写心得体会可以让我们更深入地思考和剖析自己的思维逻辑和观点，从而不断完善自己的思考能力。以下是一些关于心得体会的经典范文，欢迎大家多多参考借鉴。
迎面接力赛作文
在一个阳光正好，微风不燥，繁花未开的季节，我们学校迎来了一年一度的接力比赛。运动场内生龙活虎，英雄勇将，呼之欲出；各领风骚，一帜独树。
群雄乍起，英雄谁属？一声发令枪响，我们班第一个冲出去的是“小飞人”小姜，犹如猎豹，把其他运动员甩在身后，传给了小薛同学，她那双飞奔的脚就像按了弹簧似的，刚一着地就被弹到了另一棒，这小小的接力棒在运动员手中，简直像一根魔术杖，它牵动着所有人的心弦，它传出了友谊，传出了默契，传出了期望。
天空依然很蓝，红色的跑道旁传出阵阵的加油声，终于轮到我了，前面的同学掉棒了，我身上的责任更重了，我像出膛的子弹射了出去，风在我耳边呼呼直响，我隐约听到齐老师为我加油的声音，那个声音就是希望，那个声音就是力量，为力集体的荣誉，我们完成了一次速度的合作，不仅仅是为了胜利，更重要的`是我们懂得了一种珍贵的精神，那就是团结。
完美的弧线，运动的极限，默契的配合，紧密的团结，铸造了我们十班的风范。
迎面接力赛作文
"今天下午要举行迎面接力赛啊，沈任驰，你可是我们班的第一棒，要加油啊。"翁铭操激动地瞪大眼睛。
"唉，你知道吗，第一棒的压力很大的，不过，你也要加油啊！"虽然只有这短短的50米，但是我无比地紧张。
吃完午饭，同学们都蜂拥而至地赶回教室，准备下午的迎面接力赛。每个人都在做自己的事，有的同学坐在位置上沉思，有的同学忙着请教另一个同学怎样能跑得更快，还有的同学把本子卷起来，做成一个接力棒，进行模拟练习......
要去操场比赛了。在赵老师的带领下，我们来到了操场，就像43位士兵，坚定地踏上了战场。我屏住呼吸，神情凝重，心想：怎么办，如果遇到强劲的对手，跑了最后，同学们一定会责备我的。
头正视前方，皱着眉，心里默默告诉自己：不要紧张，不要害怕......
"吁--"随着裁判一声哨响，我像一匹僵脱的骏马，飞快地向前奔去，在我奔跑时，错杂着同学们的加油声：沈任驰加油......"啊--"我大喊一声。我拼上了所以的劲，努力地冲刺。终于第一个到了终点，我快速地把接力棒传给锁霄阳......
我紧张的心情在此刻缓缓地放松下来，我深深地喘了口气儿，感觉清爽多了。很快，迎面接力赛结束了，我们班得了第四名。
迎面接力赛总算画上了一个完美的句号，这次比赛中，使我明白了一个道理：只要我们全班团结一致、集思广益，就一定能获得胜利！
迎面接力赛作文
今天，是我们学校举办的运动会，我们兴高采烈的来到学校，我心想：今天第一场比赛是什么呢？哦！对了，是迎面接力赛。
一转眼，棒子就到了邓惠婷手里，她抿着嘴，飞快地跑了过去。飞毛腿江仕龙来了，他跨着长腿。一阵欢呼声，因为我们得了第二名。
接力赛取的圆满成功。
迎面接力赛作文
星期五，我们学校一年一度的接力跑比赛开始了。
我们信心满满地来到跑道上。开始了，我们就奋力地奔跑，超过了别的班，可惜别的班女生跑的快，所以我们并不占优势，轮到我了，我拼命跑，一口气跑到了操场的另一边，把接力棒递给了下一个跑的'人，可是我跑地太快了，所以我一时半会停不下了，现在轮到了蔡秋宇，就因为他和小丁丁，所以我们才输的，可是，我知道，他们已经很尽力了。最后我们果然中了奖，得了倒数第一名，我们虽然得了最后一名，但是我们毫不气馁，争取下次得冠军！
哈！今天的比赛真精彩呀！
迎面接力赛作文
