我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。我们应该重视心得体会，将其作为一种宝贵的财富，不断积累和分享。下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。
备考公务员心得体会ppt
第一段：引言
备考公务员考试是许多人为了实现自己的事业理想而努力的目标。然而，备考过程中常常会面临一些困惑和挑战。为了更好地总结和分享自己的备考经验，许多备考者选择制作PPT来展示自己的心得体会。本文将从五个方面探讨备考公务员心得体会PPT的制作和使用。
第二段：明确目标
在制作备考心得体会PPT之前，我们首先需要明确目标。我们应该思考自己想要通过这个PPT向观众传达什么信息，让观众从中获得什么启发。我们可以列出几个关键点，并在制作过程中贯彻这些关键点。例如，我们可以强调备考的方法、技巧和经验，或者分享备考过程中遇到的困难和解决方法，以及备考带给我们的成长和价值观的改变。明确目标可以帮助我们在制作过程中更有针对性地选择内容，确保PPT的信息准确、丰富，并能满足观众的需求。
第三段：设计内容
在PPT的设计中，内容是最重要的部分。我们可以根据自己的备考经验，选择最有指导意义的内容来展示。从备考前的计划安排、知识点的整理、复习方法的选择，到备考后的总结反思和未来发展的展望，我们可以按照时间顺序或者主题顺序进行组织。在设计内容时，我们要注意准确传递信息，用简洁明了的语言，搭配合适的图片、图表、表格等辅助材料来强化理解和记忆。同时，我们还可以加入一些个人的真实案例和经历，以提高观众的兴趣和互动性，让PPT更具说服力和可信度。
第四段：平衡技术和艺术
在制作备考心得体会PPT的过程中，我们要注意平衡技术和艺术。技术方面，我们要熟练运用PPT软件的各种功能，如字体、颜色、动画等。我们可以选择简洁大方的字体，统一的颜色搭配，适当的动画效果来增加PPT的美观度和可读性。艺术方面，我们要注重PPT的整体框架和视觉效果。我们可以采用简洁明了的布局，合理的排版，以及简洁大方的配色来突出重点。通过技术和艺术的结合，我们可以制作出一份既实用又有美感的PPT，使观众对我们的心得体会有更直观和深入的理解。
第五段：有效运用和分享
制作好备考心得体会PPT后，我们应该充分利用这个工具来分享和传播我们的经验。我们可以在备考培训班、论坛或者社交平台上分享我们的PPT，并积极参与讨论和交流。此外，我们还可以通过给予他人的指导和支持来帮助更多的备考者。留下联系方式，鼓励其他备考者与我们取得联系，以更深入地了解和分享备考经验。通过有效地运用和分享我们的备考心得体会PPT，我们不仅能够传达自己的经验和理念，也能够获得更多的反馈和启发，不断提升自身的备考水平。
结尾：
备考公务员考试是一项充满挑战和机遇的过程。制作和分享备考心得体会PPT，不仅可以帮助我们总结和反思自己的备考经验，更能够帮助他人在备考道路上少走弯路，并且扩大自己的影响力和社交圈子。在备考公务员考试的过程中，希望大家不断探索和创新，相互学习和支持，早日实现公务员梦想。
岁考公务员的心得体会
作为一名年轻人，步入职场后，人们的生活压力逐渐增大。在这个竞争激烈的时代，年轻人们想要有一个安稳的生活，安定的职业，公务员职业成为了众多年轻人争相追逐的目标。在不同年龄段的考生中，岁考公务员的人数也在逐年增加，而我也是其中之一。在这次岁考公务员的考试中，我深刻地体会到了其中的辛酸和感受，同时，我也从中收获了很多宝贵的心得体会。
