在现实生活中,我们常常会面临各种变化和不确定性。计划可以帮助我们应对这些变化和不确定性,使我们能够更好地适应环境和情况的变化。那么我们该如何写一篇较为完美的计划呢?下面是小编带来的优秀计划范文,希望大家能够喜欢!
高二体育说课稿
一、课的指导思想
依据新课标的要求,新的体育与健康课程在教育方式,教学内容,教学评价等方面都有了新的发展和侧重点,以促进学生身心全面发展为目标,以“健康第一”为指导思想。对于义务教育阶段初中学生来说,更要关注其运动的快乐感,培养他们良好的体育锻炼的习惯,并形成终身体育锻炼的意识。因此,在课堂教学中除了传授初级长拳基本技能之外,还要讲明所学内容对发展身体素质和增强体质的作用,让“健康第一”思想落到实处。同时也要注重培养学生组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想,为将来适应社会打下良好的基础。
二、教学内容
复习初级长拳中第四段的2—5动作;
学习初级长拳中第三段的2—4动作和第四段的1动作
三、教材分析
初级长拳武术类体育项目,受到学生们的普遍喜爱。学生通过学习得到美育熏陶。对学习其它武术套路,发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感,提高动作的速度和连贯性,激发民族自豪感,养成吃苦耐劳的习惯,有重要作用。
四、学情分析
1、大学生正处在身心发展重要时期,他们的年龄特征是:模仿能力强;好动、好奇心强;敢于表现自我。
2、运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异,部分女生往往会表现出怕羞的一面,而男生则会无所顾忌地表现自我。因此,一些带有模仿性、表演性的练习,很能激起学生的学习兴趣。武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目,既能表现出男生的刚强,又能体现出女生的柔美。
五、教学目标
1、认知目标:掌握组合动作动作名称和顺序,及特点。提高学生对武术的兴趣。
2、技能目标:通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习,使学生领会每个动作的攻防含义,做到路线清楚,手形、步形正确到位。。发展协调性、力量等素质。
六、教学重点、难点
教学重点:初级长拳的五个动作(丁步里合腿、弓步勾手、推掌转身左拍脚、右拍脚、腾空飞脚)动作路线。
教学难点:动作力度,手形、步形正确到位。
七、教学方法运用
1、教法:根据本课教学内容枯燥的特点,结合体育与健康的教学新理念,大胆运用创新教学,一改以往先示范后讲解再练习的常规教学模式,以学生自主探究学习为主线。首先采用情绪激励法和情境教学法进行教学,以激发学生的学习兴趣,促使学生能积极主动地去学习。还采用示范法、镜面示范法,以正确优美的示范动作感染学生,激发学生“我很想学”的情感,为学生能更快、更好地掌握组合动作要领而打下基础。
设计意图:参考体育有关的教育理论书籍
2、学法:本课,学生主要采用:尝试学习法、对比学习法、小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现自身动作的问题。而后在练习中,通过学生间相互对比、交流、评价和小组探讨中悟出动作要领,理解含义。最后通过集体表演、个人展示相结合,解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习,提高学习的自主性。
设计意图:参考体育有关的教育理论书籍
八、教学过程
(一)导入(13′)
1、师生相互介绍(抱拳礼)问好。(1′)
2、小游戏:
组织形式:两列体操队
方法:
设计意图:在此安排“模仿秀”目的主要是,调节活跃课堂气氛为课堂后半部分的教学打下基础。教师及时鼓励猜中的学生,从而激起学生的兴趣爱好。通过大家都来模仿表演,既可以达到愉悦学生的身心,有可以起到做准备活动的作用。
3、热身运动(4×8)(3′)
设计意图:学习、演练武术,对学生的柔韧性要求很高,柔韧性的优劣直接影响到完成动作的质量。因此,热身时,重点做好腿、腰、肩的活动,防止出现韧带拉伤和扭伤。
(二)展开(24′)
1、教师示范表演(2′)
丁步里合腿、弓步勾手、推掌转身左拍脚、右拍脚、腾空飞脚
俗话说:“兴趣是的老师。”教师的示范应使学生为之一振,激发起习武的兴趣和欲望。以教师自身刚劲有力的示范动作来感染学生。进一步激发学生“我很想学”这些武术动作的欲望。使学生的求学兴趣到达点。
2、学生尝试(19′)三个武术动作依次学习,学习过程如下:
(1)教师做镜面示范,同时讲解动作名称和要领。(3′)
组织形式:半扇形队形。要求学生边观看边听讲解边模仿老师的动作。多次重复
设计意图:武术属于肢体语言,每一招一势代表着学生的内心世界。模仿教师的动作很重要。先模仿上肢,再模仿下肢,最后整体模仿。在这个过程中教师随时用语言提示,以强化学生的模仿更加逼真。
(2)学生自由组合,体验动作。(5′)
组织形式:让学生(3—5人)自由结合组成学习小组,选出小组长,通过学生慢动作的演练,在尝试练习中发现自身动作的问题所在。
设计意图:在学生慢速体会时,学生之间可用口令控制练习,用自己的标准纠正动作。此时应发挥小组长的作用,在这个过程中教师巡回指导,鼓励学生的练习积极性。这个环节可多次重复。
(3)自由体验(6′)
组织形式:散点
方法:让学生自己在充裕的时间里进行练习,教师巡视指导。
设计意图:课堂上应给学生一个较大的自由学习空间,自己琢磨动作、看图解学习动作、观看教学录像体会动作、与同伴互相学习、与教师商讨动作等。重点提示学生在初步掌握动作的阶段一定要记住一点,那就是不要改变方向练习,始终朝着一个方向,这样会增强学生的记忆力。
3、汇报表演。(5′)
组织形式:体操队形
方法:先小组再集体,学生相互观察、交流、评价。
设计意图:(1)根据学生个体差异,重点辅导一般学生。鼓励他们建立自信心,使全班学生均衡发展。从练习活动中培养学生团结协作,谦虚好学的学习习惯。
(2)充分发掘学生运动潜能,通过教师评价,学生间互评,促进学生改进动作。以完美的动作表演体现“我能行”。使学生能在表演过程中体验成功。
4、活动游戏:斗智(3′)场地准备:空地和垫上均可。设计意图:调节学生身心,培养机智,发展腿部力量。
