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养成好习惯的心得(热门17篇)

时间:2024-01-14 13:22:18 作者:薇儿

利用心得体会,我们可以不断总结改进自己的行为和做事方法,提高工作和学习的效果。2.通过这次阅读,我对这本书的主题有了更深刻的理解,同时也获得了一些对生活和人性的感悟。

习惯养成心得体会

记得蔡元培先生说:“教育就是帮助学生。”陶行知说:“教育就是培养学生良好的习惯。”我要将这两句话合二为一:教育就是帮助学生养成良好的习惯。

小学低年级是培养良好学习习惯的关键期,一年级的小学生刚进入学校,他们对学习和学校生活都感到新奇、陌生,也面临着许多新的问题。幼儿园时的生活以游戏为主,自由得多。而到小学,则以学习为主,有了许多新的规范,如严格的学习时间,上课必须仔细地倾听,清楚地表达,响亮地朗读,认真地书写。这些都在我的语文课堂中显得格外重要,因此在本学期,我着重抓了这四方面的课堂常规:

倾听是学生获取知识最直接、最有效的方式。但是,我却发现低段年级的学生,自制能力、思维能力都不是很强,上课经常不能专心听讲,维持注意力的时间比较有限。因此,要认真倾听比较困难,如何解决这个问题呢,经过一段时间的实践,我发现可以从以下三方面着手:

1、老师可以创设一定的情境,去调动学生的注意力。一年级学生由于其特殊的年龄特征,其思维更具形象性。在具体教学中,我注意教学形式的多样化与直观性,尽量利用教学课件、教具等以吸引学生的注意力,采取多种游戏的方式进行练习,这样学生在课上就不容易“走神”,而把精力全部投入到学习中去。久而久之,就容易形成上课认真听讲的良好习惯。

2、课上我要求学生全神贯注地听讲,告诉学生在听的过程中是不能随意打断对方是说话,不能随意哄笑。看到某某学生听讲特别认真,我就适时的表扬。如,“xxx听讲多认真呀,有的小朋友真应该向他学习。”有时用比赛的形式,看看哪个同学,哪个小组能最快做到老师提出的要求。一年级学生很单纯,都爱争第一,都爱受表扬,因此正面引导的效果很好。

3、听讲是课堂上接受信息的第一道大门,那种时刻想说而不愿听别人发言的人,只是有了信息的输出而没有信息的输入,不仅不利于信息的多向交流,而且最终也将影响学习整体目标的实现。因此,我指导学生倾听的时候,向学生罗列一些具体的行为指标,像“应该看着发言人”,用“点头、皱眉等行动来表示正倾听”等等。这样,学生就能清楚地知道自己应当怎样去倾听别人发言,怎样判断别人是否在倾听自己的发言,这比笼统地要求学生“认真听”、“专心听”更有效。

学生仅仅会听是不够的,每个学生还必须学会表达。在课堂上,我尽量给每个学生都有发言的机会,充分调动学生的参与欲望,培养他们敢说的勇气,把一些简单易懂的问题让给那些不爱发言或是学习有困难的学生说,并给予肯定和鼓励,使一些基础知识较差、思维能力较弱、不善言谈的学生也有表现自我和获得成功的机会。

要培养学生在课堂上积极开动脑筋、踊跃参加讨论、大胆举手、主动发言的良好习惯,我觉得不妨指导学生做到以下四点:

1、表达时注意有开头又结尾。在有限的课堂时间里,我有时会让无法说完整的学生先听同学,或者老师说一遍,在重复一次,以帮助他形成完成表达的意识。

2、表达时注意说的清楚响亮。表达一般要让别人听明白,所以到目前为止,我还在不断训练学生清楚响亮地说话表达。

3、表达时注意想好后再说;发言需要学生将自己的思考过程用言语的形式表达出来,要把内部的知识转化为外部的语言,必须表达清楚,使别人能听懂,因此自己内部的思维必须清晰才行,所以发言可以锻炼学生的思维和表达能力。

4、表达时注意仪态大方从容。在回答老师的问题,或者与同学交流时必须面向听话者,身子正、直、不扭动,注意必要的礼貌。

读书是学习语文最基本的方法之一。是否认真投入,主要看是否“眼到、口到、心到”。一年级语文课堂中读的形式主要是用手指读,齐声朗读。刚开始,我用儿歌的形式让学生记住读书的方法。

1、用手指读:左手轻轻压,右手慢慢移,眼睛跟着看,字字都过目。学生按儿歌中的要求把课文读得正确流利。

2、齐声朗读:双手拿书坐端正,不加字,不漏字,不拖调,不顿读,字字过目读正确。读书时发现有些孩子拿书不是过远,就是太近,我及时提醒学生:“我们应怎样读书?”学生齐答:“双手捧书,眼离一尺。”利用儿歌指导行为,学生易于记忆,利于养成好习惯。

3、有感情地朗读。这一点要求“新课标”在低年级就提出来了,可见培养感情朗读的重要性。读书不仅用眼、口,更重要的是用心,只有自己理解了课文内容,才能以声音形式表达出来,也就是说“读的有感情”。这是接下来我要重点训练的目标。

写字是一项重要的语文基本功,但它不仅仅是技能训练,还是形成一个良好习惯的关键期,是一个磨练意志、陶冶情操、学习做人的过程。我认为,书写习惯的养成主要要靠低年级,可以从二方面着手:

1、教会正确的执笔方法,为写好字奠定了基础。学生刚刚进入一年级,开始练习写字,执笔方法尤为重要。正确的执笔方法是用大拇指第一节按住笔杆的一侧,用食指的第一节按住笔杆另一侧,用中指第一节从底侧抵住,无名指和小拇指靠住中指并协助中指,这样五指各尽其能,笔被控制,运用起来便灵活自由了。

2、培养正确良好的写字姿势,即“三一个”。眼离书一尺,胸离桌一拳,手离笔一寸,值得强调的是,执笔要正确。正确的写字姿势,不仅是写好字的前提,也是提高身体素质的重要方面。在开始学写字时,不求多,不求快,只求姿势正确。用大量时间纠正错误姿势,并让学生懂得,如果写字姿势不正确,长此下去,就会造成斜肩、驼背、近视眼等不良后果。这些话只讲一遍不行,要时时提醒。在巡视学生写字时,发现错误,及时纠正,以便让学生养成良好的写字姿势。

3、书写要规范,字迹清晰,作业本、卷面要干净整洁,格式要正确(上下左右留有余地,答题要有头有尾等等),少用橡皮擦。为了调动学生写字积极性,我经常把写得好的同学的字向学生展示,也定期在学生中开展优秀作品评比、展览,以鼓励学生把字写好。

我们都知道课堂学习是学习步骤中最为重要的一环,学生知识信息的获得主要通过这一渠道来完成。课堂教学效果的好坏与学生良好的课堂学习习惯是分不开的,无论老师设计的课再好,如果学生在课堂上为所欲为,学习氛围非常乱,那么教学效果就不会很理想的。因此要想提高课堂教学效率,就必须在课堂中促成良好学习习惯的养成。

习惯养成

习惯是一种力量,它可以塑造一个人的性格和命运。在生活和学习中,我也深刻感受到了习惯对个人成长的重要性。通过不断努力,我养成了许多良好的习惯,并从中获得了一些心得体会。

首先,坚持是养成习惯的关键。养成一个习惯需要时间和毅力,而这时坚持就显得尤为重要。我曾经尝试过好几次要养成早上起床后立即读书的习惯,但很快就因为懒惰而放弃了。直到有一次,我下定决心要克服懒惰,每天早上都坚持读书,终于养成了这个习惯。坚持不懈的努力让我看到了习惯的力量,也让我明白只有坚持才能将良好的习惯变成自己的一部分。

其次,培养习惯要逐步进行。有些习惯并不是一蹴而就的,需要逐步培养。比如,我曾经习惯晚上睡觉前看手机,导致入睡时间晚了很多。为了改变这个习惯,我选择每天将入睡时间提前五分钟,并把手机放得远远的,用来远离诱惑。经过一段时间的努力,我逐渐改变了这个习惯,不再依赖手机入睡。这个经历告诉我,一定要从小事做起,逐渐调整自己的习惯,才能取得长期的改变。

此外,良好的习惯需要自律。有时候,我们很容易陷入懒散和拖延的状态,导致习惯养成的计划失败。要想养成习惯,必须要有自律的能力。我曾经发现自己在写作业时总是容易分心,喜欢拖延。为了改变这种状况,我制定了一个详细的计划,并坚持每天按照计划完成任务。通过自律,我养成了专注和坚持的习惯,写作和学习效果也有了明显提高。

另外,习惯的养成需要激励和反馈。在培养习惯的过程中,适当的激励对于坚持是非常重要的。我曾经设定了每天读书一小时的目标,为了增强动力,我用一个纸条写下想要阅读的书籍目录,并在书名旁边打上勾。每完成一本书的阅读,我就会感到满足和喜悦,这种积极的反馈加强了我的阅读习惯。通过设定目标、给予自己激励和反馈,我养成了坚持读书的习惯,并从中获得了更多的满足感和知识。

