在现在社会，报告的用途越来越大，要注意报告在写作时具有一定的格式。写报告的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编为大家带来的报告优秀范文，希望大家可以喜欢。
个人社会实践报告自我鉴定篇一
;十年寒窗，十年磨剑。十年砥砺，十年坚守。风雨兼程，逆水行舟。梦想无怨，青春无悔。轻装上阵，轻骑突击。决战高考，决胜未来!祝高考金榜题名!下面是豆花问答网小编为大家带来的个人社会实践报告自我鉴定，希望大家喜欢!
一、良好的团队以及队员团结合作的团队精神是完成一项工作必不可少的前提条件。
在前期准备工作中，面对纷繁复杂的与农村相关的政策文件，我们团队成员根据自己的能力，进行了合理的分工，充分发挥自身的优势，顺利的完成了前期的工作。为此次活动的顺利的完成奠定了坚实的基础。由于大家多是第一次参加“三下乡”活动，经验不足，在开展具体工作时，不但要开展政策的宣讲、咨询、解疑，还要与当地的乡镇领导、农民朋友开座谈会、进行入户调查等多项工作，大家显得有些力不从心。但是大家并没有退却，而是发挥团结合作，互相学习，互相帮助的精神，各司其职，各尽其能，全身心的投入到自己的工作中。在这种和谐的氛围中，我们顺利的完成了此次社会实践活动。从这次活动中，我更加深刻的体会到了团队的力量及团队的重要性。
二、社会责任感是我们当代大学生必须具备的素质。
这次活动，我深入了农村，接触了我国社会中人数最多，而且最苦、最穷的一个阶层，对我的震撼很大，同时也感到了肩上的担子更重了。随着我国经济、社会的不断进步发展，农民的生活水平有了一定的提高。但是，农民的生活依然很苦，生活环境很差。在当地听到农民经常提到“三不通”，即“路不通，水不通，电不通”。就是说与农民生活息息相关的道路、水、电都不能得到切实的保障，由此可见农民的生活之苦，也可以看到要解决“三农”问题，真正的富民增收，提高农民的生活水平，任重而道远。虽然，通过这次活动，我们也为农民朋友作出了一些贡献，但这是远远不够的，这就要求我们无论是现在还是工作了，要关注我国的热点，关注制约我国发展的问题，尽自己所能，为国家的发展作出自己的贡献。作为一名当代的大学生，作为一名青年，要深入调查研究，全面的了解我国的现状，增强自身的社会责任感，为国家、为社会、为人民尽一份自己的微薄之力。做一个无愧于国家、无愧于人民的青年。
三、通过参加这次社会实践活动，我也发现了自身的许多不足之处。
比如：专业知识的欠缺，人际交往能力、处事应变能力等方面的不足，也为以前不了解实际情况，不进行实地的调查研究而乱下结论的行为感到汗颜。这些不足，我将会努力的克服，培养各方面的能力，提高自身的综合素质，争取自己进一步更好的发展。
实习期间我能快速的适应公司的环境，融入企业的团体，用心跟同事沟通，更好的完成既定的任务。这些都不是信手拈来的。都是从一个逐步的点到面的认识，我庆幸也感谢有这样一个实习的机会，能够在就业前很好的提高自己、锻炼自己。同时也让自己对自己的能力更加自信。
在实习时，我认认真真完成任务，我积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。我抱着踏实的态度来做事,虚心点往往能得到别人的认同，里面员工的朝气、团结和热情,以及对工作认真负责的态度让我深受感动!
在思想行为方面，我作风优良、待人诚恳，能较好处理人际关际，处事冷静稳健，能合理地统筹安排生活中的事务。
时间总是无情，在临别时，跟经理道别，跟同事道别，茫茫人海，也许以后都不再相见，但我会记住这段时间他们对我热心的照顾和无私的帮助，至此，我的社会实习工作圆满结束。其间还有太多种种是不能用言语表达的，但我会一直记得这次经历，并会牢记大家的教诲，在将来很好的鞭策自己，努力学习，努力迈向人生的新台阶。
这次的经历是实实在在的，就感觉自己每天都在进步，每天都能够接触新的事物，一点一点的吸收进去。初踏社会便有了这么深的感受，正应了那句话：社会是一所最好的大学，果然没错。展现在自己面前的是一片任自己鞭策的沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续创造更多的价值。
当今社会竞争愈演愈烈，作为新时代的大学生，我们所面临的压力在一天天的增加，如何能够更好更快地适应社会生活，成为了我不得不思考的话题。
20__年8月，我来到了四川倍斯特金融设备公司实习，并加入了客服部运维的队伍中。在这里我不仅学到了业务上的知识，也更明白了如何去做一个合格的员工。
上级布置下来的任务不再是学校的作业，有商量拖延的时间，而是必须立即去做，因为你身边每一位同事的勤奋都在告诉你，执行力是成功的要素，是企业的核心动能。
一切从基础做起，我首先简单接触认识了linu_操作系统，虚拟机，网络安全等等一系列的知识。然后就带着探索和反思的心态投入到成都汽车票务网的测试工作中。在工作中遇到很多的问题，包括不能解决或涉及风险操作时，我都需要及时地向相关部门反应，遵守公司的制度和安排。这里没有“英雄主义”，风险不是一个人的事，而是整个团队和公司。
在这里我懂得了车站、售票平台、银联业务之间怎样对接，懂得了平台日常运行维护的重要性，懂得了如何模拟真实的情景预测风险，更懂得了当问题出现后，我们应该采取何种措施把损失减到最小。我收获的不单是一种社会的历练，更是一种责任和企业的精神。
人生没有彩排，你所拥有的今天，就是别人期望的明天。所以我们要坚持不懈的奋斗，这样才能在未来的路上走出踏实的脚印。把真理和人文素养投入到实践中去，这才是学校给我们最宝贵的财富!