迎面接力赛不象单人项目，迎面接力赛是个集体项目，靠的是团结合作。所以说："一根小小的木棒，连接的是团结和友爱；一根小小的木棒，传递的`是勇气和力量；一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏！"。
只听"啪"的一声枪响，比赛开始了。同学们象离弦的箭一样快，让接力棒来回传递着。我们平时训练时，总是得第二，因为一班比我们跑得快。而这次一班掉了一棒，所以我们班胜利了。
"我们赢了！"我们大声欢呼着，因为这次比赛融入了我们运动员的团结和汗水。我们终于赢了，得了第一名！
这个第一非常重要，因为这个第一是我们集体得的！
迎面接力赛作文
我最喜欢接力赛，哈！刚好学校要举办一个迎面接力赛。我对那次印象非常深刻。那是我心里非常兴奋和激动。
"啪“的一声，接力赛开始了！场上一下沸腾起来了，有加油声·欢呼声，就汇成了一紧张激动支交响曲。
起跑的人是我们班上最高的人，她像脚下有风似的向前奔去，把其他班的女生远远甩在了后面，我们班暂时领先。别人班有个人如离弦的`箭一样，一个劲儿冲上去，生怕别人超过了他。就这样，男生跑过去，女生跑过来，反复跑了几次，最后还是我们领先。又轮到第二个人接力了，他把头偷偷的侧过去看别人班的人，发现那个人也在看着他。我看见那个人好像用眼神在对我们班的人说：”想超过我是不可能的。我们班的人也在说：’那好，那就比比看。对面的人拿着棒子跑过了，他稳稳的接住了棒子。不知他是哪儿来的力，一下子跑到了第3关他有节主力棒子。最后到了冲刺的人上场了。他就像猛虎下山一样，跑着跑着，后面的人追上，眼看就只有一点了.他使劲的一冲，“耶”--赢了！全班欢呼了起来。
这真是一个来之不易的胜利，是靠大家的努力得来的。
迎面接力赛作文
六一儿童节我们学校举办了迎面接力赛。
我们班的同学可高兴了，在这之前我们每节体育课都可认真的去训练。
六一儿童节的`迎面接力赛开始了，我们班的同学信心十足，都跑的像飞的一样传递给下一个同学，可是吕东易传递的时候没把棒给好，让下一个同学掉棒了，这下子我们班就落后了，轮到我了，我接过棒拼命地跑着，可还是没追上别的班，我沮丧地回到了自己的座位。
广播一通知，我一听没排上名次，我很伤心，因为我们辛辛苦苦的训练没取得好成绩。同学们也很伤心。
但我相信下一次六一再有迎面接力赛，我们一定能成功。
六一我既开心又伤心。
迎面接力赛周记
又是一年一度的体育节。天公作美，在温暖的阳光照耀下，我们的校园更美了，操场上更热闹了，同学们个个精神百倍，努力为班争光。
虽然各项比赛都很精彩，但我最喜欢的是迎面接为赛。比赛规则是：每班四十人，男女生各二十人，分别站在操场两边，女生先开始，看哪一班所有的人率先跑完，哪一队就胜利，这个比赛不是哪个同学跑的快就行了，是要全体队员一起努力。
同学们各个都摩拳擦掌，相互鼓励，为比赛做准备。预备―开始！随着一声枪响，我们班一号选手冲了出去，太棒了！我们班的一号选手跑得非常快，一下子就冲在最前面，老师和同学们都在为队友加油，我们班暂时领先！侯懿轩也早己做好了准备，接过棒就冲了出去，我们班依然保持第一名，个个都像小老虎一样。来了，来了，马上要轮到我了，我的心已提到嗓子眼了，我接过棒，就像离了弦的箭一样冲出去，其他队同学和我只差了一步，我可不敢掉以轻心，用尽全身力量，奋力向前。到终点了，我把棒交给下一个选手，不料棒掉了，很遗憾我们班落后了。后面的队员没有气馁，个个都奋力向前，最后获得了年级第二的好成绩。
虽然这次我们班没有得到第一名，但是我们全体队员团结协作，我们还是收获满满。
迎面接力赛周记
