心得体会是通过对某一事件或经历的思考和总结，以及对自身感受和收获的表达。小编为大家整理了一些关于心得体会的范文，希望能够给大家提供一些写作方面的参考和帮助。
到敬老院的心得体会
奉献时间，收获充实;奉献青春，收获价值;奉献爱心，收获感动。
尊老爱幼是中华民族的传统美德，为进一步加强和改进我院大学生思想道德教育建设，弘扬中华民族尊老、敬老的传统美德，努力营造社会和谐的良好氛围，管理学院志愿服务团于暑期到天津市北辰区光荣院开展“爱心送进敬老院，温暖送进老人心”的实践活动。我随志愿服务团，以实际行动给老人们送去温暖、奉献爱心，为创建全国文明城市贡献青春的力量，弘扬“团结、友爱、互助、进步”的志愿者服务精神。
来我们去光荣院不仅仅是进行志愿服务，也在付出中切实感受到了人生的充实。另外，通过这次活动一方面培养了我关心他人，敬老爱老的美德，另一方面也对培养我接触社会、锻炼自我、树立理想，培养和提高社会实践综合能力起到了一定的作用。
20xx年7月5日，我随服务团就来到了北辰区光荣院，门外硕大铜牌刻着的“天津市北辰区光荣院”几个大字映入我的眼帘。走进大门，工作人员就对志愿者们的到来表示感谢，他们热心地接待了志愿者。为了能够使志愿者们对关荣院有一个初步的了解，工作人员为志愿者们讲述了光荣院的概况：天津市北辰区光荣院隶属天津市北辰区民政局，主要职责是集中收养优抚复员军人、孤寡老人。光荣院建筑面积2667平方米，有老人休养室87间，174张床位。院内达到设施一流，环境优雅，服务周全，为老人提供了良好的生活环境。多次被市、区两级政府评为精神文明建设窗口单位。在做好收养、服务优抚孤老、复原军人的同时，对外开放，面向社会开展养老服务。
在听了工作人员的介绍后，我们就对光荣院进行了清扫。拿着抹布、报纸等工具清理门窗。2个多钟后，经过擦拭的窗子和门都焕然一新。劳动的过程虽然辛苦，但我感到无比开心。
之后，志愿者们前往房间慰问代养老人。面对陌生的老人们，起初志愿者们显得很拘谨，但性格开朗、活跃外向的学生积极地带动了大家。志愿者们耐心地和老人们聊天，帮他们整理衣物，擦拭家具，听他们讲过去的故事，也与他们分享精彩的校园生活。志愿者们还为老人们带去了一些水果等礼物，并表演了精心准备的小节目，在节目进行的同时志愿者们时时与老人们进行着互动，他们的用心付出让孤独中生活着的老人们一次又一次地露出了开心的笑容。
通过这次跟老人们促膝长谈，我知道他们在这里都过得挺开心。空闲时间他们喜欢在楼下的树荫下玩麻将、桥牌或者是去楼上看电视。另外，有精力的老人也经常会到楼下做一些简单的锻炼。在与他们的聊天中，我了解到许多他们过去的经历，体会到了他们的辛劳，感受到了他们对儿女的记盼和对年青一代的殷切希望。
给我留下最深印象的是一位80多岁，思维却依旧非常清晰的老党员、老军人。老人时时刻刻为自己是一名平凡的共产党员而感到骄傲，他告诉志愿者们如果没有共产党就没有现在的新中国。只有中国共产党才能真正带领人民实现国家的繁荣富强，中国共产党始终具有强大的生命力、凝聚力和号召力，是带领人民实现中华民族伟大复兴的核心力量。相信在中国共产党的领导下，中国一定能真正实现中华民族的伟大复兴。聊到后来，老人热泪盈眶，高呼中国共产党万岁!老人时刻嘱托着年轻人要珍惜来之不易的和平幸福生活，发奋学习，积极工作，为祖国的繁荣昌盛贡献力量。
记得有这样一段话镌刻在敬老院的门口：孩子!当你还很小的时候，我花了很多时间，教你慢慢用汤匙、用筷子吃东西。教你系鞋带、扣扣子、溜滑梯、教你穿衣服、梳头发、擤鼻涕。这些和你在一起的点点滴滴，是多么的令我怀念不已。所以，当我想不起来，接不上话时，请给我一点时间，等我一下，让我再想一想……极可能最后连要说什么，我也一并忘记。孩子!是否还记得你练习了好几百回，才学会的第一首娃娃歌?是否还记得每天总要我绞尽脑汁，去回答不知道你从哪里冒出来的吗?所以，当我重复又重复说着老掉牙的故事，哼着我孩提时代的儿歌时，体谅我。让我继续沉醉在这些回忆中吧!切望你，也能陪着我闲话家常吧!孩子，现在我常忘了扣扣子、系鞋带。吃饭时，会弄脏衣服，梳头发时手还会不停的抖，不要催促我，要对我多一点耐心和温柔，只要有你在一起，就会有很多的温暖涌上心头。
孩子!如今，我的脚站也站不稳，走也走不动。所以，请你紧紧的握着我的手，陪着我，慢慢的。就像当年一样，我带着你一步一步地走。
距离这次光荣院慰问老人之行已有不少时日，但是老人们的笑脸依旧时常浮现在我的面前。人生七十古来稀，何况接近百岁。他们是历史的见证人，是新中国建设的见证人。
几十年后，当我老的时候，是否会再想起光荣院的老人们，那时候的生活是否会过得比老人们幸福?这一切都是问号，然而自己的人生自己把握。从长远意义上来说，通过志愿服务的付出，我在成长，并变得成熟。一次光荣院的慰问，我跨越了时间和空间的局限体验到了老人们年轻时的点点滴滴，那些生命所创造的异常珍贵的财富。老人，他们是社会的弱者，可曾经他们也是社会的创造者，祖国的栋梁!没有他们过去的峥嵘岁月，就没有我们今日的幸福生活。
作为当今社会的大学生有责任有义务去关心这些弱势群体去关心这些需要临终关怀的老人因为他们曾用辛勤的劳动为我们创造了今天的美好生活。大学生更需要通过实际行动传递爱的接力棒给老人们带去物质支持和精神关怀并且用自己的实际行动引起社会各界对老年人群体的更多关注。因为：爱是我们共同的语言。
