为了确保我们的努力取得实效，就不得不需要事先制定方案，方案是书面计划，具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。那么我们该如何写一篇较为完美的方案呢？以下是小编给大家介绍的方案范文的相关内容，希望对大家有所帮助。
篮球活动方案总结篇一
从成立队伍到现在，经过半学期时间的训练，我们的队员在思想作风、身体素质、基本技术方面有了不同程度的提高。大家的训练热情度非常高，并且女篮队伍在今年的二七区中小学生篮球比赛中获得了第二名的好成绩。
现将本学期的训练工作总结如下：
身体素质训练的目的是为了增进运动员的身体健康，提高集体的机能，发展运动素质。在训练过程中主要以一般速度、力量、耐力等素质为主，因为它们是技术、战术训练的基础，没有良好的身体素质，便不能掌握高难度的动作，承担大负荷的训练和紧张激烈的比赛。因此，在本学期训练过程中，根据小学生的年龄特点，采用小强度，循序渐进的手段，并通过各种游戏方法来激发他们的练习兴趣，在潜移默化中提高他们全面的身体素质。
全面掌握技术，是提高技术水平和灵活机动地运用战术的基础。技术全面是发挥重点技术的保证，重点技术又能带动和促进技术的全面发展。因此在全面训练的基础上，特别注重突出重点，参考小学生比赛的特点以实际出发，从中发现与培养队员的特长技术。使队员逐步形成能充分发挥自身优势的个人技术特点。所以根据队员自身的特点，在训练中贯彻全面、实用、准确、熟练的要求。本学期主要练习了各种基本的运、传、投等技术。
我校现有队员45名，其中男生29名，女生16名，年龄梯队建设比较合理。并按照一届带一届的要求，实施老队员带新队员的措施，并设立奖励措施，激发新老队员的学练兴趣。
通过半个学期的`训练，队员在训练中个人技术、身体素质有了明显的提高。但在比赛中身体对抗、心理素质上还需要很大的进步，在今后的篮球训练中，必须加大力度，培养学生的积极性，进一步提高技术水平，为了达到训练的目的和完成训练任务，要求队员自觉、积极地投入训练，发扬“不怕苦、不怕累、不怕难”的精神，培养勇敢、顽强的战斗作风和为集体争夺荣誉的高尚品质。做到把思想作风教育渗透到训练场上、比赛之中和球队学习生活中去，争取在以后的比赛中取得优异的成绩！
篮球活动方案总结篇二
经历了几周的线上授课和网格化管理，大多数同学们在体育运动上都有所懈怠，为了让同学们重拾热情，强身健体，特此举办以全院形式的`篮球赛，增强体魄，丰富课余生活。
球场拼搏，彰显我院运动能力。
1.报名方式:
各个班级按照规定人数（每班5人，3人参赛）进行报名。
请将报名表发至邮箱：
2.比赛形式：
设为线下进行，在室外篮球场进行比赛。
3.比赛规则：
淘汰赛制最后决出前三名，比赛开始前由信息科学与技术学院团委学生会体育部带领所有运动员进行热身，并讲述比赛规则后开始比赛。比赛时长10分钟，21分制，其中暂停停表，换人，犯规不停表。
报名后由系统抽签决定比赛双方，采用淘汰赛制（若半决赛队伍为单数则设立轮空签）。
本次大赛设置一、二、三等奖。
一等奖1名；二等奖1名；三等奖1名。
篮球活动方案总结篇三
主任：___
副主任：___
成员：__、__、__、__、__、__
二、裁判员名单
裁判长：___
裁判员：__、__、__、__、__、__
三、参赛办法
1、各年级非体育教师各组一支队，综合组一支队，体育教师按年级各组一支队，共计七支队伍。
2、各组负责人：初一年级：__;初二年级：__;初三年级：__;综合组：__;一年级体育教师：___;二年级体育教师：___;三年级体育教师：__。
四、比赛办法
