辩论过程中，参与者需要收集、整理和分析大量的信息，从而提高学生的信息处理和研究能力。辩论中的演讲技巧和语言表达有何注意事项？2.以下是小编整理的一些经典辩论案例，供大家学习和借鉴。
舞蹈心得体会与收获小学
舞蹈作为一门艺术形式，既可以展示优美的身体动作，又能够表达情感和思想。在小学阶段接触舞蹈，我深深体会到舞蹈的魅力与意义。首先，舞蹈是一种艺术语言，通过舞蹈我可以用身体去表达我内心的情感，让观众感受到我所想要传达的信息。其次，舞蹈能够锻炼我的身体素质和协调能力，提高灵活性和耐力。最重要的是，舞蹈能够培养我的自信心和团队合作精神，使我更加健康、自信和开朗。
第二段：舞蹈的学习过程与挑战。
在学习舞蹈的过程中，我经历了许多挑战，但也取得了不少进步。首先，舞蹈要求我具备良好的体态和姿势，需要不断练习以达到柔和、优雅的舞姿。这对我来说是一项挑战，需要我付出更多的努力和毅力。其次，舞蹈要求我掌握复杂的舞步和身体协调动作，需要我耐心地反复练习，直到熟练掌握。在这个过程中，我不仅增强了自己的学习能力，还锻炼了自己的毅力和韧性。
第三段：舞蹈给我带来的收获和成长。
通过学习舞蹈，我收获了许多宝贵的东西。首先，在表演舞蹈的过程中，我学会了如何控制自己的情绪和情感，以及如何展现最好的自己。舞蹈使我更好地理解了音乐和舞蹈之间的关系，让我感受到了艺术的力量。其次，在集体舞蹈的合作中，我学会了与他人合作，尊重他人的意见，以及如何在团队中发挥自己的特长。这不仅培养了我的团队合作能力，还加深了我对友谊和团结的理解。
在学习舞蹈的过程中，我体会到了舞蹈带给我的快乐和满足感。舞蹈让我能够舒发我内心的情感，释放压力，让我充分感受到了生活的美好。通过舞蹈，我也学会了如何面对挑战和困难，发现自己的潜力和能力。舞蹈还让我变得更加自信和勇敢，敢于展示自己，积极面对生活。
第五段：舞蹈对我未来发展的影响。
学习舞蹈不仅仅是为了在小学阶段获得快乐和成长，它也对我未来的发展产生了积极的影响。首先，舞蹈培养了我对艺术的热爱和追求，使我对未来从事艺术方面的工作充满了信心和动力。其次，舞蹈让我培养了良好的学习习惯和自律能力，这对我未来的学业和事业发展将发挥重要的作用。最重要的是，舞蹈培养了我对世界的认知和理解，让我更加开放和包容，拥有积极的人生态度和价值观。
总之，舞蹈心得体会与收获，不仅让我学会了如何优雅地表达自己，更让我获得了身心的成长和发展。通过舞蹈，我不仅收获了美和快乐，还学会了团队合作、自信与自律，为我未来的发展打下了坚实的基础。舞蹈对我来说，不仅是一门艺术，更是我成长的见证和力量的源泉。我相信，通过舞蹈，我会以积极的态度和热情迎接未来的挑战和机遇。
舞蹈课堂收获心得体会
舞蹈是一种极具艺术性和表达性的艺术形式，在舞蹈课堂上，学习者们不仅能够锻炼身体，提高协调能力，还能感受到舞蹈所带来的快乐和魅力。在我参加的舞蹈课堂中，我深刻地体会到了舞蹈的魅力，下面我就分享一下我的心得体会。
一、用心感受舞蹈的魅力。
在舞蹈课堂上，最重要的是要用心去感受舞蹈的魅力。一场舞蹈不仅仅是动作的堆积，更是情感和灵魂的流露。在学习中，我们需要认真学习每一步舞蹈动作，用身体去感受音乐的节奏和情感，这样才能让你的舞蹈更加有灵魂。
二、培养良好的习惯。
在舞蹈课堂上，良好的习惯是非常重要的。首先，需要养成认真听老师讲解的习惯，对老师的指导进行认真排练;其次，需要保持优秀的态度，每节课都认真对待，不怕练习重复出现。只有这样才能有更好的舞蹈表现。
三、快乐舞蹈促进身心健康。
舞蹈不仅是一种艺术形式,更是一种健身运动。舞蹈课堂上，通过不断的练习，身体的柔韧性、力量、耐力、协调性等都得到了极大的锻炼。即使是剧烈的运动也能释放人的压力与负能量,产生快乐的情感反应，使身心得到健康的改善。
四、在舞蹈中学会合作。
在舞蹈课堂中，一个人的力量是有限的，只有与他人合作才能让舞蹈变得更好。合作需要舞者们相互依靠、配合协调，让舞蹈动作更加统一和协调。在舞蹈学习过程中，我们要养成爱和平的好习惯，遇到问题要及时交流和解决，只有这样才能让舞者们真正变成一个团队。