游戏方法:(1)把游戏者分成人数相等的两个组,面对面站好,每对之间相隔一米。
(2)教师发出“预备”的口令后,双方蹲成马步,以直臂向前推掌、掌心相触为双方的距离。
(3)教师发出“开始”的口令,双方根据自己的战术(以双脚不移动为原则),可用推、拉、拔、拧、闪等动作,迫使或诱使对方失去重心。
规则:(1)对抗时,只许用掌、勾,不许用拳打。
(2)任何一只脚移动,就算失败。
(3)先移动重心者为失败。对抗中,双方同时移动,判双方失败。最后胜的次数多者为胜。
(三)放松,师生道别(3′)
1、放松运动(伴奏:萨克斯音乐)(2′30″)
组织形式:散点。方法:学生微闭双眼,在舒缓的音乐伴奏下缓慢地反复舒展刚刚掌握的武术动作。
设计意图:既可以达到复习巩固的目的,又可以放松学生的身心,使学生在轻松、愉快的气氛中结束本课。
2、师生“抱拳礼”道别(30″)
设计意图:上下课要有礼;表演前后要有礼;互相学习要有礼;师生之间要有礼。使学生真正做到“以礼始,以礼终”。
九、预计课的效果
学生能在教师指导下认真参与各个练习,课堂气氛活跃,师生感情融洽舞蹈。完成率在85%左右,()能基本掌握正确动作要领。预计课的练习密度为40%左右,平均心率达到130—145次/分。让学生既出汗又脸带微笑,身心健康前面发展。
十、场地:体育馆武术馆
器材:无
高二体育说课稿范文二:《原地单手肩上投篮》
本课以全面推进素质教育,深化体育教学改革,树立“健康第一”的指导思想,提高学生身体素质水平、发展学生的学习能力、培养学生的创新精神、为学生的终身体育打下基础,已成为体育教学的主要任务。体育课应更加生动活泼、丰富多彩,更具有时代性、让学生在欢乐中精神得到陶冶,身体得到锻炼,技能得到发展。现在高中体育与健康课实行模块教学。球类这个模块是现在的热门选项,篮球更是热门中热门。篮球运动是由跑、跳、投等动作组成,是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、运拍,最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,篮球赛攻防频繁,技术动作多样,使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。学生的学习积极性有了,但按以往的常规教学,篮筐的高度和大小都是几十年不变,投篮这个篮球项目最基本的技术只有很少一部分男同学能在好几次中投中一个,也就是说只一部分男同学能篮球课上找到成功喜悦,所以学校的球场始终只被一小部分男同学占据着。另外的同学是他们不喜欢篮球吗?不是,他们说练了好久始终是命中率低,练着练着就没有兴趣了。从他们的话中我找到一个信息:他们学了练了但是没有成就感。造成这个的结果是两方面的,一是同学们对篮球技术掌握得不好,再有就是我们的器材一直是几十年不变的。我从一些资料了解到,美国这样的篮球发达国家,他们从幼儿园到中学,篮架和篮筐的高度是逐年增加的。所以本课师生共同营造一个民主、和谐、宽松、开放的教学环境,改变过去单纯技术性教学向趣味性教学的转变。
一、教学内容:原地单手肩上投篮。
二、教材分析:
本课教学内容是篮球运动中的单手肩上投篮。单手肩上投篮是篮球运动中主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是高中篮球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,单手肩上投篮动作的好坏直接影响到学生的投篮技术和以后学生篮球水平的提高,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。单手肩上投篮基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练,同时要迅速转换衔接其它技术动作,就比较困难。因此,本课着重要解决学生投篮动作,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析:
本次课的授课为高一年级,共四十人。体育的运动技能有差异,加上高中学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教学目标的确定:
1、认知目标:进一步建立单手肩手投篮的动作概念。
2、技能目标:巩固提高投篮的技术动作和对球的控制和支配能力。发展灵敏、速度、力量等身体素质。
3、情感目标:在协作中,学生积极参与、自主锻炼以及充分展现自我的能力,培养学生克服困难不断向新目标挑战。
五、本课的重、难点确定:
重点:手指拨球
难点:出手时手指手腕的连贯协调用力
六、教学策略:
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。全课教学的内容及手段,用三对三教学比赛法增大学生的运动强度。
七、教学过程:
(一)引情入境阶段;
1、课堂常规
2、本课的教学内容目标及要求
(二)激发兴趣阶段;
1、学生一路纵队慢跑
2、熟悉球性
教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。
学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善手对球的控制和掌握能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。
(三)技能学习展示自我阶段;
1、示范讲解持球手型与投篮的预备姿势
2自己模仿投篮动作
3、两人一组,互投练习
4、两人一组,一人拿呼啦圈一人往圈内投篮
5、原地单手肩上投篮定点练习(学生模仿nba球星罚球动作,投篮距离自己定)
6、以组为单位罚球比赛
(四)教学比赛:
三对三篮球比赛
(五)恢复身心整理阶段
1、音乐伴奏下放松
八、场地器材:
1、场地:篮球场1片;2、篮球41只,球筐4只,呼啦圈20只
九、预计教学效果:
运动密度约为38%,预计心率:135
学生对篮球本身兴趣也比较大,因此学生练习积极性.参与程度高,课堂气氛活跃,能达到预计效果,这样既达到发展学生身体素质,又培养学生的集体意识。
高二体育说课稿范文三:《篮球双手胸前传接球及单手肩上投篮》
一,教学内容:
篮球:1)原地双手胸前传接球,
2)单手肩上投篮.
