一致，不容有丝毫的懈怠。这需要我们百分之百的投入，时刻保持警惕。有一次，天气异常炎热，我感到身体都要支撑不住了，但思维仍然清醒，我不禁思考，面对这样的苦差事，如何让自己情志不懈呢？当时，我看到教官始终坚持在照顾我们，他们始终正直、自律，这给了我强大的动力，让我克服了身体上的困难。通过这样的反复锤炼，我的意志变得更加坚定，我意识到只有坚持不懈，才能在任何困境中站稳脚跟。
第三段：团队合作的重要性
军训期间，我认识了许多优秀的同学，并结交了新的朋友。在军训中，团队合作是至关重要的。我们需要相互协作，互帮互助，才能完成一系列的训练任务。有一次，在搬运重物的任务中，我感到力不从心，但我的同学意识到了我的困境，他们立刻过来帮助我，不让我一个人受累。这样的团队精神让我深受感动，我意识到只有团队的力量才能使我们更强大。而这个团队合作的意识也使我在之后的学习和生活中受益匪浅。
第四段：锻炼自律，学会管理时间
军训是一个考验自律的过程。每天早晨起床、按时集合、完成各项任务，要求我们保持高度的纪律性。在军训中，我学会了严格管理我的时间，合理安排每一天的学习和生活。我制定了一份详细的时间表，不仅安排了学习和课外活动，还留出了休息和调整自己的时间。在军训的严肃氛围中，我培养了良好的时间观念和高效的工作习惯。这种自律让我更有自信，更能够在大学的新环境中适应和面对各种挑战。
第五段：军训的价值与意义
通过一个月的军训，我收获了很多。我不仅锻炼了身体，还培养了意志，学会了团队合作，提高了自律性。军训是一次将我从舒适区拖出来的机会，让我明白只有面对困难，才能真正成长。军训不仅仅是体验，更是对我们未来生活和工作的一次教育。我相信这段军训经历会对我今后的学习和生活有着深远的影响，让我成为更好的自己。
总结：
军训是对大一新生来说一个重要的阶段。通过军训，我们不仅可以锻炼身体，更可以磨炼意志。团队合作和自律性也是军训期间我们需要学习的重要品质。军训给我们留下了宝贵的回忆，也让我们在今后的学习和生活中受益匪浅。
一年级班主任计划
本学期我又接手一年级的班主任工作，虽然带过几个一年级了，再次接手一年级，内心依然很忐忑。因此，为了扎实有效地开展班集体的建设，建立良好的班风、学风，提高学生的综合素养，为一(1)班孩子的健康成长服务，特制定班任工作计划如下：
一、抓好学生的常规教育。
由于一年级的学生年龄小，对学校的很多规章制度、纪律还处于朦胧状态，加上他们天生好动、好奇、贪玩，因而违反纪律的现象会时常发生。作为班主任要时刻想着学生，从孩子的视角度去理解他们的行为，引导他们认识学校、热爱学校;从他们违纪中去分析、走进孩子的内心世界，注重培养他们自觉遵守班级、学校的各项规章制度。
1、文明礼貌教育。教他们学会使用礼貌用语，见到老师同学主动问好，上学、放学回家要跟家长打招呼。同学之间要团结友爱，不打架、不骂人。
2、遵守纪律的教育。教育他们按时上学、放学按时回家。不迟到、不早退，严格请假制度。上课专心听讲，大胆发言，不搞小动作、不交头接耳，认真听从老师的安排。训练学生不懂就问的良好学习习惯。课间不在校园追跑打闹，教室内外活动轻声慢步，上课铃响立即进教室在座位上坐好，等待老师来上课。
3、安全教育。利用晨会、班会教育学生遵守交通秩序、安全用火、用电、不跟陌生人打交道，单独在家时的安全教育、不私自外出等的教育。教学生记住火警、匪警、急救中心的电话号码、会介绍明白自己的家庭住址，以便遇到紧急情况时保护自己。
4、热爱学习的教育。通过讲小故事、小笑话等多种方式讲学习知识的用处，教育学生自觉主动地学习。
5、讲卫生的教育，利用班会和打扫卫生的时间，教给学生打扫卫生的方法、步骤以及如何保持教室、室外的环境卫生，给他们锻炼的机会，使他们从小养成良好的卫生习惯。
6、进行热爱劳动和自我服务的教育。针对学生在家中衣来伸手、饭来张口，无所事事，自理能力极差。向学生进行劳动教育，自己的事情自己做、不会的事情学着做，使劳动最光荣的观念深入人心，形成热爱劳动的风气。
