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初中体育课跑米(模板15篇)

时间:2023-12-27 23:56:56 作者:琉璃

优秀作文不仅是一种写作技巧的展示,更是对心灵的释放和思想的启迪。小编为大家搜集了一些经典的优秀作文,希望能够给大家带来阅读的乐趣和启发。

初中的体育课作文

“铃铃铃……”伴随着响亮的上课铃声的打响,同学们都陆陆续续的走进了宽敞明亮的教室里。“排队!”体育老师神不知鬼不觉的出现在了教室后门.我们教室里顿时鸦雀无声,赶紧做到排队三要:静、快、齐。我们排着整齐的队伍,大步流星、精神抖擞的向着操场进发。到了操场,我吸取了上次被罚站的“教训”不再讲话了。我们的队伍排的整整齐齐,身子像松树一样,挺的笔直笔直的。

镜头一:操场上,排成一排排的队伍,齐刷刷的往前跑,你们大家看,前面准是又有人摔跤了,后面的人,一时没有反应过来扑倒在前面的人身上,就像叠罗汉一样,摔成一团,不知道第一个摔的是谁。我们后面的哈哈大笑,赶紧上前帮忙,拉开人群一看,哦!原来是自称“羊肉包”的赵泽贤,他一边爬起来,一边小声说:“真是的,是谁推我的啊!”那委屈样逗的我们又一阵大笑。

镜头二:跑完后,老师又叫我们玩“同心协力”的游戏,就是一个人搭着另一个人,连成一排。比哪一排跑的快。张瑜首先拖后腿,她跑的慢了几步,倒在了地上,然后,被同学们连拖带拽的“拽”到了终点。到我们那排了,钱培安因为刚刚跑了两圈有点体力不支,摔倒在地上,可他还坚持“滚”到了终点,老师看了,都忍不住乐了。

看!这堂体育课有趣吧?

初中的体育课作文

今天下午第一节课是体育课,刘老师让我们自由活动。我们全体女生打算玩老鹰捉小鸡的游戏,我们女生来当小鸡,刘老师来当老鹰捉我们。

游戏开始了,刘雪妍当鸡妈妈,我排在前面一点,只见刘老师眼睛咕噜一转,那锐利的眼睛盯着我们这些“小鸡”,我们既高兴又害怕地看着她,生怕他马上就把自己抓走。她张开“翅膀”绕着我们转来转去的,突然,她伸出手把排在最后的薛丹给抓住了,薛丹大叫:“救命呀!为什么先把我抓住啊!”这时,刘老师说:“哈哈!这只鸡好肥哦,我要把她炖着吃。”我们都哈哈大笑起来,就这样,我们女生一个个被刘老师抓走了,有七八个呢。

可是我们还有几个没有被抓走,刘老师继续兴致勃勃地来抓我们,她一伸手抓住一个,一伸手又抓住一个······没过一会功夫,“鸡妈妈”后面只剩下两只“小鸡”了---张冰烨和我。这时刘老师突然一伸手,把张冰烨也给抓走了。当时,我两腿发软,心里一阵紧张,我好害怕会抓到我。就在这时,高子孺跑过来了,好像有什么事,于是,刘老师说:“不玩了,我这只老鹰有点事先走了.”这时,我深深嘘了一口气,心里的大石头终于落了下来。大家为我们欢呼。在一片欢呼声中我们结束了老鹰捉小鸡的游戏。

今天的体育课真有趣!我们都玩得很高兴。

体育课的初中作文

教学内容:

1、游戏圆圈运球。

2、蛙跳。

教学目标:

技能目标:

1、在练习中学会基本队伍的站位。

2、通过圆圈运球游戏,培养学生运球和控制球的能力。

3、掌握蛙跳技术,发展腿部力量,增强弹跳力。

情感目标:

1、在游戏中发挥学生的团结合作的能力。

2、培养学生遵守课堂纪律,明确个人和集体的`关系。

参入目标:

培养学生在活动中积极参入的热情。

教学教具:

篮球。

教学过程:

一、准备部分:

1、开课式。

2、队列练习,向左(右)转、走。

3、准备活动:慢跑两圈。

二、基本部分:

(一)游戏,圆圈运球。

1、方法:参加游戏的分成人数相等的几组,每组站成一个圆圈,左右阔隔约两米,其申一人手持小篮球。游戏开始,各组持球人运球依次绕过本组每个人,到原来位置并将球传给右边的第一个人。右边的第一个人接传球后,再按同样的方法运球。各组依次进行,先做完的组为胜。

2、规则。

(1)运球时必须依次绕行,不得碰撞他人。

(2)运球时不得持球跑或双手同时拍球,运球失误,必须捡回在失误地点重新运球。

3、注意事项:0在场地上画2一一4个直径8一一10米的圆圈,"生分成2一一4组,每组一个小篮球,听教师口令统一练习。0按规则和要求进行运球。

(二)定点投篮。

1、动作方法:两脚前后或左右开立,站在罚球线上,双眼瞄准篮圈。膝关节微屈,五指自然分开,指根以上持球。

2、动作要点:持球正确,上下肢协调用力,伸臂、抬肘、屈腕、拨指柔和有力。

3、教师讲解、示范原地单手肩上投篮动作及注意点。

4、练习方法:先集体练巧,后分组练巧。

三、结束部分:

1、小结、讲评。

2、下课。(师生再见)。

体育课的初中作文

今天上体育课的机会很难得,听见上课铃声,我们就飞奔到操场上。

今天,老师说教我们学一下广播体操,学了一会儿,同学们都累了,老师说休息一会儿,马上玩个小游戏,接力赛跑,同学们听到后,个个都精神起来,都想起来试一试。老师说可以自愿参加,小红,小明都参加了,他们是我们班跑步比较厉害的。接力赛跑,结束后参赛选手脸上都是汗珠,老师说剩下的时间,自由活动,我以为还有很长时间,谁知过了一会儿,下课铃响了,我们总觉得时间好快,还没有上过瘾就下课了。

我们在操场上玩着,不一会儿上课铃声响了,我们只能依依不舍的回班里上课去了。

这一节体育课我们班里的人玩得都很开心,希望下一次还能再上一节体育课。

初中的体育课作文

体育课,是在小学我们最喜欢的一门课了,因为可以在操场----这宽大的地方。不用闷在教室里了。每一节体育课,都值得我们全班的同学期待。小学的体育课并没有像初中一样,一直训练,跑步。小学的体育课是放松而有趣的,跑几圈后,剩下的时间都是自己的了。

老师来了,夸奖了我们说:我们班上学期就上表现很好的一个班了,希望这学期能够再接再厉。然后老师让我们先跑步,才跑了四圈,就停下了,旁边的同学说:就跑这么几圈?我还没累呢!然后,老师对我们说,看看有的同学都累了,肯定是在这个假期没有好好锻炼。后来,让我们又慢跑了六圈。跑到最后,跑了十圈,每个同学都很累很累,旁边的那位同学也不说大话了。

本以为,这一节课应该不让我们训练了,但是,老师提出让我们难以置信的要求,让我们蹲着走,走到前面十几米的地方,再走回来,我们一个个的队都散了,都偷偷往后站,不过这并没有用,我们每位同学都走了,最后下来,腿都软了。然后又让我们迈大步走,走完之后,腿很疼。不过终于下课了。

已经过去两三天了,我们班没几个同学腿不疼的,一个个跟瘸腿一样。这真让我们难受,希望能快点好吧。

体育课的初中作文

爱心,教师的爱心要无处不在。比如,上课时天气较热,教师就要想到减少学生活动量;天气较冷时,教师就应想到学生衣着的厚薄,出汗后是否会感冒;遇到学生身体不舒服,教师就应让学生休息。这些看起来微不足道的小事,如果处理得当,就能使学生感到温暖,从而调动学生学习的积极性。虽然事不大,但学生会看在眼里从而敬佩尊敬你。