去敬老院的心得体会
一开始听说才加这次活动可以拿到素质拓展学分，作为一个有上进心的大学生，又怎能错过这次机会呢，再加上我也从来没有去过敬老帮助过老人，在好奇和怀着帮助的心态来到了敬老院。
我们到了敬老院之后，与其中照顾老人的阿姨共同对老人有了一些了解，知道了他们都是一些缺少关爱的老人，在他们的人生中，他们用自己平凡的一生，做着平凡的事情，默默的为祖国的发展尽一份力，随着年龄的变大，他们已经不能够走动了。
谁都不愿意独自去承受孤独，孤独是可怕的，这是一份让人难以承受的冷漠，年龄变大的老人们不在出现在人们的视野，独自静静的留在了敬老院，以此消磨余留的光阴，看到老人们那沧桑的面容，那从满孤独的背影让人忍不住的想要去关怀他们去呵护他们，让这些生活在敬老院中的老人们能够享受到关爱与呵护。
他们都是一群需要社会关注的群体，看到他们没有子女来照顾，没有其他亲人来看望是挺可怜的。来到敬老院之后我们积极的帮助这些爷爷奶奶，给他们打扫房间卫生，给他们按摩捶背，给他们欢声笑语，陪伴他们想尽自己的一份力量尽可能的帮助他们，让他们绽放笑容，看到他们让我想起了自己的爷爷奶奶，他们操劳一生却不能够得到我们的照顾就找找离去，留下的只是回忆，把我对自己爷爷奶奶的那份情用在了这些老人身上，希望他们能够快快乐乐的度过有生之年。
一开始我是冲着素质扩展学分取得，到了后来我想努力的帮助这些老人，作为大学生，我们学习了很多知识，也明白了很多道理。我希望所有的大学生都能能够行动起来，帮助这些孤单的老人，献上自己的一份爱心，在社会上还有很大的一群人，他们都在敬老院，他们是一群弱势群体，他们需要呵护，需要关怀，为社会上的老人奉献自己的一份心意，一份关怀，让老人们快乐，也让自己快乐，把这份快乐与大家一起分享不是更好吗，时间转换，等到我们老的时候是否会如他们一般，也需要他人的呵护呢，为了他们也为了自己我们奉献自己的一份力共同建造一个幸福美好的社会，弘扬我国的优秀传统，带动更多的人和我们一起帮助这些老人去关心他们，哪怕是一声问候，一次看望都会让他们高兴然他们快乐，这么做也是我们大学生应该的。
敬老院心得体会参考
大学的第一个暑假，可以对自己说：过得充实而有意义！因为我终于践行了加入心连心志愿者协会的誓言：积极投身于社会公益事业，为社会奉献自己的爱心。
终于到了！因为晕车，有些有疼，可我一再提醒自己：我是要给老人带去欢乐的，一定要微笑！做个深呼吸，嘴角弯弯就微笑。我们到接待室签上各自的姓名，便两人一组开始行动了。
我们放轻脚步，生怕打破这儿的安静寻找自己服务的对象。门紧闭的我们不敢打扰，只是悄悄把头探进半开的门。我们看见一位老奶奶独自一人盘腿坐在床上看电视，便小心翼翼地走进去，微笑地说：“奶奶，我们是志愿服务队的，我们可以在这陪你聊会儿天吗?”奶奶马上满脸笑容地说：“当然可以呀！”我们在交流中，得知奶奶姓张，74岁了，一共有三男三女，她家乡是xx的。我们热情地叫她张奶奶，问她对这儿的生活是否习惯。虽然她说的有些话我听不懂，但我还是面带笑容地回应她：“嗯，是的。”我给奶奶捶捶背，捏捏手脚，她不时地拉过我的手说：“孩子，别捏了，你手累??”听了这话，我不由想起了我的祖奶奶，我给她捶背时，不到一会她就说：“孩子，好了，不捶了，你累了?”他们总是那样，自己辛劳了一辈子，也不要儿女受一点累。我微笑地对张奶奶说：“奶奶，我不累，真的！”随后我又给奶奶唱了几首家乡的民歌，像《太阳出来喜洋洋》、《康定情歌》什么的。奶奶一直笑得合不上嘴，拍手叫好。我看见外面阳光明媚，便给奶奶提说去外面走走，奶奶顿时难过起来，说她的腿好几年都不能走了。我当时好恨自己，无意触及到奶奶的伤心处。我连忙说：“奶奶对不起，别伤心，我们坐着看电视也很好呀！”
很快，两三小时过去了，然后，我们分成几个小组去往爷爷奶奶的宿舍，帮助他们打扫宿舍卫生。在探望老人期间，有这样一个老人给大家留下了深刻的印象，他的居住环境并不好，我们一起帮他收拾了床铺，清理了室内卫生，他在一旁看着，总是客气地说：“同学们辛苦了，谢谢同学们，我自己来就可以。”使得我们觉得老人格外的亲切，通过志愿服务，启发了我们在公益劳动中寻找能使我们受到教育，有所感悟的亮点，引导我们去了解社会、感受社会。这些都让我们体会到了老一辈的孤独、我们的幸福和自私。虽然我们满头大汗，但我们很高兴，因为我们心里都有一股自豪感。这种自豪感很少能够体会到。公益劳动是不记报酬、不谋私利、不斤斤计较的；公益劳动是忘我的劳动，也是培养我们关心公共事业热情的。参加公益劳动的光荣感，塑造自己美好的心灵，这些都让我们觉得自己是另一个雷锋。
作为当代大学生，每天所面对的不仅仅只是课堂与知识，而应当有较多的接触社会实践。此次活动不仅给敬老院里因各种问题而失去家庭温暖的老人送去了温暖，同时在活动中也更加锻炼了自己。看着老人那落寞的眼神，那被岁月摧折的脊背，那被时光的车轮碾过留下岁月痕迹的脸庞，都激发了我们爱心。作为青年的我们把自己当作老人们的亲孙子，与老人闲话家常，为老人们捏肩捶腿，尽自己的“孙辈”之孝。从此次敬老院的活动中感到了不一样的人群，不一样的人生，也更加深刻的体会到了“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”的重要性。望着那群因不幸而走到一起的老人们，那群因孤独而相伴终老的老人们，我们心中都有一个希冀，希望我们能为老人带去一丝温暖，希望老人能够幸福的安度晚年。