最后,我深刻体会到习惯的力量对个人成长的影响。良好的习惯帮助我更好地规划时间,提高工作和学习效率。养成积极向上的习惯,如定期锻炼身体和坚持学习,让我拥有更多的精力和更高的学习热情。习惯不仅可以提升个人素养,还可以影响周围的人。我的身边有一名同学,他习惯以榜样的行动影响周围人,勤奋学习、团结同学,他的行为激励了整个班级,也使我明白了习惯的力量不仅仅影响个人,还会影响集体。

总结起来,养成习惯需要坚持、逐步、自律,并且需要激励和反馈。习惯养成对于个人成长和改善生活质量至关重要。我们每个人都可以通过努力,培养一些良好的习惯,为自己和他人创造更美好的生活。

习惯养成心得体会

人们渴望上天赋予自己高智商,盼望拥有大智慧,却往往忽略了最大的智慧——习惯。

北京大学心理学博士卢致新在谈到成功的人们似乎永远在成功,失败的人们似乎永远在失败的原因时说:“习惯两个字在起作用,一个人习惯懒惰,他就会无所事事地到处溜达,一个人习惯于勤奋,他就会孜孜以求,克服一切困难,做好每一件事情。”

可见,习惯是一种顽强的力量,它可以主宰人的一生,它可以决定一个人的命运。

在《培根论人生》一书中,这位伟大的思想家曾专门论述了习惯与命运的关系。他深刻地指出:“人们的行动,多半取决于习惯。一切天性和诺言,即使是人们赌咒、发誓、打包票,都没有多大用,都不如习惯有力。”

1988年,75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会,有人问一位诺贝尔奖获得者:“您在哪所大学、哪个实验室学到了您认为最重要的东西呢?”

“是在幼儿园。”

“您在幼儿园学到了什么?”

“把自己的东西分一半给小伙伴;不是自己的东西不要拿;东西要放整齐;吃饭前要洗手;做错了事情要表示歉意;午饭后要休息;要仔细观察周围的大自然。从根本上说,我学到最主要的东西就是这些。”

这段对话是颇让人深思的,从幼儿园学到的最基础的东西,直到老年时还记忆犹新,说明从小养成的习惯会伴随人的一生,时时处处起作用。

有这样一首小诗:

丢了一颗钉子,坏了一只蹄铁;

坏了一只蹄铁,折了一匹战马;

折了一战匹马,伤了一位骑土;

伤了一位骑土,输了一场战斗;

输了一场战斗,亡了一个国家。

这首小诗,它雄辩地说明了一颗钉子与一个国家的关系,细细品味,就可以看出小诗里寓含着一个大哲理,那就是:要想成功,必须有良好的习惯,而这种良好的习惯就是要从小事做起,诚如教育家蒙台梭利所说:“三岁决定一生。”因此从小就应该养成好习惯。

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习惯养成

习惯是我们生活中重要的一部分,它们时常决定着我们的行为和生活方式。养成好习惯对于个人的成长和发展至关重要。经历了大半个人生的我深有感触,养成好习惯不仅需要毅力和坚持,还需要适应和调整。在这个过程中,我从中汲取了许多宝贵的心得体会。

首先,养成好习惯需要明确的目标和意愿。要想坚持养成一个习惯,首先需要明确自己想要达到的目标和对此习惯的意愿。毅力和决心是养成好习惯的关键,而这些都是源于明确的目标和对目标的坚定意向。例如,健康的生活方式是我一直追求的目标,我希望拥有健康的身体和积极的心态,因此我下定决心要每天运动和保持规律的作息时间。这样的目标和意愿使我更容易坚持下去。

其次,养成好习惯需要时间和耐心。习惯是在长期的坚持中形成的,这需要时间和耐心。许多人在养成一个习惯的初期就会遇到困难和挫折,并且往往因为这些困难而放弃。然而,关键在于不断地坚持和适应。当我开始每天运动时,身体会感到疲惫和无力,这让我感到特别困扰。然而,我告诉自己要耐心,慢慢适应。随着时间的推移,我渐渐适应了锻炼,感到身体的变得更加健康和有活力。

第三,养成好习惯需要坚持和规划。毅力和规划是习惯养成的关键要素之一。常常有人在刚开始的时候表现得极其积极和勤奋,然而随着时间的推移和困难的出现,他们很快就失去了对目标的兴趣。这是因为他们缺乏坚持和规划。我发现制定一个明确的规划对于坚持和养成一个习惯非常重要。我将每周的运动计划写在日历上,每天都清楚地知道自己该做些什么,这让我更能保持坚持和规律。

第四,养成好习惯需要适应和调整。习惯的养成不仅仅是机械地重复一个行为,还需要不断地适应和调整。有时候我会感到厌倦或者发现一个习惯并不适合我,这时我就会尝试新的方式和方法。例如,我曾经尝试了很多不同的运动形式,最终发现跑步和瑜伽是我最喜欢和适应的运动方式。这种灵活性和适应性让我更容易保持习惯并享受其中的乐趣。

最后,养成好习惯需要坚定的信念和自律。毋庸置疑,养成好习惯需要始终保持坚定的信念和自律。对于习惯的养成,我相信自律是最重要的品质之一。有时候我会面对诱惑和挫折,但是我知道只有坚守信念才能养成好习惯。例如,每天早晨起床时我都面临一个选择,是去运动还是继续赖床。然而,我的自律让我每天都选择去运动,从而逐渐养成了一个健康的习惯。

通过养成习惯的过程,我不仅更好地了解了自己,也学会了如何更好地管理时间和计划。养成好习惯对于个人的成长和发展至关重要,它们不仅可以提高个人的能力和效率,还能够改变一个人的生活方式和态度。只有坚持和适应,才能在养成习惯的道路上越走越远。我相信,只要保持坚定的信念和自律,我们都能够拥有一个更加健康和积极的生活。

习惯养成心得体会

xxxx年6月x日上午,有幸能参加澄迈县师训中心的蔡兴飞主任在白莲中心学校五楼多媒体教室作关于教师礼仪的专题讲座。蔡主任从服饰礼仪、语言礼仪和行为礼仪三个方面给我们上了一堂生动的礼仪课,使我们受益匪浅。通过这次讲座使我们懂得了作为人民教师,要注重形象,要加强教师身教。在学校里,教师每天都在向学生传授知识,教师的形象在学生的心目中,便被无形的放大,以为教师讲的、做的都是对的。因此,教师不但要用真理去激励学生,而且要用自身人格去影响学生,让学生在学校的学习和生活中,不断地受到熏陶和教育,全体教师要以身作则,凡要求学深生做到的,教师要首先做到。这无声的语言,是最有说服力的,他将对学生的道德行为产生潜移默化的感染作用。更使我们深知良好的习惯是可以养成的,良好的行为习惯的养成并非一朝一夕之功,它需要学生长期努力,需要我们老师不断地督促引导。对学生进行行为规范训练,必须持之以恒,像滴水穿石一样,一点一滴,经年累月,使养成教育真正变成学生的内在需要,促使他们自觉养成各方面的良好行为习惯。

播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运,一个良好的习惯会影响一个人一生的命运。让我们一起为学生的健康成长。

习惯养成心得体会

从明天开始,我要坚持每天化15分钟练习写文章,养成输出的习惯。先在每天起床后15分钟开始。

20xx.2.21。

昨天早上看了连岳的文章,世界上最厉害的是四类人,一是能洞察事物本质的人,一眼能看到事物的底层架构,二是能将思想转化成现实的实干家,三是能经得起等待的人,让我想起肖深克的救赎,不是一天二天而是五年十年甚至是一辈子,四是以上多种类人的组合体。第一类人是具有深刻的洞察力,第二类是实干,第三类是有耐心,都需要智慧加韧力。晚上跟女儿又吵了一架,主要是看她自我回来后不管吃饭、休息、作业都离不开手机,把她手机给夺走了,卧室门关了起来,结果她狠命敲门,我一股怒气上来,拿着按摩棒打开门打了她两下,我也挺心虚的,怕她有强烈反抗,但是有时候虽然不是立行禁止,但必须有所表示,否则她更肆无忌惮。昨天还听到一则新闻说一位父亲因为女儿在学样被同学欺侮,居然把9岁的男孩给杀死了颇为震惊。这个世道居然会发生这种事,如果一个小孩价值观没树立好,长大了也是一个恐怖的家长,真想不明白一个成人如何与小孩一般见识。现在每天早上坚持慢跑有一个星期了,这两天发现嘴角开始褪皮了,后背麻木的地方也有刺痛感,希望是病灶反应。昨天跟金燕琴讨论了女儿的成长情况,居然差不多的情形,转眼间她都读高三了,已经拿到国外的录取通知书了,可能会去加拿大、美国,18岁的成人礼居然是要一套美妆。