热心,积极的跟学生交换意见,多问问他们学习的情况,有没有什么困难,不管是生理还是心理的,要及时帮助他们恢复心态,更好的完成健康锻炼。

耐心,耐心的体现在那些接受能力差的同学身上,在做动作的时候要有耐心,慢慢的一点一点的讲解动作要领,专门给他做几编示范动作,帮助他练习,还要不断的鼓励安慰他,让他活跃起来,有了学习的兴趣和激情。

细心,学生中存在一些性格内向和自卑的,这样的学生要特别注意,要用热烈的教学氛围去感染他们,让他们溶入班级大家庭,跟同学们一起游戏一起学习,久而久之,他们的性格、人格都会有积极的变化和好的恢复,成为身心健康的人。我曾碰到这样一个女学生,她从不跟其他同学玩,一个人默默的坐在那里,后来我通过别的同学理解到,单亲家庭,从心不愿意喝他人交流,在以后的授课中,我就有意识的多关注她,鼓励表扬她,还安排一些学生找她玩,慢慢的她脸上多起了少有的笑容,一学期下来整个人就变了,她正真的融入这个班级大家庭。

诚心,真诚的对待学生,学生也会真诚的对待老师,接受老师的教导和批评。当学生出现失误或对教师不尊重的时候,教师应宽容,应冷静,不要动不动就发脾气,要用真诚的心去感化他们,使他们主动克服缺点和错误。有一次在练习排球双手传球时,有个学生练习的时候吃零食。我提醒了她,她竟毫无反应,我就走过去接过球同她一起练习。看着她那漫不经心的样子,我一用力,球打在了她身上,她大发脾气,我当时真想过去训她一顿。可稍一沉思,觉得不妥,就让其他学生继续练习,然后把她叫到一边,告诉她刚才她没有接住球的原因,接着又和她一起练习。下课后,那位同学很诚恳地说:“老师,我错了,您别生气,今后我一定好好练。”

建立良好的师生关系对日常的教学起了很大作用,以心换心,才能赢得同学们的信任和尊重才能更好的开展教学工作。

看过“初中体育课学习总结”的人。

初中体育课教案

关于初中体育课教案大家了解过多少呢?可能大家都不是很了解。下面就是小编分享的初中体育课教案范文,一起来看一下吧。

本课紧扣“健康第一”的指导思想,充分发挥学生的主体作用,本节课我选择100米跑作为本节课的主要学习内容,通过学习提高学生的身体素质,培养学生的吃苦耐劳、团结协作精神。现在的学生大多都是独生子女,从小在家缺乏与人交往合作的氛围,在学校主观意识性很强,好胜好强,不易与同伴和睦相处,体育课学习就给了他们这样一个良好的机会。要完成上好课这个共同的任务就必须要全体成员齐心协力,共同分担责任,共同进步和提高,从而逐步建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神,达到社会适应领域的目标。力争取得最佳效果。通过本次课的教学,我感觉有成功的地方也有需要改进的部分。

一、感觉成功的地方。

1、课设计环环相扣、紧密合理。

本节课的教学内容主要是100米全程跑,课的大概流程是这样的:(1)绕田径场跑步,(2)徒手操,活动各关节(3)100米跑,先做辅助性练习,然后再做专门性动作练习。这样层层推进,环环相扣的教学过程。(4)学生练习提高(5)学生放松,教师讲评、总结。整个教学过程让学生的练习由易到难,由体验感知到理性认识。在教学设计中注意采用分组教学形式组织学生学练,以提高学生的练习兴趣和培养学生的练习积极性。

2、贯彻“健康第一”的指导思想,处处体现学生的主体性。

为了在进行教学的过程中充分发挥学生的主体作用,我让体育委员协助老师参与教学管理。这样既帮助了学习技术有困难的同学,又使得他们在课堂上有事情可以做,帮助他们找到一种成功的感觉。在准备活动及放松活动的安排上,利用音乐、场地等教学资源组织教学,充分利用教学资源。

二、这节课的不足之处是课堂容量大,一部分做的好的学生未能及时表扬,以助于提高学生的学习兴趣。

篮球——三步上篮。

一、教学设计指导思想。

1、认知目标:发展学生的协调性、灵敏性,提高健康水平,养成良好的锻炼习惯和终生体育的意识。

2、技能目标:通过篮球三步上篮技术的学习,让85%的学生能完成这一技术动作,15%的学生能了解动作的内涵,让学生体验成功的快乐。

3、情感目标:培养学生自主、探究、观察能力、思维能力、想象能力、创新能力和自我评价能力,在学练中互相帮助、团结协作的精神。五、教学重难点:

本节课主要采用示范法,讲解游戏竞赛,引导启发法和自主探究的教学方法,并通过教师的教学引导,转变学生的学习方式,形成一种互帮互学,自主探究的学习氛围。通过鼓励,放手学生思考、讨论、合作创新以及游戏竞赛达到激发学生学习兴趣,培养学生创新精神的目的。

初中体育课教案

学习目标:能做出后脑先着垫的前滚翻动作;能相互合作,有序开展各项活动。

学习步骤:

一、统一规章,身体力行。

教师活动:

1、集合队伍,组织学生进行队列队形练习。重点练习:三面转法。

2、组织学生进行反应练习看手势移动,讲解游戏方法及规则。

3、组织学生进行准备活动操,重点头部。

学生活动:

1、快速安静集合队伍,队伍整齐,动作规范,反应迅速。

2、能快速做出反应,快速移动脚步。

3、认真做好准备活动操。

组织:四列横队。

二、合作探究,掌握技能。

教师活动:

1、组织学生进行腕、肘等部位的准备活动,进行“小皮球跳、跳、跳!”等小游戏,复习前后滚动。

2、先组织学生进行尝试性练习,教师巡视指导,仔细观察学生练习情况。

3、讲解、示范前滚翻的完整动作,重点提示团身滚动时后脑先着垫的动作。

4、及时总结学生的练习情况,并提出要求。

5、组织学生分组进行下颚夹红领巾的方法,分组练习,教师巡视指导、保护。

6、及时总结学生的练习情况,并提出要求。

7、邀较好的学生进行动作展示,及时进行点评。

8、再次组织学生进行前滚翻练习。

学生活动:

1、认真做好准备活动,通过游戏和前后滚动的练习,进一步体验团身滚动的动作。

2、练习中能相互帮助,相互指导。

3、仔细观察,认真模仿,积极参与练习,能按教师的要求去完成任务。

4、根据老师的指导,及时纠正自己的错误。

5、在小组长带领下依次进行练习,相互观摩,看谁团身动作完成得好。

6、乐于反复练习,掌握方法。

7、积极参与交流展示活动,相互观摩学习。

8、在练习中,注意安全,依次进行练习。

组织:八小组分组练习。

三、活跃身心,快乐放松。

教师活动:

1、组织学生进行往返接力游戏,讲解活动方法及要求。

2、组织学生进行尝试性练习,及时点评各组练习情况,并提出要求。

3、再次组织学生进行接力比赛。

4、点评各组的比赛情况。

学生活动:

1、明白接力方法及要求,相互配合,顺利完成。

2、队员之间相互指导帮助,积极与组长配合。

3、认真投入到比赛中去。

组织:四路纵队。

四、交流评价,总结经验。

教师活动:

1、总结评价整节课。

2、宣布下课。

学生活动:

1、相互交流评价。

2、师生再见。

组织:四列横队。

五、反思。

我在上三年级体育课《前滚翻》的教学过程中,我发现在我演示了猴子滚动后,大部分学生都明白滚翻时要团身的要领,但是在实际的练习中,依然有不少学生不能完成完整动作。关键的原因在于低头的问题。于是,我让两个学生上前展示自己的动作,一位学生低头团身,完成了动作;而另一位学生尽管团身很紧,可是由于低头不够,使得他的前额触垫,怎么也翻不过去。面对这样的现象,很多的学生明白了低头的要领,要后脑勺着地。但是明白了不代表能完成动作,我就引导学生利用准备活动时的“低头看天”和“倒看人”游戏,使学生充分体验到了后脑勺着地的要领,尽管有些学生团身不紧,但是一低头还是可以翻滚过去。