同学们，行动起来吧！奉献我们的爱心，去关心可敬的老人、可爱的儿童?你会发现自己真的长大了，成为真正的社会人！
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去敬老院的心得体会
上个学期的小队活动，我们小队活动去好几次了敬老院，和老人们谈谈心，聊聊生活上的一切事情。我们来到长桥四村的养老院里，院里能看到的是洁净的庭院内绿树成荫，老伯伯婆婆有在树阴板凳上谈笑的，有在自家房里看电视的，还有的在晒太阳。他们都静静地享受着这一切。
那里没有喧嚣，有的是鸟鸣虫叫。他们得到了社会各界的关爱和关心。他们乐于享受他们那自由闲适的生活，也乐于和慰问团体交流心声。敬老院的老人虽然年纪大了，有的还生活不能自理了。但是他们有一颗坚强的心。
来到敬老院后发觉老人们很可爱，我们会问他们“你的子女来看你吗？”或是“你们觉得这里的菜好吃吗？”之类的话啊。他们有的笑而不答，有的则笑嘻嘻地说“好啊，好啊，这里的一切都很好啊！”等等。我们还在敬老院里还用上海话和老人们交谈，他们很是高兴。
我们还看见一个老奶奶，她是信佛的，我的奶奶也是信佛的，我便和她讨论了起来，什么“你信佛几年啦？”，“你去过哪些寺庙啊？”，“每年都去烧香拜佛吗？”等等。在我们和她说话时，她正在用纸折“金元宝”，我们就帮她一起折，虽然刚开始还有点生疏，之后就渐渐会折了，我们还帮她整整折了一大袋呢！我们都很快乐，因为我们能帮他们做到也就是这些。平时能够多帮助帮助老人们的卫生问题，这样也是为老人的健康做铺垫。帮助老人我们开心，老人快乐。爷爷、奶奶、外公、外婆辛苦了一辈子，他们养大了父亲和母亲，没有他们，便没有我们的爸爸妈妈，更没有我们。所以，我们应该孝敬他们，对他们特别讲礼貌。
我们应该尊老爱老，尽力去帮助老人干点什么，行动起来吧！让这些辛苦了一辈子的老人，让他们的晚年过得快乐一些。
在回来的路上我一直在想现在的社会敬老院特别多，说是“敬老”“敬老”，但是有多少人会去“敬老”呢？有多少人会去敬老院看望老人呢？周立波说的好：“每次在学雷锋日的时候会有很多人会去敬老院。有一批人去敬老院帮老人洗澡，那些老人们原本是很开心的，可是又来了了一批人，又洗了一次，又来了了一批人……就这样重复。”唉，现在的社会真是太……只要细细地品味，就可以感觉到生命的流动，就会体会到难以名状的快乐，看到的每一个笑脸，听到的每一声问候，都是世上最美丽的语言。想要别人关爱你，首先要学会关爱他人，只有这样，就更能体会到人间的冷暖！
去敬老院的心得体会
冬日的敬老院更是增添了一点的萧瑟，毕竟为了保暖大家都是在室内进行活动。走进大厅，大部分的老人都是在相互间的闲聊，也有的在下棋，或是一些简单的小活动。而我更是立马就投身到老人们的环境中，与他们闲聊起来，老人们看到我们这些大学生心情也是十分的开心，也是非常热情地让我们加入话题。在与老人交流的过程中我们基本上都将各自准备好的趣事都讲得差不多了，接下来便是集体的一些小节目。当然我们选的节目都是与老人他们年龄段比较相似的，所以在表演起来也是非常的热闹，更是逗得老人们开怀大笑。
在节目完成之后，我们也是尽自己所能，将敬老院的卫生做了较多的处理，尽可能地让敬老院更加的干净。由于院长说接下来春节将至，所以在院长的呼吁下，我们也将春节需要张贴的具有节日氛围的装饰挂了起来，更是将敬老院变得喜庆满满。
在这次的活动中，虽然我们并没有真正的为敬老院做较多的事情，但是我们也是尽自己所能让老人们开心了一场。其实在与老人们的交流中，可以真正的感受到老人们对于孩子的渴望，虽然他们在敬老院的生活都是受到了较好的照料，但是还是没有那种儿女承欢膝下的幸福之感。所以我们身为学生更是应该要献出自己的一份爱心，在自己的空闲时光为敬老院的老人们带去欢乐，让他们的老年生活可以更加幸福、温暖。
其实敬老院的老人们就是与自己的爷爷奶奶差不多年纪，家中的爷爷奶奶还有我们时常的关心与拜访交流，但是敬老院的老人们他们的生活便是无比的孤单寂寞。所幸这个世界还是温暖多，有爱心的人更多，也都是大家对敬老院老人的关爱让他们的晚年生活才会有较多的开心。在此我也更多的向身边的人呼吁，我们都需要向敬老院的老人献出更多的关爱，让他们能够感受到这个社会更多的爱心，让他们在幸福快乐的生活中享受他们的老年生活。
这次活动之后我也感受到自己必须要家中的老人更多的关爱，这样才能够让他们在这样的生生活感受到温暖，我们简单的关心，简单的问候都是可以让他们感受到我们身为孩子的温暖与对他们的关怀。
去敬老院的心得体会
作为一个普通的大学生，我总学得缺少一点什么，总是呆在风平浪静的象牙塔做着最天真的事。今天，作为武汉理工大学一名青年志愿者，我有幸跟随大家前往阳光福利院，心中起伏不断，有点顾虑会不会又是千篇一律活动，形式一下，然而整个上午的感觉，却把这种无知的顾虑冲击得云消雾散，这确实是一次爱心之旅，更是对人心的洗礼。