采用单循环制，共计21场比赛。
五、比赛规则
1、比赛采用国际篮球比赛通用规则。
2、每场比赛时间分4节，每节10分钟包干，每节间休息2分钟。
3、比赛时要绝对服从裁判;个人累计犯规5次必须离场，各队每节犯规累计4次以上罚球两次。
4、各组组长是场上队长，队长有权向裁判提出疑问，队员有过激行为当违反体育道德处理，取消当场比赛资格。
六、比赛时间
_年_月_日—_年_月
七、比赛地点
校塑胶运动场
八、名次录取与奖励
以名次按8、6、5、4、3、2、1积分，进入本期工会活动评比，综合组积分为名次得分，其余组为各年级体育教师名次分加非体育教师名次分除二。
九、经费预算
裁判员工作每场比赛按一个超课时计算，每场比赛两名临场裁判，一名记录裁判共三名裁判，全部比赛共21场，共计63个超课时。
十、各队服装统一，并印有号码
十一、本规程解释权归裁判组
十二、其他未尽事宜，另行通知
篮球活动方案总结篇四
(一)活动目的：为了增强班级成员内部的凝聚力，增强同学们的内部协作能力，同时营造良好的运动氛围，让同学形成良好的生活方式，增强同学的运动意识，以良好的身体素质迎接每天的学习和工作，感受亚运精神，打造健康新生活，特此举办趣味篮球赛活动。
(二)活动主题：感受亚运，我们的全明星赛
(三)活动时间：4月28日早上
(四)活动地点：学校篮球场(内场或外场)
(五)活动对象：电子商务(网络营销)第1支部全体成员
(六)活动内容:
1、活动形式：仿照nba全明星赛的比赛项目，进行分组团体积分赛
3、活动用具：篮球5个左右，计时器2个、评分表、笔、相机
4、嘉宾邀请：发邀请涵，邀请第2支部的同学过来观看比赛，而且邀请两名第2支部的同学作为部分比赛的评委。(大学生外语文化节活动策划书)
5、具体项目流程：
比赛项目一：远投大赛(用时约30分钟)
比赛项目二：运球技巧赛(用时约20分钟)
每个小组5名成员分别按照规定的路线进行运球，运球要符合篮球规则，运球到一定范围内不限姿势进行投篮(投中不扣分，投不中可以选择补投，最后还是不中的在总成绩上扣1分)，按照规定线路返回，然后轮到下一名组员依照上述规定来完成运球上篮，其他组员不能协助。计时员将统计5名队员完成运球上篮动作的总时间，时间最短者即为该项目冠军。
工作人员：裁判员3名、计时员1名
比赛项目三：定点投篮大赛(用时约30分钟)
每组的5名队员站在5个不同的投篮点进行投篮，将投篮位置编号，按顺序投篮，每个投篮点可以投5个球，投中1个得1分，投不中没得分。完成5个投篮点的小组之后分数最高的小组就是该项目的冠军。
比赛共设置5个投篮点，分别是：右侧45度3分处，左侧45度3分处，圈顶三分处，左侧45度两分处和右侧45度两分处。
比赛项目四：花式上篮大赛(用时约30分钟)
(七)注意事项：
1、场地可能会因为雨后湿滑，需要注意安全。
2、比赛场地人流量较大，需要注意随身物品的安全。
3、比赛过程中可能会有一些小意外发生，需要准备常用的救伤用品。
4、活动需要自备水、自备雨伞。
5、活动场地初定于外场，天气原因就转移到内场。
(八)预期效果：
1、通过此次趣味篮球赛，让各组成员之间有更深入的沟通和交流，打造和谐团支部。
2、通过此次活动，唤醒各位忙于学习的同学的体育锻炼意识，打造健康新生活。
3、在亚运会即将到来之前，让同学们感受运动的激情，感受亚运新风。
篮球活动方案总结篇五
为了促进校内学生交流，增进学生友谊，加强学生团结，展现学生的风采，进一步扩大校组织的影响力，培养同学们的集体荣誉感，营造团结向上的氛围，通过比赛培养体现同学们团结合作精神，特此举办此次校内篮球赛。