第一段：岁考公务员的必要性
随着社会的发展，公务员职业越来越受到年轻人的欢迎，成为了许多人的理想职业。年龄是一个不可逆的因素，岁数大了后再去拼搏，变得越发困难。如果想稳定、安逸的过好一生，这个职业的选择就尤为重要。岁考公务员虽然比其他的考试更难，但却能够为我们带来更多的发展机会和保障。因此，为了更顺利地跻身这个职业，我花费了大量的时间和精力去备战。
第二段：岁考公务员的优势
岁考公务员不仅能够保证工作稳定，而且工作时间比较固定，不用加班，给我们更多的时间去专注于自己的学习和生活。此外，公务员职业的社会地位让人羡慕，所得到的待遇和福利也是其他职业无法比拟的。岁考公务员需要的不仅仅是努力和勤奋，同时也需要具有浓厚的社会责任感和公仆精神，相信只有这样，才能真正跻身于这个优越的职业。我对于这个职业也充满了向往和热爱。
第三段：岁考公务员的备考技巧
如果想要通过岁考公务员的考试，除了高质量的复习和考点的把握，还需要其他的技巧。首先，需要按照考试的大纲和考点进行合理地安排学习。其次，养成每天坚持复习和练习的好习惯，及时调整学习的节奏，确保足够的思考和整合时间。最后，在复习过程中遇到问题，及时请教专业的老师和同学，利用各种渠道积极收集并整合有用的信息。
第四段：岁考公务员的情况
岁考公务员其实是一项长期而艰苦的任务，在考试之前，我特意咨询了许多已经通过岁考的老师和学长们的经验和意见。他们大致都做出了这样的结论：岁考公务员考试无论从考试难度还是从招录要求上都在不断提升，考生必须进行针对性的、科学合理的复习。我认真研究和思考了他们的经验，制定了自己的复习计划，并严格按照计划执行，这也是我能够顺利通过岁考公务员的考试的主要原因。
第五段：岁考公务员的收获
尽管岁考公务员的考试难度极高，但是我依然信心满满，因为我相信付出一定会有回报。最终，我的坚持和努力没有白费，我成功地通过了岁考公务员的考试。当我收到考试通知的那一刻，我意识到这不仅是我取得的一项重要的成果，同时也是我走向成功之路上的一个垫脚石。岁考公务员的成功考试不仅给我带来了工作的稳定和发展的空间，同时也让我更加深刻地体会到“坚持到底，珍惜当下”的精神，感谢岁考公务员带给我的宝贵经验与收获。
总之，岁考公务员不仅是一项艰苦的任务，也是一门必修的功课，只有持之以恒，在过程中坚持不懈，努力攀登，方能顺利登顶。在岁考公务员的征程上，我深深地体会到所谓“如果没有辛苦，来自心底的幸福是不会感觉到的”。我相信，只有通过不懈努力和不断的坚持，才能改变自己的命运，让自己变得更加成功、快乐和幸福。
考上公务员的心得体会
考上公务员是很多人的梦想，更是现实生活中许多人一直在追求的目标。近年来，随着国家公务员招录的不断扩大和更新，更多的年轻人选择了通过公务员考试来获得稳定的工作和可观的收入。本文将分享笔者考上公务员的心得体会。
二、前期准备
考公务员是一项需要全面准备、沉着应对的过程。为了备战公务员考试，需要精心准备，提前了解招聘信息、题型和考试大纲。首先，从招聘公告入手，了解职位信息、具体条件和相应的考试科目。其次，要选择适合自己的学习方式，如自学、报班等，并且合理安排复习进度。最后，重要的是多做题，多模拟考试，了解考试内在规律和自身弱项。
三、复习备考
