无论是在个人生活中还是在组织管理中，方案都是一种重要的工具和方法，可以帮助我们更好地应对各种挑战和问题，实现个人和组织的发展目标。方案对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇方案。以下是小编给大家介绍的方案范文的相关内容，希望对大家有所帮助。
首都博物馆社会大课堂活动方案
一、活动名称：参观首都博物馆
二、活动对象及课时：北京市丰台区东高地第三小学五年级全体师生
课时：上午四节课
三、背景分析：
首都博物馆于1953年开始筹备，1981年正式对外开放，原馆址在全国重点文物保护单位——北京孔庙。作为北京市“十五”期间重点文化建设工程，首都博物馆新馆建设项目的立项申请，于得到北京市委、市政府批准，经国家发改委报国务院批准实施，月正式奠基兴建。
首都博物馆新馆于12月开始试运行，5月18日正式开馆。首都博物馆以其宏大的建筑、丰富的展览、先进的技术、完善的功能，成为一座与北京“历史文化名城”、“文化中心”和“国际化大都市”地位相称的大型现代化博物馆，并跻身于“国内一流，国际先进”的博物馆行列。
基本陈列有《古都北京·历史文化篇》、《京城旧事——老北京民俗展》。《古都北京·历史文化篇》是首都博物馆展陈的`核心，表现了恢宏壮丽的北京文化及不断递升并走向辉煌的都城发展史，成为创建国内一流博物馆的品牌陈列。
精品陈列有精品陈列有《古代瓷器艺术精品展》、《燕地青铜艺术精品展》、《古代书法艺术精品展》、《古代绘画艺术精品展》、《古代玉器艺术精品展》、《古代佛教艺术精品展》、《书房珍玩精品展》。这七个馆藏精品展览和《京城旧事——老北京民俗展》是对北京文化展现的补充和深化。
四、活动目标：
通过带领学生参观首都博物馆对学生进行生动深刻的爱国注意教育以及树立优良品质和民族自豪感。使学生感悟生在首都，长在首都，认识首都，了解首都，热爱首都，感悟中华民族悠久的文化艺术、感悟民族精神、民族审美情感，以活动促学生健全人格的形成。
五、涉及方法：
参观法
六、活动准备：
1、实地了解首都博物馆位置、场馆情况。与场馆负责人联系。安排好参观路线以及导游工作。安排好参观所用车辆以及带队老师情况。
2、参观安全工作：参与外出参观活动，下发“参观首都博物馆活动通知”，让家长了解此次参观活动的目的和安排，并经家长同意方可带学生外出。由学校和教师统一做好学生的安全教育工作。确保学生参观途中的安全。参与带队教师认真负责。对学生进行乘车安全、场馆参观纪律等一系列的安全教育。
3、针对此次活动布置活动任务：感言、小报、绘画、摄影作品（学生任选其一完成）
七、活动过程：
1、早晨七点到校，各班带队教师对学生进行活动前再教育，乘车出发。
2、各班学生在带队教师和讲解员的带领下有序地参观首都博物馆。
3、参观结束后组织学生上厕所同时清点人数。
4、组织全体学生在首都博物馆门前合影留念。
5、坐车返回。
八、预期效果：
1、在整个参观活动中学生的文明礼貌、遵守几率、集体荣誉感得到充分体现。
2、学生了解首都的人文风貌、历史、文化、建筑特色等。
3、体会到了首都发展所带给我们的民族精神和顽强拼搏的精神。
小学社会大课堂活动工作方案
走进社会大课堂活动，有利于帮助学生整合知识，迁移能力，结合社会以及形成科学发展观，促进学生健康良好的个性品质的形成。下面是有20xx小学社会大课堂活动工作方案，欢迎参阅。
在当前全社会大力推进素质教育的大形势下，在减轻中小学生负担的同时，要保证学校的教育质量不降低，全面提高学生的整体素质，把德育放在素质教育的核心地位，就更有必要构建一个多领域多途径多层次的教育工作网络，形成学校、家庭、社会三方面齐抓共管的好局面，走进社会大课堂活动正是在这种形势下应运而生的。
