发言稿可以提前准备，避免在演讲过程中出现尴尬和紧张的情况。发言稿的主体部分需要明确演讲的几个关键点，并用逻辑顺序将它们连接起来。不同的场合需要不同的发言稿，下面是一些优秀范文，供大家参考选择。
立夏节气的短信祝福语
1、让夏风带去我最清凉的问候，让夏虫捎去我最温馨的歌唱，让夏日献上我最亲切的热情，让夏雨带去我最深沉的祝福!祝你立夏快乐!
2、清凉风儿带着我的祝福，片片绿荫挂着我的叮嘱，冉冉红日升起你的期望，粼粼碧波荡漾你的坦途，不在身旁把你陪，美好心愿来伴随，开心快乐身康健，福禄绵长吉祥安，立夏快乐哦。
3、夏天到临，蓝蓝的天，一个人做江边。望着流水潺潺，勾起对你的思念。空中的燕，停留在河畔。揉揉的风，吹过江面。只想对你说要照顾好自己。
4、夏日炎炎似火烧，清火去热要趁早，苦瓜苦菜咖啡茶，清心提神身体好。荷叶凤脯养心脾，桂圆甜粥补气血，瓜果蔬菜多维c，鱼肉蛋奶增蛋白。春去立夏养生忙，生如夏花福寿长。
5、立夏时节，希望温度的提升也能带动你热情的高涨，情绪的提升，工作的进步，学习的高昂。每天拥有好心情!
6、立夏来了，万物生长，樱桃黄瓜油麦菜，愿你天天嘿嘿嘿;荷花玫瑰仙人掌，愿你身体棒棒棒;风清月明星星亮，愿你心情爽爽爽;祝你夏天吉祥，事事如意!
7、春已别，夏将立，阳光渐炽烈。夜似水，思如月，念友情更切。短信至，问候寄，关怀无可替。祝福情，有诚意，愿你好运永不缺，幸福永不绝。
8、讲文明，懂礼貌，明事理，知廉耻，做文明公民;禁脏话，忌狂妄，多助人，常包容，建和谐社会;万众一心同发展，社会繁荣又昌盛。
9、立夏养生重在养心，多喝牛奶补充营养，滋阴清热多喝鸭汤，增酸减苦补肾助肝，饮食清淡调养胃气，早睡早起益于养阳，午间小息利于健康，立夏节气到，愿你健康伴，乐开怀!
10、春去，把你的愁绪带去，夏来，把你的欢快带来;春走，厄运全都跟你挥手，夏至，好运全都接踵而至!立夏时节，祝你时时吉祥，刻刻如意!
11、芬芳的花朵绽放夏日的情怀，碧绿的柳丝摇摆夏日的欢乐，似火的骄阳释放夏日的激情，柔柔的暖风吹去夏日的祝福，愿君立夏快乐，清爽一夏!
12、满塘皆是荷花香，扑鼻而来人舒爽。夏日炎炎易烦躁，心平气和利健康。清风送来问候传，情义绵绵烦恼光。愿你立夏时节心情好，身体健康人无恙!
13、立夏到，愿你的快乐如流沙直“夏”，把你包围;把你的疲劳清除一“夏”，愿你品尝生活好滋味;让烦恼全都丢“夏”，悠闲自在保你更陶醉。愿你幸福不止一“夏”!
14、告别春风，迈向夏花，友情温暖，你我心中，骄阳如火，燃烧思念，夏风习习，送上问候，彩云飘飘，送上祝福，祝福好友，立夏时节，心情大美，事事顺心，天天快乐。
15、春意无限已归去，夏日炎炎已到来。阳光热烈更灿烂，男女老少单衣穿。五彩缤纷色彩艳，大街小巷纳凉来。愿你立夏之际身体健，幸福快乐永相伴!
16、拉开夏日的帷幕，起航夏日的梦想，点燃夏日的希望，挥洒夏日的热情，发酵夏日的吉祥，蔓延夏日的凉爽，立夏节气来到，愿你踏上夏的征程，一路喜气洋洋!
17、真诚的问候，胜过黄金;暖暖的关怀，带去温馨;小小的短信，送上祝福，立夏时节，季节交替，愿你照顾好自己，一切皆如意。
18、立夏到，艳阳高照，一照吉祥如意到，二照财源滚滚绕，三照平安乐逍遥，四照辉煌事业高，五照健康身体壮，六照心情舒畅妙，祝你和和美美，万事如意。
19、立夏柳絮随风舞，映日桃花逐水流。好运阳光照眉头，快乐清风拂心头。成功送到你手头，健康平安无忧愁。朋友祝福为你留，愿你幸福无尽头。
20、春天，带着温情，走了;夏季，顶着烈日，来了。我为你喷洒祝福的甘霖，愿你一夏清凉爽心，百病不侵。今日是立夏，清凉生活从此开始啦!
21、立夏，这样美好的立夏时节你在干嘛，蜗居?工作?学习?旅行?……不管你在干什么，亲爱的人，请暂时丢开忙绿的心，深呼吸，感受一下夏的气息，这一刻，阳光灿烂，世间美好。
22、quot;快立夏了，我要送你一件外套：口袋叫凉爽;领子叫关怀;袖子叫体贴;扣子叫思念;让这件外套紧紧伴著你渡过每一分每一秒，一定要幸福喔!"
23、夏日炎炎似火烧，心平气和烦恼消。大雨倾盆酷热罩，我送清风身边绕。祝福声声心意到，安康快乐情谊好。幸福路上迈大步，生活美满步步高。祝立夏快乐逍遥!
24、立夏了，天气渐热，送你一瓶冷饮!主料：快乐;配料：幸福;辅料：清凉!生产日期：即日!保存日期：整个夏季，作用：陪你度过一个快乐幸福的夏天!
25、立夏到了，春天离去迎初夏，好运结伴到你家：送你一缕灿烂阳光，愿你工作顺畅，事业火辣!送你一个金色年华，愿你人生辉煌，活得潇洒!
26、告别春的艳丽，迎来夏的灿烂，告别春的'希冀，迎来夏的期盼，祈愿清凉存身边，思念流淌在心田，祝福立夏永欢颜!
27、色米，立夏蛋，春去夏来真烂漫。绿豆粥，慢慢熬，加上芡实身体好。荇菜羹，赛人参，美丽人生慢慢焖。风筝飞，燕子斜，踢踢跳跳可驱邪。立夏快乐!
28、用问候垒成的夏天，是如意灿烂;用祝福筑成的夏天，是快乐无限;用愉悦砌成的夏天，是凉爽满天;用安康建成的夏天，是开心无边，祝你幸福吉祥，立夏快乐!
29、夏天是个进步的季节，让理想接近现实;夏天是个奋斗的季节，让汗水浇注梦想;夏天是个收获的季节，让付出兑现成果。一起为梦想加油，祝立夏快乐!
30、绿色多一点，生态美一点;爱心多一点，温情暖一点;奉献多一点，道德亮一点;修身多一点，律己严一点;正气多一点，文明是优点!
立夏节气短信祝福语
1、夏日炎炎荷花开，满塘香气扑鼻来。夜晚围坐荷塘边，心情舒畅凉自来。远离烦恼和忧愁，跳舞唱歌人开怀。愿你夏日无病灾，身体健康幸福来！立夏快乐！
2、每一朵花开，都绽放美丽；每一棵大树，都蓬勃生机；每一丝阳光，都明媚和煦；每一缕轻风，都温暖万里；每一段往事，都柔软回忆；每一份快乐，都无需寻觅；每一个日子，都值得珍惜。立夏到，阳光照，愿你心情蜜中泡，身体更安好，潇洒又逍遥！
3、夏风夏月夏花艳，夏树夏江夏雨甜，夏思夏情夏挂念，愿你立夏乐翻天!胃口很棒体康健，轻松如意好睡眠，所有美梦都能圆，无比幸福在夏天!
4、初夏的凉风，给你带来丝丝凉爽；初夏的细雨，给你送来缕缕温馨；初夏的问候，使你更加甜蜜幸福；初夏的祝福，让你财运亨通，官运顺达。立夏到了，祝你心想事成，美梦成真！立夏快乐！
5、微风，轻轻拂绿柳丝；白云，悠然陪伴蓝天；愿你的生活如清晨暖阳，轻轻松松；愿你的心情如绿茵柳絮，开开心心；愿你的.日子如立夏节气，蒸蒸日上！立夏快乐！
6、百花齐放，缤纷一季的快乐，鸟儿欢歌，演译一夏的欢愉，小荷盛开，绽放一季的如意，蛙鸣声声，唱响一夏的幸福，立夏，愿你欢乐开怀，逍遥自在，清凉一夏！
7、自从立夏，腰不酸，背不疼，腿也不抽筋了；立夏，季节中的战斗机；难言之隐，立夏了之。立夏祝福，不走寻常路，愿你清凉一“夏”，快乐一“夏”！
8、立夏到来日渐长，迎面而来是骄阳，天气阴晴很无常，出门带伞莫贪凉，隔夜饭菜不能尝，利于身心利健康，总把朋友记心房，一夏顺心又清凉。立夏快乐！
9、花如诗，草似画，美丽留在霎那；昨日春，今日夏，时间其实无价；日出作，日落息，生活并不复杂；祝福你在立夏。
10、春天渐渐远去，把美好留给夏季；春风吹醒大地，把生机留给夏季；短信祝福送你，愿立夏开心如意；祝你身体健康，一生幸福，永远美丽。
立夏节气短信祝福语
1、是阳光的追求，还是岁月的不挽留，春悄悄地溜走;在蝉儿的歌喉，还是在蜻蜓的眉头?夏已在快乐地玩游;季节虽交替，牵挂却依旧，今日立夏，愿你无忧!
2、立夏时节，问候再把你想。静静溪水，是你的好运绵绵流淌;风吹雨打，是你的健康肆意张狂。再洒落一片幸福阳光，将你的生活照得光亮。祝你快乐无恙!
3、祝福追随夏天的第一缕风，给你清新的呼吸;祝福融进夏天的'冰激凌，给你初恋般的甜蜜;让祝福褪去沉重的外衣，伴你一夏轻松，挥洒盈盈笑语。立夏快乐!
4、立夏养生有道，养血益气首要，荠菜疏通肠胃，做馅营养味美，菠菜滋阴润燥，每周四次为好，银耳平民补品，煮汤补肾强精，温馨关怀送上，快乐安康随行!