20xx年12月2日，阳光明媚，一大早，我们志愿者协会成员徒步去敬老院。这次敬老院之行在略表心意的同时，更旨在现实客观地诠释和谐二字的涵义，让更多处于黄昏时段的老人感受到社会上最单纯的温暖，让我们更深刻的领会中国共产党第十七次全国代表大会精神。的确，创建和谐社会离不开社会经济与自然环境的和谐发展，更离不开人与人之间关系的和谐构建。敬老院老人平均年龄超过65岁，其中年龄最高的一位有85岁高龄。我们全体职员者分成两组，一组负责帮他们布置重阳节日表演会场，一组专门跟老人散步聊天。分工完毕后，同学们就热火朝天的干起来。屋里的老人也都笑逐颜开，与同学们聊了起来。整个大院里除了同学们的干劲还有老人和工作人员的欢声笑语，溢满温馨好似春花开满园！
这次活动让我从中学到很多，也得到了许多深刻的为人处世的道理。
学校把社会作为实践的场所，让我们参与社会，在公益劳动的实践中有所启示。通过志愿服务，启发了我们在公益劳动中寻找能使我们受到教育，有所感悟的亮点，引导我们去了解社会、感受社会。这些都让我们体会到了老一辈的孤独、我们的幸福和自私。虽然我们满头大汗，但我们很高兴，因为我们心里都有一股自豪感。而这种自豪感不是在学校里能够体会到的。公益劳动是不记报酬、不谋私利、不斤斤计较的；公益劳动是忘我的劳动，也是培养我们关心公共事业热情的。参加公益劳动的光荣感，塑造自己美好的心灵。这些都让我们觉得自己是另一个雷峰。
处于这个时代的我们，大多都是独生子女，对待一些人际关系和自我评估的方面都有所欠缺。而这次的集体公益劳动，使我体会到了集体的力量、集体的温暖和自己的不足。也让我亲身体会到了劳动的光荣感。这些都促进了我努力改正自身错误，正确认识自己。而现在，由于一切向钱看的思想的'影响，在一些人的头脑中装满了金钱的利益，干什么事都讲钱，干活不讲报酬认为是傻瓜，甚至有的“公益劳动”也变相要钱。在这种情况下，学校有意识地组织了我们去参加力所能及的公益劳动，对于抵制一切向钱看的思想腐蚀可以起到一定的作用。让我们亲身体会到了劳动的艰辛和劳动穿早世界的真理，抵制了我们轻视劳动和不劳而获的思想的侵蚀，避免了我们形成好逸恶劳的坏习惯。公益劳动也同样加强了我们的劳动观念，帮助我们树立正确的人生观、价值观。公益劳动同样培养了我们的竞争意识和开拓进取的精神。
学校这次组织的公益劳动让我懂得了公益劳动不仅能造福社会，而且能陶冶情操，美化心灵。而我们也该为了公共利益而自觉自愿地参加劳动，因为那是我们大学生的劳动态度的一个特征。不记报酬也是我们大学生劳动态度的一个特征。我们讲的公益劳动，就是以不记报酬为前提的；那是根据以公共利益而劳动；我们必须为公共利益而劳动，自觉要求进行劳动。积极参加公益劳动是为社会尽力，是热爱劳动的表现。
到敬老院的心得体会
学校组织到敬老院当志愿者，带着这份感动与感悟，带着这份深刻，善待身边的长者，努力完善自己以为他们创造更好的晚年环境。下面是本站小编为大家收集整理的到敬老院的。
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奉献时间，收获充实;奉献青春，收获价值;奉献爱心，收获感动。
尊老爱幼是中华民族的传统美德，为进一步加强和改进我院大学生思想道德教育建设，弘扬中华民族尊老、敬老的传统美德，努力营造社会和谐的良好氛围，管理学院志愿服务团于暑期到天津市北辰区光荣院开展“爱心送进敬老院，温暖送进老人心”的实践活动。我随志愿服务团，以实际行动给老人们送去温暖、奉献爱心，为创建全国文明城市贡献青春的力量，弘扬“团结、友爱、互助、进步”的志愿者服务精神。
来我们去光荣院不仅仅是进行志愿服务，也在付出中切实感受到了人生的充实。另外，通过这次活动一方面培养了我关心他人，敬老爱老的美德，另一方面也对培养我接触社会、锻炼自我、树立理想，培养和提高社会实践综合能力起到了一定的作用。
20xx年7月5日，我随服务团就来到了北辰区光荣院，门外硕大铜牌刻着的“天津市北辰区光荣院”几个大字映入我的眼帘。走进大门，工作人员就对志愿者们的到来表示感谢，他们热心地接待了志愿者。为了能够使志愿者们对关荣院有一个初步的了解，工作人员为志愿者们讲述了光荣院的概况：天津市北辰区光荣院隶属天津市北辰区民政局，主要职责是集中收养优抚复员军人、孤寡老人。光荣院建筑面积2667平方米，有老人休养室87间，174张床位。院内达到设施一流，环境优雅，服务周全，为老人提供了良好的生活环境。多次被市、区两级政府评为精神文明建设窗口单位。在做好收养、服务优抚孤老、复原军人的同时，对外开放，面向社会开展养老服务。
在听了工作人员的介绍后，我们就对光荣院进行了清扫。拿着抹布、报纸等工具清理门窗。2个多钟后，经过擦拭的窗子和门都焕然一新。劳动的过程虽然辛苦，但我感到无比开心。
之后，志愿者们前往房间慰问代养老人。面对陌生的老人们，起初志愿者们显得很拘谨，但性格开朗、活跃外向的学生积极地带动了大家。志愿者们耐心地和老人们聊天，帮他们整理衣物，擦拭家具，听他们讲过去的故事，也与他们分享精彩的校园生活。志愿者们还为老人们带去了一些水果等礼物，并表演了精心准备的小节目，在节目进行的同时志愿者们时时与老人们进行着互动，他们的用心付出让孤独中生活着的老人们一次又一次地露出了开心的笑容。
通过这次跟老人们促膝长谈，我知道他们在这里都过得挺开心。空闲时间他们喜欢在楼下的树荫下玩麻将、桥牌或者是去楼上看电视。另外，有精力的老人也经常会到楼下做一些简单的锻炼。在与他们的聊天中，我了解到许多他们过去的经历，体会到了他们的辛劳，感受到了他们对儿女的记盼和对年青一代的殷切希望。
