通过写学习心得，我们可以记录下自己的学习历程和感悟，留下宝贵的学习经验和成长的痕迹。以下是一些读书心得的经典范文，供大家参考学习。
提升银行业务能力心得体会
第一段：引言（150字左右）。
银行作为金融行业的一支重要力量，在现代社会中扮演着重要的角色。然而，随着金融市场的不断变化，银行业务也面临着新的挑战。为了提升银行业务能力，银行必须不断学习、积累经验，并与时俱进。本文将分享个人对于提升银行业务能力的心得体会。
第二段：知识更新与技能提升（250字左右）。
在快速发展的金融市场中，知识积累和技能提升是提高银行业务能力的基础。银行员工应保持学习的热情，积极参加各类培训和学习机会。通过不断地更新知识，了解最新的金融产品和服务，银行员工能够更好地满足客户需求。同时，技能提升也是至关重要的。例如，通过提升销售技巧和沟通能力，可以提高银行员工与客户的互动和服务质量。
第三段：信息技术的应用（250字左右）。
在现代社会，信息技术已经成为银行业务发展的重要基石。银行应积极采用新技术，提高业务效率和质量。例如，通过建立智能化的系统，能够更好地管理客户信息、提供个性化的金融服务。同时，利用大数据和人工智能技术，可以对客户进行精准分析，提供更合适的金融产品和服务。信息技术的应用可以帮助银行提高竞争力，同时也提升了业务能力。
第四段：团队协作与服务质量（250字左右）。
银行作为服务行业，团队协作和服务质量是提升业务能力的关键因素。银行员工应培养团队合作意识，与同事密切合作，共同解决问题，提高工作效率。同时，提高服务质量也至关重要。银行员工应具备良好的沟通能力和服务意识，准确理解客户需求，并能够提供专业的建议和解决方案。通过优质的服务，能够赢得客户的信赖，提升银行的声誉和业务能力。
第五段：创新与风险管理（250字左右）。
创新和风险管理是提升银行业务能力的重要方面。银行应积极探索创新模式和业务领域，推出具有竞争力的金融产品和服务。同时，银行也应重视风险管理，建立完善的风险控制机制，确保业务风险可控。创新和风险管理的平衡是提升银行业务能力的关键所在。
结尾段：总结（150字左右）。
提升银行业务能力是银行发展的重要保障。通过持续学习和提高知识技能，积极应用信息技术，加强团队协作和提高服务质量，探索创新和加强风险管理，银行能够更好地适应金融市场的变化，提升业务能力，为客户提供更好的金融服务。
纪检监察业务能力提升培训心得体会
为了提高基层纪检监察干部队伍的政策理论和业务水平，市纪委此次在井冈山举办了纪检干部业务知识培训班，这次培训运用课堂教学及现场教学相结合的方式进行授课，学习的主要内容有纪检监察新闻写作与方法、基层党风廉政建设、纠风工作等，通过学习我不仅掌握了一些新的理论知识和工作方法，而且深切理解了井冈山精神的内涵，对我今后开展工作都受益匪浅。短暂的五天学习培训，让我深刻体会到学习的重要性，尤其是在平常的工作中更应加强学习，把自觉学习变成一种习惯，不断进行知识更新，真正做到与时俱进、学以致用。
本次培训的地点选在中国革命的摇篮井冈山，当我踏上井冈山的时候，满山的翠竹随风摇曳，满山杜鹃花遍地盛开，我似乎就能感受到井冈山革命时期星星之火的燎原之势，老一辈的革命家在这里开启了艰苦卓绝的革命斗争，鲜血染红了这片土地，留下了宝贵的井冈山精神。我们身着红军服站在井冈山上重温了入党宣誓仪式;瞻仰北山烈士陵园，并向革命先烈敬献花圈;参观毛泽东同志等老一辈革命家旧居、黄洋界哨口旧址等地，通过以上的现场教学方式，让我真正体会到井冈山精神的伟大。
革命时期已经成为历史，但是井冈山精神我们应当继承发扬光大。如今，我们的生活、工作条件已经发生了巨大的变化，但是艰苦奋斗、实事求是、依靠群众的精神我们仍要坚持，这是我们保持党员先进性，作为一名合格的纪检监察干部所应具备的。对待工作要脚踏实地，兢兢业业，尤其在面对困难，面对挫折时要勇往直前，克服困难，战胜逆境。
毛泽东同志说过“饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，书不可以一日不读”，坚持学习，从不懈怠，是他成功的基础。而我们做为新时期的纪检监察干部，面对日新月异社会环境，要时刻紧跟时代的步伐，不论工作的任务有多重，都应该坚持学习。纪检监察工作需要的是综合全面型的人才，平时没有案件的时候意识不到知识的重要性，但是我们不该就此放下学习，应在平时就注意知识的积累和储备，而且要侧重多方面去学，使自身朝着复合型人才努力。而我本身是学审计的，现时代许多的经济案件都涉及到会计的知识，我们就应时刻做好知识的积累，随时应对工作的需要。当然学习，不仅仅是从书本学，更要从身边有经验的同事学，学习他们成功的经验;不仅仅是要学习专业知识，更要注重自身的党性修养和锻炼，这样才能不断提高自身的综合素质。
每一位纪检监察干部都要牢记自己是一个执纪者，要带头遵守党的政治纪律、组织纪律和工作纪律。正人必先正己，自身先要具备过硬的思想和良好的作风，坚持原则，才能在当前严峻的党风廉政建设形势下，经受住来自各方面的考验。要具备一身正气，加强自身的责任感，遵纪守法不能成为一句空话。
通过此次的培训，我对纪检监察工作有了进一步的深入了解，增强了今后工作开展的信心和决心。我将以此次培训为起点，在今后的工作中，加强理论知识和业务技能的学习，并虚心向同事和领导请教学习，不断完善自身的学习，拓宽学习的领域。以诚恳的工作态度，饱满的工作热情，完成好纪检监察的各项工作任务。
在市纪委的精心组织和安排下，我到湘潭县委党校参加了全市纪检监察系统业务培训班学习。通过领导讲话、音像教学、业务知识测验、现场授课和座谈讨论等，我深感自身的不足和差距，结合工作实际，谈以下几点体会。
一是牢固树立责任意识，聚焦主责主业。认真落实纪工委的监督责任，把监督挺在前面，切实做到“两个维护”，要牵住“牛鼻子”要抓住“关键少数”，信任不能代替监督，要全面全程、有力有效的监督既是确保权力正确运行，也是对党员干部的最好保护。
二是按照”三转”要求，做到不越位、不缺位、不错位。定期或不定期向党工委汇报工作，争取党工委对党风廉政建设和反腐败工作的重视和支持，同时还要争取上级纪委的业务指导和支持。坚持以教育为抓手，业务培训为重点，充分发挥纪检干部作用，切实提升带队伍的领导水平。
三是在正确把握和处理与党委的关系上，积极协助党工委健全各项规章制度。在党工委的统一领导下，纪工委履职尽责，抓好监督，特别是针对人、财、物等管理没有制度化的约束的，要建立和完善相关制度，加强事前防范。
四是以从严从紧为要求，坚持抓早抓小，快查快办。加强基层信访举报工作，对人民群众反映什么问题就整治什么问题，按照市委常委、市纪委书记、市监委主任胡卫兵“四稳四进”的要求，把管党治党、全面从严治党的要求贯穿延伸到基层。
五是打铁必须自身硬，必须始终坚持党的原则第一，党的事业第一，人民利益第一，担起这份沉甸甸的责任，担起这个光荣的使命。
四天的时光总是匆匆而过，而人的学习却是一辈子的事情，是永恒的课题。通过系统学习，给了我一把学习的钥匙，一把增长知识才干和提高思想素质的钥匙。今后，我仍将牢牢把握好、运用好这把金钥匙，与时俱进，不断提高自己的综合素养和业务能力。
3月8日至10日，我有幸参加了区纪检监察干部能力提升春训班，我们学习了中央、省市区全会精神；学习了信访案管业务知识；监督执纪业务知识；案件审理业务知识；《中国共产党纪律检查机关监督执纪工作规则》、《新形势下党内政治生活的若干准则》等条例准则，专家为我们上了一堂纪检监察干部心理健康课。聆听着、相关科室领导的授课，感悟着他们在日常工作、生活中的点点滴滴体会，有醍醐灌顶的领悟。
作为一名基层纪检监察干部，我感觉到自身存在的不足，深深认识到只有加强学习，深入开展“两学一做”，在工作中学，在工作中提升能力，落实好监督主责，才能更好地履职尽责，切实一方经济社会发展保驾护航。我认为，要在以下三个方面下功夫：
根据《党章》第四十四条和《行政监察法》第十八条规定，纪检监察部门的干部承担的主要工作任务有：在党内，一是对党员进行遵守纪律的教育；二是对党员领导干部行使权力进行监督；三是检查和处理党的组织和党员违反党的章程和其他党内法规的比较重要或复杂的案件，决定或取消对这些案件中党员的处分；四是受理党员的控告和申诉；五是保障党员的权利。在行政上讲，一是检查国家行政机关在遵守和执行法律、法规和人民政府的决定、命令中的问题；二是受理对国家行政机关及其公务员和国家行政机关任命的其他人员违反行政纪律行为的控告、检举；三是调查处理国家行政机关及其公务员和国家行政机关任命的其他人员违反行政纪律的行为；四是受理国家行政机关公务员和国家行政机关任命的其他人员不服主管行政机关给予行政处分决定的申诉，以及法律、行政法规规定的其他由监察机关受理的申诉；五是法律、行政法规规定由监察机关履行的其他职责。同时，为保障纪检监察部门的工作，纪检监察干部享有检查权、调查权、建议权和行政处分权。
纪检监察干部要履好职，需要的能力很多，体现在综合思维能力、语言表达能力、组织协调能力等各个方面。一是要有学习的能力；二是要有归纳总结的能力；三是要有严密的逻辑思维能力；四是要有一定的文字功底；五是要具备收集整理信息，从中发现线索的能力。当然，纪检监察干部要开展好工作，还需要具备以下素质：一是坚定的理想信念，坚强的党性原则；二是深厚的政策法律常识水平，讲政治顾大局的工作理念；三是高超的工作艺术；四是主动参与监督的意识。
（一）加强学习，提升业务素质。每一位纪检监察干部必须把学习作为永恒的课题，争做学习型干部。不断增强自身的党性修养和政治觉悟，增强党纪和法律法规知识以及依章依法依纪处理事情的意识；要学习和掌握经济、科技、金融、历史、法律法规、侦察学、心理学、文字写作等多方面纪检监察工作所需要的专业知识和技能，并努力提高运用理论解决实际问题的能力。同时，纪检监察干部之间应多加强沟通交流，成立类似“业务讲堂”，定期不定期结合自身职责和负责工作的重点轮流讲课，探讨纪检监察业务理论，促进业务专才向业务通才转变。
（二）加强锻炼，增强履职水平。纪检监察工作涉及面广，敏感程度高，只是学习没有实践，纪检监察干部很难处理好有时错综复杂的局面。要搭建各种跟班锻炼的平台，可以采取以干代训的形式，组织纪检监察干部一定时间的脱岗锻炼，如：集中纪检监察干部学习查办案件、信息反馈、化解信访矛盾等方面的技巧和经验。从而增强纪检监察干部了解、把握、服务大局的能力。
（三）加强监督，规范从政行为。一是抓住关键，提高认识。增强监督意识，规范从政行为，是抓好班子建设，推动一个地方经济发展的迫切需要；二是强化措施，健全机制。当前，一些领导干部认为反腐败是由监察部门或审计部门对问题的事后监督和检查。在实际工作中往往重视“亡羊补牢”式的事后监督，而轻视“未雨绸缪”式的事前防范，更忽视“兵来将挡，水来土掩”式的动态事中控制。因此，更应强调建立健全各种监控机制，促使形成主动监督、动态监督的有利态势。三是养身修德，增强意识。领导干部是全社会的表率。以身作则、廉洁自律，是各级领导干部必须具备的道德品格。“廉洁奉公、勤政为民”是《公民道德建设实施纲要》要求领导干部道德的主要内容。廉洁是为民的前提，不讲廉洁，就做不到为民，做不到全心全意为人民服务，就有可能失去民心。没有廉洁，就谈不上勤政、务实、高效。领导干部必须努力做到一身正气，两袖清风，公正清廉，公道正派，不喜辜负人民的期待。唐朝的神秀和尚有一偈语这样说：身为菩提树，心为明镜台；时时勤拂试，不使染尘埃。纪检监察干部当如此。
年县直机关党务干部业务能力提升培训心得体会感悟