二、培养得力的班干部。
这学期开始，找出表现比较优秀的工作责任心强的学生，给学生成立六个小组，实行小组比赛制，每天给学生竞争表现的机会，选出有自信心、有管理能力的小干部。同时多深入学生中教给他们工作方法，卫生、纪律上展开评比，使他们有新鲜感，趣味感，增强集体意识，自觉自愿地遵守纪律、认真学习。多向在这方面有经验的老师请教，怎样才能培养出得力的干部，使他们成为老师的左膀右臂、协助老师做好班级工作。
三、积极配合、参与学校活动。
本学期要带动班级学生积极主动的参与班级、学校组织的各项活动，增强孩子的参与意识和积极性，使学生更好的融入到学校这个大家庭。
四、做好与家长的联系工作。
本学期刚开始，由于学生年龄小、自制力差，师生之间的熟悉度不够，我也会借助微信、短息、电话或者直接找家长沟通孩子的在校表现或者在家表现，以便有针对性地进行指导。特别是对于差生来说，这项工作尤为重要。差生由于先天智力及后天各方面的原因，在学习、纪律等方面显得不如别人，自己也没信心、缺乏自觉性和主动性。作为班主任，要及时与家长保持联系，了解学生的思想动态，及时与家长商讨合理的办法教育好每一个学生，与家长共同交流、商讨各种行之有效的管理学生的方法。
五、对自身的要求：
关心热爱学生、尊重公平地对待每一个学生，尤其是对待差生和家庭情况复杂的学生，应投入更多的爱。注重发现学有特长的学生加以培养引导、对表现异常的同学细心分析原因，加以疏导。平日要以师德规范严格要求自己，创设良好的氛围，以自身的行动潜移默化地教育好每一个学生。
班主任的工作是一项繁琐而又考验人的工作，需要我们花时间和耐心去琢磨。当然，我也会在这繁琐的工作中严格的要求自己，不断寻找新方法，不断总结老经验，相信在实践中会让自己的班主任工作更有意义。
1.小学一年级上册班主任工作计划
2.中职班主任工作计划
3.班主任班务工作计划
4.2018班主任年初工作计划
5.大学班主任的工作计划安排
6.教育实习班主任工作计划
7.有关学校班主任工作计划
8.中学班主任学期工作计划2017
9.新任班主任的工作计划
10.小学班主任月工作计划
一年级
我的同桌是一个个子高高的男生，他叫刘路。今年15岁，跟我是同岁，我么你一块上学已经有10年之久了。大家两家离得也是特别近，平常两家关系也非常不错。
我们两个自从上幼儿园就在一块上学，碰巧的是，我来一直都是同桌。
他在大家班是班长，而且是学习委员，每次考试总能在年级排行榜5名，我简直佩服他不能了。他也是我学习的榜样。他平常最爱穿一件白色的体恤，体恤上边一直会有各种各样的小动物，不知晓他是否喜欢小动物。后来我也曾今问过他，他说并非，只不过感觉衣服上有的小动物会看上去调皮一点。
他一直回留着半长的头发，前头帘正好齐着眼眉，头发黝黑黝黑的，黑得发亮，挨着他的时候一直会有一股淡淡的香味。他的五官长得很秀气，我常常说他的五官是经过设计的。
他的性格特点也是十分温和，被人比较容易接触，所以他的朋友也十分多，大伙都亲切的叫他“大哥”。在我心中除去是我学习的榜样，还是我的大哥哥，常常会帮我。记得有一次，我回家的时候，自行车车链子掉了，他正好看见了，就直接把我带回去用自行车，第二天还主动帮我吧自行车修好。
一晃都过了10年了，大家也已经很长时间没见过了，后来听说他目前去美国读了研究生，留了学，目前有大出息了。有时还是会想念他，由于心中的那份友情。
期望有机会还可以再见。愿天下的友谊天长地久。
军训心得体会一年级
一个人的大学生涯始于军训，军训不仅是体力的训练，更是一种意志的磨砺，对于大一新生来说，它是一次宝贵的成长机会。通过参加军训，我深刻体会到了团结合作、自律自强、坚持不懈的重要性。下面我将分享一下我在军训中的心得体会。
