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三下乡活动实践心得体会
我以"善用专业知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富暑假生活"为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。现在由我为你举例：
一、在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的寻找工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。工作实践后才知道与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
二、在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的面试中，明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
三、在社会中要克服自己胆怯的心态。开始放假的时候，知道要打暑期工时，自己就害怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说："勇气通往天堂，怯懦通往地狱。"
四、工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。
以上是我自己觉得在这次暑假社会实践学到了自己觉得在社会立足必不可少的项目。
xx年x月x号，就在这个烈日炎炎，骄阳似火的伏天，我随同姐姐来到她的单位，我们本地的一家龙头企业神火集团。
我兴致勃勃地跟着姐姐来到她的办公室。
在这1个多月里，我主要负责的工作内容是办公室文员。在这个过程里，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司文员工作中的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础，从个人发展方面说，对我影响最大的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用，因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面，所以我将在报告中首先讲述我在实习期间积累的这方面的认识和经验。
暑假实习是每个中专生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。由于我所工作的地方是一家私企，所以我刚开始的工作并不忙，没有感觉到很累。只是每天都要守在电话和电脑旁边，接电话，在电脑上记每天的销售，制作一些简单的报表```很耗时间，第一天就因为坐了一天腰酸背痛的。但是过了几天就稍有点习惯了，每天向我同一个办公室的阿姨学习一些办公知识。刚步入工作岗位，才发现自己有很多都不懂的。现在在办公室，有闲的时候就会看一些公司部门的名称由于经验少，我现在这方面还有欠缺。现在才明白，在校做一名学生，是多么的好啊！早晚要工作，早晚要步入社会，早晚要面对这些避免不了的事。所以，现在我很珍惜学习的机会，多学一点总比没有学的好，花同样的时间，还不如多学，对以后择业会有很大的帮助。
我现在没别的什么奢求，现在当然是把磨练自己放在第一位，更何况现在的待遇还不错。现在做事，不仅要持有需心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是"忍"了也就是坚持不懈。现在，我工作的时间虽然不久，可是我发现自己真的变了点，会比以前为人处事了。
针对文员这个职位的特点，具体到挫折时，不妨从调整心态来舒解压力，面对挫折。遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。复印、接电话、做销售表等文员工作我都基本熟练。文员管理的准确性是指正确体现政策，正确表达领导意图，正确地办文办事，言行有分寸，文字能达意。它在一定程度上保证领导工作的准备性。文秘管理的准确性，涉及的方面很多，简要地说，就是：办文要准，办事要稳，情况要实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。比如说每天都要记一些销售，顾客打来电话需要的货物，记下这些东西时，用词要准确，抄写要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生差错。否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。
"在中专学校里学的不是知识，而是一种叫做自学的'能力"。在工作的这一个月中，既有收获的喜悦，也有一些遗憾。也许是实习日子短和我并非文员专业的关系，对文员有些工作的认识仅仅停留在表面，只是在看人做，听人讲如何做，未能够亲身感受、具体处理一些工作，所以未能领会其精髓。但时通过实习，加深了我对文员基本知识的理解，丰富了我的实际管理知识，使我对日常文员管理工作有了一定的感性和理性认识。认识到要做好日常企业文员管理工作，既要注重管理理论知识的学习，更重要的是要把实践与理论两者紧密相结合。
在这一过程中，我认真的观察和认真的学习，初步了解了办公室文员工作中的具体业务知识，拓展了所学的专业知识，为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础，从个人发展方面说，对我影响最大的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用，因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面，所以我将在报告中首先讲述我在实习期间积累的这方面的认识和经验。