五、舞蹈动作的表达力。
通过舞蹈课堂的学习，我发现舞蹈动作具有非常强的表达力。一个动作如果能够表达出明显的情感和意义，那就会让人们更加深入地理解舞蹈的内涵和情感。学习舞蹈可以让我们有更多的机会认识自己，并将我们的思想和情感表现在舞蹈演出中。
总之，参加舞蹈课程，不仅能够让我们更好地锻炼身体，提升协调能力，还能感受到舞蹈所带来的快乐和魅力。通过认真的学习、快乐的练习、良好的态度和合作精神，我们能够成为更好的舞者，并用我们的舞蹈表现出自己的内心世界。我相信，只要我们用心去感受舞蹈的魅力，就会有意想不到的收获。
舞蹈心得体会与收获小学
舞蹈作为一门艺术形式，不仅能够让人们体验到美的魅力，还能够培养个人的动感、协调性和自信心。作为一名小学生，我有幸接触到了舞蹈，并从中受益匪浅。在这篇文章中，我想分享一下我在学习舞蹈过程中的心得体会与收获。
第二段：兴趣的发现与培养。
在一次校园活动中，我偶然地参与了舞蹈团的表演，我被她们优美的舞姿和充满活力的动作所吸引。对舞蹈的热爱迅速在我心中燃起，我开始积极参与学校举办的舞蹈培训课程。在培训课上，老师们耐心地教我们舞蹈的基础功夫，帮助我们理解舞蹈的精髓。慢慢地，我发现自己对舞蹈的兴趣与才华也在不断得到培养和提高。
第三段：技巧的提升与表现。
通过反复的练习和艰苦的努力，我逐渐掌握了许多基础的舞蹈技巧，如肌肉控制、节奏感和肢体协调等等。在学习过程中，我常常面临挑战和困难，但正是这些挑战和困难让我不断成长和进步。逐渐地，我发现自己的舞蹈表演能力也得到了提升。我可以更加自如地展现自己，用脚步与音乐交织，用肢体与情感交流。在舞台上，我感到无比自由和快乐，并且从中获得了极大的成就感和满足感。
第四段：品格的塑造与培养。
学习舞蹈不仅仅是运用身体的技巧，更是塑造自身的品格和培养自身的内在素质。在舞蹈学习的过程中，我不仅可以领略到敬业、团队合作和自律等价值观，还能够了解到自己的优点和不足之处。舞蹈需要我们不断追求卓越，要求我们对自己的作品严格要求和细致推敲，培养了我们对事物认真和细心的态度。同时，舞蹈还需要我们与他人合作，学会尊重他人、沟通和协调。这一切都是我作为一名小学生在舞蹈中收获的宝贵财富。
第五段：未来的展望与积累。
学习舞蹈不只是当下的享受，更是我未来的积累。通过学习舞蹈，我发现自己不仅在舞蹈领域中有了一些成绩和进步，还在其他方面得到了很多的启发和帮助。舞蹈的学习和培养，让我更加具备了自信、表达和挑战困难的勇气。我希望未来能够继续努力，不断挑战自我，将舞蹈热爱和技巧发展得更加完善和成熟。
总结：舞蹈对我来说是一种乐趣，更是一种生活的态度和追求。通过学习舞蹈，我得到了自信、快乐和发现自己的能力。舞蹈不仅带给我艺术的美感，更培养了我的个人品质和内在素养。我相信，未来的舞台上，我会一直保持对舞蹈的热爱和追求，用舞蹈创造属于自己的光彩人生。
舞蹈课堂收获心得体会
作为一项艺术形式，舞蹈既包含了美丽的身体动作和音乐，还能够使我们全身心地沉浸在其中，获得一份释放和快乐。而作为舞蹈爱好者，舞蹈课堂成为我每周最期待的时间。不仅能够让我放松心情，还能学习新的动作技巧，更重要的是能够在舞蹈中慢慢成长。
第二段：学习新的技能。
在舞蹈课堂中我学习到了很多新的技能。舞蹈并不是简单的身体动作，更包含了各种对身体协调性、灵活性、力度等方面的技巧要求。通过老师的细心指导以及同伴的互助，我逐渐掌握了更多的动作技巧。例如，旋转时转身的角度、手臂腿部的配合、动作的协调性等，在学习中我逐渐对这些方面有了深入的了解，并且能够更好的完成舞蹈动作。
第三段：提升自信心。
学校舞蹈社团下课后，我加入了一些公益既定的亚博bet体育会。在这里，舞蹈课堂成为了我释放压力和聚集能量的地方。每次课程结束之后，不管累不累，都会有一种满足感和自信心得以提升，觉得自己能够做到更多。
第四段：培养集体精神。