在这样的初步体验的基础上,我尝试让学生滚翻以后能站起来。刚刚有些学生低头能滚翻过去,但是由于团身不紧,无法很好的站起。学生明白了动作要领,在后来的练习中,自然而然的在滚翻中团身,力求在滚翻过后能站起。超过一半的学生能在滚翻后站起,还有部分学生就差一点点就成功,这时候,我又引导学生双脚用力蹬地。我请两个学生展示比较,动作快的学生很容易就滚翻过去,而动作慢的学生尽管滚翻过去了,但是站起来很艰难。我问翻得快的学生有什么秘密?他说:“要用力翻,脚要用力蹬地。”通过对比引导,超过90%的学生利用低头、团身、蹬地等动作要领,出色的掌握前滚翻的技巧。

在这节课上,我觉得我有两个成功的地方。一是在技能教学上,我采用发现问题――对比分析――改进方法――成功的方法,学生对技能的掌握较出色。大部分学生通过体验,或是观察老师、同学的示范,逐步掌握低头、团身、蹬地的要领,最后掌握前滚翻的技术要领,出色完成动作。在技能指导上,我充分强调要低头、团身、蹬地等要领,或通过动作比较,或通过动作演示,使学生理解动作要领,突破重点,克服难点,最后顺利掌握前滚翻技术。

二是学生在自主练习时,我给予学生明确的目标。比如一开始有的学生团身紧,但是滚翻不过去,我就引导学生要低头。通过前面的准备活动“低头看天”“倒看人”游戏,使学生理解前滚翻中低头的重要性,强调在前滚翻时要先低头才能滚翻过去。在学生滚翻过去后不能顺利站起时,又通过分析比较,让学生理解要滚得快,双脚就要用力蹬地。在练习时给予学生明确的目标,学生对于动作的掌握就更容易。

初中短跑米心得体会

在初中阶段的体育课上,几乎所有同学都会接触到短跑这一项目。短跑是田径运动中最基础的项目之一,对于提高同学们的身体素质和心肺功能有着很重要的作用。在这个过程中,我也深刻体会到了短跑对于个人身体素质和心理素质的提升,下面就来分享一下我的个人体会和收获。

第二段:技术与训练。

在短跑这个项目中,技术是关键。正确的起步姿势、转折技巧、正确的呼吸方法以及运动姿态的细节调整对于短跑成绩的提升有着至关重要的作用。同时,训练的重要性也不容忽视。通过在训练中对肌肉和心肺系统的加强和适应,不断提高自己在该项目上的表现和成绩。

第三段:个人经历与体会。

学习短跑技术和通过训练来提高自己的成绩在我的初中生涯中也得到了很好的体现。在我刚开始练习短跑时,我的起步姿势不规范,呼吸方法不正确,步频过慢等问题都会造成我的跑步成绩的下降。但是,通过一遍又一遍的训练和指导,我的技术缺陷得到了纠正,并且逐渐形成了自身独特的跑步风格。我的跑步速度和成绩也得到了显著提升。同时,通过短跑训练,我也更加意识到了本身身体素质和心肺功能的不足,进一步激励了我加强身体锻炼的意识。

第四段:团队合作与感悟。

在学习短跑的过程中,团队合作也得到了很好的体现。在追求个人成绩的同时,我们也要与他人一起努力、互相帮助,才能取得更好的成绩。而在比赛的时候也能够更好的表现个人的实力。在团队合作中我收获到了很多,体会到了集体战胜个人的重要性,也更深层次地理解了团队的价值和力量。

第五段:小结和展望。

总之,初中短跑体验是对身体素质和心理素质的一次深度锻炼。不管是技术上、训练上、个人经历上还是团队合作中,我都学到了很多,也在短跑中发现了自己的潜力和动力。希望未来在更广阔的运动领域里,我能够再次挖掘自己的潜力和有所突破。

初中体育课教学随笔

体育课主要还是以教与练习为主,教师要跟学生频繁的接触。因此师生感情是否融洽,就显得十分重要。下面是小编为大家整理的初中体育课教学随笔,希望大家喜欢!

在初中体育教学过程中,应如何选择体育教学方法?我们认为,体育教学方法的选择应遵循体育教学规律,以现代教学论思想和新课程标准为指导,以教育学、心理学基本原理为基础,以学生的发展为目标。具体应从以下四个方面进行选择。

1、根据教学的目的任务进行选择。体育教学方法的选择必须从教学的目的任务出发,在考虑新授课,复习课,还是综合课,考核课,室內课,还是室外课的前提下,采用相应的教学方法。比如新授课,一般采用完整法与分解法、语言法、直观法等。又如复习课,可采用练习法、预防与纠正错误法、游戏法和比赛法等。

2、根据教学內容特点进行选择。体育教学内容是教学方法的直接性对象,选择教学方法,必须根据教学内容、性质、特点、难易程度、前后的联系等进行选择。如对技术动作相对较复杂的动作,可先采用分解法进行教学,然后逐歩过渡到用完整法进行教学。而对技术动作结构相对独立,动作细节紧密的动作,就不宜采用分解法进行教学,否则就会破坏动作的完整性,影响教学效果。

3、根据学生的实际情况进行选择。学生是体育教学方法的实施对象。因此,选择教学方法必须从学生的身体素质及运动能力、体育基本知识掌握的程度、知识储备、运动技能的水平、年龄特点、个性差异、心理状态出发。低年级学生的运动能力及体能状况相对较差,兴趣易发生多变,注意力不能保持持久,思维以感性直观形象为主。所以在选择教法时,应以直观法、游戏法和比赛法为主,并要注意教学方法的变化,以培养和激励学生学习体育的兴趣和动机。初中年级学生的体育学习行为习惯逐步养成,认知水平有所提高,体育基本知识、体能和运动能力及运动经历有了较大的发展,注意力也有了较大的提高,对体育学习也有了一定的主动性。

因此,在体育教学过程中,应把直观法、语言法等教学方法有机地结合起来加以运用,以提高体育教学的效果。高中学生的抽象思维能力有了很大的发展,体育的基本知识、体能和运动能力、运动经历有了很大的发展,学生学习体育的积极性和主动性进一步加强。因此,在体育教学的过程中,宜采用语言法、练习法等教学方法,并有机地把探究学习、自主学习和合作学习渗透到体育教学中,以发展学生独立获取运动技能、技巧的能力以及独立思考问题和解决问题的能力。

4、根据教师本身的素养条件进行选择。教学方法的选择,只有适应教师的素养条件,才能为教师所掌握,才能发挥其作用。有的教学方法虽好,但教师缺乏必要的素养,自己亦驾驭不了,仍然不能在体育教学的实践中取得良好的效果。如直观法是体育教学中常用的教学方法,如果教师不能正确掌握示范的目的、示范的时机、位置与方向,并很好地和讲解相结合。那么,最好的直观教学法也不会在教学中取得良好的效果。

课改向我们体育教师提出了新的要求。在教学中要树立新的理念,真正做到以学生发展为本“为了一切学生,为了学生的一切,一切为了学生”。

在现实生活中,每个班都有肥胖的学生、性格内向的学生、遗传因素导致缺乏运动细胞的学生较多,在技能要求比较高的项目练习时,常受到同学嘲笑,因而这些学生虽喜欢上体育课但又怕遭到同学的嘲笑,久而久之,便疏远了体育活动,成了体育课上受冷落的旁观者,特别是体育课改的今天,此类问题更加突出。那么如何使这些同学象其他学生一样能积极主动地投入到体育锻炼中并获得乐趣,是我们每个体育教师的职责和追求目标,也是课改的今天要解决的问题。通过教学实践,我感悟到只要教师努力去关爱这些特殊学生,这个目标是一定能够实现的。