公务员考试包括行政职业能力测验、申论和面试等部分。其中，行测和申论部分基础知识相对固定，考试重点在于综合应用和能力素质的考察，这就要求考生在学科基础知识的掌握过程中注重实际能力的提升。然而，行测和申论这两个部分整体实际情况及难度大都是相对稳定的，省份和岗位求职者复习重点也各有不同。因此，在考试前要针对某一省份或岗位进行专项复习，从而更好地应对考试。
四、考试应试
公务员考试对于考生要求不仅是知识储备的丰富和良好的能力素质，还要求考生得具有一定的应试技巧。首先，要遵守考试规则，严格按时参加考试，准备好相关材料。其次，考生要保持冷静、沉着，认真审题、仔细答题。再次，要注意时间分配，不能耽误时间或者浪费时间。最后，正确战术，以全面考虑、灵活应变的心态奋斗到最后，争取尽可能多的分数。
五、结语
考上国家公务员并不容易，只有全面准备、刻苦复习并加以应试技巧的调动，才能进一步实现自己的公务员梦想。总之，参加公务员考试不仅是一次知识的考验，更是一种智慧的博弈。只有积极备考，在高效的复习与应试过程中，才能够取得优异成绩，从而实现公务员梦想，为自己的职业道路开启新的篇章。
公务员军训心得
20__年7月19日，“新时代治蜀兴川执政骨干递进培养计划”为期4天的军训拉开帷幕。上午8点，全体学员准时从省直机关党校出发，经过约一小时车程准时到达基地。经过短暂的休整后，正式训练迅速开始。在上午和下午的训练中，主要练习了立正、稍息、原地四向转动、跨列、齐步走等内容，休息时与二班学员进行了拉歌。
晚上，在训练基地的阶梯教室，学习演唱了《强军战歌》《军中绿花》等革命军旅歌曲，参与了互动活动，唐锐同学代表铸魂一班为大家献唱《当那一天真的来临》，充分展示个人风采，也为集体赢得掌声。
在第一天的军训中，铸魂班全体学员以高度的自觉性和集体荣誉感积极投入，展现了良好的自身素质和精神风貌，出色的表现为军训生活开好了头、起好了步，总的来讲，体现了以下几个特点。
一是环境适应较快。铸魂班全体学员团结一心、凝聚力量，很快适应了军营生活，在内务整理、作息纪律、训练表现等方面展示出年轻干部应有的适应能力、自律能力和执行能力。
二是训练效率较高。在全天的训练过程中，铸魂班全体学员服从命令、听从指挥、严格要求、刻苦训练，高标准执行教官口令，高质量完成动作，总体表现得到教官高度肯定。
三是整体作风较好。全体学员一切行动听指挥，全天无一迟到早退，无一违反纪律，表现出高度的责任感和强大的执行力。特别是，在晚间抽空接连召开支部委员会扩大会议和宣传小分队周例会，支部工作有力有序开展，党支部组织协调和服务指导作用进一步发挥。
公务员心得体会
通过本次培训，我触动很大，作为中央机关的公务员，要把握根本的政策性方面，一旦方针出现错误，则必然南辕北辙，背道而驰。作为一名中央机关的公务员，我深感责任重大，任重道远，在我成为一名合格乃至优秀的中央机关公务员之前，还有一段很长的路要走。为此我决定在以下三个方面进行努力：
当今社会日新月异，各类新兴学科异军突起，人类知识总量平均每四年翻一番。这要求我们必须以开放的心态接受新生事物，新生观念。一个人再像以前那样，前半生用于学习，后半生用于工作肯定是不行的。一个人的工作能力核心就在于学习能力，他必须具有开放的心态，不固步自封，愿意接受新生事物，愿意学习新生事物，愿意广泛的多方面的学习，向书本学习，向领导同事学习，尤其是向人民群众学习。只有学习了，明晰了事物之间的联系，找到了规律，他才能够做好工作。如果还是像以前那样，用老办法来解决新问题，肯定是刻舟求剑，南辕北辙的。