除了个人能力的提升，舞蹈课堂也能够帮助培养集体意识。在共同完成舞蹈动作时，我们要站在自己的位置上，和别人默契地配合，才能完成完美的整体效果。这无疑需要同伴之间互相信任和沟通，体验到集体精神的力量。
第五段：总结。
在舞蹈课堂中，我们不仅能够学会舞蹈的技巧和动作，还能够获得许多的内心成长和精神力量。通过舞蹈的学习，我们可以提高自己的技能水平，培养了自信心和集体意识。所以，无论在何时何地，舞蹈课堂都是促进个人自我提升和成长的最佳途径之一。
舞蹈心得体会与收获小学
舞蹈是一门充满魅力的艺术形式，通过舞姿的舒展与肢体的协调，可以展现出无限的美感和情感。在我从小学几年级开始学习舞蹈的这段时间里，我深深感受到了舞蹈给我的心灵带来的静谧与快乐。以下是我对舞蹈的心得体会和所得到的收获。
首先，舞蹈让我学会了专注和耐心。在学习舞蹈的过程中，每一个动作的细节都需要反复地练习和纠正。我学会了聆听老师的指导并全神贯注地体会每一个舞蹈动作的要领。在经历了多次细腻而专注的练习后，我终于能够将动作表达得更加圆润和自然。这种细致的训练和耐心的付出让我明白了，只有沉下心来，才能掌握舞蹈的精髓。
其次，舞蹈培养了我对美的敏感和表达能力。舞蹈作为一门艺术形式，通过舞姿和动作的协调来表达内心的情感和感受。在学习舞蹈的过程中，我通过老师的指导和自身的努力，逐渐培养了对美的敏感。当我从舞蹈的音乐中感悟到内心的情感时，我会以自己的方式将之通过舞姿表达出来。舞蹈让我学会了如何用身体语言去传达自己的情感，这种表达能力不仅让我更加自信，还增强了我与他人之间的沟通和理解。
第三，舞蹈让我学会了团队合作和相互支持。在学习舞蹈的过程中，我经常与其他同学一起排练和表演。我们需要相互配合和默契，才能完成复杂的舞蹈动作。在排练中，我们互相帮助，相互鼓励，共同努力去克服困难。这种团队合作的经历在我心中留下了深刻的印象，并让我明白到合作的重要性。只有与他人紧密合作，才能发挥每个人的优势，从而创造出更加完美的舞蹈作品。
第四，舞蹈让我从中获得了快乐。每当我站在舞台上，跟随音乐的节奏展现出自己的舞姿时，我能够感受到内心的喜悦与快乐。舞蹈能带给我一种无法言喻的满足感，让我忘记身边的纷扰与压力。舞蹈不仅是我放松心情的方式，更是我在其中找到了自己的价值和自信。无论是在舞蹈课上的练习，还是参加舞蹈比赛时的表演，我都能够感受到舞蹈所给予我的快乐和满足。
最后，舞蹈让我学会了坚持和努力。学习舞蹈需要付出艰辛的努力和持久的毅力。我在学习舞蹈初期遇到了许多挫折和困难，但我从未放弃。我学会了坚持不懈地练习，直到能够完美地掌握每一个动作。舞蹈教会了我不怕困难，不怕失败，只要坚持努力，就能够取得理想的效果。这种坚持和努力的精神不仅在舞蹈学习中帮助了我，也成为了我人生中重要的一部分。
通过学习舞蹈，我不仅仅是从舞姿的舒展中感受到了美的力量，更是从自身的成长中获得了无穷的宝贵经验和收获。舞蹈让我学会了专注、耐心、团队合作和相互支持，培养了我对美的敏感和表达能力，让我从中获得了快乐，并学会了坚持和努力。舞蹈扩展了我的视野，让我学会了用不同的方式去感受和表达生活中的美好。我深信，未来的舞蹈之路将更加广阔且充满挑战，我愿意继续努力学习，用舞蹈去诠释我的人生。
舞蹈实训收获与心得体会
舞蹈作为一门艺术形式，承载着人们对美的追求和表达。在舞蹈实训中，我不仅学到了技巧与表演，更重要的是领悟到了舞蹈背后深层的内涵与意义。这次实训给我带来了诸多收获与心得，让我在舞蹈道路上更加坚定了自己的信心。
在学习舞蹈的过程中，我意识到舞蹈需要付出持久的努力和坚持。没有哪个舞者是一蹴而就的，每个动作的完成都需要反复的练习和调整。在实训中，当我遇到困难时，我不再退缩和放弃，而是更加努力地去攻克它。通过不断的练习，我成功地完成了一系列难度较高的动作，这给了我很大的成就感和自信心。
此外，舞蹈实训让我明白了团队合作的重要性。在表演舞蹈时，每个舞者都要发挥自己的特长，同时与其他队员密切合作，共同完成一场完美的演出。只有团队中每个人都充分发挥自己的能力，才能展现出最好的效果。在实训中，我学会了倾听和尊重他人的意见，也学会了如何在团队中发挥自己的作用，并与队友们保持良好的沟通和配合。