8月21日至24日，我有幸参加了县直机关党务干部业务能力提升专题研讨班，通过济宁市直工委领导、市委党校和县委党校专家授课，使我对党建工作提高了认识，增强了信心；特别是组织我们参观学习了费县城市管理局、卫计局和费县国土局等党建示范点，通过实地观摩、听取介绍、观看党建专题片等方式，深入考察学习了在创建党建品牌、阵地建设、为民服务工作等方面的有效做法、特色亮点和成功经验，心灵受到极大震憾。现将此次学习的心得体会总结如下。
一、工作亮点及先进经验。
1、党建品牌特色鲜明。所到的党建示范点都有清晰的党建工作思路以及特色鲜明的党建品牌。费县卫计局探索建立“过程留痕、管理有形、动态纪实、跟踪评价”党员管理新机制；费县国土局实行“五条线工作法”，开展叫响“向我看齐”、“三练三带头”、“三亮三评”、“一领先七带头”等活动；费县卫计局构建“12345”党建工作机制，坚持党委、党支部、党员三级联创，创建创新性、学习型、服务型、高效性、廉洁型党组织等做法很值得我们学习和借鉴。
2、党建宣传氛围浓厚。所到之处都能感受到浓厚的党建工作气息。各党组织通过展板、宣传标语、彩页、led屏、党建专题宣传片等方式，大力宣传党建工作，且每一处的党员活动室都有主题鲜明、内容丰富的整体设计。
3、党建阵地建设规范标准。所看到的活动阵地建设坚持服务为民，大都建立了“开放式”党员活动室，旨在把活动场所打造成为党员活动中心、教育培训中心、文化宣传娱乐中心、医疗日间照料中心等，均体现出了实用、实际、实效的原则，并配备高标准办公设备，方便群众办事、干部办公。
4、党建工作思路清晰充实。所到之处，均由党支部书记进行党建工作汇报，并且在介绍工作开展情况时，都是介绍党建引领、统领各项工作开展情况，以及取得的成效，而不是就党建抓党建、说党建，思路清晰、重点突出、事例充实，影像资料齐全，工作开展扎实，切实为群众服务，而不是空洞的口号和内容。
二、考察学习的启示。
1、提高思想认识。党的建设是我们抓好各项工作的根本，全体党员干部必须要深刻查摆个人在思想认识上存在的短板，不断强化对党建工作重要性的认识。只有形成重视党建、推动党建的政治氛围，才能够主动担当，积极作为，为党建工作发展积极思考、精准施策、发挥作用。
2、积极整合资源。在工作中，要积极整合各方资源，加大项目统筹力度，对村级组织的服务场所、文化场所、基础建设等项目资金，要最大程度的予以整合，帮助村级组织固本强基、筑牢堡垒。
3、加大宣传力度。要加大党建对外宣传力度，不断提升宣传水平，从城市到农村，从机关到企业，从经济发展到日常生活，乃至旅游休闲场所都营造出“党建+”的氛围。
4、加强干部教育。要大力实施干部培训教育工程，在用好市内“红色教育基地”的同时，更要“走出去”，组织各级党员干部就党建、产业、经济、旅游及城市建设等重点工作赴省内外先进地区学习考察，开阔视野，解放思想，查找不足，思考出路，凝聚合力，提高党员干部的综合素质和工作的能力及水平，培养一批既能干工作、又能汇报宣传的党务工作者。
5、强化责任落实。要层层落实党建责任，以上带下，以下促上，多方面配合，多措施并举，形成了上下联动抓党建的强大合力。
参加巡察干部业务能力提升培训心得体会
我有幸参加2020年全省干部培训班。此次培训内容包含了多个方面丰富的巡察工作知识，对于我今后参加巡察工作有很大的帮助，现将培训学习中感悟的几点心得体会汇报如下：
一是提高政治站位，深化思想认识。通过此次培训让我对政治巡察有了更深入的认识，作为一名巡察干部，首先要提高自身的政治站位，有坚定的政治立场，自觉树牢“四个意识”，坚定“四个自信”，做到“两个维护”。党的十八大以来，巡视从围绕“四个着力”，到紧扣“六项纪律”，再到聚焦党的领导弱化、党的建设缺失、全面从严治党不力“三大问题”，突出严肃党内政治生活，净化党内政治生态，定位越来越精准。党的十九大以来，提出“六个围绕，一个加强”。再到如今的“三个聚焦”，可见党对于巡视巡察工作十分重视，作为巡察干部我们要有一种责任感和使命感，在今后的工作当中，牢牢把握政治方向，强化政治担当，聚焦主责主业，坚守和捍卫党的纪律，干净干事，敢于担当。
二是加强业务知识学习，勤于参加实践。巡察工作是一项综合性很强的工作，巡察的内容涵盖的范围广、内容较多，如果不进一步加强对业务知识的学习，就不能满足巡察工作的实际需要。在日常工作当中，我主要集中于发现被巡察单位基层党建、党风廉政方面存在的问题，对于财务、政府采购等其他领域工作，经验缺乏，发展问题的能力还有待提高。我认为自己最缺乏的就是巡察实践经验。在参加这次培训之后，特别是期间的几次讨论，看到大家都能积极发言，勤于思考、善于总结，彼此碰撞出思想的火花，让我在某些方面豁然开朗，更让我发现了自身很多的不足，快速的提升了自己巡察工作经验知识，以后一定要不断的积极向大家学习，补齐短板，提升自我。
三是树立担当意识，增强实干精神。首先作为一名巡察干部，要有“打铁还需自身硬”的思想认识。在履职的同时要知敬畏、存戒惧、守底线，自觉作忠诚干净担当的表率，在党的领导下、在党纪国法约束下开展工作。切实扛起政治巡察责任，就是要把维护好群众利益摆在首要位，发挥巡察监督利器作，推动整治群众身边腐败问题落到实处。巡察干部敢于担当、敢于碰硬、敢于监督、善于监督。把纪律和规矩挺在前面，我们巡察干部要把好“深”与“严”的关，深化政治巡察，传导责任压力，把纪律和规矩挺在前，对巡察中发现的不收敛不收手、顶风违纪问，坚决查处、严肃问责。
培训班虽然已经快结束了，但是对我的启发很深。在今后的工作学习中，我将继续加强学习，严格要求自己，争做巡察尖兵。
2019年x月xx日—xx日，xx委巡察办举办了这次全x巡察干部业务能力培训班，既安排了内容丰富、针对性强的理论教学，又讲解了形象立体，具有典型意义的巡察案例，真正做到了教学与实际相统一，通过学习，我的政治觉悟得到提升，知识结构更加完善，个人综合素质有了较大进步。
在开班式上，xx部长朴实真情、激昂生动的“硬核”讲话给我留下了深刻印象。部长先是用亲切直白的方式做了自我介绍，一下子拉进了沟通距离，让我这个巡察“外行”人平复了心中的忐忑，怀着急切的求知热情倾听接下来x部长对巡察工作的具体阐述。部长指出，巡察工作首先要“用心”，人在一起叫聚会，只有心在一起，才能称之为团队，要做好巡察工作，在座所有所有天桥巡察人的心首先要聚在一起，寥寥数语，涟漪起所有人内心深处源源不竭的天桥力量。部长的讲话让我明白了巡察工作的重要意义，巡察工作是党中央在新的历史时期进一步强化党内监督、严肃党的纪律、改进党的作风的一项重大举措，有助于被巡察单位更加准确地理解中央方针政策，转工作变作风，有助于正视存在的问题，促使思想上更加清醒，信念上更加坚定，思路上更加清晰，工作上更加务实。部长就如何精准发力，推动巡察工作高质量发展作了论述，为我的思维打开了新天地，让我在脑海里对巡察工作有了一副“概略图”。最后部长指出，坚定不移深化政治巡察，最根本的就是要牢牢抓住习近平总书记系列重要指示批示精神落实落地这个纲，每一位巡察工作人员都要充实提升锻炼自身素质，一切为了公心、一切为了事业。谆谆教诲，让我们怀揣着赤诚和使命开启了接下来的课程学习。
xx审计局xx讲师“接地气”的授课方式令我印象深刻。他结合之前参与过的重点巡察典型案例深入浅出的讲解了《审计方法的运用》课程，形象直白地把多种审计方法讲的活灵活现。针对街道审计，他为我们总结了“大钱重点看”、“小钱仔细查”、“易虚开类项目灵活验”“道德失范、明知故犯类错误逻辑推”等审计方法，理论深厚、案例丰富，开拓了我的思维，培养精进了我的创新能力。xx讲师讲述的一件件真实案例使我明白一线审计工作者的艰难困苦、高风险压力和坚定责任意识，激励着我在学好审计业务知识的同时，学会“苦干、实干、巧干”不忘肩上使命，负重砥砺前行。随后x委宣传部xx副部长为我们授课--《牢记使命，坚定不移做好新时代意识形态工作》，让我明白做好意识形态工作的重要性、意识形态工作的主要任务和加强意识形态工作的有效措施。激励我不断提高自身马克思主义理论水平，只有这样才能正确评判他人的教学研究成果的是非和价值，引导人们正确认识形势与任务，才能更好凝聚共识、增强信心，不断增强社会主义意识形态的凝聚力和引领力。
x委政法委副书记xx结合多个扫黑除恶案例为我们讲述了《扫黑除恶专线斗争概述及目前的形势任务》，让我们对扫黑除恶目前的工作形势和下步重点工作任务有了具体了解，长清审计局xx局长讲述的《审计常见问题表现形式及审计方法》明确了我们在审计工作方面的整体思路和预算管理方面的重点问题，大家受益匪浅。组织部xx副部长所做的《基层党建工作与问题解析报告》精准专业，使我这名工作在组织口的一线人员有了“回炉重造”的感觉，我对标部长讲解，夯实了自己在党的基层组织设置与任期、党的组织生活制度、发展党员与党员管理方面的业务知识，部长的讲解理论与实际并重，丰富性与专业性兼具，一方面补齐了我在党建知识方面的短板，另一方面帮助我温故知新开拓了新的工作思路。
在培训的最后环节，xx书记为我们做了《以自我革命的精神全力推动巡察工作高质量发展》讲话，要求巡察工作人员要树牢“四个意识”，切实扛起“两个维护”重大政治责任。深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神，学出更加坚定的信仰，学出更加强烈的担当，学出更加纯粹的忠诚，要旗帜鲜明讲政治，坚持把政治建设摆在首位，提升巡察工作本领，增强工作的针对性和实效性。面对新形势新任务，要自觉把学习贯穿工作始终，不断提升政治素质和业务能力。xx书记的要求我们将牢记在心，坚决做马克思主义的坚定信仰者、群众利益的忠实捍卫者、高质量发展的积极推动者、廉洁勤政的模范践行者。总的来说，这次培训让我们补足了巡察“钙”、知识上冲了巡察“电”、能力上加了巡察“油”，真正实现了思想上大解放、认知上大飞跃、能力上大提升。
通过这次学习，我明白了巡察工作的政治定位、震慑威力，更明白了巡察队伍“铁肩膀”上抗的“红旗子”、重担子。巡察工作是光荣的，也是艰巨的，我们决心扛起新时代赋予我们的使命，在新的历史起点上，敢于担当、敢于负责，敢于实事求是，去做一盏星星萤火，出全部的力，发微微的光。
金秋十月，全市举办了2020年党外干部能力提升培训班，县委统战部推荐我县正科级党外领导干部统计局副局长马小静参加了此次培训。培训结束后，她本人结合学习感悟，从理想信念、使命担当、行动自觉等三个方面认真撰写了心得体会，围绕党外干部就如何在服务大局中彰显担当、在改革创新中奋发有为、在创优争先中走在前列分享了自己所获所感，她的心得体会文章政治站位高、理论思考深、联系实际紧，既有理论高度，也有思想深度，还有实践温度。为进一步深化培训成效、做到学思相长，“紫阳统战”公众号刊发这篇心得体会文章，以此激励引导全县广大党外干部坚定信念、追赶超越、砥砺奋进，凝心聚力画出最大的同心圆，为推动党和人民事业不断发展贡献力量。
心得体会。
在市委统战部、市委组织部和市委党校的精心组织安排下，很荣幸被推荐参加这期党外干部能力提升培训班，我深切感受到了组织上对党外干部的关心重视和培养。这次培训学习，对我而言，非常珍贵，也非常难得，时间虽短，但感悟很深，收获满满。主要体现在三个方面：
一是学习了新知识，更加坚定了理想信念。这次培训学习，内容丰富，形式多样，领导和专家从国际国内形势、经济社会发展、特别是统一战线工作等多个方面进行了专题培训辅导。统一战线作为中国共产党领导的三大法宝之一，具有很强的政治性。市委统战部雷西明部长就“充分发挥‘四大优势’切实处理好‘五种关系’”做了专题辅导，让我对统战工作有了新的认识。统战工作就是努力团结一切可以团结的力量，调动一切可以调动的积极因素，为党和人民事业不断发展营造有利条件，要处理好五大关系，促进内部和谐，促进经济发展。雷部长讲到“做好统战工作是找麻烦，但做好了可以省麻烦”，这句话给我留下了深刻印象，很多工作特别是统战工作就是做人的工作。思想顺了，很多困难问题就会迎刃而解，就会凝心聚力，心齐劲足，把精力用在抓大事、谋发展上来。