5、立夏美肤有道，吃对美食就好，莲藕莲子煲粥，光泽闪亮独到，木耳加枣煎汁，粗糙轻松赶跑，咸梅干泡清酒，擦拭肌肤光滑，贴心秘籍送上，快乐安康围绕!
6、春天余韵未尽，夏天又粉墨登场。应接不暇，四时不同的景象。揣着满满的希冀，沐浴纯纯的阳光，背着自由的行囊，在幸福天地肆意徜徉。立夏时节，祝你快乐多多!
7、初夏的凉风，给你带来丝丝凉爽;初夏的细雨，给你送来缕缕温馨;初夏的问候，使你更加甜蜜幸福;初夏的祝福，让你财运亨通，官运顺达。立夏到了，祝你心想事成，美梦成真!
8、立夏的季节里，弥漫思念的温暖;热辣的阳光里，送出真心的祝福。让灿烂的阳光温暖你的梦，娇媚的鲜花点缀你的笑，浅吟的清风带给你欢乐，愿你敞开怀抱，迎接澎湃的幸福!
9、春去夏来日渐炎，风调雨顺百姓欢。农生作物立杆长，丰收在望硕果盼。红丝套蛋挂胸前，祈福孩子无灾难。消暑防病求吉祥，温神一去不复返。立夏节：祝福朋友全家安然无虑。
10、滚滚麦浪立夏时，荷塘浮萍蜻蜓驰。雷声震响风雨淋，防止着凉呆家里。天晴日辉分外丽，天际彩虹幸福溢。瑞祥高映满心意，安康美满笑声起。祝福朋友好身体，愿你立夏好运气。
立夏节气经典祝福语立夏问候短信
1、用真诚祈求：春的好运，继续罩着你；春的吉祥，继续伴着你，春的美好，继续围着你；春的快活，继续黏着你；春的幸福，继续跟着你；立夏节，愿你将春的美事，继续延续；祝你立夏快乐美意，一切安好顺顺利利！
2、立夏，是一个春夏交替的节气，告别春天迎来夏天。每年5月5日或5月6日是农历的立夏。“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”
3、立夏节到了：愿你的烦恼困苦，失意忧愁，磨难险阻，统统集体下课；美好吉祥，好运万安，成功辉煌，统统阳煦山立；祝你立夏节一切顺利，和和美美如意！
4、立夏至，春离去，温上升，情似火；立夏来，春拜拜，热意浓，情更深；立夏到，春告别，气温涨，情增值；立夏节，祝福你，笑口开，心情棒。
5、让朵朵荷花，为你送来爱的纯洁清香；让股股热风，解开你的.愁肠；让瓢泼大雨，洗去你的忧伤；让健康绿色，挂满你的心房；让灿烂骄阳，给你披上幸福霞光。请珍惜这美丽的立夏时光，珍惜友谊情长，希望亲爱的朋友天天快乐，幸福久长！
6、立夏到了，送给你祝福，愿你如午后阳光，心情明快光亮，身体强壮阳刚，内心热情似火，前程灿烂辉煌，一片金色在前方！立夏，你的太阳闪耀光芒！
7、春天渐行渐远，立夏柳絮满天，荷塘白花点点，蜂儿嘤嘤绵绵，短信频频问安：时时注意防暑，学习工作不误；空调虽然解热，还要注意风寒；冰镇冷饮降温，蔬菜水果去火；调整心情重要，身体健康是宝。夏天到，祝君天天快乐，幸福多多！
8、立夏到，问候少不了，祝福如佳肴：愿你饮食好，祝你身姿娇，好运永相伴，事业大道宽，快乐展容颜，一生永平安，幸福生活比蜜甜。
9、春天的生机震撼着你，立夏的阳光照耀着你，连绵的雨水清凉着你，灿烂的鲜花温馨着你，蜜蜂嘤嘤为你酿造生活的蜜，愿你夏天健康平安无忧无虑！
10、立夏到了，我想送您夏季的风，吹走忧愁点点；我想送你夏季的光，带来辉煌灿烂；我想送你夏季的云，快乐自在悠闲；我想送您夏季的花，点缀美丽容颜；我想送您夏季的雨，滋润爱情心田；我想送你整个夏天，愿您在夏天的生活阳光灿烂，幸福永远。
11、都说夏天很美好，的确，绿叶红花，短裤t恤，总能带给人以舒服和休闲。此时或许你更应该给你的朋友一个夏日将至的祝福！
13、春走了，正如立夏悄悄的来；永远不改的，是我思念的情怀；阳光燃烧着云彩，云隙透露着关爱；快乐因你而存在，夏天因你而多彩。每天，都愿你笑容灿烂！
14、立夏节，愿你把握时光，自立门户；追求梦想，独立自主；拼搏向前，超然独立；奋斗不息，兴家立业；祝你立夏节，事业有成，立竿见影；成就辉煌，阳煦山立；万事安好，绝世独立！
15、送走春的温暖，迎来夏的浪漫。暖暖的夏风，给你送上快乐砝码；灿烂的夏日，为你垒好开心宝塔；纯洁的夏荷，送你整束幸福鲜花；瓢泼的夏雨，助你人生快乐发达；火热的夏天，愿你事业扬鞭快马；热辣辣的祝福，愿你开心凉爽一夏。立夏快乐！
16、立夏到来，愿我的祝福化作一丝清凉的慰藉，让你在这个未知的夏天里，时时凉爽，时时快乐，时时成功，时时幸福，时时好运，时时美丽。
17、一层夏雨一阵爽，一瓣荷花一脉香，一样流年自难忘，一丝闲愁悄悄藏。一份情意一世长，一声祝福一吉祥：愿你立夏节开心幸福健康。
18、立夏到来，“立下”雄心壮志，钱途一片灿烂；“理下”烦恼发丝，顺风顺水顺愿；“历下”千辛万苦，换来幸福万千；“篱下”草盛苗稀，尽享开心悠闲；“犁下”情义良田，收获友情一担担；愿你生活如骄阳，流光溢彩，冉冉而上；心情像柳絮，因风而起，轻舞飞扬。
19、立夏至，重养生；气温高，心莫劳；黑芝麻，补血好；食清淡，肠胃调；冷饮料，少喝好；出汗后，防感冒；烈日下，少暴晒；体无恙，乐逍遥。
20、春天渐走远，模糊在浅红的花瓣；夏天款款来，阳光洒落一地灿烂。立夏了，天空只剩下单纯的蓝，如同我的思念。愿你的烦恼褪去衣衫，你的笑容最真最甜！
立夏节气经典祝福语立夏问候短信
宋代方回在《立夏》中写道：吾家正对紫阳山，南向宜添屋数间。百岁十分已过八，只消无事守穷闲。描绘了百姓立夏生活。
宋代杨万里在《夏夜追凉》写道：夏热依然午热同，开门小立月明中。竹深树密虫鸣处，时有微凉只是风。讲的是立夏的气候。
谚语：
立夏不热，五谷不结。
立夏到夏至，热必有暴雨。
立夏小满青蛙叫，雨水也将到。
立夏小满，江河水满。
立夏汗湿身，当日大雨淋。
立夏见夏，立秋见秋。
立夏蛇出洞，准备快防洪。
立夏节气的含义是什么
立夏，四月节。立字解见春。夏，假也。物至此时皆假大也。
蝼蝈鸣。蝼蝈，小虫，生穴土中，好夜出，今人谓之土狗是也;一名蝼蛄，一名石鼠，一名螜【音斛】，各地方言之不同也。《淮南子》曰：蝼蝈鸣，邱螾出，阴气始而二物应之。《夏小正》：三月螜则鸣是也。且有五能，不能成一技：飞不能过屋;缘不能穷木;泅不能渡谷;穴不能覆身;走不能先人。故《说文》称鼫为五技之鼠。《古今注》又以蝼名鼫，鼠可知。《埤雅》《本草》俱以为臭虫，陆德明、郑康成以为蛙，皆非也。
蚯蚓出。蚯蚓即地龙也【一名曲蟮】，《历解》曰：阴而屈者，乘阳而伸见也。
王瓜生。《图经》云：王瓜处处有之，生平野、田宅及墙垣，叶似栝楼、乌药，圆无丫缺，有毛如刺，蔓生，五月开黄花，花下结子如弹丸，生青熟赤，根似葛，细而多糁，又名土瓜，一名落鸦瓜，今药中所用也。《礼记》郑元注曰：即萆挈。《本草》作菝葜，陶隐居以辨其谬，谓菝葜自有本条，殊不知王瓜亦自有本条，先儒当时如不检书而谩言者，可笑。
立夏的气象特征
在日常生活中，人们通常把立夏节气的到来作为夏季的开始。立夏是从天文学角度来划定的，而在气候学中，夏季是指春季过后气温上升到候(5天为一候)平均气温22℃以上的时段。
立夏气象
中国气候学上，常以每5天的日平均气温稳定在22℃以上的始日划分为夏季开始，由常年(指多年平均)夏季开始日期分布图可以看出：我国的西沙、中沙、南沙诸岛四季皆夏。4月上旬夏季漫步来到雷州半岛。“五一”节，暑夏进入江西，湖南南部。“六一”前首都北京也已入夏。6月底，夏天才姗姗来到黑龙江省的中部地区，再向北去，天气过凉，按照22℃指标就没有夏天了。因此，这里也就是夏季脚步的终点，有夏区的尽头。
我国西部地区，准噶尔和塔里木盆地都在5月份始有夏热，但拔海接近海平面的吐鲁番盆地4月份就早早进入夏天了。青藏高原和云贵高原广大地区，由于海拔很高，夏季特别凉爽，例如西宁、拉萨、昆明等都已达不到夏天的温度了。
立夏节气经典祝福语立夏问候短信
二十四节气，是干支历中表示自然节律变化以及确立“十二月建”(时令)的特定节令，它最初是依据“斗转星移”制定，当北斗七星的斗柄指向东南，为立夏。所谓“立”即开始的意思，立春、立夏、立秋、立冬，分别代表春季、夏季、秋季、冬季的开始和到来。为了更准确地表述时序特点，古人又根据天气和物候，将节气分为“分”、“至”、“启”、“闭”四组。“分”即春分和秋分，古称“二分”;“至”即夏至和冬至，古称“二至”;“启”是立春和立夏，“闭”则是立秋和立冬，立春、立夏、立秋、立冬，合称“四立”，这些加起来共为“八节”。对应节气中最重要的“八节”，还产生了民俗节日中最重要的“八节”，即上元、清明、立夏、端午、中元、中秋、冬至和除夕。