开设背景：
学生的道德品质、人格情感、社会经验、创新能力和实践能力的培养与完善，需要学校、家庭、社会三者交互作用和共同努力。因此，要提高学校教育的有效性，就必须注重学校与社区教育资源的有机整合，发挥教育合力的作用。随着社会的进步，社区在社会生活各方面的作用越来越大，它作为一个区域内的社会生活共同体，对青少年的影响尤为深远。社区的物质和精神文化等因素都会对青少年产生潜移默化的影响。因此，挖掘和利用社区教育资源是对学校教育的极大补充，为学生认识社会、培养实践能力提供了切实可行的途径。离开社区的生活，离开社区的成长，学校无法单独完成教育的目标。
社区是学生参与社会实践，适应社会能力的大学校。学生的社区生活实践可以弥补学校教育的不足，也是学生认识社会、了解社会、适应社会的有效途径。实践出真知，这是一个不变的道理。任何的文明行为习惯和思想品质，都需要在实践中检验、培养，同时，也只有通过实践才能强化、升华学生的道德品质。
学校是社区众多社会组织中的一个，是社区不可分割的有机组成部分，学校离不开社区，学校教育必须依托社区。因此，学校教育与社区教育的统一，是全面实施素质教育不可缺少的重要环节，二者要形成教育合力。
有了以上几点认识，我们的学校和全体老师就应该大力贯彻实施社会大课堂，让学生走出学校小课堂，融入社会大课堂。要采取市、区县和学校合力建设，市级统筹，区县管理，学校实施的方式，努力形成上下衔接的可持续发展管理运行系统。学校要有目的、有计划地以集体组织或引导学生个人积极走进社会大课堂，着力让学生在实践体验中陶冶情操、提高素质、培养能力。社区要真正履行大课堂所应履行的义务，让学生在社会大课堂中自由地飞翔。
让学生更多地走进社会，参加实践，既是包括教育工作者在内的许多社会有识之士的共同呼吁，也是广大学生家长的热切期望，更是所有学生内心的强烈渴求。我们育才小学于20xx年10月首次启动“走进社会大课堂”实践活动，实施方案如下：
目的：
创造条件，进而促进学校教育与社会教育的结合，学生的知识学习与社会实践的结合，搭建学校教育与事业教育、学生校园生活与社会生活相连接的桥梁和平台。
为了贯彻《重庆市教育委员会关于重庆市义务教育学校教学设备基本配备标准规划建设的实施意见》和《重庆市教育委员会关于实施减负提质“1+5”行动计划(试行)的通知》以及《重庆市教育信息技术与装备中心关于加强义务教育学校“六大功能室”建设管理应用，全面推进中小学生实践大课堂活动的通知》精神，充分发挥“六大功能室”作用，全面推进全县中小学实践大课堂活动的开展，促进学校内涵发展，落实减负提质工作要求，强化实施综合实践活动课程质量，切实培小学生动手能力、实践能力、创新能力，促进学生学会学习，学会生活，学会生存，适应社会，实现全面协调发展，推进素质教育向纵深发展，决定在我校开展小学生实践大课堂活动，特拟定“实践大课堂”实施方案，具体内容如下：
一、指导思想：
为进一步贯彻落实《关于开展社会大课堂提高综合实践课程实施水平的意见》，结合我校特色和学校现状，实现社会大课堂的建设目标。坚持以实践资源开发为载体，实践创新为指导，长效发展机制为保证，完善管理方式为手段，逐步构建社会大课堂建设与应用的管理模式。逐步提升资源使用效率，继续抓好相应的课程开发、应用评估、使用管理等工作，促进学校教育与社会教育的紧密结合，探索社会大课堂实施的模式和特色。
二、活动目标
(2)激发研究探索科学的欲望;