学习不是目的，只是手段，我们的最终目的是工作，是为人民服务。而要做好为人民服务工作，就要求我们踏踏实实，一步一个脚印，绝对禁止华而不实、哗众取宠的工作作风，那种工作作风，不但害了自己，还将危害党和国家的事业，是我们必须予以抛弃的。当今社会，浮躁之风盛行，一些人不是想着踏实工作，不是问自己为祖国做了什么，而老是想着祖国给了自己什么，工作没干两年，就想着加工资，晋升职务，跑官要官，勤恳敬业的工作精神丢了，党的优良传统丢了，与民逐利，严重损害了党和国家的形象。因此我们必须牢记两个务必，务必保持谦虚、谨慎、不骄、不躁的工作风，务必保持艰苦奋斗的工作作风，这些优良的传统，这些精神，我们不能丢，不能变，变了我们就不是共产党了。同时在踏实工作的基础上，我们要讲求工作的方式方法，讲求工作效率。不但要做工作，更重要的是做好工作。
做人是一辈子的事情，＂一个人做一次好事容易，难的是一辈子做好事。＂只要我们是人，我们就要在仰望头顶的星空时，牢记心中的道德定律。更何况我们是中央机关的公务员，我们不能把对自己的要求降低为普通群众的要求，把自己混同于普通百姓，怎能体现共产党员的先进性，怎能体现党为了人民＂先天下之忧而忧，后天下之乐而乐＂的无私奉献精神和牺牲精神？当前正是＂创先争优＂的大好时机，我们要抓住契机，审视自己的缺点和不足，努力改进，做一个高尚的人，一个纯粹的人，一个脱离了低级趣味的人。其实怎样做人，很重要的就体现在如何处理自己与他人，自己与集体，自己与社会的关系上。如果为自己想得多，损人利己，损公肥私，必将是一个失败的人。做个好人要求我们必须特别注意搞好团结合作，尊重领导同事，关心群众百姓，团结一切可以团结的力量，凝聚一切可以凝聚的力量，才能促成我们社会主义和谐社会、小康社会的普遍到来。当前，国家选拔干部的标准是＂德才兼备，以德为先＂，这也充分说明了认真做人，做个好人的重要性。
以上三点是我今后工作的打算和努力的方向，我必将牢记党的宗旨，老老实实做人，踏踏实实做事，勤勤恳恳学习，用自己的实际行动和业绩报效党和国家，为社会主义事业的蒸蒸日上、欣欣向荣贡献自己的热血、辛劳、眼泪和汗水。
岁考公务员的心得体会
公务员考试自古以来一直都是备受瞩目的，因为这是一份保证稳定性、越做越好的工作。愈来愈多的毕业生和社会人士抱着通过公务员考试的心态，为了求职压力，参加各种培训班、线上课程来提高自己的竞争力。如此一来，要通过公务员考试也变得愈发困难，因此我在上海公务员考试中找到了一些行之有效的方法，想在这里分享给大家。
第二段：准备卷面资料
准备卷面资料是非常关键的一步。要花费足够的时间来准备简历、申报表和社会关系证明等材料，以确保这些文件或材料完整、真实有效。应该遵守每项申请的规则，如：照片要求大小、背景等要注意。个人真实经历方面，也要仔细核对、完善，最好寻求亲朋好友的帮助和指导。
第三段：多维度提升自己
公务员考试中，企业实践、获奖、考证、英语等方面都是非常重要的。建议考生多参加公益活动、校园社团、学生会等，培养自己领导能力、组织能力等。同时，考生要了解自己所报考岗位的招聘要求，针对性地提升自己的学习能力和专业技能，积极参加培训，获得更多的证书和奖项。
第四段：过程中的注意事项
除了准备卷面材料和提升个人能力外，还有很多需要注意的事项。一定要注意考试成绩、笔试时间、面试时间等的安排，不要错过任何一个重要的日期和时间。尽量准时参加各项考试，如果有紧急情况，一定要及时通知相关人员。同时，要保持良好的心态，保持冷静、放松的状态，面对任何考试不要过分紧张或失去信心。