不知不觉之中，寒假到了，回头想想自己大一上半学期的生活，又想想自己将如何面对寒假，是回家还是在外面找工作，一时茫然。
毕竟身在学校，接触社会的机会很少，所以要让自己面对更多的各种各样的人，增加自己的阅历，因为在以后的学习工作中，需要有更多的体验，更多的经历。所以我向家人宣布趁着寒假有这样一个机会，好好的大干一场。放假之后的两个星期我都在市中心找工作，可是要不是工资低的养不活自己，就是怕自己累到。到最后几天过去了，我还是一无所获，我终于知道原来自己一直是眼高，觉得只有那种体面的工作才适合自己，眼看我就要放弃了，可是又想到我和家人说过我一定会找到工作，仍而他们却笑我不出一个礼拜就会放弃。我就不放弃，我就要做给他们看，让他们知道，我能行!
第一，在社会上要善于与别人沟通
经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
第二，在工作中要有自信
自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
第三，在工作中要克服自己胆怯的心态
就这样我开始了工作,也许是由于自己制定了完善的计划,所以工作还是很顺利的,虽然有些客人很叫真,很难缠,只要耐心解答就会解决问题;同事还是很友好的,也许是由于我的工作时间短,对他们没有竞争吧!万事开头难，什么事都要有尝试。
人的一生中，校园并不是永远的学校，真正的学校只有一个，那就是社会。半个月的实践转瞬即逝，却让我从中悟到了很多东西，而这些东西也将让我终身受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的情感，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了知识，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到体现，为将来打下坚实基础。我会不断实践，在实践中锻炼，在实践中得真知。
在今后的学习生活中会更加努力，端正思想，明确方向，在不断完善中求发展。也知道了：不要抱怨这个社会是如何如何的黑暗，哪里哪里的人是不对的。因为这个社会不会因为你的抱怨而改变的。不是让社会来适应自己，只有自己去适应这个社会才行!
本人的专业为商务英语，在此次实习过程中，充分运用了商务专业知识，充分了解话术及沟通技巧，并充分将其应用于实际。获得了令人满意的成果并受益匪浅。
在此次的实习中，我担任了中国人寿的邀约员职务，负责邀请或鼓励各中端及高端客户参加各大客户权益增值会议。在邀约的过程中，遇到了各种情况，从中我的应变能力得到了很大的锻炼和提高。
经过了这段时间的锻炼，我增长了知识，也培养了许多方面的能力，为日后的学习和工作打下了坚实的基础。通过这一阶段的锻炼学习，我也发现了自己的优点和不足，我会尽力完善自我，发挥长项，补足缺点，从而保证日后的学习成绩和工作能力能有较大幅度的提高。
实习过程中，在单位领导的培育和教导下，通过自身的不断努力，无论是在思想上、学习上还是工作上，都取得了长足的发展和巨大的收获。工作上能和同事和睦相处，互帮互助，认真，勤奋好学，踏实肯干，在工作中遇到不懂的地方，能够虚心向富有经验的老员工请教，善于思考，能够举一反三。对于别人提出的工作建议，虚心接纳听取。严格遵守公司的规章制度,认真履行职责,严格要求自己,不迟到,不早退,踏实的完成了工作。
在这一阶段的学习工作中，我跳出了课本的束缚，真正面对生活，面对现实，运用我们所学 ，在实践中成长。从听从导师吩咐到主动准备材料，录入卡片。对业务的有了进一步了解。而负责接听电话，直接面对我们的顾客，让我体味到了“微笑服务”诠释的真谛。而后的看似简单但精密的工作，需要更多的耐心和细心。所以我一直都在加强自己这方面的能力。刚开始时，总要不可避免的犯错误，但是渐渐的在各位老师的帮助和指 导下，我慢慢的减少犯错，并争取不犯错。我把每次犯错都作为对自己的一次警示，人生不拒绝犯错，然而如何挽救，并预防下次出错，这才是我看重的态度。
工作中和工作之余我做到坚持学习，树立正确人生观，我知道一个优秀的工作人员不是天生具备的，而是在不断地学习、不断地实践的过程中，通过不断地鉴定和提高自己的思想境界，才形成的。在实习过程中，我学会了揣摩客户的心理以及运用合适的沟通方式与客户进行交流沟通。
当今社会竞争愈演愈烈，作为新时代的大学生，我们所面临的压力在一天天的增加，如何能够更好更快地适应社会生活，成为了我不得不考虑的话题。
2012年8月，我来到了四川倍斯特金融设备公司实习，并加入了客服部运维的队伍中。在那个地点我不仅学到了业务上的知识，也更明白了如何去做一个合格的职员。上级布置下来的任务不再是学校的作业，有商量拖延的时刻，而是必须立即去做，因为你周围每一位同事的勤奋都在告诉你，执行力是成功的要素，是企业的核心动能。
一切从基础做起，我首先简单接触认识了linu_操作系统，虚拟机，网络安全等等一系列的知识。然后就带着探究和反思的心态投入到成都汽车票务网的测试工作中。在工作中遇到很多的咨询题，包括不能解决或涉及风险操作时，我都需要及时地向相关部门反应，遵守公司的制度和安排。那个地点没有英雄主义，风险不是一个人的事，而是整个团队和公司。