关于立夏，元人吴澄《月令七十二候集解》解释为：“夏，假也，物至此时皆假大也。”这里的“假”即“大”之意，是说春天的植物到这时已经长大了。所以，江南的立夏习俗里有所谓的“见三新”，就是吃些这个时节长出来的鲜嫩物儿，如典型的“三新”有：樱桃、蚕豆和竹笋，或者因地制宜地替换为青梅、麦子、豌豆之类。除了吃，当然还有玩，甚至还是连吃带玩，那便是立夏日里最著名的游戏：斗蛋。
立夏的相关美食
四月初进入初夏，立夏节是我国二十四节气之一，与农时密切相关。入夏后，气候序序清和，昼长夜短，人觉倦怠。春天的景色渐消，而荷钱新铸，石榴花欲燃，炽热的夏天将至，人们留恋春日的景色与气候，故在立夏节这天，上至皇室，下至庶民村舍，家家设家宴，尝四月时鲜，称之为“饯春筵”。
皇家的“饯春筵”气势雄伟，菜品丰盛奢侈。以宋代皇家的“饯春筵”为例，从中可见当时迎夏饯春隆重的一斑。
“殿前山棚彩结飞龙舞凤之形，散乐所人员等校学·百禽鸣，内外肃然。……阎门东班引平章、宰执、亲王以下起居，上殿赐坐，谢恩坐讫，赐平章、宰执、侍从、亲王、南班、武臣、观察使以上坐于殿上，余卿监郎垂及武臣防御使以下，坐于殿房间，军校排在山楼之后，殿上坐机，依品位高低坐，第三四行黑漆矮扁凳坐物。每位列环饼、油饼、枣塔为看盘。
余三节人看盘如用猪、羊、鸡、鹅、连骨熟肉，并葱、韭、蒜、醋各一碟，三五人共浆水饭一桶。…第一盏进御酒，歌舞升平，边唱边饮，先笙与箫各一管和之，又一遍，众乐齐和，独闻歌者之声。宰臣酒，乐部起倾杯。百官酒，三台舞旋，多是浑裹宽衫……第二盏再进御酒，。唱和如前式，宰臣曲子慢，百官舞三台。第三盏进御酒，宰执百官酒程式如前，进御膳;御厨以绣龙袱盖合上进御前珍链，内侍进前上食，双双奉托直过头。凡御宴至第三盏方进下酒咸鼓，执百官以殿侍侧身跪传酒俱，即茶酒班仗役。所谓：殿高高捧盏行，天厨分莆极恩荣，傍逛拜起尝君踢，不请微闻匙著声。此时的菜肴有：肉子骨头、索粉、白肉、胡饼。
第五盏进御酒，弹器入乐，玉琵琶领奏，众乐和之。下酒品有：群仙肉、天仙饼、太平毕罗干饭、缕肉羹、莲肉肉饼。
第五盏御酒毕一各起座，少歇，宰臣以下退出殿门幕次伺侯，须奥传旨再进坐，赐宰臣百官及卫士各依品位瞥花。然后第六盏御酒，垫起慢曲子，有蹴球人争胜负。下酒菜品有：假鼋鱼，蜜浮酥撩花。第七盏御酒，七宝笋独弹，宣赐谢恩。下酒菜品有：排炊羊、胡饼、炙金肠o第八盏御酒，歌板长唱踏歌。众乐作合曲破舞旋。下酒菜品有：假沙鱼、独馒头、肚奠。第九盏御酒，宰臣酒y并慢曲，百官一舞三台，下酒菜品有：供水饭，簇灯下饭。宴罢，群臣下殿，谢恩退殿。”
从上述简略的描述中，我们可见皇室的饯春筵是何等气派、奢侈、热烈而繁纷。
民间一家一户的饯春筵无法与皇案相比，但也自有一番情趣，这种情趣恰恰是皇室无法体味与享受到的。下面们不妨测览一下民间的“饯春筵”。
柳絮檬檬，春色依尽。家家争做饯春筵。饯春筵在立夏节这天中午举行，因此，又称“饯春迎夏”。此日一清早，菜场有卖各种时新的水果、蔬菜。如：樱桃、青梅、青蚕豆、金花菜、大黄鱼等。中午家家准备家筵，虽因地域差异一各地的时新菜蔬不同，但有几样菜却是相同的。例如：海蛳、面筋。咸鸭蛋、金花菜、青蚕豆等。民间旧俗认为在立夏节吃了上述菜着，整个夏天可以不洼夏。
海蛳
顾名思义是海中的螺狮，形如丁螺;身细长，壳有纹路呈白色(丁螺呈青褐色)海蛳有两种吃法：一是用植物油直接炒食，食时必须用针，将肉挑出来才能食用。每人只得一颗、一颗慢慢品尝其真味，也别有一番滋昧。二是，事先将海蛳肉全部挑出，然后炒食。海蛳肉可炒大蒜，可烧豆腐，其味同样鲜美无比。也有将海蛳肉入汤羹的，其味也极佳。
在沿海地区的渔民，往往食鲜海蛳，将鲜海蛳洗净，入沸水中煮熟，另备酱油、醋，麻油、姜末等调制成的调料，将海蛳肉挑出后蘸食。
海蛳较寒，不宜多食。食海蛳后，再喝上一杯姜糖汤，以摆寒。
金花菜
学名苜蓿，农村常作绿肥。是一种长在田埂的野菜(现有种植的)。村姑从田埂边挑掘后，上市叫卖。金花菜买回后，只摘其嫩叶。嫩枝，去老叶、老枝。洗净后锅煸妙即成。煸炒金花菜的决窍在于，一是油要多(用植物油，忌用动物油)，二是在起锅前，滴上几滴白酒，再翻几下即出锅，不仅色译碧绿生光，并且清香扑鼻。如果再滴少许蚝油其味更佳。
炒蚕豆
又名青豆，品种很多，因其收摘时期正是养的季节，故称蚕豆。立夏节的蚕豆比较嫩，适宜炒食。炒蚕豆很简单，只需将剥好的蚕豆，入锅加油编炒至熟即可。出锅时洒上葱末，更添清香。
另外，也可将蚕豆去皮，剥成青豆板，可同虾仁、肉丝、鸡丁等同炒，还可将青豆板入汤，清香、味甘美无比。
咸鸭蛋
立夏节一定要吃咸鸭蛋，大人、小孩都不例外。意在这天吃了咸鸭蛋，整个夏天都可平安，不生病。这可能是鸭蛋呈椭圆形，又能滚，似乎吃了鸭蛋，人也可以平安滚过夏天。而这天吃咸鸭蛋每人必需吃全只的，不可分食，更不可将咸鸭蛋切开分食。另外，家长还用七色彩线结成小网，将咸鸭蛋放入，挂在孩子的胸前，也意味着可以不庄夏。
黄鱼羹
黄鱼又称石首鱼，因其脑袋处，有无数菱形状凹凸骨，犹如石头，又长在鱼的脑处，故称“石首”。四月间黄鱼乘海潮而来，故是四月的时令海鲜。由于我国地域辽阔，时令差落，北方的黄鱼以四月的为好，人们也喜欢制作黄鱼羹为钱春筵的必食菜肴。而南方的黄鱼则以五月的为好，饯春筵时，还只能吃上小的黄鱼。
黄鱼刺少肉鲜，吃法多样，可煎、可蒸，但饯春筵家家都制作黄鱼羹。黄鱼莫需先将黄鱼蒸熟，然后去头、去骨。
黄鱼由于刺少，没有小骨，因此去骨很方便，只要先去头，抓住黄鱼的脊骨，从头到尾一剖到底，便将黄鱼的骨头全部去掉了。
用蒸鱼的原汤再加入冷水(不可热水)煮沸，加入切成丁状的豆离，待再沸，将黄鱼肉倒下，加入菱粉或芡粉，制成羹状即好。食时加入胡椒粉，再洒入一把青蒜或葱花。黄鱼典不仅味极鲜美，且原色原味，故是饯春筵和四月人们喜爱的时令菜肴。民间有谚语：“棣子花开石首来，筐中紫被拥三台”。意思是说，即便典卖了冬天的棉被，也要一尝黄鱼的美味。
樱笋厨
四月新夏，正值樱挑上市，春笋即将落令，一般家庭常用樱挑和春笋拼作冷盆，作饯春筵菜肴，或自家品尝或待客。
先将樱桃用开水冲泡后，每只用小刀一切二月，放至盆的一边，另将春笋切成细片，用沸水掉熟捞出(在悼时水中需放盐，使笋有咸味)，放至盆的另一边。一红一白煞是好看。樱桃甜中带酸，笋片咸中带鲜，确实是一盆极佳的冷菜、民间称此菜为“樱笋橱”。
卖时新菜
四月，正是各种菜蔬、水果、鲜鱼应时迭出的季节。商贩们均赶先争到市场，卖得好价铀。而城市居民也愿意赶早，宁可出高价买回尝鲜，故俗称“卖时新”。四月的时新虽因气候差异，上市，落令略有不同，但相差不大。
时新水果有：樱桃、杨梅、杏子、花红、李子等;菜蔬有：韭菜、黄瓜、紫茄、水芹、蚕豆、蜀芥等;水产有：白条鱼、塘里鱼、蝙鱼、鲤鱼、螂鱼、银鱼、江挤鱼、黄鱼等。
饯春宴
一般是不请客人到家的，都是家人自己聚饮。家宴结束时，每人还必食一些酒酿，由于菜吃多了，结束时食一点酒酿，顿觉口中清爽无比。更有趣的是，旧时这一天各酒店要赠送酒或酒酿给老主顾，称之“馈节”。所以，这天酒店里常有醉倒之人呼睡于桌上。可见，旧时人们对饯春筵是相当重视与隆重的。清代有一首《饯春筵》词，便是当时真实的写照：“消梅松脆樱桃熟，福麦甘香蚕豆鲜，海娜入撰数青钱，家家欢颂饯春筵。”
现时的饯春筵，虽没有旧时那么隆重，但在立夏节这天品尝各种时鲜菜蔬、水果、咸鸭蛋等，仍为人们所津津乐道。其中绿油油的金花菜，黄灿灿的油炯笋，红艳艳的酱汁肉，更令人食欲大增。给人们初夏的饮食生活带来无限的趣味。
七家茶
立夏这天，以谷雨前的新茶，配之各色细果(如桃片、杏片、蚕豆、青梅、陈皮、红枣、橄榄、甘草、话梅等)七样吃食烹茶。而这七家茶，除了茶叶自备之外，其他七样吃食必需乞讨之左邻右居，每家只乞讨一样，必乞讨于七家才成，故称其为“七家茶”。
烹制“七家茶”须用木炭，用陶器或瓷器，不可用铁器，用文火慢慢烹熬。其风味可谓甜酸苦辣辛七味俱全。这天，全家老老小小，都要喝，并且邻居间还要互相交换赠送饮喝。
