写心得体会可以让我们更好地反思自己的行为和态度，从而在未来的工作和学习中取得更好的表现。下面是一些真实的心得体会，记录了作者在工作和学习中的思考和体验。
部队拉练的心得体会
部队拉练是指在军事训练中，为了提高官兵的战斗力和应对突发情况的能力，在野外进行的真实模拟战斗的一种特殊训练形式。作为一名参与过多次部队拉练的士兵，我在这个过程中收获了很多，下面我将从团结协作、坚韧不拔、忍辱负重、聪明机敏、精神矫捷五个方面来谈谈我对部队拉练的心得体会。
团结协作是部队拉练的重要因素之一。在拉练中，每个战友都要依靠彼此的力量，并保持紧密的组织与配合。只有团结一致，共同努力，才能完成战术任务。这激发了我对团队合作的重要性的深刻认识，让我明白只有相互支持、互相信任，才能在困难面前战胜一切。在部队拉练中，我们共同面对恶劣的环境和强度很高的训练，但是只要我们能够真正地团结在一起，我们就能够战胜一切艰难和困境。
坚韧不拔是在部队拉练中非常重要的品质。拉练所面临的困难和考验远远超过了常人的想象。艰苦的环境和高强度的训练使我时常面临各种困难和痛苦的折磨。但是，部队拉练也教会了我不屈不挠、坚持到底的精神。只要我心中燃起了坚持的火焰，无论遇到什么样的困境，都能坚守初心、战胜困难，顽强地走过每一个艰难阶段。
忍辱负重是部队拉练中的重要素质之一。在拉练中，我们常常需要进行艰苦的训练和吃苦的生活。尽管有时候遭受痛苦甚至忍受一些羞辱，但这一切都是为了磨砺我们的意志和毅力。部队拉练教会了我们忍耐和承受力，让我学会忍受，压抑自己的情绪，只有这样，才能更好地完成任务。
聪明机敏是在部队拉练中必不可少的素质。在拉练中，时刻面临着突发状况和出人意料的挑战，需要我们拥有快速反应和灵活思维的能力。这就要求每个战友都要具备聪明机敏的头脑，以应对各种变化和困难。在训练中，我学会了迅速分析和处理问题，以最快的速度做出正确的决策，并迅速行动。聪明机敏的本领让我在训练中取得了更好的效果，也提高了我的应急处理能力。
精神矫捷是部队拉练的重要要求之一。在拉练中，任何一个微小的不慎都可能导致严重的后果，必须时刻保持警觉。在极端环境下，个人的心理和身体素质都会受到考验，需要我们的精神始终保持矫捷。通过多次的拉练训练，我增强了自身的意志力和耐力，锻炼了自己的思维敏捷度和行动迅速性。只有在这种状态下，我们才能够应对突发情况，保护自己和部队的安全。
总之，部队拉练是一种磨练意志的特殊训练形式，通过多次的实践和训练，我深刻地体会到了团结协作、坚韧不拔、忍辱负重、聪明机敏以及精神矫捷的重要性。这些品质都是一名优秀战士必备的素质，也是我们在拉练中坚持的关键。作为一名军人，我将继续努力，不断提升自己的战斗力和素质，为保卫国家的和平与安全而努力奋斗！
拉练部队心得体会
拉练是军事训练中的一种重要形式，通过长时间的集训和实地考验，旨在提高部队战斗力和士兵个人素质。作为参与过一次拉练的士兵，我深深体会到了这种特殊训练的独特魅力。在这篇文章中，我将分享我的拉练体会和心得。
首先，拉练让我明白了团结协作的重要性。在拉练过程中，我们组成了一个紧密的小团队，共同完成一系列困难的任务。每当遇到困难和挫折时，只有大家齐心协力，互相帮助，才能顺利完成任务。通过与队友的密切合作，我认识到团队合作是解决问题的关键，而个人英雄主义无法带来最终的胜利。这种团结协作的精神不仅在军队中至关重要，也同样适用于工作和生活的方方面面。
其次，拉练让我认识到了坚持和毅力的重要性。拉练是一项非常辛苦和漫长的任务，需要经历长时间的体能训练和艰苦的环境条件。在拉练过程中，我们可能会感到疲惫、饥饿和心理压力，但我们必须坚持下去。只有通过自我超越和毅力的努力，我们才能在最艰难的时刻坚持到底。这个道理同样适用于我们的生活。无论是工作、学习还是追求梦想，只有具备坚持不懈的毅力，我们才能最终获得成功。
第三，拉练让我体验到了刺激和兴奋感。在拉练过程中，我们经历了各种冒险和挑战，如跳伞、攀登高山和进行实战演练等。这些刺激和兴奋感让我们沉浸在一种特殊的状态中，感受到了独特的快感。这种经历不仅让我对军事训练产生了浓厚的兴趣，也让我明白了追求自我突破和挑战的重要性。只有不断追求新的挑战，我们才能不断成长和进步。
第四，拉练让我意识到了安全和保护的重要性。在拉练过程中，我们经常处于高风险的环境中，需要时刻保持警惕和谨慎。任何一丝疏忽和不慎都有可能导致严重的后果。因此，我学会了珍惜生命和关注安全问题。这个意识同样适用于我们的日常生活。无论是行车、户外活动还是工作，我们都应时刻保持警惕，确保自身和他人的安全。
最后，拉练让我明白了训练的重要性。在拉练过程中，我们接受了系统的训练，包括军事技能、战术知识、体能素质等。通过训练，我们的能力得到了提高，自信心也得到了增强。只有通过反复的练习和训练，我们才能在关键时刻游刃有余地应对挑战。这个道理同样适用于我们的生活。只有通过不断的学习和实践，我们才能不断提高自己，在工作和生活中取得更大的成就。
总之，参加拉练是一次独特而宝贵的经历，我从中获得了许多宝贵的体会和心得。通过团结协作、坚持和毅力、刺激和兴奋、安全和保护以及训练的过程，我不仅提高了自身素质，也深刻认识到了成功的重要性。这些经验将伴随我一生，并在我未来的工作和生活中发挥积极的作用。我将永远铭记拉练给予我的宝贵经历，并将其融入到我的未来发展中。
部队拉练心得体会范文
拉练,是部队进行军事训练的一种方式。你知道部队拉练。
拉练也是我们每年军事训练的第一项重大任务，这次拉练是用心感受的以前没有这么深刻的认识，因为这次拉练可能是我军旅生涯中的最后一次也可以说是我人生当中最后一次我估计不会再有第二次除非做梦能梦见那也是在做恶梦!
以下是本次拉练基本情况：受伤程度60%因为时间紧张，再加上人少动作幅度大，当时可以说手忙脚乱还没开工手就多了三处伤再加上以前的基本上快残了!人员出勤率100%人员少，任务重的情况下全班、全员、全装参加一行六人!精神状态正常人的50%由于前期准备工作加班，配菜、蒸包子、榨油条等一系列的饮食保障再加上晚上熬夜看书身体的免疫力出现了问题头出发当晚发烧，烧的晚上流鼻血“一个人如果腾不出时间睡觉，肯定腾出时间来生病!”这个真理让我给验证了!当时我心中就一个信念就是坚持!(给战友朋友们推荐个一下我刚看完的《。
弟子规。
》有孝心的可以学习学习对你个人的成长进步很有帮助!)寒冷指数90%当时是零下17度那还是温度最高的时候，我冻得都有想哭的冲动，车上所有的液体东西都冻成固体了连锅仔用的工业酒精和洗碗用的洗洁精、洗漱用品冻的都是冰，鸡蛋冻得在地上摔都摔不碎，我在晚上做饭的时候泼了一盆水，在泼出去后洒在地上的是冰片这是我看见的大自然的怪象!(变态的气候呀!)疲劳度身体不适在加上在强冷气候下保障后勤工作体力透支，当时在我思想当中我感觉要是不把吃饭的时间利用在睡觉上我都感觉对自己有点儿吝啬!(坑爹呀!)睡眠保障我们几个睡在车上，野外露营战友们都知道一晚上必须冻醒几次我冻醒了以后基本上就睡不着了一直都是熬时间把天熬亮为止，我晚上不脱衣服戴着棉帽睡的!不知道战友们是怎么睡的?早上起的时候都得和自己做很大的思想斗争才起!因为实在太冷了!营养指数90%那百分之十让气候给秒杀了，因为太冷有的时候不想吃，我们几个可以说吃的还算营养毕竟保障领导给他们做饭的时候可以偷着吃点儿呵呵!见笑了!我当时给领导做的熟食，我感觉我应该在进一步学习学习拼盘我发现我太有这方面的天赋了!以下是拉练的体会：废(非)人类训练的科目我不是非人类我是被迫的，此次拉练受益匪浅!在当时的条件下、环境下、气候下、状态下如果能活着你想想得需要多大的勇气吧!无论是抗风寒、环境适应能力、身体素质、意志力、忍耐力等诸多方面都有大幅度提高!是我以后在成长道路上的助力器，此经历必会为吾辈终身受益!不受天磨非好汗!在我们全连战友身上体现淋漓尽致!不过后勤的那群烂干部表现的太腐败了，也不走路就坐车吃的那么好，弄的好像拉练就是出来给他们改善伙食来了，我只能说和平年代给你们救了呀!其实说实在的给我放到那个位置上没准我比他们还腐败!哈哈!就是这样的社会、这样的风气，部队也这样。
如果用一句话形容到部队之后的感受，我一定会引用白岩松的那本书名——痛并快乐着。来到部队的人都知道，每日的训练让我们的身体承受着很大的负荷，特别是对我们女兵来说，曾经是家人的掌上明珠，来到这里，大家一律平等，都要接受艰苦的训练。但是，来到这里，对我们来讲，无论是身体上，还是精神上都得到了磨练，都得到了成长。在军队这个大熔炉里，我们收获了人间最真挚的战友情谊的同时，个个锻炼成才，成为保卫祖国，保卫党和人民的忠诚钢铁战士!