在那个地点我明白得了车站、售票平台、银联业务之间如何样对接，明白得了平台日常运行维护的重要性，明白得了如何模拟真实的情景预测风险，更明白得了当咨询题出现后，我们应该采取何种措施把损失减到最小。我收获的不单是一种社会的历练，更是一种责任和企业的精神。
不知不觉之中，寒假到了，回头想想自己大一上半学期的生活，又想想自己将如何面对寒假，是回家依旧在不处寻工作，一时茫然。
我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲躯体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才能，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，寻出自己的不足和差距所在。
第一，在社会上要善于与不人沟通。
通过一段时刻的工作让我认识更多的人。如何与不人沟通好，这门技术是需要长期的练习。往常工作的机会不多，使我与不人对话时可不能应变，会使谈话时有冷场，这是非常尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会那个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。不人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地同意。
二.在工作中要有自信。
自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出确信。在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比不人差。社会工作经验也是积存出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢 有自信使你更有活力更有精神。
三.在工作中要克服自己可怕的心态。
开始放假的时候，明白要打假期工时，自己就害怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种种缘故使自己觉得非常渺小，自己懦弱就如此表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如爸爸所讲的在社会中要学会厚脸皮，不怕不人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时刻长了自然就不怕了。
就如此我开始了工作,也许是由于自己制定了完善的打算,因此工作依旧非常顺利的,尽管有些客人非常叫真,非常难缠,只要耐心解答就会解决咨询题;同事依旧非常友好的,也许是由于我的工作时刻短,对他们没有竞争吧万事开头难，什么事都要有尝试。
在经历了这次的工作之后，明白了很多情况看起来简单，但实际上与我们的想象是有非常大的差距的。总之，任何情况都要考虑周全。
人的一生中，校园并不是永久的学校，真正的学校只有一个，那就是社会。半个月的实践转瞬即逝，却让我从中悟到了很多东西，而这些东西也将让我终身受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的情感，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了知识，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人一辈子价值得到体现，为今后打下坚实基础。我会不断实践，在实践中锻炼，在实践中得真知。
本人的专业为商务英语，在此次实习过程中，充分运用了商务专业知识，充分了解话术及沟通技巧，并充分将其应用于实际。获得了令人中意的成果并受益匪浅。
在此次的实习中，我担任了中国人寿的邀约员职务，负责邀请或鼓舞各中端及高端客户参加各大客户权益增值会议。在邀约的过程中，遇到了各种情况，从中我的应变能力得到了非常大的锻炼和提高。
通过了这段时刻的锻炼，我增长了知识，也培养了许多方面的能力，为日后的学习和工作打下了坚实的基础。通过这一时期的锻炼学习，我也发觉了自己的优点和不足，我会尽力完善自我，发挥长项，补足缺点，从而保证日后的学习成绩和工作能力能有较大幅度的提高。
实习过程中，在单位领导的培育和教导下，通过自身的不断努力，不管是在思想上、学习上依旧工作上，都取得了长足的进展和巨大的收获。工作上能和同事和睦相处，互帮互助，认真，勤奋好学，踏实肯干，在工作中遇到不明白的地点，能够虚心向富有经验的老职员请教，善于考虑，能够举一反三。关于不人提出的工作建议，虚心接纳听取。严格遵守公司的规章制度,认真履行职责,严格要求自己,不迟到,不早退,踏实的完成了工作。
导下，我慢慢的减少犯错，并争取不犯错。我把每次犯错都作为对自己的一次警示，人一辈子不拒绝犯错，然而如何挽救，并预防下次出错，这才是我看重的态度。
工作中和工作之余我做到坚持学习，树立正确人一辈子观，我明白一个优秀的工作人员不是天生具备的，而是在不断地学习、不断地实践的过程中，通过不断地总结和提高自己的思想境地，才形成的。在实习过程中，我学会了揣摩客户的心理以及运用合适的沟通方式与客户进行交流沟通。