民间流传，立夏节饮了“七家茶”也可不走夏。因此，家家户户必自备“七家茶”，而互相馈饮。另外，也有用小麦(炒熟)、蚕豆加红搪冲水饮的。
现时仍有饮“七家茶”的风俗，但茶中的吃食，大多自备，不再乞讨于邻居，也不讲究用木炭烹制，比较随便，自烹自饮，只作为一种饮食生活的调节而已。
乌米饭
亦称青精饭，也是立夏节的好吃食。相传乌米饭起源于佛门，故又称阿弥饭。据《清嘉录》一书载：“僧家以乌叶染米，作黑饭赠人，称阿弥饭……谓取天南烛叶煮汁渍炊之名黑饭，因西域有神，名曰佛，佛生日之日，以黑黍饭不落角祀之，中国奉教者，争相效仿……”这段记载比较清楚地说明，乌米饭起源于佛门。
乌米饭是由糯米加乌饭树叶捣成汁烧煮而成。烧煮时，先将乌饭树叶洗净捣烂后，滤出其汁，然启，将洗净的糯米放入汁水中浸泡约4小时，略加清水煮熟即成。乌米饭烧煮时，满屋异香四溢，令人垂涎欲滴，食时只需加入自糖拌食即可。
乌饭树属杜鹃花科常绿灌木，高1、3米，多分枝，生长在山坡、路旁或灌木丛中。《本草纲目》中称墨饭草;《本草拾遗》称牛筋草;《本草图经》曰南烛草、染获;此外，还有称其为康菊子、苞越桔等。
乌米饭吃法多样，可以饭拌糖食之，也有将饭掐成饼状、团状，放入油锅中煎，再蘸搪食之。还可将乌米饭制成糕状，待冷却后切片油煎食之。
乌米饭，清香无比，别有风味，所以极受人们欢迎。只是，多年来，人们已不再自己制作乌米饭了，倒不是烧煮麻烦，而是乌饭树现不多见了，即便有，很多人也辨别不出来。
兰花豆
兰花豆是用新鲜蚕豆制作的为好，四月正是蚕豆上市的时令，人们除炒蚕豆作菜入撰之外，还用新鲜蚕豆制作兰花豆当吃食。新鲜蚕豆剥洗后，放在阴凉处略凉千水分，用较细长的剪刀，在蚕豆上细心地剪上九刀，蚕豆即刻变成连成一起的九瓣，然后放入油锅余，余时会爆出‘僻里叭啦“的响声，顿时油香、豆香满屋飘逸。余好的豆，皮仍碧绿似翡翠，炸开的豆子金黄似宝石，颗颗九瓣宛如甲朵盛开的兰花，故称兰花豆。豆子出锅后，稍冷却，洒上细盐便可食，那滋味松、糯、脆，甜咸相宜。清代诗人、戏剧家尤侗有一首赞美兰花豆的诗：”本来种豆向南山，’一旦熬成九碗兰。莫笑吴侬新样巧，满盘都作楚骚看。“兰花豆不仅可当小吃食品，也可作酌酒的小菜，味也极佳。
五香豆
主要原料是蚕豆，起源于南方，后成为南北方人们皆喜爱的时令小吃。
蚕豆的品种很多，特别是四月正是蚕豆上市之时，的有粒小、皮黄、性硬的东北豆、四川豆;有粒大、皮青、性播的江苏豆、浙江豆。而制作五香豆的豆则以浙江余姚县的为。制作五香豆，全国要首推上海城隍庙的最为若名。
制作五香豆：一般选用青皮豆，用清水洗净后开始烧煮，传统的制作是用双眼灶头，上放一只清水锅，一只塘水锅。
当清水锅内水热后，将洗净的生蚕豆倒入。煮烧25分钟左右，豆熟了，然后捞入糖水锅中，捞豆前，先将一定比例的糖汁和香草香精放入糖水锅内，待豆捞入锅中后，再加入适!的食盐至箱水锅中，并不断翻动，烧25分钟左右，看到豆壳上泛出盐花后，就可以起锅把豆晾在竹丝容器内，继续进行翻扒。待凉透、干燥后即成。与一般五香豆不同的是，一般的五香豆只加入食盐一烧到底，而上海城隆庙五香豆则除加食盐之外，还加香草香精和抢汁，并先后要在清水锅，格水锅内分二次烧煮而成。
五香豆，糯韧香味扑鼻，久食不厌。现时制作五香豆已采用先进的现代设备了，如高温锅、不锈钢锅等，在配方、工艺上更趋营养、科学、合理。并且在五香豆的基础上还开发了怪味豆、盐炒豆等新产品。
麦芽饼
用四月刚收割的新麦芽，磨成粉，加入孺米粉(一般是七分麦芽粉，三分糯米粉)，揉成皮面，以豆沙猪油为馅芯，有的贴在平底锅内烤熟，也有放在饭锅内做饭时同时蒸熟，其味甜软甘松。四月新夏，我国农村，不论南北方都自己家中制作尝新并馈赠邻居，也有带往田头，作田耕之余充饥的小吃食。
榆钱饼
为北方立夏日的小吃食。四月初摘榆钱洗净蒸熟，和以面粉，用红搪作馅，也有不用馅，直接和以糖面粉，制成扁圆形饼状，蒸而食之，称榆钱饼。如用四月玫瑰花制饼则称之为”玫瑰饼“，以藤萝花制饼，又称之”藤萝讲“。均为我国北方立夏节应时之吃食。
立夏的养生文化
立夏保健与健康的关系极为密切，因此，从初夏开始，应合理安排作息时间，及时补充营养物质，采取正确的养生保健方法，以便更好的度过夏天。
立夏时节注意预防菌痢，细菌性痢疾(简称菌痢)是由痢疾杆菌引起的最常见的肠道传染病，除与苍蝇繁殖活动有关外，还与夏季气候适宜痢疾杆菌繁殖、天热at门喜欢吃生冷食品引起肠胃功能紊乱有关。要不吃生冷蔬菜，不吃不洁瓜果，不吃腐败变质或不新鲜的食物，养成饭前便后洗手的习惯。
初夏易发口疮和红眼病。初夏时节气候干燥，人易上火，所以口疮患者在这一时节会陡然增多。发生口疮的诱因除了干燥的气候，焦虑、紧张、维生素和微量元素摄入不足也很有关系。症状严重的患者，应在医生的指导毛用局部烧灼、涂抹口疮药膜和服用维生素b2等方法进行治疗。
此外，初夏还要注意预防流行红眼病。此病潜伏期短，受感染后24小时内发病，自觉双眼剧烈疼痛，畏光流泪，有异物感。得了红眼病，一要防止传染，二要及时治疗。
很多人在夏天容易出现各种各样的胃肠道问题，其中的原因，一方面是由于入夏后人体胃口自然变差，消化功能本来就随天气受影响;另一方面，由于人们贪凉嗜好冰寒的食物，刺激肠胃，使胃受到强烈的低温刺激后，血管骤然收缩，血流量减少，从而影响胃肠道消化液的分泌，导致生理功能失调。很多老人、儿童以及消化功能不良者就往往在夏季出现腹部疼痛、胃炎等情况。
从养生方式来说，在夏季养护脾胃，能多进稀食，吃粥喝汤，既能生津止渴、清凉解暑，又能补养身体。此外，新鲜蔬菜水果能补充足够的维生素、水和无机盐。
在食物中，清热利湿的食物有西瓜、苦瓜、桃、乌梅、草墓、西红柿、黄瓜、绿豆等，这些都有一定消暑作用。而从冰箱里取出来的食物，不要急着吃，应在常温下放一会儿再吃，且一次不要吃得太多，特别是老年人、儿童及有慢性胃炎、消化不良的人更应少吃或不吃。
初夏天气都比较干燥，人体每天的进水量应达到-2400毫升。由于早上人体血液浓度非常高，容易形成血栓，所以早上起床后第一件事就应该喝一杯水。一天水分的补充和保持也是很重要的，保持体内足够的水分可以清洗肠道，预防上火。
不宜用饮料代替水，汽水、果汁、可乐等饮料中，含有较多的糖精及电解质，这些物质会对胃产生不良刺激，影响消化和食欲。
夏季日长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易疲劳。因此，夏季保持充足的睡眠对于促进身体健康具有重要的意义。为了保证充足的睡眠，首先应做到起居有律;其次应注意卧室通风、凉爽;第三要保持平静的心境，力求“心静自然凉”;第四要有适当的午睡时间，夏季午睡可使大脑和身体各系统都得到放松，有利于下午的工作和学习，也是预防中暑的有力措施。
随着气温的上升，人们外出归来往往喜欢冲冷水澡。由于人体在阳光下吸收了大量的热量，冷水澡会使全身毛孔迅速闭合，热量不能散发而滞留体内，引起高热，还会因脑部毛细血管迅速收缩而引起供血不足，头晕目眩，重则还可引起休克。因此，的办法是让自己出汗，带走身上大量的热，然后再洗澡。
饮食要清淡，但也不能拒绝荤菜。由于夏季人的胃酸分泌减少，加之饮水较多，冲淡胃酸，导致机体消化功能较弱，故饮食应清淡一些。应多吃营养丰富、气味清淡之品，忌食油腻、煎炸及热性的食物。但可适当摄a-一些瘦肉、蛋、奶、鱼以及豆制品，关键是在烹调时多用清蒸、凉拌等方法，不要做得过于油腻。
中医认为，凡有苦味的蔬菜，大多具有清热的作用。因此，营养学家建议，夏季经常吃些苦菜、苦瓜等苦味食品，能起到解热祛暑、消除疲劳等作用。夏天常食苦瓜汤或苦瓜菜肴，能调和脾胃，清除疲劳，醒脑提神，对中暑、胃肠道疾病有一定的预防作用。
苦菜也是一味药食同源的蔬菜，具有清凉解毒、消毒排脓、去瘀止痛、防治胃肠炎等功能。食用苦菜时，将它的根、叶洗净，可拌可炒可做汤，味道苦中带香，是解暑开胃的佳肴，而且对肠炎、痢疾等有一定的防治作用。夏季出汗较多，不妨喝点带苦味的饮料，啤酒、绿茶、苦丁茶等都是不错的选择。
立夏节气经典祝福语立夏问候短信
1、白云悠悠艳阳照，河水清清鱼儿闹，清风徐徐柳叶飘，花儿俏俏蝶儿绕，立夏一到天气好，畅享生活多美妙!祝您每日开心笑!