沧州国兴职业技术学校篮球赛
沧州国兴职业技术学校全体学生
待定
校内篮球场
1、比赛采用抽签对阵，一场定胜负，胜者晋级下一轮，比赛设冠军、亚军、季军、参与队。
2、比赛采用是上下半场制，半场比赛时间为20分钟，期间无暂停时间，中场休息10分钟，双方交换场地。
3、每队上场人数为5人，换人不限次数。
1、超过10分钟仍未到场或人员不齐则视为自动弃权。
2、各队严格按照要求报名，如有违反报名要求则取消报名球员比赛资格。
3、每队球员统一服装颜色。进入决赛的队伍必须统一服装。
4、所有参赛队员保证比赛“友谊第一”原则，场外观众不得野蛮扰乱比赛秩序，否则将取消继续观看比赛资格并做违纪处理并全校通报。
5、场上球员必须尊重裁判的判罚，场上队员必须服从裁判判罚，否则给予犯规警告，严重者（两次）将被罚下场。比赛过程中如有球员有严重犯规或危险动作则视同犯规。
6、场上球员不可有围攻、指责、漫骂裁判，不得有故意延误比赛等扰乱比赛秩序等行为，一旦发生则取消该队比赛资格并对相关责任人做违纪处理并进行全校通报。
1、比赛不采用禁区3秒、后场10秒及24秒规则。
2、凡投篮、上篮犯规的，均由被犯规者罚篮2次。
3、凡被判罚技术犯规的，均由对方进行2罚1掷。
4、累计犯规超过6次者将被自动罚下。
篮球活动方案总结篇六
为丰富员工的业余文化生活，促进公司各部门员工的交流和沟通，有效增强各部门成员之间的凝聚力，营造积极向上的文化，展现公司员工精神面貌，特组织筹备201x年度公司内部篮球比赛。
一、比赛时间地点：
1. 比赛场地：公司篮球场；
2. 比赛时间：9月15日—9月16日(如遇天气原因，赛事向后延迟或调整)。
二、参赛要求：
1. 篮球赛报名范围为公司所有职工；
3. 如本部门人员不足，可与其他部门联合组队报名；
4. 每位报名人员只可参加一支球队；
5. 为方便组织，参赛队伍控制在8支队伍以内；
6. 参赛队伍必须统一穿着篮球服，并有不同的球衣号码，且2队球服颜色不可相同。
三、比赛纪律规定：
3. 所有参赛队员应遵守“友谊第一”原则，若出现谩
骂、举止不文明、甚至动粗的人员，裁判可直接取消比赛资格；
4. 比赛中队长为赛场唯一发言人，若比赛期间换人必须到裁判席登记；
5. 比赛中应绝对服从裁判的判罚，以裁判的判罚为最终决定。
四、比赛规则：
除本规则明确规定外，其他一律按中国篮球协会审定的《篮球规则》执行。
1.每场比赛设裁判两名，计时记分员各一名，后勤人员一名；
2.比赛采取抽签对决，单场淘汰制，胜者晋级下一轮；
5.每队每半场可叫暂停2次，时间为30秒；
6.比赛不采用禁区3秒、后场8秒及24秒规则；
8.累计犯规超过6次者将被自动罚下。(若参赛队伍人员过少可取消本则)。8.比赛若出现平局，即进行加时赛，加时赛时间为3分钟，其余规则不变。
五、比赛用品
比赛用球(2个)，记分牌(1个)，裁判用哨(3个)，犯规记录本(1个)，饮用水(若干)，创可贴、跌打水等急救药品，照相机，喇叭，奖杯(或证书)
六、比赛奖励
比赛设冠、亚、季军各1名，冠军(团队)奖励600元，亚军(团队)奖励400元，季军(团队)奖励200元。
七、其他有关要求及说明
3.未尽事宜另行通知。
篮球活动方案总结篇七
为期将近一个月的“迎新杯”篮球赛终于成功落下帷幕了，从总体上来说这次活动是比较成功的。我们本着对全院学生进行文明道德风尚教育，推动体育运动的开展，提高各个专业同学内部团结协作能力，丰富校园生活的理念。举办了此次篮球赛。