省委统战部虞浩桂副部长对“坚持中国特色社会主义新型政党制度提升多党合作能力和水平”进行专题讲座，了解到多党合作制的形成和发展后，我对中国共产党领导的多党合作制有了深入的认识，让我对自己的无党派身份和参政议政的重要作用有了更多的认知，党外干部也是党的干部，是党根据工作需要把我们放在党外，从事党的工作，言在党外行在党，身在党外心在党，我更加的增强了“四个意识”、坚定了“四个自信”，并坚决做到“两个维护”。
二是开阔了新视野，更加强化了使命担当。国防大学政治学院严兴平教授从“习近平新时代中国特色社会主义外交思想、当前我国周边安全形势和我国的外交安全战略”三个方面，对我国地缘特征、与邻国关系的历史和现状、国际关系格局、外交策略等热点问题，进行了全面分析和讲解。让我认识到我们所处的历史方位、所面临的内外形势、所肩负的使命任务发生了重大变化。作为新时期的一名不戴党徽的党员、一名少数民族的党外干部，我必须要强化使命担当，以更高标准严格要求自己，不断提升大局意识、忧患意识、文化意识和安全意识，必须要居安思危，时刻准备着，为国家的领土完整、民族团结、国家利益贡献自己的力量。
市委统战部陈有随副部长从“什么是民营经济、‘两个健康’和促进民营经济发展”方面讲解了统战工作促非公经济推国民经济发展的对策。其中安康市民营经济具有“66889”显著特征，民营经济在国民经济发展中的重要作用，今后我要结合业务工作，在固定资产投资统计业务中加强民间投资的测算，注重结构优化，为领导建言出台促进民营经济发展的优惠政策，加大非公经济占比，推动国民经济高质量快速发展。
市委党校冯三俊副教授在“实施‘绿色新政’，建设西北生态经济强市，谱写新时代中国特色社会主义新篇章”方面专题解读了安康发展，拓展了我从实施绿色新政、发展枢纽经济，建设安康门户区，融入“一带一路”，坚持“人不负青山、青山定不负人”等建设生态经济强市方面的知识面，为我从更高角度研究安康经济大发展指明了方向。安康正处在经济转型期、结构优化期，面对工业发展受限，三产缺乏知识密集型、技术密集型的现代服务业引擎拉动，如何凸显地方产业优势，结合脱贫攻坚后续帮扶工作，形成产业链条，引进智能人才，助力三产发展，需要各部门通力协作、齐头并进，共同思考。近年来，通过调研思考，先后撰写了《浅谈如何发展紫阳县文化产业》《发展服务业增强紫阳县域实力的探索研究》等调研文章，分别在《安康经济》《安康发展》上刊发，今后我要更加深入基层一线，加强调查研究，更好履行岗位职责，更好服务群众和服务经济社会发展。
三是增添了新动能，更加增强了行动自觉。学新知新，方能与时俱进。通过一周的学习，让我体会到本次充电的必要性和及时性，很多顾虑迎刃而解，思想充实了，迈开步子的决心更大了。本次培训，多位领导用自己的切身体会，历年的经验所得，启发思维，引人思考，为大家开悟。培训虽然已经结束，但那些经典的教化还萦绕在耳边，鞭策激励我不断进步。
作为市三届、四届人大代表和统计工作者，关心民意、关注经济、建言献策是基本职责。2014年以来，我在脱贫攻坚的七年“战役”中，始终坚持群众利益无小事；在统计工作中，始终坚持用数据研判经济发展；在疫情防控指挥部工作时，深知疫情就是命令，把责任牢牢扛在肩上。历次在市人代会上提出关于脱贫攻坚、经济发展和卫生服务体系建设方面的建议。通过本次学习，雷部长讲到的“没有真知灼见的参政参会是一种浪费、提建议要采用‘小切口、大纵深’”的方法提纲挈领，让人茅塞顿开。让我再次体会到了人大代表为民代言、促进经济社会发展的重要作用，为我不断提高人大代表履职水平和统计工作能力给予了科学指引。
把小事认真的去做，一直是我做事的态度，通过本次学习，领导的点拨，我更加坚信了“把小事认真去做”的态度是正确的，在以后的工作中我将继续保持并发扬，低调务实、用心做事，按本色做人，按角色办事，用情商做人，用智商做事，不断提高能力本领，奋力推进各项工作再上新台阶。
也许我个人的形象非常渺小，个人的力量非常微薄，但我始终坚信，只要心中有信仰，肩上有责任，脚下有力量，就一定可以不忘初心、牢记使命，努力做一名适应新时代发展的忠诚、干净、担当的优秀党外少数民族女干部。
科学技术的飞速发展，使得以计算机和网络技术为核心的现代技术，越来越深刻的改变着我们的工作、学习和生活方式。信息的获取、分析、处理、应用等能力，已成为现代人最基本的能力和素质的标志。素质教育的不断深化，对教师的要求也不断提高，只有高素质的教师，才能培养出高素质的学生，为了适应工作的需要，教师要不断的学习、不断的提高，才能适应当今教育发展的需要。从小培养学生掌握和应用现代信息技术，是信息社会对人才的基本要求，也是增强综合国力的一个重要组成部分，对于现代教师而言，运用现代教学技术进行多媒体教学是现代教育的一大趋势。信息技术教育培训给我带来了一次与现代技术接触的机会。
1、通过培训，结合了教师应掌握的大部分内容。这种任务驱动式学习，更营造了一种学习的氛围。没有大而空的理论阐述。师生平等，使我更易于理解与接受。使我认识到怎样从学生的角度，将自己的课设计好和上好，并且很大程度的弥补了我的计算机知识的缺陷。
2、通过培训使我收获最大的是教育观念的更新。
培训之前对于什么是计算机、什么是信息技术以及计算机教师和信息技术教师的认识相当模糊，通过培训发现原来计算机只不过是处理信息的一个工具而已。授课的关键在于帮助并培养学生良好的采集、加工、处理信息的意识、方法和能力等。要想上好，上成功信息技术课，信息技术教师对此必须要有一个清醒的认识。
3、互相帮助，合作学习，在学习的`过程中，取长补短，集思广益，共同进步。在学习的过程中学员们能够就学习方法、内容、资源等进行积极交流、认真切磋、热情帮助。
这三个月，我先后跟随林老师参与办理和接触了重庆xx建筑安装有限公司和重庆xx建筑公司虚报注册资本案；跟随刘老师参与办理了重庆xx信息发展有限公司涉嫌不正当竟争案；跟随蒋老师和俞老师开展钢材的专项整治系列活动；跟随蒋老师和张老师到云阳县协助调查云阳xx有限公司涉嫌利用独占地位滥收用度案；也跟随其他组的老师和学员们调查了有关虚假宣传方面的案件；耳闻目染了执法局保护知识产权，集中查处渝中区解放碑多家店展的商标侵犯案等等。有幸听了高老师讲授的打击传销、规范直销工作培训会，郭处长讲授的证据和取证的有关知识，汪处长讲授的两虚一逃案件的查处，以及与天津局关于公用企业违法行为查处的交流座谈会、重庆飞利浦商标真假辨别说明会等等。通过培训学习，有以下几点收获和体会：
一是感受到了执法局严格的内部治理制度，办案职员严谨务实的工作作风、机智的头脑、灵活的询问技巧、广泛的知识面和认真的工作态度。特别是市局在20xx年的几个专案中，组织有力，有计划有策略，法制提前参与，成立专案组，召开案件评审会等等方式，充分发挥群策群力，不畏艰难的成功查办了几个大要案件。使我熟悉到，要有一支打得硬仗的执法队伍，不仅需要有业务水平过硬的执法办案职员，同时也需要强有力的组织保障，也充分体现了执法局是一支治理严谨、有序、规范的组织，有一支能干、会干、肯干的队伍。
二是学会了在执法办案中碰到各方面阻力和困难的时候，要不畏艰难，有智有谋。在与蒋老师和张老师到云阳县协助调查云阳xx有限公司涉嫌利用独占地位滥收用度案中深有体会。在碰到当事人不配合、不讲理，社会地位复杂的情况下，如何破除困难，这不仅需要机智的头脑与当事人较量，也需要平时与各职能部分的沟通、配合以及充分利用媒体的监视气力等等。同时，通过该案也充分体会到了在案件调查取证过程中，第一手资料提取的重要性。假如不及时提取到第一时间的第一手资料，将会给案件以后的查处工作带来无法想象的被动和艰辛。
三是深感学无止境，要更深进学习把握的知识太多了。只有在精通我们部分相关法律法规的条件下，才会有敏锐发现案源和查办案件的能力。通过这次培训，使自己过往一些比较模糊的概念和知识点变得清楚明了，对相关法律的理解、询问方向和技巧、证据的收集、案件的定性、自由裁量权的把握、说理性文书的制作等方面都有了新的熟悉，让我看到了自己的不足，也让我看清了今后努力的方向。
在这难忘的三个月实作培训生活中，我开阔了视野，增长了阅历，拓宽了知识面，结交了众多良师益友，这是我终生受益的宝贵财富。回到现工作岗位后，我将更加严格要求自己，努力学习，将所学知识充分运用到工作实践中，争取在执法办案工作中锻炼成为能独当一面的新新气力。
一是对巡察工作有了新的认识。
在开班式上，韩卫英部长朴实真情、激昂生动的“硬核”讲话给我留下了深刻印象。部长先是用亲切直白的方式做了自我介绍，一下子拉进了沟通距离，让我这个巡察“外行”人平复了心中的忐忑，怀着急切的求知热情倾听接下来韩部长对巡察工作的具体阐述。部长指出，巡察工作首先要“用心”，人在一起叫聚会，只有心在一起，才能称之为团队，要做好巡察工作，在座所有所有天桥巡察人的心首先要聚在一起，寥寥数语，涟漪起所有人内心深处源源不竭的天桥力量。部长的讲话让我明白了巡察工作的重要意义，巡察工作是党中央在新的历史时期进一步强化党内监督、严肃党的纪律、改进党的作风的一项重大举措，有助于被巡察单位更加准确地理解中央方针政策，转工作变作风，有助于正视存在的问题，促使思想上更加清醒，信念上更加坚定，思路上更加清晰，工作上更加务实。部长就如何精准发力，推动巡察工作高质量发展作了论述，为我的思维打开了新天地，让我在脑海里对巡察工作有了一副“概略图”。最后部长指出，坚定不移深化政治巡察，最根本的就是要牢牢抓住习近平总书记系列重要指示批示精神落实落地这个纲，每一位巡察工作人员都要充实提升锻炼自身素质，一切为了公心、一切为了事业。谆谆教诲，让我们怀揣着赤诚和使命开启了接下来的课程学习。
二是巡察业务能力有了新的提高。
德州审计局邵东讲师“接地气”的授课方式令我印象深刻。他结合之前参与过的重点巡察典型案例深入浅出的讲解了《审计方法的运用》课程，形象直白地把多种审计方法讲的活灵活现。针对街道审计，他为我们总结了“大钱重点看”、“小钱仔细查”、“易虚开类项目灵活验”“道德失范、明知故犯类错误逻辑推”等审计方法，理论深厚、案例丰富，开拓了我的思维，培养精进了我的创新能力。邵东讲师讲述的一件件真实案例使我明白一线审计工作者的艰难困苦、高风险压力和坚定责任意识，激励着我在学好审计业务知识的同时，学会“苦干、实干、巧干”不忘肩上使命，负重砥砺前行。随后区委宣传部王忠胜副部长为我们授课--《牢记使命，坚定不移做好新时代意识形态工作》，让我明白做好意识形态工作的重要性、意识形态工作的主要任务和加强意识形态工作的有效措施。激励我不断提高自身马克思主义理论水平，只有这样才能正确评判他人的教学研究成果的是非和价值，引导人们正确认识形势与任务，才能更好凝聚共识、增强信心，不断增强社会主义意识形态的凝聚力和引领力。
区委政法委副书记赵逢明结合多个扫黑除恶案例为我们讲述了《扫黑除恶专线斗争概述及目前的形势任务》，让我们对扫黑除恶目前的工作形势和下步重点工作任务有了具体了解，长清审计局张瑾局长讲述的《审计常见问题表现形式及审计方法》明确了我们在审计工作方面的整体思路和预算管理方面的重点问题，大家受益匪浅。组织部怀其来副部长所做的《基层党建工作与问题解析报告》精准专业，使我这名工作在组织口的一线人员有了“回炉重造”的感觉，我对标部长讲解，夯实了自己在党的基层组织设置与任期、党的组织生活制度、发展党员与党员管理方面的业务知识，部长的讲解理论与实际并重，丰富性与专业性兼具，一方面补齐了我在党建知识方面的短板，另一方面帮助我温故知新开拓了新的工作思路。