现在可能所有班级中都有一位或是多位同学人特胖,有的不但胖个子又高,跑起步来挺费力的(200米都跑不完),别说跟随队伍跑步了。所以这样的学生在分组练习时经常受到小组同学的批评及责骂,甚至遭到嘲笑。我所教的初一年级就有这样一位同学,不太爱和同学们一块活动,做练习时总是往后溜,摸底测验成绩也比较差。课后我找到他,问他为什么上课不积极活动?开始他不说,在我的启发下,他才说:“其实我很喜欢体育活动的,可我长得这么胖,做起动作来很吃力,又不好看,同学们会笑话我,所以就不想动了”。根据他的想法,我诱导说:“不管谁在学习新动作时,都不可能做得很好,再说对于你,重要的是参与、体验体育活动的乐趣。练习的次数多了,动作也就好看了。老师相信你,你一定会战胜自我,找到体育活动的乐趣。”在后来的活动中我仔细寻找该生的闪光点。不久在练习耐久跑时他总是坚持到底,不管和其他同学有多大的差异,始终坚持到底。久而久之,在他的自信、坚强下完成了和其他一样的练习内容。在体育课上,我及时表扬了他,并要求其他同学多向他学习。同学们也报之以热烈的掌声,纷纷向他询问起来。老师的表扬,同学的鼓励给这位同学装上了自信、坚强的翅膀。自此以来的体育课他上课很投入,与同学合作的也很愉快,体育成绩也有了相应的提高。在上课时每个人一定要克服内心的自卑心理,融入到集体的大家庭之中,不懂不会的主动请教,反复练习,同时常于同学合作、交流。

总之,“在课堂上只要主动参与、积极练习,就一定能获得快乐,获得成功”。

我总结为几心:爱心、热心、耐心、细心、诚心。

爱心,教师的爱心要无处不在。比如,上课时天气较热,教师就要想到减少学生活动量;天气较冷时,教师就应想到学生衣着的厚薄,出汗后是否会感冒;遇到学生身体不舒服,教师就应让学生休息。这些看起来微不足道的小事,如果处理得当,就能使学生感到温暖,从而调动学生学习的积极性。虽然事不大,但学生会看在眼里从而敬佩尊敬你。

热心,积极的跟学生交换意见,多问问他们学习的情况,有没有什么困难,不管是生理还是心理的,要及时帮助他们恢复心态,更好的完成健康锻炼。

耐心,耐心的体现在那些接受能力差的同学身上,在做动作的时候要有耐心,慢慢的一点一点的讲解动作要领,专门给他做几编示范动作,帮助他练习,还要不断的鼓励安慰他,让他活跃起来,有了学习的兴趣和激-情。

细心,学生中存在一些性格内向和自卑的,这样的学生要特别注意,要用热烈的教学氛围去感染他们,让他们溶入班级大家庭,跟同学们一起游戏一起学习,久而久之,他们的性格、人格都会有积极的变化和好的恢复,成为身心健康的人。我曾碰到这样一个女学生,她从不跟其他同学玩,一个人默默的坐在那里,后来我通过别的同学理解到,单亲家庭,从心不愿意喝他人交流,在以后的授课中,我就有意识的多关注她,鼓励表扬她,还安排一些学生找她玩,慢慢的她脸上多起了少有的笑容,一学期下来整个人就变了,她正真的融入这个班级大家庭。

诚心,真诚的对待学生,学生也会真诚的对待老师,接受老师的教导和批评。当学生出现失误或对教师不尊重的时候,教师应宽容,应冷静,不要动不动就发脾气,要用真诚的心去感化他们,使他们主动克服缺点和错误。有一次在练习排球双手传球时,有个学生练习的时候吃零食。我提醒了她,她竟毫无反应,我就走过去接过球同她一起练习。看着她那漫不经心的样子,我一用力,球打在了她身上,她大发脾气,我当时真想过去训她一顿。可稍一沉思,觉得不妥,就让其他学生继续练习,然后把她叫到一边,告诉她刚才她没有接住球的原因,接着又和她一起练习。下课后,那位同学很诚恳地说:“老师,我错了,您别生气,今后我一定好好练。”

建立良好的师生关系对日常的教学起了很大作用,以心换心,才能赢得同学们的信任和尊重才能更好的开展教学工作。

初中短跑米心得体会

短跑是竞技体育中的一种重要项目,需要跑步者拥有较高的速度和爆发力。在初中体育教学中,短跑也是必修项目之一。在我对初中短跑米心得体会的探索过程中,我发现了许多有趣的事情,下面我将就此展开阐述。

第一段:了解短跑米的基本知识。

在开始任何一项活动前,了解基本知识都是很必要的。短跑是指100米、200米、400米这三个距离的竞跑项目。其中,100米是最基本的,也是最受欢迎的,这是因为它的时间短,速度快,并且很容易掌握。另外,短跑的起跑姿势也非常重要,正确的起跑姿势可以有效地提高起跑速度,我常常在训练中加强对起跑姿势的练习。

第二段:掌握短跑技巧。

短跑技巧可以帮助我们更快地跑出更好的成绩。比如,在短跑的过程中,要学会利用重量转移的原理,将重心迅速向前转移,从而增加速度。同时,强化肌肉锻炼,增强爆发力和耐力,也是提高成绩的重要手段。在学习和实践过程中,我发现多练习才是最好的方法,通过艰苦的训练和循序渐进的练习,不断地完善自己的技巧。

第三段:合理的训练计划。

在进行短跑训练时,合理的训练计划也是至关重要的。一个好的短跑训练计划可以使你更快地提高自己的成绩,同时也可以避免受伤。在我的短跑训练中,我按照不同的阶段制定出对应的训练计划,每周严格按照计划进行训练。在训练计划中,我也会安排一些间歇性训练和有氧训练,这样可以更好地训练出扎实的跑步技能。

第四段:比赛心态。

在比赛中,心态是成功的关键之一。比赛的压力和紧张感往往让人容易犯错,所以保持镇静和沉着是非常重要的。在我的训练过程中,我经常进行模拟比赛,让自己习惯比赛紧张的氛围,并逐渐培养出一种对压力的控制能力。同时,我也在比赛前进行充足的准备,包括吃好、休息好和进行适当的热身训练,这些措施有助于使我们更好地应对比赛压力。

第五段:总结。

在对初中短跑米的探索中,我确立了掌握短跑技巧、合理的训练计划、正确的比赛心态等重要的因素。在实践过程中,我也清楚地认识到短跑是一项需要持之以恒不断练习的体育项目,通过不断地锻炼和努力,才能逐渐取得进步,并且取得越来越好的战绩。作为一名初中生,我将始终保持良好的心态和认真的态度,在短跑的道路上不断前进。

初中体育课教案

篮球双手胸前传接球。本课练习以进一步让学生了解双手胸前传接球技术为主要目的,创设乐学情境,并充分发挥学生的主体作用,挖掘每个学生的潜能,培养学生的自主性、创造性和独立性。

本课主教材是篮球双手胸前传接球,它是篮球运动中最主要的基本技术,是初中篮球教学重要组成部分,是更好地学习其它技战术的基础,传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。第二个复习篮球双手头上传球,通过复习的形式,让学生充分掌握双手头上传球技术要领。

本次课所授班级为初中一年级学生,每班有60人左右,体育基础水平很不平衡,但具有一定的模仿能力、观察能力和理解能力,及班级的学习氛围浓厚。

教法:语言启发、模仿练习,小群体学习,游戏。学法:完整法、分解法,合作学习。

重点:技术的规范性

难点:传接球时机与整体配合意识

本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的'主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。

初中体育课教学措施

体育有很多功能,对学生进行思想品德教育,是学校体育的主要任务之一,也是体育教学显著特征之一。下面是本站小编整理初中体育课教学措施的范文,欢迎阅读!