首先，比赛的前期工作我们做得很充分。从对各专业体育委员的通知到安排裁判人手，从给裁判开会统一场上规则到安排比赛进程，我们都做得有条不紊。但在赛程方面，我们遇到了很大的困难。由于长期的雨水天气，我们的比赛又只能安排在中午进行，所以导致有的比赛不得不推迟进行。于是，我们针对这些特殊情况，及时对赛程做出了调整，并最终保证所有比赛都能顺利进行。如中午天气好的时候我们同时占用了院内的篮球场两个，同时进行了两场比赛。当然，这也离不开各班体育委员的支持及裁判们的辛勤工作。还有运动员的理解。
时的激烈程度却令我们始料未及。于是，在进行了几场比赛，我们体育部紧急召集裁判员决定再次严肃比赛纪律，加大裁判执法力度，严格控制场上的“火药味”。因此，在接下来的比赛中，场上紧张的气氛逐渐被各队同学们的加油呐喊声所淹没。
第三，本次比赛体育部干事以及生活部的干事都能及时到场布置好比赛场地。如三四节没课的同学就拿着拖把到场把积水托干。为运动员提供最好的比赛环境。比赛中，他们认真做好比赛记录，而且随身携带相关药物，及时为受伤的运动员做疗伤护理。比赛结束后，体育部的成员能及时把比赛结果统计出来，并写到赛事进程公布栏上，让全院的同学及时了解比赛进程与结果。增加了比赛成绩的透明度。总之所有的比赛组织者和基层工作者的工作积极性都很高涨，保证了此次篮球赛的圆满结束。
但是，活动中依旧存在一些问题：
。在比赛过程中还出现了球员对裁判发生了小小的摩擦。由于比赛竞争较为激烈，队员与队员之间难免有摩擦，进入复赛尤为如此。特别是女队的队员。由于对篮球赛第规则不是很熟悉，经常发生为球发生小争执。
可是还是影响了同学们的休息和学习时间。对此，我们体育部要吸取教训。争取以后的活动按原计划依时进行。
1、在组织今后的活动中，我们应该把宣传工作做好，要考虑到班级人数特别少的班，让他们加入别的班级组队也参加比赛，增加活动的气氛。
2、在今后活动开展前，我们要对同学在比赛过程中的行为做出严格的规定，本着友谊第一，比赛第二的原则，不允许有违反道德的行为出现，如有发生要严肃处理。
3、面对新干事对活动的不熟悉，在今后各项活动中，一开始都由老生带着他们，对工作熟悉后，再放手让他们自己干。多多培养这方面活动的组织者。
本次活动总体下来，效果还是不错的，达到了预先的目的。在开展活动的同时，各个专业，班级同学之间的团队合作精神有了很好的体现。通过活动让各个年级的同学有了交流。希望同学能将在比赛过程中的拼搏精神延续的接下去的学习，工作和生活中。
最后，我们还要感谢xx学院老师们的指导及学工室老师们对此项活动的支持。正是因为你们的指导和支持，加之我们的共同努力，球场上才会有如此多的笑脸在绽放，才会有锣鼓声声响的呐喊加油。希望老师们继续支持我们，我们也一定会尽自己的全力，把以后的活动做得更好，把体育的快乐送到每一位同学手中的！
篮球活动方案总结篇八
尽管校篮球联赛已经落下帷幕近一个月了，但我们仍为球队屈居亚军感到遗憾和惋惜。凭心而论，那不是我们真实实力的体现，但偶然中又有必然。回顾那一个月球队奋战的历程，我们感慨颇多，有共同享受胜利喜悦的感动，也有痛失冠军的沉默。在此，我们体育部代表篮球队做一下总结。
在这次联赛中，涌现出一大批出色的球员，他们不仅有优秀的技战术水平，而且团结无私，体现了作为一名数科男篮队员应有的价值。在大四离队，大三实习，大二缺乏有力支援的情况下，正是他们的出现，才有我们球队的今天。他们是我们的希望和骄傲。尽管结果有些不完美，但这些新生力量是值得肯定的。他们也是我们再次崛起的`保障。
由于种种原因，大二没有做好补给作用，关键时刻无人可用，但还是有几位球员能撑起球队的大梁，起到关键作用。队长周伟斌带伤上阵，极大的鼓舞了身边的队员，大三的朱信涛王帅的有力支援，也是我们走到最后的重要保障。在球队处于新老交替时，老队员很好得起到带头作用，新队员快速融入球队，迅速成长起来，这一点可喜可贺。