第五段：总结
参加公务员考试的过程不是简单的，需要经历很多的冲刺和压力。但是只有在经历中成长，在奋斗中努力，才有可能成功。因此，在参加公务员考试时，必须保持心态和身体的强大，不能轻易放弃，在关键的时候需要召集自己的勇气与力量，全力以赴，才能实现自己的梦想。
公务员读书心得
读完《潜意识》这本书，惊叹于它缓解压力，净化心灵的力量，心醉于它运用潜意识来获取幸福、快乐、健康以及改变命运的智慧。
作者高原是中西贯穿的潜意识权威专家，潜能开发大师。作者融合入励志大师的理论思想，潜心修行三十多年，并通过潜意识的力量获得心灵上的富足与事业上的成功。这本书的宗旨在于激发人的潜意识，运用潜意识来获取幸福、快乐、健康以及改变命运的具体方法。
初读此书，一句“改变9600万人命运的超级神秘力量”误认为潜意识决定人的命运，叙述的是唯心主义观点。细读之下，了解到潜意识就是相对于“意识”的一种思想。书中提到潜意识被称为“右脑意识”、宇宙意识，有一位写过《脑内革命》艺术的作者春山茂雄称它为“祖先脑”。它是人类原本具备却忘了使用的能力，既是潜力，又是一种潜能动力的方向盘和幕后的主人，她深藏在我们的深层意识当中，聚集了人类数百万年来的遗传基因层次的丰富信息，囊括了人类生存最重要的本能与自主神经系统的功能与宇宙法则。
由于阅历尚浅，我只能将激发潜意识认为是人的意识对物质的主观能动作用。意识能动性从实践中形成一定的思想、目的和计划等观念的东西，并通过实践把观念的东西转化为客观实际，指导、控制人的行为和生理活动，并能及时地给我们提出建议，接受命令，以及彻底地执行。
反观自身，在处理人际关系的过程中，总是觉得自己不合群，不会和别人说话，这些让我头疼的问题在这本书中都找到了答案。这些普遍存在的人际交往问题归根究底就是不自信。“自卑的浅层感受，当然是别人看不起自己，而深层的理解则是自己看不起自己，即缺乏自信，对于自己能做什么，始终没有一个客观和正常的判断，总是习惯于贬低自己。”所以必须开发潜意识，让自己找到好的职场定位以解决在人际交往中出现的各种问题，更好的工作、学习、生活。
另外，在工作中，还存在不知道自己要什么，也不知道自己真正喜欢做什么的问题，找不到正确的定位，工作往往就成了一种负担。而书中提到“如果你喜欢自己所做的事情，它就不再是一项工作，而是一种理想，是人生所有的乐趣。”正如斯蒂芬·茨威格所说，一个人生命中最大的幸运，莫过于在他人生途中，即年富力强时发现自己生活的使命。因此，我对自己的潜意识做了一次深入调研，明白了找到自己最想要的，并非易事，首先要从了解自己开始。先了解过去的自己，再问问将来的自己。也明白了工作不是在标新立异，而是在寻找理想。我有自己的看法，有自己的目标，也有自己的烦恼、自己的抱怨，因为我已经感受到了即将肩负的责任，并勇于肩负起这种责任，用我自己的方式，努力地去证明自己。
然而，定位自身，树立自信，对我来说远远不够，初入社会，难免会遇到挫折，由于阅历不深，也难免会伤心彷徨，读过这本书，我才真正明白，条条大道通罗马，人生中任何一种经历都是一种财富，人们可以选择不同的成功机会，积累的越多，人就越成熟、越充实，成功的机会也就越多，而在成功的路上，自尊心尤为重要。画家齐白石三十岁以前是个木匠，如果他当初自卑地抱怨自己这辈子只能当个木匠，那么中国画坛将永远少了一代宗师。锯倒大树，才能看到岁月的年轮。梵高的绘画杰作——“向日葵”当属世界拍价之最，但他生前只卖几个法郎;曹雪芹死后许多年，《红楼梦》才得到世人的认可。这使我认识到，人生中遇到的逆境要比顺利的时候多得多。一个人健康成熟与否，绝不仅仅在于他是否有一个健康的体魄或能否考上某某名牌大学，更要看他能否以一种良好的心态去看待生活，能否以坚强的意志去承受挫折。