(3)培养学生热爱家乡、服务社会的能力;
(4)形成有学生特色的研究成果，丰富学校校本课程;
三、活动内容
实践大课堂活动内容要以学生动手实践为核心，围绕劳动技能、生活技能方面开展活动，特别强调在活动中体验创新，实现各内容间的相互渗透和有机结合。
(一)开展劳动技能实践活动。
让学生充分利用常见工具和材料，特别是用废旧材料围绕主题进行创意，开展传统工艺和小作品的制作;让学生通过花木培育、家禽饲养、农耕劳作、果实采摘等活动，获得积极的劳动体验，增强对劳动的情感和价值的认识。使学生在做中体验、做中分享、做中认知，让学生在劳动中增强动手能力、学习劳动技能、培养劳动习惯。
(二)开展生活技能实践活动。
围绕生活常识、自理技能、自护技能、服务技能等方面开展活动，帮助学生养成健康良好的生活习惯，掌握必要的生活知识和技能，提高自身的生活自理能力和身心素质。培养学生从小热爱生活、懂得感恩、增强责任、乐于奉献、学会分享的情感，使学生学会自理生活的本领，提高学生自我服务能力和解决实际生活中的困难和问题。
(三)开展感恩活动。
了解父母的工作和生活情况;了解父母对自己的期望和要求;了解自己每年的花费在家庭中所占的比重;了解并清楚记住父母的生日;了解父母为自己学习和生活做出的付出;帮父母干力所能及的家务并献上一份新年礼物，学会感恩父母。了解教师的职业特点，盘点多年来对自己最有帮助的教师，学会感恩教师;回顾你曾收到的关心和帮助，学会感恩周围的人;了解我们的生活变迁，了解社会的发展状况，学会感恩社会。勤工俭学活动。通过回收废旧物品，变废为宝;“我是快乐小报童”等方式创造属于自己的价值。
四、活动课时安排
实践大课堂是加强综合实践活动的实践性功能，统筹安排综合实践课时，保证综合实践课程质量，以培养学生动手能力、实践能力、创新精神和社会责任感为目的而集中进行的综合实践活动。实践大课堂活动遵循中小学生不同年龄特征，立足学校实际，充分挖掘和利用校内资源，激励学生全员参与、自主选择，主动实践。在严格按照课程改革要求开齐开足各项课程的同时，结合本校实际，全面统筹，合理规划，以课内、校内活动为主，以年级、班级为单位，在每月综合实践活动课时中抽取一定的课时量集中使用，至少安排一个半天的集中教育活动，逐步实现集中安排两个半天或一天开展大课堂实践教育活动。
五、加强实践大课堂活动资源建设
开展实践大课堂活动，立足学校实际，与学校教育教学实际和家庭教育紧密结合，严格按照各门学科课程要求，立足课堂，立足校内，切实开展课内、校内实践活动;充分利用学校“六大功能室”以及其他功能室开展手工制作、劳动技术、生活实践、技能演练、科学探究、创新发明等开展校内实践教育活动。
六、强化实践大课堂活动保障
1、将实践大课堂活动纳入深入推进素质教育的重要内容，加强组织领导，统筹规划管理，提高实践大课堂活动质量。加强教师队伍建设，发挥学校学科教师作用，在学校“1+5”行动计划领导小组指导下，组建实践大课堂指导教师团队，开展实践大课堂教育活动。
一、活动目的：通过带领学生参观位于xx市延庆八达岭的中国长城博物馆对学生进行生动深刻的爱国主义教育以及树立优良品质和民族自豪感。此次参观活动充分体现出学校课程学科的交叉性。在其它学科共同参与的基础上强调美术学科活动通过了解、欣赏、评述长城，感悟中华民族悠久的文化艺术，感悟民族精神，民族审美情感。以活动促学生健全人格的形成。
二、活动时间：20xx年10月14日周二下午
三、参与成员：学生：xx区城北中心六街小学五(3)班全体学生
教师：上课教师李雪飞、美术教研组长于鑫、班主任、大队辅导员(唐红影)