三是提高了政治站位、增强了担当意识。
在培训的最后环节，赵博书记为我们做了《以自我革命的精神全力推动巡察工作高质量发展》讲话，要求巡察工作人员要树牢“四个意识”，切实扛起“两个维护”重大政治责任。深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神，学出更加坚定的信仰，学出更加强烈的担当，学出更加纯粹的忠诚，要旗帜鲜明讲政治，坚持把政治建设摆在首位，提升巡察工作本领，增强工作的针对性和实效性。面对新形势新任务，要自觉把学习贯穿工作始终，不断提升政治素质和业务能力。赵博书记的要求我们将牢记在心，坚决做马克思主义的坚定信仰者、群众利益的忠实捍卫者、高质量发展的积极推动者、廉洁勤政的模范践行者。总的来说，这次培训让我们补足了巡察“钙”、知识上冲了巡察“电”、能力上加了巡察“油”，真正实现了思想上大解放、认知上大飞跃、能力上大提升。
通过这次学习，我明白了巡察工作的政治定位、震慑威力，更明白了巡察队伍“铁肩膀”上抗的“红旗子”、重担子。巡察工作是光荣的，也是艰巨的，我们决心扛起新时代赋予我们的使命，在新的历史起点上，敢于担当、敢于负责，敢于实事求是，去做一盏星星萤火，出全部的力，发微微的光。
我有幸参加2021年全省干部培训班。此次培训内容包含了多个方面丰富的巡察工作知识，对于我今后参加巡察工作有很大的帮助，现将培训学习中感悟的几点心得体会汇报如下：
一是提高政治站位，深化思想认识。通过此次培训让我对政治巡察有了更深入的认识，作为一名巡察干部，首先要提高自身的政治站位，有坚定的政治立场，自觉树牢“四个意识”，坚定“四个自信”，做到“两个维护”。党的十八大以来，巡视从围绕“四个着力”，到紧扣“六项纪律”，再到聚焦党的领导弱化、党的建设缺失、全面从严治党不力“三大问题”，突出严肃党内政治生活，净化党内政治生态，定位越来越精准。党的十九大以来，提出“六个围绕，一个加强”。再到如今的“三个聚焦”，可见党对于巡视巡察工作十分重视，作为巡察干部我们要有一种责任感和使命感，在今后的工作当中，牢牢把握政治方向，强化政治担当，聚焦主责主业，坚守和捍卫党的纪律，干净干事，敢于担当。
二是加强业务知识学习，勤于参加实践。巡察工作是一项综合性很强的工作，巡察的内容涵盖的范围广、内容较多，如果不进一步加强对业务知识的学习，就不能满足巡察工作的实际需要。在日常工作当中，我主要集中于发现被巡察单位基层党建、党风廉政方面存在的问题，对于财务、政府采购等其他领域工作，经验缺乏，发展问题的能力还有待提高。我认为自己最缺乏的就是巡察实践经验。在参加这次培训之后，特别是期间的几次讨论，看到大家都能积极发言，勤于思考、善于总结，彼此碰撞出思想的火花，让我在某些方面豁然开朗，更让我发现了自身很多的不足，快速的提升了自己巡察工作经验知识，以后一定要不断的积极向大家学习，补齐短板，提升自我。
三是树立担当意识，增强实干精神。首先作为一名巡察干部，要有“打铁还需自身硬”的思想认识。在履职的同时要知敬畏、存戒惧、守底线，自觉作忠诚干净担当的表率，在党的领导下、在党纪国法约束下开展工作。切实扛起政治巡察责任，就是要把维护好群众利益摆在首要位，发挥巡察监督利器作，推动整治群众身边腐败问题落到实处。巡察干部敢于担当、敢于碰硬、敢于监督、善于监督。把纪律和规矩挺在前面，我们巡察干部要把好“深”与“严”的关，深化政治巡察，传导责任压力，把纪律和规矩挺在前，对巡察中发现的不收敛不收手、顶风违纪问，坚决查处、严肃问责。
培训班虽然已经快结束了，但是对我的启发很深。在今后的工作学习中，我将继续加强学习，严格要求自己，争做巡察尖兵。
我有幸参加2020年全省干部培训班。此次培训内容包含了多个方面丰富的巡察工作知识，对于我今后参加巡察工作有很大的帮助，现将培训学习中感悟的几点心得体会汇报如下：
一是提高政治站位，深化思想认识。通过此次培训让我对政治巡察有了更深入的认识，作为一名巡察干部，首先要提高自身的政治站位，有坚定的政治立场，自觉树牢“四个意识”，坚定“四个自信”，做到“两个维护”。党的十八大以来，巡视从围绕“四个着力”，到紧扣“六项纪律”，再到聚焦党的领导弱化、党的建设缺失、全面从严治党不力“三大问题”，突出严肃党内政治生活，净化党内政治生态，定位越来越精准。党的十九大以来，提出“六个围绕，一个加强”。再到如今的“三个聚焦”，可见党对于巡视巡察工作十分重视，作为巡察干部我们要有一种责任感和使命感，在今后的工作当中，牢牢把握政治方向，强化政治担当，聚焦主责主业，坚守和捍卫党的纪律，干净干事，敢于担当。
二是加强业务知识学习，勤于参加实践。巡察工作是一项综合性很强的工作，巡察的内容涵盖的范围广、内容较多，如果不进一步加强对业务知识的学习，就不能满足巡察工作的实际需要。在日常工作当中，我主要集中于发现被巡察单位基层党建、党风廉政方面存在的问题，对于财务、政府采购等其他领域工作，经验缺乏，发展问题的能力还有待提高。我认为自己最缺乏的就是巡察实践经验。在参加这次培训之后，特别是期间的几次讨论，看到大家都能积极发言，勤于思考、善于总结，彼此碰撞出思想的火花，让我在某些方面豁然开朗，更让我发现了自身很多的不足，快速的提升了自己巡察工作经验知识，以后一定要不断的积极向大家学习，补齐短板，提升自我。
三是树立担当意识，增强实干精神。首先作为一名巡察干部，要有“打铁还需自身硬”的思想认识。在履职的同时要知敬畏、存戒惧、守底线，自觉作忠诚干净担当的表率，在党的领导下、在党纪国法约束下开展工作。切实扛起政治巡察责任，就是要把维护好群众利益摆在首要位，发挥巡察监督利器作，推动整治群众身边腐败问题落到实处。巡察干部敢于担当、敢于碰硬、敢于监督、善于监督。把纪律和规矩挺在前面，我们巡察干部要把好“深”与“严”的关，深化政治巡察，传导责任压力，把纪律和规矩挺在前，对巡察中发现的不收敛不收手、顶风违纪问，坚决查处、严肃问责。
培训班虽然已经快结束了，但是对我的启发很深。在今后的工作学习中，我将继续加强学习，严格要求自己，争做巡察尖兵。
10月10日至13日我参加了县局组织的第一期提高履职能力培训班，四天的时光转瞬即逝，但是与我的“伙伴”们一起晨练、一起游戏、一起吃饭、一起听课、一起竞答问题、一起互动的情景、场景仍历历在目，仿佛我回到了二十多年前的学生时代。新颖、活波、生动的教学方式令我难忘。老师们讲课的每一句话依然回荡在我的耳边，用“余音绕梁三月不知肉味”来形容不为过啊！在掌声和笑声交织的四天时光里，xxx老师给我带来了当今最先进管理理论，洗涤了我的心灵，更新了我的理念。金秋十月是收获的季节，我收获了我的精神食粮。
这次培训共学了四门课程：金老师的《科学创建学型组织实现工商管理的新跨越》、王老师的《知识经济时代制胜秘诀————学型组织管理》、朱老师的《建立共同愿景》、王老师的《指挥与督导———提升机关管理效能》。总结四课核心是学型组织，而学型组织的核心是什么呢？很显然是学习。这次培训老师教的就是怎么样学习？学习些什么？如何去学习，如何快乐工作、快乐学习、快乐生活，如何工作学习化、学习工作化。第一课的一开始金老师就讲到教育培训学习的区别。学习是主动的，而教育培训是被动的，你自己不愿意学教育培训是空谈。当下不肯学习的人多啦，不会学习的人少啦，而善于学习的人甚少啦！
金老师总结了学习的定义：学习是指在任何时间、任何地点、以任何方式用最少的时间获取最多的有用知识和能力的活动。我是这样理解的：任何时间是终身学习活到老学到老，活到老学不了，学习是无止境的；任何方式是读书、看报、看电视、上网、听报告、听别人说话、受教育、受培训，向一切可以学习的人学习，向一切可以学习的事学习，要全过程学习、共享学习、反思学习、反馈学习；最少时间是提高效率；有用的知识和能力指的就是学习以后要善于思考，悟出道理，指导行为，即学、思、悟、行；“活动”的前提是你要想学，干什么学什么，缺什么补什么，干什么专什么，精一会二学三。
王老师讲了学习的精义：吸收消化知识并不是学习，真正的学习必定是修正自己的行为，即修行、修心、修德、修炼，长期感悟，千锤百炼直到大彻大悟、大觉大悟，学习学习先注重学更要注重习，学习就是修炼，就是学型组织的“五项修炼”。太经典啦！
二位老师对学习的理念，我是第一次听到，细细品味茅塞顿开啊！引用金老师的一句话学习就是改变自己、提升自己、完善自己、发展自己、成就自己。
纵观四天培训，五项修炼是核心，下面我只针对前两项浅谈一下我的认识和看法，以期与网友们共勉。
第一项自我超越。自我超越不同于超越自我，前者为主动而后者为被动。自我超越就是能够主动敢于面对挑战自己改变自己，不逃避现实，这是一件很难做的事情，先厘清目前的真实，把目前的真实情况看作有利的合作而非敌对环境。坚持三要，一要提高境界，提高自己思想境界，作为工商人要学好工商行政管理职业道德，加强道德修养是提升思想境界的途径。二要由工具性的工作观变为创造型的工作观，不妨可以借鉴一下别人的做法把监管服务对象（各类企业）分类：得罪不起型的；遵纪守法型的；谨小慎微型的；理所当然型的；毫不买账型的，分别施以有礼有节；悉心帮助；政策指导；晓之以理；和风细雨的监管方式。三是要挑战极限，挑战自我极限打造自己的核心能力，职业再造能力，将来退休后决不能只会看大门。常规极限和生命极限那是更深一个层次了。
“学”。人生如逆水行舟，不进则退。而想要“进”就必须要不断地学习和汲取各个方面的知识和养分。x月xx日，我很荣幸地参加了xx纪检监察业务能力提升班，时间虽短，但收获颇丰，受益匪浅。通过学习培训，丰富了纪检监察工作相关理论知识，提高了业务水平，在政治理论、党性修养和综合能力上得到了全面提升。
纪检监察干部要做到素质过硬。“打铁必须自身硬”，纪检监察工作的政治性决定了纪检监察工作人员必须素质过硬。本次培训班上，黄伟老师的授课深入浅出、生动精彩，既深入讲解理论知识，又剖析典型案例，结合纪检监察工作现状，全面系统地讲解了当前党风廉政建设和反腐败工作新形势，以及执纪审查、监察调查、案件审理、谈话技巧、心理调适调节等具体业务知识，具有很强的针对性、指导性和操作性。在培训班上，黄伟老师特别强调：违纪问题无追溯时限的限制，一旦违纪将永远追究其责任。夯实了我对“尊重事实”的责任意识，让我真正意识到对于涉嫌违纪违法或者职务违法、职务犯罪案件，我们必须尊重事实，以事实以依据，始终遵守“事实清楚、证据确凿、定性准确、处理恰当、手续完备”的办案原则，严格依规依纪依法审核把关，提出纪律处理或者处分意见。
纪检监察干部学好用好民法典。民法典调整规范内容也与纪检监察机关执法工作息息相关。xx教授对于民法典的解析深入浅出，丰富生动，针对性、实战性、可操作性强，达到了解疑释惑、指点迷津的效果，更使我深切意识到无论在个人生活中，还是作为纪检工作人员履职尽责的需要，都应当率先垂范，带头领导学习，将民法典学起来、用起来，把学习运用民法典同履行监督执纪问责和监督调查处置职责贯通起来。
纪检监察干部要学会情绪管理。xx教授对于《压力与情绪管理》的讲授，让我学到了情绪管理与压力管理的一些基础知识，对压力与情绪管理有了更清晰的认识，使我在工作中能够更好的分析自己压力形成的内外原因，懂得压力与工作的关系，并了解了应对压力的方法。提高了自己面对压力与管理情绪的能力，掌握了养成积极心态的各种心理学原则和方法，对于逐步养成主动迎接挑战和永不言败的坚强个性，提升整体心理素质，具有重要意义。