舞蹈实训也给了我更深刻的艺术体验和审美思考。通过学习和欣赏舞蹈作品，我发现舞蹈可以传达出丰富多样的情感和意境。一个简单的舞蹈动作背后可能有着深远的文化内涵和情感表达。在实训中，我们有机会接触到各个时期和风格的舞蹈作品，这让我对舞蹈的理解更加全面和深入。我开始学会从不同的角度去思考舞蹈，欣赏舞蹈中的美感和感受其中表达的情感。
最重要的是，在舞蹈实训中，我找到了自己的热爱和激情。每次站在舞台上，尽情展现自己的才华和激情，我感到无比的幸福和满足。舞蹈让我忘记一切烦恼和困扰，让我沉浸在自己喜爱的世界中。通过舞蹈实训，我更加坚定了自己要走上舞蹈之路的决心，我愿意付出更多的努力和汗水来追逐我心中的舞台梦想。
总之，舞蹈实训是一次宝贵的学习与成长机会。我从中学到了坚持、团队合作、艺术体验和激情追求等多个方面的知识和经验。这些都让我在舞蹈道路上更加坚定了自己的信心和决心。我相信，在未来的舞蹈旅程中，我会不断努力，不断进步，用舞蹈表达自己的情感和思考，并将舞台作为我展现自己的最佳舞台。
舞蹈的体会
她们，在汗水中成长;她们，在运动中绽放。事实上，中国的女性退役运动员选择转型创业已经不再是新鲜事。创业之路比徐莎想象的要艰难，从找场地到办资质，从培养学员到留住学员，徐莎深深体会到了创业的艰辛，连续两年亏本经营直到第三年才开始盈利。“蹬地挺髋，挺胸带臂……”自退役创业办中考体育培训班，这句话就成了刘雪工作中说的最多的一句。底退役后，练了十多年标枪的刘雪踏上了一条自己从未想过的创业之路。
“当开始创业时，不再像退役前一切都有教练指导，完全需要自己去摸索。这一切似乎是截然相反的，但我更加明白当运动员和创业都需要一颗不怕吃苦的恒心。”刘雪说。
事实上，中国的女性退役运动员选择转型创业已经不再是新鲜事。
奥运冠军邓亚萍在退役之后曾辗转于海外名校留学生、体育官员、媒体人等各种身份。目前，她的身份是邓亚萍体育产业投资基金创始人。
“女性运动员和女性创业者都要具有执着和忍耐的精神，能吃苦、能坚持是女性运动员创业的优势。”在邓亚萍看来，创业很难，坚持下来更难，而作为女性尤其是女性运动员，具备了这样一种精神。
今年30岁的徐莎，在退役后的第三年选择了创业开武馆。
创业之路比徐莎想象的要艰难，从找场地到办资质，从培养学员到留住学员，徐莎深深体会到了创业的艰辛，连续两年亏本经营直到第三年才开始盈利。
“作为当地第一个个人注册的体育俱乐部，有很多不懂的地方和政策执行难题，自己就像是个‘探路人’。”徐莎说，每遇到困难，她总是想着办法总比困难多，才一步步坚持走到了今天。
“中国女性有着坚韧的特质和柔软的力量。”中国女子职业高尔夫球巡回赛执行董事、被称为“中国高尔夫教母”的李红坦言，自己很感恩苦难的洗礼。从走到今天，正是她用多年时间的坚持推动了中国女子高尔夫走出国门、走向世界，其中的艰辛可以想见。
“作为女性，在创业的时候更应当去思考能为百姓、为社会带来什么，然后才是商业价值。”李红认为，退役创业是女性运动员的另一个人生阶段。在这个阶段，要用女性特有的耐心、细心去专心做好一件事情，设定好自己的目标，才能达成目标。
“女运动员吃了更多苦之后，韧劲可能比男运动员更强。而职业运动员本身已经具备了体育精神，站在人生的第二个起点，更要具备冠军精神和乐观精神。”从乒乓球七次世界冠军到北京大学教育管理专业博士的“华丽转身”，刘伟给了女性退役运动员创业者三条建议。
“一是当运动员生活结束，要明确自己想要什么;二是不怕将人生归零，只有归零才能真正重新开始;三是不忘初心，一旦从零开始上升到一定高度的时候，更需要沿着自己的初心走下去。”刘伟说。
徐莎参加了由国家体育总局人事司主办的20“繁星计划――运动员就业创业成果展示活动”在那里跟很多退役运动员创业者进行了交流和学习也谈到了共同面对的一些创业难题。