二,教材分析:
本课教学内容是篮球运动中的单手肩上投篮和双手胸前传,接球.单手肩上投篮和双手胸前传接球是篮球运动中主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是高中篮球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术.单手肩上投篮,传接球技术的基本方法并不复杂,但要做到准确,熟练,隐蔽,快速,同时要迅速转换衔接其它技术动作,就比较困难.因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力,巩固提高运球,双手胸前传接球技术同时加强准确性,熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础.
三,学情分析:
本次课的授课为高中两个班级合班.体育的运动技能有差异,加上高中学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解,示范,启发,模仿,创新,竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法.循序渐进,层层深入,层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标.
四,教学目标的确定:
1,认知目标:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念.
2,技能目标:巩固提高运球,传接球技术动作和对球的控制能力,支配能力,发展灵敏,速度耐力等身体素质.
3,情感目标:培养学生勇敢,机智,果断,胜不骄,败不馁的优良品质和团结一致,密切配合的集体主义精神.
五,本课的重,难点确定:
重点:单手肩上投篮--投篮动作标准,手型正确.
双手胸前传接球--准确的手型及传接球的准确性快速能力.
难点:单手肩上投篮--上下肢协调配合和拿球时手心空出.
双手胸前传接球--上下肢协调配合和手对球的控制支配能力.
六,教学策略:
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标.
全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理,紧凑,流畅,新颖.
全课教学的内容及手段,用分组轮换的教学方法,可以在有限的时间和场地内增加学生的练习效果.用比赛法引起学生学习兴趣,增强团队精神.
七,教学过程:
(一)引起注意阶段;
1,课堂常规
2,本课的教学内容目标及要求
(二)激发兴趣阶段;
1,游戏:“喊数抱团”
为了使学生注意力集中,精神振奋,同时达到热身效果,安排了游戏“喊数抱团”,
2,熟悉球性(4')
教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习.组织形式为散点.
学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善手对球的控制和掌握能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备.
(三)接受新知识阶段;
3,原地两人一组双手胸前传接球(3')
要求:前臂发力前伸,手腕急速向外翻转,肩,肘,腕关节放松,全身协调
4,原地两人一组运球双手胸前传接球(2')
要求:运,传,接运用协调,且要迅速转换衔接.3,4的练习主要为了进一步建立双手胸前传接球动作概念,掌握传接球的手法,上下肢协调配合,加强运球和传接球的衔接.
5,要求:运球和传球,接球和运球要相互衔接好,顺,逆方向都要练习.目的是利用运球和传接球动作有机紧密衔接,快而连贯,更进一步提高传接球和支配球的能力,使学生全面发展身体素质和技术水平.
7,连续传接球(接龙)比赛
通过比赛,进一步巩固和提高双手胸前传接球技术,提高传接球的准确性,熟练性以及快速传接的能力.同时培养学生机智果断,胜不骄,败不馁的优良品质和团结一致,密切配合的集体主义精神.
(四)全面发展素质
(五)恢复整理阶段
1,伸展放松操
在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复.
2,对本课进行小结,布置收回器材
八,场地器材:
1,场地:篮球场一片;2,篮球41只,球筐4只,
九,预计教学效果:
预计平均心率为:130--135次/分,
心率为180次/分,出现在三十五分钟
运动密度约为45%,运动负荷为中等
高二体育说课稿
教师要结合体育与健康的教学新理念,大胆运用创新教学,一改以往先示范后讲解再练习的常规教学模式,以学生自主探究学习为主线。以下是小编整理的高二体育说课稿,希望可以提供给大家进行参考和借鉴。
一、课的指导思想
依据新课标的要求,新的体育与健康课程在教育方式,教学内容,教学评价等方面都有了新的发展和侧重点,以促进学生身心全面发展为目标,以“健康第一”为指导思想。对于义务教育阶段初中学生来说,更要关注其运动的快乐感,培养他们良好的体育锻炼的习惯,并形成终身体育锻炼的意识。因此,在课堂教学中除了传授初级长拳基本技能之外,还要讲明所学内容对发展身体素质和增强体质的作用,让“健康第一”思想落到实处。同时也要注重培养学生组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想,为将来适应社会打下良好的基础。
二、教学内容
复习初级长拳中第四段的2—5动作;
学习初级长拳中第三段的2—4动作和第四段的1动作
三、教材分析
初级长拳武术类体育项目,受到学生们的普遍喜爱。学生通过学习得到美育熏陶。对学习其它武术套路,发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感,提高动作的速度和连贯性,激发民族自豪感,养成吃苦耐劳的习惯,有重要作用。
四、学情分析
1、大学生正处在身心发展重要时期,他们的年龄特征是:模仿能力强;好动、好奇心强;敢于表现自我。
2、运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异,部分女生往往会表现出怕羞的一面,而男生则会无所顾忌地表现自我。因此,一些带有模仿性、表演性的练习,很能激起学生的学习兴趣。武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目,既能表现出男生的刚强,又能体现出女生的柔美。
五、教学目标
1、认知目标:掌握组合动作动作名称和顺序,及特点。提高学生对武术的兴趣。
2、技能目标:通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习,使学生领会每个动作的攻防含义,做到路线清楚,手形、步形正确到位。。发展协调性、力量等素质。