要使自身潜能和力量得到充分发挥必须在逆境中不断调整自己，除了自信不可或缺的还有自尊，只有靠自尊才能释放内心能量，才能找回自信，才能将潜能激发出，从而使心中的巨人不被逆境所击垮。被誉为日本管理之神的松下幸之助先生曾说过：“我有三个缺点，但都被我变成了三个优点，第一，幼时家里穷，我懂得只有奋斗才能成功;第二，没文化，懂得要刻苦自学;第三，自己智商低，懂得必须依靠别人的智慧和力量。”这正应验了哲学上的“二律悖反”原理：优点即缺点，反之亦然。通过书中较全面了解到潜意识发挥的积极作用，通过掌握这些潜能量，驾驭潜意识，就会得到自己想要的生存环境。
总之，《潜意识》这本书对于我来说值得一读。尽管书中的有些观点我暂时难以接受，无法深刻理解，也许我的经验、阅历和认识不够，不能深切的了解作者的良苦用心，但我相信最终会受益匪浅。
考公务员失败心得体会
作为一名准备考公务员的人，我曾经历了多次考试的失败，但是每次失败都让我深刻思考，总结出了一些失败的原因和心得体会，让我更加明确了自己的不足，有了更有针对性的复习和准备方案。
第二段：失败的原因
考公务员虽然是一种相对稳定的职业选择，但是竞争也非常激烈，需要考生具备一定的素质和能力。而我在准备考试的过程中，往往存在以下几个方面的不足：
第一，缺乏系统性和全面性的学习，没有形成科学的复习计划和方法。
第二，心态不够稳定，缺乏足够的信心和毅力。
第三，缺乏实战经验和模拟试题的练习，对考试的了解不够充分。
第三段：失败的教训
失败虽然让人沮丧，但也可以从中学到不少宝贵的教训。对于我而言，考公务员的失败让我认识到以下几点：
第一，一个好的复习计划和学习方法可以让你事半功倍，通过专业的培训机构或者自学，准备更为充分。
第二，要坚定心态，相信自己的能力，不要被困难和挫折打败。
第三，多参加模拟考试，熟悉考试流程和题型，这对于考试成绩的提高非常重要。
第四段：成功的经验
通过失败，我也总结了一些宝贵的成功经验，这些经验对于今后的考试准备同样具有重要的意义。
第一，制定一个合理的复习计划，包括时间分配、学科重点和弱项的强化等方面。
第二，不断督促自己，树立信心和目标，通过网络等方式常更新考试动态信息，提前做好充分准备。
第三，增加实战经验，多参加各类模拟考试，并学习优秀的答题技巧和思路。
第五段：总结
考公务员是一项长期的过程，要想取得成功，需要认真对待，不断总结经验教训，不断完善自己。在失败和挫折面前，我们要保持乐观积极的心态，坚持努力，不放弃自己对公务员职业的梦想，相信自己，创造自己的未来。
公务员读书心得
在报告中特别强调，坚持和发展中国特色社会主义，关键在于建设一支政治坚定、能力过硬、作风优良、奋发有为的执政骨干队伍，完善公务员制度。坚持以人为本、执政为民，始终保持党同人民群众的血肉联系。任何时候都要把人民利益放在第一位，始终与人民心连心、同呼吸、共命运，始终依靠人民推动历史前进。坚持问政于民、问需于民、问计于民，从人民伟大实践中汲取智慧和力量。坚持实干富民、实干兴邦，敢于开拓，勇于担当，多干让人民满意的好事实事。坚持艰苦奋斗、勤俭节约，下决心改进文风会风，着力整治慵懒散奢等不良风气，坚决克服形式主义、官僚主义，以优良党风凝聚党心民心、带动政风民风，坚定不移反对腐败。
