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暑假计划书(实用15篇)

时间:2024-01-14 20:59:13 作者:MJ笔神

暑假计划是指在暑假期间制定的一系列活动、学习或旅行等安排,以充实自己的暑假时间。暑假马上就要来了,我们应该制定一个有益的暑假计划了。暑假将至,是时候计划一下怎样度过这个难得的假期了。每年的暑假都是我们自由支配的时间,所以我们要好好规划一下,让暑假过得有意义。暑假是一段宝贵的时间,我们应该为之制定一个切实可行的计划。暑假计划的制定能够帮助我们充实自己的假期,提高自我素质。暑假即将开始,我们应该制定一个充实而有意义的计划。暑假是一个放松和休息的时期,但同时也是一个提高自己的机会,我们要合理安排。暑假即将来临,我们要尽快做好暑假计划,为自己的假期做好准备。范文中的暑假计划涵盖了学习、休息和娱乐等方面,为大家提供了丰富的参考。

暑假计划书

一、有计划地完成作业。同时预习三年级的课程,做到温故而知新。

二、每天读书1~2个小时。

三、每天坚持运动,不间;有机会可以跟哥姐弟或邻家小朋友玩耍。必要时写日记,记录下生活中的趣事。

四、适当地做一些家务,比如洗家人衣服,扫地、搓地、做简单的.菜。帮妈妈蒸馒头、水饺等,做一些力所能及的事。

五、假期中报的画画班、街舞班一定要持之以恒。

六、旅游时可以写一下旅游日记。在领略祖国大好河山的同时,一定要仔细观察身边的人和事。

七、家长每天随时与孩子沟通,交流一下一天的心情、收获。

暑假计划书

管有点舍不得,但还是要结束。学习生活,也要先暂时画上一个圆满的句号。我将最近一段时间事情,做了一个简单的安排:

7.02~7.04为复习时间,尽管以前学的东西,落下了一些,但是我想在这几天内,应该可以补上,我相信自己可以做到的,加油!

7.09,大一学习生活告一段落。然后,我就可以坐上早晨七点的火车回家喽!

7.09~7.14回家做自己喜欢的事,然后按照计划行事。呵呵~~

7.15~8.28出去打工,磨练一下自己,相信会很有收获的!

所以呢~呵呵呵我就写了一份暑假计划书,准备过一个精彩、丰富、快乐、幸福、有意义的假期!

生活是如此的美好!要学会珍惜生活,好好享受生活。

玩的昏天黑地,玩的不知东西南北(告诉你,我本来就没有方向感)

但该回家时,还得回家,坚决不让爸爸妈妈担心!

执行时间: 整个暑假 执行长官: 本人及那些好兄弟、好挚友、好哥们儿、还有最佳损友。

1、回家。

从开学到现在已经四个月,还没有回过家呢!每次父母打电话问我什么时候回家,我都说快了,快了,但没给过一次确切的时间。我想,今天在这里,我可以给爸爸、妈妈一个准确的时间,7月9号,我就可以回家了,爸、妈,我想你们了...

2.给父母做一次晚饭

爸爸、妈妈每天都在外面忙碌,晚上回来后,还得自己做饭。每次想到这里,我的心里就会很难受。以前在家的时候,我都会早早的把饭做好,然后我会静静的坐在家里,等待着父母回来,每次一家人坐在一起吃饭的时候,我就会觉得自己很幸福、很高兴。可是,自从上了大学以后,就再也没有了这种感觉。不知道为什么,每次自己吃饭的时候,总会想起父母,唉...因此,给父母做一次晚饭,就成了我回家后的第一件事。相信那个时刻,应该是最温馨、最幸福的时刻。为了这一时刻的到来,我要再坚持两个星期,哪怕是再苦再累,我也要坚持!