这次学习培训虽然时间短暂，但对作为纪检新人的我来说获益良多，通过培训学习充实了知识、增强了本领、打开了视野。回到工作岗位上，我将继续秉持“温故而知新”的学习态度，深入研读培训班所学知识，结合工作实际，做到学有所思、学以致用、知行合一，以良好的精神状态和饱满的工作热情把所学知识运用于纪检监察工作实践中，努力使自己逐步成长为一名理论功底深厚、业务技能熟练的纪检监察工作人员。
随着信息技术的不断发展，多媒体教学成为活跃课堂、调动学生学习积极性的一种主要手段。随着以计算机为核心的信息技术在教育中的广泛应用，教师不再像以前那样，单凭一张嘴、一支粉笔、一块黑板即可进行教学，而是综合应用多种媒体技术，利用多媒体和微机网络，开展教学；信息技术今后将成为教师教学和学生学习的重要工具。
作为一名教师要适应现代教育事业的发展，就应该具备现代教育技术的素质，充分发挥信息技术的优势，为学生的学习和发展提供丰富多彩的教学环境和有利的学习工具。
在过去的教学过程中，教师是知识的传播者，而在未来教育中教师的主要作用是教学的设计者、组织者、帮助者和品德的示范者等。教师既是学生的长者、引路人，又是朋友、伙伴。由于科学技术的快速发展，知识不断更新，学生在学校获取的知识、技能不可能满足学生终生的需要，因此我们必须树立终身教育思想，认识到学校教育的任务不只是传授一些现有的知识，更要教会学生学习，掌握不断获取知识、加工信息的能力，使学生终身受益。教师的眼光不仅限于课堂，更要放眼社会。
信息技术对提高学生学习的兴趣、发展学生个性、拓展学生思维、培养学生创造能力等方面都起着至关重要作用。通过近一段的学习，我更加清晰的认识到掌握娴熟的信息技术应用能力是一个现代教师必须具备的业务能力，将信息技术用于教学中，教师能省时省力，学生能根据直观演示轻松地获取知识，从而提高教学效益。因此，我们应适应社会发展的趋势，把握现代化信息教育技术，跟上时代的发展步伐、适应社会发展的需要。
本次网络培训，使我对今后的教育教学方法产生极大影响，感受到教学工作的艰巨；同时对我各方面的能力有了很大提高；特别是对信息技术的综合运用能力，现在已不只停留在课件的制作上。把信息技术和语文教学有机整合，可以切实提高语文课堂的实效性，运用多媒体辅助教学可以很好的激发学生的学习兴趣；有利于创设情境，升华拓展教学；能够增大教学容量，提高学生的动手操作能力等等。
在讲授为主的语文教学中，应用电子白板的资源库，可以创设情境，增加兴趣；应用书写功能，可以自主互动，注重生成；应用探照灯放大镜功能，可以突出重点，关注难点；应用绘图功能，可以理清思路，把握文脉；应用记忆回放功能，可以回顾重温，课堂小结。
通过这次学习，还使我认识到作为一名教师应积极主动吸纳当今最新的技术——微课程的设计与制作，并致力于把它们应用于课堂内的教与学活动中。我们一定会在日后的教学中努力做到实践与理论相结合，真正让教育技术为提高教育质量服务。
作为一名巡察干部，做好巡察工作我认为应该做到以下几点：
一提高政治站位，做好巡察工作。这就要求我们站位要高，坚定政治方向。巡察本质上是政治监督、政治巡察，是对被巡察党组织的一次政治体检。我们要深化对政治巡察的认识，提高政治站位和政治觉悟，增强政治警觉性和政治鉴别力，并站在全局和政治的高度，认真贯彻落实习近平总书记系列重要讲话精神。紧紧抓住管党治党的根本性、全局性和方向性问题，善于从政治上发现问题、分析问题，善于从具体业务中查找政治偏差，发挥巡察监督政治作用。
二创新方式方法，做好巡察工作。掌握巡察工作方法，能提高巡察工作的质量和效果。我们除了重点用好“望、闻、问、切”“四步工作法”外，还要边实践边创新，立足“线索收集求‘广’、查阅材料求‘细’、个别谈话求‘巧’、走访核实求‘深’”，不断提高巡察工作水平，充分发挥了巡察利剑作用。
三严于律己修身，做好巡察工作。打铁还需自身硬，巡察工作岗位特殊、职责特殊、任务特殊、影响特殊，巡察干部对腐败和不正之风并不具备天然的免疫力，同样存在违纪违法的风险。我们巡察干部必须以更高的标准来要求自己，严守政治纪律和政治规矩，严守廉洁纪律和保密纪律，做到知敬畏、存戒惧、守底线，时刻检点自己的言行，自觉维护良好形象。
事辍者无功，耕怠者无获。巡察必须保持不忘初心的战略定力，咬定青山不放松。我将继续敢于担当、勇于亮剑、精诚团结、锐意进取，为坚持不懈全面从严治党尽绵薄之力。
纪委安排的这次业务培训，我十分珍惜这次难得的学习机会，认真对待每一堂课，认真听、认真记，用心去学习。在这几天的培训课程中，我们观看了选举拉票贿选案警示片，市委党校领导给我们上了一堂十九大专题党课，市纪委领导给我们讲解了案件审理监督管理业务，县纪委领导又给我们详细解读了职务违法犯罪的相关知识及执纪监督审查业务。课程内容丰富、生动活泼、精彩纷呈，既给我们讲解了一些党纪条例、法律法规，同时又引用一些生动的案例给我们剖析办案的情节。通过这几天的学习，我感悟颇多，受益匪浅，增长了知识，开阔了视野，主要培训体会如下：
通过观看警示教育片，看到那么多共产党员及领导干部无视党纪国法，一步步走向腐败，使我深深地体会到，做为一名共产党员，一名新时代的纪检人，一定要遵守党纪条例、法律法规，一定要洁身自好，存敬畏之心。
通过此次纪委培训学习，让我再一次学习领会了党的十九大精神，一定要按照习总书记在十九大报告中提出的"新时代、新思想、新作为、新征程"的要求，更加坚定从事纪检工作的决心和信心，把党风廉政建设工作抓实抓好。
通过此次培训学习，使我深刻地认识到学习的必要的和重要性，特别是听了李全局长讲的反贪污贿赂和马舒平局长讲的反渎职侵权工作，这对我来说是一个全新的知识，以前从来没有接触过，更要努力加强学习。李局长上课时讲到运用传统方法办案与运用大数据进行办案的差距。听说纪检系统正在准备筹建大数据系统，我们要提前做好准备，学好这方面的知识。
随着社会经济的发展，违法违纪案件有所上升，而且手段更隐蔽、更高明，如果我们没有足够的专业和文化知识就难以胜任纪检监察工作。所以我们必须坚持不懈地学习新的专业知识，新的办案方法，不仅要向书本学习，还要向他人学习，向实践学习。
纪检监察是一项长期、繁杂、艰巨的工作，必须长抓不懈。作为一名纪检监察干部要切实做好此项工作，必须自觉地加强自身党性锻炼，提高党性修养，培养良好的工作作风，要始终做到表里如一。要讲原则，公道正派。
总之，我将以此次培训为起点，在今后的工作中，突出纪检监察工作的特色，加强理论和业务学习，不断完善知识结构，拓宽知识领域，增强创新意识，更新思想观念，改进工作方法，提高工作水平，以饱满的精神状态和真抓实干的工作作风，高标准、高质量地完成纪检监察各项工作任务。
5月7日至11日，我非常荣幸地在集团公司纪委组织下到省纪检监察宣教基地参加2018年第13期纪检监察干部综合业务培训。
这次培训内容广、层次高，有法律法规、有党规党纪、有具体业务，授课老师站位高、专业精。培训中感悟很多，主要体会可归纳为"两项提高、三个增强".
一、思想认识得到进一步提高。
一是对依法治国重要意义有了新的认识，学习"中国特色社会主义宪法道路与监察制度"、观看《法制中国》纪录片后，我深刻认识到中国已经进入"全面依法治国"的新时代，全面推进依法治国，是中国共产党领导人民治理国家的基本方略，是促进社会公平正义，维护社会和谐稳定，确保党和国家长治久安的根本要求。二是对以规治党、从严治党有了新的认识。从中国古代封建社会监察制度的建立、发展中，从中国共产党成立后监察制度的演变中，我认识到监察体制的改革和《中华人民共和国监察法》的公布实施，是党在新的历史时期，吸取历史文化之智慧，保持肌体健康、开辟出的与时俱进之新路。是加强党对反腐败工作集中统一领导的现实需要，是推进反腐败斗争法制化的重要探索。三是对发挥监督执纪问责作用，把握"四种形态"有了新的认识。学习"如何在监督执纪问责中把握和运用‘四种形态’",使自己认识到"四种形态"是管党治党横向到边，纵向到底全覆盖的新要求，在运用中要把握好"治标与治本"、"惩治与保护"、"多数与少数"的辩证统一。消除运用"四种形态"放缓了反腐败节奏、执纪力度变小、自由裁量权可以大事化小的思想误区。
二、法纪意识有了进一步提高。
一是对监察体制改革有了新的认识。《中华人民共和国监察法》将"国有企业管理人员"列入监察范围，使国有企业纪委行使监督职能有了一定的法律法规和党规党纪依据，对企业纪检工作人员提出了新的更高的要求，使我进一步认识到作为企业纪检人员要有更高的政治站位和更高、更严的要求，要主动研究企业反腐败工作与法律法规、党规党纪的关系和要求，依法依规开展纪检工作。二是对《中国共产党纪律处分条例》有了新的认识。"《中国共产党纪律处分条例》的理解与运用"一课，使我认识到《条例》是依据党章和宪法、法律，结合党的建设与实践，以党内法规的形式明确党的各项纪律，是保持党的先进性和纯洁性的重要条件，《条例》为每各共产党员提出了更严、更高、更具体的要求。"规不正，不可以为圆；矩不正，不可以为方。"作为一名纪检工作者要自觉做到遵守党的纪律不走样，执行党的纪律不动摇，把从严治党向基层延伸、在基层落实。三是对"纪挺法前"有了新的认识。学习中授课老师讲了很多贪腐的典型案例，这些鲜活的案例证明了党员"破法"无不始于"破纪",党员守住了纪律的红线，就不至于滑向犯罪的深渊。作为一名基层纪检工作者，要纠正只要领导干部不违法，违反纪律是"小节"的错误想法。要用纪律衡量党员干部的行为，守住纪律这条底线，真正做到"纪"挺"法"前，抓早抓小，发现问题苗头及时提醒，用纪律管住大多数，把"病毒"和"虫害"消灭在萌芽状态，防止党员干部小错酿成大祸。
通过这次培训自己的政治站位和思想认识水平虽然有了进一步的提高，但在学习中我思考最多的还是如何做好学习吸收和转化工作，感到压力大、责任重，必须进一步强化责任担当、强化能力素质、强化忠诚使命，以永远在路上的执着和韧劲开展纪检工作。一要强化责任担当。实事求是，勇于担当，敢于亮剑，以强烈的责任心筑就拒腐防变的坚固防线，做好一名"护林员",拔"烂树"、治"病树"、正"歪树"保护好广袤森林的健康生态，要有"石匠"精神，以石匠凿石"实打实"的作风抓监督、严执纪、敢问责，强化不敢腐的震慑，扎牢不能腐的笼子，增强不想腐的自觉。二要强化能力素质。培训中对"办理职务犯罪中的事实和证据问题"做了详细的讲解，使自己对腐败案件的办理有了新的认识，但我认为自己的业务能力与一名合格的纪检工作者还有很大的差距，必须保持"本领恐慌感"和"知识饥饿感",坚持把学习放在第一位，知不足，补短板，不断提高自身的能力素质。三要强化忠诚使命。纪检工作任务重、标准高、要求严、责任大，自己要有一颗不图名、不图利、默默无闻、乐于奉献的"忠诚心",对党忠诚、让党放心，忠于职责、忠于企业，不忘初心，牢记使命，以永远在路上的执着为企业正风反腐尽自己的绵薄之力。
2019年x月xx日—xx日，xx委巡察办举办了这次全x巡察干部业务能力培训班，既安排了内容丰富针对性强的理论教学，又讲解了形象立体，具有典型意义的巡察案例，真正做到了教学与实际相统一，通过学习，我的政治觉悟得到提升，知识结构更加完善，个人综合素养有了较大进步。
在开班式上，xx部长朴实真情激昂生动的“硬核”讲话给我留下了深刻印象。部长先是用亲切直白的方式做了自我介绍，一下子拉进了沟通距离，让我这个巡察“外行”人平复了心中的忐忑，怀着急切的求知热情倾听接下来x部长对巡察工作的具体阐述。部长指出，巡察工作首先要“专心”，人在一起叫聚会，惟独心在一起，才干称之为团队，要做好巡察工作，在座所有所有天桥巡察人的心首先要聚在一起，寥寥数语，涟漪起所有人内心深处源源不竭的天桥力量。部长的讲话让我明白了巡察工作的重要意义，巡察工作是党xx在新的历史时期进一步强化党内监督严肃党的纪律改进党的作风的一项重大举措，有助于被巡察单位更加准确地理解xx方针政策，转工作变作风，有助于正视存在的问题，促使思想上更加清醒，信念上更加坚定，思路上更加清晰，工作上更加务实。部长就如何精准发力，推动巡察工作高质量发展作了论述，为我的思维打开了新乾坤，让我在脑海里对巡察工作有了一副“概略图”。最后部长指出，坚定不移深化政治巡察，最根本的就是要牢牢抓住****系列重要指示批示精神落实落地这个纲，每一位巡察工作人员都要充实提升锻炼自身素养，一切为了公心一切为了事业。谆谆教诲，让我们怀揣着赤诚和使命开启了接下来的课程学习。