首先，团结合作是军训中最重要的因素之一。每个班级都经历了紧密团结的训练，大家一起经受了痛苦和困难，也一起取得了进步和成就。在操场上，当我们面对严峻的队列训练时，我发现只有心往一处想、劲往一处使，才能够顺利完成任务。只有相互配合，才能做到队列整齐、步伐一致。在团结合作的过程中，我也结交了很多好朋友，大家彼此鼓励、成为了彼此的精神支持，这对于我的大学生涯来说是非常重要的。
其次，自律自强是军训中一个重要的要求。军训期间，我们每天都有早起锻炼和严格训练的计划，这要求我们自觉地按时起床、按时参加活动。同时，还要求我们养成良好的作息习惯和饮食习惯。在这个过程中，我发现自律对于一个人的成长是非常关键的。只有自律，才能保证自己按时完成任务，才能保证自己的身体和精神得到充分的休息和恢复。自律也是对自己负责的一种表现，它让我认识到自己对自己的生活和学习负有责任，并让我学会了如何管理自己的时间和资源。
再次，坚持不懈是军训中的一项必备品质。军训期间，每天都有很多的训练项目和训练内容，有时候可能会感到疲惫和无法坚持下去，但是只要心态正确、意志坚定，就能够战胜困难。我曾经面对过体力透支、情绪低落的时刻，但是我都坚持了下来，因为我知道只要我不放弃，只要我努力，就一定能够战胜困难，取得成功。坚持不懈的心态也让我提高了自己的毅力和耐力，让我有了更强的心理抗压能力。
最后，通过军训，我对军队和军人有了更深的了解。在军训中，我们不仅接受了严格的训练，还参观了军事设施和军事博物馆，了解了军人的职责和军队的使命。军训让我认识到军人的责任感和使命感，让我明白了军人对国家和人民的贡献是无私的。这种理念也对我产生了深远的影响，让我更加珍惜平凡的日子，更加感恩生活中的每一个美好瞬间。
总的来说，军训是大学生活的重要组成部分，它不仅增强了我们的体魄，更培养了我们的团队合作精神、自律自强的能力。通过军训，我明白了只要我们团结合作、自律自强、坚持不懈，就能够取得优异的成绩。在未来的大学生涯中，我将继续保持这些优良的品质和良好的习惯，为自己的成长和发展打下坚实的基础。军训，让我变得更加坚强和自信，它将成为我大学生活中宝贵的回忆。
一年级
鲜血染红了江水，翻滚着透骨的凄凉，年轻的将领伫立在江边，淡青色的披风宛若一面旗帜，右手牵着那匹心爱的乌骓，左手紧握着悬在腰间的宝剑。面前是一叶扁舟在滔滔江水上左摇右摆，身后是横尸遍野的战场。所有的弟兄都丧生于这片还弥漫着硝烟的土地上，他们手中都仍然握着兵器，瞑目的能有几人。
当虞姬横刀，将一朵生命之花绽放成矛尖锋刀的湛蓝，我看到鲜红的血流过雪白雪白的颈，壮士掩面，鸟骓悲鸣。
“力拔山兮气盖世，时不利兮骓不逝，骓不逝兮可奈何，虞姬虞姬奈若何!”悲怆雄浑的声音回荡在江面上，划破了夜的静谧，震碎了水中的寒月。 当拔山举鼎的传奇褪成一页泛黄的史册与斜阳下汉家的小儿传唱的“大风起兮云飞扬”时，你终于远去，留下一个顶天立地的背影。
在此时，你——项羽，也许认为你是世界上最不幸的人了，因为你失败了，“彻底”地败了。
刘邦以他的背信弃义，他的小人风度，刺你于乌江畔，你败了，他胜了。他登上了君王的宝座，再也没有另一个霸王与他争夺天下与权力。当然，那时幸福全是他的。但最后又能怎样呢他不也照样死了吗但他死得有你悲壮吗刘邦是君王，而项羽是英雄!于是你英雄地起事，英雄地南征北战，英雄地失败。当楚歌的韵律从四面八方像魔音一般折磨着你的耳膜，面对嘶鸣的乌骓和似水的虞姬，你的眼泪磨蚀了你的伟岸。“虞姬虞姬奈若何”于是在乌江，你完成了一个没有丢弃诚信的男人的涅磐 ，你不朽，你最终还是战胜了刘邦，以你的诚信刺刘邦于后人的口碑之中。
[点评]结合话题“幸与不幸”，巧妙地借助历史题材。将项羽与刘邦二人进行了对比分析，从而得出“尽管项羽败了，但项羽死得悲壮，是幸福的；刘邦尽管胜了，但他留给我们的是狡猾，是奸诈，是不幸的”的结论，进而阐明了幸与不幸的辩证关系。流畅的语言，至深的感悟，鲜活的历史素材，无不显示深厚的文化底蕴。
一年级日记