3、去看望爷爷。

离开家都这么长时间了,也不知道爷爷的身体怎么样了?好想他啊!记得高考结束以后,大部分时间我都是陪在爷爷的身边。每天陪爷爷出去散步,这似乎成了我生活中不可缺少的一件事。但到了大学以后,不知道每天有没有人陪在爷爷的身边,有没有人和爷爷一起去散步。我想我回家后的第一件事,就是和爷爷一起去散步,和爷爷聊聊天,陪他说说话。在学校这一段时间,每次给爷爷打电话的时候,我总有一种想流泪的感觉,可能还是和爷爷的感情最深吧。从小到大,父母很少管过我,每次都是爷爷教会我做人的道理。回到家后,我想和爷爷多呆一会,向他讲讲我在学校里遇到的人和事,这样,我会觉得很幸福、很高兴!

4、去找老同学

自从上了大学,就和以前的朋友联系变少了。我想利用这个暑假回家,找他们聚聚、聊聊天,找回曾经熟悉的感觉。同时,我也答应了我的一位朋友,暑假回家会去找他们的,说实话,我真的不想让自己再失信了。记得五一的时候,我就曾说过会回家找这位朋友的,但没想到,我失信了。但不管怎样,这次我会努力做到的,不会再失信的,要不然就真的对不起这位朋友了。

5、聚会

呵呵!这个就交给你们了。时间、地点由你们选择,我不发表任何意见哈~~

6、生日。

zzl的21岁生日~~

哇!说了好多啊,呵呵,这将是一个与众不同,无与伦比,独一无二的假期。

总而言之、一句话,我很期待这个暑假!

以上计划,纯属真实,如有偏差,纯属意外。

这只是我的计划,我觉得你最好自己制定比较好。

暑假计划书

1、每天的.四个“1小时保障”

每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;

每天保障一小时的无负担课外阅读;

每天保障一小时的英语自学;

每天保障一小时的户外活动或运动。

2、计划与非计划

如无特殊情况,每天必须完成以上计划;

每天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排;

如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;

可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。

1、不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。

2、语文课程计划

7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;

假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;

把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

3、数学课程计划

7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;

假期完成五年级《奥数提高班》的自学,基本掌握其要领,有选择性挑选典型题目做。

自己注意计算细心化的纠正。

4、英语课程计划

英语学习能力和成绩一般,要重点加强学习兴趣和能力的培养;

把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍,每天坚持听剑桥英语的磁带,时间不限;

假期把以前记得的英语单词都记在小本子上,分类汇总;

若有兴趣、有机会,可以把语音和音标接触、巩固一下,尽量保证发音标准。

1、随父母至少省内出去旅游一次,争取省外旅游去一次;

3、每天保障一小时的户外活动或运动,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;

4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜、简单做饭等;

6、每周玩电脑2小时左右,重点加强打字能力的提高;

7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天,当1-2天家长;

8、其他:根据具体情况,灵活安排。

暑假计划书暑假计划书

学习:

每周2、4、6、7上超前学习课。

下午3小时作业。

其余天数每天3小时写作业+2小时自主超前学习。

每天2小时写作业+3小时自主超前学习。

锻炼:

7月每天坚持跑1000米,30分钟跳绳8月隔天限时跑800米,30分钟羽毛球。

阅读:

读完语文书上推荐名著(你们初一可能是《汤姆索亚历险记》苏教版的)。

坚持每天读报,其余时间自己阅读感兴趣的书。

家务:

隔天在家扫地,每天自己整理床铺,房间。

帮助洗、晒、收衣物。

娱乐:

每天看电视或上网时间小于等于3小时。

每周外出娱乐时间小于等于12小时。

这只是我的计划,我觉得你最好自己制定比较好。

自己按实际制定的最适合自己。

暑假计划书

放假对于我们学生来说本是一个充满快乐的事情,可怎么度过一个愉快而又充实的暑假?那么就先让我说说我的假期计划吧!