作为一支三连冠的队伍，我们很难接受亚军的事实。这也是因为我们这些人有一种责任感，我们有责任去卫冕，延续我们的神话。成长路上失败未免不是件好事，我们经历这次失败后，会更加成熟。
失败肯定是有原因的，我们正视原因，发现才能改正。
(1)轻敌。在决赛之前，全队上下无不怀着必胜的信念。但队内也充满着一种自大的情绪，某些队员心态失衡，以致比赛时遇到困难没有准备。
(2)训练水平有待提高。或许是小组赛过于轻松，我们的训练没有达到预期目的，以赛代练的方式并不是成功的。训练时的不重视和不认真也是失利的一大隐患。
(3)赛前几名主力队员受伤，影响比赛的正常发挥。决赛之前顺风顺水，但之前的训练中两名主力队员受伤，致使决赛时后场防守压力增大，进攻得不到有力支援。
(4)阵容磨合不够，没有足够默契。
(5)队员决赛时发挥失常，心态失衡，以及体力不支。
针对以上几点原因，我们球队和体育部会在以后的训练比赛中力争避免。这次的失利我们会认真总结，一次的失利不会让我们动摇。在两周前的全明星赛上，我们有四人入选，这也是对我们极大的肯定。我们的实力摆在面前，关键就看自己如何争取了。
我们期待着明年的比赛，在次我们向大家保证，球队在明年校篮球联赛开始前一定认真备战，牢记这次的教训，力争重夺冠军!我们一定戒骄戒躁，使自己的技术和配合都再上一个台阶。希望大家与我们一道期待，我们的心永远都是联系在一起的。相信明年的我们会给大家一个满意的答案的!
篮球活动方案总结篇九
活动方案
一、活动目的：
友谊第一，比赛第二。
三、主办单位：中共**镇委员会
**镇人民政府
承办单位：**镇文化站、团委、妇联
4、比赛时间：2018年6月26日至29日（报名时间：2018年6月21日至25日）。
四、比赛地点：**镇**村戏场院
五、竞赛规模：本单位职工、村干部、驻村工作队参赛。 六、参赛对象：
1、采用循环比赛制
2、比赛共分两个阶段进行，第一阶段采用分组单循环赛方式，决定小组名次。第二阶段由各小组前两名进行交叉赛，决出1—4名。
3、每场比赛分四小节，每小节15分钟，中间计时不停，每小节之间休息2分钟。两队在常规比赛中平分，则进行加时赛，每次5分钟。
4、每场比赛设有2名裁判、一名记录员和一名计时员。 5、胜方得2分，负方得1分，积分最高者为小组第一，依次排列。如两队积分相同，则看双方的比赛结果，胜方为第一。如三队积分相同，则记净胜分来决定名次。
1、比赛队伍在比赛前15分钟到场 2、裁判必须严格公正执法。
3、尊重裁判，服从裁判的判决，在场队员对场上裁判判罚有异议，只能由队长向裁判提出，否则，裁判有权示意相关人员将其逐出比赛场地。
4、比赛中不得有非正规动作出现，比赛遵循友谊第一，比赛第二宗旨。
5、个队员在场上应积极比赛，严禁懈怠比赛。
1、要求裁判和队员提前半小时到达比赛场地热身、以保证球员安全。 2、篮球是一项高强度、搞对抗的体育运动赛事，以安全第一。3、如遇特殊情况或天气因素，比赛时间顺延。
4、比赛期间运动员出现意外伤害，主办、承办方不予负责。
篮球活动方案总结篇十
认识的高低将是完成目标的前提，把这场赛事命名为庆“七一”，这充分说明它的政治意义所在，“七一”是中国共产党八十四周年华诞，中国共产党自成立那天起，她的宗旨就是全心全意地为人民服务，就是要领导全党全国人民实现中华民族的伟大复兴，我们林业系统庆祝党的生日，用球赛的方式拉开序幕，大家充分认识到这一点，它不是一场简单的健身竞技活动，是一次政治活动，基于这样的认识，使得我们这场赛事出现前所未有的景象，真正体现了场上是对手，场下是朋友，大家互相关心、严格遵守一切要求，无论是对自己利与弊，都处处体现了高尚的道德情操，整个活动，善始善终，未出现一点不合谐的地方，这充分说明，我们林业系统有着光荣的传统，是遵纪守法的楷模。