六、教学重点、难点
教学重点:初级长拳的五个动作(丁步里合腿、弓步勾手、推掌转身左拍脚、右拍脚、腾空飞脚) 动作路线。
教学难点:动作力度,手形、步形正确到位。
七、教学方法运用
1、教法 :根据本课教学内容枯燥的特点,结合体育与健康的教学新理念,大胆运用创新教学,一改以往先示范后讲解再练习的常规教学模式,以学生自主探究学习为主线。首先采用情绪激励法和情境教学法进行教学,以激发学生的学习兴趣,促使学生能积极主动地去学习。还采用示范法、镜面示范法,以正确优美的示范动作感染学生,激发学生“我很想学”的情感,为学生能更快、更好地掌握组合动作要领而打下基础。
设计意图:参考体育有关的教育理论书籍
2、学法 :本课,学生主要采用:尝试学习法、对比学习法、小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现自身动作的问题。而后在练习中,通过学生间相互对比、交流、评价和小组探讨中悟出动作要领,理解含义。最后通过集体表演、个人展示相结合,解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习,提高学习的自主性。
设计意图:参考体育有关的教育理论书籍
八、教学过程
(一)导入(13′)
1、师生相互介绍(抱拳礼)问好。(1′)
2、小游戏:
组织形式:两列体操队
方法 :
设计意图: 在此安排“模仿秀” 目的主要是,调节活跃课堂气氛为课堂后半部分的教学打下基础。教师及时鼓励猜中的学生,从而激起学生的兴趣爱好。通过大家都来模仿表演,既可以达到愉悦学生的身心,有可以起到做准备活动的作用。
3、热身运动(4×8)(3′)
设计意图: 学习、演练武术,对学生的柔韧性要求很高,柔韧性的优劣直接影响到完成动作的质量。因此,热身时,重点做好腿、腰、肩的活动,防止出现韧带拉伤和扭伤。
(二)展开(24′)
1、教师示范表演(2′)
丁步里合腿、弓步勾手、推掌转身左拍脚、右拍脚、腾空飞脚
俗话说:“兴趣是的老师。” 教师的示范应使学生为之一振,激发起习武的兴趣和欲望。以教师自身刚劲有力的示范动作来感染学生。进一步激发学生“我很想学”这些武术动作的欲望。使学生的求学兴趣到达点。
2、学生尝试(19′)三个武术动作依次学习,学习过程如下:
(1)教师做镜面示范,同时讲解动作名称和要领。(3′)
组织形式:半扇形队形。要求学生边观看边听讲解边模仿老师的动作。多次重复
设计意图: 武术属于肢体语言,每一招一势代表着学生的内心世界。模仿教师的动作很重要。先模仿上肢,再模仿下肢,最后整体模仿。在这个过程中教师随时用语言提示,以强化学生的模仿更加逼真。
(2)学生自由组合,体验动作。(5′)
组织形式:让学生(3—5人)自由结合组成学习小组,选出小组长,通过学生慢动作的演练,在尝试练习中发现自身动作的问题所在。
设计意图: 在学生慢速体会时,学生之间可用口令控制练习,用自己的标准纠正动作。此时应发挥小组长的作用,在这个过程中教师巡回指导,鼓励学生的练习积极性。这个环节可多次重复。
(3)自由体验(6′)
组织形式:散点
方法:让学生自己在充裕的时间里进行练习,教师巡视指导。
设计意图: 课堂上应给学生一个较大的自由学习空间,自己琢磨动作、看图解学习动作、观看教学录像体会动作、与同伴互相学习、与教师商讨动作等。重点提示学生在初步掌握动作的阶段一定要记住一点,那就是不要改变方向练习,始终朝着一个方向,这样会增强学生的记忆力。
3、汇报表演。(5′)
组织形式:体操队形
方法:先小组再集体,学生相互观察、交流、评价。
设计意图:(1)根据学生个体差异,重点辅导一般学生。鼓励他们建立自信心,使全班学生均衡发展。从练习活动中培养学生团结协作,谦虚好学的学习习惯。
(2)充分发掘学生运动潜能,通过教师评价,学生间互评,促进学生改进动作。以完美的动作表演体现“我能行”。使学生能在表演过程中体验成功。
4、活动游戏:斗智(3′) 场地准备:空地和垫上均可。 设计意图: 调节学生身心,培养机智,发展腿部力量。
游戏方法:(1)把游戏者分成人数相等的两个组,面对面站好,每对之间相隔一米。
(2)教师发出“预备”的口令后,双方蹲成马步,以直臂向前推掌、掌心相触为双方的距离。
(3)教师发出“开始”的口令,双方根据自己的战术(以双脚不移动为原则),可用推、拉、拔、拧、闪等动作,迫使或诱使对方失去重心。
规则: (1)对抗时,只许用掌、勾,不许用拳打。
(2)任何一只脚移动,就算失败。
(3)先移动重心者为失败。对抗中,双方同时移动,判双方失败。最后胜的次数多者为胜。
(三)放松,师生道别(3′)
1、放松运动(伴奏:萨克斯音乐)(2′30″)
组织形式:散点。方法:学生微闭双眼,在舒缓的音乐伴奏下缓慢地反复舒展刚刚掌握的武术动作。
设计意图: 既可以达到复习巩固的目的,又可以放松学生的身心,使学生在轻松、愉快的气氛中结束本课。
2、师生“抱拳礼”道别(30″)
设计意图: 上下课要有礼;表演前后要有礼;互相学习要有礼;师生之间要有礼。使学生真正做到“以礼始,以礼终”。
九、预计课的效果
学生能在教师指导下认真参与各个练习,课堂气氛活跃,师生感情融洽舞蹈。完成率在85%左右,( )能基本掌握正确动作要领。预计课的练习密度为40%左右,平均心率达到130—145次/分。让学生既出汗又脸带微笑,身心健康前面发展。
十、场地:体育馆武术馆
器材:无
本课以全面推进素质教育,深化体育教学改革,树立“健康第一”的指导思想,提高学生身体素质水平、发展学生的学习能力、培养学生的创新精神、为学生的终身体育打下基础,已成为体育教学的主要任务。体育课应更加生动活泼、丰富多彩,更具有时代性、让学生在欢乐中精神得到陶冶,身体得到锻炼,技能得到发展。现在高中体育与健康课实行模块教学。球类这个模块是现在的热门选项,篮球更是热门中热门。篮球运动是由跑、跳、投等动作组成,是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、运拍,最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,篮球赛攻防频繁,技术动作多样,使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。学生的学习积极性有了,但按以往的常规教学,篮筐的高度和大小都是几十年不变,投篮这个篮球项目最基本的技术只有很少一部分男同学能在好几次中投中一个,也就是说只一部分男同学能篮球课上找到成功喜悦,所以学校的球场始终只被一小部分男同学占据着。另外的同学是他们不喜欢篮球吗?不是,他们说练了好久始终是命中率低,练着练着就没有兴趣了。从他们的话中我找到一个信息:他们学了练了但是没有成就感。造成这个的结果是两方面的,一是同学们对篮球技术掌握得不好,再有就是我们的器材一直是几十年不变的。我从一些资料了解到,美国这样的篮球发达国家,他们从幼儿园到中学,篮架和篮筐的高度是逐年增加的。所以本课师生共同营造一个民主、和谐、宽松、开放的教学环境,改变过去单纯技术性教学向趣味性教学的转变。