我们在小学就开始学习中国古代史，5020xx年的灿烂文化让我为之骄傲，接着便是中国近代史。这是一段如此屈辱的历史，外国侵略者用鸦片和大炮打开了中国的大门，他们在中国的国土上飞扬跋扈，烧杀抢掠，肆意地践踏着我们的锦绣山河。老百姓们饱尝家破人亡、妻离子散的苦痛，山河在咆哮，大地在哭泣，祖国的儿女在苦苦挣扎，在大声地呼喊，长夜漫漫，路在何方?路在何方?1920xx年的一个夏日，中国共产党诞生了，仿如一道曙光划破黑暗的长空。在中华民族生死存亡的紧急关头，它挺身而出，带领着千百万革命志士，用燎原的星火唤醒了四万万劳苦大众，历经20xx年艰苦卓绝的斗争，用鲜血和生命赢得了中国革命的伟大胜利。天安门城楼上庄严的宣告响彻大江南北，整个世界都为之而震惊。党在我心里是一座丰碑，是一个灯塔，是一面旗帜，让我敬仰、引我前行、促我奋进。我们的党历经风雨、历经坎坷，几十年来励精图治，带领全国人民走出了一条有中国特色的社会主义道路，中国终于崛起于世界的东方，重显东方巨龙的风采。在这样一个优秀的政党下，必定带出一支优秀的人民军队，无论是战争年代还是在和平年代，这只优秀的军队，给祖国带来的是和平与安宁，给人民带来的是幸福与安定。正是在这样一个优秀的大家庭里，接受着党和部队的恩泽与培养，带着人民的期盼和希望，我们怀着满腔热血和昂扬斗志，奋勇向前，牢记先烈的英勇，掌握现代的知识和技能，为打造成新时代的尖兵力量而不断奋斗!对于这次的拉练，其实我心里还是有一些怯懦，因为我从小就怕水，游泳对我来讲一直都心有顾忌，但是这次拉练本来就是一次找到自身不足，然后不断提升自我的机会，正因为害怕才必须去面对，才要要克服，只要肯坚持，就一定能克服困难，因为坚持是一切成功的基石。
有人说，说起来容易做起来难，对，但也不全对。其实坚持很简单，只要你选择一条路，然后头也不回的一直走下去就是了。既然我们选择了军营，那么我们就会沿着这条路一直走下去，无论这条道路有多么艰难。即使我们摔倒在泥土里，我们也一定会立刻站起来，坚定的走下去;即使我们走不下去了，那么我们也会化作这条道路的一道桥梁，让后人踏着我们的身躯，去迎接我们中华民族的曙光。
我们作为军人，绝不会让和平安宁遮蔽了我们敏锐的目光，绝不会让歌舞升平掩盖了潜藏的生存危机，更不会让暂时成功的喜悦冲昏了头脑。我们会一直学习，不断用丰富的文化和军事知识充实自己，不断改掉自身缺点、学习战友的优点完善自己，让自己成为“四化”建设坚实的后盾，争做优秀的现代军人。
在这拉练的一个月里，有欢笑、也有无奈，然而它却令我很难忘。它让我学会了什么是团队意识、什么是坚强的意志。起初都以为可以应付过去，就可以完事了。但后来才感觉到，拉练不只是训练我们的身体素质，同时也培养了我们的毅力、耐心和团队意识。
一开始都是大家各自跑，没有组织，也没有纪律，所有人都是很懒散的状态，根本没有把拉练当回事，拉练的效果很不好。但是后来我们队长告诉我们，我们是一个团队，是一个集体，批评了我们。我们都认识到了自己的错误，我们不再是只是为了应付而练。因为我们是一个团队，不能就这样甘愿落后。只有我们团结起来，统一思想才会营造一个更好的团队。所以说，它教会我什么是团结的力量。
第一次集体拉练的时候，才三圈就累得受不了，有时候真的想要放弃，看着别人，都在坚持着，自己要放弃的念头也就打消了。其实回头想想，生活中就是这样，也许就因为最后的一步自己没有坚持下来，而导致最终的失败。所以说，它教会我什么是坚强的意志。
不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的团队。这两周的拉练让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，无论在哪个岗位上，它将使我终身受益。
不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。这些活动，既磨练了我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，也培养了我们的团队意识，增进了我们之间的友谊，提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高可我们的综合素质，团队精神。
也许我们在拉练的时候多多少少都会有所抱怨，但我们知道，拉练是必不可少的，因为我相信一句话，是这样说的，“吃得苦中苦，方为人上人”
部队新兵拉练心得体会
在现代军事训练中，拉练是新兵入伍后的重要一环。通过拉练训练，新兵不仅可以强身健体，还能够培养顽强的毅力和团队合作精神。在这次拉练中，我深刻体会到了军人的使命感和责任感，同时也收获了许多宝贵的经验和感悟。
第一段：迎接拉练之前的准备。
拉练之前，我们经过了详细的准备工作。首先，根据训练任务，我们明确了每个新兵的职责和任务内容。其次，我们进行了身体上的训练和铁人三项的技能培训，以增强体能和适应各种环境的能力。另外，我们还进行了心理上的准备，接受了军事教育，充实自己的军事知识，明确了军人的职责和使命。
第二段：身心挑战的拉练过程。
拉练开始了，我们穿着厚重的装备，背着沉重的行囊，迈开坚实的步伐，踏上了训练的征程。从一开始的军事技能训练，到后来的长时间长途行军和野外生存训练，整个拉练过程都是身心受到巨大考验的。不仅要面对极端的气候条件和艰苦的地形，还要忍受长时间的疲劳和饥饿。这种身心的挑战让我深刻感受到了军人的坚毅和不屈精神。
第三段：团队协作的重要性。
在拉练过程中，团队协作是必不可少的。每个任务都要依靠团队的力量才能完成，否则就会出现大大小小的问题。通过拉练，我深刻体会到了团队协作的重要性。只有每个人都尽职尽责，相互支持和合作，才能提高整体的作战能力。而且，在拉练中团队之间的默契和信任也得到了增强，我们变得更加团结和紧密。
第四段：军人的使命感和责任感。
在拉练中，我深刻感受到了军人的使命感和责任感。在长时间的行军中，我看到了军人为了自己和他人能够坚持不懈付出的精神面貌，也看到了战友们为了遵循使命而勇往直前的精神风貌。这让我明白了作为一名军人，我们要肩负起保家卫国的责任，时刻做好准备，保持高昂的斗志。
通过这次拉练，我收获了许多宝贵的经验和体会。首先，我提高了身体素质和军事技能，在极端环境下也能承受艰难和疲劳。其次，我学会了忍耐和坚持，无论遇到什么困难都能够咬牙坚持下去。最重要的是，我明白了作为一名军人，要时刻保持军事素养和使命感，作为军队中的一员，要为了集体的利益而奉献和努力。
结语：
通过这次拉练，我深刻感受到了军人的使命感和责任感，同时也收获了许多宝贵的经验和体会。我将铭记在心，时刻保持军人的本色，为军队的建设和发展做出自己的贡献。
部队拉练中途心得体会
部队拉练是军队训练的必备环节，是提高实战能力、加强战斗力的重要手段。在这次拉练中，我亲身体会到了许多心得和体会。经历了疲惫困顿、艰难曲折的拉练过程，我深刻认识到了团队合作的重要性，坚定了为国家、为人民牺牲一切的信念，同时也明白了个人在团队中的价值和作用，这些体会对我今后的发展将起到积极的推动作用。
首先，在拉练过程中，疲劳与压力让我们感到身心俱疲，但正是通过这种折磨和挑战使我深深地体会到了团队的力量。当我们走过艰难的山路，虽然大家都疲惫不堪，但大家彼此鼓励、互相扶持，激发出了坚持到底的决心。每当有人走到极限时，总能得到队友们的帮助和支持，最终大家攻克了一个又一个的难关。团队合作的力量在这次拉练中得到了充分的展现，让我更加明白只有凝聚力强的团队才能攻克任何困难。
其次，在拉练过程中，我对为国家、为人民牺牲一切的信念更加坚定。这次拉练虽然辛苦，但它让我更加深入地了解了军人的职责和使命。军人是为国家和人民而存在的，我们的任务就是保卫国家、维护社会的安宁和稳定。在拉练的过程中，艰苦的环境、枯燥的任务都会让我们思考，为什么要来军队，为什么要坚持到底。只有深入了解和坚信自己为国家、为人民牺牲一切的信念，才能在拉练中拼尽全力，不怕牺牲，不怕困难。
再次，我意识到个人在团队中的价值和作用，这种意识让我明白了自己的责任和使命。在拉练中，每一个人都有自己独特的专长和才能，只有充分发挥个人的特长并与他人互补，才能使整个团队更加强大。每个人的努力和付出都是为了整个团队的成功。在这次拉练中，我充分利用自己的优势，帮助队友克服技术难题，提供更好的解决方案。这种个人的付出使我感到自己的价值，同时也感受到了团队共同奋斗中的满足和成就感。
最后，在这次拉练中，我深刻明白了坚持和毅力的重要性。在拉练中，我们多次遇到了困难和挫折，但只要坚持下去，绝不放弃，最终必定会成功。尤其是在长时间的行军中，体力和意志都遭受了巨大的考验。但只要将目标坚定在心中，相信自己能够战胜困难，就能坚持到底。拉练结束后，我明白了只要拥有坚持到底的毅力，就没有克服不了的困难。
总之，在这次部队拉练中，我深刻体会到了团队合作的力量，坚定了为国家、为人民牺牲一切的信念，同时也明白了个人在团队中的价值和作用，以及坚持和毅力的重要性。这些体会对我今后的发展将起到积极的推动作用。我相信，在今后的训练和实战中，我将能够更好地发挥自己的能力，为团队的成功做出更大的贡献。
部队拉练心得体会部队拉练心得体会字
拉练，是部队进行军事训练的一种方式，就是为了适应未来战场的作战形式，及时正确地应对千变万化的战场形势，提高部队的复杂情况下的作战能力和作战水平和野外生存能力，将部队从营区或者熟悉的环境拉出去，到一个相对陌生的环境，进行一系列的军事训练课目一般都在冬季最冷的时候，拉练也是我们每年军事训练的第一项重大任务，这次拉练是用心感受的以前没有这么深刻的认识，因为这次拉练可能是我军旅生涯中的最后一次也可以说是我人生当中最后一次我估计不会再有第二次除非做梦能梦见那也是在做恶梦!