四、前期准备工作：
1、实地了解中国长城博物馆位置、场馆情况。与场馆负责人联系。(20xx年10月5日实地了解工作上课教师已做)
2、城北中心领导、进校领导认真协商此次活动安全等一系列工作。确保安全万无一失。
五、场馆地址：xx市延庆八达岭景区中国长城博物馆
六、场馆负责人：中国长城博物馆社教部王君主任联系电话：
七、参观场馆预计用时：路途往返：约两个小时左右参观：讲解参观：一个小时左右，预计半天结束。
八、参观安全工作：参与外出参观活动的学生，下发“参观中国长城博物馆活动通知”让家长了解此次参观活动的目的及安排，并经家长同意方可带学生外出。
由学校和教师统一做好学生的安全教育工作。确保学生参观途中的安全。参与带队教师认真负责。对学生进行乘车安全、场馆参观纪律等一系列的安全教育。
主要对学生进行如下的安全教育：
1、参观活动必须在家长知情并同意外出参观的情况下方可参与。
2、听从学校的统一指挥，穿好校服、不带任何与本次参观活动无关的物品，如：食品、饮料等，展现xx区城北中心小学的良好精神风貌。
3、乘车过程中不离开座位、不打闹、不随意嬉笑说话。
4、参观过程中排好队有序参观，不说话嬉闹，爱护场馆中的展品，不用手触摸展柜，不乱扔垃圾纸屑。认真听从讲解员讲解，认真做好参观记录。
5、学生活动一切听教师指挥，不得随意掉队、去厕所、去购物等等。
九、参与社会大课堂活动授课教师的准备：
1、在参观前提前对场馆进行了解。
2、针对此次参观活动有目的的对学生进行引导，根据参观活动结束后要上一节完整的美术课。教师提前制作本次参观活动的活动记录单，让学生带着目的问题进行参观。
3、教师积极整理参观活动资料，可以与学校德育活动相结合。参观结束后，学生在班级中制作一期针对长城的板报。了解长城历史、文化、建筑特点等等，为积累美术课视觉素材作铺垫。增加课程的深度与广度。
十、此次参观活动的最终效果
1、在整个参观活动中学生的文明礼貌、遵守纪律、集体荣誉感得到充分体现。
2、学生了解长城的知识、历史、文化、建筑特色等。
3、体会到了长城所带给我们的民族精神和顽强拼搏的精神。
4、结合美术学科为参观后续的美术课打下了即有深度又有广度的知识储备。对教材中对长城的欣赏评述有了更深刻的理解和感悟。
5、为课程上学生制作一幅长城的版画作品积累了丰富的视觉素材。每个学生都要制作一幅吹塑纸的长城版画作品。
6、本次社会大课堂的活动及吹塑纸版画长城将编入城北中心美术版画校本教材。
此次社会大课堂活动将对教师的教学工作是一个新的挑战和创新。全力以赴做好此项工作。
初中学生社会实践活动方案
暑假生活是学校教育的延伸和拓展，具有时间长、学生自由支配时间多、适宜户外活动等特点，为实现社会、学校、家庭三位一体的和谐统一，让学生过一个文明、有益、健康、充实的暑假，进一步发挥社会实践活动在德育工作中的作用，根据上级主管部门要求，制定小学暑假社会实践活动提出如下实施方案：
一、指导思想
以“实践育人、活动育人”为目标，以“关注社会、深入生活、参与实践”为主题，充分发挥社会实践活动的育人作用，让学生在社会实践活动中，提高实践能力，培养创新精神，了解国情乡情，为学生成长、成才、成功奠基。
二、基本内容
紧扣“把暑假还给学生，让学生成为暑假的主人”这一原则来组织暑假活动，体现参与、环保、节约、和谐、亲情、奥运、关注四川地震灾区等主题。因校制宜，结合学校特点和周边社会自然环境确定活动内容和主题。
主要包括：
（一）社会参观活动
通过社会参观活动旨在让学生充分融入社会，感知社会，了解社会。在教师指导下，确立研究课题，撰写调研报告，从而培养学生探究社会问题能力和创新精神。