能力及竞争能力，为以后寻到一份理想的工作增加筹码，实现自身价值和社会价值的相统一。
今年暑假,我在学校的号召下参加了社会实践，与大多数同学一样选择了参加打工一族，走进社会，了解社会。9月，我在新快报媒体广告有限公司医药健康事业部当上了一名实习生，尽管时刻不长，而且这与我所学的专业联系不大，然而我相信，对工作负责、认真，虚心讨教的正确态度是从事任何一个职业所要首先具备的素养，这也正是我在这次难忘的暑期实践中所学到的宝贵经验，相信这些难得的经验一定会成为我今后学习、工作中的助推器。
在实践过程中，我逐渐体会到了打工的不容易，以下是我自己的一些小小的实践心得。
一、待人待事皆需真诚
你能够伪装你的面孔你的心，但绝不能够忽略真诚的力量。第一天去新快报实习，我怀着兴奋的心情，因为从没有去过广告公司实习过。当实习生最重要的是态度，是诚恳踏实、积极向上、勤奋努力的工作态度，必须付出比老职员多几倍的努力去熟悉工作程序、工作要领。只要树立信心，战胜自我，就可迈出走向社会坚实的第一步，前途就充满希望。
刚踏进办公室，只见几个陌生的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑地讲声早晨或早上好，那是我心底真诚的咨询候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声咨询候，但它却表达了对同事对朋友的关怀，也让他人感受到被重视与被关怀。因此，我担心变成透明人的情况全然没有发生。同事们把我当朋友，也情愿把工作分配给我。
事实上，不仅待人要真诚，对事也要真诚。人无完人，医药部的其他同事在制作广告版面时，也时常会有错误发生，像语句表达不清等。我因此不知天高地厚地把自己的意见诚心诚意的提出来。没想到，竟被欣然地同意了。在他们面前，我只是经验浅薄的小字辈，但我觉得对待工作我们不应该论资谈辈，有意见或建议，只要对工作有利，都应该诚恳的提出来，大伙儿一起探讨。事实上，只要你是真诚的，谁会在乎你资历小，又有谁会小看你呢 真诚，让我走出了显示自身价值的第一步。
二、实践出真知
我在医药部实习的时刻不长，要紧做一些文职工作，也非常难讲具体学到什么，然而有一点是确信的，在广告公司里接触到的差不多上非常有用的东西，不像课本知识那么理论而抽象，非常需要你具备实际动手操作的能力。
往常，在学校里学知识的时候总是老师往我们的头脑里灌知识，自己全然没有那么强烈的求知欲，大多是逼着去学的。然而到那个地点实习，确使我们的感触非常大，自己的知识太贫乏了。就仿佛会员服务(会员的资料收集，对俱乐部会员进行服务及信息咨询治理)、项目策划协理(针对俱乐部实施的项目，参与并协助策划、执行)、外联协理(俱乐部对事务外的沟通、联络及协调)、俱乐部入会申请表的文案、撰写活动策划书等，这些差不多上我在课本中所不能学到的东西。
地重复做同样的动作，而且工作量不小。只是，我就把它当作是一种精神刺激，能够坚持下去就是一种工作学习的态度，能坚持就能胜利;再如文案工作，开始时，总觉得是一些简单而不起眼的工作，但做了一段时刻以后才发觉这些工作尽管简单，但差不多上专门重要的，绝不能有半点差错，因为，这是要出现在报纸版面上的东西，产生歧义误导了消费者就会造成不良的阻碍，因此千万不能够因为它们简单而小看它，必需小心慎重的完成每一个环节。这种咬文嚼字的工作无疑对我所学的新闻专业知识具有极大的锻炼作用。
另外，我还第一次尝试参与了医药部的活动策划，第一次学会写活动策划书，才发觉原来小小的活动策划书要做得全面而具有可行性，是需要慢慢斟酌和考虑周到的。最后，通过自身的努力，我参与策划的和谐社区健康行活动策划案差不多提交并通过了。这些经历都开阔了我视野，丰富了我知识。那个地点，要感谢医药部的其他同事们，他们总能不厌其烦地教会我，在他们耐心的教导中我不断走向成熟，也积存起一定的工作经验。
粗粗谈了一下我在医药部实践的感受，期间没有什么轰轰烈烈的大事，然而点点滴滴的累积起来的收获也确实是一笔不小的财宝，个中味道我都还时时回忆品评，这是我大学生活中专门重要的一段。
在医药部实践的这段时刻，有公司职员的协助、自己的努力，自感收益不小。这次实习把我从学校纯理论学习中拉到了在实践中学习的环境。我明白自己除了理论知识之外，我的经验与阅历还尚浅。与公司职员的相处中，我也学到了待人、处事的态度、方式，公司的职员待人诚恳，有很多值得我学习的地点，不管在工作、学习、做人上，我都有非常大的收获。
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反省需要深入剖析自己的心，了解自己的缺点和不足，并提供一套完整的解决方案，在以后的日子里不断落实，完善自己。下面，小编在这给大家带来个人的反思报告5篇，欢迎大家借鉴参考!
反省并不是失败的表现，也并不是意味着不成功，其实反省也是另一种成功。
两个人解同样的一道题难度很高的数学题，他们遇到同样的困难都请教于老师。而一个人很快就听懂了便觉得很满足，另一个人听的不太懂便开始反省自己的理解方法，而且找了很多例题练习，最后终于理解的很透彻。而且也从中领悟到很多解题技巧。
再一次两个人遇到难题时，最先理解的那个人却还没有通过自我反省后理解的那个人会做题了。
其实失败与成功的距离在于反省，反省也是另一种成功。