xx审计局xx讲师“接地气”的授课方式令我印象深刻。他结合之前参与过的重点巡察典型案例深入浅出的讲解了[审计方法的运用]课程，形象直白地把多种审计方法讲的活灵便现。针对街道审计，他为我们总结了“大钱重点看”“小钱仔细查”“易虚开类项目灵便验”“道德失范明知故犯类错误逻辑推”等审计方法，理论深厚案例丰富，开辟了我的思维，培养精进了我的创新能力。xx讲师讲述的一件件真实案例使我明白一线审计工作者的艰难困苦高风险压力和坚定责任意识，激励着我在学好审计业务知识的同时，学会“苦干实干巧干”不忘肩上使命，负重砥砺前行。随后x委宣传部xx副部长为我们授课--[牢记使命，坚定不移做好新时代意识形态工作]，让我明白做好意识形态工作的重要性意识形态工作的主要任务和加强意识形态工作的有效措施。激励我不断提高自身马克思主义理论水平，惟独这样才干正确评判他人的教学钻研成果的是非和价值，引导人们正确熟悉形势与任务，才干更好凝结共识增强信心，不断增强社会主义意识形态的凝结力和引领力。
x委政法委副书记xx结合多个扫黑除恶案例为我们讲述了[扫黑除恶专线斗争概述及目前的形势任务]，让我们对扫黑除恶目前的工作形势和下步重点工作任务有了具体了解，长清审计局xx局长讲述的[审计常见问题表现形式及审计方法]明确了我们在审计工作方面的整体思路和预算管理方面的重点问题，大家受益匪浅。组织部xx副部长所做的[基层党建工作与问题解析报告]精准专业，使我这名工作在组织口的一线人员有了“回炉重造”的感觉，我对标部长讲解，夯实了自己在党的基层组织设置与任期党的组织生活制度发展党员与党员管理方面的业务知识，部长的讲解理论与实际并重，丰富性与专业性兼具，一方面补齐了我在党建知识方面的短板，另一方面帮助我温故知新开辟了新的工作思路。
在培训的最后环节，xx书记为我们做了[以自我革命的精神全力推动巡察工作高质量发展]讲话，要求巡察工作人员要树牢“四个意识”，切实扛起“两个维护”重大政治责任。深入学习贯彻**新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神，学出更加坚定的信仰，学出更加强烈的担当，学出更加纯粹的忠诚，要旗帜鲜亮讲政治，坚持把政治建设摆在首位，提升巡察工作本领，增强工作的针对性和实效性。面对新形势新任务，要自觉把学习贯穿工作始终，不断提升政治素养和业务能力。xx书记的要求我们将牢记在心，坚定做马克思主义的坚定信仰者群众利益的忠实捍卫者高质量发展的积极推动者廉洁勤政的模范践行者。总的来说，这次培训让我们补足了巡察“钙”知识上冲了巡察“电”能力上加了巡察“油”，真正实现了思想上大解放认知上大飞跃能力上大提升。
通过这次学习，我明白了巡察工作的政治定位震慑威力，更明白了巡察队伍“铁肩膀”上抗的“红旗子”重担子。巡察工作是光荣的，也是艰巨的，我们决心扛起新时代赋予我们的使命，在新的历史起点上，敢于担当敢于负责，敢于实事求是，去做一盏星星萤火，出全部的力，发微微的光。
业务能力提升培训心得体会
作为二中的学子，回到高中母校任教，初步接触与了解现代的教学理论，加上对本地生源的了解，我对于教学充满信心，同时，对于二中的很多改变可看出学校领导对教育环境的重视，我对此表示深深的敬意。
培训的第一天上午观看视频，有二中办学回顾与展望、85周年校庆盛况、去年二中高考取得的成就、新学校的发展概况，等等。这些让我们充分了解到现阶段二中的基本情况，同时加深我们对于学校的建设、自身未来发展的憧憬，我们将在这里洒下我们辛勤的汗水，获得我们职业成长的好地方。
接下来，温校长以二中历史回望与展望发表讲话，温校长给我们讲述二中八十多年来的艰辛办学路程，今天的辉煌来之不易；讲述今年的招生、新教师的人数等学校目前的情况；讲述学校的办学理念、学校目标、校训、学校的雕塑、地理位置等，着重强调最近几年来学校办学资源面临挑战：优质生源、部分优秀教师的流失和新教师的培养。温校长提出要在传承中发展，在发展中创新，特别提出新教师要创新课堂教学方式，所做出的一切应从学生的终生发展出发，为学生的后续成长奠定基础，针对这个要求，温校长从教师的内涵出发，阐述教师的“爱”与责任，为了新教师更好地进行教学，温校长真切地提出：“四个要求”、“三关”、培养“三高”，提醒新教师务必及时更新教育教学理念，参与教育教研活动，要以研究的心态进行教学，利用多媒体信息技术提高教学的质量，让课堂容量更加合理。最后，温校长希望我们珍惜二中工作机会，与二中同舟共济，在教学方面，孜孜进取，在教学质量下真功夫、苦功夫；注重自身的仪表仪态，以身作则，真正做到“学高为师，身正为范”。
听了温校长的一席话，我感觉到这些正是新老师所要了解与关注的事情，时代与学校在要求新教师要快速又好地发展，并且在发展中创新出自己的教学风格或者教学模式，更好地帮助学生的.实现大学梦的跳跃或者人生理想的目标。之后，在校史室，里面充满了二中的人文历史与取得的奖励，令人敬仰，学校的长久积淀形成现在学校的优良学风，这对学校的办学提供好的办学环境。
下午由黄副校长谈及教师的职业道德，从“立德、立言、立书”三方面谈起，着重说到如何做一名合格的教师：第一，做学生的榜样，言传身教。学高为师，德高为范；第二，熟悉与精通教学的业务。要了解和研究教材，教材属于辐射很广的材料；研究学生，根据实际情况备课；设计教学方法，教学是一门艺术；教学相长，师生之间交流要融洽。在这里，我感受到教师最重要的一点是育人，高中学生在学习中的模仿性还是很强的，教师的言行对学生的影响很大，同时，只有会教的教师才会受到学生的爱戴，所以教师的业务水x还是要严格抓紧的。
接着由杨主任谈及学校的规章制度，规章制度是规范学校的作息与提高教学质量，这与我们息息相关。杨主任为我们进行简要的介绍，我们都细心做着笔记，这是我们新教师急需了解与遵守的。我们将自觉地遵守好，如果有对于我喜欢运动的，可以在什么时间运动作个说明那就更好了。
紧接着，庄主任在学生思想工作方面给我们介绍学生的具体情况与二中对学生要求，今年的学生分为三类：优秀生、正取生与择校生，择校生又分为具有冲劲与散漫、纪律性差的，当班主任的老师可能要与最后一种学生认真地做思想工作，主要是让学生养成文明的习惯。同时对于二中的学生明确地提出一些要求：第一，严禁学生携带手机，如发现，没收手机，通报全校；教师点名要签字，每周六要由生活委员送交政教处。
第二，不允许学生谈恋爱，如发现将开除出校。
第三，安全问题是无论怎样强调都不为过的，学校的教学场所都不能插充电器。
第四，夜自修执班的问题，采用教师负责制。
这些与学生密切相关的情况与要求，我个人认为学校是用心良苦，想让学生们在信息时代静得下心来追求更高更好地发展，为学生们掌握高中的知识营造一个良好的校园环境。
培训的第二天，首先由陈副校长给我们讲解教学基本要求，里面涉及诸多教学中的问题与要求，这些只能在我们教学中仔细反思与严格遵守，逐步地达到学校对我们的要求。然后是由两位文科的老师，两位老师都从教书育人的观点讲解教师的职业含义，以及对于教师职业对于他们的成长所带来的影响。特别地，我听到“育人是使命，是教育者永恒的追求；教书是手段，是一种专业技能”；“讲台是很神圣的地方，必须认真、治学严谨，每一节课都是关乎学生一生的事情，备课都必须十分详细”；“功夫在课前，教师只有备好课，自己有信心，才能上好课；功夫在课后，学生单靠书本上与课堂上的知识还远远不够，课下学生必须花时间掌握当天的知识。”“学高为师，行为世范”乃是北京师范大学的校训，也是每个教师应该记住的，“传道”是灵魂，“授业”是主阵地，“解惑”是学生工作。从两位文科老师的谈话，我觉得好老师将会有好的回报，教师的责任是教育者所必须背负的。
下午是理科两位老师提出的个人发展介绍，在他们的讲话过程中我发现选择教师行业，你要有对学生真挚的“关爱”，为培养学生的全面发展做出努力的责任的教学理念，同时，“以提高学生的需要为己任”，做“创造文化，服务学生”的“专业型教师”。
接下来就是学科长柳老师给我们上的一个讲座《做一个“善思考、会研究”的老师》，主要从六个方面讲解，结合柳老师自身的经验，对于一个新老师的成长讲述个人发展的道路，让我们从中受益良多。理论指导实践，实践出真知，两者相互促进，对于新老师的我们，接受着这么多优秀经验与理论的指导，接下来就要靠我们自身的教学实践形成个人的教学，从而得到自己的经验与理论的积淀，这些才是我们真正感悟最深的。
培训的第三天，由电教化主管的方主任给我们讲述二中电教化的发展历程，并以实例展示课件的制作要求，我觉得方主任说到的一个课件要有、思想，这正如一节课要有教学目标，一个课件的脚本就正如一节课的教学过程，所以方主任说到从一个个课件的评比发展到课堂里边来，将课堂作为课件制作的主阵地，我想是很合理的。研究如何利用信息技术当作一种辅助教或辅助学的工具，同时课堂要有思想，讲出艺术性来，创造一种运用信息技术来辅助教学的环境，使得学生的情感、态度得到提升，这些是方主任迫切地要求我们新老师要勇挑重任，将“信息技术与学科整合”进行到底。剩下的时间由两位老师带领我们参观课室的多媒体设备，对如何运用它们进行教学进行了详细地讲解。
下午正式与备课组长、教研组长见面，商议接下来三天的新教师听课、议课、评课这几个方面的事项，我很开心地见到数学组的几位和蔼可亲的组长，他们为我们接下来三天进行了安排，回答了我们目前迫切要了解的一些事情。总而言之，很亲切，对我们新老师吃、住等方面都很关心，让我们感觉是在一个大家庭里。
按照安排，在接下来的三天里面，早上听三节老教师的课，总体感觉是二中的教师真的是卧虎藏龙，几乎每个教师都身怀绝技，具有教学的激情，将学生的发展作为己任，用心将所学的知识倾囊相授，过硬的教学功底让我们赞叹不已，特别是在重点班的教师，其中的难度让我们印象很深刻。下午进行评课，老教师们都先进行了说课，接着由方老师先点评，带动我们新教师进行评课，评课过程中，我们新教师从自身的体会进行了点评，也大胆提出个人的看法，得到老教师们的肯定与建议，因为我们欠缺对学生们的具体了解，有时误会了老教师的想法，不过整个评课过程都是比较正规与友好的。
总体来说，二中是一所名校，名校有名校的管理与模式，而且具有许多优秀的教学资源，可以让新教师在这里大展拳脚。培训的这短短六天，给我的有很多很多，首先，最重要的一点是要进行角色的转换，从一名生转换为一名新教师，注重师德的培养，以身作则；其次，熟悉与精通教师的业务，做一名合格的教师，为学生的成长保驾护航；最后，要结合信息时代对新教师的要求，将信息技术与学科进行整合，营造一个良好的教学。
能力提升业务培训心得体会
随着社会的发展，不论从事哪个行业，能力提升都是必经之路。在这个竞争激烈的时代，我们需要在各个方面不断地提高自己的能力，以便更好地适应市场需求。为了达到这个目的，我参加了一场能力提升业务培训，以下是我的心得体会。
第一段：关于培训机构。
这次培训机构十分专业，由一些资深的业界人士带领。不仅有大量的案例分享，而且他们还向我们讲解了相关行业的最新动态、趋势和市场预测，让我们对未来的发展趋势有了更深入的了解和认识。他们还针对不同的岗位级别和行业特点，对我们进行了细致的量身定制，确保我们在不同的职业领域都能有所收获。
