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羽毛球工作设想 羽毛球总结实用

时间:2023-08-20 16:03:43 作者:WJ王杰 羽毛球工作设想 羽毛球总结实用

围绕工作中的某一方面或某一问题进行的专门性总结,总结某一方面的成绩、经验。总结书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇总结呢?下面是我给大家整理的总结范文,欢迎大家阅读分享借鉴,希望对大家能够有所帮助。

羽毛球工作设想 羽毛球总结实用篇一

20xx上半学期过的尤其快,没多久就到期末。羽毛球课作为我大学四年最后一节体育课,在课上收获了很多。在张老师的教导下,每节羽毛球课紧凑、充实而又有趣。

羽毛球从小时候就开始打,常常在没有作业的周末,和父亲或者同学在楼下找个空地,不用网球网也能打的很开心,当然那是打的很不规范,而且基本以和平球为主,最搞笑的是我模仿网球发球,自己发明了一种发球方式:先把球抛到空中,再击打出去。这样发球让那是没有什么力量的我,可以把羽毛球发的够远。当然这是非常可笑的错误,通过学习了这门羽毛球课,我养成了规范的打球动作。

课程的开始,我们学习了发球。发球时羽毛球比赛中关键的环节,一个好的发球会对对手产生较大的威胁,使其不能打回制胜的一击。学习发后场高远球,先从握拍做起,老师教给我们正确握拍应该先把牌子放在地面上,用虎口对准拍把手上的条纹,抓紧拿起。学习握拍是以后的基础,接下来我们学习了发高远球的技术动作,对我来说,开始,由于之前没有接触过正规的羽毛球训练,一直拘泥于错误的动作,没有基本的悬腕动作,打的时候发到对方端线处的成功率比较低。老师通过分解动作的方式,让我们通过多次训练,熟能生巧,渐渐的成功率也有所提高。老师为了检验我们也进行了两次测试,当时发球感觉也还是可以的,技术动作上因为刚学完也比较规范,没想到当进入下一部分学习之后,慢慢的生疏了,为期末埋下后患。

在进入后场高远球的击打之前,我们先学习了步法,有交叉步,跨步,后撤步等等,学会灵活的使用步法对以后练习、比赛中的快速移动有很重要的作用。后场高远球就是需要在判断来球落点靠后的时候,快速移动,调整到最佳位置时候,侧身,抬起手臂,做出挠背动作,在最高点处击打来球。在保证准度时候可以在击球瞬间起跳。开始联系的时候,明明看见球,做出动作却打空,要么就是击打到球倒是位置不对,没有产生正确击球能产生的“嗖嗖”的响声,老师很关心我的情况,很快指正我是因为我击球的时候过于偏后,击球过晚,动作不够规范,无法打出高质量的后场高远球。于是继续和张宇一起刻苦练习,互相纠正动作,这里非常感谢张宇,一学期以来一直和他搭档,从他身上学习到了许多知识,动作也得到了纠正,而且我们最后考试也在一起考,形成了良好的革命友谊。

经过几次后场高远球和发球的训练之后,我们接着学习了吊球,反手发球,以及网前放小球。张老师和席冉东示范动作之后,我了解到吊球是和后场高远球的假动作版,要求拍面有一定的倾斜角度,像打后场高远一样做出击球动作,但是击打时泄力,通过拍面倾斜减小力度,让羽毛球下落,落在对手近网区。当对方站位较靠后时,吊球能出其不意,使对手不能及时移动接球,达到得分的目的。联系起来,发现力道控制是个难题,力气大了就达不到吊球的目的,力气小了很有可能挂网,这就要求我们把握好力道,在大量练习中找到力量的平衡处,于是我和张宇,一个打后场高远,一个回吊球的方法来训练,逐渐在实战中形成来回,但还是有一定的失败率,需要我以后在打羽毛球时慢慢学习,找到感觉。反手发球课上,我学习到发反手发球,要先站到正确的区域,两脚分开,后脚稍抬,一般是在发球区的那个角处,然后将球反手发出,要求球不能高,尽量靠近球网,这样才能落点靠前,使得对手不能做出高质量的接球。其实之前看比赛,专业选手使用这样的发球方式还是很多的,自己认为可能较为简单,但是自己亲身练习的时候才发现要控制球不能太高,还要有进攻性的落点还是非常不容易的,一不小心发的不好就挂网,或者发的太高,使自己处于被动的地位。网前小球的课上,我们学习网前小球的步法,然后让自己的搭档抛球,自己通过快速移动,高质量的回击出两个网前小球。我和张宇还有法学院12级的一位同学分到一组,一人捡球,一人抛球,一人来击打,配合的天衣无缝,进行了非常高效的训练。三个人互相协作,轮换更换身份,互相纠正动作,得到了老师的肯定。