作为教育管理专业的博士，刘伟认为，需要给女性退役运动员增加一些培训，因为她们往往是在某一个专业方面有所特长，但并不一定真正了解体育产业是什么。真正的转型不仅要不怕归零，还要不断学习和增长自己的知识，才能适应市场。
作为女性退役运动员创业者的代表，邓亚萍则希望通过设立体育基金，给予贷款、税收优惠政策等方式，鼓励女性退役运动员创业，并提供一些创业技能培训和交流平台，让更多女性退役运动员的创业能够实现和更好的落地。
案例二：舞蹈培训班的创业之路。
她叫何琳，是一名大学生自主创业者。她是吉安思达特英语培训机构的创办者和经营者，这一机构从最初的无人问津到如今的小有名气，与她的努力拼搏是分不开的。在创业的过程中，何琳有着怎样的历程?有着怎样的体会与收获?近日，记者在何琳的工作地点采访了她，带领大家更多地了解这位只管攀登不问高的创业者。
不言放弃的学习之路。
俗话说：活到老，学到老，这句话用在何琳身上再合适不过了。无论是在学生时代，还是在参加工作后，她都能保持一份主动学习、积极进取的心态。谈到自己的学生时代，何琳说，由于从小家境贫寒，家里对她的学杂费都难以负担，她能完成学业的很大部分应该感谢老师同学的帮助。因此，她比一般学生更加珍惜读书的机会。由于自身学习成绩拔尖，老师时常会推荐何琳去参加一些比赛，她曾经就获得过全国中学生说明文写作大赛的一等奖。凭借着自己的努力与坚持，她最终考上了湘潭大学。出于对数学成绩的浓厚兴趣，她选择了大多数女生都较为感冒的机械制造专业。大学毕业，学校把她分配到海南三亚做文职工作。但是对于何琳来说，这却并不是她想要的。一方面由于父亲不希望女儿离家太远;另一方面她自己想做一份更具有挑战性的工作，于是她放弃了去海南的机会。
何琳来到了深圳。由于自己的电脑设计思维不够开阔再加上学校教学相对落后导致何琳在找工作时多次碰壁。“既然选择了这里就算再难我也要坚持下去。”何琳对记者说“可能是由于自己专业知识还算扎实、找工作态度诚恳的原因我最终被盛渊科技集团聘用。”在这里何琳主要从事电脑制图工作由于表现优秀上司也器重她在公司逐渐稳定下来。“在公司我所接触的很多同事、上司品质都很高他们不仅工作能力强而且有很好的敬业精神这让我深受影响。我在这个环境下成长很快学到了很多做事的方式方法。”何琳说。
不畏艰辛的创业之路。
为了爱情，为了家庭，她放弃了深圳那份打拼多年的在当时算得上高薪的工作，来到了吉安。“当时的想法很单纯，为了自己的家庭也顾不了那么多。”何琳说。一切从零开始，自己从一开始就做好了艰苦创业的心里准备。
她希望通过发挥自己在学校和工作上所学的东西来进行创业，，她在特殊学校租了教室开办了志诚电脑设计培训学校。为了招到学生，她自己去贴广告、摆摊点;为了节省成本，她既要当老师，又要做电脑维修员。回忆起这段刚开始创业的日子，何琳感慨不已。回到吉安，丈夫后来又外出工作，各个方面的事情都得自己一手操办，其中的艰辛可想而知。
何琳在吉安成立了思达特英语培训机构。那时井冈山报、吉安晚报都曾经报道过思达特英语是一种不用死记硬背的独特学习方法。在创办初期由于知名度不高很多家庭都对此表示质疑。再加上有孕在身一边要照顾好身体一边又要操心事业其间的辛苦只有自己知道。
“我当时就告诉自己困难只是一时的，一定会有柳暗花明的那天，一定要坚持下去。”何琳说，自己英语本身不错，再凭借着在深圳工作时与外国人打交道所建立起的口语优势，她的教学使学生成绩有了明显的进步，因此也在行业中树立了不错的口碑，生源也逐渐多了起来。如今，她的培训机构从一个点发展到两个点，老师数量从她一人发展到六人。对于未来，何琳有着美好的憧憬。她说，希望培训机构的规模越来越大，在吉安各县市都有分点，造福学生与家长。她的教学方式方法，越来越受家长孩子的喜欢。
当记者说道，很多当代大学生和你一样都有自主创业的想法时，何琳说：“好好地做一件事，无论是在精神还是物质上，肯定不会吃亏，不要找份工作只知提工资，能力的提升也很重要。我更希望那些有创业精神的大学生们，能够用心做事，努力坚持，千万不要因为急功近利而放弃自己热爱的事业。”
案例三：舞蹈培训班的创业之路。