第二段：关于培训内容。
在这次的培训中，课程内容很全面，把一些具体的工作案例与理论相结合，让我们能够更深刻地理解学过的知识。他们还进行了实战模拟，让我们通过互动和实践来学习，这种方式使我更容易理解并接受相关知识。此外，课程设置非常实用，紧贴工作实际，从市场开发、项目计划、商务谈判、人际沟通等方面进行教学。
第三段：关于人际交流。
这次培训的另一个重点是人际交流，包括与同学、讲师以及相关专家的交流。他们不仅传授知识，还考虑到大家的个人成长和发展。在课程中，我们可以向讲师提出关于业务的疑问和看法，与同学进行小组讨论，和专家们进行交流等等，这样可以促进我们的思维和思考能力，使我们在现实工作中做出更好的决策。
第四段：关于目标实现。
在与同学、讲师、专家的交流中，我不仅获得了对业务的更深入了解，也了解了自己的优点和不足。通过与他们的交流，我也得到了一些解决问题的方法和思路。我相信，在今后的工作和生活中，这次培训给我带来了更多的思维启示和行动力，让我更有信心和决心去实现我的目标。
第五段：总结。
总之，这次能力提升培训的内容让我受益匪浅，我学到了许多新的和实用的知识和方法。例如，实践模拟、案例研究、人际交流等等。这样的学习方式让我更容易理解并接受相关知识。此外，讲师的授课方式也值得肯定，他们生动、形象、有趣，并且针对不同的背景和职业级别进行了详细的讲解。最后，我想说，通过这次培训的学习，我更深刻地了解，只有不断地提高我们的个人能力，我们才能适应商业社会的快速发展，才有可能在职场上取得成功。
小学教师业务能力提升的心得体会
暑假期间，我有幸参加了由我市组织的河北省小学教师课堂教学能力提升培训。我们聆听了中国教育学会数学教育研究发展中心尝试教学理论研究会理事长邱学华教授那样高屋建瓴把握着新课程视野之下小学前沿学科教育教学理论，又学习了如王红梅校长、李学红、崔海江、桑晓宁、张翼、杜小虎、孔广文、杨小刚、王海霞等以先进的教育教学理念。他们的课和讲座让我感受颇深，受益匪浅，也让我充分领略了课堂教学的无穷艺术魅力。他们的报告更是使我回味无穷。下面我就参加的这一活动谈一点儿自己的粗浅体会和感受。
一、各位专家的课含“金”量高。
在这次听课中我明显地感受到这些上课的老师都很善于启发学生、引导学生。给我感受最深的是江苏省南京市东山小学副校长、特级教师王红梅老师展示四年级的《生命桥》这一节课，王红梅老师的精彩之处在于课堂上引导学生自己去探究，去发现，去解决问题，让学生用经历去感悟知识形成享受课堂过程。上课前，王老师先给学生进行心理上的调节教育------听音乐呼吸气放松，让学生轻松地进入正课，然后有效引导学生小组合作探究（自主---小组---共同）学习课文。
二、专家的讲座让人回味无穷。
学习了＂邱学华尝试教学法＂之后，深有感触。它的基本内容可以概括为以下六个方面，一是培养兴趣，二是狠抓自学和练习；三是体现三个看（一看参与面，二看练习面，三看开口面）；四是作到四个当堂（当堂练习，当堂校对，当堂订正，当堂解决）；五是五个一定要（一定要用课本，一定要学生讨论，一定要学生提问题，一定要让学生有二分之一的时间做练习，一定要达标）；六是实施六段式结构。特别是培养一个兴趣使我感受最深：调动小学生学习数学的积极性，引导小学生喜欢数学。这是“邱学华教学法”的基本思想。他认为，教师的教是外因，学生的学才是内因，外因是通过内因而起作用，所以如果学生不愿学，教师教的再好，作用是不大的，在教学中，必须充分调动学生的主动性，积极性，()培养他们学习的兴趣，学生才能学好。教师的最大本领，应该使学生喜欢学习，教师首先要把课上的生动活泼，引起学生学习的兴趣。他认为，我们研究的教学方法改革，主要是研究如何引导小学生肯学，爱学，会学。他说：“如果全班学生都喜欢上你的课，你就成功了；如果学生都讨厌上课，甚至见你就头痛，你就失败了。”是啊，教师最大的失败，就是把学教地使学生讨厌学。
邱学华教授是教数学的，作为英语教师我们也有很多可以借鉴的东西在里面。教师先不讲，让学生先练，就是为了让学生先尝试一下。让学生先练，必然会遇到困难，这是好事，学生有问题问了，老师发现学生找到了学习上的不足，就能对症下药，有的放矢。学生就会主动去学习课本，在课本中寻找线索；主动向别人请教；主动积极思考，直到解决问题。这样就把学生推到了主动地位。
通过聆听邱学华教育人生，使我深深感悟到：做为一名教师，要想获取成功，首先要热爱自己的事业，一个人连自己的事业都不热爱，当然不会成功。其次，要有志气，对自己充满信心，立下远大的抱负，为国为人民干一番事业，要在自己面前不断树立新的目标，如果安于现状，不求上进，天天混日子，就不可能有成功。再其次，要勤奋工作，远大的目标必须靠一步一个脚印地向前走，才能接近，才能达到。
在课改的春风下，教师的观念得到了全新的转变。对于新的教育理念，我们接触很早。先练后讲，练在当堂；先学后教，当堂训练；预习展示，反馈达标等科学的教育教学方法，给了我很大的启迪，一定会很好的.运用到平时的教学中，争取更多的进步。
三、名师精神值得学习。
1、学习精神。
在这次讲座中，桑晓宁老师说：“名师是从磨练中走出来的。”这些名师从走上讲台的那一天起，一刻也没有放松过学习。一要系统掌握教法要素。成熟的教法是在一定教学思想指导下建立起来的，比较稳定的教学活动的基本程序和方法。二要强化教学技能训练。教学基本技能是教师必备的基本职业技能。努力熟悉上课技能，掌握听课、评课技能，研习反思技能。唯有通过自身有效的实践训练，才能轻车熟路，游刃有余。正是由于有厚实而广博的知识基础，他们才能在教学中深入浅出，挥洒自如。
2、敬业精神。
只有对教育事业充满深厚的爱的教师，才会乐于献身教育事业，精心哺育一代新人。一个对所教学科充满爱的教师，就会加深对教材的理解，就会富有感情地去教授每一堂课，从而使学生产生相应的情感体验，更深刻地感受与理解教材。一个对学生充满爱的老师，才会对学生诲人不倦，润物无声，如甘霖洒向大地般让教育充满爱。同时，浑身洋溢着精、气、神的教师，会给人以精力充沛、心胸豁达、充满活力的感觉。在面对困难、挫折、失意时，教师应保持乐观开朗的态度，既可以激励自己，又可以给学生以榜样示范，像孔子那样以积极饱满的情绪去从事教育。教师的活泼开朗的性格，又将会感染到我们的学生。
3、创新精神。
个人功底深浅不一，教学风格各异，面对的学生不同，同样的教学内容，不同的人教，课堂效果也不会一样。不顾客观实际情况，只一味简单的模仿，甚至直接生搬硬套，依样画葫芦，即便画得再像，也仅仅是形似而已。教学有法但无定法，学习名师，关键在于走到名师课堂的背后，深入思考，于细微精到处体察揣摩其中的奥妙，结合自身的教育教学实际和优势，活学活用而不是全部拿来，学会扬弃，并在长期的教学实践中不断尝试，不断积累经验，熟能生巧，走出一条新课改之路。这就算学到了名师课堂的“真经”，除此之外，别无他途。
通过这几次的集中学习，我感受很多，收获也很多，名师扎实深厚的教学基本功，大气自然的教学风格，广博的知识，驾驭、调控课堂的能力，亲切大方的教态，灵活的教学机智，独到智慧的教学设计，富有艺术性的课堂和精彩的讲座，都给我留下了深刻的印象。我将以这次名师观摩课为契机，努力向高水准看齐，对自己严格要求，从各方面找不足、找差距，一点一点地进步，一点一点地学习，多做笔记多反思，不断提高自己的文化素质和业务水平，通过努力力争使自己的课堂迈上一个新的台阶！
能力提升心得体会
xxxx年6月1日杨飞工作坊的专家姚伦盛老师给大家带来《教师信息技术能力提升》的讲座。姚老师给我们分析了微课的现状、问题与趋势。这让我明白：今天，我们任何人，只要愿意，我们可以向其他任何人学习我们想要学习的几乎任何东西。
通过这次培训，让我有很大的收获：
一、微课是指利用10分钟左右时间讲解一个非常碎片化的知识点、考点或作业题、考试真题、模拟题的一种微视频。这种视频有着短小精悍的特点，即视频长度短，主题小，设计、制作、讲解精良，学习效果震撼令人难忘。
二、微课虽然是一个短小的视频，但它也具有环节上的完整性。微课虽展现的是某个教学重难点的知识，但就这个知识点而言，它也有导入、过程和小结。因此，我们在制作微课的时候一定要清楚这一点。
三、在学习制作微课时，我也有一些小收获。如：我们不仅可以利用录屏软件来录制微课，也可以使用手机或者摄像机。其实手机和摄像机是最容易操作的，如：平时老师们说，教学中的某个知识特别难，而课堂上的时间又有限，老师兼顾不到每一位学生，也许某个孩子理解能力弱，没跟上老师的思路，这一部分就落下了，这个时候，老师就可以采用手机或者摄像机，准备好纸笔，这个时候老师就只需在纸上进行讲解，既简单又清楚，孩子可以一遍一遍去看视频。
其实微课的制作相对来说较容易，但是如何设计导学案，在教学内容的哪一环节设计微课，用怎样的.方式设计学生们容易理解才是最难的，也是我学习之后一直思考的问题。
能力提升.心得体会
能力提升，是每个人努力追求的目标。无论是在学习、工作还是生活中，提升能力都可以帮助我们更好地面对挑战并取得成功。在我的成长过程中，我深刻体会到了能力提升的重要性，并逐渐摸索出了一些心得体会。
首先，能力提升需要持续学习。学习是能力提升的基石。只有通过不断地学习，我们才能够掌握更多的知识和技能。对于我来说，我发现多读书是提升能力的有效途径。通过读书，我可以了解到各种不同的观点和思维方式，拓宽自己的思路。此外，我还喜欢参加各种培训和讲座，通过与他人的交流和学习，不断提升自己的专业能力和解决问题的能力。
其次，能力提升需要实践。光靠理论知识是不够的，只有通过实践才能真正地将所学知识转化为自己的能力。在学习阶段，我会进行各种实验和练习，不断巩固所学的内容。在工作中，我也会主动承担一些项目或任务，通过实践的机会提高自己的能力。通过实践，我不仅可以更好地理解和应用所学知识，还可以发现其中的不足之处，并进行改进。
第三，能力提升需要挑战自我。要想提升能力，我们不能止步于现有的舒适区内，而是要勇于挑战自我。我常常给自己设定一些目标，然后努力去实现它们。这些目标可能是提升某项技能，完成一项困难的任务，或者超越自己的极限。通过不断地挑战自我，我逐渐克服了自身的局限，提升了自己的能力。同时，挑战自我也能够增强我的自信心，让我在面对各种困难和挫折时更加勇敢和坚定。
第四，能力提升需要与他人合作。人无完人，每个人都有自己的长处和短处。与他人合作可以帮助我们互补彼此的能力，共同实现更大的目标。在我所参与的团队项目中，我学会了倾听他人的意见，尊重他人的观点，与他人进行有效的协商和沟通。通过与他人的合作，我不仅学到了许多新知识，还提高了自己的团队合作能力和领导能力。
最后，能力提升需要坚持与改进。能力提升是一个长期的过程，需要我们不断地坚持和改进。在能力提升的过程中，我们可能会遇到许多困难和挫折，但只有坚持下去，才能享受到提升带来的成就感和满足感。同时，我们还要不断地反思和改进自己的方法和策略，找到更有效的方式来提高能力。只有持续地投入和努力，我们才能不断提升自己的能力，在不断的成长中获得更大的成功。
能力提升是一个持续不断的过程，需要我们保持积极向上的心态，并付诸行动。通过持续学习、实践、挑战自我、与他人合作以及不断的改进，我们可以不断地提升自己的能力，更好地应对各种挑战并取得成功。在未来的日子里，我将继续努力，持续提升自己的能力，为实现更大的梦想和目标而奋斗。
能力提升方案心得体会