一、教学工作:

下半年八年级就进入初三了,为了他们在体育方面可以考出优异的成绩,开学时就为他们量身制定了计划,每天早上和体育课都对他们的耐力及体能进行训练,让他们在了解人体生理机能变化规律并运用这个规律可以减少伤害事故的发生的同时,增加他们的训练度,这样,学生尽快学好了技术,形成技能,在考试中部分学生也取得了比较优秀的成绩。

“快乐体育,健康第一”的观念已深入全校每一位同学的心中,所以本学期还开展了一次别开生面的运动会,在本届体育节各项体育活动中全体师生所表现出来的团结协作,拼搏向上的精神也十分令人难忘,校园文化建设又朝前推进了一大步,实施素质教育也成为了我们全校师生的实际行动。艺体节检验了学生,也锻炼了老师,更改变了学生,体育节,要做的准备工作千头万绪,要举行的活动也是一个接一个,如何在保证正常教学秩序的同时,又能做好各项准工作,并组织学生积极、有序地参加各项体育活动呢?这对我们每一位老师既是一种挑战,又是一种考验。在校领导的全面统筹和精心安排下,全体老师充分发扬了团队的合作精神,大家齐心协力,做好了体育节的每一项工作。为了训练开幕式上的班级入场式和运动会的项目,每一位班主任老师都利用了一切可以利用的时间,带领学生到操场上训练,有时碰上其他好几个班级也在训练,大家就会找一切能够利用的地方去训练,正是有了这前期的认真准备,所以在开幕式那天,同学们玩的非常开心,每位同学的脸上是笑容。看到学生这样的表现,确实让我们老师都感到非常激动,趣味运动会是学校组织和安排的一项活动。体育组的老师根据学生的身体及心理特点,设计好了。

活动方案。

在举行活动的前一天下行我们体育组的老师又一起开会商讨了活动中具体细节的安排。从场地环境的布置每一个活动游戏的组织安排活动成绩的评判都落实到了具体的负责人。正是有了老师们这种团结协作无私奉献的精神我们学校的趣味运动会可以说举行得非常成功。老师和家长们都认为这样的活动让学生得到了快乐也锻炼了大家的组织能力我所任教的班级也都取得了很好的成绩如果再举行一次这样的活动我们会做得更好也一定会取得更好的成绩!

二、训练工作:

我还担任了小学,初中篮球教练,虽然利用了学生的午休时间,但他们都不埋怨,很开心,一开始有的家长很担心孩子在训练过程中会耽误学习,所以不准许他们参加训练班,学生表现出不愉快,我便努力地做好学生和家长的工作,思想工作做好了,训练比以前都要积极的多,他们都配合我。

本学期我在训练中重点采用体能强化训练,球性训练和攻防练习:

1.为了增加体能储备。我校学生体质较差,在训练中尤其让人担忧,无法完成训练计划,而篮球比赛是一项身体对抗性强、运动强度极大的项目,它需要运动员在比赛中有充足的体力来完成教练在赛前布置的技、战术任务。现在篮球的发展方向是"高、快、准"。中学生也不例外,只有体力跟上比赛的要求,在比赛中我们才有可能取得主动。在训练中我严格要求队员克服体力上的极限,每次训练课后,还要进行长跑练习,进行体能储备;提高速度、耐力、灵敏等素质,锻炼他们顽强的比赛作风。通过练习使队员们的比赛作风、精神面貌、比赛意识在比赛中得到体现。

2.除此之外,防守技术也是最重要的,他们篮球运动水平较低,在比赛中往往注重进攻忽视了防守的重要性。我加强了这方面的训练,在训练中我强调的是对位联防、半场人盯人防守,注意协防和站位。多数情况下无球队员的移动是构成进攻配合的主要威胁,在训练中我先教队员防守无球队员,重点是防守中位置的选择和移动。通过讲解、示范使学生建立正确的防守概念。防守练习可以先在消极对抗情况下练习,再进行积极对抗情况下练习。加强防守步法的训练。及时纠正错误的动作。我要求队员提高防守的主动性和攻击性,有效地制止对手进攻的威胁。在训练中我通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防练习,要求防守队员积极跑动近球紧,远球松,人、球兼顾,控制对手接球。提醒队员随时都要保证正确的防守位置,自己的防守对象要负责防好。对于攻防练习中经常出现的侵人犯规、带球走和非法运球违例随时强化,使理论和实际有机结合起来,使学生更好的理解、掌握和运用所学的技、战术,保证训练和比赛的质量。

通过总结,队员在本学期的训练中技战术有了很大的提高,个人技术、身体素质有了明显的提高,相互之间的配合逐渐有了默契。但在比赛中身体对抗性不强、心理素质还需要很大的提高,但也有需要改进的地方,在今后的教学工作中还要借鉴以前的长处,改进不足,为学生更好的发展营造一个良好的环境。

这一学期我担任的是九年级的体育教育教学工作,在本学期我认真较好地完成了体育教育教学工作。现将我这一学期体育教育教学。

工作总结。

如下:

我首先根据年级体育教育教学大纲,体育教材,初中升高中又开始加试体育了,学校的体育器材,场地,以及年级学生身体素质状况,制定出合理的可行性的教育教学计划。每周能够按教育教学计划,认真备课和上课。

(1)、对学生进行体育课的常规教育:即、建立病事假制度,必须穿运动鞋,穿的衣服必须宽松有利于体育运动,要学会正确的自我保护和安全意识等。

(2)、在教育教育中,严格要求自己,注重“身教重于言教”,要求学生做到的自己首先做到,处处做学生的表率。

(3)、在教育教学中,注意面向全体学生,注意学生之间的个别差异,注意在教育教学过程中的重难点教学,采用讲解、示范、对比的方法,引导学生大胆地尝试和体会,充分发挥了每一个学生学习的主观能动性,激发了学生学习的兴趣。

(4)、在课堂上做到精讲多练,同时注意培养学生说话的能力。培养他们的创新意识,激发学生的情感,使他们产生愉快的心情,营造良好的课堂气氛。

(5)、在教育教学中注意差学生的教育,对他们采取耐心细致的工作和态度,找出学生差的原因,及时找他们谈心,树立短期目标和长期目标,在早操、课间操、体育课上,稍微有发光点就进行表扬和鼓励,使差学生都有不同的进步和提高。

(6)、在课堂上做到说练结合,让学生问老师,只要你把老师问住了,使老师回答不上来,你才是好学生。大大激发了学生说练的兴趣,充分激发了学生的创新意识。培养了学生的自觉性,组织纪律性,相互帮助,合作意识,集体主义荣誉感,顽强拼搏精神等。

在学校要求每一位教师都要帮扶一名学困生,我帮扶的学生是七年级学生曾xx,我采取与本人交谈找出学习差的原因和比较差的学科,制定相应短期目标和长期目标,并进行家访,采取学校和家长双方面进行督促,加强管理,经过一个阶段的努力,使学生在原来的基础上进步了六位,并得到了学校的表彰即进步奖。

在教育教学中,我还不断学习新的教育教学理念,新的教学方法。认真学习探讨“三疑三探”的教育教学模式在体育中的运用。例如:在队列队形教育教学中运用的就非常好。

在这一学期,召开的我校“第十届田径运动会”中,我采取及早动手,在教师节前就对各班主任和学生进行宣传,下发“大水头学校第十届田径运动会竞赛规程”让各班主任和学生尽早做好准备,进行程序的编排,运动会准备充分,使运动会寂然有序。

二、两操:

“两操”是反映学校整体面貌的一个窗口,是学校推行素质教育的体现,抓好“两操”是学校管理的体现,更是促进学校全民健身的开展。

我们学校进行了狠抓“两操”的建设,首先召开了班主任会议,要求班主任在周会课强调“两操”的重要性,有各个班级的体育委员带队,要求:体育委员的口令,短促,洪亮。每一个班级要有自己班级的独特的。

口号。

或班级的班询,经过学校的要求,班主任的配合,体育教师在体育课上的训练,使我们学校的早操,课间操发生了巨大的变化。

早操:有体育委员带队,体育委员的口令,坚定有力,短促,洪亮。班级走、跑的节奏队列整齐,各个班级都有自己独特的口号,喊起来给人一种气吞山河的气势。每天早操,给人一种又在开运动会的感觉,每一个班级都非常有精神,有朝气。给人一个新鲜感。