（二）社会实践活动
1、社会调查
社会调查是中小学生社会实践活动的主要形式，也是行之有效的一种形式，通过学生的亲身参与，调查了解，从而感受社会的变化，自己得出结论，如通过调查身边人、身边事的环保节能意识，人们的奥运情怀等，比在课堂上硬性说教效果要好得多。在小学高年级因地、因人布置不同的调查任务并写出调研报告。
2、体验类活动
体验类活动使学生融入其中，在不知不觉中感悟、了解、认识、提高，学会“换位思考”，锻炼交际能力，增加知识积累，激发学习动力。如参加收旧利废节能减排、和有条件的四川灾区小朋友联谊活动、节粮在我身边——20xx年青少年科学调查体验活动等。
3、继续开展读书活动
（三）社区服务活动
社区服务活动是暑假中小学生社会实践活动的重要组成部分，通过组织到社区、公园、车站等实践基地参加环境保护、秩序维护、助残帮困、义务劳动等社会公益活动，供养社会新风尚，培养学生的社会责任意识、服务意识。
（四）家庭服务活动
号召学生孝敬父母，自觉地做家务，生活上的事情自理，从而锻炼学生的能力，使学生成为全面发展的人。
三、活动原则及要求
社会实践活动在组织形式上采取集体活动、团队活动和个体活动相结合的方式。暑假社会实践活动中我们应遵循以下原则：
（一）安全第一。根据学生和地域实际，分析活动安全隐患，提出详细的安全工作方案，落实安全措施，并由家长把好学生活动的安全关，确保活动安全。
（二）就近就便。社会实践活动原则上就近就便，在学校周边、学生家庭所在的社区或者本村范围内开展活动。规模适中，不提倡开展跨区域的活动。
（三）贴近生活。从社会生活中选定主题，关注社会生活，体验社会角色，关注生活问题；从而学会健康愉悦、负责而有创意地生活。
（四）兴趣选择。捕捉最感兴趣的问题，开展社会实践。在合作的过程中，相互感染、相互促进，更好地发展兴趣，培养特长，提高综合素质。
（五）自主协作。关注学生主体意识，让学生有更多机会去自己体验乃至创造。要充分发挥团队作用，通过协作共同完成实践任务。
（五）合理利用各种资源。充分利用各种现有资源（如图书馆、博物馆、社会实践基地等），提高社会实践的实效性。
四、组织领导
学校成立以学校主要领导任组长，各年级班主任及其他相关人员为成员的暑假社会实践活动领导小组，全面负责学生的社会实践活动的组织、策划、实施。要制定详细的学校暑假社会实践活动实施方案及安全预案，保证活动的顺利实施，并在暑假结束后及时报送总结。
领导小组
组长：xxx
副组长：xxx
组员：xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、xx、xx
初中学生社会实践活动方案
积极引导我校广大青年学子树立和践行社会主义核心价值观，坚持向实践学习，向人民群众学习，将理论学习、创新思维与社会实践相统一，发挥实践育人在学校人才培养工作中的积极作用，同时结合我校工作实际。
一、活动主题
学思践悟新思想脱贫攻坚青年行
二、总体思路
根据“按需设项，据项组团，双向受益”的原则，秉承“理论联系实际”的优良传统，组织我校学生广泛开展实践服务活动，努力扩大活动覆盖面、提升活动实效性，探索总结实践育人新机制。
三、活动时间
20__年7月上旬—8月下旬
四、活动内容
按照团中央、教育部和团省委关于大学生开展社会实践活动的要求和我校的实际情况，继续推进深化大学生社会实践工程。社会实践内容围绕以下几个方面开展：
（一）申报重点团队和专项计划团队由团中央、团省委、省委高教工委等单位发布，校团委接到通知后会及时转发。