有两个登山者约好一起去登山，通过多年攀登的经验，甲登山者认为要登上顶峰没有捷径可言，只有踏踏实实一步一步的往上攀登，只要有足够的体力坚持不懈就能登上顶峰。而乙呢，他觉得登山只靠体力是不行的，也需要技巧。便开始反省是不是登山的技巧自己还没有完全领悟，还是登山也要考虑一些环境因素余自身因素之间的关系。
通过反省，乙登山者领悟到了环境因素也会影响自身因素，两者应相互协调以及互补，这样就会收益到意想不到的效果。
果然两个登山者在登山时，乙登山者最先到达了顶峰，也看出来了山顶“最美”的那一道风景。
成功并不是没有捷径，只是需要我们在反省中找到它。
反省中的人并不是畏惧困难的弱者，而是在默默积蓄力量，在寻找自己的缺点，在虚心检讨自己，在寻找自己的缺失，最后将会爆炸出自己的小宇宙。懂的反省的人，其实也就有了另一种成功。
人生好似喝茶，起先有些苦涩，但经过反覆回味后，一股清流便顺流而下，润喉又解渴。
“人有旦夕祸福，月有阴晴圆缺”，人生中有不堪回首的过往;亦有令人会心一笑的记忆，它们总如云烟一吹就散。儘管我们应该抛却往日的不愉快，面对崭新的未来。适时地参酌经验，去芜存菁，才不失为一帖良方。
升上初中，我面对着繁重的课业压力、同学间的相处互动、家人间的沟通问题，必须时时反省，在其中取得平衡是非常重要的。我常怨叹时间不足，使我无法成就理想、无法面面俱到。但此时，何不反向思考：难道他人的时间比我多吗?不，一天二十四小时，每个人都一样。那为何唯独我无法充分掌握时间呢?这是时间调配出了问题。每天回家，我惯性地拿起遥控器，看着喜爱的节目，待节目播毕已是晚饭时间......这样悠闲自得的做事，却不知挥霍了多少光阴!人非万能，无法尽善尽美，但我仍可专注地完成一件事，达到最好。
了解这个道理，我便开始规划每日的行程表，应该做的事都呈现在日记本上，白纸黑字写得清清楚楚，它帮助我做事更有效率，有时甚至能安排休闲活动。
省思，有助我们看清事件始末，反覆思所，将错误改正，保留优点，如同炼金术，去除杂质才能获取最纯净亮丽的金属。
人生难免遇到挫折，不要灰心!茶越喝越甘醇，经历失败后再站起，之后的鲜美便一声”咕噜”吞下肚，沁脾又解渴。
说起反省，我有太多的事要反省。反省自己在学校，在家和朋友之间的一些事。每个人个人都是在做过后才知道自己的缺点与自我反省。
在学校里的那一幕幕令人难忘的情景，使我记忆犹新。还记得在以前的两年学习生活中的那种令人回味的听课情景。那时的我上课总是爱发呆，思路总是不跟老师走。在一次物理课上，发着呆。老师也没注意到我，就这样在两年的物理课上，我偶尔也会发一会呆。以前没怎么太注意，可到了初三我才真正领悟到。如果上课不跟着老师的思路走，那么到最后难过的人是你而不是别人。我现在时常在想如果以前我不怕苦，坚持下去，结果会不会不一样呢?可是现在我才反省会不会太迟。不过不管是现在还是以前，自己能反省总比不反省要更加的高尚。
在家里发生的一件事也是让我反省最深的一次。脑海里还出现那一幕，在屋里和母亲吵架的那种无法想象的情景。我和母亲看着电视，母亲叫我去睡觉，明天还要上学。可是我却把母亲的好意与关心理解错了，便与母亲吵了起来。结果我们都伤害了对方，我们都哭了。在这一刹那，便有一把剑刺在我的心中，怎么用力的拔都拔不出来，那种痛是穿心刺骨的。事后我便向母亲道了歉，母亲也原谅我了。可是因为年龄的增长与成熟，我便觉得对不起母亲。我现在好想再用我最贴心的话语向我的母亲再一次的道歉。母亲希望我的反省能让你感受到，我以后一定会做一个又乖又听话的孩子，母亲对不起，我错了，原谅我，母亲。
还有朋友之间的反省，我就不一一举例了。毕竟要反省的事太多了。
希望我的反省不会太迟，希望我的反省能让那些曾经被我伤害过的人能用心感受到。反省是我们成长的一条必经之路，只要坚持走完这条路我们才会成熟。
谁都知道听别人的课，可以弥补自己的不足，即提高自己的教学水平。上一周，学校组织了学习洋思大比武，因为我没有参加，所以对这项活动知知甚少，以至于组长通知时，我也没在意，但后来想去听课时，却不知道哪一个班，导致了我一节洋思课也没有听。当时我有一些后悔，但转念一想，又没有人管，不听就不听了，自我安慰了一下。可过了几天，校领导批评了我们，一是自己小组推出的课，并没有代表全组的水平;二是对于听课的态度不端正。这反映出个人的懒散和备课组的不协调，不合作。校领导在会上的每一句话都使我很惭愧，我才教了三年书，还不是一个成熟的老师，却开始变的这么浮躁和不谦虚，放松了自己。同时，也对自己是一个对比，平时说学生，常常不自觉，老师不逼，就不好好干，回头看看自己又何尝不是呢?校领导不说就自我放松，像这样子怎能教出优秀的学生呢?又如何管理好学生呢?教书育人，师德为先，校领导给我们开完这个会后，我觉得自己有一些偏离了轨道，我要认真反思，找回原来的我，不忘自己的目标——争做一名合格的人民教师。
一、对生本教育有了进一步的认识。以前看到生本教育感到陌生，查阅了资料也都是理论，懂得的一知半解。今天真正懂得了生本教育的三部曲：前置性学习，小组合作交流，小组展示。最重要的是今天的讲解是结合课堂实际进行的，深入浅出，让我理解的更到位。
二、一直以为升本课堂老师会更轻松，现在发现生本课堂对于老师来说不是更轻松，而是肩上的压力越来越大。生本课堂上，学生自由发言，想法千奇百怪，很多时候超乎我们的想象，在课下备课时我们不可能备到，对教师的课堂调控水平、应变能力也提出了更高的要求。未来的教师应该是知识博大精深，能力超群的。