一、教学内容:原地单手肩上投篮。
二、教材分析:
本课教学内容是篮球运动中的单手肩上投篮。单手肩上投篮是篮球运动中主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是高中篮球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,单手肩上投篮动作的好坏直接影响到学生的投篮技术和以后学生篮球水平的提高,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。单手肩上投篮基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练,同时要迅速转换衔接其它技术动作,就比较困难。因此,本课着重要解决学生投篮动作,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析:
本次课的授课为高一年级,共四十人。体育的运动技能有差异,加上高中学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教学目标的确定:
1、认知目标:进一步建立单手肩手投篮的动作概念。
2、技能目标:巩固提高投篮的技术动作和对球的控制和支配能力。发展灵敏、速度、力量等身体素质。
3、情感目标:在协作中,学生积极参与、自主锻炼以及充分展现自我的能力,培养学生克服困难不断向新目标挑战。
五、本课的重、难点确定:
重点:手指拨球
难点:出手时手指手腕的连贯协调用力
六、教学策略:
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。 全课教学的内容及手段,用三对三教学比赛法增大学生的运动强度。
七、教学过程:
(一)引情入境阶段;
1、课堂常规
2、本课的教学内容目标及要求
(二)激发兴趣阶段;
1、学生一路纵队慢跑
2、熟悉球性
教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。
学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善手对球的控制和掌握能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。
(三)技能学习展示自我阶段;
1、示范讲解持球手型与投篮的预备姿势
2 自己模仿投篮动作
3、两人一组,互投练习
4、两人一组,一人拿呼啦圈一人往圈内投篮
5、原地单手肩上投篮定点练习(学生模仿nba球星罚球动作,投篮距离自己定)
6、以组为单位罚球比赛
(四)教学比赛:
三对三篮球比赛
(五)恢复身心整理阶段
1、音乐伴奏下放松
八、场地器材:
1、场地:篮球场1片;2、篮球41只,球筐4只, 呼啦圈20只
九、预计教学效果:
运动密度约为38%,预计心率:135
学生对篮球本身兴趣也比较大,因此学生练习积极性.参与程度高,课堂气氛活跃,能达到预计效果,这样既达到发展学生身体素质,又培养学生的集体意识。
一 , 教学内容 :
篮球 :1) 原地双手胸前传接球 ,
2) 单手肩上投篮 .
二 , 教材分析 :
本课教学内容是篮球运动中的单手肩上投篮和双手胸前传 ,接球 .单手肩上投篮和双手胸前传接球是篮球运动中主要的基本技术 , 是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用 ,是高中篮球教学重要组成部分 , 是更好地学习各种技术和战术的基础传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量 , 所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术 . 单手肩上投篮 , 传接球技术的基本方法并不复杂 , 但要做到准确 , 熟练 , 隐蔽 , 快速 , 同时要迅速转换衔接其它技术动作 , 就比较困难 . 因此 ,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力 , 巩固提高运球 , 双手胸前传接球技术同时加强准确性,熟练性 ,为以后的教学竞赛和学生终身 体育 打下良好基础 .
三 , 学情分析 :
本次课的授课为高中两个班级合班 . 体育 的运动技能有差异 , 加上高中学生有较强的创造能力和自学能力 , 本课采用了讲解 , 示范 , 启发 , 模仿 , 创新 , 竞赛等教学方法 , 以及各种新颖的练习方法 . 循序渐进 , 层层深入 , 层层剖析 , 充分挖掘每个学生的潜在能力 , 充分发挥学生的主体作用 , 更好地促进学生努力达到教学目标 .
四 , 教学目标的确定 :
1, 认知目标 : 进一步建立运球 , 双手胸前传接球动作概念 .
2, 技能目标 : 巩固提高运球 , 传接球技术动作和对球的控制能力 , 支配能力 , 发展灵敏 , 速度耐力等身体素质 .
3, 情感目标 : 培养学生勇敢 , 机智 , 果断 , 胜不骄 , 败不馁的优良品质和团结一致 , 密切配合的集体主义精神 .
五 , 本课的重 , 难点确定 :
重点 : 单手肩上投篮 -- 投篮动作标准 , 手型正确 .
双手胸前传接球 -- 准确的手型及传接球的准确性快速能力 .
难点 : 单手肩上投篮 -- 上下肢协调配合和拿球时手心空出 .
双手胸前传接球 -- 上下肢协调配合和手对球的控制支配能力 .
六 , 教学策略 :
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导 , 学生反复练习的教学策略 , 发展学生的个性 , 充分发挥学生的主体作用 , 运用灵活多变手段 , 做到身心结合 , 努力达到教学目标 .
全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整 , 而以服务练习与教学为目标 , 力求合理 , 紧凑 , 流畅 , 新颖 .
全课教学的内容及手段 , 用分组轮换的教学方法 , 可以在有限的时间和场地内增加学生的练习效果 . 用比赛法引起学生学习兴趣 , 增强团队精神 .
七 , 教学过程 :
( 一 ) 引起注意阶段 ;
1, 课堂常规
2, 本课的教学内容目标及要求
( 二 ) 激发兴趣阶段 ;
1, 游戏 :" 喊数抱团 "
2, 熟悉球性 (4')
教师先进行各种方法练习和讲解 , 然后学生自由模仿创新练习 . 组织形式为散点 .
学生通过各种练习 , 培养学生的球感和对球的兴趣 , 改善手对球的控制和掌握能力 , 进一步热身 , 同时活跃课堂气氛 , 为基本部分做充分的准备 .