给我留下最深印象的是一位80多岁，思维却依旧非常清晰的老党员、老军人。老人时时刻刻为自己是一名平凡的共产党员而感到骄傲，他告诉志愿者们如果没有共产党就没有现在的新中国。只有中国共产党才能真正带领人民实现国家的繁荣富强，中国共产党始终具有强大的生命力、凝聚力和号召力，是带领人民实现中华民族伟大复兴的核心力量。相信在中国共产党的领导下，中国一定能真正实现中华民族的伟大复兴。聊到后来，老人热泪盈眶，高呼中国共产党万岁!老人时刻嘱托着年轻人要珍惜来之不易的和平幸福生活，发奋学习，积极工作，为祖国的繁荣昌盛贡献力量。
记得有这样一段话镌刻在敬老院的门口：孩子!当你还很小的时候，我花了很多时间，教你慢慢用汤匙、用筷子吃东西。教你系鞋带、扣扣子、溜滑梯、教你穿衣服、梳头发、擤鼻涕。这些和你在一起的点点滴滴，是多么的令我怀念不已。所以，当我想不起来，接不上话时，请给我一点时间，等我一下，让我再想一想……极可能最后连要说什么，我也一并忘记。孩子!是否还记得你练习了好几百回，才学会的第一首娃娃歌?是否还记得每天总要我绞尽脑汁，去回答不知道你从哪里冒出来的吗?所以，当我重复又重复说着老掉牙的故事，哼着我孩提时代的儿歌时，体谅我。让我继续沉醉在这些回忆中吧!切望你，也能陪着我闲话家常吧!孩子，现在我常忘了扣扣子、系鞋带。吃饭时，会弄脏衣服，梳头发时手还会不停的抖，不要催促我，要对我多一点耐心和温柔，只要有你在一起，就会有很多的温暖涌上心头。
孩子!如今，我的脚站也站不稳，走也走不动。所以，请你紧紧的握着我的手，陪着我，慢慢的。就像当年一样，我带着你一步一步地走。
距离这次光荣院慰问老人之行已有不少时日，但是老人们的笑脸依旧时常浮现在我的面前。人生七十古来稀，何况接近百岁。他们是历史的见证人，是新中国建设的见证人。
几十年后，当我老的时候，是否会再想起光荣院的老人们，那时候的生活是否会过得比老人们幸福?这一切都是问号，然而自己的人生自己把握。从长远意义上来说，通过志愿服务的付出，我在成长，并变得成熟。一次光荣院的慰问，我跨越了时间和空间的局限体验到了老人们年轻时的点点滴滴，那些生命所创造的异常珍贵的财富。老人，他们是社会的弱者，可曾经他们也是社会的创造者，祖国的栋梁!没有他们过去的峥嵘岁月，就没有我们今日的幸福生活。
作为当今社会的大学生有责任有义务去关心这些弱势群体去关心这些需要临终关怀的老人因为他们曾用辛勤的劳动为我们创造了今天的美好生活。大学生更需要通过实际行动传递爱的接力棒给老人们带去物质支持和精神关怀并且用自己的实际行动引起社会各界对老年人群体的更多关注。因为：爱是我们共同的语言。
20xx年12月9日，在第一党支部的带领下，我们来到柯木塱医院，展开一场面向生活在长者服务中心的老人的志愿者活动。寒风瑟瑟中，大家准时集中，搭上了前往目的地的公车。然而，这却不止是一次活动，而是一次感悟的历程。尽管活动只有短短的一个半小时，但思想却在这短短的时光中得到了一次洗炼。
在为老人唱红歌和按摩、聊天的过程中，我想了许多。
在长者服务中心，有几位老人由于年龄较高，已经不能用语言表达出他们的想法。当他们冷了却没能伸手拿到衣服的时候，当他们想往旁边的座位移一移却因为腿脚不便无法到达时，瘦小的身躯晃动着，眼里的渴望与现实表达的无奈结合，让人不禁眼角泛起泪水----曾经是多么矫健的身躯，曾经为家庭、为社会做出贡献的他们，却在晚年时生活得如此疲累。在聊天的过程中，有一位老人一直对家里人有着不小的意见。听着老人的埋怨，我们都沉默了：辛苦拉扯大的孩子，为了自己生活得舒心自由，竟然把生身母亲扔在养老院，不闻不问。老人眼角的泪花，激动的语言，总让我们看到她的心痛，她的无奈和受伤。不是有一首歌的歌词是这样的吗：我们都是一个人加上另一个人的长相，时间的墙，从他们的手掌到我们的肩膀。所有人都在这个极速发展的社会中努力拼搏，为生计而奋斗着。可是，这怎么可以成为我们抛弃老人的借口呢?没有老人的努力，哪来我们的吃和穿?没有老人的呵护，闹来我们成长坚固的保护?没有老人的抚养，哪来我们立足社会的基础和力量?想着这些，怎么还忍心在本该让老人安享晚年的日子让老人守着床头的一张照片思念抛弃自己的家人?也许，真的只有看过老人们的泪花，听过他们的讲述，我们才能如此深刻地感悟到：沙滩上，脚印两对半是个多么温馨，多么幸福的画面吧。
同时，作为一名行政管理专业的学生，看着长者服务中心的老人们的生活条件和生活环境，我也深深地感受到身上的重担。如果政府能更多地关心迫于无奈生活在养老院的老人们，在天冷时为他们及时添置衣物，在寂寞时为他们送上关爱与陪伴，我想，老人们刻满岁月沧桑的脸上应该会浮现笑容与安慰吧。除此之外，看着社工专业的师兄师姐站在一旁默默地观察每一位老人，他们的名字、身体状况、精神状况对他们来说都是了如指掌的。看到这一幕，我突然觉得充满希望：是啊，尽管老人没有家人的陪伴，却也能有这群年轻、热血的青年人关注着、关心着。这一份温馨，暖在胸口，也为我们的奉献心、爱心增温了。有了这一次活动的经验和感悟，我更加明白了要及时关爱我们身边的每一位老人。也许“养吾老以及人之老”的大同社会还稍为遥远，但是，只有我们尽力了，用心了，才能避免“子欲养而亲不待”的悲痛与悔憾吧!