通过在职的一个多月里，我深感自己的不足，我会在以后的工作学习中更加努力，取长补短，需心求教。相信自己会在以后的工作中更加得心应手，表现更加出色！不管是在什么地方任职，都会努力！
三下乡社会实践活动总结
短短七天的湖北师范学院20xx年暑期“三下乡”社会实践活动服务队在刘仁八的科技支农组社会实践活动结束了，我可谓受益匪浅，一方面通过调查掌握了刘仁八镇农村详实的资料，认识、了解了刘仁八镇农村的生活状况，另一方面也促进了课本知识向现实的生产力转化，加强了实践、动手能力。
针对刘仁八镇的当地实情，本服务队为当地果农解决了四件具体问题：
我的调查报告结果显示：10%的家庭年纯收入在1万元以下；65%的家庭年纯收入在1万——1.5万元；15%的家庭年纯收入在1.5万——2万元；5%的家庭年纯收入在2万元以上。这说明相当大部分农民生活还是不富裕的，相对富裕者也仅仅是一小部分。当地收入主要为外出打工，占家庭收入的90%，农作物种植、养殖仅占5%。对于种植业的增产，当地农民最需要的是更换新品种和水资源（因当地的技术落后，又因当地海拔1100多米，水资源十分匮乏）。由于当地在国家减免农业税，100%的农户是对国家的税收政策满意的。在对村干部的称职程度进行调查时，4%的村民说村干部不称职，90%的村民说一般、还算称职，只有6%的村民说很称职。
在肯定成绩的同时，我也应清醒地看到，在整个活动中，还有一些不尽人意之处，如活动地理条件的局限性，为活动的更大范围开展造成了极大不便，活动经费相对不足、宣传工作还有待进一步加强等。相信有了这次的实践经验为基础，我的“科技支农”在下次将会淋漓尽致地得以充分发挥其应有、应达到的作用和效果，从而扩大服务面和服务范围，以使的农民受益和更好地锻炼同学们各方面能力。
本次社会实践活动总体来说是比较成功的，产生了良好的效果，达到了预期的目的，对其进行认真回顾，总结其中成功的一些做法，作为我校今后学生社会实践工作中的经验加以借鉴和利用，推进学生动手能力的提高，但更吸取其中的教训，找出工作中的不足，这对我们以后的活动策划与组织工作更有裨益。
三下乡社会实践活动总结
这次活动的优点主要是组织得当，纪律性强，参与热情高，服务意识强，人际关系和谐。不管是我们哪位同学，都能运用自己所学的专业知识，发挥所长，真诚的服务群众。本次实践活动的开展结合我们体育院校的休闲体育、社会体育、武术、表演、运动人体科学等多个专业的优势，共同组成“体育文化进社区”和“送健康进社区”两个社会实践分团。我们通过文艺演出、健康知识讲座、身体健康咨询、体育运动指导等多个板块来深入了解群众。文艺演出前，同学们认真进行排练，希望送上最精彩的表演，甚至在到达表演地点的路上，还在探讨表演的细节要如何完美呈现。健康知识讲座时，一位阿姨抱怨，难得专家都来到家门口了，就是时间太少了，不能够听个够。健康咨询和运动指导同时进行，为方便村民进行体育锻炼，我校赠送了一批运动器材。并由专业学生指导正确的使用方法。通过此次活动，广大村民纷纷对同学们表示充分肯定，使队员们对自己的专业特长增添信心。同学们表示会一直参与到这样的有意义的实践活动中去。
我们作为随团记者。负责新闻宣传，主要任务是去拍摄照片，发现整个活动过程中的新闻，但在这其中我们也学习到很多东西。非常感谢学校给我们机会随团学习。每一项活动都给了我们很好的拍摄机会。而我们的摄影的能力也得到了一定的提高。作为团委宣传部部长，我不仅要不断的提高自己宣传能力和新闻写作技巧，同时也要多多参与到这样的活动中，这样才能最真实的感受到所需宣传的这项活动的价值意义点在哪里，也能在随行记录的过程中，切身的找到一些宣传素材。做宣传、做新闻，都是要从实际出发，在实践中得到真知。
这次活动的顺利开展，除了领导、老师们与当地群众的支持和帮助，李新宇和王思琪两位随团志愿者也付出了很多，表现优秀。其他同学们在活动中的后勤保障都靠这两位同学，真的非常感谢他们这两位“幕后工作者”的付出和贡献。
在此次活动中同学们明确了努力方向，增强了社会责任感和历史使命感，进一步巩固了专业思想。同学们切身感受到广大农民迫切需要最基本的文化知识，从而进一步加深了对开展 “三下乡”活动重大意义的认识。并且此次活动也磨练了同学们的意志，培养了理论联系实际的良好学风。同学们参加社会实践活动直接或间接创造的人才效益和社会效益则是难以计数的。责任和使命不仅使大学生们忍受了从未有过的困苦，迸发出从未有过的热情，而且使他们在无私奉献知识和爱的过程中体验到一种从未有过的幸福感和成就感，大学生走进社区村间开展文化活动，使健康文化意识深入人心，街头村尾，大学生们无私奉献的精神对乡村社会主义精神文明建设起到了一定的推动作用。
今年的“三下乡”活动中，我们拿出了我们的热情，拿出了我们对农村社区的眷念，关切和深爱，把我们掌握的一些科技知识及我们的精神风貌带到了那里。我们不敢说我们的努力能让农村发生巨大变化，但至少我们尽力了，我们正在一点一点的走进农村，改变着农村的面貌。
回顾这次暑期“三下乡”活动，我们取得了一定的成绩。在肯定此次活动成绩的同时，不禁也对此次活动不足之处作出总结，并且认真规划我们未来的道路。展望未来，我们在本次活动成功开展的基础上，仍然要与时俱进，探索新思路。社会实践是一项长期开展的活动，应全面总结以往工作经验，深入探索新形势下大学生社会实践的新途径、新方法、新思路，不断发挥职业院校优势，抓好重点特色团队，做好宣传工作。我们要学以致用，用自己所学的专业知识和科学文化知识把社会、实践服务与时代特色紧密联系起来，融合到社会实践中去。
未来，我们将是社会的主力军，拥有社会知识和文化最前沿者的优势，我们有责任也有义务肩负起民族复兴的伟大历史使命，由于条件的限制，可能我们做得很有限，但是我们必须去尽自己的力量去做，因为我们只有在实践中才能真正的完善自己，因为我们是时代的先锋，因为我们的'呼吁将会有更多的人来关注中国的农村、中国的农业、中国的农民!