三、生本课堂上学生主体地位得到了充分的体现，但教师的主导作用更不可以忽视。教师在课堂上不仅仅是倾听者，还是引导者、调控者。如果课堂上教师不注意引导，让课堂跑偏，那么是十分可怕的。
四、生本教育的三部曲环环相扣，每一步都有学问。前置性作业的布置要基础、简单、开放、把握重点。每一节课该如何去布置，需要教师深思熟虑。小组合作交流中教师该怎么去做，怎么去发现也是有学问的。小组合作展示中如何引导学生，引导到那个程度合适也是有学问的。具体这些都要从实践中去探索，思考。
3.反思报告怎么写
个人社会实践报告自我鉴定篇三
成长离不开自我反思、同伴互助和专家引领。自我反思与成长报告怎么写呢?下面是本站小编整理的自我反思与成长报告资料，欢迎阅读。
在个人的成长道路上，离不开家人的关怀，老师的教育，自我的反思。我们总是经历许多事情，失败了，在反思之后，找到正确的方向，有了动力，重新再来，直至成功。
可是，我发现自己总是缺乏毅力吧!高中时，大家都明白学业为主的道理。那时我不知道为什么就是静不下心学习，没事就去上网玩游戏，现在想想，以前真的是很不懂事，如果当初认真学习，也不会上专科了…当初的贪玩留下了太多的遗憾，可是后悔有用吗?能做的只有珍惜现在，在大学努力学习，比别人付出更多，弥补自己的不足。
就这样，来到了这个自己并不喜欢的大学，但也是自己必须奋斗的大学。本来是要努力拼搏的，可是当来到大学，发现大学生活不像在初中高中时的紧张，没有老师的督促，没有了父母的压力，有的更多的是自由与散漫。在离开了那些所谓的羁绊，有些迷茫与惘然。有时即使自己想认真学习，可是好像缺乏一个学习的氛围，确实，大学必须得靠自己。同时，在浑浑噩噩的一年中我真实的感受到了大学真的是造就人才的地方。大学生活的路并不是单一的，也并不是除了上网，睡觉就没其他的事了，只是看我们自己是如何抉择的。
大学的第一课是军训，那时的生活是辛苦的，但也是快乐的。一起吃苦，一起抢馒头，一起挨罚…这些都将是永远的美好的回忆。每天的训练都磨练着我们的意志，使我们更加坚强，我想那大半个月学到的东西是能让我们受用终生的吧。 大学的第二课是学习，大一刚开始的时候的我不懂应该如何去对待大学的学习，不习惯每天除了上课还有大把的时间可以自由支配，不知道可以逃课，也不知道可以迟到早退……什么都是崭新的。在经过一段时间的适应后，我开始有些懂了，而就是因为懂了，我开始有些放纵了，忘了大学的本质是学习，也忘了自己最初的梦想，而把大把的时间花费在了上网，睡觉上，直到考试时才有所觉醒，发现自己已荒废很久，而这也成了我大学的一次教训吧。大学的第三课是生活，大一的日子过得很自在，无忧无虑，想着离毕业还远，想着我们是这个学校最年轻的一群，就那样肆无忌惮的张扬着，参加一切感兴趣的活动，每天都活在新奇与快乐中，没有太多的伤感，也忘了忧愁。大学生活有很多空闲时间，我可以借着这些时间去社会实践，在打工经历中，慢慢磨练自己，使自己更加坚强，自信。
在大学的一年里，我发现没有目标的生活就像行尸走肉般痛苦煎熬，所以制定自己的目标是很有必要的，给自己以后的人生规划一下，才会在将来不会迷茫。制定目标要根据自己的实际，不能好高骛远，脚踏实地才行。可是有时，我会常常放弃目标，懒懒散散的度过每一天，后来发现日子一年年、一天天的过，真的不好过，可是学会把它掰成一分一秒的过，只要一分一秒过好，日子一下子就轻松了，目标也就容易实现了。总之不管什么时候累了抑或迷茫了，请停下来歇一下，不要太苦了自己。混沌了，疲惫了，就让自己彻底休息好，制定完计划，那么我们就该尽力去完成。那些计划写在本子上容易，实行起来真的很难，可是实行才是关键。本来实行本是不易，再加上持之以恒就是难上加难了。可是难道因为困难就放弃了我们的目标么?我们制定某个目标是根据我们内心深处的需要制定的，当我们想放弃时，可以想想自己最初的需要，有了动力，才会继续坚持自己的目标。
回想起大一这段无忧无虑又浑浑噩噩的日子，虽然快乐，但却并不精彩。我想其实我可以更勇敢一点，更自信一点，更张扬一点，去为自己感兴趣的事情努力，去大胆地表现自己，去勇敢地尝试。如果大一可以重来，我将不会放纵自己，会好好学习;如果大一可以重来，我将不会把自己限定，会结交更多的朋友，会去更多的地方;如果大一可以重来，我将不会浪费大把的时间，而是利用一切可以利用的资源去不断地充实自己，开阔自己的视野。
其实，学校只是外部因素，要真正的也好一门专业是要靠自己的，不是吗?自己的人生是自己做出来的，不能抱怨，不能埋怨。只有用自己的心，自己的信念去改变自己的命运。我觉得我们的学校是挺好的，有优秀的老师，有许多优秀的同学，可以互相学习，互相指导，还有优美的风景。非常的怡人。是一个很好的学习环境。
在大学我还是必须努力学习，扎实的掌握知识，为以后的工作打下扎实的基础，因为我知道以后的找工作的旅程将是辛苦的历程，我们必须现在抓紧为自己充电，以后才不会碰壁。
回眸我的过去，我重拾我的自信，我相信我的命运是掌握在我自己的手中的。
引用奥斯特洛夫斯的话;