作为公务员，我深感自豪，同时也备受鼓舞。报告让我感触颇深，尤其是对我们广大公务员来说，无疑是一种强大的鞭策。
作为一名合格、为人民办实事的公务员，我们就应该做到以下几方面：
首先，我们要忠于职守，勤勤恳恳、兢兢业业地做好本职工作，全心全意为人民服务，这是我们的职责和义务。甘守本职就要把本职工作当成事业来干，当好服从组织、服从管理、严守制度、严格自律的标兵，不断提高自己的业务素质和水平，努力提高行政效率，竭尽全力做好本职工作，尽量做到零遗漏、零差错、零投诉，在本行业、本领域努力创先争优，让组织满意、让群众满意。
其次，我们要苦钻业务，提高政治思想觉悟，一时一刻不放松学习，要介懒惰，介虚荣，做到积极主动、脚踏实地、认真干实事，做到学有所长。
最后，我们要做到淡泊名利，甘守平凡。我们要像杜洪英一样甘于平凡，哪怕在清贫单一、简单枯燥的档案工作岗位上工作31年也毫无怨言。如果我们当不成金子，那么我们要甘当一粒平凡的沙子，为高楼大厦的屹立不倒做最结实的凝聚。
一个单位、一个部门、一个地区，领导是少数人，一般干部占多数。我们的眼睛不要总是向上看、向钱看，只知道盯住位子、帽子、票子和车子，争当“一把手”，争当“富裕官”，而要多向下看、向基层的普通群众看，要盯住自己的本职工作，在其位谋其政，争当行业标兵、争创一流业绩。面对同事的升迁、朋友的富裕，我们要能保持一颗平常心，做到“看庭前花开花落荣辱不惊，望天上云卷云舒去留无意”。
公务员读书心得
畅谈读书心得，共享阅读快乐，我与大家交流的题目是《认真做事，简单做人》。
拜读马可·奥勒留所著的《沉思录》已经很久，感触颇深。书中的一些经典语录和言论鼓舞人心，发人深省，耐人寻味。如：
正如我们必须打扫、整理、维护好我们的住所，才能放心去做其他事一样，对我们的心灵也应该如此。
如果你已取得了这些：善良、谦虚、真诚、理智、镇定、豁达，注意不要改变它们;如果你失去了它们，迅速地找回。
你没有采取相同的方法，付出同样多的时间，你就不要指望获得与他人同样的回报。
……
《沉思录》的译者、北京大学哲学系教授何怀宏说：“这不是一本时髦的书，而是一本经久的书，买来不一定马上读，但一定会有需要读它的时候。我们的温也说，《沉思录》就放在他床头，天天都在读，已经看了不下100遍了。由此可见该书的影响力。由于我仅仅只是通读了一遍，加之水平有限，对该书的理解远不如温和何教授那么深刻、透彻，但大千世界、芸芸众生，看待一件事物必定也是仁者见仁、智者见智，现将我的感受和体会写下来，与大家交流、共享。
我们为什么阅读?“阅读能让我过快乐平静地生活。”作者很简单的一句话，道出了一个深刻的道理。读书，这是我们天天在做的一件事情，我也是一样。但就在我读这本书之前，还是处于一边读书一边迷茫的状态。直到读了这本书，看到这句话，心中豁然开朗。原来，阅读能让我们过快乐平静地生活。不是吗，通过读书，学会了更好的思考，并成为一个更具辩别和反省能力的人;通过读书，学会了很多知识，感觉到每天都在进步，于是我们快乐充实;通过读书，懂得了许多道理，远离了生活喧哗，于是我们心态平静。
书中的内容告诉我们：不要对生活百般挑剔