某次课上,我们学习了羽毛球比赛的规则,包括发球区,边线等等。然后老师掏出扑克牌,进行分组比赛,实战来考验我们的学习成果,打比赛非常有趣,不过很可惜,身体不够灵活,技术不够过硬,没有挺到小组出线,当然给半决赛当裁判也是很开心的经历。

最后的课上我们学习了杀球,这可谓是最具进攻性的动作,要求我们用力,击球点要在身体的前上方,将球直接击向对方半场。尝试过后,最重要的还是掌握击球点,避免球打不过去的情况。考试的时候,因为发球长期荒废,没有找到往日的感觉。

老话说的好,学海无涯苦作舟,学习的痛苦是暂时的,学不到的痛苦是终生的,之前一直把羽毛球列在我的简历上的爱好与体育运动这一项,这学期能选修羽毛球课是我的荣幸,得到张老师的教诲,学到了专业的动作和羽毛球知识,受益匪浅,谢谢老师!

我相信学习是终生的,以后我还会不断的学习羽毛球,在实践中练习羽毛球,希望有机会能和老师切磋!

羽毛球工作设想 羽毛球总结实用篇二

昨天,太阳高照,我和哥哥兴致勃勃去学打羽毛球,妈妈说:“给我们买了一付漂亮的球拍,放在球场我们不相信妈妈说的话,我以为她是骗我的,我就说:“耳听为虚,眼见为实”我们到了哪里一位姐姐就一面微笑地对我们说:“这是你们妈妈叫我给你们的,我拿到这幅拍子后高兴得不得了,我就迫不及待地打开银灰色的球套,里面躺着一个黄黑相间的拍子,我就把它拿出来哇!好轻呀!我和哥哥就去打球,我轻轻地一发球,球就飞的很远哥哥都没接着,这个球拍弹力好强呀!我们打着打着老师来了。老师教我们活动活动四肢,两手交叉地扭动,脚也左右扭动好像在跳舞似地。

老师教我们发球,他拿里一大箱羽毛球,叫我们看他的动作怎么发羽毛球,他做完示范后我们就学着他把羽毛球像子弹一样射出,又像流星一样落在地上,把一大箱羽毛球发后老师叫我们把羽毛球捡回箱子里。我们齐心协力很快就就把羽毛球收好了。我们休息了五分钟后,老师又教我们像螃蟹一样在球场横着跑了几圈,我们跑的汗流浃背。

羽毛球工作设想 羽毛球总结实用篇三

我的课余生活丰富多彩,骑车、看书、画画......但其中我最喜欢的还是打羽毛球。我常常一做完作业就拉着妈妈的手奔向公园,去打球。

我们来到公园里,那里早已有羽毛球网了。我打羽毛球的水平可不是盖的。我拿起羽毛球和拍子钻到另一边去,一只脚前,一只脚后,昂首挺胸,就像一位骄傲的将军。随着爸爸的口哨声,一场“家庭羽毛球大赛”开始了。

“比赛开始!”我把羽毛球轻轻地抛到半空中,拿正拍子,“啪”一声,用力一打,羽毛球像子弹似的飞了出去。羽毛球碰地了,我哈哈大笑,想着:我赢定了。谁知,妈妈一挑,羽毛球居然去“起死回生”,猛得朝我飞来。我一下子慌了神,没有接住,反而摔了个四脚朝天。我不服气,继续和妈妈较量。结果一局下来我以2:21惨败。骄傲的我吃了不少苦头。

第二局,我不再骄傲,而是一直告诫自己:要有耐心、有诡计。我一会儿打近球,一会儿打远球,一会儿打左边,一会儿打右边。妈妈被我“折磨”得气喘吁吁。最后,我跳起来,往地上一扣。此时,筋疲力尽的妈妈已经无力挽回了。不用说,我赢了。

我一定要把自己的打羽毛球水平提高,争取下一次把妈妈打得“落花流水”。哈哈!