2、春去的脚步匆匆，带走你的疲惫。夏来的气息疾疾，陪伴你的征程。祝你一帆风顺，马到成功。心想事成，万事如意。立夏快乐。
3、立夏立夏，看到我信息记得笑一下，就算敢鸭子上架，也要让你快乐一夏。祝你的笑容就跟夏天的阳光一样灿烂啊，每天都乐开花!
4、芳草自随征路远，游丝不及客愁长。时间匆匆，立夏又到，祝福送给远方的你。心中的思念已托云寄，愿朋友一生顺利，心情美丽。
5、夏，是绿色的代表;夏，是生命的活力。立夏时节，祝福送去，愿你如夏天一般，活力再现!
6、立夏节气常常衣单被薄，即使有健康体魄的人也要谨防外感，一旦患病不可轻易运用发汗的方式，以免汗多伤心。
7、真诚的问候，胜过黄金;暖暖的关怀，带去温馨;小小的短信，送上祝福，立夏时节，季节交替，愿你照顾好自己，一切皆如意。
8、立夏立夏，看到我信息记得笑一下，就算赶鸭子上架，也要让你快乐一夏。祝你的笑容就跟夏天的阳光一样灿烂啊，每天都乐开花!
9、告别春的艳丽，迎来夏的灿烂，告别春的希冀，迎来夏的期盼，祈愿清凉存身边，思念流淌在心田，祝福立夏永欢颜!
10、听，初夏的脚步已经走进;感，夏日的气息已经到来。立夏时节，冷热交替，祝福送出愿你一切如意!
11、芳草自随征路远，游丝不及客愁长。时间匆匆，立夏又至，祝福送给远方的你。心中的思念已托云寄，愿朋友一生顺利，心情美丽。
12、立夏来临要升温，杂草丛生要除根，友情锄头为你抡，除去忧愁与烦闷，友谊常伴幸福存，快乐甜蜜永相跟，立夏快乐永留痕。
13、送你清风明月，愿你六根清净，遍体生凉。送你青山秀水，愿你清心寡欲，心胸豁“凉”。清凉一夏从此开始。立夏快乐。
14、今日立夏，规矩立下。日照时间增多，要多涂防晒霜。正常室温合适，要少开空调机。健康第一，享受第二。祝立夏快乐。
15、立夏至，要养身，先养心;多吃葱，少喝酒，血畅通;一杯奶，加营养，身体强;辛辣物，要少沾，宜清淡;放轻松，乐心中，平安行。
16、天气热了，季节变了;祝福送了，心情暖了。立夏时节，发送祝愿，愿你幸福美满，一切如愿!
17、立夏到，问候不绕弯，祝福如连环，愿你好运永相伴，事业大道宽，钞票随便赚，快乐心情欢。平安把你缠，健康把你恋，幸福生活永连绵。
18、听，初夏的脚步已经走进;感，夏日的气息已经到来。立夏时节，冷热交替，祝福送出，愿你一切如意!
19、时间匆匆，立夏今朝是。祝福一直追随你，云中思念寄给你，一直想要祝福你，愿你在每个夏日里，心情一直美丽，生活永远顺利。
20、立夏到，天气好，祝福短信如雪飘，祝愿朋友春常在，人生难得需尽欢。
21、一缕缕阳光，一丝丝暖意，一句句问候，一款款情意，立夏之际，用我的热情温暖你，用我的短信祝福你，愿幸福的朝阳在你我内心升起!
22、花如诗，草似画，美丽留在霎那;昨日春，今日夏，时间其实无价;日出作，日落息，生活并不复杂;祝福你在立夏。
23、立夏到了，一年中奋斗的最好的季节。希望在这个季节里，要采集春的生机，创造秋的收获。愿正在岗位上奋斗的您，工作顺利，身体健康。
24、人生知足，得失淡然;不图富贵，健康平安;功名利禄，力戒奢贪;为人处事，真诚果敢;爱岗敬业，责任勇担;热爱生活，豁达乐观。
25、好久不见，遥送思念，真诚问候，及时出现。立夏已到，愿好运阳光将你照，快乐清风将你绕，平安星月将你耀，健康云朵将你罩。
26、夏天生热浪，走路都很烫;剩菜剩饭不要尝，细菌病毒很猖狂;经常出入空调房，注意要把感冒防;立夏祝你今夏清清凉凉。
27、春去夏来时光宝，万物生发蝶蜂跑，阳光明媚草色新，万事顺畅心情好!立夏时节又来到，愿您的精神越来越旺盛，生活越来越逍遥!
28、今天是立夏，我立在梨树下。祝你天天笑哈哈，月月都有假，生活很融洽，美丽又无瑕，快乐永无涯!
29、度过了一个温暖感动的春天，我要带给你一个凉爽开心的夏天。朋友，希望我的想念能化作一丝清泉，让你在这个夏天快乐，幸福，安康!
30、小麦开花，告别春的温和，迎来夏的荷香;立夏来到，告别春日的微风，迎来夏日的渔翁垂钓。夏日的风景多美好，祝你快乐心情乐淘淘。
31、今日立夏，发布节气预报：衣服会瘦身，更加省布料。美女很养眼，身材更火爆。友情将升温，朋友常关照。生活热情高，做人要低调!
32、春天还没过够，夏天匆匆报到，春天过于温柔，夏天的热情我们更爱，立夏，立下雄心壮志，充分释放热情，共创和谐社会。
33、好久不见，今日立夏，送出祝愿。愿你理想都实现，诺言都兑现;烦恼都能不见，生活快乐似神仙;幸福永远不改变，快乐一直在蔓延。
34、轻轻的春走了，正如夏轻轻的来，不带走一片友情的云彩，却留下无尽的思念情怀，让祝福随着初夏的轻风扑面而来，祝愿你立夏愉快!
35、好久没有联系，最近好吗?今天是立夏，春天已悄然走远，夏天已来到面前，季节不断变换，我对你的真情永不改变。祝你健康平安!
36、冰河解冻，万物复苏，立夏时节，时来运转，春花结果，秋收在望。立夏了，愿你事业如夏日高升，心情如夏花灿烂，身体如夏草丰茂!
37、近有德之朋，可鸿鹄万里;绝无义之友，可避作小人;取本分之财，能食甘寝安;戒无名之酒，能脑清眼明;怀克己之心，积厚德载物。
38、烈日炎，彩云飘;蝉鸣叫，蛙声闹;槐花白，荷花红;蝶飞舞，草青青。立夏到，祝福到，祝愿你，心情爽，生活美，事事顺，乐淘淘!
39、门外无人问落花，绿色冉冉遍天涯。才惊觉，时间如此飞快，原来今日是立夏。祝福短信忙出发，幸福快乐满把抓，祝你精彩生活笑哈哈。
40、送你一片开心荷叶，遮挡烦恼的炎热;送你一阵愉快的清风，吹开甜蜜的清香;送你一首柔和的乐曲，消除你忙碌的疲惫。祝你立夏快乐。
41、声声蛙鸣拉开立夏的序幕，朵朵花香释放夏日的欢快，阵阵清风吹奏如意的篇章，条条短信传送夏日的祝福，愿您立夏快乐相伴，清爽一夏。
42、春天走了，把一切交给夏来安排;朋友想了，发一条短信心里痛快;夏至到了，捧一片清凉怕你暴晒;祝福有了，这一个夏天一定畅快!
43、轻轻地春天走了，正如它轻轻地来;轻轻地夏天到了，正如我轻轻的问候，立夏时节，愿你的心情像夏风一般清爽，笑容像夏花一样灿烂。
44、夏天要锄地，做人要努力;夏天要积极，事业才顺利;立夏功夫到，收获少不了;做人要勤劳，生活质量高，祝你立夏好。
45、立夏到，温度要升高;祝福到，短信问声好;杂草生，问候来除草。除掉忧愁和烦恼，让幸福不在跑，祝你夏日里心情永远最美好。
立夏节气祝福语
1、春风远去烈日红，骄阳似火情意浓，青山翠绿花容艳，大雨纷飞洗尘埃，清凉送爽心痴醉，立夏到来祝福来，道声朋友请珍重，身体健康最幸福!
2、你说时间宝贵，我将送你最长的白天;你说荷花漂亮，我将送你一片荷塘;听说立夏的祝福很灵，我要给你最好的祝愿，愿你快乐一夏，清凉一夏。
3、灿烂是它的笑脸，热情是它的情怀，奔腾是它的脚步，狂躁是它的舞蹈，暴雨是它的宣泄，飓风是它的倾诉。知己知彼，百战不殆!立夏了，希望你快乐!
4、一片相思无限意，春已去，夏当立;半池清水半尺荷，蜂未去，蝶纷飞;一条短信寄出去，且开机，倍欣喜;伴着浓荫看信息，今立夏，送欢喜。
5、槐柳阴初密，帘栊暑尚微。时间匆匆，立夏来催，祝福急忙把你追，幸福快乐与你一起飞。友情究竟有多美，如日月星辰散光辉，祝你心情总最美。
6、春去夏来自然俏，青山翠绿花容艳，夏雨纷飞洗尘埃，清凉清爽情意长，立夏到来送祝福，道声朋友多珍重。祝立夏时节美梦成真、财源广进。
7、春夏变换，拿出“冰镇”的快乐，消灭“升温”的烦恼;打开“恒温”的吉祥，扫除“灼热”的困扰;举起“清凉”的如意，驱逐“沸腾”的喧嚣，立夏节气，祝你生活愉快，万事顺心，立夏快乐。
8、春走了，恰似立夏悄悄地来;永远不改的，是我思念的情怀;阳光燃烧着云彩，云隙透露着关爱;快乐因你而存在，夏天因你而多彩。立夏时节，祝福送上，愿你笑容灿烂，快乐开怀!
9、门外无人问落花，绿色冉冉遍天涯，原来今日始立夏。豌豆立了夏，一夜一个杈;小表开花虫长大，消灭蚊虫于立夏。祝福是我愿，短信是我发，祝夏天快乐!