( 三 ) 接受新知识阶段 ;
3, 原地两人一组双手胸前传接球 (3')
4, 原地两人一组运球双手胸前传接球 (2')
要求 : 运 , 传 , 接运用协调 , 且要迅速转换衔接 .3,4 的练习主要为了进一步建立双手胸前传接球动作概念 , 掌握传接球的手法 , 上下肢协调配合 , 加强运球和传接球的衔接 .
5, 要求 : 运球和传球 , 接球和运球要相互衔接好 , 顺 , 逆方向都要练习 . 目的是利用运球和传接球动作有机紧密衔接 , 快而连贯 , 更进一步提高传接球和支配球的能力 , 使学生全面发展身体素质和技术水平 .
7, 连续传接球 ( 接龙 ) 比赛
通过比赛 , 进一步巩固和提高双手胸前传接球技术 , 提高传接球的准确性 , 熟练性以及快速传接的能力 . 同时培养学生机智果断 , 胜不骄 , 败不馁的优良品质和团结一致 , 密切配合的集体主义精神 .
( 四 ) 全面发展素质
( 五 ) 恢复整理阶段
1, 伸展放松操
在教师带领下学生通过模仿练习 , 促使学生消除肌肉的疲劳 , 身心得到恢复 .
2, 对本课进行小结 , 布置收回器材
八 , 场地器材 :
1, 场地 : 篮球场一片 ;2, 篮球 41 只 , 球筐 4 只 ,
九 , 预计教学效果 :
预计平均心率为 :130--135 次 / 分 ,
心率为 180 次 / 分 , 出现在三十五分钟
运动密度约为 45%, 运动负荷为中等
高二体育篮球教材篮球双手胸前传接球说课稿
上完这节课后,我总体的感觉还是有收获的。因为对一些问题我又有了更深的认识与理解,从教学目标达成情况来说,本节课达到了课前的预想效果。下面我自己对本节课的教与学进行了反思:
首先在开始准备活动阶段,我能合理提供学习情境:安排学生圆形站位,每队占篮球场的一个扇形面积,让每一位学生都可以看到对方,提高兴奋性。安排“躲闪运球”的游戏,让学生接触篮球,活动身体,师生互动,培养兴趣;通过球性展示,让学生增强了自信,在跟老师学的时候更努力,更认真了。
其次在学习新知识阶段,我能重视教学的层次、序列。本课以双手胸前传、接球的学习为线索,以传接球接力游戏的“尝试——点拨——再练习”为教学活动的主体,思路清晰,层层递进。
1、先让学生看图示,了解手型、传接球动作问题——a、两脚的站位;b、用力腿为何前后移动;c、手臂为何要伸出去接球。让学生带着疑问去实践,在实践中去体会,去解决问题。
2、我边示范边讲解,并对配合教师示范的学生进行指导和表扬,让其形成骨干。
3、让学生尝试性练习,我巡回指导,对出现的错误动作纠正并进行对传,师生互动,表扬鼓励好的学生。同时让学生思考开始提出的问题。
4、集中,让学生示范,表扬,鼓励,学生能够解答问题了,比如,为何手臂要伸出去接球。
学生回答:如果手臂不伸出去,球来了,手还没反应过来,球已到胸口。充分说明学生认真去思考了,认真去参与练习了。
5、再通过练习,让学生熟悉动作并自我评价,自己到展示板上拿代表等级的贴花,贴在胸口,让学生体现自信,体会成功。
在展示技能,提高技能阶段,根据学生的自我评价进行分组,男生分成3组,最好的一组进行全场教学比赛,其余二组进行半场教学比赛,在比赛中的传球必须用双手胸前传接球。女生分成2组,一组做迎面胸前传接球,一组做三角胸前传接球,然后轮换。在练习中,伴着音乐《相信自己》、《超越梦想》的节奏,学生积极性很高,气氛活跃,充分发挥了学生的主体性。期间,教师穿插于各组之间,进行互动,进行鼓励。充分体现了分层教学的思维,实现了在乐中学,在乐中练的目标。
最后在放松、结束阶段,让学生一起听着音乐跟我学太极拳,放松四肢,恢复身心,愉悦身心,听音乐进行想象,精神放松。发放评价表,布置课后作业,让学生去巩固,去提高。和学生进行了交流,学生们认为这堂课上得很快乐,也掌握了技能。
在整堂课中,我始终和学生一起互动,学生也把老师当成了朋友,和老师学,和老师比。百分之百的学生都掌握了技能,达成了课堂目标。当然,还有一些不足之处。我会以更高的热情,更大的努力,更好的教学方法,投入到以后的课堂教学中,请专家、老师给予批评、指正,谢谢!