（二）暑期社会实践立项围绕“_”“探寻改革开放_年成就”“青年红色筑梦之旅”“脱贫攻坚青年助”，团结带领广大团员学生树立“四个意识”，坚定“四个自信”积极建功新时代等主题，具体选题参考如下：
1.青年大学习实践团
组织社会实践团队深入农村乡镇、城市社区、厂矿企业等，向各地基层开展形式多样的普及宣讲活动，深入基层，服务一线。
2.弘扬伟大民族精神
积极引导广大青年树立包括创造精神、奋斗精神、团结精神、梦想精神等为体系的中华民族精神。组织学生感受中华传统文化，坚定“四个自信”的底气。鼓励大学生参观文化古迹，探寻名人足迹，阅读历史典籍等，并通过照片、文字、视频等方式用各种形式展示和弘扬民族精神。组织学生挖掘民族精神的思想价值，梳理和萃取其中的精华，做出通俗易懂的当代表达，赋予新的时代内涵，从而增强大学生了解、认识、弘扬文化自信和建设文化强国的意识和能力，提升对文化的认同感和自信心。
3.探寻改革开放时代之路
改革开放四十周年改变了中国的命运，也影响了世界的发展。鼓励广大青年学子通过寻访调查的方式，调研社会民生发展、产业升级建设、精准扶贫开发、环境保护改造等，把理论知识转化为具体行动，将读书学习转化为调研实践。
4.青春逐梦·红色之旅
深入开展更大范围、更高层次、更深程度的“青年红色筑梦之旅”，推动创新创业教育和思想政治教育相融合，创新创业实践与乡村振兴战略、精准扶贫脱贫相结合，着力打造一堂精品思政课，鼓励学生以“健康小分队”“教育小分队”“法治小分队”等形式走近革命老区、贫困地区，接受思想洗礼、学习革命精神，传承红色基因，通过开展乡村社会发展调研等，将青年学子的智力、技术和项目资源辐射到广大农村地区，利用创新创业项目对接革命老区经济社会发展需求，助力精准扶贫脱贫和乡村振兴。
5.脱贫攻坚青年行
党中央以高度的责任感把“精准扶贫、精准脱贫”作为实现第一个百年奋斗目标的重点工作，摆在治国理政的重要位置。鼓励广大学子深入实际，深入基层，深入群众，了解我国贫困地区的发展现状，通过与群众交谈、实地走访等，了解近年来中央扶贫政策在改善贫困地区的人民生活上的杰出成果，以及科学扶贫、内源扶贫、精准扶贫、推普脱贫等方面的实践经验，从而指导青年学子在实践中感知国情，在实践中增加本领。
6.“美丽安康”生态环保
生态文明建设功在当代、利在千秋。我们要牢固树立社会主义生态文明观，推动形成人与自然和谐发展现代化建设新格局。鼓励广大同学开展自然科普宣传、环境问题调查、自然资源保护现状、人与自然相处模式等多种形式的调查实践活动，完成调查报告，为建设“美丽安康”献计献策。可围绕人民日常生活或特殊环保组织进行相关调访，了解群众视点动向，及时开展正面引导性宣传教育，并做好总结，形成调研报告。
7.教育关爱
深入基层教育薄弱、教育资源匮乏的贫困县（乡），帮助当地优化教育资源。面向贫困地区留守儿童、贫困家庭儿童，深入乡村校园进行教育信息化状况调研、知识普及并提供技术支持。
8.微志愿·共青春
全力营造“人人向上、人心向善”的良好氛围。_强调要弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神，用爱心温暖需要帮助的人，努力践行社会主义核心价值观，积极向上向善，为实现中国梦有一分热发一分光。鼓励同学们利用假期开展各类青年志愿公益服务活动，通过支教助学、科普宣教、医药卫生下乡、弱势群体帮扶等不同主题，理解公益本质，展现社会担当。
五、活动形式
我校社会实践采取集中组队与分散自主实践相结合的方式进行。集中组队按照项目化运作的方式，学校继续对部分社会实践活动重点团队予以经费支持。