以下是本次拉练基本情况：受伤程度60%因为时间紧张，再加上人少动作幅度大，当时可以说手忙脚乱还没开工手就多了三处伤再加上以前的基本上快残了!人员出勤率100%人员少，任务重的情况下全班、全员、全装参加一行六人!精神状态正常人的50%由于前期准备工作加班，配菜、蒸包子、榨油条等一系列的饮食保障再加上晚上熬夜看书身体的免疫力出现了问题头出发当晚发烧，烧的晚上流鼻血“一个人如果腾不出时间睡觉，肯定腾出时间来生病!”
这个真理让我给验证了!当时我心中就一个信念就是坚持!(给战友朋友们推荐个一下我刚看完的《弟子规》有孝心的可以学习学习对你个人的成长进步很有帮助!)寒冷指数90%当时是零下17度那还是温度最高的时候，我冻得都有想哭的冲动，车上所有的液体东西都冻成固体了连锅仔用的工业酒精和洗碗用的洗洁精、洗漱用品冻的都是冰，鸡蛋冻得在地上摔都摔不碎，我在晚上做饭的时候泼了一盆水，在泼出去后洒在地上的是冰片这是我看见的大自然的怪象!(变态的气候呀!)疲劳度身体不适在加上在强冷气候下保障后勤工作体力透支，当时在我思想当中我感觉要是不把吃饭的时间利用在睡觉上我都感觉对自己有点儿吝啬!(坑爹呀!)睡眠保障我们几个睡在车上，野外露营战友们都知道一晚上必须冻醒几次我冻醒了以后基本上就睡不着了一直都是熬时间把天熬亮为止，我晚上不脱衣服戴着棉帽睡的!不知道战友们是怎么睡的?早上起的时候都得和自己做很大的思想斗争才起!
因为实在太冷了!营养指数90%那百分之十让气候给秒杀了，因为太冷有的时候不想吃，我们几个可以说吃的还算营养毕竟保障领导给他们做饭的时候可以偷着吃点儿呵呵!见笑了!我当时给领导做的熟食，我感觉我应该在进一步学习学习拼盘我发现我太有这方面的天赋了!以下是拉练的体会：废(非)人类训练的科目我不是非人类我是被迫的，此次拉练受益匪浅!在当时的条件下、环境下、气候下、状态下如果能活着你想想得需要多大的勇气吧!无论是抗风寒、环境适应能力、身体素质、意志力、忍耐力等诸多方面都有大幅度提高!是我以后在成长道路上的助力器，此经历必会为吾辈终身受益!不受天磨非好汗!在我们全连战友身上体现淋漓尽致!不过后勤的那群烂干部表现的太腐败了，也不走路就坐车吃的那么好，弄的好像拉练就是出来给他们改善伙食来了，我只能说和平年代给你们救了呀!其实说实在的给我放到那个位置上没准我比他们还腐败!哈哈!就是这样的社会、这样的风气，部队也这样。
以上是我个人对本次拉练的心得体会和当时的情况如有不足之处忘战友朋友!批评指正!最后给本班参加拉练一线的战友赵鹏、坚顺、阿聂、爱平、尹班长还有去年在一起拉练那些想念的退伍老兵等全连战友(不包括河南的那个战友们都知道!)致以最崇高的敬礼!
部队拉练心得体会部队拉练心得体会字
部队拉练的意义是什么？拉练，是部队进行军事训练的一种方式，就是为了适应未来战场的作战形式，及时正确地应对千变万化的战场形势。下面是带来的部队拉练心得体会，希望对大家有帮助。
在这拉练的一个月里，有欢笑、也有无奈，然而它却令我很难忘。它让我学会了什么是团队意识、什么是坚强的意志。起初都以为可以应付过去，就可以完事了。但后来才感觉到，拉练不只是训练我们的身体素质，同时也培养了我们的毅力、耐心和团队意识。
一开始都是大家各自跑，没有组织，也没有纪律，所有人都是很懒散的状态，根本没有把拉练当回事，拉练的效果很不好。但是后来我们队长告诉我们，我们是一个团队，是一个集体，批评了我们。我们都认识到了自己的错误，我们不再是只是为了应付而练。因为我们是一个团队，不能就这样甘愿落后。只有我们团结起来，统一思想才会营造一个更好的团队。所以说，它教会我什么是团结的力量。
第一次集体拉练的时候，才三圈就累得受不了，有时候真的想要放弃，看着别人，都在坚持着，自己要放弃的念头也就打消了。其实回头想想，生活中就是这样，也许就因为最后的一步自己没有坚持下来，而导致最终的失败。所以说，它教会我什么是坚强的意志。
不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的团队。这两周的拉练让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，无论在哪个岗位上，它将使我终身受益。
不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。这些活动，既磨练了我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，也培养了我们的团队意识，增进了我们之间的友谊，提高了我们学生干部队伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高可我们的综合素质，团队精神。
也许我们在拉练的时候多多少少都会有所抱怨，但我们知道，拉练是必不可少的，因为我相信一句话，是这样说的，“吃得苦中苦，方为人上人”!
如果用一句话形容到部队之后的感受，我一定会引用白岩松的那本书名——痛并快乐着。来到部队的人都知道，每日的训练让我们的身体承受着很大的负荷，特别是对我们女兵来说，曾经是家人的掌上明珠，来到这里，大家一律平等，都要接受艰苦的训练。但是，来到这里，对我们来讲，无论是身体上，还是精神上都得到了磨练，都得到了成长。在军队这个大熔炉里，我们收获了人间最真挚的战友情谊的同时，个个锻炼成才，成为保卫祖国，保卫党和人民的忠诚钢铁战士!
19的一个夏日，中国共产党诞生了，仿如一道曙光划破黑暗的长空。在中华民族生死存亡的紧急关头，它挺身而出，带领着千百万革命志士，用燎原的星火唤醒了四万万劳苦大众，历经28年艰苦卓绝的斗争，用鲜血和生命赢得了中国革命的伟大胜利。天安门城楼上庄严的宣告响彻大江南北，整个世界都为之而震惊。党在我心里是一座丰碑，是一个灯塔，是一面旗帜，让我敬仰、引我前行、促我奋进。我们的党历经风雨、历经坎坷，几十年来励精图治，带领全国人民走出了一条有中国特色的社会主义道路，中国终于崛起于世界的东方，重显东方巨龙的风采。在这样一个优秀的政党下，必定带出一支优秀的人民军队，无论是战争年代还是在和平年代，这只优秀的军队，给祖国带来的是和平与安宁，给人民带来的是幸福与安定。
正是在这样一个优秀的大家庭里，接受着党和部队的恩泽与培养，带着人民的期盼和希望，我们怀着满腔热血和昂扬斗志，奋勇向前，牢记先烈的英勇，掌握现代的知识和技能，为打造成新时代的尖兵力量而不断奋斗!对于这次的拉练，其实我心里还是有一些怯懦，因为我从小就怕水，游泳对我来讲一直都心有顾忌，但是这次拉练本来就是一次找到自身不足，然后不断提升自我的机会，正因为害怕才必须去面对，才要要克服，只要肯坚持，就一定能克服困难，因为坚持是一切成功的基石。
有人说，说起来容易做起来难，对，但也不全对。其实坚持很简单，只要你选择一条路，然后头也不回的一直走下去就是了。既然我们选择了军营，那么我们就会沿着这条路一直走下去，无论这条道路有多么艰难。即使我们摔倒在泥土里，我们也一定会立刻站起来，坚定的走下去;即使我们走不下去了，那么我们也会化作这条道路的一道桥梁，让后人踏着我们的身躯，去迎接我们中华民族的曙光。
我们作为军人，绝不会让和平安宁遮蔽了我们敏锐的目光，绝不会让歌舞升平掩盖了潜藏的生存危机，更不会让暂时成功的喜悦冲昏了头脑。我们会一直学习，不断用丰富的文化和军事知识充实自己，不断改掉自身缺点、学习战友的优点完善自己，让自己成为“四化”建设坚实的后盾，争做优秀的现代军人。
拉练，是部队进行军事训练的一种方式，就是为了适应未来战场的作战形式，及时正确地应对千变万化的战场形势，提高部队的复杂情况下的作战能力和作战水平和野外生存能力，将部队从营区或者熟悉的环境拉出去，到一个相对陌生的环境，进行一系列的军事训练课目一般都在冬季最冷的时候，拉练也是我们每年军事训练的第一项重大任务，这次拉练是用心感受的以前没有这么深刻的认识，因为这次拉练可能是我军旅生涯中的最后一次也可以说是我人生当中最后一次我估计不会再有第二次除非做梦能梦见那也是在做恶梦!