说到这一点，论球技，我们无从谈起，参赛的队员、教练员、裁判员都是我们本系统职工没有一人具备专业水准，但是我们林业人是勤劳的、敬业的、奉献的，完成每项任务都看成是自己的神圣职责。尽管是骄阳似火的盛夏，每个人汗流浃背，筋疲力尽，但是却充分发挥了我们吃苦耐劳，警业奉献精神，每个队员都严肃认真地对待每一场次、每一个球，没有因场次调整、大赛组委会安排不当影响情绪，而是以饱满的热情，高昂的斗志，愉快的心情，必胜的信心去参加去拼搏，可以说我们拼搏是可喜的，竞技是最佳的，通过这场赛事，我们林业战线上可自豪地说，人才辈出，完全可以组织精干球队，参加县委县政府的赛事，并且要有我们光辉的一页。
领导是关键所在，这是真理，我们这场球赛，是林业系统八个部门出了代表队，我们每位负责同志都按要求到位，即使未组建赛队，负责同志也全按要求到位，这充分说明林业系统领导素质所在，这场球赛，即是一次政治活动，又是我系统近几年来未有过的活动。局党委作出这样的决议是经过深思熟，也是对我们领导同志素质的一次检验。我们每位领导同志都非常过关，而且在活动中处处体现了领导才能和表率作用，我们有几位的负责同志，他们不但靠前指挥，而且亲自参与，用自身的形象来带动影响我们的职工，上场参赛的场、站长有xxx、xxx、xxx、xxx、xxx，可以说起到了主心骨作用，我们的老x场长，精心指挥、靠前指挥，以精神和毅力感动队员，使其赛出了好成绩，xxx站长受伤还精心组织调整布局，乐观地对待每一场次，xxx站长对每场赛事都在指定位置观看，严格按组委会要求去做。xxx场长，不但上场参赛，还为大赛各项工作日夜操劳，付出了心血。xx不但上场参赛，利用空闲时间一展歌喉，活跃气氛，为我们提供精神动力。xx林场、xx林场，由于职工数量有限，无法组织参赛球队，但领导始终如一，坚持在赛场。总的看我们每位负责同志都按局党委要求，认真地履行了自己的职责，这是我们这场活动最亮点。也是每位领导同志素质所在。
说到这一点，我们每位同志都在这个环境里体验了三天，同志们都有总结。我认为，国有xx县xxx林场承办此次赛事实属不易，可以说每个环节都作精心安排，责任落实到位，在赛场上，在休息室、在厨房、在任何一个场合，都有林场职工忙碌的身影。在这个地方，承担百十余人吃饭住宿确非易事，但是他们安排很好，这是一份十分严肃的考卷，林场全体员工都交了十分合格的答卷。这是全体职工精神风貌的展现，也是林场领导班子组织能力，工作能力的一次检验。在这里我代表大赛组委会，也代表今天在场的全体同志，真诚地感谢你们，是你们的努力，为我们林业系统举办这场赛事提供最佳环境，是你们的员工为全体队员提供了优质服务，是你们聘请摄影师、录像师、将记录05年6月28日—30日林业系统历史上的一页，用x局长的话说这个地方，物华天宝、人杰地灵，我们忠心地祝愿，国有xx县xxx林场明天更美好。
还要说到的是，我们几位裁判员，他们没有什么标志，也没有任何待遇，只是各参赛队中普通一员，但是在这十二场球赛中，他们担当了执法者的重任。没有规距不成方圆，我们几位裁判员是多么的辛苦，大家有目共睹，这里不多说了，我只代表组委会向你们道一声，你们辛苦了！
总之，我们这场赛事，是成功的，也是圆满的，但也有一些不当之处，不尽人意地方，由于本人水平有限，局党委把此事交给我，有问题，不适合的地方都是我的问题，也敬请各位给予高度谅解。谢谢同志们。