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小学社会大课堂活动工作方案
学生小张，高中时期时从农村中学转学到某市一流中学。上学第一天，因为一直低着头受到语文老师的批评。
从此看到语文老师就害怕，总担心老师会批评他。他觉得过去学校的老师好，现在学校的老师都很凶。现在学校的同学都很优秀，自己比不过他们。一个学期下来，他只认识两个新同学，不敢与新同学玩。他感到胸闷、憋得慌，要求回到原来的学校读书上学。每天上学前他都说胃痛，不肯到学校。
经医生检查他的胃没有器质性问题，属于心理障碍。第一学期，他陆陆续续到校不满50天。父母出于各种原因考虑，还是希望他留在现在的学校上学。于是家长请求学校帮助。
一、接案：建立关系
小张的父母找到学校帮忙，班主任因此找到学校社工，希望社工能够帮助小张。社工第一次见小张是是学校的社工站，当时小张是出于一种十分紧张的状态，并有种想逃离的感觉。小张一开始是处于抵触状态，但当社工说起有没有喜欢的运动时，他表示自己很喜欢打乒乓球。社工对小张的情况了解完后，与多方面沟通后决定开案。
二、预估：收集资料
1家庭情况
小张的家庭是普通的三口之家，小张是家里的独生子，从小父母就很重视对他的培养。家庭生活水平一般，但父母还是会尽量满足小张的要求。最近由于父亲工作转变的原因，小张一家三口从原来的农村地区转向了大城市，父亲也希望可以乘机为小张制造一个更好的学习环境，利用自己的人际关系，并且花费了一大笔择校费为小张转到市区的一间一流中学。
2学校情况
小张所处的新学校是该市有名的中学，学习氛围很浓郁。小张刚转到新学校就感觉新学校的学习氛围很压抑，新同学也不像以前的同学一样。同学大多数十分重视成绩，下课放学都只忙着读书、上补习班。新老师对学生要求也很严格，每天布置的作业对于小张来说是很繁重的。
三、计划：问题分析与目标设定
1、问题分析
小张的学习、交际以及适应新环境面临困境，由于小张从农村中学转学到某市一流中学，对新的学习环境的不适应、人际关系的紧张和担心学习跟不上而产生心理障碍的问题。小张从小生活在农村，在农村上小学、初中、高中，之后转入某市一流中学，学习环境发生了非常大的变化，其心理障碍的产生主要是由于对新环境的不适应产生的。
其一，在新环境里，由于受到老师的批评，小张特别害怕老师，总担心老师会批评她，学校的老师对小张缺少了解与关怀鼓励。因此出现觉得现在的老师比较凶，过去学校的老师好。
其二，由于学习基础比现在的同学差，现在学校的同学都很优秀，总担心自己比不过他们，抗挫折能力较低，没有很清楚的认识这个问题，因而产生学习压力。
其三，由于学习成绩跟不上班上同学，因此可能觉得自己比别人差，产生自卑，进而影响了与同学的交往，人际交往面非常窄，不敢与新同学玩，因此会产生孤独，不能融入新环境。
其四，由于难以融入新环境，人际关系不良，因此感到胸闷、憋得慌，从而想逃避现有环境，总希望能回到以前的学校进行学习，而父母针对这个问题没有同小张沟通，没有给予小张足够的情感支持与协调帮助。
2、服务目标
总目标：帮助案主增强人际交往能力，与同学老式进行更多的良好交流;改善学习成绩提高案主学习成绩和学习能力。缓解案主心理压力，学习缓解压力的方法，提供情感支持。
3、具体工作计划：
(1)与案主初步接触，建立良好的专业关系。
(3)帮助案主分析目前的状况，并与其共同克服可能存在的困难;与小张一起探讨和分析目前的状况，存在的问题及产生的原因，共同制定介入方案。
(5)针对案主内向自卑的性格，采取循序渐进的工作方式，安排案主参加集体活动，通过谈话及集体活动来增强他的自信心。