以下是本次拉练基本情况：受伤程度60%因为时间紧张，再加上人少动作幅度大，当时可以说手忙脚乱还没开工手就多了三处伤再加上以前的基本上快残了!人员出勤率100%人员少，任务重的情况下全班、全员、全装参加一行六人!精神状态正常人的50%由于前期准备工作加班，配菜、蒸包子、榨油条等一系列的饮食保障再加上晚上熬夜看书身体的免疫力出现了问题头出发当晚发烧，烧的晚上流鼻血“一个人如果腾不出时间睡觉，肯定腾出时间来生病!”
这个真理让我给验证了!当时我心中就一个信念就是坚持!(给战友朋友们推荐个一下我刚看完的《弟子规》有孝心的可以学习学习对你个人的成长进步很有帮助!)寒冷指数90%当时是零下17度那还是温度最高的时候，我冻得都有想哭的冲动，车上所有的液体东西都冻成固体了连锅仔用的工业酒精和洗碗用的洗洁精、洗漱用品冻的都是冰，鸡蛋冻得在地上摔都摔不碎，我在晚上做饭的时候泼了一盆水，在泼出去后洒在地上的是冰片这是我看见的大自然的怪象!(变态的气候呀!)疲劳度身体不适在加上在强冷气候下保障后勤工作体力透支，当时在我思想当中我感觉要是不把吃饭的时间利用在睡觉上我都感觉对自己有点儿吝啬!(坑爹呀!)睡眠保障我们几个睡在车上，野外露营战友们都知道一晚上必须冻醒几次我冻醒了以后基本上就睡不着了一直都是熬时间把天熬亮为止，我晚上不脱衣服戴着棉帽睡的!不知道战友们是怎么睡的?早上起的时候都得和自己做很大的思想斗争才起!
因为实在太冷了!营养指数90%那百分之十让气候给秒杀了，因为太冷有的时候不想吃，我们几个可以说吃的还算营养毕竟保障领导给他们做饭的时候可以偷着吃点儿呵呵!见笑了!我当时给领导做的熟食，我感觉我应该在进一步学习学习拼盘我发现我太有这方面的天赋了!以下是拉练的体会：废(非)人类训练的科目我不是非人类我是被迫的，此次拉练受益匪浅!在当时的条件下、环境下、气候下、状态下如果能活着你想想得需要多大的勇气吧!无论是抗风寒、环境适应能力、身体素质、意志力、忍耐力等诸多方面都有大幅度提高!是我以后在成长道路上的助力器，此经历必会为吾辈终身受益!不受天磨非好汗!在我们全连战友身上体现淋漓尽致!不过后勤的那群烂干部表现的太腐败了，也不走路就坐车吃的那么好，弄的好像拉练就是出来给他们改善伙食来了，我只能说和平年代给你们救了呀!其实说实在的给我放到那个位置上没准我比他们还腐败!哈哈!就是这样的社会、这样的风气，部队也这样。
以上是我个人对本次拉练的心得体会和当时的情况如有不足之处忘战友朋友!批评指正!最后给本班参加拉练一线的战友赵鹏、坚顺、阿聂、爱平、尹班长还有去年在一起拉练那些想念的退伍老兵等全连战友(不包括河南的那个战友们都知道!)致以最崇高的敬礼!
部队拉练心得体会范文
拉练是部队中一项非常重要的训练活动，通过集结全体官兵，展开集结、出动、机动、指挥、阻击、追击、反袭等一系列战术训练，使官兵们得到升华和锻炼。在参加部队拉练的过程中，我深刻认识到了团队合作的重要性、个人选择的决定性以及自身潜能的挖掘，下面是我对部队拉练的心得体会。
首先，部队拉练深刻教会了我团队合作的重要性。在拉练中，我们每个人都担负着不同的任务，无论是在出发阶段的物资准备，还是在行军过程中的组织协调，团队合作是必不可少的。只有团结一心，齐心协力，才能更好地完成任务。拉练中，我们分工明确，相互配合，形成了高度的战斗力。这让我深刻认识到，个人的努力固然重要，但只有和团队携手合作，才能取得更大的成就。
其次，部队拉练让我体会到个人选择的决定性。在拉练中，领导者会根据情况制定出不同的任务，然后给每个人选择不同的行动方案。这时候，个人的决策力和决断力显得尤为重要。在一个瞬间，我们需要根据情况迅速做出决策，带领团队前往正确的方向。个人的选择往往决定了整个团队的进展和成败。因此，部队拉练让我认识到，个人的决策能力和责任心是一个领导者不可或缺的品质。
第三，部队拉练激发了我内心深处的潜能。在拉练中，由于训练环境的限制，我们需要在困难的环境中忍受长时间的劳累、压力和疲惫。然而，正是这样的环境激发了我们内心深处的潜能。我们无法想象，在平常的训练中，我们是否可以达到这样的水平，不过在部队拉练中，我们能够超越自我，突破自我的极限。这让我深刻认识到，我们每个人都有着巨大的潜能，只要我们付出努力，就能够发掘出自己内心的力量。
最后，部队拉练使我认识到持之以恒的重要性。在拉练中，每一天都是一次艰苦卓越的挑战，每一步都需要极大的毅力和耐力。只有坚持到底，才能完成全程的拉练任务。而在这个过程中，我也深刻地意识到了持之以恒的重要性。只有坚持不懈的努力，才能在最后获得成功。这个经验在部队拉练中得到了极好的证明，让我深深体会到了持之以恒的重要性。
总而言之，部队拉练是一次难得的锻炼机会，通过这次拉练，我深刻认识到了团队合作的重要性、个人选择的决定性以及自身潜能的挖掘。我相信这些经验将会在我的将来生活和工作中发挥重要的作用，帮助我更好地应对各种挑战和困难。我会将这些宝贵的经验心得牢记于心，在未来的日子里不断努力，不断成长。
拉练部队心得体会
拉练是军事训练中常见的一种形式，通过实地行动让官兵在战场环境下得到锻炼。作为一名参与过拉练的士兵，我深切体会到了拉练对部队成员的锻炼意义和效果。下面我将分五个方面来介绍我在拉练中所得到的心得和体会。
首先，拉练锻炼了我们的忍耐力和坚韧精神。在拉练过程中，我们需要长时间地进行行军和战斗演练，身体疲惫、精神紧张。特别是在恶劣的天气条件下，寒冷刺骨、大雨倾盆，我们不得不一直坚持下去。在这个过程中，我们学会了忍耐的品质，不抱怨、不退缩，只有坚持到底。这种忍耐力和坚韧精神在现实生活中也具有重要意义，可以帮助我们战胜各种困难和挑战。
其次，拉练提高了我们的团队协作能力。在拉练中，我们需要与队友们实施战术上的配合，并且要确保每个人都能很好地完成任务。这需要我们充分发扬集体主义精神，要懂得相互扶持和协作，只有这样，我们才能够达到战斗的目标。通过拉练，我们学会了与人合作、共同进退，这对于今后的工作和生活也是非常重要的。
第三，拉练让我们学会了自我管理和独立思考。在拉练过程中，每个人都要对自己负责，要自觉地完成各项任务。在没有指导的情况下，我们需要根据实际情况做出决策，并且要独立思考出解决问题的办法。这样的训练不仅提高了我们的责任心和自我管理能力，还培养了我们的独立思考和创新意识，这对于今后的工作和学习都非常有帮助。
第四，拉练增强了我们的自信心和士气。在拉练中，我们面对的是现实的战场环境，需要时刻保持警惕和敢于面对。随着训练的进行，我们渐渐地积累了经验，逐渐地变得更加自信。在任务中，我们能够发挥自己的特长和才能，这让我们对自己有了更多的信心。而士气也是拉练中不可忽视的重要因素，大家团结一心、互相鼓励，激发出了每个人的潜力，使整个部队士气高涨。
最后，拉练提高了我们的战胜困难和逆境的能力。拉练是一种全方位、高强度的训练方式，常常要面对各种各样的困难和逆境。从精神和体力上都是一种巨大的考验，但只有通过这样的考验，我们才能真正锻炼自己，在日后的战斗中能够应对各种困难。通过拉练，我们学会了积极面对问题、勇往直前，在面对困境时不畏艰辛、不退缩。
总之，拉练是一种对部队成员进行全面锻炼的重要训练方式。通过拉练，我们得到了身体和心理上的双重锻炼，提高了忍耐力、团队协作能力、自我管理和独立思考能力，增强了自信心和士气，提高了战胜困难和逆境的能力。这些都对我们今后的工作和生活具有重要的启示和影响。因此，作为一名参与过拉练的士兵，我深感拉练对我们的成长和提高是至关重要的。
部队老兵拉练心得体会
部队老兵拉练，是一种训练和考验军人身体素质、意志品质和战术技能的重要方式。拉练的目的是增强战斗力，培养团队协作能力，锻炼部队整体作战水平。对于老兵来说，拉练更是一次磨砺自我的机会，让他们保持战斗的状态，拓展技能和经验，不断提升个人实力。
第二段：拉练中的艰辛与挑战。
部队老兵拉练过程中，常常面临严峻的环境和艰巨的任务，这对他们的身体和心理都是巨大的考验。长时间的高强度训练和极端天气条件下的工作，会使老兵的耐力和毅力得到锻炼。而在战术技能训练中，老兵需要适应新的战略战术要求，调整自己的思维方式和作战方法。拉练过程中的各种困难和挑战，使老兵更加坚定了要面对困难，并不断超越自我的信念。
第三段：拉练对老兵的意义和价值。