活动结束了，可心灵依旧被震撼着。往后的日子里，要带着这份感动与感悟，带着这份深刻，善待身边的长者，努力完善自己以为他们创造更好的晚年环境。我想，这是这次活动最最珍贵的宝藏。
上个星期六，我们体育学院团总支学生会青年志愿者队组织去了桃园居老年公寓。在明媚的阳光下，中午十二点左右，我们怀着无比激动的心情出发了，我们步行到泉山，然后坐公交车去老年公寓。在去老年公寓的路上，我就在想老年公寓会是什么样的?是不是跟电视上的敬老院一样呢?经过了半个多小时的车程，正当我还在幻象老年公寓的样子时，我们就到了目的地大二区。
下车后，我们沿着一条小路往里走，走了一两百米，我们到达了桃园居老年公寓。此时已有许多人在门前聚集了，他们也是我们学校的学生。公寓是由民房改的，条件没有我想象得那么好，我们去的时候公寓的工作人员简单的布置了一下，因为我们还要表演节目给老人们看。公寓门前是一个池塘，从门前有一条由柱子搭成的走廊，一直到池塘中间，环境还是不错的。
由于我们去的时候老人们还在午睡，所以我们有充分的时间准备节目表演，我们在门前参观了一下，环境还不错，就是地方小了点，没有多余的活动的地方。两点，老人们午睡醒了，老年公寓的工作人员开始推着坐在轮椅上的老人们出来了，我们也都上去帮忙，有些行动不方便的老人拄着拐杖慢慢走，我们搀扶着老人们入座。还有些老人们不能出来，他们就在房间里待着，我们有些志愿者就去房间里陪他们聊天。等老人们都到齐了后，我们的节目表演开始了，虽然条件不是很好，但是我们的节目表演的还是很不错的，让老人们感受到了温暖，在表演节目的时候，老人们看的都非常开心，我们的任务也就是让老人们开心，不让他们感觉孤单。我们的节目在不知不觉中就结束了。节目结束后，我们开始分发一些我们带来的水果给老人们，看着老人们高兴的样子，我们感到很欣慰。
随后，我们开始推着老人回房间，一楼的老人是行动不怎么方便的，二楼的老人基本上可以慢慢走，我在二楼的一个房间里跟老人聊天，那个房间是三人间，我去的时候只有两个老人在那，同过聊天得知，原来一位老人是原体委的，也是搞体育的，主要教球类运动，体育人就是不一样，比别的老人要健壮些，走路还是那么有精神;还有一位老人是老校长，也是文化人，两位老人对我们去做志愿者很看好，还表扬了我们现在的大学生好。我们陪他们聊天，聊以前的事，以前怎么带学生啊，跟他交流体育运动，老人谈起以前年轻的时候还很自豪，他带的学生现在基本上都很有出息，这是他骄傲的地方，陪老人聊了很多，我们提议跟老人合影，照了好多张，时间也不早了，我们不得不走了，我们依依不舍的跟老爷爷道别，可以看出老爷爷的眼里有舍不得，挥手跟我们道别。
出来后，我们的心情有些沉重，为什么这些老人在老年公寓里，作为儿女的难道不应该把父母留在自己身边好好照顾吗?难道他们忘了自己是怎样长大的吗?他们能有今天最应该感恩的人他们难道不知道吗?对此我很不理解，人到老年，最需要的就是自己儿女的关怀，作为儿女的应该陪父母安享晚年。我们真应该思考，现在的人是怎么了，社会风气败坏了吗?最基本的道德都没有了吗?我们能做的，只有做好自己，孝顺父母，对父母报恩，因为我之所以有今天，完全是父母给我的，人不能忘恩，要懂得向父母报恩!
去敬老院的心得体会
为了丰富大家的周末生活，让同学们了解养老院中老人们的生活，举行了一次以“夕阳更美晚霞更红”为主题的团日活动。11月29日，我们前往怀化市鹤城区石门县敬老院为各位老人送爱心，送温暖。
在此之前，我们做了大量的准备工作。包括利用课余时间上网查资料看看老人们喜欢什么，包括歌曲、舞蹈等。
活动的环境，在我们正前方的是一个院子，走进院子里面前方就是老人们住的屋子，门上贴着福字，象征着他们过了一个愉快的春节。在门的左手旁是敬老院负责人住的地方。
去敬老院的心得体会
今天我们去了xxx镇居委会，参加他们组织的敬老院活动。说实话，这里的敬老院十分破旧，完全不能和**敬老院相比。而且请的工作人员实在是不够，以至于那里的阿姨们要一个人做两个人的活。
然后我们几个就去帮忙打扫。
特别是一些栏杆上面都积着厚厚的灰尘。然后我们去打水，每人拿了一块抹布，开始擦了起来。
我们两个人一组，一个楼面分成三份。阿姨一份，我们两份。
打扫了快半个小时之后，有几个年纪比较轻的奶奶们，居然也开始帮我们劳动了。虽然只是做一点轻松的活，但是我们却被感动了。
这次活动，总共经历一个半小时。应因为天气炎热的缘故，所以我们各个大汗淋漓。但是我相信每一位参加这个活动的同学，今天绝对是个不错的日子。
助人为乐总是好的。
本次活动，大家都受益匪浅。
经过上次的活动之后，有些同学和那里的老奶奶可以算是一见如故，但因为总总原因，并没有可以和奶奶们好好交流的机会。
所以我们再次去了敬老院。
依然是两人一组，负责和一位老人谈心。或许是敬老院的老人们的日常生活比较单调，所以起先我们只和一位老人聊天。到后来越来越多的老人们自发的加入到我们的聊天中来。
她们有对于自己年轻时经历的回味，也有对自己的家庭的描述，当然也有对现在生活的埋怨。
特别是一位年纪只有48岁的叔叔。他因为生病而被送到这里。他已经来了快半年了。在这里除了吃饭，看电视，就是睡觉。他之前是一位很喜欢爬山游览风景的人，再加上他的年纪是这里最小的，和上了年纪的老人根本就聊不起来，所以他的脸上总是有着一种淡淡的寂寞。
然后我们许诺之后会常去看他们的。总是觉得那位叔叔的子女这样做总是不好的。放在这里就不管不问，而且叔叔还那么的年轻啊。
走出了敬老院，和那个叔叔聊天的同学有些感慨的说：“我要好好对待我的父母，敬老院真的是一个寂寞的地方啊。”
所以我希望大家能够好好替自己的父母想想，多多想想他们对自己的养育之恩。
去敬老院的心得体会