20xx.2.22。

早上去晨跑。初春的天气微冷,一下楼就开始慢跑,否则运动套装无法抵抗寒冷。小区静静的,只有打扫卫生的阿姨全年无休地在扫着地,出了小区,看到了以往经常能看到的身影,过桥时,瞥了一眼东边的天空,一片芋圆紫将要被突破的景像,准备跑完一程,再来欣赏这日出的盛宴。顺着江边的人行道,有节奏地跑,慢慢地,主要是为了活跃气血,象人家说的,进行全身振动。眼前是静静的江水,偶尔有咕咚一声,那是大鱼在翻跟斗。江两边是各种鸟在此起彼伏的唱喝着,高低不同,曲调不一,因为安静,早上的鸟叫声尤为明显,抬头看到他们在树梢上活跃的身影,是那么灵动欢快,与树枝从形色上又浑然一体,不细看根本无法发现它们。

20xx.2.28。

从上星期四晚上开始启动了三天吃白菜的排毒计划。考虑到光吃白菜体力不支,所以星期五请年休,反正这段时间手上急的报告与项目都已完成,没什么事。正好诞诞星期五下午要去学校报到,中午可以给她弄吃的。从星期四晚上到星期五中午都好像没什么事,到晚上时感觉有点体力不支了,浑身没劲,出去拿个快递都觉得需要精神支撑才能完成任务,上个楼梯真像两腿挂了沙袋一样,略显沉重,我都好奇当初红军走长征是怎么熬过来的,晚上看着女儿吃饭特满足,好像自己也吃了一样,弄完吃的,又躺床上去了,迷迷糊糊地睡了一觉,起来感觉自己脸上皮肤特光滑,还有红晕,估计是身体虚的。匆匆督促女儿睡觉后,又继续睡下去了。星期六早上都是在床上渡过的,交了上服装训练营的学费。我又开始胡思乱想了,在王老师的班上已经学的在生活中够用了,我为什么还要去学其他班呢?万一学来没什么用是不是浪费钱呢?又一想,多学几个班能多种思路,开阔眼界,钱本来就是用来满足自己的欲望的,2200对我来说又不是负担不起,化了这个钱,生活当中能更丰富多彩有什么不好,自己处于纠结中。主要是患得患失。其实自己老是会这样,买了什么东西或做了什么决定就会后悔,其实是太看重得失了。

习惯养成心得体会

我国教育家叶圣陶认为“教育就是培养习惯。”可见培养习惯的重要性。好的习惯能让人一生受益,坏的习惯有时会毁掉一个人的一切。那么,怎样才能使学生养成良好的学习习惯呢?下面就结合笔者的实践谈几点体会。

一、要及早开始培养要使学生养成良好的学习习惯。

从小学入学的第一天起,就要有目的有计划的注意培养,否则,当不良习惯养成后再纠正就困难了。笔者从抓课堂常规入手,因为课堂常规是正常教学的保证,也是提高学习效率的保证。小学生课堂常规一般包括以下内容:

1、学习用品放置的位置。应培养学生到校后就按当天课程表将书包里的教科书和作业本一一取出放在一定的位置,每节课后要准备好下一节课的学习用品,上课时不能削铅笔打墨水借学习用品等。

2、坐、站的姿势要正确。坐的姿势:头要正,眼睛看前方,两肩要平,背要挺直,两腿并拢,双手放在膝上或自然下垂;站的姿势:向左或向右侧跨出一步,呈立正姿势。课前向老师行礼,课上发言都要保持正确的站立姿势。

3、课前发言要举手,不随便插嘴。一般举左手,举起手时五指并拢,肘关节与肩平。老师指定某一同学发言后,其他同学将手放下。

4、听到预备铃声立即不再讲话,以最快的速度跑进教室,入座后静候老师到来。通过这样的常规训练,班上一般都能形成较好的教学秩序。

二、循序渐进,逐步发展良好的学习习惯。

不能指望一朝一夕就养成,也不能全部一下子养成,它有一个由简单到复杂逐渐形成的过程。所以我们要根据学生的年龄特点、根据教学的需要,循序渐进,逐步提出具体的切实可行的要求,使他们良好的学习习惯由少到多,由部分到整体,持续稳定地得到发展。随着年龄的增长,学习水平的提高、知识的不断增多,到小学高年级,就要在简单的学习习惯基础上逐步训练养成更高要求的学习习惯。如阅读习惯、勇于创新习惯等。那种不遵循习惯形成规律,幻想一朝一夕就养成某种学习习惯的想法是不切合实际的,也是极其有害的。

三、加强训练,密切配合良好习惯的养成,必须依靠学生多次反复的实践,并且对学生来说,应主要放在课堂上进行。

要养成良好的学习习惯,不能只讲要求,而应结合教学实际,精心备课,细心指导,反复训练,认真检查,严格督促,对做得好的个人或小组给予语言鼓励或授予小红星,使良好习惯的养成融于课堂教学之中。同时在反复实践和强化训练中,尤其要注意各科老师之间,教师与家长之间,班与班之间的密切配合,步调一致,否则会降低强化效果,影响良好习惯的形成。

四、树立良好的学习榜样。

树立榜样不仅对小学低年级的学生,就是对高年级学习习惯的养成都有很大的促进作用。如在班上多表扬上课认真听讲、开动脑筋、独立完成作业、作业本整洁、认真检查的学生,举办优秀作业展览会。使其他学生自觉模仿,形成习惯、对学生的每一点良好行为,教师不仅要及时给予表扬,而且要在班上营造一种良好的舆论氛围。同时家长和教师也要注重自己的言行,做好学生的表率,不能使自己的不良习惯“传染”到孩子的身上。对高年级的学生则要给他们多讲一些名人怎样持之以恒、勤奋好学、刻苦钻研等方面的故事。引导他们多读一些课外书籍,从中感受良好习惯对一个人成才的重要影响,从而自觉养成良好的习惯。

五、发挥“主导”与“主体”的和谐作用。

在培养过程中,学生的主体地位是不容置疑的。要发挥巨大的作用,必须要靠教师正确的、合理的、及时的引导。在学生学习行为出现异常时,及时与之探讨互商对策,并尊重学生的意见和想法,激发学生的积极性和主动性。而不是一味的“讲”“灌”“压”。只要师生关系融洽了,“主导”与“主体”的作用也就体现了,效果也就不言而喻了,因此,教师要以一个参与者、指导者、监督者的身份来教育影响学生,充分发挥学生的自主性和主体性,使“主导”与“主体”之间达到和谐统一,从而取得最佳的培养效果。

培养良好的学习习惯是一个永久性的话题,是一项复杂而艰巨的工作。随着社会的变革,培养的策略也要与时俱进。要适应21世纪的教育特点,培养学生良好的行为习惯还需要我们在实践中不断探索和不断。

习惯养成心得体会

南院各系、技师学院:

“爱校、护校、情驻交院”活动昨天已在南院机电系正式开始,经过一天辛苦的劳动,南院焕然一新,尤其是清理了很多平时忽略的卫生死角,在有些荆棘丛中,同学只能用手去捡,彻底改变了过去“猫洗脸”似的卫生打扫方式。

但是今天大早我们也遗憾地看到,食堂门口和通往老实验楼的路上,一路白色垃圾。

在此,我们发出倡议:

1、废弃物要“放”进垃圾桶,而不是朝着垃圾桶方向“砸”和“扔”。

2、看到垃圾“捡一捡”,见到别人乱扔垃圾“喊一喊”。

3、在所有活动中,提醒学生带走垃圾,做到“片甲不留”。

4、在尊重别人和自己的劳动过程中,培养好习惯,在点点滴滴中培养学生素质。

大家都不再乱扔,就是对学生劳动的最大尊重!

如果大家都能做到不在校园吸烟,就是个人素养的最好品质!

在此,也要特别感谢至始至终在一线给同学打气指挥的冯萍书记,感谢和学生一起劳动的辅导员、班主任陈果、尹存宏老师,他们为学生做出了表率,对学生转变思想,快速进入角色,起到了很大的作用。

养成习惯心得体会

养成习惯,一直是我以及父母们所注重的,因为习惯关系到一个人的思想素质和道德修养,而在这个日新月异的世界里,我们不断发现,习惯的力量是无穷的。为此,我们必须努力养成一个良好的习惯,这样我们才能在日复一日的生活中有所成长和进步。因此,我在日常生活中不断思考,总结了一些养成习惯的心得体会。

第一段:选择合适的习惯。

每个人的性格和处境不同,选择的习惯也可能不同。我认为,选择合适的习惯更重要。我们必须制定明确的目标,并选择正确的方法来实现它。例如,对于一个经常迟到的人,他或她需要养成准时的习惯。这需要制定一个合理的计划,安排好每天的时间和事情,并依靠闹钟等工具来提醒自己。在这个过程中,我们应该了解自己的能力和需要,选择正确的方式来充分发掘自己的潜力。

第二段:保持坚定的信念和毅力。

坚定的信念和毅力是养成习惯的关键。在养成新的习惯时,我们可能会遇到很多困难和挑战。这就需要我们有坚定的信念,坚信自己的目标是值得追求的,即使面临艰难的时候也要继续前进。同时,我们也必须保持毅力和耐心,在克服困难和挑战的过程中保持冷静,继续坚持下去。