长头发、大眼睛、谈吐成熟、舞蹈蹁跹……当不少学生还迷茫地奔波在打工的艰辛路上时，李琴，这位年仅24岁的湖南女孩，已当上了舞蹈培训学校的老板，成为了四川师范大学成都学院又一颗闪亮的创业之星。
“李琴学姐真的很厉害!”每每谈起校园里的这位创业的风云人物，在校的同学就投来了羡慕的眼光。“李琴同学努力学习，各方面表现优秀。在校期间，她就获得全国舞蹈比赛的多项大奖。”老师这样评价。
“李琴的成功只是本院无数优秀校友创业成功的个案，因为学院的创业典型比比皆是。”该院副院长阙海宝教授自豪地说。他透露，学院多年来大力培养学生的综合素质和创新精神，鼓励学生自主创业。目前，该院不仅实现了毕业生95%以上的高就业率，还涌现出了一大批创业有成的优秀校友。
“建诚艺广告设计工作室的陈浩、创办金芒果幼儿园的龚海霞、建传媒公司的梁俊……”数着这些喜人的成绩，阙海宝表示，学生能凭借自己在大学学到的一技之长创业发展回报于社会，说明学院学生是具有较高综合素质和专业特长的人才，更能说明学院的办学宗旨和创新人才培养的方向是正确的。
创业两年成功的感觉真好实现社会价值的感觉更好。
“，我创办了'家席舞蹈艺术学校'第二所分校，开设了拉丁舞、摩登舞、爵士舞等舞蹈课程。如今，学校已有少儿学员、成人学员等600多人。”谈起自己创办的培训学校时，李琴脸上写满了自豪。
少学弟学妹解决了实习就业问题。
“事业的成就感真好，而实现自己社会价值的感觉更好。”李琴透露，她所办的培训学校已成为了母校的生源基地和实习基地。目前，已有6个学弟学妹在她所开的舞蹈学校正式上岗，还有更多的学子在舞蹈学校实习提高。
李琴在创业发展的同时，还成为了母校的舞蹈专业教师。李琴表示，“在母校留校任教，
我还能学习到更多的东西。比如专业深造、为人处事、高校管理等等，这些都有利于我进一步创业发展。”
创业路上举步艰难学院为其加油给力。
该院不断创新“3+1”本科培养模式，着力培养应用能力强的高素质人才，针对性地开展创业就业教育，重点培养学生的综合素质和创新精神，鼓励学生凭借自己的技能创业。因此，学院不少学生在大学就读期间就开始尝试创业。在改革创新氛围浓厚的环境下，入学不久的李琴就萌生了创业的想法。
“开始时，我也很迷茫，不知道创业该做什么。”为了积累经验和人脉，入校的第二个学期，该院老师就利用假期安排李琴去成都市华阳华星艺术学校实习，帮她搭建起了创业的“桥梁”。
“实习期间，我反复思考教学中出现的各种状况，想办法让自己在教学上尽快成熟。这样坚持下来，为我的创业发展打下了基础。”李琴回忆说。
下半年，在老师的指导下，李琴开始对舞蹈培训教育行业进行市场调查。“我们不停地奔波于各个地方，遇到了不少困难和问题。比如，怎样的招生方式最好，怎样才能和家长沟通，怎样保住生源等等。回想起来，这段时间是最辛苦的。好在每次遇到问题，都有学院领导和老师帮忙解决。”
经过艰难的运作，李琴终于在20创办了'家席舞蹈艺术学校'第二所分校。她的创业梦也如愿以偿。李琴感动地说，“我要感谢学院对我的关心和不断的支持。正因为有了他们的关心和支持，我才有了创业的勇气。”
坚持正确的办学方向改革创新促学子立业。
“学院着力培养地方经济建设和社会发展所需要的生产、建设、管理、服务等方面的应用型专才，尤其是为中小企业和基层培养应用型高级人才。”这是四川师范大学成都学院院长徐文龙在接受独立学院学士学位授予评估时提出的办学目标。
学院领导透露，李琴的成功只是学院无数创业明星中的一个典型。近年来，学院加大改革的力度，不断完善实践教学体系，将实践教学内容贯穿于“三个课堂”中，创新“专业+核心技能”的培养模式，在保证学生具有本科文化水平的基础上，着力培养学生的综合素质和实用技能，已取得显著成绩。目前，学院不仅实现了毕业生95%以上的高就业率，还涌现出了一大批自主创业的有志青年，为社会做出了突出贡献，受到广大家长和社会各界的高度评价。“应用型人才的创业成功率和就业率之所以高，是因为学院人才培养符合”三本学生“的特点，而且适应了地方经济建设与社会发展的需要。”