部队老兵拉练的意义和价值在于激发他们的团队精神、培养他们适应战斗环境的能力，同时加强他们的战术技能。拉练可以促使老兵进一步强化集体荣誉感和使命感，增强团队协作精神和相互信任的意识。在拉练中，老兵需要独立思考和快速做出决策，从而提高他们的应变能力和决断力。通过与战友的交流和学习，老兵还能够借鉴他人的经验和实战技巧，不断提升个人的战术能力。
部队老兵拉练的过程中，老兵们积累了丰富的实战经验，锤炼了坚强的意志品质，磨砺了身体素质。他们深刻体会到团队合作和相互信任的重要性，意识到个人的力量是相对有限的，只有与战友们团结一致，才能完成任务。同时，老兵们也意识到自己仍有不足之处，需要不断学习和进步。拉练的经历使他们明白，只有持之以恒的努力和不断超越自我的精神，才能成为真正的优秀老兵。
第五段：拉练对老兵的影响和启示。
部队老兵拉练不仅对个人成长有着积极的影响，对军队整体水平的提升也起到了重要的推动作用。拉练中的共同训练和竞争激发了老兵之间相互学习和共同进步的动力，使整个部队拥有更高的整体战斗力。而老兵们的坚韧意志和出色表现，也将成为新兵们学习的榜样。拉练的经历还能够激励老兵们在平时的工作中不断追求卓越，保持对军事技能的热爱和对国家使命的忠诚。
总结：部队老兵拉练是一种独特且重要的训练形式，它不仅对老兵个人的成长和进步有着积极的影响，也促进了整个部队的发展和提高。拉练过程中，老兵们要面对艰苦和挑战，但正是这些困难和挑战，让他们更加坚韧和勇敢。拉练的经历将成为老兵们宝贵的财富，让他们在今后的工作中更加从容应对各种困难，为国家安全和军队建设作出更大的贡献。
部队官兵拉练心得体会
近年来，我国军队不断加强实战化训练，官兵拉练作为一种重要的实战训练方式，得到了广泛应用。通过参与拉练，官兵们能够在实践中检验和提高自己的军事素质，同时也能够增强团队合作意识与凝聚力。下面，我将从个人角度出发，分享自己在部队官兵拉练中的心得体会。
第二段：适应环境的重要性。
参与拉练，最首先的挑战是适应新的环境和生活方式。作为一名新兵，刚从学校转入部队，对于严格的纪律要求和艰苦的训练环境，需要有一段适应的过程。我记得第一次拉练时，对于大量的体能训练和长时间的户外生活感到很不适应。但是，随着时间的推移，通过同伴的帮助和上级的引导，我逐渐适应了这种新的生活方式。这让我看到了自己的成长和进步，并且激发了我在接下来的拉练中更好地发挥自己的意愿。
第三段：团队合作的重要性。
在部队官兵拉练中，团队合作是取得成功的关键。在拉练的过程中，每个人都要尽力发挥个人的优势，同时也要倾听和尊重他人的意见。只有团结一心，共同努力，才能够完成各种任务。有一次我们进行了夜间行军演练，凭借着大家严密的配合和相互帮助，我成功找到了方向，完成了任务。拉练不仅考验着个人的能力，也考验着团队的凝聚力。通过这些拉练，我深刻意识到团队合作的重要性，并且学会了和他人进行有效的沟通和协调。
第四段：心理素质的提高。
在长时间的拉练过程中，面对各种不确定的环境和任务，官兵们的心理素质会面临很大的考验。我记得有一次，我们在恶劣的天气下进行了综合拉练。面对风雨交加的环境，有的官兵开始感到疲惫和沮丧。但是，通过上级的鼓励和队友的支持，我们成功地度过了这个困难的时刻。这次经历让我明白，心理素质的提高是非常重要的。一个有坚强意志和积极心态的官兵，在任何艰苦的环境下都能够保持冷静和耐心，坚持到底。
第五段：个人成长与收获。
通过参与部队官兵拉练，我不仅提高了自己的军事素质和战斗力，更重要的是，我在这个过程中找到了一个更好的自己。拉练锻炼了我的意志品质和团队合作能力，让我学会了面对挑战和困难时的坚持和勇气。此外，拉练也让我更加理解了团队的力量和重要性。只有在一个团结和谐的集体中，每个个人的力量才能得到最大的发挥。因此，我深信部队官兵拉练对于每个参与者都是一次宝贵的成长经历。
结束语。
总结起来，部队官兵拉练是一种全方位的锻炼方式，它不仅能够提高个人的军事素质，还能够增强团队合作意识与凝聚力。通过适应环境、团队合作、心理素质的提高等方面的努力，每个官兵都能够在拉练中获得个人成长与收获。因此，我们应该珍惜这个机会，不断提升自己，在实战中不断锤炼自身的能力。相信在未来的拉练中，我会继续努力，取得更好的成绩。
拉练心得体会
拉练是部队重要的体能训练和实战演练方式，可以提高战士的体能素质和作战能力，更可以让大家在同一目标下，紧密团结，增进士兵之间的情感，提高战斗力。在这次拉练过程中，我收获了很多感悟和心得，以下是我的体会。
一、纪律最重要。
在拉练时，最重要的是严格遵守纪律，整齐划一的步伐、统一的动作、一致的口号和士气是决定任务成功与否的关键。如果每个人只专注于自己，而忽略了整个队伍的步伐、节奏和配合，就很可能导致队伍发生错乱，无法顺利完成任务。因此，我们要时刻提醒自己，以“服从命令、强化纪律、点滴紧扣、团队协作”为原则，积极配合指挥员的指令，严格要求自己，自觉维护纪律，确保演练的顺利进行。
二、合理分工协作。
拉练中，合理的分工协作是非常重要的。演练中不同的人担负着不同的职责，有人领导，有人推车，有人担负着搭建帐篷的任务，有人协同完成战斗任务等等，每个人都是不可或缺的。在分工合作的过程中，我们需要耐心地沟通协商，协调不同的想法，拿出最实际可行的方案。同时，还要熟悉每个人的任务，了解队友的特长和不足，不断调整分工和协作，使整个团队发挥最大的战斗力，最有效地完成任务。
三、团队意识和沟通能力。
团队意识是决定一个集体综合素质的重要因素。在拉练中，要增强集体荣誉感和归属感，密切士兵之间的感情，不断加强同进退、患难与共的意识。沟通能力也是团队协作的关键，拉练中有时在任务上有疏漏，或者有些指导不清，需要大家密切沟通，及时调整，确保大家同心协力，方能克服问题并有效完成任务。在拉练中，我深深体会到，一支强大的团队，不是由一堆单打独斗、各玩各的士兵组成的，而是由具有高度团队意识和沟通能力的官兵组成的。
四、责任意识和领导力。
在拉练中，每个人都承担着对团队的责任。领导官兵需负责指导和组织任务，需要带领全队完成任务，为队伍稳定和士兵发挥余热扮演最重要的角色。而士兵在任务中同样需要承担起重要的责任，遵守纪律，认真完成任务，做好工作准备和创新思维，必须积极地为队员们提供支持和帮助，同时又必须时刻警醒自己，进行发扬。
在拉练中，领导官兵需加强领导力的锻炼，需要不断尝试挑战自己的能力，并不断提高自己的指导和领导能力。而士兵则需求主动地承担责任，勇于提出建议并为团队创造动力。
五、学习和总结。
不同的拉练任务虽然目的不同，但本质相同。在拉练过程中，我们能够更好地理解军训中的拒绝服从、挑战自己、取长补短等核心观念。我们需要时刻自我反省，不停在实践中学习，不断地总结经验教训，以便在随后的任务中能够更好的应对问题并取得胜利。
结语：
在这次拉练中，我看到了我们团队的方方面面的进步，也意识到了自己存在的不足之处，明白了全体成员积极配合、相互帮助、团队配合这些优良的组合在军训中是至关重要的。我相信，在我们不断地付出和努力下，我们的团队一定能够在今后的任务中获得更加优秀的成绩，共青团成为一支最强大的团队。
部队野营拉练心得体会
生活往往就是这样，平静容易使人的记忆淡去，只有那些曾经的历险和艰辛的拔涉，才能在头脑中留下深深的印痕。当每一天的阳光还没有完全睡醒的时候，喜欢早晨在野外走走的我，早已在晨练的路上，这是当兵时养成的习惯，也就是那时练出来的铁脚板，从没有怕过这些年来的岁月风雨。
连长说：“上级在等天候”。终于，在一个不到四点零晨，威严而急促的紧急集合号声，把我们从睡梦中赶了回来，吱吱的床板声，急匆匆的脚步声，不时传来的物品碰撞声，喘着粗气的答“到”声……我的头脑像一个输入程序的机器，机械的进行着程序化的套式。班长是个老志愿兵，有近十二年的兵龄了，在班长的编排下，我们每个新兵跟着一个老兵，随着部队在偶尔的手电光的晃动下，像电影里部队长距离机动时一样，背起现打的背包，携带标准的装具，紧跟着前面一个人的脚步，一个紧挨着一个准时通过了营门口的出发线，开始了三天180公里的长途行军。