“丁零零……”第二节课下课铃声一响，同学们都欢呼起来。因为，今天我们要在大操场上举行一项有趣的活动――迎面接力赛。
大家排着整齐的队伍陆续进入操场。等各班都到齐后，体育老师请各班参赛选手迅速到比赛场地集合，准备进行四、五、六年级的迎面接力赛。我也是其中一名参赛选手，心里可紧张紧张。
“滴”的一声哨响，比赛开始了。我班第一位选手盛宇航像一支离弦的箭冲向对面。不好，3班的朱勋是学校田径队的队员，比盛宇航略胜一筹，可盛宇航毫不示弱，安全地把第一棒送到了对面同学的手上。虽然接下来几位同学的表现也都非常出色，但依旧没有扭转我们比3班慢一些的局面。
可接下来张纯纯的表现让我们大吃一惊，别看她小小的个子，跑起步来就像一匹脱缰的野马，改变了我们位居第二的局面。大家都很高兴，可我却很慌张，因为，下一个就是我了。我的心里像揣了只小兔子似的，“怦怦”直跳。终于到我了，我使出全身的劲，接住支一安传来的棒，拼尽全力向对面跑去，还好，托前面张纯纯的福，我暂时领先，我赶紧把接力棒交给于士奇，长舒了一口气。看着剩下队员的表现，我心里既激动，又高兴，还带有一点担心。
最后两位选手啦，全班同学的目光都集中在了他们身上，能不能获胜，就看他们最后一击了。“耶，我们赢了！”欢呼声在空中盘旋，我们获得了四个班中的第一名。
这一次比赛的成功是参赛选手用汗水换来的，是同学们用呐喊声换来的。胜利归功于每一个人。正像老师说的：“比赛，不管结果如何，只要我们都尽力了，那就是胜利。”希望在今后的活动中，我们能再接再厉，取得可喜的成绩！
迎面接力赛
作者：吴昊。
今天下午，我们学校的运动会接近尾声了，我们年段最后一个运动项目是迎面接力赛。
一、二、三年级的接力赛在我们四年级前面，同学们边观看比赛边做热身运动。大家扭扭手，弯弯腰，伸伸腿……眼睛紧紧地盯着赛场，一个个摩拳擦掌，跃跃欲试。
轮到我们四年级了，我们按照平时训练的顺序站好。只听“叭”的一声枪响，四个班级的起跑同学都奋力向前冲。起初，我们班还处在领先的状态。轮到我们班张欢语了，老师和同学们大声为她喊加油，虽然她全力以赴，可是我们班级还是落下了一大截。李缙接过棒奋力直追，好不容易追上了一点点，又被李梓箐拉了下来，比赛在激烈的进行着。
快到我跑了，我的心“扑通扑通”地跳个不停，真怕自己跑不快会拉班级的后腿啊！
终于到我了！我接过棒，使出吃奶的劲大步向前冲。耳边传来了同学们的加油声，我什么也不顾了，拼了！出乎我预料，我竟然为班级追上了一点距离。
安排在最后几棒的同学都是我们班的跑步能手，我们班和401班、403班的距离在渐渐地拉近。我们班最后一棒是林张鸿，他是连续4年100米跑步的冠军，所有的同学都欢呼起来：“林张鸿，加油！林张鸿，加油！”林张鸿不负众望，他迅速超过了401班同学，飞快地直追403班。眼看着就追上了，可是403班还是先到了终点，我们班得了第二名。
每年我们班个人运动项目都能取得好成绩，唯有班级的迎面接力赛总落在后面。迎面接力赛是男女生各15名，而我们班只有17名女生，没有太多挑选的余地。今年又有一位女同学手受伤没能参加，在这样不利的条件下，我们能取得第二名的成绩实在是不容易啊！
浙江省丽水市莲都区城北小学4年级吴昊。
指导老师：雷老师。
迎面接力赛周记
下午有一场团体比赛――迎面接力赛，我也是其中的一员。盼啊盼，我终于等来了比赛。我怀着十分自信的心情，走上跑道，开始做热身运动。过了一会儿，运动员们霎时安静下来。只听见“嘀”的一声哨响，比赛开始了。我们班的运动员一马当先，像一支离弦的箭冲到对面，把接力棒交给下一名选手。旁边的啦啦队看到自己暂时领先的优势，喊得跟更带劲了。