1、运算

我的运算总是出错,不是把加看成除,就是越减越多。用妈妈的话说,以后我开商店就赔大了。所以,为了使我的运算更准确,每天坚持五分钟。

2、劳动

假期里,每天帮妈妈洗洗碗,拖拖地,干一些力所能及的事情,减少妈妈的负担。

3、体育锻炼

身体是我们享受生活,努力学习的本钱,所以假期我选择游泳来锻炼身体。

1、温习古诗词

我国的古诗词是美妙的,简简单单的几个字就包含着许多深奥的道理和美妙的情感。所以,在假期里,我会温习以前学过的古诗词。

2、写作业

每天,各科暑假作业认真完成五页以上,保质保量,尽量在7月15日以前完成。

3、投稿作文

每周尽量上传两篇作文,既可以提高写作水平,还可能获得奖励图书。

1、读好书

网上的作文我还没看完呢,这个假期争取读完这些书,写出一篇篇优秀的`读后感。

2、旅游

2010年,万人瞩目的是什么?当然是世界杯和上海的世博会啦!我是一个女孩子,对足球没有多大的兴趣,当然想去世博会凑凑热闹,领略科技带来的神奇吧!

暑假计划书

(提醒大家,暑假的.时间如果掌控不好,计划是很容易被拖延的,大家一定要战胜惰性,在暑假全力以赴地完成自己制定的计划表哦).

星期一:上午早点起床练一篇字、看一会儿书,下午的时间自由安排

星期二:上午做数学册子,做两页加上练一篇字,下午画画(根据自己的兴趣自由安排)

星期四:上午做数学题,下午休息,晚上画画

星期五:上午练习一篇字,下午看会书

星期六:上午自由安排,下午学英语和做数学题

星期日:帮妈妈做家务

暑假计划书

期末考试结束,当我们还来不及喜或悲的时候,就要来临。经过一个学期的努力,有些同学觉得很有收获,对于高考充满信心;也有同学会觉得对与上学期所学的知识还有欠缺,对于高考会有些许畏惧。

如果把高考备考比作是一场马拉松比赛,可以说赛事已经进行2/3。想想在你长跑时既看不到终点,又已经筋疲力尽时,你是什么心情?所以你现在的紧张,彷徨,忧虑是很正常的心理状态,千万别觉得天塌下来。

人的一生中有很多事情是我们依靠本人的力量不能实现的,我们也不可能改变所有的事,但高考的成败确是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收获。这是多么好的一件事呀。在18岁的时候,我们终于可以做自己的主,选择自己的生活。还有,我们并不孤独。在这关键时刻,我们有同样的奋斗目标。

说这么多,希望我们能够以愉快的心情迎接暑假的到来。另外 高中语文,为让大家的暑假过得充实而有意义,给大家提几点建议,制定暑假学习计划。

1、每天有效学习时间最少保持在5~6小时

3、制定自己的学习计划。

4、晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。可以把知识点没有吃牢做错的题目放在“智能测评”里“我的错题本”里面,做一个归纳,方便你们以后的查阅和复习。

5、每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。避免偏科现象。

6、不要前赶或后补作业。记住,完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,复习一下薄弱环节才是根本。

7、有自己解决不的问题,千万不要死抠或置之不理,找同学、家长或老师帮忙!

8、每天晚饭前后和父母散散步,既锻炼身体,呼吸新鲜空气,又增进沟通。

希望你们都能将复习状态调整到最佳,高效率、高质量地完成自己的复习和预习计划!

暑假计划书

一个爱书的人,他必定不致缺少一个忠实的朋友,一个良好的老师,一个可爱的伴侣,一个优婉的安慰者。这个暑假,可以选择一些自己喜欢的书籍去阅读,有书籍的陪伴,你永远也不会孤单。

要么读书、要么旅行,灵魂和身体,必须有一个在路上。有人调侃道旅行不过是在一个地方待腻了想换一个地方走走的借口,然而当你去了不同的地方,看了不同的风景,知道了不同的事,感悟了不同的人生。旅行便成了一种病,一旦感染了,你就再也无法摆脱。赶快上路吧,趁我们还年轻!