有这个多雨的季节里，总有一块晴天属于我，使我能够漫步于这无名的街头，总能逢着一个撑着雨伞的姑娘。
她的雨伞很别致，远远望去，好像只有伞架，露出些干瘪的线条，但不失光彩，她的容貌无论从什么角度去欣赏，都很美，圆圆的脸蛋上微微透出苹果红，在这粉红的面颊中隆隆升起一堆小山，那是应的鼻梁，那圆圆的小嘴，总会涂着口红，好像一颗樱桃镶嵌在那张可爱的脸上，那双大而黑的眼睛有比例的分配在它就应有的地方，每当我从她身旁走过的时候，总要偷偷的瞧上几眼，有时，一不留意溅起了地上的泥浆，一向飞向她的裙脚，可她总是抿着嘴冲我笑，那种从没有过的感觉，我无法用言语来表达。
又是一个雨天，我在个小摊上买苹果，看这红里透着清香的苹果，我又想起了她，抬头望去，却又见那把熟悉的伞架，我以为我是在梦中，却又不甚缥缈，揉揉眼睛，最后看见了那是她，穿着一件连衣裙，淡淡的色彩里透着一股少女特有的清香味，微风吹起了她的裙脚，露出了她那奸细的脚踝，她那轻盈的步伐，伴着她地微微飘起的长发，使我着迷了，好像看见仙女下凡，直至她消逝在雨卷中，我才回过神来，然而，我却没有吃下那苹果，一路小跑回了家。
在家里，我独坐窗前，细细倾听那雨，那雨不大，却有几分情，我拿出画笔，细细地勾勒她的线条，无念经怎样都没有活力，这时，我才突然醒悟。有直译的晴天是不能算作真正的晴天的。
真的要走了，禁不住轻轻滴落，你轻轻地为我拭去，我明白这也许是最后一次“祝福我吧”，你伸出了昔别的手，我明白我的泪挽留不住你流浪的心。
你终究走了，路灯下。
军训心得体会一年级
一年级的军训是每个大学新生的必经之路。通过一周的军训，我深刻体会到了许多东西，不仅收获了坚强的意志和优良的纪律，更进一步了解了团队合作与领导能力。下面我将分别从对军训的初衷、团队合作、领导能力以及克服困难等方面谈谈我的心得体会。
首先，军训的初衷就是培养我们的坚强意志和优良纪律。刚进入大学，我们或多或少都面临一些问题，比如学习上的困难、生活上的失调等等。而军训正是帮助我们建立起良好的学习和生活秩序的过程。在军训中，每天凌晨五点起床，必须整理好床铺、梳洗干净、穿好军装并迅速集合。这种严格的要求让我从一开始就适应了军队式的纪律要求。通过一个星期的军训，我逐渐形成了一个良好的作息习惯，也学会了对自己严格要求，在面对挫折和困难时不会轻易退缩。
其次，军训还培养了我们的团队合作意识。在军训中，我们被分为几个小队，每个小队都有一个队长和组织者。每天团队都会进行各种任务，在大家紧密配合下完成目标。作为一个小队的一员，我深刻体会到团队合作的重要性。只有相互协作，才能更好地完成任务。在团队中，我们不仅互相鼓励，还积极帮助彼此克服问题。通过军训，我明白了团队合作的重要性，学会了与他人共同努力，相互配合，以达到更好的目标。
与此同时，军训还为我们提供了锻炼和展示领导能力的机会。每个小队都需要一个队长来带领和指挥。而作为队长，必须具备理解、沟通和协调能力。在许多任务中，我有幸担任队长，对我个人来说是一次很好的锻炼机会。作为队长，我要负责安排队员的任务，保证整个小队的顺利进行。在这个过程中，我学会了更好地理解和沟通，学会了更加灵活地适应不同的情况和团队成员。这对于提高我个人的领导能力非常有帮助。
最后，克服困难也是我在军训中得到的一大收获。在军训中，我们经常面对一些疲劳、艰辛和不适应的情况。有的时候我们要在烈日下进行严格的训练，有的时候我们又要在大雨中久立不动。但这一切都是为了培养我们的毅力和坚持不懈的品质。在这些困难面前，我学会了不轻易放弃，更加坚信只要努力，就一定能克服一切困难。这种经历不仅让我在军训中受益，更能帮助我在以后的生活和学习中坚持不懈。
通过一周的军训，我深刻体会到了许多东西，对学习和生活都有了更加明确的目标和要求。军训让我坚定了自己的意志和纪律，学会了团队合作和领导能力，更重要的是，克服了许多困难，锻炼了自己的毅力。我相信这一周的军训将成为我大学生活中重要的一个转折点，让我更好地面对未来的挑战。