走出营门后，我才注意看天气，没有月光，没有星星，偶尔飘落在脸上的凉点，直觉告诉我，那应该是雪花。按照路线开始的行军，多是土路和小路，部队在不停的变换队形，时而三行，时而二行，老兵和平常一样，保持着自己的速度，我们班的几个新兵一直跟在老兵的后面，班长说，新兵火力壮，关键的时候可以帮助老兵背行李装具，协同向前。我跟在班长的后面，班长不时转头看看自己的队伍。其他班的新兵一上路就显得有点兴奋，都在向前拥，说老兵走得慢，走在队伍前面的连长没有说话。
北方的风像把尖刀，能穿过衣服钻进骨缝，吹在脸上也能刮掉一层皮，刚出来时，身上还热乎乎的，越走越能感觉出冬的寒气。朝西老庄是第一个休息点，部队将在那里吃早饭，连长看了看地图，下达了第一次奔袭的命令。五公里，也就是五公里的路程。新兵们如鱼得水，终于有了机会，一个个首先冲了出去，碍于班长的交待，我们几个还是跟着本班一块跑，老兵们没有让我们帮助，我们只是背着自己不到二十公斤的装具。前面的新兵刚到达目的地，回头用沾沾自喜的目光看后面时，我们和大多数老兵也到了。
炊事班先我们到达，正在往行军锅里放挂面，老兵们忙着换下胶鞋，穿上提前准备的防寒鞋，新兵们有点不屑一顾，我有很多年没有穿过棉鞋了，感觉自己不怕冷，根本就没有带。刚到时没有觉察，站在那里没几分钟，脚汗的热度已过，脚也跟着渐渐的变凉变硬有点发麻，我在坚持着，心中也有了一丝悔意。老兵们多在闭目养神，等着那热气腾腾的面条，几个新兵在来回走着，一会儿又有几个新兵跟着打起了圈，我知道，这是为了不让脚提前“报废”。
吃面条的时候，我们新兵自觉的往后让老兵先盛，我看到有好几个老兵不用筷子往嘴里送，而是抱着碗直接往嘴里倒，我有点好奇，等轮到我的时候，筷子根本不听我的使唤，班长用大勺连烫带面的往我快餐杯里来了两下，我只能学起了老兵吃饭的样子。
第一天的行军经过三次变更宿营地，走了近80公里，才在平旺县的一个小村边上安营扎寨。支帐篷的时候，我看到我们同年的新兵不再像开始那么活跃了，有几个好象脚还有点徐了。宿营地很简单，在一个低洼的雨裂沟内，白天的雪没有完全下下来，地上也就一层薄薄的盖着，一个班一个帐篷，我们到周围找了一些干草，班长看太少，让我跟他到一户农家去借了一捆玉米桔子，班长让大家一定要把雨衣平铺在各自的褥子下面，我看着卷得整整齐齐的雨衣，那是我费了好大劲才卷起来的(叠雨衣是一项小技术，卷不好又大又不好带。)。
睡前，班长从炊事班领了一盆热水回来，每两个人一个盆泡泡脚，水虽然少了点，但我这时才感到脚在寒风与汗水的浸渍中早就没有了感觉。睡觉前，班长检查了每个人的脚，刚用热水烫过的脚，这时我才感到有点疼痛，一个个透明的水泡多在脚指和脚板之间，脚掌上和脚的四周也有，有点已经破裂露出红红的嫩肉，班长让老兵们帮助新兵处理，这时我才知道针和线的作用，水泡都不捅破，用线穿过，让里面的积水慢慢的导出，这样既减轻了疼痛，又不会影响第二天的行军，对已经破了的水泡，消炎后用备用的纱布包上，防止感染。我看到老兵们也有，只是没有新兵们的多。那一夜觉睡得很沉，地下的寒气和夜里的大雪，都没有能打扰我们。班长靠门睡着，门口两根冻得硬硬的塑料管，从帐篷里通向外面，这是班长发明的使帐篷既保暖又通风的办法。
第三天，大家走得要比第二天轻松，队列歌声不时从各个连的方阵中传出。我们班仍保持着原来的态势，我看到班长和几个老兵身上的装具多了好几件，这时我才知道，出发时班长的良苦用心。最后一个休整地是在怀仁县金沙滩村西边的洼地。九十年代初，北方还没有完全开放，小山村在白雪的照射下，安静而贫脊，从村口向后延伸的金沙滩古战场，此时更显得荒野。晚饭是焖大米和猪肉炖土豆、长白菜、粉丝，因为是拉练的最后一顿饭，炊事班长把剩余的肉全部放进了锅里，所以菜特别的香，现在日子好起来了，我却从来没有吃到过那么香的饭了。
晚饭后，部队要在原地休整两个小时，团长下达预先号令，各连抽一个全建制班进行10公里奔袭比赛，连长知道，这是要纳入年终军事训练考核成绩评比内容的，连队只有我们一班目前是全建制，没有掉队一人。连长用眼睛扫了一下一班的所有人，只跟班长说了一句话：“五连冠，还得你上啊!”，这时我才知道，我们班已是连续四年全团第一了。王指导员让炊事班特地为我们班烧了一锅热水。“在跑前把脚泡泡，坚持到底，争取更好成绩。”王指导员的语气不高，但我们都听到了。泡脚时，我看了看自己的双脚，两个在原水泡上新起的水泡，颜色变得更加透明，我偷偷的数了数，十二个，这还是一个双数呢!
小村的几盏灯火，在雪中变得像几朵夜开的腊梅。本来应该十七个班参加的比赛，被作训股核查取消了三个连队的参赛班资格。班长没有多说话，只是在我们的肩窝处每人给了一拳，我却像打了一支强心针。两颗红色信号弹在夜空中划了一个冲击的箭头，我们冲出了奔袭的出发线。比赛的路段是沿一条土公路向部队营房跑，一辆北京吉普车在前面引路。脚下硬梆梆的冻土地，在北风中像块黑铁，跑起来，我已经忘记了脚上的疼。班长的战术很明确，不要个人英雄主义，要的是全班一起行动，素质好的跑得快的，帮助体弱的背装具物资，副班长在前控制速度，班长和几个老兵在后把体质稍差的夹在中间，前拉后推，全班形成了一个整体，我的心中只有一个念头，就是一定要跟下来，不能拖班的后腿，通过两天的行军，我也学会了很多窍门，我就跟着副班长的后面，他那像时钟摆动一样的步伐，能很好的执行班长规定全班完成的时间。开始不时有人从我们的身边超过，班长的眼神告诉我，不用担心，我们一定会赢。
路两边的树都是光秃秃的站在那里，无动于衷的看着，风从树的枝头而过，发出鸽哨一样的鸣声，让人听了更加了感到冬的寒气。路上原有的积雪被风推进了下风口的沟田里，残留下很少的积雪也被不多的行人踩过。快一半时，我们开始看到放慢速度的超越对手，这时我的脚步好象轻盈了许多，呼吸也平静了。“班长，前面是吉普车的尾灯，我有点兴奋的叫了起来。”班长乘机进行动员，“再坚持一公里，我们就胜利了!”这时候，我突然的感到，我们不是在比赛，我们是在和自己的毅志战斗。
八百米，对我的记忆来说，是一个难忘的距离。我的脚下一滑摔倒了，班长一个健步上前把我拉了起来，急切的问：“怎么样?”“脚崴伤，一走就钻心的疼。”我的眼泪快下来了，班长果断命令我脱下装具，“副班长，你带人负责装具。荣社、志勇、利民你们三人和我一起背小邱走。”我爬在班长的背上，三个老兵两个挟着我的腿，一人捧着我的屁股，继续向前，我无法感受那样的现场，那只是瞬间的事，却永远定格在我的心中，我无法再去想比赛，我从班长的背上再到三个老兵的背上，我听着他们的大口的喘息的声响，我感受着他们加快的心跳，我听不到一点风的声音……离终点线只有十米了，我对班长说：“我要一个人过去”，班长放下我，我整了整装具，单腿跳跃和全班一起通过了终点。“四十五分二二秒”作训股长一边下吉普车一边大声的报着数字。班长淡淡的说：“比去年慢了二分二二秒”，我知道，这是我无法弥补的时间。
回到连队，我第一次感到是那样的亲切。连长表扬了我们全班，还特别表扬了我最后十米的精神，我当时根本没有想到要表扬，更没有想到会上升为一种精神，我只是不想做一个拖后腿的兵。到宿舍再次泡脚的时候，我不敢声张的数了数脚上一个又一个不光彩的见证，十七个，又多了五个。我偷偷的看了看班长，班长正在平静的用线串脚上的水泡，一个、二个、三个，我记住了，三个才是一个合格的班长，我在心里这样说。
以后的很多年，我每年都参加野营拉练，感受也各有不同，但只有这一次记得最清晰。
部队拉练训练心得体会
第一段：引言（大约200字）。
部队拉练训练是军队正规训练中的一项重要内容，具有锻炼过硬意志和提高战斗力的作用。我所在的部队最近进行了一次拉练训练，深感其中的挑战和辛苦，但也有很多收获和体会。以下是我对此次拉练训练心得的体会。
第二段：克服困难的重要性（大约250字）。
拉练训练过程中，遇到的困难可谓层出不穷。天气酷热，体力消耗巨大，加之长期处于枯燥、艰苦的环境中，让人会有情绪的波动。然而，在面临困难时，我们要学会坚持和克服。只有克服困难，我们才能更好地提高自身水平，训练中不断克服困难的经历也让我更加坚定了自己的意志，培养了我不屈不挠的精神品质。
第三段：团队协作的重要性（大约250字）。
拉练训练是一个集体活动，团队协作是十分关键的。在训练开始之前，我们进行了充分的讨论和策划，确立了明确的目标和任务，每个人都清楚自己的职责，互相配合默契。在训练过程中，大家相互帮助，密切配合，形成了一个团结一心的整体。这样的团队精神不仅在训练中展现出来，在实际的工作中也是非常重要的，团队协作能够最大限度地发挥每个人的优势，取得更好的战斗效果。