陪伴是最长情的告白!这个暑假,也许是你陪父母的时间最多的一次了。放下手机,离开电脑,陪父亲聊聊天,帮母亲做做家务。在父母面前尽量别愁眉哭脸暴脾气,你的身体,你的喜怒哀乐不仅仅属于你一个人。爱不只是说说而已,停下奔波的脚步,多陪陪父母。

暑假学习英语,可以为四级做准备,趁你还有高三的学习状态和空余的时间,多学习英语吧,争取早点把四级过了。请记住一种语言可以为人生开启一条走廊,两种语言则会使这条人生走廊的沿途上处处开启大门。所以为英语腾出些学习时间吧,语言的限制,也是对自身发展的限制!

咱们学校英语四六级为大二开始考试,大一下学期报名。

为什么好多大学生没车也要去考驾照?驾车是一门技术,也是一项谋生的手段,所谓艺多不压身,多一个证件多一门出路。而且驾车早晚都要学,工作以后又没有空余的时间,所以趁着这个暑假好好练车吧,早早把驾照拿到手!

准大一新生大多是满十八岁的小大人了,该学会靠自己了。找一个兼职做做,锻炼自己独立自主的能力。应聘一个销售工作,既可以锻炼自己的口才和反应能力,也可以提高我们与他人打交道的能力,丰富自身阅历,为自己的未来增加些就业经验。要知道大学不仅是学习知识的场所,更是培养独立能力、为今后步入社会打基础的中转站。

大学在学习之余,需要考取许多证书。计算机二级证被许多学长学姐列为较难过的科目之一,所以准大一新生不妨就利用这个暑假来练习计算机,多掌握些计算机的操作技能,尤其是男生学会给电脑装系统,开学了可以帮女生装电脑系统,嘿嘿,也许就成就了一段姻缘呢!

计算机二级开学之后就可以考试,有好几个组织负责培训。

相信许多学弟学妹们在家都过着能躺着绝不坐着,能坐着绝不站着的.生活吧!但是还是要劝告大家,暑期不要太荒废自己的身体,大学刚开始就要准备军训,在烈日炎炎下进行很多训练。很多大一新生由于高中只顾着学习而没有进行锻炼,在军训时身体出现各种问题。因此在这个暑假,学弟学妹们需要加强锻炼,坚持晨跑、多做俯卧撑,增强自身抵抗力,为接下来的军训打好身体基础。

大学校园里色彩斑斓,同学们来自五湖四海,人才济济,如果没有一技之长,就很难为4年的大学生活找到一个合适的定位。

军训时候的一次唱歌跳舞、社团活动的晚会主持、器乐演奏、平常写的一手好毛笔字等等,拥有属于自己的才艺往往在大学里更受大家欢迎,也能更快地融入集体中。而暑假是锻炼自己特长的绝佳时期。

活在当下,踏踏实实地过好每一天,不抱怨,不放弃,

为自己的梦想尽每一份力。当一个人有足够的内涵和物质作后盾时,人生就会变得底气十足!

人们都说不作死就不会死,我更赞同常作不死才是人生,小的时候你得好好读书,中年了你又上有老下有小,老的时候你又老的不能动了。现在不作何时作!

趁着年轻,燥起来!

暑假计划书

为了让学习有计划的进行,提高学习效率,希望在暑假里能纠正上学期不足之处,为下学期做好准备,特制订暑假学习计划表。

一、写生字表每天一张,要求每天都有进步。

二、背《三字经》《356夜儿歌》,写日记或看图说话。

四、每天做数学题目3页。

五、听读英语半小时以上。

七、每天跳绳。溜冰。仰卧起坐。

八、参加家务劳动,学会整理抽屉,擦桌子,扫地,拖地。

九、暑期旅游。

十、希望加快吃饭速度。

暑假计划书

亲爱的孩子们:

时间就像一支离弦的箭,告别紧张的期末复习考试迎来了大家盼望已久的快乐暑假,这悠长的两个月暑期你准备怎样度过呢?你计划好了吗?老师希望你们既要痛痛快快地玩,又要踏踏实实地学习,把握住宝贵美好的时光,过一个快乐充实有意义的暑假。

暑假一结束,我们即将迎来的就是三年级,这也意味着我们要进入小学中年段的学习生活了,会和低年段的学习生活有很多的不同哦!我们要告别铅笔书写开始钢笔书写;课程设置也会有很多新的变化(如:增设了作文课、信息技术课程等)。暑假让我们好好地休息放松的同时也为三年级学习生活的开始做一些准备吧!