第三段:制定适当的奖励和惩罚机制。

鼓励和惩罚不仅适用于儿童,也适用于成年人。我们可以根据自己的喜好和需求来制定适当的奖励和惩罚机制来帮助自己养成习惯。例如,如果我每天做完家务就可以去购物,那么我一定会每天认真完成家务,以便在午后去购物。同样地,如果我没有坚持我的目标,我会让自己去坐半个小时的冷板凳来警醒自己。这样的奖励和惩罚机制可以激励我们,让我们更加努力地实现我们的目标。

第四段:积极利用“习惯律动力”

“习惯律动力”是人类养成习惯的自然过程。一旦养成习惯,在之后的日子里,机体会自动产生这样的习惯,人们自身也会愈发乐于行动。高效使用“习惯律动力”有两个要点:一是始终保持坚定的信念,并始终奉行自己的目标;二是在习惯养成的过程中,找到自己喜欢的事物,通过习惯来获得愉悦感。通过这种方式,我们可以更加轻松地养成习惯,而且从内心深处体验到习惯带来的力量。

第五段:总结与展望。

养成习惯是一个持续、不断的过程。在过程中,我们需要发扬艰苦奋斗、精益求精、不断进取的精神,不断反思和总结。只有这样,我们才能逐步改进自己的生活习惯,并取得更好的效果。未来,我会继续深化对习惯这个问题的理解,不断养成和巩固自己的习惯,让自己能够生活得更加自信、自在、自如。

养成习惯心得体会

养成习惯一直以来都是一个重要的话题,在我们的成长道路上,习惯就像是一座难以逾越的山峰,让我们时刻保持着清醒和警惕。在实践过程中,我深刻发现,养成良好的习惯需要一定的时间和耐心,以下是我个人在养成习惯方面的心得和体会。

第一段,色厉内荏——养成习惯,关键是坚持。

在养成习惯的过程中,坚持的力量是不容小觑的。我们可以根据自己的时间安排,将每一次养成习惯的过程定成一个日常的任务,如读书、写作、运动等等。刚开始的几天,可能会感到非常困难,但只要坚定地按照计划进行下去,渐渐地,这种习惯就会悄悄地渗入我们的生活中。当然,要想养成良好的习惯还需要做好心理准备,比如设置目标、调整心态、营造良好的氛围等。

第二段,后期监督——养成一种习惯,不要忘记及时检查。

当我们已经开始养成一种习惯,也许会出现这种情况:一段时间过后,我们的状态又又恢复到了初始状态,这时候,我们就需要进行一个心理审查,找出哪些是影响我们养成良好习惯的原因,以便后续调整和改进。除了心理审查,我们也可以借助一些工具来帮助我们监督自己,比如日记、打卡、计数器等等。这些工具可以帮助我们更好地记录自己的每一个行动,从而自我反馈,及时调整自己。

第三段,不断改进——养成习惯要有耐心。

一个人的性格、习惯是很难改变的,所以养成习惯过程中,要有耐心。不要过于苛刻,因为这有可能会适得其反。我们可以把养成习惯看成是一个人生中不断成长的过程,不断去思考、尝试新的方法,并且不断学习、改进。比如,为了运动的习惯,我们可以选择不同的方式去进行,这样容易更好地坚持下去,由此可以看出,在养成习惯的过程中,我们要不断尝试新的方法,改变自己原有的想法,才能养成更好的习惯。

第四段,与人为善——养成习惯要多听取他人的意见。

有时候,别人的意见可能能够对我们的帮助非常大。因此,与他人交流讨论习惯上的问题,会使我们更好地反思、发现自己的问题,更好地养成好习惯,同时,也可以从他人的见解中获得启示和改进。一个人与他人之间的交流不仅仅表现在以言传,也可以以行动传输,比如后期的监督,我们可以找一些志同道合、有相同兴趣爱好的人来共同交流、督促。这样,不仅可以有效地改善交流中的思想、建设阳光的心态、习惯。

第五段,细节决定成败——养成习惯,做细节抓落。

在养成良好习惯的过程中,细节方面很重要,因为细节决定成败。我们可以针对习惯养成的关键时间节点,规划比较细的计划,比如在早上冷静思考、晚上放松、中午午休等等。要注意自己的言行举止,养成良好的习惯还要从一些小事上来突破,遇到矛盾和困难时,不要放弃,而要在细节方面进行不断地抓落。

总之,养成良好的习惯不是一朝一夕之事,需要我们坚持、不断改进、与人为善、做细节抓落,才能逐渐培养出自己的良好习惯。只有这样,我们才能在日复一日的生活中,养成积极的心态,达到自己对生活的理想状态。

天养成习惯心得体会

天养成习惯是一个有关健康生活方式的概念,旨在鼓励人们养成良好、积极的生活习惯。许多人认为这是一个值得推广的概念,因为它有利于人们的身体健康和心理健康。在本文中,我们将探讨天养成习惯的概念并分享我们的一些体验和见解,希望能够帮助大家养成积极健康的生活习惯。

天养成习惯是一个源自中国的概念,意味着通过一些正面和积极的习惯来促进人们的身体健康和心理健康。这些习惯可以是运动、饮食、心理疗法、社交活动、自我关爱等方面的习惯。天养成习惯旨在帮助人们克服不良的生活习惯和行为方式,改善生活方式,以获得更好的健康状况和更高的生活质量。

第二段:拥抱运动习惯。

身体健康是一个人健康生活的重要因素。在天养成习惯中,拥抱运动习惯是一个值得推荐的习惯。身体活动可以促进人们的血液循环系统、呼吸系统、消化系统和神经系统等机能的健康运作。身体活动还能提高人们的代谢率,降低人体脂肪含量,增强肌肉弹性度和骨密度。作为一种健康生活方式,运动可以帮助保持人们身心的协调性和平衡性,加强其身体的自我防御和自我保护功能。

第三段:饮食习惯与健康。

饮食习惯同样是天养成习惯的重要组成部分。合理饮食可以为我们提供足够的营养和能量,促进人体器官的健康工作。尤其对于现代人的饮食习惯,很多人习惯吃快餐、烧烤、高糖和高脂肪的食品。这些不良的饮食习惯可能导致肥胖、高血压、心血管疾病、糖尿病等疾病。因此,养成健康的饮食习惯是非常重要的,这将帮助我们创造健康的体魄和美好的人生。

第四段:社交活动与心理健康。

天养成习惯并不仅关注我们的身体健康,它还鼓励人们养成积极的社交习惯。社交活动可以帮助人们消除孤独和无聊感,增强人们的心理韧性和自信心。经常参与社交活动可以使人感觉到更加愉快和放松。与此同时,社交活动还可以为人们带来新的朋友圈子和职场机会,帮助他们更好地适应社会环境和市场竞争。

第五段:总结与建议。

天养成习惯是一个非常实用和有用的生活方式,它可以提高我们的身体健康和心理健康。为了能够最大化地发挥其益于,我们应该养成一些积极而有意义的习惯。通过逐步改善我们的生活方式、增加运动、改变饮食、参与社交活动等,逐渐实现我们自己的目标和愿望。希望这篇文章可以为大家提供一些有用的思路和体验,帮助大家实现更高的质量生活。

习惯养成心得体会

王文科。

守时的习惯等。各班定期召开良好习惯养成教育主题班会,对发生在班级的不良习惯的典型案例进行分析,通过讨论、剖析,使每一名学生的心灵受到陶冶,知行得到统一,使养成教育落到实处。

良好的习惯是人生取之不尽、用之不竭的道德资本,是为人的一生发展奠定了坚实的基础。开展习惯养成教育,使学校的精神面貌焕然一新,校风、学风明显好转。现在学校到处是一片洁净,关心集体、助人为乐等好事层出不穷;校园内主动捡垃圾的学生多了;见面主动跟教职工行礼问候多了;同学之间互助互爱、互相谦让的多了;课间追逐打闹现象不见了,学生中说脏话、骂人现象少了,文明用语多了;早、晚课余时间贪玩学生少了,爱读书的学生多了。校园里处处呈现出团结、文明、勤奋、进取的好氛围。愿习惯养成教育在移通学院这片沃土上生根、开花、结果。

文明习惯,重在养成。正确处理个人与他人、个人与集体、个人与社会的关系,懂得自己的责任与义务,学会如何做人,如何生活,如何学习,培养学生良好的思想品德和行为习惯。一是要进一步突出做人习惯的养成教育。要注重培养学生文明行为、文明习惯、文明语言、文明衣着及良好的个性心理品质,使学生掌握必要的交往规则,提高交往能力,形成正确的处世态度和行为方式,提高学生社会化水平和社会适应性。二是要突出学习习惯的养成教育。重视培养学生集中注意力专心听讲的习惯;针对不同要求采取多种方式阅读的习惯;乐于和善于思考、总结的习惯;勤于自学的习惯;善于观察、勤于动手的习惯等,使学生树立正确的学习态度,掌握正确的学习方法,提高学习效率。三是要突出生活习惯养成教育。要注重培养学生饮食起居等方面的良好习惯,使学生懂得一些生活常识,养成良好的生活卫生习惯。