人的一生可能燃烧也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃烧起来! 生命是短暂又是偶然!每一个足迹每一个思想的冲撞都将是无穷的宝贵!要学会多反思，时刻鞭策自己;要学会多学习各方面的知识，努力提升自己;要学会在大学的时间里放弃太多的享受，努力地重塑自我，为今后的人生奠定基础。我相信经历三年大学的洗礼，我会变得更有自信，我将会以最美丽的微笑来面对我所面临的每一个挫折。自信是我最强有力的盾牌。加油，我的未来不是梦。
伴随着优良学风班答辩的结束，我们被评为“优良学风班”，大一至此画上了一个圆满的句号。随着ppt重温大一一年大家共同走过的路，有快乐也有悲伤，有委屈也有挫折，有成功也有失败，但最终我们可以大声宣布：大一我没有虚度，我过得很充实。生活中的点点滴滴像跳动的音符编织着我们美丽的梦想，像调皮的雨滴滋润着我们绚丽的生活。
我来自农村，父母都是本本分分的农民，虽然未化程度不高却拥有一颗对生活炽热的心，他们积极向上，乐观开朗，无微不至的呵护着我们。因此从小在他们潜移默化的影响下我也成长为一个活泼开朗 的女生。
初进大学我就暗暗下定决心，一定要充分利用大学这个平台，努力的汲取知识，不断的完善自己。大一一年，我担任班级班长，和其他班委一起积极组织各种班级活动，参加学院学校的活动，为建设一个优秀的班集体努力。
在学院运动会中，我们用优美的开场舞舞出青春的活力;赛场上，运动员们那矫健的身影，不屈不挠的精神，赢得一个又一个的荣誉，最终我们班级获得“团体一等奖”的好成绩。在此次运动会上，我也积极参与到竞技比赛中，发挥自己的长跑优势。在女子800米比赛中我获得第一，男女8乘200获得第一，女子4乘100第二，除此之外我还积极参加了其他趣味类的比赛。在学院环保创意大赛中，我们又以风格各异的服装，精彩时尚的走秀以及幽默诙谐的话剧取得“环保创意大赛二等奖的好成绩”。在此次比赛中，我也积极参与到服装与视频的制作，走秀的排练当中。通过组织班集体一起参加这些团体比赛，不仅增加了班级的凝聚力和同学们的集体荣誉感，而且也大大的锻炼了我自己。组织这些活动中，我首先要积极沟通个个同学，发现他们的优势并鼓励他们发挥自己的优势，然后和个个班委一切合理协调工作，其次还要督促自己参与其中，为大家做好带头作用。通过组织班级活动，我的个人组织能力，领导能力，交际能力在一定程度上得到了很大的提高，然而我学到更多的是关于为人处事方面的良好品质，人不能只想着自己的利益，要须知，自己不是一个孤立存在的个体，要学会与人沟通，待人友善，重视与他人接触，这样才能得到更大的进步。
担任班长并没有使我的学习有丝毫的松懈，我时时刻刻告诫自己要刻苦学习，不断的汲取新知。我知道学习机会来之不易，我不能辜负社会，家长，老师对自己的殷切期望。我会合理的分配自己的时间，经常和同学一起上自习，探讨学习中的疑难问题，在互帮互助中共同进步。古人云：一分耕耘一分收获。大一一年我的学习成绩在年级排名36，占年级总人数的前25%，综测年级排名17.在年级排名的前5%。在以后的学习中我会继续努力，争取更大的进步。时时刻刻告诫自己没有最好只有更好，要积极进取，按照计划定期目标行动，逐步实现目标。真正的成功，来源于前进道路上的每一小步，不要幻想凭借好运一步登天，所以我把所有精力放在短期目标上，相信一定能够实现更长远的目标。坚持不懈，每天都为实现目标努力，不管取得的成就多么微小。
初进大学，高中班主任就语重心长的对我说：在大学里先学做人，其次是做学问。我也在大学生活中体会和实践着这句话。通过参加学校社团的各种活动逐渐的发现一个人对生活的价值，于是不断鞭策自己，完善和提高自己成为一个优秀的人。在大学一年里我也坚持读书，与伟大的灵魂对话，从他们身上学会如何做人，学会取舍，宽容他人，保持积极乐观的人生观。
一帆风顺的人生不是我所期望的生活，我渴望迎风扬帆，在风浪中驰骋自己的扁舟，穿越茫茫大海抵达成功的港湾。
伟大就是把平凡的事情做好，在成功还没有到来之前，我会继续努力做好一切，不断地提升自我，让自己变得更强大，在平凡的生活中做一个不平凡的人。
一、自我成长分析
郭祥飞，男，1987年2月8日出生。毕业于安徽师范大学，外语系本科，学士学位。现就职于孙庙乡初级中学。
我出生在安徽省利辛县，我的童年、少年时代都在那里度过。父母给了我坚忍不拔的性格，使我在整个少年时代能够克服种种困难，成功地考入孙庙中学。大学四年我勤奋学习，多次获得奖学金。
毕业后我一直在学校从事教育教学工作，接触的都是学生，面对学生为师者不仅要有高度的责任心，更需要有挚爱之心、仁慈之心、宽容之心，在工作中我从最开始的容易冲动、难以克制到现在的凡事平和对待、不急不躁，这种心态的转变是人生磨砺的结果，也是我工作的需要，我能在相当长的一段时间里保持这样的一种心态，应该归功于我的学生们，我从他们健康成长的历程中看到了自己的变化和成熟。朋友们说我是个重感情、有爱心、有责任心的人，但他们也批评我过于直率，爱憎过于分明，有些清高，看问题有时过于偏激，甚至固执。我自认为我是个具有高度责任感和使命感的人，对工作全力以赴;我充满正义，有爱心，有时甚至疾恶如仇;对人真诚、坦白、实在、乐于助人;热爱生活，积极进取，执着追求;意志坚强，不怕困难，敢于向生活挑战。我的气质类型明显属于黏液质：感受性低而耐受性高，反应速度慢，情绪兴奋性低但很平稳;举止平和，行为内向;头脑清醒，做事有条不紊，踏踏实实，但容易循规蹈矩;注意力容易集中，稳定性强;不善言谈，交际适度。执着、正直、一丝不苟，这就是我。