10、立夏的到来，带给我们夏的活力，激励着我们拼搏向前，事业蒸蒸日上，学业节节攀升，爱情也能甜蜜，家庭也会美满，只因夏天的__让我们神清气爽，让明天充满了希望，在立夏的到来之时，衷心祝愿我的朋友，一切安好，顺心顺意。
11、微风，轻轻拂绿柳丝;白云，悠然陪伴蓝天;愿你的生活如清晨暖阳，轻轻松松;愿你的心情如绿茵柳絮，开开心心;愿你的日子如立夏节气，蒸蒸日上!
12、将伤痛的昨天与失败的经历一起埋下，让它长出新的叶芽;将希望的种子和胜利的果实打包带走，让它鼓舞你一路前行。立夏，又是一个新的开始。朋友加油!
13、立夏时节说道就到了，百花“争奇竞艳”了，艳阳“火烧火燎”了;好运“四处弥散”了;祝福“逐渐升温”了，问候“优雅婉转”了，好运“连绵不断”了。祝立夏快乐!
14、春走了，是阳光的追求，还是岁月的不挽留?夏来了，在蜻蜓的眉头，还是在萤火虫的心头?立夏时节，季节更改，心情不改，愿你幸福生活更精彩。
15、水清清，天蓝蓝，立夏到来烈日炎;大雨瓢，酷热绕，送上凉爽无烦恼;表相思，送祝愿，你我情意永不断;发短信，说祝福，愿你踏上幸福路，立夏日，祝福你，祝你健康好身体!
16、清凉风儿带着我的祝福，片片绿荫挂着我的叮嘱，冉冉红日升起你的期望，粼粼碧波荡漾你的坦途，不在身旁把你陪，美好心愿来伴随，开心快乐身康健，福禄绵长吉祥安，立夏快乐哦。
17、立夏温度渐升高，饮食卫生保健康，注意莫要太贪凉，贪凉容易把胃伤，多喝一些绿豆汤，清热解毒身体棒，常常锻炼放心上，作息规律体质强，祝你立夏心舒畅，快乐幸福绕身旁!
18、立夏养生重在养心，多喝牛奶补充营养，滋阴清热多喝鸭汤，增酸减苦补肾助肝，饮食清淡调养胃气，早睡早起益于养阳，午间小息利于健康，立夏节气到，愿你健康伴，乐开怀!
19、立夏了，夏天来了;我第一个提醒你：夏日衣单被薄，谨防感冒;水果蔬菜要跟上;绿豆粥、银耳粥、薄荷粥轮着上;少吃牛肉花生豆腐，多来酸奶紫菜和鱼类。
20、友情是花，朋友是瓜，春天开花夏天结瓜;春天是诗，夏天是画，我的祝福如诗如画!今日立夏，祝愿我正看短信朋友，天天快乐，四季健康，一生平安!
21、百花齐放，缤纷一季的快乐，鸟儿欢歌，演译一夏的欢愉，小荷盛开，绽放一季的如意，蛙鸣声声，唱响一夏的幸福，立夏，愿你欢乐开怀，逍遥自在，清凉一夏!
22、立夏至，重养生;气温高，心莫劳;黑芝麻，补血好;食清淡，肠胃调;冷饮料，少喝好;出汗后，防感冒;烈日下，少暴晒;体无恙，乐逍遥。
23、夏日的旦阳灿烂辉煌，晨练的老人载歌起舞，漫步在小巷广场平台，骑车竞走挥剑好一派夏日晨光独特风景线。立夏：祝老年朋友早练身体棒，喜乐夕阳红。
24、时至立夏，有事要联系一“夏”，没事要问候一“夏”，好事要分享一“夏”，快乐要传递一“夏”，心情要滋润一“夏”，最主要的，日子要清爽一“夏”!祝你立夏快乐!
25、立夏烈日炎，送你一把遮阳伞，遮住厄运好运缠;夏天多暴雨，送你一件遮雨披，遮住烦恼快乐倚;夏天草茂盛，送你一把除草剪，剪除痛苦幸福添。立夏送祝愿，吉祥把手牵，如意顺心愿，快乐天天天!
26、立夏象征着蓬勃，愿你的梦想茁壮生长;立夏象征着生机，愿你的理想登上了实现的阶梯;立夏象征着收获，愿人生幸福生活快乐，祝立夏好运连连。
27、夏日炎炎荷花开，满塘香气扑鼻来。夜晚围坐荷塘边，心情舒畅凉自来。远离烦恼和忧愁，跳舞唱歌人开怀。愿你夏日无病灾，身体健康幸福来!
28、夏山苍翠绿意浓浓，夏雨酣畅来去从容，夏阳如火情深义重，夏风如友温情相拥。今日立夏，送去我的情义，送去我的祝福，道一声朋友珍重。
29、立夏养生忙，秘籍来分享，疲劳多吃醋，提神苦味菜，营养番茄汤，鸭肉清补忙，绿茶最解乏，游泳消脂肪，最宜穿红装，防晒不怕伤，关怀已送到，愿你身体棒!
30、立夏来到，温馨提示。天气渐热，养生保健。饮食清淡，少吃油腻。冰镇饮料，切莫过量。步行健身，不要懒惰。养心养阳，邪不侵犯。祝你健康，平安度夏。
31、春回夏来气温升，立夏之日说养生，夏天属“火”要“养心”，戒怒戒躁保安静，笑口常开心舒畅，出汗之后要饮水，冰冷食物要少吃，空调室内别多待，适当运动身体健，欢欢喜喜过夏天。
32、立夏到，心情要美妙，跟着快乐跑，瞌睡不能少，请把好运抱。思念指数不停涨，友情温度渐渐高，愿你健康身体好，日子越过越红火，幸福永在身边绕!
33、换一种语言，把夏日呼唤;换一身轻薄，把身材秀出来;换一身轻松，把活力放出来;换一种方式，把热情亮出来;换一种心情，把快乐亮出来。立夏了，轻轻地，夏天走来了，朋友，愿夏天开启你新的精彩!
34、轻轻的走了春，悠悠的来了夏，展示了茁壮的生机，绘制了成功的航标，让这夏的优雅，夏的烂漫，夏的风光，夏的豪迈，带去我深深的祝福!祝你把握机遇，营造努力，成功就在你手中!立夏愉快!
35、立夏到，气温高，汗水一直往下掉。心莫烦，气莫恼，心平气和身体好。勤锻炼，要起早，莫等太阳高高照。勤补水，少饮料，莫待嘴干才知道。愿你健健康康多夏季，快乐幸福身边绕!
36、送你灿烂的微笑，让你开心“一夏”;送你温馨的祝福，让你温暖“一夏”;送你如水的深情，让你甜蜜“一夏”，送你如火的热情，让你快乐“一夏”。立夏到了，愿你幸福“一夏”，如意“一夏”!
37、天气升温，祝福也升温，祝福写在手机，烧热了部件，烫伤了屏幕。于是赶紧发送。用我热乎乎的祝福提醒你：今天立夏，可天气变化还很大，多保重哦!
38、告别最后一阵春风，让友情温暖在你我心中，面向第一束夏的骄阳，让挂念为你燃烧胸膛，立夏到来的时刻，愿你今夏沐清凉，尝顺心，享快乐。
39、带着火热的阳光上路，忙碌全部结束;跟着火热的季节前行，辛苦迅速止步;和着火热的节拍跳舞，快乐心中停驻;陪着火热的风景散步，好运陪伴一路。立夏到来，天气渐火热，把火辣的祝福送你，愿你揣一份悠闲心情，感受温暖阳光，享受甜蜜幸福。
40、小荷初放立夏到，蜻蜓点水漫快乐，夏日里面晒幸福，如意欢乐浸心田，百花缤纷乐逍遥，条条柳丝传祝福，愿你立夏快乐，逍遥自在，清爽一夏!
41、立夏热，立冬冷，节气秋分才舒爽，日夜平分一样长，不冷不热好时光，我的问候祝福也不曾忘，愿你秋天平安又健康，天天都吉祥，立秋心情闪亮!
42、一阵温热的风后，季节又掀开新的一页;春天收起含蓄，夏季露出筋骨，好运整装待发，快乐伴你一路。立夏时节，还有我淡淡的问候，熬成你浓郁的幸福!
43、立夏了，贴士到，夏日虽炎炎，健康注意好，不要图凉快，凉食慎吃好，不要怕炎热，空调开过早，睡眠要注意，一定休息好，白天精神棒，工作才会好!
44、今日立夏，祝福在此。祝你：长得标致，满脸美痣;写词赋诗，无所不知;聪明才智，实现价值;短信无翅，心愿传至。愿你快乐一夏天，幸福恒久远!
45、此短信性温和，清热解毒，绿色天然，无任何化学成分，防暑降温疗效显著，可消暑热，驱蚊虫，除烦闷，立夏当天发至亲好友，效果加倍，可保一夏无忧!
46、春天，我为你播下了祝福的种子，祝愿你幸福平安，快乐健康。夏天来了，我为你浇洒问候的清水，愿你清清凉，透心亮!今日立夏，清凉从此短信开始!
47、立夏到了，祝愿你的烦恼“立”马烟消云散，祝愿你的痛苦“立”马搬家完蛋，祝愿你的日子“立”马如日中天，祝愿你的钞票“立”马堆积如山。笑了吗?快快转发朋友，那么大家都会“立”马笑容灿烂!
48、立夏饮食需清淡，五色豆煮糯米饭，光饼地瓜豆腐汤，草莓竹笋海虾面。立夏养生护肝脾，切忌暴喜莫伤心，自我调节情绪好，游山玩水乐开怀。孩童脖挂五彩蛋，称称体重保平安。忌坐门槛除疾病，身心健康莫大意。
立夏节气经典祝福语立夏问候短信
1、夏，是绿色的代表;夏，是生命的活力。立夏时节，祝福送去，愿你如夏天一般，活力再现!
2、天气热了，季节变了;祝福送了，心情暖了。立夏时节，发送祝愿，愿你幸福美满，一切如愿!
3、立夏到，温度要升高;祝福到，短信问声好;杂草生，问候来除草。除掉忧愁和烦恼，让幸福不再跑!
4、听，初夏的脚步已经走进;感，夏日的气息已经到来。立夏时节，冷热交替，祝福送出，愿你一切如意!