通过参加此次支行长培训学习，学习了作为支行长应当全面掌握的各个方面，特别是马洪宁行长在研修班上提出的“四个中心”的战略规划。这次的研修班不能苛求在管理能力，知识水平有很在提高，但通过学有所悟，我收获的更多是在思维，理念上的更新，懂得了更多的是领导沟通艺术，以及为人处事的道理，对我今后的工作生活都产生积极的影响。通过学习使我进一步认识到作为二级支行以利润为中心的关键点，深刻认识到依法合规经营是现代商业银行经营管理的基本原则，也是坚持正确的经营方向的保证，支行应该成为客户中心的意义和如何将支行成为一个培养人才的地方。因此，在经营管理工作中，我个人总结出以下几点。
以客户为本，抓好客户建设。银行是服务性行业，客户是我们的衣食父母，是经营利润的来源，决定银行的发展。支行的一切工作都是围绕客户展开的，良好的客户基础能促进支行快速发展，取得市场竞争中的优势。支行要发展必须以客户为本，抓好客户建设，夯实客户基础。支行行长应把客户建设作为头等大事抓，要求全行不断提高优质文明服务水平，满足客户的服务要求；与客户加强沟通，了解客户的需求，提供量身定做的优质金融服务，巩固客户关系。同时，还要强化客户营销，有计划有针对性地组织营销团队拼抢潜在客户资源，用优质服务留住客户，不断扩大客户基础，促进支行快速发展。
完善各项制度措施。激励机制是确保支行发展的关键一环，员工可以不计较短时间的个人得失，但如果激励机制缺位，时间一长，员工的工作热情就会消失殆尽，消极应对工作，影响支行的发展。完善的激励机制是激发员工工作热情，提升员工执行力的重要要素。支行行长应根据员工在不同阶段、不同部门、不同岗位，实施不同的激励政策，采用不同的激励手段、方法和技巧。实行岗位职责与绩酬挂钩考核，完善绩效考核和评价办法，建立健全分类分级考核制度，有针对性地制定考核内容、考核标准和考核办法，激发员工的工作热情和工作动力。通过激励措施充分调动员工的积极性，让员工主动工作，用心工作，而不是被-迫工作，在全行形成积极工作的氛围，支行的市场竞争力也就提高了。
牢固树立合规经营的意识，防范和化解风险。银行是高风险行业，严格严厉的管理，是银行安全运行、健康发展的强大保障。支行行长应牢固树立合规经营的意识，懂管理、会管理、善管理、敢管理,切实加强内部管理,防范控制风险，确保有效发展。一方面要自觉遵守国家法律法规和商业银行的各项规章制度，严格按章办事、规范从业；坚决维护规章制度的权威，保证规章制度的落实。另一方面要带头揭露和批评违法乱纪行为，同一切违法乱纪行为作斗争。在具体工作中，重点抓好风险防控，完善风险管理与内控体系建设，切切实实抓好防范风险工作的每一个环节，保证支行安全运营。同时，要不断对员工加强依法合规教育，使全体员工养成遵章守纪、合规操作的好习惯、好氛围，有效防范和化解风险。
以团队精神“凝聚人”，在支行形成心往一处想，力往一处使的团队合作氛围。通过此次培训活动，使我找到了自我正确的价值取向与是非标准，找准了工作立足点，增强了合规办理和合规经营意识，进一步了解供应链金融的管理工作有着很好的帮助，也增强了维护邮政储蓄银行利益的责任心和使命感，真心希望此后还有更多这样的学习机会。
2012-7-29。
2017年10月12日至10月16日，我参加了株洲市中小学教师教育信息技术能力提升培训。这次培训，我感触很深。经过一段时间的紧张学习，在倾听专家的经验传授的同时与小组学员一起学习、交流，对现代教育技术条件的教育理念得到了深刻的认识和理解,也促使了自己在以后的教育教学过程中积极运用。我深深地体会到利用教育技术设计教学方案的特点和作用，认识到课堂上要把信息技术完美地融合到教学之中,充分发挥计算机工具性能，利用网络资源，搜集信息、处理信息，从而提高教学质量。
本次培训，资源丰富，信息量大。在学习中，让我感受到：
1、压力大,高密度的培训任务及大量的培训作业，全新的培训平台感受至深，以前从没有过的这种培训模式，以“任务驱动、强调活动，强调参与”为原则，要求每个学员都必须参与，而且必须按时完成作业，使我们拿出十分的精力来学习这门适应未来教育的必须掌握的技术能力，并且从中受益匪浅。
2、在学习中，我最大的体会是我在教学思想上的转变。虽然在平时的工作中，我们已经十分重视教师和学生的交流，但学习让我们更加重视对学生的培养，只有把我们的学生培养成为具有独立学习能力的人，他们才能在将来的生活和学习中适应激烈的竞争。
3、学习内容非常实用，像powerpoint多媒体演示文稿制作在现今的现代化教学中经常使用，上网查找资源和一些软件的学习和使用，又为教师深入开展教科研、更多的`获取资料、展示成果提供了帮助。
4、本次的学习给我感受最深的是，我觉得本次学习重要的不是学技能，学模式，而是学一种思想，一种促进学生主动探究学习为主的思想，一种教师必须具备的先进的教育技术能力。培训更加注重用未来教育的先进思想武装每一位学员的头脑，从而达到使思想和技术融为一体，使信息技术和其他课程有机整合，培养学生探索精神和创造能力的目的。
5、培训过程中，有许多非常精彩而且值得我们深思的教学案例，通过和小组老师们一起“现场说课式”的讨论与分析，更加深化了对这些案例中渗透的教育思想与理念的认识。
6、认识了新的课程——微课。
通过本次培训，我初步认识了“微课”这一门新的课程。他们指出“微课”是指以视频为主要载体，记录教师在课堂内外教育教学过程中围绕某个知识点或教学环节而开展的精彩教与学活动的全过程。“微课”具有教学时间较短、教学内容较少、资源容量较小、资源使用方便等特点。对教师而言，微课将革新传统的教学与教研方式，突破教师传统的听评课模式，是教师专业成长的重要途径之一。对于学生而言，微课能更好的满足学生对不同学科知识点的个性化学习、按需选择学习，既可查缺补漏又能强化巩固知识，是传统课堂学习的一种重要补充和拓展资源。在网络时代，随着信息与通迅技术的快速发展，特别是随着移动数码产品和无线网络的普及，基于微课的移动学习、远程学习、在线学习将会越来越普及，微课必将成为一种新型的教学模式和学习方式。
培训时间虽然短暂，但使我们受益匪浅，其感触非一言能尽。在以后的工作岗位上，我一定扎实工作，努力学习，把用所学到的教育技术知识更好地应用学校的信息技术教学中，做一名对学生负责，对学校负责，对社会负责的优秀教师。最后我要感谢培训老师，他们的讲解令人信服，一丝不苟的工作态度令人钦佩。我相信，在今后的教学工作中，我所学到的知识一定会有用武之地，并肩负起主讲教师的责任，引领我的同事走向教育技术培训提高自己能力的大潮中。
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能力提升心得体会
我有幸参加了我市小学教师课堂教学能力提升培训。是自己受益匪浅。
通过聆听有关老师的讲课，使我深深感悟到：做为一名教师，要想获取成功，首先要热爱自己的事业，一个人连自己的事业都不热爱，当然不会成功。其次，要有志气，对自己充满信心，立下远大的抱负，为国为人民干一番事业，要在自己面前不断树立新的目标，如果安于现状，不求上进，天天混日子，就不可能有成功。再其次，要勤奋工作，远大的目标必须靠一步一个脚印地向前走，才能接近，才能达到。
在课改的春风下，教师的观念得到了全新的转变。对于新的教育理念，我们接触很早。先练后讲，练在当堂；先学后教，当堂训练；预习展示，反馈达标等科学的教育教学方法，给了我很大的启迪，一定会很好的运用到平时的教学中，争取更多的进步。现结合自己的学习谈几点体会。
常言说：“名师是从磨练中走出来的。”这些名师从走上讲台的那一天起，一刻也没有放松过学习。一要系统掌握教法要素。成熟的教法是在一定教学思想指导下建立起来的，比较稳定的教学活动的基本程序和方法。二要强化教学技能训练。教学基本技能是教师必备的基本职业技能。努力熟悉上课技能，掌握听课、评课技能，研习反思技能。唯有通过自身有效的实践训练，才能轻车熟路，游刃有余。正是由于有厚实而广博的知识基础，他们才能在教学中深入浅出，挥洒自如。
只有对教育事业充满深厚的爱的教师，才会乐于献身教育事业，精心哺育一代新人。一个对所教学科充满爱的教师，就会加深对教材的理解，就会富有感情地去教授每一堂课，从而使学生产生相应的情感体验，更深刻地感受与理解教材。一个对学生充满爱的老师，才会对学生诲人不倦，润物无声，如甘霖洒向大地般让教育充满爱。同时，浑身洋溢着精、气、神的教师，会给人以精力充沛、心胸豁达、充满活力的感觉。在面对困难、挫折、失意时，教师应保持乐观开朗的态度，既可以激励自己，又可以给学生以榜样示范，像孔子那样以积极饱满的情绪去从事教育。教师的活泼开朗的性格，又将会感染到我们的学生。
妙，结合自身的教育教学实际和优势，活学活用而不是全部拿来，学会扬弃，并在长期的教学实践中不断尝试，不断积累经验，熟能生巧，走出一条新课改之路。这就算学到了名师课堂的“真经”，除此之外，别无他途。
通过这几次的集中学习，我感受很多，收获也很多，名师扎实深厚的教学基本长方形和正方形的特征功，大气自然的教学风格，广博的知识，驾驭、调控课堂的能力，亲切大方的教态，灵活的教学机智，独到智慧的教学设计，富有艺术性的课堂和精彩的讲座，都给我留下了深刻的印象。我将以这次名师观摩课为契机，努力向高水准看齐，对自己严格要求，从各方面找不足、找差距，一点一点地进步，一点一点地学习，多做笔记多反思，不断提高自己的文化素质和业务水平，通过努力力争使自己的课堂迈上一个新的台阶！
心得体会提升能力
第一段：导语（200字）。
提升能力是每个人成长的必经之路。在这个竞争激烈的社会，不断提高自己的能力已经成为一种迫切的需求。我曾经屡次反思和总结，通过实际行动不断提升自己的能力。在这个过程中，我深深地体会到了提升能力的重要性以及一些方法和技巧。下面我将从自身经历出发，分享一些心得体会，希望对读者们有所启发。
第二段：明确目标，开展系统学习（200字）。
提升能力首先需要明确一个具体的目标。一个明确的目标有助于我们有计划地学习和提高。在我自己提升能力的过程中，我首先明确了自己想要提升的方向和目标。比如，我希望提高自己的沟通能力，于是通过读书、参加培训、多与人交流等方式进行系统学习。系统学习不仅使我在知识层面上得到了提升，更让我在实践中得到了验证和巩固。
第三段：积累经验，不断反思（200字）。
学习和理论只是提升能力的一部分，更重要的是在实践中积累经验并进行不断的反思。在我提升沟通能力的过程中，我将自己置身于不同的沟通场景中，积极参与讨论和交流，并时刻关注自己的表达方式和反应。通过经验的积累和反思，我更加明确了自己的优势和不足，并针对性地进行改进和提升。这个过程需要耐心和毅力，但回顾过往，我深刻感受到了它的有效性和必要性。
第四段：主动参与，与他人合作（200字）。
提升能力的过程不仅是个人修炼的过程，更是与他人共同进步的过程。在我实践中发现，主动参与和与他人合作是提升能力的关键。通过参与团队活动、协作项目，我学会了倾听他人意见，发扬合作精神，并从中提高了自己的团队协作能力和领导能力。与他人合作不仅加速了提升能力的过程，也让我更加深刻地认识到成就力量，团队的力量是无穷的。
第五段：持之以恒，循序渐进（200字）。
提升能力是一场持之以恒的马拉松。在实践中，我明白了不放弃、持之以恒的重要性。要坚持不懈地学习和实践，不断地追求进步和创新。同时，也需要注意循序渐进，因为能力的提升是一个渐进的过程，一步一个脚印，才能更好地攀登高峰。通过持之以恒和循序渐进的努力，我已经感受到了自己能力的增长，也越来越自信地面对各种挑战。
结尾（200字）。
人们常说：“天道酬勤”。提升能力需要付出努力和耐心，但这其中的回报是巨大的。通过明确目标，开展系统学习，积累经验，与他人合作，持之以恒和循序渐进，我学到了很多关于提升能力的宝贵经验。这些经验不仅帮助我在个人成长和职业发展中取得了进步，也培养了我的自信和勇气。我坚信，在持续努力下，每个人都可以提升自己的能力，并实现自己的目标与梦想。让我们一起努力，追求进步！