羽毛球工作设想 羽毛球总结实用篇四

羽毛球协会是一个“协”友共进的协会,是一个温馨、和谐的大家庭。不知不觉,我已在其中呆了将近一年的时间,其间与协会的会干一起组织举办了不少活动,从这些活动中自身得到了充分的锻炼,同时也交到了很多志同道合的朋友。在协会的这段短暂而充实的活动中,我学到了很多。

第三,这次活动的圆满成功,也不得不感谢经管院领导对于协会的重视,在我们干事招新期间,学校领导为我们打开绿灯,从而招进来很多优秀的干事,为会员招新的圆满完成打下了坚实的基础。

11月份的经管院三大社团联谊,说实话,我对于这次活动的结果不是非常满意,团联给协会的评价不是十分的理想,另外,干事有许多工作方面有一些漏洞,例如,对于编辑和网络方面的宣传作用没有确实到位,从而导致会员的热情不高,另一方面,三大社团之间的摩擦,由于每个社团都有自己的干事和利益,所以难免会起一些冲突,但是最后我们还是很好的解决了,其次是干事之间相互不熟悉从而导致,导致相互交流出现了很大的问题,从而导致一些工作难以进行,最后,不得不提的一点,干事们对我的依附性太过于强烈,凡事都需要我到场,这方面的问题是我以后要解决的问题。但是,经过这次活动我也发现了几个有责任有能力的干事,例如王俊,极具有表演才华,同时也具有很强的责任性。

第二,不知道为什么,这次活动干事的积极性不够高,他们与会员的沟通不够,可能协会干事太多,导致不是每一位干事都可以分配到任务,在干事的积极性方面有很大的打击,导致他们都比较懒散,另一方面对于我自己也有不可承担的责任,与干事的关系过于亲近,这本身是一个好事,但是也造成了一些不良的结果,大大削弱了我作为协会会长的积极性,只是我以后需要解决的问题。

xx年3月23日晚,经法院309,视频交流会。本次活动旨在通过视频的形式让会员掌握一些羽毛球的技术要领,同时穿插搞笑视频来营造轻松的氛围,让会员在学习羽毛球相关知识点的时候感受快乐。

xx年4月14日下午,英语角,羽毛球协会联合统计调查协会、英语口语协会、新宇礼仪协会四大社团联谊举行趣味运动会。本次活动有四大大社团发起,这四大大社团分布在不同的院系,旗下也拥有广大的会员,进行联谊为了加深彼此会员的交流,给他们提供一个相互认识的平台,同时通过联谊活动锻炼干事的能力。

xx年5月4日到xx年5月5日,羽毛球比赛。此次是一次大型正规的打羽毛球比赛,有专业的裁判和计分,让参加的会员们能够像羽毛球运动员那样进行比赛,让羽毛球协会又一次的在湖北工程学院成为热点。这次活动是本社团在本年度的最后一次活动,协会所有干事在初赛开始之前分为三组到各个院系和班级进行下班宣传,比赛报名人数比较可观;同时也负责比赛现场的机动协调,活动进行比较成功。

以上是本年度各次活动的现状,问题和总结,对于本年度的活动结合本人在社团这一年的工作,虽然协会朝着正确的方向稳步前进,在这荣光的背后同时也暴露出不少问题,同时也发现许多优秀的干事。对于这一年的工作,我做如下归纳,一方面,尽快让干事熟悉羽毛球协会的工作以及培养他们的责任心以及工作态度,另一方面对干事进行考核,以便留下最合适的干事为下届的.人事变动做准备。以上就是我对于羽毛球协会本年度的工作的总结和下半年工作的展望,里面有许多不成熟的意见,希望各位领导之处宝贵的意见。我一定立即改正将接受批评。