5、夏天生热浪，走路都很烫;剩菜剩饭不要尝，细菌病毒很猖狂;经常出入空调房，注意要把感冒防;立夏祝你今夏清清凉凉。
6、真诚的问候，胜过黄金;暖暖的关怀，带去温馨;小小的短信，送上祝福，立夏时节，季节交替，愿你照顾好自己，一切皆如意。
7、七月流火，八月未央，今天立夏，炎热的日子即将来到。咱哥们喝凉茶，吃绿豆，没事来份老鸭汤，祝您不上火不烦心，平安度夏。
8、立夏立夏，看到我信息记得笑一下，就算敢鸭子上架，也要让你快乐一夏。祝你的笑容就跟夏天的阳光一样灿烂啊，每天都乐开花!
9、送你一杯凉茶：以温暖的祝福为叶，以柔情的叮咛做花，再以热情的关怀为水，真诚的体贴为杯，喝出你一季的好运。祝你立夏快乐!
10、立夏一过，天气炎热，晨练莫早，睡眠要多，运动适量，保持能量，冷饮莫喝，肠胃难过，营养加强，多喝粥汤，祝你夏日，更加健康。
11、夏天悄悄的来了，衣服渐渐的少了，身姿真真的美了，身材棒棒的好了，短信轻轻的来了，祝福满满的到了。朋友，愿你快乐整个夏天!
12、送你一片开心荷叶，遮挡烦恼的炎热;送你一阵愉快的清风，吹开甜蜜的清香;送你一首柔和的乐曲，消除你忙碌的疲惫。祝你立夏快乐。
13、轻轻地春天走了，正如它轻轻地来;轻轻地夏天到了，正如我轻轻的问候，立夏时节，愿你的心情像夏风一般清爽，笑容像夏花一样灿烂。
14、一缕缕阳光，一丝丝暖意，一句句问候，一款款情意，立夏之际，用我的热情温暖你，用我的短信祝福你，愿幸福的朝阳在你我内心升起!
15、把烦恼轻松卸下，快乐多管齐下，幸运从天而下，爱情花前月下，收入不在话下，朋友遍布天下，今天立夏了。愿你快乐一夏，幸运一夏。
16、声声蛙鸣拉开立夏的序幕，朵朵花香释放夏日的欢快，阵阵清风吹奏如意的篇章，条条短信传送夏日的祝福，愿您立夏快乐相伴，清爽一夏。
17、立夏到，问候不绕弯，祝福如连环，愿你好运永相伴，事业大道宽，钞票随便赚，快乐心情欢。平安把你缠，健康把你恋，幸福生活永连绵。
18、杨柳飞絮五月天，麦浪滚滚是丰年。春风扑面骤觉暖，便是立夏好晴天。立夏节气至，愿我的清新的短信能给你带去温馨的好运，立夏快乐。
19、立夏了，从此你的皮会一天比一天少，烈日炎炎会烤的你冒泡，凉水进去热汽出来，你恨不得钻进海里逍遥。唉，忍忍吧，夏天就是这模样!
20、稍息立正站好，夏天已经来到，枝头花开争闹，美女惹眼正好，清凉风景实效，爱情信号呼叫。朋友，立夏节气到，活力正彪高，快乐无限冒!
21、初夏时节尚余春寒，爱美的朋友莫要过早的穿上单衣，尤其是北方，若再夹杂淅淅沥沥的小雨，还会增加患关节炎的几率，夏季虽美健康第一!
22、夏山苍翠绿意正浓，夏雨酣畅来去从容，夏阳如火情深义重，夏风如友温情相拥。今日立夏，送去我的情义，送去我的祝福，道一声朋友珍重!
23、夏时日，祝福到，朋友话，要记牢;保愉悦，心气和;重调养，利心脏;常运动，多喝水;户外游，朋友聚;小小短信，送情谊，祝立夏快乐!
24、时光如流水疯长，飘过暖春散落的花瓣，和明媚的雪，渗过阳光的罅隙滑过落叶的殇，流岚开出斑斓明艳的色泽，幸福在立夏的边缘开到荼糜。
25、今年5月5日立夏。立夏温馨提醒：春去夏来天渐热，步行健体不宜车;冰镇啤酒虽解渴，切莫过量应少喝;别忙去把空调惹，正常室温最适合。
26、匆忙的岁月，灿烂的季节，试着与快乐相约，把烦恼拒绝，让心情逍遥愉悦。立夏时节，祝福不缺，愿你痛快享受美好感觉，将幸福味道领略。
27、春渐去，夏当立，好心情，多传递。绿豆粥，清暑气，柠檬茶，养身体。黄梨汁，降火气，甜蜜橙，好睡眠。休息日，多踏青，常散步，好身体。
28、夏风夏月夏花艳，夏树夏江夏雨甜，夏思夏情夏挂念，愿你立夏乐翻天!胃口很棒体康健，轻松如意好睡眠，所有美梦都能圆，无比幸福在夏天!
29、让风解开你的愁肠，让雨洗去你的忧伤;让绿色挂满你的心房，让骄阳给你披上霞光。请珍惜这立夏时光，希望亲爱的朋友天天快乐，幸福多多!
30、夏日炎炎荷花开，满塘香气扑鼻来。夜晚围坐荷塘边，心情舒畅凉自来。远离烦恼和忧愁，跳舞唱歌人开怀。愿你夏日无病灾，身体健康幸福来!
31、春天还没够，夏天来报道;送串春天的桃花，祝你好运穿成串;送朵五月的樱花，祝你初夏梦成真;再送一条我的祝福，祝你十分快乐，常发财。
32、夏天火烫热浪滚滚，菜肴放久容易发馊。霉变食物千万别碰，谨防病菌从口而入。空调房里别呆太长，忽冷忽热很伤身体。立夏了，祝健康快乐!
33、春风远去烈日红，骄阳似火情意浓，青山翠绿花容艳，大雨纷飞洗尘埃，清凉送爽心痴醉，立夏到来祝福来，道声朋友请珍重，身体健康最幸福!
34、一春相思无尽意，春已去，夏当立;半池清水半尺荷，蜂未去，蜓已飞;一条短信频频寄，且为君，倍欣喜;伴着夏风览信息，念今日，是夏立。
35、立夏来临之际，请你留下无尽的春意，笑迎夏季点点幸福雨，愿快乐似芳草生生不息，萌芽在春天旺盛在夏季，绵延到未来你身边的每个角落里。
36、立夏到，注天气，勤加衣，保身体;多锻炼，别偷懒，放病患，要用心;心关怀，送好友，真心意，愿顺意;问候传，常联系，祝福送，愿如意。
37、云淡风轻暖意浓，出门购物要步行;戒烟限酒身体好，心胸开阔最养生;吃喝玩乐需有度，暴饮暴食百病生;廖廖几语嘱友人，祝您立夏好心情。
38、今天是立夏，听人说：若这天收到一个祝福，理想会春生夏长，尽管是夏日炎炎，也会生如夏花，因此我立刻送上最火热的祝福，祝您快乐健康!
39、立夏心情好晴朗，饮食注意保健康，按时休息放心上，注意切莫晒太阳，饮食注意切莫凉，太凉容易把胃伤，关怀贴士放身旁，祝你夏日好舒畅!
40、立夏到，欢乐跳，鸟儿唱，枝头闹;蝉儿叫，树上吵，艳阳照，心舒畅;关怀传，问个好，祝福送，不能少;愿快乐，如意好，幸福笑，直到老!
41、芬芳的花朵绽放夏日的情怀，碧绿的柳丝摇摆夏日的欢乐，似火的骄阳释放夏日的__，柔柔的暖风吹去夏日的祝福，愿君立夏快乐，清爽一夏!
42、阳光照耀豌豆花，原来今天已立夏，无限祝福和牵挂，愿将清凉送你家。心情愉快度今夏，福气好比雨哗哗，生活精彩如夏花，幸福无边又无涯!
43、一片相思无限意，春已去，夏当立;半池清水半尺荷，蜂未去，蝶纷飞;一条短信寄出去，且开机，倍欣喜;伴着浓荫看信息，今立夏，送欢喜!
44、让春风吹散你的惆怅，让春雨浇灭你的忧伤，让春雷赶跑你的烦恼，独留下幸福到立夏。让温馨常相伴，快乐永相随，幸福到天涯。祝你立夏快乐!
45、阳光缕缕照心房，暖意丝丝入情怀，问候句句关爱语，祝福款款送真诚。立夏了，愿幸福与你同在，快乐与你相拥，健康与你作伴，平安与你共舞!
46、小荷初放立夏到，蜻蜓点水漫快乐，夏日里面晒幸福，如意欢乐浸心田，百花缤纷乐逍遥，条条柳丝传祝福，愿你立夏快乐，逍遥自在，清爽一夏!
47、立夏到，鸟儿欢喜枝头闹;麦浪翻，欢欢喜喜盼丰年;艳阳照，心情舒畅问声好;短信妙，祝福朋友不能少;幸福至，快乐常伴永不老。立夏快乐!
48、和暖的春风轻轻消散，绚丽的夏花渐渐灿烂。当收到我的问候，你所有的烦恼将随春风远去，开心的感觉将因夏花弥漫。立夏到了，祝你快乐一夏!
49、夏天到，鸟儿欢欣枝头闹，蝉儿开心树上吵;艳阳照，心情舒爽问个好，立夏送你大礼包;短信到，朋友祝福不能少，快乐常伴永不老;立夏快乐!
50、春又去，夏复来，愿你智慧多生财;桃花谢，荷花开，小事生气不应该。立夏信息到，祝福问候早，收到信息笑一笑，鸿运绕九遭。立夏节气快乐!
51、春风悄悄躲到幕后，草原变成绿色的大海，美丽的花儿绽开在蓝天下，灿烂的阳光燃烧了情怀。立夏到了，热情的火焰将把你拥抱，祝你快乐每一天!
52、短信两句有点少，三句四句刚刚好，十句八句感觉吵，再多就已成烦恼，此短信恰到好，三句问候来到：立夏已来到，防暑工作要做好，如此生活妙!
53、春意无限已归去，夏日炎炎已到来。阳光热烈更灿烂，男女老少单衣穿。五彩缤纷色彩艳，大街小巷纳凉来。愿你立夏之际身体健，幸福快乐永相伴!
54、立夏养生先养心，自我调节笑口开。早睡早起重静养，增加午休利健康。运动不可太过量，清晨傍晚时机佳。愿你立夏之际身体棒，快快乐乐幸福漾!
55、非洲的狮子看见肤色白嫩的人就会上来拥抱，你去时一定要把自己的肤色整成黑色的。夏天到了，只要每天在太阳下暴晒5小时就能达到，不信试试看!