叶圣陶说:“什么是教育?简单一句话,就是要养成习惯”。习惯的养成并不是一朝一夕的事,一旦养成了坏习惯,就会使你受害终生;相反,养成了一个良好的习惯也会使你受益终生。然而,并不是所有的人都能懂得其重要性,有不少人不注意从小培养良好的习惯,认为长大了懂事了习惯就会自然形成。果真如此吗?有人因小时的小偷小摸的恶习,发展到后来的抢劫杀人?培根说:“习惯真是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人生。”因此,少年儿童教育尤其是家庭教育中更应抓好孩子的养成教育。以下是我在实行养成教育中的一些心得体会。

1、在控制孩子少看电视方面,我的做法是:在她很想看的时候让她心安理得地去看,不要让孩子一边看一边觉得有负疚感;但平时我从不看电视,家里其他人也尽量少开电视。家长自己在看电视上做到节制,以身作则,用行动产生说服力,而不是用语言。

2、在做家务中学会生存。懂事的孩子是做家务培养出来的,孩子不愿意做也要做,大人进一步孩子就退一步,你代替他做得越多孩子就得到的越少。我设计了一个行为习惯奖励卡,学生每独立完成一件事,就得到一朵红花,集够10个可以换我的奖品。

的阅读习惯已经养成,阅读效果也渐渐显露出来,背东西速度较快,语言表达能力也较强。刚开始可以选择孩子喜欢的书,大一点的时候,大人可以引导他读你期望他读的书。

4、在讲礼貌中学会做人。这一点我觉得家长在人际交往中会给孩子潜移默化的影响。从跟父母、邻居打招呼起,到坐公交车给别人让座等等。当孩子有好的行为时,要及时肯定,孩子会在不知不觉中学会如何与人交往,长大之后就很容易融入社会。

5、注重亲子沟通。每次在回家的路上,吃饭的时候父母和孩子进行交流和沟通。时间长了,孩子发生什么事情都会和父母说一说。不过当孩子和你交流时,不能因为他犯了错误而大发雷霆,这样你就堵塞了孩子向你敞开心扉的路。教育可以再找适当的时机。

6、家长的情绪很重要。孩子受了伤,家长对待伤害的态度决定了孩子对待伤害的态度,不要过于紧张,否则孩子也会很紧张。家长心态平和有利于培养孩子正确的对待挫折,独立的解决问题的能力。

越深入学习如何教育孩子,越觉得做家长真的不容易,同时也感到自己能力的不足,还有待进一步提高。以上是我的一点粗浅的心得体会,希望能与所有的家长交流学习,共同进步,把教育孩子变成一件轻松愉快的事。

2013年5月28日。

影响学生行为习惯养成的因素是多方面:内在的因素:学生的年龄特点,性格特点。外在的因素:来自家庭的,来自社会的,来自学校教育的。因此,对学生的良好行为习惯养成教育应贯穿于学校、家庭、社会的全过程。

学校是培养学生良好行为习惯的主要阵地。因此,学校必须担负起培养学生文明行为习惯的重要责任.对学生已养成或基本养成的良好行为习惯,要注意给予科学的正强化或间隔式强化。对学生良好的行为表现,教师要及时给予表扬、鼓励。特别是对于行为习惯比较差的学生,一旦有好的行为表现,教师要不失时机的进行表扬,让学生随时能感受到什么是该做的什么是不该做的。同时,教师要设计一些有意义、简单、易行的活动,促使学生良好行为习惯的强化。如开展:上好每一节课,认真写好每一个字,完成好每一次作业,做好每一次早操和眼保健操,克服一个缺点,为他人做一件好事,学会一样本领等。只要学生克服了一个缺点或做了一件好事,老师就给予表扬,激励学生不断上进。同时还要对部分学生的行为习惯易出现反复的矛盾,采取间隔式强化教育方式,即先间隔一周进行总结表扬。经过一段时间,再间隔半个月、继而间隔一个月、两个月或更长时间进行总结表扬。间隔的时间由短到长,扬长避短,循序渐进。大家不断进行自我反省、自我监督,从而达到“稳定——不稳定——稳定”。重点突破,化难为易。学生较难养成的习惯,其主要原因是学生本身道德认识、评价和判断能力较低,因而对生活中一些不良的做法,盲目去模仿,为此要采取多种方法进行引导教育。

(1)引导学生自己认识自己,自己教育自己。根据《小学生日常行为规范》的要求和学校文明班集体评选条标准,帮助学生确定小目标。如课堂常规小目标、学习习惯小目标、卫生习惯小目标等。小目标学生容易达到,因此学生很快能体验到进步的快乐,对良好习惯的养成有较大的促进作用。如班内每天可设1——2名小检查员(学生轮流担当),将每天检查到的情况记录下来,次日晨会时间宣读,对好的做法表扬,不良现象提出批评。学生从不注意观察到观察比较全面;观察别人的同时,注意检查自己、教育自己;由不关心集体荣誉到为了集体荣誉敢打破情面进行批评和自我批评。班集体中的每一员既是教育对象,又是教育的主体,既是观察的主体,又是自我观察的对象。每位学生都有表扬、批评别人的机会;又有被别人表扬、批评教育的机会。每个学生都能认识到,要被别人表扬、有资格批评别人,首先必须自己做好。培养小学生自我观察、自我监督、自我教育,是实现小学生日常行为规范、促进学生养成良好文明行为习惯的有效方法。

(2)利用题材多样、内容丰富的小故事,提高学生评、判能力。各班可以利用课外活动或下午预备铃后的时间,组织学生轮流讲英雄人物、歌颂祖国等内容的寓言、历史故事。让学生在听了故事后,谈体会、提问题、谈看法,进行辩论。以此提高学生评、判能力。使学生能做到:不管做什么事,都要认真思考,不轻信别人的花言巧语。遇事要动脑,不该做的事,无论如何不能做。

(3)通过不同形式的暗示来教育学生,或进行自我暗示。自我暗示是依靠思维、语言,自己向自己发出刺激,以影响自己的情绪、情感和意志,使自己克服本来难以克服的坏毛病。如:抄录格言、警句,自勉共勉。班级可充分利用宣传阵地,每期黑板报设一个栏目写名人名言、警句等,借此暗示,对学生进行良好行为的养成教育。

通过自我暗示提高学生生活的效率。如开展“学习高效日”、“生活高效日”活动。“生活高效日”,就是这一天,学生从起床穿衣、洗脸梳头、刷牙、吃饭、戴红领巾等,在规定时间内完成的,可称为“生活高效”,否则是非高效。此活动坚持一段时间,可提高学生适应生活快节奏的能力,学生的生活自立能力会有明显的提高。

通过自我暗示,教育学生自尊、自爱。为了教育学生自尊、自爱,减少受批评的次数,学校。

可开展“无批评日”活动,这一天,在学校任何教师都不得批评学生,学生之间也不得互相批评。以此激发学生(特别是经常受到批评的学生)的自尊心和遵守纪律的自觉性。对经常受到批评的学生,教师要善于发现他们的闪光点,及时进行表扬、鼓励。

对学生文明行为习惯养成的教育任务是艰巨的,必须从小事做起,从大处着眼。作为教师要孜孜不倦的教育学生,为了孩子的未来,为了未来的孩子,作为教育工作者,必须担负起培养教育的重任,为提高民族道德素质做出应有的贡献。

培养学生倾听的好习惯。

一、专心听别人讲话是一种良好的习惯,也是获取信息的必要手段,教学时可以按照:教给听的方法,培养听的习惯,训练听的能力三步进行。

对于一年级学生,可以先从教给听的方法入手。要求学生既要学会倾听老师讲课又要学会倾听同学发言。听时,要做好积极地心理准备,把注意力指向要研究或探讨的问题,先独立想一想自己对这个问题的看法,再虚心倾听别人的意见,逐步学会记住他人发言的要点,并用语言信号和非语言信号作积极的信息交流。听时要求学生目光注视对方,用点头、微笑、摇头等非语言信号表示自己在听;用“我明白了”、“我同意你的看法”、“老师,请您把***再讲一遍好吗?”等语言信号表明自己的听的结果。慢慢地学生就会达到听懂、听出要点的要求,实现“会听”的目标。

二、培养的过程方式可以按“认知指导”、“行为演练”、“榜样示范”、“情感体验”的步骤进行课堂常规训练。

1、根据低年级学生的心理特点,采用他们喜闻乐见的歌谣形式表达老师对他们的期望,如:“定睛看,侧耳听”;“小耳朵,听仔细”。对他们进行认知指导,使他们自觉愉快地去朝着我期望的方向去努力。

2、培养学生良好习惯的最佳方式就是为学生提供榜样,让学生模仿。可以用设立“声音洪亮小标兵”、“团结协作小奖杯”、“课堂交往小专家”。

三、对学生专心听讲习惯的培养,实际上是对学生注意力的培养。现代心理学证明,注意力集中的学生,听课效率和学习水平远远高于注意力分散的学生。小学生年龄小,好动、易兴奋、易疲劳,有意注意保持时间短。针对这些特点,培养学生专心听讲的习惯,除了正常的课堂学习常规的教育与训练外,应该比较注意以下几个方面:

1、教学语言力求儿语化和趣味性,激发学生认真听讲的兴奋点。

2、让学生有尽可能多的回答问题的机会,促使他们始终处于积极主动的学习状态。

3、注意动静搭配,调整学生听讲情绪。

祥和小学黄雪文课堂教学中,师生、生生之间的交流大多是通过“听”、“说”来完成的。良好的听说习惯可以使学生在讨论中形成有效的互动,并保证他们从这种互动中获益。在教学中,往往会出现这样的情况:上课时教师说一个学生感兴趣的话题,他们纷纷举手,高叫“我来、我来”,没叫到发言的同学,就很沮丧地放下手,根本不听同伴在说什么,当一个学生的发言还没完,旁边的学生却高高地举起了手,大声嚷到:“错了,错了??”有些同学当他们回答了某一问题,得到老师的奖励以后,就以为大功告成,后面的学习活动就不那么积极参与了。当老师讲得津津有味时,学生却在旁若无人地干着自己的事??班级出现了这样的问题以后我就在班会课或活动课上,我抓住时机教育学生:倾听是对说话人的尊重,是有礼貌的表现,是一种美德,更是一种能力。良好的倾听习惯是有效学习的保证。如果没有倾听的好习惯,我们就不能吸收别人思想中的精华,就不能使我们的思路更开阔,思维更灵活。这样,常常讲这些对他们来说比较理论的东西,讲过好几遍也没什么改观。

于是,采用“角色转换法”来教育学生认真倾听。一次晨会课上,我以“理想”为主题,让学生谈谈长大了想做什么。此时的学生情绪高涨,课堂气氛活跃,每位小朋友都积极发言。但一位学生站起来发言的时候,其他学生依旧举手,而且举得很高,眼睛注视着我,希望我叫他,这时的他们已经无心去听发言的那位小朋友了。于是,我叫了一位学生——※※※,问:“你听到刚才那位小朋友说的是什么吗?”“没有。”“你想让全班小朋友都知道你的理想吗?”“想!”“如果你在告诉大家你的理想的时候,其他小朋友都不听你说,你会有什么感受?”“嗯,嗯,我会不开心。”“那你没听刚才的小朋友说,她也会不开心的呀!”他边笑,边点了点头。抓住这个机会,我就教育学生:自己讲话的时候希望其他小朋友能认真听,那么别人讲的时候自己也要认真倾听,认真倾听别人说话是对别人的尊重,是一种美德,说明你是个懂礼貌的好孩子。

想让孩子养成良好的倾听习惯,我用转述的方法进行训练,效果很好。“倾听”有两层意思,一是听老师讲课要用心,二是专心听其他小朋友的发言。所以在本学期一个多月的教学中,我注意让学生转述其他小朋友的发言或我的一两句话。这样,转述别人的观点,一方面能抓住别人讲话的精髓,另一方面能了解学生听课的专心程度,还能有效培养学生的倾听习惯,提高学生的语言表达能力。

老师的及时鼓励和评价也是保证孩子们倾听的好方法。小学生的情绪色彩很浓,特别是低年级的学生,常常由于兴奋,不听同学发言而大声说话。这时,我就马上对那些能倾听别人发言并积极举手或回答问题的学生给予表扬:“瞧,xxx今天听得多认真呀!”“大家看,xxx不仅听懂了别人的发言,还加进了自己的想法,多棒呀!”“xxx真厉害,一下子就能听出同学发言的主要意思。”这样,既表扬了认真听的学生,又给其他同学指明了努力的方向。这一点本人深受体会。

周志红。

习惯是一种看不见的力量,是在不知不觉当中养成的,学生学习成绩的好与坏,不仅与学生的智力有关,更重要的还是与学生的良好学习习惯有关。所以俗话说:“与其给孩子金山,银山,不如教给孩子好习惯。”因为良好的行为习惯是决定一个学生未来成功的基础和保障。

然而如今在我们班级里,有许多学生存在着以下不良的学习习惯。例如:

1、一边做作业,还一边吃东西或一边看电视,一心二用;

2、没有养成记事本记录每天要做的作业题的习惯;

3、家庭没有制定出严格的作息时间表,导致孩子学习和做作业,效率低下。

4、在学习和做作业时,不认真,不专心,审题不严,书写不整洁;

5、缺乏自己整理书桌用品和收拾书包的习惯;

6、依赖思想严重,缺乏自己独立思考的解题能力,总是希望老师、家长能告诉他怎么做等等。以上这些不良好的学习习惯,只要我们老师、家长平时对学生能做到严格要求,有耐心和信心,我想学生以上这些不良学习习惯是会逐步克服掉的。那么,怎样才能使孩子养成良好的学习习惯呢?结合自己一些实践体会,要培养孩子在学习上专心的习惯,我个人的体会是:

1、在学期初加强学生课堂常规的训练,我们在期初这几个星期宁可少学点知识,也要肯花时间培养学生认真听课的习惯。

2、学生的学习和做作业是否专心认真,其实跟做父母的有很大的关系。现在有些父母这边要求孩子要用心做作业,而边一边又跟别人聊天或看电视,甚至在家里打牌或打麻将,这样,孩子能静下心来学习吗?不能!所以教师和家长要加强协调,要给孩子创造一个安静宽松的家庭学习环境。平时在家里,孩子在做作业的时候,家长不对孩子表示过度关心即问孩子肚子饿不饿呀!衣服是否穿得太少了!也不陪着孩子做作业或叫孩子帮忙做什么事情,让孩子安安静静地做作业,使孩子有一个高度集中自己思想的小天地,这样孩子的专心学习习惯也就逐渐养成了。

刘凤华。

良好的学习习惯不仅可以提高学习效率,而且有利于小学生自学能力的培养,使他们受益一生。良好的学习习惯必须从小抓起。因此,必须注重培养小学生良好的学习习惯。在语文教学中,应该培养小学生哪些良好的学习习惯呢?我谈谈自己的几点体会:

1、培养小学生预习和复习的习惯。

预习,就是要求小学生把不认识的字、词画出来,通过查字典理解它们,并写下字音和意思;对关键的字、词句子或段落圈画批注等。通过课前预习,能使学生明确新课的学习目标,了解重点、难点在哪里,带着疑问上新课。因此,预习为学生学好新课打下了良好的基础。小学生的特点是学得快,但忘得也快。所以,只有课后及时复习,才能降低遗忘率,才能加深巩固对新知识的理解和记忆,才能系统地掌握新知识,达到灵活运用的目的。在复习中,要求小学生一边复习一边将重点、要点记在笔记本上,勤动脑与勤动手相结合,以达到更好的学习效果。

2、培养小学生质疑和思考的习惯。

爱因斯坦说过:“提出问题比不解决问题更重要。”可见,读书要多想几个“问题”,多问几个“为什么”。这样,对知识才有独立的见解。因此,在阅读教学中,培养学生的创造能力,教给学生质疑问题的方法,使他们懂得读书除了读懂一篇文章的基本要求、理解单词、读懂句字、能给课文分段和概括段意、归纳中心思想外,还要掌握课文写了什么?为什么写?写得怎么样?做到读有所思,读有所得。

3培养小学生学会听课与积极参与的习惯。

听课是学生接受教育、掌握知识的中心环节,是获得学问的重要途径之一。因此,教师一定要培养学生在课堂上专心听老师讲课和听同学发言,并且动脑听,提出自己的观点、解题思路的方法的习惯。同时,要求学生在听课的过程中,抓住每堂新课的重点、难点做好课堂笔记。

教师授课时如果学生心不在焉,不积极参与,那么将收不到良好的教学效果,课堂教学任务将得不到很好的完成。因此,在课堂中学生主动参与的程度越高,参与的积极性越大,学习效果越好。所以,在课堂上我们教师不仅要关注教学,更要关注学生的学习,使他们乐学、爱学、会学、善学,从而达到教学的目的。

4、培养小学生学会动口的习惯在教学中,学生只有敢想、敢疑、敢问,学习才有进步。动口就是大胆表达。但目前农村小学生口头表达不尽如人意,不是结结巴巴,就是干瘪瘪的一两句,甚至有的竟一句话也说不出。其根本的原因是学生说话的机会少。所以,小学语文教学必须积极创造条件,加强学生说话训练。因此,在语文教学中,要多创设学生表现自己的机会,鼓励学生大胆发言,敢于质疑问题,敢于发表自己的见解。在动口时,要用普通话表达,发音准确,声音响亮,并注意轻重缓急、抑扬顿挫。

5、培养小学生独立完成作业的习惯。

学生要真正理解和掌握知识,必须通过做练习来实现。对于做错的题目,要认真分析出现错误的原因,及时改正。这样,才能对所学的知识加深理解和掌握,才能够达到灵活运用的目的。作业包括听、说、读、写、做、玩、观等方面。完成作业是学习过程中重要的一环。要培养小学生良好的作业习惯,就要求他们独立完成作业,不抄袭,独立思考解决问题。做完作业之后,要认真检查,发现错误及时更正,及时总结经验教训。

教育家叶圣陶先生说:“什么是教育?教育就是培养良好的习。

量,它可以主宰人生。”可见习惯对人一生的作用之大无可代替的。

一、养成良好的学习习惯的好处。

对于绝大多数学生来说,学习的好坏,虽然与智力因素有关,但与非智力因素的关系更加密切。而在信心、意志、习惯、兴趣、性格等主要非智力因素中,习惯又占有重要地位。古今中外在学术上有所建树的人,无一不具有良好的学习习惯。