羽毛球工作设想 羽毛球总结实用篇五

羽毛球协会在历经了几届后要走向成熟化、规范化路线,在本学期羽协将会将大二的中流砥柱力量组织起来。上学期我们协会举办过各种大大小小的活动,其中参加的.长沙市大学生羽毛球比赛取得了可喜的成绩,我们还和湖南涉外经济学院、中医药大学、湖南工业职业技术学院等各大高校之间,进行了一系列的联谊比赛,促进了我们和外校的联系,也增进了友谊。

在接下来的一年中,我们要继续发扬和外部的联系,增大我们在其他高校中的影响,把我们协会推销出去,同时我们也要加大在学校的活动,努力把我们羽协变成协会中的一个精英社团。虽然目前我们协会遇到了一些困难,当然也不止是我们协会所面临的,但是我们会努力克服这些障碍,尽快整体好内部,上下团结一致,恢复我们协会往日的光辉,我相信我们能做到!

每个周末,在会员有时间的情况下,我们会组织一起去湖南大学、中南大学打球,以提高会员的球技和促进协会内部的交流。

我们协会会每两周开一次例会,总结工作和安排以后的任务。

我们计划在本学期举办一次全校师生羽毛球比赛,以强身键体为口号,以团结友爱为目标,争取把羽毛球这一运动发扬光大,增加大家对羽毛球的爱好,激发人们的潜能。策划书我们上学期就已经准备好了,希望能得到领导的支持。

在本学期末,我们会开一次总结大会,总结一学期的工作经验和下学期的工作计划。

在本学期,我们协会会尽量争取能和其他协会一起,举办一些活动,以增强各个协会的团结和联系。

在11月份我们协会会组织一次和外校的羽毛球联赛,以增加我们协会在外面的影响。

11月,我们协会会组织一次集训,时间会安排在早上,以不影响大家的学习,集训会持续一个月,我们会从一些基本的动作教起,争取把会员的的球技提高一个水平。

我们会通过这些具体的活动来证明我们自己。在此,我真诚的希望我们各个协会越办越好,同时希望能继续得到领导的肯定和大力支持,我相信我们社团一定能为我们南方大学添姿加彩,这也是每个协会所希望的,同时这也是我们努力的方向和目标。我有足够的信心把我们协会办成一个五星级的协会,这将是我奋斗的目标,也是我们协会共同的理想,我们会团结一致,不断的努力去实现这个目标,我们一定能成功的。

羽毛球工作设想 羽毛球总结实用篇六

1,九月底我们会组织召开一次动员大会,把我们内部事务都整体好,做好交接事项,主要由我们大二的扛起这个担子。

2,10月中旬社团有一次招新,我们会搞好宣传,组织好招新仪式,争取为我们协会注入一股强大的新生力量,扩大我们羽协。

3,每个周末,在会员有时间的情况下,我们会组织一起去湖南大学、中南大学打球,以提高会员的球技和促进协会内部的交流。4,我们协会会每两周开一次例会,总结归纳工作和安排以后的任务。

5,我们计划在本学期举办一次全校师生羽毛球比赛,以强身键体为口号,以团结友爱为目的,争取把羽毛球这一运动发扬光大,增加大家对羽毛球的爱好,激发人们的潜能。计划方案书我们上学期就已经准备好了,希望能得到领导的支持。

6,在本学期末,我们会开一次总结归纳大会,总结归纳一学期的工作经验和下学期的工作计划。

7,在本学期,我们协会会尽量争取能和其他协会一起,举办一些活动,以增强各个协会的团结和联络。

8,在11月份我们协会会组织一次和外校的羽毛球联赛,以增加我们协会在外面的影响。

9,11月,我们协会会组织一次集训,时间会安排在早上,以不影响大家的学习,集训会持续一个月,我们会从一些基本的动作教起,争取把会员的的球技提高一个水平。

我们会通过这些详细的活动来证明我们自己。在此,我真诚的希望我们各个协会越办越好,同时希望能继续得到领导的肯定和大力支持,我相信我们社团一定能为我们南方大学添姿加彩,这也是每个协会所希望的,同时这也是我们努力的方向和目的。我有足够的信心把我们协会办成一个五星级的协会,这将是我奋斗的目的,也是我们协会共同的理想,我们会团结一致,不断的努力去实现这个目的,我们一定能成功的。