这些创业典型证明，四川师范大学成都学院正探索一条培养“三本”大学生的特色之路。
舞蹈心得体会
1。知识方面。起初，在我的认知中，一直都认为体育舞蹈就是健身操，可是到我真正的学了这门课，我才知道，其实非然。体育舞蹈其实是一种交谊舞蹈，其也称"国际标准交谊舞"，是体育与艺术高度结合的一项新兴起的体育项目。它集娱乐、运动、艺术于一体，是文明社会里的一种高雅活动，也是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目。分两个项群，十个舞种。其中摩登舞项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。根据各舞种的乐曲和动作要求，组编成各自的成套动作。舞蹈产生于人类的生活、劳动和情感，是一种人体文化。舞蹈艺术居艺术之首，它随着人类的社会演变和文化进程而发展。研究表明，各种舞蹈都起源于原始舞蹈，体育舞蹈也不例外。体育舞蹈的发展过程经历了原始舞蹈——公众舞——民间舞——宫廷舞——社交舞——新旧国际标准舞等发展阶段。体育舞蹈，通过人体各环节有节奏的变化而塑造出不同难度的形体动作和造型，表现不同的情感和技艺，达到自娱自乐和增强体质的目的。另外，体育舞蹈在运动过程中要求参加者相互配合，在音乐的伴奏下翩翩起舞，从而很好地协调了彼此之间的关系。体育舞蹈运动的过程，也是一个追求美、创造美、实现美的过程，参加者在活动中可以表现美、欣赏美，获得美的享受。
2。生活方面。体育舞蹈丰富了我的大学生活。作为会计的学生，课业的繁重常常压得我喘不过气来，除了上课和学习，我几乎抽不出时间来锻炼身体。体育舞蹈课的存在，给我提供了一个锻炼身体，强健体魄的机会。还记得_次上课，老师教我们打架琴，那个时候，我几乎是一分钟都坚持不下来的。可是，通过几周的训练，打一次架琴，我基本可以坚持两分钟左右，这就说明，我手部的肌肉能力得到了锻炼。不仅如此，这个学期因为有了这个课，可以做一些锻炼，自己觉得身体也好了许多，不像原来一样，容易感冒生病。同时，通过体育舞蹈课，我也收获了友谊。原本，我与我的舞伴只是普通的朋友，可是因为体育舞蹈课，我们对彼此都有了更深一步的了解。她给予了我很大的帮助和宽容，有的时候，老师教的舞步，对于没有基础的我来说，有一定的难度，在这种情况下，都是她耐心的教我，在我出错的时候，她也从来都不埋怨我。这些，都使我们的友谊又加深了一步。
3。精神方面。不记得什么时候，听过这样的一句话：舞蹈可以表达人的情绪，是人类情感宣泄的一种方式。对于舞蹈，我不是很精通，说实话，我也不知道怎么样把我的情感表达与其中，我可以做的，就只是把老师要求的，尽自己_大的努力给做好。但是，在跳舞的过程中，我的情绪的确得到了释放。每次在训练的过程中，舞蹈都会让我先抛开学习上的压力，专注的练习每一个动作。每每跳着升降的舞步，我都会感觉自己像飘起来了一样，那种感觉，很轻松。同时，还记得上个星期看的那个电影，男主角对舞蹈的狂热，强烈的震撼了我。愤怒时，他用舞蹈述说着他的不平与愤恨；喜欢时，他用舞蹈诠释着他深深的爱恋。舞蹈，就是他生命中，不可以缺少的东西。
舞蹈心得体会
本学期的形体礼仪除了在身体素质以及形体的塑造外，还设计了舞蹈方面的训练——华尔兹。
在身体素质方面的锻炼有很多种，除了将踏板垫高进行的各种踩踏板、踢腿等节奏性很强的活动以外，还有许多垫上运动，和瑜伽有点相似。看似做起来很安静闲适实则不然，这些动作都需要很强的身体素质与一定的.毅力。比如侧卧在垫子上进行的抬腿运动，老师做起来看似很容易很简单，但自己真正实践时才感觉到它所要求很强测腿部以及腰腹力量。要想自如的掌握，绝非两三日可以练成，而是需要长的期持之以恒才能达到。这也让我明白了坚持锻炼的意义，罗马不是一日建成的，想要取得成绩必然少不了坚定的付出。