最终到了！因为晕车，有些有疼，可我一再提示自己：我是要给老人带去快乐的，肯定要微笑！做个深呼吸，嘴角弯弯就微笑我们到接待室签上各自的姓名，便两人一组起先行动了我们放轻脚步，生怕打破这儿的宁静找寻自己服务的`对象门紧闭的我们不敢打搅，只是静静把头探进半开的门我们望见一位老奶奶独自一人盘腿坐在床上看电视，便当心翼翼地走进去，微笑地说：“奶奶，我们是志愿服务队的，我们可以在这陪你聊。”
去敬老院的心得体会
星期五，看似像往日那样普通，可是又因志愿活动而显得这个星期五并不那么普通。虽然一早起来，寒风刺骨，可是一想到可以到敬老院给老人家在寒日中送去温暖时，身体不由地涌出了暖流。
踏上了公交车，感觉离目的地又近了一步，心里不由地雀跃起来，在寒冷的冬日里能做上这样一件温暖的事情，真是令人心情愉悦啊!不到一个小时，我们就到达了目的地——敬老院，标志着我们今天的活动正式开始了。敬老院的社工们跟我们说完了相关注意事项之后，我们就集体来到了五楼，开展我们的工作。到了五楼给我的感觉是一种宁静的环境，不知道为什么心里突然变得平静了。或许是因为有老人家的的地方，总会给人一种安详的感觉。
第一个映入眼帘的是两位老人家静静地坐在椅子上，他们在等待着我们的到来。首先第一个进行得节目是红歌演唱，我就是其中的一员。当一二三的口号响起的时候，我们大家马上放出声了，歌声随之洪亮起来。爱我中华后，到歌唱祖国，再到我的中国心，一首又一首的红歌勾起了老人家们的爱国热情。老人家们不由地用手跟着我们打起拍子来，真的可以看得出他们和我们一样都融入这个热闹的氛围中。
或许是这种温暖的氛围感染了我们，我们一边大声地唱着红歌，一边脚步不由地走向了老人。当歌曲结束的时候，公公婆婆们都为我们响起了热烈的掌声。接着下一个节目是客家话歌的演唱，此时的我走到了公公婆婆们的身后，陪着他们一起享受这歌声。在此中间，看到一位婆婆跟着歌声唱了起来，顿时觉得其实老人家就像小孩子，只要我们肯耐心地给予他们关心、爱护，他们就会觉得很开心，很幸福。他们其实要的不是物质，他们需要的更多是我们实际行动上的关心。
可是老婆婆看得很开，她说那都是过去的事了，现在生活很好了，儿女都有幸福的家庭了特别当老婆婆谈到她的孙子读完大学之后成为了一名交通警察，老婆婆的嘴角不禁弯了起来蹲在老婆婆前面的我刹那间被感动了，那是世界上最美的笑容了。
其实，老人家需要的不是我们子孙偶尔一两次给予的物质，他们需要的是我们在平常生活里经常给予的关心。哪怕是一声问候，一个拥抱，一次倾听。到最后派礼物的时候，公公婆婆收到我们送的袜子，他们都真心地笑了，那就像是一种寒冷的冬日里，温暖的'阳光照在身上的感觉。我知道他们真的很开心，我也觉得我们今天的行程没有白费了。公公婆婆们的笑容就是最后的报酬。
当现在的都市生活越来越忙碌，人们的脚步越来越快的时候，身处于这种大环境的我们是否应该放慢一下脚步，去感受一下身边的温暖，去关心一下我们的家人，去发现一下我们还在敬老院里还用上海话和老人们交谈，他们很是高兴。我们还看见一个老奶奶，她是信佛的，我的奶奶也是信佛的，我便和她讨论了起来，什么“你信佛几年啦?”，“你去过哪些寺庙啊?”，“每年都去烧香拜佛吗?”等等。在我们和她说话时，她正在用纸折“金元宝”，我们就帮她一起折，虽然刚开始还有点生疏，之后就渐渐会折了，我们还帮她整整折了一大袋呢!我们都很快乐，因为我们能帮他们做到也就是这些。
只要细细地品味，就可以感觉到生命的流动，就会体会到难以名状的快乐，看到的每一个笑脸，听到的每一声问候，都是世上最美丽的语言。想要别人关爱你，首先要学会关爱他人，只有这样，就更能体会到人间的冷暖!
去敬老院的心得体会
今年xx月15日我们参与新学期第一次去敬老院的活动，首先我觉得很荣幸能够参与这次活动，青年志愿者们穿着整齐干净的校服迎着朝阳，举着青年志愿者协会会旗，迈着整齐的步伐向孙村敬老院和庄科敬老院进发了。在去敬老院的路上我满怀期望，想象着见到那一张张慈爱的面孔就会觉得很华蜜很快乐。
会牢记在心，或许他们就会觉得暖和一些。很快到了离别的时候我们都恋恋不舍的挥着手跟老人们说再见。我觉得自己度过了很有好处的'一天。
透过这次活动我学到了许多。对于父母，我告知自己，父母也会有老的一天，自己要尽一切发奋照看好他们，把他们留在身边，不论他们的行动变得多么迟缓，不论他们思索变得多么困难，正因，我知道，小时候，是他们一步一步地扶着我走路，是他们一遍一遍地教我识字此刻，他们为了把我抚养成人，还在辛苦地工作。羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义，我更就应报答他们。我还告知自己，要把自己的职责感化作不间断的行动，以后自己还要坚持去，不好吝啬一个微笑，一个暖和的眼神，一声“爷爷、奶奶”，虽然自己的潜质有有限，但勿以善小而不为。最终我诚心地祝愿爷爷奶奶们能够快乐的度过每一天！
去敬老院的心得体会
敬老院的老人们大部分都是因为儿女太忙，没有时间照料，老伴又去世了，一个人过实在是无聊，也不安全，因此才来到敬老院，和各位老人一起生活，一起度过最后的余生。每次想到这里我就很心酸，爸爸妈妈将我们辛苦养大，我们不曾说过一些感恩的肺腑之言，直到他们老去，还让他们沦落成一个孤单的身影。
这个世界改变的是什么，是那颗孝心吗，还是来自于生活的压迫？我当时感慨很深，我不太明白，这些老人明明头脑清楚，有时候还十分有趣，为什么他们的家人会冷落遗忘他们？之后一个老师和我聊了会天，他说这个世界上我们都有很多选择，有时候也不得不做出一些选择。父母养我们长大，但当我们再成父母时，便很难照顾那么周全了。