课间操:学生以来到运动场,体育委员就按照学校划分好的区域进行整队,喊口令,学生进行原地踏步整齐后,体育委员在班级的前面做操,学生们在队伍中做操,每个班级都比以前做的整齐多了,做完以后,体育委员在进行原地踏步喊口号,学生们又秩序地进行疏散。

通过现在上的早操,培养了体育委员组织能力和喊口号的能力。班级的学生齐声喊口号,使学生的学习压力得到了释放,缓解了学生学习压力,使学生能够更好地学习。又培养了学生的自觉性,组织纪律性,合作意识,集体主义精神的体现,使学生成为学习和活动的主人,值得我们提倡和坚持下去。

都说时光荏苒,岁月如梭,转眼一学期就过去了。可是我觉得,这四个多月过得实在漫长,至少在体育课上是这样。实话实说,这学期的体育课,我是熬过来的;下学期的五个月,差不多也将是熬过去。过得的确有些难受,但体会多少会深刻些。

教了半学期体育课,我给自己的评价是基本及格。当然获得这个成绩,多亏师傅王金瑞老师的帮助,否则肯定不及格。自己水平摆在那,面对学生脑子空空,全无一点主意。还好有王老师的教诲指导,我才得以顺利熬过这学期。下学期还得继续仰仗王老师的帮助提携。感谢的话暂且不说,徒弟全部埋在心里。

这学期虽算是苦熬日子,但却有颇多的收获,这算是给自己的一个交代。半年的日子不能白过,我得为学生负责,也算是对得起自己。在教学上,我尽量提高自己的体育水平,而在管理上绝对严格要求自己。对学生,对各个班级,绝对不能有半点懈怠。尤其对初一学生,更是管理得严厉。他们还小,此时若管得不严,养出一些坏毛病,将来管理会更麻烦,也不利于学生的发展。对于初二的学生,也丝毫不能放松,尤其是二(2)班,更要严格管理。虽说他们距中考还远,但实际算来,不过十八个月。时间过得很快,我得为他们中考的体育负责。虽说中考时体育分数不多,不可能指望体育分给提高总成绩。但若体育成绩不好,反而给中考成绩托后腿,我将觉得罪过。我没什么本事,教不了学生多少体育知识。我只能为他们中考负责,中考考什么,我就训练什么。等他们都考上了好高中以后再考好大学,想丰富体育知识,到那时去学!

再有一个收获就是对体育课的认识。当学生时我犯过一个错误,包括现在的学生也一样,误以为体育课就是玩的课。到了体育课,出来尽兴玩就是了。这一观念一定要改!体育课与语数英等科一样,都需要严格遵守纪律,每节课都要达到一定的目的。

还有一点收获也非常重要!通过体育课,可以与学生更好的交流沟通。体育课毕竟是在室外,活动时间比较多,这时就可以多与学生交流。学生在室外不比室内,通常会彻底放松,言行举止忌讳不多,很容易暴露一些问题。通过细心观察,可以掌握并了解学生的思想状态,甚至可以更好的了解班级情况。这样会有助于以后的教学。

一学期的收获当然不止这些。这里只是简单谈了点感想。还有许多失误不足的地方,还望各位老师劳神指正,不胜感谢!

初中体育课评价

初中生要多多锻炼,可以保持身体健康,体育老师要采取多样化的活动,提高学生对体育课的兴趣。下面是本站小编整理初中体育课评价的范文,欢迎阅读!

在教学中有目的、有计划地进行丰富多彩的体育活动,让孩子们在玩中学、玩中练促进身心和谐发展来达到体育锻炼目标,让学生体验上体育课的乐趣,这不仅能充分发挥体育教学的教学思想,而且能使学生的体育学习变得亲切、自由和欢悦,并能对提高体育教学效果起到事半功倍的作用。

一、创设情景,激发情感。

人的情感总是在一定的情境中产生的,创设良好的教学情境对学生学习情感的产生具有很大的作用,体育教学也不例外。有了良好的教学情境就能激发其强烈的好奇心。强烈的好奇心是保持旺盛学习动机的重要因素,是取得成功的重要条件。比如在一节前滚翻教学中这样讲到,孩子们,今天我们来看天。孩子们一听这有什么希奇的,都仰头望着天空。这时老师又说了,只不过今天我们看天的方式有点特别。这下强烈的好奇心可把孩子们吸引住了。怎样看天呢,老师说,我们从胯下看,谁能双手着垫翻过去,并能看到天,谁就是这节课的英雄。听了老师的讲述,学生们个个欲试,谁也不甘落后。因此,激发学生的体育兴趣,创设情景满足他们的学习愿望,发挥他们创造性学习,为终身奠定快乐体育培养良好的思想道德品质。

二、让音乐走进课堂,促进体育教学氛围。

体育课是单调的、重复的练习来锻炼身体的,这是很多人给体育课下的定义。在这里我要对大家说,体育的锻炼可以不这样的。在体育课上我们仍然有美的享受。这就是让音乐走进课堂。比如:随着教师的讲解、示范,播放轻音乐,在学生练习过程中配播儿童轻快乐曲,在体育课结束部分用音乐舞蹈的形式来结束课程。这样除了增加课堂的愉快气氛外,还能减轻学生运动的疲劳和提高学生对体育课的兴趣。这不仅是优质体育课的需要,也是未来体育课的需要。因此,针对体育活动的单调乏味,教师一定要创设欢乐轻松的教学氛围,调动学生锻炼的积极性,让他们以最佳的心理状态进行各种活动,寓教于乐。

三、体育游戏化,增加体育教学兴趣感。

很多人认为体育课应该是跑啊、跳啊让学生机械的反复练习。其实根据儿童的生理特点和心理特点,游戏才是他们的乐园。如果体育课的教学机械而无生命力的话,学生是不会感兴趣的,是枯燥乏味而又令人厌烦的。自古以来教师被喻为“辛勤的园丁”,而学生则是是花圃中那一朵朵初绽的小蕾或骄人怒放的鲜花。在体育课中只要你稍加留意就会发现有些花“无精打采”。他们的“无精打采”也正是因为体育课的枯燥乏味,机械的反复练习。这时,我们只要多费心思尽量用游戏的手段来提高兴趣,使课变得生动多姿,学生听起来就会有滋有味,动起来也会生龙活虎。

四、师生共同参与活动提高体育教学积极性。

体育教学是双向多边,复杂的活动。体育教师掌握着教学方向、进度和内容。在体育课中即使有了轻松愉快的音乐和丰富有趣的游戏,教师不参与活动,只是让学生活动,这样的游戏毫无生机,学生玩一会儿就毫无兴趣,我就经常和孩子们一起活动,效果非常理想。因此,师生共同参与活动是学生快乐体育的桥梁。传统的体育理论认为师生之间是命令与服从。教师神情严肃,不容质疑。这样学生言听计从,根本就谈不上快乐而言,快乐体育就是要建立师生之间和谐协调平等的关系。

五、不断提高业务水平,加强体育教学巩固性。

一个好的体育老师不能只上一节好的体育课,要随时让学生体验上体育课的乐趣,每堂课都有新感受,喜欢上体育课。第一次上课做的游戏学生会很感兴趣,第二次也许也很感兴趣,那第三次呢,第四次呢,若干年后呢。社会在进步,教育教学在创新,依旧是原来的知识和方法学生学久了会感到疲倦,厌烦。只有不断提高教师的业务水平,才能促进教学的发展,才能使快乐体育真正快乐起来。

这一学期我担任的是九年级的体育教育教学工作,在本学期我认真较好地完成了体育教育教学工作。现将我这一学期体育教育教学。

工作总结。

如下:

一、教育教学工作:

我首先根据年级体育教育教学大纲,体育教材,初中升高中又开始加试体育了,学校的体育器材,场地,以及年级学生身体素质状况,制定出合理的可行性的教育教学计划。每周能够按教育教学计划,认真备课和上课。