在身体姿态方面的训练也让我体会颇深，如走姿、坐姿、蹲姿等等。我了解到正确的走姿可以体现一个的风度和优雅，更能显示出一个人的活力与魅力。而坐姿与蹲姿则在不同环境、不同场合有所不同。比如在面试或工作场合要更正式、显出对对方的尊重，而同时也是对自己的尊重。正确而优雅的坐姿既能体现一个人的形态美，又能体现行为美，正如古语中所说：“坐如钟”。正确的身体姿态让我更有自信也更有气质。
而华尔兹的训练除了要求自身熟练掌握舞步外，还要求与舞伴的配合：标准握持及舞姿造型的准确性和艺术性，以及重心交替过程的稳定性和时机掌握的准确配合性等等，并不容易。若想达到两个人配合得心有灵犀，还需要平时大量的练习。
舞蹈的体会
《踏歌》舞蹈形态所创作出的“意象”很抽象，其“意”是意味深长的。有必要从历史时代对人的心理影响谈起，有必要理解特殊的时代产生的中国文化。
中国的历史是“天下大势，合久必分，分久必合”的历史，尤其是汉末，魏晋时代，中原大地成了群雄逐鹿的战场，各国彼此互相砍杀急夺，轮替着粉墨登场，统治者内部彼此猜忌，互相残杀，墙宇倾毁，荆棘成林，现实生活中既充满苦难和危险，又看不到前途和希望；知识分子为避祸，寄身远离，崇尚玄谈，信仰宗教，纷纷乱乱的时代无规矩定则，是中华盛衰强弱之大界。乱，使人生观念改变，生的艰难，死得突兀，生的自在，死得壮阔纵使留得身后名，不如生前一杯酒“。故而人们传真于情，倍珍于生，无所谓桎梏而尽情咏歌为生。时代的艺术和人生更为相似，它身上容纳了越多的经历，它也就具有了越多的`容量。于是出现了多姿多彩，令人叫绝，发于内心，直指人生真谛的魏晋艺术。《踏歌》历经这个时代，至盛唐达到极至。中国历史集荣辱贵贱于一身，造就了中国文化，造就了中国人对人生的彻悟。而今的社会同样处于转折期，人的观念在转变，社会机制在变革，历史是延续的，文化是一脉相承的。
舞蹈风暴师说舞蹈心得体会
舞蹈是人类文化的一部分，它的存在是为了表达情感，展现美感。作为一名舞蹈风暴师，我从事了多年的教学和表演工作，不断摸索心得和体会。
首先，要做到舞蹈技巧的熟练掌握。技巧是舞蹈的基础，只有掌握了技巧才能够在表演中发挥想象力和创造力。每一节舞蹈课都是在不断地练习和磨砺技巧，只有这样才能在表演中达到完美的效果。
其次，要注重身体的力量训练。舞蹈需要强大的身体力量来支撑长时间的舞蹈动作，所以训练身体力量非常重要。我们每天都会进行特定的体能训练，例如仰卧起坐、平板支撑等，以增强身体的力量和耐力。
再者，情感表现也是舞蹈不可或缺的部分。情感是舞蹈作品灵魂的来源，只有在情感的引导下，才能让观众真正感受到舞蹈的美和含义。在舞蹈教学中，我们会引导学生深入理解舞蹈作品的情感内涵，然后在表演中表现出来。
最后，舞蹈需要严格的纪律。舞蹈需要每个舞者在台上按照既定的规则和节奏进行表演，这样才能营造出完美的效果。一些细节和规范摆在最前面，它们不仅是一种修炼，更是一种语言，一种敬业和奉献的标志。
总的来说，要成为一名优秀的舞者和舞蹈风暴师，需要扎实的技巧和严格的纪律，需要强大的身体力量和灵魂情感，而更重要的，是持之以恒的热爱和努力。
舞蹈心得体会
再次来到博奥，再次重新领略了博奥的风采。在这几年中，博奥成长了许多，由一只雏鹰成长为一只羽翼丰满的雄鹰，展翅翱翔在博兴蔚蓝的天空中。
今天在博奥呆的每一分钟，心情都是愉悦的。博奥的员工很亲切，博奥的员工也很大方。她们所展现的是一个积极向上、团结奋进、热情好客的东道主之仪。
今天的重点是幼儿舞蹈创编，同时我也深刻体会到幼儿舞蹈创编的最大一个特点之一——一定要切合幼儿的年龄特点，这个警钟也自此无时不在提醒我不要拔苗助长，一定要遵循孩子的成长规律。
其实在这一天中，除了老师们的舞蹈水平表现得淋漓尽致外，员工的热情好客也让我很感动。她们除了给学习老师准备了备用的饮用水(饮用水还特意分了类)，丰盛的午餐外，还特意准备了绿豆汤，尤其是将水果冰镇。从一些细小的环节中无处不透漏着幼儿园的热情、服务的周到。她们想的可真细，给人一种无微不至的关怀，给人一种家的感觉，真的从内心感到很亲切。
雏鹰啊，你终于变成了雄鹰。在这期间你的员工们肯定付出了太多太多，相信你们一定会乘风破浪，在幼教这片土地上大放异彩。