三下乡社会实践活动总结
神却总不忘穿越历史的峰峦，再回首，浓情依旧！
这一眼何其多？这一眼几偶然？这一眼又岂能尽望穿？这一眼怎堪伤！
在历经了历时三个月的三轮选拔、四个多月的精心准备的下乡实践，在贵州省毕节市大方县双山镇沙子村和沙子小学调研和支教的十几天，所见尽是诸般景象。或许，是自己过于无知，竟也想象不到，人间还有这般景象，他使我继去年参加了湘西保靖的三下乡社会实践活动后再一次深刻的体会到，原来，穷也可以这么富有层次！贫穷这个无底洞到底还有多少未知有待去揭开那神秘的面纱？或许，是太过于相信这个共奔富裕路的时代还有那么一处地方在历经了千年的耕耘劳作、三十多年改革开放的和顺春风，而今依旧矗立在中国西部、云贵高原的赫赫盐碱滩！亦或许，再强的治世，也只是相对多数地方、相对多数人胜利的战场，总有那么一些死角，湮没在亘古不变的贫困的荒原！而这种种或许，竟也无论如何摆脱不了曾经拿众多有意无意的“一眼”从心底产生的悲悯和凄凉！
当我再次睁开双眼，曾经哭泣也会看不见，未来总会有别的喜悦，就让时间翻开崭新的一页！！！
三下乡社会实践活动总结
为响应团中央、团省委号召，学习贯彻落实“科学发展观”，我们贵阳中医学院结合自己的实际情况，将大学生社会实践与素质教育和实践教学相融合，于本年度7月份组织开展了大学生志愿者暑期文化、卫生、科技“三下乡”的社会实践活动。
20xx年7月15日，我们青年志愿者服务队一行31人，其中包含本科生20名，教授9人，教师2名开始离开学校，出发前往毕节，开展大学生暑期“三下乡”社会实践活动。在为期3天的实践活动中，我感受到了乡亲们的朴实和热情。在赴毕节地区、化屋村、太来村的道路上，满目都是四面环绕的大山，一片片碧绿的林荫带深深吸引着我。我们还深入农民之中调查研究、为当地老百姓义诊及健康咨询等等结合我校优势特色所进行的送文化、卫生、科技的一系列活动。
15日我们来到了毕节学院，分别参观了毕节学院校区、毕节试验区二十年成果展、毕节市塘房村新农村建设。我们看到了毕节地区经济与教育体制的协调发展。在科学发展观的前提下，毕节地委政府将社会主义新农村建设与塘房村当地实际相结合。
16日和17日，我们分别来到黔西县新仁乡化屋村和太来乡芭蕉村，在乡政府会议室开了一个简短的会议，会后我们就在乡镇府同志的帮忙下开始搭建我们义诊的平台，并开始为当地人民群众送医，送药。
短短3天的“三下乡”社会实践活动已经圆满结束，这是一次有组织的大学生暑期社会实践活动。我作为这次青年志愿者服务队中的一份子，对能够参加这次活动并在活动中尽自己所学而感到了一份特别的骄傲和自豪。我们在农村里，学到了好多书本上学不到的东西，同时也看到了一些问题。这是我们这些大学生第一次如此热衷于农村问题，并且如此深入地思索农村问题。通过走访一些乡镇医院，在街头义诊，开展讲座和一些来自基层老百姓的直接的社会调查活动。让我们感触良多：
这一点在化屋乡显得尤为突出。在我们所走访的许多乡镇卫生院的情况来看，在妇女保健落后，卫生条件差，建设规模简陋，医疗设备简单等问题都直接影响到了老百姓的求医要求。目前在各级政府领导班子的带领下，经济发展十分迅速：从兴修道路交通设施开始，促进对外交流与沟通；开发自己的特色产业和旅游资源；重视乡镇学校基础教育，加强各级领导干部队伍的思想政治教育；提高农民自主创业的积极性和主动性等等。现今，由于经济发展了，许多疾病控制中心及县以下乡镇级卫生院的条件得到了很大改善，老百姓的求医愿望容易得到满足，人民的生活水平当然会越来越好。