高二体育篮球教材《篮球双手胸前传接球》
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高二体育活动说课稿集合
教师要让学生能在愉快的氛围中积极主动地参与活动,增强体能,培养学生吃苦耐劳的良好品质和坚毅、顽强、不断进取、永不放弃的拼搏精神。以下是小编整理的高二体育活动说课稿,希望可以提供给大家进行参考和借鉴。
授课地点:篮球场
学生情况:男生:32人;_:28人
场地器材情况:四个全场,篮球30个。
教材:1、行进间运球单手肩上投投篮
半场教学比赛
课的目标:
1、情愿目标:培养学生自主意识,促其进其个性发展。
2、认知目标;了解行进间运球单手肩上投投篮动作要领,体验与他人协作成功的喜悦和乐趣,增进团队意识,为篮球项目的学习打下基础。
3、技能目标:初步掌握行进间运球单手肩上投投篮技术,着重发展学生的力量、速度、灵敏、协调等身体素质,提高学生个人突破能力。
教学过程:
一、开始部分31;
1、体育委员整队,报告出勤情况。
2、教师检查着装。
3、教师宣布本课内容和任务。
4、安排见习生随堂听课。
要求:整队时做到“快、静、齐”。
二、准备部分:91;
(一)运球绕圈:[每人两次]
1、练习方法:从底线出发,分别绕过罚球圈、中圈、罚球圈到达另一底线,然后直线运球返回。
2、要求:
(1)、用远离圆圈的手运球。
(2)、注意不要互相阻挡。
(3)听从小组长指挥。
(二)行进间双手胸前传接球。[每人两次]
1、要点:双手用力均匀。
2、教学方法:
(1)、教师简要讲解动作要点。
(2)要求:
a、跑动要积极。
b、落球点应在同伴前一步左右的地方。
c、球应传在同伴的胸前。
三、基本部分301;
(一)行进间运球单手肩上投投篮
1、动作方法:(以右手投篮为例)右脚向前跨出时接球,接着迅速上左脚起跳,右腿屈膝上抬,同时举球至头右侧,腾空后,上体稍后仰,当身体跳到点时,右手臂伸直,用手腕前屈和手指的力量将球投出。
2、动作要点:
(1)跨大步接球牢。
(2)跨小步用力跳。
(3)翻腕托球举球高。
(4)指腕柔和用力巧。
3、组织教法
(1)教师完整示范并讲解。
(2)练习方法:
a、学生徒手练习。[3次]
c、学生运一次球跨步做单手肩上投篮动作。[3次]
d、完整练习。[3次]
(3)教学要求:
a、上下肢要协调,先跨右脚接球,后跨左脚起跳。
b、步点要量好,不要到篮底了再起跳。
c、分组练习时要注意观察其他同学的动作,互相提示。
(二)、半场教学比赛
1、组织规则:
(1)、每队3人,每局10分,每投中1次得两分。
(2)、一方在进攻中失去球权后,得到球的一方须将球转移到三分线外才能进攻,否则进球无效。
(2)、比赛采用淘淘汰制,轮流上场。
2、要求:
(1)、在比赛中要注意同伴间的协作。
(2)注意安全,不做粗野动作。
(3)技术水平较差的同学做行进间运球单手肩上投投篮练习或罚球线投篮练习。
四、结束部分31;
1、放松整理。(拍打法)
2、简要讲评上课情况,并宣布下次课上课内容。
3、值日生整理器材。
4、宣布下课。
一、指导思想:
本课以“健康第一”为指导思想,以学生自主练习为主体,通过中长跑动作技术和方法要领的学习,正确认识中长跑对促进身心健康发展的重要性。同时,让学生能在愉快的氛围中积极主动地参与活动,增强体能,培养学生吃苦耐劳的良好品质和坚毅、顽强、不断进取、永不放弃的拼搏精神。
二、学情分析:
中长跑单元教学预计3次课,本次课为第2次课。通过上节课学习,学生基本上掌握了中长跑的动作技术要领,以及锻炼身体的方法。针对学生完成动作的情况,采取分组自主练习的组织方式,不断激发学生的学习兴趣和练习的积极性,从而实现本次课的教学目标。
三、教材内容:
5分钟的持速跑
教学重点:全程跑的体力合理分配
教学难点:全程跑合理技术使用
四、教学目标:
在上节课学习的基础上,通过设置多种诱导练习,使学生能基本掌握合
理使用全程跑的技术。具体目标为:
1.在中长跑学习过程中,能较准确的说出跑的知识要点,并能够在学习实践
中运用正确技术。
2.设置不同难度的练习内容,使75%~85%以上的学生基本掌握中长跑的技术
要领。
3.同时,在学生亲身体验的基础上能够说出中长跑对自身锻炼的价值。
五、教学程序:
1、队形队列与准备活动:
(1)队形队列:将学生分成四组,跑步——立定练习。培养学生团队意识和集体主义精神。
(2)准备活动:慢跑成圈,然后进行行进间的徒手操5节。
2、技术学练:
学法:
(1)采取形式多样的队形练习,加强学生对中长跑技术要领的知识再现,进一步体会动作要领。
(2)通过定向越野的形式,让学生学习体会全场跑的体力合理分配。
组织:
通过教师指定的路线进行练习,再让各练习小组给其他小组布置的路线进行身体练习。
教法:
(1)以小组学习为基础,在教师指导下,采用互教互学交流的方法,掌握技术动作,改进技术上的不足。
(2)请各组掌握技术较好的学生示范。教师点评,分析出动作,提出改进意见,达到共同完成本课预订的目标。
(3)在中长跑教学过程中,教师结合学生学习情况,不断提出让学生思考的技术点,对学生进行团结合作、克服困难、不断进取等优良品质的教育。
3、放松整理与讲评:
(1)放松整理:学生放松走成圆形,在教师语言提示下,采用肌肉放松调节情绪的方法,使学生的身心得到放松,为下一节课的学习做好准备。
(2)总结本课的学习情况,评价学生练习情况,布置课外作业,与学生一起清整场地器材。
六、本课亮点:
本课试图让学生自主选择练习方法和手段,突显学生的学习主体地位,使学生学会身体练习的方法。通过采取多种教学手段,满足学生不断的获取知识与提高技能的需求,发展和提高学生体能,增强心肺功能。培养学生吃苦耐劳的良好品质和坚毅、顽强、永不放弃的拼搏精神。从而达到预期教学目标。
七、效果预计:
75%~85%以上的学生基本能掌握中长跑的技术要领。在持速跑的教学过程中让学生在团结、合作学习的积极参与中,使学生建立自信,培养学生勇敢顽强、克服困难优良品质。
练习密度预计:35%--40%生理负荷预计:130—145次/分
八、由于我校刚刚进入新高中课程试验,对于中长跑教材的教法上还有待于进一步研究,恳请各位领导、专家、同行们提出宝贵意见。