第四段：意志品质的塑造（大约250字）。
拉练训练不仅要求身体力行，更需要经受心理上的考验。长时间高强度的体力训练，往往会让人感到疲惫和困倦，但这时候我们要学会调整自己的心态，通过意志力的坚持克服困难。训练中我发现，只有充分锻炼意志品质，才能在面对困难时毫不畏惧，勇往直前。同时，拉练训练还是一次锻炼自律性的过程，需要严格按照训练计划和规章制度来执行，锻炼了我们的自控能力。
第五段：目标和决心的重要性（大约250字）。
每一次拉练训练都必须有明确的目标，而要实现这个目标，决心是必不可少的。决心让我们在训练中始终保持专注和坚持，不被困难所影响。同时，决心还让我们有坚定的信念，相信只要付出足够的努力，就一定会取得成功。我觉得每个人在训练之前都应该制定一个明确的目标，并下定决心去实现，只有这样才能在拉练训练中取得进步。
结论（大约200字）。
部队拉练训练是一种考验身心的过程，也是一次磨砺意志和锻炼团队协作能力的机会。通过这次拉练训练，我深刻体会到了克服困难、团队协作、意志品质和决心的重要性，这些都是成为一名合格军人必备的素质。我相信，在今后的训练和工作中，我会不断总结经验，努力提高自己的训练水平和战斗力。
（总词数：1200字）。
部队野外拉练心得体会
随着军事科技的迅猛发展，战争形态也在不断演变，传统的部队拉练训练依然是提高军人战斗力的重要方式之一。近日，我所在部队进行了一次野外拉练，这次经历让我深刻感受到了训练对于军人的重要性和锻炼团队合作能力的必要性。以下是我对此次拉练的心得体会。
首先，拉练是一次体力和意志力的极限挑战。早上五点的起床，拉练前的集结军容，整齐的步伐，都是对我们高强度训练的一种认真态度。整个拉练过程中，我们长途步行，攀爬陡峭山峰，渡过河流，还要面对高温和恶劣天气的考验。这些艰苦的训练锻炼了我们的体力和意志力，让我们在疲劳时依然能坚持下去，展现出不服输的军人品质。
其次，拉练考验了我们的战斗力和应变能力。在野外的环境下，我们需要进行各种临时性部署和野战生活，这些都要求我们能够熟练运用所学，迅速应对各种情况。在这次拉练中，我发现在野外环境下，传统战术无法完全适应，需根据所处环境进行变通，创造出更适合战斗的方式。在此次拉练中，我加深了对战争环境和战术运用的理解，体验到了战争实际情境下的应对压力，更加明白了快速的决策和行动的重要性。
此外，拉练还让我更加明白了团队合作的力量和重要性。战争时刻需要我们与战友们紧密配合，共同面对任务和压力。在拉练中，我们通过团队协作完成各种任务，派出侦察组、狙击队等小分队，每个人根据自己的特长分工合作。我们彼此信任，相互支持，凭借团队协作的力量克服了各种困难。这种团队合作的精神和力量是我们战胜困难的关键，也是我们在实战中取胜的重要保证。
最后，拉练不仅锻炼了我们的身体和意志力，还提高了我们的应急反应和自救能力。在野外环境下，人员会面临各种紧急情况，例如损伤、迷失、暴雨等。这时，我们需要迅速做出正确判断和行动，找到合适的方式解决问题，确保自身安全。在这次拉练中，我学会了怎样正确包扎伤口、建立避雨地、找寻方向等生存技巧，这些技能让我觉得更有安全感，也更有信心面对各种突发事件。
综上所述，这次拉练是一次锻炼和挑战，它让我明白了拉练对于提高军人战斗力的重要性，体验到了团队合作的力量，也提高了我在极限环境下的应急反应和自救能力。我相信，通过这次拉练，我以及我的战友们能够更好地适应战争环境，更好地完成各项使命任务，为国防建设贡献自己的力量。
部队拉练心得体会总结
第一段：引言（150字）。
部队拉练是军队中高强度的训练活动，旨在检验士兵们的体能素质、战斗力和团队合作能力。作为参与者之一，我深有感触。在这次拉练中，我不仅体验到了身体上的辛苦和疲惫，也品味到了军人爱国奉献、勇往直前的精神。本文将从体能训练、战斗技能、领导能力、团队合作和心理素质等方面进行总结，以期能对今后的部队拉练提供有益的启示和经验。
第二段：体能训练（250字）。
部队拉练对身体素质要求极高，这次拉练也让我领略到了我的体能还有许多不足之处。训练前期，我们进行了无数次力量和耐力训练，感受到了酸痛和疲累的折磨。然而，正是这些苦练，使得我的体能水平发生了质的飞跃。我学会了如何在疲惫的状态下保持良好的体态和抓住机会喘息，让自己更加适应高强度的训练。这次拉练让我认识到，只有通过长时间的坚持、刻苦的训练才能获得真正的进步，并且意识到了个体与整体相辅相成，只有具备良好的身体素质，才能更好地完成各项任务。
第三段：战斗技能与领导能力（300字）。
部队拉练的另一重要目的是培养和加强士兵们的战斗技能以及领导能力。在拉练过程中，我们通过模拟实战环境，进行了枪械射击、战术训练等多项技能训练和考核。这些训练加深了我对作战行为的理解和掌握，并且提高了我反应速度和应对危险情况的能力。同时，拉练过程中还进行了领导力训练，其中包括担任小组长，组织队友完成任务等。这种体验让我认识到作为一名士兵，除了掌握战斗技能外，还需要具备良好的领导能力。只有通过团队协作，才能真正发挥出集体的战斗力。
第四段：团队合作（300字）。
团队合作是成功完成拉练任务的关键。在这次拉练中，我们组建小组，每个小组中的队员都有各自的任务和职责。通过相互合作，互相勉励，我们克服了一个个难题，共同完成了任务。团队合作让我感受到了集体的力量，领悟到了团队合作的重要性。只有团结一致，充分发挥每个人的特长，才能取得较好的成绩。
第五段：心理素质（200字）。
部队拉练对士兵的心理素质提出了严格的要求。在极端环境下，要保持冷静和稳定的心态，这对于战斗力的发挥至关重要。拉练的过程中，我体验到了疲惫、饥饿等各种不适感，但是我学会了调节情绪，保持积极的心态，从而更好地应对拉练的各个环节。通过这次拉练，我明白了心理素质的重要性，以及它对每个士兵的成长和成就的重要促进作用。
结论（100字）。
通过这次部队拉练，我收获颇丰。我深刻体会到了体能训练的重要性，增强了战斗技能和领导能力，加深了对团队合作的理解和重视，并且提高了自己的心理素质。这次拉练让我感受到了军人的艰辛和拼搏精神，更坚定了我为保家卫国的决心。我相信，通过持续的训练与锻炼，我会不断提升自己的战斗力，为国家和人民做出更大的贡献。
部队拉练心得体会范文
部队拉练是军队训练中不可或缺的一环，通过严格的拉练训练，可以提高战士们的体能素质和战斗力，同时也加强了他们的团队协作精神。我有幸参与了一次部队拉练，下面我将分享一些我在拉练中得到的心得体会。
第一段：拉练前的准备。
在拉练开始前，我们需要做大量的准备工作。首先是心理准备，拉练是一项艰苦的训练，需要长时间的体力和意志的支持，所以个人要有一种积极的心态，相信自己可以成功完成任务。其次是身体准备，拉练对身体的要求很高，所以我们要提前进行体能训练，增强自己的体力。还有装备准备，我们要检查自己的装备是否齐全，是否能够满足拉练的需要。只有做好这些准备工作，我们才能确保拉练的顺利进行。
第二段：艰苦的过程。
拉练是一项艰苦的训练，需要参加者付出大量的努力。在拉练过程中，我们要进行长时间的行军，背负着沉重的装备，这对体力和耐力的要求很高。同时，我们还要完成各种训练任务，如搭建野战帐篷、进行射击训练等，这对我们的技能和专业素养提出了严格的要求。此外，在拉练中，我们还要时刻保持警惕，面对各种复杂的环境和情况，需要我们具备应对突发事件的能力。拉练过程中的艰苦让我深刻地体会到了军人的艰辛和付出。
第三段：团队协作的重要性。
拉练是一个集体活动，而不是个人的竞赛。在拉练中，个人的力量是有限的，只有通过团队的协作才能完成任务。团队的每个成员都有他们自己的专业特长，只有发挥出每个人的优势，才能最大化地发挥团队的力量。在拉练中，我们要时刻保持团结合作的精神，相互帮助、相互支持，只有这样才能顺利地完成挑战，而不是一个人默默地战斗。团队协作的重要性让我意识到，在部队中，团结一致，共同奋斗才是最重要的。
第四段：困难中的成长。
拉练中的困难和挫折也是让我成长的机会。在拉练中，我们可能会遇到各种困难，如身体的不适、装备的损坏等。而如何应对这些困难，直接关系到我们能否继续顺利进行拉练。在我参加的拉练中，我曾经遇到过体力不支、受伤等问题，但我从未退缩。相反，我通过坚强的意志和强大的信心，克服了这些困难，成功地完成了任务。这让我更加坚定了自己的决心和信念，相信自己可以战胜一切困难。