就在一、二两棒很顺利时，意外的事发生了，第三棒出现了问题，也许是这个运动员没发挥好的原因吧，速度慢了下来，棒也没接好，我们马上丧失了优势，就在那短短几秒钟的时间里，从第一名变成了第五名。这时我想：完了，完了，我们争夺第一名的计划成了一个泡泡“啪”的一声便没了影子。可既然成了第五名，那我们更要努力跑，也许还能够争个前三名呢。于是，在后面的几棒中，其他运动员们都在尽自己最大的努力，终于缩小了差距，并超过了第四名的班级。轮到我时，我使出了猛虎下山的力气，一个箭步冲出去，奋力向前跑，可还是超不过其他班的同学……最后，我们只取得了第四名。
赛后，我感觉到：团体比赛时，一定要把参赛的每一份子都组织好，充分发挥每个人的力量，才能使团队取得优异的成绩。我想，我们下次一定能赢。
迎面接力跑教案
依据新课程标准，以促进学生身心健康与社会适应能力，整体健康水平的提高为目标，贯彻落实健康第一的指导思想，重视激发学生的运动兴趣。本课以学生的身体素质发展为中心，以学生主体地位的体现为重点，培养学生讨论、分析、合作、整合等学习的能力。使学生充分利用有效的时间进行自主锻炼，达到了学有所得的目的。
教学目标分析。
根据新课标的要求及本节课的教学内容，结合三年级学生的身心发展需求，本节课的教学目标设定为：
2、发展学生的协调、灵敏、速度等身体素质，促进身心健康。
3、培养学生团结协作积极参与运动的优良品质，能客观地评价自己以及同伴。
教材安排。
迎面接力赛周记
今天是个阳光明媚的日子。就在今天，我们学校一年一度的运动会开幕了！
望着队伍前方迎风飘扬的班旗，我不禁感慨万千。那蓝绿三星，代表着坚强、坚定和坚持，飘逸的“3”与三颗心星组成了一颗爱心，表示着三班充满爱心，三班充满温暖。是啊，我相信，坚强、坚定、坚持的三班人一定会在运动会中奋勇拼搏，赛出自己的风格，赛出自己的风采！为充满爱心、充满温暖的三班争光添彩！
接下来，我们举行了本次运动会的第一个比赛：迎面接力赛。只听比赛的一声枪响，第一棒王芷童就像离弦的箭一样冲了出去，拉拉队的响声也随之响起。“三班，加油！三班，加油！”运动员们听见了喊声，一个个更加精神抖擞，努力拼搏，都希望自己能为三班献出一份力量。啦啦队员们也越喊越激动，把班旗挥舞的迎风舞动。此时，每个三班人都心系华外，心系三班！
在这次比赛中，我看到的三班是一个团结友爱的三班，是一个奋勇拼搏的三班，是一个永不服输的三班！不论结果怎么样，我都认为，三班是最棒的！因为努力了，奋斗了，拼搏了，结果就一定是成功的！
迎面接力赛周记
今天，我们刚刚比赛完“过河折桥”，同学们都在教室里休息，操场那边就开始喊：“三年级下楼比赛“迎面接力””。我一听就兴奋起来了，因为这是我的项目。
我们飞速下楼，来到操场，那加油声响成一片。开始站队了，男生站完了，等待女生站，女生刚站完队，就开始了。第一个跑的是张源，他飞速向前跑，跑到了女生队以后，女生李淼航就往男生这跑。马上该轮到我了，咚咚咚......我的心直跳！我快速把手伸到最长，接过了接力棒，抓紧了棒以后，就向对面跑去，呼呼的风在身体两侧呼啸，我头上的流海儿都看“天空了”，新鞋快掉了，我在心里默默的说：“坚持就是胜利！”终于，我跑到了对面，幸亏我跑地快，没被一班的男生追上。
坚持就是胜利，我们还是赢了。
迎面接力赛周记