暑假生活温馨提示——。

1、安全第一:不私自下水游泳,外出活动告知家长,听从家长合理的安排建议;。

4、练写钢笔为三年一期的钢笔书写做准备,可买帖临摹练习或通过摘抄积累练;。

5、外出游玩增长见识,文明出行、注意安全,制作一张游记主题小报;。

来期开学优秀暑假作业评比通知:

1.图文并茂的优秀游记作文的打印稿;。

2.工整美观的阅读记录卡(可在空白处画上插画边框);。

3."祖国风光美如画"主题小报(电子小报或手抄报);。

附:下学期定于__年8月31日上午报到,9月2日正式上课。

附加作业原因。

附加作业内容。

仇、付、鑫、翰、亮、凯、龙、聂、彭、万、文、伟、谢、泽、赵。

语文期末试卷或语文综合素养检测试卷上扣了书写分。

泽、恬、玉、锦、宝、游、谢、弈、伟、朗、万、彭、聂、凯、昕、翰、鑫、邓、仇、赵。

语文期末检测成绩未达班级均分,需加强阅读积累练笔。

暑假计划书

(早上应安排晨练和早读,但应起床较晚未执行)。

8:30做暑假作业10页。

9:30休息半小时。

10:00背英语半小时。

10:40思维训练半小时。

自由阅读,活动时间,讨论交流。

说明:今天起床较晚,计划根据实际情况而定,今后要事先计划好,遵照执行,以便养成良好的生活、学习习惯!

中午午休。

2:40写字10分钟。

3:00做暑假作业10页。

4:00休息(完成摘抄)。

4:30背英语半小时。

5:00思维训练半小时。

体育锻炼。

饭前检查英语半小时。

7:00看新闻。

散步。

8:30洗澡。

交流。

9:00阅读半小时(完成日记)。

9:30休息。

原则上先复习以前所学知识,扎实基础,再渗透新知识,拓展知识面!

安排上还可以根据实际情况及时调整,内容安排要具体,要有布置有检查,保证学习效果,争取尽快形成易操作的计划表。请大家多提宝贵意见!谢谢!

暑假计划书

愉快的暑假到了,为了使自己的假期生活过的健康充实,欢乐而有意义,我特别为自己的暑假生活制定了具体的计划。

我的计划大概分为两个方面:学习计划、生活计划。

1.争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。计划大概每天完成6面暑假作业。

2.预习语文六年级上册的古诗词,文言文,日积月累等等。并有重点的选择背诵。

3.预习六年级上册数学相关内容。

4.预习六年级上册英语的课程,默写有关单词,听磁带。

5.每天看课外书,报纸,还可以看看动画片,但时间不能太长。

1.培养个人的生活能力,比如:做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活,扫扫地,给父母捶捶背,帮父母买点东西等等。

2.要注意个人安全等方面问题,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危险违法的事。

3.要每天锻炼身体,坚持跑步,每个星期天去爬一次山。

每个星期六去游泳馆游泳一次。

每天还要早起,不睡懒觉。

如果父母不在家,不能给陌生人开门,不跟陌生人讲话,见人要有礼貌。

这就是我的暑假计划,我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好,愉快的暑假!

暑假计划书

考试结束了,快乐的暑假又来到了。妈妈让我制定自己的暑假计划,其实我早有自己的想法。

1、利用暑假时间,多看书(周末要妈妈带我去书店买几本我喜欢的书)。

2、学会游泳(我妈妈已经和帅帅妈妈约好让我们一起去学)。

3、每天要抽出1—2个小时打羽毛球、滑旱冰。

4、争取早点写完假期作业,妈妈答应我每年的暑假要去旅行,呵呵,这是我最期待的。

5、我想学打字,这样就可以自己把日记写到博客上、可以给好朋友留言。

6、如果妈妈同意的话,我也想打打电脑游戏,不过可能性不大,妈妈很少让我玩游戏。

7、好好学习英语,妈妈要求我从这个暑假开始,写字母、单词。这个我有点怵哦!