我个人的奋斗目标是修炼出豁达的性格，成为一名出色的心理咨询师。在助人的过程中能让自己的心灵得到一种领悟后的宁静和安详。能掌握帮助自己和帮助别人的知识和能力。能对社会和公众有所奉献，得到周围人们的肯定和欢迎。能快乐健康地过好每一天。同时，我也希望自己能在努力工作之余发展个人文学写作专长，通过大众性的文字向人们传达一种平和的思想，一种久违的感动，亦或最为简单的人生哲理。
二、职业行为分析
选择成为一个心理咨询师是我个人成长经历的结果。我的父亲对我的人生产生重要的影响，他给了我坚强的性格，成为我人生中督促我向前不断迈进的第一人，但是，父亲的教育方式却给我幼时的心理造成了很大的压力，父亲偏执、多疑、自卑、敏感的性格更是在我的人格上留下了深深的烙印，使我在遭遇人生挫折时不能正确地进行归因，以至于经常处于痛苦之中而不能自拨。在我几年的职业生涯中，我接触了许多不同类型的人，在课堂上、心理咨询室，我见到了形形色色的学生，许多学生的背后都有着令人心酸的成长经历;周边经常发生的家庭暴力事件、孩子教育问题，这些事件给我带来了极大的震动。我深刻地感受到面对挫折，个体的不良认知，不良的情绪，不良的心理是怎样地摧毁一个人的生活，而又有什么能比健康的生活、快乐地成长更宝贵的呢?我清醒地意识到其实很多有心理问题、心理障碍的人就在我的身边。由于竞争的加剧，人情的淡漠，信仰的缺失，每个人都承受着很大的生活压力，或为事业，或为家庭，或为情感，或为子女教育，或为人际关系。生活中不如意，不顺心，不满足，痛苦，彷徨，失意，焦虑总是如影随形。而每个人在压力、逆境下的态度又迥然不同。有的勇敢接受挑战，而有的被重压所击垮。他们需要有人帮助他们走出迷途，走出阴影。而咨询师要帮助的正是这些身处苦痛之中又无法自拔的人们。能够给他们提供一个社会支持平台，给他们赋予心灵上的支持和鼓励，让他们重新找回自我，自强，自尊，自信。这唤醒了我内心的一种强烈的责任感和使命感。我想，我应该立刻行动，为他们做我能做的一切!
目前这个职业在中国还处在不断完善阶段。无论从国人的观念及市场的培育，心理咨询业作为一种职业尚属超前，但随着社会的发展，经济的发达，观念的进步，人们在温饱问题解决后自然追求自己的精神生活，而健康的精神生活是要以健康的心理为基础的。当今社会，竞争压力加大，人际空间的压缩，社会上出现心理问题和心理障碍的人逐日增多，每个人在其人生漫漫旅途中也会在不同时期遭遇不同程度的心理危机。这些大量的人群随着生活水平和文化程度的提高，必然走进心理咨询室。应该说这个职业是朝阳的、发展的、前途无量的。社会需要我们，社会充满期待。虽然起步阶段在经济效益上会举步维艰，但社会效益是显而易见的。我相信随着一批批经过职业培训的合格的咨询师走向社会，积极热情的提供这项服务，这个职业在不久的将来必将迎来美好的明天。
我自信可以成为一名出色的心理咨询师，条件如下：
一 、有一颗热忱之心，以助人为快乐
一个人如果希望真诚地给人予帮助并以此为乐的话，就会把它当成一项事业去追求，去努力。一颗充满热忱之心，一份高度的责任感，能以助人为人生的最大快乐，是一名咨询师应该具有的品格。
二、 良好的文化教育程度和自我平衡能力
大学四年的艰苦学习生活，我接受了完整的心理学与教育学理论知识，在几年的工作实践中，我积累了丰富的人生经验，并具有了一定的自我平衡能力，能很快从低谷中走出，以愉快的心情开始每天的工作和生活。
三、有趋向成熟的的人格和豁达的人生观
心理咨询是种助人自助的过程，如果咨询师自己没有正确的人生观，没有健康、健全的人格，没有乐观进取的精神，是无法感染和引导求助者重树正确的生活理念，改变错误的认知和行为的。经过几年生活的洗礼，我正在走向成熟，走向豁达，走向乐观。我的人格特征必将不断完善。
几年的成长，我对自己已经有了较为深刻的认识，对于工作中的赞许和责难一般都能客观分析，坦然面对。别人的赞许对自己的工作是种肯定、鼓励和支持，会增强自己工作的信心和动力。面对责难，如果的确是自己身上的不足，我会抱着感恩的心情，虚心接受，并勇于改正和检讨。这个职业不仅能帮助别人，更能够帮助自己提高认识，完善自己的人格。我是个有自知之明的人，从事这一职业，只有勇敢面对自己身上的弱点和不足，才能成为一个合格的心理咨询师。
由于职业的特点，心理咨询师经常要面对自己内心强大的心理压力甚至是崩溃状态，良好的疏通渠道是必须的。一般我会采取的措施有：1.寻求心理督导的帮助。2.音乐和运动：长期以来，古典音乐总能最好地帮我疗伤。每每遇到挫折心情郁闷时，我只要坐下来打开音响，让莫扎特、肖邦、巴赫的音符在自己心中流淌，很快内心便得到了安宁。我是酷爱户外运动的人，压力大时我总是毫不犹豫的去运动。篮球、跑步，不良的情绪总能在运动中通过我的汗水，通过呼吸消散在空中。3.远行：感觉自己要崩溃了，便会远离让我痛苦的地方，到一个陌生而神奇的地方和大自然一起呼吸，美丽的大自然总是人类最好的疗养院，在与大地，与天空，与山与水的对话中，我的心灵会得到抚慰，精神会得到升华，内心很快得到宁静与安详。
以上是我的心灵成长过程和一些感受,也是作为一个选择心理咨询为下半生人生目标的缘由的解析。相信我会在帮助别人的快乐中走完自己的人生。我憧憬着，行动着。我信心百倍，坚定不移。为了别人的快乐，也为了自己的快乐，我会为此而奋斗!