二.现在学生中存在哪些不良的学习习惯。

对于现代的学生,身上存在着各种各样的不良习惯,现简单罗列几种:

1.学生自己学习的时间不固定,作息时间没有规律,这种现象表现在假期和周日时间,以及自己的业余时间里。

2.上课前不会预习,上课时精神不集中,听课时思想“开小差”,不懂不会也不问。

3.做作业时不是先复习后做作业,而是碰到问题就问同学,或者干脆拿同学的作业本来抄。即使知道看书,也是马马虎虎,走马观花一样不去细心钻研;做好作业不会自己捡查,写完了事。

4.测试卷子发下后只关心分数,不会分析失误的原因,只怪罪于粗心大意,没有看清题目。除此之外还有一些等等,不再一一列举。

三.如何教会学生养成良好的学习习惯:

要养成良好的学习习惯,首先就要说到做到,坚定不移。其次是在老师的要求下学生学会认识自己,约束自己。习惯是一种惯量,也是一种能量的储蓄,养成良好学习习惯的人,要比那种没有养成良好习惯的人以及养成不良学习习惯的人具有较大的潜在能量。

养成好习惯心得体会

中华民族历来以礼仪之邦著称于世,她五千年悠久的历史,不但创建了绚丽的文化,而且也形成了讲文明、懂礼貌的传统美德。

文明是对人才的共同要求,随着社会的发展,对文明要求更高。对一个人来说,礼仪是一个人的思想道德水平、文化修养、交际实力的外在表现,对一个社会来说,礼仪是一个国家社会文明程度、道德风尚和生活习惯的反映。素养高、有教养的人,都具有良好的文明礼仪,被人敬重,受人欢迎,有利于建立和谐的人际关系,有利于打开局面,发展事业。假如缺乏教养,不懂文明礼仪,人们实行不欢迎看法,怎么发展事业,立足社会?去年六月,东南高校一个学习成果始终很优秀的毕业生在一家大型外资企业竞聘,却输给了成果一贯不如自己的同班同学,缘由很简洁,他在上楼时无意吐了一口痰,正好使企业一个负责人看到了。

文明礼仪从内容上看有仪容、举止、表情、服饰、谈吐、待人接物等;从对象上看有个人礼仪、公共场所礼仪、待客与作客礼仪、餐桌礼仪、馈赠礼仪、文明交往等。在人际交往过程中的行为规范称为礼节,礼仪在言语动作上的表现称为礼貌。

形成文明识礼的好习惯,对我们身心健康的发展、树立自信念、建立良好的人际关系及提高学习主动性、自觉性等都会产生主动的影响,形成良好的班风,促进我们全面提高。因此,养成良好的文明礼仪习惯对我们小学生至关重要,为此我们应当自觉做到尊师守纪,举止文明,留意礼貌,重视卫生,改正不良行为,做到敬人、自律、适度、真诚,养成良好的文明礼仪习惯,以起床、熬炼、集会、就餐、进出校门等小事做起,规范自己的言行,认仔细真做到排好队、唱好歌、扫好地、做好操、走好路、吃好饭、写好字、语言文明优雅,仔细思索并做好这些并非小事的小事,向不文明行为告辞,培育良好的文明习惯。

坚持良好的文明礼仪习惯应当持之以恒,从校内延长到校外,无论在学校、在家庭、在社会都要遵守肯定的礼仪。我们要严格要求自己,学文明礼仪、做三好学生,维护学校的良好形象,为之不懈的.努力,促进文明礼仪的习惯养成上一个新台阶,让自己成为懂文明礼仪的高素养的现代文明人。

在此大队部向全校学生发出倡议,养成良好的文明礼仪习惯,将良好的文明礼仪的种子带到千家万户,促进精神文明建设的健康发展,坚持从身边的小事做起,遵守文明公约,普及生活礼仪常识。提高文明素养,培育良好的行为习惯,净化我们的心灵,美化校内,增加我们的文明礼仪修养,促使我们健康、全面发展,提高我们的整体思想道德素养,让我们学会做人,学会做事,学会相处,学会求知。做有气质、有风度、有教养的文明的学生。

新的挑战,新的希望。展望将来,我们满怀激情、充溢信念!在全校师生的共同努力下,我们每一位同学都会学到不少的文明礼仪学问,养成良好的文明礼仪习惯,真正成为新时代的三好学生,记住我们的目标在校做个主动学习全面发展的好学生,在家做个勤俭自强孝敬长辈的好孩子,在社会上做个诚恳守信道德规范的好公民。

天养成习惯心得体会

良好的习惯是一种可以改变人生、改善生活的力量。而在天文社区的“天养成习惯”活动中,我深刻地体会到养成好习惯的重要性以及它对我的生活的改变。在此,我想分享自己参与活动的心得和体会。

第二段:习惯的养成。

养成好习惯需要一定的心理准备和行动计划。在参与“天养成习惯”活动前,我首先需要思考自己需要改变的习惯并制定针对性的计划。明确了目标和方向后,我开始执行计划。初期,习惯的培养需要极大的自我约束力,我不断地努力克服自己的惯性和拖延的毛病,当然这离不开天外天社区提供的帮助和支持。虽然在过程中不可避免会遇到挫折和失败,但只要坚定信念,持之以恒,最终养成良好的习惯是完全有可能的。

第三段:习惯对我的影响。

参与“天养成习惯”活动的过程中,我逐渐养成了健康的生活习惯和高效的学习工作习惯,如按时扣文化衫、坚持每日锻炼、保持早起等。良好的习惯使我有规律的生活和工作,繁忙的日程也能保持稳定和高效;同时习惯也能提高我的自律、自控、耐心、专注和坚韧等素质,这些素质是日后事业拓展和个人成长的重要支撑。

第四段:长期维持习惯的挑战。

习惯的养成不是一蹴而就的,更为重要的是习惯的维持。维持一项良好习惯需要长期的坚持和内在的动力支撑,新鲜感逐渐消失的时候会开始出现疲惫和缺乏动力的困境。我认为这时需要靠外部的鼓励和激励,比如参加类似于“天养成习惯”活动的平台,来帮助我们保持干劲和动力。

第五段:总结。

总之,“天养成习惯”活动帮助了我养成良好的生活习惯和学习工作习惯,从而提高了我的自律性、学习工作效率等多方面素质。通过这个过程,我深刻意识到了良好习惯的价值和养成习惯的重要性,并且也发现了习惯养成和长期维持的困难。最终,我希望能够把养成的习惯运用到实际生活中,并且希望更多人可以参与到类似的活动之中,养成良好的习惯,迈向更高的人生。

习惯养成

7.诚实守信,不说谎话,知错就改;

8.学会倾听,不随意打断别人讲话。

(二)遵规守纪习惯。

1.遵守作息时间,不迟到、不早退、不旷课,有事请假,少先队要服从队的决议;

2.走路、上下楼梯靠右行,不拥挤推搡;

3.公共场所礼让,遵守交通规则,不妨碍别人;

4.保护环境,爱护花草树木、庄稼和有益动物;

5.爱护公物和公共设施,不乱涂抹、刻画。

(三)卫生健康习惯。

1.衣着整洁,勤洗手脸,勤剪指甲,早晚刷牙,不吃零食,经常洗澡;

2.自己的事情自己做,主动做一些力所能及的家务;

3.认真值日,不随地吐痰,不乱扔杂物,保持教室、校。

园整洁;

5.课间要充分休息,自觉到室外呼吸新鲜空气,做有益于健康的活动;

6.坐、立、行、走、看书、写字时坐姿端正;

7.乐观、向上,遇到问题学会倾诉,能进行自我心理调节,乐于与人交往。

(四)学习习惯。

3.写字、计算习惯:书写姿势要端正,字迹工整,字体规范,不写错别字;计算准确,速度快,认真检查、验算。

5.读记习惯:坚持每天阅读课外读物20分钟,每周诵记一条名言警句或一首诗歌;

6.演讲习惯:坚持每天演讲不少于1分钟;

习惯养成

尊敬的老师和亲爱的同学们:

早上好!