8、把三年级的奥数整理一下,妈妈说我的笔记不是很规范整洁,为了以后复习方便,需要再整理。一归整,原来有这么多的事情要做!

妈妈说我长大了,自己要学会安排好自己的学习、生活。嘿嘿!我要继续努力哦!过一个快乐、丰富、有意义的假期!

暑假计划书

快乐美妙的假期就这样徐徐地拉开了序幕,我们的心情好了许多,前段时间紧张、抑郁的期末考试终于成为了过去。

我已开心疯玩了好几天了,在妈妈的督促下,我将我的暑假做了一个精心安排;希望自己能够度过一个快乐有意义的假期。

一、阅读、背诵、诵读国学计划

1、“读万卷书,行万里路”一直是我向往的理想生活。

趁着有大段可以自己支配的暑期我一定要多读些书。

都说书是我们的朋友,有书可以阅读的日子就不会寂寞。

多看些书就多长一些知识,也会多活一个世界。

今左两天经过和妈妈的商议,我计划阅读的书目有:

《西游记》、《水浒传》(1——40章)、《昆虫记》、《鲁宾逊漂流记》、《伊索寓言》、近期的《儿童文学》。

3、为了吸取民族文化的精髓,暑期我和妈妈每天还要共同诵读《论语》20分钟。

决心经过一个暑期的坚持养成每天诵读经典的良好习惯。

二、学习计划

1、开心阅读、快乐玩耍的假期我不会忘记把暑假作业认真地保质保量完成。

每天语文、数学、英语作业各做3页,争取8月15日前全部完成。

2、平均3天发一篇博文,我一定用心写好每一篇文章,力争做到文章中心突出、内容健康、句子通顺、语言优美,争取多让几篇文章带上小红帽。

三、出游计划

这个暑假准备出去旅游两次,一次去云台山、一次去青岛。

去看看平顶山以外的风景,呼吸呼吸不一样的空气。

咱们班有意也想去这两个地方的同学可以互相联系,我们结伴出游,一定不亦乐乎!

四、健康计划

1、我的妈妈、大姨、三姨、四姨和姥爷、姥姥总是说我瘦得像根豆芽菜,11岁多的我32.5公斤。

健康是拼搏未来的本钱,假期里我尽我所能多吃新鲜蔬菜、瓜果,多吃鱼饭肉,争取开学多长4斤肉。

2、让妈妈给我报一个游泳班,学会游泳。

3、每周爬一次山,让身体锻炼的棒棒的。

五、社交活动

1、这个暑假计划每周举办一次阅读沙龙会。

多邀请一些同学、朋友和有兴趣家长共同参加,我和我的朋友们把近期阅读过的精彩篇章朗读出来,让我们在浓厚的阅读氛围中健康成长。

有共同兴致的同学欢迎你来参加。

2、有时间的话,我还会让妈妈带我回趟妈妈的老家,做一个乡村小学生如何度过暑假的调查。

了解一下他们的暑假生活。

我想一定很有意义吧!

暑假计划书

1、每天的三个1小时保障。

每天保障做一小时的语文或数学假期作业;。

每天保障一小时的无负担课外阅读;。

每天保障一小时的户外活动或运动。

如无特殊情况,每天必须完成以上计划;。

每天的计划在得到保障的前提下,可灵活自由安排;。

如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;。

可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。

1、不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。

7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;。

假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;。

将上学年的知识进行系统复习,应该将所学生字过关达标。

写一写练一练,记下一天当中印象最深的事情,可以是一段话。(日记)。

3、数学课程计划。

7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;。

多做练习题,熟能生巧。

自己注意计算细心化的纠正。

三、活动安排。

1、随父母至少省内出去旅游一次,争取省外旅游去一次;。

3、每天保障一小时的户外活动或运动,散步、找小朋友玩等,要注意安全;。

4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜、简单做饭等;。

6、每周玩电脑2小时左右,练习打字;。

7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天,当1-2天家长;。

8、其他:根据具体情况,灵活安排。