(1)、对学生进行体育课的常规教育:即、建立病事假制度,必须穿运动鞋,穿的衣服必须宽松有利于体育运动,要学会正确的自我保护和安全意识等。

(2)、在教育教育中,严格要求自己,注重“身教重于言教”,要求学生做到的自己首先做到,处处做学生的表率。

(3)、在教育教学中,注意面向全体学生,注意学生之间的个别差异,注意在教育教学过程中的重难点教学,采用讲解、示范、对比的方法,引导学生大胆地尝试和体会,充分发挥了每一个学生学习的主观能动性,激发了学生学习的兴趣。

(4)、在课堂上做到精讲多练,同时注意培养学生说话的能力。培养他们的创新意识,激发学生的情感,使他们产生愉快的心情,营造良好的课堂气氛。

(5)、在教育教学中注意差学生的教育,对他们采取耐心细致的工作和态度,找出学生差的原因,及时找他们谈心,树立短期目标和长期目标,在早操、课间操、体育课上,稍微有发光点就进行表扬和鼓励,使差学生都有不同的进步和提高。

(6)、在课堂上做到说练结合,让学生问老师,只要你把老师问住了,使老师回答不上来,你才是好学生。大大激发了学生说练的兴趣,充分激发了学生的创新意识。培养了学生的自觉性,组织纪律性,相互帮助,合作意识,集体主义荣誉感,顽强拼搏精神等。

在学校要求每一位教师都要帮扶一名学困生,我帮扶的学生是七年级学生曾xx,我采取与本人交谈找出学习差的原因和比较差的学科,制定相应短期目标和长期目标,并进行家访,采取学校和家长双方面进行督促,加强管理,经过一个阶段的努力,使学生在原来的基础上进步了六位,并得到了学校的表彰即进步奖。

在教育教学中,我还不断学习新的教育教学理念,新的教学方法。认真学习探讨“三疑三探”的教育教学模式在体育中的运用。例如:在队列队形教育教学中运用的就非常好。

在这一学期,召开的我校“第十届田径运动会”中,我采取及早动手,在教师节前就对各班主任和学生进行宣传,下发“大水头学校第十届田径运动会竞赛规程”让各班主任和学生尽早做好准备,进行程序的编排,运动会准备充分,使运动会寂然有序。

二、两操:

“两操”是反映学校整体面貌的一个窗口,是学校推行素质教育的体现,抓好“两操”是学校管理的体现,更是促进学校全民健身的开展。

我们学校进行了狠抓“两操”的建设,首先召开了班主任会议,要求班主任在周会课强调“两操”的重要性,有各个班级的体育委员带队,要求:体育委员的口令,短促,洪亮。每一个班级要有自己班级的独特的。

口号。

或班级的班询,经过学校的要求,班主任的配合,体育教师在体育课上的训练,使我们学校的早操,课间操发生了巨大的变化。

早操:有体育委员带队,体育委员的口令,坚定有力,短促,洪亮。班级走、跑的节奏队列整齐,各个班级都有自己独特的口号,喊起来给人一种气吞山河的气势。每天早操,给人一种又在开运动会的感觉,每一个班级都非常有精神,有朝气。给人一个新鲜感。

课间操:学生以来到运动场,体育委员就按照学校划分好的区域进行整队,喊口令,学生进行原地踏步整齐后,体育委员在班级的前面做操,学生们在队伍中做操,每个班级都比以前做的整齐多了,做完以后,体育委员在进行原地踏步喊口号,学生们又秩序地进行疏散。

通过现在上的早操,培养了体育委员组织能力和喊口号的能力。班级的学生齐声喊口号,使学生的学习压力得到了释放,缓解了学生学习压力,使学生能够更好地学习。又培养了学生的自觉性,组织纪律性,合作意识,集体主义精神的体现,使学生成为学习和活动的主人,值得我们提倡和坚持下去。

一学期来,我根据《体育与健康》课程标准,突出“健康第一”的指导思想,与“人本主义”教育理念接轨,为使学生在运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应等各个方面得到全面的锻炼和发展,运用了“成功教学法”,即在各项身体练习中,每位学生通过“成功教学法”练习,都有成功的机会,来满足每位学生对“成功”的渴望,从而向练习目标迈进。

由于面临着中考体育的改革,体育课既要照顾到学生的安全又要努力提高体育课的效率,在体育理论课上不断提醒学生运动的重要性,在实践课程的设置上做到循序渐进,以期不断提高学生的综合能力。

一、要提高教学质量,首先要上好课,

1、课前准备:备好课。

认真钻研教材,对教材的基本思想、基本概念都要弄清楚,了解教材的结构,重点与难点,掌握知识的逻辑,能运用自如,知道应补充哪些资料,怎样才能教好;了解学生原有的知识技能的质量,他们的兴趣、需要、方法、习惯,学习新知识可能会有哪些困难,采取相应的预防措施;考虑教法,解决如何把已掌握的教材传授给学生,包括如何组织教材、如何安排每节课的活动。

2、课堂上的情况。

组织好课堂教学,关注全体学生,注意信息反馈,调动学生的有意注意,使其保持相对稳定性,同时,激发学生的情感,使他们产生愉悦的心境,创造良好的课堂气氛,课堂语言简洁明了,克服了以前重复的毛病。考虑到学生身体素质的差异,按能力分组,教学因人而异,让每位学生各需所求,各挥其能,各展其才。通过自己的精心设计,合理安排,使学生在轻松愉快的教学气氛中完成体育教学任务。

3、课后反思,对教材搭配,教学手段及方法,学生生理心理承受情况,实现体育与健康课程三维目标的情况等进行系统性地分析总结,发现问题,找出解决问题途径,改进教学形式,完善教学模式。

二、要提高教学质量,还要做好课后训练指导工作。

本年段的学生体质和健康水平存在着个别差异,体育运动的基础知识和基本技术结构参差不齐,利用每周的一、三、五下午第四节在班主任的配合下,分层次教学,对于不同基础的学生采取不同的方案,教学中多用“鼓励教学”,坚决不放弃基础薄弱的学生,不断总结探索更有效的教学方案。

积极参与听课、评课,虚心向同行学习教学方法,博采众长,提高教学水平。本着“健康第一”的指导思想,却实加强体育工作的精神,认真备课、上课、听课、评课,做好课后辅导工作,广泛涉猎各种知识,形成比较完整的知识结构,严格要求学生,尊重学生,发扬教学民主,使学生学有所得,从而不断提高自己的教学水平和思想觉悟,并顺利完成教育教学任务。

在教育教学工作中还存在许多缺点和不足,我将更严格要求自己,努力工作,发扬优点,改正缺点,开拓前进,为我们学校体育贡献自己的力量。

这个学期我仍然担任三(1)和六,七,八年级的体育教师,在本学期我较好的完成了体育工作,但在教学过程中还存在一些问题。现在我将本学期的工作情况总结如下。

一、教学工作:

下半年八年级就进入初三了,为了他们在体育方面可以考出优异的成绩,开学时就为他们量身制定了计划,每天早上和体育课都对他们的耐力及体能进行训练,让他们在了解人体生理机能变化规律并运用这个规律可以减少伤害事故的发生的同时,增加他们的训练度,这样,学生尽快学好了技术,形成技能,在考试中部分学生也取得了比较优秀的成绩。

“快乐体育,健康第一”的观念已深入全校每一位同学的心中,所以本学期还开展了一次别开生面的运动会,在本届体育节各项体育活动中全体师生所表现出来的团结协作,拼搏向上的精神也十分令人难忘,校园文化建设又朝前推进了一大步,实施素质教育也成为了我们全校师生的实际行动。艺体节检验了学生,也锻炼了老师,更改变了学生,体育节,要做的准备工作千头万绪,要举行的活动也是一个接一个,如何在保证正常教学秩序的同时,又能做好各项准工作,并组织学生积极、有序地参加各项体育活动呢?这对我们每一位老师既是一种挑战,又是一种考验。在校领导的全面统筹和精心安排下,全体老师充分发扬了团队的合作精神,大家齐心协力,做好了体育节的每一项工作。为了训练开幕式上的班级入场式和运动会的项目,每一位班主任老师都利用了一切可以利用的时间,带领学生到操场上训练,有时碰上其他好几个班级也在训练,大家就会找一切能够利用的地方去训练,正是有了这前期的认真准备,所以在开幕式那天,同学们玩的非常开心,每位同学的脸上是笑容。看到学生这样的表现,确实让我们老师都感到非常激动,趣味运动会是学校组织和安排的一项活动。体育组的老师根据学生的身体及心理特点,设计好了。

活动方案。

在举行活动的前一天下行我们体育组的老师又一起开会商讨了活动中具体细节的安排。从场地环境的布置每一个活动游戏的组织安排活动成绩的评判都落实到了具体的负责人。正是有了老师们这种团结协作无私奉献的精神我们学校的趣味运动会可以说举行得非常成功。老师和家长们都认为这样的活动让学生得到了快乐也锻炼了大家的组织能力我所任教的班级也都取得了很好的成绩如果再举行一次这样的活动我们会做得更好也一定会取得更好的成绩!