叶圣陶先生说过:“什么是教育?简单地说,就是养成习惯”。从一定意义上讲,习惯是素质的体现,素质是习惯的综合。为了大家能够健康、安全、快乐的成长和学习,今天我想唠叨几个老生常谈的话题:安全,纪律,卫生和学习。

一、安全重于泰山,加强自我保护。

安全问题是一个老生常谈的问题,同学们,生命是世上最宝贵的,当我们还小的时候,我们的生命在父母的呵护下成长,那么现在,当我们长大了,离开了父母靠谁来呵护我们的生命?得靠自己,因此,我们要时时刻刻注意安全,一举一动想到安全,不能让我们的行为有任何闪失,不能让我们的身体受到任何伤害。具体要求大家做到以下几点:

1、每位同学树立”热爱生命,关注安全”意识,把安全摆在学习及各类活动的首位。

2、全体同学要树立正确的人生观、价值观,培养乐观向上的品格,不吸烟、不喝酒、不打架骂人,不看不健康的书籍,不拉帮结伙,不进入网吧及游戏厅。在这里,我要重点强调,同学之间相处要友善互助,不能以大欺小,以强凌弱,强讨恶要。同学间遇到矛盾时,一定要冷静理智,不要动手动脚,凡是与同学发生矛盾时,纠集团伙甚至勾结社会上的人参与打架斗殴的。一经发现,参与者一律给予严肃处理。

3、关于课间安全。请同学们在课间不做剧烈的活动,避免发生各种伤害事故;上下楼梯靠右走,做到“右行礼让”;不追逐嬉戏,不打闹,不攀高,不拥挤,不抢道;不在教学楼内打球、踢球。

4、严格规范操作。体育活动、实验课、社会实践及其他户外活动要严格服从老师指挥,严守操作规程,不擅自行动,防止各种妨害安全的问题发生。

5、各班主任及课任教师要进一步提高对安全工作重要性的认识,本着对生命负责的态度,经常性对学生进行安全教育,加强对学生的安全管理。要注意安全教育的广度及深度,安全工作要想全做细,真正把安全工作放在一切工作的首位来抓,并且要做好各种记载。真正做到:“放在心上,讲在口上,写在纸上,落实在行动上!”

二、遵规守纪,完善自我俗话说,“没有规矩,不成方圆”,这个“规矩”就是纪律,我们知道,良好的纪律是学好科学文化知识的保障。在一个有良好的校风、班风环境中,必然受到良好学风的熏陶。一个纪律泛散的集体,不可能有良好的学风,学习也就得不到保证。因此,好的环境,好的秩序,必须靠健全严明的规章制度和纪律来维持。作为一名学生,要严格遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》,严格遵守学校及班级的各项规章制度,切实做到:尊师爱友,自强自律;诚实守信,文明礼貌;遵守公德,爱护公物。

目前,学校中存在的以下几种违纪现象,我们必须坚决制止。

一是有的同学出言不逊,动手打人;以大欺小,以强凌弱,强讨恶要等。

三是不按时完成作业,不思进取,浑浑噩噩等。

以上种种现象一经发现,学校将严肃处理;情节严重者,无条件让家长领回反省教育,劝其转学等根据情节给予不同程度处理。

除此之外,还有少数学生不遵守学习纪律,上课迟到早退,不假而归,上课睡觉,损坏公物、随手丢弃垃圾等现象也经常出现,这些都是不允许出现的。以上种种违纪现象,都是我们应当注意的,希望我们严格要求自己,养成自觉遵守纪律的习惯,同时也发动全校同学之间相互监督,对违反学校纪律的行为及时检举揭发,共同营造良好的学习环境,共创和谐校园。另外,希望班主任老师要严格执行学生请销假制度,时时掌握本班学生的在校情况。学校保安人员严格学生进出校门管理,和学生安全隐患工作的监督管理。

三、讲究卫生,养成良好卫生习惯。

(1)希望大家讲究饮食卫生,养成良好习惯。拒绝三无食品,不吃腐烂变质食品,不在校外的摊点上吃饭.同学们,你们大家处于长身体,发展智力的关键时期,大家一定要保证饮食营养。希望大家三餐都到食堂就餐,不要在小卖部买零食代替正餐,少吃麻辣食品和膨化食品等。学校食堂已经对食品质量进行严格把关,同学们可以放心食用。

(2)各班要认真搞好校园卫生,要每天坚持打扫。要求教室桌椅摆放整齐,地面、墙壁、门窗干净无灰尘,无蛛网,地面保持干燥无积水;清洁区要做到无塑料袋、无果皮纸屑,无卫生死角。

(3)同学们,希望认真搞好个人卫生,培养和教育学生养成良好的个人卫生习惯,不乱倒垃圾和污物,做到勤换衣物、勤洗头、洗澡,勤剪指甲。不随地吐痰,生活有规律,注意劳逸结合,按时作息,讲究用眼用脑卫生。

(4)建立晨检,做好晨检工作,要发挥班主任的作用,坚持每天对学生的到校情况进行填表登记,对“因病缺席”的学生要做好跟踪调查和记录。如发现学生发热、发烧、呕吐等现象,要及时通知家长带回就医,并做好跟踪调查台帐,为领导决策提供准确信息。

四.关于学习。

在这里我送几句话和同学们共勉:“成绩单不漂亮没关系,只要我努力,就是一名好学生!”“基础不好没关系,只要我每天都有进步,就是一种成功!”“我的生活是充满阳光的,努力的我最美丽!”这样自信的度过每一天,你会越来越体验到:我的人生是非常有价值的,我是最棒的!相信你们,你们每一个同学都是这世界上独一无二的!最后,预祝大家在中期考试中考出最好的成绩。

谢谢大家!

好习惯养成心得

养成良好的习惯可以使你更加完美。好习惯成就一生,坏习惯则会使你更加堕落,甚至错上加错。

俗话说得好,无规矩不成方圆。不错,在任何地方都有规矩。在学校,在家里,在公司里,在某个城市,在商场里…。。。这样的公共场所和私人场所都有制定一些必须要去遵守的规则,也正是这些在必要场合的规则,维持了社会秩序,维护了社会和谐,才会让我们的生活更加有条理。

还有句话说:“纪律是铁的保证”,没有一个好的纪律又怎么会有一个好的习惯呢?正如有些同学在上自习课那样,经常和旁边的人交头接耳,可是有的同学却能约束自己。这两种类型的同学,不同的习惯也明确了他们对学习的不同的态度和行为举止的规范程度。能约束自己的学生自然是好学生,好孩子了,可是那些上课交头接耳的同学却恰恰相反。

综上所述,说明养成良好的习惯的重要性,所以好习惯能帮助我们走向成功。还习惯是我们一生的财富!

每个人都有一些习惯,或好或坏。习惯让人摆脱不掉过去的一切。好习惯让人终生受益,坏习惯让人后悔莫及。我也不例外,习惯像我的影子每时每刻跟随在身后。

我的好习惯有两个:第一是爱读书;第二是爱整洁。读书的习惯是在二年级时养成的。我家里有很多书,爸爸妈妈爱看书,受他们的影响我也开始了我的读书生涯。从安徒生童话到一本本文学名着再到十万个为什么。从书中我学到了不少知识,丰富了我的头脑,也使我的作文水平有了很大提高,这一切可都是书的功劳。我有“爱整洁”的好习惯,可归功于我妈妈。前一段时间,她在家里搞了个清洁“大行动”,三天两头对我的卧室进行突击检查,发现卧室里脏乱不堪,不仅要罚我整理好,还要我负责清洗一个星期的碗筷。这可难为我了,有时我忘了整理书桌,妈妈就让我洗一个星期的碗,我的手沾水的时间一长就会起一些小水泡,为了逃避洗碗的惩罚,我就养成了随时整理房间的好习惯,只要看到哪里不整洁,就会主动打扫打扫,就连写字时也很注意尽量不写错,保持作业本干净整洁。

我的坏习惯是马虎、粗心,光这两条就给我留下了不少的遗憾。就拿考试来说,有许多题,我会计算失误、审题马虎而丢分,这使得考试第一名始终于我无缘,几乎每次考试都会留下一些这样的遗憾。难怪妈妈经常对我说:偶尔的失误也会使人终生遗憾,更何况经常犯同样的错呢!

好的习惯是由于家长老师的帮助慢慢培养起来的,坏的习惯却是因为个人的惰性慢慢滋生的。为了自己以后的发展,我要让好习惯继续发扬,让坏习惯到此为止。

在一个人的人生道路上,有好习惯也有坏习惯,我今天就来给大家讲讲我的'一个学习方面的好习惯吧。

俗话说:“好记性不如烂笔头”。这是我们的前人总结出来的一个成功妙方。我在上海青浦区凤溪小学一年级学习时,当时教我们英语的陈薇芬老师,为了让我们每个同学都能熟练地掌握好英语单词,就要求我们边读边用笔记,久而久之,我也就养成了一个边读、边记、边默的好习惯。正是由于我在课堂学习和课外阅读过程中,坚持一边朗读一边用笔记和默写,使我对英语单词、句型的掌握运用,能够比较得心应手。不仅如此,在语文和数学的学习方面,我也同样是照方抓药,所以我的语、数、英成绩,无论在上海学习,还是现在在昆山学习,一直都很好。我不但能经常在课堂上回答一些书本上没有的问题,还能从容应对练习中出现的在书本上没有的难题。

由于这个习惯是我的一个学习秘密武器,因而,班里的同学尽管已经同学了快三年时间,还是鲜为人知。

直到五年级下学期的时候,有一次老师的课讲完了,让我们看了一会儿课外书。我在看书的时候,在书上的好词好句下划线,并不停地用笔记本记录,才被班里的同学发现。他们也终于弄明白了,原来我的学习成绩比较好的原因是在这里。我也毫不保留的告诉大家:只有勤学、勤记、勤写、勤练,才能不仅把课堂的知识学好、巩固好,还能拓宽自己的知识面。

其实这只是我的一个方面,我还有很多其他好习惯呢,如果你想了解的话,就一定要和我0距离接触,才能更深入了解哦!