(6)对小张学习进行辅导，积极帮助他提高学习成绩;协助小张制定一份学习计划书，并督促小张有效完成;联系学校老师同学，对小张学习进行课外辅导。
(7)回顾整个个案服务过程，对案主进行赞扬和肯定，制订未来的服务计划。
四、实施：
1、服务模式
人与环境介入模式特别注重个人与其生活环境之间的相互适应、和谐与均衡,认为问题出现的原因往往是个人与环境之间的适应不良。在实际工作过程中,这一模式特别注重挖掘和利用服务对象及其环境自身拥有的正向资源,来推动个人与环境的.共同改变。
认知行为治疗模式是以纠正和改变案主适应不良性认知为重点的一类心理治疗的总称。它以改变不良认知为主要目标，继而也产生案主情感及行为的变化，以促进心理障碍的好转。该治疗模式将重点放在找出案主错误的认知加以纠正。
2、服务实施
第一节：建立专业关系。
社工与案主在社工站见面，在第一节，社工的主要目标是与案主建立关系。虽然之前有跟案主见过一次面，但再次见面是，案主仍然感觉到很陌生，觉得很不自然。社工根据上次面谈所获得的资料，决定从案主感兴趣的事情聊起关于篮球的事情，这显然引起了案主的兴趣。
社工从这个介入点，慢慢与小良沟通，从篮球聊到生活的事情。小张也慢慢开始自然起来了。
第二节：深入了解。
有了第一节经验，小张开始不排斥社工了，也慢慢感觉到社工是来帮助他的。社工开始与小张聊到对新学校的看法时，小张的情绪开始变得激动，当说到老师时，更是显示一种惊恐的表现。社工慢慢抚平小张的情绪，并对小张给与一定的关心。
在社工的帮助下，小张平复了心情，也透露了自己曾经给语文老师骂的那段经历对他造成的影响。社工根据小张的情况，与小张一起探讨了他的问题所在，并制定了目标和安排了家庭作业。
第三节：布置家庭作业。
社工首先检查了上节布置给小张的家庭作业，一个星期内至少去上一天学。虽然小张只去了学校半天，但这也是一种进步的表现。社工首先赞扬了小张。接下来，社工针对小张不善于人际交流这部分，和案主进行了情景模拟，教授了小张一些交往技巧，并介绍小张参加学习的一个篮球兴趣小组当作训练，小张同意了社工的建议。
第四节：选择擅长的活动，提高兴趣。
一开始，社工就上周参加篮球小组的情况进行了解，了解到小张在兴趣小组中认识了几个都喜欢篮球的同学，小张的心情也变好了。这一节，社工要求了小张的老师和同学一起来参与。
老师和同学都说了对小张的印象，希望自己能参与到其中，帮助小张尽快适应校园生活。小张听到后很感动，重新审视了对老师和同学的看法。老师表示可以利用课余时间帮小张补课，帮助他尽快赶上学习进度。同学也表示可以辅助案主学习和制定一个学习计划，同时也希望小张能代表班参加学校的篮球赛。小张同意了老师和同学们的帮忙。
第五节：融入集体。
社工与小张交谈中了解到小张开始融入到新班级，整个人变得更开朗了，并告诉小张结案的事情。社工与小张一起回忆了整个个案过程，巩固了已有成果，小张也觉得自己不害怕学校和老师了，甚至喜欢上新学校了。社工正式对小张提出结案，小张虽然不舍，但最后还是接受的社工的决定，同时也很感谢社工的帮助。
五、结案与评估
就问题来看，案主已经达到了当初制定的总目标，开始融入了新的校园，与同学的关系也慢慢变好。以前的心理障碍等症状已经慢慢消失，甚至很长一段时间没有复发。于是社工觉得对小良的个案进行结案。
结案以后，社工都小张的情况进行定期的跟踪，最初的跟踪是每隔一个月对小张的情况进行了解，大概三次跟踪之后，社工改为了三个月了解一次，大概一年之后社工再次评估了小张的情况，决定对小良的案件正式结案。