“醋不好，因为它是酸的”、“我不喜欢蔬菜”。你也许还会说：“我不爱空闲，因为空闲表示孤独”、“我不喜欢人群，因为乱哄哄的”。但是，如果环境使得你必须独处，你应该认为这是宁静的时刻，要善于享用它。当你和一大群人在一起的时候，就把它视为盛会或节日，就和大家一起享受盛宴吧。当一件东西被拿走时，要立即欣然放弃，并为曾经使用过它而心存感激。当人们的行为并不如你所愿时，不妨耸耸肩，对自己说：“就这样吧。”然后让这件事过去。生活如此，工作不也是一样吗。不要对工作百般挑剔，要心存感恩。不要总觉得工资太低，要想想付出了多少。曾经在网上参加了一次思想调查问卷活动，其中有一道题是：“您认为您是否能找到比目前这份工作更好的工作”，我在回答这道题时，经过了反复的、认真的、冷静的思考后，选择了“很难”这个答案，这不是对自己不自信，而是正视客观事实。在公布的问卷中，32.7%的人选择了“不能”，44.2%的人选择了和我一样答案，仅有23.1%的人选择了“能”。那么，既然我们没有过人的魄力，没有丢下一切从头再来的勇气，没有高人一等的技能，为什么还不安心干好现有的工作呢?以前在工作中我也有过这样那样的不满，有过这样那样的牢骚，“为什么活总让我干”、“为什么总有干不完的活”……也曾经报怨过，也曾经懈怠过。现在明白了，以自己的付出，能得到目前拥有的一切，真的该知足了。不要把精力放在自己无法控制的别的人行为、想法、言论及外界环境上去，而是要不断完善自己，提高自己，这才是我们真正应该做的。
作者还指出，要想获得宁静与自由，必须明白这样一个道理：一些事情我们能控制，另一些事情我们不能控制。只有正视这个原则，并学会区分什么你能控制，什么你不能控制，平静地接受无法改变的事情;勇敢地改变可以改的事情，才能拥有内在的宁静与外在的效率。观点、愿望、欲求与厌恶之事，是我们能控制的;是否富足或运气亨通，他人怎样看待我们，我们的社会地位如何等，这些事情是我们无法控制的。如果我们试图控制和改变我们力所不及之事，只能带来痛苦。我们需要定期停下来检查一番，坐下来想一想，确定什么东西值得重视，什么不值得，什么风险值得付出代价，什么不值得。作者同时还告诉我们一个法则：保管好自己的东西，不要去索取他人的东西，好好利用赐给你的东西，不要妄想没有赐给你的东西。这些观点和言论，对我都有很深的启发，值得我们深深的反思。现在大多数人们普遍都有一种感觉---累。为什么累呢?欲望太多。没有的想拥有，已有的还想要更多，总也没有满足的时候。于是，幸福感极速下降，我们变得不再快乐。
那么，如何才能使我们真正快乐呢?所有人都在追求快乐的生活，许多人把实现它的手段---如财富、地位---和快乐的生活本身混为一谈。对这些手段的错误关注，使人们更加远离快乐的生活。我们是不是也曾经这么认为：有钱了想要什么就可以买什么，当然快乐;职位越高，追随的人越多，待遇越好，当然快乐。但在本书中，作者告诉我们：真正有价值的东西是构成生活的高尚的行动，而非那些外在的手段，尽管看起来似乎是借助这些手段才获得了快乐的生活。这句话读起来可能有点拗口，但细细品味却不无道理。生活，平平淡淡才是真，简简单单才快乐。真正的幸福总是与外部境况无关，你的幸福只能在内心找到。驱逐想象，克制欲望，消除嗜好，把支配能力保持在自己的力量之内，那我们就能永葆快乐。
最后，我用《沉思录》中的一名经典与大家共勉：“幸福只能在内心找到。如果我们的头脑充满了不幸的恐惧与野心，就不可能拥有一颗轻松自在的心。”
以上是我的一点读书体会，认识比较肤浅，请大家见谅。谢谢大家!