第五段：收获和反思。
通过这次拉练，我不仅收获了体能的提升和技术的进步，更重要的是对自己和团队有了更深刻的理解和认识。我意识到，只有在团队的支持和协作下，才能取得更好的成绩。我还意识到自己在拉练中的不足之处，如体能不足、技能不熟练等，这让我重新审视自己，明确了今后的努力方向。此外，我还从拉练中学到了毅力和坚持的重要性，只有付出能够坚持到底，才能收获更多。
总结：通过参加部队拉练，我深刻地体会到了军人的艰辛和付出，明白了团队协作的重要性，收获了体能的提升和技术的进步，同时也发现了自己的不足之处。我相信，通过不断的努力和训练，我能够成为一名出色的战士，为国家和人民做出更多贡献。
部队拉练心得体会总结
近日，我所在部队进行了一次规模宏大的拉练，历时两周。这次拉练不仅增强了我们的身体素质，更重要的是磨砺了我们的意志品质。通过与战友们一起并肩作战，我体会到了许多珍贵的心得与体会。以下是我对此次拉练的总结。
首先，这次拉练让我更加坚定了对部队的热爱和信心。在长时间的拉练过程中，我们常常面临着种种困难和考验，但是每次困难出现时，我都能看到战友们齐心协力、相互搀扶的身影。这种团结一心的精神让我深受感动。同时，我也目睹了许多战友们在艰苦环境下表现出的坚持和拼搏精神，他们用实际行动证明了他们是真正的钢铁战士。看到这一切，我对自己的决心更加坚定，我愿意为了自己的梦想和国家的荣誉，忍受艰苦，奋勇向前。
其次，这次拉练也让我深刻感受到了集体荣誉感的重要性。在拉练的过程中，每个人都明确了自己的角色和任务，大家团结一致地努力，完美地完成了各项训练内容。每当我们迈过一个又一个里程碑时，我就能感受到身后的战友们充满自豪地为我们鼓掌。这种从心底发自内心的荣誉感让我更加坚信，一个人的力量是有限的，只有团结合作，共同努力，才能取得更大的成就。拉练结束后，我们收到了许多赞扬和荣誉，而这些荣誉并不是个人的，而是我们整个团队的。这让我深刻明白，集体的荣誉才是最为重要的，我们需要时刻保持团队意识，为集体荣誉而奋斗。
此外，这次拉练也让我认识到了训练的重要性。在训练中，我们不断接受各种极限考验，让身体和意志力得到了充分锻炼和挑战。训练的过程虽然辛苦，但正是这些挑战让我们的能力得到了提升，身体得到了强化。同时，我们也通过训练学会了如何面对压力和困难，如何管理时间和资源。这些训练不仅在拉练中具有重要意义，也会在今后的生活和工作中派上用场。我深知，只有通过艰苦的训练，才能够使自己更好地适应各种复杂环境，并在危机中保持冷静和果断。
最后，我认为，这次拉练最重要的收获之一就是对团队精神的理解。在部队中，一个人的力量固然重要，但团队合作才是最关键的。这次拉练中，我有幸结识了许多出色的战友，大家相互帮助，共同进步。我发现，只有将个人利益放到整个团队的利益之上，才能真正实现团队的成功和卓越。团队精神的力量是无穷的，它能让我觉得我不是一个人在战斗，而是与其他战友并肩作战。这让我感到无比自豪和自信，也更加愿意为团队的荣誉而奋斗。
总而言之，这次拉练是我人生中一次宝贵的经历。通过这次拉练，我深刻体会到了部队之所以是铁军的原因，更明白了个人与集体的关系以及自己在团队中的责任。我将永远铭记这次拉练所教会的道理和心得，不断强化自己的专业知识与技能，不忘初心，不辜负这支光荣的军队。
部队老兵拉练心得体会
部队拉练是我军日常训练中不可或缺的重要环节，对于维护部队战斗力和士兵身心素质的提升具有关键作用。作为部队的老兵，我近期参与了拉练训练，深刻体会到了拉练对于军人的重要性，也收获了许多宝贵的经验和体会。
第二段：拉练的重要性。
拉练是一种全面的体能和心理修炼过程，能够很好地检验士兵的战斗力和适应能力。拉练中的高强度训练不仅能够提高士兵的体能水平，更能让士兵在疲惫和困难中保持坚强的意志和战斗力。此外，拉练还能锻炼士兵的组织协作能力和应变能力，培养士兵具备适应复杂环境和任务的能力。通过长时间连续的拉练，士兵们的身心素质得到了极大地提升。
第三段：身心素质的提升。
在拉练过程中，我深刻感受到了身体素质的重要性。长时间高强度的负重行军，要求士兵具备出色的体能水平和恢复能力。只有拥有强健的体魄，才能坚持到拉练结束。此外，在极限训练中，我们学会了心理上的调节和克服困难的能力，能够在困境中迅速找到突破口，有效解决问题。拉练训练让我逐渐形成了“敢打仗、敢拼搏”的军人意识，更加坚定了我的军人职业信仰。
第四段：团队合作的重要性。
拉练是一项团队训练，强调每个队员之间的团结合作。在拉练过程中，队伍的战斗力不仅取决于个人的能力，更取决于团队的默契和配合。通过一系列的战术演练和战术对抗，我们深刻体会到了团队合作的重要性。在拉练中，领导者起到了至关重要的作用，我们要时刻听从指挥，服从命令，紧密配合。同时，我们还要学会在压力下进行有效的沟通和协商，共同解决问题。团队合作能够让我们在面对敌人时形成更大的压制力和战斗力。
第五段：展望与总结。
通过本次拉练，我深刻认识到了自己的不足，并从中学到了许多宝贵的经验和教训。下一步，我将继续努力加强体能训练，提高个人身体素质。同时，我也将更加注重团队合作和沟通能力的培养，力求在拉练中更好地发挥个人作用。我相信，通过不断的努力和锻炼，我一定能够在以后的拉练中取得更大的进步。作为一名老兵，我将时刻将“敢打仗、敢胜利”的信念根植于内心，为保家卫国贡献自己的力量。
总之，部队老兵拉练是一项非常重要的训练内容，对于提高士兵的身心素质和战斗力具有不可替代的作用。在拉练中，我们不仅可以锻炼体能，提高抗压能力，更能更好地培养团队协作精神和应变能力。通过个人的努力和团队的合作，我们可以在拉练中取得更好的成绩。因此，作为一名老兵，我们要时刻保持一颗积极向上的心态，用实际行动铸就坚强的军人之魂。
部队拉练训练心得体会
拉练训练是部队高强度训练的重要环节，通过连续的体能训练和实战化的操作演练，能有效提高士兵的体能素质和战斗能力。下面笔者将从不同的角度，对部队拉练训练的心得体会进行总结。
第一段：心理素质的提升。
拉练训练对士兵的心理素质提出了很高的要求，而心理素质在军事训练中极为重要。在高强度训练中，士兵需要克服身体上的疲劳和压力，在极端环境下保持冷静和韧性。通过拉练训练，我深刻体会到了心理素质对战斗力的重要性，并有了更深入的认识和体验。我学会了面对困难和挑战时保持乐观积极的态度，从而更好地应对各种压力和困境。
第二段：团队精神的培养。
拉练训练是一个集体性极强的训练过程，需要士兵们相互支持和配合。通过团队合作的训练，我们深刻认识到只有通过团结一致，协同作战才能真正发挥出最大的战斗力。拉练训练强调团队整体的配合与战术的契合，要求每个人都明确自己的角色和责任，并能够在关键时刻快速响应。通过拉练训练，我不仅加强了与战友之间的默契和信任，还学会了团结他人解决问题的能力，这对于今后的工作和生活也大有裨益。
第三段：体能素质的提高。
拉练训练是高强度的体能训练，通过长时间的奔跑、爬山等活动，不仅可以锻炼士兵的耐力和爆发力，还能提高身体的适应能力。拉练训练不仅对我们的身体素质提出了更高的要求，也让我们认识到了保持良好的身体素质对于战斗力的重要性。只有身体素质达标，才能更好地适应各种训练和实战环境，保证自己在战场上的作战能力。
第四段：实战能力的增强。
拉练训练是一种实战化的操作演练，通过模拟战场环境和敌情，使我们真实地感受到了战斗的氛围和紧张度。拉练中，我们需要在短时间内做出正确的反应，临危不乱，保证快速完成任务。通过拉练训练，我们的实战能力得到了有效的提升，不仅能更好地理解和掌握战术技能，还能更好地适应战场环境，并能在关键时刻快速做出正确的决策。
第五段：纪律观念的养成。
拉练训练对士官的纪律观念提出了严格要求。在拉练中，我们需要严格遵守训练规范，服从指挥，不得违纪违法。通过拉练训练，我深刻认识到纪律是一支部队建设的重要基石，只有严格遵守纪律才能保证部队的正常运行。拉练训练不仅锻炼了我们的体能和技能，更加强了我们对纪律的认识和厉守纪律的决心。
总结起来，拉练训练是一项非常重要而又不可或缺的部队训练环节。通过拉练训练，士兵可以提高自身的心理素质、团队精神和实战能力，同时也能培养士兵严守纪律的观念。拉练训练是一场严酷的实战考核，只有在实践中不断进步、不断总结与反思，我们才能在战场上更好地发挥自己的作用。