教材:队列、短跑(50米)、素质练习
教学目标1.学生能掌握齐步走等动作的动作要领。
2.通过练习使学生动作优美、节奏好。
3.学生服从指挥,乐意认真学习,有安全意识。
一、开始部分:2--3分钟
1.指定集合地点,检查服装,听体育班委的报告;
2.师生问好;
3.宣布课的内容和任务
4.安全教育
二、准备部分:7--8分钟
1、绕田径场慢跑两圈,_在前,男生在后。
2、徒手操
1}.教师讲解示范
2}.组织学生听口令练习
(1)头颈运动
(2)肩关节运动
(3)体侧运动
(4)体转运动
(5)全身运动
(6)弓步压腿
(7)活动各关节
3.教师提出要求,指出错误
体育班委整队,汇报人数,检查服装。
1.学生按照教师的要求排成两排进行慢跑
2.学生成体操队形排列:
听教师讲解,看教师示范,听教师的口令练习徒手操
3.要求:(1)学生动作到位
(2)学生动作有力度,充分活动各关节。
三、基本部分:28分钟
一}、队列练习
1.教师讲解要求,看教师示范
2.教师组织学生练习队列队形:
(1)立正(2)稍息(3)向右看齐(4)原地转法
教法:1.听教师讲解,看教师示范;
2.学生按照教师的要求练习
要求:注意力集中
步伐整齐一致
精神饱满
二}.50米跑
1.教师讲解并提出要求;
2.组织学生练习
组织:学生分组练习
1.学生听要求;
2.50米跑两次
三}、素质练习:
1、教师讲解练习要求
2、示范练习内容
3、指挥学生进行练习
组织:学生分组练习
1、学生听要求;
2、下蹲跳练习
四、结束部分
1.整队、放松
教师带领,学生集体放松
2.讲评及布置课后
3.布置归还器材
4.师生再见组织:学生成体操对形站立
组织与要求:
1.学生跟随教师做放松练习
2.认真听讲评
3.学生负责还器材
4.下课
高二体育篮球教材篮球双手胸前传接球说课稿
一、教材内容:
篮球--双手胸前传、接球
二、教材分析
篮球运动是学生喜爱的球类项目,主要发展学生跑、跳、投等基本活动能力;灵敏、速度、耐力等素质以及动作的准确性、协调性;增强呼吸、循环、消化等系统的机能;培养学生勇敢顽强、机制果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
篮球传、接球是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带,是实现战术配合的具体手段,是比赛中运用最多的基本技术。传、接球技术的好、坏直接影响进攻战术配合质量,也反映一个队的进攻战术水平。因此必须重视传、接球技术的学习。本节课是篮球单元教学(8-4)的第四课时.
三、教学目标
1、知识与技能:通过本课的学习能使85%以上的学生基本学会原地双手胸前传接球技术,部分学生能够较熟练完成动作并能够进行传接球的拓展练习。
2、身体目标:发展跑、跳能力及腿部协调、灵敏等身体素质,提高学生对球的判断能力。
3、情感目标:培养学生观察、分析、判断、协作能力及集体主义观念。
四、教学重点
1、传、接球时手型动作是否正确
2、传、接球时全身是否协调用力
3、传球高度是否在胸、腹之间
五、学情分析
我们知道,学生喜爱上体育课,尤其喜爱上球类项目的课,但由于小学生在体育课教学中,对原地双手胸前传接球学习有一定的.难度,技术动作不规范,有些同学持球手型也不正确,因此在进行双手胸前传接球教学前,首先要对学生的基础技术动作进行反复联系,做到堂堂练习。纠正动作,巩固技术,再进行拓展性教学。
六、教学过程
在本次课的开始部分,也就是准备部分。集合整队、宣布本课内容。准备活动,调动身心,通过熟悉球性练习和原地与行进间运球的方式等进行准备活动,目的是为了让学生对篮球有长时间的身体接触,熟悉球性,培养球感,提高对球的控制力,使学生进入学习状态。
第二部分是基本部分。是由两个教学内容组成,一个是学习原地双手胸前传球、接球技术。另一个是游戏部分,在游戏中发展学生身体的协调、灵敏、力量等素质。
(一)原地双手胸前传接球
1、教学方法和手段
小学生对学习篮球运动的兴趣较高,运动能力相对差一点,双手胸前传、接球技术较复杂,学生很难直接掌握,所以在进行教学中,我采用以下教学方法与手段:
(1)讲解法:通过讲解手型、传接球技术及用力顺序,使学生进一步了解技术动作,对动作过程更清晰。
(2)示范法:通过亲身示范使学生建立正确的动作概念,有助于学生在练习时更易于掌握动作。
(3)巡回指导法:在学生进行练习时,巡回指导、及时指出技术动作的错误不使错误动作形成动力定型。
(4)选优示范法:选出动作准确的同学给大家示范展示,从而激励学生积极练习,增强自信心。
2、练习方法:
在这里我采用了模仿法、合作法、纠正法、展示法、游戏法和评价法。
(1)原地双手胸前传接球练习方法包括:通过练习,复习原地技术动作,纠正错误。
(2)徒手做传、接球动作练习:通过该练习,使学生体会双手胸前传、接球技术动作,并且注意传球和接球的手型和方法。
(3)对错误动作采用预防和纠正错误法。还应注意因材施教,普遍的错误集体纠正,个别的错误单独纠正。
(4)分组做练习:a、传过呼啦圈练习,巩固提高传接球动作和传球高度;b、胸前传地面反弹球练习,拓展练习传接球。
(5)小组或伙伴间互相合作、帮助练习,加强对技术动作的学习,同时,能对同学掌握的传、接球技术动作及时做出评价,肯定正确动作。
(6)分组轮换练习:通过这几种不同的练习方式来提高学生的传球兴趣和传球能力,学生也可以根据自身条件自由选择小组和场地来练习,伙伴间相互帮助。
3、常见错误的纠正方法:
(1)手型不对:方法是反复练习持球动作,并且自己与伙伴随时注意纠正
(2)两肘外张:方法是两肘加紧垂臂
(3)两臂用力:方法是练习全身协调用力
(二)游戏:《运球接力、多拉快跑》
通过游戏来激发学生的学习兴趣,发展学生对篮球的控制能力;培养学生团结合作勇于为团队争光的优秀品质。
第三部分课的结束部分,也就是身心调整阶段,包括:集合整队,放松练习。主要是调整学生的身心,使心律趋于平缓另一方面是师生评议,讲解本次课教学中出现的问题,以及学生在练习过程中应注意的问题。收拾器材、宣布下课。