56、夏季将至，日照时间增多，爱美的女士常会为防止晒黑，多涂防晒霜!其实如果环境适宜，最好以遮阳伞代替防晒霜，以免阻塞汗液的排泄，造成黑斑!
57、立夏到，愿快乐阳光带给你陶醉，好运清风永将你伴随，成功鲜花永为你妩媚，健康云朵永将你抚慰。朋友祝福倍珍贵，愿你生活更加美，快乐心情飞。
58、立夏热，立冬冷，24节气秋分才舒爽，日夜平分一样长，不冷不热好时光，我的问候祝福也不曾忘，愿你秋天平安又健康，天天都吉祥，立秋心情闪亮!
59、此短信有“防暑降温”功效：“防”止你打瞌睡，“数”落你很久没消息，“降”低你对我的想念，“温”暖你被数落后砰跳的心!清凉一夏，送给你!
60、今天是立夏，一丝丝的暖意，又是一个夏天;一声声的问候，挡来款款心意，用我的热情温暖你，立刻送上暖暖的祝福，让火红的太阳你我之间灿烂升起!
61、春天，我为你播下了祝福的种子，祝愿你幸福平安，快乐健康。夏天来了，我为你浇洒问候的清水，愿你清清凉，透心亮!今日立夏，清凉从此短信开始!
62、我用春离去的脚步送走你疲惫的神情，我用夏来临的气息簇拥你踏上新的征程，我用亲人的体贴感受你的每一次心跳，我用朋友的真诚分享你成功的豪情!
63、夏日炎炎已到来，稻花香里说丰年。田埂上蛙声一片，院子里笑语喧天。丰收景色在眼前，怎不令人欣喜连连?愿你立夏时节人开颜，幸福生活精彩灿烂!
64、喜欢夏至太阳的味道，喜欢汗水泪水尽情流过青春的年少;喜欢夏日记忆的味道，喜欢亲情友情静静留下往昔的美好。美好夏日时光，愿你快乐留在心上。
65、岁月在流转，春意去;等待是浪漫，夏已现;青春在呼唤，勇向前;友情需挂念，祝福甜;立夏要快乐，乐无边;幸福要久远，永相伴。祝笑容甜，福无限!
67、从今儿起，不准走路时看五十岁以下女士，不准和女同事聊天，不准在网上和女士闲聊，碰到女服务员不准买东西!今日立夏!就是立下规矩的意思!哈哈!
68、立夏啦，送你阳光，替你把疲惫蒸发;送你细雨，替你把劳累冲刷;送你流星，替你带去好梦;送你彩霞，替我捎去祝福：夏天到了，祝你健康快乐每一天!
69、微风轻轻拂绿柳丝，流云淡淡捎去思念;愿你生活如清晨暖阳，流光溢彩，冉冉而上;心情像叶间柳絮，因风而起，轻舞飞扬;事业如立夏节气，红红火火。
70、五色米，立夏蛋，春去夏来真烂漫。绿豆粥，慢慢熬，加上芡实身体好。荇菜羹，赛人参，美丽人生慢慢焖。风筝飞，燕子斜，踢踢跳跳可驱邪。立夏快乐!
71、从今天开始就要进入夏天了，所以你要不断的增加自己的衣裳，以迎接炎炎烈日对你皮肤的炙烤，最好穿上棉袄!因为它可以有效的吸收紫外线!记住了么!
72、一阵温热的风后，季节又掀开新的一页;春天收起含蓄，夏季露出筋骨，好运整装待发，快乐伴你一路。立夏时节，还有我淡淡的问候，熬成你浓郁的幸福!
73、杨柳飞絮五月季，麦浪滚滚又丰年。今天四月初四日，适逢立夏好晴天。立夏节气到，愿我的清新的短信能给你带去温馨和好运，立夏快乐，祝你万事如意。
74、是阳光的追求，还是岁月的不挽留，春悄悄地溜走;在蝉儿的歌喉，还是在蜻蜓的眉头?夏已在快乐地玩游;季节虽交替，牵挂却依旧，今日立夏，愿你无忧!
75、门外无人问落花，绿色冉冉遍天涯，原来今日始立夏。豌豆立了夏，一夜一个杈;小表开花虫长大，消灭蚊虫于立夏。祝福是我愿，短信是我发，祝夏天快乐!
76、将伤痛的昨天与失败的经历一起埋下，让它长出新的叶芽;将希望的种子和胜利的果实打包带走，让它鼓舞你一路前行。立夏，又是一个新的开始。朋友加油!
77、春天余韵未尽，夏天又粉墨登场。应接不暇，四时不同的景象。揣着满满的希冀，沐浴纯纯的阳光，背着自由的行囊，在幸福天地肆意徜徉。立夏时节，祝你快乐多多!
79、花如诗，草似画，百变到立夏;秀亮发，晒潇洒，美女变火辣;短裙俏，水蛇腰，身材更火爆;立夏到，热情高，做人难低调!夏天，愿你秀出不一样的自己!
80、花事已了，春幕已谢，一个崭新的季节——夏季来临了，展开了充满生机、繁茂的时节。从今天立夏开始我祝你带着阳光一样灿烂的微笑走过这个生命的季节!
81、立夏腹泻高发季，妙招助你巧抵御，入口食物洗仔细，水果尽量削皮吃，冷饮冰品莫贪食，酷热难耐饮温水，冰垫寒凉不宜坐，夜晚睡觉盖肚皮。愿安康伴你!
82、立夏提高免疫力，吃对食物功效高，蘑菇最强抗病毒，清炒味美有营养，西瓜保湿又提神，靠近瓜皮多吃好，大蒜剥皮半小时，再来烹饪效独到。愿快乐安康!
83、立夏养生有道，用热除热才好，热水泡脚解乏，有利体内散热，热水擦身降温，促使皮肤透气，多喝热茶醒脑，静心燥热远离，温馨关怀送上，快乐安康常伴!
84、闲来无事忆锄禾，朋友立夏吃什么?莲子养心，苦瓜降火，草莓解毒，豌豆清肠，莴苣通气，鸭蛋补夏，章鱼补血。嘿嘿，身体健康最幸福，立夏想你最快乐!
85、立夏的炎热送走了春的寂寞，绵绵祝福胜过娇艳的花朵，愿你春有春的收获，夏有夏的快乐，春有春的柔情，夏有夏的洒脱，快乐比春草要绿，幸福比夏雨要多!
86、立夏需补阳，花草来养生，艾草清炖鸡，利湿又健脾，菖蒲泡茶饮，健胃消食妙，柚子叶煮水，洗面润肤好，香茅牛肉汤，味美营养高。关怀已送到，愿你安康绕!
87、百花齐放，缤纷一季的快乐，鸟儿欢歌，演译一夏的欢愉，小荷盛开，绽放一季的如意，蛙鸣声声，唱响一夏的幸福，立夏，愿你欢乐开怀，逍遥自在，清凉一夏!
88、一句两句有点少，三句四句也蛮好，五句六句感觉妙，十句八句发牢骚，再多就会成烦恼。这条短信刚刚好，立夏节气要来到，防暑工作要抓牢，短信问候不能少!
89、立夏养生忙，秘籍来分享，疲劳多吃醋，提神苦味菜，营养番茄汤，鸭肉清补忙，绿茶最解乏，游泳消脂肪，最宜穿红装，防晒不怕伤，关怀已送到，愿你身体棒!
90、立夏到，气温高，汗水一直往下掉。心莫烦，气莫恼，心平气和身体好。勤锻炼，要起早，莫等太阳高高照。勤补水，少饮料，莫待嘴干才知道。愿你健健康康多夏季，快乐幸福身边绕!
91、春去夏来日渐炎，风调雨顺百姓欢。农生作物立杆长，丰收在望硕果盼。红丝套蛋挂胸前，祈福孩子无灾难。消暑防病求吉祥，温神一去不复返。立夏节：祝福朋友全家安然无虑。
92、立夏养生重在养心，多喝牛奶补充营养，滋阴清热多喝鸭汤，增酸减苦补肾助肝，饮食清淡调养胃气，早睡早起益于养阳，午间小息利于健康，立夏节气到，愿你健康伴，乐开怀!
93、立夏温度渐升高，饮食卫生保健康，注意莫要太贪凉，贪凉容易把胃伤，多喝一些绿豆汤，清热解毒身体棒，常常锻炼放心上，作息规律体质强，祝你立夏心舒畅，快乐幸福绕身旁!
94、立夏节气又来到，给你祝愿和祈福，人如午后小阳光，心情明快又光亮，身体强壮还阳刚，内心热情似火旺，前程灿烂更辉煌，一片金色在前方!立夏，你是我心中的太阳永远闪耀光芒!
95、送你灿烂的微笑，让你开心“一夏”;送你温馨的祝福，让你温暖“一夏”;送你如水的深情，让你甜蜜“一夏”，送你如火的热情，让你快乐“一夏”。立夏到了，愿你幸福“一夏”，如意“一夏”!
96、阳光灿灿，绿水青山秀两岸;风儿暖暖，快乐幸福满心田;天空蓝蓝，吉祥如意入视线;心情懒懒，深深祝福诉不完。立夏来临，一分问候伴随着岁月的流转，愿你事业如夏天的色彩，前程锦绣!
97、惠风和畅，麦穗飘香，立夏的祝福温馨悠长。烈日炎炎，日暖天长，立夏的祝福绿肥清凉。月上柳梢，人约黄昏，立夏的祝福轻轻光临。福送才子，爱赠佳人，立夏的祝福悄悄进门。祝你清凉一夏!
98、风起风落间，你可曾感受到花香的淳朴与清新?日升日落间，你可曾领悟到时空的变幻与神秘?雨来雨歇间，寻得一枝一叶，去欣赏去体味这个世界!立夏时节，祝开心快乐享受夏天的甜蜜和幸福!
99、立夏来临，人体出汗多;需补充水分，及时莫错过;保持机体平衡，夏日不再炎热;胃肠功能受暑，刺激相对减弱;保证胃肠功能，食物滋养补益;抵御暑热侵袭，养生重要秘籍。朋友，愿你健康，立夏快乐!
100、立夏节气至，吃个茶叶蛋，也愿你学习茶叶蛋的人生哲理，即使遇到许多磕绊，即使遇到许多挫折，就如茶叶蛋般外壳有了裂痕，依然把坚强放在心里，在经历中成长。不完美的人生更加精彩，愿你立夏快乐!