这个星期我们举了一次趣味迎面接力赛，由于比赛分为三阶段，一是钻栏，二是小跑一段，三是抱球，这个比赛很有趣味性，所以叫趣味接力接。这次比赛是全校性的，所有年级都参加，所以说是精彩至极了，不像那次体操比赛，才高一和初中的比，最主要的是有老师的参与，但更主要的是班主任一定要参加，这下可精彩了。
比赛前报名时，本来想为班里出点力，也参加下，但我们班精英太多了，没多久，人数就报满了，我只要退出让比，我更有经验的参加。看来我们班还是有很多热爱班级，想为班级争荣耀的同学呀。
比赛开始了，第一组比赛选手已经准备就绪了，就等待裁判的.发令枪声了。正当裁判准备开枪时，枪不灵了，但经过调整后，枪又能用了就这样比赛就开始了。我们是在第二组，第一组的比赛完了，我们班的同学就怀着激动的心情上了战场，经过一场激烈的斗争后，大家都带着笑容出来了，接下来就放松心情看别的班比赛了。
名次出来了，我们班排第六，也算好了，比上次体操比赛好多了，再一次说明了我们班越来越团结了。
迎面接力赛周记
运动会开幕式过后就是六十米迎面接力赛了。
我们慢慢地等了一会儿，终于轮到我们了，同学们排着整齐的队伍下了楼梯来到了操场上，我们一下来，跑道就被围了一个水泄不通，我们迅速站好了队伍，我心里十分紧张，砰砰直跳，就好像心里装着一百只兔子一样。
我们做好了准备，等裁判员发令，忽然“啪”的一声，六个班打头阵的运动员都争先恐后地迈开大步向前冲，旁边的观众顿时大声地呐喊，为自己的班级加油。我们班打头阵的是袁杰雄，他一开始就身处第二名，只见他脸绷得紧紧的，手里紧握着棒子，袁杰雄心里一定十分着急，想追上第一名。
不一会儿严煌就把棒子交给了我，我就像一支离弦的箭冲了出去。在还没轮到我时，我看到几个班级都掉棒了，我生怕自己把棒子掉了，所以我用手紧紧地抓住，直接送到接棒人的手中。
比赛进入了白热化阶段，可我班还是落后，位居第二，我们都把希望寄托到刘瑶和肖荷宣身上了。刘瑶接到棒后，咬紧牙关，脸涨得通红，飞快地跑着，势不可当，当肖荷宣接到刘瑶的棒时，五十二班已经跑出去了，肖荷宣离五十二班的运动员只有两步远，肖荷宣奋力追赶，终于，我们班以半步的优势率先冲过了终点，我们班夺得了三连冠。
我们知道得了第一名，都奔走相告，欢呼雀跃，比赛过后我心里想：下次一定要再得第一名，实现四连冠。
迎面接力赛周记
相约青春赛场，踏上阳光跑道，载着我们404班的梦想，充满激情的运动会开始了。那天早上，天气虽然阴沉沉的，但同学们的热情非常高涨。
下午有一场团体比赛――迎面接力赛，我也是其中的一员。盼啊盼，我终于等来了比赛。我怀着十分自信的心情，走上跑道，开始做热身运动。过了一会儿，运动员们霎时安静下来。只听见“嘀”的一声哨响，比赛开始了。我们班的'运动员一马当先，像一支离弦的箭冲到对面，把接力棒交给下一名选手。旁边的啦啦队看到自己暂时领先的优势，喊得跟更带劲了。就在一、二两棒很顺利时，意外的事发生了，第三棒出现了问题，也许是这个运动员没发挥好的原因吧，速度慢了下来，棒也没接好，我们马上丧失了优势，就在那短短几秒钟的时间里，从第一名变成了第五名。这时我想：完了，完了，我们争夺第一名的计划成了一个泡泡“啪”的一声便没了影子。可既然成了第五名，那我们更要努力跑，也许还能够争个前三名呢。于是，在后面的几棒中，其他运动员们都在尽自己最大的努力，终于缩小了差距，并超过了第四名的班级。轮到我时，我使出了猛虎下山的力气，一个箭步冲出去，奋力向前跑，可还是超不过其他班的同学……最后，我们只取得了第四名。
赛后，我感觉到：团体比赛时，一定要把参赛的每一份子都组织好，充分发挥每个人的力量，才能使团队取得优异的成绩。我想，我们下次一定能赢。（徐唯一）。