其实每个人都是很难的，只是我们看不见罢了。现在敬老院的老人们夜生活得十分休闲愉快，只是少了一些家的存在，多了些失落。听老师这么说完，我也才明白，也许并不是所有老人的家庭将他们遗弃，也许这其中有什么不得已的理由。但是我仍然希望每个老人都可以乐享天年，也希望每个家庭都可以重视老人，因为他们曾经是带我们长大的'爸爸妈妈啊。
现在的我只是一名大学生，也许我不能很多的去感受生活的那层压迫，也许我这些感慨实属当时的震撼，但是我仍然希望今后的生活里，老人们都可以有自己的一个家，有家人的陪伴，能够幸福且美满的度过自己的晚年。人的一生其实不长，我们大学生现在也还年轻，我们必须要抓紧时间，好好奋斗，争取今后可以给自己的爸妈更好的生活。我也会在今后的生活中铭记这个“孝”字，无论如何，我都想让父母更快乐一些，为他们创造一些更美好的人生记忆。
去敬老院的心得体会
今天太阳很开心，蓝天上飘着白云。我和妈妈来到教堂的爱秀花园看望老人。
走进爱秀花园的大厅，很整洁。每个房间都有两张床，两个衣柜，两个卫生间，和标准间差不多。我们随意走进一个房间。有一位老奶奶，手里拿着一顶羊毛帽子和拐杖。她似乎在寻找什么，或者在等人来。“你好，奶奶！”我问候我的祖母。她很惊讶：“你是谁？”奶奶，我们是来看你的。”我回答道。老奶奶笑了笑，用慈祥的手摸了摸我的头。”奶奶，你好吗？”我关切地问我很好，但是我的耳朵和眼睛不好使。”奶奶露出甜甜的笑容，脸上挂满了牙套和括号。
奶奶叫我们坐下，我们聊天，有说有笑。奶奶还说，她已经88岁了，和她一起生活的奶奶已经94岁了，但是她听得见，眼睛还亮着。说到魔鬼，我看着：她的短发梳得整整齐齐，像一层霜；两只眼睛深深嵌入眼眶；她不是很高，岁月的风霜在脸上留下了深深的印痕；她的青铜手背上布满了蚯蚓般的血管。“好奶奶！”我起身说。她也很热情可亲，所以请我坐下。我又问：“奶奶，你在这里住得好吗？”“我们玩得很开心。”说到这里，他们可以开心地笑了。“在这里，他们吃得好，睡得香，有专门的人照顾，经常有活动，一起吃饭。我们年轻的时候，还不如现在。以前一周吃一顿白饭挺好的。每天，我们都要砍柴、割草，还要照顾牛羊。现在生活就是天堂！”我认真听着，感受着他们一路走来的艰辛，我们要珍惜现在的生活。
奶奶给我讲了很多，我们聊得很开心。我答应奶奶我会经常来看他们，祝他们身体健康！
从这次拜访中，我体会到了老人的孤独，我们的幸福，我们的自私。虽然他们在养老院过得很好，但是没有比家更温暖的地方了，所以我们应该留出一些空闲时间去看望家人。
去敬老院的心得体会
敬重和孝顺是一个人的基本道德，也是我们社会提倡的一种良好的道德品质。没有孝心，一个人在这个社会是无法立足的。我可以骄傲地说，我和我的亲人都是孝顺的人。人们常说“嫁出去的女儿泼出去的水”，但大妈们就像没结婚一样，至今和爷爷奶奶感情深厚。每到母亲节，大姑都会细心打算精选的`礼物，来到奶奶家。而且每次奶奶都像丢了多少钱一样，始终说个不停，就是不愿收。但最终为了不辜负大姑的苦心，她不得不收下了礼物。大姑总是靠自己家做生意，给爷爷奶奶买低价优质的电器和交通工具。我嫂子家卖牛肉。每次来爷爷奶奶家，我都会给爷爷奶奶带好吃的牛肉，让他们享受美食。爸爸每次从外地回来都会带许多好吃的羊肉给爷爷奶奶做羊肉汤。
很缺憾我们的孩子挣不到钱，但我们会用各种包含敬重和爱的话语“讨好”爷爷奶奶，他们忍不住快乐地笑了。虽然不会做饭，但是会帮爷爷奶奶添柴火。每次吃完饭，我都会忍不住整理桌子，扫地，摆椅子。我也会把上学时发生的趣事都告知奶奶。奶奶每快乐一次，精力就更旺盛了。正月初，爷爷生了点小病，但却惊动了我们全家。该付的钱，产出的产出。我嫂子，不管工作忙不忙，我嫂子，不管店里的生意，一心一意照看我爷爷。就连我们的孩子也贡献了自己的力气陪伴爷爷，给爷爷带来快乐。爷爷在家人无微不至的照看下渐渐康复。我觉得这就是家庭的力气。
“一切美德，以孝为先”。我和家人以前也干过，以后还会接着和亲戚一起干，做一个孝顺的人。
去敬老院的心得体会
尊敬老人是我们中华民族的传统美德。为了继承和发扬这种美德，12月6日上午8点35分，我们实验小学五年级全体师生前往荣成敬老院慰问老人。
路上我们有说有笑，玩着接龙这个词，充满了我们的欢笑。九点半左右，我们到了养老院。我仔细观察过这些老人居住的房子：白色的墙，光滑的地板，几棵绿树……我可以看出这里的环境优雅舒适。这时，林老师轻柔的声音在我耳边响起：“请排队，活动九点四十开始。”“喂，我们不是来看望老人的吗？你怎么没看见老人？”我有点疑惑地问。他身后的颜路责备地看了我一眼，说道：“那边的老人不是吗？怎么没看出来？”我刚刚看到那个老人坐在503班。我看到他们都心地善良，嘴角挂着发自内心的微笑，看起来更加和蔼可亲。这时，活动开始了。首先，程校长代表学校发表了热情洋溢的讲话，我们都很激动。讲座结束后，我们班的学生代表舒扬给老人祝福。随后，杨主任代表学校向养老院赠送了1000元慰问金。然后，我们开始送人吊唁，才发现还有眼花缭乱的吊唁。最后开始了文艺节目的精彩表演，先是唱诵《写给老人的诗歌》，然后是505班的合唱《外婆的澎湖湾》。这首歌让我想起了我的奶奶，她粗糙的大手能带给我温暖。然后是501班的二胡独奏《赛马》，深深的吸引了我们，我情不自禁的跟着节奏跳动。然后是相声《手指头》，太搞笑了，连我旁边的爷爷奶奶都忍不住笑了。下面还有两个程序，每一个都表现的非常好，让人身临其境。
11点，活动结束。我们怀着告别的心情离开了养老院。因为来养老院要5公里左右，回去也要5公里，我们都很沮丧，没有来的时候那么开心，反而像以前一样累。这时，孙士毅大声说：“苦不苦，想想红军二万五千里长征；累了，想想小飞虎。”她的话鼓舞了我们的士气，我们鼓起勇气走回教室。
回来的路上，我有很多想法：只要大家都献出一点爱，世界就会变得更美好，老人也会过上更幸福的生活！