高素质医药卫生人员的缺乏。集中表现在县以及县级以下的医疗人员，包括本科以及本科以上的学历的医务人员在整个医务人员的比例较少，硕士，博士研究生就更为缺乏，尤其是县级以下的卫生院几乎没有本科及本科以上的医疗人员，我们所去的化屋乡卫生院连医生的编制都不够，全院只有一个本科毕业生，故医疗队伍素质较低，这样直接造成的后果是容易发生一些医疗事故，使该地近年的医疗纠纷事件时有发生。
通过对会黔西的两日之行，我们在为其医疗硬件设施逐步建设感到欣慰的同时也对其存在的现实问题进行了深刻的思考，在义诊的两天中，从老百姓们期盼的眼神中，从拥挤的场面里，让我们深感发展医疗卫生事业任重而道远，真正想发展卫生事业并非只是一句口号、一句空话。摆在我们当代医学大学生面前的是：要切实转变就业观念，扎根于基层，真正面对广大的百姓，本着为人民服务的精神，去为人民做一个医学生所能做也应该做的事情，以解除人民的病痛为己任，以人民的健康为幸福，只有这样才不负医学生的神圣使命“健康所系、性命相托!”
总之，这次大学生暑期“三下乡”社会实践活动，不仅巩固了所学的专业知识，锻炼了实践能力，更重要的是进一步认识到“科学发展观”的重要性，为人民群众服务的意义深远，认识到“三下乡”社会实践活动在为促进全民健康，推动全面实现小康社会，促进贵州在西部地区崛起等各项工作中都是一个不可忽视的巨大推动力。
今后我们要始终贯彻落实“科学发展观”于我们的工作、学习和生活中去，力求发现更多问题、研究更多问题、解决更多问题，一切以为人民服务为宗旨。
三下乡社会实践活动总结
xx医学院药学院青禾志愿服务队于xx月xx日—xx月xx日，在xx市xx区xx街道李巷社区、xx市步行街开展了以“延续生命意义，传递奉献精神”为主题的暑期“三下乡”社会实践活动。
青禾志愿服务队是一支特殊的团队，队员们是一群阳光积极的遗体捐献理念倡导者。xx月xx日，全体成员在2104教室召开2022年暑期“三下乡”社会实践活动启动仪式。仪式邀请了xx医学院遗体捐献中心陶xx老师为同学们讲解了关于遗体捐献宣传活动中的专业知识和注意事项，团队指导老师叶xx、唐xx强调了疫情防控与交通安全问题，鼓励大家在实践中以乐观积极的心态直面挫折与挑战，并祝愿活动顺利开展。
xx月xx日，青禾志愿服务队来到了xx市xx区李巷社区，以遗体捐献理念宣传为中心，向社区居民发放遗体捐献知识手册，详细地介绍遗体捐献的流程和相关政策。结合视频资料，介绍了xx医学院遗体捐献接受站的概况，生动地讲述了几位捐献者的暖心事例，令现场观众动容。现场不少对遗体捐献感兴趣的居民还参与填写了相关的调查问卷。
当天下午，队员们在李巷社区党群服务中心开展安全知识宣讲，向居民介绍了防暑和中暑以后的处理措施等安全健康知识，以图片和视频的形式展示了海姆立克急救法和心肺复苏的步骤和手法，同时队员们结合理论知识进行现场演示和教学，让居民们更好地掌握相关的急救方法。
xx月xx日，青禾志愿服务队联合xx市红十字会中心血站，来到xx市步行街和平广场爱心献血屋。顶着炎炎烈日，队员们走上街头倡导广大市民积极参加无偿献血，并发放献血相关和遗体捐献的`宣传手册，耐心的向市民讲解无偿献血的知识，鼓励更多的人参与到公益事业的队伍中来。
本次社会实践活动，改善了广大群众对遗体捐献的认知和理念，
吸引更多的人参与到无偿献血等公益事业中来，帮助居民掌握了一定的健康知识和急救方法，提高了健康生活水平。同时，加深了队员对遗体捐献的认知，激发队员的奉献情怀，让队员坚信自己从事的是正确的、高尚的、伟大的事业，以实际行动推进医学教育、科学事业的发展，展现了新时代青年学生的担当与责任感。