二、训练工作:

我还担任了小学,初中篮球教练,虽然利用了学生的午休时间,但他们都不埋怨,很开心,一开始有的家长很担心孩子在训练过程中会耽误学习,所以不准许他们参加训练班,学生表现出不愉快,我便努力地做好学生和家长的工作,思想工作做好了,训练比以前都要积极的多,他们都配合我。

本学期我在训练中重点采用体能强化训练,球性训练和攻防练习:

1.为了增加体能储备。我校学生体质较差,在训练中尤其让人担忧,无法完成训练计划,而篮球比赛是一项身体对抗性强、运动强度极大的项目,它需要运动员在比赛中有充足的体力来完成教练在赛前布置的技、战术任务。现在篮球的发展方向是"高、快、准"。中学生也不例外,只有体力跟上比赛的要求,在比赛中我们才有可能取得主动。在训练中我严格要求队员克服体力上的极限,每次训练课后,还要进行长跑练习,进行体能储备;提高速度、耐力、灵敏等素质,锻炼他们顽强的比赛作风。通过练习使队员们的比赛作风、精神面貌、比赛意识在比赛中得到体现。

2.除此之外,防守技术也是最重要的,他们篮球运动水平较低,在比赛中往往注重进攻忽视了防守的重要性。我加强了这方面的训练,在训练中我强调的是对位联防、半场人盯人防守,注意协防和站位。多数情况下无球队员的移动是构成进攻配合的主要威胁,在训练中我先教队员防守无球队员,重点是防守中位置的选择和移动。通过讲解、示范使学生建立正确的防守概念。防守练习可以先在消极对抗情况下练习,再进行积极对抗情况下练习。加强防守步法的训练。及时纠正错误的动作。我要求队员提高防守的主动性和攻击性,有效地制止对手进攻的威胁。在训练中我通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防练习,要求防守队员积极跑动近球紧,远球松,人、球兼顾,控制对手接球。提醒队员随时都要保证正确的防守位置,自己的防守对象要负责防好。对于攻防练习中经常出现的侵人犯规、带球走和非法运球违例随时强化,使理论和实际有机结合起来,使学生更好的理解、掌握和运用所学的技、战术,保证训练和比赛的质量。

通过总结,队员在本学期的训练中技战术有了很大的提高,个人技术、身体素质有了明显的提高,相互之间的配合逐渐有了默契。但在比赛中身体对抗性不强、心理素质还需要很大的提高,但也有需要改进的地方,在今后的教学工作中还要借鉴以前的长处,改进不足,为学生更好的发展营造一个良好的环境。

初中体育课评价

这一学期我担任的是九年级的体育教育教学工作,在本学期我认真较好地完成了体育教育教学工作。现将我这一学期体育教育教学工作总结如下:

一、教育教学工作:

我首先根据年级体育教育教学大纲,体育教材,初中升高中又开始加试体育了,学校的体育器材,场地,以及年级学生身体素质状况,制定出合理的可行性的教育教学计划。每周能够按教育教学计划,认真备课和上课。

(1)、对学生进行体育课的常规教育:即、建立病事假制度,必须穿运动鞋,穿的衣服必须宽松有利于体育运动,要学会正确的自我保护和安全意识等。

(2)、在教育教育中,严格要求自己,注重“身教重于言教”,要求学生做到的自己首先做到,处处做学生的表率。

(3)、在教育教学中,注意面向全体学生,注意学生之间的个别差异,注意在教育教学过程中的重难点教学,采用讲解、示范、对比的方法,引导学生大胆地尝试和体会,充分发挥了每一个学生学习的主观能动性,激发了学生学习的兴趣。

(4)、在课堂上做到精讲多练,同时注意培养学生说话的能力。培养他们的创新意识,激发学生的情感,使他们产生愉快的心情,营造良好的课堂气氛。

(5)、在教育教学中注意差学生的教育,对他们采取耐心细致的工作和态度,找出学生差的原因,及时找他们谈心,树立短期目标和长期目标,在早操、课间操、体育课上,稍微有发光点就进行表扬和鼓励,使差学生都有不同的进步和提高。

(6)、在课堂上做到说练结合,让学生问老师,只要你把老师问住了,使老师回答不上来,你才是好学生。大大激发了学生说练的兴趣,充分激发了学生的创新意识。培养了学生的自觉性,组织纪律性,相互帮助,合作意识,集体主义荣誉感,顽强拼搏精神等。

在学校要求每一位教师都要帮扶一名学困生,我帮扶的学生是七年级学生曾,我采取与本人交谈找出学习差的原因和比较差的学科,制定相应短期目标和长期目标,并进行家访,采取学校和家长双方面进行督促,加强管理,经过一个阶段的努力,使学生在原来的基础上进步了六位,并得到了学校的表彰即进步奖。

在教育教学中,我还不断学习新的教育教学理念,新的教学方法。认真学习探讨“三疑三探”的教育教学模式在体育中的运用。例如:在队列队形教育教学中运用的就非常好。

在这一学期,召开的我校“第十届田径运动会”中,我采取及早动手,在教师节前就对各班主任和学生进行宣传,下发“大水头学校第十届田径运动会竞赛规程”让各班主任和学生尽早做好准备,进行程序的编排,运动会准备充分,使运动会寂然有序。

二、两操:

“两操”是反映学校整体面貌的一个窗口,是学校推行素质教育的体现,抓好“两操”是学校管理的体现,更是促进学校全民健身的开展。

我们学校进行了狠抓“两操”的建设,首先召开了班主任会议,要求班主任在周会课强调“两操”的重要性,有各个班级的体育委员带队,要求:体育委员的口令,短促,洪亮。每一个班级要有自己班级的独特的口号或班级的班询,经过学校的要求,班主任的配合,体育教师在体育课上的训练,使我们学校的早操,课间操发生了巨大的变化。

早操:有体育委员带队,体育委员的口令,坚定有力,短促,洪亮。班级走、跑的节奏队列整齐,各个班级都有自己独特的口号,喊起来给人一种气吞山河的气势。每天早操,给人一种又在开运动会的感觉,每一个班级都非常有精神,有朝气。给人一个新鲜感。

课间操:学生以来到运动场,体育委员就按照学校划分好的区域进行整队,喊口令,学生进行原地踏步整齐后,体育委员在班级的前面做操,学生们在队伍中做操,每个班级都比以前做的整齐多了,做完以后,体育委员在进行原地踏步喊口号,学生们又秩序地进行疏散。

通过现在上的早操,培养了体育委员组织能力和喊口号的能力。班级的学生齐声喊口号,使学生的学习压力得到了释放,缓解了学生学习压力,使学生能够更好地学习。又培养了学生的自觉性,组织纪律性,合作意识,集体主义精神的体现,使学生成为学习和活动的主人,值得我们提倡和坚持下去。