羽毛球工作设想 羽毛球总结实用篇七

在教学过程中要充分考虑二年级学生对羽毛球技术的掌握能力,教学生颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的练习,以此来培养学生对羽毛球的球感。同时,教学生跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的脚步练习。让学生熟悉羽毛球运动中最基本的的步法,为以后打好羽毛球做好良好的准备。

1、培养学生树立“健康第一”的思想,积极参加体育锻炼,在体育学习中培养运动兴趣,养成运动习惯。

2、帮助学生掌握羽毛球基本技术、战术、竞赛规则与裁判规则,学会必要的健身手段与方法,养成自觉健身的习惯,为终身体育打下坚实的基础。

3、提高学生的组织能力、欣赏水平等综合素质,培养勇于竞争、顽强拼搏的意志品质,促进身心协同发展,推进素质教育实施。

1、基本技术:颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的技术。

2、基本步法:跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。

3、教学比赛:羽毛球教学比赛。

4、身体素质(跳绳):力量素质;耐力素质;灵敏素质;柔韧素质;速度素质。

1、(一课时)羽毛球运动、场地的介绍

羽毛球的正确握拍方法

2、(两课时)羽毛球的正确发球姿势以及动作

双人对打高远球

5、(两课时)基本步法练习:跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步

羽毛球工作设想 羽毛球总结实用篇八

喜欢打羽毛球的你是不是不知道买什么羽毛球好?买羽毛球什么牌子会比较好呢?以下是小编整理给大家的关于羽毛球什么牌子好和羽毛球小窍门,希望能给大家带来帮助!

1.索牌sotx (德国著名羽毛球用品品牌,专业运动领域的世界知名品牌之一)

3.普纳:采用优质东北鹅毛毛片。东北鹅因生长期长,生长环境特殊,鹅毛油脂多,毛杆海绵体厚实,毛片韧性强。普那体育公司首先从原材料保证羽毛球耐打的基础!

1.所谓人靠衣装,佛靠金装,这羽毛球当然也不例外,你至少得挑选那种外观看起来很整洁的,不要有那种毛渣,羽毛球底部的涂胶至少要均匀。

2.羽毛球的底部弹性要好,这样才能耐打,而且飞行起来的速度和方向都会比较好,如果你买的球的底部比较硬,那稍微用力可能就会飞的`很远,如果你买的球的底部很软,根本打不出去。

3.注意羽毛球的重量,有些厂家在球中填的东西是碎木之类的,球太重的话很容易非的很远的,有很轻则飞不远。

4.注意羽毛杆的柔韧性,太硬则容易发生翠断,尤其是在在寒冷冬天,别说羽毛易断了,就连铁也容易断。

5.最好能够试打一次,在尝试过程中感觉球的飞行速度,飞行方向,有没有太远,或者没有方向,很容易飘。

6.羽毛球的毛有鹅毛和鸭毛之分,买球的时候要注意了,你可以对商家进行询问,质询二者的区别和各自的好处。

7.其实羽毛球的挑选和当地的天气也是有一定关系的,湿气比较大的可以选择飞行距离远的,比较干的呢可以选择飞行距离近点的。

羽毛球工作设想 羽毛球总结实用篇九

梦中梦见羽毛球,代表的是快乐与友谊。预示梦者近期的心情很快乐,那高兴的心情,就像飞舞的羽毛球。这个梦预示着你将拥有快乐的时光。

梦到打羽毛球,预示梦者近期的精力旺盛。

梦见你跟朋友在打羽毛球,可能你近期有些浮躁或工作时精力不够集中。做这个梦提醒你不要急于求成,或者太注重机会主义,长期这样下去,你会错过真正发展的机会。只有脚踏实地才是长久的发展之道。

梦中梦见在打羽毛球,代表你会结交几个十分要好的朋友。这个梦意味看你会赢得真诚的友谊梦中的羽毛球是打不到的,而现实生活中你却可以打羽毛球,让岁月在运动中增长。